2023年体育读书笔记 中国学校体育读书笔记(实用8篇)

真诚奉献，共享荣耀！写一份较为完美的团队标语，需要考虑到团队成员的实际需求和期望，精心挑选合适的字句和表达方式。以下是一些团队冲突解决的实用指南，希望对大家有所帮助：

体育读书笔记篇一

，一个令中国人热血沸腾的数字，第29届奥林匹克运动会将在中国首都北京举行。当国际奥委员把神圣的一票投向北京时，也标志着世界把信任投给了北京，把希望寄予了中国。

8月8日时，当人们怀着理想来到中国北京时，中国一定会展献绿色奥运、科技奥运和人文奥运这三大奥运理念的魅力。

人文奥运是为了让全民积极健身而设立的理念。教育部、国家体育总局和共青团中央就根据这一理念对青少年做了一次调查，发现青少年的体质大部分都不合格。于是就公开发出了每天锻炼一小时，健康生活五十年，幸福生活一辈子的口号，并且也在《学生体质健康标准》里做出了行动。

青少年是祖国的花朵，只有走到大自然中，走到阳光下，才能茁壮成长为明日的栋梁。阳光体育，在体育之外，更多的是崇尚一种健康的生活理念和方式，而阳光体育也成为了衡量一个人健康与否的标准。

阳光体育即快乐体育，它是为了让人们在体育中感到快乐，而有些人却感到的是痛苦。就如上海市教委体卫艺科处的丛海鹰老师说的事。丛海鹰老师说他们那里每次考试前，就会有几个体育落后生都要加班加点；，就回感到痛苦，还有一个初三的女孩子在网上的.中考吧；称体育是她的心头之痛。所以，我们需要阳光体育，不需要吃苦体育。对此，上海小学还设了阳光体育课程表；，每个班级都在一周之内安排了十个不同的项目，那儿的孩子都喜欢阳光体育，并超过了对体育课的喜欢，而和我一样。

我们的老师都倡导我们早晨与晚上有空，就去操场走一走、跑一跑。在体育中抛弃功课的烦恼，而得到阳光体育的快乐。老师没有强迫我们必须要去运动，只要愿意，自己就可以去运动，我业已经运动了几周了，我也感到了阳光体育的快乐，我跑起时产生的风，它是那么的轻柔，使人神清气爽。我走时所走的路面，它虽凹凸不平，但他让我感到了人生的道路的艰辛。我还为此苦思冥想了一个口号，那就是；阳光体育，快快乐乐过一生。

让我们为中国自豪，为奥运欢呼，为阳光体育欢笑吧！

体育读书笔记篇二

喜欢动动筋骨的人，最多觉得体育无非是“锻炼身体”，是出于健康的`考虑。很少有人会认识到：体育也是一种精神生活。

多年以来，我一直以体育作为自己基本的身心修养，受益良多。在最低级的层面，体育是一个心理疗程，能使人摆脱抑郁和沮丧。在更高的层面，体育帮助人领悟人生，呼唤出追求理想的勇气。田径运动会是学校检验各班集体主义教育的好时机，也是各路田坛高手扬眉吐气的日子，当然，也是学生们可以彻底放松的几天。

当前学校体育教育的现状，也完全是受国家体育方针的影响的。我国的体育教学内容，几十年来几乎没有改变过。即以田径为核心的竞技运动项目占了很大的比重。经过十几年的学校体育教育，不少学生不仅没有爱上一种体育项目，反而对体育课产生了反感（倒是一些放羊式的体育课外活动更受学生欢迎）。因为，他们实在不喜欢体育课上的内容，有些项目的测试要求，对某些学生来说是根本不可能通过的――如长跑、如某些技巧性要求特别高的项目。这不能不说是一种悲哀。

我觉得，学校体育教学，应该以帮助学生培养一种乃至几种可以终身从事的体育活动项目为目的，而不应去搞过多的竞技体育项目。通过经常性地开展这些运动，能够真正达到强身健体、修身养性、以运动会友的功效，最终可以延年益寿。至于竞技体育的成绩，应该是在大面积提高人民群众体育锻炼热情和水平的基础上必然的结果。

体育读书笔记篇三

体育读书笔记篇四

我总喜欢沉浸在书的世界里，那里，有许多我不懂的知识，也有我许多不懂的名人，例如:金波、安徒生、曹文轩……这些书，总能令我走进另一个世界，去享受另一个世界的美好....

