2023年考前心理疏导班会教案 高三考前心理辅导班会教案(汇总8篇)

安全教案的编写要注意启发学生的思考，使他们能够自主学习，并能够在实际生活中应用所学知识。下面是一些优秀的高二教案范文，供大家参考学习。

考前心理疏导班会教案篇一

1、情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，才能适应社会生活;学会控制自己的情绪，掌握调控情绪的方法，做一个快乐的小学生。

2、教育学生正确评价自己，树立自信心，克服学习上的困难。克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我，树立别人行，我也能行的思想。

准备活动中所要用的各种情景问题。

(一)导入

1、引言：我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，今天我们学习树立自信心，做情绪的主人。

(二)学习如何控制倾情绪

a、关成的学习成绩退步了，应该如何对待?

b、小花是怎么对待跳绳失利的?

分组讨论，然后派代表在全班发言。

(2)议一议

如何调控自己的不良情绪呢?

a、宣泄法。 b、转移法。 c将心比心。 d、挫折不一定都是坏事。

3、活动明理

师：王小燕爱生气好不好?为什么?

生：不好，生气影响身体健康。

生：生气容易使人得病。

生：生气容易影响同学关系。

议论时，如果时间允许，可多请几位同学谈谈看法。

(三)学会树立自信心

1、教师以讲故事的方式，张海迪是怎样克服困难，成为作家的故事，明确告诉学生是自信心的力量!

2、议一议

师：小龟丁丁为什么开始不敢爬坡?

生：过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚，被人笑话

师：后来，丁丁怎么做的?成功了没有?

生：在龟爷爷的帮助下，获得了成功;在龟爷爷的帮助下，大胆地尝试;他不怕困难，大胆去做。

师：你知道丁丁是个什么样的孩子?

生：有同情心，愿意帮助别人;勇敢的孩子;知错就改的孩子。

师：这个故事说明了什么道理?

生：在做事之前，就认为自己不行，是自卑的表现;后来他做了勇敢的尝试，获得了成功，是自信的表现。

指点迷津：我们应该克服自卑，树立自信，才能获得成功。

(四) 总结全课：可请同学归纳总结，使同学们看到树立自信心的重要性，引导学生正确地评价自己，树立自信。

考前心理疏导班会教案篇二

高考前心理辅导（二）

一、高考前压力过大的原因

原因之一：学生自己的过高期望

一些本已竭尽全力才取得较好成绩的学生，看到其他同学的快速进步感到一种潜在的威胁，害怕失败；同时，对生活中的坎坷估计不足，对自己的能力和知识水平缺乏全面认识。当学习稍有退步或生活中稍有挫折就感到力不从心、迷失自我。

原因之二：家长的过高期望

有的父母总是喜欢以言语相逼：“考不上大学，就别进这个家。”有的父母以过分的关心施压，为了孩子能金榜题名，陪孩子挑灯苦读，送上牛奶、荷包蛋，跑前跑后，关心备至。

当学生看到父母为他们所做的一切，岂能无动于衷？于是，原本不轻松的心里又要载上一份沉甸甸的亲情，即“温柔”的压力。

原因之三：考试成绩的排名

通过考试成绩的排队，可以了解彼此间的差距。同时，排名也产生了不可忽视的负面效应：成绩较好的学生害怕自己稍不注意，其他的同学会超过自己；成绩较差及考试失利的学生则无异于雪上加霜。

原因之四：学习计划难完成

许多学生到了高三，特别是在冲刺阶段制定了严密的学习计划和目标，有的同学甚至细到每天的所有课外时间（除睡眠外），但是在实际的学习过程中，许多学科有不确定的作业量，还有一些学科临时要占用课外时间进行测验，这样往往会导致计划严密的同学不能完成自己的学习目标。当自己的成绩一时不能如愿时，就会感到焦虑、心烦等。

原因之五：同学关系的疏远

高三阶段由于学习时间长、压力大，集体活动很少开展，有时自己遇到困难，很想向同学请教，但看到同学忙碌的身影又不忍心打扰。同学之间不再象过去那样随和、融洽，取而代之的是漠不关心。加上经常排名次等外在不良刺激，学生之间的关系变得复杂。不少学生感到人际关系冷漠。这种阴暗的心理让他们很自责：“我怎么变得这么坏，自己没学好，还巴不得别人也学不好。”

二、减轻压力的指导策略

物竞天择，适者生存，这是自然规律。心理学研究表明，适度的压力，有助于挖掘个人的潜能，最大限度地发挥自己的水平。但压力太大，使人长期处于高度紧张状态之中，同样会产生很多消极影响。你不妨试试以下几个策略：

策略之一：欲胜人，先胜己

复习备考，自信心是非常重要的。但是，要如何消除苦闷自卑的心理，增强自信心呢？

（1）要正确看待自己。要充分看到自己的实力，不要因一次考试成绩不好就否定自己。

（2）要认真分析考不好的原因。

（3）要经得起失败的考验。就算自己学习基础较差，接连考试成绩都不理想，也不应自卑。应赶快找原因，改变方法，调整期望值。

（4）写日记。这是一种自己对自己倾诉的方式，也更可以看到自己有哪些成功或不如意的地方，提醒自己要正确对待；在此基础上，针对自己经常担心的弱势，写出针锋相对的“自信训练词”，如：“考试只是一个阶段性评测，远远不能反映我的全部价值”等。

