社会实践去医院心得感悟 医院社会实践心得(精选8篇)

我们得到了一些心得感悟以后，应该马上记录下来，写一篇心得感悟，这样能够给人努力向前的动力。那么心得感悟该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。那么下面我就给大家讲一讲心得感悟怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

社会实践去医院心得感悟篇一

临沂市中医医院是目前山东省市地级规模最大的综合性中医医院，国家三级甲等中医医院，爱婴医院，全省重点中医医院，山东中医药大学附属医院，临沂市红十字会医院，临沂市创伤急救中心，又是省级文明单位，山东省100家文明行业示范点之一、10家文明服务示范医院之一，是鲁南中医、中西医结合的医疗、急救、康复、科研、教学和技术指导中心。经过在日照的见习，我在临沂实习的要自在很多，工作流程都清楚嘛。第一个科是儿科，实习方式是一对一，我的带教老师是赵长华。赵老师三十五六岁，体格健硕，古铜肤色，一身正气，很有阳刚之美;在科里嬉笑怒骂，逍遥快活得很。跟着赵老师最大的好处是他会让你清楚的知道疾病的来龙去脉。每天早晨查房后，他总会拉着我细致的讲解查房时患者所反应的病情进展该如何处理，特别是有新来的病号时，他还要带着我仔细的为患儿查体，有时竟完全放手给我。在儿科实习期间，恰逢手足口病流行，赵老师还让我专门写了点对这一传染病的总结，概括述说了本病的发病因素、鉴别诊断、并发症及治疗。在赵老师的调教下，我基本熟悉了儿科常见病如新生儿黄疸、缺血缺氧性脑病、上感、小儿肺炎、急慢性肠炎、心肌炎、各型传染病等的断诊和治疗。

中医中药治疗消化系统疾病有其独有的优势，这一优势在临沂市中医院的消化科得到了很好的体现，科里中医氛围浓厚，云集了医院里的好多名老中医。常见疾病有急慢性胃炎、胃溃疡、胆囊炎、胰腺炎、急慢性肠炎、病毒性肝炎等。中国人讲“有病无病，吃饭为证”，中医里讲脾胃乃后天之本，很多时候身体的不平衡首先会在饮食上表现出来。常见的致病因素有思虑过度、饮食不当、外感六淫邪气，治疗中多脾胃兼顾，以恢复脾升胃降的生理功能为基本原则。

针灸推拿可以疏通淤阻的经络，调气活血，并有保健养生的作用。消化科后我转到针灸推拿科，中医针灸推拿的'神奇疗效让人惊呀，特别是对各型疼痛、颈椎病、腰椎病、中风后遗症及面瘫等的治疗。针灸科特色明显，疗效确切，已经成为中医院的特色科室之一。在实习期间，老师给我很多动手针灸的机会。还记得第一次在很多人面前为患者施针的时候，可能因为太紧张，竟在同一位置扎了两次才把针扎好。后来每天手不离针，现在应该不会再有那次的尴尬了吧。

我现在实习的科室是骨科，下个科室是内分泌。小儿科后去的是普外，学习了基本的缝合与打结，而且在手术台上拉过几次勾，本以为会害怕手术，可在台上的兴奋感和求知欲把恐惧赶的不见踪影。现在我已经可以独自熟练的缝合、拆线与换药。简单的石膏固定也可以做的不错。

现在的我回家经常可以为周围的人解决些小毛病，自觉效果还好，已经获得不少的信任;现在的我也不再为中西医的矛盾斗争而劳累，我要做的是可以把病看好的医生，让喜欢理论的去做理论吧;现在的我找到了学以致用的乐趣。在临沂的这段日子里，我过得很开心，很充实。谢谢我的爸爸妈妈，兄弟姐妹，女友、舍友、老师、同学!

