最新大连培训心得（通用14篇）

培训心得是对培训活动的回顾和总结，有助于巩固所学内容。关于培训心得的写作，我在网上找到了一些优秀的范文，对照学习可以帮助我提升写作水平。

月大连培训心得体会

作为职场新人，我一直都在不断提升自己的专业技能，以获得更好的职业发展。最近，在同学的介绍下，我参加了月大连公司的培训课程，得到了极其宝贵的学习经验和体会。今天，我就来和大家分享一下我在月大连培训中所得到的心得体会。

第二段：课程简介。

对于月大连的培训课程而言，我最为欣赏的是他们在教学内容和方法上有着自身的优势。他们擅长根据参与学员的个人情况和实际需求，制定个性化的学习计划，确保每一位学员都能够在最短时间内掌握所需技能。除此之外，月大连的教师授课娴熟、严谨，不仅具有丰富的课堂教学经验，还能够将理论知识与实际操作结合起来，使得我们既能够理解概念，更能够运用技能。

第三段：个人收获。

我在月大连的培训课程中获得了许多宝贵的知识和实践经验。其中，最令我受益匪浅的是，培训课程重点注重于学员的实际操作培养。在课程中，我们不仅能够学习相关技能的理论知识，并且在教师的帮助下进行实际演练，让我们更好地掌握所需技能。此外，月大连的教师还培养了我们的思维方式，鼓励我们注重实践应用并且不断地尝试创新，这对于我们之后的职业发展具有很大的帮助。

第四段：社交体验。

在月大连的培训课程中，我还结识了来自不同领域、不同行业的人才，有着多元化的背景和经验。与他们交流，我感受到了学习和职业发展的无限可能性，也汲取到了他们的成功经验和职场技能。从老师到同学，每一位都十分亲切和善良，让我在紧张而又快节奏的学习生活中感到欢愉和舒适。

第五段：总结。

总的来说，月大连的培训课程为我们提供了一种科学、实用、高效的学习方式。在这里，我们不仅可以与各行各业的人才交流学习，更能够获取实际技能和创新思维。在今后的职业生涯中，我相信这些收获将为我带来巨大的砝码。我会将所学的知识和经验应用于实际工作和生活中，并且不断地追求自我提升和创新，实现自身的职业价值。感谢月大连的培训课程，希望更多有志学习的人能够加入其中，与我们一同成长。

社保大连培训心得体会

社保大连培训是我在职业生涯中的一段重要经历。这次培训为期一个月，内容涵盖了社保政策的基本知识、操作技巧以及相关法律法规。在这个过程中，我深深感受到了培训对于个人职业成长的重要性，也对社保政策有了更加全面深入的了解。在这篇文章中，我将就这次培训的收获以及我的心得体会进行总结和分享。

首先，这次培训让我对社保政策有了更加深刻的认识。在培训中，我们学习了社保政策的背景和意义，了解了社保政策对于社会稳定和个人保障的重要性。同时，我们还学习了不同社保项目的具体操作流程和注意事项。通过学习这些知识，我认识到社保政策在社会发展中的重要作用，也让我深入思考了如何更好地服务于人民群众的问题。

其次，这次培训让我掌握了一定的社保操作技巧。课堂上，老师为我们详细讲解了社保操作流程，并给了我们许多实际操作的机会。通过这些实践，我学会了如何正确录入和计算社保费用，如何办理退休、生育等各类社保待遇，以及如何解决各类社保问题。这些技巧的掌握对于我以后的工作将会起到很大的帮助作用，让我能更加熟练地处理社保事务。

第三，这次培训也让我对社保法律法规有了更加全面深入的了解。社保政策是建立在一系列法律法规基础上的，我们作为社保从业人员必须对这些法规进行全面深入的学习和了解，以保持工作的合规性。在培训中，我们学习了社保法、劳动法等相关法律法规，了解了其中的重要内容和适用范围。这些法律法规的学习让我对自己的工作有了更清晰的认识，也提升了自己的法律意识和法律素养。

第四，这次培训让我认识到终身学习的重要性。社保政策是一个不断发展变化的领域，我们必须不断学习和更新自己的知识，以适应政策的变化和时代的发展。在培训中，老师不仅传授了我们知识，更鼓励我们通过自主学习和交流来不断提升自己。这让我明白，只有不断学习和进步，才能适应职业发展的需要，更好地为人民服务。

