2023年高三物理培训心得体会 高三学年物理教学心得体会(优质5篇)

每个人都有自己独特的心得体会，它们可以是对成功的总结，也可以是对失败的反思，更可以是对人生的思考和感悟。心得体会可以帮助我们更好地认识自己，通过总结和反思，我们可以更清楚地了解自己的优点和不足，找到自己的定位和方向。下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

高三物理培训心得体会篇一

通过公司领导组织大家学习三个学习活动教育，学习法律法规、学习政治理论知识、学习业务知识，在这次学习中、现实的工作中、生活中都有很重要的意义，提高思想觉悟工作能力，为以后工作中学习和工作打基础，不断的完善自己，才能在现实的社会里站住脚，才能跟得上时代的步伐。在这次认真学习公司贯彻党和国家十七大报告工作会议深入到工作、学习中去，学习政治思想，强化责任意识，关系到公司对社会责任，直接关系到公共利益与民生，在日常工作中，要努力学习，不断提高思想觉悟。听从党的指挥，现在就要自身做起，尽自己的所能来改善一些社会不良风气，只有不断进步发展和改善，才能使自己更加美好。通过对法律法规的学习，使我在学习，在法律知识方面得到增强，在学会用法律知识来维护自己权益，不受其伤害。在学习方面是不可少的，不断学习，保护自己合法权利，不做违背法律所为。在学习业务方面，在自己所在的岗位上，自己能够在职责、在工作和业务时间都要积极学习知识，掌握业务知识，运用到日常工作中去，不断的发挥自己特长，更好的完成各项工作。通过深化“三学”，加强了政治理论和业务学习，法律法规，让我深刻体会，要不断学习，不断进步，提高自身全方面的素质，树立形象，做好各项本职工作。

附送：

深化安全文化建设实施自主安全管理活动方案

落实安全责任，实施自主管理是安全工作的基石，实施自主安全管理是落实“三为六预”安全文化建设的重点，现结合运搬工区实际，制定活动方案如下：

一、指导思想以“科学发展观”重要思想为指导，树立安全发展观，构建自主安全文化，培育自主安全员工，建立自主安全团队，实现自主安全管理，确保安全生产长治久安。

二、目标、理念1．目标：人人自主管理，时时安全生产。 2．理念：自主管理，珍惜生命，做安全事，当安全人。三、具体措施1．开展岗前“安全预知辨识，岗位风险预控”，班前会“四讲”、“一提问”活动。班前会活动时间不少于50分钟。突出“安全预知辨识，岗位风险预控”主题，结合运搬工区各岗位实际，实践“三为六预”要素，发挥班前会主导教育作用，分四个层次大讲、特讲、提问安全注意事项，增强职工的安全意识、岗位规范意识。“四讲”具体措施是：

（2）由当班跟班副区长，结合上一班次和现场存在的问题，进行分析讲解安全注意事项；

（4）当班出勤职工，结合本岗位规程措施、日常工作中注意事项、及容易出现的违章或不规范行为，进行安全预知辨识，并由关联岗位职工和班长进行补充说明。“一提问”具体措施是：由当日值班长，根据四讲情况，检查当班出勤职工吸收和领会情况，确保班前会会议强调事项，职工入脑入心，有效果。同时，对不认真对待会议强调事项的职工进行考核或处罚。

2．开展班前集体安全宣誓活动。

（1）每班班前会结束后，由当日值班长组织、跟班副区长、当班出勤职工集体参与，列队面对安全誓词，举起右手，进行宣誓。宣誓要庄重、严肃，声音要洪亮清晰，起到振奋精神、振作士气、凝聚力量作用。

（2）运搬工区的安全宣誓誓词是：“我是光荣的天池公司员工，我已做好上岗准备。我郑重宣誓：安全（3）以班组为单位组织学习安全理念、工人安全生产10项权利、班组长8项权利。

（4）学习煤业公司下发“安全教育读本”方法篇和警示篇，充分利用安全日活动，组织学习分析事故案例。通过活动，找出不安全思想根源，提高安全意识，明确自己责任、义务和权利，树立正确安全理念，达到人人想安全。4．开展以“懂规程、精技能”为主题的规范行为活动，解决人人会安全问题。

（1）组织开展学操作规程，练操作技能活动。

（2）强化技术培训，真培训，求真效。充分利用周一安全学习日、周五业务技术学习日活动，把安全培训规范行为的落脚点放在职工自主安全管理能力的培养上，增强职工的事故隐患判断能力、自我防范能力和现场操作能力。通过活动，使每个职工都能熟练掌握自己的岗位操作规程，树立按章操作意识，让每个职工都会安全。5．开展以“整制度，查隐患，搞精品”为主题的和谐安全环境营造活动，解决能安全问题。