社会实践去医院心得感悟篇二

见习，是一种磨练，是对自己感受医院环境，了解医院事务的一种巩固理论知识的社会实践活动，更是对自己医生梦想的期前准备。见习，让我明白了许多。

短短一个多星期的见习时间转眼就过去了，期间，我学到了许多课本上和非课本上所没有的东西。记得刚一开始，我表现得异常积极。在见习就快要结束的时期，我对自己严格要求，坚决遵守医院的劳动纪律和一切工作管理制度，以医学生的标准来对待工作，认真工作，丝毫不敢犯什么错误，为医院树立了良好形象，注重将书本上的知识运用于医学实践中，虚心请教，并同老师讨论体位摆放问题，大大扩展了自己的知识面，丰富了思维。真正体会到了什么是见习的真正意义。除此之外，还认真规范了操作技术，熟练应用在平常学到的操作方法和流程，积极同老师配合，努力完成日常见习工作，给老师留下了深刻的印象。

第一个轮转科室是icu，我的带教老师是xx老师，她是院里的操作能手，干活麻利，动作漂亮，操作规范，这无形中给了我很大压力。实践生活的开始就让我有种挫败感，在老师面前感觉自己很渺小，甚至于工作都不带脑子，只机械的执行任务，每次只想把工作做好，可越想先做好它越出错，越错越害怕，越怕越错，这就形成了一个恶性循环。以至于我都不敢主动要求做操作，可这样老师又觉得我干活不主动，有时候觉得委屈了就自己大哭一场。每天面对着老师如鱼得水忙碌的身影，我心里只有怨叹，怨自己无法将理论应用于实践，怨自己在以前见习时没有好好学，愿自己笨手笨脚。可能是我适应能力差，又不会与老师沟通，进了ccu还是处在彷徨中，但我也很感激我的带教老师，对我很耐心，也很关心我。到了手术室xx老师每天都能看到我的进步，即使是一点点她也鼓励我，即使我很笨犯了错她也会给我讲原理，让我知道错误的根源而不是训斥。它起到了一个引导的作用，我开始有了自己的思路，又重新有了工作的xxxx，不管多苦多累只要心里舒服，我就可以开心度过每一天！

在这看似短暂的一个多星期里，我却受益匪浅。见习期间，我分别到了超声科和放射科进行了见习，虽并没有什么专业知识，但在见习的过程中也掌握了一些知识，比如，ct室里，我们跟着老师摆体位，并熟知ct室里操作时记起的操作，思想汇报范文每次操作时都要万分小心，生怕有一丝的疏忽。同时，还在接诊室为病人编号，录入信息，懂得了怎么做ct等所必须的过程。除此之外，让我收获做多的就是所谓的团队合作的精神，学会了怎么去用合理的方式与与同学搞好关系。

通过为期一个多星期的见习，作为一名大一刚刚结束即将迈入大二的我，受益匪浅。见习让我印象最深的就是同学们的积极、老师的热情关怀，让我这样一个涉世未深的初学者并为受到多大的伤害、打击。相反，在工作上，自己却感觉得心应手。见习，让我很好地巩固以前所学的知识，同时也让自己提早解除了下学期所需要学习的内容，为今后的学习打下了一定的基础。

社会实践去医院心得感悟篇三

这次，我把实践地点选定在xx市xx医院，我秉持着接触临床，增长见识；提供服务，奉献爱心；培养能力，锻炼自我；宣扬医学，服务百姓的宗旨，充分利用了实践的一周时间，走进医院，为病人提供了具有本校专业特色的相关帮助及服务，让病人及家属更好的亲身感受护理人员的魅力，身宣传单来与医了解医护人员的生活和工作特点及病人的生活和想法。

熟悉医院环境，了解工作流程。我第一天独自一个人熟悉了整个医院的环境，以便于以后几天实践活动的顺利进行。同时我认真听取了医院里老医生的介绍，熟悉了医院各部门的职责和分部间的工作联系，了解其之间的相关配合及工作流程。在熟悉医院基本情况的基础上，我便按计划开始了我的工作。在熟悉医院的过程中，我发现虽然每个部门的工作性质都有一些差别，但是只有各部门各司其职并且合理配合才能使医院正常运转为患者服务，一旦哪个环节出了差错都会影响工作的效率和质量。所以，以后我到了工作中就必须认真对待本职工作并学会和其他人密切配合。

与患者沟通，了解其心理状况并作相应的心理疏导。我们每天都和患者进行谈心，感受他们患病后的心理状态和对医疗工作的感想，运用我们掌握的心理疏导的知识及技巧为他们做简单的心理疏导。为医患间筑起了沟通桥梁，院方也表示了对我们工作的肯定和赞赏。通过沟通，我们了解到大部分医患问题根结都在于双方不能互相理解和体谅。患者及家属对医生的工作生活不了解，所以容易产生对医务工作者的各种误会。同时，医务工作者也没能很好的及时与患者沟通，没能去设身处地的为患者考虑，所以使矛盾产生。

