2023年面对挫折要乐观论据 面对挫折我们乐观面对的教学反思(大全8篇)
ID：4633043
时间：2023-10-14 04:28:55
上传者：FS文字使者
即兴是一种即席创作，它通过灵感和现场情境来驱动。即兴需要快速的反应能力和灵活的思维，如何培养自己的观察和思考能力？这些精彩的即兴表演范例，将给你带来不一样的艺术享受和思考空间。
面对挫折要乐观论据篇一
小学阶段是学生心理形成的关键时期，在此培养学生健康的心理，让学生愿意快乐地学习、生活，并愿意与大家分享快乐，使学生将来能快乐地面临着更多更大的压力和挑战，是社会的发展变化对学校培养的人才提出的更高要求。
情绪情感是伴随着人的成长过程，而它既可以成为推动人的行为的动力，也可以成为人的行动的阻力，人的主观能动性则可以在很大程度上来调节与控制人的情绪。小学三年级的学生已经具有比较丰富的情绪情感体验，他们在成长过程中会遇到烦心的'事，但相对来讲调控情绪的能力还很弱，久而久之，将导致消极的人生态度，不利于今后的学习和生活。
现在的小学生在生活中大都没有经受过多少磨难，但随着年龄增长在学业上的挫败感却会增加，加之其家长对其的期望及紧张的学习，令许多学生的`心理敏感而脆弱。
出现学生不能正确面对挫折的现状，我们应选择应对挫折为主题的辅导课来正确的引导他们更好的面对。小学生的主要活动印是学习，同时对自我的认识带有很大的绝对性，如果不能正确认识挫折，一旦他们在学习中遭遇挫折，很容易自暴自弃，对他们的学习生活都会带来不好的影响。
挫折是指人类个体在从事有目的的活动过程中，指向目标的行为受到障碍或干扰，致使其动机不能实现，需要无法满足时所产生的情绪状态。
一、看待挫折的角度不同，结果就会不同。
二、寻找原因、合理宣泄、寻求帮助、自我鼓励等方法都能帮我们战胜挫折。
三、保持乐观的心态。
快乐无时不在、无处不在，快乐的钥匙掌握在自己手中，我们只需为快乐找个理由罢了。换个角度看问题，可以让我们自得其乐，知足常乐。
四、把“挫折”看作“朋友”。
有时，我们会像小鸟一样，刚刚出壳，孤独无助。你渴望天空，你渴望飞翔。第一次，你站在山顶。张开翅膀尝试着飞翔，但是你失败了。第一次的失败并没有打倒你，你再次站在山顶，鼓起勇气飞翔，可是你仍然失败了，你开始怀疑自己，但你看到别人飞起来了，你也看到飞翔的希望，飞翔的梦一直留存，你不停地鼓励自己：我要飞得更高，飞得更高！
在人生的风雨中，刚开始会有许多坎坷在你的左右，只要你一步一个脚印，只要你不断尝试，只要你坚强、勇敢、自信，就一定会走出五彩的人生。
五、培养心理承受能力的重要性。
让学生认识培养心理承受能力的重要性，激发学生对培养自身心理承受能力的兴趣与自觉性，培养学生的心理承受能力，使他们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存，有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。
面对挫折要乐观论据篇二
面对挫折，梅艳芳选择继续斗争，张国荣则选择自杀。遇到挫折，是选择总结经验，继续进取呢？还是沉溺挫折的痛苦中，不能自拔呢？许多历史和经验告诉我们：挫折是必然的，你必须吸取教训，纠正缺点，弥补不足，增强自信心，方可成功。反之，则会永远地坠落下去。你必须静下，以一颗平常、乐观的心，理性地面对着生活中的挫折。