（1）整理原有安全制度，理顺安全生产协调关系，建立责任明确，各方协调，安全、生产、效益关系平衡和谐安全新机制。

（2）经常查找各种设备是否安全运转，查找生产环节存在的安全隐患。

（3）井上下都要开展“质量标准化”活动，搞精品工程和达标示范点，树立“人人尽责，事事达标”质量理念。

（4）加大技改力度，为能安全创造条件。通过活动，为职工创造良好的安全生产条件，营造良好的安全生产氛围，使职工能安全。

四、实施载体每日上班“十个想”；工作状态“四个问”；宣传教育“五个十”；分析事故“六个追”。

（一）每日上班十个想。工人上班十个想即（班前会上想一想，亲人叮嘱不能忘；入井更衣想一想，劳动用品全带上；坐车之前想一想，停稳上下莫慌忙；工作之前想一想，标准作业莫违章；发现隐患想一想，及时处理不隐藏；工作当中想一想，认真负责保质量；任务完成想一想，千万不能早脱岗；交班时候想一想，相互交换要周详；回到家里想一想，安全换来幸福长；我劝同志想一想，安全 务？通过10想4问，明确自己岗位安全职责、义务，增强自主管理意识，检查自主管理要素，培育自主管理意识。

（三）宣传教育五个十：会背10条安全理念；会讲10个事故案例；熟练掌握10条岗位操作规程；查出10处安全隐患；制止10起“三违”。通过五个十活动开展，树立安全理念，掌握安全技能，达到想安全、会安全之目的。

（四）分析事故六个追：事故是考验安全工作的一面镜子，从事故中可以发现安全管理、安全制度、安全协调及职工安全意识、技能等方面的漏洞与不足。搞好事故分析是做好安全工作的有效方法和途径。1．事故为什么会发生？原因是什么？（主观、客观、个人、系统、职工原因、干部、制度）

2．是什么因素导致了这些原因存在？3．这些因素有哪些是可控的？哪些是不可控的？4．可控的因素为何失控？不可控的是否变为可控？5．同类事故如何预防，并采取哪些措施？6．每个职工应吸取哪些事故教训？无论事故大小都要一追到底，通过系统追问，查出事故发生根源，找出安全管理漏洞，明确岗位责任，提高职工自主管理意识，提升安全管理水平。

况，并详细检查记录本。检查完后按照评分标准和考核区域排出名次。４．奖惩办法。把自主安全管理作为每月安全奖惩大会的一项内容进行专项奖惩。工区设立“自主安全管理奖”，每月与“三无班组”合并进行绩效考核，用于奖励自主安全管理先进班组和个人。奖罚标准：

（3）每月末及次月2号前由各班组申报，工区审核后给予当月工资绩效考核。

六、几点要求1．实施自主安全管理是确保安全长治久安的重要措施和基本保证，各班组要高度重视，精心组织各项活动，从每一个职工、每一个班次抓起，一抓到底，抓出成效。

2．建立工区统一领导，各班组组织协调，车间工会、共青团支部及广大职工群众广泛参与的自主安全管理格局，形成全员、全方位的自主安全管理体系，使自主安全管理工作到班组、到岗位、到人头，入脑入心。3．充分利用宣传栏、黑板报、《运搬信息》、网上安全运搬工区博客等宣传形式和阵地，大力宣传安全理念，宣传安全先进典型事迹，结合工区和班组实际，开展安全宣誓、文艺节目等小型多样的安全教育活动，在全工区营造人人自主管理，人人关爱生命的浓厚氛围。

高三物理培训心得体会篇二

高三是人生中的一个重要的阶段，这个阶段的结束意味着我们要面临更加艰巨的挑战，以及更加庞大的责任。在这个阶段，我们需要面对严峻的考试，其中物理考试也是我们必须要备考的重要学科之一。

一、规划学习时间和方式

在备考高三物理时，首先要做的就是制定一个合理的学习计划，合理规划自己的时间和学习方式。我们可以通过建立一个详细的复习计划表，来让自己更好地掌握备考时间，同时也可以通过找到最适合自己的学习方式，来提高效率和质量。