积极与医护人员沟通，悉心听取学习。我们不仅向身边的医护人员请教专业的医学知识和宝贵的工作经验，还向他们咨询他们的工作生活状况及他们对他们现在工作的看法以及关于医学实习生的不足之处和对我们的期望。我们了解到医学工作的严谨和辛苦，我们的工作关乎生命，所以我们要一丝不苟，也正因为这一特性，我们的工作就格外辛苦和劳累。可即使如此，我们依旧会学好练好，不畏辛苦，为患者服务。

运用掌握的知识技能，协助治疗工作。我们在老师的允许下，定期对患者进行测血压量体温等检查，并听取老师对病人病情的分析。不仅增强了我们的知识，更锻炼了我们的实际操作技能，弥补了在校学生只可纸上谈兵的不足之处。

宣扬医学养生之道。在现代社会，尽管国家开始逐步重视我们的医学养身，可百姓对此并没有一个很好的熟悉度。所以我们通过发放前期准备好的医学养身宣传单来介绍一些简单的医学知识和有关冬季易患病的注意事项和防治方法。这一宣传活动得到了大家的热烈反响，很多病人及家属都会认真阅读传单并向我们提出各种相关的疑问，在老师的帮助和队员的努力下，他们得到了满意的解答。

自强自立俗话说：在家千日好，出门半招难！意思就是说：在家里的时候，有自已的父母照顾、关心和呵护，我们的日子都过得无忧无虑，但是，只要你去到外面工作的时候，不管你遇到什么困难，挫折都是靠自已一个人去解决。虽然这些年的.住宿生活让我学会了在生活上的独立，可在工作中依然不够自立。在这次的实践中，我懂得了，虽然你可以请教其他人，寻求帮助，可更多的时候我需要的是自强自立，很多问题我们需要冷静地独立判断和处理。

认识来源于实践一切认识都来源于实践。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

专业的重要性当患者生病时，医生是他们希望的寄托。因为只有医生才能给他们健康生活的希望。所以我们的工作是如此的神圣，我们更应努力地在学校学好专业知识，在实践中锻炼能力，积累经验。同时，在这次实践中我还深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人。知识是会被遗忘的，只有反复的记忆巩固才能不断加深牢固记忆。

短短7天的实习转眼就结束了，我最终还是坚持住了，耐心地为大家服务，遇到不懂的虚心诚恳地请教老师，在实践中不断总结，不断学习。我感到很充实，感到很有收获，我们认为这些长进是教室里学不到的，只有通过亲手参与才能感受医学的实践性，医疗工作的细致入微和义务工作者的无私奉献。

社会实践去医院心得感悟篇四

在大学期间，社会实践是一门必修课程，同学们通常会选择到医院实习，以增加对医疗行业的了解。作为一名大学生，我也参加了这项实践活动，通过在医院的实习，我不仅深入了解了医疗行业的工作环境与流程，还体会到了医生们的辛勤与付出。下面我将结合个人实践经历，分享我在医院实习社会实践中的心得体会。

第一段：实践前的准备

在进入医院实习之前，我们首先需要学习相关的医学知识，并了解医院实习的规定和要求。这是一项教育活动，学生们需要具备一定的专业基础，才能更好地完成实习任务。我们可以通过阅读相关教材，参加线下讲座等方式，提前了解医学知识，为实践做好充分准备。

第二段：实践中的感受与思考

在医院实习的过程中，我体会到了医生们的忙碌与辛勤。他们每天朝九晚五，甚至更晚，为了病人的健康全力以赴。况且，病人的来访从未有断过，他们需要面对各种各样的病情和疾病，需随时做出适当的处理与决策。这种高强度的工作压力，对医生们来说，是一种长期的考验。他们需要保持高度的专注与耐心，以确保每一个病人得到及时的治疗。

第三段：实践中的收获与成长

通过医院实习，我不仅学到了专业知识，还提升了自己的沟通与团队合作能力。在医院的实习中，我们学生需要和医护人员进行良好的沟通，以了解病人的状况，并及时反馈给医生。与此同时，实践中也需要与团队成员紧密合作，共同完成实习任务。这些经历使我感到，作为一名医务工作者，团队合作是至关重要的。

