寻根问祖心得体会(实用6篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

寻根问祖心得体会篇一

我叫云苓，妹妹叫茯苓，我们是同一味中药。

据母亲说是怀我的时候妊娠反应特别厉害，呕吐得几乎不能吃东西，当时一位老医生给她开了一剂专治妊娠反应的中药，其中有味药叫云苓，那剂药效果非常好，母亲的身体很快恢复，能正常饮食了。生下我的时候，父亲出差不在家，姑姑问起个什么名字，母亲就想起了那味中药云苓，感觉像个女孩的名字，就顺口说：“那就叫云苓吧。”

等怀上妹妹的时候，母亲同样有妊娠反应，但没有当初那样厉害，还是那个老中医给开了个止吐的药方，把其中的那味药换成了茯苓，母亲本身也是个医生，知道这两味药药性一样，只是茯苓普通些，而云苓是产在云南的茯苓。母亲说，后来为了叫着方便就给妹妹起名叫茯苓。

或许和起的名字有关，我长得比较高大，而妹妹则长得比较小巧。再加上似乎我各个方面都比妹妹顺当些。有时候娘仨一起开玩笑，妹妹总说是母亲偏心，说她查过资料，茯苓和云苓其实是一种药，茯苓为寄生在松树根上的菌类植物，有宁心、安神、利尿的功效。云苓为云南产的茯苓，叫云茯苓，简称云苓，中医认为云苓为茯苓中的上品。“难怪好事都让我姐给占了。”妹妹经常这样责怪母亲，母亲也就说顺着妹妹说，茯苓说的对，其实最好的茯苓是生长在云南的一种野生茯苓，就叫云茯苓那是药性最好的。

“哈，姐姐你看，妈妈自己都承认了吧，看来妈妈是偏向了吧……”看着妹妹调皮的样子，往往我们娘仨相视一笑，只当是一种调侃。母亲常常会说，等你们长大了，带你们去云南去寻根去，我们娘仨一起去。

那时，对生长在关中平原的我们来说，云南是个遥远的像天边一样的地方。可是每每说起这样的话题，妈妈总会说着类似的话。这样的玩笑说多了，我们就在彼此的心里保留了一个遥远而神秘的云南。

转眼快到母亲77岁的生日了，那天，我和妹妹都想妈妈了，就把老妈约出来在小城的咖啡屋小聚。说起来过几天就是老妈77岁的生日，我们想送老妈一个惊喜，于是姐妹两人同时想到了我们多年未成行的云南之梦。便邀请老妈一起去云南丽江玩几天，一切费用我们姐妹负担。已经77岁高龄的母亲，听说了我们要送她这样特别的生日礼物，也欣然同意。于是我们坐飞机转火车就到了云南。

一路上，我们娘仨那个高兴，就像是久被关在笼子里小鸟一样，叽叽喳喳说个不停。尤其是老妈，高兴得像个孩子，说着说那。看着路边盛开的金黄的油菜花，看着远处匆匆而过的群山，我们姐妹和妈妈一个诌起了打油诗。望着田野里的油菜花，我随口说了句：“一地菜花黄，”老妈连了个：“农人耕种忙”。妹妹来了句：“碧野依青山”。妈妈来接连了：“转眼是他乡”！这样的一首打油诗就凑成了。我们一致认为，老妈的“转眼是他乡！”把这首打油诗的层次提高了。受到肯定的老妈，开心的像个孩子，白发下的笑脸让我的心暖暖的。

因为带着老妈一起出行，我们采取的'是自助游的方式，一路上我和妹妹都是在网上购买飞机票和预订客栈。在火车上我们就联系好了丽江云鹰阁客栈的人，一到丽江，云鹰阁的司机就到了车站接上了我们。云鹰阁是个雅致特色小院，房间干净整洁，小院里花草根雕别有特色，小主人是个戴眼镜的纳西族小女孩，她亲亲地喊我们姐姐，喊老妈奶奶，让我们有种回家的感觉。

我们一路根据老妈的身体状况和兴致，玩了丽江古镇，茶马古道。大理的苍山、洱海、蝴蝶泉边、三塔寺等景区，又在昆明玩了几天。

丽江到大理的山路陡峭和多弯都超出了我们的想象，虽是卧铺客车但颠簸的比较厉害，妹妹有些晕车，我也不太舒服。可是老妈表现得出奇的好，她饶有兴趣地看着窗外的景致，不时地评论着，并随着车子的转动转换着身子的方向，很惬意的样子，这样让我很欣慰。