二、抓紧时间集中复习

复习期间时间用来学习的机会是极为珍贵的，因此我们需要充分利用有限的复习时间来更好地准备考试。应该尽量避免无意义的浪费时间，而是要充分利用时间去复习和练习。例如，利用空余时间随时复习笔记或做练习题，避免时间的浪费。

三、重视基础知识

学习知识的深度和广度也是考试中的一个重要指标。因此，备考期间一定要耐心仔细地在基础知识上下功夫，掌握好基础。要练习数量众多，涵盖全面的习题，在重要的知识点上形成较强的应用能力和分析能力。

四、坚持不放弃

在高三备考中会遇到各种问题，例如：对某知识的掌握不到位，做题方法不正确等等。但是，我们要知道没有一条路是一帆风顺的，因此，在遇到问题时，不要轻易放弃，要反复练习和思考这个问题，最终找到解决之法。

五、积极面对压力

高三备考期间的压力自然是非常大的。因此，我们要适应压力，并通过正确的调节方法减轻压力。学习沉着冷静，不要对自己过度的期望，要逐渐提升自己的自信心，同时可以寻求家人和老师的帮助和鼓励。

高三物理的备考，也是一个考验体力、智力及毅力的过程，希望同学们能够以上述的几点为基础，掌握备考的正确方法，从而在考试中取得更好的成绩，迈向更加美好的未来。

高三物理培训心得体会篇三

高三是学生们最为紧张的一年，因为这是他们决定自己未来大学专业的时刻。而作为其中一门必修课，物理的学习和备考让很多同学感到困难。在这篇文章中，我将分享我的高三物理复习备考心得体会，希望能帮助到正在为考试而努力的同学们。

第二段：建议先复习基本概念

物理是一门关于自然，天体，能量，质量和力量，运动和常态的科学领域。在高三学习物理时，我们往往需要从最基本的概念学起。因此，在复习阶段，建议同学们先花时间把基本概念复习一遍，以充分理解和掌握这些概念的定义和应用。这将为后续的学习和应试做好基础。

第三段：拓宽视野，多看相关实验

学习物理不仅需要理解概念，还需要大量的实验来证明概念的正确性和有效性。在高三复习阶段，我建议同学们多看一些与考试相关的实验视频和文献，以便更好地理解物理现象和应用概念。同时，多看实验视频也有助于提高学生们的实验能力，培养思维能力和创新能力。

第四段：形成良好的复习策略

有良好的复习策略，对于高三考生备战至关重要。复习策略可以根据个人情况进行调整和优化，以便更有效地利用时间和资源。建议同学们定期制定复习计划，合理安排时间，分配重点内容，注重实践和巩固，以确保学生们的学习效果和水平。

第五段：积极心态，保持沟通

最后，我想强调一个重要的学习和应试因素：积极的学习心态和合适的社交支持。高三是学生们最忙碌和紧张的时期，但在此期间，积极的思维和沟通能力同样至关重要。建议同学们互相帮助，以便通过交流和讨论，加深对物理学习和备考的理解和把握。同时，积极的心态也有助于同学们保持良好的情绪和状态，避免焦虑和压力带来的不利影响。

总之，高三物理学习和备考需要同学们花费大量的时间和精力，但这也是他们为逐个心中梦想而奋斗的时刻。希望同学们能够根据自身情况，制定合适的复习策略，做好充分的准备，并保持积极心态和合适的社交支持，最终以优异的成绩迎接春天的到来。

高三物理培训心得体会篇四

本文是关于心得体会的高三物理教学反思，感谢您的阅读！

反思多年的高中物理教学，尤其高一的物理教学，感触颇深。

1、对高一新生引导的反思

高中的物理是一门很重要的学科，同时高校要求选考物理学科的专业占的比例相对较多固然是个有力条件，但是“物理难学”的印象可能会使不少学生望而却步。客观地分析，教学的起点过高，“一步到位”的教学思路是导致学生“物理难学”印象形成的重要原因之一。高一年级的物理教学首先是要正确的引导，让学生顺利跨上由初中物理到高中物理这个大的台阶，其次是要让学生建立一个良好的物理知识基础，然后根据学生的具体情况选择提高。