第四段：实践中的问题与解决

在医院实习中，我们常常会遇到一些困难和问题，比如病人的情绪波动、疾病的严重程度等。面对这些问题，我们需要学会沉着应对，不慌不忙地处理。在实践中我们会遇到许多疑难问题，需要仔细分析和寻找解决方案。并与助教、医生等专业人士进行交流与学习，以提升自己的解决问题的能力。

第五段：实践后的反思与展望

通过医院实习社会实践，我深刻认识到了医疗行业的辛苦和社会责任。医生们不仅需要具备扎实的医学基础，还要具备良好的专业素养和人文关怀。同时，医院工作也需要以团队合作为基础。未来的道路上，我将不断努力学习，提升自己的医学知识与专业技能，同时也注重培养自己的团队合作能力和责任感。希望能够为社会健康事业贡献自己的力量。

通过这次医院实习社会实践，我深切地感受到了医生们的辛勤与付出，也看到了医疗行业的重要性与艰巨性。在未来的道路上，我将继续努力学习，提升自己的医学知识与专业技能，为社会健康事业贡献自己的力量。医院实习社会实践让我对医疗行业有了更清晰的认识，也为我的人生道路指明了方向。

社会实践去医院心得感悟篇五

医学专业作为一门应用性极强的学科，对实践能力的要求非常高。作为一名大学生，我有幸参加了一次医院实习社会实践活动，这次实习让我受益匪浅，在实践中不断成长和进步。

第二段：实习内容和体会

这次医院实习活动是在xxx医院进行的。在实习中，我有机会走进各个科室，参与到医生的工作中。我负责的是内科，每天早上都会早早到达医院，细心观察患者的病情变化，并在医生的指导下学习如何给患者进行基本的医疗护理。这让我深刻体会到了医生的职责之重和工作的细致。

在实习过程中，我还参与了一些病例讨论会和病例讲座。通过和医生们的讨论和交流，我对一些疾病的诊断方法和治疗方案有了更深入的了解。同时，医生们还给我指导一些基本的医疗操作技巧，并让我亲身参与到一些手术中。这让我看到了医生们日常工作的紧张和高度专业化。

除了医疗方面的实习，我还参与了一些免费义诊活动。这是一次与社会直接接触的机会，通过与居民们的互动，我感受到了医生的善良和奉献精神。这些经历让我更加明确了自己选择医学专业的初衷，也激发了我将来成为一名医生的决心。

第三段：困难和挑战

在实习中，我也遇到了一些困难和挑战。首先，熟悉医学知识的过程非常繁琐，需要不断地学习和消化各种医学书籍和专业杂志。同时，在实际操作中，需要具备一定的观察力和反应能力，以及娴熟的操作技巧。这些要求对于一个初次接触医学的学生来说都是挑战。

另外，医院实习的环境也非常复杂和紧张。每天都有大量的患者需要医护人员的照顾，医生们的工作也是异常繁忙。作为实习生，我们需要学会应对各种紧急情况和患者的情绪波动。这要求我们要有足够的耐心和应变能力。

第四段：成长和收获

经过一个学期的医院实习，我不仅在专业方面有了很大的提升，也在思想和心理上得到了成长。通过与患者的接触，我看到了疾病对他们生活的影响，更加懂得了珍惜健康的重要性。而且，在与医生们和同学的交流中，我学到了很多具体的医学操作技巧和诊断治疗方法。这些知识和经验对我未来的学习和工作都具有重要的指导意义。

除此之外，我还收获了一份珍贵的友谊。在实习中，我们同学们在紧张的工作之余相互帮助，分享心得。通过团队合作，我们共同克服了各种困难和挑战，建立了深厚的友谊。

第五段：总结和展望

医院实习社会实践活动是我大学生活中非常宝贵的经历。通过实践，我不仅学到了专业知识和技能，更重要的是提高了自身的综合素质和能力。未来，我会继续努力学习和提升自己，为将来成为一名合格的医生做好充分的准备。

社会实践去医院心得感悟篇六

医院影像社会实践是为了让学生更好地了解医院的影像科技和工作流程而进行的一种社会实践活动。作为一名参与过医院影像社会实践的学生，我深深感受到了这次实践活动的重要性和对我的职业规划的意义。通过此次实践，我对影像科技工作有了更深入的了解，并深刻体会到了专业技能的重要性。在这篇文章中，我将分享我在医院影像社会实践中所得到的心得和体会。

