优秀学游泳日记大全（15篇）

总结范文写总结范文时，我们要保持积极、乐观的态度，充分展现个人成长和反思的价值。接下来是一份精选的总结范文，希望对大家的写作提供一些参考和指导。

游泳日记

我错过了去年的学游泳机会，今天这个机会又出现了，我一定好好的把握住了。

今天是开学第一天，我可真害怕，害怕什么呀？害怕我不认识其他人，怕他们性格不好······因为我这个人是很怕羞的，见到他们了，我畏缩不前的把头伸了进去······哇噻！全都是老朋友：李苏豪、周梦竹、文静、易玲玲、刘玉涵、黄杰等人，高兴的我一进去就和他们聊了起来。

我们的老师叫李强，看上去非常严厉、凶狠，全身上下布满肌肉，真是标准的健美身材，肌肉层次分明，一块是一块，令人过目不忘，给人以强烈的畏惧感，令人震慑！

老师叫我们去自由活动，我就兴奋得像第一次见到的孩子，兴奋得欣喜若狂，。我们一个个都下了水，跳水的感觉真好！扑通一声就下了水，你只管闭上眼睛就行了，非常好玩哦！

我们又在水里走路，边走边打水仗，我正要乘胜追击，突然，脚底像抹了菜油似的，打了滑，扑通一声就“落水身亡”了，呛了好大的一口水呢！打了半天，就我一人“沉船”了，唉！

今天玩得很开心，但谁也不知苦日子还在后头呢！

游泳日记

没有第一次就没有第二次。我就经历过很多难忘的时刻：第一次爬山爬到半山腰，哭着要妈妈抱；第一次骑自行车，摔了个屁股开花；第一次来到菜市场，见到鲨鱼，吓得撒腿就跑……但印象最深的还是第一次学游泳时喝下好几口水的故事。

暑假来临，爸爸严肃地说：“身为男子汉，要学会游泳，以备发生意外事故时，可以呵护生命。”在老爸的带领下，我来到西湖游泳馆报名学习。

学习前，教练语重心长地说：“想自由地游来游去，要先学会基本功，也就是憋气。大家可要努力练习。”这么简单啊，我高兴地捏住鼻子，整个脑袋潜入水中：一秒、三十秒、一分钟……我觉得自己都快喘不过气来了，连忙把脖子伸出水面，大口地呼吸新鲜的空气。教练点点头，说：“不错，是学游泳的好材料，刚才憋气一分三十秒。”有了教练的鼓励，我学习起来更加刻苦啦：蹬脚、曲臂、甩动……教练还要求我们抓住游泳池边的栏杆，一上一下地拍水，说：“要让手产生力量，推动你向前游动。”

一个小时后，教练大声地宣布：“可以下水试试啦。”我们激动地跳入水中，手脚并用地比划起来。不好，我怎么动不了呢？我慌张地来个“狗刨式”，教练见了，生气地说：“动作变形了，可要注意。”可这个时候，我哪能听得进去呢？整个人已经沉到水里，嘴巴灌进好几口水。教练见状，立即跳入水中，把我捞起来。本以为他会安慰我，可教练却严肃地说：“动作要规范，手脚有节奏地拍水，身子才会浮起来。”我再次下水，按规范的`动作游动。哈哈，这次我游了差不多有一米多。教练高兴地说：“好的开始是成功的一半。”

难忘的第一次，让我明白很多：只有按照正确的方法去做，才能向好的方面发展。

游泳日记

第一节课。

老师很瘦，但是我看得出他的肌肉是流线型的，所以对老师是敬佩的。这点很重要，如果觉得老师不好，自己是没信心继续学下去的。根据往年体育课的特点，第一次课肯定要听老师唠叨几句，然后教一些基础，枯燥无味的动作，所以我是有心理准备来上第一节课。不出我的意料，老师让我们熟悉水，既然学游泳，便要和水做朋友，体会与水接触的感觉，虽然我家里是山区，但是大型水库还是有的，每个夏季，弟弟和我忙完农活，傍晚就去水库洗澡，既然洗澡，肯定会手痒游游，长时间的摸索，自己也能扑通个几十米，这种游泳方式被老师成为民间游泳，当时我就被列在不会游泳的名目之中，只要一本心思和老师学蛙泳才是出路。

