最新幸福密码书读后感 破解幸福密码读后感(实用5篇)

写读后感绝不是对原文的抄录或简单地复述，不能脱离原文任意发挥，应以写“体会”为主。什么样的读后感才能对得起这个作品所表达的含义呢？下面是我给大家整理的读后感范文，欢迎大家阅读分享借鉴，希望对大家能够有所帮助。

幸福密码书读后感篇一

最近，读了毕淑敏的《破解幸福密码》一书，心中略有所感。

以前也看过毕淑敏的书，主要是小说，比如《血玲珑》《生生不息》等，感觉她虽然是写小说，却不仅仅是讲故事，而是一直执着于对于生命意义的.探讨。《破解幸福密码》这部书，更是直面人的心灵深处。在这部书中，毕淑敏以简洁清新的文笔，温暖的哲思，再加上富有情趣的小故事，把幸福的内涵解剖得淋漓尽致。

随着年岁逐增，我也在经常思索，生命的意义是什么？幸福是什么？相信不同的人，对于幸福会有不同的理解。毕淑敏认为，幸福是一种感觉，是灵魂的成就，而不是任何物质的东西。幸福就是我们的生命存在的理由。毕淑敏还说，长久以来，人们以为幸福就是物质。时至今日，如果没有爱情，有再多的配偶，都和幸福无关，因为人毕竟不是动物；有再多的金钱，也和幸福无关，因为幸福是一种精神境界。

那么，怎样才能走上幸福的康庄大道呢？毕淑敏说，最重要的，是要有目标感。她说，目标感必定是某种崇高的东西，是在一己生命之外，对整个族群和更大范围内的他人有所帮助的期翼。

结合个人的实际情况，我觉得，我所做的工作，就是一种具有崇高的目标感，能带来幸福感觉的事情。精心认真地备课，是很辛苦的，但是，当我在课堂上感受到学生的喜爱与认同的时候，我就不再感觉到劳累，而是感觉到幸福。作为教师，能够做到像毕淑敏说的“对他人有所帮助”，所以这是一种距离“幸福”很近的职业。

毕淑敏所讲的“目标感”以及她所讲到的幸福的感觉，归结到一点，就是“爱”。在给学生讲授周国平的《面对苦难》这篇散文的时候，我就提到，什么能够给予我们战胜“苦难”的力量？什么能让我们体会到幸福？是“爱”。我们追求人类的幸福，这是“大爱”；我们追求个人家庭的幸福，这是“小爱”，不管是“大爱”还是“小爱”，所有幸福的感觉，都和“爱”有关。

就像刀郎在《爱是你我》这首歌里所唱的：“真心的爱的承诺／让我看到了阳光闪烁／爱拥抱着我／我能感觉到她的抚摸／就算生活给我无尽的苦痛折磨／我还是觉得幸福更多”。

幸福密码书读后感篇二

或许幸福的话题总能吸引住自己的眼球，即使在无意中看到它，自己也会决心去探讨它。

《破解幸福密码》不是我从暑假中特意找的，而是在某以角落里无意中看到的，粉红色的字体写着“毕淑敏《破解幸福密码》陪护心灵心体协一得大幸福”。或出于对毕淑敏感兴趣，或被对书的封面深深吸引，或对出于对幸福这一话题的探寻，我毫不犹豫的借了这本书。

不知道从什么时候起就想着要读一下毕淑敏的书了，认识她是从高中的一篇文章《我很重要》开始，至今还保留着对这篇文章的读后感，中肯与犀利的语言总觉得特别有说服力，文章的中心“我很重要”也一直深深告诫自己，珍惜生命，爱惜生命……虽然她给我留下了深刻的印象，但是我一直不知道她是国家一级作家兼内科主治医师和心里咨询师，之前至知道她是作家，而看《破解幸福密码》以书时才知道这些，不禁感叹她的成就卓越。

