假如给我三天光明读书笔记摘抄(大全8篇)

在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。

假如给我三天光明读书笔记摘抄篇一

《假如给我三天光明》的作者是海伦.凯勒，书中记叙了她从小到大发生的事，从19个月的高烧带来的厄运，到毕业于哈佛大学后四处演讲，她都用爱告诉人们：读书，方使心灵丰满而充实。

· 海伦．凯勒。只活了88个春秋，87个没有光明孤独的岁月……在名人名言中有一句是这样写的：19世纪有两个奇人，一个是拿破伦，一个是海伦．凯勒－—马克．吐温。

刚读到书名时，我还单纯的以为它仅仅只是写自己的生活，可读后的感受并非那么简单，让我心中更充满了勇敢去接受生活的困难，去挑战生命极限的勇气，读懂了要用爱心去拥抱世界！春风化雨的沙莉文老师，经历了各种各样的灾难，顽强不屈的她坚持到了最后．小时侯，不知何种原因自己的眼睛一天天走向了黑暗，不止看过了多少医生，要不是没有进展，要不是越看越坏……一眨眼,自己就长大了,还当上了海伦·凯勒的老师。主人公的思想感情令我十分感动.慈母去世,让她陷入伤心,也使她回想起童年时母亲对她的无微不至的母爱,勾起了她对自己年幼无知时做的一切后悔事.也看出了她跟母亲之间的亲情。

在我读了《假如给我三天光明》的书后，我深深地被了海伦·凯勒坚强不屈的精神感动了。失明的海伦，能发现这么多东西，而健康的我，却常常忽略生活的美。

假如我只有三天光明的时间，我会用我的眼睛做什么呢？我没有失明过，不懂得黑暗的世界是什么样的，于是，我闭上眼睛，在屋子里走。

当我闭上眼睛的第一秒，我的心不知为何突然凉了下来。我感觉世界由明朗一下子变得漆黑，心里就没了数，显得很不安稳。当我准备向前迈一步时，我却发现平常满不在乎的走路现在也变得如此困难，我发觉我不敢迈，我害怕，害怕自己会摔倒，害怕什么东西会碰到自己，伤害到自己。这还算好的，我还可以用耳朵听，但凯勒呢？她既看不见，也听不见。那她面临多大困难，面临多大危险，我们怎能知道，怎能了解，又怎能体会！

假如给我三天光明读书笔记摘抄篇二

每当我有新电影上映的时候，身边的朋友都会问我，要不要为这个电影写点什么。通常对于这样的提议，我都不太愿意接受。

因为我不是一个擅长滔滔不绝去讲述的人。对于剖析电影故事内涵、角色性格、表演方式这些事我都不太在行，而且大多数时候我会觉得，谈自己的角色怎么演，是一件十分矫情的事儿。因为无论你说得多么精彩，倘若演出来并不能打动观众，一切就都是空谈。

但这一次在《我是证人》里，关于盲女路小星这个角色，我心里确实有些话想跟大家分享，这些话来自于我在研究这个角色时，对盲人群体产生的全新认知，以及我发自内心对路小星这个倔强角色的欣赏。我很爱这个角色，所以就特别想为她说点什么。

在首映发布会上我说，这个角色可能跟之前不一样，小清新我演腻了，我有当一个好演员的理想，不管还有多少路要走，内心我是这么坚持的。

下面的这些话，可能很琐碎，但是我想与你们分享。

拿到剧本的时候，我几乎是毫不犹豫选择接演的。对于一个演员来说，最能打动她的是什么？无非是发自内心的喜欢，喜欢到愿意在一段时间内成为她，完全进入她的生活，也愿意毫无保留地呈现给观众。

