2023年珍爱生命预防溺水演讲稿(大全10篇)

2023年珍爱生命预防溺水演讲稿(大全10篇)

ID:4441125

时间:2023-10-09 12:01:45

上传者:BW笔侠 2023年珍爱生命预防溺水演讲稿(大全10篇)

演讲比朗诵更自然,更自由,可以随着讲稿的内容而变化站位。一般说来,不要在演讲人前边安放讲桌,顶多安一个话筒,以增加音量和效果。好的演讲稿对于我们的帮助很大,所以我们要好好写一篇演讲稿以下是我帮大家整理的演讲稿模板范文,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

珍爱生命预防溺水演讲稿篇一

导语:夏天即将到来,而夏天是溺水事故的多发季节,每年夏天都有溺水身亡事故发生。在溺水者当中,有不会游泳的,也有一些会游泳、乃至是水性好的人。

人,应该珍爱生命。今天这节课我们就来学习珍爱我们的生命--防溺水教育。

一、关于游泳我们要严格遵守“四不”:

1、未经家长老师同意不去。

2、没有会游泳的成年人陪同不去。

3、深水的地方不去。

4、不熟悉的江溪池塘不去。(当然,也不能到河塘捞鱼摸虾)

二、溺水原因主要有以下几种:

1、不会游泳。

2、游泳时间过长,疲劳过度。

3、在水中突发病尤其是心脏病。

4、盲目游入深水漩涡。

三、如何防溺水:

游泳,是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而,不做好准备、缺少安全防范意识,遇到意外时慌张、不能沉着自救,极易发生溺水伤亡事故。

为了确保游泳安全,防止溺水事故的发生,必须做到以下几点:

1、不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所,对场所的环境,如该水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况要了解清楚。

2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳,下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

3、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。

4、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳,更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故时,现场急救刻不容缓,心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物,保持呼吸通畅;应将其舌头拉出,以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高,使胸及头部下垂,或抱其双腿将腹部放在急救者肩部,做走动或跳动“倒水“动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键,应立即进行人工呼吸,可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式,在急救的同时应迅速送往医院救治。

溺水是非常危险是,在日常生活中要提高安全意识,安全第一,防患于未然。水无情,人有情。其实,只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项,提高安全防范意识,学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救,溺水事件还是可以防止的。同学们,珍爱我们的生命吧。珍爱生命就是珍惜每一天。

老师们、同学们:

大家上午好!

今天我讲话的主题是:“珍爱生命、预防溺水”,溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故,一般发生溺水的地点:游泳池、水库、水坑、池塘、河流、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节,每年夏天都有溺水身亡事故发生。在溺水者当中,有不会游泳的,也有一些会游泳、甚至是水性好的人。

在我们国家,意外伤害是0~14岁儿童的首要死因。平均每年全国有近50000名儿童因意外伤害而死亡,平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的`首要死因,10个因意外伤害而死亡的0~14岁儿童中,有近6个是因为溺水身亡的。

20xx年6月9日,山东省莱芜市,7名初三学生游泳全部溺水身亡;湖南省邵阳市5名小学生游泳全部溺水身亡;黑龙江省哈尔滨市7名学生在松花江游泳,4人溺水身亡。同一天中16名学生溺水死亡,令人十分痛心。

现在正是天气炎热季节,暑期也即将来临,防溺水伤亡必须要引起每个家庭、学校和所有学生的高度重视。学校德育处在3月7日,给各班下发了“关于防溺水事故的通知”希望各班根据通知内容,认真开展好安全教育活动,在6月15日又给每位同学发放了《致家长的一封信》、《仁和区东风小学防溺水安全知识宣传》《仁和区东风小学学生防溺水安全保证书》希望每位同学在家里和自己的父母认真学习。在此学校再次强调要求同学们做到以下几点:

一、树立安全意识,加强自我保护,不走河边,沟沿,不走偏僻的道路,回家时要结伴而行。

二、用学会的防溺水知识运用于实际,坚决杜绝溺水事件的发生。

三、从我做起,听从长辈教导,严守学校纪律,坚决不玩水。

四、在加强自我安全意识的同时,努力做好说服教育工作,对于那些违反学校纪律,私自玩水的行为,要坚决抵制并劝阻。

五、如要游泳要到有资质的游泳场游泳,而且必须要有组织并在大人带领下方可去游泳。

六、同学间要互相关心、爱护,发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍,要及时劝阻并告诉老师、家长。

七、在我们的日常生活中,如果一旦遇到有人落水,我们在营救时应该怎么办呢?

