ID：465977
时间：2023-06-26 08:48:08
上传者：曹czj总结是把一定阶段内的有关情况分析研究，做出有指导性的经验方法以及结论的书面材料，它可以使我们更有效率，不妨坐下来好好写写总结吧。那关于总结格式是怎样的呢？而个人总结又该怎么写呢？以下我给大家整理了一些优质的总结范文，希望对大家能够有所帮助。
开学已经有一个多月了，我也能逐渐适应学校生活了。在这一个月中我感触颇深，根据老师所提的问题，我想了又想。
1.我认为自己不够努力，也不是一点都不努力，只是觉得力度不够，有些问题没能精益求精，只是略知皮毛，以至于此次考试的失利。今后，我要尽力去做好每一件事，不让自己存在遗憾。
2.我已经严格按照学校的要求去做了，以后，我一定继续保持。
3.我效率实在是太低了，把大量时间浪费。有时晚自习三节课做不完作业，还得拿回去做，第二天上课又犯困，造成恶性循环。
4.我没有为集体做太多事，但我会努力的。
5.我经常与任课教师沟通，老师们都很高兴地接待我。
6.在这段时间内，我学会了宽容与忍让，我觉得同学间相处需要这样。我还学会了坚强。
7.我的不足：做事慢，动作慢，效率低。
8.我的心态还可以，只是有时候总觉得刚开始，就没有用上全身的力气，这一点很不正确，需要马上改正。
9.我与老师和同学的关系还是不错的，我会更好的与他们相处。
10.我现在要做的就是要提高学习效率。
11.我现在基本可以适应高中生活了。
针对几个怎么办，我也想了一下：
1.尽量适应，克服想家的情绪。
2.听不懂的课，及时问老师和同学，及时解决。
3.不会做的题，多向老师和同学请教，不要不好意思。
4.上课发困，与同桌互相掐一下提提醒。
5.可以躺在床上，静静地躺着。
6.耐心与同学说明白，实在不行找老师调解。
7.深呼吸来调节一下。
8.告诉自己不要紧张，多安慰一下自己。
9.和家长说明白，不要唠叨。
10.不要着急，努力追赶，不言放弃。
我会努力的，请相信我。
在每个人的成长中，总会有许多难忘的第一次，每个第一次都给我带来许多的收获，而让我最难忘的是第一次月考。
我第一次月考，我并不是很喜欢数学，但是我很讨厌考试。
有一天，我在家里复习了一遍，然后就把它放在我的房间里面，我就去复习了。
第一次月考，我并没有很认真地复习，而是有一些紧张。考试的时候，我一直在想：我一定要拿出好成绩!可是，我却有点不知道该怎么面对试卷。因为，我在家里面做了一次小测试，所以就不知道应该怎么面对试卷。我想，一定是那些难题。
第二次月考，我考了八十几分了，我心里美滋滋的。这次我考了九十九分，一个是八十七，一个是九十七。我一个一个地考完了，但是我还是很难过，我就想：我一定要把这个月的成绩拿出来!可是，我的手一直抖个不停，我想，这应该不会是太差了吧!
这一次月考，让我知道了，我是不是该上进了，可是我又想考第二个，我想：这次应该不会太难过了吧!
我在考场的.桌子上面放着一张写有“高高在上”几个字的纸条，还有一些笔，我一直在想，高高在上的这一次月考，应该没有什么大不了的，我还是要去看一下成绩。
第二天早上，我一到学校，就看到了我们班级的“高高在上”三个大字，我心想：哈哈!我考的这个名字好像就叫高高在上吧，我心里一点都不开心，因为我就要被高高在上的高高在上了。
我一看，高高的，就知道是高高在上的高高在上，我一定要拿出好成绩!这时我心里又开心又紧张，高高的，我一定要考第一名!可是，我的心里又紧张，又紧张，又紧张，高高的，我的成绩也有了一点变化，还有一点变化。
这时，我想到了我考得不好的事情，于是就把那张纸条拿回了家，我就这样一直考到了99分。我心里想：高高，我一定要拿出好成绩!我一定要拿出好成绩!
