最新跨栏跑步教案(精选8篇)

教学重难点是指在教学过程中，学生难以理解和掌握的知识点或难以完成的任务。在下面的六年级教案中，你可以找到一些关于课堂教学的好方法和好思路。

跨栏跑步教案篇一

【活动目标】

1、练习呼啦圈的玩法，体验游戏活动的乐趣。

2、促进身体协调能力发展，提高身体健康水平。

3、体验人多力量大，同伴间应该相互合作的情感。

4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

【活动准备】

多个呼啦圈、音乐。

【活动过程】

一、音乐激趣

伴随《健康歌》的音乐，进入准备好的活动场地。

师：小朋友们，小萱萱和爷爷在做运动，这节课也让我们来做运动。

二、游戏活动

1、你们喜欢玩呼啦圈吗?出示准备好的呼啦圈。

教师在身体上玩转呼啦圈。

师：小朋友，呼啦圈好玩吗?老师很喜欢玩呼啦圈。你们谁来试一试、做一做?

小朋友上前展示呼啦圈的`玩法，教师评价。

师：刚才这位小朋友玩得很好，那么呼啦圈还有什么玩法呢?

让小朋友展示自己其它的玩法。

师：下面我们每人玩一个呼啦圈，看谁的玩法多，谁玩得好。

2、幼儿自己创编呼啦圈的各种玩法，教师进行指导。

(1)在胳膊上转

(2)在脖子上转

(3)身体上同时转多个呼啦圈。

3、呼啦圈玩法展示

(1)分小组学习、练习。

给各组划分区域，互相玩呼啦圈。

(2)各组优秀小朋友展示，进行玩转呼啦圈比赛。

4、教师评价、小结。

小朋友们，这节课我们一起玩了呼啦圈。哗啦圈有很多玩法，希望大家今后通过各种方法玩呼啦圈，促进身体的健康成长。

教学反思：

本次教学内容的选择比较适合幼儿生活经历，幼儿十分的感兴趣。呼啦圈比较贴近生活，幼儿玩得很开心。但在教学过程中，我发现幼儿的思维很受限制，特别是在玩法和创新方面。因为是在户外上，很多幼儿比较散开，自己追逐呼啦圈去玩了，所以老师要时刻提醒。

跨栏跑步教案篇二

活动目标

1、学习助跑跨跳，掌握跨跳动作要领。

2、借助同伴间的经验分享，自主探索，练习，团队竞赛等方式，逐渐使动作协调、灵活。

3、积极参与活动，团结合作，有集体荣誉感。

4、幼儿能自主结队进行游戏，学会与他人协作，提高团结协作能力。

5、锻炼幼儿坚持到底的意志，吃苦耐劳的精神。

教学重点、难点

活动重点：练习助跑跨跳，发展弹跳能力。

活动难点：跨越障碍时基本能调整起点，用力蹬地跃起，逐步掌握跨跳的基本动作。

活动准备

刘翔的.图片2张、红、黄、蓝、绿的t恤、体育器械跨栏、箭头、标志桶、奖品、等

活动过程

一、开始部分

教师带领幼儿有序的进入活动场地，看图片谈话导入主题。

教师提问：

（1）图片上的人是谁？

（2）你们知道他参加什么项目比赛获得那么好的成绩吗？

二、基本部分

1、教师带领幼儿做热身操，做好运动前准备。

2、引导幼儿自主探索学习，集体练习。

教师讲解练习要求，并巡回观察，指导。

3、教师引导幼儿学习助跑跨跳的动作要领，并讲解示范。

（1）教师提问：跨跳的时候要注意什么？你用什么方法助跑跨栏的？（请个别幼儿做示范，并向大家说说自己的经验）。

教师引导幼儿归纳动作要领（自然跑动，临近跨栏，一只脚蹬地，另一只脚向前跨，身体重心向前带动，后脚跨过跨栏，接着向前快跑）。

（2）、教师对幼儿示范结果进行总结。

4、分组练习，探索。

（1）幼儿练习，教师进行个别指导。

（2）教师讲解赛前练习规则。

5、分组比赛，进入比赛环节。

（1）幼儿进行比赛。

（2）教师对比赛的结果进行评价，并颁发奖品，对幼儿进行鼓励。

三、结束部分

1、放松运动（调整呼吸，抖抖手，抖抖脚）等。

2、谈话结束活动。

教学反思

助跑跨跳这个技能动作是由跑和跨跳两个动作所组成的。如果细细划分又可分成助跑、起跳点、起跳腿、收腿、连续跑等几个连续的小动作。所以助跑跨跳是属于大班幼儿及熟悉又未掌握的一门运动技术。在本次活动中，大多数幼儿积极性很高，效果较好。

