2023年心的成长论文(精选16篇)

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心的成长论文篇一

我的外婆今年72岁了，她是个老农民，她每日每夜的在田里干活，早出晚归，他她的背微微弯曲，皮肤黄里带黑人微胖，不是很高。

今年国庆节，我来到外婆家，我对外婆的印象很好，外婆对我也很和蔼，不过，有时候她也会批评我一两句，如果我做作业三心二意，他就会告诉我妈妈，并且两人联手攻击我，奶奶是和蔼，可是一批评说起来就像机关枪似的扫射，这是，我只能老老实实的听骂，如果和她斗嘴，那她就会使用＂紧箍咒＂五天五夜也说不完那！

我的外婆很爱干净，每次我到外婆家，就格外的开心和兴奋，就是因为外婆家很整洁，书桌上的书摆的整整齐齐，就连玻璃也一尘不染，有时我也会帮助外婆搞卫生，外婆就一个劲的夸我，说：＂涛涛真乖，涛涛长大了！＂一听到外婆的赞赏，我心里就跟吃了蜜一样甜！

我的外婆除了爱干净，还十分拮据。

外婆洗衣服有一个理论，就是：洗衣机永远也是洗不干净衣服的，必须手洗。其实我们都知道，外婆是怕浪费电，浪费水，我和妈妈经常劝她用洗衣机，可外婆就架起机关枪说：＂没有人是干活累死的！＂外婆就是这样，她善良，朴实，拮据，勤劳，外婆现在老了，也骂不动我来了，她那双老树皮一样的手，脸上刀口一般的皱纹，这就是他她大半辈子劳碌的证明。

现在，我真的很喜欢我的外婆！

心的成长论文篇二

心的成长论文篇三

第一段：引入背景和目的（介绍成长班的背景和目的）（200字左右）

成长班是一种提供青少年全面发展和个人成长的教育培训项目，为了更好地适应社会发展的需求，我报名参加了一期成长班。这个班的目的是帮助学员在学习知识的同时，培养他们的实践能力、沟通能力、领导能力和创新能力。在参加了这期成长班后，我收获了很多，也有了新的认识和体会。

第二段：知识学习和技能培养（介绍在成长班中所学到的知识和培养的技能）（250字左右）

在成长班中，我学到了很多有用的知识和技能。首先，我学会了如何有效地学习和整理知识。老师教授了各门学科的学习方法和技巧，帮助我们更好地理解和应用所学的知识。其次，我培养了很多实践能力，比如团队合作能力和解决问题的能力。我们在班级里组成小组来完成各种任务和项目，通过与他人合作，我学会了倾听和尊重他人的观点，也提高了自己的解决问题的能力。另外，成长班还提供了许多实践项目，比如实习经历和社会实践，让我们能够将所学的知识应用到实践中去，提高了我们的实践能力和经验。

第三段：个人成长和自我发展（谈论在成长班中个人成长和自我发展）（250字左右）

在成长班中，我不仅仅学到了知识和技能，还经历了一次个人成长和自我发展的过程。首先，我对自己有了更清晰的认识。通过成长班中的各种活动和项目，我发现了自己的潜力和优势，也意识到自己的不足之处，从而能够更有针对性地制定个人发展计划。其次，成长班培养了我的领导能力和沟通能力。在小组合作和项目管理中，我学会了如何与他人合作和沟通，如何激励和带领团队，这对提高我在学校和社会中的竞争力有着重要的作用。

第四段：实践项目和社会经验（分享成长班进行的实践项目和在社会中的经验）（250字左右）

成长班除了培养学员的知识和能力，还为我们提供了丰富多样的实践项目和社会经验。通过实习经历和社会实践，我有机会接触到真实的社会环境，了解各行各业的工作内容和要求。这不仅让我更加了解自己的兴趣和职业规划，还让我学会与不同类型的人相处和合作。同时，成长班还举办了许多社会活动和义工活动，让我们学会了关爱他人，为社会做贡献。

第五段：总结成长的意义和展望未来（总结成长班的意义和对未来的展望）（250字左右）

通过参加成长班，我不仅学到了知识和技能，也经历了个人成长和自我发展的过程，同时还积累了实践经验和社会经验。这一切对我将来的发展都有着重要的意义。我相信，在未来的学习和工作中，我能够更好地应对各种挑战和问题，成为一个优秀的人才。同时，我还希望，通过自己的努力和不断的学习，能够为社会做出更多的贡献，实现自己的人生价值。

