实用第一回感悟（案例16篇）

文明礼仪是社会发展的必然要求，它可以提升整个社会的文明程度。写总结时，要注意思路连贯、条理清楚，注意段落的过渡和衔接，使文章更具可读性和逻辑性。文明礼仪总结范文的分享可以让我们互相学习和借鉴，提升自己的社交素养。

第一天军训感悟

说是对军训的感想，倒不如说是自己在这一天中的心路历程。

今天早上是我第一次以一中一年六班学生的身份进入这个将伴随我3年的校园。但一想到我今天是来军训的，又让我觉得有些浪费在校园里的时间，总觉得军训是件很没意思的事情，就是站一站，走一走，跑一跑，规矩还多的要命。

可在新生动员会上，教官们那整齐的脚步、那洪亮的声音、那飒爽的英姿都深深地印在了我的脑海里。它们似乎在告诉我：团结在一起的人才是最美丽的！

随后，我们便一军姿的学习开始了今天的军训。“脚跟靠拢，脚尖张开成60°夹角，膝盖并拢，不能留有一点缝隙……”教官句句精细的描述，让我真正了解到了军姿是多么的严整，同时也感受到了他们曾经受到的苦与累。

刚把军姿训练的差不多了，又多了个小碎步。当时在我看来，那就是一个简单的跺脚。可当我们全班同学认真快速地做着这个“跺脚”运动时，脚下传来的声音却出乎意料的大。这时的我，才最深刻的明白团结对于我们的意义。

团结的力量是巨大的。虽然在现今是个充满竞争的社会，但团结却仍是不可缺少的。特别是对于我们学生来说，在求知的路途上就需要同学之间的团结，来对付大家遇到的各种困难与挫折，齐心协力从自己或他人的困难中学习、吸取经验。

军训是一种苦，但却是“苦口良药”。如果你能憋足气喝掉它，那么它对你的一生都将会有无尽的益处。

让我们用一颗学习的心去面对军训的“教导”吧！

第一天军训感悟

今天星期一，我期盼已久的军训来临了。坐在车上的我就已经迫不及待了。本来我坐客车都会晕车，可是我对军训太盼望了，根本没感到晕。

上午我们主要是了解一下环境和进行开营典礼。我们还整理了被子，把被子套上了被套。下午我们就要开始艰苦的训练了。在我们练立正时，站着都一动不动的，动了一下，也要提前喊报告，才能动。我练完了立正就是要练跨立了。跨立要把右腿向右跨一小步，然后俩只手左手靠背，右手我空心拳，用左手捏住右手的手腕，这就是跨立了。在练习跨立时我总是用左腿向左跨一步，可是后来我努力的练习，还是把跨立练好了。

练习了跨立之后，我们又开始练习稍息了埋在练习稍息时我们班，包括我都爱把手放后面，按学校的稍息来。后来教官说：“我们在练稍息时不要把手放背后，上半身仍保持立正姿势。”可是我们班有些人，还是习惯的把手放到背后。其中我被批评最多的，还是练习向左或向右看齐了。

在练习向左向右看齐时，我们这条队伍总是对不齐，因为这个我们不知道被批评了多少回。因为我的右眼有点近视，如果不治疗的话会变成斗鸡眼，所以我现在都在滴眼药水。

使我最感兴趣和最记忆犹新的就是下午快近夜晚的六个人表演。他们六个，有一个是指挥官在指挥。其他五个人在一旁做动作。一开始他们向右看齐把队伍调理好。然后他们在轮流做稍息和跨立等动作。最吸引我的动作就是他们五个一起踏步走，而且手臂都摆在一个高度，动作都一致，人人他们左面或有面看就感觉是一个人在走，还有在流水动作时他们一个一个地做动作，就像电脑放慢动作一样。在他们流水动作踏步走的时候第一个人先走，后面每一个人隔一米时就开始走的非常整齐。就是这件事使我记忆犹新。