最后，这次培训也让我认识到了培训团队的重要性。在这个培训班上，我们来自不同的企事业单位，但我们紧密团结在一起，共同学习、共同进步。老师们用心传授知识，同学们相互帮助交流经验，这种团结和合作的氛围让我感受到了集体的力量。在以后的工作中，我会积极与同事合作，共同进步，为实现个人和集体的共同发展做出努力。

总之，社保大连培训是我职业生涯中的一次宝贵经历。通过这次培训，我对社保政策有了更加深刻的认识，掌握了一定的操作技巧和法律法规知识。同时，我也认识到了终身学习的重要性和团队协作的力量。我相信在以后的工作中，这次培训所带给我的收获和体会将会成为我不断成长的助力，让我能够更好地为社会和人民服务。

社保大连培训心得体会

社保是现代社会保障体系的重要组成部分，对于每个员工来说，了解社保政策和学习相关知识是十分必要的。为了提高员工的社保意识和知识水平，公司组织了社保大连培训活动。在这次培训中，我学到了很多关于社保的知识，并且对公司社保政策有了更加清晰的认识和理解。

首先，培训内容方面，我们学习了社保的基本概念和政策。培训老师以通俗易懂的语言给我们解释了社保的定义和作用，讲解了社保政策的重要性以及如何正确使用和申领社保待遇。通过这些课程，我对社保的概念和政策有了更加深入的了解。以前，我只觉得社保是一种强制性缴费的费用，没想到实际上它是为了员工的福利而存在的，可以为我们在关键时刻提供帮助和保障。

其次，培训过程中，我们还学习了各种社保政策的具体细节。社保政策繁多复杂，但通过这次培训，我对社会保险和公积金的种类、比例、缴纳和提取等方面都有了清晰的了解。例如，我学会了如何申请医疗保险报销，如何申请养老金提取等等。这些具体的操作流程和注意事项对我们以后的生活和工作都非常有用，让我觉得这次培训的价值很大。

另外，通过与其他同事的交流和讨论，我不仅学到了社保知识，还增进了与同事们的感情。培训过程中，我们可以互相交流自己的经验和观点，解答彼此的疑惑。这不仅加深了对社保知识的理解，还增强了团队合作的意识。毕竟，社保是每个人都需要关心的话题，通过交流，我们不仅有了更多的学习机会，也增进了彼此之间的交流和合作。

最后，通过这次培训，我对公司的社保政策有了更加深入的认识和了解。培训过程中，我了解到公司为我们提供了非常好的社保政策，涵盖了医疗、养老、失业、生育等方面。并且公司还会定期组织培训活动，让我们了解那些政策的具体操作流程。这些都让我感到公司对我们员工的关怀和重视，也让我更加珍惜这份工作。

通过这次社保大连培训，我不仅增加了社保知识的储备，还感受到了公司对员工福利的重视，增进了与同事们的交流和合作。我相信，在今后的工作和生活中，这些知识和经验一定会对我有所帮助。我也希望公司可以继续组织类似的培训活动，让我们不断学习和提升自己。只有做好社保知识的学习和应用，我们才能更好地享受社会保障的福利，为公司的发展做出更大的贡献。

月大连培训心得体会

月大连培训是一家集咨询与培训为一体的专业机构，致力于为企业和个人提供高质量的培训服务。月大连培训以“用最专业的服务，推动企业与个人快速成长”为企业宗旨，秉承“专业、尽责、卓越、创新”的精神，不断追求卓越的培训质量，为企业与个人提供最好的培训服务。

前段时间我到月大连培训参加了一次为期三天的领导力提升班，这次培训给我留下了深刻的印象。首先，培训让我认识到了自己的不足，明确了我在领导力方面的问题所在，而且在课堂上还学到了不少管理技巧和方法，这些知识和技巧对我今后的职业生涯必将大有助益。其次，培训还提供了许多实践操作的机会，通过反复训练我逐渐掌握了一些新的管理技能，提高了自己的能力水平。

