最新暑假生活随笔 随笔暑假生活心得体会(通用10篇)

在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

暑假生活随笔篇一

暑假到来，我像往常一样感到无比的兴奋。学校的课业跟压力离我而去，我可以尽情地享受属于自己的休闲生活了。于是，我整理好行囊，带着满满的期望开始了我精彩纷呈的暑假生活。

第二段：丰富多彩的生活

在暑假的第一天，我便制定了一份富有规划性的暑假计划。我决定把时间充分利用起来，丰富自己的生活。首先，我报了个瑜伽班，每周去几次，锻炼身体的同时还能舒缓压力。然后，我加入了一家社区的绘画培训班，每天涂鸦画画，潜心沉浸在艺术的海洋中。此外，我还参加了一次夏令营，通过各种户外活动感受大自然的美丽和力量。这样的精彩生活，让我每天都充满活力。

第三段：自我提升的机会

暑假是我提升自己的绝佳时机。我买了一本好书，在碧海蓝天下读起来。书中的世界温暖而真实，让我仿佛亲身体验其中的故事。我还学习了一门有意思的外语，通过实践与笔记的结合，不仅提高了我的语言能力，也增加了自信心。此外，我还利用暑假的时间学习编程，虽然刚开始时觉得很吃力，但通过不断的思考和尝试，我逐渐明白了编程背后的奥秘。这样的学习经历让我收获了许多，为我以后的发展打下了坚实的基础。

第四段：与家人相伴

暑假也是我与家人团聚的时光。平日里，我总是忙于学习和社交活动，与家人的相处时间并不多。而在暑假中，我有机会与家人一起做很多有趣的事情。我们一起去参观了附近的植物园，看到了各种各样的奇花异草；我们一起做了各种美食，享受了丰盛的晚餐；我们一起去了影院看电影，无拘无束地放松心情。这样的相处时间让我体会到了家的温暖，也加深了我与家人的感情。

第五段：收获与展望

暑假生活如同一场精彩的旅行，我不仅收获了丰富多彩的经历，也锻炼了自己的能力。通过瑜伽和绘画，我提高了身体素质和审美能力；通过夏令营和阅读，我增加了一些见识和知识；通过学习外语和编程，我不断拓宽了自己的视野。这些收获不仅让我在学业上更加出色，也为我未来的发展打下了坚实的基础。展望未来，我希望在以后的暑假中，能够继续丰富多彩地度过每一天，让自己更加完善和充实。

暑假生活的点点滴滴，就像镶嵌在一颗五彩斑斓的宝石上，闪烁着美丽的光芒。而我，正是在这宝石上凝聚着那些美好的记忆和成长的足迹。无论是丰富多彩的生活，自我提升的机会，还是与家人的相伴，在暑假中，每一个片段都是我生命中一道亮丽的风景线。我期待着以后的暑假，继续在这个宝石上刻下属于我的美丽篇章。

暑假生活随笔篇二

一

随着放学铃声的响起，期盼一个漫长的暑假终于来临了。于是，我开始了属于自己的暑假生活。刚开始的几天，我沉浸在无忧无虑的欢乐中，玩得不亦乐乎。然而，随着时间的推移，我逐渐体会到了暑假生活的重要性，明白了劳逸结合的道理。

二

首先，暑假是我充电的重要时间段。在紧张而繁重的学业压力下，我往往无暇顾及其他方面的发展。而暑假就给了我一个宝贵的机会，让我可以自由自在地进行各种兴趣爱好的培养和发展。于是，我魂牵梦萦地投入了各种才艺培养中，像绘画、钢琴、舞蹈，无不充实了我的暑假生活。通过这些兴趣爱好的培养，我不仅提高了自己的综合素养，提高了自己的动手能力，也培养了自己的专注力和忍耐力。这些都是在学校无法得到培养中所学不到的。

三

其次，暑假还是我与家人增进感情的最佳时刻。在平时的学校生活中，我常常因为课业繁忙忽略了与家人之间的交流与沟通。而暑假给了我一个与父母亲人相伴的宝贵时间段。在家人的陪伴下，我可以品味母亲的饭菜、陪伴父亲谈心，与家人一起度过了一个温馨而有意义的暑假。通过这次的交流与互动，我不仅感受到了家人的爱与关怀，也进一步明白了家庭的重要性，更加珍惜了拥有幸福家庭的机会。

