ID:5636794
时间:2023-10-30 21:11:41
上传者:笔尘通过编写教案,教师可以更好地组织教学内容和教学活动。以下是小编为大家收集的优秀小学教案范文,供大家参考学习。
(一)指导思想与理论依据:
本课依据《体育与健康课程标准》,坚持“健康第一”的指导思想。以学生的发展需要为中心,遵循技能形成的规律,鼓励学生通过练习与体验,探寻和纠正技能动作,启发学生自学自练、互帮互学,并逐步形成积极主动的学习态度,从而促进学生学习能力的提高。教学过程充分发挥教师主导作用,章显学生学习的主体地位,有序的组织教学。关注学生的个体差异,使每个学生在与同伴的合作学习中得到技能的逐步提高,心里的愉悦与满足。在教学过程中学生初步体会练中生疑、练中思疑、练中释疑的体育学习方法,培养学生终身体育意识。
(二)教学内容:
本课教学内容选自人教版小学体育与健康教材第四册,内容是小篮球:原地运球和游戏:前赴后继。
(三)单元课次:
小篮球原地运球单元共安排3课次,本课是第3课次。
单元计划:
第一课次:初步学习篮球基本站姿、双手持球的方法,重点进行1—2种熟悉球性的练习,使85%的学生基本掌握1—2种的熟悉球性的练习方法。
第二课次:进一步进行熟悉球性的巩固练习,重点学习原地运球的技术动作,使80%的学生正确掌握原地运球的技术动作。
第三课次:进一步进行原地运球的巩固练习,重点练习与纠正原地运球低头运球的错误动作,使80%的学生能都抬起头来运球。
(四)教学背景分析:
1、教学内容分析:
在人教版教材中,小篮球从四年级开始出现至六年级,技术动作呈由易到难的递进,是小学球类教材学习中重要的组成部分。根据小学生年龄特点,小学篮球教学,主要抓熟悉球性、脚步移动、传接球、运球和投篮等最常用的几项主要技术动作进行教学,重点以学习基本技术和技能,提高身体基本活动能力为主,目的是使学生初步掌握基本技术,懂得一点比赛规则,培养篮球运动兴趣,引导学生积极参与,主动学练。
根据篮球内容教材中的分布情况,制定四年级篮球原地运球的单元计划。单元目标:学会原地运球的方法,初步掌握原地运球手触球的部位和时机,发展协调性和上肢小肌群的控制能力,激发学练兴趣,培养良好的合作意识。根据丰台区小学体育教学统一计划安排,四年级原地运球共1.5课时3课次,本课次在单元计划中是第3课次。
2、学生情况分析:
(1)心理特点:四年级学生活泼好动,喜欢上体育课,对体育运动具有良好的参与意识,并且对教师明确提出的学练要求能够主动完成,同时,他们对动作的认识具有了初步地自我分析、理解能力,对动作的完成质量有了初步的评价与量化标准,这是进行合作学习,教学中能高效率完成尝试与体验的一个先决条件。
(2)生理特点:四年级学生开始进入青春初期,身体发育较快,身高明显增长,身体素质明显增强,但长时间、大运动量的练习容易产生疲劳感,易产生消极情绪。技能的形成过程较低年级快,对粗略动作的掌握较快,但细致程度不够,在学练的过程中,动作容易变型,走样,形成各种错误的技术动作。
(3)技能基础:篮球原地运球的技术比较简单,在日常的生活和学习中,学生们都或多或少地参与过,形成了一定的技术基础,但是也养成了一些错误的练习习惯,需要教师在教学过程中及时纠正。
年级:四年级人数:28。
1、小篮球:原地运球。
2、游戏:前赴后继。
教学目标。
1、采用不同方式巩固练习原地运球的技术动作,80%的.学生能抬头运球。
2、发展学生上肢小肌群力量及协调性,提高手对球的控制能力。
3、培养学生合作意识,激发学生对篮球运动的兴趣。
1、认知目标:学习篮球传接球的动作要领和以其相关的知识;体会篮球传接球技术的多样性。
2、技能目标:通过各种练习,80%以上的学生学会用正确的手型传接球。发展学生上肢力量及协调、灵敏等身体素质。
3、情感目标:学会主动与他人合作,培养集体主义与互学互助的精神。
1、小篮球的传球:双手胸前传球
2、游戏:抢收接力
重点:掌握传接球动作要领与方法
难点:正确传接球的手型
过程
内容
教师指导
学生活动
组织与要求
时间
次数
开始与准备部分
1、课堂常规
2、准备活动:球操
3、小游戏“舞龙”
舞龙的规则:由教师为龙头,要求学生依次看前面的`同学舞动手里的球。
1、集合队伍
2、师生问好
3、检查人数与服装
4、宣布本课内容与要求
5、共同参与,圆形慢跑
6、讲规则,提要求,注意安全。
组织:指导,参与
7、“舞龙”音乐伴练
1、集中精神,认真听讲,换位思考
2、动作舒展,激情参与,积极练习
3、共同参与,集中展示,共同评议。
1、四列横队
2、球操、“舞龙”队形
要求:动作形象、生动活泼
3至5分钟
1基本部分
1、自由玩球,熟悉球性。
2、讲解胸前传球的动作要领
3、练习,并增加难度穿越“火线”
4、游戏:“抢收接力”
游戏规则:每小组5人,第一名把前方圈子里的两个球分两次抱到标志线传给下一位同学,然后返回击下一位同学的掌,下一位同学再把球用同样的方法把球传运到前方的圈子里,依次轮换,看哪一组完成得最快最好。
1、讲解、示范,建立技术思维的定位,直观、感知。
自编口诀讲解:
五指分开贴两侧;
母指相对手心空;
手腕下压指拨球;
接球缓冲贴腹部。
2、教师示范讲解
3、辅导、参与
4、点评、激励
提要求,分组指导练习
5、创设游戏情景,讲解游戏规则,语言引导、示范。
1、学生尝试,自由发挥。
2、认真听讲,巧用口诀。3、两人一组练习,自我展示。
4、穿越“火线”分组互动。
5、游戏分八个小组,遵守规则,积极配合参与,小组讨论。
1、练习队形
要求:动作规范,反复练习
2、游戏队形:
要求:遵守规则、团结合作
30至32分钟
2~3结束部分
1、在轻慢的音乐中跟随教师做放松运动。
2、小结讲评,师生道别,回收器材
1、放音乐,引导学生随音乐放松
2、小结学习内容,表扬鼓励,师生再见。
1、随音乐,深呼吸放松。
2、反馈练习感受。
散点,动作轻松,身心愉快,踊跃评议
5分钟
1地场器材
篮球场一个,41个小篮球,呼拉圈16个,录音机1部
运动密度与运动量预测
课后反思
教学目标:
1,认知目标:通过快快集合的游戏提高集合的速度和准确性。
2,技能目标:经过反复练习立正,稍息来形成正确的动作技能,使动作做到协调性。
3,情感目标:培养学生团结友爱,积极进取的良好品质。
教学重难点:
掌握立正稍息的做法,集合时的反应能力。
教学过程:
一,导入部分:
课堂常规检查:师生问好,宣布教学内容,检查学生服装情况,进入课堂。
组织方法:成四路纵队――集合(如下图)。
游戏方法:
(1)先排成四路纵队。
(2)发出“解散”口令后学生分散到指定的区域内自由活动。或者有老师带领做模仿动作,当听到“集合”的口令或哨声,立即回到原来的位置站好,以快,静,齐的对为胜。
教与学的方法:
(1)教师简单讲解并说要求。
(2)学生听指挥练习。
(3)教师反馈给学生l练习的情况,针对不足加以纠正。
(4)重复练习。
二,主体部分。
授新知识:立正,稍息。
教与学的方法:
(1)导入。
(2)讲解立正稍息的做法,并做示范。
(3)学生听指挥练习,然后分组练习。
(4)教师观摩学生练习情况,并及时进行纠正。
(5)集合队伍,进行小结。
(6)让学生上来演习,检查练习情况。
三,结束部分。
1,游戏:母鸡爱小鸡。
游戏方法:把学生分成四队,每队选一名学生做“老鹰”,排头的学生做“母鸡”,并张开双臂保护“小鸡”,其余学生做“小鸡”,拉住前面一个人的衣服,灵巧地躲闪,不让“老鹰”拍着。
游戏规则:
(1)“老鹰”不能从“母鸡”的翅膀下面钻过去拍“小鸡”,只能从侧面绕过去拍队尾的一个,也不能和“母鸡”相互推,拉,撞,扯。
(2)“小鸡”在躲闪时不要掉队。
2,整队,总结本节课的内容。
3,宣布下课,师生告别。
场地:一个排球场。
1、通过这节课的学习,使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。
2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。
