对感恩的理解和感悟(通用11篇)

对感恩的理解和感悟篇一

“感恩”一词在现代汉语词典里解释为“对别人所给的帮助表示感激”，感恩是人类生活的重要情感行为，这种情感和行为包含着尊敬师长、关爱他人、回报祖国、珍爱生命、追求和谐等伦理价值。一颗颗感恩的心，组合成社会的良心、善心与爱心。加强感恩教育，就是要加强和改进学生思想政治教育，为社会培养出健康和高尚的人。

感恩教育是培养传承中华民族优秀道德传统的基本要求。感恩是中华民族的传统美德，中国历来就有“滴水之恩，当涌泉相报”、“投之以桃，报之以李”的感恩思想，鲁迅先生则要求人民要“感谢命运，感谢人民，感谢思想，感谢一切我要感谢的人”。加强感恩教育就是要培养健康的学生，让他们继承中华民族的优良传统，做品德高尚的人。

感恩教育是培养健康心理的基本要求。感恩之心是一个人幸福的源泉，一个心存感激的人，往往就是最快乐的人。在感恩的氛围中，人们面对很多事情都可以平心静气;在感恩的环境里，人们可以认真、务实地从最细小的事情从容做起;在感恩的空气中，人们自发地真正做到严于律已宽以待人;在感恩的气氛中，我们将不会感到自己的孤独……加强感恩教育就是要培养学生，让他们拥有一颗阳光的心灵、积极乐观的人生态度，感恩社会、感恩父母、感恩老师和同学，从而与人与社会和谐相处。

首先，要循循善诱，引导大学生学会感知他人对自己的帮助。巴尔扎克说:“骄傲的人，很少感恩，因为他永远不会认为自己已得到他应得的一切”。处于成长阶段的大学生，尤其是部分独生子女身上存在的自我中心意识，使他们很容易形成“成皆由我，败皆由人”的思维习惯，总是过高地估计自己的努力，而看不到别人的付出。因此，要有意识地逐步引导大学生用辩证的方法多角度地分析问题，在看到自己努力的同时，也要看到他人对自己的帮助，养成谦虚进取的心态，由此知道感恩、学会感恩。

其次，要培养大学生的权责意识。如卢梭所言“当舒适地享受一旦成为习惯，便使人几乎感觉不到乐趣”。当外来的帮助和关怀成为习惯时，人便容易变得漠然。在日常生活中，师长们更多的只是履行了自己的“责”，而没有意识到自己在师生关系、长幼关系中理应享有的“权”，亦即忽略了孩子的责任和义务。由此，孩子因没有付出的体验，久而久之，老师、父母的付出在孩子眼里就会变得理所当然了。长此以往，又何谈对师长的体谅和感恩呢?因此，要培养孩子正确的权责观。师长在付出努力的同时，要有意识地让大学生看到和感觉到，让他们理解师长的艰辛与付出，进而要求他们也要尽相应的责任和义务，逐步让他们在享受拥有的同时懂得回报，养成感恩的心态和习惯。

加强和改进大学生感恩教育，提高实效性。要使感恩意识成为大学生的一种思维习惯，成为他们的品德中的组成部分，无疑是要经过长时间的引导和熏陶，找到正确的学校途径。

感恩教育心得体会，要充分发挥政治理论课的主渠道、主阵地、主课堂作用。思想政治理论课是大学生的必修课，是帮助大学生树立正确的世界观、人生观、价值观的重要途径，体现了社会主义大学的本质要求。在课堂教学中，既要发挥教师的主导作用，又要发挥学生的主体作用，用身边的实例教育学生，要触及学生的灵魂。要防止感恩教育平淡化、平凡化以及过分理论化，收不到实际效果。

其次，要充分发挥教师的言传身教作用。俄国著名教育家乌申斯基说过，“教师的人格，就是教育工作的一切。”思想政治教育尤其如此。教师的模范榜样作用早已为人们所共识，要引导大学生学会感恩，教师本身就必须是一个懂得感恩的人。感恩教育心得体会，感谢学生的配合和帮忙、感谢父母的养育之恩、感谢邻里的互助和照顾……学生从老师日常生活的点滴言行中，最能够学会知恩和感恩。

感谢生活，用包容的心去生活

在一个村子里，一家人围坐在餐桌前，等待着母亲做的美味饭菜，可母亲端上来的却是一盆稻草。全家人都很奇怪，不知道这究竟是怎么一回事。母亲说：“我给你们做了一辈子饭，虽然没有对你们进行感恩教育，但你们从没说句感谢的话，这和吃稻草有什么区别？”

感谢，哪怕是简简单单的一句，也会让人感到欣慰。

繁华的都市，熙熙攘攘的人群，川流不息的车辆，路灯下映衬着每个人孤独的影子，轻轻地招手，关上车门，绝尘而去。在这不断变换的世界中，能够留在心中的除了寂寞还有什么？忙忙碌碌的日子里，伴随着每个人的自我、封闭以及疲惫的身心，一声“谢谢”成了奢侈，父母的惦记、妻子的关怀都成了理所当然。

其实生活充斥的不仅仅是忙碌，它更是一首动听的歌，用感激充当歌词。只要心存感激，每个人都是一朵花。当清晨打开窗户的那一刻，感激上天赐予你明媚的阳光；当黑夜来临的时候，感激繁星点缀着美妙的星空。感激春光融化了冰雪，感激大地哺育了生灵。生命因为怀抱着一颗感恩的心而光彩熠熠。因为感恩，人与人之间的距离越来越近；因为感恩，世界变成了爱的海洋。

