最新国旗下讲话演讲稿五一劳动节(实用9篇)

演讲稿首先必须开头要开门见山，既要一下子抓住听众又要提出你的观点，中间要用各种方法和所准备的材料说明、支持你的论点，感染听众，然后在结尾加强说明论点或得出结论，结束演讲。我们想要好好写一篇演讲稿，可是却无从下手吗？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的演讲稿模板范文，我们一起来了解一下吧。

国旗下讲话演讲稿五一劳动节篇一

敬爱的老师、亲爱的同学：

大家好!今天我国旗下演讲的题目是：保护视力，关爱眼睛。

眼睛是"心灵的窗户"，人人都渴望拥有一双明亮的眼睛。它可以让我们看见美好的大千世界;可以让我们看见山川秀美，江河奔腾，涓涓细流，幽静山林;可以让我们领略科技的神奇，观看电影，电视;更可以让我们发现人间的真情，世间的大爱。就连日常的'工作生活我们也离不开眼睛：吃饭，学习，娱乐等等。眼睛都为我们不辞辛劳的工作着。

然而我们的眼睛常常面临诸多的挑战——据相关调查报告表明，中国近视患者人数极为庞大，已高居世界第二，青少年近视率急剧攀升问题更成为当前热点问题。而中国青少年近视发病率更是高达50%-60%。

究其原因，长时间看电视、使用电脑是造成我国青少年，近视发病率急剧攀升，最主要的原因。因此，我们需要一些科学的方法保护眼睛。

1.适度上网

不要长时间持续使用电脑。通常每1小时就需要休息10分钟。

2.阅读时间勿太长。

平时看书、看报时，最好每30分钟休息5分钟。

3.睡眠不可少

作息有规律睡眠不足身体易疲劳，易造成假性近视。

4.多做户外运动

经常眺望远处放松眼肌，防止近视，与大自然多接触，青山绿野有益于眼睛的健康。

5.营养均衡不偏食

应特别注意维生素b类的摄取。

最后希望大家能够正确用眼，爱惜眼睛，保护视力，珍惜你的眼睛吧，善用你的视力吧!只有这样，你才能做到眼观六路，明察秋毫，洞明世事。

国旗下讲话演讲稿五一劳动节篇二

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!我是五(2)班的唐可，今天很高兴能在这里和大家一起分享我的阅读。我演讲的题目是《快乐阅读》。

很小的时候，妈妈每天给我讲故事，美丽的'童话故事陪伴我幸福成长。上小学后，我学会了自己阅读，每天遨游在知识的海洋、书的世界里。到目前为止，我看过的课外书大约有600多本，看过的同名电影100多部。我现在正在看的书是《福尔摩斯探案全集》和《读者》杂志。相信不少同学都看过《福尔摩斯探案全集》吧，它是侦探小说的经典之作。夏洛克·福尔摩斯这个家喻户晓的侦探形象，影响了一代又一代人，也深深地打动了我的心。几遍读下来，我感觉自己的逻辑推理能力提高了不少呢。《读者》，荟萃了古今中外、名家大家之作，细细品读，就像是品尝各种美味佳肴。阅读，不仅增长了我的知识，开阔了我的视野，也教会了我思考，带给我快乐。

书是人类智慧的源泉，书是人类进步的阶梯，书是人类的良师益友。同学们，如果你有烦恼，就去阅读吧，阅读会让你平静;如果你感到无聊，就去阅读吧，阅读会让你充实;如果你不开心，就去阅读吧，阅读会带给你快乐!同学们，正值我们学校第九届读书节正式启动之际，让我们一起来阅读，过一个充实快乐的童年!

我的演讲到此结束，谢谢大家!

国旗下讲话演讲稿五一劳动节篇三

尊敬的老师，亲爱的同学：

大家早上好!

