职场心理学感悟精选

职场心理学感悟精选

ID:547289

时间:2023-06-28 19:28:08

上传者:曹czj

我们得到了一些心得感悟以后,应该马上记录下来,写一篇心得感悟,这样能够给人努力向前的动力。那么我们写心得感悟要注意的内容有什么呢?以下我给大家整理了一些优质的心得感悟范文,希望对大家能够有所帮助。

职场心理学感悟精选篇一

人对自我的认知和所持的态度,决定行为的方向,把自己置身企业中,融入事业中就能让别人看到承担的勇气、工作的激情和无尽动力,反之则是消极怠工、萎靡不振和被动支配。

入职实习,我却从未把自己当成实习生,而是以正式员工的标准、把自己当成真正的新华人来做事和思考,时常还要加班加点、周末不休去尽快完成一些琐碎的任务,理顺承担工作的思路。每一次,我都愿意认真去记录领导、同事对我的真诚的评价,虚心去接受那些真诚的建议。因为我深深的知道,想成为什么,先要模仿到有模有样,想做到什么样,先要摆出大概的架势,想做好什么,先要看看别人怎么干。进入集团很短的时间,就挑起了总裁办的重担,于领导是对我的栽培,于自己却是从未有过准备的挑战,短暂的思考,匆忙的上阵,还是继承了学校做事的风格,遇到困难要上,就喜欢具有挑战性的工作。于是想起深深认同的一句话:“心灵与脚步总要有一个在路上,要么去读书思考,要么去流浪旅行”,现如今脚步需要停歇,脚踏实地的做事,但是心灵却要行在路上,做些改变。明确了方向,就有了基本的认知,于是认知影响态度,态度即将决定一切。还是找工作伊始那句话:“我从来不担心找不到好工作,因为为谁干活我都会卖命”,也许这也算是认知和态度最好的行为诠释。

关于学习与成长

人生,要敢于仰望星空,更要学会脚踏实地,没有仰望星空的胆量就没有崇高的梦想,缺少脚踏实地的干劲就不能走到预定的方向。工作之后,白天的日程往往被琐事占据大半,多数人都抱怨无暇去读书、去深造、去提升、去思考,同时我也发现一个现象:很多成功、优秀的人士,他们的夜晚都是充实的,过了十二点,忙完一天的事务工作,完成一天的应酬,静下心来,他们的敏锐思考和真正的工作才刚刚开始,我将它归结为“十二点分界现象”,十二点未必是个准确的时间值,却是一个人从事务忙碌转向思考静心的一个分水岭,于是“忙完不算完,悟道才开始”!

对员工的历练和培养是我梳理总裁办工作思路必不可少的部分,我定的要求是:“干今天的活,想明天的事”,开展的活动为:“每月精读一本业务书”,培养的目标位:“技能型人才+专家型员工”,也就是希望每个人都懂得精进的精神,时刻想着向前迈一步,不在于要超越别人,而要战胜自己,做到每时积累一点知识,每天都有一些新改变,每月都有一个新成就,通过定位高远,踏实做事而做到人人都是从事领域的专家,所谓的核心竞争力和不可替代性大概就是源于此处。

关于成功与荣耀

谈到成功与荣耀,我想借用今年6月份毕业季写的送与毕业生的那篇文章《与未来同行》的两段话,也就是“小成与大成”与“蛰伏期”。每个人对成功都有不同的定义,也都期待属于自己的成功,但是成功可以分为“小成”与“大成”。首先,企业应该鼓励员工去做一个孝敬父母、珍爱家人、担起家庭责任的人,让父母、子女为之骄傲,让家庭为之自豪,让身边的亲朋为之荣光,就做到了“小成”。在“修身齐家”的“小成”基础上,担起社会的责任,做到“老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼”,为企业创造高于工资的价值,为社会做点有益的事情,为国家奉献一份力量,做到“立业治国平天下”这就是“大成”。《赢家》告诉我们:“珍惜身边平凡的幸福,每个人都是赢家”就是“小成情结”,《士兵突击》经典台词:“好好活着,做有意义的事情”就是“大成心态”。做得好“小成”你就是一个幸福的人,做得到“大成”就是有意义的一生。

