ID:4592632
时间:2023-10-13 11:31:16
上传者:纸韵民族团结是保护各个民族权益、促进全国各族人民共同发展的基本要求和前提条件。如何加强民族团结教育,培养民族团结意识,是我们的重要使命。以下是一些关于民族团结的文章,希望能够激发大家的思考。
一、游泳安全要点:
1.下水时切勿太饿、太饱,饭后一小时才能下水,以免肢体抽筋;
2.下水前试试水温,若水太冷,就不要下水;
3.若在江、河、湖、海游泳,则必须有伴相陪,不可单独游泳;
4.下水前观察游泳处的环境,若有危险警告,则不能在此游泳;
7.在海中游泳,要沿着海岸线平行方向而游,游泳技术不精良或体力不充沛者,不要涉水至深处,在海岸做一标记,留意自己是否被冲出太远,及时调整方向,确保安全。
二、如何预防游泳时下肢抽筋:
1.游泳前一定要做好暖身运动;
2.游泳前应考虑身体状况,如果太饱、太饿或过度疲劳时,不要游泳;
3.游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中,不要立刻跳入水中;
4.游泳时如胸痛,可用力压胸口,等到稍好时再上岸,腹部疼痛时,应上岸,最好喝一些热的饮料或热汤,以保持身体温暖。
三、夏季游泳溺水自救方法:
万一不幸遇上了溺水事件,溺水者切莫慌张,应保持镇静,积极自救:
3.要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
四、溺水急救:
溺水后急救方法有:
3.心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧,背部垫一块硬板,头低稍后仰,急救者位于伤员一侧,面对伤员,右手掌平放在其胸骨下段,左手放在右手背上,借急救者身体重量缓缓用力,不能用力太猛,以防骨折,将胸骨压下4厘米左右,然后松手腕(手不离开胸骨)使胸骨复原,反复有节律地(每分钟60~80次)进行,直到心跳恢复为止。
五、如何防溺水:
为了确保游泳安全,防止溺水事故的发生,必须做到以下几点:
7.在游泳中遇到溺水事故时,现场急救刻不容缓,心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物,保持呼吸通畅;应将其舌头拉出,以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高,使胸及头部下垂,或抱其双腿将腹部放在急救者肩部,做走动或跳动“倒水”动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键,应立即进行人工呼吸,可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式,在急救的同时应迅速送往医院救治。
饭后不宜游泳;
有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳;
感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳;
雷雨的天气不宜游泳;
水温太低、太凉不宜游泳;
游泳时禁止与同伴过份的开玩笑;
不要随兴下水,特别是野外;
风浪太大、照明不佳不要游泳;
不明水域不要游泳、跳水;
水浅、人多不可跳水;
要在有救生员及合格场所游泳;
下水前先做暖身运动;
下水的装备要带全,一定要带泳镜;
水中切忌慌、乱,如遇抽筋,请保持冷静,改用仰漂;
露营、钓鱼、野外活动如靠近水边时,应严防小孩意外落水;
海边或户外游泳要防止晒伤及脚底刺伤。
我防溺水有高招,大人陪伴第一招。
私自游泳很危險,不去深水很重要。
我防溺水有高招,游前熱身第二招。
伸手踢腿彎彎腰,預備動作不可少。
我防溺水有高招,解除抽筋第三招。
趕緊上岸很重要,喝補糖水解疲勞。
防溺措施要知道,不可逞能不驕傲。
安全二字記心中,遠離危險身體好。
1、玩水失足千古恨,回头是岸等来生。
2、若果你嫌命长,请在此处下水。
3、不要与同龄伙伴下水游泳;不要无父母陪伴下水游泳。
4、防范未成年人溺水,是全社会的共同责任。
5、你不能像鱼儿那般在水中自由,所以,请你预防溺水!
6、花样年华,别为溺水停下!
