最新小学生三年级军训心得(实用6篇)

人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。

小学生三年级军训心得篇一

进入小学后，孩子们的生活环境和生活方式都在发生着巨大的变化，而其中一个变化就是他们开始有了自己的“食物福利社”，学校食堂和周围卖小吃的小店是他们每天接触到的食物资源。我家孩子今年三年级，我也开始有了更多的时间和精力去关注他的饮食，与他一同探索更加科学和健康的饮食方式。在这个过程中，我们积累了一些饮食心得和体会，今天我来和大家分享一下。

第二段：关注食材的质量

作为家长，我们都知道现在市面上的食物来源越来越复杂，尤其是一些小店的小吃，其食材质量不易保证。因此，我们开始鼓励孩子在校园里就餐，也逐渐教他们如何关注食材的来源。在家里，我们也开始更加注重食材的新鲜度和安全性，买菜的时候也会尽量选择有机、真空或其他保鲜技术处理的食材。这不仅能保证孩子的健康，也能激发他们对食物的认知。

第三段：科学搭配三餐

孩子们需要有足够的能量和营养物质来保障正常的成长和学习。为了摄取更为全面和均衡的营养，我们每周都在根据“五谷杂粮、蔬果肉蛋奶”的搭配原则来设定三餐的食谱。在早餐和午餐时，选用菜谱的主食都是有气势的，方便孩子长时间的饱腹感，晚餐则更注重清淡且不失美味，便于安稳的睡觉时。

第四段：培养适量的消费观念

现在的小学生通常都不缺零花钱，因此我们也就开始培养他们的消费观念，教给他们如何买到自己喜欢的食材和零食，同时也教他们如何正确消费。这个过程中，我也会向他们介绍一些好的糕点和甜品健康资讯，提醒他们注意过高的糖分和油分、盐等等，尽量避免对健康的危害。

第五段：总结

关注食材的质量，科学搭配三餐，培养适量的消费观念，这些都是我们小学生饮食的心得体会。与孩子一起探索并实践更加科学和健康的饮食方式，对于小学生的成长和学习都是非常重要的。希望更多家长能够关注孩子的饮食问题并自己积极践行推广。

小学生三年级军训心得篇二

在阳光明媚的照耀下，我们东城小学迎来了军训，也是我生平的军训。我们班有的同学特别兴奋，有的同学唉声叹气，而我这个插班生，却什么也不在乎。

“教官来啦!”大家高声地呼唤着，我们赶紧坐端正。教官看起来很严厉， 一副威武的样子，那魁梧的身材，黝黑的皮肤，脸上的毛孔还很大，以前肯定长了很多青春痘。不过他的.体态非常好，是那种威风凛凛的感觉，很正派。

在这次军训的活动当中，我们学习到许多本领。教官教了我们番号和班歌;教官还教我们跨立和立正、敬礼与礼毕;停止尖转法和踏步，声音要洪亮。每项学习他都会给我们三次机会改正，当我们有些同学不听话的时候，就要接受严厉的惩罚，就要双手抱头180度旋转20至20xx个不等，幸好我没被惩罚。而且我还拿到了《宣扬黄埔精神小军人》称号。

这一天半的军训让我们全体同学学习到了要团结友爱，同心协力，这样才会有最好的成果!

感谢教官、感谢学校的领导，让我们有机会能面对面地与黄埔军校的军官在一起。

小学生三年级军训心得篇三

军训，在我童年的印象中是充满着恐怖气氛的魔鬼训练――看高年级的哥哥姐姐们在烈日炎炎的操场上，一动不动像一个个木头人似的站上半天，还又要跑步又要跳高，中途都不能休息。 如今我已经四年级了，想到将要面对那童年印象中的魔鬼训练，心中充满了恐惧，但还是参加了这可怕的军训。

而是一个意志如钢，敢于面对困难的小小男子汉。我们这些新世纪的小主人们，要经历些风吹雨打，吃些苦，受些罪，经历些磨炼，才能最终成材。经过了这件事，我改变了以前的自己，看来军训真没有白训啊! 当然我曾经想过不再参加军训，可妈妈说："你参加军训的目的是提高自己，你现在已经做到了，不能半途而废。"妈妈这句话给了我很大信心，我认真的反复练习动作，做到一个小小"标兵"的责任。在结业式上，我认真听口号，做到了无差错的效果。

我的七彩军训生活结束了，我品尝了苦与甜，享受了痛与乐，从中我收获了很多。

我希望学校多办些这样的活动，让我们这些"小花小草"们在锻炼中快乐成长!

小学生三年级军训心得篇四

第一段：引言（150字）

饮食是人体健康不可忽视的一部分。对于小学生来说，因为身体发育还未成熟，更需要注意饮食健康问题。我是一名小学三年级学生，在这三年中，通过不断调整饮食结构和控制食量，我越来越认识到健康饮食的重要性。在这里，我将分享我在小学生饮食方面的心得体会。

第二段：营养均衡的重要性（250字）

小学生正处在身体发育的关键时期，要想成长健康，就必须注意饮食的健康。我们需要定期摄入蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等多种营养素，以保证身体各项机能的正常运作。在学校和家中，我时刻关注自己的饮食，并尽量保证每顿饭中都能有五颜六色的食物，保证了膳食多样化，供给足够的营养，使我有了好的身体素质。

第三段：高热量食品的限制（250字）

虽然常吃高热量食品会让我们感觉美味，但是长期下来，身体会因为摄入热量过足而形成负面影响。在我成长的过程中，我有意识地控制自己对于糖果、甜点等高热量零食的摄入量。在家里，我常喜欢吃水果，蔬菜沙拉等低热量的食品。在学校，我也会选用含有蛋白质丰富的食品，如鸡蛋、牛奶、豆类等，这也成为了我一种科学饮食的习惯，而且身体状况也不会折损。