首先，医院影像科技的现代化水平给我留下了深刻的印象。在实践过程中，我们参观了现代化的医学成像设备，如CT、MRI，以及放射治疗设备等。这些高端设备不仅在医学诊断和治疗中起到了至关重要的作用，而且使医学工作者的工作变得更加高效和有针对性。通过实践活动，我能够亲自操作这些设备，了解它们的工作原理和使用方法。这无疑拓宽了我的医学知识，并对医学工作者的专业技能和责任有了更深刻的认识。

其次，医学影像工作的细节和精确性也给我留下了深刻的印象。在实践过程中，我参与了医学影像工作的各个环节，如患者信息录入、影像采集和处理等。每一个环节都需要我们的认真和专注，任何一个细微的错误可能会给患者和医生带来严重的后果。在参与实践的过程中，我深切感受到了专注和细心的重要性，并和影像科室的医生和技师们交流了他们的工作体会和心得。这让我对于自己以后从事医学影像工作的责任感和要求有了更明确的认识。

除了技术和细节，医院影像科技对于医患沟通和协作也起着重要的作用。在实践活动中，我亲眼目睹了医生和患者之间的沟通和理解的重要性。影像科技通过直观的影像，帮助医生更好地了解患者的病情，作出准确的诊断和治疗方案。另外，在影像科室中，各个工作人员之间的协作也举足轻重。只有所有人员密切合作，严谨负责，才能保证成像结果的准确性和患者的安全性。这让我深刻认识到，作为一名医学影像工作者，要具备良好的沟通能力和团队合作能力，才能为医疗工作做出贡献。

最后，医院影像科技的发展离不开创新和研究。在实践活动中，我了解了医学影像领域的前沿技术和研究动态。医学影像科技的不断创新和进步，为临床诊断和治疗提供了强有力的支持。作为一名医学影像从业者，我们要不断学习，关注最新的研究成果和技术进展，以不断提高自己的专业水平。这次实践活动让我对自己的职业规划有了更清晰的认识，我希望将来能够从事医学影像相关的研究工作，为医学科学的发展做出自己的贡献。

总之，医院影像社会实践带给我了很多有益的经验和体会。通过实践活动，我对现代医学影像科技的现状和发展有了更全面和深入的了解，对自己以后从事医学影像工作的责任和要求有了更清晰的认识。我深切感受到了医学影像工作的细节和精确性的重要性，以及医患沟通和团队合作的重要性。我也对医学影像领域的创新和研究充满了兴趣和期待。通过这次实践，我对自己的职业规划有了更明确的认识，并且坚定了我从事医学影像工作的决心。

社会实践去医院心得感悟篇七

社会实践去医院心得感悟篇八

问渠哪得清如许，为有源头活水来。实践是获取知识、总结经验、掌握理论的终极源泉。为期一周的关于“北方地区农村集中供暖问题调研”的社会实践转瞬即逝，时间虽短却，收获颇多，感慨颇多。

意欲识水深，去问掌篙人。身在城市的我，通过对广大农村地区的实地走访调查，不但丰富了阅历，磨练了意志，增长了才干，更对农村集中供暖状况有了进一步的了解，并且对日后的相关工作做了充足的准备。虽然从“象牙塔”到农村基层只有一小步的跨越，但这其间却充满了对我的勇气、意志和智慧的考验，更是对我日后的学习、走向工作岗位和社会大有裨益，对自身成长而言却是一大步。

事情的质变总要从量变开始，而且其间充满了困难与挫折，某种程度上讲，克服挫折谓之成功。我调查的地点位于有“千年古县”之称的保定市易县，此处多山，农村地区民风淳朴自不必说，可是由于知识水平、自身素质等多方面原因，我的调查曾陷入瓶颈状态。 首先，此次实践调研涉及到对村民的访谈。开始大部分受采访的村民对农村供暖知之甚少，更不必说提一些建设性的看法和建议。所以我必须先苦口婆心地向村民介绍这次调研实践的相关背景，调研方式，现实意义等，让他们有一个初步了解。这一环节充分锻炼了我的交际能力，提高自己的应变能力，让我褪去了大学生身上的腼腆和羞赧，能大大方方地与他人交流，这对我而言不能不说是一个突破和提高。