２００８年奥巴马竞选美国总统，他在自己的演讲稿中这样说：“今晚，因为艾奥瓦公民的选择，我们距离那样的美国蓝图又近了一步。在此，我特别想感谢选举的组织者和各个投票站的站长、志愿者和我的竞选团队的工作人员。没有你们，就没有今晚的胜利。当我站在这里表达谢意时，我想有必要感谢我的至爱，奥巴马家庭的坚实后盾，竞选旅途的殿后者 米歇尔·奥巴马。我明白你们不是为了我才这样做的。你们这样做，是因为你们坚信一个美国信念，那就是，无论条件多么艰难困苦，都相信这个国家的人是可以改变它的。”

感恩，使那些曾经帮助过你的人感到欣慰。感恩别人的每一次帮助，哪怕只是在上车的时候扶了你一把；感恩自己的父母、老师、朋友。感谢与每一个人的相遇，感谢别人的尊重，感谢那些默默付出的人，感谢每一次机会的到来，感谢上天赐予自己生命，以感恩的心来爱这个世界。

罗斯福家曾经失盗，被偷去了许多东西。一位朋友闻讯后，忙写信安慰罗斯福，劝他不必太在意。罗斯福给朋友写了一封回信：“亲爱的朋友，谢谢你来信安慰我，我现在很平安。感谢上帝：因为第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命；第二，贼只偷去我部分东西，而不是全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。”

感谢朋友，原谅自己的敌人，罗斯福因为感恩而包容，以博大的胸襟去面对人世间的纷争。感谢生活，才会最大化的包容。包容生活给自己带来的不幸，因为相信这是生活对你的考验。对那些曾经伤害过自己的人真诚地说声“真的没关系”，之后擦干脸上的泪水，微笑。面对那些欺骗过你的人，无须大动干戈，因为他们让你在今后的日子里更加智慧。感谢那些曾经抛弃你的人，因为他们教会了你独立地面对生活。那些绊倒你的人让你更加坚强，那些斥责你的人让你改掉了自身的缺点。感激生活的种种赐予，以一颗包容的心行走。

包容的人疼痛，疼痛在于委屈，但疼痛过后，收获的是一颗金子一般的心，一种豁达的人生境界。

成长过程中需要历练，更需要感恩

成长之路是漫长而又曲折的，甚至在路途上布满荆棘，遭遇深渊。曾闻师辈说过：成长需要历练，只有在磨难中锻炼自己，在险境中考验自己，才能算是真正的长大！

我渴望长大，但是我知道成长的路上不会那么一帆风顺，遇到挫折磨难也是在所难免，成长的路上定少不了一个个艰难险阻，一番番烦恼忧愁。于是，我把困难当作自己历练的机遇，警告自己坚持不懈，提高勇气，努力愉悦身心。我把路上遇到的所有困难都当作是一个恩赐，上天给我的锻炼，我不但不难过，反而会对此感恩。所有的困难都是上天对我的感恩教育，让我学会了很多。

长大，在我心目中，是那么的遥远和飘渺，但我时时刻刻在翘首企盼。因为我知道，长大了，可以像勇于冒险的科学家在高山密林中穿梭；长大了，可以像英勇的猎人面对毒蛇猛兽，感受徘徊在生死边缘的危急处境；长大了，可以成为一名边防战士，去体验“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。”的豪情壮志。

甚至，我还想成为一位学者，游览伟大祖国壮丽的山河，品味大自然神奇的魅力。

日子不知疲倦地悄然飞逝，我的身材逐渐魁梧，父母眼中永远长不大的孩子，也该是展翅翱翔的时候了。

对于长大，我的感觉始终如一，是一种火热的渴望，一种真实的体验，一种美好的等待。

常存感恩之心

当你每一天早晨醒来，或者当你每一次吃饭前，或者当你每一次出门，看见天，看见这个世界上一草一木的时候，你不要忘记献上一份感谢给我们的天父，常存感恩之心。因为这一切都是他手所做的，包括我们生命的气息。

在美国加州的一个小镇上，有一位老实的送货员，经常送货到一家百货店，不论晴天雨天，只要拨一通电话就立刻送到，直到有一天，送货的人换了一个小女孩，老板就很奇怪的问道：“小妹妹，以前那位送货的老先生怎么没有来呢?”小女孩告诉老板说：“他是我的爷爷，已在一个星期前去世了。”只瞧见那老板又惊讶，又感叹的说：“他真是一个好人啊，我要感谢他，而这句话一直放在我心中很久了，我很后悔一直没有告诉他。”小女孩望着老板的脸又说：“我爷爷要是早知道有人这么称赞他、感谢他!那就太好了。”

从这次事件以后，老板总是不忘对一些人们做表达适度的谢意。给活人一朵玫瑰，胜过给死者一个奢华的花圈，虽然只是短短一句，但却表达自己心中的感谢话语，却犹如一滴香水洒出，足以使香气四溢，弥漫了整个屋子，给房内所有的人都带来了祥和的气氛，勿吝啬开口，对别人表示感谢与关怀，甚至赞美，可以摒除你与别人之间许多心里上的障碍，给别人带来不少的安慰、欢笑、鼓励，使你立即能与别人关系亲近，建立友谊。就邻居相交而言，也能达到敦亲睦邻，和平共处，守望相助之效，何乐而不为呢!

