精选仪容仪表心得体会（通用15篇）

写心得体会是一种自我思考和审视的方式，可以帮助我们更好地掌握自我管理和控制的能力。以下是一些精选的心得体会范文，希望能够帮助大家更好地写作和思考。

销售仪容仪表心得体会

在商场的竞争日益激烈的今天，销售人员的形象和仪表已经被赋予了极其重要的职责。好的销售仪容仪表不仅能吸引顾客的注意，更能传达出专业、自信和认真的工作态度。我作为一名销售人员，在日常的工作中深切体会到了良好仪容仪表的重要性。在过去的几年中，我通过不断总结经验和学习，逐渐摸索出了适合自己的销售仪容仪表方式。

第二段：从穿着、妆容和发型三个方面谈销售仪容仪表的重要性和技巧（300字）。

首先，穿着对于销售人员来说是非常重要的，因为一位穿着整洁得体的销售人员给顾客留下的第一印象往往决定了交易是否能够顺利进行。我通常会选择一套职业装，将其与个人风格和时尚元素相结合，以展现自己的专业能力和时尚品味。其次，在妆容方面，我会选择淡妆为主，突出自然美以及亲和力，过于浓重的妆容对销售工作而言常常会显得不适宜。最后，发型的整洁和时尚也是不可忽视的。我通常会选择与自己面部特征和职业形象相匹配的发型，以更好地塑造自己的形象。

第三段：积极的态度和自信心对销售仪容仪表的影响（300字）。

与良好的外在形象相辅相成的是积极的工作态度和自信心。一位态度积极且充满自信的销售人员往往能够给顾客带来更好的购物体验。我经常保持微笑，并且主动地与顾客交流，以表达自己的关注和专业知识。在销售过程中，我会充分准备相关产品的知识和销售话术，以提升自己的自信心。当然，自信并不意味着傲慢和无礼，而是体现在从容地应对各种情况，并始终保持积极主动的态度。

第四段：仪表的维护和提升对销售工作的重要性（200字）。

保持良好的仪容仪表不仅需要在工作期间保持，更需要在生活中养成良好的生活习惯和形象意识。我常常注重饮食健康和适量运动，以保持良好的体态和精力。此外，经常关注时尚和形象的相关资讯，通过学习和改变，不断提升自己的形象和仪表。这种习惯和行为养成有助于销售工作的发展和个人形象的塑造。

第五段：总结和展望（200字）。

通过实践和不断总结，我渐渐认识到销售仪容仪表对于销售工作的重要性。良好的销售仪容仪表能够提升形象和自信心，增强顾客的信任和购买欲望。在未来的销售工作中，我将继续保持良好的仪容仪表，不断提升自己的形象和销售技巧，以成为一名出色的销售人员。

总结：销售仪容仪表是销售人员必须要重视的一方面，良好的仪容仪表无疑能为销售工作带来更好的效果。通过穿着得体、妆容自然、发型整洁，以及积极的态度和自信心，销售人员能够展现出专业和亲和力。同时，仪表的维护和提升需要销售人员在日常生活中保持良好的习惯和形象意识。只有通过自我修炼和不断进步，销售人员才能更好地展现自己的个人魅力和专业能力。

仪容仪表化妆心得体会

第一段：引言（150字）。

在现代社会，人们对于仪容仪表的重视程度越来越高。外表不仅是一个人给予他人的第一印象，也反映了一个人的个人素质和修养。化妆作为一种美容手段，有着无法忽视的作用。经过我多年的化妆经验，我深刻地体会到了仪容仪表化妆的重要性，同时也得到了一些心得体会，值得分享。

第二段：打造整洁的底妆（250字）。

首先，一个整洁的底妆是美妆的关键。底妆的质量和精致程度决定了整体妆容的效果。要想打造一个整洁的底妆，首先要注意皮肤的保养和精细化妆品的选择。每天保持肌肤清洁，保湿补水，定期做面膜等护理是打造良好底妆的基础。其次，选择适合自己肤质的底妆产品，如粉底液、遮瑕膏等，配合精细的上妆工具，如海绵、粉扑等，能够更加贴合肌肤，让底妆更加自然。

第三段：突出个性与修饰缺点（300字）。

其次，化妆的关键在于突出个性和修饰缺点。每个人都有自己独特的魅力和不足之处，通过化妆可以使自己更加自信和美丽。首先，可以通过眼妆突出自己的个性，如画烟熏妆、眼线等，不仅能够使眼睛变得更加有神，还能够展现出自己独特的风格。其次，通过唇彩的选择和涂抹方式，可以修饰嘴唇的形状，使其更加完美。此外，通过腮红和高光的运用，可以修饰脸部轮廓，使脸部更加立体和优雅。

第四段：注意化妆品的使用（250字）。

然而，化妆的前提是选择和使用合适的化妆品。在市场上有各种各样的化妆品，但并不是每一种都适合自己。首先，要了解自己的肤质和需要，选择适合自己的化妆品。敏感肌肤要选择温和无刺激的产品，油性肌肤要选择质地清爽的产品。其次，注意化妆品的保质期和保存方法。过期的化妆品会引起肌肤过敏等问题，正确的保存方式能够延长产品的使用寿命。最后，要掌握使用化妆工具的技巧，如刷子、海绵等，掌握正确的使用方法，能够更好地发挥化妆品的效果。

通过多年的化妆经验，我不仅学会了打造美丽的妆容，也得到了一些心得体会。化妆并不是为了掩盖自己的不足，而是为了展现自己的魅力和个性。化妆是一种美的艺术，是对自己容貌的一种爱护和呵护。化妆不仅能够让人更加自信，也是一种表达自我的方式。在化妆的过程中，我学会了自己肌肤的护理，学会了修饰自己的不足和突出自己的个性。化妆是一种让人愉悦的过程，也是一种对美的追求。通过化妆，我更加了解了自己，也更加热爱自己。