策略之二：学生之间相互鼓励

处在高考期间的学生最需要交流，也最需要宣泄。同龄人在一起时，哪怕是发发牢骚，也会在心理上获得一个缓冲的机会。这是人的正常需要，对考试也是有好处的。（励志）人在最艰难困苦的时候，如果有人不断地给予自己肯定和鼓励，将是人生的一大幸事。在这个关键时刻，一句关心、鼓励的话，有可能改变人的一生。因此，在每次模拟考试之后，可以小组为单位，每个人为组内其他成员写一段鼓励的话语。

策略之三：师生之间结对交流

在几年的学生生涯中，每个同学都有自己信任和崇拜的老师。如果能够和这些老师做思想上的沟通，效果将非常理想。在老师的指引下，及时发现自己的不足，消除不良心理，调整复习备考状态，让自己始终处于最佳的竞技状态之中。

策略之四：老师、家长、学生“唱同一首歌”

心理学上讲的“考试焦虑”在有些家长身上体现得比学生还明显，他们有的变得比平时更严厉，有的变得比平时更亲切，有的食不甘味、夜不安寝，而家长的“不安”，最终会造成考生的“不安”。而解决“不安”的办法首先是家长充分相信孩子、接纳孩子；其次是家长要接受现实，孩子们之间存在着个体差异，更不能认为考不上大学就没有出息，即使考不上大学，自己所学知识将来肯定会有用武之地。同时，学科教师尤其是班主任要与家长一起努力为学生营造良好的人际环境，帮助他们转变观念和掌握一些辅导的技巧。家长、学生和教师只有对高考有个共同的正确认识，才能使学生少一些心理负担，多几分轻松和自信。

策略之五：不以模拟战绩论英雄

模拟考试成绩虽然对考生预测高考有一定的参考价值，但不能以此论英雄，更不能因此断定高考的成败。如果仅把目光放在模拟考试成绩上，对即将到来的正式高考就很不利。

况且考试分数的高低受多种因素的影响，如命题动机、内容侧重方面、试题总量和难度、教师的教学及自己的复习程度等。另外，模拟分数高也不能盲目乐观，过去我们总把失败当“瘟疫”，其实，成功时受到的压力有时并不比失败轻多少。所以，最好是把考试作为仅是一次对知识掌握程度的检验，而不是一考定“终生”。

策略之六：建立良好的人际关系

人是社会的人，只有在集体中才能诞生优秀的个体。所以，即使学习再紧张，自己心目中还是要有集体、朋友和同学的关系，要把自己融入到集体之中去。在紧张的备考时，你可以将内心的狐疑、不满向朋友倾诉，听听朋友的意见。不要由于别人在背后说了自己的坏话，从此埋下怨恨的种子。应该拿出豁达的气量，主动表示友好。同时，要学会自我批评，不要把责任全往别人身上推。换一副“眼镜”看世界，我们就会少些忧愁与烦恼，多些开心与快乐！总之，无论在考前和考中，考生都要以平常心对待高考，心情自然稳定。

考前心理疏导班会教案篇三

小学五年级

[活动准备]

1、有关火山爆发的场景录像片段。

2、心理小品录像《“火山爆发”》。

3、课前做好不记名调查:“你在学校里碰上的最让你气愤的事情是什么?”学生的答案写在纸上装入袋中备用。

4、多媒体课件。

[活动设计]

环节

活动过程

设计意图

(一)心灵零距离

1、导入:同学们,大家可能都看过或者听过有关火山的报道。那么,在你的想象中火山爆发是什么样的呢?(学生发言)

今天,就让我们和火山来一次“亲密接触”!

(学生发言)

直接导入课题,让学生体会火山爆发的厉害之处,再由它和愤怒情绪的相似性自然过渡到下一环节的活动。

(二)心理小剧场

1、过渡:同学们说得真好,愤怒情绪就和火山爆发一样厉害。确实,不止自然界有火山爆发的现象,我们的生活里也有。瞧,有那么一家人,本来快快乐乐的他们,却突然被“火山”给袭击啦!

2、播放小品剧《“火山爆发”》。

3、“观后感”大家谈:看了这个小品,你对愤怒情绪这座“火山”有了什么新的认识吗?(或“你认为愤怒情绪这座“火山”有什么危害吗?)(学生发言)

4、总结:愤怒的情绪就像火山,一旦爆发出来,它滚烫的岩浆不仅会把周围的人烫伤,而且会把自己也弄得体无完肤。

小品剧从生活中选材,风趣幽默,易于理解,可使学生将火山和愤怒情绪加以比较,体会到愤怒情绪给人带来的巨大影响,并能激发学生参与后续活动的兴趣。

(三)心灵碰碰车

1、过渡:同学们,可不止这一家人有愤怒的情绪哦,老师在课前做了个小调查,发现我们班有不少同学最近也碰上了让他们气愤的事,让我们搭上心灵碰碰车去选两个来看看。(这一环节可让学生从袋中随意抽取两张纸条)

2、教师宣读纸条:

情境一:……这时,xx1会……

情境二:……这时,xx2会……

3、分组讨论:如果你是xx1或xx2,你心里的感受是什么,你会怎么做?