虽然军训还没结束，但我已经感觉到苦了，每天都站着。可想而之军人们和教官他们的训练是怎么样的，他们要比我们艰苦几百倍，甚至无数倍。所以我以后一定要对军人叔叔们尊敬，不能再无视军人们的存在了。长大以后我一定还会来体验军人的生活。到了初中我还期盼着下一个军训呢。

水浒传第一回概括及感悟

好词：

夜眠不稳，昼食忘餐，天摧地塌，岳撼山崩，

非同小可，昏昏默默，查查冥冥，重重叠叠，

绿鬓朱颜，七上八落，千峰竞秀，万壑争流，

瀑布斜飞，藤萝倒挂，远程近接，渴饮饥餐。

好句：

1．祥云迷凤阁，瑞气罩龙楼。含烟御柳拂旌旗，带露宫花迎剑戟。天香影里，玉簪珠履聚丹墀；仙乐声中，绣袄锦衣扶御驾。

2．珍珠帘卷，黄金殿上现金舆；凤尾扇开，白玉阶前停宝辇。隐隐净鞭三下响，层层文武两班齐。

3．遥山叠翠，远水澄清。奇花绽锦绣铺林，嫩柳舞金丝拂地。风和日暖，时过野店山村；路直沙平，夜宿邮亭驿馆。罗衣荡漾红尘内，骏马驱驰紫陌中。。

4．青松屈曲，翠柏阴森。门悬敕额金书，户列灵符玉篆。虚皇坛畔，依稀垂柳名花；炼药炉边，掩映苍松老桧。左壁厢天丁力士，参随着太乙真君；右势下玉女金童，簇捧定紫微大帝。

5．披发仗剑，北方真武踏龟蛇；靸履顶冠，南极老人伏龙虎。前排二十八宿星君，后列三十二帝天子。阶砌下流水潺湲，墙院后好山环绕。鹤生丹顶，龟长绿毛。树梢头献果苍猿，莎草内衔芝白鹿。

6．三清殿上鸣金钟，道士步虚；四圣堂前敲玉磬，真人礼斗。献香台砌，彩霞光射碧琉璃；召将瑶坛，赤日影摇红玛瑙。早来门外祥云现，疑是天师送老君。。

7．根盘地角，顶接天心。远观磨断乱云痕，近看平吞明月魄。

8．高低不等谓之山，侧石通道谓之岫，孤岭崎岖谓之路，上面极平谓之顶，头圆下壮谓之峦，隐虎藏豹谓之穴，隐风隐云谓之岩，高人隐居谓之洞，有境有界谓之府，樵人出没谓之径，能通车马谓之道，流水有声谓之涧，古渡源头谓之溪，岩崖滴水谓之泉。左壁为掩，右壁为映。

9．出的是云，纳的是雾。锥尖象小，崎峻似峭，悬空似险，削？如平。千峰竞秀，万壑争流。瀑布斜飞，藤萝倒挂。

10．虎啸时风生谷口，猿啼时月坠山腰。恰似青黛染成千块玉，碧纱笼罩万堆烟。

11．洪太尉倒在树根底下，唬的三十六个牙齿捉对儿厮打，那心头一似十五个吊桶，七上八落的响，浑身却如重风麻木，两腿一似斗败公鸡，口里连声叫苦。

12．头绾两枚丫髻，身穿一领青衣；腰间绦结草来编，脚下芒鞋麻间隔。明眸皓齿，飘飘并不染尘埃；绿鬓朱颜，耿耿全然无俗态。

13．昏昏默默，查查冥冥。数百年不见太阳光，亿万载难瞻明月影。不分南北，怎辨东西。黑烟霭霭扑人寒，冷气阴阴侵体颤。人迹不到之处，妖精往来之乡。闪开双目有如盲，伸出两手不见掌。常如三十夜，却似五更时。