《破解幸福密码》一个很吸引人的话题，之前读了白岩松的《幸福了吗？》就对幸福这以话题感触很深，如今再一次涉入幸福的话题，或许可以说别有一番滋味在心头了。不过此书更注重的是心里方面的感知，强调我们如何寻找幸福。“幸福有盲点，失去过的人才知其可贵”。有的人对幸福的要求似乎总是太高并且无穷无尽，但其并不知其实幸福已经与其擦肩而过了。失去后才懂得珍惜或许说的就是这样一些人吧。书中写到的学会用荷尔蒙去寻找幸福，我觉得是最有趣的一部分了，好像是在谈论医学，但此医学非彼医学，它紧紧的与幸福联系在了一起。“内啡肽这一强大的内分泌系统，就是我们得以感知幸福的物质基础。”其实这本书很多处地方都与我们的医学联系在一起，或许是出于在有了健康的体魄才能去感知幸福这一出发点吧！

书中还提到了自卑情节是幸福的最大敌人。事实上我不知道如何定义自卑，不过有人说过我好像有点自卑，或许这真的是阻碍幸福的最大敌人。感觉偶尔的多愁善感或许也是引发自卑的原因之一吧！曾经总是多愁善感的我，不过在历经磨练与经历了那么多的事情后，我自己觉得有了改观。读了这书中相关内容后就更加要注意了，绝不可以让自卑情绪阻碍了自己的幸福生活。年轻人，满是希望，满是前景，真没必要在多愁善感中畏畏缩缩的，要挺拔！以后要尽可能克服这些不良的习惯，让生活更加美好。

记得人居环境概论的老师在第一节课上就跟我们说过要享受当下，着眼未来。我觉得这是一个很实际的想法，也告诉我们要时时感受幸福，不要被太多的琐事牵绊住了，而阻碍了自己的幸福生活。给快乐赋予意义，如同让手指穿过婚戒。

幸福密码书读后感篇三

最近，读了毕淑敏的《破解幸福密码》一书，心中略有所感。

以前也看过毕淑敏的书，主要是小说，比如《血玲珑》《生生不息》等，感觉她虽然是写小说，却不仅仅是讲故事，而是一直执着于对于生命意义的探讨。《破解幸福密码》这部书，更是直面人的心灵深处。在这部书中，毕淑敏以简洁清新的文笔，温暖的哲思，再加上富有情趣的小故事，把幸福的内涵解剖得淋漓尽致。

随着年岁逐增，我也在经常思索，生命的意义是什么？幸福是什么？相信不同的人，对于幸福会有不同的理解。毕淑敏认为，幸福是一种感觉，是灵魂的成就，而不是任何物质的东西。幸福就是我们的生命存在的理由。毕淑敏还说，长久以来，人们以为幸福就是物质。时至今日，如果没有爱情，有再多的配偶，都和幸福无关，因为人毕竟不是动物；有再多的金钱，也和幸福无关，因为幸福是一种精神境界。

那么，怎样才能走上幸福的康庄大道呢？毕淑敏说，最重要的，是要有目标感。她说，目标感必定是某种崇高的`东西，是在一己生命之外，对整个族群和更大范围内的他人有所帮助的期翼。

结合个人的实际情况，我觉得，我所做的工作，就是一种具有崇高的目标感，能带来幸福感觉的事情。精心认真地备课，是很辛苦的，但是，当我在课堂上感受到学生的喜爱与认同的时候，我就不再感觉到劳累，而是感觉到幸福。

幸福密码书读后感篇四

最近，读了毕淑敏的《解开幸福密码》一书，心中略有所感。

以前也看过毕淑敏的书，主要是小说，比如《血玲珑》《生生不息》等，感觉她虽然是写小说，却不仅仅是讲故事，而是一直执着于对于生命意义的探讨。《解开幸福密码》这部书，更是直面人的心灵深处。在这部书中，毕淑敏以简洁清新的文笔，温暖的哲思，再加上富有情趣的小故事，把幸福的内涵解剖得淋漓尽致。