7、常在水边走,安全记心头。
8、珍爱生命,远离危险水域。
9、预防溺水,不要让水变成亲人的眼泪!
10、依法监护子女,杜绝溺水事故。
11、不明水域,请不要下水游泳。
12、珍爱生命、谨防溺水,远离危险、平安成长。
13、江河无情,生命无价!
14、此处发生溺水500起,至今未看溺水者上岸。
15、生命只有一次,请珍爱生命。
16、珍爱你我生命,河塘切勿靠近!
17、关爱生命旅程,预防溺水,注意交通安全。
18、为了远离危险,请不要到地势复杂的海边、河流、池塘、水库、沙坑、不稳定边坡等危险区域游玩、嬉水。
19、生命只有一次,请远离“水”边。
20、安全第一,珍爱生命,预防溺水,从我做起。
21、游泳热身很重要,预防溺水要记牢!
22、安全是生命的基础,安全是欢乐的阶梯。
23、为了你的生命安全,请不要擅自与同学结伴游泳。
24、全社会齐抓共管,预防青少年儿童溺水!
25、珍爱生命,关爱为先,切实做好防溺水工作。
26、珍爱生命,坚决不下水游泳。
27、严密防范,坚决遏制学生溺水事故发生。
28、切记:不要去非正规游泳场所游泳!
29、溺水事故揪人心,下水游泳不安宁。
30、齐抓共管,联防联动,严防溺水事故。
1.
扎实开展安全教育和培训工作。学校可以通过组织召开安全教育主题班会、专家讲座、播放宣传纪录片等形式向大学生普及消防、食品、人身、财产、交通、心理健康等常识。同时,各部门之间要加强联系,通过组织消防演习、突发事件医疗救助强化学生的危机意识,提高预防危机和化解危机的能力。此外,学校还应加强学生的生命教育,把大学生的安全和生命教育纳入教材,引入课堂,通过实际案例的讲解,让安全意识入耳、入心。
2.
建立各管理主体的联动机制。辅导员与大学生接触密切,要注重经常性地深入课堂、深入寝室,全面及时了解学生的思想和心理动态,注重排查安全隐患,并及时进行教育疏导来化解危机。同时,学生干部作为一支骨干力量,应及时向老师汇报班级同学的思想动态,对班级内部成员之间的矛盾要有洞察力,对有心理问题的学生要时常关注。此外,学生工作队伍要保持与其他部门的联动,对学生进行防火、防盗安全讲座、心理调节干预方面的辅导,并定期开展安全检查,通过多方努力,增强工作的实效性。
1、生命只有一次,雨天水急慎勿下水。
2、高高兴兴游泳来,平平安安回家去。
3、使用泳池设施时,成人须照顾儿童。
4、生命只有一次,杜绝私自游泳。
5、珍爱生命,远离溺水。
6、不要与同龄伙伴下水游泳;不要无父母陪伴下水游泳。
7、让溺水事故远离校园,让平安幸福一生相伴。
8、强化安全教育,防止溺水事件发生。
9、泳池畅泳乐缤纷,照顾儿童勿分神。
10、流水无情人有情,亲水要量力而行。
11、进一步苦海无边退一步海阔天空。
12、夏日炎炎畅泳爽,此处游泳危险多。
13、远离湖水,生活更美好!
