2023年小班科学小鸭游泳教案反思(大全5篇)

作为一名教师，通常需要准备好一份教案，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。那么教案应该怎么制定才合适呢？以下是小编为大家收集的教案范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

小班科学小鸭游泳教案反思篇一

的第一天，我带着又快乐又紧张的心情去杭州湾国际酒店了。

到了馆，我去买了一顶粉红色的帽，然后拿了一个钥匙就去更衣室换泳裤了，换好后，我穿了拖鞋走向池。池好大好大，是一个长25米，宽13米的长方形，浅蓝色的一边浅，深蓝色的一边深。突然，一个教练向我走来，教练自我介绍说：“我姓郁，以后就叫我郁教练好了。”然后在休息区，郁教练开始教我们做准备活动，做完准备活动后，郁教练带着我们下了浅水区。

郁教练开始教我动作了，郁教练先教我们第一个动作是憋气，郁教练说完，我就猛地吸了一口气，马上把头潜入水里，心里暗暗地数数，我在水下张望了一下，发现好几个小朋友都不在水下了，我也连忙探出了水面。第二个动作是练漂浮，首先我扶着池壁让身子漂了起来，慢慢地我把手离开池壁，也能漂浮起来，后来我两个手分别抱住小腿，也能使身体漂浮起来，最后，我把双手并拢，一脚踩着池底，一脚踩着池壁，踩着池壁的那只脚用力一蹬，身体一下前进了好几米。

郁教练还不时地竖起大拇指夸我真棒，我心里美滋滋的。我对学更有信心了。经过十天的努力学习，我不仅熟练地掌握了蛙泳的技术动作，而且可以连续游60米多了！

小班科学小鸭游泳教案反思篇二

今天下午，姑姑带我和重驰弟弟来到五星级馆。

我们进入会所，沿着弯弯曲曲的走廊来到大厅，果然和电视上看到的一样，中央是碧玉的池，闪闪发亮的灯光照射在水面上，泛起一阵阵涟漪。我迫不及待跳入水中，上午的劳累都跑到了九霄云外。我和弟弟在池的浅水区打水仗、嬉戏，玩得开心极了。

突然，给我们拍照的姑姑对我喊道：“岱昂，把救生圈脱掉！”

我一听，心里害怕极了，万一掉下去，怎么办？这时，爸爸来到我的'身边，笑着对我说：“你以前就会，别紧张，这里更安全。”看着爸爸鼓励的眼光和熟练的技术，我慢慢地克服了心理障碍。勇敢地脱险衣，张开双臂向爸爸游去，虽然喝了几口水，但还是游到了目的地。几个来回下来，不知不觉便学会了！弟弟看到我学会了，他也勇敢丢下救生圈，用同样的方式也学会了。

时间过得真快，转眼间又到吃晚饭的时间。在这短短的一个多小时，我和弟弟都学会了。看来任何事只要用心去做，都会成功的！

小班科学小鸭游泳教案反思篇三

去年暑假，爸爸在三水厂给我报了一个班。

我们的老师是张老师。上课了，张老师先叫我们下水学习憋气。可我总是很害怕，不敢下水。张老师一再鼓励我，我才有勇气下水。老师告诉了我们一些憋气的小技巧：憋着气把头埋在水里，还要把脚放平，漂在水面上。练了两三天，我们已经学会憋气了。老师又要教我们蛙泳了。张老师告诉了我们一个有趣的小口令：“伸、划、抱。”这是告诉我们在的时候手的姿势应该怎么做。张老师还教给我们一个小窍门：游的时候脚要有规律的划水，这样才游得动，也不会沉入水底。我按老师的方法刻苦练习，真是功夫不负有心人。没多久我就练的非常好了。

记得有一次，张老师为了让我们更好的掌握所学的知识，专门带来了一个球训练我们。我在水中自由自在的游，球一到我面前，我就会轻巧的拿到球扔给对方。我在水中做了许多姿势，玩得开心极了！有一个小朋友太兴奋了，差一点沉入水底。还有的小朋友三五成群的在一起表演“小丑”，球一到面前他们就滑稽的一蹦，我看了笑的肚皮都快要破了！张老师对我们这次的联系非常满意，一人奖了一个耳塞，拿着老师发的奖品，我的心里都像吃了蜜一样甜！

以前我总是比不过弟弟，可我一直不服气。现在我学会了，终于可以找他“报仇”了。一天我约弟弟在三水厂比赛。比赛开始了，弟弟很久没有了，已经不熟练了。我就针对他这个弱点，拼命往前游。他见我游得那么快，一着急不小心喝了几口“洗脚水”，眼看就要沉入水底了。我见了急忙浅入水中去救他，我们俩上岸了。这一次我终于赢得了比赛，别提我有多高兴。

是有史以来最令我开心的事了！它不仅能让我知道遇到困难不能退缩，还让我在快乐中成长。我真喜欢呀！

小班科学小鸭游泳教案反思篇四

在通往中国崇山峻岭的腹地，跨越东西方两个文明起源的本源，有一条澎湃激荡的母亲河，那就是长江。作为亚洲最长河流，长江自古以来就承载着中国人民的希望和梦想。而如今，越来越多的勇敢者开始挑战长江的浩渺波涛，尽情感受长江游泳的独特魅力。在我最近一次长江游泳经历中，我体会到了不同凡响的心灵触动，下面将筹划一篇1200字的关于“长江游泳心得体会”主题的连贯的五段式文章。