当你给别人好处、帮助或施舍的时候，不要念念不忘，存心让人回报，让人称赞感谢，反之在别人给你好处、帮助、施舍的时候，你却不可忘记，应当常存感恩图报之心，向他称赞和感谢，我们人对人之间的来往，尚且需要如此的称赞和感谢，我们对神则更当常存感恩之心，不断地称赞、感谢、赞美他，不可一日或忘，诗人大卫说：“我要天天称颂你，也要永永远远赞美你的名，耶和华有恩惠，有怜悯，不轻易发怒，大有慈爱，耶和华善待万民，他的慈悲覆庇他一切所造的。”又说：“我的心呢，你要称颂耶和华，不可忘记他的一切恩惠。”

要教育孩子从小懂得感恩

我相信每一个家长都是爱自己的孩子的，因为这是父母的本能，为此，父母们可以为了自己的孩子付出一切，甚至自己的生命都给孩子也无所谓。但是，如果父母只会一味的付出而不讲究方法，很可能让孩子养成一种以自我为中心把家长的爱看作理所当然的情况，更不用提什么感恩了。我们对儿童早期健康与发展的教育就是希望孩子能在别人关心他的同时也试着去关心他人，对他们进行感恩教育，就是未来让孩子从小有一份责任心、有一个好的心态，有一颗善良感恩的心，这些对他今后的成长都是很重要的。

先来理解下感恩是什么？感恩是一种心态，是一种生活态度，是一种精神境界，更是一个人的世界观。感恩之心是一切道德的起源。孩子年纪小，可塑性很强，如果加以正确的引导，孩子的感恩的心很容易就培养出来了。

那怎样来让孩子从小懂得感恩呢，今天，我们就一起来寻找一些在家庭教育中的策略，让孩子学会感恩。

策略一：成人以身作则，以自己爱父母的行动去影响孩子

策略二：视孩子为朋友，让孩子学会给予

策略三：不要“有求必应”，更不要“无求先应”。

策略四：赏识孩子。

策略五：将感恩习惯的养成教育渗透于日常生活之中。

孩子要有一颗感恩的心，这颗心不是平白无故就有的，而是在成长的过程中培养的，是和学校和家庭的教育分不开的，更与良好的尊老爱老的环境有关的。有一句话是这样说的：“播种思想，收获行动；播种行动，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。”感恩之心是沉睡在孩子心灵深处最美的天使，感恩使孩子变得善良，更加聪慧，懂得生活，懂得去爱。找到埋藏在孩子心灵深处的美好情感，才能打开孩子的心扉，让感恩成为孩子的习惯，造就孩子优秀品格。

简要分析大学生感恩教育

古人云：“滴水之恩，当涌泉相报。”它教诲世人，当我们受恩于人时，切勿忘了感恩。然而，这个流传了几千年的中华民族传统美德却日渐为当代大学生所遗忘。一些大学生以自我为中心，漠视宝贵的亲情、友情、师生情，从而表现出一定程度的精神“真空”。这种现象折射出长期以来我国感恩教育的缺失。因此，在建设社会主义精神文明和构建社会主义和谐社会的今天，加强大学生的感恩教育刻不容缓。为此许多专家学者对大学生感恩教育进行了一些研究，本文就近年来学界关于感恩教育的研究进行了梳理，以期促进研究的进一步深入。

感恩作为一种伟大的人文精神，在人类历史上源远流长，在宗教、伦理、文学、教育等领域都可见到感恩思想之光。但对于感恩及感恩教育的专门论述却非常零散，专著稀少。在我国古代，感恩与感恩教育主要以“孝”和“孝道”的表现形式散见于《四书》《五经》、古代诗词、名人家训等中，孝的意义与孝德的培养是主要内容。在当代出现了一些从伦理学方面对感恩进行论述的专著。到目前为止，笔者主要收集了《中学生感恩故事全集》《学会感恩》和《感恩》，主要以伦理故事、哲理小品的形式来诠释感恩;20xx年中国教育出版社出版了《感恩教育与德育管理手册》一书，详细介绍了感恩教育。

在国外，早期感恩研究主要体现在宗教当中，因为感恩是信教徒宗教活动的主题和宗教生活形式之一。到了近代，亚当·斯密在他的《道德情感论》中涉及到了感恩，这是对感恩的世俗研究的开始。他主要分析了感恩的社会意义和感恩产生的社会心理因素。在现代，感恩成为心理学研究的一个新领域。心理学家从不同的理论基础出发，提出了感恩的认知情绪理论、情感体验理论、道德情感理论等，阐述了对感恩心理的认识，包括感恩的实质、感恩产生所依赖的条件、感恩的作用等。这些内容在刘建岭的硕士学位论文《感戴：心理学研究的一个新领域》中也有所体现。

对大学生感恩教育的专门研究是近几年才开始的。相关研究成果主要体现为期刊论文，硕士论文具有代表性的几篇文章是：华中师范大学何莉的《大学生感恩教育探讨》，西南大学郝大勇的《当代大学生感恩教育研究》，河南大学李秋娟的《论当代大学生感恩教育》，华东师范大学范志英的《感恩教育的实践探索——以上海市德州中学为例》，哈尔滨工程大学吴殿峰的《大学生感恩教育理论与实践探讨》，华东师范大学法政学院陈秀兰的《感恩的缺失与感恩教育的策略》，山东师范大学戚哲民的《当前感恩教育的现状、问题及对策》等;期刊论文具有代表性的几篇文章是：烟台大学任现品博士的《略论儒家文化的感恩意识》，该文将中国传统文化中的感恩理论进行了归纳整理。河南大学的杜建政教授发表了《感戴的道德情感理论》、《感戴研究综述》，引起了国内外专家学者的高度关注。喻文德的《加强大学生感恩教育》(《当代青年研究》20xx年第8期)、胡虹霞的《高校德育应补上感恩教育这一课》(《北京教育》(高教版)20xx年第5期)、丰根凤和刘家桂的《构建和谐社会必须加强大学生感恩教育》(《教育与职业》20xx年第6期)、梁勤儒等的《丛飞事件的反思――从学生工作的角度谈高校的感恩教育》(《青年研究》20xx年第2期)等。这些研究大多数停留在研究者对实践经验总结的基础上，内容主要聚焦于大学生感恩教育实践的宏观操作部分，对感恩教育的理论基础部分探讨不多。同时实践方面的研究也不够全面、系统，侧重于对宏观策略的研究且表述很笼统，对具体操作的研究较少，对大学生感恩教育的目标不够明朗，对大学生感恩教育内容的探讨不够深入。