总之，第一节课就是熟悉水，对于我来说这个很重要，由于长时间没有游泳的我还是认真按照老师的方法去做。第一节课主要是在思想的斗争中度过的，于是，盼望已久的游泳课就在这学期拉下帷幕了，心理还是很激动的！

由于每周四早上要跑操，五点四十就得起床，大约七点半才能结束。但是游泳课安排在八点，从常理来说是很困的，但是上游泳课，我却显得异常兴奋起来，丝毫没有睡意。

老师点完名后我们陆续进了更衣室，然后去游泳池中央集合，接受老师授课。一切还是从基础做起，我们开始学憋气，这个很重要，因为我们开始都不会蛙泳，而蛙泳最重要的环节就是漂的过程，不能憋气，我们就不能在不会游泳的前提下感受水面漂的感觉。于是我们集体下水，跟着老师的节奏，吸气——低头——憋气——呼气——抬头，就在这几个动作之间反复的练习。或许看起来很简单，其实有很多门道，首先是吸气，要多吸，尽量吸和你的肺活量差不多的气体，这样你的肺部得到扩张，在水里的浮力也会增加。还有呼气的时候不能太猛，也不能太慢，要保证在抬头一瞬间你嘴里的气体适量，能够在抬头呼气的时候一口气喷光，要保证这个过程时间很短，因为你在游泳的过程中，抬头换气的时间很短，所以保证能一口气喷掉上次的残余气体，吸入新鲜气体。如果动作太慢，吸入新鲜气体的量不足，就不能很好的长游。所以这个过程虽然初学的时候不重要，但是对整个游泳计划上来说是关键的一步，就这样，我们憋气来来回回反反复复的联系，再结尾的时候老师教我们蹬腿的动作，可以是说给下一节课做了铺垫。

这节课表面看起来很简单，但是作为基础的一个重要环节，还是需要多花心思去学。这节课就是为以后蛙泳打下基础。

这节课老师主要教我们蛙泳的蹬腿动作，假如人就是一只船，那么蹬腿就是船的动力，蹬腿要是没有学好，后面学的蛙泳就很费力，而且效率不是很高。

按老师教我们的步骤，蹬腿有几个动作要领。

第一就是蹬腿，这个过程要快，这样后面的夹水才有力，有效率，前进的力才会很大。主要配合后面的夹水动作。

第二就是夹水的动作，这才是动力的来源，根据f*t=m*v，夹水就是要将大量的水夹到后面，这里面质量m越大，前进f越大，这就要蹬腿的时候角度要大，同时要保证夹水的速度要快，速度v越大，前进的力也就越大，同时，夹水快，完成一套动作的时间越短，这样也能增加前进力。实际第一步和第二步是一起配合做的.。

第三就是收腿，收腿肯定要阻力小，同时脚要往两边外，膝盖要向前顶，这样夹水的时候速度会有很大的提高，所以这个过程要展开，不能磨磨叽叽。

在所有过程中要很自然，虽然开始有点机械化，有点不协调，但是熟练以后就很自然了，而且能明显感觉自己的大腿有很大一股力量在推着他。

这节课主要学蛙泳的核心动作，就是蹬——漂的过程。做完热身运动后，我们每人拿了一块浮子，在水里联系蹬——漂这个动作。

刚开始我们只能吸口气，憋着，然后蹬腿，一直漂。完了还得站起来，再吸口气，然后不断重复这些动作。所以感觉胸闷，身体不能协调，感觉几百米下来人很累，但是必须通过不停地练习才能熟练，这样才会很自然，但是在漂的过程中要保持身体和手在一条直线，头要尽量在水里，这样可以减少腿对身体向上的力，人的密度稍小于水，在水里的时候只能一小部分体积在外面，所以把头埋在水里可以很省力，后来老师让我们加换气的动作，显然我们会顾此失彼，记住了腿的要领，忘记了怎么呼气，怎样达到一个平衡。这样，我们就在里面不断联系，不断熟悉这些动作要领。