主要优势有三点。第一、培训老师都具有丰富的实践经验，授课风格很有针对性。他们不仅在科技，管理领域的造诣精深，而且能很好地将实战技巧传授给学生。第二、培训模式创新、全方位的知识体系结合真人实训，能够帮助学员更好地理解和应用所学知识。第三、月大连培训还提供了良好的合作氛围和交流平台，学员可以相互学习、交流、分享经验，增强了创建职场的归属感。

首先，月大连培训软硬件设施齐备，并有一支经验丰富、优秀的骨干教师团队，独创了全新的培训理念与模式，让课程更有针对性、适应性，得到了广大学员的认可和好评。其次，月大连培训注重构建一种为激励人才、提升能力、培养领袖和塑造品牌的全方位培训平台，通过全方位的课程设置，有效的提升了学员的综合素质和操作能力。最后，报名月大连培训的学员都是具有一定基础的，培训内容和难度较高，是一个与众不同的学习平台，学员可以在这里体验到全新的学习方式，获取更高端的知识。

第五段：总结。

月大连培训机构为我们提供了一个全新的学习平台。通过这次培训，我逐渐意识到团队合作、实战训练和自我完善的重要性。在加入月大连培训之后，我经历与感受到自己思想观念与认识方式的一次颠覆性的转变，让我受益匪浅。我相信，通过不懈的努力和学习，我一定能够在未来的职场中迎刃而上。

大连影子培训心得体会

近年来，大连市以其独特的氛围和文化成为了诸多培训机构的理想场所，吸引了大批希望通过培训提升自己的人们。而在这其中，大连影子培训无疑以其独特的教学理念和方法备受瞩目。作为一名曾经参加过大连影子培训的学员，我深感受益匪浅。以下是我个人的一些心得和体会。

首先，我觉得大连影子培训给予了我前所未有的学习动力。在过去的学习生涯中，我常常会遇到因为缺乏动力而效率低下的情况。但是，大连影子培训注重激发个人内在的学习动力，通过设定明确的目标和制定个人计划来推动学员积极学习。每一次培训课程都会对我树立一个具体的目标，并为之制定一个可行的计划。这种个性化的学习方式让我充满了学习的动力，每一天都充满了期待。

其次，大连影子培训注重提升学员的领导能力和团队意识。在课堂上，我学到了很多与团队合作和领导力相关的知识和技巧。培训师通过教授案例分析和实践操作等形式，深入浅出地传授了与领导和团队协作有关的理论和方法。我通过模拟演练和实践活动的方式不断锻炼自己的领导才能，并学会了如何与他人合作和沟通。这对于我个人的职业发展和未来的团队工作都有着极大的帮助。

此外，大连影子培训课程在教学过程中注重实用性和应用性。与其他培训机构相比，大连影子培训更加注重将理论知识与实际应用相结合。在课程中，培训师会通过案例分析、角色扮演和实际操作等方式培养学员主动思考和解决问题的能力。培训师不仅会给出答案，更注重培养我们的独立思考和判断能力。这种实践性的学习方式让我感受到了学习成果的实际价值，使我在工作和生活中能够更加自信和从容地应对各种挑战。

此外，大连影子培训的教学团队也给我留下了深刻的印象。培训师都是经验丰富、实力雄厚的专业人才，他们不仅掌握着丰富的培训知识和教学技巧，更能够与学员建立起良好的互动与沟通。培训师们总是鼓励我们大胆表达自己的观点，并提供针对性的建议和指导。他们与我们的互动不仅让我们在课堂上学到了很多有用的知识，更增强了我们的自信心和学习动力。与此同时，大连影子培训的团队还会定期组织一些专题讲座和讨论会，邀请行业内的专家来与我们分享他们的经验和见解。这不仅开阔了我的视野，还使我对自己的职业规划有了更清晰的认识。

总之，大连影子培训无疑是我个人职业发展和学习提升的重要阶段。通过参加大连影子培训，我不仅学到了很多有用的知识和技能，也培养了自己的领导能力和团队合作意识。同时，我也从中认识到了学习的乐趣和动力。我相信，在未来的工作和生活中，这些学到的东西将是我前进的动力和支持。感谢大连影子培训带给我的一切，我将继续努力，不断提升自己。