不知不觉中，我们即将迎来了20--年下学期的期末考试。期末考试是我们一学期学习成果的展示，是我们所有同学摘取果实的时候，此时此刻，我想和同学们谈几点看法：

(1)要有明确的个人目标。

美国耶鲁大学进行了一项调查，研究人员问参与调查的学生这样一个问题："你们有目标吗?"只有10%的学生确认他们有目标。研究人员又问了第二个问题："如果你们有目标，那么，你们是可不可以把它写下来呢?"结果只有4%的学生清楚地把自己的目标写下来。20年后，耶鲁大学的研究人员在世界各地追访当年参与调查的学生，他们发现，当年白纸黑字写下人生目标的那些学生，无论是事业发展还是生活水平，都远远超过了另外那些没有写下目标的同龄人。这4%的人拥有的财富居然超过那96%的人总和。那些没有明确人生目标的96%的人，一辈子都在直接间接地、自觉不自觉地帮助那4%的人实现人生目标。可见，人生目标的确定，对一个人的一生来说是多么重要啊!我希望同学们要尽快确立自己的期末考试目标，并把自己目标写下来，时时提醒自己，时时鞭策自己。自己心里一定要想着，只要努力学习、努力复习，一定能让自己的成绩上一个台阶。

(2)从现在就开始行动。

目标不是口头说说的动人话语，它需要用行动去证明，需要用行动去实现。从现在就开始行动，不把今天的事情留给明天，因为明天是失败者找借口的日子。从现在就开始行动。如果我们迟疑，成功就会投入别人的怀抱，永远弃我们而去。从现在就开始行动。立即行动!

(3)端正自己的作业态度。

做作业时，时间上要及时，要有复习的紧迫感，不能拖拉、松懈;态度上要认真，思维上要独立，不能有依赖心理，不能抄袭或偷看别的同学的作业。及时订正作业中的错题，分析错误的原因，针对存在的问题采取弥补措施。把自己经常做错的题目进行收集，并且专门用一个本子建立"错题集"，记录这些错题，经常复习，防止同样的错误再次发生。

(4)合理分配自己的时间。

时间安排上要有张有弛。不要把时间全部都安排在学习上，下课的时候就要出去玩，周末的时候不要整天都是在复习，要劳逸结合，书看久了也可以到户外走走。

(5)要有战胜一切困难的勇气。

期末考试复习期间，同学们在思想上、生活上、学习上不可避免地会遇到这样那样的困难。困难似弹簧，你弱它就强。为了实现我们心中的目标，我们要鼓足勇气，迎难而上，做思想上的强者，做生活上的强者，做学习上的强者。同学们，这世界上就怕认真二字，只要我们认真了，较真了，所有困难都可以解决，我们的复习计划就一定能完成，最终实现自己的奋斗目标。

最后，希望老师们、同学们以饱满的热情投入到紧张的复习当中，一分耕耘一分收获，只要同学们鼓足信心，努力付出，期末考试一定会取得好成绩!

我的演讲完毕，谢谢大家!

国旗下讲话演讲稿五一劳动节篇四

亲爱的同学们，早上好!

临近期末，一学期一次的期末质量调研考试即将开始。对于考试，同学们心里多多少少会有一些担心与害怕，这是正常的。今天，我想就消除考试过度紧张的问题，与同学们一起分享一些心理调控方法，希望能给同学们带来帮助。

1.树立必胜信心

任何事情到了最后的关头，拼的都是心理战，考试更是这样。你要能在最后的几天几个小时，甚至几分钟里把自己的精神状态调整到最佳状态，回忆自己的优点、长处和成功的镜头，大声的对自己说"我能行" "我真棒" "我会成功的"。请记住，自信是成功的第一秘诀。

2.克服怯场心理

怯场是指考试题目、考场氛围或考试这项活动引起考生情绪高度紧张的心理现象，其后果是使正常的心理活动失常。这种失常状态将会直接影响考试的结果。怎样克服怯场心理呢?同学们不妨想想武松打虎的故事。武松遇到老虎时，肯定会像我们一样大惊失色，怎么办?是举手投降，脚底开溜，还是迎难而上?举手投降只会被人轻视，脚底再快也跑不过老虎，最好的办法就是明知山有虎，偏向虎山行!于是，武松提起哨棒，迎向老虎......狭路相逢勇者胜，武松打死了老虎，保住了性命，还意外地成了英雄。面对这考试这只大老虎，我希望同学们武松学习，摆脱焦虑，解除这种被抑制状态。