总结（100字）。

仪容仪表化妆不仅是一种美容手段，更是一种展现自我的方式。通过打造整洁的底妆，突出个性和修饰缺点，注意化妆品的使用，我们能够化出美丽的面容。而从化妆中我们也能够得到一些感悟，学会自我保护和呵护，学会更加自信和热爱自己。化妆就像是一种艺术，让我们在外表的美丽之外，也能展现出内在的光彩。

仪容仪表心得体会

暑假期间，我有幸倾听了唐雁凌教授主讲的教师文明礼仪教育，使我对教师文明礼仪有了新的认识。教师礼仪是教师在工作、待人接物、为人处事等方面的规范化的做法。

教师作为传道授业解惑的育人使者，承载着推动全社会文明进步的重要责任，承担着教书育人、为人师表的光荣职责，教师的仪容、表情、举止、服饰、谈吐、待人接物等都成为学生和社会的楷模。语言是教师用来传授知识和与学生交流沟通的工具，是教师对学生“言传身教”的一种手段。唐教授的讲座让我意识到，作为一名教师，应当用一颗平等的心，去平等地对待每一个孩子，放下教师的架子，对学生真诚相待，去做学生的朋友，去尊重学生、关心、爱护学生。欣赏孩子身上的闪光点，从而推动孩子的.发展。苏霍姆林斯基说：“人类有许多方面的品格是人生的顶峰，这就是一个人的自尊心。”要想赢得学生的喜爱和尊敬，首先要尊重和信任学生，并且要让学生从心底里接受你的这份情感，只在口头上说说肯定是不行的，更重要的是在行动上要做到润物细无声。俗话说：精诚所致，金石为开。只要我们付出真爱，就一定会获得丰厚的回报。如果我们动不动就对他们讽刺、挖苦，使他们丧失上进心，破罐子破碎，这样反而起了相反的作用。我们应该采取表扬这个张扬个性，功效力大的尚方宝剑。这样既保护了学生的自尊心，又使学生看到了前途和希望。

我们的国家素有文明古国、“礼仪之邦”的美称。唐教授的讲座还让我意识到：作为塑造人类灵魂工程师的一名教师，更要注意自己在各种场合的行为举止，做到大方、得体、自然、不虚假。因此作为教师首先要注重形象礼仪，做到仪表衣着文明。教师的衣着整洁、典雅、美观，则具有导向和潜移默化的久远影响。如果衣着不修边幅，衣冠不整，蓬头垢面，显然不雅。而女老师超时髦，超前卫的着装也会带来许多负面影响。因为我们是小学教师，面对的是模仿能力很强的学生，我们的一言一行、一举一动都可能成为学生模仿的对象，所以在注重外在的衣着打扮之外，更要注重内在德行的修炼，做到自然适度，外在仪表与内在素质相一致。

总之，从事了教师职业，就意味着我们的整个人生航程将面临着一种人格上的挑战。我们必须鼓足勇气，义无返顾的朝着人格发展的新高度不断攀登。每一位人民教师都应加强自身修养，不断学习，提高思想认识和道德觉悟，平时严格要求自己，以良好的师德形象为学生树立一个表率，为创建和谐社会贡献一份力量。

护理仪容仪表心得体会

第一段：引言（150字）。

护理仪容仪表是护士在接触患者时必不可少的一环，作为专业人士，良好的仪容仪表对于患者的信赖和舒适感至关重要。在我成为一名护士的过程中，我深刻体会到了护理仪容仪表对于患者治疗的积极影响。在这篇文章中，我将分享我在护理仪容仪表方面的一些心得体会。

第二段：外表整洁干净（250字）。

护理仪容仪表的第一要素是外表整洁干净。当患者看到一位穿着整洁干净、仪表端庄的护士时，会给人一种专业、可靠的感觉。因此，作为护士，我们首先要保持自己的外表整洁。每天准备出门前，我会注意自己的衣着是否整齐、清洁。此外，保持发型整齐也非常重要。定期修剪和打理头发，尽量选择简单方便的发型，以避免在工作中出现蓬乱的情况。

第三段：言行举止得体（250字）。

除了外表整洁干净，护理仪容仪表的另一个重要方面是言行举止得体。在与患者沟通时，我们要注意自己的语言和姿态。尊重和爱护患者是护士的天职，因此，我们应该采用友好、温和的语气和表情与患者交流。此外，还要注意自己的姿态，避免出现挑眉、翻白眼等不礼貌的行为。一个亲切友好、彬彬有礼的护士会让患者感到安心和被尊重，从而更好地配合治疗。

第四段：个人卫生意识（300字）。

护理仪容仪表的第三个要素是个人卫生意识。在医院这个特殊的工作环境中，我们面临着各种细菌和传染病的威胁。因此，作为护士，我们应该严格遵守卫生制度，时刻保持个人卫生。经常洗手、戴手套、佩戴口罩等是我们日常工作中重要的保护措施。除此之外，保持工作服的清洁也至关重要。我们应该定期更换和清洗工作服，以避免细菌滋生。只有这样，我们才能给患者提供一个安全、清洁的诊疗环境。

第五段：维护仪容仪表的重要性（250字）。

如前所述，护理仪容仪表直接关系到患者的信任和治疗效果。当患者看到一个仪表端庄、专业有爱心的护士时，他们会更愿意合作和接受治疗。另一方面，如果我们在仪容仪表上稍有疏忽，可能会给患者留下不好的印象，甚至影响到疗效。因此，我深刻意识到保持良好的护理仪容仪表对于我作为一名护士的重要性。我会时刻关注自己的仪容仪表，并不断自我提高，在为患者提供最好的护理服务的同时，也给他们留下一个良好的印象。