3、培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。
讲授、练习法
第八套广播体操
1课时
无
一、准备部分
课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
准备活动:
1、队列:立正、稍息、集合、解散。
2、复习广播操的前三节。
3、专项准备活动。
二、基本部分:
第八套广播操(4-6)节:
第四节,体侧运动。
第五节,体转运动。
第六节,全身运动。
重点:各节的动作要领及要求。
难点:动作的准确性和优美大方有节奏感。
学生注意事项:
1、学生站一列横队。
2、学生认真听讲,仔细触摸。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
游戏:
块块集合
规则:
1、必须按信号散开和集合站队,散开后学生必须离开原位。
2、分散集合时不许推拉冲撞他人。
四、结束部分
1.放松
2.小结
3.下课
2001年第八次课程改革在全国38个实验区全面启动,这次课程改革的实施,对每一个教育工作者来说无疑都是一次挑战,因为这次改革无论是规模、理念、还是内容、形式都发生了巨大的变革,学习这次课程改革的先进理念,如同在观赏一幅壮美的中国教育的蓝图,然而从专家设计的课程改革到实际的课堂教学,这中间还有一个漫长的探索、实践的过程。
2003年我区在非典的紧张阶段走进了课程改革的潮流之中。对于体育学科来说,如何迎接新课程的挑战,变革体育教学,也是一个值得深入研究和探索的问题,经过六年的摸索,我们克服了种种困难,在一片“荒芜”中开垦出了一块块“耕地”,我们辛勤的“浇灌”,终于看到她“返青”、“吐绿”有了勃勃的生机。回想六年的改革历程,有太多值得我们去总结的经验,下面我就从以下几个方面进行总结和梳理。
第八次课程改革,是对传统教育的一种发展,它继承了传统教育中优秀的实践经验,改革了制约学生全面发展的教学方式。突出强调了学生的主体地位,倡导一种积极、生动、合作的学习方式,它作为一种思想,贯穿课程改革的始终,不能理解这些新的理念,同时不能跟上理念发展的不断修正的步伐,就会多走弯路,使课程改革蒙受不必要的损失。因此在六年间我时刻关注体育改革发展的动向,依托中心组成员的力量采用多手段、多维度的方式,累计培训教师百余次,取得了令人满意的效果。
在六年实验里,我始终鼓励大家自己学习,就近结组,在交流中学习,并结合实际写出心得,然后抽时间再集中进行探讨碰撞,使教师从不同的角度出发,体现出个性与自我,使学习变为自我提高的过程,不是在复制理论,而是从一个个新的视角考虑一个个理论问题,站在时代的高度,理解、明晰一个个有价值的问题。六年间这种培训方式收到了一些可喜的成果:每位教师都有自己的学习心得,上交的就达100余篇。每位教师都能自己梳理自己的教学体会,上交的有50余篇。大多数教师都有自己的教学案例,上交有40余篇。以上这些上交的材料在不同的时期报送到上级业务部门进行评选,共有7个案例获市级一等奖居全市之首,多篇教学心得获区级评选一二三奖。40余篇论文获国家和市级论文评选一二三等奖。
教师教学基本功是进行课堂教学的基石。体育课堂教学尤其需要教师具有扎实的基本功,教学的基本功包括组织课堂的能力,与学生沟通的能力,课堂上的讲解、示范能力和教学设计能力等。每一位教师都在上课,但他的基本功并不一定扎实,基于此在六年里,我们进行了多次讲座,对教学基本功所涉及的方方面面都进行了各种形式的培训。对课堂的组织能力,如何站位、走位等,我通过现场课进行了集中的学习探讨,让教师明白如何根据学生的心理、生理特点,年龄特征及不同教材内容恰当的组织课堂教学,进行合理的站位、走位、讲解等。通过讲座的方式,对如何进行教学设计进行了重点的研究学习,通过讲座使教师明白你在课堂教什么、为什么教?怎么教?学生学什么?怎么学?并通过教师说课的方式,将其表述出来,答辩出来,并通过不同的现场课,指导教师们合理的处理教学内容。另外一个方面就是教师的示范能力的培训,这一点,我主要是通过教师基本功大赛进行,为了促进教师自觉提高自己的示范能力和身体素质,我们开展了三次大型的基本功比赛,内容包括理论部分、课的设计、说课、动作实践示范等,实践示范内容达14项,有球类、田径、体操等多方面内容,基本上涵盖了教师课上示范的方方面面,这次比赛,有效的调动了教师的自觉提高示范能力的积极性,收到了非常好的效果。
新课程下的课到底该如何上,上成什么样子,这是每一个实验教师都在深深思考和研究的问题,在体育学科中,为了让教师对新课程的理解,并不停留在观念上,让他们对新课程有一个有形的认识,几年来我们始终采用了新旧对照课的方式,有效的解决了教师在新课程下如何正确运用恰当的教学方式的难题。即按照原来的思想观念上一节课,再按照新的理念上一节课,对照这两节课,每一位教师都会有自己的思索,能够找到其中的变化,通过这一个个活生生的课堂实例,促进体育教师对新课程的理解,进而从中吸取营养,改革自已的课堂教学。通过这种方式,收到了讲授起不到的作用,有着非常明显的效果,每一位教师在设计课时,自觉不自觉的就会想到如何改革原有的课堂教学中存在的问题,融入新的教学思想的理念,真正上好新课程下的体育课。在六年的实验中,几乎每位体育都教师上了课改对照课,有的教师几乎将所有教材都进行了对照。通过这种方式,教师们在理论与实践间找到了桥梁,教师们真正能够做到理论指导实践,用实践铨释理论。六年间,汉沽区小学体育共有三节课获全国优秀课评选一等奖;13节录像课获全国优秀课评选而三等奖;三节课获市级双优课二等奖,三节获市级双优课评比三等奖;三节获天津市优秀课评比一等奖,11节获天津市各种优秀课评比而三等奖;9节优秀课面向全市体育同行进行了展示,以上这些为汉沽区在天津市体育教学领域中确立其领先地位,给与了有力的诠释。
在传统的体育教学中,有必修教材和选修教材,必修教材教学是体育教学的核心部分,它对学生体质的协调发展;身体各方面素质的增长;以及意志品质等非智力因素方面的培养,有着不可替代的作用。然而,由于受各种因素的影响,曾几何时我们的体育教学将必修教材的许多内容避过、绕过或砍掉了。原因是学生对这些教材没有“兴趣”,或称这些教材“不安全”,学校体育教学主要开设的是那些“安全”的、学生有“兴趣”的教学内容。为了全面实施体育课堂教学,让学生的身心得到全面的发展,六年间我们要求上好每一个必修教材,我们组织了十几名体育骨干教师深入研究,并有的放矢的举办三届汉沽区九年义务教育阶段必修教材创优课活动,两届选修教材创优课评比活动和一届创新类改良传统教材优秀课评比等活动。为了更好地发挥这些资源的价值,我将每一个教材有针对性的下放到全区各校,让各校专题研究。成型的进行录像收集,同时将优秀的24篇教案编缉成集,教案集中对每一个教材几乎都进行了分析,在此基础上制定了单元计划,并从单元计划中抽出一课时进行设计,同时制定课时计划。这本案例集对有效的指导我区体育教学工作起到了非常重要的作用,并且这本教案集也得到了其它18个区县的好评,根据需求先后印刷了2000多册。现今它已成为了我市广大体育教师备课的重要参考蓝本。
教学研究科研先行。六年来我依据体育课堂发展的需要,先后立项了构建“四育一网”,培养小学生体育能力的研究;建立“先学后练”模式培养学生自主学习能力的研究;构建“情景剧”课堂,提高小学生运动参与度的研究;构建“三度平台”,进行体育教学发展性评价的研究;建立区域协作网络,进行差异教学的研究;建构“情景式”教学模式,培养小学低年级学生运动能力的研究;改革课堂教学结构,构建课堂教学新模式的研究等七个课题。其中国家级重点子课题一个,市级重点课题一个,市级课改课题一个,区级课改课题两个,区级课题两个。这些课题有针对教学评价的,有针对教学方式转变的,有课程资源开发利用的,有差异教学的,有学习方式研究的。每个课题都是当前热点或难点问题,课题成员覆盖小学的绝大多数教师,可以说,每位教师都有他研究的方向,每位教师都有他研究的主题。这些课题4个已经成功结题,3个还在研究之中,通过这些研究我们不但解决了一些困扰我们的难点问题,同时也使参与研究的教师在研究的相关领域得到质的提高。与之相关的论文30余篇获国家、市级、区级一二三等奖,其优秀案例成果6个获全国和市级一等奖,其中有5个被收录在天津市优秀案例集中。同时,通过这些课题的研究,进一步使广大教师明确了课改得方向,找到了课改得抓手,促进了我区小学体育教学得到了良性的发展。