总结：（50字左右）

成长班是一种提供全面发展和个人成长的教育培训项目，在其中学到了很多有用的知识和技能、经历了个人成长和自我发展的过程，同时也获得了实践经验和社会经验。这对未来的学习和工作都具有重要意义，也让我对自己的未来充满了希望和信心。

心的成长论文篇四

成长是人生中不可避免的过程，它伴随着我们从无知无识到有见识有智慧的转变。然而，成长不仅仅是个人的事情，它也和他人的关系息息相关。对于我们来说，为他人做出贡献是一种礼，而我们接受他人的帮助则是一种礼。这种互相关心和支持的精神被统称为“成长礼”，它帮助我们更好地成长，并拥有更丰富的人生。

第二段：青少年时期的成长礼

青少年时期是我们第一次认识到成长礼的重要性。在这个阶段，我们处于探索自我与他人关系的过程中，正是通过参与各种社会活动，与不同的人接触，我们逐渐明白了我们可以通过激发和帮助他人的潜力来实现自己的成长。例如，当我们在学校的学科竞赛中指导他人，我们不仅仅传播知识，还培养了自己的领导能力和合作精神。通过这种方式，我们自己也会受益，因为我们获得了更多的学习经验和成就感，这一过程帮助我们更好地了解自己的优势和不足。

第三段：大学生态的成长礼

走进大学校园，我们将面临更多的机会和挑战，社会关系也变得更为复杂。大学生活使我们不仅要关心自己的成长，更要考虑他人的需求和快乐。通过参与各种志愿者活动，我们能够为社区和他人提供帮助，培养对他人的关心和责任感。与此同时，我们也能够从这些活动中学到更多的知识和技能，为自己未来的职业发展打下基础。例如，当我们加入学生社团并组织各种文化活动时，我们不仅会与来自不同专业的人交流和合作，还会学会如何规划和组织活动。这些经历不仅是成长的机会，也是帮助他人的机会。

第四段：职场的成长礼

进入职场后，我们需要应对更多的挑战和压力。在这个阶段，成长礼成为我们实现自己职业发展的有效途径。通过与同事之间的良好合作和沟通，我们能够在工作中发挥自己的优势，取得更好的成绩。与此同时，对他人的关心和支持也有助于改善工作氛围和团队合作。通过分享我们的知识和经验，我们可以帮助其他人克服困难，实现共同的目标。这种互相关心和帮助的文化在职场中是至关重要的，它不仅能够提高工作效率，还能够帮助我们更好地成长。

第五段：总结

成长礼是我们人生中极为重要的一部分，它既是我们实现个人成长和发展的机会，也是帮助他人的机会。从青少年时期到职场阶段，成长礼渗透着我们的生活和工作，并帮助我们成长为更好的人。通过积极参与社会活动，关心他人的需求，我们不仅能够实现自己的梦想，还能够在帮助他人的过程中获得更多的成就感和快乐。因此，成长礼不仅仅是一种责任，更是一种福祉，它使我们的人生变得更加丰盈和有意义。

心的成长论文篇五

第一段：引言（大致120字）

成长班作为一种承载成长与发展的教育培训课程，在近年来受到了广泛的关注与参与。我有幸参与了一次由青少年成长研究中心主办的成长班，这次经历给我留下了深刻的感受与体会。在成长班的这段时间，我发现了自己的潜力、锤炼了自己的能力，也收获了宝贵的成长经验。

第二段：发现自己的潜力（大致240字）

成长班给我最大的收获就是让我发现了自己的潜力。在课堂上，老师通过丰富多样的教学形式，鼓励我们积极参与讨论，勇敢发表自己的观点。我曾一度认为自己不擅长表达，但成长班的互动式教学让我有机会尝试和挑战自己。渐渐地，我发现自己在表达方面的能力也得到了提升。同时，成长班也注重培养我们的领导力和组织能力，在小组合作和演讲环节中，我不仅学会了如何团结并发挥团队的力量，还在展示自己的能力时展现了一定的领导才华。这样的发现让我对自己有了更多的自信，也明白了自己可以去挑战更多的可能性。