人人愿得到成功，成功会带快乐，挫折会带痛苦。面对挫折，有人杞人忧天，有人期盼明天，有人把失去当作永远的失去，有人把失去当作重新得到。挫折的到，也就意味着你要经受考验。春节晚会上的最佳节目——“千手观音”中的几个演员，他们都是聋哑人。但他们没有因为自己生理上的缺陷而悲观，反而更加努力，最后取得了在春节晚会上的成功。
“千手观音”的那几个演员不是耳聋吗？小艺术家舟舟不是有先天的`缺陷吗？他们不幸地遇上了人生之路上的大“海啸”，但他们凭借坚韧不拔的精神和顽强不屈的意志，既没有退缩，也没有放弃，而是认真、耐心地总结经验，理性、全面地吸取教训，努力、勤奋地重建属自己的新世界，并取得成功。
有这么一个人，他的家庭曾经十分富有，父亲是个大庄园主。但在他7岁时，自己的祖国发生变故。全家逃到迈阿密。为了在异国他乡生存下，他在15岁时跟随父亲打工。他的生活很苦，但他始终听从父亲的教导：无论遇到什么事，要自强，要心善。他干过服务生，干过推销员兼汽车司机。由他勤快、好学，而且不计报酬，老板就把他引荐到更好的公司。从此，他步步高升，最终成为美国商务部部长，他就是卡罗斯·古铁雷斯。
我很钦佩卡罗斯·古铁雷斯，他的命运坎坷不平，但他牢记住父亲的教导，用自己的双手创建自己的世界。他不一定很聪明，不一定有商业头脑，但他自立自强，以善待人，最终取得了成功。生活对7岁的他是否定的，但对现在的他是肯定的ys。
“自强不息，厚德载物”，这是清华大学的校训，教育人们要自强。人生总是与挫折面对，它会带痛苦。但你只要把挫折当作把你变强的炼炉，正确地面对它。让我们用微笑面对挫折，用心中的太阳化解挫折这块坚冰！
面对挫折要乐观论据篇三
>乐观面对挫折叙事作文2杯中有一半酒，你看见的是杯子半满着，而不是半空着吗?你是相着炸面包圈的圈，而不是它中间的空洞吗?当研究者仔细研究积极思想所起的作用时，这些陈年话题突然间都成了科学问题。研究结果证明乐观可以使你更快乐、更健康、更成功，与此相反，悲观导致绝望、疾病和失败，它与沮丧、孤独以及害羞相关联。如果我们能够教会人们更积极地思考，那就像为他们注射了时抗这些心理疾病的疫苗。
你的习惯固然重要，但对成功的信念影响你民否真能心想事成。在某种意义上，这是由于乐观者和悲观者在对待同样的挑战和失望时，方法截然不同。事情出差错时，悲观主义者往往自责。他会说：“我做不好这件事，我总是失败。”而乐观主义者却寻找漏洞。消极也好，积极也罢，都是终将实现的预言。如果人们感到无望，那么他们就会不费力去获得成功所需的技能。
控制能力是成功的试金石，乐观者自感能够掌控自愧命运。如果事情变糟，他快速做出反应，寻找解决办法，制订新的行动计划，并且寻求他方建议。悲观者则感到自己命运不济，行动迟缓。既然认为毫无办法，他便不去讨教他人。许多研究表明，悲观者的无助感渐渐损害人体的自然防御功能，即免疫系统，研究发现，悲观者不会很好地照顾自己。他感到消极，不会躲避生活中的打击无论做什么都会担心有损健康或有其他不幸降临。他大口咀嚼着垃圾食品，不参加体育锻炼，不听医生的劝告，总是贪杯。