但在本次教学活动让我看到了自己身上的很多不足，规则讲解不够清楚，纪律控制不够有力，教学用语不够精炼，观察敏锐度不够等，这些所有的问题我都会在以后的教学中认真改正。

跨栏跑步教案篇三

设计意图：

跳跃是人体的基本能力之一，深受幼儿的喜爱，跳跃内容丰富多彩，形式多样，生动活泼而富有童趣，能有效地提高幼儿的弹跳能力，增强下肢力量，提高协调性与灵敏素质，本次活动以“小青蛙学本领”形式开展活动，让幼儿在“玩中学，学中玩”。有利于培养幼儿不怕挫折，克服困难的自信心和勇气，在与同伴的合作活动中感受体育活动的乐趣。

活动目的：

1、了解学习立定跳远的`动作要领，并能基本掌握。

2、锻炼弹跳能力，肢体协调性，灵敏性。

3、培养幼儿克服困难的自信心和勇气，激发对体育活动的兴趣。

活动重点：

摆臂与蹬地起跳的协调。

活动难点：

双脚同时起跳落地，上下肢体协调发力起跳。

活动准备：

自制荷叶与幼儿数相同、青蛙头饰一个、害虫图片若干、热身和放松音乐。

活动过程：

一、开始部分

师：今天，老师带小朋友去学一项新本领，幼儿在教师的带领下跟着音乐节奏入场，共同做热身运动。

二、基本部分

1、辅助练习

教师出示小青蛙头饰，请个别幼儿示范、模仿小青蛙跳的动作。

2、教师讲解示范立定跳远的方法(一摆、二蹬、三跳、四落地)

要求：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，上体稍前倾，手尽量后摆，上下肢体协调配合，起跳腾空后，两腿屈膝上提尽量靠近胸部，在空中完成挺身和收腹举腿的动作姿势，落地时，曲褪前伸臂后摆，身体往前不往后。

3、幼儿跟着练习，教师讲解、示范，并指导。

4、请个别动作规范的幼儿展示立定跳远的动作。

5、提供教具材料“荷叶”让幼儿两人合作，练习跳荷叶动作，教师巡回指导，鼓胆小的幼儿克服困难，勇敢练习。

6、挑战一定难度跳“荷叶”动作，让幼儿四个人合作，摆出不同的造型的“荷叶”，进行练习。

7、设置游戏场地，组织幼儿玩“小青蛙捉害虫”游戏，复习巩固立定跳远动作。

8、幼儿游戏，教师提醒幼儿遵守游戏规则。

三、结束部分

教师简评幼儿游戏情况，听音乐做放松动作，结束活动。

活动反思：

本次活动对活动目标的达成较好，活动过程中重、难点突出，全部幼儿都已经掌握了立定跳远的动作要领，能根据教师的讲解正确练习，很好地锻炼了幼儿的跳跃能力和上下肢体的协调能力，活动以游戏“小青蛙学本领”形式开展，符合幼儿的学习兴趣和年龄特点，但在挑战跳一定难度“荷叶”动作时，幼儿与同伴之间相互合作的能力欠佳，在今后的学习过程中，加强对幼儿合作能力的培养。

跨栏跑步教案篇四

【活动目标】

1、积极探索篮子的多种搭法，学习用助跑跨跳的方法跨过障碍物，有勇敢精神。

2、体验与同伴合作游戏的快乐。

3、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。

4、体验人多力量大，同伴间应该相互合作的情感。

【活动准备】

1、律动音乐，人手一个篮子。

2、在幼儿身上分别贴好数字1、2、3、4，以便将幼儿分成1、2、3、4队。

3、场地布置：起跑线(1、2、3、4)。

【活动过程】

一、准备动作“篮操”。

师：今天小朋友们每人都有一个篮子，接下来就让我们用篮子来做做运动吧!

二、基本部分“我学刘翔来跨栏”

1、师：小朋友们你们认识刘翔吗?刘翔是什么运动项目的运动员呀?