第三段：锤炼自己的能力（大致240字）

参与成长班的过程中，我通过各种实践与训练不断锤炼自己的能力。比如，在挑战课题的时候，我们要迅速集思广益、抓住核心问题，每个人都要充分发挥自己的思考能力和创造力。此外，在成长班中我们还进行了大量的团队活动，需要做好分工协作，发扬团队精神，并且为团队的共同目标而奋斗。通过这些活动，我学会了更好地与人合作、交流和沟通，增强了团队协作的能力。这些实践不仅为以后的学习和生活奠定了坚实的基础，而且也让我对自己的能力有了更清晰的认识。

第四段：宝贵的成长经验（大致240字）

成长班给予我宝贵的成长经验。在成长班的每一堂课上，我都能够从老师和同学们身上学到各种知识和技能。在互学互鉴的过程中，我不仅拓宽了自己的视野，还从其他人的经验中学到了很多宝贵的东西。同时，成长班还注重培养我们的逆境应对能力和心理素质。在挑战中成长，对我们来说是一种难得的经验。正是这些挑战和困难，让我们更加坚强和成熟。通过成长班的学习，我学到了许多成功的经验和教训，这些都将对我的未来产生重要的影响。

第五段：总结（大致360字）

通过成长班的学习与实践，我收获了诸多的感受与体会。我从中学会了如何发掘自己的潜力，锤炼自己的能力，并且汲取了宝贵的成长经验。这次成长班的参与让我不断挑战自己、突破自我的经历，让我明白了成长的道路上没有捷径可走，只有不断地努力和奋斗才能实现自己的梦想。我深深感激这段珍贵的经历，并且将用所学所得去影响他人，做一个积极向上的人。成长，是一生的事业，我将始终怀揣着成长的信念，去不断努力和追求，成就更好的自己。

心的成长论文篇六

心的成长论文篇七

她曾经是一个十分活泼的女孩，爱唱爱跳，爱玩爱闹。性格开朗。什么跳皮筋，跳房子，过家家。

她十二岁那年，她的母亲生病了，一开始以为只是发烧而已，后来病情一下子就恶化了。虽然及时送了医院，但医生们也无力回天，只能让她们提前去处理后事。

记得那天中午，她给她的母亲送来了一碗粥，一碟梅干菜。她刚放下粥和梅干菜，她的母亲一把抓住了她的手，对她说到：素梅啊，我走了以后，你要好好对待弟弟妹妹，好好照顾你爹，要好好活下去，这样，我也能死而无憾了。不！娘，您不要走啊，您走了，我怎么办，爹怎么办，弟弟妹妹又怎么办，我们不能没有您啊！她跪在她母亲的床前含着泪说到。咳咳咳，素梅啊，生死由天，这是谁也无法改变的。咳咳，只有你能好好照顾这个家了，这个家未来就要靠你了，我是不行了，咳咳咳。她竟然咳出了血来。突然，她的手一紧，将她的手夹成了惨白色，一下子，又放松了。娘，您别死，您别死，您会好好活下去的，会活到一百岁的，您别死。她的声音越来越低，变得几乎细不可闻，最后成了低声的啜泣。

晚上，她躺在床上，眼前浮现出母亲生前照顾她的情景：阿囡啊，这根头绳好不好看呀，你喜不喜欢啊？正在墙角逗小蛐蛐的她一下子扑倒她母亲的怀里，抬起头，看了看，撒娇地说：好看好看，阿囡喜欢，能不能给阿囡啊！好好好，给，拿去吧。她接过头绳，欢天喜地地跑了出去，去向小伙伴们炫耀了。想着想着，她不知不觉地流下了泪。

第二天清晨，她与平时一样，躺在床上，等着吃早饭，不过等了好长时间，一直没有人来叫她吃饭。姐姐，什么时候才能吃饭？她的耳边传来了一个小男生的声音，宝宝饿了，娘什么时候才煮饭给宝宝吃啊！她猛然想起，娘已经去世了，没有人给她们做饭了。她流着泪，温柔地对弟弟说：宝宝乖，姐姐这就做饭去。娘去世了，爹爹还要去种地，弟弟妹妹还小，总要有人照顾他们，不然他们就没衣服穿，没饭吃了。只有她能代替娘，挑起这个重担了，她心想。