在这快进入初秋的十月，我们迎接来了七年级的第一次月考。
说实话，我非常紧张，但是总复习后觉得不是很难，就这样，怀着忐忑不安的心情结束了这次月考。
可是，当数学成绩发下来的时候，我大吃一惊，面对我的是一个又一个刺眼的红叉叉。74分，这个醒目的数字呆呆的站在那里，简直就是晴天霹雳。我又拿起试卷，那些平常简单的易题全都做错了，要不就是结果算错了，要不就是题目看错了，要不就粗枝大叶把易题看成难题了，这种.种的原因都是不小心的失误造成的。总之，这门数学终究是失败的落花流水。
我满以为理科我不太行，文科应该会考得蛮好，可终究还是事与愿违了。
语文，本应该是我的强项，可这次不知怎的，就连最爱的语文也跟我作对，考了个82分，我把试卷重新分析了几遍，主要的错的'错在阅读和作文上，这许我心灰意冷，我的作文也一直是“冲锋”，可是没想到作文竟然扣了10分，十分啊，打破记录了……阅读其实蛮简单的，也就是因为我太骄傲自大了，总感觉每门都能考的非常好……这两门都被打了个落花流水。看来只能指望英语了。
应该说，我的英语成绩一直是班上前五的，这次都被排到十多名去了，90，不该错的地方错了，不该错的地方还是错了，本来可以……没办法，全都没考好。
从小，我父母就教育我，谦虚使人进步，骄傲使人落后，这几个字不就正好说的是我吗?骄傲，没有一点虚荣心。我把试卷拿给父母看，他们那失望的表情，我永远都不会忘记，虽然他们口头上没说，但我明白，我父母一直把希望寄托在我身上，我觉得非常对不起他们，我暗暗下定决心，成绩一定要提上去。当然，口头上说的不代表什么，所以，我决定采取相应的措施。上课认真听，下课复习好老师传授的知识，俗话说，温故而知新，说的一点都没错;遇到不懂的难题可以大胆去问老师，不必顾忌什么;每天都可以做些课外的练习题，看些课外书，可以丰富自己的课余生活。
我打算在期末考试的时候加起来排到全班前十名。我要的是成绩的提升并不是退步;我要的是满满的喜悦并不是忧伤;我要的是同学之间真正的友情、信任并不是对我的某种阿谀奉承。
所以我，下次期中一定要考好。加油、努力，吃得苦中苦，方为人上人。
第一次月考匆匆忙忙地结束了，我从中发现了很多自己学习中存在的问题。
这次月考我的历史成绩只有84分，起初我用“题太难”这个理由来安慰自己，但是之后我才得知班里有很多同学都上了90分，可见考不好的最根本原因并不是“题太难”，而是自己的水平还不够高。拿到卷子，认真分析了所有错题，最终我总结出了自己在历史学习中的一个大问题：学得太不灵活。试题虽然不容易，但其他同学依然能取得很好的成绩，那是因为他们学得更加灵活，运用得更加熟练，而我只是机械地背会书上的东西，却没有认真去思考知识之间的联系，缺乏时间感和空间感，也不注意-历史和世界历史的结合，因此成绩很不理想。我认为在今后的历史学习中，要认真分析课堂上的材料，多思考，提高历史的时间感和空间感，要将-历史与世界历史仔细比较，注重细节和答题方法。
数学成绩也很不好。考前我认真总结了错题，本以为会取得一个满意的分数，而真正的结果却令人大失所望。粗心将图画错，计算失误，审题不清，不注意细节，这一连串的问题全部暴露了出来。分析过后，我决定每一天坚持做粗心克服训练，及时总结错题，做超多中考题，多做多练，我相信成绩必须会有所提高。
其他科目的成绩还算不错，但这还没有到达我的目标。年级前20名，一个简单而又不简单的目标，我深知，如果要实现这个目标，就要很认真，很踏实，静下心来，一步步攀登，一点点超越，不能有疏漏，不能有松懈，始终努力，坚持到底。
总之，这仅仅是第一次月考，是初三的开始，我还有很多奋斗的时间。我想对自己说：静下来，认真，坚持，努力，加油!
