濮上园划船 划船拓展心得体会(实用9篇)

个人简历是一个体现个人教育背景、工作经历和成就的一份简要资料，它可以展示个人的能力和特长。小编为大家整理了一些优秀范文范本，希望能够给大家提供一些写作的参考和指导。

濮上园划船篇一

拓展训练是目前企业培训课程中非常受欢迎的一种形式，其中划船拓展是一种特别受欢迎且有效的方法。我曾经参与过一次划船拓展训练，这使我对自己和团队有了更深入的了解。在这篇文章中，我将分享我在划船拓展中的心得体会。

第二段：团队合作

划船拓展是一项非常需要团队合作的活动。每个人在划船中都扮演着不同的角色，只有所有人默契配合，才能保持良好的速度和方向。在这个过程中，我们必须学会相互协调，共同努力，没有人可以单独完成任务。正是因为这种互相依赖，我对团队合作的重要性有了更深入的理解。如今，在工作中，我更加注重团队的合作和沟通，在团队中做出自己的贡献。

第三段：坚持不懈

划船拓展是一项非常耐力和毅力的运动。在划船过程中，我们需要全身心地投入，时刻保持专注。不论船的速度慢或快，无论遇到多少困难或挑战，我们都应该坚持不懈地往前推进。正是这种坚持不懈的精神，让我在完成一项任务时更加不畏艰难，不怕失败。我意识到人生中的许多成功取决于我们坚持的能力。无论遇到任何阻碍，只要我们愿意坚持努力，我们就能够克服困难。

第四段：沟通和协调

在划船拓展中，良好的沟通和协调是非常重要的。任何一个人的错误或失误都会影响整个团队前进的方向和速度。因此，我们必须时刻保持良好的沟通，相互了解对方的意图和期望，以便更好地协调行动。这个体验教会了我重要的教训，即沟通是团队成功的关键。如今，我在工作中更加注重与同事之间的沟通和合作。

第五段：团队凝聚力

在划船拓展中，我不仅学到了团队合作和沟通的重要性，同时也体验到了团队凝聚力的力量。当我们一起划船时，我感受到了人与人之间紧密的联系和共同的目标。这种共同努力和目标使我们更加团结，产生了强烈的凝聚力。正是这种凝聚力，使我们克服了种种困难，完成了任务。从那以后，我深深地相信一个团结、凝聚的团队能够在困难面前战胜一切。

结论：

通过划船拓展，我不仅提高了团队合作、沟通和协调的能力，也加深了对坚持不懈和团队凝聚力的认识。这些经验在我的工作和生活中产生了深远的影响。通过划船拓展，我意识到一个强大的团队能够取得无限的力量，只要我们相信并共同努力，我们就能够战胜一切困难和挑战。我将永远铭记这次划船拓展对我的影响，并将这些体验应用于我的成长和发展当中。

濮上园划船篇二

近日，我所在的公司组织了一次划船拓展活动，这是我第一次参与此类活动，也是我第一次划船。在这次活动中，我不仅学到了划船的技巧，更体验到了团队合作的重要性，获得了很多启示和收获。

第二段：体验划船的过程

划船对于我而言是一个全新的挑战，起初并不自信。当我第一次划动桨时，我感受到了水流阻力和桨叶对空气的阻力，整个船身不稳的摇晃让我心生恐惧。然而，通过教练的指导和队友的鼓励，我渐渐放下了紧张和恐惧，开始适应划船的动作。我意识到只有与队友紧密合作，利用队友的动作和力量来增加桨叶的推力，我们才能更加高效地划船，船身的摇晃也会减少。在经过一段时间的练习后，我渐渐掌握了划船的技巧和节奏，感受到与队友合作的重要性。