14、珍爱生命,预防溺水,禁止下河游泳。
15、珍爱生命,坚决不下水游泳。
16、大手牵小手,安全去游泳。
17、为了远离危险,请不要到地势复杂的海边、河流、池塘、水库、沙坑、不稳定边坡等危险区域游玩、嬉水。
18、泳池作乐畅泳时,成人紧记陪儿童。
19、不要与同龄伙伴下水游泳。
20、此处发生溺水500起,至今未看溺水者上岸。
21、全社会齐抓共管,预防青少年儿童溺水。
22、家长是孩子健康成长的监护人。
23、使用泳池要开心,时刻照顾小朋友。
24、若果你嫌命长,请在此处下水。
25、敬畏自然,珍爱生命。
26、未成年人擅自下河玩水、游泳,危险。
27、切实增强安全意识,预防溺水事故发生。
28、江河水下藏杀机,玩水游泳须注意。
29、为了你的生命安全,请不要在没有家长陪同的情况下私自下水游泳。
30、提醒各位家长朋友,勿让孩子擅自玩水游泳。
31、人生美好,步步小心。
32、严禁私自下河塘游泳、洗澡。
33、孩童泳池乐游游,成人伴实免忧愁。
34、打造平安和谐校园,提升安全管理水平。
35、泳池设施齐玩乐,成人不在危险来。
36、如果你不珍惜生命,生命也不会珍惜你。
37、切记:不要去非正规游泳场所游泳!
38、水中有危险,下水请三思。
39、游泳有危险,家长要监管。
40、江河无情,生命无价!
41、请不要让江河成为你最后的家!预防溺水。
42、河水因为美丽,让人忘了危险。
43、泳池嬉戏重安全,照顾孩童乐天伦。
44、坚决远离河道,铭记生命至上。
45、这里溺水年年有劝你莫走不归路。
46、一失足成千古恨,要想回岸等来生!
47、泳者水中游,安全心中留。
48、安全第一位,不要让水带走你的生命。
49、预防溺水,不要让水变成亲人的眼泪!
50、戏水虽好,生命更重要!
51、一失足成千古恨,要想回岸等来生。
52、不要因碧波蒙蔽了双眼,不要因清凉失去了判断。
53、生命第一,预防溺水。
54、安全是生命的基础,安全是欢乐的阶梯。
55、不明水域,请不要下水游泳。
56、水深危险,严禁私自下水。
57、不为一丝清凉,丢了一生性命。
58、水流无情,生命无价。
59、玩水失足千古恨,回头是岸等来生。
60、河边之行慎于足下。
镇定第一
尽量保持冷静,不将手举过头顶,不拼命挣扎,放松全身,去除重物。
仰泳露鼻
屏住呼吸,头向后仰,面部向上,使口鼻露出水面。
深吸浅呼
呼吸时注意吸气要深、呼气要浅,双手和双腿有规律地拂水,如遇漂浮物一定要抓紧,同时向周围求救。
遇人营救,积极配合,切勿惊慌抓抱救援者。
遇到溺水者如何施救?
在游泳馆
在游泳池遇见有人溺水,立刻大声呼叫救生员帮助施救。
在户外怎么办?
发现有人溺水,要大声呼叫,寻求成人帮助,同时拨打110报警并联系120急救人员。
不要直接跳下水或手拉手施救,避免造成连环溺水的悲剧。
寻找救生圈、木板、竹竿、树枝等抛向溺水者,救人时要趴在地上降低重心,避免被拉入水中。
今天我讲话的主题是:“珍爱生命、预防溺水”,溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故,一般发生溺水的地点:游泳池、水库、水坑、池塘、河流、海边等场所。
夏天是溺水事故的多发季节,每年夏天都有溺水身亡事故发生。在溺水者当中,有不会游泳的,也有一些会游泳、甚至是水性好的人。在我们国家,意外伤害是0~14岁儿童的首要死因。
平均每年全国有近50000名儿童因意外伤害而死亡,平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因,10个因意外伤害而死亡的0~14岁儿童中,有近6个是因为溺水身亡的。
20年6月9日,山东省莱芜市,7名初三学生游泳全部溺水身亡;湖南省邵阳市5名小学生游泳全部溺水身亡;黑龙江省哈尔滨市7名学生在松花江游泳,4人溺水身亡。同一天中16名学生溺水死亡,令人十分痛心。
现在正是天气炎热季节,暑期也即将来临,防溺水伤亡必须要引起每个家庭、学校和所有学生的'高度重视。希望每位同学在家里和自己的父母认真这些案例。在此学校再次强调要求同学们做到以下几点:
一、树立安全意识,加强自我保护,不走河边,沟沿,不走偏僻的道路,回家时要结伴而行。
二、用学会的防溺水知识运用于实际,坚决杜绝溺水事件的发生。
三、从我做起,听从长辈教导,严守学校纪律,坚决不玩水。
四、在加强自我安全意识的同时,努力做好说服教育工作,对于那些违反学校纪律,私自玩水的行为,要坚决抵制并劝阻。
五、如要游泳要到有资质的游泳场游泳,而且必须要有组织并在大人带领下方可去游泳。
六、同学间要互相关心、爱护,发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍,要及时劝阻并告诉老师、家长。
七、在我们的日常生活中,如果一旦遇到有人落水,我们在营救时应该怎么办呢?