在把“感恩教育”作为德育教育的切入点的前提下，济南大学信息学院在全院学生中开展了“寄一张明信片，打一个问候电话，发一个祝福短信，做一件报恩事，表一份感恩情”的主题教育实践活动。通过师生参与以及家校互动等多种途径，借助校园环境建设和校本课程开发等手段，对学校感恩教育新模式进行有益的探索，以求通过多种形式的实践提高学生的感恩意识。通过教育活动切实将知恩、感恩、报恩内化为稳定的行为习惯和人生品格，自觉做到常惜知恩之遇，常怀感恩之心，常为报恩之事。

南京信息工程大学滨江学院也发起“一封家书”活动，让学生家长用最传统的书信方式，提笔给孩子写一封家书，算一笔求学账，诉一段人生经历，寄一份殷切希望。活动在学生中引起了强烈反响，让更多的学生、家长投入到感恩教育的实践活动中来，让学生明白感恩的重要性，明白一个人一定要知恩言谢，对给予自己帮助和关爱的人时时怀有感激之心。同时要让教师也深深地体会感恩的必要性，努力地将社会的爱心转化为丰硕的教育教学成果。南京信息工程大学团委还进行了《在学校集体活动中让学生学会感恩的策略研究》课题研究，该课题以班级生活和集体活动为载体，引导学生在学会感恩的过程中，形成良好的道德品质和行为习惯，以学校、社区、家庭为三大环境背景，开展相应的探讨活动，增强学生的感恩意识，健全学生的人格。

感恩是社会上每个人都应该有的基本道德素质，是做人起码的修养，也是人之常情。作为一个接受过高等教育的大学生更应该懂得什么是感恩。

1.大学生对父母的养育应怀有感恩之心。我们每个人从呱呱落地的那一天起，就无时无刻不在享受着父母的爱。生育我们的母亲，用甘甜的乳汁一天天将我们养大，养育我们的父亲用宽厚的肩膀将我们高高地托起，让我们看见外面的世界，父爱如山，母爱似海。在我们的成长过程中，给予我们爱最多的便是父母。因此，我们首先要感恩父母。对父母的养育，我们应心存无尽的感恩与报答之情。如果连父母的养育之恩也漠然置之，又如何能感受到来自他人的关爱、来自社会的体恤、来自祖国的培养和来自自然的赏赐。

2.大学生对师长的教诲应有感恩之意。当今社会，尊重教师已成为尊重知识、尊重人才、尊重科学的重要表现，反映着全社会的精神文明水平。然而，在大学校园里，课间不擦黑板、上课不遵守课堂纪律已不是个别现象;有些同学见了老师擦肩而过不打招呼，如同陌路人;对老师的辅导答疑，连句“谢谢老师”都不会说的学生并不鲜见;更有甚者还给老师起外号。教师是人类文化的传播者，在人类文化的继承发展中起着桥梁纽带作用。在学生的成长中，无不凝结着教师的辛勤劳动。今天的大学生更应该像毛泽东当年尊重、感激徐特立那样，来尊重、感激自己的老师，要学会尊重老师的人格、尊重老师的劳动及尊重老师的创造。

3.大学生对社会的救助应存有感恩之情。一位哲人说过，世界上最大的悲剧或不幸，就是一个人大言不惭地说没有人给我任何东西。每个人只有懂得感恩，才能懂得尊重他人，发现自我价值。感恩是人性善的反映，是文明社会最基本的道德准则。中华民族是一个具有感恩优良传统的国家，大学生更应懂得“饮水思源，知恩图报”、“滴水之恩，涌泉相报”这些经典诗句的真正涵义。每个大学生都应拥有一颗感恩的心，学会感恩，学会做人，努力塑造完美人生，努力把孝心留给父母，把关心留给他人，把爱心献给社会，把忠心留给祖国，把信心留给自己。

以上通过对感恩教育相关理论及实践经验的回顾和梳理，对当前我国高校感恩教育存在的问题进行深入的分析，旨在构建高校感恩教育的较为完整的框架，为现阶段高校感恩教育理论与实践提供有益的参考。

对感恩的理解和感悟篇二

“感恩的心感谢有你伴我一生让我有勇气作我自己感恩的心感谢命运花开花落我一样会珍惜”每当听到这首歌，我的.心底像打翻了的五味瓶，酸甜苦辣都搅在了一起，真不知道是啥滋味。

从呱呱落地的小婴儿到牙牙学语的孩童再到背上书包上学的学生。都离不开父母无微不至的关爱。写到这里，眼前浮现了一幕幕动人的场景，父母起早贪黑的工作，从不怨言，这些做儿女的一生也回报不完，我决定，利用过年这次机会好好地帮一次父母。于是，我的感恩行动开始了!

对感恩的理解和感悟篇三

一年一度的三八妇女节就要到了，我想要对女教师说几句话：

在教学第一线的女教师，你们辛苦了!你们身挑两副重担，一是做好自己的本职工作，二是担负相夫教子的重任。要做好这些是很不容易的。

先说本职工作，现在的教育对老师的要求可谓高，学历要高、授课水平要高、会哄学生的水平要高、完成学校的各种要求的能力也要高。所以一开学就有很多同事抱怨压力大。学历不高的抓紧进修学习，专科的报名本科进修，本科的报名研究生。教育部门或学校的业务培训必须得参加，因为这关系到这学期的课程安排，教材的使用。课要老老实实的备好，认认真真的上好，不得有丝毫的怠慢。要经常找学生聊天，关心学生的成长。学校要求写的教学计划之类的也不能忽视，这关系到绩效工资的量化。

再说回到家里，家务一样少不了得做，你要嘟囔几句，那位就会说：你的更年期是不是到了。孩子估计大多数都是当妈的管的多，从吃喝拉撒睡到每天的作业的检查和辅导，一样也少不了。从封建社会流传下来的相夫教子在今天一点都没随着时代的变化而变化。

累吗?累。

最后在这难得的节日里祝愿女性朋友家庭和睦、工作愉快、朋友多多，生活开心!