我很喜欢金波著名的《和树谈心》，金波在里面曾今说过一句话:“我相信，真的会有那么一天，我能听见树在说话--树像守护着大地、永不离岗的人，人像一棵走动的树，我们可以走向深林，和树谈心。”这句话对我的印象很深刻，每当看到这句话，我都会想到那些乱砍树木的人，既然人类不可以和树谈心，那就不要去毁坏它们，去保护它们。

金波在书里写了他童年时是多么开心、快乐的，在书里，童年的他总是去接触大地，与大地交朋友，金波很爱护小动物，也很爱护花草树木，他很喜欢静静地去观察小动物，把看到的、想到的、听到的都写出来，他之所以可以写出这样的好书，是因为他善于观察一些我们不能去观察到的事，我很佩服他，我希望我长大后也能像他那样，把自己想到的、看到的、听到的写出一本书来。

金波在书中写了他童年是如何生活，如何与大地接触的。金波总是他自己在家里发现的小虫子抓起来，养它们，让他们能度过寒冷的冬天、潮湿的春天、炎热的夏天。有一次，他在一本画报上发现了一只瓢虫，那只瓢虫已经冻僵了，但是他没有将它踩死、弄死，而是把它托在手心，也许是因为他手中的温度讲瓢虫有了复苏的力量。金波知道它需要一个家，便找来玻璃瓶来把瓢虫扣在里面，再放一些菜叶。金波看见瓢虫恢复了生命力，就放心了。

我希望金波的这种精神，能继续发扬光大。

体育读书笔记篇五

这本书的名字叫：”和树谈心“是一本散文书，作者是金波，他是1935年出生于北京。首都师范大学音乐系教授，教育部全国语文教材审定委员会委员，中国作家协会儿童文学委员会委员。大学时开始文学创作，出版了许多书。在这本书里，作者还写了一句名言：”我相信，真的会有那么一天，我能听见树说话———树像守护着大地，永不离岗的人，人像一棵走动的树。我们可以走向森林，和树谈心。

在这本书里有我最欣赏的一篇文章，文章的题目叫；“老藤椅”讲的是，作者在帮妈妈清里杂物时仍掉了那把老藤椅。这把老藤椅是作者的外祖母留下的椅子，在以后的.日子里，老藤椅总是发出吱吱的声音，妈妈请来了一位老工匠来修这把老藤椅，没多久就修好了。

有一天作者趁妈妈不在家时，就把老藤椅仍掉了，妈妈知道了很生气，就跑到了垃圾站里找，就在这时看到了一位小女孩坐在老藤椅上看书，小女孩走到妈妈面前说了一翻话，作者这才知道妈妈为什么这么珍爱这把老藤椅。

看完了这篇文章让我感受到了一个启发，外祖母留下的东西是最珍贵的，我们时时刻刻都要去珍惜外祖母留下的物品。

体育读书笔记篇六

《教学规范》中，备课是从目标的确定，重点的把握，难点的突破，活动的设计四个角度进行归纳提炼认识，而在《关于体育与健身教学和提高课堂效益的若干建议》中，科学制定教学目标、合理组织教学内容、精心设计教学过程、努力整合信息技术都是体育备课的范围和内容。

读了这些内容后，我对怎样才能备好课提出了自己的一些想法。那就是学、查、思、写、反。

一，学。

这是教师备好课的基础和先决条件。体育教师要认真学习教学大纲，了解教学内容和程序，掌握教材的知识技术体系，要研究教材性质特点和技术结构，找出其内在的联系，明确本课的教学任务和目标要求，此外，体育教师要紧跟时代步伐，不断学习新的知识和技术，以提高自身的职业素质。