珍爱生命预防溺水演讲稿篇二

亲爱的同学们:

大家好!

近期以来,省内外接连发生中小学生溺水伤亡事故。在这里,我向大家通报以下五起事件:

5月2日,河源市龙川县4名学生私自结伴到黄江水库玩耍,2名学生不慎溺水身亡;

5月10日,广州市增城3名学生结伴外出游泳,1名学生溺水身亡。

5月11日同一天,惠州市博罗县5名学生在东江边烧烤时,1名学生不慎落水,其他4名学生在施救过程中均落水,导致5名学生溺水身亡;梅州市五华县4名学生私自结伴外出游泳时溺水身亡;东莞市2名学生结伴到一建筑工地遗留水坑边玩耍,1人下水游泳溺水,另1人下水施救,导致2人溺水身亡;湛江市廉江市多名学生结伴到海边游泳,2名学生溺水身亡。

这些事故的发生令人十分痛心。对此,教育部、省市区领导高度重视,要求各单位切实加强学生安全教育,确保不发生此类事故。为了防止学生溺水事故的发生,今天学校在这里召开“珍爱生命,严防溺水”安全教育广播会,我主要强调以下几个方面:

1、 同学们一定要牢记不要私自在河边、水库边、池塘边玩耍,以防滑入水中。

2、严禁私自下河、塘、水库等地游泳,即使去必须有大人的陪同并带好救生圈等设施。

3、严禁私自外出钓鱼,因为钓鱼蹲在水边,水边的泥土、沙石长期被水浸泡,而变得松散,有些水边长年累月被水浸泡还长了一层青苔,一踩上去就容易滑入水中。

4、不去非游泳区游泳,不会游泳者,不要游到深水区,即使带着救生圈也不安全。

5、游泳前要做适当的准备活动,以防抽筋。

6、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。

7、游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。

8、在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫救助。

9、发生洪水期间,不能单独冒险涉水过河。

10、同学间要互相关心、爱护,发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍,要及时劝阻并告诉老师或家长。

在这里,老师特别强调的是“救人要在自己能力范围之内。”在前面通报的五起事件中,有很多学生是为了求助落水的同伴而溺水死亡的,他们在关键时候伸出援手的精神可嘉,但做法不可取。我们不提倡学生自我牺牲式的见义勇为。当同学们发现有人溺水时,千万千万不要贸然下水救人,应马上大声呼救,或者拨打110报案。同时在可能的情况下可以将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者。

综上所述,溺水是非常危险的,在日常生活中一定要提高安全意识,防患于未然。水无情,人有情。其实,只要我们在生活中提高安全防范意识,学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救,溺水事件是可以防止的。同学们的安全,是一项牵一发而动全身的敏感事情:学生安全,家长放心,学校顺心,社会安心;学生不安全,家长伤心,学校闹心,社会烦心。

同学们,安全重于泰山,万家平安是我们共同的心愿。老师希望同学们能够牢固树立安全第一的意识,珍爱生命,让欢乐和幸福永远围绕在我们身边,让平安伴随着大家健康成长!

珍爱生命预防溺水演讲稿篇三

亲爱的同学们:

教育部、省市区领导高度重视,要求各单位切实加强学生安全教育,确保不发生此类事故。为了防止学生溺水事故的.发生,今天学校在这里召开“珍爱生命,严防溺水”安全教育广播会,我主要强调以下几个方面:

1、同学们一定要牢记不要私自在河边、水库边、池塘边玩耍,以防滑入水中。

2、严禁私自下河、塘、水库等地游泳,即使去必须有大人的陪同并带好救生圈等设施。

3、严禁私自外出钓鱼,因为钓鱼蹲在水边,水边的泥土、沙石长期被水浸泡,而变得松散,有些水边长年累月被水浸泡还长了一层青苔,一踩上去就容易滑入水中。

4、不去非游泳区游泳,不会游泳者,不要游到深水区,即使带着救生圈也不安全。

5、游泳前要做适当的准备活动,以防抽筋。

6、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。

7、游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。

8、在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫救助。

9、发生洪水期间,不能单独冒险涉水过河。

10、同学间要互相关心、爱护,发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍,要及时劝阻并告诉老师或家长。

在这里,老师特别强调的是“救人要在自己能力范围之内。”在前面通报的五起事件中,有很多学生是为了求助落水的同伴而溺水死亡的,他们在关键时候伸出援手的精神可嘉,但做法不可取。我们不提倡学生自我牺牲式的见义勇为。当同学们发现有人溺水时,千万千万不要贸然下水救人,应马上大声呼救,或者拨打110报案。同时在可能的情况下可以将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者。

综上所述,溺水是非常危险的,在日常生活中一定要提高安全意识,防患于未然。水无情,人有情。其实,只要我们在生活中提高安全防范意识,学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救,溺水事件是可以防止的。同学们的安全,是一项牵一发而动全身的敏感事情:学生安全,家长放心,学校顺心,社会安心;学生不安全,家长伤心,学校闹心,社会烦心。

同学们,安全重于泰山,万家平安是我们共同的心愿。老师希望同学们能够牢固树立安全第一的意识,珍爱生命,让欢乐和幸福永远围绕在我们身边,让平安伴随着大家健康成长!