四

再者，暑假让我直面社会环境，学会独立与成长。在学校的大环境下，我往往局限于学校的教育环境，缺乏接触社会的机会。而暑假则给了我一个接触社会的大舞台。比如，我可以参加社会实践活动，去帮助那些有需要的人，关爱他们，让他们感受到社会的温暖。同时，通过暑假工作，我也能够学会打工，独立生活，体验社会的残酷与挑战，培养自己的责任感与独立自主的能力。这些经历都会让我成长为一个更加坚强、自信的人。

五

最后，暑假还是一个重要的学习时间段。在暑假中，我可以补习平时学习不太理解的知识点，提高自己的学习能力和学习成绩。其次，我还可以利用暑假阅读各类书籍，拓宽自己的知识面，提高自己的综合素质。通过阅读，我可以了解到许多人生哲理和道理，积累更多的经验和思考方式。正如俞敏洪所言：“阅读是为了有能力，有力量，有尊严地活着。”我深深地体会到这一点。

综上所述，暑假生活对于学生来说是一个非常重要的时期。它不仅是一个放松心情的机会，更是锻炼自己、展示才艺、增进亲情、感受社会的机会。通过这个时期的充实和学习，我更加明白劳逸结合的真谛，更加感受到成长的魅力。希望在以后的暑假中，我能够更好地利用这段宝贵的时光，做更多有意义的事情，让自己更加成长。

暑假生活随笔篇三

在这酷暑难熬的暑假里，发生了许许多多的事情，有的让人赞叹不已，有的让人感到气愤，有的让人沉思……它们就像天上的繁星，闪闪发亮，多得数不清;又像海底的.珍珠，光彩夺目。现在，我就摘一颗最亮的星，取一颗最夺目的珍珠，说给你们听。这件事看似寻常，却让我难以忘怀。

记得是暑假的一天中午，我和我的好朋友小胖在我住居的院子内骑自行车玩。渐渐地，院子内有很多小朋友都出来玩，有很多人都骑着自行车。不一会儿我们形成了自行车的队伍，沿着院子的道路在转。

不知什么时候，我的朋友小胖开始加快了自行车前进的速度，而且太快。这么快的骑车很容易摔跤的。果然不出我所料，在转弯处，小胖的自行车摔倒了，人重重地摔倒在地上，自行车也压在他的身上，他爬不起来，手还流着血。

小胖可真摔疼了，大声哭了起来，而骑车的男生就骑车跑得没影子了，害怕让他们负责这时，我都慌忙停下自行车，跑到摔跤的小胖面前，先把压在他身上的自行车扶了起来后，把他也从地上拉起来了。

我问他：“你家住在几楼啊?”我忘了“我住那个房子里。”他回答道。“好，那你赶快回家，我马上把你的自行车推到你家门口。”我刚说完，他就转身往家跑。于是我就推着他和我的自行车到他家车库，刚把自行车停好，他妈妈就出来了，连声说：“谢谢你们啊!”

回到家，我心中充满快乐，迫不及待地把这件事告诉了我妈妈。我妈妈问我：“你觉得快乐吗?”我回答说：“快乐。”我妈妈脸上露出了赞许的微笑：“这就对了，帮助别人，快乐自己。”我明白了，原来做好事这么快乐呀!希望大家多做好事，这样的话自己快乐，别人也感动，好人终究长寿啊!

暑假生活随笔篇四

今年的暑假生活十分愉快，妈妈带我去了许多地方，大连、青克什克腾旗，令我记忆犹新的就是美丽的克什克腾旗了。

我们行驶在去克什克腾旗的公路上，一处处美景吸引了我。路两边是一望无际的大草原，绿油油的的小草像是铺了一张地毯。山峰那么高大险峻山上的绿草这儿一片，那儿一片绘出许许多多的形状，这个像一条巨龙，那个像一只温可爱的袋，山前边是大片大片的花朵、还有向日葵，黄一片、红一片、绿一片，色彩鲜艳，美丽极了。走了许久来到我们信的热水镇。

