2023年时间管理的重要性总结 时间管理的重要性(汇总5篇)

总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料，它可以促使我们思考，我想我们需要写一份总结了吧。那么我们该如何写一篇较为完美的总结呢？下面是小编带来的优秀总结范文，希望大家能够喜欢!

时间管理的重要性总结篇一

除非你对自己的时间利用情况进行了分析，否则你无法节约时间或更有效的管理你的时间。

可以按照以下的方式来了解自己的时间使用情况：

__年__月__日星期__

时间项目地点效率自评计划中断说明

6：30

7：00

……

这样我们每天从早上起床到晚上睡觉都有一个合理的时间安排，包括我们学习和休闲的时间，找到最佳的地点，会让我们更加有高效性。

2、发现你的时间的主人

你的时间的主人是谁？

(家人？上司？电视？手表？你的胃？或者你的意志？)

在你没有仔细规划自己的时间以前，你的时间是“公共资源”，任何人、任何事都可以随意占用，而你却没有感觉。

你不是时间的主人，你的时间是为别人服务的或在毫无价值地流逝着。

要事第一——制定你的日程安排

“重要的东西只占一小部分，只要集中处理只占整体20%的事务，就可以解决80%的问题。”

——帕累托

时间管理的重要性总结篇二

有了正确的时间管理技巧和工具，你会从良好的时间管理中获益良多。以下是你应该开始更好地管理时间的8个理由：

1.少花钱多办事

知道如何管理你的时间意味着你可以用更少的努力在更短的时间内完成更多的事情。想想当你真正专注的时候，你能完成多少。

将任务按优先顺序排列并与可用时间块匹配是一种事半功倍的方法。不要试图在会议之间的十分钟内做深入的工作，而是完成一项次要的任务。这可以为那些需要你集中精力的项目腾出更大的时间块。

如果你明智地利用时间，每天多出一个小时的工作效率，那么你每年就能多出250个小时的高效工作时间。

2.让工作充实，让生活有意义

没有什么比一整天都很忙却毫无效率更让人沮丧的了。成就感有助于你在工作中保持动力。而在家里，这意味着你可以放松和享受自己的时间。

通过意识到如何利用时间，你将有更多的时间花在你喜欢的事情上。

3.结束犹豫不决

担心自己是否做出了正确的选择是很耗时的。当然，重大的决定会占用很多时间，但是你每天做的小决定也会浪费很多时间。例如，在你的待办事项清单上决定下一步该做什么可能就会花费大量的时间。

与其茫然地盯着你的待办事项清单不知道要处理什么，不如制定一个计划或一个例行公事。这样你就不会浪费宝贵的时间去质疑下一步该做什么。

4.更快地实现目标

很多人都有很大的目标要实现。但如果不了解时间管理的重要性，这些目标可能会无限期搁置。

例如，也许你的目标之一是过上一种更健康的生活方式，但是你似乎不能抽出时间去健身。但更有可能的是你需要的时间已经存在了。你只需要找到它。通过花时间关注你的健康，你可以迅速做出必要的和令人满意的改变。

5.增强信心

时间管理可以提高你的信心。如果你有时间，你更有可能好好的照顾自己。甚至在踏进你的工作空间之前，你会看起来和感觉更良好些。

此外，你会从成就感中得到定期的提升。因为在最后期限前完成任务并超过预期会是一个很大的动力。然而，如果你未能在最后期限前完成任务以及去努力保持进度，则会导致精疲力竭。

6.有更多的精力去实现更多

不断感到疲惫和压力是痛苦的。这也使得我们很难接受新的挑战。高效的工作流程让你有时间培养新的技能来改进你的工作。

当然，这不仅适用于工作。想想当你感到精力充沛时，生活也会更加激动人心。随着精力的增强，你更有可能去尝试新的爱好或去冒险，而不是把自己放在沙发/床上。

7.腾出更多时间做你喜欢的事情

在你考虑了睡眠、工作、吃饭、通勤和个人卫生所需的时间后，你每天大约有4个小时用来做自己感兴趣的事情。

通过学习管理你的时间，你将有更多的机会致力于个人成长，花时间和家人在一起或者拜访朋友。这段美好的时光是无价的。

8.减少压力，避免不知所措

在某一天，你可能会被要求为一个项目创建一个企划，带你孩子去练习，在工作中领导一场会议，或者负责采购。当你的待办事项清单上的每一项任务都显得同等重要时，你就会变得不知所措。

良好的时间管理允许你查看你的待办事项清单，分类，并对你期望的每件事进行优先排序。你会很容易看到工作和个人任务之间的区别。你会知道你是否可以委派一些任务或者重新洗牌，这样你才能更有效率。