珍爱生命预防溺水演讲稿篇四

亲爱的老师、同学们:

大家好!

生命无处不在。珍爱生命,预防溺水,是每一位小学生必修课。随着夏天的到来,中小学生溺水事故又将进入高发期。在我们国家,平均每年全国有近50000名儿童因意外伤害而死亡,平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因,10个因意外伤害而死亡的0~14岁儿童中,有近6个是因为溺水身亡的。

夏季天气炎热,为防止学生在游泳中发生溺水事故,我们小学开展了“预防溺水,安全度夏珍爱生命,谨防溺水”为主题的活动。

下面我与同学们一起学唱溺水童谣,让它永记心中!

中小学生预防溺水童谣:

游泳戏水季节到,偷偷下水不得了。

擅自结伴不能保,大人陪护不能少。

没有救援不要去,陌生水域不可靠。

盲目施救不可取,安全六不别忘掉。

预防溺水“六不”:

不私自下水游泳。

不擅自与他人结伴游泳。

不在无家长或教师带领的情况下游泳。

不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。

不到不熟悉的水域游泳。

不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

同学们,生命高于一切!我们是国家和民族的未来和希望,让我们行动起来,珍爱生命,预防溺水,杜绝悲剧的发生。

谢谢大家!

珍爱生命预防溺水演讲稿篇五

有人说,生命是宝藏;有人说,生命是黄金。我说,生命如花。世界因如花的生命而精彩,可是,有的`人却轻易地让生命之花过早地凋谢了。

很快春去夏来 ,天气越来越热,暑期也即将来临。在炎热的夏季,游泳,是广大少年喜爱的锻炼项目之一。然而,不做好准备、缺少安全防范意识,遇到意外时慌张、不能沉着自救,极易发生溺水伤亡事故。据调查,中国平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因,10个因意外伤害而死亡的儿童中,有近6个是因为溺水身亡的。

夏天是酷热的,它的酷热牵引着多少人去沟渠、去江河湖海中游泳、嬉戏?正是因为这一个个不规范的“游泳池”夺走了一个又一个含苞待放的生命,使一个又一个的原本幸福的家庭承受着巨大的痛苦,这是多么令人心痛的事啊!溺水dd成了一个恐怖的字眼,让人心惊胆寒,让人心情悲愤,但却无济于事。

江河、塘堰、游泳池给人带来欢乐享受之余,也潜藏着安全危机,如果游泳前多一分防范意识和自救知识,就可以带给我们欢笑,更可以避免可能发生的后悔与遗憾。因此,在这里我倡议同学们:

二、不私自或结伴到水池、河塘、水库、蓄水池等危险地带嬉戏、玩耍;

生命是宝贵的,每个人都只有一次,她不像财富能失而复得,也不像离离原上草周而复始。失去了生命,不仅仅是自己失去了一切,还要给活着的亲人留下心灵的创伤。

同学们,我们是国家和民族的未来和希望,我们一定要珍惜青春,努力学习,不断提高自身素质,为自己,为祖国创造有意义的人生。让我们行动起来,珍爱生命,预防溺水。

谢谢大家,我的演讲完毕。

珍爱生命预防溺水演讲稿篇六

敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家上午好,我演讲的题目是《珍爱生命,预防溺水》

炎炎夏日已经到来。游泳安全渐成为学校安全教育的热点话题。凉爽的海滨、河流和小溪给人带来欢乐享受之余,也潜藏着安全危机,游泳前多一分准备和清醒,就可以带给我们欢笑,更可以避免可能的后悔与遗憾。

学校本着"以人为本,预防为主"的宗旨,为确保全体师生安全,严防因游泳带来安全事故的发生,坚决禁止任何同学私自到游泳池、水库、小溪等有水源的地方嬉戏和游泳。

溺水是常见的意外事故,会水者与不会水者都有可能发生,我们要了解一些溺水的基本知识和学会一些溺水救助技能。

一、什么是溺水?