具体做法:将全体学生分为六组,每组自由选择一个情节,先做组内讨论,然后派出代表将本组的讨论结果表演出来。(特别注意对表演的学生进行适当的情境引导)

4、各组互评,每个小组对别的小组表演作出评论,若不赞同,也可提出更合适的应对方式。教师及时对过激行为进行引导。

这一环节的设置,是让学生能够“身临其境”,根据身边熟悉的情景做角色扮演,将自己心里最真实的想法表露出来。而讨论又使学生之间有了一个分享心得的互动空间。在教师这一方面来看,可通过观察学生的具体表现来了解他们产生愤怒情绪的内心感受和行为表现,及时给予一定的反馈。

(四)妙招大看台

1、过渡:刚才同学们为了不让xx1和xx2这两座小火山爆发,给他们支了一些控制愤怒情绪的妙招。那么你还有什么控制愤怒情绪的好方法?都亮出来吧!

2、学生发言,并给自己的方法命名。教师将方法和创始人的名字记录在黑板上。(注意对学生的回应)

3、出示温馨提示牌,引导学生好的方法是不伤害自己也不伤害别人,又对自己有效的方法。

4、师:同学们,这么多方法,哪些是你以前没用过?现在呢,想试试吗?

5、学生发言。

本环节是重点。角色扮演是让学生在活动中领悟到人在愤怒的时候,他的行为反应会失去理智,会给他人带来极大的伤害,所以要控制愤怒情绪,自然地过渡到本环节来。本环节由学生自己去寻找控制愤怒情绪的好方法一般是他们自己觉得最为适用的,体现心理活动的人本性和自助性。再者,引导学生选用他人的方法,可以对认知产生冲击。

(五)心语小屋

1、过渡:现在我们已经有了很多控制愤怒情绪的方法。那最好的方法在哪里呢?就在我们的心语小屋里。

2、课件出示《钉子的故事》。

3、给故事一个结尾:我们这个故事还少了一个结尾。请同学们在组内讨论一下,然后把你们认为父亲会和儿子说的话写在心语卡片上。

(学生填写,教师巡视,注意提醒学生一个组只有一个统一答案。)

4、将学生写好的心语卡片都贴在黑板上,并选取几个来读。

5、师:同学们写的真棒!那大家想不想知道父亲到底对儿子说了些什么呢?

出示故事结尾:孩子啊,虽然你把所有的钉子都拔掉了,但你看这面墙上的洞,它们却被留下了,是那么的深!这就像你发脾气一样,事情也许被淡忘了,但伤害一旦造成,再想弥补就比较难了。

出示扎满钉子的kt板,把钉子拔掉后,让学生摸着钉子洞谈感受。

让学生从扎满洞眼的kt板上得到心灵的触动,更有利于学生理解愤怒情绪所带来的危害性,同时,可以激发学生去使用控制愤怒情绪方法。

(六)活动总结

最后让学生总结,再一次明确愤怒情绪所造成的不良影响,使学生明白合理宣泄愤怒情绪和控制愤怒情绪的重要性。

考前心理疏导班会教案篇四

一、活动设计:

现在学生不快乐的人多,追究其原因是自我中心,不会处理人际关系,不会正确表达自己的想法。容易出现自杀、冲动、离家出走、伤害性事件等心理异常行为。因此设计了这节情绪指导课,使学生知道笑着面对生活中的不如意,做一个快乐的人。

二、辅导目的:

通过学习,使学生知道应该笑着面对生活中的不如意,做一个快乐的人。

学会如何控制自己的情绪。

三、辅导重点:

引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼,找到快乐的真谛。(一)教师:

了解学生的心理情绪。

引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼,找到快乐的真谛。

(二)学生:

通过学习,使学生知道应该笑着面对生活中的不如意,做一个快乐的人。

学会如何控制自己的情绪。

通过观察体验别人的快乐与烦恼,找到快乐的真谛。

三、辅导方式:心理游戏、观察图、讨论:怎么才能做快乐的人?测测你。

四、辅导前准备:

多媒体、白纸、水彩笔等。

五、教学时间:

一课时

六、辅导步骤:

(一)导入:心理体验游戏

1、教师开门见山,问学生:你快乐吗?你今天快乐吗?你现在快乐吗?如果你快乐,请在白纸上画个笑脸;如果不快乐请在白纸上画个气脸。

2、学生动手操作,让十几个学生说说自己的心情,激发学习兴趣。

板书:快乐

烦恼的心情快乐的心情

(二)、新课

1、观察图。

(1)、出示投影图片。

教师带学生看图,体验书中人物的苦恼。

(2)、生活中你遇到过类似的情况吗?请在小组中说一说你有什么烦恼?(可说可不说)

(3)、学生说完烦恼之后,情绪较低落,开展呼吸训练,调节学生心情。

(4)、教师小结:生活中难免会遇到不顺心的事,关键看你如何去面对。

2、讨论:怎么才能做快乐的人呢?