这里的导游带我们去了许多地方，石林、草原、青山，我最喜欢的就是草原和青山了。

来到大草原后，首先印入眼帘的就是满眼的绿色。空气是那么的清新，天空是那么的明郎，使我总想高歌一曲，表示我满心的愉快。天底下，一碧千里，十分美丽。四面山丘环绕，羊群在这山丘之间来回穿梭，像给无边的绿毯绣上了白色的大花。那些山丘的线条是那么的美，就是只用绿色渲染而不用墨线勾勒的中国画那样，到处翠色*流，轻轻流入云际。草原上许多各种各样的花，紫的、红的、白的、蓝的……五彩缤纷，芬芳迷人，它们个个争芳斗艳，就好像在举行选美大赛一样，有点富丽堂皇、色彩明丽；有的荣华富贵、国色天香；有点婀娜多姿，有的翩翩起舞，个个都美若天仙。草十分高，把牛羊的大半身体都挡住了，一阵风吹来，呈现出一片“风吹草低见牛羊”的景象。远处有一条迂回的的明如玻璃的带子——河，我热切的跟它们打招呼，你好，小河，你捧出一面明镜，是要我重新梳妆吗？小河“哗哗”地唱着歌，好像在对我说：“你好，可爱的小姑娘，和我一起唱歌吧！”旁边有骑马的地方，我兴奋地跑了过去，骑在马背上，一位叔叔领着我在草原上转了一圈，马的身体一摇一摇的，我不禁吓出一身冷汗。下来后，那些叔叔们策马奔腾的样子威风极了，我十分羡慕他们。

草原十分美丽，青山的迷人风景也吸引住了我。

青山是多么雄伟呀！峰峦叠翠，高大宏伟。这座山像翠鸟；那座山像熊猫；这座山像唐老鸭，那座山像乌龟，我们登上了山的顶峰“鸭嘴兽”，望着这宏伟的青山，令我肃然起敬，浩气长舒，不禁作了一首诗“青山绿，绿在树木成群。青山美，美在风景秀丽。青山险，险在危峰兀立。青山奇，奇在怪石嶙峋。”

克什克腾旗的风景真是名不虚传！这个暑假真愉快！

暑假生活随笔篇五

暑假作为一个人一年中最重要的假期，对于我来说意义非凡。过去的这个暑假，我亲身体验了许多令人难以忘怀的事情，收获了许多宝贵的经验和体会。在这篇随笔中，我将分享我的暑假生活心得体会。

首先，暑假是我放松和充电的时刻。一年来的紧张学习让我疲惫不堪，而暑假则提供了我释放压力的机会。我可以无拘无束地睡上一个懒觉，不用担心早起赶校车。我可以选择自己喜欢的书籍和电影，尽情享受阅读和观影的乐趣。我还可以与家人和朋友相聚，围绕着一桌美食畅谈，分享彼此的生活点滴。这些宝贵的时刻让我重新充满了活力，为新的学期做好准备。

其次，暑假是我提升自我和发展兴趣的时间。除了休闲放松，我在暑假中也积极参加各种活动和社团。去年暑假，我报名参加了一个夏令营，通过学习和实践，我掌握了许多新的技能，比如野外生存和团队合作等。我还加入了一个志愿者组织，参与了许多公益活动，为社会做出一份力量。此外，我还花时间发展我的兴趣爱好，比如绘画和弹奏乐器。这些经历不仅让我个人成长，也培养了我的领导能力和责任感。

第三，暑假是我扩宽视野和增长见识的时光。我喜欢利用暑假的时间去探索新的地方和领域，开阔自己的眼界。去年暑假，我去了一个陌生的小镇旅行，与当地人交流了解他们的文化和生活方式。我还参观了一些博物馆和艺术展览，欣赏了许多优秀的作品。这些经历让我对世界更加好奇和热爱，也增强了我的观察能力和审美水平。

第四，暑假是我培养良好生活习惯和养成健康生活方式的机会。在暑假中，我可以更好地管理我的时间和计划。我不再被繁重的课业压得喘不过气来，可以根据自己的喜好安排自己每天的活动。我逐渐养成了每天读书和锻炼的习惯，使自己的身心得到了良好的锻炼和调整。我还有更多的时间去烹饪健康的食物，培养健康的饮食习惯。这些都让我有了更好的生活品质和更强的身体素质。

最后，暑假也是我进行自我反思和目标制定的重要阶段。在暑假中，我可以更好地审视自己的过去，思考自己的成长和不足之处。我会写下一份暑假计划，列出我想要实现的目标和计划的步骤。通过自我反思和目标制定，我可以更好地规划和管理我的学习生活，为新的学期做好准备。

