最新小班健康教案(优秀8篇)

作为一名老师，常常要根据教学需要编写教案，教案是教学活动的依据，有着重要的地位。那么问题来了，教案应该怎么写？这里我给大家分享一些最新的教案范文，方便大家学习。

小班健康教案篇一

小班健康对于孩子的成长来说是非常重要的，有助于提高孩子的身体素质和免疫力，也有助于提高孩子的心理素质和自信心。我是一名小班的班主任，在班级中不断探索和分享健康心得，让孩子们真正从健康的生活中获取快乐和成长。

第二段：营养健康的教育

健康的饮食和营养是小班健康教育的基础，我通常会利用营养与健康的教育来引导孩子们形成良好的饮食习惯。在这方面，我通过游戏、故事、资料的介绍来让孩子们认识到“什么东西对身体好，什么东西对身体不好。”同时，我们也会讲解一些日常生活中需要特别注意的饮食、膳食卫生、食品安全等知识。

第三段：运动健康的教育

小班健康的另一个重要方面就是运动健康。为此，我通常会开展各种各样的体育课、运动会等活动，让孩子们养成健康的运动习惯。除此之外，我们也会将节日、生日、特殊场合作为时机，让孩子们在庆祝的氛围中进行开心的健康活动，增强他们的体能和好奇心，促进他们的身心健康成长。

第四段：心理健康的教育

小班健康的心理健康也很重要。因此，我通常会开展一些诸如”感恩的小花园“、”敏感的听觉“等活动，让孩子们意识到身边美好事物的重要性，并培养他们的感恩心。另外，我还会引导孩子们认识到自己的情绪和健康关系，并教他们预防压力和焦虑，保持心理健康。

第五段：总结

总的来说，小班健康的教育非常重要，不仅对孩子们的身体有好处，同时也可以促进孩子的心理健康成长。班主任在日常的工作中可以注意、组织教育活动，提高孩子们的健康意识、饮食习惯和运动能力，让他们形成良好的生活习惯，促进他们健康快乐的成长。

小班健康教案篇二

小班健康教育对于孩子的成长发展至关重要。在班级中，老师们不仅关注孩子的身体健康，还注重孩子的心理健康。从营养饮食到日常生活习惯，从个人卫生到社交行为，小班健康教育涉及方方面面，让孩子们在愉快的学习和生活中掌握好健康的小秘诀。

第二段：食品安全教育

在小班健康教育中，食品安全是一个重要的方面。老师们会教孩子们如何区分食品的好坏，学习正确的食品储存方式，更重要的是教育孩子们培养良好的饮食习惯。我们不光注重孩子们在学校的饮食，我们还会传递一些有关于饮食知识和技巧，例如水果和蔬菜的选择，食品调味的注意事项等。

第三段：个人卫生教育

个人卫生教育是小班健康教育的重要组成部分。 如果孩子们不注意个人卫生，就会导致一些健康问题的出现。例如，如果孩子不洗手或者在公共场合乱跑乱玩，这些行为都会增加孩子感染疾病的风险。在小班健康教育中，我们会教孩子们如何保持身体的干净卫生，从毛巾、牙刷到换洗衣物，我们会用轻松有趣的方式呈现。

第四段：运动教育

运动教育也是小班健康教育的重要部分。运动可以减少孩子们的压力，提高他们的免疫力，增强他们的体质。在班级中，我们会让孩子们参与各种愉快有趣的运动活动，这可以让孩子们感受到运动的乐趣，并且增加他们与班级的互动。当然，在推动运动的同时，我们也会注意孩子们的安全，确保他们在各种运动项目中得到安全保障。

第五段：结论

综上所述，小班健康教育有助于孩子们掌握健康的生活方式，从而在日常生活中自我管理与保护。当然，父母在家中也可以对孩子进行适合年龄阶段的健康教育，在家中为孩子打下良好的健康基础。相信在全社会的共同努力下，孩子们可以拥有更加健康、快乐、充实的成长体验。

小班健康教案篇三

小班健康是每位小学生的必修课程，它不仅关系到我们的身体健康，还会对我们的心理健康带来影响。通过一学期的学习，我深刻地认识到了健康的重要性，同时也收获了很多心得和体会。