第三段：领悟到的团队合作的重要性

划船过程中，船只的前进方向和速度极大地依赖于全队的协同努力。如果有一个人划桨不协调或者用力不一致，就会影响全队的进程。这让我深刻体会到了团队合作的重要性。只有当每个人都能与团队协同合作，相互间通过沟通和配合互相补充，才能更好地应对困难和挑战，取得更好的成果。一个团队的成功，并不仅仅取决于团队中最出色的个人，而是整个团队的融洽和和谐。

第四段：拓宽视野和挑战自我

划船拓展活动让我置身于一个完全陌生的环境，不仅要面对划船的挑战，还要应对水流的变化和风浪的颠簸。这使我不得不根据环境的变化进行及时的调整和反应，拓宽了我的思维和视野。同时，划船的过程中需要不断挑战自我，克服自身的恐惧和不安，培养勇气和坚持的品质。这让我意识到，只有敢于挑战自我，才能在生活和工作中取得更大的突破和成功。

第五段：总结和收获

通过这次划船拓展活动，我不仅提升了自己的划船技巧，更重要的是学到了团队合作的重要性。团队中每个成员的配合与协作是取得成功的关键，只有相互间建立信任和沟通，才能够更好地解决问题并取得更好的成果。此外，划船拓展活动使我更加敢于面对未知和挑战自己，克服恐惧和不安，勇于向前迈进。我相信这些收获和体验将对我今后的个人成长和职业发展产生积极的影响。

总之，划船拓展心得体会让我意识到了团队合作的重要性、拓宽了自己的视野和挑战了自己的极限。只有通过与他人配合和协作，我们才能更好地面对未知和困难，取得更好的成果。我将珍视这次体验并将所学应用于日后的生活和工作中，不断提升自我，迎接更大的挑战。

濮上园划船篇三

我有一个小小的愿望，就是去公园，今天妈妈终于答应带我去公园。

一路上，我蹦蹦跳跳地哼着小歌，叫妈妈快点，快点……我们到了渡船码头，啊！的人可真多啊！我选了一条脚踏船，那是一条绿色的小鸭子船。我和妈妈一起奋力向湖中心划去，一不小心和另一只小鸭子船撞在了一起，我们都哈哈大笑。妈妈说：“要掌握好方向盘。”听了妈妈的话，我们很快来到了湖中心，你看那湖面，平静得如一面镜子。阳光洒在波面上，一摇一晃像许多金色的星星在跳舞，我坐在小船边，把脚放进了湖水里，湖水冰冰凉凉的，真舒服。一阵微风吹来，小船轻轻的摇晃着，就像我小时候睡的摇篮一样，我都快要睡着了，时间很快过去了，我和妈妈恋恋不舍地离开了渡船码头。

今天我真开心啊！

濮上园划船篇四

划船曲子是一种传统的船民歌曲，讲述了海上生活的艰辛和乐趣。在划船的过程中，船民们会唱起动人的曲调，以增加工作的效率和减轻疲劳。在现代，划船曲子已经演变成一种特色文化，逐渐被人们所熟知。本文将就划船曲子的心得体会展开论述。

第二段：划船曲子的起源与特色

划船曲子起源于中国的南方海域，是一种传统的民间船民歌曲。划船曲子的特色在于其曲调优美、旋律动听、歌词简洁明了。船民们用海洋生活中的经验和感悟创作出优美的曲调，歌唱着他们对家园和生命的热爱。划船曲子曾经是船民们生活中不可或缺的一部分，正是因为这些曲子的存在，才让船民们在工作中不感到孤单和无助。

第三段：划船曲子的意义与价值

在现代社会，许多人已经不再亲身体验划船的乐趣和艰辛。但是，划船曲子的意义和价值却仍然存在。首先，划船曲子是文化传承的一部分，它见证了人们的历史与文化。其次，划船曲子也是人们艺术与生活的结合，为人们的精神生活带去不少的丰富与快乐。最重要的是，划船曲子代表着船民们对海洋生活的热爱和对未来的向往，这是一种美好的生活态度，应该被大家所认可和倡导。