总之，暑假是一个宝贵的时间段，为我提供了放松和充电的机会，同时也是我提升自我、拓宽视野、培养良好生活习惯和制定目标的时刻。通过整理和总结自己的暑假经历和感受，我更加意识到这段时间对我的成长和发展有着重要的影响。我将会珍惜暑假的每一天，以积极向上的态度度过这有意义的期间。

暑假生活随笔篇六

暑假快到了，照理孩子们又可以轻松而快乐地玩两个月了。可是玩什么呢？怎么玩呢？有时间玩吗？孩子们担心，家长们操心。学校里老师已经布置了很多的暑假作业，再加上这儿培训那儿补习，不但孩子的精神压力大，而且家长的经济负担也重。难道让孩子们好好地放松一下，愉快地过一个暑假就这么难吗？不补习真的读不好书了吗？！

我看未必！说说我五六十年前是怎样过暑假的吧，也许对大家有点启发。

我的暑假就是一个字：玩。玩什么呢？由于条件限制，花样不多却实在是轻松愉快。釣虾就是其中之一。我们村和邻村之间有一条小河，小河又有几个支流（宁波人叫漕嘴）那时的河水清澈见底，趴在河岸边仔细地向水里观察就能看到鱼虾在悠然地游来游去，河草在微微地摇曳，小螺丝伸出了健壮的`脑袋慢慢地在石坎上移动，大河蚌忽闪忽闪地吐着水泡……这儿就是钓鱼釣虾最理想的地方。

我没有当今垂钓者那么讲究的钓具。拿母亲的缝衣针在煤油灯上烧，看到针头发红的时候用镊子把它折弯成u形，或者干脆用大头针折弯就成了钩子。钓线就用缝衣服的棉纱线或二胡上的弦线，过年时从邻居家讨来的鹅毛管截为一小段一小段的就是最理想的浮标，最后到邻村一位老人的竹园里多叫几声“阿公”请他砍几根粗细不同的竹竿。绑上钩子，这样，钓鱼釣虾的渔具就齐备了。

清早起来第一件事就是准备鱼饵，釣虾的饵就是小蚯蚓，扒开角角落落的湿土，特别是表面有蚯蚓屎的地方，就很容易捉到许多细细长长的小蚯蚓，把它们放在一个小盒子里再加上一些泥土，拿上小水桶和渔具，约几个好友，我们就出发咯！

钓虾最有趣的是钓明虾，就是钓线上不装浮标。放下吊钩后必须全神贯注地看着水中，如果发现虾用双脚将钩子往嘴巴里送，你更要心无旁骛地紧紧盯着，一旦它把钩子完全吞进嘴里，你得马上拉起吊钩，这样一只大虾就归你所有了。如果稍不留神，拉得早了，它还没吞进钩子，虾就脱钩了；你拉得晚了，它把蚯蚓吃了而将钩子吐出来了，不但你钓不到它，而且它再也不上钩了。年幼好玩的孩子是不钓明虾的，喜欢一次性依次放下五六根钩子，然后大家在一起说说笑话，做做游戏，只要有谁看到浮标动了就叫一声，这时主人过去拉起钩子，有虾最好，没有虾就重新装上蚯蚓再钓，所谓“渔翁之意不在鱼，在乎山水之间也。”

清凉的上午很快在不知不觉中过去了，小伙伴们往小水桶一看真是多劳多得啊！钓得多的自然高兴，钓的少的明天努力，没有钓到的也不必懊伤，大家你两只我三只往你水桶里扔，说不定“讨饭做财主”反而成为最多的了。

我们就是这样在母亲河边沐浴夏日清晨的阳光，伴着带有泥土味的阵阵微风，唱啊，玩啊，度过了一个又一个愉快的上午。

上午去钓虾，中午可是钓鱼的大好时机。我最爱钓的是常在水面上游来游去嘴巴尖尖的宁波人叫它“差鱼白眼”（不好意思，我不知道它的学名）的那种鱼。这种鱼的鱼饵最好找，就是苍蝇，钓虾回家以后我就拿着苍蝇拍四处打苍蝇，把打死的苍蝇放到火柴盒里，如果打不到苍蝇就拿一个饭团也可以凑乎。