(1)、打投影,出示名人名言。

“生活好比一面镜子,你对它笑,它也对你笑;你对它哭,它也对你哭。”

这是英国著名作家萨克雷的一段名言。据悉巨商希尔顿在发迹之前是一个穷汉,母亲仅仅给他五千美元去经营旅馆。几年后,希尔顿成了商界巨子,当希尔顿的母亲问他是怎样克服烦恼的,希尔顿回答说:“微笑”。原来,他每次遇到挫折和不合理的事时,他就马上到卫生间或一个角落拿出镜子练习微笑。

(2)、教师:人人都有心情不好的时候,不快乐的情绪容易造成学习效果差,生活不愉快。当你不快乐时,你用什么方法改善,请选择:

a听音乐b吃东西c睡一觉

d踢足球e收拾屋子f看课外书

g找同学玩h对着镜子笑i回忆过去快乐的事情

j做深呼吸k看电视l其它

(3)、检查、统计学生选择情况。

(4)你认为下面的做法有什么不对?

a、发脾气,找茬撒气

b、生闷气,问什么也不说

c、摔东西(撕、剪东西)

d、打人

e、离家出走

让学生在平静的状态下分析这些过激行为,认清其可能出现的不良后果,予以警示。

3、测测你

※妈妈不给你买你特别想要的复读机,你怎么办?

※老师选班干,你很想当,可老师找了别的同学,你怎么办?

※在过道上走着,一不小心被一名同学碰到,很痛,怎么办?

※上课时你没说话,而是前面同学问你,老师批评你,你很委屈,怎么办?

4、以小组为单位,根据所提示的内容,排演心理情境剧。请表演好的组上台给大家表演。

5.问:参加今天的活动,你有什么收获?

(三)教师总结

今天我们这节课同学们学习了做个快乐人的方法,希望你们在平常生活中经常运用这些方法,真正做个快乐的人。最后我送大家一名话:“天空虽有乌云,但在乌云的上面,永远有太阳在照耀。”(投影出示)让阳光永远照耀着我们的心灵,让快乐永远伴着你愉快的生活。

考前心理疏导班会教案篇五

一、辅导活动目标：

1、帮助学生克服对期末考试的恐惧、担心和种.种顾虑，鼓舞信心，建立良好的心态。

2、帮助学生掌握情科学复习迎考的方法和策略。

二、辅导活动对象：初一(2)班全体学生

三、辅导活动准备

四、辅导活动过程：

一、故事：羿射不中

后羿是个神箭手，箭无虚发，但是有一天，夏王指着一块一迟见方、射心一寸的兽皮箭靶对后羿说“请射吧，如果你射中了，赏你万金，如果射不中就削掉你千户的封邑，”后羿听了十分紧张，结果呼吸急促不能控制，屡射不中。夏王就问这是为什么?有人答道，情绪波动影响了他的射技，万金厚赏造成了他的失误。

你得到了什么启示?

一个人在紧要关头，存在着患得患失的杂念，就难以正常发挥自己的才能和本领。自己有一定实力，只要心里状态正常就能考出好成绩。二缺乏信心、紧张怯场或受患得患失的干扰，结果就发挥不出应有的水平。

二、影响考试的因素是什么?

三、考前做好三件事：

1、调整作息时间，适当参加问体活动。

2、主要饮食卫生，防止胃肠疾病。

3、抓住最佳记忆时间

记忆力最好的是早晨起床后半小时，晚上睡觉前半小时。

4、心平气和，防止烦躁。

考前有些紧张担心在所难免，考前有些适当焦虑也是好事，能发掘你的智力和潜力，但是如果太过于焦虑烦躁就会影响考试。

5、正确评价自己，增强信心。讲述猴子摘桃子的故事。

猴子目标过程结果

a低，伸手可及的桃子吃了很多撑得拉肚子

b跳一跳才能摘到的桃子先吃低的，有力气时吃到好桃子

跳一跳，吃更高的

c最高，最鲜美的桃子越跳越饿桃子还是吃不到启示：

是不同的期望目标，适当的期望，合适的目标，才能以平和的心境学习和适应考试，才能最大限度的激发自己的潜力，正确的评估自己，只要达到了自己的能力所及的目标就是成功。要相信自己的力量。

四、考试中应注意什么(1)稳扎稳打，步步为营。

(2)控制考试节奏，防止易题不做。(3)遇到不会的怎么办?

(及时调整心态)不要一题不会影响全科。

(4)为什么会想不起来?(先不想，过了一会儿再想)

1、我已经准备很充分，一定可以好好表现一番。

2、我知道我能应付这个考试。

3、紧张是正常的，没关系，做个深呼吸。

4、考试不是一件可怕的事，尽力而为就可以了。

送给学生的名言：

一个一心向着自己目标前进的人，整个世界都会给他让路!