结果就是你会变得更冷静，更有成就。

时间管理的重要性总结篇三

家长要善于引导孩子养成良好的时间管理习惯。一方面，家长要通过示范引领使孩子知道时间管理“是什么”，明白时间管理“怎么做”；另一方面，家长也要耐心陪伴，既要真诚鼓励孩子的进步，也要理性面对孩子在时间管理中出现的问题。

一要示范引领。“要求孩子做到的。，家长首先要做到”。在时间管理方面，家长可以与孩子一起规划生活中的每一件事，并预设相关的活动时间和结果。如晚上的时间管理可以预设为：17：00做作业，18：00晚餐，18：40散步，19：30洗澡整理，20：00阅读拓展，21：00睡觉（如遇特殊情况可作调整）。在孩子开展这些活动时，家长可以与孩子同步进行，还可以采用“竞赛”的方式激发孩子的参与积极性，并即时评价孩子的完成情况，以正向的鼓励引导孩子，凸显示范引领的作用。

二要耐心陪伴。在指导孩子进行时间管理的过程中，家长的耐心陪伴是极其重要的。一方面，家长和孩子一起面对日常的生活管理细节，特别是当孩子年龄比较小的时候，这样的陪伴更易于激发孩子的积极性，并能帮助孩子形成有序的生活方式；另一方面，家长可以和孩子各司其职完成各自的任务，比如孩子做作业、家长做家务，完成后共同欣赏各自的成果，这样的陪伴不仅能够培养孩子独立做事的能力，也提高了家庭管理的效益。需要强调的是，这里的陪伴并非单一地指近距离“陪”在孩子身边，“看”着孩子做事，而是能够根据实际情况灵活地陪伴，既给予孩子方法的指导，又给予孩子自主的空间，以使家长和孩子实现时间管理的共赢。

三要理性面对。孩子在时间管理习惯养成的过程中不可避免会出现各种问题，面对孩子出现的问题，家长一定要理性面对，辩证剖析，切不可简单粗暴处理。比如，当发现孩子没能准时完成某项活动时，要善于倾听孩子的心声，了解现象背后的原因，并鼓励孩子自己来修改完善；再如，当孩子提出申请变动某些预设时，要在倾听其想法的基础上进行合理调整，使活动更适合孩子。总之，面对孩子在时间管理过程中出现的问题，家长要以尊重孩子为前提，以鼓励完善为原则，不断激发孩子正确进行时间管理的意识，提高其自我管理的能力。

时间管理的重要性总结篇四

中要把自己要做的每一件事情都写下来，这样做首先能让你随时都明确自己手头上的任务。不要轻信自己可以用脑子把每件事情都记住，而当你看到自己长长的list时，也会产生紧迫感。

美国心理学之父威廉?詹姆士对时间行为学的研究发现这样两种对待的态度：“这件工作必须完成，但它实在讨厌，所以我能拖便尽量拖”和“这不是件令人愉快的工作，但它必须完成，所以我得马上动手，好让自己能早些摆脱它。”当你有了动机，迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整个习惯，只需强迫自己现在就去做你所拖延的某件事。然后，从明早开始，每天都从你的todolist中选出最不想做的事情先做。

生活中肯定会有一些突发困扰和迫不及待要解决的问题，如果你发现自己天天都在处理这些事情，并不理想。成功者花最多时间在做最重要，而不是最紧急的事情上，然而一般人都是做紧急但不重要的'事。

每天至少要有半小时到一小时的“不被干扰”时间。假如你能有一个小时完全不受任何人干扰，自己关在自己的空间里面思考或者工作。这一个小时可以抵过你一天的工作效率，甚至有时候这一小时比你三天工作的效率还要好。

巴金森(c.noarthcoteparkinson)在其所著的《巴金森法则》(parkinson'slaw)中，写下这段话：“你有多少时间完成工作，工作就会自动变成需要那么多时间。”如果你有一整天的时间可以做某项工作，你就会花一天的时间去做它。而如果你只有一小时的时间可以做这项工作，你就会更迅速有效地在一小时内做完它。

你花了多少时间在做哪些事情，把它详细地记录下来，早上出门(包括洗漱、换衣、早餐等)花了多少时间，搭车花了多少时间，出去拜访客户花了多少时间……把每天花的时间一一记录下来，你会清晰地发现浪费了哪些时间。这和记账是一个道理。当你找到浪费时间的根源，你才有办法改变。