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鸟语花香，草长莺飞。在这阳光明媚的`春日中，我们迎来了一个神圣的日子——国际三八妇女节。三月八日，一个特殊的日子，因为它属于全世界的每一位母亲，不论贫穷或富有，不论平凡或伟大。

在三八妇女节的来临之际，我决定亲手为妈妈制作一张精美的贺卡。想罢，我立即买来了卡纸。首先，先在扉页上写出“献给母亲”几个大字，小心翼翼地用荧光笔进行修饰。接着，在下页写上祝福语并框定了粉色的爱心花边，远远一望——温馨而动人。然后，轻轻地画上几组俏皮靓丽的图画：蔚蓝的云儿手拉着手，绽放出迷人的笑容;下边的树木繁茂，草儿盛开。最后，用心地撒上璀璨夺目的金粉。真是精致呀，妈妈一定会喜欢的。我的心里随即充满了喜悦。

“开饭了!”厨房里传来的妈妈的呼喊，我颤颤巍巍地拿出刚做好的节日贺卡。妈妈一眼就瞟见了它，随后，她的脸上涌上了一片片笑容，我也兴奋不已。在这属于妈妈的日子里，我的心情也如同那蓝天上的风筝一样，飘飘扬扬，兴奋喜悦。

对感恩的理解和感悟篇四

第一段：引入

在生活中，我们常常抱怨不足、埋怨他人，忽视了自己所拥有的一切。然而，当我们停下忙碌的脚步，静下来审视自己的生活，我们会发现感恩的力量。在人们过于注重物质享受的当下，感恩账成为一种让我们重新审视生活的方式，通过感恩的心态，我们能够更好地理解、欣赏我们所拥有的一切。

第二段：感恩心得

感恩是一种心态，我们通过对生活中发生的一切事物及人心怀感恩之情。每当我们意识到生活带给我们的种种好处，忍出了辛苦和困扰时，感恩之心便油然而生。感恩之心能够帮助我们更好地认识自己，更好地理解他人，更好地照顾我们所关爱的人。同时，感恩也能帮助我们培养积极乐观的生活态度，让我们更愿意去主动付出，帮助别人，回报社会。

第三段：感恩的力量

感恩的力量是巨大的。通过感恩，我们能够建立和谐的人际关系，增加人们间互相尊重和理解的机会。感恩能够帮助我们排除苦闷、压力以及不满，让我们能够更加心无旁骛地投入到自己所从事的工作中。感恩能够激发我们的创造力，开阔我们的视野，让我们看到更多的机会和可能。感恩能够让我们保持积极向上的生活态度，让我们无论在何时何地都能坚持自己的信念。

第四段：感恩账的平衡

感恩账的平衡是我们感恩之道的关键。在感恩的过程中，我们不仅要去感恩别人对我们的帮助和关心，更要感恩自己内在的潜力和能力，感恩自己取得的成绩和经验。感恩是一种互动的过程，我们不仅要接受别人的帮助，更要主动去帮助别人，回馈社会，以此来维持感恩的平衡。同时，我们还要坚持自己的价值观和原则，不被感恩之心所迷失，保持自己的独立和自主。

第五段：感恩的影响

感恩能够对我们个人的成长和发展产生深远的影响。通过感恩，我们能够更好地与他人沟通，增进彼此的理解和信任，提高人际关系的品质。感恩能够帮助我们更好地调整自己的心态，减轻自身的压力和负担，以更积极乐观的态度面对生活中的挑战。感恩能够让我们明白，我们所拥有的一切都是来自于他人的奉献和付出，懂得感恩，我们也就会知道怎样回报别人的善意与帮助，让别人感受到我们的真诚和温暖。

总结

感恩账心得体会，是一种生活态度，一种对生活的观察和认识。通过感恩，我们能够更好地珍惜我们所拥有的，更好地关注他人的需求，更好地回报社会。同时，感恩也能够给我们带来内心的宁静和平和。让我们拥有感恩之心，感念一切，我们的生活将会变得更加丰富多彩。

对感恩的理解和感悟篇五

西方有一个感恩节。那一天，要吃火鸡、南瓜馅饼和红莓果酱。那一天，无论天涯海角，再远的孩子，也要赶回家。

总有一种缺憾，我们国家的节日许多，只有缺少一个感恩节。我们可以东施效颦吃火鸡、南瓜馅饼和红莓果酱，我们也可以千里万里赶回家，但那一切并不是为了感恩，团聚的喧闹总是多于感恩。

没有阳光，就没有日子的暖和;没有雨露，就没有五谷的丰收;没有水源，就没有生命;没有父母，就没有我们自己;没有亲情友情和爱情，世界就会是一片孤独和黑暗。这些都是浅显的道理，没有人会不懂，但是，我们时时缺少一种感恩的思想和心理。

“谁言寸草心，报得三春晖”;“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，我们小时候背诵的诗句，讲的就是要感恩。滴水之恩，涌泉相报;衔环结草，以报恩德，中国绵延多少年的`古老成语，告知我们的也是要感恩。但是，这样的古训并没有渗进我们的血液，有时候，我们时时遗忘了，无论生活还是生命，都须要感恩。

蜜蜂从花丛中采完蜜，还知道嗡嗡地唱着道谢;树叶被清风吹得凉快，还知道飒飒地响着道谢。但是，我们还不如蜜蜂和树叶，有时候我们往往简单遗忘了须要感恩。没错，感恩的敌人是忘恩负义。但是，真正忘恩负义的人终归是少数，大多数的人时时对别人赐予自己的协助和情意、恩惠和德泽，以为是天经地义，便简单忽视或遗忘，有意无意地站在了感恩的对立面。莫非不是吗?我们父母赐予我们的爱，时时是细小琐碎却无微不至，不仅时时被我们觉得就应当是这样，而且还觉得他们人老话多，树老根多，嫌烦呢。而我们自己呢，哪怕是同学或是挚友的生日，都不会错过他们的party，偏偏记不清父母的生日，就并不是什么惊奇的事情了。