总结（150字）。

良好的护理仪容仪表对于患者的治疗起着至关重要的作用。通过保持外表整洁干净，言行举止得体，以及个人卫生意识的维护，护士可以赢得患者的信任和合作。我相信，只有通过不断提高自己的护理仪容仪表，我们才能更好地服务患者，并为他们带来更好的治疗效果。作为一名护士，我将一直努力保持良好的仪容仪表，为患者提供最优质的护理服务。

仪表仪容心得体会

在现代社会，仪表仪容在人们的生活中占据着至关重要的地位。无论是在求职面试、商务场合还是日常生活中，我们都需要给他人留下一个良好的第一印象。然而，仪表仪容并不仅仅是外表的美观，更是我们内在品质的展现。在过去的一段时间里，我通过对自己仪表仪容的精心培养，积累了一些经验和体会，下文将为大家分享。

第二段：注意穿着与仪表的关系。

首先，着装是展现仪表的重要方面。合适的着装既能让人感觉自信、专业，又能显示出对场合的尊重。在选择服装时，要根据场合的不同来适时调整。例如，面试时，我们应该选择正式的衣着，靠谱展现自己的专业素养。而在日常生活中，我们可以根据自己的风格选择更加个性的着装，展示自身的独特魅力。此外，不论何时何地，我们都应该保持整洁和干净。养成每天清洗、整理衣物的好习惯，以展现良好的仪表仪容。

第三段：注重仪表修养的培养。

其次，我们需要注重仪表修养的培养。仪表不仅仅是外表形象，更是一种与他人相处的能力。在与人交往时，我们要注意礼貌和尊重，保持良好的沟通和待人态度。例如，在与长辈、上司或领导交流时，我们要端正姿态，举止文雅，使之感受到我们对他们的尊重。另外，我们还应该注意自己的语言和行为，避免做出不雅、粗鲁的行为，以展现我们的修养和素质。

第四段：关注细节与个人形象的完善。

细节是决定仪表仪容的关键。我们不仅要注重头发的整洁、皮肤的保养，还要关注化妆和个人卫生。保持整洁的指甲、清爽的口气、整齐的齿列，都是展现细节关注的重要方面。同时，我们还可以通过适当的化妆来提升自己的仪表。化妆既能增加自信，又能强调我们的特点，但要注意用量适当，不要过分浓妆艳抹，以免给人造作的感觉。

仪表仪容的修养不仅仅是为了给他人留下好印象，也是为了提升自己的自信心。当我们保持良好的仪表仪容时，我们会感到更加自信和舒适，有助于我们在各个方面取得更好的成就。而一个自信的人，具有更大的魅力和影响力，能够更好地与他人沟通和协作。因此，通过培养良好的仪表仪容，我们可以进一步提升自己的个人形象和职场竞争力。

总结段：重申仪表仪容的重要性。

总而言之，仪表仪容在我们的生活中举足轻重。通过穿着得体、修养出众、细节关注和自信心的建立，我们可以塑造一个良好的仪表形象，提升自己的个人形象和影响力。因此，让我们从现在开始注重仪表仪容的培养，不仅仅是为了让他人对我们印象深刻，更是为了提升自己的整体素质和生活品质。只有在修养仪表的过程中不断积累经验和体会，才能真正展现出最佳的自我形象，赢得更多机会和成功。

仪容仪表心得体会

随着社会的发展，人们对于仪容仪表的要求也越来越高。一个人的仪容仪表不仅仅是外在形象的折射，更是内在修养的体现。在生活和工作中，我们不可避免地要面对各种场合，有时候只需一个好的外表就能获得更多机会和认可。因此，仪容仪表对于每一个人来说，都是至关重要的。以下是我对仪容仪表主题的一些体会和心得。

首先，仪容仪表在社交活动中起到了至关重要的作用。无论是与陌生人的交往还是与朋友间的聚会，一个良好的仪容仪表都能给人留下深刻而正面的印象。一个整洁的容貌和得体的着装，不仅体现了一个人的生活品质，也表达了对他人的尊重和关注。因此，我们要时刻注意自己的仪容仪表，保持良好的卫生习惯并注重穿着搭配，才能在社交场合中表现出最佳的形象。

其次，在工作场合中，仪容仪表也扮演着重要的角色。无论是面试还是正式工作，一个整洁的仪容仪表都能给雇主和同事们留下良好而可靠的印象。如果一位求职者蓬头垢面、衣着不整，很难让雇主相信他有足够的敬业精神和工作能力。同样地，一位工作人员如果不注重仪容仪表，给人的感觉也会很不专业。因此，在工作中，我们要时刻保持整洁的仪容仪表，以提升自己的专业形象和工作素质。

此外，仪容仪表还对个人自信心的塑造产生重要影响。一个仪表得体的人通常会拥有更多的自信和自豪感，能更好地面对挑战和困难。相反，一个不自信的人往往忽视自己的仪容仪表，将自己置于不利的位置。仪容仪表与个人的内在修养息息相关，它反映了一个人对自己的态度和对生活的态度。只有时刻保持良好的仪容仪表，才能充分展现自己的自信之光，取得更好的成就和进步。

最后，仪容仪表还对人际关系的发展产生积极影响。一个整洁得体的仪容仪表能让人感受到愉快和舒适，使他人更加愿意接近和交流。与此相反，如果一个人不注重自己的仪容仪表，可能会给人一种邋遢和不易亲近的感觉，从而难以建立起良好的人际关系。仪容仪表是交友的一把利剑，在建立友谊和发展事业的过程中起到了重要的推动作用。