我家前面的漕嘴叫前漕头，两对面有许多埠头，妇女们就在这里洗衣洗菜洗饭碗，好几棵大树为人们搭起了绿色的凉棚，早半上（宁波人将临近中午叫做早半上）虽然烈日当空，却有阵阵和风带着河水的清凉为人们驱赶夏天的炎热，媳妇们在尽情地说笑，婆婆们在一旁窃窃私语，劳累了半天的汉子光着膀子在另一边洗澡……小伙伴们各自坐在大树底下或埠头边上，两只脚不停地拍打着河水，潇洒地将鱼竿一丢一提。偶尔提上一条鱼就放到筲箕（淘米用的竹制品）里，因为这种鱼一钓上来就马上会死掉，不必再用水桶养着。一下一下又一下，上钩了，脱钩了，一会儿兴奋，一会儿沮丧，一会儿唱歌，一会儿欢笑……直等到母亲在大门外几次三番地高喊：“吃饭啦！”孩子们才提着鱼竿拿着筲箕余兴未尽地向家里跑去。

午饭以后是午睡时间。找一个遮阳通风的僻静地方，放一块门板，铺一条破席子，就是我的安乐窝。母亲在一旁打着草鞋，不时用那把蒲扇轻轻地摇啊摇，驱赶那嗡嗡嗡响个不停的苍蝇，嘴里讲着我永远听不够的故事，睡意伴随着不着边际的幻想渐渐袭来，在不知不觉中进入甜美的梦乡。一觉醒来，看看时间还早，就翻出床底下压着的连环画或课本看一会儿，然后就是不停地跑出去看看太阳照到什么地方了，因为那时一般农家都没有时钟，人们习惯以太阳的光影来判断时间，我住在一条弄堂里，太阳的光影一到下午会慢慢地沿着对面墙壁往上爬，妈妈规定光影爬到离墙顶还有三块砖时，我就可以去游泳了。

这就是暑假里最平常的一天。

当然，我们也有暑假学习小组。每星期抽一两个上午，到房子比较大的同学家里学习两三个小时。做做暑假作业，猜猜有趣的谜语或数学题，有时候还排排节目（就是唱唱歌跳跳舞什么的）总之一句话，暑假暑假就是放假，没有压力，轻松愉快！

六十年前的暑假就是这样度过的，我想我们这一辈人的学习并没有因为快乐的暑假而延误，现今孩子们的学习更不会因为两个月的调整而荒废吧！

暑假生活随笔篇七

我特别羡慕一种旅行，关于自行车的旅行。夏天的时候，在川流不息的街上，碰到一个自行车队，他们在路边的餐馆用餐，自行车就撑在橱窗外。我还在校园里面见过一个自行车队，放暑假的时候，校园里已经没有多少人了，树荫把一切盖得那样静那样悠然，这时候他们来了，鱼贯而入，次第而过，那样潇洒，那样坦然。我在那时那样羡慕那帮人，骑车上路，不带尘土，将往事恩怨都留在身后，将万丈豪情都给了明天的路程。

我在脑海中不停地想他们会在路上有哪些奇遇，各种变幻莫测的天气，形形色色的众相，各种奇形怪异的地形。所以他们关注每天的天气预报，不停打听每一地的人物风貌。他们走过的每一片土地，都曾有无数个人走过。他们缅怀过去，瞻仰古迹，思索生命的种种。旅途不断地发生逸闻趣事，有些是他们看到的，有些是他们创造的。

最令人陶醉的旅行莫过于春天的旅途了，百花盛开的时候，温暖的阳光带着花香在玉树琼枝间环绕，你觉得人间就是醉生梦死的场所，一切都催发你青春的基因，你希望把一切热情都浇注到大地上!那时候你出发了，意气昂扬!

我经常想那些古时候必须靠双脚跨山过水，走很远路的人。他们为了生计，开始了旅程。他们也懂得欣赏旅途的风景，但他们都怀着使命。特别是古时候走镖的，更给人好汉走江湖的做派。更有打家劫舍，谋财害命的事情。以后的人应该怎样旅行，这是一个问题!