懂得感恩的人，往往是有虚心之德的人，是有敬畏之心的人。对世界上不管什么人赐予自己的哪怕是再微乎其微的协助和关心，也不要遗忘了感恩。

对感恩的理解和感悟篇六

段落一：引言（200字）

在我们成长的道路上，总有一位或多位老师给予了我们很多的教育和指导。无论是父母、老师还是朋友，他们都曾以不同的方式影响着我们的人生。然而，作为学生，我们常常容易忽略他们的辛勤付出，忽略他们的良苦用心。感恩师心得体会，就是要我们从感恩中获得启示，学会珍惜他们，懂得感恩他们，回报他们的教育和爱。

段落二：懂得珍惜机会（200字）

当我们回首过去，痛苦与坎坷常常被我们迅速忘记，而曾经给予我们关怀和帮助的人却时常不为人们所珍视。感恩师心得体会，告诉我们要从容地面对成长道路上的坎坷。要珍惜老师为我们创造的机会，不浪费他们给我们的宝贵时间和机会。只有懂得感恩，才能更好地与老师相处，相信自己的未来。

段落三：用心回报（200字）

感恩师心得体会，让我们懂得，感恩并不仅仅是一种情感表达。更重要的是用心回报。回报并不要求我们给予周而复始的日常感谢，而是在选择出发点时把老师的心态和用心当做参考因素。用心回报，是帮助我们走出自己的舒适圈，主动关心老师所关心的事物，主动参与到老师的事情中，帮助他们解决问题和难题。

段落四：持之以恒（200字）

感恩师心得体会还能够教会我们坚持不懈。在成长的道路上，老师不仅仅是一个指导者，更是我们的助推器。当我们在遇到困难时，老师给予我们的是强大的力量和巨大的鼓励。我们要以恒心回报老师，积极参与到学习中，主动解决问题，展示自己的成果，让老师每次见到我们时感到骄傲和满意。

段落五：感悟生活（200字）

感恩师心得体会，不仅让我们学会珍惜老师的付出，更让我们从感恩师中领悟到一个更广阔的层面-感悟生活。感悟生活，就是要我们在每一天都能够心存感恩，感恩身边的人和事。每一天都是一个未知的开始，我们要学会感恩每一个与我们相随的老师。他们为我们的成长付出的每一分心血都是无私的，我们应该心存敬意，并将这份感恩的心态延续至整个生活中。只有懂得感恩才能懂得生活，懂得生命的真谛。

总结：（100字）

感恩师心得体会，教会了我们珍惜机会，用心回报，坚持不懈和感悟生活。在感恩中，我们懂得了成长的真谛，也懂得了人与人之间的情感。要用感恩的心态去面对我们的生活，用感恩的心态去关心和爱护身边的人。只有懂得感恩，我们才能凝聚力量，坚定前行。

对感恩的理解和感悟篇七

“慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。”每当我读到这首诗时就会想起一位慈爱的母亲正在烛光下怀着缕缕不舍之意的为远行的孩子赶制衣服的情境。这使我不禁想到了自己的爸爸妈妈，其实每位父母不都是这样吗？他们为了自己的孩子奉献着自己的一切，尽管岁月在他们的脸上做上了标记，青春一去不复返，但是他们仍然在这条奉献之路上前进着。俗话说“滴水之恩，当涌泉相报。”更何况父母为我们付出的不仅仅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。父母的奉献是无私的，是不求我们回报的，可是随着我们一天天的长大，那份深藏心中回报父母的'意识逐渐萌芽并愈发强烈，作为一名三年级的学生，我决定这个寒假借学校组织的感恩行动去回报父母的爱。

平时，我回到家里几乎是什么也不做，真的是“饭来张口，衣来伸手”，所以就连一些擦桌子、拖地、买菜、洗碗这些简单的家务活也没做过。这次寒假我不再做养尊处优的小公主了，我要慢慢学习做这些家务，帮妈妈分担一下辛苦。想想如果我做好了这些家务那妈妈上班前就不用急急忙忙地打扫卫生了；下班回到家也不用买菜了，因为我已经为家里准备了足够的菜；吃完饭我帮妈妈洗碗，妈妈就可以看自己喜欢的电视节目了！想着想着，我开心地笑了，原来我可以帮妈妈这么多的忙呢！好，现在就做！我先学着妈妈的样子把桌子和地板都擦干净了，然后上街买菜。时间过得很快，不一会儿妈妈下班了，看到屋里十分整齐而且冰箱里装满了蔬菜，她高兴地几乎流出了泪花，还说了一句：“我的宝贝长大了！”