综上所述，仪容仪表是社交活动、工作场合以及个人发展中不可或缺的一部分。一个良好的仪容仪表对于个人的形象和发展起到了重要的作用。我们要时刻保持整洁的仪容仪表，不仅仅为了给他人留下良好的印象，更是为了树立自己的自信和塑造良好的人际关系。通过注重仪容仪表，我们能够提升自己的综合素质，成为更加优秀和成功的人。

仪容仪表心得体会

仪表要求：教师服饰要求整洁、文雅、大方、美观。切忌过露、过透、过紧。夏天忌穿背心、吊带衫、超短裙和拖鞋。

表情要求：教师要有职业微笑的意识。真诚的微笑，是待人友好热情的标志。

仪容要求：男士不留长发;女士可适度淡妆，发型要大方得体，不染指甲和过分夸张的发色。

仪态要求：立姿要挺拔、自然;走姿要从容、自信;坐姿要端庄、文雅。

2.进出校门礼仪。

进出校门时，用点头微笑或鞠躬等方式主动向值勤教师、校警和学生问候。

校园内，自行车、摩托车推行或慢行，汽车慢行，并放置指定地点，整齐摆放。

3.课间礼仪。

(1)在校内，上下楼梯靠右走。课间，值勤老师按时上岗，做好学生上下楼梯疏导。校园行走，精神抖擞，不勾肩搭背，不嬉闹，遇到同事主动礼让。

(2)在校园遇到同事或来宾，应主动微笑地问候、致意。接受学生问候时要回礼示意。

(3)行走在校园中，不随地扔杂物，看到杂物主动捡拾，用实际行动给学生做榜样，一起维护校园的公共卫生。

4.教师课堂礼仪。

(1)进教室前，教师应备好课、准备好上课用品，并检查整理好自己的仪表，关闭通讯工具，或将通讯工具设置成静音状态。

(2)上课铃响前两分钟，教师从容走进教室，指导学生做好上课准备。上课铃响，师生互相问候。

(3)教学过程中，教师用普通话教学，写规范字。多用敬语“请”字和尊敬手势，不侮辱学生人格，不挖苦讽刺学生，不对学生体罚或变相体罚;认真、耐心地倾听学生发言，适时点拨引导。仪态举止优雅，讲课时不坐不靠，避免不雅举止。学生练习时，教师认真耐心地巡回辅导，关注每一个学生。

(4)下课时，教师切忌拖堂，与学生礼貌告别，保持愉快的心境。

5.办公室礼仪。

(1)教师接打电话要使用文明礼貌语言，接电话要说“您好”等，挂电话应说“请您先挂电话”。不在上课时间接打电话，不在走廊大声接打电话。教师之间谈话，也要轻声细语;教学楼内走路要轻声慢步。

(2)遵守作息时间，做到不迟到，不早退，不丢课，不缺会，不旷职，严格履行请假手续。备课时间保持安静，不闲聊唠家常，不做与备课改作无关的事情。坚守岗位，提高单位时间的工作效率。工作时间以“老师”相称。

(3)保持办公室环境卫生，不随地吐痰，不乱扔垃圾。主动打扫卫生，下班关闭电源、门窗。保持整洁安静，不在办公室内高声谈笑，营造良好的办公环境。

(4)工作日不喝酒;严禁在教室内吸烟，不在学生面前吸烟，不乱丢烟头。

(5)遵守网络道德。工作时间不上网聊天、玩游戏、炒股、看电视电影等;不浏览、不制作、不传播不良信息;自觉抵制不健康的、非法的、低俗的网站和内容;恪守公德，诚信为本，做到尊重他人隐私，不造谣、诽谤、谩骂和制造流言等，不损害或搅乱他人工作与生活，确保网络为教学服务。

(6)爱岗敬业，不搞有偿家教;不在校外兼课，不组织学生参加校外有偿辅导班;不滥订资料，不组织学生参加商业性活动，不向学生散发非官方资料，如广告和有宗教色彩的材料等。不接受学生和学生家长的钱物。

6.参加学校集会礼仪。

(1)升旗礼仪。不迟到，不早退，精神饱满，规范立正，不交头接耳。向国旗行注目礼，高声唱国歌。

(2)集会礼仪。遵守会议纪律，按指定座位入座，准时有序，不无故中途离开。尊重报告人，关闭或调整通讯工具，认真聆听，掌声热烈，不做与会议无关的事情。

(3)听课礼仪。提前进入听课地点，做好听课准备。听课座位应选择在不影响上课的位置。听课时关闭或调整通讯工具，安静专心，认真记录。不无故中途离场，不做与听课无关的事，不在课堂上指戳议论。

7.与同事交往礼仪。

(1)上下级之间应互相尊重。领导要善于听取教师的各种不同意见，听到不同意见要先反思后决定;教师也要认真倾听领导的意见，有不同看法可以向领导反映，作为领导做决策时的参考。但是，学校已经做出的决定，教师必须先执行。

(2)同事间互敬互爱。以诚相待，团结互助，不自卑，不高傲，不嫉妒，不偏激。注意礼貌用语，不随意在同事前议论他人长短，不在学生面前相互开玩笑或争吵。

8.与学生交往礼仪。

(1)一言一行，堪为表率。要求学生做到的事，教师首先做好。不用“教师忌语”。学生主动向教师打招呼时，教师应面带微笑回应学生的问候。

(2)师生平等，尊重学生人格，对学生一视同仁。教师要做到“蹲”下来与学生面对面谈话，做到心与心沟通。谈话时认真倾听学生意见(包括片面的、错误的意见)，然后真诚地、实事求是地谈出自己的看法。教师自己如有缺点，也应向学生当面道歉。