培训心得培训心得体会

培训在现代社会中扮演着重要的角色，它不仅可以提升个人的技能和知识，还可以激发自身的潜能和动力。我最近参加了一次培训，获得了很多宝贵的经验和体会。在这篇文章中，我将分享这次培训给我带来的启发和收获。

第一段：培训的重要性。

培训是一个持续学习和发展的过程，它可以让个人在不同层面上取得进步。通过培训，我们可以学习新的技能和知识，提升自己的竞争力。此外，培训还可以帮助我们发现自己的潜能和机会，激发内在的动力和热情。在这次培训中，我明白了培训对个人和组织的重要性，它可以使我们在不同的领域中取得更好的成果。

第二段：培训的价值。

培训的价值在于它可以提供适应市场和社会发展需求的能力。通过培训，我们可以了解最新的技术和行业趋势，从而提供更好的服务和创新。此外，培训还可以改善个人的沟通和领导能力，增强个人的自信心和团队协作能力。在这次培训中，我不仅学到了许多实用的工作技巧，还提升了自己的自信，成为一个更好的团队成员。

第三段：培训的经验和教训。

培训不仅带来了知识和技能的提升，而且也教会我们如何克服困难和挑战。在这次培训中，我遇到了许多挑战，例如时间限制、工作压力和沟通问题。然而，通过培训，我学会了如何管理时间，处理压力，并提高沟通效果。这些经验和教训对我以后的工作和生活都非常有帮助。

第四段：培训的感悟和收获。

通过这次培训，我收获了许多宝贵的经验和教训。首先，我意识到自己在很多方面都有提升的空间，需要不断学习和发展。其次，我明白了合理规划时间，提前做好准备的重要性。此外，我还学会了如何与他人合作和沟通，这对建立良好的工作关系至关重要。总体而言，这次培训为我带来了真实的成长和个人突破。

第五段：未来的学习和发展。

通过这次培训，我明白了学习和发展是一个持续的过程。虽然培训给我带来了很多的收获，但我还有很多的学习和提升的空间。因此，我计划在未来继续参加培训，不断学习和发展自己。我相信通过持续的学习和努力，我可以在个人和职业方面取得更大的成就。

总结：

通过这次培训，我意识到培训对个人和组织的重要性，它可以提供知识和技能的提升，激发内在的潜能和动力。培训的价值在于其能够提供适应市场需求和社会发展的能力，并提高个人的沟通和领导能力。通过培训，我们可以学到许多实际的技巧和方法，从而在工作和生活中取得更好的成果。尽管培训过程中会有挑战和困难，但通过克服它们，我们可以获得更多的经验和教训。通过培训，我收获了许多宝贵的经验和教训，明白了未来的学习和发展的重要性。在未来，我将继续参加培训，不断提升自己，取得更大的突破和成就。

大连心得体会

第一段：

大连是一个美丽的海滨城市，这里有温暖的阳光，清爽的海风，以及无尽的海岸线。我在这里度过了愉快的几天，深刻感受到大连的独特魅力。来到大连，第一眼映入眼帘的是宽阔的海滩和湛蓝的海水，让人心旷神怡。大连市区整体绿化率非常高，空气清新，仿佛置身于一座园林城市中。

第二段：

除了独特的自然景观外，大连还有许多值得一游的景点。比如星海公园，这里环境优美，景色宜人，是人们休闲放松的好去处。若是到了秋天，一定不要错过森林动物园里的彩叶秋林，那美不胜收的景色会让人流连忘返。此外，大连还有许多历史文化名胜，比如越王城、鲁迅文化街等等，游客可以在这里感受到浓郁的历史文化气息。

第三段：

来到大连，不可错过的是这里的美食。作为一座滨海城市，大连的海鲜自然是最受欢迎的，著名的海鲜小吃有熏鱼、酸菜鱼等。此外，大连还有特色小吃如锅包肉、炸花饺等，美食选择丰富。大连的美食让人流连忘返，使我对这座城市更加着迷。

第四段：

除了美景美食，大连也是一座充满活力的城市。这里的人们生活怡然自得，心态开放，文化多元。夜晚来到大连老街的酒吧一带，可以感受到这里的氛围非常热烈，音乐和人声交织，让人感到特别欢快。这里不仅有许多夜场，更有许多商场、影院等娱乐场所，生活场所的多样化，为游客提供各种选择。