一节课下来，也能换气加蹬——漂，游个25米远，算是很大进步吧！

这节课可以说是加强课，由于上次的动作根本不是很熟练，所以这节课可以说是锻炼自己的不足，即使你会，老师也不会放心的。于是，昨晚热身运动，大家都拿着浮子进水了。

很简单，就是蹬和漂的动作，里面加换气。我把步骤和过程默默的想了一遍。首先是漂，靠蹬岸边的力量使身体漂起来，然后收腿，快速蹬出去，在蹬出去的过程中慢慢呼气，然后抬头，喷出余气，深吸一口，然后慢慢呼气，在呼气的过程中完成蹬腿，就这样不停地反复，不断锻炼，使自己达到一个水平，就是在无意识的行为完成上面的动作。开始由于不协调，甚至自己都多喝了几口水，但是慢慢的，自己有感觉了。首先是蹬腿，漂的越来越远了，腿的洞里十足了。其次是能够换气了。

这节课下来仍然有些不足，就是时间长了，还是有胸闷的感觉，我自己想了想，可能还是换气不对，每次吸气没有完全吸进肺里，导致供氧不足，长时间产生乳酸，积累导致。所以下节课，我得好好练练换气的动作。虽然很累，但是还是有明显的进步，现在已经能带换气，不停止，游个200多米了，自己还是对自己很满意的。

游泳不会总是有借助的物品，我们一直依赖的浮子是时候抛弃了。老师让进度快的人丢掉浮子，然后去重温上节课的内容，进度慢的人用更小的浮子是逐渐适应到没有浮子这个过程。

这样对我们要求又高了一点，不过压力越大，学习得越快。我自己试了一下，发现只是在换气的时候，脚沉的比较快而已，只要保证唤起完成的时间迅速，就可以弥补这个缺陷，很显然，我的推断是正确的，自己很快就适应了。经过自己不断的练习，自己已经能够掌握动作要领了，慢慢的动作也自然起来，换气也没那么胸闷了，也能够长游了，感觉自己就像只鸭子在水面漂来漂去，每一次蹬腿是那么的随意，呼吸是那么的缓慢有序，自己也能游来游去，一个蛙泳也差不多有个七八成把握了。

虽然这节课只是练习，但是为下节课加手的动作打下了基础。这节课掌握的好坏如否，直接影响下节课的整体效果。

这节课可以是一个拼装课，仿佛像一堆零件放进组装车间，一件产品就出来了。这节课就是将前面几节课学的动作一起组装起来，形成蛙泳。可见这节课见证了我们以前的努力。

在这节课里，我们要把手，脚和换气有机的结合在一起。我们之前的努力也在今天见分晓。站在游泳次旁边的时候，我的心情非常激动，自己除了课上比较认真外，每周末都和同学一起去游泳，所以今天自己对自己还是蛮有信心的。做完热身运动后，自己立马进水一试身手。刚开始感觉腿不能伸张开，呼吸不是很均匀，导致自己200米下来有点身体不适，但是自己稍作调整后，自己逐渐适应水里的活动。同时自己感觉游的很轻松了，手和脚配合的也很好，脚蹬水的效率高了很多。自己能感觉身体随着波浪而洞，心情都仿佛好了很多，眼睛看着向自己袭来的波浪，非常有意思。

这节课可以说是游的很开心，自己也信心十足。对于这个蛙泳，我可以很自豪的说自己学会了。接下来的就是解决长游的问题了。按现在的状况，游个400米是没有问题的了，这比老师要求的200米多了一倍。我想这大概和老师教的方法有很大关系，加上我平常也去游泳馆练习，取得这样的成绩，也有一定的必然性。但对于游泳，我已经会了。

终于到最后的测试了，不过自己对自己的水平还是很满意的。所以通过测试还是蛮有信心的。

开始我按照以前的习惯，热身，先去游泳，游玩200米后发现许多同学已经测试完了。于是我也向老师报告参加游泳考试。由于之前使自己习惯水了，可以开始就没有压力，游的很快。而且感觉很轻松，一路上几乎遥遥领先。但是泳镜不给力，进了不少水，这些水又流不掉，弄的眼睛很痛，所以自己停了下来，重新戴了泳镜。然后继续游，虽然站一起一次，但是在同游的几个人中还是比较快的。最终游完200米，可以说是毫无压力，可是老师偏说我休息了，我当时也搞不懂老师是怎么看的，非要拿一个女生例子和我比，我还真不知道什么时候还有人超过我，至于其中的原委，我想只有那个女生知道。要是不信，我可以让她50米，我再和她比一场。虽然解释很久，但老师还是不相信我，虽然心里有点委屈，但是真金不怕火烧，大不了再游200米，我最长一次游了1200米，多加一个200米也不在话下，终于在我的努力下，老师让我通过了，心里还满是痛快的。