9.与学生家长交往礼仪。

(1)家长会的礼仪(包括在校会见家长时的礼仪)。

尊重家长，对学生家长热情有礼。与家长交谈谦和、诚恳，做到来有迎声、问有答声、去有送声。实事求是地介绍学生的情况;对学生多一些表扬、鼓励，少一些批评指责;对家长应用商量的口吻，多给他们指导性的意见和建议;多给家长一些表达意见和建议的机会。

(2)家访礼仪。选好时机，预约前往;举止稳重，温文尔雅;讲究方式，诚恳沟通，互通信息;用语合理，避免单纯的“登门告状”。

10.社会行为礼仪。

遵守社会公德，情趣高雅健康。教师要家庭和睦，邻里关系融洽。在家中，要带头践行孝道，尊老爱幼，成为家庭成员的表率;在社区里，要邻里团结，成为社区居民群众的榜样;在公共场所，要为人师表，成为遵守社会公德的模范。不搞黄、毒、赌，不酗酒，不迷信，不参与聚众闹事、非法集会、上访等有损教师形象的活动。公共场合自觉保持良好形象，讲文明，讲礼貌，守纪律;尊重风俗，守时守信，谦恭礼让，尊老爱幼，女士优先;举止得体，气质儒雅。

仪容仪表心得体会

1.穿着本部门规定的制服，要保持清洁卫生整齐，衬衣定期清洗，天天熨烫，在指定位置佩带工号牌，穿统一鞋袜，男员工黑色鞋袜，女员工黑色肉丝袜。

2.头必须经常洗，梳理整齐，不得留怪异发型，不得有头皮屑。男员工头发侧不过鼻，后不过领，胡须应每天刮干净，女员工不得披头散发，发长不过肩。

3.常剪指甲，保持清洁，不能留长指甲，女员工不能涂艳色指甲油。指甲内不得有黑色物状。

4.要经常漱口、刷牙，保持牙齿清洁和口腔内清晰。

5.女员工工作期间应化淡妆，不得浓装艳抹，避免使用味浓的化妆品，除定婚戒指外不得佩带饰品。

6.站立位置适当，站姿和走姿标准：

7.挺胸、收腹，沉肩。

8.脚跟要并拢、靠齐，两脚尖分开成60度或双脚分开成15公分。

9.男双手自然放在背后，左手抱右手拳；女双手自然交*于小腹前。

10.头部端正目视前方，面部表情自然。略带微笑。不得前仰后壳，或依靠他物，不得插兜、*腰、抱肩，不得前后*腿或单腿点地，不得摇头晃脑，东张西望，两人不得并立聊天。

11.走时在保持站姿的基础上，水平向前，步伐轻盈，平稳适中，无紧急情况，不得在服务区内奔跑，两手自然摆动，前后不超过30度，面布表情自然，不得多人并列行走，遇见客人主动侧身让路问好。

12.态度和蔼，要面带微笑。

13.在客人面前，不得修指甲、剔牙、掏鼻、打嗝、伸懒腰、唱歌、哼小调、化妆。

14.摆放、取送物品都要注意轻拿轻放，走路声、讲话声、开关门声都要轻，任何的服务活动都必须从宾客的角度出发，不得有影响宾客休息的.举动。

仪容仪表心得体会

1、发型发式：教师要常理发，发型自然大方，严禁染发,不做流行夸张的发型，应注意修整边幅。

2、面部修饰：工作期间不准浓装艳抹，作过多修饰。不佩带转移学生注意力的饰物(女教师不佩戴长而粗的项链，不佩戴手镯、手链、耳环，双手戒指不超过一只。不要将自己打扮成一棵“圣诞树”)。不涂本色外的其它颜色的指甲油。

3、着装：上班工作期间体现军人形象、职业特点，着校区军事化管理规定的统一服装，严禁穿奇装异服。

4、鞋：上班工作期间穿与服装配套的鞋。(注意：体育老师上课时穿运动鞋，不穿皮鞋。)。

二、教师的言谈举止应注意的问题。

1、教师讲普通话，使用文明礼貌用语，言谈举止文明礼貌，严禁讲粗话，脏话。

2、与学生交谈时要坦然亲切。

3、接待家长要做到“三声”：来有迎声，问有答声，去有送声。

4、骑车进入校门要主动下车，不准骑车下坡。

5、星期一升旗仪式，教师要做到“三点”：肃立，脱帽、行注目礼;解散前严禁走动、交谈。

6、没有特殊情况，不得坐着上课。

7、无论在教室还是办公室都不得将脚架在讲台(办公桌)或椅子上。

8、严禁在校园内抽烟。

9、上课不得接打手机。

10、下课铃响前不得提前走出教室。

三、明确两个观点。

1、工作是一种幸运，也是一种机遇。

2、用平平常常的心态，高高兴兴的情绪，快节奏、高效率地做平平凡凡、实实在在的事情。为自己负责、为学生负责、为社会负责。从中享受到自己发展、学生发展、社会发展的快乐。

幼师仪容仪表心得体会

幼儿教师的形象是学生学习的重要因素之一，孩子们注重形象，他们喜欢看看幼儿教师的服装，头发，气质和態度，从而形成他们对幼儿教师的第一印象。作为一名幼儿教师，我们必须时刻不忘保持良好的仪容仪表，这不仅是我们职业素质的一部分，也是我们工作中必须具备的蓝本。