考前心理疏导班会教案篇六

1.初步了解冠状病毒的样子、危害和传播途径。

2.掌握预防冠状病毒方法，养成良好的卫生习惯。

3.感受病毒传播的.强大力度，激发自我保护意识。

冠状病毒等图片、金粉、喷壶

一、问题导入，引出“冠状病毒”

1.教师引导学生讨论假期人们的变化。

师：小朋友们，你们的假期都是怎么过的，有没有经常出玩耍呢？(幼：没有)是呆在家里的间多一点，还是出去玩的间多呢？(幼：呆在家里的间更多一点)

师：你出去的候有没有发现我们周围的人们有什么变化呢？(教师可以出示一些图片来提醒学生)

2.引导学生思考：人为什么会有这样的变化，为什么不能经常出门玩耍，为什么出去了还要戴口罩，量体温；引出“冠状病毒”。

师：这是因为我们的生活中出现了一群坏家伙。这群坏家伙来自一个叫病毒的大家庭，有候小朋友们身体不舒服，有可能是“病毒”和它的同伴在我们的体内里捣乱。(教师可出示病毒图片)

3.教师出示“冠状病毒”图片，引导学生认识冠状病毒。

师：(1)这次出现在我们生活中的病毒就是它们。你们看它们有几只手？(幼：两只)它们手里拿的是什么啊？(幼：皇冠)它们有几只脚呢？(幼：八只)

(2)这些病毒竟然有八只脚，小朋友们觉得这些病毒的脚像什么呢？(幼：像花瓣)

(3)大人们把这花瓣叫“花冠”，所以这些病毒就叫“长得像花冠的病毒――冠状病毒”。

二、初步了解冠状病毒的危害和传播途径，掌握预防的方法

1.教师讲述冠状病毒的危害。

师：冠状病毒是一群坏家伙，它们会悄悄溜进不注意卫生的小朋友的身体里，让小朋友咳嗽、发烧，感觉到不舒服，然后……这个小朋友就生病了。

2.通过游戏，初步了解冠状病毒的传播途径和预防方法。

游戏1：喷嚏雨

玩法：(1)师：有，病毒也会藏在小朋友们的口水里，我们打喷嚏或咳嗽，嘴巴里的口水就会喷出来。

(2)教师面对学生，用喷壶模仿打喷嚏或咳嗽的状态(注意避免唾沫飞出，仅仅口腔送气即可)。感受到水雾喷洒的小朋友就“中招了”。

师总结：我们在出门带上口罩(教师可示范讲解口罩的正确带法)，这样喷嚏或咳嗽喷出的口水就会落到口罩上，就不会落在我们的皮肤上了；而我们在打喷嚏或咳嗽要用卫生纸捂住自己的鼻子和嘴巴，用完的卫生纸要丢入垃圾桶。

游戏2：“病毒”传传看

玩法：(1)教师将金粉涂在小朋友a的手上(要多涂一点，效果更直观)，揉搓一下，然后让这位小朋友摸摸自己的小椅子，再摸摸小桌子。

师：小朋友a身上的“病毒”被带到的哪里？(幼：桌子和椅子上)

(2)请小朋友b将小朋友a摸过的位置再摸一遍。

师：现在“病毒”被带到的哪里？(幼：小朋友b的手上)

(3)让小朋友b与小朋友c握握手。

师：这次“病毒”去了哪里？(幼：小朋友c的手上)

(4)让小朋友c摸摸自己的脸蛋和鼻子。

师：现在，哪里又产生“病毒”了？(幼：小朋友c的脸蛋和鼻子上)

(5)教师引导学生讨论这些情况如何避免。

师总结：“病毒”的传播能力真是太厉害了，所以小朋友们要勤洗手。饭前便后，打喷嚏或咳嗽后，都要洗，还要按照正确的洗手步骤，用香皂或洗手液好好搓一搓，把“病毒”都洗掉。

三、通过判断做法的方式，加深印象

教师出示图片，请学生判断哪个小朋友的做法正确，哪个是错误的。

1.开展美术活动《画一画我们这次的冠状病毒》。

2.开展科学活动《认识口罩》。

3.开展语言活动《洗手歌》。

4.日常练习：如厕提醒并监督学生按照正确步骤洗手。

考前心理疏导班会教案篇七

1.知道新型冠状病毒是一种传染性疾病，可以通过阻断传播渠道避免传染。

2.愿意主动洗手，能在家保持良好作息习惯。

能理解在家休息、勤洗手、保持作息规律是能够抵抗病毒的重要方式。

1.防病安全我知道教学ppt。

2.学生对于预防病毒的方法（减少外出、监测体温等）已有一些直接经验。

一、由这个春节的不同之处导入冠状病毒来袭

教师引发思考：“小朋友们，刚刚过去这个春节已经是小朋友们过的第三四个春节了，你有没有发现有什么不同呢？是不是今年没有出去给叔叔阿姨拜年？那些往年来家里的叔叔阿姨，哥哥姐姐，弟弟妹妹，也只是在电话里或者视频里聊了几句话？为什么学校还不开学呢？已经开始想念好朋友了吧？哪位小朋友还想来说说，你发现今年过年有什么变化了吗？”可以请两三位学生说说自己感觉到今年的春节有什么特别之处。