作为刚刚步入职场的新人,面对成功的梦想,我也告诫自己不管怎么样都要保持在学的那份激情,坚守住为学的那份执着,但是我却不惧怕那些艰难困苦的日子,因为我也期待着玉汝于成。刚刚步入社会,学会忍住孤独,挨住寂寞,没有谁永远可以顺水行舟,不历风雨,曾经的荣誉和成绩都是过往了,我懂得需要创造新的辉煌,在这期间,可能我会因为做事得不到肯定而沮丧,会因为岗位得不到重视而彷徨,但是我会告诉自己:“苦闷的岁月就是‘人生的蛰伏期’”。人总要有一段不出名,不显山,不露水,不辉煌的时期,但是却不能不努力,不上进,不做事,不自信。

关于道德与忠诚

进入职场之初,从业道德和对企业的忠诚教育是必备的一部分,“才能需要时间的检验,道德更要底线的考量”。

上周和邵哥、小袁一起看全国道德模范人物颁奖典礼,白岩松一如既往的用极具煽动性和催泪效果的语言让我的眼眶不断的湿润,同时我也想到了王院长当年讲座所说的一句话:“人时常需要感动才不会在错误的道路上越走越远”。有时我们需要泪水冲刷一下眼角,才不至于冷漠到时常置别人生死于不顾;有时我们需要灾难考验一下良知,才不至于狠心到每每突破道德的底线。这些都是社会道德,其实,职场道德与之无异。

职场之内,勤能补拙自然可以解决能力差异与自身不足,而勤的基础则源于对企业的认同与真诚,源于对自我成长和企业发展的期许,于是与自身而言,做好做不好是在衡量着有没有一颗好良心。如果把工作当赚钱的工具,同样的钱,干活越少越好;如果当成职业发展的道路,同样的钱,分内之内学到越多越好;如果当成事业进步的途径,再少的钱,也会当成自己的事情去做。第一种是所谓的能懒则懒,偷工减料;第二种是权且尽力,奋力而为;第三种则是无私奉献,人企功荣。

工作了,却保留着学生时代那种爱思考的习惯,喜欢过段时间去去写篇日志,喜欢偶有所感去发个状态与朋友分享,喜欢教条式的好像什么都明白的去指导别人,两个月的时间,我也感觉工作的职场很简单,至少我没有变,未来,加油!

职场心理学感悟精选篇二

那位没有暴跳如雷的总经理,用宽容的态度处理了这件事,使部门经理心怀感激,后来任凭其他公司有多么优厚的待遇聘请她,她都不为之所动。

这就是宽容的力量。

宽容是人和人之间必不可少的润滑剂。它和诚实、勤奋、乐观等价值指标一样,是衡量一个人气质涵养、道德水准的尺度。宽容别人是对对方的一种尊重、一种接受、一种爱心,有时候宽容更是一种力量。

宽容本身也是一种沟通、一种美德。假如生活中,我们受到了不公正待遇或自己身边的人做错了什么,千万不要生气愤怒,而应学会宽容。生气愤怒是人类最坏的毛病之一,它是在用别人的过错惩罚自己,是一种徒劳的、于己于人无益的活动。

宽容并不等于懦弱,这是在用爱心净化世界,而决不是含着眼泪退避三舍。宽容不是天平一端的砝码,不停地忙碌,维持着不断被打破的平衡,而是人世间永恒的爱与被爱。投之以木桃,报之以琼瑶,把宽容插在水瓶中,她便绽出新绿;播种在泥土中,她便长出春芽。

职场心理学感悟精选篇三

有两个年轻人同在一家车行里工作,两个人关系很好,以兄弟相称。他们在这家车行已经做了两年了,每天除了修理汽车外什么也没有。哥哥总不肯闲着,他一会儿扫地,一会儿擦玻璃,有时还帮助别人干活儿。弟弟却不这么勤快,没有急活儿的时候他总是懒洋洋地躺着。

哥哥的命运从此发生了改变,不久,经过努力他当上了这个公司的部门经理;而弟弟却仍然在车行里做着他觉得枯燥的工作。

人生感悟:

纳西族有这样一句谚语:“好逸恶劳千金也能吃空,勤劳勇敢双手抵过千金。”勤劳这种美德是永远不过时的。哥哥的诚恳和默默无闻的劳动反而赢得了一个大公司董事长的赏识,比起弟弟的自作聪明,勤奋才是大智慧。

职场心理学感悟精选篇四

20xx年5月26日,我有幸参加了公司组织的《职场压力与情绪管理》培训,在学习课程中,北大郝老师通过活泼多样、互动竞争的讲课方式,在愉快欢乐的气氛中,很好地传授了压力的来源、情绪的体现、缓压的方法、情绪的调整、职业的素养、沟通的技巧等方面的知识,整个讲座形式新颖、内容丰富,十分吸引人并富有感染力,使我收益颇多。