其次，问卷调查也是此次活动的实践手段之一。俗话说，站着说话不腰疼，我原本以为让村民填一下问卷就是张飞吃豆芽——小菜一碟，可是实施起来却困难重重。虽然我之前已经郑重声明，本人对相关人的个人信息保密，而且仅作为调研之用，但部分村民还是不愿意配合。比如一些村民对自己的收入状况守口如瓶，更有甚者对我的行为表示反感，拒绝参与问卷调查，这让我很尴尬。但是，只要思想不滑坡，办法总比困难多。我通过村委会的积极斡旋，最终向前跨了一大步，问卷工作顺利结束。我感到自己为人处事的能力又迈上一个新台阶，对自己充满信心。

再者，查阅相关文献也足以令人头疼。我在各个图书馆之间穿梭，通过互联网查询相关信息，咨询相关人士，查询相关论文、权威统计报告数百篇。在对相关概念、研究内容和研究现状有充分的了解的同时，也增强了自己对待问题的耐心和责任感。

接地气才能真正提高自己。通过这次调研，我直接接触了广阔而真实的社会，让我多了一份理性，少了一份天真。最重要的是对自己有了新的定位，让我明白肩头的责任。它成为我日后走向社会的垫脚石，让我满怀信心。

作为祖国未来接班人的一员，我充分认识到实践的重要性。实践是个人成长之基，民族兴旺之源，国富民强之动力。在以后的日子里，我会抓住一切机会充分锻炼自己，增长学识才干，让大学四年时光过得充实而有意义，为祖国的复兴勇敢地担当起肩头的责任！

假期来了，我还能像以前一样随便挥洒自己的时间吗？一花一世界，一叶一菩提，年轻的我们拥有五彩斑斓的青春年华。谁说意气风发，年少轻狂的我们，经受不住暴风雨的洗礼？谁说校园 里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书？走出校园，我来到了贵州百胜餐饮有限责任公司的一个分店，我在这里度过了假期。

故天降降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……这样才能励志思进，勇于创新；如果连劳其筋骨都克服不了，谈何苦其心志；谈何励志思进；谈何勇于创新？ 在这个西餐店里，我是一名外卖骑手，在送餐的过程中我的心纠结过无数次，但是每次我都克服了这种心理。记得刚开始送餐的时候，骑手工作 站要求，骑手在送餐给顾客的时候必须面带微笑，后来经过训练以后我开始送餐了，同时我也面临了一个很大的挑战，那就是挑战自己，因为我从小就不喜欢笑，特别是面对人的时候还要保持微笑，刚开始的时候我感觉到我笑起来比哭还难看，后来我一次又一次的改善了我难看的笑容，一个假期下来这笑容笑起来比以前自然多了，同时也沧桑了不少；这让我想起了一句古语：“不当家不知油米贵”,以后我不会再随便的乱花父母的血汗钱了。

在公司里边，有很多的管理员，他们就如我们学校里边的领导和班级里面的班干部；要想成为一名好的管理，就必须要有好的管理方法，用艺术性的管理方法去管理好你的员工或者是你的下属；在此我作为一名员工或者学生我想说的是，如果你想管理好班级，那么你对每个员工或每个同学都要了解，并且要用不同的管理方法，这样才能体现出你出色的管理水平和沟通能力。

在这个社会，实践活动一直被视为学校培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才 的重要途径。暑假期间社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学 生接触社会，锻炼能力；也是学生服务社会、回报社会的一种良好形式。多年来，社会实践活动被我校师生视为重点课程。

众所周知学校是一个小社会，我们不再是温室里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我深深地认识到社会实践是一笔财富；社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件；才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现当代大学生的自身价值。

在以后的工作中，我们在社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与专业特点相结合，为自己创造机遇和前途。这个假期我虽然没有选择自己所学的专业去实践，但是我在这个餐厅学到了如何服务顾客；如何才能让客人满意而舒适的用餐，有时候遇到少数蛮横无理的顾客，让我很生气，可是我没有选择生气，而是选择控制情绪，调整心态心平气和的和他们沟通。在此次实践过程中我学到在书本中学不到的知识，它让我开阔视野、增长了见识以及为人处世的重要性。社会实践作为广大青年学生触入社会、了解社会、服务大众的重要形式，对于青年学生的成长、成才有着极为重要的作用，所以，我在此希望每位同学都去实践，青春有限，不要留下遗憾。