随着年岁逐增，我也在经常思索，生命的意义是什么？幸福是什么？相信不同的人，对于幸福会有不同的理解。毕淑敏认为，幸福是一种感觉，是灵魂的成就，而不是任何物质的东西。幸福就是我们的生命存在的理由。毕淑敏还说，长久以来，人们以为幸福就是物质。时至今日，如果没有爱情，有再多的配偶，都和幸福无关，因为人毕竟不是动物；有再多的金钱，也和幸福无关，因为幸福是一种精神境界。

那么，怎样才能走上幸福的康庄大道呢？毕淑敏说，最重要的，是要有目标感。她说，目标感必定是某种崇高的东西，是在一己生命之外，对整个族群和更大范围内的他人有所帮助的期翼。

结合个人的实际情况，我觉得，我所做的工作，就是一种具有崇高的目标感，能带来幸福感觉的事情。精心认真地备课，是很辛苦的，但是，当我在课堂上感受到学生的喜爱与认同的时候，我就不再感觉到劳累，而是感觉到幸福。作为教师，能够做到像毕淑敏说的“对他人有所帮助”，所以这是一种距离“幸福”很近的职业。

毕淑敏所讲的“目标感”以及她所讲到的幸福的感觉，归结到一点，就是“爱”。在给学生讲授周国平的《面对苦难》这篇散文的时候，我就提到，什么能够给予我们战胜“苦难”的力量？什么能让我们体会到幸福？是“爱”。我们追求人类的幸福，这是“大爱”；我们追求个人家庭的幸福，这是“小爱”，不管是“大爱”还是“小爱”，所有幸福的感觉，都和“爱”有关。就像刀郎在《爱是你我》这首歌里所唱的：“真心的爱的承诺/让我看到了阳光闪烁/爱拥抱着我/我能感觉到她的抚摸/就算生活给我无尽的苦痛折磨/我还是觉得幸福更多”。

幸福密码书读后感篇五

我知道，与生俱来的渺小和孤独会伴随每个人的一生。为了对抗这种孤独，人们聚集在一起，发明了语言和文字，并分享了他们的感受和经历。在茫茫虚空中与其他灵魂相通，以精神之水相助。归根结底，人们很容易患上抑郁症。在语言的尽头，人有了重生的希望。这是毕淑敏《破解幸福的密码》序言中的一段话，一开始读序言就被深深吸引，这段话让我找到了困惑已久的答案——一直以来，我内心深处时常会有自卑感，原来这种感觉是与生俱来的，难怪我和几个眼里优秀的老师和校长讨论这个话题的时候，他们也会说自己经常有一种自卑感不如别人的自卑，带着这份共鸣，我认真地走进了书里。

幸福是一个温暖美好的词，幸福是每个人心中的渴望。“幸福是有盲点的，只有失去过的人才知道它的可贵。”“幸福来自目标感，有意义的幸福才是幸福。”这就是本书对幸福的注解。这本书侧重于心理感知，强调我们如何找到幸福。书中写的学习用荷尔蒙寻找快乐是最有趣的部分。好像是在说药，但这个药不是那个药，它与幸福息息相关。“内啡肽是一种强大的内分泌系统，是我们感知幸福的物质基础。”

环境是心造的，烦恼是自己找的，快乐是自己找的，是自己经历的。古人云“知足常乐”。学会享受现在，着眼未来，做一个乐观的'人。我们要努力学习，在学习中收获成长的快乐；我们必须努力工作，在工作中享受职业快乐；我们要真诚待人，从交往中感受和谐、愉快的人际关系。其实，在生活中，相敬如宾、扬眉吐气的温暖，执子之手与子偕老的温暖，一方患难时扶持的一抹感动，都是其中包含快乐的元素。学会“慢慢走，欣赏！”因为幸福不是你登上山顶的那一刻，而是贯穿于攀登的全过程。