14．只见穴内刮剌剌一声响亮，那响非同小可，恰似：天摧地塌，岳撼山崩。钱塘江上，潮头浪拥出海门来；泰华山头，巨灵神一劈山峰碎。

15．共工奋怒，去盔撞倒了不周山；力士施威，飞锤击碎了始皇辇。一风撼折千竿竹，十万军中半夜雷。

开学第一周感悟

密尔顿曾说：“上帝对于每个人是公平的，它给予每个人相同的时间，关键是在于人们如何去运用每一分钟。”

来到学校，感觉是很亲切。放假在家的时候，总觉得好无聊，整天在家里窝着，看电视，玩电脑，睡觉确实很单调，所以来到这后大家就和每学期开学一样，三五成群的，一起吹牛。嘻嘻哈哈的，还有一起打球，成群结队。

回到学校感觉非同一般。感觉好开心!

生后总会是在一个个阶段性的`开始中开始，在一个个阶段性的结束中结束，但就在这每一个阶段性的开始与结束中，自己的成功与失败，光芒万丈与灰色黯淡都在自己的手中掌握着。

我会继续努力!

军训第一天感悟

六年级的军训其实没我想的那么可怕：太阳高高的挂在头顶，汗流浃背的我们笔直的站着，凶猛的教官冲我们大吼……军训的时候很凉快，没有一丝热意，教官并不凶，反而很温柔。

在这一天中，我虽然不热，但是却很累，一个动作站不好就得保持好几分钟。今天，一共学习了五种动作：站立、向左转、向右转、稍息和向后转。

上午，天气有点令人头晕，许多人去树下休息。上午先学习站立：脚成八字步，背挺直，不能端肩，头向上抬。稍息时中心要踩在右脚上，脚心到脚的三分之一处踩下令一只脚。上午就这么不明不白的过去了，一天也过去了一半。

上午耗费的体力由午饭来补偿。

由于中午吃得很饱，下午精力很旺盛，没有一个人请假去休息。下午学习了向左转、向右转和向后转。

军训的第一天虽然很累，但是很充实，明天我还要军训！

第一天军训感悟

“同学们，下周二，我们去西湖少年军校进行军事体验活动。”沈老师扬了扬手中的通知，微笑着宣布这个“惊天”大消息。

“啊？”枭哥瞪大了眼睛，张开的嘴许久没有合上。

“哇，好酷！”宇琛激动得跳了起来，胜利姿势在手。

“不会吧……”鑫儿双手抱在胸前，身子缩成一团，故作紧张。

在我的好奇和期待中，第一天军训开始了。我们的教官个头高，很精神，神情严肃，一看就不好“惹”。我们练习的第一个动作是“稍息”，要求上身保持军姿，左脚向左上方用力跨一步并踩出声音。我们聚精会神地跟着教官的口令，反复练习，不一会儿同学们就掌握了。

我在心中默念：休息，休息，快休息！教官却毫无此意，紧接着教“跨立”。跨立和稍息不同，不仅要跨左脚，左手还要迅速扣住右手，在背后成一条直线。这个动作的学习可就得花精力了，不少同学使出吃奶的力气，才练熟。

这下总该休息了吧？还没呢！教官趁热打铁，又让我们练起了“行走”。行走不是坦克步，不可以踩出声音，而是抬头挺胸，摆臂有力地正常行走。动作不是问题，最困难的是排面对齐。每次，我们不是走快了就是走慢了，不是步子错就是没抬头。通过反反复复地练习，好不容易才稍微齐了点儿。同学们累得不行，竟有人偷偷摸摸地小声抱怨起来。这下好了，被教官发现，如狮吼般的声音在操场响起：“无组织无纪律，罚全体一百个蹲跳！”话音刚落，我们就乖乖地跳起来，直到两腿酸麻，完全不受我的控制。抱怨的同学们一定后悔不已吧。看来，组织纪律观一刻都不能丢，否则后果“不堪设想”。跳完后，同学们接受了教训，照指令练习起来，来来回回练了不知道多少次，没有人喊苦，也没有人喊累。