伴随着我对她的喜爱，同时也迎面扑来层层压力。

要去扮演一个经历过大起大落的人，那份隐忍，坚定，坚强，那份情感层次重叠往复的表达，对我而言是陌生的。

我们生活中所拥有的恐慌，绝大多数都是来源于陌生，而大部分不能言说的伤痛，常来自于失去，我们很难了解彼此，或者说，感同身受本身就是一个伪命题。

我的恐慌就来源于此。

路小星太过丰富了，她有实习女警特有的敏锐、干练和追求真相的执着，也有因意外失明而带来的脆弱和自我封闭的性格，她不能原谅因自己失误造成的伤痛和后果，但又在努力让自己积极面对生活。

要表现这个角色多重的复杂情绪和面貌，又要同时兼顾盲女的设定。我有多恐慌，就有多兴奋。就好像一个厨子遇到一份传世秘方，食材再难，他也会去找到的吧。所以任何一个演员遇到这个角色，都会止不住内心的跃跃欲试。

为了揣摩角色，我开始做很多功课和准备。

起初，我找来中外各种不同的盲人电影来看，不同的演员对于盲人的出演方式其实有很多细枝末节的差别。看得最多的电影其实是《推拿》，看了不下五遍。因为这部电影里展示了不同盲人的盲态。

看得多了就觉得，只是学习影像资料，还不足以让我踏实。

我决定亲临其境。

在看完《推拿》的第二天，我就让工作人员带我去了成都。那里有一个黑暗体验馆，据说可以完全模拟全黑的状态。

当我怀揣着又激动又忐忑的心情到达那里时，我一时间还真接受不了。

这是一种盯着电影里的盲人幻想代入所不能体会的感受。完完全全的黑暗，让我感受到了压抑，孤单，还有害怕。我第一次在一个即使瞪大眼睛使劲看也什么都看不到的环境里呆了近两个小时。那一刻忽然唤醒了我对光明的本能渴求。我突然觉得，再怎么感同身受地去理解盲人，都很难真正做到“感同身受”。

有一瞬我脑袋放空了很久，直到耳机里传来引导员的声音，我才意识到我今天是带着任务来的。我跟我随行工作人员一起，我们除了双手，就只剩一根孤零零的盲杖。

因为只有盲杖，所以对于这个世界的感知，除了耳朵，就只有每次它敲击着不同事物时给我带来的不同频次的感受。我们体验超市、马路、森林等不同的场景，我努力记住在这些环境里，我做的每一个动作，每一种不同的行动方式。

即使是在这样一个绝对安全的空间里，有引导员给我指引，我却还是会有磕绊，冲撞。所以我无法想象盲人们的生活状况，我突然觉得我的心绪跟我当初接下剧本时的那份笃定不一样了，我真的能够了解盲人吗？那一刻我突然有了犹豫。

回到北京，我跟导演说起我的感受，交流对盲人行动的体悟。导演微笑着听我讲完我所理解的盲人的外在表演形式，然后问我：“你是自己进去体验的，还是跟工作人员一起？”当知道我是和工作人员一起进入后，他又问：“你们一起呆在黑暗里，有什么感受？”我回忆：“一开始进入全黑空间会害怕，但因为大家在一起，可以听到彼此，一起行动，所以很快就淡定下来了。到最后，我们还一起在黑暗中兴致勃勃地去完成了引导员给的任务”。导演听了我的回答说：“你要记住大家在黑暗中彼此依存帮助的这种感觉，这对路小星很重要。”

这句话，对我也很重要。

路小星很幸运，尽管在电影里，她遭遇了连环失踪案，被凶手盯上。但这个案件也把那些善良，愿意帮助她，给她力量面对自己伤痛的人带到她身边。无论是外表痞子，一开始与路小星有争执的林冲，还是办案时看起来慵懒，但却拥有敏锐洞察力的警官鲁力。他们给予路小星的温暖和信任，是让路小星最终鼓起勇气面对自己伤痛，实现自我救赎的最大原因。

这大概就是导演想要表达的吧：“彼此扶持的温暖与关怀，是帮助任何人渡过难关的良药。”所以这部电影，虽然有一段惊险的故事，但最后的落点却是温暖的，会让人感恩陪在身边的那些人，会让我想去成为那些能去支持帮助别人的人。