二，查。

体育教师要想在教学过程中达到预期的目的，就必须在课前对学生的实际情况进行调查，将其作为自己备课的基础，体育教师对学生的调查了解应该是多方面的，首先要了解学生的思想情况，对体育的认识程度，其次要了解学生的体育基础和健康情况，最后还是要检查教学场地和教学器材。

三，思。这是体育教师备好课的关键。制定合理的教学目标，重点和难点，选择恰当的教法，步骤等都需要体育教师认真思考。首先，教师要弄清课堂的结构，安排好教材的顺序，其次袄合理分配好教学时间，第三要灵活选用多用教学方法，第四要根据课堂的类型，和学生的实际情况安排用动负荷，让它符合学生的身理以及心理发展。

四，写。

这主要是指教师要认真写好教案，教师上课是有组织有计划的向学生传授体育技术，知识和思想品德教育的活动，写教案包括：教学目标，教学重点和难点，教法手段，教学过程，练习次数，保护与帮助，时间分配等，教案格式要清晰，一目了然。

五，反。

为了不提高备课质量，教师必须对备课效果进行反思。通过对反馈情况进行分析，发扬其成功之处，改善其不足，能有效的提高教师备课能力，反馈的手段有，课后进行分析小结，对学生进行问卷调查或者其他方法都可以。

当然除了备课以外，上课也是真正体现一个教师的教学能力和水平的关键，课后反思是促进教师专业成长的重要环节，从《关于规范体育与健身教学和提高课堂效益的若干建议》中，可以知道教师应该从哪些方面着手可以让自己更完善。如果我们遵从规范的要求进行教学工作，不但能够有效的进行教育教学，而且能更好的促进学科的教研、教改工作，从自身角度而言一定也会取得更大的收获。只有我们能驾御课堂，落实课堂的各个环节才会有课堂的效率，才会有高的教学质量。

读书笔记的格式

读书笔记主要有三大类：1．摘要式笔记摘要式笔记是一种在阅读中把同自己的学习、工作或研究的问题有关的语句、段落等按原文准确无误地抄录下来的笔记形式。摘录原文后要注明出处，包括题、作者、出版单位、出版时间、页码等，便于引用和核实。

摘要式笔记又可分为：

（1）索引索引笔记是只记录文章的题目、出处的笔记。

（2）抄录原文就是照抄书刊文献中与自己学习、研究有关的精彩语句、段落等作为以后应用的原始材料。

（3）摘要是在理解原文的基础上，按照原文的顺序，扼要的地把书中的观点、结论摘抄下来。

2．评注式笔记这是一种在阅读中写出自己对读物内容的看法的笔记形式。

评注式笔记又可分为

（1）书头批注这是一种最简易的笔记作法。就是在读书的时候，把书中重要的地方和自己体会最深的地方，用笔在字句旁边的.空白处打上个符号，或者在空白和加批注，或者是折页、夹纸条作记号等。

（2）提纲就是用纲要的形式把一本书或一篇文章的论点、论据提纲挈领地叙述出来。

（3）提要提纲和提要不同。提纲是逐段写出来的要点，提要是综合全文写出要点。提要可以完全用自己的语言扼要地写出读物的内容。

（4）评注就是读完读物后对它的得失加以评论，或对疑难之点加以注解。

（5）补充原文就是在读完原文或文章之后，对感到有不满足的地方进行补充。

3．心得式笔记心得式笔记，是在读书之后写出自己的认识、感想、体会和得到的启发与收获的一种笔记。

心得式笔记可以分为：

（1）札记读书时把摘记的要点和心得结合起来写成的，称札记。

（2）心得也叫读后感。读书后把自己的体会、感想、收获写出来。

（3）综合综合笔记是读了几本或几篇论述同一问题的书文后，抓住中心评论它们的观点、见解，提出自己的看法的笔记。

怎样写读书笔记?