时间管理的重要性总结篇五

，你可以使用估计、分配与控制等方法，你还可以种用排定事件先后次序、工作时间表以及分配任务等方式，来在达到目的。只要低开始将所有的活动按部就班的作成记录时，工作效率自然就提高，必须在做完一件事后，就尽快的记录下来。而且即使是小事，也不容忽略。

“对于各种不同的事，是分配了恰当的时间去做？”“是否将有限的几小时利用得有效？”要将这些问题进行思索，仔细地分析所有的活动，然后，就必须决定何事应先处理。有许多人都从公文堆最上面的一件开始做，结果很可能使堆在下面的旧公文“越陈越香“了。很多事，就是被搁置时间长了以致成了无法解决的问题。要避免这种错误，只有在每天晚上或早晨，坐在办公桌前，先看看那些堆在案上东西，花点时间浏览一番，并且归类，分成数堆，再分别缓急依次排好，这样，“陈年老酒”就可绝迹了。

当你应用这原则去处理事情时，一定会发觉有些已拖延了好几天，甚至好几个星期。如此一来，你就该去查明产生这种拖延现象的原因，相信你经常会发现有些职员，拿了薪水却没做他份内的事。你是老板，那么就完全看你怎样防止这类事重演了。通常这种情况下，是应该实施企业管理上的分层负责制度。有人使用下列的方法来改进：

(1)决定那些事由秘书处理；

(2)将一些工作分配给助手做；

(3)然后看看其余的，再次决定那些仍可由秘书或助理“分忧”，此外，就该自己亲自下厨了。

当你注意今天的每一件工作时，就必须决定该花多少时间在这上面，我们把这称为“分配时间”。一大早，口述和笔录大约要30分钟，接下来30分钟就该和老板讨论了，也许你还得要15分钟的时间去应付求职者。如果你九点上班，现在已经十点四十五分了。午餐前，也许要和采购部门接角，而且说不定还得赶到市区去开会哩！这就是“时间分配”。它的秘诀是要确定你眼前的工作，到底要用多少时间，那其中只有“经验”这位先生才能帮忙了。只要这样做，你将会很快的发现不必要的琐事，都已分配给属下操心去了，再不会溜到你工作表上，这可替你省掉不少的麻烦。

有一位身兼数家商业杂志社的总编辑，要求属下把信件都送到他办公室里，他必须拆信、看信，再把信件分成若干堆，决定分给属下那位编辑处理，接着亲自送到每人桌上。整个过程平均就了一个钟头，于是，他每天加班，要不然就带着“家庭作业”下班，才有办法把工作完成。除此以外，更坏的是他的编辑人员，不得不等他送信来，是整个编辑部门成天都是口述作业。这位总编辑之所以会这样，就是他想知道下究竟是在做什么事。但终于，他觉悟到自己只是在虚耗时间。以后，他的编辑开始直收信，并做成新闻或新动态的摘要呈给他了，事实证明以往他一直浪费了大半的时间，因为几乎有34的信件是向废纸篓报到的。

某大石油公司的一位训练主管，为推销员设计了一个预估工业产品推销方法，他给每人一张表格，并建议他们在每周开始前将它填好。填表只要半个钟头，但在填完后每个人都找出访问客户的最佳途径，而且每个停留点上所该做的事，也都记在上面，再不会被遗忘掉了。把事情依其重要性列成表，从最重要的开始做，完成后，核对一下，再从表中删掉它。何时开始做记录表并不重要，重要的是你心中必须经常有时间表的观念。

火车、飞机、公共汽车、轮船等依时间表运行，但依然会有意外事件，同样的情形也可能发生在你身上，所以，为意外事件留时间，是很明智的。某百货公司的经理，早计划在星期一举行大减价，但很不巧的，星期日恰好是该公司一年一度的员工野餐活动。当天艳阳高照，是个很难得的好日子，结果星期一早晨，14的职员因阳光炙伤而请假，筹备已久的大减价就因而流产了。这就是未预留处理意外事件的时间的一个例子。

聪明人有三个预防此类事件发生的方法：第一每件计划都留有多余的预备时间。第二、努力使自己在不留余地，又饱受干扰的情况下，完成预计的工作。这并非不可能，事实上，工作快的人通常比慢吞吞的人做事精确些。第三、另准备一套应变计划。

假使你为每件工作立下时间限制，你将发现，有三件事已经做成功了：

(1)迫使自己在规定时间内完成工作。

(2)对你自己能力有了信心。

(3)你已仔细分析过将做的事了，而把它们分解成若干单元，是正确迅速完成它们的必要步骤。

一旦拟定了目标，计划好时间表，剩下的关键就是快动手去做了。