当我静下来时，再仔细地浏览多一次试卷时，才发现原先自己是多么地粗心、急躁。当一拿到题目是便立刻动笔写，如果一遇到不懂得题目是便开始慌了，不知从何入手，因此导致了数学一道9分的题目完全失分，令我此刻沉痛万分。
还有，虽然口中老说：“这些题目老师根本就没有讲到……”其实，到此刻一回想起来，才觉得自己是多么的可笑、多么的无知!“没讲到”原以为这理由就竟能把一切错误掩盖住，此刻一想，不如该自己没有做到平时按时定量的复习、预习罢了。如果说，自己平时有做到复习、预习的话，那么即使老师讲到没讲到又有什么巨大关系呢此刻的职责只能推回自己身上，预习历来是学生学习的一个重要要求，如果我们不做到课前预习，那么就会令自己的学习大打折扣了。
知识是靠日积月累的，人不可能在极短的时间内，把超多的学习资料灌输入到大脑里去。“饥一顿饱一顿”的，“三天打鱼两天晒网”这样只会事半功倍的。因此，我们必须要做到定时定量学习。
我们还要做到老师要求背得必须要去背熟，要用理解性的方法去背，不能死记硬背，如果死记硬背的话，当题目灵活、变通一点的话，就会导致一系列的错误。
从这次月考我总结出许多学习道理和学习方法，当我们考试差时，如果只会一味地去找理由的话，或把错的职责推到别人身上的话，那么便会永久掩盖着错误，一向错下去。
如果该每一天完成的学习任务没有完成，喜欢集中复习，临考突击，每一天该学、该记的欠账的话，便会更难取得好成绩。要做到务必每一天的知识积累，每一天复习，而且要做到专心致志学习才行。
学习靠积累，学习靠努力;机会仅有一次，不能放过任何一次考试!
紧张的月考生活结束，我在此对这次月考的状况进行一下总结。
首先我对这次月考的成绩表示比较满意，满意在基本发挥出我掌握知识的水平，不满意在有些错误根本是不就应错的。比如做作业时出现过的差错，过后没有认真复习，同样的错误又再一此出现，有一些完全是粗心造成的，使那本该属于我的分数离我而去。我哭泣着;后悔着，可那些分数却对我不泄。对于我如此的白痴行为，丢掉的分数仿佛在幸灾乐祸。算了，不说这些令人烦恼的一面了，说说这次能考得不错的原因。
这次语文我考得还能够，103分，我挺满意的。如何学好语文呢，首先务必要掌握的是每课语系提示及书下注解的字音、字型及解释。看注音的重点是看与现今的读音不同的字;字形的重点看容易混淆的字;解释的重点则要看句子的解释及重点字的解释。千万不要忘了，还有通假字哦!不管任何时候默写是务必要做的，给课文的后句明白前句，给前句明白后句，还要明白每句话所表达的思想感情。至于阅读，只能是多读多练。作文吗，那就更不用说了，必须要多读些好文章，多积累些好词、好句，多背诗。在做文中能够引用一些名人名言，为自己的文章锦上添花。
数学是我最喜欢的科目。它不需要用超多时间来背东西，而且会使我们的脑筋变得十分灵活，这正是我喜欢数学的原因。这次月考我对数学的成绩不太满意，就应考得再好一些。“数学这东西，就是要多做题，各种类型的题都见过了，还怕什么!”这句从我妈嘴里说出的，总在我耳边回旋的，永不变更的话，听起来还真有一些道理。
实话说，英语考得不好。主要问题出此刻阅读方面，导致阅读不好的直接原因在于词汇量太少。很多单词都不认识，造成句子与句子之间的关系很难明白。以后我就应多积累词汇，多一些英文书籍，扩展英文词汇量。
物理的成绩我还挺满意的。但是确实有一些不会的知识，主要集中在电路那部分的画电路图与连实物图上。想把物理学好，一是认真背概念，不可多字少字;二是多做题。
令我最不满意的成绩就是化学。主要问题出此刻概念不清，不认真审题方面。学好化学必须把书读透，一个字一个字的吃透，不要觉得有些话是废话。对于计算题也是要多练。对于实验不要走马观花，要把实验现象、结论与装置记牢。
在这次月考中我之所以取得了较好的成绩，离不开多年来在为民校园的学习。在那里，我扩展了思维，养成了良好的学习习惯，成绩有了显着的提高。