大多数人都是乐观主义和悲观主义的混合体，但总是要倾向于某一方向，这种思维方式自儿时就已形成。它来自千万次告诫或鼓励，肯定的或否定的话语。太多的不许和危险警告会使孩子感到无能，恐惧以及悲观。悲观是一种克服的习惯，但并非不能克服。
面对挫折要乐观论据篇四
人这一辈子，不可能是一帆风顺的，总会有烦恼、痛苦和不如意，想躲都躲不掉。无论怨天尤人还是沮丧彷徨，都无济于事。此时悲观就像一个黑色的幽灵，笼罩着人的思绪，容易使人变得一蹶不振，失去对生活的追求，陷入痛苦的深渊。
其实，在人生前行的过程中，每个人内心深处都曾有过悲哀的感觉，只是每人处理的方法不同。倘若用开朗、乐观的态度对待，就会发现生活其实快乐得多。大作家契诃夫说过：“要是火柴在你的口袋里燃烧起来，那你应该高兴，而且感谢上苍，多亏你的口袋不是火药库。要是你的手指扎了一根刺，那你应该高兴，多亏这根刺不是扎在你的眼睛里。”
夜晚漫步星光下，抬头观望天穹，乐观的人看到的是星光璀璨，对生活充满自信希望;悲观的人看到的是一片黑暗，愁云密布，被绝望束缚。
在一望无际的大海上航行，海风咆哮而来。乐观的人说，风是船帆的兄长，能帮我们到达终点站;悲观的人说，风是海浪的帮凶，想把我们埋葬在海水的深处。
在生命的旅行中，当一些困难和不如意前来偷袭你的时候，要学会用积极乐观的心态去调节，勇敢地面对现实的一切艰难，把这些艰难仅当做自己脸上的灰尘、衣上的污垢，染之不惊，随时洗刷，常保洁净。这份平和乐观的心境昭示着我们对于客观世界认知的`成熟和处事的一种智慧。而克服了、超越了这些艰难，你就能真正体会生命的美丽，坦然面对人生的各种挑战，你就会发现，头顶的天空早已是一片万紫千红的和谐世界!
面对挫折要乐观论据篇五
人生如玉，再洁白的玉也有瑕疵，再快乐的人生也有挫折和痛苦面对有瑕疵的玉，有的人会认为它一文不值，有的人却认为它瑕不掩瑜，正是因为玉有了瑕疵才浑然天成价值连城然而，面对人生的挫折和痛苦，有的人却夸大了挫折，放大了痛苦，感到人生无望;也有的人感到，正是因为有了挫折和痛苦，才使成功离自己更近。
人生如玉，再洁白的玉也有瑕疵，再快乐的人生也有挫折和痛苦。面对有瑕疵的玉，有的人会认为它一文不值，有的人却认为它瑕不掩瑜，正是因为玉有了瑕疵才浑然天成、价值连城。然而，面对人生的挫折和痛苦，有的人却夸大了挫折，放大了痛苦，感到人生无望;也有的人感到，正是因为有了挫折和痛苦，才使成功离自己更近。
亚洲金融风暴过后，经济一片萧条。两个遭到破产的青、老企业家偶然相遇。当年轻人满脸沮丧地向老人诉说自己的挫折和痛苦时，老人便微笑着对他说：“我已经很老了，所剩的时间还不及你的三分之一;我的公司也很大，重整所需的费用更是你的三倍之多。我现在是一个又老又穷的人，面对挫折和痛苦都打算重新开始，难道你这样既年轻又精力充沛的人还打算放弃吗?”人的一生必然会遭受种种挫折和痛苦，聪明的人会选择勇敢面对并从中获取成功的启示。因为他们知道，挫折和痛苦并不可怕，可怕的是不敢正确地面对、被它们打-倒而一蹶不振。如果我们着眼于成功，挫折和痛苦就会变成获取成功的基础!
美国教育学家卡耐基说：“从失败中培养成功，挫折和痛苦是通往成功的两块最稳靠的踏脚石!”人只有在挫折和痛苦中摸索成功之路，汲取从挫折和痛苦中获得的经验教训，才能取得成功!当我们能够正确面对挫折和痛苦，并将挫折和痛苦转化为成功的动力时，成功就在我们眼前。我们必须把挫折和痛苦作为成功的两块踏脚石!