在日复一日，年复一年地操劳家务中，她逐渐走出了心中的阴影，真正成长了。

她，就是我的外婆，一个幸福的老人。

心的成长论文篇八

心的成长论文篇九

作为一个成长中的人，我从未停止过思考自己的成长之路。我经历了很多挫折、成功和失败，从这些经历中我学到了不少心得体会。在这篇文章中，我将分享我对成长的五个观点，并阐述它们是如何提高我的生活质量的。

首先，我认为成长意味着拥有一个积极的心态。积极的心态会影响我们的态度和行为。当我们面临困难时，积极的心态可以给我们带来无限的动力和力量。我曾经面临着一个重大的挑战，那时我觉得自己没有办法面对这个问题。然而，我意识到自己的心态决定了我如何应对挑战。所以，我开始为自己鼓掌，告诉自己我可以处理好这个问题。我的积极心态最终帮助我克服了难关，让我更有信心地面对未来的挑战。

第二，成长需要我们勇敢地面对挑战。面对挑战时，我们必须有勇气和毅力克服困难。在我成长的过程中，我发现勇气和毅力是我面对挑战的关键。曾经有一次，我参加了一项比赛，但我失败了。我非常失望，但我意识到这是一次宝贵的经验，它能让我变得更好。我学会了通过总结和反思来克服挑战，而不是沮丧和放弃。在以后面对挑战时，我的勇气和毅力使我感到更有信心，让我尝试更加困难的事情。

第三，成长意味着学会与人交往。在成长的过程中，我们必须与各种各样的人打交道。与别人相处可以使我们更好地理解自己，并学会如何与人相处。我曾经是一个非常羞涩、内向的人，但是我意识到与人交往的重要性。我开始主动与别人交流，学会聆听和表达自己的想法。这使我更加自信和开放，让我更好地与人相处。

第四，成长需要我们坚持不懈地追求自己的梦想。我们必须有明确的目标和计划，并为之努力奋斗。我一直梦想着成为一名优秀的作家，但是我知道这需要付出很多努力和坚持不懈的追求。我开始在自己的时间表上制定计划，并努力实现自己的目标。虽然道路崎岖不平，但我知道只要坚持，最终我会达成我的目标。坚持不懈地追求自己的梦想已成为我生命中最重要的一部分。

最后，我认为成长意味着关注别人，关注自己的社会责任。我们必须关心和帮助那些需要帮助的人，并为社会做出贡献。我曾经参加过一些志愿者活动，在这个过程中，我体会到了自己在帮助别人中的愉悦和满足感。通过关注别人并承担社会责任，我感受到了自己作为一个人的真正意义。

总之，我的成长心得体会来源于我面对生活中的挑战和成功。我们必须有积极的心态，勇敢地面对挑战，学会与人交往，坚持不懈地追求自己的梦想，并关注别人和社会责任。这些观点帮助我成为了一个更加自信、积极和有价值的人，也有助于我成为更好的自己。

心的成长论文篇十

成长是每个人都会经历的一个过程，它伴随着我们从孩童成长为成年人的过程。在这个过程中，我们会遇到各种各样的困难和挑战，而这些困难和挑战却是我们成长的最好礼物。成长礼是一种宝贵的礼物，它不仅让我们变得更加坚强和成熟，还让我们学会了珍惜和感恩。下面我将从“迎接挑战的态度”、“跨越困难的坚持”、“成长中的成熟”、“珍惜和感恩的心态”和“成长礼的意义”五个方面来谈谈我对成长礼的体会和感悟。

迎接挑战的态度是成长的开始。当我们面临挑战时，首要的是要有积极的态度去迎接它。挑战所带来的压力和困难是我们成长的考验，只有勇敢地面对并克服它们，我们才能更好地成长。比如，我曾经参加过一场演讲比赛，一开始我非常害怕站在舞台上讲话，但是我并没有退缩，在老师和同学的鼓励下，我鼓起勇气上台并成功完成了演讲。从那以后，我对挑战有了更积极的态度，我懂得了迎接挑战是成长的第一步。

跨越困难的坚持是成长的关键。面对困难我们往往会感到力不从心，而在这个时候，坚持的信念就显得尤为重要。当我在学习上遇到困难时，我不会放弃，而是坚持下去，努力克服困难。我的英语成绩在初中时一直不理想，但是我没有放弃，每天坚持背单词、做阅读理解，不断提高自己的英语水平。如今，我的英语成绩有了很大的提升，这让我深刻体会到只有坚持不懈才能克服困难，取得进步。