对教师的培养来说,更多的内容应该立足于学校,这不单是因为时间的原因,更重要的是只有把研讨当成一种习惯,学校体育教学的面貌才会得到真正的改变。基于此,六年间我们多次开展了多维的教研活动。
为了更好的使教师的教学观念,教育观念发生转变,六年间我们多次邀请市体育教研员和专家来汉讲座,使教师们聆听到国家最新的课改动态和最前沿的理念与先进理念,使教师们的思想站在课改的最前沿。多次组织全区小学教师在大港、河西、和平、津南、河北等本市兄弟区县和沈阳、重庆、广州、大连等地听课并与上课教师进行面对面的研讨,使教师们开阔眼界,学习借鉴其它地区的有价值的经验方法,改革课堂教学。
校本教研是课改的一个亮点,是促进课改实验实施的重要途径,六年间我们鼓励学校自主研究校本交验模式,先后有四所学校7次现场性介绍自己的校本性教研模式,同时我在全区提出了“三个一”的校本教研模式,即每月教研组每个教师说一节课,促大家点评探讨,每月上一节好课,供大家观摩、探讨,并自我反思,每周看别人一节课,并给予点评,这种模式在全区已基本推广开来,它对教师间的理念碰撞,自身提高,有着不可估量的作用。
各校的实际情况不同,但它是在统一的区情下开展课改的,经常下校蹲点听课,与教师共同探讨结合全区共性问题,有区别的分散到各校进行分别研究,我参与到每个问题中,组织有成果的单位或个人面向全区进行展示或讲授,六年里,上录像讲解课26节,上录像课的教师结合着自己的课逐步讲解,使教师们能真正领悟到课堂的改变。组织现场展示课市级7节,区级50余节。参与到学校教研活动百余次。这些都有力地推动了我区小学体育教学改革实验的前行。
教师的思维,如何去理解学生的需要,这是课改中的一大难题,针对这一点,六年间我数十次开展换位教研课活动,即有一位教师上课,全区其它体育教师变成学生去上课,在一位教师的指导下,同上一堂课,让每位教师去感悟换位后的感受,通过课下的交流,教师们真正体会到了学生需要什么,在给上课教师提意见的同时,也改变了自己的观念,这种方式,极大的推动了教师们观念的转变,使好的教学方式,一点一点的形成。
以上这四教研方式,在这六年里,交叉开展,立体出现,使教师们的头脑愈来愈明白,愈来愈清醒,全区教师的教学方式观念已发生了质的改变,它促使着我区的体育课堂也发生了质的改变。
《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》提出,要“调整和改革课程体系、结构、内容,建立新的基础教育课程体系”;《国务院关于基础教育改革和发展的决定》进一步明确了“加快构建符合素质教育要求的新的基础教育课程体系”的任务;教育部制定的《基础教育课程改革纲要》,更是明确提出了要实行国家、地方、学校三级课程管理制度。根据新课程的明确要求,作为一个体育教师,也应该具有开发和校本课程的能力,因此,我组织了多次如何开发校本课程的讲座,使教师们理解校本课程的重要性、如何开发、开发中需要注意什么等。在这些培训的引导下,我区的部分体育教师以地方的民俗和地方游戏为选择内容,对其进行改造,开发出五大类300于个校本个例教材和游戏,目前,已编辑整理了近150个,其中有19个个例在全国课和市级赛课中,市级展示课中及天津教育报记者面前进行了展示,受到普遍好评。2003年11月,四个课例面向我市19个区县600余名领导和体育同行进行了展示,好评如潮。2005年体育学科作为汉沽区课改两个亮点之一面向全市部分领导和教师进行了校本教材特色展示。这些具有地方特色的校本课程的内容,为体育课堂教学注入了生机和活力,为体育教师在课堂中,体现出他的思想和个性,彰显风格和特色提供了一个舞台,在这个开发和利用的过程中,教师们在成长,学生们在收益。随着学习和理解的深入,教师的个性和魅力在课堂中上得到了释放,其实这也许就是我们追求的体育教师所应达到的境界。
以上是我对汉沽区六年来体育教学改革的一个梳理和总结,这里不单单只有成功地喜悦,同样隐含着艰难转变的艰难,今天的总结决不是画上了一个圆圆的句号,而是我们的改革才刚刚的开始。
1、初步学会50米快速跑的动作,形成正确跑的姿势,体会快速反应、自然放松的感觉。
2、发展协调、速度素质,增强下肢力量。
3、体验体育活动中身体疲劳时的心理感受,树立“我能跑得快”的信心和勇气。
4、形成与同伴互相鼓励、团结协作和安全活动的意识。
1、自然放松
2、对快速跑活动有兴趣。教学实践:
1、教师活动:创设情景,激发学生练习快速跑的兴趣。
2、组织学生用站立式起跑的方法进行短距离的快速跑练习。
3、组织学生体验50米快速跑全程练习。
4、组织学生交流50米快速跑的感受。
1.提高快速跑的练习兴趣,树立我可以跑得更快的信心。
2.用站立式起跑进行短距离快速跑。
3.体验全程50米快速跑。
4.交流50米快速跑的感受,区别与30米快速跑的不同
50米快速跑与30米快速跑不同,需要更持久的速度耐力,本课以体验为主,让学生明白50米快速跑的不同。
通过一些快速跑的游戏,激发学生活动的欲望、冲动,引导学生能在安全的前提下,进行游戏活动。
教学目标:
通过体育游戏与球类运动相结合,提高运、传、投抢等篮球技术动作的衔接、连贯和应用能力,发展的灵敏、速度、力量等体能。
课的内容:
一、二球一赛。
(一)游戏目标:提高灵敏性和应变能力。
(二)准备工作:篮球场地一块,篮球两个(球要有明显的区别,或一个标准篮球,另一个是橡皮球)。
(三)游戏的进行:首先选出两名裁判员,两名助理裁判员,然后以5—6人为一队,把学生分成若干队。游戏时,两个队上场比赛,其他队准备替换负队。进行两球一赛游戏时,双方各有一名队员手持球站在自己半场的端线外准备发球。当裁判员鸣笛后,各自发球开始比赛。
比赛时,两队同时在场上传递、运球,突破,力求将本队的球投入对方篮内得分,同时又要设法阻截和防止对方的球被攻进自己的篮内,并积极抢断对方的球,力争将其攻入对方篮内。比赛中若有一方将球投中,比赛即可结束,胜队留在场内继续游戏,负队则被替换下场。比赛中,如一方将球碰出界,则由助理裁判员视情况令对方在前半场或后半场发球。如由于犯规造成“死球”时,也由助理裁判员执行规则,令对方在犯规队员的本半场发球。
(四)游戏规则:
1、比赛中出现犯规、违例、传球出界等情况时,均按篮球比赛规则判其在犯规、违例、失误一方的半场发球,而不执行罚球的条款。
2、两球一赛,除两个球同时出界时才能停止全场比赛,比赛始终不得间断,直至一方得分为止。
(五)教法建议:
1、两球一赛游戏的运动量、密度较大,比赛时间不易过长,胜负队可同时下场,待各队决出胜负后,胜队与胜队再重新组合比赛,避免连续获胜队负荷过大。
2、有关比赛规则,可视实际情况根据正式篮球比赛的规则进行调整。
二、换球投篮接力。
(一)游戏目标:提高运球、投篮技术动作的衔接、连贯和应用能力,发展灵敏和速度等体能。
(二)准备工作:
1、篮球场地一块,在篮球场罚球圈顶和中线靠边线处,各画两个直径为50厘米的圆圈。
2、篮球6个,每个圆圈各放一个篮球。
(三)游戏的进行:教师可将学生分成人数相等的两队,各成纵队分别站在球场两个端线外的两侧,排头手持篮球。游戏开始,教师发令后,排头运球至本场罚球圈顶处的圆圈,将手中球放至圆圈内,拿起圈内的球运球至中线处的圆圈处,将手中球放至圆圈内,再拿起圈内的球运球上篮,投中后迅速运球返回本队,将球交给第2人后站到队尾。第2人按同样方法进行,直至全队做完为止,以先完成的队为胜。
(四)游戏规则:
1、交接球换人时,必须站在端线外。
2、运球至圆圈时,必须换球,并将手中的球在圆圈内放稳方能继续运球前进。
3、运球人不得持球跑。运球失误,则应从失误处重新运球前进。
4、投篮必须投中方能返回。
(五)教法建议:
1、可要求运球人在换球后改为换手运球,以增加游戏的难度。
2、在投篮命中后,可允许运传球给本队第2人,但接球人在接到球之前不得过线进入场内。
三、“30”投篮。
(一)游戏目标:巩固和提高跳投、抢篮板球和补篮的技术,发展快速反应能力。
(二)准备工作:篮球场地两块,篮球4个。
(三)游戏的进行:教师可将学生分成人数相等的4个队,各成纵队分别站在4个半场的罚球线后,排头手持篮球。游戏开始,教师发令后,排头做原地跳起投篮,投中计得2分。无论投中与否,只要在球未落地之前接到球,可补篮一次,投中则得1分,然后,把球传给第2人,自己站到队尾处,第2人按同样方法进行,以此类推,全队依次轮换投篮,直至篮积30分为止,以先完成的队为胜。
(四)游戏规则:
1、跳投时,必须站在罚球线后起跳投篮。
2、跳投后,如球落地则不能再补篮,投中也无效。
(五)教法建议:
1、根据游戏者的水平,可改投篮点、投篮的角度等条件。
2、此游戏可改跳投为原地投篮,然后冲抢篮板球补篮,以减少游戏的难度。
四、圆圈追传球。
(一)游戏目标:发展视觉观察和反应能力,提高传球的速度和准确性。
(二)准备工作:
1、在场地上画一个大圆圈(大小根据学生人数而定)。
2、篮球两个。
(三)游戏的进行:教师可将学生分成人数相等,且为奇数的甲、乙两队,并让两队学生交错站在圆圈上。两个篮球分别交给对称站立的甲、乙队各一名队员手中。游戏开始,持球的两队队员,根据教师伸出左手或右手,向该方向同队下一名同学依次传球,教师不断变换方向,最后以一个队的球追上另一队的球为止,追上的队为胜。
(四)游戏规则:
1、传球时,必须依次传递,不得间隔传球。
2、传球失误时,必须由失误人将球拾起跑回原位置后,方能继续往下传球。
3、传球中,两队队员不得干扰对方的传球。
(五)教法建议:
1、此游戏可先规定向某一个方向传球。
2、也可规定某一种传球的方法进行传球。可采用不分队,全班站成一个圈,根据教师指定的方向传球,直至两个球集中到一人手的里时,游戏即可结束。
(教学目标的确定应注意按照新课程的三维目标体系进行分析)。
1、学习并掌握蹲踞式跳远中的腾空与落地动作,体会踏跳腿充分蹬直髋、膝、踝三个关节,使身体充分腾起。
2、发展学生的跳跃能力和协调性,培养学生的观察力和时空感。
3、通过游戏活动培养学生投准的能力,发展学生灵敏、协调、力量素质,提高投掷的准确性。
教学重点和难点。
重点:单脚踏跳、准确有力,腾空收腿。
难点:跑、跳的自然结合,腾空的角度与高度。
教学流程示意。
(按课时设计教学流程,教学流程应能清晰准确的表述本节课的教学环节,以及教学环节的核心活动内容。因此既要避免只有简单的环节,而没有环节实施的具体内容;还要避免把环节细化,一般来说,一节课的主要环节最好控制在4~6个之间,这样比较有利于教学环节的实施。)。
(一)准备部分:(约需8分钟)。
1、常规教学:集合整队、师生问好、宣布本节课内容、提出教学要求、强调安全,安排好见习生。
2、徒手操:(全班呈体操队形、四列横队进行)4×8拍。
a.头颈运动、b.腕、踝关节练习、c.体侧运动、d.弓步压腿、e.全身运动。
3、针对性练习:跳越垫子:学生在已布置好的15—20米的场内完成。
组织方法:横队队列不变,第一排行进间单脚起跳双脚落地,其余学生原地练习,第一排完成后,依次为二、三、四排。
达成目标:交换两脚,熟练跳跃。培养学生集体主义思想、统一步调、勇于向前的精神。有利于集中学生精力、烘托课堂氛围,激励学生学习。
(二)基本部分(约30分钟)。
这个部分共安排了两个内容,即蹲踞式跳远的新授内容、游戏:沙包投准。
一是蹲踞式跳远的新授内容,共20分钟,其中讲解、师生共同活动15分钟,分组练习5分钟。
老师将学生带到沙坑场地,进行现场跳远感受,其方法是:让学生跳越一定高度的皮筋,进行跳远尝试练习,体会踏板、前摆动作,并让身体腾跃一定高度。练习时,提醒学生注意运动安全。
二是安排游戏:沙包投准,共10分钟,每人5个沙包,投2-3次。
(三)结束部分(约2分钟)。
这部分主要是放松整理、评价总结、安排收还器材、宣布下课、师生再见。
跳跃在体育课程标准各个水平目标中都有所出现,但不同年级达成的目标有所不同,是逐步深化和递进的过程。单双脚连续跳是跳跃项目内容之一,也是教材中最基本的教学内容。低年级单双脚连续跳学习以基础的单双脚跳动作为主,活动形式接近生活,在锻炼学生身体的同时,也有对身体进行自我保护的实用价值,是小学生必不可少的一项重要学习内容。学生在正确掌握动作方法的同时,强调体育与音乐的结合,体育与旋律相配合,为下一水平目标一脚蹬地双脚落的学习延伸奠定良好基础。通过以前掌握原地单双脚跳后,在本次课主要学会单双脚连续跳的完整动作,感受身体的空间变化,明确利用连续跳进行身体自我保护的实用价值。
学情分析。
二年级小学生具有好动、任性、模仿力强、缺乏合作意识的情感特征。因此本课力求从情感教学入手,结合学生的心理、生理及认知特点,在学生对原地单双脚跳有初步认知的基础上,采用了单双脚连续跳与音乐节拍相结合,为学生创设浓厚的娱乐氛围,使他们在游戏、感知、思维等过程中进行自主合作学习,在观察思考中得到启示与锻炼。通过趣味的情境活动,在有效激发求知意识、团队意识、合作精神的同时,也使学生体会到“学会了”的愉快,“成功了”的喜悦,“获胜了”的自豪感。
教学目标。
(一)认知目标:
通过跳跃的练习与游戏,激发学生主动参与体育活动的积极性,培养和提高学生自主学习的能力。
(二)运动技能目标:
1、基本掌握单、双脚跳跃的动作技能与方法,单(双)脚用力蹬地、展体向上跳起,单(双)脚屈膝缓冲,轻巧落地。
2、通过游戏发展协调性和下肢力量及跳跃能力。能准确的运用跳跃的方法,使学生能很快掌握单双脚交换跳地技术动作。
(三)情感目标:
1、通过集体活动,体验群体学习的乐趣,培养集体意识与观念,与同伴友好相处、团结合作、共同进步。
2、通过游戏互动,教师鼓励学生加强自我表现的能力。
3、树立安全意识,培养学生活泼愉快、积极向上的精神。
教学重点和难点。
教学重点:跳跃动作轻盈、起跳有力,屈膝缓冲,轻巧落地。
教学难点:单双脚连续跳动作要连贯。
教学过程。
1.准备部分:
通过游戏找伙伴和呼拉圈操,教师语言启发,学生在场地上自由的跑动热身,并运用肢体语言自由展示出奥运主题的运动项目,充分的活动与伸展身体的各个关节,为学生学习单双脚连续跳做了良好的铺垫。
2.基本部分:
(1)创设自由的活动空间,建立明确的学习目标。
通过呼拉圈的多种活动,学生自主尝试练习,激发学生学习兴趣与欲望,教师运用语言提示、做一做、比一比等方式的进行师生间相互交流,使师生关系更加融洽亲蜜。通过典型示范引导让学生明确本次课学习的主要内容,建立明确的学习目标。
(2)利用呼拉圈与不同音乐节奏相结合,解决学习的重难点。
从学生的心理、生理特点出发,由浅入深的引导学生玩中学、玩中想,教会学生学习与锻炼的方法。利用呼拉圈与不同音乐节奏相结合的形式让学生进行动作练习,在教师的提示、互评、帮助中建立对动作的掌握。采用两拍和三拍音乐,运用听节奏、打节奏、跳节奏的方法强化教学的重点,提高动作的质量。通过音乐旋律进一步提高学生动作的连贯性与协调性,突破动作的难点。
(3)游戏巩固、培养能力。
通过游戏“穿越时空隧道”、“齐心协力”,发展学生爬行、奔跑、协调准确、合作等能力,充分发挥教具多用的特点,让学生在团结协作的活动过程中的.动手实践、动脑参与等能力得到增强,体验顽强拼搏、团结一致、相互配合的集体主义精神。
3.结束部分:
在悠扬舒缓的音乐声中,学生跟随教师的语言及动作的提示进行创想活动,放松身心,使肌体逐渐恢复到相对安静的状态。
学习内容:
立定跳远。
学习目标:
1.认知目标:通过本课的学习和实践,95%的学生能够初步体会立定跳远的蹬、摆技术要领。
2.技能目标:通过学生对预摆与蹬地的学习,85%学生能够掌握立定跳远的蹬摆动作的技术要领。
3.情感目标:通过自主、协同的小组合作模式,学生能在练习过程中主动参与,互相学习,互帮互助,并在学习中亲身体会成功的快乐。