溺水是指人淹没于水中,水充满人体的呼吸道和肺泡所引起的窒息。这种窒息会造成人呼吸停止和心脏停搏而死亡。

溺水后,溺水者面部会出现青紫、肿胀、双眼充血,口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫等症状。肢体冰冷,脉细弱,甚至抽搐或呼吸心跳停止。

溺水者多是因为疏忽,有的是因为钓鱼或在河边玩耍,一不小心就掉到河里去了,有的是因为逞能,在水中游一段时间,又游得较远,因体力不支游而溺水,有的是在水中由于腿部突然抽筋,一时紧张慌乱而导致溺死。

二、如何预防溺水?

一不要私自在河边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶,以防滑入水中。

二严禁小学生私自下水游泳和私自外出钓鱼。

三游泳前应做全身运动,充分活动关节,放松肌肉,以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。如果发生抽筋,要镇静,不要慌乱,边呼喊边自救。常见的是小腿抽筋,这时应做仰泳姿势,用手扳住脚趾,小腿用力前蹬,奋力向浅水区或岸边靠近。

三、自救与互救

1、如果不慎滑落水中,应吸足气,拍打着水,大声地呼喊,岸上的人应马上呼喊大人救援,并找附近的有长树枝、竹子、草藤什么的,便于抛向落水的人抓住,如果没有大人来救援,岸上的人应一边呼喊一边马上脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人。 当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部。

2、互救法:

因为我们小学生年龄小,学校不建议同学们下水救人。如果发现有人溺水,不要冒然下水营救,要立即呼救寻求大人的帮助或投入木板、救生圈、长杆等,让落水者攀扶上岸。

生命安全高于天,父母给我们的生命只有一次,我们没有理由不珍惜,让我们谨记:珍爱生命,预防溺水。谢谢大家!

珍爱生命预防溺水演讲稿篇七

敬爱的老师、亲爱的同学们:

大家好!

今天我演讲的题目是《预防溺水 珍爱生命》。

天气越来越热。夏天是溺水事故的多发季节,游泳溺水身亡事故多有发生,由此给家庭、学校乃至整个社会带来的是抹不去的伤痛,教训也尤为深刻。为积极落实以“预防溺水,珍爱生命”为主题的安全教育活动,创设更安全的学习生活环境,努力杜绝溺水事故的再度发生,在此,我向同学们提出如下要求:

一、在任何时候都不得私自到池塘、河沟、水库中游泳、嬉水;不得擅自邀请其他同学下水游泳;不得到不知水情或比较危险的池塘、取土形成的水塘、水沟边玩耍、游泳。

二、上学放学途中,不走河边、沟沿,不走偏僻的道路,回家时要结伴而行;不在水库、水沟、池塘边玩耍、追赶,以防滑入水中;不要到河沟、池塘、堤坝边洗手、洗脚;大雨天不靠近河流,不强行过沟过河;当自己特别心爱的物件掉入水中时,不要急着去打捞,而应找大人来帮忙。

三、从我做起,严守学校纪律,坚决不玩水。同学们要互相关心、爱护,发现有同学冒险私自去游泳或到危险的地方去玩耍,要及时劝阻并告诉老师、家长。

四、如果一旦遇到有人落水,千万不能冒然下水营救,应立即大声呼救,寻求大人的帮助,同时,在保护好自己的前提下,可以将救生圈、竹竿、木板等漂浮物抛给溺水者。

最后,再次提醒同学们在日常生活中提高安全意识,安全第一,防患于未然。

同学们,我们是家庭的希望,国家和民族的未来,让我们行动起来,珍爱生命,预防溺水,高高兴兴上学,平平安安回家。

我的演讲完了,谢谢大家。

珍爱生命预防溺水演讲稿篇八

亲爱的老师们,亲爱的学生们:

大家好!

水是我们人类生命的源泉,对人们的生活至关重要。但是同学们,你们知道吗,水有时会吞没一些人的'生命。

暑假快到了,这也是一个严重的溺水时期。许多小学生和同学因为天气炎热,去河边游泳,导致溺水事件再次发生。

记得有一次,在一个报道里看到三个小学生觉得自己游泳水平很高,就约好一起去河里游泳。当他们快乐地游泳时,其中一个学生突然因为某种原因不会游泳。他在水里挣扎了很久,然后溅起水花,消失了。前面游泳的同学都惊呆了,跑上岸喊救命。一些水质好的成年人跳进河里抓孩子,送进医院,但由于抢救无效而死亡。

游泳很有趣,但安全是最重要的。不管你有多厉害,一不小心就会出事。俗话说“不怕一万,就怕万一”。所以,为了安全起见,学生如果要去游泳,一定要和救护人员一起去正规的游泳池。

同学!夏天很热。有多少人被它的热度吸引去江海江湖游泳游玩?正是因为这些不规则的“游泳池”夺走了一个又一个生命,让一个幸福快乐的家庭承受了巨大的痛苦。多么令人心碎的事情!