成长中的成熟是必不可少的。在成长的过程中，我们会不断地面对各种各样的挫折和困难，而这些挫折和困难就是我们成熟的催化剂。只有经历过一番磨砺，我们才能变得更加成熟和坚强。例如，高中时期我曾经和同学之间发生了争吵和矛盾，当时我很生气，但是过了一段时间后我冷静思考了一下，我意识到理解和宽容是解决问题的关键。于是我主动和同学进行了交流，最终我们和好如初。这次经历让我明白了成熟不仅仅是知识和能力的积累，更是一种心态和智慧的表现。

珍惜和感恩的心态让我们更加快乐和满足。成长的过程中，我们应当学会珍惜和感恩，不论是遇到挑战还是获得成功，都应该感恩它们。它们是我们成长的礼物，让我们懂得了珍惜和感恩的重要性。比如，高考结束后，我对自己的付出感到非常满意，无论结果如何，我都已经获得了成长的礼物。所以我选择了积极乐观地面对未来，对自己的付出心怀感激。

成长礼的意义在于让我们变得更好、更强。通过迎接挑战、坚持与困难抗争、成熟以及珍惜和感恩，我们不断地成长和进步，变得更好、更强。成长礼让我们明白了人生的意义和价值，让我们学会了坚强、乐观和积极地面对一切困难和挑战。

总之，成长礼是一份宝贵而难得的礼物，它伴随着我们从孩童成长为成人的过程。在迎接挑战、坚持与困难抗争、成熟、珍惜和感恩的过程中，我们不断地成长和进步。成长礼让我们变得更加坚强、成熟和乐观，并让我们懂得了珍惜和感恩的重要性。所以，无论在成长的过程中遇到多少困难和挫折，我们都应该心怀感激地对待，因为正是这些困难和挫折让我们变得更好、更强。

心的成长论文篇十一

作为一名成长中的年轻人，我深刻体会到成长的重要性。在我的成长历程中，我遇到了无数的困难和挑战，但是这些困难塑造了我成长的轨迹，也让我体会到了许多珍贵的心得和体会。下面我将分享我成长的心得和体会。

第一段：对未来的明确规划

在成长的过程中，我意识到对未来的规划非常重要。因为每个人成长的渴望都不同，所以我们需要了解自己的长期期望和目标，从而塑造自己的行动计划。而通过规划，我们可以更清晰地了解自己想要什么，进而做出更好的决策。

第二段：不断学习以迎接挑战

成长意味着不断克服挑战。而迎接挑战的最佳方法是持续学习。无论是学习新的技能还是掌握知识，都有助于自我发展，增强信心和迎接未来的挑战。我发现，接受新的信息和知识，增加知识储备，不仅是获取新思想和找到新的方法，也是培养学习力的绝佳方式。

第三段：勇敢面对失败

没有人可以永远不失败，这也是成长的重要过程。然而，面对失败时，更重要的是保持冷静，让自己保持平衡，通过分析失败来更好地学习。成功无法避免失败，但失败也是成功的先驱。尽管尝试和失败不可避免，但勇敢面对或许是我们最好的选择。

第四段：理解自我和他人

成长意味着理解自己的价值和特点，以及他人的优点和缺点。通过这种理解，我们可以更好地处理关系，赢得尊重和信任。同时，也可以更好地发展自己的技能和天赋，认识自己的潜力。

第五段：坚持追求梦想

随着我们成长，我们的梦想也在不断变化。但我们不能放弃追求自己的梦想。只有通过不懈的努力，我们才能逐步实现自己的目标。我们的未来是自己刻画的，只有在坚定自己内心的信仰时才会成功。

总之，作为一个正在成长过程中的人，我认为明确规划，不断学习，勇于面对失败，理解自己和他人以及坚持梦想是我的最大收获和心得，它们将继续支撑我的成长之路。

心的成长论文篇十二

心的成长论文篇十三

心的成长论文篇十四

第一段：引言（引出月成长的意义）

人的一生就像是一轮明亮的明月，每个月都是我们成长的见证。月成长是我们在时间的推移中不断变化和进步的过程，它记录下我们的汗水、付出和成果。通过月成长，我们能够看到自己的进步和成长，同时也意识到成长的重要性。