这部电影杀青之后，被夺去光明的无助感依然萦绕着我，我很想近距离地接触真实生活中的盲人朋友。

我观察他们的生活细节，怎样刷牙，怎样洗脸，怎样选择衣服，怎样做饭。我试图通过这些琐碎的日常去接近他们。

有的时候，我也会跟他们聊聊天，说说话，他们乐于跟我分享他们内心的想法。

“我们一到陌生的环境，就会很被动。尽可能不做任何行动，因为不了解周围情况，稍有不慎，就会伤到自己。”

“我们不会喝陌生人给的饮料，因为看不到里面放了什么，没有安全感，防范心理会更强。”

“如果不知道周围发生了什么情况，没有人解释给我们听，我们就会很焦急。如果别人不相信我们说的话，我们会生气，甚至暴躁。”

随着交谈的深入，路小星致盲后的形象像拼图一样逐渐丰满地展现在我面前。而我也突然意识到，盲人在生活中遇到的困难和障碍，以及心理上的压力和变化往往是被我们普罗大众所忽略的。对于大多数后天致盲的人来说，三年基本就是一道坎，如果不适应生活发生的巨大变化，得不到家人的理解帮助，有的人就会萌生出自杀的念头。

这些好像已经不重要了，我们所有人，所有习惯光明，所有笼罩在安全感之下的人，大概难得会像我一样，因为工作，千方百计地去体验盲人的世界了吧。

假如给我三天黑暗，假如给所有人三天黑暗。我们是否会用来寻找光明呢？

我希望我们都能找到内心的光明。

这是一个演员必须要交的功课。一个电影要上映之前，说什么写什么都很难避免是为了宣传的嫌疑，但我习惯于各种各样的声音，这些和成长永远相依相伴，谢谢你们听我说这些，我愿意为成为一个好演员付出代价。

假如给我三天光明读书笔记摘抄篇三

说不定我会变的烦躁不安

说不定我会为盲人的命运深感不幸

说不定我会活不下去

因为我看不到五颜六色的世界

说不定我会为以前自己健全的.身体而辛福

我会为海伦的坚强感到惊讶

我说不定也希望上帝能给我三天光明

好了

三天的黑暗已经过去了

再看看镜子里的我

早已在这三天里撞得鼻青脸肿了

现在，我终于明白了盲人的不幸

他们看不到美丽的世界

他们看到了一部分的黑暗和恐惧

但他们也看到了另一部分的温暖和希望

他们听到了一部分的讥笑和讽刺

但他们也听到了另一部分的问候和关心

朋友们

让我们大家一起帮助残疾人

同时，也该反省下自己!

假如给我三天光明读书笔记摘抄篇四

语文作为重要的文化载体，承载着人类文化方方面面的思想，它不能脱离所表达的内容孤立存在，其中就兼顾生命教育的的传统，古典时期的语文甚至是为即在生命意识形态而存在的。新时代的语文教学，已经确立的昌明的人文精神，新课标更是把语文的性质定位工具性和人文性的统一，在这种前提下，提升“人”的生存意义是很有必要的。现在正在试行的人教社试验修订高中语文教材在战略上作了重大调整，一批闪耀人性光辉的好文章以崭新的面目出现。第二册的《我与地坛》以及今天我要说的《假如给我三天光明》都是这样的好作品。

本单元是第三册的第一个抒情散文单元。鉴赏抒情散文要深入领会作者的思想情感。阅读教学的原则是“批文入情”，由“感”入“悟”，“感”是基础，“悟”是升华和沉淀的结果。教学过程中，让学生各有所“感”、所“悟”，才是创新，才是真正的鉴赏。

散文的赏析因文而异。《我的空中楼阁》从不同的角度精心描绘作者自己心爱的小屋，与《故都的秋》的随意点染几处特色景物的写法不一样;同样是心理景象《灯》以联想为主，《假如给我三天光明》以想象为主，高昂着生命的激情。教学过程中，应该抓住其中最有特色的一两个方面，重点突破，不必面面俱到。