2、你见过刘翔叔叔跨栏，是怎么跨的`呢?

师小结：原来刘翔叔叔跨栏是先要跑步，跑栏架的时候跨过去继续跑，再跨过，再继续跑，这样子的。

3、那我们能不能用篮子来练习像刘翔叔叔一样跨栏呢?(可以)

师：可以的，好那待会你们就可以去试试看，不过在去练习之前，老师还要提醒小朋友们我们这么多人，练习的时候要注意什么?(找空地方，小心和旁边的小朋友撞起来)

师：恩，对的，练习的时候一定要找好空地方，小心碰撞。

4、幼儿分散练习。

(1)幼儿分散练习，教师巡回指导。

(2)集合讲解、练习。

师：刚才你们是怎么练习跨栏的?

a、一名幼儿练习跨过横向的篮子，他是怎么练习?

教师小结：要先把篮子放在地上，然后跑过去，看到篮子就跨过去，再往前跑。

b、(所有的幼儿在队形上练习助跑跨跳)我们其他小朋友也来试试看。

c、一名把篮子竖过来跳的幼儿，你是怎么练的?

d、她的想法也很好，把篮子竖过来，这样子我们跨过去的时候脚要抬的更高，跨得更远一点。

e：请两个人合作的出来介绍。

师：我刚才看到你们两个人和别人的练习方法都不一样，来把你们的方法介绍给大家看看。

师：你们看见了吗?他们两个人是怎么练习的呀?你们想试试看两个人合作练习的方法吗?(想)

5、幼儿合作练习跨栏。

(1)师要求：接下来也请你们都去找一个好朋友把两个篮子搭在一起试试看，搭篮子的时候小朋友们也可以动动脑筋，想出不同的搭篮子的方法。等一会我也会请练得好的好朋友过来给大家介绍。

(2)幼儿合作练习，教师巡回指导。

(3)有目的的请三对幼儿介绍。

(4)教师小结：小朋友们真会动脑筋，想出了这么多不同的方法，看来一次跨过一个栏架的方法已经难不倒你们了，这样吧接下来我们就用你们想出的搭篮子的方法来搭四条跨栏跑道。

6、排队跨栏

(1)介绍跑道及队伍。

(2)幼儿分组讨论搭栏方法。

(3)幼儿搭栏。

(4)幼儿排队跨栏。

师：现在跑道都搭好了，等一会小朋友们就可以像刘翔叔叔一样去跑一跑了，你跑过第一条路，回来，你可以去试一试另外的几条路。

(5)教师小结：刚才我们有挑战了不同的路，等我们长大了也要像刘翔叔叔一样去参加运动会。

7、跨栏比赛

(1)师：接下来我们要来一场跨栏比赛了，你们看见刘翔叔叔比赛的时候，跑道是怎样的?(一样的)。

师：对了，这样才公平，我们把跑道变成什么样呢?(幼儿商量)

(2)每队请两名幼儿来搭。

(3)你们看见刘翔叔叔在比赛的时候，裁判喊各就各位预备的时候要做一个什么动作。(请一名来示范)。

(4)所有幼儿在两排上练习一个各就各位预备的动作。

(5)幼儿排成四排就位。

(6)每排第一名就做好预备动作，(老师喊预备跑)，跑回来以后拍第二个小朋友的手就可以出发了，最后哪一队先跑完就胜利了，加油!

(7)教师小结：刚才我们学习了刘翔叔叔参加了跨栏比赛，虽然我们今天跑的不是真正的110米栏，但只要你喜欢，等你长大了也一定可以去参加运动会的。

三、听音乐整理放松运动。

师：现在我们可以听着音乐一起做做放松运动，放松一下我们的身体。

跨栏跑步教案篇五

设计意图：

跨栏是竞技径赛，可以训练腿部力量、跨跳能力、提升胆量，针对我们班的幼儿协调能力较差，对体育活动较感兴趣的情况，我利用多种颜色的卡纸、牛奶瓶罐自制教具，让幼儿进入快乐的户外活动。

活动目标：

1、幼儿初步认识跨栏运动，并对此运动产生兴趣。

2、训练腿部力量，能跳过障碍物，锻炼幼儿的身体协调性，提高身体灵敏性。

3、能够遵守游戏规则，增强小组合作能力和团队意识。

活动准备：

卡纸卷成的纸棒若干，牛奶瓶罐若干。

活动过程：

一、导入部分教师带领幼儿分成两队站在场地中做热身运动，活动全身。(包括头部、腰部、扩胸、腿部、脚踝等运动)