第二段：幼师的形象。

作为一名幼师，我们的形象非常重要。如果我们的形象很好，孩子们特别是家长们会对我们产生信任和好感。平时我们所遵循的幼师着装规范和着装精神非常重要，也体现了一个幼师的修养。作为教育工作者，我们应该要把自己的形象塑造的更为突出，让每个人感受到我们的精神美。

一个好的仪表是塑造一个幼师形象的重要因素。仪表不仅仅是指外在形象，也包括了我们的气质和内涵的体现。幼师们应以自己的实际情况为依据，决定自己的仪表标准，让孩子们能够更加可爱和温暖，通过娇小玲珑的仪容，让孩子们留下美好的记忆。

第四段：办公场所管理。

幼师办公场所管理也是体现仪表的一环。为了在工作中更加得心应手，我们应通过整理和清理办公场所，让工作场所更加洁净、整洁、舒适和温馨。在这种环境下，我们能够协助孩子们体验到更好的生活方式，这种管理方式对孩子们的成长和发展形成了良好的帮助。

第五段：总结。

幼师的仪容仪表对于塑造学生的良好形象来说是非常重要的。如果我们具备了良好的仪容仪表，那么无疑能够让更多的学生去选择我们这个职业，得到学生和家长的信任和认可。所以，幼儿教育行业的从业者需要时时刻刻谨记幼师仪容仪表的意义和价值，为自己，也为每一个孩子创造一个更加美好的未来。

仪容仪表心得体会

无论是教师还是保育员，都应学会调整自己的外在形象，在幼儿面前保持清新、端庄、美丽大方的模样，使之能对幼儿产生良好的影响。因此我园特制订教师仪表及着装要求。

一、发型。

1、不散发披肩。首先，散发披肩，使人的整体形象过于懒散，没有精神。这会给来园接送孩子的家长留下不好的印象。其次，在教学活动中，散发披肩不利于教学活动，教师本身在教学中，会不断去顺理自己的发型，使其不遮住眼睛，浪费时间。在与幼儿亲近时，可能会受到伤害。因为幼儿会很自然地去亲近老师，动老师的身体部位，而长发最容易让孩子抓握。选择束发，无疑是最好的选择，这样不仅可以展现个人的精神面貌，而且上课活动不会影响。另外一点，尽量刘海不要过长，遮盖眼睛。

2、不染色彩鲜亮的颜色，如红色、黄色或五颜六色等另类的颜色。

二、饰品：避免佩戴挂件首饰。

1、不带耳坠、耳环及过于艳丽夸张的耳钉等。

2、不戴戒指，项链等首饰。

3、不留过长的手指甲，不染手指甲。

幼儿往往对发亮、发光的东西特别偏爱，老师佩带首饰会分散孩子上课的注意力。另外，幼儿老师如果在上课、游戏和照看孩子时经常佩带首饰，难免会在无意间碰伤、擦伤孩子，对孩子造成伤害。现在的一些首饰设计不比从前了，经常是怎么夸张怎么来的，要是他一好奇，上去拽一拽、拔一拔，其结果不是把老师给弄疼了、弄生气了，恐怕就是自己被划伤。

三、脸部妆容。

1、作为幼儿教师，忌浓妆艳抹，适宜淡妆，而且不允许教师在教室内化妆，更不允许在孩子面前化妆，这也是为了避免孩子模仿。

2、作为教师应展现良好的精神面貌，以饱满的热情，灿烂的微笑迎接家长和小朋友。

四、服装要求。

着装大方，得体，避免选择奇装异服。

1、为避免教师穿着不得体，特要求教师不穿露肩露背露脐带装，不穿裙子和过紧的衣服，不穿短裤和低腰裤，只允许穿马裤和长裤（在这里说一下区分短裤和马裤的标准：在膝盖以上的是短裤，膝盖以下的是马裤）。

爱美是人的天性，很多幼儿教师都很喜欢穿这种衣服。但是幼儿园教师一直要照看孩子，带领孩子游戏、活动，做操时要给幼儿示范，照顾幼儿时弯腰、下蹲的动作多，打扫卫生、布置教室需要上高爬低。所以穿超短裙、低腰裤在这些活动过程中难免出现不雅的形象。

2、为了统一着装，我们特请领导批准统一购置了园服，所以我们要充分利用起来：在夏季（5―9月份）每周一三五穿白色的园服，每周二四穿黄色的园服，没有的教师自己安排购置或是穿相同颜色的衣服。怀孕的教师或是特殊情况的教师报请园长同意后可以穿类似颜色的衣服。

集体活动统一园服。

五、鞋子。

选择平底鞋，避免高跟鞋，不允许穿拖鞋。凉拖，高跟鞋鞋跟不超过3公分。穿袜子，不允许光脚，不染脚趾甲。

幼儿园里幼儿教师站的时候居多，最好选择平底鞋或布鞋。高跟鞋发出的声音影响孩子活动，易转移幼儿注意力。其次，在活动中，可能会不小心踩到幼儿的脚丫，造成不可估量的伤害。上班时，幼儿教师可以换上布鞋或运动鞋，穿梭于教室之间，出现在孩子左右就避免了安全隐患。为了不让皮鞋踩在木地板上的声响吵到正在活动或午睡的孩子，更为了让老师能轻松地蹲下身与孩子面对面地平视交流，选择平底鞋吧。

以上规定，请每位老师认真执行，如有违反规定者，将严格按制度处理，违反一项，扣5元减1分；违反两项按双倍处罚，扣20元减4分，并予以通报批评。违反三项按出发的三倍处理，以此类推。

幼儿教师的服装要表达的信息是尊严而不是刻板，是美丽而不是妖艳，是自信而不是寒碜，是高雅而不是富贵，是大方而不是怪异。总之，幼儿教师对自己的衣着打扮、言行举止必须时刻注意，给幼儿一个干净利落、健康向上的感觉，一个朝气蓬勃、可亲可敬的形象。