司马迁在《史记》中写道：“文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》;孙子膑脚，兵法修列，左丘失明，厥有《国语》;韩非囚秦，《说难》《孤愤》，……”历史上的先贤们并未因经受过挫折和痛苦而一蹶不振，他们正是以挫折和痛苦为成功的踏脚石，成就了一番伟业。
为世人景仰的马克思年轻时就因开办《莱茵报》而触怒了反动政府，背走他乡。在如此挫折之下，他没有痛苦、没有气馁、更没有妥协，而是奔波于英法之间，为他今后完成《资本论》的写作搜集了大量的资料。马克思面对自己所遭受的挫折和痛苦曾说：“在科学的大道上，只有那些不畏崎岖，勇于沿着蜿蜒道路不断攀登的人，才能达到胜利的顶峰。”在人生的历程中，马克思更是以行动证明着他对挫折和痛苦的不畏!
挫折和痛苦是两块通往成功的踏脚石。我们踏于其上，回首走过的路，以高远的眼光展望未来的广阔之路，不难看到，藐视挫折和痛苦，大胆地迈过去，成功近在咫尺!
面对挫折要乐观论据篇六
中国有句谚语说得好“再平的路也有几块石头。”是啊，只有我们以乐观的心态去面对挫折，我们才能走向成功的道路。现在，我是一个快乐的少年，但我以前并没有像现在这么乐观，是由于妈妈细心地开导了我，我才变得现在这么乐观的。
那是三年级下学期的一天，我闷闷不乐地从学校走回家。妈妈见我一副愁眉苦脸的样子，便问：“晨晨，你今天怎么不高兴呢？”
“刚才老师告诉我，上次写读后感的征文比赛，我投的稿没被选上。
哼，我以后再也不投稿了！”“晨晨，”妈妈亲切地说，“在成功的道路上绝不会一帆风顺的，在学习和生活中，常常会遇到各种挫折和磨难。只有乐观地去面对，才能取得成功！你不应该遇到一点挫折就垂头丧气，面对失败应该有一定的承受力，应该坦然面对并认真找出自己本身的问题，把它化为动力，争取成功。你看闻名中外的数学家华罗庚，每天晚上，他都在昏暗的油灯下苦读钻研，撰写数学论文。
他一次又一次地投稿，但得到的却是一封封退稿信，信上写的不是说这项研究已经被德国某个教授做过了，就是说这个题目已经被法国某个数学家解决了。这在其他人可能会因屡遭打击而放弃努力，可华罗庚却乐观面对，一次次给自己打气鼓劲，经过几十年的努力，他终于获得了成功并成为一位著名的数学家。”我听着妈妈的谆谆教诲，不禁惭愧地流下了眼泪。
现在，每当我遇到困难和挫折的时候，我都能够乐观地去面对。
因为我明白了：只有心理健康的人，才能勇敢地接受挫折和磨难的挑战，走向成熟，取得成功，赢得快乐的人生。
面对挫折要乐观论据篇七
她是一位性格乐观的人，她无论遇到什么困难，她从不低头，勇往直前，她总是乐观地对自己说：“相信自己，一定能度过难关，加油!”