例如，关于“力的正交分解”这一基本方法的教学就是通过分期渗透，逐步提高的。这不仅是一个遵循认知规律的需要，其意义还在于不要因为抽象的模型、繁琐的数学运算冲淡物理学科的主题，通过降低台阶，减少障碍，真正能够把学生吸引过来，而不是把学生吓跑了，或者教师一味的强调物理如何如何重要，学生就硬着头皮学，学生处于被动学习的状态甚至变成了物理学习的“奴隶”。如果我们老师有意识地降低门槛，一旦学生顺利的跨上的这个台阶，形成了对物理学科的兴趣再提高并不晚。可是，一般新老师并没有很快领会这种意图，因而在实际教学中不注意充分利用图文并茂的课本，不注意加强实验教学，不注意知识的形成过程，只靠生硬的讲解，只重视告诉结论，讲解题目，这怎么能怪学生对物理产生畏难情绪呢？学生如果对物理失去兴趣，对基本概念搞不清楚、对知识掌握不牢也就不足为怪了！我们不妨再举一个例子，有的老师在教完“力的分解”后，马山就去讲解大量的静力学问题，甚至去讲动态平衡问题，试想这时学生对合力的几个效果尚难以完全理解，对平行四边形法则的应用还不够熟练，学生解决这类问题的困难就可想而知了，这种由于教师的引导方法不当，导致学生一开始就觉得物理如此之难，怎么能怪学生认为物理难学呢？我们教师不应该把教学目标选择不当的责任推向学校的考试，推向市场上的参考书，这实际上是站不住脚的，应该多从自身的教学思想以及从对教材的把握上找原因。

如果我们作为引路者有意识的降低高中物理学习的门槛，先将学生引进门，本文来自于互联网，仅供参考和阅读 哪怕先是让学生感觉到“物理好学”的假象，我们都是成功的。

2、对教学目标的反思

首先，知识、能力、情意三类教学目标的全面落实。对基础知识的讲解要透彻，分析要细腻，否则直接导致学生的基础知识不扎实，并为以后的继续学习埋下祸根。譬如，教师在讲解“滑动摩擦力的方向与相对滑动的方向相反”时，如果对“相对”讲解的不透彻，例题训练不到位，学生在后来的学习中就经常出现滑动摩擦力的方向判断错误的现象；对学生能力的训练意识要加强，为了增加课堂容量，教师往往注重自己一个人总是在滔滔不绝的讲，留给学生思考的时间太少，学生的思维能力没有得到有效的引导训练，导致学生分析问题和解决问题能力的下降；还有一个就是要善于创设物理情景，做好各种演示实验和学生分组实验，发挥想象地空间。如果仅仅局限与对物理概念的生硬讲解，一方面让学生感觉到物理离生活很远，另一方面导致学生对物理学习能力的下降。课堂上要也给学生创设暴露思维过程的情境，使他们大胆地想、充分的问、多方位的交流，教师要在教学活动中从一个知识的传播者自觉转变为与学生一起发现问题、探讨问题、解决问题的组织者、引导者、合作者。所以教师要科学地、系统地、合理地组织物理教学，正确认识学生地内部条件，采用良好地教学方法，重视学生地观察，实验，思维等实践活动，实现知识与技能、过程和方法、情感态度与价值观的三维一体的课堂教学。

其次，对重点、难点要把握准确。教学重点、难点正确与否，决定着教学过程的意义。若不正确，教学过程就失去了意义；若不明确，教学过程就失去了方向。在物理教学活动开始之前，首先要明确教学活动的方向和结果，即所要达到的质量标准。因此教学目标重点难点是教学活动的依据，是教学活动中所采取的教学方式方法的依据，也是教学活动的中心和方向。在教学目标中一节课的教学重点、难点如果已经非常明确，但具体落实到课堂教学中，往往出现对重点的知识没有重点的讲，或是误将仅仅是“难点”的知识当成了“重点”讲。这种失衡直接导致教学效率和学生的学习效率的下降。

本文来自于互联网，仅供参考和阅读 的正交分解”，笔者花了不到5分钟的时间就“解决问题”，但后来发现学生老是在正交分解这部分出错，自己还埋怨学生学习不认真，后来在学生的物理学习总结里，我看到了不少学生说老师在此“惜墨如金”，他们没有真正的搞懂，此时自己才恍然醒悟。所以我们要随时获取学生反馈的信息，调整教学方式和思路，准确流畅地将知识传授给学生，达到共识。

3、对教学方法的反思

第一，面向全体学生，兼顾两头。班级授课是面向全体学生的、能照顾到绝大多数同学的因“班”施教，课后还要因人施教，对学习能力强的同学要提优，对学习有困难的学生，加强课后辅导。记得有人曾经说过这样的一句话“教师对好学生的感情是不需要培养的”，在教学过程中，教师会有意无意地将太多的精力和荣誉给予成绩好的学生，教学的重心向成绩好的学生倾斜，将学习有困难的学生视为差生，对他们关注的太少，教师缺乏对他们的鼓励和帮助，好像他们就是来“陪读”的，从而使得好的学生昂首阔步，越学越好；有学习有困难的学生信心不足，越来越差，直接导致整体成绩两级分化，对后进生也是一种损失，所以教师要特别注意不要让所谓的差生成为被“遗忘的角落”。