第四段：学唱划船曲子的收获

学唱划船曲子能让人们更好地感受海洋文化，理解和支持船民们的生活方式。在尝试学唱划船曲子的过程中，我们可以感受到曲子中蕴含的东方文化和人文精神。同时，学唱划船曲子也能让我们重拾对音乐的热爱，感受音乐的真谛——旋律优美、韵律恰当，能够扩大我们的音乐视野，提高我们的音乐欣赏水平。

第五段：总结

划船曲子是一种优美的文化遗产，是一种能够引领人们进入美好心灵世界的艺术品。学唱划船曲子可以让我们感受到中国传统文化的魅力，也可以让我们了解船民的生活与文化，更让我们在音乐中得到心灵的净化和滋养。因此，我们应该多加弘扬和推广划船曲子，让更多的人能够领略到其美好的内涵和能量。

濮上园划船篇五

拓展训练是现代企业培训中的一种常见方法。通过各种户外活动，可以培养团队合作意识、提高沟通能力和解决问题的能力。而划船拓展训练是其中一种受欢迎的形式。我最近参加了一次划船拓展训练，并从中获得了很多宝贵的经验和体会。

在划船拓展训练中，个人能力与团队合作是密不可分的。每个人都必须努力驾驭桨划船，而只有团队紧密协作，才能使船在水中顺利前行。我们每个人都掌握了一些基本的桨划船技巧，但在整个过程中，我们必须时刻关注其他船员的动作，以保持船的平衡。这让我意识到，在团队中，个人的能力只是起点，团队的协作才是最重要的。只有通过相互合作，分享信息并相互支持，我们才能达到更高的目标。

在划船拓展训练中，沟通和协调扮演着至关重要的角色。每个人都需要清楚地传达自己的意图，并解释自己的行为。当船只出现偏差或速度过快过慢时，我们必须及时协调，以保持航向的稳定。这要求我们非常敏锐地观察，迅速作出反应。在训练中，我意识到在日常工作中，有效的沟通和协调是非常必要的。只有通过及时传递信息和有效协调，我们才能更好地应对团队的变化和挑战。

划船拓展训练还让我体验到了压力管理和解决问题的重要性。当我们面临强风、波浪和其他困难时，船只可能变得不稳定。在这种情况下，我们需要迅速决策并采取行动来解决问题。每个人都需要保持冷静，集中精力，并积极找寻解决方案。在团队的支持下，我们顺利度过了各种困难，这让我明白，面对挑战时，决策的迅速性和行动的果断性至关重要。

拓展训练中的划船体验也让我意识到，团队中每个人的贡献都是不可或缺的。即使团队中有些人的划船技巧比其他人更好，但如果整个团队没有充分合作，将不能发挥最佳水平。每个人都需要在自己的领域做到最好，并对团队的目标和成功感到负责。只有当每个人都积极参与并为团队的目标努力时，我们才能创造出卓越的表现。

总的来说，参加划船拓展训练给我的收获非常丰富。通过这个过程，我不仅学到了划船的技巧，还更加深入地了解了团队合作的重要性。拓展训练让我面对各种困难和挑战，并提高了我的决策和问题解决能力。我相信这些经验将使我在以后的职业生涯中受益匪浅，并成为一名更出色的团队成员。

濮上园划船篇六

“划船曲子”是一首流传广泛的曲子，其曲调优美，乐曲简洁明快，给人一种宁静悠远的感受。在学习和欣赏这首曲子的过程中，我深深地感受到了其所表达的丰富含义，并从中收获了不少心灵启迪。

第二段：乐曲的基本特点

“划船曲子”是一首单纯的乐曲，其基本结构简单明了，旋律流畅，令人耳目一新。在演奏中，要注意节奏感和强弱转换，使整个乐曲从头到尾都呈现出一种优美的和谐感。

第三段：乐曲所表达的含义

“划船曲子”所表达的含义是人们对自然和平的向往，以及对真正的自由生活的追求。在演奏和欣赏这首曲子的过程中，我们可以感受到舒缓和平的氛围，仿佛船在宁静的湖面上缓缓前行，让人感受到心灵的宁静和平静。