听了妈妈的夸奖，我也感到十分的自豪。

使我懂得了感恩，使我明白母亲十月怀胎养我的不易，我明白了感恩。爱在回报中升华。更使我深深体会到了感恩的快乐！最后我想说：将感恩继续！

对感恩的理解和感悟篇八

所谓感恩，就是要记得别人的好处，并给予加倍的回报。这说起来简单，做起来难，而真正做到的人更是少之甚少。我生在新社会，长在红旗下，在和平年代生活了几十年，感到非常幸福。虽然有时也会为自己曾经遇到的一些失意和挫折感到过伤感，也会感到自己的人生太不尽人意。但是，家父从小灌输的“饮水思源”却是铭记在心。这次参加“知足感恩、爱岗敬业”心态教育活动和“扪心三问”活动，通过对过去的认真审视和思考，引发了许多的感慨。四十年多年的人生一路走来，我要感谢的太多。首先，要感谢组织，让我有一份稳定的工作和一个能发挥自己能力的平台。其次，要感谢身边的所有人，感谢父母，因为他们给了我生命，抚育了我;感谢师长，是他们给了我知识和能力，指引了我的人生;感谢单位领导、同事和朋友，他们关心、帮助、支持、鼓励和包容我，使我在工作和生活中克服了许多困难，是他们激发了我的工作热情和灵感，给了我责任感和使命感，是他们激发了我对生活更深层次的热爱;是他们让我学会与人相处，学会用宽厚的心包容所有的人和事。要感谢生活，生活教会我在生活中对别人、对环境少一份挑剔，多一份欣赏;少一份刻板，多一份笑容;少一份急躁，多一份从容;更要感谢我们伟大的党，是党的教育关心和培养，才使我一步一步成熟、成长，没有党就没有我们今天的幸福生活。对这一切，我心存感激，也非常珍惜现在的工作，珍惜自己有限的工作时间。

俗语说，知足者常乐。懂得满足是获得快乐的源泉。壁立千仞，无欲则刚。世间充满诱惑，欲望越多，烦恼越多，快乐也就越少。天下没有绝对的公平，重要的是心要知足。每个人都有值得让自己快乐与幸福的东西。我作为一名公务员，一名工商干部，我对现在的工作知足，我觉得我是幸运的，是幸福的，我应该感激社会给我提供了这份工作，感谢社会为我创造了学习进步和实现人生价值的机会和条件。人是的要有抱负、有理想、有愿望，有生活的目标，但也要知足知止。为生活而工作很痛苦，为工作而生活很快乐，快乐并不是拥有的多，而是计较的少。追求，能够焕发动力，激起行为，促使人们去奋斗，去拼搏。没有追求的人，将会整日无所事事，死气沉沉，失去生活的乐趣和意义。我们在物质享受上要知足，眼睛要向下看;在精神事业上要追求，眼睛要向上看，物质上知足，才不会为俗事所累，事业上有追求，才能有更大的发展空间。常怀感恩，才能体会生活的美好;常怀宽容，才能保持良好心态;学会知足，才不会无谓的争名夺利;有所追求，才能获取不竭的动力。

绥宁是我的家乡，是生我养我的地方，是一片神奇的绿洲。在这里长大，我在这里努力的读书学习，在这里努力的工作，绥宁的发展离不开每一个市民的努力，我是一名普普通通的公务员，能为绥宁发展做出巨大贡献的地方甚小，但经过观察和思考，认为可以做到以下几点：

1、立足本职讲奉献，做务实型干部。扎扎实实尽做好自己的本职工作，尽职尽责完成领导交付的各项任务。在工作中，讲求工作方法，提升处事应变能力。做到有功劳的时候不伸手，有苦劳的时候不计较，有疲劳的时候不埋怨，始终保持理性平和、奋发进取的心态。

2、重学习勤思考，做学习型干部。把学习作为一种政治责任、一种精神追求、一种生活态度。把学习作为第一要务，养成勤奋学习和深入思考的习惯，以强烈的求知欲和积极的进取精神，尽量多学一点、学深一点，不断提高综合素质，不断优化知识结构，不断提高公共服务、社会管理、维护稳定的本领，提高依法行政和应对危机挑战的能力，通过学习促进工作，通过工作推动学习。

3、投身公益活动，做文明创建的热心人。积极组织参与跳广场舞，登山，帮困解难、学雷锋做好事等有意义的公益活动，这一系列活动的开展，远离牌桌，既能强身健体，又能愉悦心身，既可以丰富业余生活，又能跳出和谐，使人们远离牌桌，远离毒品，远离，为创和谐社区，建文明城市添砖加瓦而奉献自己的一份力量。

对感恩的理解和感悟篇九

感恩这个词语也许非常简单，但是却深刻而又意义非凡。在生命的旅途中，我们不能停止感激我们所拥有的一切，无论是家庭、健康、爱情还是成功。感恩让我们看到生命的美好，感受到人生的幸福。接下来，我将阐述自己的感恩心得体会，并倡导大家要学会感恩。

第二段：感恩家人

家是人心灵的港湾，我们一直在这里感受着亲人的温暖和关爱。无论是在生活上还是精神上，家人们永远是我们最坚强的后盾，不计报答地付出着。我们应该学会珍惜这份关爱，向家人表达自己的感激之情，用心去回报家人对我们的爱和付出。

第三段：感恩身边的人

在我们的日常生活中，总会有那么一些人，默默地陪伴我们，指引我们，支持我们。这些人可能是朋友、同事，也可能是路人。他们的出现和存在，让我们更加充满信心和勇气。因此，在我们欣喜时，我们必须记得感谢身边的这些人，让他们感受到我们对他们的感恩之心。

第四段：感恩失败

无论我们在人生的道路上取得什么成就，或者经历什么挫折失败，我们都应该心存感恩。成功的背后是很多人的支持和付出，是经历九死一生的波折，是你自己不断地学习、努力和拼搏的结果。失败和挫折同样很重要，它们可以教会我们很多东西，让我们变得更加强大和坚定。因此，让我们感恩我们经历的这一切，因为这一切都是为了让我们更好地前进。

第五段：感恩自己

最后，让我们学会感恩自己。每个人都是独一无二的，每个人的人生旅途都是不同的。我们应该珍惜自己的人生、珍视自己的时光，因为这是我们唯一拥有的。让我们感念自己的才华和优点，也不要忘记自己的缺点和不足。我们应该接受自己，完整地拥抱自己，让自己的心灵成为一片美好的天地。

结论：

感恩之心，是一份美好而又快乐的心情，它可以让我们拥有幸福和满足。让我们始终保持感恩之心，感恩自己的生命、感恩自己的身边，让我们不断去发现，去体验，去感悟，让我们的人生更加充实和完整。因此，倡导每个人都学会感恩，让我们把这种感激之情传递给身边的人，并让这份感恩之心在周围蔓延开去。