我的调侃一出，谁知老妈和妹妹眼里都泛起了泪光。我也一时语塞，望着未知的山路，感受路边匆匆而过的景致，我在心里庆幸有生之年我们娘仨能有这样的一次属于我们的云南之行。或许，冥冥之中我们三人和这个神奇的地方是有着某种难以割舍的情缘。

寻根问祖心得体会篇二

从记事起，出身于一个古老的蒙古部落后裔家庭的父亲就经常给我们讲关于蒙古族历史和传说的故事，在他那充满自豪的表情和语句里，我开始了对自己民族的了解。蒙古族人的发祥之地“室韦”和与她相伴千年不离不弃的额尔古纳河，一直是让我向往的地方。

今年八月，在草原最美的季节，我开始了我的寻根之旅。汽车在呼伦贝尔草原上行驶，如绿色地毯般的草原一望无际，繁花似锦，牛羊一群群、一片片洒落在草地上，如幅幅美丽的画卷。坐在车里眺望远方，心中温暖而激动，这颗颗柔弱的小草，经过无数凛冽狂风和寒冬暴雪，千百年来在草原上茁壮依然，她们不仅装扮着草原，也如母亲般哺育了我的民族。

经过一路颠簸，忽然一个急刹车，汽车停了下来。在迎面的交叉路口，赫然立着一块巨石，石块上面刻着几个大字“蒙兀室韦”！字用红色的颜料描染上了，耀眼醒目，我盯着那矗立在路口的巨石，心怦怦地跳起来，缓缓推开车门下了车，几乎是踉跄着向那块巨石走去，当我站在巨石面前，看着那四个大字，血液在我的身体里沸腾了，蒙兀室韦，我祖先发祥的地方！就是这里，蒙古族的先人曾经艰难的繁衍生存；就是这里，孕育了我坚强、神奇的民族，他们“烧山化铁”走出深林，沿额尔古纳河发展壮大。我无法用语言来形容此时的心情，只觉得一腔热血撞击着胸膛，又奔腾着涌向了头顶，我有些眩晕，不觉中弯腰深深下拜，拜祭这块养育了我祖先的土地，拜祭这土地里曾经掩埋的先人，拜祭这片土地上祖先曾经留下的印记。泪水蒙上了我的眼睛，让我不能自已。

人们常说“叶落归根”，我常常问自己，我的根在哪里？当有一天我也要像一叶飘落的时候，该归向何处？当来自草原上的微风轻裹着我这个寻根的游子，带着来自草香的空气吸入我肺腑的时候，我的心生出一种不曾有过的踏实和归属感。我明白了，我本是草原的孩子，草原就是我寻觅已久的根！

室韦位于额尔古纳河右岸，来到这里我不停地寻觅，试图找出我祖先留下的那些千年不曾解开的谜底。额尔古纳河发源于大兴安岭西麓，在呼伦贝尔草原上有很多河流都汇入到这里，她蜿蜒970公里，滋润着草肥水美的呼伦贝尔草原，也养育着靠水而居的草原上的蒙古族人，我们的祖先世代尊称她为蒙古族的母亲河。

傍晚时分，我们到了额尔古纳河边，如果不是亲眼所见，我怎么都不会想到额尔古纳河竟是这么柔美，清澈透明的河水在傍晚蓝天的映衬下，发出蓝色的幽光，如一条蓝色的带子，弯弯曲曲的飘落在草原上，河水静静的，没有急流，没有喧闹，有如那高贵的蒙古族妇女，端庄秀丽，静谧如处。

站在河水前，我感叹着她的宁静。这从大兴安岭一路走来，流淌在草原上的千年河流，接纳了来自呼伦贝尔草原和大兴安岭的近千条河流入，像海拉尔河、激流河这样波澜激荡的河水，一旦流入额尔古纳河便收敛了自我的激情，安静地融入她的温雅，同她一起轻轻地滋养着这块土地上的生灵，也可能就是她的这般宁静，让两岸蒙古民族人性格豪放、粗犷却又不失多情。站在这里我似乎看到祖先“以束薪为筏，以兽皮为小舟”，生活安乐祥和，也似乎看到那金戈铁马和辉煌的`帝国，风云变幻，千年已过，额尔古纳河却依然故我，也就是这条流淌了千年的河水，才能真实记录下一个民族的崛起和兴衰，并用她的安详保守着那些历史的秘密，默默地不露出一丝痕迹，并用她那博大和坚韧铸就了一个伟大的民族。