第五段：

总的来说，来大连旅游是一件非常值得的事情。这里除了拥有丰富的自然景观、历史文化以及美食外，还有着独特开放的文化氛围和多元化的生活场所。大连是一座充满活力的城市，又很安静祥和的感觉，这一切都让人留恋不已，愿意再次回到这里，享受这里的美好生活。

培训师培训心得

自入司以来，一直从事培训工作，我也在如何做一名优秀的讲师与如何更好的提升培训效果的道路上不断的探索与学习。很有幸在4月19日参加了时代光华组织的《师培训》，作为一名培训工作者，这是我第一次参加专业的培训师培训。

从一天的培训中我学到了很多，其中最重要的是培训观念的改变，以前一直以为一名合格的讲师就是带好班、讲好课，其实不然。通过一天的培训，渐渐的发现培训工作是一个系统化工程，带班、讲课只是系统中的一部分，在培训的道路上我还需要加倍努力学习，下面是我对这次培训的心得体会。

作为一个培训讲师，首先要具备一定的`在人前讲话的胆量，避免站上讲台之后的紧张和慌张，也要避免不切实际的夸张和嚣张，这就需要通过无数次的锻炼和不断的实践来培养，在培训过程中我也听到了很多有经验的讲师将自己不紧张的方法和大家共享，我从中也找到了很多合适自己的。

作为一个培训讲师，要善于编写相关的培训教材和资料，对于培训内容自己本身要具备一定的专业能力，在培训之前首先对培训的内容要进行反复的推敲和琢磨，避免讲课时候的跑题，或者因为自己对内容的不专业而词不达意，并且所有的内容要有逻辑性，保证课件内容的通惯性。

培训不仅仅是讲师的个人表演，而是全员的积极互动参与，所以，作为培训讲师，需要掌握号自己和学员之间的配合互动，要通过培训的各种技巧来酝酿培训的效果，比如讲师和学员的眼神交流，语言交流，肢体交流，议题互动，小组讨论等都是培训过程中需要运用和注意的环节。并且要有哦现场的突发事情的解决能力。

保险市场不断在变化，公司不断在发展，我觉得提升自身的培训意识、思想尤为重要，并且还要提高自身营销意识及对保险市场的认识。我会在日后的工作中，消化和吸收本次培训所学内容，并通过不断的实践与学习，提升自身的培训业务能力，做一名合格的培训师。

最后，感谢公司和领导为我提供这样一个培训的机会，总结的内容只是培训所学的一小部分，希望领导能给予指导和建议，也希望在日后培训工作上得到公司和领导的支持与鼓励。

大连心得体会

作为一个初次来到大连的人，我深深感受到了这座城市的独特魅力和各式各样的风景。从大连的街头巷尾，到闻名世界的旅游景点，大连充满了许多值得探索的地方。自从我来到这里，在大连的每一个角落都收获了一份珍贵的心得体会，下面我将与大家分享我的感受和体验。

第二段：大连的城市风光。

大连作为一个沿海城市，拥有得天独厚的自然景观和城市风光。从辽宁海岸线的金沙滩和老虎滩，到人们常说的万达广场和星海广场，大连的景色无一不让人惊叹。街道两旁栽种的路树一年四季都生机勃勃，每到春天，开满樱花树和百合花，令人心旷神怡；不仅如此，大连还有着旅游胜地－－旅顺口水库，晚风徐来，湖光山色，配合上山上的夜景，景色美得仿佛来到了童话世界。

第三段：大连的美食文化。

大连也是一个饕餮之都,许多人来到大连就是一睹大连的海鲜文化。大连的海鲜品质优良有口皆碑，丰富的海鲜资源使得大连的海鲜种类多样。同时，大连保有着中华传统美食文化的传承，蛋糕组合和熟食街的小吃餐厅也在这里找到了家园。在大连，你可以尝试到不一样的味道，这是你在其他城市所无法感受到。

第四段：大连人的生活态度。

大连是一个既富有又友善的城市，每一个角落都充满了人们的生活气息。在这里，你可以看到人们生活在无惧无怨的状态中，尽管外面有风雨，他们却能根据天气变化，有计划地规划自己的生活。大连的人们喜好团结，多做好事，为创造更美好的社区生活做出了重大贡献。