在导语中我已经说过，这是一篇闪耀着人性光辉的好作品，我将本文看作高中语文教学与对学生进行生命教育相整合的典范性文本。学习本文能使学生了解海伦·凯勒的精神源泉，那就是她对生命的珍视，对生存的渴望，对生活的赞美，对人类的友善情感和战胜困难的坚定信念。

(一)教学内容：教师通过引导，在教师、教材、学生之间形成情感的共鸣;学生通过阅读、比较、联想，走入作者的内心世界。

(二)教学方式：多媒体辅助教学。

(使用依据：新课标要求我们，要充分利用现代教育资源，电化教学具有声、光、形、色同时展现的特点，对于激发学生的情趣，增强课堂的感染力，具有重要的作用。)

(三)教学方法：

引导、鉴赏、评说、比较、联想相结合。

(使用依据：语文教学应该激发学生学习兴趣，为学生创立良好的自主学习情境。教师应该创造性地理解和使用教材，引导学生在实践中学会学习。)

(四)教学课时：一课时

1、生命教育目标：学习作者的精神，丰富自己对生活的认识。

2、能力培养目标：训练学生的联想和想象能力。

3、知识培养目标：训练学生整体阅读、信息帅选、对比阅读能力。

(确立依据：本单元其他三篇作品的教学以鉴赏为重点，因此本篇课文目标设计我想另辟蹊径，在知识能力培养的基础上，注重对学生的人文关怀。)

如何通过课堂以及作品，让学生走入教师、海伦·凯勒、史铁生三个残疾人的内心世界。

培养学生的联想和想象的能力。

(确立依据：我认为，本文的教学重点是我在教学过程中的一个比较大胆的创新。文本、教师、学生怎样达到情感的共鸣，是语文教学过程中的一个重要问题。教学难点安排在对学生联想和想象上，因为《假如给我三天光明》全文都是以“假设”为基础，教学过程也将需要在阅读的基础上，充分让学生展开想象的翅膀。)

(1)了解作者海伦·凯勒的相关资料。

(2)阅读课文，明确作者在假设的三天中，做了些什么。

(3)重新回顾、阅读高中第二册史铁生的《坛我与地》，体会两个人对人生命运的不同体念。

(确立依据：知人论世是阅读文学作品的前提，所以了解作者有必要。本文课堂教学的重点必须在课外阅读的基础上才能得到实现。)

在20世纪，有一个盲人，以她独特的生命及其勇敢的方式，震撼了世界，她就是海伦·凯勒。一生中，她度过了88个春秋，却熬过了87个无光、无声的岁月。但是，就是这样一个人，却获得了至高无上的荣誉，美国公民最高荣誉——总统自由勋章，1965年她还被评为世界十大杰出妇女之一。马克·土温说，19世纪出现了两个了不起的人物，一个是拿破仑，一个是海伦·凯勒。

(设计思路：学生面对多媒体画面，二胡名曲《二泉映月》悠扬的旋律响起。教师用饱含情感的语言介绍作者，使学生受到感染。)

(设计思路：作为一个残疾教师，我的人生体验，或许能够给学生更真实、亲切、可信的感受。阅读教学的过程应该是教师与文本、学生与文本、教师与学生、学生与学生进行多边交流的过程。课堂要以教材蕴含的情感为源头，以教师的情感外观为渠道，流向学生心里，从而引起学生的共鸣，促进学生的思维，引发学生的思考，形成一定的情感氛围。也就是在这个氛围中，教师与学生，学生与学生通过对文本的阐释，达到阅读教学的目标。)

(1)教师：同大家一起分享了对我来说无比愉悦的三天恢复健康的快乐时光，下面让我们陪同海伦·凯勒进入她想象中的光明世界。

(2)多媒体演示第二模块教学过程。

(设计思路：本模块重点解决两个问题，一是理清楚作者想象中三天的活动内容，二是这些想象如何真实得表现作者的内心世界。第一个问题重点考察学生对信息的筛选和对文章的整体把握，这是高一年级语文学习的重要目标;第二个问题考查学生的鉴赏能力，也是本单元教学重点，是对前面三篇课文学习情况的一个检阅。)

