师生健康中国健康活动心得体会(模板8篇)

军训心得是对自身责任心和使命感的思考和总结。深入工作中的感悟与启示

师生健康中国健康活动心得体会篇一

春风拂过面颊像母亲的手抚摸着你，柳枝迎着微风欢快地舞动起纤细的腰姿，金黄的迎春花迎风欢笑着，它的笑声吸引了大大小小的飞虫，翩跹起舞，绿油油的小草也发出朗朗的笑声。阳光里，桃花、杏花、李子花，争相怒放，来来往往的人们仿佛置身于花的海洋里。

这就是我所生活着的晋水社区，柳绿花红，环境幽雅。生活在这里的人们，舒心而幸福。

走进社区，吸引人眼睛的要算：楼前，那一排排摆放有序的绿色大桶了。你看一位小姑娘点起脚尖，吃力地把手里的冰糕纸扔进了垃圾桶。你再看，这是被母亲抱在怀里的婴孩，咿咿呀呀地模仿小姐姐的样子，要把妈妈手里的垃圾投进桶里。

眼前的这一幕，引领我的思绪回到了从前。

我是在农村的姥姥家长大的。农民忙于农活，没有太多的时间照看孩子，卫生质量就更无从谈起。与我朝夕相玩的小伙伴，大都穿着开裆裤，为的是解大小手方便。大便由狗处理，小便随地解决。玩累了，周边的大石头上，随便坐坐休息。玩的当然是石头、树枝和土了。

老人们还常说“土生土长，有力量”。

祖辈们从树上、藤上刚刚摘下的瓜果，总会慈眉善目地放在孙子辈的手中。孩子们不管三七二十一拿来就享用，没有冲洗的习惯。

结果，小伙伴喊肚痛，拉肚子的现象居多。

我的爸爸一不抽烟，二不饮酒。工作上进，尊老爱幼。这点远近男女老少有口皆碑。每当人们夸奖爸爸是标准的伟丈夫时，妈妈总是抿着嘴，笑在心里，喜上眉头。

“金无足金，人无完人”爸爸也有个大缺点：吃饭狼吞虎咽，吃饭特快，容易吃多。爸爸是个大胖子，形象不太美观不说，三天两头闹胃病。医生多次警告：要细嚼慢咽，热食、快食都容易给食道与肠胃带来伤害和负担。

健康——人生最宝贵的财富。为了拥有健康,收获幸福生活，让我们提高自我保健意识，倡导健康生活方式;从我，从你，从他做起!

师生健康中国健康活动心得体会篇二

健康，应该是我们每个人一生都在关注的问题，哪什么是健康？健康是一种生理、心理和社会适应都趋于完满的状态。

人们常说“身体是革命的本钱”，如果我们上几层楼都要气喘嘘嘘，吹了风淋了雨就要感冒好几天，那我们连正常的生活都不能保证，又怎么能够将充沛的精力投入到学习生活中呢？可能有老师和同学会说，现在的工作生活这么忙碌紧凑，哪有时间去锻炼呢？其实，我们每天的课间操,每天放学后都可以抽时间进行体育锻炼，学生们每个星期的体育课都是锻炼身体、增强体质的好机会，另外，合理饮食，少吃垃圾食品，多吃蔬菜、水果，均衡营养，对我们十分有益，拥有健康的身体，对于我们的工作和学习是至关重要的。

身体健康很重要，心理健康同样很重要。在我们面对学习生活的时候，往往会碰到一些挫折，这是免不了的。不要让自己因为一时的失败就坠入忧郁之中。应该勇敢面对自己的困境。只有用乐观的眼睛看这个世界，用积极的行动化解自己的困境，这个世界才会充满明媚的阳光。心态决定一切，健康的心态，充满阳光的心理，才能使我们满怀信心地迎接学习、工作和生活中的一切挑战。我们才能真正成为一个全面发展的人，一个快乐的人。

老师们，同学们，具备健康的体魄和良好的心理素质，是为国家和社会服务的前提条件。如今，健康已成为社会进步，物质文明和精神文明建设的重要标志，同时也是社会发展和个人发展的重要保证。希望每个人都重视自己身体健康和心理健康，学习必要的防病知识，有一个良好的卫生习惯，用健康的体魄、旺盛的精力，投入到紧张的工作学习中。用积极乐观的心态接受我们已拥有的，用勇敢坚强的态度面对我们未来，那么我相信，我们的未来一定充满阳。