在与大连的相遇中，我获得了太多的心得体会。我领略了大连独特的城市风景和海鲜文化之美，也感受到了大连人民一种宜居、宜养、宜游的舒适生活态度。在这里我结交了许多好朋友，他们对我的帮助和关爱使我感到在这个陌生的城市更加安心。我爱上了大连，也会将这份爱长时间留在我内心深处，直到有一天再回到这里。

结尾：总结我的体会。

在我对大连的探索中，我猛然发现大连是一个充满活力和生机的城市，它激发了我探索和发现未知领域的好奇心和热情。在这里，我不仅获得了闻美景和妙食的体验，更发现了一种与众不同的人生态度，对于这一点我会牢记在心并好好实践。感谢大连，感谢大连的人民，他们为我创造了一次难忘的体验和旅程，我热爱这里，也希望一次次的回到这个城市。

培训心得

大连

第一段：不同于其他城市的独特魅力（介绍大连）。

大连，位于中国东北的一个滨海城市，素有“北方明珠”之称。这座城市以其独特的魅力吸引着来自世界各地的游客。大连拥有悠久的历史和丰富的文化底蕴，这里的山川景色如诗如画，让人流连忘返。在大连，可以欣赏到它独有的海滨风光，体验到它浓厚的海洋气息。大连人民友善热情，使人们倍感温暖。在这座城市里，每个人都能够找到自己想要的一切。

第二段：大连的自然资源和名胜古迹。

大连拥有得天独厚的自然资源，这里的海洋资源丰富多样，各种各样的美味海鲜让人赞不绝口。大连的海滩以其宽阔绵长而闻名，每年夏天，吸引了大批游客前来游玩。此外，大连还有许多著名的名胜古迹，如星海公园、冰峪湖、旅顺深潜遗址等等。这些景点都有着悠久的历史和独特的风貌，让人们体验到大连的独特魅力。

第三段：大连的美食文化。

大连以其丰富多样的美食而闻名，吸引着来自各地的美食爱好者。大连的海鲜是最受欢迎的，新鲜的海鲜制作成各种美味佳肴，让人们回味无穷。此外，大连还有独特的辽菜，以其鲜香美味而受到赞誉。在大连，不仅可以品尝到各种美食，还可以体验到浓厚的海洋气息，让人们留下深刻的印象。

第四段：大连的文化活动和娱乐生活。

大连是一个充满文化活力的城市，每年都会举办各种各样的文化活动。大连国际马拉松、大连国际电影节等活动吸引了大量的参与者和观众。此外，大连还有许多娱乐场所，如大连虎滩海洋公园、大连森林动物园等。这些娱乐场所给人们带来了无尽的欢乐和乐趣，让人们在忙碌的工作之余可以得到放松，更好地享受生活。

第五段：大连给我的感受和体验。

作为一个游客，我深深地感受到了大连的独特魅力。这座城市有着美丽的自然景观和丰富多彩的文化活动，让我震撼和愉悦。在大连的海滩上，我踏着细软的沙滩，感受到了大海的宽广和壮美。在大连的夜晚，我沉浸在灯火辉煌的城市中，感受到了城市生活的独特韵味。在大连的美食街上，我品尝到了各种各样的美食，让我忘记了所有的烦恼。在大连，我充分体验到了这座城市的独特之处，使我深深地爱上了这个地方。

总结：大连以其独特的魅力吸引了来自世界各地的游客。这座城市以其自然资源、名胜古迹、美食文化、文化活动和娱乐生活而闻名。大连给人们带来了美丽的自然景观和丰富多彩的文化体验。不论从哪个角度来看，大连都是一个值得探索和欣赏的城市。无论是作为游客还是居住在这里的人们，大连都会给他们带来深深的感动和美好的回忆。

大连心得体会

大连是位于中国东北的一个美丽的沿海城市，拥有长滩、大连森林动物园、星海广场等美丽的景点。作为一名来自外地的游客，第一次踏入大连的时候，我深深被这座城市的迷人之处所吸引。太阳柔和的光芒、清新的空气以及城市中散发出来的温暖氛围，让我感到异常放松和舒适。