对感恩的理解和感悟篇十

感恩是一种积极向上的情感，是对他人的关爱和帮助表示的一种感激之情。那些懂得感恩的人，在日常生活中会更加心存善意、关心他人，也会更加快乐、幸福。我也从自己的成长经历中，对感恩有了更深刻的体会。

段二：感恩家庭

家庭是我们最初感受和体会感恩的地方。而我有幸生长在一个充满爱和温暖的家庭中。从小，父母就教育我要感恩，要懂得珍惜父母的养育之恩。每当我烦恼或者遇到困难时，他们总是给予我无条件的支持和鼓励。而这份关怀和爱是无法用言语表达的。妈妈在我生活中起着重要的作用，她为我做饭、洗衣、收拾房间，还会时常给我准备一些小惊喜。面对这样一位无私奉献的母亲，我深感自己不仅要珍惜，还要努力让她感到自豪。正是家庭的温馨教育，让我懂得了感恩父母的重要性。

段三：感恩师恩

学校是第二个培养我们感恩意识的地方。老师是我们学习的引导者，他们传授知识、引导我们的成长，无私地给予着我们关怀和爱。我记得，在我的中学时代，有一位语文老师，她和蔼可亲，对我们关怀备至。她整日用心准备每一节课，耐心解答我们的问题，时常还鼓励我们做好人做好学问。记忆深刻的是一次考试后，我的成绩下滑很严重，我感到很灰心。这位老师却耐心地给我指导，一遍遍地给我讲解，直到我全面明白。我感受到了老师的给予和支持。正是这位老师的帮助，我才渡过了最难的时刻。因此，我对她的感恩之情溢于言表。从老师身上，我学到了感恩他人、感恩师恩的重要性。

段四：感恩社会

在社会环境中，我们与更多的人产生联系，这也是培养感恩意识的重要途径之一。社会上有许多无私奉献的人，他们在默默地为社会做着贡献。比如，在一些贫困地区，有许多教师和医生甘愿奉献自己，在艰苦的条件下为当地居民传授知识和提供医疗服务。他们舍小家顾大家，默默奉献。他们的精神雄浑有力地影响着我，并让我更加明白，感恩意味着不仅要感激个人的恩惠，也要更多地关注社会的繁荣和团结。

段五：感恩的力量

感恩是一种积极向上的情感，能带给人们力量和幸福。当我们意识到自己所收到的关怀和帮助时，内心会感到暖意融融，也增强了我们与人沟通、合作的能力。同时，感恩还能促使我们对他人的需要有更多的关注，悉心帮助他人。经常感恩的人，往往会心存善念，善待身边的人。通过感恩，我们能够更加享受生活、拥有快乐和幸福。

结论：

感恩是一种通过关怀和帮助他人的方式，表达对他们的感激之情的积极情感。从家庭、教师到社会，在人生旅程中，我们都可以从不同的角度感受和体会感恩的力量。感恩不仅让我们更加快乐、幸福，还能为社会的和谐与繁荣贡献一份力量。因此，让我们每个人都用感恩的心态去面对生活，在感恩中成长，让我们的生活更加充实、美好。

对感恩的理解和感悟篇十一

鱼儿感谢大海，因为大海给了他生存的空间;鸟儿感谢蓝天，因为蓝天让她展翅翱翔;我感谢父母，因为他们给了我生命，教会我生活。因此，鱼儿奉献给大海朝气，鸟儿奉献蓝天以活力，我该拿什么奉献给你们，我的父母。

从我有记忆以来，便是你们的教育。你们说：吃饭的时候不要讲话，要渐渐迟，走路当心一点，不要跌倒。离电视远点，不要近视了。等我上了学，你们又说：上课要谨慎，做作业要细致，在学校要听教师的话。此时此刻我上了初中，还是不停地说：学习要谨慎，衣服都要自己洗，碗都要自己刷，什么都要学起来干等等。印象最深的一次是因为受不了你们的唠叨，在房间里躲了一天。听到你们着急的声音，我竟然还有一丝得意!我看了许多书，都说：父母是为了你好才这么唠叨的，要体谅体谅，然后说父母为了你付出了多少，多么辛苦。一起先我总是感动的不得了，总想冲回来抱住他们，然后深情地说：嗷!我敬爱的爸爸妈妈，是女儿不孝，你们好辛苦，宽恕我吧，我爱你们。后来我尝试的站在他们面前，只嗷了一声便觉得肉麻了。然后妈妈起先讲：你衣服怎么不洗呢?眼屎怎么不弄干净呢?我马上就说不下去了。总之，我真的不懂表达，大擅长表达自己。

父母有一个代名词，叫做冲突。在我印象之中，他们都是非常抠门的，一个集市下来，买不下什么衣服，总嫌太贵。我有许多问题答复不了。爸爸妈妈，我想知道：为什么你们舍不得买许多菜，而当我在家的时候，总有那么丰富的菜呢?你说你们不喜爱吃瘦肉，却总是在我吃完之后，连那些小小的瘦肉也夹起来吃的兴致勃勃呢?一向非常节省的`你们却在帮我买几百块钱的教材时眼皮都不眨一下……我此时此刻这么大了，也动了你们的专心，你们说过，就算你们自己去讨饭，也要凑足我上学的钱。当时我并没有细致去想，我会努力的。

此时此刻你们在干什么呢?还在地里干活吗?午饭来得及吃吗?爸爸妈妈，你们放心，总有一天我会让你们不用再劳作，等着吧。

我感恩我的父母，他们用自己的生命来照亮孩子面前的道路，无怨无悔。而我们这个年纪，能做的是努力学习，去回报他们赐予的奉献。