第二段：锻炼是生命之源

在小班健康课上，最引人注意的莫过于体育锻炼环节。在运动中，我们的身体可以得到充分的锻炼，肌肉会更加坚实，韧性也会更强，而且还可以提高我们的身体素质和免疫力。不仅如此，锻炼还能帮助我们释放压力，调整情绪，提高工作和学习效率，在精神方面也有很多好处。

第三段：饮食要注意

健康的饮食习惯对我们的身体健康非常重要，而且也是我们学习小班健康的重点之一。在课堂上，老师和同学们向我们介绍了很多饮食的常识和技巧，例如，多吃蔬菜水果，不吃过多的油腻和甜食，注意膳食搭配等等。通过认真学习和实践，我逐渐形成了良好的饮食习惯，大大提高了我的身体健康。

第四段：保持心态平稳

心态对我们的身体健康和精神健康都有着至关重要的影响。在小班健康课上，我们不仅学习了如何保持心态平稳，还学习了很多有益于身心健康的方法，例如，做运动、听音乐、看书等等。通过实践和体验，我认识到了平稳心态对我们的健康有多么重要，同时也学会了如何去调节自己的心态。

第五段：结语

在小班健康课上，我学会了很多关于身体健康和心理健康的知识，同时也收获了很多宝贵的经验。在日后的生活和学习中，我会继续坚持健康的生活方式和习惯，让自己更加健康、快乐和美好。

小班健康教案篇四

幼儿的进餐、午睡等都是极有利的教育契机，其中蕴含了很大的教育价值。针对目标，我有意识的观察本班孩子的进餐情况，发现有些孩子吃饭吃的特别慢，你不催他他就不吃，你催他，他才知道吃一口，针对孩子们吃饭磨蹭的现象，我们开展了“健康宝宝”这一活动。

1、能在规定的时间内（30分钟）吃完自己的一份饭。

2、初步做到不挑食，不剩饭。

3、学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗的性格。

4、了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。

kt板、小红花、幼儿照片；红色、蓝色、黄色小圆点若干。

１、听故事《胖姐姐和瘦妹妹》，启发对进餐的思考。

（1）故事中胖姐姐为什么长的这么胖了呢？

（2）瘦妹妹怎么会变的这么瘦了？他们两个这样做好不好？为什么？

（3）你平时是怎么吃饭的？这些习惯好不好？我们应该怎么做才会变成健康的好孩子？

（4）教师小结：我们不能学胖姐姐那样喜欢吃的东西就吃很多，这样对我们的胃不好，会得病，还容易长胖。我们也不能学瘦妹妹，吃很少的饭，身体变得很瘦弱，同样容易得病。我们小朋友在吃饭的时候应该什么都吃，不挑食也不偏食，这样我们的身体就会很健康，不容易得病。

２、做个健康好宝宝。

讨论：（1）我们怎么做才能让别人知道我们是健康的好孩子呢？

小结：可以告诉别人，也可以把自己吃的饭菜记录到纸上，这样别人就可以看到了。

（2）我们怎么记录下来我们吃了多少饭？

小结：我们可以用彩笔画出来，也可以把它们制作成展板展出来，这样别人一看就明白了。

３、大家共同制作“健康宝宝”展板。

（老师协助幼儿把照片剪好，并贴在展板上，布置好“健康宝宝”展板。）

教师小结：我们用kt板制作了一个“健康宝宝”展板，你们的照片都在上面，当你们在规定的时间内，自己吃完一份饭的就可以得到一个红色圆点；在规定时间内，自己吃完两份饭的可以得到一个黄色圆点；在规定的时间内，自己吃完三份饭的可以得到一个蓝色圆点；在规定时间内没有吃完一份饭的，就不能得到我们的圆点了。把你得到的这些圆点贴在照片上，周五的时候我们看谁得到的圆点最多，老师还会有小礼物送给你们。

４、在早午餐中鼓励幼儿不挑食，不剩饭。

游戏是最适宜于促进幼儿主体性和个性化教育的形式，因此，教师应积极地将理念转化为行为，注重在活动中观察、捕捉幼儿的兴趣，把握时机及时引导，促使孩子们更深入进行游戏，让孩子在健康游戏中得到更多的发展。