随着社会经济的飞速发展,企业管理的不断升华,人文物质生活的不断提升,我们所面临的工作、家庭和社会交往等各方面的压力越来越大,长期的沉重压力和不良情绪如果得不到缓解和调整将会直接影响到我们的身心健康,从而对我们的工作、家庭和社会交往产生巨大的危害,因此如何正确认识压力和情绪,如何塑造足够的自我安全感,如何拟定符合实际的生活理想,如何把握顺畅的人际关系,如何保持良好的自我心态,如何清楚的认知现状是我们当即要去重点思考的问题。

通过学习认识到出色与成功者,往往不是因为拥有高智商而获得的,而是因为其能够将“亮剑”精神深化应用于工作当中。认真反思,我认为我们要想取得成功就要理顺工作、家庭、社会这三个紧密相扣的环节,就要调节好人际关系,在不同的环境中认清自己的角色,懂得时刻转变角色,不断正确调整自己的情绪和压力,让自己在负面情绪的影响值降至自我控制的最低极限,时刻保持“积极的心态”认真对待每一天。“抱怨”“喜悦”我们都要渡过每一天,为何要选择“抱怨”而不选择“喜悦”呢? 保持乐观,不要“抱怨”,提升自我,不要被挫折所吓倒,打不死的磨难也是一笔宝贵的财富,“塞翁失马,焉知非福”。让我们发现美好,宽容过去,用好当下,服务他人,提升情商,向着成功迈进。

具体以下几点:

1.学习到了情绪管理与压力管理的一些基础知识,对压力与情绪管理有了更清晰的认识。使我们能够分析压力源形成的内外原因,懂得压力与工作绩效的关系,并了解几种应对压力状态的方法。

2. 使我们理解挫折的意义,提高了自己压力与情绪管理的能力,能够更好地控制和运用自己的情绪,更好地理解他人;会分析自己和员工的受挫反应,学会一些化解挫折的心理学方法。

3. 使我们掌握养成积极心态的各种心理学原则和方法,逐步养成主动迎接挑战和永不言败的坚强个性,促进我整体心理素质的提升,最终达到提高工作业绩的目标。

3、明白了自己产生情绪的更深层次的原因,主要是由于自己独有的信念、价值观、行为准则,造成了自己和他人对相同事情的不同看法,从而在遇到和处理这些事情时产生了不同的情绪。

4、学会了一些减轻负面情绪的技巧和方法,知道了大部分不好的情绪也都有积极的意义。学会了不要带着情绪去处理问题,在处理问题时要先放下情绪,然后再冷静思考解决对策。提高了自己处理人际关系的能力。

5、减轻了自己累积在自己身上的压力,提高了自己的自信心,提高了自己的洞察力。

总结:

通过此次学习,在以后的生活中,我将通过各种改善不良情绪与压力舒缓的系列方法来管理自己的压力和情绪,大概有如下几个方面:停止消极想象,用积极的心理活动挤掉忧虑的心理空间;不追求完美,心理上预先接受并适应不可避免的事实;通过放松肌肉来减少焦虑和紧张情绪;学会倾诉性的宣泄; 转移注意力或花时间娱乐;为别人做点有益的事情;参加体育锻炼;建立良好的生活、工作、学习习惯,把眼前的忧虑化为事前的思考和行动,在今后不论在工作中,在家庭中,在社会交往中,我们都应该逐渐去学会提高自己的情商,控制自己的情绪,缓解自己的压力,增强适应环境的能力,抓住人际交往技巧,把握好自己的角色,固化爱岗敬业的精神,为社会、为企业,为家庭发挥我们人生最大的价值。

职场心理学感悟精选篇五

20多年前,一位知名企业的总经理想要招聘一名助理。这对于刚刚走出校门的青年们来说是一个非常好的机会,所以一时间,应征者云集。经过严格的初选、复试、求职面试,总经理最终挑中了一个毫无经验的青年。

人生感悟:

“泰山不拒细壤,故能成其高;江海不择细流,故能就其深。”诺贝尔曾经说过:“要想获得成功,应当事事从小处着手。”而关注细节的人无疑也是能够捕捉创造力火花的人。一个不经意的细节,往往能够反映出一个人最深层次的修养。

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