站在河边，我沸腾的血液亦如汇入额尔古纳的河水，渐渐平静下来。细读这蓝天白云下的流水，我似乎读懂了她的宁静与厚重。多想饮一口额尔古纳河的水啊，让这千年的河水滋润我的血脉；多想捧一掬河水掷向我的头顶，洒满我的全身啊，任凭河水借着淋湿的衣服拥裹我的身躯，亦如失散了多年的母亲，紧拥久别的女儿；多想对着额尔古纳河高歌啊，唱出我一个草原游子对母亲的情怀，对草原的挚爱！

额尔古纳河，在傍晚的蓝天下默默地向草原深处流去。河边，站着和我一样激动不语、久久不愿离去的人们。

寻根问祖心得体会篇三

第一段：引入家风的重要性和寻根的渴望（200字）

家风是一个家族的精神传承，它体现了家族的价值观、行为准则以及与人相处的原则。寻根则是现代人对寻找自我身份和根源的一种渴望。在这个物质极为丰富而精神贫瘠的社会，寻求家风的重要性愈发凸显，人们开始不断探索和追溯自己的家庭历史，从中寻找到思想的源头和文化的积淀。

第二段：寻根的过程中发现世代相传的家风（250字）

在我寻根的过程中，我发现了世代相传的家风。曾祖父对待人和事的态度让我尤为难忘。在家族历史中，曾祖父被赞誉为一个仁慈、正直、宽容的人。他待人真诚而善良，无论是家人、朋友还是他人，都能够感受到他的善意和尊重。曾祖父生活简朴，但绝对不吝啬于给予他人的帮助。我深深被这种家风所感染和感动。

第三段：家风的好处及其对个人成长的影响（300字）

家风给予我们的好处是不言而喻的。一个有着良好家风的家庭，注重相互尊重和理解，培养出的子女会拥有良好的人际关系和沟通技巧。在家风的熏陶下，他们也会更加谦虚、宽容、尊重他人。这样的家庭氛围会让孩子们更加自信，更有信心面对困难和挑战，促进个人成长和发展。我在寻根的旅程中，深切体会到了家风对于个人成长的巨大影响。

第四段：如何传承家风和寻找家族文化（250字）

传承家风是每个家族的责任和使命。我们可以从一件件小事入手，如每天对家人说一句温暖的问候，或者定期团聚、开展家庭活动，让家人之间的联系更加密切。此外，我们也可以通过整理家谱、查找家族历史和家族文化的研究来发现家风的源头，从而更好地传承和体现。寻找家族文化可以是一个家族的共同目标，可以通过共同参观祖宅、举办家族论坛、编纂家族史等方式来实现。

第五段：对寻根家风的总结和展望（200字）

寻根是一种对过去的回顾和自我认知的过程，同时也是对未来的展望。通过寻根家风，我们不仅可以找到根源，理解家族历史和文化，还能够更好地传承和培养家风。人类共同的根源和文化源泉是我们共同的财富，我们应当珍视和保护它们。希望未来的家族能够更加关注寻根和家风的重要性，传承和发扬优秀的家族传统，让家庭成员更加和谐、幸福，也让我们的民族文化更加繁荣和充实。

总结：寻根家风的过程是一次与历史和自我对话的旅程，通过寻根，我们能更好地理解家族的过去和未来，找到自己的根源，感受家风的魅力，并将其传承下去。在这个追求物质的时代，重视家风和寻根，对于我们每个人来说，都是一种心灵的慰藉和追求。

寻根问祖心得体会篇四

姓氏寻根是近年来越来越普遍的活动，其目的是帮助人们了解自己的祖先和家族历史。在这样一个复杂和多元的社会中，了解自己的根和家庭历史是非常重要的。在进行姓氏寻根的过程中，我领悟到了很多有关家族传承和个人身份认同的道理。本文将详细介绍我的姓氏寻根心得体会。

第二段：起源

姓氏寻根的开始通常是从姓氏起源的研究开始的。在寻找姓氏起源的过程中，我们会看到一些有趣的事情。例如，许多姓氏来自古代的行业或地域，而一些姓氏是来自祖先的名字。通过了解姓氏起源，我们可以领略到人们对于命名的独特想法和文化传统。