人们津津乐道的旅行就是，找一个深爱的人，去看五彩缤纷的世界。可惜第一步就很难迈出去，好像也不知道这个世界怎么丰富的，所以更多的是感到无聊。好好准备一下吧，这个世界是不会跑的。

我曾几次心里郑重地说，去看这个世界，以非常缓慢的方式。以前觉得时间宝贵，现在有时候觉得我不配，但我相信这一刻快到了，我能听到那种呼唤，不一定很热烈，但总是一种很诚挚到的邀请，所以我快马加鞭的准备。

暑假生活随笔篇八

转眼间，已经开学快一个星期了，我的暑假也过完了。我的暑假生活，其实和大家都差不多，但我在暑假的生活中，却有了很大的收获。

我的暑假生活，是“酸”的。期末考试的成绩一发下来，我就难过极了。从一百名以内直线下滑到了两百多名，我的心里便很不是滋味。回到了家，父母皱成一团的眉头，告诉我他们很是不满意。我的心里“酸酸”的，干什么事情都无精打采。晚上我在做作业，妈妈进屋和我说：“最主要的是要把压力化为动力”。我心想确是如此，难过是改变不了现实，我下定决心，一定要赶上去。

我的暑假生活，是“苦”的。为了赶上名次，我每天都完成很多作业，也报了许多补习班。

作业是很多，但在计划下，还算是很吃力地一天天完成了。虽然累得手有些疼，但看自己完成了“任务”，还是笑了。

应该说，每天上补习班是最“痛苦”的事了。每天上下午的时间全部都排满，晚上忙着写老师给的题，早上就顶着劲儿去补习班。刚开始我也很不满，很抵触，觉得放假了自己还搞得那么累。但是，后来我渐渐发现，自己的英语、数学都有所提高，物理、化学也听明白了，就很开心，自己苦点累点，但在放假期间还学到了许多知识，还是“一分耕耘，一分收获”的这个道理呀!

我的暑假生活，是“甜”的。补习班生活顺利渡过，妈妈准备奖励一下我，用仅剩的几天假期带我出去玩一趟。

我们的目的地是山东的东平湖。一下车，清爽的风便迎面扑来，心情非常的舒畅。我们去坐船，看那一片片高高的芦苇，一群群水鸟，还有澄清干净的湖水，用手一拨，一圈圈的水纹就出现了。

我们的晚餐是香喷喷的湖鱼、湖虾、湖蟹。我感觉，我的这一个暑假，是充实的，也是“甜”的。

我的暑假生活，是“酸”的，是“苦”的，是“甜”的。在这个假期里，我有了向上的动力，有了新的文化知识，领略了自然的美丽。这个暑假，我的收获，是很大的。

二：暑假生活之贻

唐氏子兮，年十六，无嗜好，吃喝玩乐皆通晓之因闲无事，学韩愈自认吾能遵众愿，作暑假生活以贻之!

紧张无聊的学习终于告一段落了，而灿烂美好的暑假生活也将要来临!

还记得最后一天考试的心情，似乎所有的紧张都被内心的激动冲散了，或许对于我来说不论多么重要的考试都没有一次痛痛快快的游戏来得尽兴和抓住我的神经。激动快乐的心情早已超越了恐惧不用再担心任何与学习有关的东西因为暑假生活已经到来!

7月14日，深深的吸入一口夹杂着紧张气息的空气，经过自身的呼吸作用，缓慢的呼出纯度极高的二氧化碳，接着是短暂的大脑空白随后经过大脑的控制，完成了起立，收拾东西，交卷的一系列简单但又痛苦的动作，随后迈着颤抖的双脚向门口走去打开门的一瞬间，刺眼的阳光，温柔的空气，同伴们喧闹的声音，一切都在向人们表示暑期的到来了!

回到将要远离的教室，心中有些伤感由于过度的激动，耳朵没有将老班的指令传送给大脑，嘴巴也在与他人谈话当老师宣布学习生活结束后，我以令闪电都望尘莫及的速度冲出教室，奔向家中!

终于放假了，可以将厌烦的书包封印起来，做自己喜欢的事了为了补偿过去曾犯的错误，今日我要负荆请罪，通宵达旦的看电视眼花缭乱的电视节目，使我沉睡的大脑，再次苏醒过来渐渐的，一切似乎都在远离我，眼前渐渐的模糊了!