3.克服 "舌尖现象"

在考试时，常常会出现一种怪现象，平时记得很熟的算法、公式或答案，竟然怎么也想不起来。步出考场，随即脱口而出。这种"茶壶里倒饺子"的现象，心理学家称之为"舌尖现象"。我们要克服避免"舌尖现象"，首先要加强平时学习，把知识记得更牢，在考试时先易后难，冷静答题，细心推理，深入思考，就一定能走出困境，取得成功。

4.做好充分准备

很多情况表明，临考前出现的焦虑、紧张情绪往往与同学们对考试的某些细节要求不够了解有关。因此，有必要提醒同学们为考试提前做好准备。必须记住考试的时间、地点，前一天晚上自己整理好书包，对照考试科目逐项准备好考试用品。

总而言之，一个良好的心态对考试的影响是巨大的。这里我想对每位同学说一句话：成绩较好的同学要相信自己的实力，从容不迫、胸有成竹地应考;成绩较差的同学要拿出背水一战的勇气，稳扎稳打，尽可能拿到自己可以得到的分数。请记住，多一点方法，多一点自信，你才会走上辉煌的成功之路。

国旗下讲话演讲稿五一劳动节篇五

老师们、同学们：

你是否会感到无名的压抑，似乎连空气中的尘埃都是一颗一颗的?这，就意味着你已经意识到期末考试的临近，该是奋力一击的时刻了。

也许，在此之前你的光芒并没有闪耀出来;也许，在此之前你并没有尽全力去拼。但是，现在请收起杂念，珍惜这最后一周的时光，为了梦想，为了学校老师，为了父母，为了自己，努力吧!站在学期的尾巴上，哪怕是能够踩在刻苦的影子上，抓住像风一样掠耳而逝的时间的衣角，也不至于辜负了身边的人的殷切期望啊。

活着，要么奔跑，要么歌唱，但不是蒙住自己的头，那样就无法呼吸，因为我生来自由。

记得小时候看过的万花筒，不断变化不断组合，里面有我们的少年，我们的未来，我们的梦想，我们的浪漫，我们或轻或重的呼吸，还有在黑暗中舞动的倔强的身姿。

还好，没有什么是永远的，快乐不能永远，痛苦当然也无法，永远时间流逝很残酷，但若连时间的衣角都没碰到，只是在虚度光阴，那真是太可悲了。 我们要学会坚强学会竞争，要记得，靠别人给幸福的人往往都不会幸福。我们要用自己的手去创造幸福，去捕捉幸福，一时的失败算什么，我们依然坚强的在风中微笑，跟着阳光去追求，带着灵魂去等待，都会等到幸福成功的那一刻。想念自己，你同样可以像那太阳一样，散发出炙热而夺目的阳光。 给自己一个定位，给自己一个目标，树立信心，积极进取，乐观自信。行动吧!从来没有救世主，我们只有仗剑而行，黑夜白昼，往来穿行，古堡平原。

就像个精灵一样，施展魔法，抓住这宝贵的最后一周的时间，因为这是对你半年来辛勤付出的检验和总结。所以请暂时抛弃一切，奋力冲刺吧!

我的讲话完毕，谢谢大家!

国旗下讲话演讲稿五一劳动节篇六

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家早上好!

今天我国旗下演讲的题目是：期末考试，你准备好了吗?

时光如梭，转眼间一个学期就要结束了，本周三我们即将迎来期末考试。在过去的日子里，我们收获了知识、收获了快乐、收获了成功，不知不觉已经来到了期末考试的时刻。期末考试不仅是对同学们本学期学业成果的一次大盘点、大检阅，更是对每位同学综合素质的一次挑战，是对同学们自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。虽然我们不能人人成为第一名，但我们一定要努力做一名追求进步、超越自我的勇敢者。

首先，我们应做好思想准备，正确地看待期末考试。考试即是知识的检测，又是意志的磨练。人们常说：考试考的是三分水平，七分心理，因此我们在考前要克服过分紧张的情绪，以从容自信的态度去面对期末考试。