让我们一起大声呼喊:“珍爱生命,防止溺水!”

珍爱生命预防溺水演讲稿篇九

敬爱的老师、亲爱的同学们:

大家早上好。

今天我国旗下讲话的.主题是“珍爱生命 预防溺水”。

夏天已经到来,水塘、河流和小溪给人带来欢乐之余,也潜藏着安全危机,游泳前多一分准备和清醒,就可以带给我们欢笑,更可以避免可能的后悔与遗憾。

据调查报告显示:全国每年有1.6万中小学生非正常死亡,其中溺水占死亡人数的百分之四十几,这血淋淋的数据让人触目惊心,我们要时刻警醒自己:

1、做到“五不”:不在水边危险区域玩耍;不在无家长或老师带领下私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不到无安全设施、无救护人员、无安全保障的水域游泳;不到不熟悉的水域(山塘、水库、水坑、水池)等处游泳。

2、游泳时要有自护意识,在身体过饱、过饥和过于疲劳都不要下水;在水中不宜时间过长,以防发生抽筋现象。

3、游泳时要有自救常识和能力,不了解水深及水底情况时,不要跳水,以免发生意外。

4、同学间要互相关心、爱护,发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍,要及时劝阻并告诉老师或家长。

5、如果一旦遇到溺水者,不要贸然下水救人,应立即大声呼救,绝对不能下水营救,及时拨打报警电话110。

安全重于泰山,万家平安是我们共同的心愿。亲爱的同学们,让我们时刻记住:安全无小事,在心中永筑一道安全防线,为我们的生命负责!最后,让我们共同宣誓:珍爱生命,预防溺水!

我的演讲完毕,谢谢大家!

珍爱生命预防溺水演讲稿篇十

一潭潭清隽纯厚的死水活泉,经阵阵激扬的东风用双手轻拂,泛起丝丝片片的微澜好似一亲琉璃长带被击碎,散落一地。水面上是荡涤的春天的倒影,明清又美丽。死水咧开了嘴儿,正迎接生命的笑意,潭上凄美的桃花洒下落红,坠入潭中,编织一个个敦实的梦呓……然而这些潭水却成了生命的枷锁,禁锢了无数可爱、顽皮、不应该死去的生灵。

这一切的一切都是顽皮孩子们的好奇心和薄弱的游泳技术和知识酿成的祸胚。今天,我们班开展的班会“珍爱生命,防止溺水”令我感悟深刻。图片中,一位位苍老的家长们各自跪倒在苍白的面无血色的横尸前,一阵伤怀欲绝的痛哭。细细端详,父母们的双鬓昼夜便有了白发!一失足成千古恨,如果这些孩子早就有了安全意识,这些操劳的苦情人便不会悲痛欲绝,人欲断魂了。当我们接受了这糅合着万分哀伤的事实时,我们还要做到以下几点,防止我们成为水塘的下一个泉下鬼!

1。不要独自一个人外出游泳,单身一人去游泳最容易出问题,因为在出现险情时,很难保证能够得到妥善的救助。

2。身体患病者不要去游泳。中耳炎,心肺病,肝肾疾病高血压,癫痫等慢性疾病者,感冒发热,精神疲倦,身体无力都不要去游泳,因为上述病人参加游泳运动容易加重病情,发生意外。

3。参加剧烈运动或强体力劳动后,不能立即跳进水中游泳,尤其是在满身火汗,浑身发热的情况下不可立即下水,否则易引起抽筋感冒等。

4。饱食或饥饿时不要游泳。

5。要注意休息,不要长距离游泳,不要远离伙伴。若有身体不适,要告诉同伴并上岸休息,在岸上也要时刻留心伙伴的安全。

6。不要相互在水里攀比游泳技术,因为这样做容易发生危险。

7。被污染的河流水库,有急流处,两条河流的交汇处以及落差的河流湖泊(水况不明的)均不宜游泳。

8。恶劣天气如雷雨,刮风,天气突变等情况下也不宜游泳。

请珍惜你的生命,别用烦恼来折磨它,请远离烦恼,生命属于我们只有一次。请你珍爱生命,防止溺水!

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