解答疑惑：“其实，这些变化都是因为今年冬天，有一种叫做’新型冠状病毒’的坏家伙，在危害人们的健康。那么这个大坏蛋到底是谁？我们来认识一下它吧！”

二、介绍新型冠状病毒

演示ppt病毒介绍的部分，解释“今年的寒假很特别，爸爸妈妈没有去上班，我们也不能出门玩，看看窗外原本热闹的大街上，一个人也没有了。那是因为一个叫“新型冠状病毒”的坏家伙来了，人们一遇到它就会生病。它到底是谁呢？原来呀，它来自一个叫做病毒的大家族，这个大家族的成员都非常非常小，用放大镜都看不见它们。需要医生和科学家们用更精密的仪器才能看清。这些小怪兽这么小，非常方便把自己藏在人的身体里，公共场所物品的表面，甚至是空气里面。它们随时做好准备，一有机会，就会通过我们的眼睛、鼻子、嘴进入我们的身体。而我们人类一旦被这些小怪兽袭击，就有可能会生病。小朋友们，你知道哪些病毒呢？”可以请两三位学生说说自己听说过什么病毒。

“这个‘新型冠状病毒’，就是病毒小怪兽家族里的新成员。它带着一顶像王冠一样的帽子，比家族中大部分病毒可是厉害多了，它更容易让人生病。而且，它还非常的狡猾，它会从生病的人身上产生新的病毒，传染给更多的人，让更多的人都生病。今年冬天，就有好多人因为感染了它，病倒了。人们都在想办法打败病毒，比如待在家里不外出，如果人们都待在家里的话，就不会给病毒传播的机会啦！病毒不能再继续传染，就会从人类的世界里回到它们自己的世界去。只要人们保持良好的生活习惯，增强抵抗力，不去靠近和食用野生动物，“新型冠状病毒”就很难再回来啦！”

三、分析卫生习惯和生活习惯正误

演示良好生活习惯小练习的部分，“小朋友们，想要抵抗病毒，就需要保持良好的生活习惯，并且要注意抵抗病毒期间，我们需要做到一些特别的事情。一起来看一看下面这些做法，哪些是对的，哪些是错的吧！”

分析图片中的行为，拖动图片到正确或错误的箱子里，进行行为分类。

“抗病毒期间，我们首先要尽量减少出门，如果必须出门，一定要戴好口罩，这样可以避免别人的飞沫中携带的病毒传播给自己，也可以避免自己的.飞沫喷溅到别人，戴口罩的行为我认为是正确的，我们来拖动它试试看。看！戴口罩的行为是正确的哦！”

“有的小朋友说了，在家可以吃零食，因为吃得饱饱的身体好，而且零食很美味，所以吃零食是正确的，那我们来试一试。哦，不对呦！虽然零食也可以吃饱，但是吃零食会让小朋友们吃不下正餐，这会造成营养不均衡，对身体健康很不利，零食一定要少吃，偶尔吃些水果，喝点牛奶是可以的。但是零食吃多了可是错误的行为哦！”

……（此部分ppt是可以手动操作的内容，可请学生自行操作）

四、总结抗病毒的方法并强调七步洗手法

进行总结：“今天，我们知道了为什么这个寒假好像过得不一样了，因为我们正在跟‘新型冠状病毒’作斗争。要把病毒挡在门外，甚至要让它们远远地离开人类社会，就需要所有人少出门，出门必须戴口罩；在家也要保持良好的生活习惯，早睡早起、勤洗手、多通风、做运动、不用小手接触眼口鼻、身体不舒服要告诉家人。最后，老师要带领小朋友们，一起把我们在学校学习的洗手方法再复习一遍，请小朋友们跟老师一起做动作。‘先手心，再手背，手指缝，大拇指，擦指背，洗指尖，最后手腕。’”

五、亲子小任务

布置亲子小任务，“今天老师给小朋友们介绍了‘新型冠状病毒’，请你跟爸爸妈妈一起学一学《冠状病毒不可怕》手指操，请爸爸妈妈帮忙拍下学习或表演手指操视频，上传到班级群中打卡，与全班小朋友一起分享吧！”