第四段：演奏和欣赏的体验

在演奏“划船曲子”时，我总是会追随着乐曲的旋律，沉浸在其中，享受其中的乐趣。演奏过程中，适当地加入个人的感性理解和想象使得乐曲显得更加饱满，让人愉悦心神。同时，在欣赏“划船曲子”时，我会感受到一些深刻的感悟，如舒缓宁静的感受让我觉得生命原本是轻松自在的，让人感动于大自然的壮美与宁静。

第五段：总结

总体而言，“划船曲子”通过不同的旋律和音符展现出很多深刻的含义，使人们联想到大自然、宁静和自由等等，给人以身临其境的感受和想象空间。它通过音乐的形式表达人们对美好生活的追求，激发人们的灵魂和感知力，是一首值得收藏、欣赏和学习的乐曲。在未来的时间里，我们应该更加努力地学习和欣赏“划船曲子”，用它赋予我们灵魂和心灵的力量，实现我们自由、和平、善良和美好的生活品味。

濮上园划船篇七

今天，妈妈带我去中山的龙山公园玩。

我们走进大门，我的眼睛就盯上了几只游船，于是我就问妈妈:“妈妈我们去坐游船，好不好？”妈妈同意了。

时间只有30分钟，我和妈妈穿好救生衣，一个叔叔就拉来了一条船。船的形状就像一辆汽车，是天蓝色的，船头还有一个大白兔，伸长了头颈，似乎在张望着什么？我跟妈妈坐上了船，座位中间有根操控杆来控制方向，操控感前面还有两个踏板，用来控制速度。

接着，我们就划了起来。

我们一边，一边欣赏湖里的美景。船轻轻的的滑过，水面漾起层层波纹。翠绿的湖水在阳光的照耀下，闪烁着一片亮晶晶的光芒。湖边的一排排垂柳正对着湖面欣赏着自己的容貌。在湖上还能隐隐约约的看到几座凉亭。湖上还有座桥，桥洞又圆又大，像一轮明月。从远处看，远处的水像跟这边的水隔开了似的，一边的颜色深，一边的颜色浅。水里面有成千上万的鱼儿在嬉戏，有的在成群结队的游泳；有的在争先恐后地夺食；有的在玩捉迷藏；还有的眼睛望着那些喂食的人们，好像还没有吃饱。

这时，一条橙红色的锦鲤在水面扑腾了几下，好像有什么东西咬了它似的，妈妈说：“这锦鲤一定是被水蛇、老鳖或者乌龟之类的咬了。”我们加快了速度，想去看个清楚。这时，我们看见，在一块大石头上，有一只乌龟在懒洋洋的晒太阳。它看到了我们，似乎有些恐慌，又游到水里面了。我说:“这乌龟是罪魁祸首，应当判刑三年。”妈妈笑了，我也笑了。

时间到了，我们就原路返程了。真好玩。

濮上园划船篇八

今天，我和表弟、爸爸、舅舅去北湖公园。天很蓝，空气很新鲜，湖水很静，像一面镜子。湖面好开阔，我看到了像车一样的船，还有电动船，有绿色的、橙黄色的、黑色的。我们坐上了一只米老鼠的绿色的船出发了。爸爸和舅舅两个人，船就像箭一样飞了出去，很快划过了一座石桥洞，桥洞很宽阔，一会儿来到了湖中心。

我和表弟坐在船上满意地吃着鱿鱼干。后来我们又拿出了泡泡来吹，我们吹出来一串串泡泡，个个都是彩虹的颜色，泡泡落到了湖面上又像乒乓球一样弹起来，风一吹过来泡泡就爆炸了，逗得我们开心的大笑。我们就这样一直在吹泡泡，直到下了船。

濮上园划船篇九