军训感悟第一天

今天是真正军训的第一天，穿上军装，戴上军帽，镜中的自己，俨然是一个小军人，散发出别样的青春气息。怀着一颗忐忑不安的心来到集合的地点，毕竟心中对军训还是有点恐惧、还怕，可由不得不去面对，做好了一定的思想准备，我加入了班级列对中。

最开始学的是军姿，这是我们必须学的内容，也不知道在太阳底下熬了多久，只知道一定要坚持，因为我明白那一点一点小时的时间并没到底我所承受的极限。有几个人因身体不适而在一旁休息，我心底有一丝悸动，但看了看周围的同学，我便断了那丝当逃兵的念头，还有这么多同学坚持下来了，所以我也能。

教官对我们还不错，带我们去了阴凉的地方继续训练，或许，很久没这么严格的要求自己吧。所以，动作中带了点懒散，也对，对于这些东西，我们并未完全掌握过，即使掌握过，也在日常生活重渐渐倦怠。

之后学习了向左，右转，向后转，我们没有让教官是十分满意，结果，因为齐步走不整齐，教官让我们迎接明天军训站太阳底下的噩耗。

回到教室，仔细回想。的确，高中的军训和初中的完全不同，一个天堂一个低于。教官也比初中的严格很多。

今晚要好好休息，迎接明天的地狱式训练了!为自己加油，为自己故障，坚持之后才能取得成功。

换上军服，带上军帽，看看镜中雄纠纠气昂昂的自己，心中欢欣无比。迎着早上习习的凉风来到学校，对军训，有一种莫明的向往。

开学第一课感悟

今天下午，全校师生看了《开学第一课》，使我内心久久不能平静，其中让我印象深刻的是一位舞蹈老师——“廖智”。

这位老师和别的舞蹈老师与众不同，她是汶川大地震中的一位幸存者，在地震中失去了双腿。有一天，她一个人躺在床上，当时她想叫她的父母帮她拿假肢，可怎么叫都没人回应，只能自己使了劲儿的爬到客厅，才把假肢穿上，可走到厕所一不小心却又被绊倒了……，我想：好可怜，这时如果有一个人扶她起来就好了。她有一个强烈的愿望——重返舞台。天啊，没有了双腿怎么翩翩起舞呢?我完全无法想象。她告诉我们，她也曾想过放弃，但她一看镜子里面的那个她，头发湿漉漉的`，那种狼狈的样子，她就一次又一次地告诉自己，只有坚持跳舞，再一次变成蝴蝶翩翩起舞，再一次站上属于自己的舞台，她才会重新找到生活的快乐。经过无数次的摔倒，又无数次的爬起来，现在，她成功了，她又一次实现了自己的梦想，以一个舞者的身份站到了舞台上，再一次又一次的向观众展现她那娇美的舞姿。

想想自己，生活中我也同样遇到过的困难。有一次，我到游泳班，夏日炎炎，教练叫我们趴在地板上，半身到水里，半身在岸上，让我们做蛙泳的动作。当时腰被压得非常的痛，每次老师一来我就下水凉快一下，老师一来我又上去。一点苦都吃不了。听了廖智阿姨一席话，我明白了要实现自己的梦想，更需要顽强的毅力，以后，我一定要好好向她学习，遇到困难时不退缩，坚持到底。

看了《开学第一课》，让我懂得了：有梦想就会有挫折等在你面对，就算有再大的困难，你也要微笑、坦然面对。不能哭哭啼啼，有梦想就要勇敢追梦!让我们一起做个勇敢的追梦人吧!