第一段：背景介绍和目的引出（200字）

长江，是我国的母亲河，她承载着无数民众的希望与梦想。而长江游泳，是一种独特的体验，它不仅可以让人们近距离感受长江的魅力，还能够锻炼身体和提升个人意志力。我在最近一次长江游泳中，从胜利大桥到武汉大学校园游泳馆，共计划游泳10公里，旨在挑战自我、突破极限，感受长江的震撼与魅力。

第二段：长江游泳前的准备（200字）

长江游泳对于准备工作要求异常严格和细致，正是准备工作的充分和周全，才使得游泳具备足够的安全性和可行性。我提前进行了数月的有氧训练，增强心肺功能和耐力；购买了专业的游泳器材，包括泳衣、泳镜、游泳圈等；同时还积极了解长江的水流状况、温度变化以及当地的天气预报，以便做好应急准备。

第三段：长江游泳过程中的感悟（400字）

长江游泳是一项持久的挑战，不仅考验体力和意志力，更考验对水域环境的适应能力。在游泳的过程中，我能感受到长江宏伟壮丽的气势和流水的澎湃，让我倍感渺小和敬畏，也让我更加明白了人与自然的关系。在游泳的时候，我遇到了来自长江的各种挑战，比如水流的冲击、气温的变化、潜在的疾病风险等。但正是这些挑战，让我学会如何应对困境，锻炼了我的勇敢和坚持不懈的精神。

第四段：长江游泳的收获和启示（300字）

长江游泳不仅是一次个人挑战，更是一次对自我的审视和成长。在游泳的过程中，我不仅能够感受到长江的激流和浩渺，还能够思考自己的人生和前进的方向。长江游泳让我更加深刻地理解到，只有克服困难，才能够获得真正的成就与收获。同时，长江游泳也让我更加珍惜当下的生活和热爱大自然，明白自然环境的独特价值和我们作为一员应承担的责任。

第五段：结尾总结和展望（200字）

通过长江游泳的体验，我深刻认识到了身体和心灵的相互关系，以及人与自然的共生共存。未来，我希望能继续挑战更多浩大的水域，体验不同的波涛和激流，从中寻找更多的力量和智慧。我也希望能将长江游泳的经历和感悟分享给更多的人，让他们也能够明白长江的震撼与魅力，并加入到保护长江的行动中。希望长江能够永远旺盛澎湃，成为我们身心灵的寄托和依靠。

小班科学小鸭游泳教案反思篇五

军训游泳是每年夏天学校军训的一项重要内容，意在让学生掌握基本的游泳技能，并培养良好的身体素质和意志品质。游泳是一项全身性运动，不仅能锻炼肌肉，增强体力，还可以提供全方位的心肺功能训练。参与军训游泳，不仅能够增强体质，还能够锤炼意志，培养坚毅不拔的品质。因此，通过军训游泳，我深刻体会到了游泳对于身体和心理的好处。

第二段：游泳的挑战与克服

对于我来说，游泳并不是一项容易掌握的技能。一开始，我无法保持身体的平衡，经常出现手脚不协调的情况。同时，水的浮力也让我感到有些失控。但是，经过教练的细心指导和同学们的互相鼓励，我渐渐找到了一些窍门。我学会保持身体放松，掌握游泳的节奏和呼吸，运用正确的动作和技巧。经过一段时间的努力，我终于能够游出短短时间内的泳道了。这种挑战和克服的过程，让我对自己的能力和毅力有了更深的认识。

第三段：游泳的身心健康益处

除了挑战和克服的过程，游泳对于身心健康也有着巨大的益处。游泳是一项全身性的运动，可以锻炼背肌、腹部、腿部等各个肌肉。通过游泳，我可以达到舒展肌肉，增加肌肉力量的目的。与此同时，游泳还可以促进心肺功能的提高。每次游泳后，我会深刻感受到心跳加快和深呼吸的感觉，说明游泳能够提高心肺功能。在游泳的过程中，我也感受到了控制呼吸和放松身体的重要性，这有助于我调整情绪，缓解压力。

第四段：游泳中的团队合作与友谊

在军训游泳的过程中，我还体会到了团队合作和友谊的重要性。在游泳的过程中，我和同学们一起进行训练，并互相监督、鼓励。我们一起分享经验，一起克服困难。当我感到疲惫和挫折时，同学们会及时给予帮助和支持，使我能够坚持下来。同时，游泳也增进了我与同学们之间的友谊。我们共同度过了一次艰苦而有意义的军训经历，这让我们的友谊更加深厚。

第五段：军训游泳的收获与启示

通过军训游泳，我不仅学会了游泳的技能和技巧，还锻炼了坚韧的意志和顽强的毅力。我深刻体会到了游泳对身体和心理的好处，尤其是身心健康和压力释放。同时，军训游泳还教会了我团队合作和友谊的重要性，加深了我与同学们之间的感情。军训游泳给予我的收获和启示将伴随我一生，激励我在未来的生活和工作中继续努力，面对困难和挑战时保持积极向上的心态。