我记得那天的天气阳光明媚，还有凉爽的风吹着，由于天气好的原因，我才和她一起去田地玩。夏天，天气热，可今天天也不算很热，所以我们来到河边玩，水凉飕飕的，打在人身上，十分舒服。玩了一会，我们来到一片茂盛的草地上，绿油油的草，光着脚丫踩上去软绵绵的，十分舒服，草淹没我们的脚，使我们看不清脚底下的路，当我和她尽兴地在草地上光着脚丫逗逐嬉戏的时候，忽听得她“啊”的一声响打破了我的兴致，我赶紧问她：“怎么了?”她说：“不知被什么东西割伤了脚脖。”我低头一看，那鲜红的血从脚脖上留下来，我吓得都哭了，不知该怎么办才好，而她却还安慰我说：“不要紧的，一点小伤，算不了什么。”我哭着的说：“怎么会没关系呢?这都流血了。”她微笑着说：“不要哭了，赶紧扶我走出去，呀!还愣着干什么?”我赶紧扶她走出去，她坐在沙滩上，我说：“该怎么办呢?血一直再淌。”她一点儿也不害怕，乐观地说：“放心吧!这死不了人的。”她把自己的衣服撕下一块，为自己先包扎伤口，我看见后，帮忙把她的伤口包扎好，然后我扶着她回家，可是，由于被割伤的是脚脖，一走路，脚就疼，我刚扶她起来，走了几步，她就受不了，我背她，可是我又背不动，因为她太重了，没办法，她只得忍着疼走着，我看到她这个样子后，实在不真心在让她走，于是我把她扶到一个阴凉的地方，让她坐下，她问我：“怎么不走了?”我说：“看你很疼，不忍心让你走。”她依然笑着说：“要不这样，你回去让我爸来，让他来接我，这样总行了吧?”我说：“你一定要忍着，等我回来!”她坚强的说：“放心吧!我是一个很乐观的人，绝对能忍得了。”
我小跑回家，把她的爸爸找来，她的爸爸关心地问：“怎么样?疼吗?”她却微微一笑。
看，这就是性格乐观的她，正因为性格乐观，她才可以很快恢复健康。自从那以后，她更加相信没有自己做不到的，遇到困难不低头，不相信没有解决的办法，所以她总能度过难关。
面对挫折要乐观论据篇八
当挫折来临的时候，我们要一笑而过。面对挫折，要乐观、自信。
人的一生不可能总是风平浪静、一帆风顺的，难免会遇到各种挫折和不幸。当挫折和不幸降临到我们身上的时候，不要悲伤，不要难过。我们应该用积极的正确态度应对，分析原因，寻找解决问题的方法。而不要整天沉浸在挫折来临时的难过情绪中不可自拔，自暴自弃。
如果我们的一生总是风平浪静、一帆风顺的话，那么，我们跟生活在温室里的花朵没有任何的区别，很容易被风雨所摧残。
在现实生活中，挫折无处不在。
比如，现在一些公司、工厂的老板因为金融危机的影响而造成了他们亏损，甚至破产的现象，因为一时的挫折和打击，迫使他们自寻短见。还有，因为金融危机使一些人找不到工作，面对沉重的家庭负担，他们往往因为经不住考验而一死百了。
其实，当挫折来临的'时候，我们除了需要积极的态度外，还需要坚强的意志。因为，一个意志坚强的人，能在艰难的条件下，甚至在逆境中取得优异成绩。如果具备了坚强的意志，那么，当挫折来临的时候，我们并不会觉得突然、恐惧，而是从容对待。
又如一个例子，这是一个真实的例子。
某市有一个上高三的学生成绩非常好，要考上省的重点大学是小菜一碟，连他自已都是满怀信心的。可是，当录取名单出来的时候，并没有他的名字。教他的老师都觉得意想不到，他自已也不敢相信自已的眼睛。满怀信心的他，一下子精神崩溃，意志不清，结果走上了一家二十几层的楼上准备跳楼自杀。当他正准备往下跳的时候，突然得知他被那所大学录取了，当时因为电脑出了差错所以没有他的名字。大学的负责人深表歉意。他当然是很开心的啊!老师们也喜出望外!但是，学校知道了他因落榜而想跳楼自杀的事后，认为他的意志不够强，所以学校最后并没有录取这位成绩优异的学生。
如果上面故事中的主角，在落榜的时候没有选择自杀，而选择了坚强，结果还会是这样吗?
事实证明，当挫折来临的时候，我们要靠坚强的意志和正确的态度应对，这样才会减少自已和家人的痛苦。同时，挫折带给我们的不只是负方面的影响，它还可以带给我们很多好处。因为，只有经历过风霜雨雪的磨练，我们才会活得更坚强、更精彩!我们要明白，挫折并不可怕，可怕的是我们不能战胜挫折。当我们在战胜挫折的同时也学到了不少知识，总结了不少人生经验。在我们成长的道路上，挫折越多就说明我们的人生考验越多，同时我们也在克服挫折中慢慢长大，变得懂事!