教学重点:
蹬摆技术要领。
教学难点:
动作要连贯,协调。
教学过程:。
一、导入:。
1、教师通过出示问题卡片的形式,直接引出这节课的主要内容,并让学生带着问题,认真观察教师的动作示范。
2、教师边示范,边讲解。
二、学生讨论、研究教师的动作。
学生间研究、讨论刚才所留意到的动作,有的可能留意的是手的摆动动作;有的可能留意到的是脚的伸屈动作或是蹬地动作,此时,教师适当引导,让学生围绕问题,经过分享、讨论得出答案。
教师引导总结得出形象易记的口诀:一伸、二屈、三蹬地。
三、尝试练习。
1、教师带领练习。
2、学生分组练习,教师巡查指导。
四、比一比、赛一赛。
1、教师组织学生示范动作并进行比赛。
3、学生间通过互相评价,得出动作掌握得较好的同学,即时给予掌声鼓励。
五、再次巩固、强化练习。
教师带领学生边喊口诀边练习,进一步巩固、强化动作。
六、学生与教师的评价总结。
同学们分享、交流立定跳远蹬摆动作的感受。教师对在跳远练习中表现优秀的同学给予表扬和鼓励。
《立定跳远》微课教学反思。
体育教学的目的不光在于让学生锻炼身体,而且还在于激发和保持学生对体育的学习兴趣。学生对体育本身带有一定的兴趣,只要适当调整教学计划,使教学内容尽量与学生兴趣接轨,稍加引导就可以激发出学生的浓烈学习兴趣。
本节课教学对象是三年级学生,他们的身体素质还没发展起来,协调性较差;注意力较分散不易集中,理解记忆力也不够完全,立定跳远动作虽然简单,但对三年级学生来说是有一定难度的。同时,大多数小学生都具有好动、好玩、好思考等特点。在此次的《立定跳远》教学中,我们抓住了这些特点,综合运用提问、练习、思考、探索、讨论等教学方法,在教师引导下,逐渐完成探疑过程。这样学生既学会了立定跳远的动作,同时培养了其分析问题、解决问题的能力。此外,本课将“比一比,赛一赛”这一环节有机结合地贯穿于教学的全过程,激发了学生的兴趣,让学生始终沉浸在良性的学习氛围中自觉、自主、能动地学习。
此次的微课教学录像有别于以往的录像课。在教学设计和整个教学过程里,我都一直在思考着:如何体现微课的特点?又如何在短短的10分钟内让学生初步掌握立定跳远的动作要领呢?因此,在选择课的主要内容和确定重点上,既要充分考虑三年级学生的理解能力和接受能力,又要紧扣立定跳远的技术要领,最终把立定跳远的蹬摆动作编成了口诀,让学生在口诀的指导下,更容易地理解动作,掌握动作要领。除此以为,教学设计、教案上紧扣我校“双优”的教学理念外,在整个课堂的进行中,也充分体现了这点,不仅仅提出的是“精”、“要”的问题,而且在课堂上,恰时地提出,让学生在学习、练习的过程中,带着问题思考、研究,从实践中得出结果。
在教学中我既想让学生掌握动作技术,有所收获;又想在枯燥的立定跳远中有所创新,突出亮点,但由于立定跳远所要求理解、掌握的重、难点,对三年级的学生而言,短短的10分钟是难以达成的,为把握时间而去精简地进行教学,多少有些意犹未尽的感觉。
唉!课堂教学永远是一门遗憾的艺术,但我会不断的学习,不断的思考,通过不断地实践、观看录像课,了解自身存在的不足,督促自己摄取更多的知识、取经充实,希望在前辈、同行的指导,自身的探索下,得到更大的进步。
一、活动目标:
1、了解游泳时需要注意的安全常识。
2、认识游泳时可能发生的问题以及学会及时处理。
二、活动过程:
(一)游泳安全须知。
1、游泳前必须进行身体检查,体检合格方可游泳。
2、禁止到非游泳区游泳,要在游泳馆、池或标有无危险标记的游泳区游泳。
3、游泳要由家长、老师或可靠的人带领,或结伴,不能单独游泳。
4、游泳前应做好充分的准备活动,使全身各个器官、系统得到活动。
5、头痛、发烧、伤风感冒或者病刚好,及饿肚子、饭后、身体过于疲劳、大量出汗后、喝酒后都不能游泳。
(二)问题及处理。
1、游泳的时间或水温不当时,容易引起抽筋。
这时应立刻停止游泳。仰面浮在水面上呼救,并拉伸抽筋肌肉,舒缓后,要换个泳式游回岸边,一定不要乱挣扎。
2、游泳时身体感到疲劳或寒冷时,要马上游回岸边。
3、游泳时遇到水中有水草缠身时,要赶快像脱手套或脱袜子那样摆脱水草缠身,然后离开有水草的地方。
4、游泳时可能会出现头痛。这时要停止游泳,迅速上岸,用大拇指对准头部太阳、百会、列缺等穴位进行旋转按摩,并用热毛巾做头部保温。
三、活动小结:
游泳前、游泳过程中要注意安全,如果游泳时发生问题,一定要及时处理。
三~四年级:初步学会跨越式跳高的动作方法,助跑起跳连贯不停顿。
五~六年级:助跑和起跳结合紧密,节奏清楚,过杆动作协调。助跑节奏逐渐加快,助跑和起跳结合紧密,过杆动作协调,落地平稳。跨越式跳高,从技术角度讲已经落后了,但它的动作简单易学,是小学阶段跳跃教材的主要内容。跨越式跳高3~6年级重复出现,所以三年级教学要求不要太高,应把助跑、起跳作为重点,但儿童肌肉力量和身体协调性较差,往往起跳力量不足,身体腾起后很快下降,出现压杆现象。因此,在教跳高技术的同时,适当安排发展跳跃能力的练习。
教师不宜过早引导学生把注意力放在过杆的高度上,以免影响学生掌握基本功,随着动作地掌握,逐渐提出高度上的要求。通过教学让学生初步学会跨越式跳高的方法,体会助跑与起跳相结合的技术动作,发展学生的下肢力量、弹跳力和身体协调性。
1、初学时,教师可组织学生做诱导性的辅助练习。如:两腿依次摆过斜放的横杆或皮筋等。(主要目的是体会两腿依次过杆的动作)
2、原地或跑动跨过不同高度的皮筋。(主要目的是体会两腿依次过杆动作)
3、原地或上步摆腿练习。(主要目的是体会摆动腿带动髋关节向前上方摆动)
4、助跑几步,单脚起跳后摆动腿的脚尖或头、手触悬挂的球等。(主要目的是体会助跑与起跳的衔接动作)
5、学生自由选择助跑方向,做尝试性起跳过杆练习,教师帮助确定起跳腿。
6、3~4步助跑起跳过杆练习。(主要目的是初步体会完整的动作,体验动作感觉)
7、教会学生丈量步点。
8、用5~7步(或双数步)助跑做完整动作练习。
1、学会跨越工跳高的方法。
2、增强学生的弹跳力,以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展,培养学生勇敢果断和克服困难等优良品质。
教学重点:起跳
教学难点:过杠技术
1、体育委员整队,检查人数,
2、师生问好,宣布本课内容。
3、广播操
(1)踢腿运动 8×8
(2)全身运动 8×8
(3)跳跃运动 8×8
跨越式跳高
动作:
(1)从侧面助跑,助跑方向与横竿的夹角在45°左右,左(右)脚是有力脚(踏跳脚)从右(左)侧助跑,助跑距离约4—5米,助跑速度逐渐加快,助跑最后一步要大些,在距离横竿投影约三四脚的地方,用有力脚踏跳,踏跳腿稍屈膝,先以脚跟着地,过渡到全脚掌,再以前脚掌迅速蹬地同时摆动腿向前上方摆起,两臂随之上摆上体前倾,使大腿靠近胸部,当摆动腿摆至横竿上时,即稍内旋,踏跳腿完成踏跳动作后,迅速离地方向上摆起两腿相继过竿。
(2)落地时摆动腿先着地,踏跳腿跟着落地,两腿相应做弹性屈膝,缓冲平衡。男女各一组,由队长负责学生纪律。
步骤:
(1)教师讲解并示范
(2)将横杆放成斜坡学生做跨越动作
要求:
(1)有较明显的用力蹬地腾起胡动作,不是单体胡跨越过竿。
(2)把横竿适当地升高,做做助跑三、五步踏跳跨越过横竿的动作缓慢的动作。
教 法
1、集合整队
2、放松:广播体操之整理运动
3、总评本课的内容,学习前翻滚
场地器材 1、两块平整的场地
2、跳高架 杆二套
3、垫子二块
1、学习对准目标投掷的基本动作技能,提高幼儿动作的协调性与灵活性。
2、喜欢参与情境游戏、体验游戏的乐趣。
1、自制纸球若干。猫头饰若干、四面贴有老鼠图片的箱子。
2、教师扮演黑猫警长;幼儿扮演白猫警察。
一、热身运动: 师:今天天气真好,黑猫警长(教师)和白猫警察们(幼儿)一起来做运动好吗?(听音乐做准备动作)
二、认识器材,自由玩球。
师:“我黑猫警长已经把警棍变成一样新的武器”(教师以变魔术的方法快速把用报纸卷成的警棍变成纸球)
师:“听说有一群小老鼠要到粮仓偷粮食了,所以小动物们都很担心,想请我们来帮帮他们,你们愿意吗?”