小班健康教案篇五

1、了解人体的几大重要关节。

2、团结合作意识和自我保护意识，体会游戏的快乐。

3、动手动脑能力和动作协调能力。

4、初步了解健康的小常识。

5、初步了解预防疾病的方法。

教学重点：团结合作意识和自我保护意识。

教学难点：动作协调性。

健康歌、找朋友、多媒体。

一：开始

放音乐——健康歌，激发孩子的兴趣。

二：活动

1、有头到脚的七个关节的认识，加上对应的动作。

教师示范，并做相应的辅导。

2、小朋友们围成圆圈做动作，配上《找朋友》的'音乐。

辅导孩子的动作。

1、2点是针对技能和认知目标。

3、集体活动：配上《健康歌》做游戏。

培养孩子的团结合作意识;加深孩子的动作协调性。

3点是对孩子的情感能力的培养。

三、延伸：

回家和爸爸、妈妈一起玩这个活动。

这节课中我教学重点、难点把握比较准确。通过几次反复动作的练习活动，幼儿分识关节名称的难度由易到难，并给了每个孩子锻炼和表达的机会。突破难点时用了让幼儿先探索，再老师总结的方法，尊重幼儿感知与判断。整节课幼儿注意力集中，情绪活跃。我上起来也很轻松。

不足的地方：幼儿探索深度不够，因为课堂纪律我怕放开后收不回来。如果重新上这节课，我将突破难点时让幼儿探索的这个活动时间更长一点，更深入一点。时间合理安排。

小班健康教案篇六

近年来，人们对健康的关注越来越重要，而学校是培养学生健康意识的重要阵地。小班健康课作为学校体系中的一部分，旨在启发学生对健康的认知，培养他们良好的生活习惯。在我参与小班健康课的过程中，我得到了很多收获。下面我将从课程内容、教学方法、学生反应等方面谈谈我的心得体会。

首先，小班健康课的内容非常丰富多样，既有关于饮食营养的知识，也有有关运动锻炼的技巧。我记得在一堂课上，老师通过展示食物的图片和实物，向我们介绍了各种蔬菜和水果的营养价值，并指导我们如何挑选合适的食物来保持身体健康。此外，我们还学习到了关于日常生活中如何保护自己的常识，例如如何正确刷牙、洗手，如何防止受伤等。这些内容不仅让我们学到了很多有用的知识，也增强了我们的综合素质。

其次，在小班健康课的教学中，老师采用了丰富多样的教学方法，使课堂更具趣味性和参与性。举个例子，有一次，老师带我们去厨房，亲自教我们如何制作健康的饮品。我们每个人都拿到了一杯新鲜的水果汁，并在老师的指导下，加入适量的水果和蔬菜，然后用果汁机榨汁。这样一来，我们既学到了营养知识，又亲身体验了制作健康饮品的乐趣。此外，老师还设计了一些小游戏来巩固我们的学习成果，例如通过拼图来认识各种食物的名称和特点，通过比赛来模拟日常生活中的急救技能等。这些教学方法帮助我们更好地记忆和理解了课堂内容。

再次，学生在小班健康课中的积极反应也是我所观察到的重要方面。在每一堂课上，我都看到同学们充满热情地参与课堂讨论和互动。有时候，当老师提出希望我们能互相分享自己的健康经验时，会有很多同学举手积极发言。他们分享着如何保持健康的习惯，如何坚持运动等。这种互动不仅让我们更加了解健康的重要性，也增强了我们的团队意识。此外，我还发现，同学们在课后也会向老师请教一些与课堂内容相关的问题，或者积极参与一些健康活动，这充分展示了他们对健康的关注和积极行动。

最后，小班健康课的心得体会使我明白了健康是一个综合性的概念，既包括身体健康，也包括心理健康。通过这门课程，我开始关注自己的饮食结构，增加对营养的知识，并且更加重视锻炼身体的重要性。此外，我也学会了如何保持心理健康，通过积极的心态来面对困难和压力。这些都对我的成长产生了积极的影响。

总之，小班健康课是一个宝贵的学习机会，通过课程内容的丰富多样、教学方法的多样化、学生反应的积极参与等方面，使我受益匪浅。我相信，在老师和家长的悉心指导下，小班健康课将会继续发挥其重要作用，培养更多学生关注健康、追求健康的意识和习惯。