这节课虽然遇到一点小意外，但是对于自己能认证对待这次考试，并且通过了。心里满是喜悦。回想这学期，我的认真态度和平常的训练终于得到了回报。最后还要感谢老师多教会我一门泳姿。虽然自己是民间的游泳，但狗刨、仰泳、自由泳还是会的，只是没那么标准而已。可以说通过这学期，自己确实学到了很多东西。

游泳日记日记

夏天，天气很热，太阳火辣辣的烤着大地，这个时候如果能泡在游泳池该是多么舒服的事啊！

我缠着爸爸带我去游泳，爸爸答应了，可是条件是，我必须好好的跟他学游泳。

来到游泳池，碧蓝的池水游泳的人可真多啊！大家都穿着各式各样的泳衣，衣在水中欢乐的游着。看到这副情景，我不穷自愿的。禁地跳进了游泳池。刚于进水池，我呀的一声，迅速的又爬上了岸，你爸爸说“水太冷了。”旁边的一些人看见我狼狈的样子都在笑。我看了他们一眼想:可不能被人取笑啊，我一定要坚持。没一会儿，我就学会了憋气，接下来我学会了仰泳，我现在一下子能友好远呐，真是一个“游泳天才”呀！我相信在我的努力下，我的游泳技术一定会越来越高，以后当一名奥运冠军。

游泳日记

今年暑假我又在学游泳，其中有苦累、快乐，也有收获。

我是提高班的，与初级班的训练是完全不同的。教练为了把我们的体力培养出来，常常是做完热身运动，就要求我们在水里游500米，每每游完这500米，我们大家都累得气喘吁吁、口干舌燥。上岸后经过短暂的休息，又要在岸上做手部和腿部训练。一做就是几组，有时候做得不标准还要受罚，大家已经是四肢乏力了。听到教练一声口哨，我们又得一个个跳入水中，这一下去又是几个来回，真是魔鬼一般的训练。而且训练场馆条件有限，正值暑期高温，没有遮挡的游泳池，简易的铁棚，现在我们这帮兄弟姐妹个个就像是从非洲来的。

虽然这些都很苦累，但也快乐多多。我们这帮兄弟姐妹现在都成了很要好的朋友，课堂上严厉的教练也成了我们的“孩子王”。而最快乐的要数游泳比赛了，通过一个暑假的刻苦训练，比赛也是我们成绩的一个汇报，在这次比赛中，我分别获得了三个项目的三、四、五名，得了9张游泳票和30元的有意思餐劵。我和爸爸、妈妈、姐姐、朋友一起分享了我这来之不易胜利果实，我感到无比快乐。

原来在这次比赛中，我给自己定的是3个第3名，就是因为蛙泳太落后了，没有达到预期目标。尽管妈妈总是在说头手腿该怎么做，可我总觉得自己做的是对的，一直没有去改正。通过这次比赛终于看到了自己的`差距，比赛当天的下午我泡在游泳池里，思考着我蛙泳速度怎么提不上去？仔细看别的同学的动作，回想妈妈说的话，我终于有所领悟，哦！别人做的是波蛙我做的是平蛙。我也试着这样去游，果然人又轻松，速度也有所提高。这才想到这不就是妈妈常跟我讲的作用力与反作用力的原理吗？真的啊！生活中处处都有学问。

我从游泳中体会到了苦累，快乐，收获，更让我懂得了世上无难事，只怕有心人。

游泳日记

今天下午，我和妈妈还有妈妈的朋友和她的女儿去游泳池游泳。

到了那儿，有三个游泳池，两个浅水区，一个深水区。因为我不会游泳只好在浅水区玩，我妈妈就叫我学游泳，说这是一种自救的本领，我也觉得是，就学起了游泳。

我妈妈的朋友的女儿很会游泳，就叫她教我游泳。她跟我说要先学憋气，而且要整个人浸在水中，我一下去就喝了一口水，马上起来，憋了不到5秒，而我妈妈的朋友的女儿可以憋很久，我每次都只能憋几秒钟，进过我一番努力练习，终于能憋二十几秒了，之后就憋得越来越久。我就开始游泳，她跟我说，游泳时全身要放松，身子要直，手要从前面伸去把水拨开，脚要往后蹬。我学了很久，终于掌握了一点儿技巧，我就拿游泳圈练习，练一会儿就躺在游泳圈上面随着水流飘来飘去。