二、学习跨栏

1、出示自制器材，告诉幼儿怎样使用器材。

2、教师讲解演示跨跳的动作要领。

3、在两队中各请一位幼儿尝试跨栏，。教师在旁指导，让成功跨过跨栏架的幼儿来说一说跨栏的技巧。

4、幼儿自由练习跨栏。

三、游戏部分

1、教师分别摆放不同高度的跨栏，介绍游戏规则，运用比赛的形式把幼儿分成红黄两队，在终点摆放多种颜色的玩具，每位幼儿到终点时需找出与自己队伍颜色相同的玩具，返回时要与下一位幼儿拍手接力，并快速排到队伍后面。

2、比一比哪一队幼儿最先完成任务。(在比赛中，教师要反复强调游戏规则，告诉幼儿不能犯规，注意安全，鼓励幼儿勇敢尝试)

3、教师点评，表扬在游戏中动作规范的幼儿，批评在游戏中不遵守游戏规则的幼儿。

四、结束部分教师带领幼儿做放松运动，有节奏的拍拍大小腿，有序回到教室。

活动反思：

通过本次活动，培养了幼儿良好的心理品质和道德品质。通过反复练习，增强了孩子们的毅力、勇气、信心，克服了恐惧心理。通过互相交流、帮助，促进孩子们之的间合作，增进了友谊，培养了他们的合作意识和能力，融洽师生关系。师通过示范、讲解、保护帮助，提高师生亲和力、信任感。为孩子营造了一个平等和谐、友爱互助的人际环境。

跨栏跑步教案篇六

【活动目标】

1、积极探索篮子的多种搭法，学习用助跑跨跳的方法跨过障碍物，有勇敢精神。

2、体验与同伴合作游戏的快乐。

【活动准备】

1、律动音乐，人手一个篮子。

2、在幼儿身上分别贴好数字1、2、3、4，以便将幼儿分成1、2、3、4队。

3、场地布置：起跑线（1、2、3、4）。

【活动过程】

一、准备动作“篮操”。

师：今天小朋友们每人都有一个篮子，接下来就让我们用篮子来做做运动吧！

二、基本部分“我学刘翔来跨栏”

1、师：小朋友们你们认识刘翔吗？刘翔是什么运动项目的运动员呀？

2、你见过刘翔叔叔跨栏，是怎么跨的呢？

师小结：原来刘翔叔叔跨栏是先要跑步，跑栏架的时候跨过去继续跑，再跨过，再继续跑，这样子的。

3、那我们能不能用篮子来练习像刘翔叔叔一样跨栏呢？（可以）

师：可以的，好那待会你们就可以去试试看，不过在去练习之前，老师还要提醒小朋友们我们这么多人，练习的时候要注意什么？（找空地方，小心和旁边的小朋友撞起来）

师：恩，对的，练习的时候一定要找好空地方，小心碰撞。

4、幼儿分散练习。

（1）幼儿分散练习，教师巡回指导。

（2）集合讲解、练习。

师：刚才你们是怎么练习跨栏的？

a、一名幼儿练习跨过横向的篮子，他是怎么练习？

教师小结：要先把篮子放在地上，然后跑过去，看到篮子就跨过去，再往前跑。

b、（所有的幼儿在队形上练习助跑跨跳）我们其他小朋友也来试试看。

c、一名把篮子竖过来跳的幼儿，你是怎么练的？

d、她的想法也很好，把篮子竖过来，这样子我们跨过去的时候脚要抬的更高，跨得更远一点。

e：请两个人合作的出来介绍。

师：我刚才看到你们两个人和别人的练习方法都不一样，来把你们的方法介绍给大家看看。

师：你们看见了吗？他们两个人是怎么练习的呀？你们想试试看两个人合作练习的方法吗？（想）

5、幼儿合作练习跨栏。

（1）师要求：接下来也请你们都去找一个好朋友把两个篮子搭在一起试试看，搭篮子的.时候小朋友们也可以动动脑筋，想出不同的搭篮子的方法。等一会我也会请练得好的好朋友过来给大家介绍。