师生健康中国健康活动心得体会篇三

爷爷爱茶，爸爸爱咖啡，我则爱牛奶，因为它记录了我的成长。我每天早晚都要喝一杯，把喝牛奶都当成了我一天中快乐的事。最近，我发现家里和牛奶的次数和频率越来越高了。我问父母，他们说，喝牛奶好，有营养还可以补钙。前不久又从电视上看到，__年10月，国家就通过了一个“学生饮用奶计划，”让在校的中小学生每天课间喝牛奶。目的是提高青少年的身体素质。

4月20号，我们有幸参观了密云伊利公司，在那里了解了伊利牛奶的生产历史，品尝了新生产的酸奶。伊利奶它曾作为__、__年、中国运动员的专用牛奶。而且也是__年伦敦奥运会中国运动元的专用奶。顾客至上，消费者是伊利的衣食父母。品质为本，为消费者提供百分健康优质的产品的经营理念也牢牢地印在了我的脑海。希望伊利今后为我们生产出更多更好的优质产品。

回到家我又从网上了解到，牛奶确实有丰富的营养，它含有钾，可使动脉血在血压高时保持稳定，减少中风危险;它含的碘、锌和卵磷脂能提高大脑的工作效率，它的镁能增加心脏和神经系统的耐疲劳能力，它的锌能促进伤口愈合，它还能增强骨密度，预防骨持疏松，睡前饮用它还能促进睡眠。

同学们，牛奶的确是一种便利实惠，经济有营养的的食品。“为了下一代，请给孩子一杯奶”，“一杯牛奶强壮一个民族”、“牛奶哺育了一个新的生命”，让这些口号成为全社会的共识，为了我们的民族为兴旺，为了我们的健康，，我们要大力提倡喝奶，“天天喝奶，终身受益。代代健康，民族兴旺”这16个字就是我们的目标。

师生健康中国健康活动心得体会篇四

人们常说生命在于运动，一个人只有爱运动，才会健康快乐。我们的生活中少不了运动，打羽毛球、跳绳、游泳、跑步……但我最喜欢的一种运动是踢毽子。

在很久以前，我还是一个踢毽子连一个都踢不好的笨女孩。每当看到班里踢毽子的同学在体育课上大展身手时，总是令我羡慕不已。只见他们熟练地将毽子踢上踢下，有时还换着花样地踢。似乎这毽子是一个“小机器人”一样，任由他们随意的“按”上面的“机关”。看着他们踢毽子的矫健身影，我不由得在心中下定决心：我也要享受这种在运动中寻找到的快乐的感觉。

又一次放学后，我像一支离了弦的箭奔进了小店，迅速选购了一只漂亮的毽子。回到家，我一放下书包，就下楼练起毽子来。都练了好几遍了，可仍旧和以前一样，这毽子就像一只不听话的小鸡一样，想逃离我的“手掌心”。真不愧叫鸡毛毽子!不一会儿，我就累得气喘吁吁、满头大汗!

刚又开始就失败了，我就想一个泄了气的皮球一样气馁。

就这样，我又开始了第二次练习，我先仔细观察了一下，找了一个没有风的地方，开始了练习。渐渐地，我知道了踢毽子也是要有技巧的，可以先练习空踢，掌握平衡。然后再练习用毽子踢，两只脚要配合，使脚和毽子协调一致。不仅右脚要用劲儿踢毽子，左脚也要配合。踢毽子时两眼要注视着毽子，不要光看动作有没有做对，从而忽略了毽子落在哪儿。看着毽子像一只蝴蝶似的在空中翩翩起舞，一会儿飞高，一会儿飞低，我心里特别高兴。因为我学会了踢毽子，也尝到了成功的喜悦。

为了证实一下我踢毽子的技艺如何。我和表妹就约好，进行踢毽子大战。这天早上，我们来到了指定地点。先是由她来踢。“一，二，三......十......”我一边帮她数着，一边担心，她会不会一直踢到好几十个呢?我紧张地手直搓着裤子，我这种雕虫小技，可跳不到四十多个的呀!“十八，十九。呀!”表妹失误了。真是虚惊一场，吓死我了。“我起了一个不好的开头呀!”表妹垂头丧气地说。该我了。“一，二......十八，十九，二十。啊!”没想到我也失误了，不过还好，我赢了。虽然只比她多跳了一个，但也算是很好了。在接下来的两场比赛中，我以比她多五个的成绩战胜了她，虽然我还称不上是“踢毽子大王”，但总比以前那个不爱踢毽子的小女孩要好多了，因为现在的我爱运动了。