考前心理疏导班会教案篇八

教案教学设计包括教案设计和教学设计。根据课程标准的要求和教学对象的特点，对教学要素进行有序安排，确定合适教学方案的设想和方案。以下是为大家整理的关于,欢迎品鉴！

【活动目的】

1.通过活动让学生了解许多国防知识，增强国防意识和民族自豪感。

2.培养学生搜查资料、合作活动的能力。

3.在活动中受到爱国主义教育和集体主义教育。

【活动重点】

1.通过活动让学生了解许多国防知识，增强国防意识和民族自豪感。

2.培养学生搜查资料、合作活动的能力。

【活动难点】

在活动中受到爱国主义教育和集体主义教育。

【活动过程】

男：我们的祖国不仅地域辽阔，风光秀丽，而且物产丰富、历史悠久。

女：如今的中国繁荣昌盛，可同学们，你们可知道她曾经也饱受屈辱。

男：打开中国近代百年史册，我们看到的是一幅幅血迹斑斑、屈辱挨打的悲惨画面。

女：帝国主义列强对我国的野蛮侵略，使一个好端端的中国山河破碎，遍体鳞伤。

男：鸦片战争是近代史上帝国主义发动对华侵略的战争。

女：正当鸦片烟毒危害中华民族的时候，最先起来反抗侵略的爱国志士中，影响最大的是林则徐。

男：请听林则徐虎门销烟的故事。（陈辰《虎门销烟》）

女：虎门销烟的伟大壮举，向全世界表明了中国人民反抗外来侵略的坚强意志，谱写了近代史上中国人民反侵略斗争的光辉篇章。

男：曾经的中国因为贫穷落后，受尽欺负，像日本帝国主义发动了多次的侵华战争，杀死了无数的中国同胞，以其血腥之手对中国人民犯下了永世昭雪的滔天罪孽。

女：你们想了解日本侵略中国的血腥史实吗？请我们的杨威同学来告诉大家吧。（陈佳音讲南京大屠杀，边展示大屠杀的图片）

男：这些血迹斑斑的罪行，还仅仅是日本帝国主义几百年侵华历史的一小部分。

女：同学们，我们的心在滴血！！！历史不能就这样被忘记！！！

男：为了祖国的富强，为了民族的昌盛，在中华民族的历史天空上有多少颗伟大而不朽的灵魂之星在闪烁着耀眼的光芒！

女：请听英雄故事组的同学们为我们带来的故事。

男：请欣赏故事《狼牙山五壮士》（陈非凡）

女：五壮士的勇敢、悲壮令我们震惊。

男：下面请欣赏小合唱《歌唱二小放牛郎》。（陈雨柔陈秋璇陈研豪陈志扬）

女：15岁的刘胡兰，面对敌人的铡刀，面不改色心不跳，从容就义。请听林思杭同学讲刘胡兰的故事。

男：接下来，请听李陇扬同学带来的《董存瑞舍身炸暗堡的故事》，相信大家一定很熟悉了。

女：在人类逐步走向文明的几千年中，弱肉强食的战争始终没有被遏止。军事武器是决定战争胜负的重要因素，它既可用作侵略的工具，也可以用作扞卫自由与尊严的盾牌。今天的世界并不安宁，面对贪婪、扩张与霸权，每一个热爱和平、追求自由的人，有必要了解军事武器的发展与作用，牢固树立国防意识。

男：接下来我们还将进行一场国防知识竞赛。同学们，准备好了吗？

女：先请同学们听清楚竞赛要求：我们今天主要采取抢答方式答题，在主持人念完题之后，才能抢答，先举牌的小组取得抢答机会，如果答对，为小组加10分：答错则要减去10分，其它小组则可以补答。

班长：请班主任讲话，大家欢迎。

班主任讲话：同学们，你们是幸福的一代，也是责任重大的一代，我们的今天决定着中华民族明日的复兴。让我们从小事做起，热爱学习、强健体魄，树爱国之心，立报国之志，时刻准备着，为我们伟大祖国的和平与发展贡献自己的力量！

1、让学生知道植树节的时间

2、增强学生“爱我学校，美我学校”的意识，让学生明确校园环保的重要性，让他们自觉行动起来共创绿色校园，为学校的环境问题出谋献策，培养主人翁意识。

3、帮助学生知道树木与人类生存的关系，培养他们从小学会爱护植物，热爱大自然的情感。

1、制作“绿化环境，美化家园”宣传旗

2、植树

1、教师讲解植树节的来历，宣布活动开始。

2、请几位同学谈谈对校园环境的评价。

3、说说学校在绿化方面做了哪些方面的努力。

5、诗朗诵《我们的星球》，说说你的感想。

甲：我们生长在地球上，生长有茫茫宇宙间的星球花园，我们应该了解、关心她的过去，现在和将来。

6、宣读有关人人们征服地球、利用地球、破坏地球的有关资料。

乙：我们只有一个地球，为了全世界人类的生存，请拯救地球吧!

丙：科学家提出让拯救地球。

7、说说森林的好处。为此，我们必须植树造林，“呼唤明天的绿色”。

8、读读收集的有关植树的谚语。

9、鼓励进行植树活动(回家与家长一起植树)

对于植树的同学发植树章

10、班主任做总结

11、高唱《春天在哪里》，结束这次主题班会。

通过这次活动我们可以扩大这个植树活动的参与度和让同学们也为环保为绿化出一份力，让更多的同学参与到我们的环境保护活动中来，从而加大环保绿化的宣传力度。

1.前期策划准备阶段：时间为10月11日至14日。于10月11日召开全体社员大会，将制作展板、制作宣传单及日常监督等工作分配到各个部门，再由各个部门统一进行处理。

2.活动阶段：时间为10月15日至16日。主要以展板、横幅签名、宣传单的形式向广大师生做以宣传。并在具体的监督工作中向广大师生作节约粮食、杜绝浪费的宣传，并对浪费行为提出批评、监督和指正。如果条件具备，将邀请后勤处向广大师生作“世界粮食日”的主题报告。