第二，学生的参与意识强，主体作用明显，有充分的动手、动口、动脑的时间。注重学法指导。中学阶段形成物理概念，一是在大量的物理现象的基础上归纳、总结出来的；其次是在已有的概念、规律的基础上通过演绎推理得到的。学生只有在积极参与教学活动，给他们以充分的动手、动口、动脑的时间，充分经历观察、分析、推理、综合等过程，才能完整地理解概念的内涵及其外延，全面地掌握规律的实质，与此同时学生的思维才能得到真正的锻炼，体现其学习的主体角色。所以，在课堂教学中教师应该改变以往那种讲解知识为主的传授者的角色，应努力成为一个善于倾听学生想法的聆听者。而在教学过程中，要想改变以往那种以教师为中心的传统观念就必须加强学生在教学这一师生双边活动中的主体参与。

第三，教学方式形式多样，恰当运用现代化的教学手段，提高教学效率。科技的发展，为新时代的教育提供了现代化的教学平台，为“一支粉笔，一张嘴，一块黑板加墨水”的传统教学模式注入了新鲜的血液。老师除了采用对学生提问，分组讨论，要求学生查资料，写小论文等等传统的教学方式之外，还可以适当的本文来自于互联网，仅供参考和阅读 运用电化教学手段，如网络、投影仪、录音录像、制作多媒体课件，特别是制作复杂物理过程的演示动画等视听设备和手段，它除了增强对学生的吸引力，增加课堂的趣味性和视觉上的冲击以外，更重要的是可以表现客观事物和各种物理现象，能在短时间内展示事物的运动和发展的全过程，为学生提供大量而丰富的感性材料，突破传统教学手段在时间、空间上的限制，能将传统教学手段不能表现的许多现象和过程进行形象而生动的模拟表现，它是传统教学手段的补充和延伸，两者协调配合，就能取得更好的教学效果，因而广泛地被广大的教育工作者采用。在新形势下，教师也要对自身提出更高的要求，提高教师的科学素养和教学技能，提高自己的计算机水平，特别是加强一些常用教学软件的学习和使用是十分必要的。

最后，在教学过程中应有意向学生渗透物理学的常用研究方法。例如理想实验法（如伽利略的关于力和运动的理想实验），控制变量法（如牛顿第二定律、万有引力定律），数学归纳法（如牛顿第三定律）等等。学生如果对物理问题的研究方法有了一定的了解，将对物理知识领会的更加深刻，同时也学到了一些研究物理问题的思维方法，增强了学习物理的能力。

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高三物理培训心得体会篇五

楚雄市妇幼保健院：陶楚华

楚雄市妇幼保健院于12月9日召开“学党章、学准则、学条例”专 题集中教育活动动员会议，在全院启动了以学习《中国共产 党章程》、《中国共产党党员领导干部廉洁从政若干准则》、《中国共产党纪律处分条例》为主要内容的党性党风党纪集中教育活动。把学习贯彻党章、准则、条例活动作为当前一 项重要政治任务抓紧抓好，真正把党章和党内法规作为加强党性修养的根本标准，把党章和党内法规的各项规定内化于 心、落实在行动上，时刻用党章和党内法规规范自己、约束 自己，做学习党章党纪、遵守党章党纪、维护党章党纪的模范。我通过一个多月的认真参加单位集中学习和自学的方式，对《中国 共产党章程》、《中国共产党党员领导干部廉洁从政若干准 则》、《中国共产党纪律处分条例》进行了细致的学习，感受 颇多。