军训第一天感悟

今天是我在二中生活的第一天，也是军训的第一天。

原本以为时间会过得很慢，慢得让人心底发慌，可后来，我却发现，这只是我一个错误的推断。二中很美，校园内到处都是充满生机的绿色。同学很好，虽然我固守来自农村的胆小与自卑的天性，可她们的热情与友好早已感染了我。我从来没见过这么好的学习环境。

原本以为军训只是简单的几个动作，只是一个过套而已，可后来，我却发现，军训其实并不简单。就“立正”与“稍息”这两个动作，我们竟花上几乎一整天的时间来练习。

原本以为我一定不会习惯说普通话，因为在农村说普通话总是会被人嘲笑，可后来，我却发现，说一口流利的普通话是一个人具有高素质的表现。

原本以为……可后来，我却发现……

先前太多太多的推断被推翻了，现在我要重新下一个新的推断：原来做一个二中人竟是如此的简单与快乐。

红楼梦第一回

一二年级，我就开始阅读《红楼梦》少儿版，那时我对这本书并没有深刻的印象。在四年级时，我开始阅读《红楼梦》原著。捧起《红楼梦》，我不仅被《红楼梦》中跌宕起伏的故事情节所吸引，而且被《梦》中那多姿多彩的人物形象而不能自拔，同时又被《红楼梦》中抑扬顿挫的诗词曲赋所迷恋，更被《梦》那清香的茶那沉醉的酒而神采飞扬……于是，多次阅读《红楼梦》，我一次又一次地在《梦》追寻那清香的茶，那沉醉的酒。

《红楼梦》讲述了一个大家庭从兴盛到衰败的一个过程。这个故事主要以贾宝玉和林黛玉的爱情主线作为方向，写出了这个大家庭中的各个故事，种种繁华。有宝哥哥爱林妹妹惊天动地，也有林妹妹葬花辞世驾鹤西去;有晴雯撕扇，也有宝玉挨打。情节引人入胜，人物栩栩如生。曹雪芹可是在这部文学宝典上费了多少心血啊!他造就了《红楼梦》中官场与现实的美梦，他叙述了《红楼梦》的封建贵族阶级婚姻的幻梦，他说明了《红楼梦》只是一场满纸荒唐言，一把辛酸泪的噩梦……但是，透过《红楼梦》，风中飘来了浓浓的`酒香，雨中飘来清清的茶香，让人不禁精神一振!曹雪芹不但在情节和人物上画下了大功夫，而且还在“茶”和“酒”这两个字上费尽心思。有一位红学家说，在《红楼梦》中就这个“酒”字出现67次，就这个“茶”字出现91次。浓浓的酒在《梦》中，清香的茶也在《梦》中。《红楼梦》为我们打开了一扇窗，一扇让我们集中认识中国古代茶文化和酒文化的窗。悠悠的茶香和醇醇的酒香定会从《红楼梦》中缓缓飘出，这味道会引着你一遍又一遍地品读着这本茶与酒的混合品。

酒，不能多喝，而茶，每日必饮。看书时品茶，学习时品茶，工作时品茶，浓浓的馨香可直沁心田。酒，在特殊的时候，慢慢呷，慢慢呷，辛辣的味道会给你一种动力。呵，酒和茶，茶和酒，你们都不会被替代啊!

酒不醉人人自醉，茶不迷人人自迷。“醉翁之意不在酒”，那“品茶人之意”也就“不在茶”，而在《梦》中!

文档为doc格式。

开学第一周感悟

愉快的暑假一眨眼就过去了，暑假开心难忘的事要抛在脑后了，要把精神集中在学习上。

今日，是开学的第一天，我们怀着愉快的心境来到了学校。我们五(7)班是在综合楼4层，和别的五年级不在一齐。我想：我们的教室应当高级一点吧!等我来到教室门口，被眼前的一幕惊呆了：教室真宽敞啊!里面聚集80个人还一点也不挤。教室真的是高级，电风扇都变成了两个空调，走进去十分凉爽。教室真整洁呀!一张张桌椅摆放的.十分整齐，地面和墙面很干净，地面也是橙色的。

这教室真不愧是全校最好的教室!