最重要的一点,就是不能冒然下水营救,因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力,有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。所以,发现有人落水,最正确的做法应立即大声呼救,寻求大人的帮助。同时,可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者。
同学们:生命高于一切,我们是国家和民族的未来和希望,让我们行动起来,珍爱生命,预防溺水,杜绝悲剧的发生。
真实的溺水是无声、快速的,而非“使劲扑腾、大声呼救”。当发现孩子在水中出现以下迹象时,家长就要提高警惕了!
突然安静无声,嘴没入水中。
手臂可能前伸,但无法划水向他人移动。
在水中直立、不能踢腿,往往挣扎20—30秒之后沉下去。
眼神呆滞或是闭着眼睛,头发可能盖在额头或眼睛上。
可能会头后仰,嘴巴张开,有的孩子头可能前倾。
看起来像在抬头看天空、岸际、泳池边或码头。如询问无反应、眼神涣散,就需要立刻伸出援手。
1、珍爱生命、谨防溺水,远离危险、平安成长。
2、生命第一,预防溺水。
3、防范未成年人溺水,是全社会的`共同责任。
4、生命只有一次,溺水只差一念。
5、严密防范,坚决遏制学生溺水事故发生。
6、玩水失足千古恨,回头是岸等来生。
7、水是生命的源泉,但也有致命的威力。
8、为了你的生命安全,请不要在没有家长陪同的情况下私自下水游泳。
9、切实增强安全意识,预防溺水事故发生。
10、水是生命之源,请远离水源地。
11、珍爱生命,预防溺水。
12、增强防溺意识,绽放生命光芒。
13、强化安全教育,防止溺水事件发生。
14、切记:不要去非正规游泳场所游泳。
15、珍惜生命,远离深水。
16、常在水边走,安全记心头。
17、若果你嫌命长,请在此处下水。
18、强化教育,增强青少年儿童的安全意识。
19、为了你的生命安全,请不要擅自与同学结伴游泳。
20、齐抓共管,联防联动,严防溺水事故。
21、生命仅一次,水火无情谊。
22、安全是生命的基础,安全是欢乐的阶梯。
23、花样年华,别为溺水停下。
24、珍爱生命,远离溺水。
25、不要与同龄伙伴下水游泳;不要无父母陪伴下水游泳。
26、依法监护子女,杜绝溺水事故。
27、不明水域,请不要下水游泳。
28、珍爱生命,坚决不下水游泳。
29、生命只有一次,请珍爱生命。
30、为了您的生命安全,去游泳时应有家长陪同。
31、江河无情,生命无价。
32、游泳热身很重要,预防溺水要记牢。
33、游泳有乐趣,生命最可贵,谨慎。
34、珍爱生命,远离危险水域。
35、让溺水事故远离校园,让平安幸福一生相伴。
36、预防溺水事故发生,确保学生暑期安全。
37、如果你想变成死鱼一条,就请在此处下水。
38、珍爱生命,关爱为先,切实做好防溺水工作。
39、全社会齐抓共管,预防青少年儿童溺水。
40、珍爱你我生命,河塘切勿靠近。
1.使用泳池要小心,照顾儿童要上心。
2.生命只有一次,雨天水急慎勿下水。
3.泳池安全要注意,照顾儿童勿大意。
4.私下塘,不安全,要防头昏与痉挛。