第三段：家族历史

在寻找姓氏的根源之后，我们开始了解我们的家族历史。了解自己的家族历史是追溯我们的身份认同的一个非常重要的方面。通过研究家族历史，我们可以了解我们祖先的过去和成就。我们还可以获得一种意识形态的和情感的联系，并发现自己在家族历史中的独特位置。在我的个人案例中，我发现我的家族历史是非常奇特的，大多数祖先在地方历史上扮演着重要的角色。这使我感到非常骄傲和自豪。

第四段：家族文化

除了家族历史之外，姓氏寻根也涉及到家族文化。我们的姓氏承载了我们家族文化的很多方面，例如家族传统和价值观。通过了解我们家族文化的特点，我们可以找到我们家族内部的联系，以及我们自己和家族的关系。在我的家族中，文化传承在一些仪式和传统中得到展现，在我的家族中，崇尚勤劳、节俭、坚韧不拔等美德更是非常重视。

第五段：结论

在姓氏寻根的过程中，我获得了关于自己和家族传承的很多信息。这些有用的信息可以帮助我更好地了解我们家族的历史、文化和身份认同。领悟到一个姓氏和家族的起源、历史和文化对于我们个人意识形态和自我认知来说是非常重要的。因此，我鼓励更多的人来加入这个活动，去了解自己的姓氏和家族历史，并以此来创造自己无悔的人生。

寻根问祖心得体会篇五

二零零三年的金秋十月，又一个收获的季节。地处东北的辽宁省义县留龙沟乡下高家沟村迎来了一位陌生的客人，此人四十开外，身高超过一米八，体态丰满。他身背着简单的行囊，一双大眼睛炯炯有神，他走在山路上，两只眼睛不住的欣赏着田野上的丰收景象。

当他走近村头的时候，遇到了正要下地去收获玉米的高家老大，便急忙上前一步，问道：“您好，请问这个村子是叫下高家沟村吗？”高老大上下打量了一遍眼前站着问路的陌生人，回答道：“不错，这里正是下高家沟后村。”只见此人闻听正是下高家沟村时，脸上立刻露出了惊喜，“我不远万里来寻根，今天总算找到了你，终于踏上我日思夜想、几回回梦中梦到过的古老土地上。”他抑制不住内心的激动，两行热泪流下了面颊。

“请问先生，您贵姓？”陌生人问高老大。

“我免贵姓高。”高老大回复到。

“那么请问您叫什么？”陌生人追问着。

“我叫高仁志。”高老大继续答道。闻听此言，陌生人忙屈膝跪地，“叔叔在上，请接受小侄一拜。”冲着高老大纳头便拜，叩了三个响头。高老大看着眼前这位比自己还要大两岁的陌生人给自己叩头，立即被这一幕弄得是丈二和尚摸不着头脑，心中十分纳闷。只听陌生人开口说道：“叔叔，我也姓高，我叫高中元，按照我们高家的辈分，我是您的侄子。我家祖父早年从军离开了老家，后来辗转到了台湾。他老人家在弥留之际仰望着北方，口中反复念叨着故乡的名字——辽宁省义县留龙沟下高家沟村。他告诉家父，如果可能，一定要回到大陆，寻根问祖。然而现在家父已年老体衰，不能亲自回到老家探望家族和亲人，只好委托小侄我无论如何也要回到大陆，回到家乡，寻找我们高家的根。没料到今天实在凑巧，竟在半路上就与叔叔相遇，实乃万幸。”高中元向高老大说明了自己的身份、来由，高老大不禁喜出望外。他放弃了下午要去收获玉米的计划，两只手紧紧地握住高中元的手，许久、许久不愿松开。

“走，大侄子，快跟着叔叔进村、回家。”高老大满脸喜悦，拉着高中元回到村里，回到了自己家中。

晚上，高老大在家里摆起了酒席，做了一桌子地道的家乡菜肴。美味佳肴，香气扑鼻。高中元左顾右盼，两只眼睛环视四周，看个不停。高老大请来了族中年长者高奇贤，请来了高家的知名人士高仁忠等十几人，大家聊起了高家祖先、聊到了两岸骨肉离散之痛，相互倾诉了今日相见的喜悦心情。大家在席间频频举杯，热情欢迎远道而来的高家子孙。

吃过晚饭，高中元说：“家父说过，我们高家人相认可以用一个特别的方法，确认到底是不是高家的子孙。”