开学第一课感悟

又是一个艳阳天！伴随着激动与自豪，在实验学校的第一个学期来临！上午，全校上千名学生到艺体管参加“开学典礼”。

随着一阵排山倒海的掌声，校长开始讲话。校长热情洋溢的讲话，把会议推向高潮！校长主要向我们提出三方面的要求：于细微处见功夫、于严格上显自立、于落实上求质量。其中，让我感触最多的是“于严格上显自立”。

“于严格上显自立“，规范自己的言行举止，做一名优秀的中学生吧！

新学生的钟声已经敲响，让我们“于细微处见功夫”“于严格上显自立”“于落实上求质量”，做得更好，为青春的篇章添上华丽的'一笔吧！

开学第一课感悟

“空山新雨后，天气晚来秋。”几场秋雨过后，初秋的夜晚便需要穿起衬衫了。我兴奋地还没有舍得脱下今天新领的校服，爸爸妈妈就催我赶紧来看中央台的《开学第一课》了。当《我爱你中国》的音乐响起来的时候，我们一家三口都跟着唱起来。忽然我耳边传来爸爸颤抖的声音，我转头一看，爸爸的眼眶红红的，正要说什么，妈妈悄悄拍了拍我的肩膀，搂着我，我们一起跟着电视里的几位老师，唱完了这首歌。这时，我的心里不知怎么的，也蒸腾起一股热烈的感情来，感觉无比地自豪。

不知不觉看完第一篇章的内容，我被他们砥砺奋斗的精神感动。平凡的人，平凡的事，每个人都是我应该学习的榜样。当我望见镜头里出现的那一望无际的田野，森林时，我几乎不能想象，这里原来是怎样的样子。看到庄家一季一季成熟，我想到了我自己的成长。我成长，长大，去接力叔叔阿姨们的研究事业，继续奋斗建设祖国，同时又有新的小朋友像我一样从小到大成长，来接替我的研究……我这便明白了什么是“接续奋斗”。

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”我要把他们当成榜样，学习他们的奋斗精神，踏踏实实走好每一步，这样才能脚下稳当，快速成长。

开学第一周感悟

经过了军训和练操，终于迎来了开学第一周，在这一周里我经历了喜怒哀乐。

在班级里的“人缘”可好了，这一周我结识了许多新朋友，与他们共同学习，共同玩耍，真是乐趣无穷。

同学们有时真能把人气死，一周内他们带小零食，饮料，把桌子弄“残”了~你说他们淘气不淘气，老师快气病了。

说实话在班级真没什么不好的事情，不过非让我说，那就是“作业”每天放学一直写到8点半，才能写完，不过有那么多欢乐累点没什么。

这一周内，我从老师那儿吸取了知识，从同学身上知道了真正的.友谊，我的收获真大啊！

开学第一课感悟

9月1号，我们开学啦！晚上回家，我看了《开学第一课》。

看完《开学第一课》，我感觉，中国人民的.伟大，让我体会到什么是中国力量。在疫情面前，中国人民团结一致，众志成城抗击疫情。钟南山爷爷80多岁了，还在抗疫一线。还有许多的白衣天使，我们向他们致敬。还有一些志愿者，在疫情期间默默的献出自己的力量。

我要好好学习，成为有用的人，为祖国多做贡献。

开学第一课感悟

今天是开学的天，我们的语文班主任组织了全体同学观看了中央电视台主办的节目——《开学第一课》，今年的`开学第一课主题是：。

这可是我心心想念的开学第一课，节目在八点就准时开播了，首动听的歌曲将如我们引入了开场，接下来便是主持人向全国的同学们问好，随着节目的深入和主持人的讲解，我们全班同学都看得津津有味。

然而时过得飞快，不知不觉中这次的开学第一课接近尾声了，但我们还沉浸在其中，这次的开学第一课给我们所有同学带来了很深刻的印象。无论是主持人的致辞还是节目中给我们呈现的画面，都让人震撼不已。

同时看着祖国日渐强大，我们的生活也变得越来越好，这是先辈们的功劳，而我们更要好好珍惜，因此在很多时候，我们能做到的就是努力学习，增强自身的知识，随之好好的报答祖国的栽培，我为中国感到骄傲，祝愿中国越来盛世。