5.儿童使用游泳池,成人时刻要注意。
6.儿童戏水泳池乐,成人照顾伴在旁。
7.使用泳池设施时,成人须照顾儿童。
8.游泳设施细心用,成人要照顾儿童。
9.溺水警钟时常鸣,安全时刻记心中。
10.注意安全常记得,快快乐乐每一刻。
11.溺水警钟时常鸣,安全教育记心中。
12.泳池畅泳乐缤纷,照顾儿童要留心。
13.生命有时很脆弱,莫要对我太迷恋。
14.安全使用游泳池,照顾儿童勿忽视。
15.泳池畅泳乐缤纷,照顾儿童勿分神。
16.说安全,道安全,安全工作重泰山。
17.玩水失足千古恨,回头是岸等来生。
18.水库水深沉大船,安全就在你我他。
19.夏日炎炎畅泳爽,此处游泳危险多。
20.泳池设施齐玩乐,成人不在危险来。
21.炎炎夏日水清凉,小孩游泳易溺亡。
22.泳池嬉戏重安全,照顾孩童乐天伦。
23.进一步苦海无边,退一步海阔天空。
24.严禁学生擅自下河下鱼塘玩水游泳。
现在,青少年小学生溺水事件已经非常多了。许多青少年都是没经过家长同意就擅自去游泳池游泳,造成了那些令人胆战心惊的悲惨事故。给他们的家庭造成了悲剧。
溺水事件现在真是堆积如山,譬如前不久就发生了这样的溺水事故:定安县龙门中门学校一名学前班学生和一名一年级学生,在自家荔枝园中玩耍,不幸溺水身亡;2012年10月29日,海口美兰区塔市小学一名五年级学生与两名伙伴到水库边游玩,并下水游泳,不慎溺水身亡;11月5日,文昌市锦山中学一名九年级的学生以及文昌市华侨中学七年级学生和伙伴到海边游泳,不幸溺水而亡。还有近期发生的一场救人却溺水身亡的事件,三名十四岁的男孩结伴回家,途中看见湖面上有一位不幸溺水的十三岁女孩,于是,三名男孩没有准备任何防护措施就跳下水去救女孩,可惜那三名男孩和落水女孩都不幸溺水而亡。
唉,有多少生命在水中消失,现在就让我们看看究竟怎样才能防溺水吧:
一、假如要去游泳,要尽量结伴游泳,有组织并在家长或熟悉水性的人带领下去游泳,以便互相照顾。
二、假如有了大人的陪护,下水前都要做一做下水准备活动,时间要求是三分钟,活动一下筋骨,不然的话下水腿会抽筋,自然会导致溺水。
三、假如在游泳池游泳,自己适合什么深度就选择什么深度,不要盲目进入深水区,对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞强,不要选择那些很深的湖或潭去游泳。提倡在正规的游泳池内进行此项运动。四、要清楚自己的身体健康状况。
有多少儿童都是在溺水中结束了自己幼小的生命啊,大家一定要切记以上四点。在日常生活中提高安全意识。水无情,人有情。随着溺水事故的不断发生,我们要提高警惕,这些不幸时时刻刻提醒我们要珍爱生命,只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项,提高安全防范意识,溺水事件还是能防止的。
道路千万条,安全第一条。这条标语随处可见,可是说归说,做归做,有些司机还是不遵守交通规则,今天我就碰到了一个。