二段：大连景点的体验与感受。

尽管大连拥有众多的景点，但是在我看来，大连星海广场是最值得推荐的一个景点。白天我喜欢在那里漫步，看着大海，和城市的轮廓相互映衬，感受到自己对这片土地上生命的融合。而在夜晚，这里的灯光璀璨，大家都在一起享受这美好的夜晚，这使我感觉到大连人们的热情和友好。

三段：大连人的特点。

作为外来的游客，我不得不说，大连人给我留下了深刻的印象。他们都十分好客，尽管有时可能语言不通，但我依然感受到他们对我这个陌生人的善意和友爱。此外，大连人非常热情，他们很乐意与你交谈，与你分享他们的故事和文化。在这个城市里，我感到自己非常的安全和舒适。

大连的美食也是值得推荐的。沙子口海鲜街给我留下了很深的印象。这里的海鲜非常新鲜，味道鲜美，而且种类繁多、价格实惠。当你在这里品尝海鲜的时候，真心觉得这是一种非常不错的体验。

五段：建议和总结。

综上所述，大连是一个非常美丽的城市，不仅风景优美且人情味十足，这里的各种游玩体验都给我留下了深刻的印象。对于希望来到大连的游客，我建议您一定要在星海广场漫步，去探索海鲜美食，感受大连人的友善和好客。希望大连越来越好，建议大家多多去这个美丽的城市待一些时光，去感受这里的人文气息，去体验这里的美食和氛围。

培训心得

12月9日，经学校安排有幸在白水中学聆听了来自江苏省扬中市刘新春与冯文华两位专家的报告。虽然只有短短的一天，却让我感慨万千，收获颇丰。从教七年心中有了些许的懈怠，听了两位专家的报告，令我茅塞顿开，是的，我需要休整一下，重新出发了。

在这个电子通讯技术泛滥的时代，在每个人都极易迷失自己的年代，一成不变的教学模式，不断重复产生的枯燥乏味与麻木感麻痹着我，刘新春教授为迷茫的我指明一条出路。干一行，爱一行，干一行，精一行，只有这样当你回首往事时你才不会后悔，成就感才会让你获得幸福感。教师是一份艰难的职业，这份工作需要我们怀揣着“真、善、美”，需要我们拥有大德大爱的情怀，点石成金的本领，也只有这样才能做学生生命中的贵人。《走适合自己发展的道路》这个报告持续了两个多小时，报告中的刘教授神采奕奕，虽然他的普通话不太标准，但他那充满激情的声音富有无穷的感染力，每一句话都像泉水一样正在滋润着白水这片贫瘠的土壤，震撼着我们白水教师的心灵。整个过程，刘老师的脸上是满满的幸福感，而那幸福感让人向往。

人之初，性本善，每个人的内心都有着一颗不甘落后的种子。作为教师，这颗种子需要滋润，茁壮成长。正所谓“学高为师，身正为范”，只有教师这样做了，那么对学生的教育才更有说服力。只有教师坚持不懈，也才会有坚持不懈的学生。一个不断成长的教师后面才会有一群积极向上的学生，这才是榜样的力量。刘教授结合自身的经历，分享了几个故事，“一节课的故事”，“一个数学奇才的故事”„„天下没有掉馅饼的好事，唯有坚持不懈的学习，一步一个脚印的前进。

学会分享，用心去记录，分享会让人获得成就感，从而收获幸福。从教七年，遇到过不少令我感动的学生，也发生过许多有意义的故事。偶尔动过念头想把它们写下来，却担忧文笔不行贻笑大方，殊不知这本身就是一个不断成长的过程，又有谁拿起笔来就能写出一手好文章。教学研究人人可行，处处留心皆是研究的对象，我要找准突破口，选择合适自己的路，努力向前走。刘教授就像是我生命中的贵人，为迷茫的我指了一条路。成功的道路不可复制但是绝对可以借鉴。我愿借着刘教授的东风去成就自我，去找到属于自己的幸福感。

冯文华校长报告的主题是《新时代，学校教育的新发展》，看得出来冯教授是一个心怀教育心怀天下学生的一个人。中国强则少年强，少年强则中国强。学生核心素养的培养尤为重要，在教学中要不断调动学生的参与度，只有这样学生才能真正的掌握知识。作为一名一线老师，在课堂教学中要不断加强情感态度与价值感的教育渗透，不断培养学生决策与解决问题的能力。以未来的方式活在当下，改变最初的教育方式不再掠夺孩子的明天，让每个孩子都能获得有效沟通，都能调动起来自主性，都能获得信任。