“脱掉袜子，看脚趾。”高老大与高中元几乎异口同声。这一刻，高家的男人们纷纷脱掉了鞋子，坐到炕上，大家不约而同的脱掉了袜子。大家你看着我的小脚趾，我看着他的小脚趾，大家都看到了对方小脚趾上那个不太惹人注意，但确实存在着的标志——小脚趾甲旁边的一个形似痣的小叉。此一刻，大家面面相觑，沉寂了片刻。突然，高家老少几辈人紧紧的相拥而泣。不管你身在何处，不论你在天涯海角，高家的血脉是相通的，高家的亲情是永恒的。

小住几日的高中元每天都在马不停蹄的拜访高家族人，到高家坟地上去祭奠。“各位列祖列宗，远方的游子高中元我回来了，我代表祖父、家父来看望各位先人了。”

随着签证日期的.临近，那一天下午，高中元拉着高仁志的手，“叔叔，我明天就要返回台湾了，请您给我几样东西，我要带回台湾，带给我的老父亲，带给我逝去的爷爷。”

“侄儿，你想要啥，尽管和叔叔讲。”高仁志大方的对高中元说道。

“我想要您一把小米，一把黄豆，一把蘑菇，再别无他求。”高中元点出了想要东西的名字。

“什么一把啊，侄子，你想要多少就自己去抓。”高仁志指着地上放着的粮食袋子和过梁上挂着的蘑菇说。

高中元离开下高家沟那天，高仁志帮助高中元整理好他所要携带的东西，爷两个对视着，谁也没有说话。闻听高中元即将离开老家，高家的族人纷纷前来相送。大家默默的走着，好多人眼里噙着泪花。

高中元走到村头时，突然他双膝跪倒，亲吻着大地，此刻他已是泪流满面。接着，他从随身携带的箱包里取出一块手帕，捧起一捧土，小心翼翼的用手帕包裹起来，又取出塑料袋，将这捧土包裹得严严实实。

他站起身来，走向送别他的高家族人，他与他们拥抱、握手，然后倒退了几步，面向大家深深地鞠了一躬。人们依依不舍的含泪挥手，“中元，记着常回家看看啊！”

“高家的亲人们，我一定会常回来的，这里就是我们的根啊！”高中元含泪告别了下高家沟，高家的族人目送着高中元登上了返程的汽车，久久不愿离去。

寻根问祖心得体会篇六

在今天快速发展的社会中，许多人身心疲惫，感到迷茫和孤傲。为了找回内心的支持和方向，越来越多的人开始寻根寻找家风。寻根家风给予人们力量和纯净。在我寻根家风的过程中，我体会到了许多宝贵的心得和体会。

首先，寻根家风让我明白了家庭的重要性。在现代社会，人们把更多的精力放在事业和个人成就上，而忽视了家庭的温暖和力量。然而，在寻根家风的过程中，我发现家庭是我最大的依靠和支持。无论是在什么样的环境中，我都能感到家庭的温暖和亲情。因此，我更加重视家庭，将家人放在第一位，并努力为家庭营造一个和谐的环境。

其次，寻根家风让我明白了传统文化的重要性。在寻根家风的过程中，我了解了许多我祖辈的故事和传统习俗。这些传统文化不仅仅是一种文化遗产，更是道德准则和行为规范。通过了解传统文化，我明白了做人的道理和义务，学会了尊重长辈、关爱他人、坚守诚信等品质。这些都是我在现代社会中能够立足和发展的重要素养。

再次，寻根家风让我明白了时刻保持良好家风的重要性。家风是家族的精神和传统，是祖先留给我们的宝贵财富。在寻根家风的过程中，我明白了作为一名家族的后人，我有责任和义务保持良好家风。只有通过良好的家风，才能在家族中传承优秀的品行和价值观。因此，我努力成为一个具备良好家风的人，用好的行为影响和激励身边的人。

最后，寻根家风让我明白了传承家风的重要性。寻根是为了传承家风，将家庭的精神和传统代代相传下去。在寻根的过程中，我了解到我们是家族中的一个环节，我们所做的每一个行为都会对后代产生影响。因此，我明白了要时刻传承和发展好家风。我会把家庭的精神和价值观传递给下一代，让他们能够在道德和品行上得到充分的陶冶和熏陶。

总之，寻根家风让我明白了家庭的重要性，传统文化的重要性，良好家风的重要性，以及传承家风的重要性。通过寻根家风的过程，我从迷茫中找到了方向和力量。我将会持续努力，保持优秀的家风，为家族的繁荣和发展作出贡献。同时，我也将积极传承家庭的精神和传统，影响和激励身边的人。我相信，在家风的指引下，我会在人生的道路上越走越坚定，取得更大的成就和进步。