我学了一下午终于学会了游泳，我迫不及待的'把游泳技术展示给妈妈看，妈妈看了说：“你是会游泳了，但是游泳的姿势还不到位，得继续努力。”这时我已经累了肚子饿了就上岸回家了。

通过学游泳这件事，我明白了不论学什么本领都要努力的去学，才能把本领学到家。

游泳日记

暑假的时候，我和好朋友们一起去游泳馆游泳，一到游泳池，我就迫不及待的`跳下去，然后像一尾快乐的鱼儿一样游起来。

游了几个来回后，我和李依伊和苏如新一起玩起了“水下捡硬币的”。突然，一串水花向我们涌来，我来不及钻下水，呛了一口水。咦，怎么会有水花呢？我很奇怪，一看，原来是一位胖胖的大哥哥正向我们泼水呢！他见我们这副狼狈的样子，哈哈大笑起来，原来，这位大哥哥在捉弄我们。我顿时火冒三丈，愤愤不平地骂道：“什么男子汉，仗着自己比别人年纪大，就欺负人，还欺负人家女孩子呢，好男不跟女斗，丢死人了！”

后来，苏如新怎么的，和那位大哥哥打了起来，苏如新潜下水，用脚使劲地打着水面，打出一朵朵晶莹剔透的水花，大哥哥见了，也“奋力还击”，就这样，一场“水上大战”开始了。

我一面担心苏如新吃亏，一面又恨那位大哥哥捉弄人，最后，我忍无可忍，一转身，“扑通”一声，钻下水去，到阿姨那儿告状。

阿姨一听，急忙向“现场”走去，我也紧跟着游了过去，我看见阿姨一手指着那位大哥哥，看样子是批评他吧。

这个大哥哥实在太可恶了，就知道仗着自己大就欺负人，希望下次不要再遇到他了，不然又要倒霉。

游泳日记

“叮铃铃”随着闹钟的鸣唱，新的一天摆着尾巴悄悄游来。游泳课的旅程也到了全新的一半。

哦，游泳闯关啦！我们赶紧跳下水去，纷纷散开。波涛你挤我拥，亲密地抚摸着我们。“嘟”老师的口哨像一个大铁钩子，把我们从遐想的峭壁下拉了上来。又一声口哨响起，我们连忙像鱼儿跃起，向前驰去，很快，我们来到了第二条线，开始用手划水，我使劲挥动手臂，“一二一、一二一”老师吹起了伴奏的口哨。霎时间，水面、水下水波翻腾，水泡四处飘散。我更专心地划水了，前进、前进、再前进！我到达了第三条线，哈，我真自豪！返回喽，我再次扑入水中，水底的瓷砖向后飞驰而去，我回到了第一条线。努力！我手脚并用，终于回到了起点……耶！

我又试着向第四条线进军。我更加用力地划水，一股股水波被我征服，一条条红线被我超越，眼看着第四条线就要到了，我却憋不住气了，真想站起来。“加油！”我告诫自已，几次费力的划水后，我居然到最后的极限之线：第五条线，也是泳池的另一头！

正当我们陶醉在今天的.成就时，无情的10点钟乘着降落伞突然降临。我们的游泳课，明天再见！

游泳日记

今天我期盼已久，一周的生存训练开始了。不光有我最向往的游泳课，还有有趣的生存教育课呢。

在结束简短的开营式之后，我们先上游泳课。这次去游泳课有三个目标：第一个是我的泳姿，我只会蛙泳，更准确的说是“狗蛙式”，因为我腿的姿势像狗刨，手的姿势像蛙泳，怎么也改不过来。第二个是减肥，我以前没现在这么胖的时候，连爸爸都游不过我，可现在，游得更跟蜗牛爬似的。第三个是自理能力，以前游泳换衣服手忙脚乱，一弄就是半天，希望通过这次游泳锻炼自己的自理能力。

就这样我怀着为达到目标而奋斗的心情走进更衣室，第一个挑战向我袭来：我又像以前那样手忙脚乱，总算换上了泳裤，正当我准备把东西放进写着我的学号“5”的箱子里时，发现里面已经有东西了，就连忙放到另一个箱子里，这时我已经比别人慢了好多了。