伙食监督委员会

展板内容

世界粮食日(worldfoodday,缩写为wfd)，是世界各国政府每年在10月16日围绕发展粮食和农业生产举行的纪念活动的日子，世界粮食纪念日，是在1979年11月举行的第20届联合国粮食及农业组织大会决定：1981年为首次世界粮食纪念日，此后每年的这个日子都要为世界粮食纪念日开展各种活动。

我国是农业大国，同时也是人口大国。虽然近年来粮食增产，但人口的增长却不容忽视，大部分城市人口所需粮食仍依靠进口，我国已成为世界上最大的粮食进口国。自2008年以来，我中的自然灾害不断，我国粮食逐年出现供不应求的状况。

不知有多少父母为了全家人的生计而长年奔波，有多少儿童饿的不成人形，正盼望着能吃一个饱肚子，更有灾区人民朴实而热切的渴望。我们可曾想过：全球仍有六分之一的人民在挨饿，每一粒粮食都来之不易!

团结起来，战胜饥饿。一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。节约是一种美德，是一种品质，更是一种责任。从我做起，从身边的每一次就餐做起，为下一代留下一片美好的明天，我们大学生有义务做得更好!

我校餐厅肩负着约5000名师生的伙食，不可能照顾到每一个人。希望同学们不挑食，不偏食，适量打饭，不浪费饭菜，监督并制止身边的浪费现象，做一名节约宣传员。如果饭菜有什么问题，请及时到监督台提出意见，伙食监督委员会在后勤处的指导下会给大家尽快解决。

同学们，让我们携起手来，为了我们的明天，节约粮食，文明就餐!

班会目的：

通过本次主题班会，让学生了解什么是流行性感冒（与普通感冒的区别），学会如何预防流感，关爱自己的生命健康，告别生活中的一些不良陋习，做一个健康向上的优秀小学生。

活动过程：

同学们，这节课我们开个主题班会，主题是“讲究卫生，预防流感”。

流行性感冒（简称“流感”）是一种由流感病毒感染引起的呼吸道传染病。它发病主要集中在冬春两季，一般从每年12月开始，到来年3-5月结束。流感病毒可以借助空气传播，如当患者在咳嗽、打喷嚏、甚至大声说话时，会将病毒扩散到周围的空气中，形成的细小飞沫传播。另外，患者接触过的物体表面也会附着病毒，而人在接触这些物体表面后，再用手触摸鼻子、眼睛、嘴也会造成感染。可见，它传染性是比较强的。

流感的主要症状包括：发病突然、高烧（39度以上）、畏寒、头痛、无力、喉咙发炎、肌肉酸痛、干咳、打喷嚏，鼻塞和流鼻涕等。这些症状在医学上被称为“流感样”症状，因为普通感冒也可能出现类似症状。少数病人还会出现胃肠道为主症状，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。

启发：学生交流《想象在流感流行的日子里》发生的变化。可以从以下方面讨论：

（1）在流感流行的日子里，是否缺课的人多了；

（2）在流感流行的日子里，是否要做的事情多了；

（3）在流感流行的日子里，是否更关注自己的个人卫生了；

（4）在流感流行的日子里，是否听到了各种关心的声音；

（5）在流感流行的日子里，是否想到了身体健康的重要；

（6）在流感流行的日子里，爸爸妈妈比平时更忙碌了……

小结：流感给我们的生命健康带来了威胁，破坏了我们的日常生活。

过渡语：现在我们正健康地坐在课室里学习，说明同学们养成了良好的个人卫生习惯。

（请一部分学生介绍…………）

过渡语：不良的生活陋习，危及了人体的健康，甚至生命。

六、如何预防流感。

（1）注意荤素搭配，营养全面合理，多吃蔬菜、水果；

（2）平时做好个人卫生，勤洗手、勤洗头、勤洗澡等；

（3）教室、家里经常开窗通风，下课后常到外面呼吸新鲜空气；

（4）少到空气不流通的或杂乱的公共场合活动；

（5）常备板蓝根等冲剂预防；

（6）经常开展体育运动，以增强自身的抵抗力和增进对自然环境的适应性；

（7）注意气温变化而增减衣服；

（8）保证充足睡眠时间；

（9）保持良好的心情；

（10）接种流感疫苗是基本措施，每年入秋后到防疫部门接种流感疫苗，大多数人可有效预防流感。但对鸡蛋过敏和正患流感的人禁用疫苗。

如果有同学患了流感，那怎么办？

（１）戴上口罩，避免去人多的地方，避免传染他人；

（２）碗筷单独消毒，吃饭与别班或别人（家里）分开，以免交叉传染；

（３）发现感冒及时到医院治疗，在家恢复后再来校上课，以免再次传染。

反思：

通过本次主题班会，让学生了解什么是流行性感冒（与普通感冒的区别），学会如何预防流感，关爱自己的生命健康，告别生活中的一些不良陋习，做一个健康向上的优秀小学生。衷心祝愿同学们学会保护自己、保护别人，健康快乐地成长，祝愿每个同学都有一个健康幸福的“家”。