其次，我们还应做好一切应考准备。一是，要保持正常的作息习惯，注意休息，劳逸结合。虽然离考试只有两天时间了，我们还应该充分利用好时间，查漏补缺，用最佳的状态迎接期末考试的到来。二是，要做好考试工具的准备：铅笔、钢笔、橡皮、尺子、草稿纸，都是我们的武器，我们一定要把他们提前准备好。

第三，最重要的就是在考试过程中一定要沉着应试，务必要做到以下几点：

1、认真读题、审清题意;

2、循序渐进、由易到难;

3、仔细分析、认真答题;

4、书写工整、卷面干净;

5、反复检查、不提前交卷。

最后，我认为考试不仅是对我们学习成绩的一次测试，更是对我们的诚实守信品格的一次考验。“诚信”是中华民族的美德，期末考试中我们一定要遵守考风考纪，发扬“诚信”品质，把我们的真才实学充分发挥出来。

同学们，一次考试只是我们人生中的一小步，但只有走好无数个这样的一小步，才能达到我们理想的彼岸。让我们一起立下发奋学习的志向，一起向美好的理想奋进吧!最后，预祝同学们在期末考试中取得优异的成绩，向老师、家长做以完美的汇报吧!

谢谢大家!

国旗下讲话演讲稿五一劳动节篇七

尊敬的老师、亲爱的同学：

大家早上好!

今天我的题目是：《如何做好期末复习》

不知不觉，期末将至，目前各年级、各学科都已经进入到紧张的复习阶段。为了提高复习效果，今天利用国旗下讲话这个机会，谈谈如何做好期末复习：

首先，要求全体同学提高对复习重要性的认识。复习的目的，是梳理清楚已经学过的知识，使它条理化、系统化。通过复习，查漏补缺，巩固已掌握的知识，补上遗漏和未掌握好的知识，使我们成为一个有知识、有能力的人。

其次，要求同学们将复习的重点放到基础知识的复习和巩固上。复习不能仅看成是机械的练习，而应包含对知识的理解和运用。平常学习好一些的同学应该利用复习机会夯实双基，要重在知识的记忆理解与应用，在训练能力上下功夫，做到触类旁通、举一反三，进入更高的学习境界。原来基础不扎实的同学应充分利用期末复习的时机，狠抓基础，做到复习到位，消化到位，在复习中切忌囫囵吞枣，不但要听懂，更要会做。

再次，养成良好习惯，提高学习质量。课上认真听讲，用心思考，积极记忆，规范训练、不懂就问、有错必改、积极参与学习活动，做到堂堂清、单元清。课后要养成良好的复习习惯，同学们可以把重点的和不理解的问题记在笔记本上，及时向老师、同学请教，弄懂为止。对于老师在复习期间留的作业要独立思考、认真完成。特别是平时学习成绩不理想的同学，更要加强学习的自觉性，把更多的时间投入到学习中。

同学们! “一份耕耘，一份收获。”你在学习上付出了多少汗水，就会换来多少成果。

最后，在这里预祝同学们组织好期末复习，争取发挥出最佳水平!

我的演讲完毕，谢谢大家!

国旗下讲话演讲稿五一劳动节篇八

同学们：

人生是一场绚烂的夕阳，恢宏却悲凉，平凡而震撼。有人认为它轰轰烈烈，因为它是上帝精心打造的杰作;还有人觉得很平淡，因为它周而复始，是一个无法反复解释的循环。

有时候，我们觉得人生就是一个小存在，物质欲望和贪婪在虫一样的人群中横行;有时候，我们认为生活是一个伟大的结晶，当它在暴力、苦难和灾难中表现出悲剧性的牺牲。很多时候，我们有一种珍惜生命的本能。毕竟人生只属于这个人一次。只是因为每朵花只能开一次，所以格外小心，满树的花没有一朵是错的。他们是如此小心翼翼和认真地迎接春天。难得的时候，我们也向往悲壮的牺牲，就是当神圣的生命被活着的人一边活着一边严重亵渎的时候，那时候死亡变得压倒一切，而生命却被死亡延长，永生被毁灭延长。