第四段：不吃零食的好处（250字）

尽管零食是我们不可或缺的美味，但也是威胁我们健康的罪魁祸首。日常饮食中摄入过多的糖分和高油脂食品会诱发肥胖症，高血糖等疾病。在我开始没有意识到健康饮食的时候，我也习惯经常吃零食，但是因此患上过肥胖。后来我通过提高身体锻炼量来弥补高热量食品的摄入，逐步控制自己的饮食习惯，不再食用零食，发现本来贪吃零食的胃口改善，身体健康持续改善。

第五段：总结（300字）

小学生饮食的影响可能会在长期的未来中去体现。一个身体健康的小学生，拥有更高的学习能力和更好的体育成就，避免了很多疾病困扰，在实现人生价值的同时享受健康快乐的生活。饮食是人类生存不可或缺的构成，不同个体的身体素质，对于饮食的需求也不相同。但是能够了解自己身体需要，逐步建立起健康饮食习惯，分也确实改善日常的身体状况。我相信，在做好饮食的同时，从更宏观的角度看待关注健康，做到生活中的全面均衡，不断前进的信念，我们的健康人生都会更加美好。

小学生三年级军训心得篇五

冬天是一个寒冷而美丽的季节。在三年级这一年，我不仅感受到了冬天的严寒，还收获了许多难得的体会和感悟。下面我将分享我的冬季小学生心得体会。

第一段：我漫步在冬天的大街小巷

冬天的街道上，寒冷的北风吹得我紧紧地裹着外套，但寒风也没有阻挡我的热情。冬天的大街小巷布满了圣诞灯和各种各样的装饰品。我喜欢走在这些璀璨的灯光下，感受到了节日的喜庆和温暖。与此同时，我也看到了许多乞讨的人们。他们衣衫褴褛，手上拿着纸杯乞讨，他们的脸上写满了苦涩和无助。我被他们的遭遇深深触动，决心将来要尽自己的一份力量帮助这些可怜的人。

第二段：我和家人一起欢度冬季节日

冬天是家人团聚的季节。寒冷的冬天，我和家人围坐在炉火旁，分享彼此的喜怒哀乐。每逢元旦，我们也会相约去看烟花。烟花斑斓多彩的绽放在夜空中，我被那美丽的画面感动得热泪盈眶。不仅如此，我们也会一起制作美味可口的年夜饭。每个人都有自己的任务，我负责剥虾，妈妈负责炒菜，爸爸负责炖排骨。饭桌上的话语和笑声充满了浓浓的亲情，而那美味的佳肴更是让我心生感激。冬天的家庭团聚让我感受到了温馨和幸福。

第三段：冬季跑操锻炼中的成长

冬天空气清新，是进行跑操锻炼的好时光。跑操锻炼要求我们每天早晨起床后都要在操场上跑步锻炼。刚开始的时候，我觉得早上起得太早了，还要面对寒冷的天气，非常不愿意起床。但随着时间的推移，我渐渐地发现，跑操不仅能够让我们保持身体的健康，还能让我们培养坚持不懈的毅力。每天早上起床锻炼，我感觉到体力的提高，注意力也更加集中了。此外，还学会了团队合作，因为跑操需要大家一起配合并保持统一的步伐。通过跑操锻炼，我不仅体会到了体育锻炼的乐趣，还增强了自信心和毅力。

第四段：冬季读书乐趣无穷

冬季是一个最适合阅读的季节。在这个季节里，寒风刺骨，雪花纷飞，找个温暖的角落，捧起一本喜爱的书籍，那是多么惬意的事情啊！我喜欢阅读寓言故事和科普知识的书籍。在阅读中，我能够拓宽视野，培养想象力和创造力。每读完一本书，我都会将自己的感悟写下来，分享给同学和老师。通过读书，我不仅得到了知识的启发，还学会了如何思考和表达。

第五段：冬季小学生心得体会三年级的收获

通过这个冬季的体验，我收获了许多。我学会了关心他人，希望将来能帮助那些需要帮助的人；我体会到了家庭的温暖和幸福，希望能够一直与家人相伴；我锻炼了身体，培养了毅力和自信心；我阅读了许多好书，培养了思考和表达的能力。冬季是一个充满魅力和机遇的季节，我将努力将这些体会和感悟贯穿到以后的成长过程中。

小学生三年级军训心得篇六

军训，在我童年的印象中是充满着恐怖气氛的魔鬼训练――看高年级的哥哥姐姐们在烈日炎炎的操场上，一动不动像一个个木头人似的站上半天，还又要跑步又要跳高，中途都不能休息。如今我已经四年级了，想到将要面对那童年印象中的魔鬼训练，心中充满了恐惧，但还是参加了这可怕的军训。

而是一个意志如钢，敢于面对困难的小小男子汉。我们这些新世纪的小主人们，要经历些风吹雨打，吃些苦，受些罪，经历些磨炼，才能最终成材。经过了这件事，我改变了以前的自己，看来军训真没有白训啊！当然我曾经想过不再参加军训，可妈妈说："你参加军训的目的是提高自己，你现在已经做到了，不能半途而废。"妈妈这句话给了我很大信心，我认真的反复练习动作，做到一个小小"标兵"的责任。在结业式上，我认真听口号，做到了无差错的效果。

我的七彩军训生活结束了，我品尝了苦与甜，享受了痛与乐，从中我收获了很多。

我希望学校多办些这样的活动，让我们这些"小花小草"们在锻炼中快乐成长！