仪容仪表心得体会

1、服饰着装：

（1）上班时间必须穿工作服，工作服要整洁，纽扣要扣齐，不允许敞开外衣，非工作需要不允许将衣袖、裤管卷起，不允许将衣服搭在肩上。

（2）制服外衣衣袖、衣领不显露个人衣物，制服外不显露个人物品，服装衣袋不装过大过厚物品，袋内物品不外露。

（3）上班统一佩戴工号牌，工号牌应端正地戴在左前胸胸襟处。

（4）非当班时间，除因工作或经批准外，不穿着工作服或携带工作牌外出。

（5）鞋袜穿戴整齐并保持清洁，鞋带系好，不允许穿鞋不穿袜，非工作需要不允许打赤脚或穿雨鞋到处走。

（6）当班时间尽量统一穿着黑色平底布鞋或皮鞋，女员工应穿肉色丝袜或白袜，男员工不允许穿肉色丝袜。

（7）不允许穿背心、短裤、拖鞋。

（8）男女员工均不允许戴有色眼镜，不佩戴多余首饰。

2、须发：

（1）女员工前发不遮眼，不披发，不梳怪异发型。

（2）男员工后发根不遮领，不盖耳，不留胡须，不梳怪异发型。

（3）男女员工不允许剃光头。

3、个人卫生：

（1）保持手部干净，指甲不允许超过指头两毫米，指甲不允许残留污物，不涂有色指甲油。

（2）员工应经常洗澡防汗臭，勤换衣服。衣服因工作而弄湿、弄脏后应及时换洗。

（3）上班前不允许吃异味食品，保持口腔清洁，口气清新，早晚刷牙，饭后漱口。

（4）保持眼、耳清洁，不允许残留眼屎、耳垢。

（5）女员工不允许浓妆艳抹，避免使用味浓的划转品。

（6）每天上班前应注意检查自己的仪表，上班时不能再业主面前或公共场所整理仪容仪表，必要时应到卫生间或工作间整理。

4、行为举止：

员工的行为举止是指员工在日常工作、服务和日常生活中的动作行为。在服务中员工的行为举止直接影响公司的声誉，恰当合理的行为举止不但可以维护公司利益，同时也给业主和客户留下较深的印象。

仪容仪表心得体会

暑假期间，我有幸倾听了唐雁凌教授主讲的教师文明礼仪教育，使我对教师文明礼仪有了新的认识。教师礼仪是教师在工作、待人接物、为人处事等方面的规范化的做法。

教师作为传道授业解惑的育人使者，承载着推动全社会文明进步的重要责任，承担着教书育人、为人师表的光荣职责，教师的仪容、表情、举止、服饰、谈吐、待人接物等都成为学生和社会的楷模。语言是教师用来传授知识和与学生交流沟通的工具，是教师对学生“言传身教”的一种手段。唐教授的讲座让我意识到，作为一名教师，应当用一颗平等的心，去平等地对待每一个孩子，放下教师的架子，对学生真诚相待，去做学生的朋友，去尊重学生、关心、爱护学生。欣赏孩子身上的闪光点，从而推动孩子的发展。苏霍姆林斯基说：“人类有许多方面的品格是人生的顶峰，这就是一个人的自尊心。”要想赢得学生的喜爱和尊敬，首先要尊重和信任学生，并且要让学生从心底里接受你的这份情感，只在口头上说说肯定是不行的，更重要的是在行动上要做到润物细无声。俗话说：精诚所致，金石为开。只要我们付出真爱，就一定会获得丰厚的回报。如果我们动不动就对他们讽刺、挖苦，使他们丧失上进心，破罐子破碎，这样反而起了相反的作用。我们应该采取表扬这个张扬个性，功效力大的尚方宝剑。这样既保护了学生的自尊心，又使学生看到了前途和希望。

我们的国家素有文明古国、“礼仪之邦”的美称。唐教授的讲座还让我意识到：作为塑造人类灵魂工程师的一名教师，更要注意自己在各种场合的行为举止，做到大方、得体、自然、不虚假。因此作为教师首先要注重形象礼仪，做到仪表衣着文明。教师的衣着整洁、典雅、美观，则具有导向和潜移默化的久远影响。如果衣着不修边幅，衣冠不整，蓬头垢面，显然不雅。而女老师超时髦，超前卫的着装也会带来许多负面影响。因为我们是小学教师，面对的是模仿能力很强的学生，我们的一言一行、一举一动都可能成为学生模仿的对象，所以在注重外在的衣着打扮之外，更要注重内在德行的修炼，做到自然适度，外在仪表与内在素质相一致。

总之，从事了教师职业，就意味着我们的整个人生航程将面临着一种人格上的挑战。我们必须鼓足勇气，义无返顾的朝着人格发展的新高度不断攀登.每一位人民教师都应加强自身修养，不断学习，提高思想认识和道德觉悟，平时严格要求自己，以良好的师德形象为学生树立一个表率，为创建和谐社会贡献一份力量。

仪容仪表心得体会

无论是教师还是保育员，都应学会调整自己的外在形象，在幼儿面前保持清新、端庄、美丽大方的模样，使之能对幼儿产生良好的影响。因此我园特制订教师仪表及着装要求。

1、不散发披肩。首先，散发披肩，使人的整体形象过于懒散，没有精神。这会给来园接送孩子的家长留下不好的印象。其次，在教学活动中，散发披肩不利于教学活动，教师本身在教学中，会不断去顺理自己的发型，使其不遮住眼睛，浪费时间。在与幼儿亲近时，可能会受到伤害。因为幼儿会很自然地去亲近老师，动老师的身体部位，而长发最容易让孩子抓握。选择束发，无疑是最好的选择，这样不仅可以展现个人的精神面貌，而且上课活动不会影响。另外一点，尽量刘海不要过长，遮盖眼睛。