读书笔记，是指人们在阅读书籍或文章时，遇到值得记录的东西和自己的心得、体会，随时随地把它写下来的一种文体。古人有条著名的读书治学经验，叫做读书要做到：眼到、口到、心到、手到。这“手到”就是读书笔记。读完一篇文章或一本书后，应根据不同情况，写好读书笔记。常用的形式有：

（一）提纲式。以记住书的主要内容为目的。通过编写内容提纲，明确主要和次要的内容。

（二）摘录式。主要是为了积累词汇、句子。可以摘录优美的词语，精彩的句子、段落、供日后熟读、背诵和运用。

（三）仿写式。为了能做到学以致用，可模仿所摘录的精彩句子，段落进行仿写，达到学会运用。

（四）评论式。主要是对读物中的人物、事件加以评论，以肯定其思想艺术价值如何。可分为书名、主要内容、评论意见。

（五）心得式。为了记下自己感受最深的内容，记下读了什么书，书中哪些内容自己教育最深，联系实际写出自己的感受。即随感。

（六）存疑式。主要是记录读书中遇到的疑难问题，边读边记，以后再分别进行询问请教，达到弄懂的目的。

（七）简缩式。为了记住故事梗概、读了一篇较长文章后，可抓住主要内容，把它缩写成短文。

以上各种形式，可由浅入深逐步掌握。

体育读书笔记篇七

日前，我刚刚读完一本北京师范大学出版社出版，基层体育教研员刘端文老师撰写的《学校体育教学艺术》一书。全书共两章10节，涵盖体育教学艺术概述与体育课堂教学艺术两个方面。作者以一个基层教研员的视角，参照了一些学者的理论对教学艺术特别是课堂教学艺术进行了“草根”性的论述。它没有长篇大套的说教更没有高深的理论说明，但作为基层一线教师的我，却如饮甘泉分外的“解渴”。读罢后思之感同身受，现在将自己结合书中的一些写出来供同行品评。

书中写到如何认识和理解体育课堂教学中的教学语言一节对我触动很大。语言具有艺术性，这是被大众所公认的。教学语言的艺术性是教学艺术性的主要表现特征。我们在体育教学中，要追求语言运用的艺术表现，应正确认识和理解体育课堂教学中的教学语言的内涵，方能培养和发展具有教师个性特征的教学语言艺术。人类几千年来的文明是主要通过教学中的口头语言对教材的概念、定义、技术的精确表述而代代相传的，对未来技术的发展和社会的美好图景追求，也主要是通过口头语言描述而了解。在体育教学中的口头语言表达的精炼，使复杂的动作技术变得简炼，帮助学生学习和记忆。比如：运动的挺身式跳远的空中动作，学生只通过视觉形象的接收，还是不能完全理解的。而教师口头语言的“放、摆、挺、展”四个字的精炼表达，就帮助了学生对腾空动作的认识和对技术要求的理解，可见精炼的口头语言是教学艺术的视觉形象的最好的直观描述。

“口哨”作为教学的语言这是体育教学所特有的。在体育教学过程中，口哨具有很多方方面的作用。

（1）“口哨”语言是教师课堂口头语言的延续和补充。课的分段或动作的练习开始和结束；运动动作的节奏（主要表现在节拍上）的变化以及教师某些教学情感的表达，都可以用“口哨”语言来进行。而往往表现出比口头语言更准确而定于生色。另外口哨本身具有的明亮，音量和音调特征，又往往是一般教师的口头语言难以达到和表现的。所以是教师口头语言的延续和补充，有时也是教师不同口头语言之间的连接和休整。

（2）“口哨”语言是教师口头语言的扩展和艺术性追求。口哨的音量大小是受教师的控制；口哨的长声与短声的变化是受节拍变化的影响；口哨的运用时机是教师对教学节奏艺术追求的一种需要。它不但有时能替代教师的口头语言的运用，而且往往表现为比口头语言运用的效果更佳，更具运动色彩的动感感染力。它的高低、长短的变化，象一曲美妙的音乐，能从学生心灵深处调动运动激情；它的急促、响亮的音响效果又能旬一道强制的命令，指挥学生运动用力的设入和运动的开始与结束。体育教师离不开口哨，它是教学工具，又是教学语言是体育教学特有的教学语言。“口哨”在特定的条件下，有时也能表达教师的情感，不过这不是它的主要功能了。