我正想要抓住他们，却像是被人封住穴道，我惊恐的叫着。朦胧中，突然出现一道白光，接着脸颊上是一阵疼痛，我想糟了，李大嘴的夺命蝎，我鲸珀风华正貌，年纪青青，却就此与人间别离，那痛苦的心情别提多难受了，此刻正想着如何向阎王说(1本人没做过什么好事，不敢奢求进入天堂;2本人比较爱国，古代人死后都要到地府报道，天上是神仙住的地方)所以我要说好话，拍马屁，但不知道拍多少，力度多大?他才肯放我回去一声熟悉，醇厚的声音将我拉回到现实中我睁开眼，见到了老爸，我明白了一切都是梦，恍然大悟，见老爸正怒气冲冲的看着我，不好火山要喷发了，我急忙逃走，却扑通一下摔到在地，原来因前日睡的太晚，使得昨日昏谁整天，遂今日一早起床，由于腿部供血不足，不听命令，但上半身却仍忠心耿耿的干活，根据惯性定律，自然摔了个大马哈!

爬起后，决定要好好补充能量，去超市狂购，之后回家颠吃，饮足吃饱后，过称，惊讶的发现质量的变量为8斤，忽然觉得肚子不爽，经过复杂的化学变化，最终通过新陈代谢与外界联系，(同化作用大于异化作用)使体重的增量保持在5斤左右!

为避免老妈的唠叨，于是经过长达30分钟的超负荷脑力劳动，决定明日进行体育锻炼，但首先要将刚才的能量损失补回来。

暑假生活随笔篇九

临近开学，日子也变得奔波了起来。

原来制订好的'计划，总是会被不经意的琐事所打搅。

记得刚放假那一会，突然的放松，让我很是开心地邀请一些亲朋好友同学一起来家里玩。可能是因为都刚刚放假，一下子有了不少可以自由安排的时间，很多人都把自己的时间计划安排的满满当当。

于是乎放假前的第一个月大家基本没空，有的出去旅行，有的继续一些还没有补习完的兴趣班，还有的则是被安排集中在一些托教师那里先把暑假作业完成一下，更有的就只是想宅在家里先把上课时间落下不能尽兴的游戏打了时日。

到了第二个月，我就陆陆续续地收到了他们要来做客的消息。

兴奋是自然的，即使行地主之宜在开心之余，免不了要劳累操心，要想着如何让他们宾至如归，如何让他们玩的开心，吃的也合胃口。

可以说，最开始还是蛮兴奋的，即使有时候做饭陪游还是有点累的。但随着后来太过集中的一批批的客人的到来，这才觉得身心有点儿疲惫了。

毕竟如果平时自己在家，粗茶淡饭，随心情解决，但有客人就不一样，再自身简约也是要考虑到别人的。

所以，到后来，真的有点儿身心俱疲的感觉。

但是回过头来细想，这过程中也是满满地收获，在充当地主之宜的时候，自己也学习了很多的东西。

暑假生活随笔篇十

暑假中期，我和媳妇带着小侄女来到了嵩山。上次来这里还是在二十年前，少林寺门前挥拳的照片成为那时不多的记忆。虽然离它如此之近，20年间却再也没有交际。

这次我们从中岳庙上山，刚开始，大家欢声笑语，不就是一千多米高吗？走路也就十几分钟。如何分配体力就像如何去管理自己的身体，总以为自己还年轻，一路狂奔突进，等到半山腰，那一层层台阶似乎成了永无尽头的障碍，消磨掉我的耐心。历尽千幸万苦终于到了山顶，除了一座“峻极峰”的纪念碑，一无所有。紧接着就快速的下山，一路小跑，到了山脚。此时，只想赶快回到宾馆休息。

第二天，小腿肚酸痛不已，少林寺只能是走马观花了。看来，爬山也有学问。

1、走上坡路，尽量让脚后跟吃劲，脚后跟自然就在人的重心上，于是身体的重量就能分配在大小腿乃至腰上。

2、走上坡路的第二个窍门是每一次迈步换腿时，都须将支撑腿伸直，让关节嘎噔一下，这样腿的承重就能分散给腰肌一部分，这样做的好处是，能够让人每走一步都使单腿获得0．3秒的休息。

3、用手能减轻双腿的重负。登山时双手多半是在闲着，早已养精蓄锐，稍微能用上手时，就该前肢着地而用力。

4、外“八”字式迈步便于让脚跟吃重，也可以减少脚面与小腿的角度而使肌腱舒服。所以简单的事也有不简单的道理。