2、不染色彩鲜亮的颜色，如红色、黄色或五颜六色等另类的颜色。

1、不带耳坠、耳环及过于艳丽夸张的耳钉等。

2、不戴戒指，项链等首饰。

3、不留过长的手指甲，不染手指甲。

幼儿往往对发亮、发光的东西特别偏爱，老师佩带首饰会分散孩子上课的注意力。另外，幼儿老师如果在上课、游戏和照看孩子时经常佩带首饰，难免会在无意间碰伤、擦伤孩子，对孩子造成伤害。现在的一些首饰设计不比从前了，经常是怎么夸张怎么来的，要是他一好奇，上去拽一拽、拔一拔，其结果不是把老师给弄疼了、弄生气了，恐怕就是自己被划伤。

1、作为幼儿教师，忌浓妆艳抹，适宜淡妆，而且不允许教师在教室内化妆，更不允许在孩子面前化妆，这也是为了避免孩子模仿。

2、作为教师应展现良好的精神面貌，以饱满的热情，灿烂的微笑迎接家长和小朋友。

着装大方，得体，避免选择奇装异服。

1、为避免教师穿着不得体，特要求教师不穿露肩露背露脐带装，不穿裙子和过紧的衣服，不穿短裤和低腰裤，只允许穿马裤和长裤(在这里说一下区分短裤和马裤的标准：在膝盖以上的是短裤，膝盖以下的是马裤)。

爱美是人的天性，很多幼儿教师都很喜欢穿这种衣服。但是幼儿园教师一直要照看孩子，带领孩子游戏、活动，做操时要给幼儿示范，照顾幼儿时弯腰、下蹲的动作多，打扫卫生、布置教室需要上高爬低。所以穿超短裙、低腰裤在这些活动过程中难免出现不雅的形象。

2、为了统一着装，我们特请领导批准统一购置了园服，所以我们要充分利用起来：在夏季(5-9月份)每周一三五穿白色的园服，每周二四穿黄色的园服，没有的教师自己安排购置或是穿相同颜色的衣服。怀孕的教师或是特殊情况的教师报请园长同意后可以穿类似颜色的衣服。

集体活动统一园服。

选择平底鞋，避免高跟鞋，不允许穿拖鞋.凉拖，高跟鞋鞋跟不超过3公分。穿袜子，不允许光脚，不染脚趾甲。

幼儿园里幼儿教师站的时候居多，最好选择平底鞋或布鞋。高跟鞋发出的声音影响孩子活动，易转移幼儿注意力。其次，在活动中，可能会不小心踩到幼儿的脚丫，造成不可估量的伤害。上班时，幼儿教师可以换上布鞋或运动鞋，穿梭于教室之间，出现在孩子左右就避免了安全隐患。为了不让皮鞋踩在木地板上的声响吵到正在活动或午睡的孩子，更为了让老师能轻松地蹲下身与孩子面对面地平视交流，选择平底鞋吧。

以上规定，请每位老师认真执行，如有违反规定者，将严格按制度处理，违反一项，扣5元减1分;违反两项按双倍处罚，扣20元减4分，并予以通报批评。违反三项按出发的三倍处理，以此类推。

幼儿教师的服装要表达的信息是尊严而不是刻板，是美丽而不是妖艳，是自信而不是寒碜，是高雅而不是富贵，是大方而不是怪异。总之，幼儿教师对自己的衣着打扮、言行举止必须时刻注意，给幼儿一个干净利落、健康向上的感觉，一个朝气蓬勃、可亲可敬的形象。

仪容仪表心得体会

穿戴整齐当你不了解一个人的时候就只能从表面来看一个人的修行，所以上班期间我们的穿戴尽量职业化，不要穿奇装异服，最好不要穿颜色过于妖艳的衣服。上班期间一个人的穿戴代表的不仅仅是个人，更重要的是公司的形象。

淡妆上岗有人说女孩子不化妆出门，就是等于一件没有包装好的礼品。上班期间化一些简单的装束是必要的，这样不仅给自己一个好看的容颜，更是对别人的一种尊重哦。

面容整洁这个大家一般都会做到的，但是也有一些男孩子早上喜欢睡懒觉而忘记了上班的时间，一大早爬起来不洗漱就往公司赶去，这样是不好的。不论是在家里还是在公司，更重要的是在接待客户的时候自己的面容一定要干净整洁的哦，我们可以不美丽，但是我们干净整洁。

指甲不宜过长指甲这个主要是针对女孩的哦，很多女孩子都喜欢留修长的指甲，然后涂上自己喜欢的颜色，这样看起来非常拉风，殊不知，上班期间修长的指甲有时候会影响到工作的哦，尤其是前台接待这一块，同样也会给客户留下不好的印象呢。

发型规范留长发对于女孩子是一件多么美好的事情哦，但是对于上班族来说最好不要把自己的头发发型弄的过于流行，颜色过于鲜艳，这样不仅会对路人更是对公司的影响极大的哦。所以我们应该选择一个不过于张扬的发型，至于颜色最好是黑色哦!

微笑服务微笑服务不一定要露出标准的八颗大牙哦，只要我们用心去微笑用心去服务就够了，只要我们每天早上给自己一个微笑给同事一个微笑给客户一个微笑，这样不仅仅对公司有益，还对自己id身心健康有很大的帮助呢。