(2)多媒体演示第三模块教学过程。

(设计思路：也许有人说，你已经说了“假如给我三天健康”这个模块，这第三模块的设计是否多余?我的想法是，这两篇文章不仅作者的遭遇相同，更重要的是，它们分别从两个不同的方面，揭示了如何正确面对生命中出现的不幸这样一个现实问题。《我与地坛》记述了作者面对厄运的心灵觉醒和奋进过程;《假如给我三天光明》让我们明白了如何在不幸中用真情拥抱生活。两者对比阅读、思考，无疑会给学生更多的启迪。)

(2)多媒体演示第四模块教学过程。

(设计思路：这一模块和上一模块的都是检阅学生的想象和联想的能力，但是作用却不一样，前者在上面已经说了，而在这一环节中，我想让学生设身处地想一想，如何面对苦难这样一个严肃的话题，既能更好地理解作者的思想情感，也能引导学生关爱生命，珍惜健康，完成生命教育的目标。)

教师：同学们，我们从海伦·凯勒的三天光明中，从史铁生面对地坛的思考中，没有看到恐惧、凄凉、悲哀，看到的是光明的内心，坚强的意志，对生活无比的热爱，他们的人生之路更应该是一曲高昂的《命运交响曲》。

(设计思路：师生在贝多芬《命运交响曲》中，结束教学。)

假 如 给我 三 天 健 康 现实中的 我和你 珍惜拥有

假 如 给我 三 天 光 明

联想 想象

假如给史铁生三天健康

假如让你失去三天光明 作品中的 她和他 热爱生命

假如给我三天光明读书笔记摘抄篇五

假如给我三天光明，我会充分地用这三天，每天都做不一样的事情。

第一天，我会看世界上最多的东西——人。尤其是亲人，我要仔细地看着他们，看看他们长什么样，让他们的身影永远留在我的脑海中。下午，我要看我不认识的人，看看他们会留什么样的发型，穿什么样的衣服和裙子，会怎么说话。第一天，就这样在人群中度去了。我数着天上的星星，睡在了我的床上。

第二天，我迎着朝霞的升起，早早地起床。这一天，我要看的是人世间的事物。上午，我要看世界上的房子，看一看高大的别墅，长什么样子、有几层，有哪些漂亮的别墅。下午，我不看外面那千奇百怪的房子了，我呀，先要看看自己家是什么样子的。然后，再看看家里的家具是什么样的，家里的厨房用品、卫生用品、我的闹钟等等东西是不是漂亮可爱。晚上，我想，会有一顿丰盛的晚餐：会有鱼，因为吃鱼，年年有余;还有我最喜欢的龙虾。我不仅要吃还要看看它们长什么样子。第二天，就这么快乐地过去了。

这三天，应该是我一生中最幸福的三天。我会把这三天里的喜怒哀乐，永远永远地留在我美好的记忆中。因为这是上帝给我的最好礼物!!!

假如给我三天光明读书笔记摘抄篇六

光明，能给我们明亮的心灵；光明，能让我们创造世界；光明，能让那些盲哑学校的孩子们拥有自己光明的心。

假如给我三天光明，我将好好把握住这美好的时刻。虽然三天是短暂的，但是对于那些盲哑的孩子，那时多么的美好，多么的快乐。假如给我三天光明，我将这样安排：

第一天光明的来临，是让我充满我希望与期待。我将让教我的老师，陪伴和我一起感受那山清水秀的大自然，躺在绿油油的草地上，让火红的太阳照耀着我们，一起感受这温暖的世界。

第二天，是三天中的一天。我不会浪费这美好的时刻，度过欢乐的时光。我可以和自己的亲人聚一聚，看看自己的亲人长什么样，在探亲的同时，我可以为他们做一些自己亲手做的小礼物，送给他们，让亲人们想起自己的快乐时光。