一、通过学习党章，对党员的权利和义务有了更深刻的 理解。党章是把握党的正确政治方向的根本准则，是党员加 强党性修养的根本标准，是坚持从严治党方针的根本依据，是规范和约束全党行为的总章程，是立党、治党、管党的总 章程，在党内具有最高的权威性和最大的约束力。能不能真 正有效学习党章、遵守党章、贯彻党章、维护党章，关系到 增强党的创造力、凝聚力、战斗力，关系到巩固党的执政地 位和保持党的先进性，关系到党的事业兴衰成败和党的生死存亡，对此我们必须予以深刻的认识。我们党历来高度重视 党章，始终把制定和完善党章、学习和贯彻党章作为党的建 设的一项基础性工作，坚持不懈地加以推进。党章第三条 明确规定：认真学习马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和三个代表重要思想，学习党的路线、方针、政策及决 议，学习党的基本知识，学习科学、文化和业务知识，努力 提高为人民服务的本领是每位党员的义务。党章第四条也明 确规定：参加党的有关会议，阅读党的有关文件，接受党的 教育和培训是每位党员 享有的权利。通过学习，我了解了作 为一名党员自己享有的权利和应尽的义务。

二、学准则、学条例，使我进一步增强了廉洁从政的责 任感和紧迫感。通过学习《中国共产党党员领导干部廉洁从 政若干准则》和《中国共产党纪律处分条例》我进一步增强 了党员领导干部廉洁从政的责任感和紧迫感，决心对照《准 则》严格要求，廉洁勤政，转变作风，提升素质，服务群众，推动各项工作。一是以《准则》为标杆，严于律己。通过认真研读，我觉 得《廉政准则》对于党员领导干部来说，是一个“安全网”，只要我们排除私心杂念，自觉遵守《廉政准则》的各项规定，就一定能够保证自己的“安全”。因此，每位党员领导干部对 《廉政准则》应该心存敬畏，心怀虔诚，认真学习贯彻。要 逐条学习，牢记在心； 案头常放，警钟常鸣，真正使贯彻 《廉政准则》成为一种从 二是以《条例》为底线，防腐据变。党员领导干部要防 腐拒变，必须在日常行为中严于律己，守住底线。一要戒贪欲，二要重小节，三要慎用权。三是以廉建为契机，醒己律人常怀忧党之心，恪尽兴 党之责是我党对每一名党员的基本要求。作为乡镇领导班子成员，要模范遵守《廉政准则》和《党内监督条例》，以身作则，认真履行职责，强化工作措施，创新工作方法，使党风廉政建设和反腐败工作取得显著成效。四是以思想为动力，勤政为民 我们党员领导干部，要自觉增强全心全意为人民服务的宗旨意识，树立正确的人生 观、价值观，在守住廉洁底线的同时，更应该在勤于政事、为人民谋福祉上有所作为，做出成绩。

三、通过学党章、学守则、学条例，努力使自己的工作 和思想有进步和提高。一是努力把干好工作和提升自身素质统一起来。在干好本职工作的过程中，努力通过深化认识，思考归纳，概括升华，使自己在工作中获得的经验思想，心得体会等成为自身业务水平和思想道德素质的有机构成部分，从而推动自身素质不断得到提高，为与时俱进，不断适应新形势，新情况，新工作。二是努力把坚守宗旨信念和开拓创新统一起来。党章第一章第三条要求全体党员还应履行以下义务坚持党和人民 的利益高于一切，个人利益服从党和人民的利益，吃苦在前，享受在后，克己奉公，多做贡献。从中可以看出，坚持全心 全意为人民服务是我们党的宗旨，也是每一个党员所必须坚 守的信念意识。但是我们为人民服务的手段，却必须善于变 化，根据形势任务的发展需要做具体的改革，调整，变化和 创新。我们必须把坚守宗旨信念和开拓创新统一起来，既要 有全心全意为人民服务的崇高思想，更要有联系实际，开拓 创新的具体行动。

三是加强学习，提高素质。进一步增强学习的自觉性，树立良好的学风，以提高学习效果。做到理论联系实际。要 善于把所学科学理论运用于现代化建设的新实践，要运用马 克思主义的立场、观点、方法，紧密结合本地、本单位工作 实际，深入分析新的实际情况。要把学习知识的提高作为竞 争意识，自立意识增强的基础，积极面对和参与社会竞争。

四是牢记宗旨，勤政为民，加强纪律，切实改变作风不 实的面貌。党员领导干部要做学习贯彻党章的模范，必须坚 持从自身做起，以身作则，率先垂范，做出表率，才能把本单位的好风气树立起来。按照"自重、自省、自警、自励"的要求，不断加强自身人格的锻炼和修养，在改造主观世界上下功夫，用党章指导自己，规范自己，把自己的一言一行同党和人民的利益联系起来，遵守单位的各项规章制学习是成就事业的基石 度，堂堂正正做人，清清白白做事，踏踏实实干事，不辜负党和人民的要求和期望，努力塑造保健院职工的良好形象。

2014年12月26日