第二段：勤奋与努力（通过月成长体会到努力的力量）

月成长让我深刻体会到勤奋与努力的力量。在这个过程中，我每天努力学习、工作，不怕辛苦和困难。通过坚持不懈的努力，我在学习上取得了较大的进步，工作也得到了上级的肯定。这让我明白到只有付出才能有回报，只有努力才能有成就。因此，我下决心要保持勤奋和努力的态度，不断提升自己，追求更好的成绩和事业。

第三段：接纳与改变（通过月成长体会到接纳和改变的重要性）

月成长让我明白到接纳和改变的重要性。在成长的过程中，我不断面对挑战和困难，有时候会觉得力不从心，无法从容应对。然而，通过和他人的交流和反思，我逐渐明白到要接纳自己的不足，并且积极地进行改变和优化。只有接纳现实，并主动面对自己的不足，才能够实现真正的成长。因此，我学会了虚心听取他人的建议，不断吸收新知识和经验，努力改变自己，提高自己的能力。

第四段：挫折与坚持（通过月成长体会到坚持的重要性）

月成长让我明白到坚持的重要性。在成长的过程中，我不可避免地会经历挫折和困难。曾经有过失败和失落的时候，但我知道要想真正成长，就不能在挫折中停下脚步，而是要勇敢面对困难，坚持不懈地努力。正是因为这样的坚持，我才能够克服困难，跨越难关，不断向前。因此，我下决心要在面对困难时保持坚持的态度，不轻易放弃，用坚持的力量推动自己向前发展。

第五段：自我反思与总结（通过月成长体会到自我反思和总结的重要性）

月成长让我明白到自我反思和总结的重要性。在成长的过程中，我时常会停下脚步，反思自己的成长经历和思维方式。通过这样的反思，我发现了自己的不足和问题之处，也发现了自己的优势和潜力。我深知只有通过反思和总结，才能够更好地改进自己，提升自己的能力。因此，我下决心要养成定期进行自我反思和总结的习惯，不断完善自己，提升自己的综合素养。

结尾：月成长是一段宝贵的经历，是我人生中不可或缺的一部分。通过勤奋与努力、接纳与改变、挫折与坚持、自我反思与总结，我深刻地体会到了成长的真谛和重要性。在未来的岁月里，我将继续保持这样的心态，不断拓展自己的能力和知识，追求更好的成长和进步。月成长不只是一个过程，更是一种态度，一种对生活的热爱和追求。让我们在每个月里都能不断成长，收获自己的点滴进步，成为更好、更强的自己！

心的成长论文篇十五

心的成长论文篇十六

我感受到有许多的烦恼，并且烦恼在长大。

我，我好好打基础，为社会，好地位做。还说，人社会地位，便钱，你想要，就有，再也像下岗工人过困苦的生活。要我发愤学习，学好知识，考上名牌。好文凭，好工作，今后的生活就不愁了。听了话，心里想，也没错，以大人的思维为着想，决害。

可后来，我却话对，又。每天，我在中学习，做人的道理，语文书中说，做人只想着，不顾别人，老师说，学好知识，为祖国建设服务。我开始迷糊，为而学习？地位、金钱、荣誉在人生中究竟呢？谁能我，我该办？这真是很现实又很矛盾的。

孩时，可去想事。吃饱了饭，大可去玩，到处游逛，爬山，捕鱼，捉知了，回到家，趴在床上，翘着小脚丫，哼着自编歌曲，翻翻连环画，童话书，自由自在。可不同了，一夜，所都需要你去承担、去思索。

班级选班干部，老师要每位同学都上台说说愿当某个职位。回到家，一说这事，开口了，去努力当班长，能锻炼，最主要，为今后铺路，当了班长，以后入党容易，填表格时，也不致于说职务都没干过。我有自知之明，凭我这能力，当班长不。鼓励我，可我压根儿只想普普通通，默默学习。我听够了不停的唠叨，想想妈望女成凤的`心情，我就答应了。我上台演说，我说，我最想当班长，曾经只在小学当过宣传委员，后来就没任过职了。我能力不强，可我想，人生就应该自我，若当上班长，我会尽力帮助班级，尽所能。走下讲台，很不舒愉，刚才话简直是假话，废话，真佩服此能耐，编得好。心里做的，却又要硬着头皮去做，真是件痛苦的事。