人生的道路不是原来就有的，而是我们自己走出来的。当你付出了全部努力，可能没有达到既定目标，但往往会有意料之外的惊喜。百年大计，教育为本，从今天起，做一个幸福的教育者，用心享受自己的教育生活，种下一颗仁爱的种子，用自己的智慧与勤奋去浇灌每一个心灵。相信热爱会让每一个普通的日子都能焕发光彩，热爱会让每一个平凡的日子都能与温暖相伴。

大连

大连，作为中国东北地区的重要城市之一，素有“北方明珠”之称。它独特的地理位置和独特的自然风光吸引了无数游客的驻足。如今，我也有幸能够眼睁睁地目睹着这座美丽的城市，深深地感受到了大连的魅力。在这次旅行中，我有了很多心得体会，其中有许多让人难以忘怀的经历。回顾这段旅程，我仿佛能够再一次感受到大连的美丽与善意。

首先，大连给我留下了深刻的印象的是它独特而迷人的海滩风光。大连作为中国东海岸线上最重要的港口城市之一，新开河湾、老虎滩、棒棰岛等优美的海滩无疑成为了大连的一张靓丽名片。来到这里，我沉浸在碧海蓝天之间，感受到了大海的浩渺与宽广。在柔软细腻的沙滩上，我与家人一起奔跑、玩耍，享受着沙滩带来的欢乐。清凉的海风拂过脸庞，让我感到一股疲惫的舒缓与愉悦。在夜晚，我也有幸目睹到了大连夜晚的璀璨夜景，与亲友们一同漫步在滨海大道，远离尘嚣，享受着这海滩带来的宁静与宜人。

其次，大连古老而又繁华的城市风貌也给我留下了深刻的印象。作为东北地区的经济中心城市，大连不仅拥有现代化的高楼大厦和繁忙的商业街区，也有着丰富的历史文化积淀。来到大连的中山广场，我仿佛穿越时空，回到了旧日的大连。中山广场上的百年大楼和建筑群，见证了大连从一个小渔村逐渐发展壮大的历程。在中山广场旁的俄罗斯风情街，我品尝到了正宗的俄式食物和饮品，感受到了东西方文化的交融。

大连还有许多独特的人文景点，如星海湾、金州金石滩、棒棰岛等等，这些景点都在展示着大连的魅力。在星海湾公园，我登上了观光车，欣赏了满目苍翠的景致，远离尘嚣，心灵得到了一次极好的放松。金州金石滩上，天然形成的巨大石头在大海的冲刷下呈现出了独特的美感，仿佛是大自然的艺术品。而棒棰岛的秀美景色更是令人流连忘返，让人仿佛置身于仙境般的美景中。

大连的美食也是我这次旅行中的一大亮点。大连将多个地方的特色美食各有特色地汇聚在一起，如海鲜、烤鱼、烤肉等等。在大连西安路上的一家烤肉店，我品尝到了地道的东北烤肉，肉质鲜美，香味四溢，令人回味无穷。这些美食不仅给人的味蕾带来了无尽的享受，也成为了大连城市文化的一部分。

最后，大连的人文环境也深深地感动了我。大连人民对环境保护的重视程度令人惊叹。无论是街头巷尾的整洁与干净，还是公园花坛的盛开花朵，大连人民始终保持着对环境的热爱。在大连的一次游船旅行中，我看到了大连海岸线上无数的海洋垃圾被工作人员认真清理，这一幕让我对大连的环境保护工作深感敬佩。大连人民的勤劳和友善也让我感到温暖，每天都能遇到随和的面孔，使我在这座城市中总能感受到一种亲切而温暖的氛围。

总之，大连是一个令人向往的城市，她的美景、美食和人文环境都令人流连忘返。这次旅行让我深刻地感受到了大连的魅力，也使我更加热爱这个美丽的城市。我想，不管是对大连的人民还是对这个城市的整体印象，我都将会持有一种深深地敬意和感激之情。我希望将来有机会再次来到大连，感受她更多的魅力和美好。