下水后，有些同学用自由泳飞奔在前面，我的心中充满了羡慕与后悔，羡慕别人游得快，后悔自己当初没有努力减肥，没有学自由泳。诶？要是我算胖，游得慢，那么姚起龙那个大胖墩算是。这里虽然不能比游泳，但可以比憋气呀！“姚起龙？”我忍住邪笑，说道“我们来比憋气怎么样？”

不料，姚起龙一眼看穿了我的诡计，说道：“同是天涯大胖墩，相煎何太急呢？”这一句话弄的我哭笑不得。

游泳既锻炼了身体，减了肥，增进了大家的友谊，还能增强自理能力，何乐而不为呢？

游泳日记

今天雨终于停了。我请全家人去游泳。我妈很开心，但是我爸是旱鸭子，我反正不想去。我和妈妈一起把它拔了出来，向游泳中心走去。

去游泳中心给我换泳衣。当我想去游泳时，我父亲站在游泳池边，说什么也不要下水。在我和妈妈的勇敢鼓励下，我们终于下水了。我和妈妈教爸爸如何在水中呼气。起初，我父亲像气球一样在水里呼气。但在妈妈的指导下，爸爸很快学会了水中呼气。说到妈妈，她学会了游泳。

现在，爸爸妈妈看着我在水里呼气吸气，反复练习。因为这个动作，我妈教我的。我妈妈让我和爸爸一起在水里练习。妈妈本人呢？我自己去游泳了！

我妈游泳回来，我爸练，我练的更好。我妈让我跟我爸比，看谁做的更好更标准。一开始，我做的很好。之后我和父亲不分上下，最后父亲做的比我好。

回家，回家的路上，爸爸说：“游泳没那么可怕，感觉真好玩”！我们全家一起哈哈大笑。

这真是个奇怪的旱鸭子！

游泳日记

每当我在游泳池里像鱼儿一样飞快、自由地游泳时，就会不由得想起我初学游泳时的经历。

那时，我只能套上游泳圈在水里狗刨式乱划，有一天，妈妈告诉我她正准备给我报个游泳班，我高兴地一蹦三尺高。那天晚上，我在床上翻来覆去怎么也睡不着，脑子里光想老师是男的女的？长什么样子？会教我什么游泳动作？自由泳？蛙泳第二天上午，老师给我一一揭晓了答案。我们的老师是个帅男，身上长着硬硬的肌肉，手很大，游起泳来快得像飞鱼。

第一节课，我觉得很简单，只要在水里带着浮袖漂在水上，然后在水里做游泳动作就可以了。可后面的课就越来越难了。我的倒数第五节课练的是我最害怕的不带浮袖游泳。刚开始，我一连呛了好几口水，可还是只能在水里挣扎着像个溺水的人一样。休息时，我趴在岸边，眼巴巴地瞅着别的小朋友像小鸭子一样在水里欢快地游着。我不服输，心想别人行我肯定也能行。后面的几节课，我慢慢掌握了凫水技巧，身体的重心移到上半身上，手在水面上有规律地划，后身也就会漂起来了。

功夫不负有心人，在我的努力下，我终于可以像鱼儿一样在水里自由地游来游去了。现在，每当我在游泳池里游泳时，就会不由得想起之前学游泳的经历。

学游泳。

游泳日记

这个周末，妈妈单位去山庄搞活动，我也参加了。本来我不太想去，但听妈妈说：“那里可以游泳、钓鱼。”于是，我连忙就答应了。

一到那儿，我就迫不及待地要妈妈帮我买泳衣。妈妈帮我买了一套蓝白相间的泳衣，租了一个可爱的救生圈递给我。我立马换上泳衣、套上救生圈，跳进了游泳池。开始我不会游，李叔叔告诉我：“脚像踢墙壁一样，手像划船一样。”我照着试了一下，真的游了起来，就像小鱼一样满池子转了起来，游来游去，快活极了，开心极了。而此时，妈妈在岸上提心吊胆，很是担心。因为这是我第一次下水游泳。

中午，该吃午饭了，我在妈妈的催促下依依不舍地上了岸，对着游泳池，心想：“你等着，吃完饭，我还会回来的。”