同时，与之相关的体育课堂教师教学语言构成因素同样使我看后受益匪浅。对于体育课堂教师教学语言构成因素，无论是教师的口头语言还是教师的口哨语言都主要是由语言的语调、节奏和个性气质特点三个部分构成。只是口头语言构成因素的变化更强烈，更丰富多彩，其教师问的个性差异也较大。而口哨语言从严格上来看也是由此三部分构成，可教师在掌握其使用技巧方面，有判别而不大。有些时候出现的差异与口哨制作质量本身有联系，因此，对构成教学语言因素的分析时，以教师运用口头语言的变化为准。其中对几个变化我们同样要清楚。

1、教学语言中的语调变化。语调是语言的语音变化。教学语言中的语调是指教师语言的高低、强弱，证据的快慢、长短以及其断续变化。教师的每一句话都有一定的语调，表示出轻重缓急、强弱协调的语气与情感变化。学生对教学中的知识与情感的准确理解，是通过教师的语调以及与其教材内容相一致的语调变化刺激来实现的。

和谐而定于变化的语调就能加速学生的理解，调动学生的情绪。教师的每一句话的语调变化，是语音和证据的变化结果。我们知道，语音的音质是教师的个性声音质量，它的音色与音品是一个人与另一个人的声音本质特征区别。具有一定的先天性。但语言的高低取决于声音的频率；语音的长短取决于发音持续时间；语音的强弱取决于声音的振幅。虽说也受到一定先天影响，但这不是主要因素，重要的还取决于教师本身的努力与追求。语音与语气的变化是教师自我能基本控制的，是与教师对教学语言艺术追求有联系的。

语调在课堂教学中的变化，其对教学效果的影响是相当大的。有时候，同样一句话的语调变化不同，就会引起了不同的教学瓜。这是因为语音的高低、强弱变化不同，语气的轻重缓急的落足点的变化不同，而引起学生的理解不同的结果，甚至在教学过程中的教学语言的高低强弱变化，会影响整个教学结果。

比如：学生在中长跑的过程中，亲切、关心的语调会鼓舞学生坚持下去而最后阶段的强烈急促的语调会调动学生勇气，浑身是胆的完成最后的冲刺。长时间的过高语音会增加学生紧张不适感，师生都容易产生疲劳感；而长时间的语音过低，造成有气无力感觉，激发不了学生参与运动的激情。因此，教学中的语调的艺术性，应表现出语言高低强弱变化的适度性；语气轻重缓急要因人、因时、因地而异。对于大、中、小各段各类学校的教学语言中的语调变化更要具有不同性。

总之，语调就是一个语音与语气的不断变化过程。什么时候重，什么时候轻，什么时候慢要根据教学情境而定。这也是教师的教学经验的积累，教学艺术的追求。

2、教学语言中的节奏变化。这里指的节奏是教师教学语言的语音语气的节拍强弱、大小的一种速度交替变化，这种变化在语句中是有一定的长短抑扬的规律的。

在体育教学中，口令的变化，预令与动令的化分，实际上就是语言的节奏变化。在体育教学课堂的语言节奏变化受二大因素的控制。

其一是运动项目自身运动技术节奏的变化，相应要求教师在教学语言中的天方夜谭节奏应表现出相似性或同一性。这样才不会打乱项目自身的运动规律。比如：我们要求学生快点跑，语言节奏是快跑而不是快——跑；而在语气上是弱——强。其二是受教学过程中的情境变化因素的影响；受学生年龄所引起的接受能力的影响；受教材教学重、难点的影响等等综合因素的控制，教学中的语言节奏是在不断的变化着的。