“思维方式决定做事行为做事行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。”xx的一席话令我对人生又有了新的感悟。
一次次的失败，一次次的总结，但每次结果却没什么大的变化。成绩的不见好转，说明我自己在思想上存在问题，所以当务之急并不是解决成绩，而是思想上的问题，因为这将关系到我一生的命运。
这次考试语文试卷得了x分，放在高一高二的确是个高分，但对于高三来说，语文110分以下的成绩都是低分。汉语作为母语，每个人在思想中都已形成了一种固定的模式，所以要人为的改变这种模式确实有点困难。语文卷总的来看，影响成绩的还是选择和作文，这就涉及到一些基础知识，基础知识丢分，我个人认为还是比较好弥补的。我还是很有信心在第二次月考中突破110分的。
数学自古以来就是文科生的弱科，但这个社会又是一个弱肉强食的社会，如果你不强，就注定被人吃掉。所以我还是选择无条件的提升数学成绩，针对此次考试，数学卷子综合来说还是比较简单，但因马虎未审清题意，所以丢了许多不该丢的分。此次数学考试，就我个人看来x分是正常分数，因为这x分都是基础分，最次也得过x分。上高中以来我的数学成绩一直是班级里的前几名，但这次的失误令我十分懊悔，希望没有令数学老师失望，下次月考，我会拿回本属于我的东西。
英语常被中国人看作第二种语言，但在经济发达、国际交流日益频繁的今天，英语早已成为了中国的第二种母语。汉语、英语不过关，很难在社会上生存，此外还必须掌握日语或法语第二门语言。香港大学的面试更是以英语为交流方式，由此可见，英语对于我们这些xx后来说非常重要，必须无条件的学好英语。
政史地一直被人们视为小科，但自分文理以来，政史地就已占据了半片江山，想要考高分，政史地绝不能缺腿。可我现在还仅仅是拘泥于及格… 首先在基础上我就很不过关，所以受题的难易程度影响很大。感觉基础上的问题是解决的，只要付出时间与努力就应得到相应的收获，但事实证明，并没我想得那么简单。上高中以来，欠下了太多的债，现在想一次性还清的确很不现实。现在我所能做的就是坚持，不放弃。正如政治说的那样“做好量的积累，抓住时机，促成之变”。
已经在路上，就不要忘记出发时所说的话。是否还记得当初许下的，是否还记得当初夸下的海口。做人应做到“无悔”，已经到了这步田地，结果怎样，已经不重要了，重要的是过程，我们到底为人生积累的多少的财富。从高考考场走出，是否敢对自己说“我无悔”，如果能，那就没有对不起这三年的努力，就不会给自己的人生留下遗憾。
思路决定出路，态度决定高度。命运掌握在自己手中，自己的命运应由自己来主宰。我要做成功的编导，为自己的高中生活画上圆满的句号。所以我一定要加倍努力，不为自己留下遗憾。当从高考考场走出时，我一定会昂首挺胸的对自己说“我无悔”！
月考过后，每一位同学都做了认真的总结，既有成功的经验，也有失败的教训。总而言之，要取得优异的成绩，须具备以下三个方面的要素：正确的学习态度、科学的学习方法和良好的心理素质。以下结合同学们的心得体会和我多年的教学经验分别展开论述，希望对同学们今后的学习会有所帮助。
一、正确的学习态度
学习必须勤奋务实。没有付出，就不会有成功，“不经风雨怎能见彩虹”，“能吃苦方能求进步”。因此，学习一定要刻苦，“流血流泪不留悔”。学习必须务实，“胜不骄，败不馁”，只有这样，学习成绩才能稳中有升，避免大起大落。
学习必须循序渐进。学习任何知识，都要注重基本训练，要一步一个脚印，由易到难，扎扎实实地练好基本功，切忌好高鹜远，前面的内容没有学懂，就急着去学习后面的知识;基本的概念都没有掌握好，就一味去钻偏题、难题，这就等于拿钝刀砍柴，既费时，又费力，这是十分有害的。