师:“我黑猫警长今天就要用这个新的武器——纸球,来教你们白猫警察学本领,把小老鼠打跑掉。”
三、情境导入,《打老鼠》。学习对准目标向前投的动作技能。
1、幼儿学习自由向前投。
师:“白猫警察们好样的本领学的不错,现在我们要再学个本领了,请像我一样拿着纸球把手举起来用力向前投,看谁投的最远。”
2、幼儿学习对准四面贴有老鼠图片的箱子向前投。
师:“请白猫警察们站在线上用刚才学的动作把手举起来用力向前投看看能不能打中小老鼠。”
师:“白猫警察们,你们的本领已经学的很棒了。要是真的小老鼠来了你们敢打吗?现在和黑猫警长一起带上我们的新武器一起去巡逻吧。记住哦如果发现了小老鼠我们就用纸球去打它好吗?”
第一次活动 :请另一位教师扮演小老鼠突然出现,黑猫警长带领幼儿追打小老鼠。(活动及时小结,并对胆小的幼儿进行安慰和鼓励) 第二次活动:教师带领幼儿再次追打并赶跑小老鼠。
师:“今天白猫警察们真棒打跑了偷吃粮食的小老鼠,以后大家遇到困难也要像今天这么勇敢好吗?刚才我们追打小老鼠有点累了,现在和黑猫警长一起来休息一下好吗?(听一段舒缓的音乐,和孩子们一起做放松的动作)
1、学习听信号手膝着地爬行,增强幼儿四肢的肌肉力量。
2、提高幼儿动作的协调性和灵活性。
1、能根据信号的变化,变速和变换方向爬行。
2.倒退爬时别碰撞周围的同伴。
小鼓一只,哑铃制作的肉骨头若干,供幼儿爬行的草坪、木桥若干座。
小猫、小鸡、小鸭、小狗的图片贴在小椅子上为小动物的家,放置于场地四周,小狗头饰一只,录音机、磁带若干。
游戏中,使他们的身体素质得到了提高,情绪得到了放松。
1、扮演角色,活动身体。
孩子们!老师和你们一起做游戏。你们看这是谁呀?(出示小狗头饰)我做狗妈妈,你们做谁呀?小狗听着音乐,活动下身体吧!
今天天气真正好,小狗小狗起的早,穿上漂亮花花衣,跟着妈妈做游戏。
点点头,汪汪叫,踢踢腿,蹦蹦跳,发现一根肉骨头,啊呜啊呜吃个饱。摇摇尾巴转个圈,我是聪明的狗宝宝。
2、变换方式朝制定目标爬行。
我们小狗家附近有哪些好朋友?(猫、鸡、鸭)爬动着依此向小猫、小鸡去问好,然后再爬回自己家来。
爬动着向小鸭去问好,然后在老师的示范下,倒爬着回小狗的家。
3、听信号变换方向和变速爬行。
咚咚咚,这是什么?妈妈要小狗听着鼓声来学本领。鼓声“咚咚咚”,小狗就往前爬,鼓声“嗒嗒嗒”小狗就倒退着爬,鼓声“咚嗒咚嗒咚嗒”,小狗就转着圈爬。
(1)听信号向前爬、向后倒退爬和转圈爬。
(2)听信号向前变换速度爬。
(3)听信号转圈变换速度爬。
(4)听信号交替爬行向前、转圈变换速度爬和倒退着爬。
4、调整活动量,“小跪滚”。
小狗宝宝,我们玩累了,打个滚,休息一下,让肚子晒晒太阳,妈妈来你们理理毛。
5、游戏“小狗找肉骨头”。
(1).“我们小狗肚子饿了,要去找肉骨头吃。爬过草地和木桥,游过小河,河对岸的草丛里就有许多肉骨头,看谁最聪明,能找到肉骨头。”
(2).全体幼儿`按照一定的路线寻找肉骨头,可重复数次,视幼儿的身体状况和情绪而调整。
6、放松活动“小狗洗澡”。
(1)小狗宝宝玩累了,出了很多汗,妈妈给你们洗个澡,冲一冲,抖一抖,摇一摇,小狗小狗真快活。
(2)全体幼儿“洗完澡”,扮小狗装,汪汪叫着回家。
投掷是一项有难度、有实用价值的综合性技能运动,也可根据学生的具体情况,适当调整投掷物,使每一个学生均能选择适合自己练习的内容,从而让教材面向全体学生。
1、本年级学生从生理发展来看:身体形态的发育基本处于“匀速增长”的阶段。
2、从身体素质来看,在各项身体素质上都有了较大的发展,上肢爆发力增长最为明显,腰腹肌力量和速度也有较大发展,但耐力发展相对较慢。
3、从心理发展来看,注意力有了较大的提高,但无意注意仍占主导地位,参加体育活动的动机还是以直接兴趣为主,对运动技术并不十分感兴趣,群体意识和集体荣誉感有明显增强。
4、参加活动的社会性动机开始萌生,尤其偏爱集体游戏。
3、通过系列投掷活动,发展学生良好的投掷能力和活动能力;
5、引导学生尝试编队飞行、伏击空战、共同训练提高等合作性活动,培养学生团队意识和互助合作的习惯与能力。
通过教学80%~90%以上的学生熟练运用投掷的基本要领:肩上屈肘—获得好的出手角度、快速、有利挥臂—出手速度,并知道投掷时出手高度、速度与投掷远近的关系。
1、上步投掷垒球技术动作,投掷用力顺序正确,动作协调。
2、出手快速完成动作,上下肢配合用力。
教师在练习中要适当掌握练习时间和运动量,防止学生难解动作概念,特别是体质差的学生的运动量,全面提高学生学习的积极性,学会生活的自理能力与掌握运动技能的方法,提高学生对体育运动的参与意识,根据学生的年龄特点,采用不同的教学方法,培养学生克服困难的意志品质,学生的合作精神,学会自主练习的意识,提高学生热爱体育运动的积极性,全面增强学生身体健康水平,营造良好的课堂氛围,让学生在练习中探索运动的快乐。
1、学生在练习上步投掷垒球中学会快速有力的挥臂掷出动作,初步掌握与了解动作的概念。
2、初步了解动作方法与要领,学会上步出手快速要领,体会出手快速、挥臂有力,动作连贯的方法。
3、提高学生参与体育运动的热情与积极锻炼身体的习惯,课堂营造团结、合作、探究的良好学习氛围。
重点;用力顺序正确,动作协调。
难点;出手快速完成动作,上下肢配合用力。
一、提高兴趣、动手能力阶段。
二、探究知识、学习动作阶段。
三、创新思维、知识延伸阶段。
四、稳定思维,陶冶情操阶段。
练习投掷(其中包括向不移动的物体及移动的物体透支的技巧)。
两手侧平举随音乐走平行线。
向幼儿提出这次活动的要求及活动时的注意事项。
一、开始部分:
整理队形由于班级幼儿的人数太多,所以将幼儿分为两个纵队。
二、中间部分:
1、幼儿每人头顶一个沙包,两手侧平举随音乐走平行线。
2、向幼儿提出这次活动的要求及活动时的注意事项。
3、学习及练习向不移动的物体投掷。老师分段讲解投掷时的规定动作。
4、幼儿练习、老师小结这一部分。幼儿再投掷、练习反复活动直至幼儿掌握动作要领。
5、老师示范,幼儿用沙包向移动的物体投掷的技巧。两位老师分别带领两个队做动作的分解练习。
6、比赛:老师带领几个幼儿参与到活动中来。小结后,继续比赛看看哪一队取得最后的胜利。
体育课是幼儿的手、眼、四肢、尽情的参与的活动、也是幼儿都乐意参与的活动之一。还是长期需要坚持的活动课内容。
这节活动课设计的合理、规范,充分的结合学前班幼儿的年龄特点、体质特征而定。
开始以走平衡来稳定幼儿的情绪,让幼儿做好参与活动的心里准备;中间部分通过幼儿先练习向不移动物体的投掷让幼儿体验活动的乐趣,再通过分解动作的练习进一步巩固、强化幼儿对动作的技巧的掌握。又有老师的亲自参与更增加了幼儿活动的乐趣;结束部分,通过“赛赛赛”游戏活动让幼儿的身体活动趋于平静。
在以后的体育活动中,应该活动器械更丰富、游戏内容更充实。在活动中让幼儿自己学会玩,体验活动课的乐趣,锻炼幼儿身体的灵活性。使幼儿的身体健康成长。
本课为省编教材四年级下册第十二课,主要教材为放松跑和游戏(快快跳起来)。
本课从教材性质出发,把新授教材安排在课的前半部分,以保证学生饱满地精力去学习、掌握新授内容,把激烈的竞赛安排在课的后半部分,目的在于激起学生练习的浓厚兴趣。
1、认知目标:
(1)学生了解放松跑的技术概念和要求。
(2)学生了解游戏对发展身体的重要意义。