总之，语言的节奏变化使课堂教学具有动感，充满活力。一个优秀体育教师的课堂语言节奏是一定是富于长短抑扬的变化，而具有生动活泼的感染力。

3、教学语言中的个性气质特点的体现。体育教师在课堂教学中的教学语言的语调与节奏的掌握与表现，从一般理论上来讲是受教师个性气质特点而制约的。

气质在心理学中是指人的一种个性心理特征，是与人的神经类型活动相关的。在心理学中粗略地将气质分为四类：即胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质。笔者在此不作心理学上的气质与个性的相关研究，就无必要一一叙述其语言特征的表现。我们只想强调说明一点，一个人的气质的归类不是绝对的，也没有一个人是只属于那一类气质的。对人的气质表现往往是综合体现，是经过自身努力可改观的。另外，气质的分类也不存在高低优劣之分，只要个人努力，都能成为优秀的体育教师不过，我们强调的是要在了解自己的基础上去扬长避短。

虽然不同个性气质特点会在我们的教学过程中带来教学语言的有利和不利条件，但对于一个有事业心的人，气质是可从塑的，可以用后天的努力来抵销或减弱原来性格的消极影响，只要内心能充满对体育事业的爱，语言情感就必会丰富。并努力自觉的去学会幽默、夸张、喧染和比喻等技法，在节奏和语调上多下功夫，那就一定能克服个性气质的不利影响，使自己的教学语言更加生动、幽默多趣而受到学生爱戴的。

另外在课的结构运用艺术上使我在教学中的理解上又上了一个层次。特别是课的开始部分尤其重要。有人开容一件事是“虎头蛇尾”，这“虎头”表示了事情开头的气氛好，给人以精神振奋。体育教学的开头也需要有一种这样的气氛，但也决不能是千篇一律的，而应赋予具有各种实效的变化，应给予学生以情感人、以趣吸人、以知激人的组织教学艺术的体验。

1、以情感人。

学生从教室内进入体育教学操场，因受天气变化或个人因素的影响，其心理感受是不尽相同的。有兴奋的，也有抑郁者。如果此时体育教师是精神饱满、富予朝气，就会在情绪上具有感染力。再加上教师真情的微笑、友情而各善的目光都会给学生心情的极大调整，再加上开头语言的情感引导，将会起到以情感人，愉快进入教学之中的效果。比如：一句很简单的、语气和蔼可亲的问话：同学们，今天天气很热（或冷），你们怕吗！将会激起学生的：不怕！此有力情绪调动，对教学进行是极为有利的。不过，以情感人，要因时、因地、因学生心理特征而灵活运用。

2、以趣吸人。

体育运动对青少年本身就具有吸引力，具有兴趣感。如果，课的开始，再以场地型式和器械设置美的直观刺激，更能激发积极参与兴趣，哪怕是有些心理上的小障碍，也能异常兴奋的投入。尤其是小学生的情境教学的设置，比如：“今天我们去旅游好吗！”、“今天我们到大海边去！”、“今天我们去山上植树造林！”等情境设置的问话开头，一定会激发学生兴趣，大有“一触即发”的情感上的追求。

3、以知导人。

对于比较成熟的青少年，尤其是高中或大学学生，他们对知识追求是急切的，甚至不怕某些程度上的“冒险”。所以，课的开始，可开门见山点明主题，以知识的直接导入，激发学生学习兴趣。如果加上一些趣闻轶事、格言佳句，其效果会更好。比如：课的开始，教师讲，今天我们学习标枪投掷技术，同学们你们知道，投掷标枪这项运动是如何发展起来的吗？简单的问语，激起学生思考，激起学生对知识的渴望，为下一阶段教学开了一个好头。

体育读书笔记篇八

《与体育教师谈心》是《体育与健康课程教学丛书》中的一本。在阅读这本书以后，让我对教师专业化发展有了一个新的认识，特别是书中关于“如何促进教师的专业成长”的介绍更是给了我很大的指引作用。这本书是编者在新课程改革中积极探索、共同努力的结晶，是广大体育教师工作者在新课程推行过程中的心得体会和经验，是体育与健康课程改革实验区精神面貌的反映，也是课程改革阶段性成果的标志。这本书特别适合于在第一线工作的体育教师，因为书中的内容都是来自实验区体育教师自己积累的经验，是发生在第一线教师身边的事情，是新课程改革中生动的故事。具体心得如下：