学习必须勤于思考。高中阶段要注意培养独立思考的能力，高中教材理论性强，能力要求较高，只有养成良好的思考习惯，才能发展思维能力。学习中要防止那种死记硬背，不求甚解的倾向，要多问几个为什么，并做到举一反三，融会贯通。
学习必须一丝不苟。习题做错了，这是常有的事，重要的是能自己发现错误并改正它，切忌似懂非懂，不能想当然，马马虎虎。
学习必须持之以恒。俗话说“水滴石穿”、“一口吃不成胖子”。学习一定要有毅力，有较强的自控能力，每天要按时完成学习计划，今天能做的事情决不拖延到明天。“三天打鱼，两天晾网”，是做不成大事的。
二、科学的学习方法
在学习过程中，掌握科学的学习方法，是提高学习成绩的重要条件。
学习方法，要因人而异、因学科而异，正如医生用药，不能千人一方。同学们应当从实际出发，根据自己的情况，摸索出适合自己特点的学习方法。
1、先计划后学习，避免学习的盲目性。
制定一个切实可行的学习计划是非常有必要的，有了学习计划，你可以检验自己在每个学习阶段的学习效果是否达到预期的目标，随时掌握自己的学习情况。每天当你完成自己的计划时，就会有一种成功感、充实感，不断地积累这些细小的成功，最终你将获得巨大的成功。有了学习计划，会使你的学习更具目的性、针对性，从而克服学习中的盲目性、忙乱性，不然，忙了一天，晕头转向，也不知自己做了些什么。
制定计划要切合实际，目标尽可能短小化，把一个大目标分成一个个小目标，各个击破，也就实现了大目标。学习计划中要留出一部分机动的时间，不要把计划订得太满，否则，当你无法按时完成计划中的任务时，可能就没有额外的时间去补充。学习计划制定好后，一定要执行，绝不能“三分钟的热度”，计划跟不上变化，这样只会一事无成。
2、先预习后听讲，注意提高课堂效率。
预习就是在上课之前，通览教材，充分发挥自己的自学能力，对要学的内容初步了解，做好上课的准备。预习时要注意发现自己难以掌握和理解的地方，并做出标记，以便听课时特别注意。预习可说是课前“侦察”，可打有准备之仗，可避免听课的盲目性，也可使听课更专心，与老师配合更默契，从而提高学习效率，对上课时感到吃力的科目，如我们班的数学，尤为有效。
预习是听课的准备，提高课堂效率尤为重要。
老师每上一节课，都会做精心的准备，课堂教学是老师知识积累和教学实践的精华。听老师讲课是获取知识的最佳捷径，是提高学习效率的有效手段。
课前要做好准备，保持课内精力旺盛，头脑清醒。上课时注意力要集中，上课铃一响，就应立即进入积极的学习状态，有意识地排除分散注意力的各种因素。要积极思考，不要做一个被动的信息接受者，紧跟老师讲课的思路，认真思考老师提出的每一个问题，积极参加课堂讨论。抓住老师讲课的重点，特别是老师反复强调的部分和老师讲课的开头和结尾，开头和结尾，往往寥寥数语，但却是对一节课精要的提炼和复习提示。如果遇到某一个问题或某个问题的一个环节没有听懂，不要在课堂上“钻牛角尖”，而要先记下来，接着往下听，不懂的问题课后再去钻研或向老师请教。做好课堂笔记，俗语说，“好记忆不如烂笔头”，因此为了充分理解和消化，必须记笔记。记笔记要有重点，记提纲，记关键词，当听与记发生矛盾时，要以听为主，下课后再补上笔记。
3、先复习后做作业，深化学习内容。
古人云：“温故而知新”。复习是巩固、消化和深化学习内容的重要环节。
根据记忆的原理，在学习后的几天内遗忘的速度非常快，但一星期后遗忘速度便趋缓了。因此复习必须及时，要在遗忘尚未大规模开始前进行。
在课程进行完一个单元以后，要把全单元的知识要点进行一次全面复习，通过归纳、整理，使知识系统化，真正成为自己知识链条的一个有机组成部分。
先复习后做作业，才能顺利地完成作业，减少作业中的错误，也可以达到巩固知识的目的。做作业时，第一不要看书，第二不要问别人，第三要有时间限制，只有这样，作业才有实际价值。假如每次作业都是先复习，然后像考试一样对待，那就等于一天一次考试，就不会出现作业100分、考试答不上来的情况了。