其实踢毽子的好处有一箩筐呢!它对调节人的眼、脑、神经系统和四肢的支配能力有着特殊的功能。可以让人体的关节得到横向摆动，带动身体最为迟钝的部位，从而大大提高各个关节的柔韧性和身体的灵活性。另外，对颈椎病、头痛、眼睛不适、肩颈病等慢性疾病也起到了很好的缓解作用。而且小小毽子在人群中上下飞舞，不但可以强身，还可以增进朋友间的感情，一举多得，其乐融融。

有一位伟人曾说：“运动是一切生命的源泉，运动是世上最好的安定剂。”正是如此，我喜爱运动，运动给我带来了无限快乐。我运动，我健康，我快乐!

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师生健康中国健康活动心得体会篇五

为了进一步加强安全教育工作，我校按照上级文件要求，于20xx年9月开展了“安全教育月”活动。我校紧紧围绕“普及安全知识、提高避险能力”这一主题，结合本校的实际情况，积极组织开展好安全教育月系列活动，达到认真安排、活动多样、教育性强的目标，为创建安全的教育教学环境，强化学生的安全意识奠定良好的基础。现就活动情况做出总结：

为了更好地开展好“安全教育月”活动，我校成立了安全月教育活动领导小组，制定了详细的、符合学校实际的计划，指导全校开展安全教育系列活动。

1、扎实开展宣传活动，力求人人参与，效果明显。在开展教育系列活动中，我校在教育月活动开始的第一天，举行了全校师生动员会，对全体师生进行安全教育，学校对安全教育月活动进行动员和部署。在教育月活动期间，发放安全倡议书，提高家长安全意识，联合家长力量，配合学校切实做好安全教育工作。

2、学校安全检查。安全月领导小组在活动月内发动学生开展“学校安全隐患我发现，家庭安全隐患我排查”活动，对全校设施设备进行一次安全大检查，找出安全隐患，针对校园门、窗、栏杆、围墙、教室及其各专用教室可能存在的问题认真排查，做好记录，对发现的隐患，及时解决问题。确保安全第一。

3、召开安全教育主题班会，我校充分利用班会课时间要求班主任从方方面面以“安全”为主题进行了安全教育，重点加强流感预防、防溺水、防交通事故、防火灾、防食物中毒及自我保护、安全自救能力、网络安全等方面的教育。

4、要求每班出好一期以“珍爱生命，牢记安全”的黑板报。

1、学生安全知识面更广了，安全意识更强了，对注意安全的理解更深了。

2、学生法制观念增强了，能够做到知法守法，学生的自我保护意识和能力也提高了。

3、管理机制更加完善了，教育责任到人，落实到位了。

4、创建了安全的教学环境，形成了“安全工作，重于泰山”的良好氛围。

由于安全问题是一个比较复杂的问题，有很多意外防不胜防，学校安全工作也不见得做到了天衣无缝，有很多不安全的隐患也可能随时出现，所以我校不仅要在“安全教育月”内对安全教育重点抓，在平时的常规教育中，我校也将把安全教育放在第一位，力求做到安全第一。相信在学校领导的高度重视下，在全体师生的紧密配合中，在安全领导小组的大力工作下，我校的安全教育工作，定能更上一个台阶。

师生健康中国健康活动心得体会篇六

2022年3月4日，国家教育部官网发布《教育部办公厅关于开展2022年“师生健康中国健康”主题健康教育活动的通知》显示，在2022年全年要贯穿主题健康教育活动。具体包括：加强常态防控、综合防控近视、推进急救教育、普及健康知识、增加体育锻炼、合理营养膳食、促进心理健康、开展防病教育和营造健康环境九个方面内容。

（一）加强常态防控。巩固深化拓展教育系统新冠肺炎疫情防控成果与经验，健全学校突发公共卫生事件信息报告制度，全面提升应对突发公共卫生事件能力。教育引导师生落实常态化疫情防控措施，保持勤洗手、常通风、不扎堆、不聚集、分餐制、使用公勺公筷、不滥食野生动物、科学就医用药等健康行为和习惯，在日常生活中持续做好自我防护，增强体质和免疫力，均衡饮食、适量运动、规律作息。