这本书中还涉及了教师自身素质的全面提高、教师教育观念的转变、教师角色行为的转变、教师教学方式的转变和教师主动参与教学内容的构建、教学方法的创建等多方面内容。掩卷深思，作为中学体育教师，面对学生身心发展的关键时期，在注重学生的.体质健康、体育知识、体育技能掌握的同时，要积极提炼体育的内涵与精神，并感化和指导十分喜爱体育运动的广大学生，让他们在增强体魄的同时，塑造健全的人格，形成良好的心理素质，进而领悟体育的内涵，指引自己的人生道路。要引导学生是积极地参与，明白参与不是做做样子，运动中并不在乎水平、能力的高低，全身心投入却是最关键的，运动的结果并不是最重要的，过程的体验却是丰富而深刻的。积极的投入能体现出一个人的态度，呈现出良好的精神面貌，最终达到促进身心发展的最佳效果。而被动的参与是无效的，实质上也违背了体育的基本要求与精神。当然也要让学生知道体育室中考科目之一，分数也很重要要计入中考总分的。

1、学生需要的品德教育。

体育不仅仅可以强身健体，其还有愉悦身心的功能，能调节人的情绪，化解紧张的心理压力，提高人的心理品质，给人带来快乐。要让学生把积存的能量和紧张通过体育运动合理地释放出来，放松自己的心情;既要让学生参与到喜爱的球类运动当中去，获得运动的快乐，也要组织学生从事一些器械类运动，因为它陌生，需要付出更多的勇气和智慧，一个技术动作的尝试和把握，这种体验更深刻，成功的快乐能迅速地转化为人的自信。再如长跑运动，它同样也能给人带来快乐，只不过许多学生太急功近利只看到吃力的表象，境界未到而已。教师要帮助学生形成乐观的心态。世上什么水最甜?大汗淋漓、筋疲力尽之后喝一杯白开水;什么事情最开心?通过自己的努力，终于超越了原来一直不能战胜的对手;什么人最让大家敬佩?是跌倒后能站起来，再跌倒后仍能笑着爬起来!天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……要使学生面对困难与挫折，能积极应对，明白痛苦与压力也是人生的重要组成部分，人生的真正快乐，在于不断拼搏向前的快乐，在于勇于克服困难的快乐，能化苦为乐。更快、更高、更强，是体育的精髓，也体现了人类的一种精神，不断超越极限、超越自我，创造一个有一个人类奇迹的原动力。应该是面对现实，从我做起，从小处做起。通过自身每一次运动成绩的提高，每一个技术动作的改进，每一次拼搏中困难的面对、克服，去审视自己所蕴含的潜力，即是战胜了自我的极限，超越了自我。在于拼搏的过程，依靠比别人多流的汗水和顽强不屈的意志，才能最终从失败中崛起，胜利后也不会目空一切，努力达到胜不骄、败不馁的境界。

2、教师应具备良好的情感。

教师的每一个表情、每一个动作、每一个暗示、每一个眼神都传递着教师不同的情感，都可能引起学生情感产生巨大的变化。师生情感和谐融洽，学生才能“亲其师，信其道”，进而“乐其道，学其道”。要获得这种情感氛围，关键在于教师。教师是教学活动的组织者，在教学中起着主导作用。体育教师必须具备良好的、稳定的、最有利于教学的情感品质。体育教师的具体情感包括：一、热爱之情(包括对体育教育事业深切的热爱和对学生真挚的热爱)。二、期待之情(教师对学生深切的期待能对学生产生积极的心理效应，是学生上进的动力)。三、愉悦之情(教师带着愉悦情感走进课堂并自始至终保持愉悦心情，能将学生带进一个和谐、轻松、友爱的学习环境，对课堂气氛、教育效果有重要意义)。四、宽容之情(宽容是缩短师生心理距离、消除师生间隔阂的良药)。

让我们携起手来，共同在体育课堂上和三操活动中积极进取，为我校的健脑健体贡献力量!