人生只属于我们一次，不要为什么都不做而羞愧，不要为浪费时间而后悔。

任何超越都是一种对抗。证明生命的本质就是生命与自我的对抗。

罗曼罗兰说：“世界上只有一种真正的英雄主义，那就是在了解了生活的真相之后，我依然热爱生活。”要活下去，必须忍受苦难，只有在拯救苦难的那一刻获得重生。这一刻，我们开始在苦难中遨游世界。不断的痛苦动摇了约伯的信心。他问上帝：作为一个虔诚的信徒，为什么要受这么大的苦?但是上帝仍然没有答应他福音。上帝向约伯指出了他伟大的创造，意思是：这是你必须接受的所有强大的现实，这是你不能仅仅从其中带走痛苦的整个世界!约伯这时醒了。

为了流浪的潇洒，只能一路扛着坎坷前行;对于冬天的黎明，我们只需要熬通宵的寒冷，坚强起来;为了破茧之美，我们要忍受无悔破茧的挣扎。

乌云密布，电闪雷鸣，狂风暴雨把夜晚染黑，这是《第九交响乐》的开始。上帝留下的省略号让生命毫不犹豫地追逐下一刻的奇迹。上帝开了个玩笑，我们都把它当作神圣的意志。我们忘记了自己，但我们的信仰依然存在。

有什么胜利可以和这次相比?波拿巴的哪一场战争，奥斯坦尼斯的哪一天阳光，曾经成就了这种超人努力的辉煌?你有没有赢得过一次你的心从未赢得过的胜利?一个不幸的人，贫穷，残疾，孤独，被痛苦所构建，世界没有给他欢乐，他却创造了欢乐，把欢乐给了世界!他从苦难中获得欢乐，成为一切精神箴言的欢乐，以换取痛苦。人生的追求是为了更好的生存，生存的终点是为了无悔。

会有那么一瞬间，你闭上眼睛。只要你还热爱生活，向往未来，在停止呼吸之前对未来充满期待，人生追求的巅峰就不会遥远。

真正的追求不是你手里拿的是什么，而是你的心是否因为信仰而下沉。

国旗下讲话演讲稿五一劳动节篇九

老师们、同学们：

早上好!

今天我在国旗下讲话的题目是《劳动最光荣》。

同学们，本周四就是五一国际劳动节了，我们站在鲜艳的五星红旗下，纪念和庆祝这一伟大光辉的节日。让我们向全世界的劳动者致敬!

要学喜鹊造新房，要学蜜蜂采蜜忙。幸福的生活哪里来?要靠劳动来创造。

为什么说：劳动最光荣呢?因为没有劳动就没有一切。假如没有劳动，这世界就听不到机器的轰鸣，也看不到高楼的耸起;码头上消失了嘹亮的汽笛声，田野里没有了茂盛的庄稼;没有成队的汽车在路上奔驰，没有明亮的灯光在黑夜照明劳动者用勤劳的双手和智慧，编织了这个五彩斑斓的世界，创造了人类的文明。

爱劳动是我们中华民族的传统美德。热爱劳动更是我们少年儿童应有的品质。我曾看到一位三年级的小朋友，她从小热爱劳动。在家里她虽是独苗苗，可一点也不娇气。每天早起，自己穿衣，叠被子，整理房间;吃完饭，洗碗，抹桌子，收拾好餐具，主动帮助妈妈做家务。有一回，奶奶到学校去，看见她在扫地就要替她扫。可她却摆摆手，认真地对奶奶说：奶奶，我要做辛勤的蜜蜂，不做只会叫不会动手的知了。从小学好劳动本领，长大才能像爸爸妈妈一样当个劳动模范呀!

可是在平时生活中我们也不难发现，有些同学参加劳动时怕这怕那，有的同学可以说是根本不爱劳动，也不尊重别人的劳动成果。在家里一切都由家长做，连书包也是家长背。在外玩耍时，随意破坏绿化苗木。

从今天起，我希望同学们在学校、家庭都要积极参加劳动。真正做到自己的事情自己做，学校的事情抢着做，家里的事情自觉做，从小养成热爱劳动的好习惯。