第三天，是三天中的最后一天了，真是那么舍不得，俗话说得好锛傄淮绻庖跻淮缃穑寸金难买寸光阴。锛傉庾詈笠惶欤我将在自己家的院子里，种上美丽的花，挺直的树，碧绿的小草，让阳光照耀着它们，体会在无知的世界中生活是那么的痛苦啊！

当我想到三天后，又回到了无边无际的黑暗，眼前不再是五彩缤纷的美丽的花草，在树枝歌唱的小鸟，瓦蓝的天空不再出现在我眼前，当想到那三天中过得非常快乐的时光，心里就自然浮现出珍珠般的回忆。

假如给我三天光明读书笔记摘抄篇七

我想尝试一下。就在那天晚上，一个非常漂亮的姐姐站在了我的床头对我说：“你好，我是一个仙女，听说你想知道什么是失明?我可以让你三天失明，不过失明也算一种吃苦，你真的愿意吗?”我笑着说：“仙女姐姐，我真的很想尝试一下，这样我才会懂得珍惜我的眼睛，要知道，我半年前开始近视150度，到今天已经升到200多度了，要是照这样发展下去，我可要向1000度看齐啦!”“好吧，不过你可别后悔哦!”

第一天

当我醒来，一片黑暗，我不知道现在是什么时间，我慢慢的向卫生间走去，“彭”“哎哟，我的头”原来我碰到了墙上。接下来的时间我无疑是在跌跌撞撞中度过，终于盼到了晚上，我躺在床上细数着我的这一天，顿时想到还有两天要在黑暗中度过，顿时昏厥。

第二天

当我醒来时，耳边已经传来了一声声鸟叫，看来已经是早晨了。今天我要尝试写作业，海伦虽然是个盲人，可是她始终不忘学习。我应该要想她看齐。我拿起了笔，我完全是用刚觉在写字，虽然我写的歪歪扭扭，但是这应经是个和好的开始了。下午的时候，我到院子晒了晒太阳，陶阳真的是好温暖哦，看来我今天也算是模拟了海伦的升后喽。因此，这天晚上我没有抱怨，而是在慢慢的回味中。明天是最后一天了。

第三天

在这里，我要提醒大家，千万要爱护自己的眼睛，没有眼睛是多恐怖啊!

假如给我三天光明读书笔记摘抄篇八

一个在黑暗中度过一生的女子，却写作出一个个真实、动人的故事，她就是海伦?凯勒。也就是这本书的作者。马克?吐温曾经说过这样的一句话：“十九世纪有两奇人，一个是拿破伦，一个就是海伦?凯勒。

海伦出生在一个幸福的家庭，可她却很不幸。在她出生的19个月后，一场意想不到的生病却让她永远的失去了光明和声音。无论是夜晚还是早晨，无论是白天还是黑夜，她现在只剩下了黑暗，她再也看不见色彩斑斓的世界了；再也听不见动听的声音了。浸泡在没有光和声音的世界中，能唯一感受到只有宁静。在《假如给我三天光明》这本书中，海伦说道“要是人把活着的每一天都当成最后一天该有多好啊，那就更能显示出生命的价值，然而人利用时间和享受时间却是有限的”看来他写书那时早已不像小时那样的暴躁、任性和孤独。以走出困境，已经走出她那漆黑的世界。对她的人生来说，已经成功了一半。”

可见，知识是多么的伟大啊，能让一个又聋又哑的残疾人，可以写作出如此精彩的文章在世界上创造了一个又一个辉煌的篇章。毛主席曾说过“一万年太久，只争朝夕”。我们还有很长的日子，与其浑浑噩噩地度过，一事无成，我们要珍惜每一天，认真学习。

人的一生总会有挫折，总没有万事都会如意，就像海伦，她依然乐观向上。虽然看不见天空，但他仍然会勇敢地抬起头，向着新生活，向着幸福，向着明天精彩的生活出发。我们要学习海伦这种自强不息，乐观向上的精神，这样平凡的人生会绽放出灿烂的生命之花。

海伦，一个多么积极向上、不屈不挠的名字。她激励着我，让我在人生的路上一步步向前迈进！