4、先调整心态后参加考试，正确对待考试。
考试是检查学生学习效果的一种方法，考得好，可以促进自己进一步努力学习;考得不好，也可以促使自己认真分析原因，找出存在的问题，改进学习方法，以便今后更有针对性地学习。但不少同学考试前恐惧，无所适从，考试时紧张，一片空白，考试后抑郁，无法面对，事实上变成了考试的“奴隶”，造成情绪紧张，影响水平的正常发挥。
考试的心态非常重要，心态良好、斗志昂扬就会促进思维，临场发挥就好;心态不好、紧张焦虑就会抑制思维，临场发挥就不佳，所以考前一定要调整好心态。
考试前，要对各科功课进行系统认真的复习，这是考出好成绩的基础。另外，考试前和考试期间要注意劳逸结合，保证充足的睡眠和休息，保持充沛的精力，这是取得优异成绩的必要条件。
考试时应注意的主要问题是：认真审题，看清题目的要求，然后再动手答题;做题要细心，确保会做的题目不失分;遇到难题不要紧张，可以先放一放，等把会做的题目做完了，再去解决遗留问题;试卷答完以后，如果还有时间，就要抓紧时间进行检查和验证，不要提前交卷。
考试后要重视试卷的分析，不要过于注重分数，成绩无论好坏，已成无法更改的事实。拿到试卷后，首先要把错题改正过来，然后分析丢分的原因，找出自己学习上存在的问题。对做对了的题目也要进行分析，检查自己对题目的表达是否严密，解题方法是否简便等。可以准备一个“纠错本”，把错题抄录下来，真正弄懂，确保以后不再犯类似的错误。
5、先独立思考后请教别人，养成良好的思考习惯。
没有独立思考是学不好知识的，思考可以对知识理解得更深刻，可以使所学的东西更扎实，可以使大脑变得更灵活。因此，要养成良好的思考习惯。
当遇到学习上的困难时，应在自己思考的基础上求得别人帮助，问是读书的钥匙，是思考的中介，是深钻的体现。但最好不要只问答案，而要共同探讨，以求开拓思路。
三、良好的心理素质
1、学习的动机
学习的动机是指因学生的个人需要，如升学、就业、兴趣、爱好、荣誉、报恩等，而产生的学习内驱力，强化学习动机，可激发强烈的学习欲望。没了动机，极易自暴自弃，最终学业无成。
2、学习的兴趣
兴趣是最好的教师，有了兴趣就能学好一切。兴趣是可以培养的，往往是在刻苦学习之后，才会发现知识的奥秘和用途，从而激发好奇心和求知欲，也只有运用自己所学的知识，分析解决出问题时，才会有一种成功感，从而激发学习兴趣。偏科的同学，多是因为对某一学科不感兴趣，这时千万不能放弃，从基础做起，寻找成功的感觉，尽可能缩小差距。
3、学习的情感、意志
从同学的月考总结来看，绝大多数同学，无论现在成绩如何，都很自信，相信付出就会有回报。但也有少部分同学，心理上有很大的压力。压力主要来自两个方面，一是家庭的压力，二是竞争的现实。
家长都有一种望子成龙的期冀，学生也希望考上理想的大学，改变自己以至于整个家庭的命运，这是可以理解的。但要把这种压力作为学习的动机，而不能成为思想上的包袱。“父母养育辛苦，报恩唯有苦读”，只要你苦读了，就问心无愧，对得起父母，也对得起自己。
只要你生活在这个社会上，你就逃脱不了竞争。无论你现在处于什么位置，这都不重要，重要的是你要勇于面对，即使不与别人去比，也要敢于超越自我，不断进步。
学习要有积极乐观的情感。学习很累，但也有无穷的乐趣和成功的体验。无论你成绩好坏，在学习的快乐方面都是平等的。
学习要防止消极悲观的情绪。所有的成绩，都已成为过去，后悔过去，不如奋斗将来;奋斗将来，就要把握现在。
另外，多与老师、学生交流，形成一种融恰和谐的人际关系，会给你带来愉悦的心情，有利于缓解心理上的压力。无论学习多紧张，你都不应把自己孤立起来。
倘若把我们的学习喻作航船，勤奋则是轮船的马达，科学的学习方法是轮船的方向盘和航线，良好的心理素质是理想的风帆，让我们驾上这艘希冀之船在知识的海洋中航行，让船儿载着我们驶向美好的未来!