小班健康教案篇七

健康是每个人的需求和追求，良好的健康状况可以促进身体的发育和大脑的发育。作为孩子，我们更应该注重养生，因此在学校开设了小班健康课，让我们更好地了解和掌握健康知识。在这门课程中，我学到了许多关于健康的重要知识，并体会到了健康对生活的重要性。以下是我对小班健康课的心得体会。

首先，在小班健康课上，我学到了许多关于饮食的知识。我们的老师告诉我们要均衡饮食，即摄取适量的蛋白质、碳水化合物和脂肪。她还教给我们什么是有机食品和超级食品，以及它们对我们身体的好处。通过这些知识的学习，我更加理解了身体需要不同种类的食物来保持健康。我开始更加关注自己的饮食习惯，并尽量选择更加健康的食物，如水果和蔬菜。我相信，只有通过正确的饮食，我们的身体才能保持强壮和健康。

其次，在课程中，我们也学习了关于运动的知识。我们老师告诉我们，适量的运动对身体和心理健康都有很大益处。我们每天都需要进行至少30分钟的有氧运动，如跑步、跳绳等，以提高心肺功能。此外，我们还应该进行力量训练，以增强肌肉的力量和耐力。通过学习这些知识，我开始重视起运动来，每天都会抽出时间进行锻炼。不仅仅是为了保持健康，运动还能让我感到开心和放松。

除了饮食和运动，小班健康课还教给了我有关睡眠的重要性。我们的老师告诉我们，足够的睡眠对大脑的发育和身体的恢复都非常重要。她强调了规律作息的重要性，并教给我们如何培养良好的睡眠习惯。从那以后，我开始注重自己的睡眠，并每天都保证有足够的休息时间。我发现，充足的睡眠使我感到精力充沛，思维清晰，更加能够应对学习和生活中的挑战。

另外一个我在小班健康课中学到的重要知识是关于卫生习惯。我们的老师教给我们如何预防疾病，如何正确地洗手和刷牙，并告诉我们要保持良好的个人卫生习惯。通过这些知识的学习，我在日常生活中开始注意保持卫生，如勤洗手、饭前便后刷牙等。我相信，只有保持良好的卫生习惯，我们的身体才能远离疾病，保持健康。

综上所述，通过参加小班健康课，我学到了许多关于健康的重要知识，并体会到了健康对生活的重要性。通过了解饮食、运动、睡眠和卫生等方面的知识，我改变了自己的生活习惯，并更加关注自己的健康状况。我相信，只有拥有良好的健康状况，我们才能拥有充满活力和快乐的生活。因此，我将继续学习健康知识，并用于实际生活中，以保持健康的身体和积极的心态。

小班健康教案篇八

根据纲要要求，为了让小班的孩子有团结合作的意识、能有自我保护意识而设计了这次活动课。

1、认知方面：了解人体的几大重要关节。

2、情感方面：团结合作意识和自我保护意识，体会游戏的快乐。

3、技能方面：动手动脑能力和动作协调能力。

4、初步了解健康的小常识。

5、初步了解预防疾病的方法。

教学重点：团结合作意识和自我保护意识。

教学难点：动作协调性。

健康歌、找朋友、多媒体。

一：开始

放音乐——健康歌，激发孩子的兴趣。

二：活动

1、有头到脚的七个关节的认识，加上对应的动作。

教师示范，并做相应的辅导。

2、小朋友们围成圆圈做动作，配上《找朋友》的`音乐。

辅导孩子的动作。

1、2点是针对技能和认知目标。

3、集体活动：配上《健康歌》做游戏。

培养孩子的团结合作意识;加深孩子的动作协调性。

3点是对孩子的情感能力的培养。

三、延伸：

回家和爸爸、妈妈一起玩这个活动。

这节课中我教学重点、难点把握比较准确。通过几次反复动作的练习活动，幼儿分识关节名称的难度由易到难，并给了每个孩子锻炼和表达的机会。突破难点时用了让幼儿先探索，再老师总结的方法，尊重幼儿感知与判断。整节课幼儿注意力集中，情绪活跃。我上起来也很轻松。

不足的地方：幼儿探索深度不够，因为课堂纪律我怕放开后收不回来。如果重新上这节课，我将突破难点时让幼儿探索的这个活动时间更长一点，更深入一点。时间合理安排。