吃完饭，我又缠着妈妈来到了游泳池边，连忙跳了进去又游了起来。转眼间，时间又过去了，妈妈又来催我上岸了。当时，叔叔、阿姨们游得正起劲，且游泳姿势花样百出。我很是羡慕，我也想露一手，给他们瞧瞧。于是，我就立马脱下救生圈，放到水面上，想在救生圈上躺一下。谁知，我刚躺上去，救生圈就不知不觉的飘走了，我的身子马上就沉了下去。有惊无险，幸好我及时抓住了游泳池旁边的石阶，很快地爬了起来，我害怕极了，连忙上了岸。我从中吸取了教训：水是可以玩的，但是它也可以使你丢掉性命。以后我再也不敢小看它了，在水上玩要注意安全。

这是我永远忘不了的一天。

游泳日记

昨天下午，妈妈要带我去游泳，可是我不想去，因为没有人跟我一起下水。于是妈妈就打了一个电话，让姑姑也一起游泳。

我们坐着车走了大概三四分钟，终于到了游泳的地方!

我们买了票，换了衣，我就冲向池塘。因为这是河水，后来再改造的，所以看不见水底，我慢慢地下水，还好，水只淹到了我的脖子这里。

我下了水，就开始到处玩，而不是游泳。

我在边上玩了很久，看见妈妈和姑姑出来了，又看见姑姑的手上拿着游泳圈，就从姑姑那里拿了过来，推着它要到深水区那里。可是妈妈不让我拿姑姑的游泳圈，我只好把游泳圈还给了姑姑，我自个儿过去。我游到了深水区那里，发现也才刚到了我的下巴那里!不过我怀疑这是因为水量比平时少了关系吧，证据是水位没有过台阶(就是像瀑布那样子流下去的台阶。)我坐在上面，忽然听见了妈妈在叫我，我就赶过去了。

我们在水里呆了大概一个小时半了，可惜我们来的太晚，天已经黑了，没办法，只好回家了。

游泳日记

今天，我又去了娃哈哈小学，去学游泳。

到了那里，我还是像昨天那样很快地换好衣服，不过这回我是直接把游泳裤穿在里面的，所以速度比以前快了两倍。

做好热身运动，我们便下水了，老师说让我们这回学游泳的脚部动作，于是我便想起了刚刚在岸上做过的动作，心想，就是这样啊!应该不难，于是，我便游了起来。可是，在岸上做是那样简单，可是一到水里，对我来说，又是那样的难，我做了第一遍，游不起来，第二遍，动作太慢，到了第三遍，身子又不直…….就这样，我做了十多遍，才终于做出了一个像样一点的动作了。正因为有这十几次的失败，我肚子里才灌了好几口水，还做出了很多好笑的动作。我又加足了劲，努力地练，我一次比一次游得远，终于这次我能游五米多远了。

今天是学腿上的动作，明天要学手上动作，我一定要更加努力。

游泳日记

今天是小区游泳池开放的第一天，我和表哥一起去小区游泳池游泳。说起游泳，我还真有点儿不好意思，由于我贪玩，跟表哥学游泳学了四年，竟然还没学会。于是，我在心里暗下决心，这次一定要认认真真地学。

在游泳池里，我表哥教我学蛙泳、自由泳，可我手忙脚乱，怎么也浮不起来。没办法，看来“心急吃不了热豆腐”。表哥只好让我潜到水里游，先把姿势做好，再把头抬起来游。还好，这个方法终于让我把姿势做好了。

天气真热，我和爸爸、妈妈打算去河边游泳。

吃过晚饭，我们带上游泳衣、游泳圈和绳子上路了。来到河边，看到有很多人在河里游泳。妈妈让我换上游泳衣，然后我把游泳圈套在身上，妈妈把绳子系在游泳圈上，我就和爸爸一起下到河里。河里的水真凉快，我和爸爸都不感觉热了。爸爸在河里边游边保护我并教我游的方法，妈妈在岸上不停地收放绳子保证我的安全。我就像一条小鱼儿在河里游来游去，真的很快活。游啊游啊，我在河里游了将近半个小时，都还不想走。又游了一会，我和爸爸才上岸换好衣服回家。

夏天游泳真好，既可以解暑，又可以锻炼身体。我有点儿喜欢上了这项运动，我以后要经常去练习，但必须要在大人的陪同下去，才能确保安全。