2、技能目标:
(1)能做出放松跑的动作,做到自然、放松,并能有效地改进跑的技术。
(2)能够在游戏活动中,学会跳的正确动作,提高基本活动能力。
3、情感目标:
(1)愿意接受教师的指导,能动脑学练。
(2)能遵守纪律、互相配合、协同一致地进行游戏。
本课重点:
(1)学会放松跑动作,跑的自然、放松。
(2)熟练地掌握规定跳的动作。
本课难点:
(1)跑动中动作正确并有所改进。
(2)动作轻松、协调。
1、教法:
根据本课内容枯燥的特点,我采用了情景教学法和情绪激励法进行教学,以激发学生的练习兴趣,使学生积极主动地学习,还采用了示范法和对比法,讲解发和练习法,通过教师的讲解示范,学生的练习,使学生更快地掌握动作要领。
2、学法:
本课在学法上运用了尝试法、对比法和观察法。首先,让学生在尝试练习中发现问题,后通过观察、比较好与不好之间地区别,从中悟出正确的动作要领和方法,提高学生练习的积极性和主动性。
(一)开始部分:
1、常规教学:
(1)体委整队
(2)报告人数
(3)师生问好
(4)宣布本课内容
2、队列练习:
原地踏步、齐步走
(二)准备部分:
(1)绕场慢跑
(2)徒手操第1——8节
(三)基本部分:
1、跑:放松跑教法:
(1)组织学生原地摆臂和原地高抬腿的辅助练习,提示动作自然放松。
(2)提问:从字面上理解“放松跑”的动作要求,学生回答。
(3)再听教师讲解并示范,理解放松跑与慢跑的区别,建立以中等速度为主的放松跑的节奏概念。
(4)组织学生一路纵队鱼贯地沿对角线跑进的放松跑,体会以中等速度为主的放松跑的节奏感。
(5)请教好的学生进行示演,教师小评,提出存在问题并进行改进。要求跑的自然、放松。
(6)组织学生再次改进练习。
(7)教师小结。
2、游戏:
快快跳起来教法:
(1)教师讲解游戏名称、方法和规则。
(2)请一组学生试做,教师强调规则,注意安全。
(3)分组试做,教师巡视指导。
(4)分组比赛。
(5)教师小结。
3、素质练习:
俯卧撑(略)
1、放松活动:
原地轻跳、甩腿,要求放松、协调。
2、课堂小结。
3、课外作业。
4、师生再见。
5、收回器材。
本课的平均心率:125~130分钟
本课的练习密度:40~45%
各位领导、同志们:
大家好!承蒙领导和同志的错爱,也非常荣幸能代表我们体育组出场,今天我讲述的是一节室外体育课,题为:《有趣的投掷》。
一、首先,对一年级学生基本情况做简要分析。
1、学生对体育课有浓厚的兴趣,好玩、好动、好表现;
2、自控能力较差,纪律观念与规范意识薄弱;
3、对动作的领悟能力和模仿能力较低,注意力不集中,但敢于尝试。
二、根据大纲的要求,通过对学生基本情况的分析,选择适合学生的教学内容和组织形式。投掷是一年级(水平一阶段)教材中的重要内容,发展学生上肢力量和全身协调性的重要途径。因此,本课以游戏为辅助,各种投掷练习为手段,如投沙包、纸团、飞飞机等,并将教材内容融入游戏和竞赛中,如投准与投远比赛,以此达成本课的教学目标。
三、根据五个领域目标和我校学生的实际,本课将达成以下几个教学目标:
运动参与——具有积极参与活动的态度和行为,以饱满的热情,积极、主动地投入到活动当中去。
运动技能——掌握基本的投掷姿势和动作,能模仿和借鉴他人的动作,对动作结构有一定的理解。(这是本课的重点)。
身体健康——发展上肢力量,形成正确的投掷姿势,发展学生身体协调、反应、灵敏等身体素质。
心理健康——建立自信,敢于挑战,团结和尊重他人。
社会适应——遵守规则,发展学生良好的规范意识,相互合作与交流。
四、教学流程结构:
场地布置(其目的是:新异环境刺激)——兴趣激发(内容:游戏激趣)——学习技能(学习基本的投掷技能)——知识拓展(通过游戏来拓展和深化技能)——放松与评价(师评与互评结合)。
五、教学实施过程:
前奏(课前准备):场地与器材设计:体育课的场地设计是课堂重要的组成部分,一个好的场地设计能使课堂组织更加流畅,更能吸引学生参与的欲望,为教学组织的实施提供保证。本节课我在规定的区域内设置了游戏区,并用标明一个醒目的牌子——池塘;在“池塘”的隔壁设置了一个“竞技场”,并挂上了一些标志性、趣味性的图片。
第一阶段(10min):游戏激趣。
(1)教学常规。体育委员整队、报告人数,教师宣布本课教学内容。
(2)捉泥鳅游戏。通过师生对话进入课堂角色。以春游捉泥鳅为内容设计游戏,尽量能使游戏贴近学生的生活。通过本游戏,使学生快速融入课堂教学中,在活动中身体得到充分的热身与准备。
教与学法:教师讲解、示范;学生展开想象,创造各种动作,师生互动。
(3)组织形式:在规定区域内进行活动。
(4)教学设计:渔翁头戴斗笠,手拿“渔网”寻找目标;泥鳅在池塘中做各种各样的花样动作,吸引并躲避渔翁的追捕,看谁的动作最漂亮、最夸张能吸引渔翁。捉泥鳅过程播放欢快的音乐。
游戏结束,渔翁将把所有的鱼儿带回家,通过一条长绳,把所有的鱼都串起来(排成一队),在渔翁的带领下,围成一个圈。以此向下一阶段过渡。
第二阶段(20min):技能学习。
通过本阶段,使学生能初步掌握投掷的方法,对动作的结构和顺序有一定的理解,培养学生善于观察,相互交流与学习的能力。
(1)引导、启发学生学习和探索的欲望。教学来源与生活,生活也指导我们的教学,教师通过让学生举出一些生活中投掷的实例,并对他们的动作进行模仿、展示。
(2)学生自己动手制作并尝试投掷器材。飞飞机是学生喜闻乐见的游戏,让学生动手制作飞机,也可以制作炸弹、手榴弹、纸球、纸炮等,让学生边制作边体验,教师适时进行点拨、引导,让我们在玩的过程中去思考,怎样用力才能使你的飞机飞得更高,手榴弹溜得更远,纸炮打得更响,学生带着疑问去实践和体验,在实践中他们自然找到正确的答案,教学的目的在无形中达成。
(3)找出具有代表性的学生展示,教师示范、简单讲解。学生对自己的成果进行展示,这符合小孩好表现的心理,从而树立他们的自信心,调动他们参与的.积极性。当学生练习的兴趣得到激发的时候,这是教学知识渗透的最佳时机,对学生进行肯定的同时提出不同的见解,“同学们,老师认为这些展示的同学动作非常漂亮,让老师感到无比高兴,你们能做得这么好我真的好惊讶。不过老师认为在以下三个方面应该加强注意,我想大家会做得更加完美了。
a方面,准备动作的站立姿势要合理,好的开始是成功的一半;b方面,注意手臂的后拉动作,要能像一把上弦的弓箭一样,蓄势待发;c方面,出手的速度一定要快,拳击运动员不能像老人家打太极一样慢悠悠的出拳。同学根据老师讲的再试试,欢迎大家提出更好的意见。
(4)学生进行模仿练习,相互间进行借鉴、交流、合作。大家可以相互交流与学习,看看你的同伴的动作是否正确,你能为他指出一些需要改进的地方吗?你认为你的同伴哪些地方值得你去借鉴和学习?教师在学生练习过程中巡回指导,帮助有困难的同学。
(5)比一比、赛一赛。比比谁投得最远,超过标志杆的同学是今天的最佳投手。
(6)谈感受,相互间进行评价。请最佳投手谈谈自己的感受,请最佳拍档谈谈自己的心得,教师进行简单讲解,对学生的积极行为与成绩表示肯定和鼓励。
教法:教师讲解、示范,巡回指导,师生互动。
学法:学生认真观摩,积极参与。
组织形式:在规定的区域内自由进行。比赛环节在固定的几个位置依次进行投掷,学生认真观摩,对超过标志杆的投手进行赞扬!全体齐呼——哇!真厉害!