（二）综合防控近视。全面落实《综合防控儿童青少年近视实施方案》（教体艺〔2018〕3号）、《儿童青少年近视防控光明行动工作方案（2021—2025年）》（教体艺厅函〔2021〕19号）要求，积极开展第4个全国儿童青少年近视防控宣传教育月活动，提高儿童青少年爱眼护眼意识，宣传眼健康的重要性和近视的严重危害性。宣传近视监测、筛查和干预的重要性，改善学校和家庭视觉环境，引导中小学生科学规范使用电子产品，科学理性对待并合理使用手机。

（三）推进急救教育。落实《教育部办公厅关于进一步推进学校应急救护工作的通知》（教体艺厅函〔2021〕22号）要求，将应急救护培训纳入学校素质教育内容，融入教育教学活动、课堂教育与课外实践，提高师生应急救护知识和技能普及率，深入推进全国学校急救教育试点工作。

（四）普及健康知识。结合学生年龄特点，以多种方式普及日常锻炼、健康生活、疾病预防、预防毒品、健康体检、心理健康、生长发育、生殖健康等相关知识、方法和技能，落实各学段健康教育教学时间，提升健康知识知晓率，增强健康教育教学效果。

（五）增加体育锻炼。落实《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》、《关于深化体教融合促进青少年全面发展的意见》（体发〔2020〕1号）、《全国青少年校园足球“八大体系”建设行动计划》（教体艺〔2020〕5号）等文件要求，完善“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”教学模式，按照教会、勤练、常赛要求，强化学校体育教学训练，严格落实课间操制度，开齐开足上好体育与健康课。推动地方和学校落实学生每天1小时校内体育活动，引导学生每天放学后进行1—2小时户外活动，家校协同营造良好体育氛围。

（六）合理营养膳食。落实《学校食品安全与营养健康管理规定》（教育部令第45号）、《关于统筹做好2022年春季学校新冠肺炎疫情防控和食品安全工作的通知》（市监食经发〔2022〕12号）要求，强化食品安全管理，保障校园饮用水安全，开展健康食堂建设，普及膳食营养知识，改善学生膳食营养结构，倡导营养均衡和膳食平衡。加强饮食教育，引领学生践行“光盘”行动，反对食物浪费，积极引导家长科学安排家庭膳食，培养学生科学的膳食习惯，建设健康饮食文化。

（七）促进心理健康。积极开展生命教育、亲情教育、爱国教育，培育学生积极心理品质，自觉维护心理健康，掌握正确应对学业、人际关系等方面不良情绪和心理压力的技能，提高心理适应能力，做到自尊自信、理性平和、乐观向上。为师生提供方便、可及的心理健康服务，将心理疏导干预机制融入校园日常生活。

（八）开展防病教育。坚持预防为主，大力宣传公共卫生安全、传染病防治和卫生健康知识，提高广大师生传染病防控意识和能力。加强学校预防艾滋病教育，采取多种形式动员学校、家庭和社会共同参与校园防艾抗艾行动。落实《中国学校结核病防控指南》（国卫办疾控函〔2020〕910号）要求，加强学校预防结核病教育。落实《儿童青少年肥胖防控实施方案》（国卫办疾控发〔2020〕16号），切实预防和控制学生肥胖、脊柱弯曲异常等发生。

（九）营造健康环境。落实《教育部关于深入开展新时代校园爱国卫生运动的通知》（教体艺函〔2020〕3号），整治校园整体环境卫生，加强对校园公共区域清扫消毒、室内区域通风换气，落实生活垃圾分类，推进厕所革命，规范开展重点区域病媒生物防制，营造干净、整洁、卫生、健康的校园整体环境。推进无烟学校建设，加大学校控烟宣传教育力度，强化控烟措施，全面营造校园无烟环境。

师生健康中国健康活动心得体会篇七

新世纪的钟声已经敲响，祖国的未来是属于我们的，我们的未来生活该是多么美好呀!可我们的生命又是多么的脆弱，我们经历了太多的磨难，但我相信只要我们的坚强在，哪怕再大的灾难，我们也会化险为夷，平安无事!今天就让大家随着我的脚步一起走进“关爱生命，健康成长”这个话题吧!