（2）幼儿合作练习，教师巡回指导。

（3）有目的的请三对幼儿介绍。

（4）教师小结：小朋友们真会动脑筋，想出了这么多不同的方法，看来一次跨过一个栏架的方法已经难不倒你们了，这样吧接下来我们就用你们想出的搭篮子的方法来搭四条跨栏跑道。

6、排队跨栏

（1）介绍跑道及队伍。

（2）幼儿分组讨论搭栏方法。

（3）幼儿搭栏。

（4）幼儿排队跨栏。

师：现在跑道都搭好了，等一会小朋友们就可以像刘翔叔叔一样去跑一跑了，你跑过第一条路，回来，你可以去试一试另外的几条路。

（5）教师小结：刚才我们有挑战了不同的路，等我们长大了也要像刘翔叔叔一样去参加运动会。

7、跨栏比赛

（1）师：接下来我们要来一场跨栏比赛了，你们看见刘翔叔叔比赛的时候，跑道是怎样的？（一样的）。

师：对了，这样才公平，我们把跑道变成什么样呢？（幼儿商量）

（2）每队请两名幼儿来搭。

（3）你们看见刘翔叔叔在比赛的时候，裁判喊各就各位预备的时候要做一个什么动作。（请一名来示范）。

（4）所有幼儿在两排上练习一个各就各位预备的动作。

（5）幼儿排成四排就位。

（6）每排第一名就做好预备动作，（老师喊预备跑），跑回来以后拍第二个小朋友的手就可以出发了，最后哪一队先跑完就胜利了，加油！

（7）教师小结：刚才我们学习了刘翔叔叔参加了跨栏比赛，虽然我们今天跑的不是真正的110米栏，但只要你喜欢，等你长大了也一定可以去参加运动会的。

三、听音乐整理放松运动。

师：现在我们可以听着音乐一起做做放松运动，放松一下我们的身体。

跨栏跑步教案篇七

教学目标：

1、发展圆圈跑能力；

2、发展注意能力和记忆能力；

3、培养竞争意识和遵守规则的`习惯。

4、培养幼儿对事物的好奇心，乐于大胆探究和实验。

5、培养幼儿对科学现象进行探索的兴趣。

准备部分：

1、热身

1）头部运动

2）肩关节运动

3）腰部运动

4）膝关节运动

5）踝关节运动

6）整理运动

基本部分：

1、游戏操作

1）幼儿分成人数相等的3组，各组分别扮做喜羊羊、美羊羊和沸羊羊队。

2）幼儿围成圆圈面向内站立，各类角色错开站教师（或幼儿）扮大象，当裁判。

3）游戏开始时，一起说儿歌：“森林里，真热闹，小动物来赛跑。大象公公当裁判，现在该是谁来跑”大象说：“小动物，准备好，现在轮到xx跑！”被叫到的小动物们要沿逆时针方向跑一圈，回到原位。先跑回的获胜（或在裁判发出规定信号前跑回原位的受表扬）。

2、规则

1）被叫到的角色才能跑，裁判说完“跑”后才能跑。

2）要从圈外跑。

3、建议：

1）教师在确定角色时，要善于利用悬念和期待效应。当说到“现在该是……”时，应有意拉长声音并做短暂的停顿，以加强幼儿期待心理和悬念，提高他们的情绪紧张性和集中注意，然后突然宣布跑的角色。这样会明显提高幼儿兴趣，增强教育效果。

2）说儿歌前宜先让幼儿左右看看记住自己的位子。

结束部分：

1）教师带领幼儿抖抖手、抖抖腿放松身体，带回教室。

教学反思：

游戏是最适宜于促进幼儿主体性和个性化教育的形式，因此，教师应积极地将理念转化为行为，注重在活动中观察、捕捉幼儿的兴趣，把握时机及时引导，促使孩子们更深入进行游戏，让孩子在健康游戏中得到更多的发展。

跨栏跑步教案篇八

在吃透教材、了解学情的基础上我的教学目标设计如下：

【知识与技能】

能说出跨栏跑的关键技术环节动作要领，能够应用到比赛当中。

【过程与方法】

通过学习跨栏跑的关键技术环节发展力量、速度等身体素质。

【情感态度与价值观】

通过本课培养学生勇敢、果断、克服困难的顽强意志品质。享受到田径运动的乐趣，提高学生对田径运动的热爱。