晚上上完羽毛球课,爸爸给我打了一辆车。刚上车,我一边听着音乐一边看着窗外的美景,心情无比舒畅。当我沉浸在自己的快乐世界时,突然一个急刹车,吓得我眼冒金星,差点儿反刍。“怎么了,怎么了?”我以为要撞人了,司机却轻松地说:“吃了个红灯。”我觉得真是莫名其妙,红灯不早就看见了。
随后我们上了高架,车子瞬间变成了飞车模式,疯了似的向前冲,不时以风一般地速度超越前面车辆。此时的我就像一根草,被窗外的风吹得东倒西歪,头晕目眩。我害怕极了,紧紧闭住双眼,抓稳扶手,我真后悔坐上了这辆的士。
但是我的噩梦还没有结束,突然车子又来了一个急速大转弯,我好似要飞出去似的,脑袋东摇一下,西撞一下,嘴里小声叫着:“救命啊,救命啊!”这下不光是头晕了,脑袋上也起了个乌青,好惨!司机却得意洋洋地开着车,仿佛自己马上就要赢得赛车冠军似的。
终于到家了,我吓得两腿发软,但心里地大石头总算落了地。这可真比罗蒙环球城的“疯狂的士”还要刺激、吓人啊!这样开车,迟早得出事,但愿我以后再也不要坐上这种不遵守交通规则的车了。
消防,这个词语对大家来说有些陌生,却又曾有所听闻。的确,在人们的生活中,消防安全常识并不是很普及,人们并没有过多地了解消防的安全措施,导致每当灾难发生时,才会真正认识到消防知识的重要性。
就在几年前,高砂镇防火办接到农民报告,端溪村发生了森林火灾,由于风大,大火蔓延迅速,火苗飞过沙溪河,使对岸起火,并越过高速公路,向不同方向蔓延,形成大连山隧道、高砂镇龙江村、青州镇涌溪村多个火点。受火灾影响,当地部分高速公路、铁路和电力一度受到较大的影响。而这场灾难的原因,是因为农民烧树肥地,而触发森林大火。一个小举动,就造成了这么严重的后果,然而,如果当时那些农民对消防安全知识有所了解,那么,也许这场悲剧就不会发生。
“火善用之则为福,不善用之则为祸”确实,火能给我们带来好处,但如果不好好利用,那么,带来的将是灭顶之灾。所以,“祸在一瞬,防在一时”,我们应该提高消防安全意识,了解一些消防安全措施,这样,当灾难来临时,我们就能镇定、机智地应付。
我听过一个故事:当时,一个七岁的小女孩在做作业,突然闻到煤气的味道。当她检查后发现她的爸爸妈妈已经在浴室里被煤气熏晕了。就在火烧眉毛之际,她果断地打开窗户通风,并拨打了报警电话,阻止了一场灾难的发生,救了自己的父母。想一下,如果小女孩根本不了解消防知识,盲目地做出举动,例如开关电灯,就可能引发出一场火灾,造成一场悲剧,家破人亡。从中可看出,了解消防知识是多么的重要,不仅能为己所用,还能求助他人,将一场噩梦的开始转变成可喜的结局。
而当火灾真正发生时,我们首先要做的就是拨打火警电话,受到火势威胁时,要当机立断地披上浸湿的衣物、棉被向安全出口冲去,不能贪恋财物,不可乘坐电梯,若是逃生路线被大火封锁时,要立即退回室内,用手电筒、挥舞衣物、呼叫等方式向窗外发送求救信号、等待救援,但千万不可盲目跳楼,可利用疏散楼梯、阳台、落水管等逃生自救,也可以用绳子或把床单、被套撕成条状连成绳索,紧拴在窗框、暖气管、铁栏杆等固定物上,用毛巾、布条保护手心,顺绳滑下,脱离险境。
其实,火灾大多数是在不经意间发生的,往往是一个烟头,一点儿小伙星,也能造成一场大火,“疏忽一时酿火灾,痛苦一生追悔迟”,所以说,我们要防范于这种一时的疏忽,勿造成一生的痛苦!
消防安全须重视,了解措施避火灾!