大家一定还记得5.12汶川大地震，人们用爱心“救活”了汶川……有这样一幕一直留在我的脑海里：在解放军叔叔救人的时候，突然传来一阵阵歌声，解放军叔叔随着歌声找到了声音的源头。看到废墟下被埋的三个孩子，他兴奋地喊着：“快!快来救人呀!”，最终在众人的努力下三个孩子获救了。当记者采访到一位孩子时，他说;“老师一直教我们遇到困难或灾难时要冷静，尽量把伤心、害怕化为坚强，所以我们一直用歌声给自己壮胆，我们在废墟下还说，一定会有人来救我们的，我们一定能挺过来”听了这句话，让很多人在失去亲人的悲痛中走出来，让那些失去了自己孩子想要轻生的人有了活下去的勇气和信心。

5.12汶川大地震后，玉树又见将悲剧重现了，大家可能以为经过汶川地震后，人们已经麻木了，不会再向支援汶川那样献出自己的爱心，但我错了，人们还是一如既往的用爱心，关心帮助着玉树。

关爱生命不仅仅是关爱自己的生命，也要关爱他人的生命，健康成长不仅仅是希望自己健康，同时也希望别人健康，我希望全世界的小朋友都关爱生命，健康成长!

师生健康中国健康活动心得体会篇八

我校紧紧围绕“我安全、我健康、我快乐”这一主题，抓住学校安全教育周契机，开展一系列安全教育活动，现将活动情况总结如下：

1、学校领导注重安全教育，在学期计划上将安全教育工作列入工作计划，并成立以校长为组长的安全教育领导机构，制定切实可行的安全主题教育活动方案，明确安全教育目标，做到活动有计划、有方案、有实施、有落实、有归档。

2、召开学校安全教育工作布置会，制定学校安全教育周的工作实施方案。组织教师认真学习安全教育周的通知精神，充分利用晨会、班队会、黑板报、宣传栏、广播等形式，对学生进行防交通事故、防溺水、防传染病、防雷击、防震、防火灾、防食品中毒等安全教育。

1、“安全教育日”这一天，利用国旗下的讲话举行安全教育周活动启动仪式，分管安全副校长作了开展安全教育周教育活动的动员讲话。

2、在校园及周边悬挂“深入开展第二十个全国中小学生安全教育日主题教育活动”“深入开展第七个福建省学校安全教育周主题教育活动”“我安全、我健康、我快乐”等宣传标语。

3、保卫处在校文化长廊出一期安全教育专刊，营造安全日安全教育的氛围，增强广大学生的安全防范意识，提高学生自我保护技能。专刊宣传主要内容有交通安全、消防安全、预防溺水、卫生食品安全等。

4、组成安全工作检查小组，对全校园及周边环境进行了全面、深入、细致地拉网式安全隐患大排查。此次排查活动，本着“查找问题、解决问题、消除隐患”的指导思想，学校安全检查小组分别对校内各个功能室、教学设备、楼梯、栏杆、厕所和电器设备、消防安全等重点部位进行全面、认真、细致检查，做到了不漏一处隐患，不留一处死角。对检查出来的安全隐患采取迅速果断措施，明确专人负责、整改，并通过召开教师会进行宣传教育，重点确保用电及体育器材的使用安全。

5、各班级召开了以“我安全、我健康、我快乐”为主题的班会活动。班会上，教师以全国中小学安全教育日的主题为主线，用鲜明的案例对学生进行安全教育，并结合学生自身的特点，就校园安全、上学放学交通安全、家庭生活安全、防火防电、防雷防震、春季传染病防治等方面进行了教育与宣传，同时也要求学生要时刻把安全放在第一位，远离危险，珍爱生命。班会上同学们畅所欲言，针对现在学生中缺乏安全意识的现象进行了讨论，明确了安全的重要性，增强了安全意识。

6、根据演练方案，要求全体师生严明纪律，听从学校统一号令，在学校领导和班主任老师的统一指挥下，全校学生开始了紧张有序的疏散撤离演练。各楼层学生按照事先安排的路线，在教师的带领下分两队快速向楼下指定安全区域集合，并保证靠楼梯右侧行进。在每一楼梯口转弯处都有教师负责把守指挥，每一楼层都有学校行政领导负责，组织学生尽快有序撤离教学楼。仅用3分05秒时间，全校师生就安全撤离到指定地点。整个演练过程井然有序、动作迅速，无意外。安全责任重于泰山，此次防拥挤、事故故疏散演练活动的成功举行，再一次提高了学生在发生紧急情况下出惊不变、自我保护能力，为创建平安和谐校园上了一堂好课。

通过开展上述安全教育周宣传教育活动，使全体教师时刻牢记安全，增强安全意识，让全体学生学会自救、学会生存、学会自我保护。为他们营造一个平安的校园学习环境。