教学设计:学生在尝试中探索、在探索中思考、在思考中参与体验、在体验中理解动作,学会了动作,教学目标水到渠成。
第三阶段(6min):巩固拓展。
内容:穿越火力网。
教与学法:教师简要讲解游戏规则,重点示范;学生履行游戏规则。
组织:全班分男女两组进行,本组成员要相互掩护从枪林弹雨中穿过封锁区,没有被击中的同学可以占领一个阵地,否则就被淘汰,最后看哪组占领阵地的人多为胜。
意图:本环节主要是巩固学生对动作的动力定型,从投远拓展到投准,进一步调动学生的学习兴趣,在活动中体验合作的重要性。
第四阶段(4min):放松评价。
通过意念、冥想、抖动达到放松肌肉和心理的目的。
教与学法:在教师的口令的指挥下,伴着轻音乐,模仿教师做各种放松的动作,调整呼吸。学生认真模仿,尽量让自己全身得到放松,呼吸节奏趋于平稳。
组织:席地而坐。
意图:让学生能控制好自己的情绪,学会放松与调整身体和心理状态。
总结性评价:教师引导学生,每人想一句话,来表达这节课的收获,也可以对同伴进行点评。根据学生评价的情况教师做简单总结。
本课所需场地与器材。
场地:30平方米空地一块。
器材:竹竿、呼啦圈一个制作成“渔网”;录音机一台;标志杆若干,垒球若干。
负荷:
预计心率:平均100次/分钟。
练习密度:平均45℅。
后记:本课主要是培养学生的学习兴趣以及参与的积极性,掌握简单的投掷技能,提高对动作的接受能力和身体的协调能力。师生之间相互合作、共同探讨、相互信任和鼓励,营造出和谐、融洽的课堂气氛,使教学目标自然生成。
文档为doc格式。
体育教学是一个使学生身心、心理和社会适应和谐发展 过程,教学目标体现出多维健康观。因此,体育教学必须以 “健康第一”的指导,以学生发展为本,使学生在运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个领域得到和谐发展。培养学生的体育兴趣和参与运动积极性是体育课程标准的重要目标之一。为了达到这一目标我力求在体育教学中做到“活而不乱,严而不死”,教学中围绕着 “练中学”、“学中思”、“思后做”的教学来指导教学。
1、运动参与:向同伴展示学会的原地侧向投掷垒球的技术动作。
2、运动技能:说出做出原地侧向投掷垒球技术动作,重点体会转体挥臂动作。
3、心理健康:敢于挑战比自己“强大”的同伴要有一种不服输的。
4、社会适应:知道在集体的游戏中要与他人团结合作。
全课采用主题式教学,以身体锻炼为主要手段,以增进学生身心健康为目的,通过指定目标、升级目标的变换,以“我能行”为主线,在导与学的双重作用下,让学生尽情地“乐学趣练,勤学乐思”。在“投远”的游戏中充分地发挥他们的自我表现力,丰富联想,拓展思维,激发他们的创新能力,使学生自主、合作、探究的学习,以达到获得基本活动能力的实效。
第一部分 兴趣培养阶段
1、教师以打目标引入本次课题,带领学生一起进入角色。
2、教师和学生一起进行热身操。
3、强调投掷前安全教育。
第二部分 能力尝试、展示自我阶段
1、组织学生集体练习徒手或持物肩上屈肘、自然挥臂的动作。
2、学生反复模仿练习,体会肩上屈肘、肘关节朝前、自然挥臂的协调动作。
3、示范三种不同的角度(偏上、偏下,适中)投掷动作,让学生观察、比较,那种角度才能把垒球掷得更远。
4、组织学生分组向5~6米处的横绳投掷,并进行比赛,看哪组掷过横绳的人多。
5、通过分组练习、比赛,在掌握正面投掷动作的基础上,提高远度的要求,老
师语言的鼓励,如我看看掷过15米有几人,20米有几人,这样学生都不甘落后
提高学生的练习积极性。
第三部分 愉悦身心阶段
1、教师讲解投掷游戏名称、方法和规则。
2、学生尝试一次,自我体验游戏过程,
3、教师提问如何才能投的准?学生积极讨论,并进行交流。
4、再次组织游戏比赛。
第四部分 结束阶段
1、音乐放松练习。
2、师生共评本次课的教学情况。
3、安排学生收归器材。
4、师生再见。
培养学生在练习中发扬相互团结帮助的合作精神,知道体育课是集体性活动,能够做到配合与听从组长的指挥,在练习中积极进取,勇于自我表现。
蹬转有力,挥臂快速。
蹬转与挥臂动作衔接连贯协调。
自主活动、活跃情绪。
1、学做解放军,组织学生在音乐的伴奏下,进行原地踏步走和齐步走的练习。
2、组织学生进行铃儿响叮当集体舞练习(练习中,无固定队型,同学间可以相互自由组合,可以创编动作,只要能够跟上节拍)。
3、带领学生进行专相准备活动练习。
1、精神饱满,认真进行学做解放军练习。
2、积极与自己的同伴密切配合,充分展示自己的优美动作和创编动作,对自己所在组的合作练习感到满意。
合作探究、掌握技能。
重点:蹬转有力,挥臂快速。
难点:蹬转与挥臂动作衔接连贯协调。
1、讲解示范投掷动作的方法要求,强调蹬转和挥臂间的协调衔接,组织学生徒手模仿练习。
2、组织各组学生在组长的带领下,到指定位置进行投掷练习,提示在练习中能够发扬互相帮助合作的集体精神。
3、集中学生,对学生练习中存在的不足进行及时提示,再组织学生进行集体投掷练习,选出班级表现最好的几名学生,最后选出我们的投掷大王。
1.细心观察聆听老师的讲解示范,积极进行模仿练习,。
2.各组学生积极听从组长的指挥,相互间发扬团结合作的良好作风,展示自己的投掷技能。
3.认真观察老师的示范,及时找出自己的不足。集体练习中,敢于自我表现,充分展示自己的投掷本领。
教师活动:总评此次课上投掷练习情况,对表现突出的`同学进行表扬和鼓励。
学生活动:总结自己的得失,对自己的表现和进步感到愉悦。
组织:各组成一列横队,在固定的位置上练习;后成四列横队大集体练习。
教师活动:打开录音机,提示学生自由自在地模仿各种会飞的动物、昆虫、和飞机等的练习。
学生活动:跟随音乐自由自在练习和翱翔,充分放松自己。
场地器材:田径场一片、垒球36个、录音机一台。