篮球比赛心得（优质18篇）

比赛是一种竞争活动，通过一定的规则和标准来评判参与者的能力和表现。参加比赛可以锻炼个人的技能和团队合作能力，提高自己的实力和水平。比赛可以促进交流和学习，激发参与者的激情和动力。接下来是一些比赛总结的范文，供大家对比和借鉴，希望能对大家有所帮助。

篮球比赛的心得体会

高坡中学第10届秋季球类运动会于10月8日在学校篮球场比赛开始，经过7天的紧张比赛，于10月17日圆满结束。

比赛中，各个参赛队发扬不怕苦、不怕累的精神，认真准备、刻苦训练，许多队员在比赛中表现出敢于拼搏、不认输的比赛作风，赛出了风格，赛出了成绩。特别是9.3班和8.3班代表队。本次球类运动会增强了广大学生的集体主义观念，增强了各班级体的活力和凝聚力，增强了团结，促进了交流，鼓舞了学生的斗志，振奋了精神，使篮球运动成为学生的一种健康的锻炼方式得以顺利开展。

当然，在本次比赛中也暴露出一些不尽人意的地方：如篮球比赛前不会做准备活动，导致个别班级学生出现受伤；篮球意识差，基本的站位和发边线球都不是很理解等等。在下一步的教学训练中我们应该从以下几个方面着手：

1、继续加强基本技术训练。

2、提高每个队员在相应位置的投篮命中率。

3、全面提升全队的整体防守能力。

4、提高全体队员的身体素质与保护球的意识。

5、组织全体队员多观看各种比赛。

本次比赛，既提高了同学们的球技，又培养了同学们团结、拼搏的精神，同时也营造了良好的文化体育氛围，丰富了课余生活，同时给予热衷于篮球的同学一个展示自我的机会；使他们认识激烈竞争的存在与团结合作的精神，培养学生的竞争意识和团结意识；通过活动的开展，让学生真正认识了篮球运动、锻炼了身体，使球类运动在我校得到了长足的发展。充分展示了我校积极开展阳光体育的成果，赢得了教师和家长的好评。只要我们体育教师踏踏实实的工作，在学校领导和班主任的大力支持下，我相信，高坡中学的体育一定会更加灿烂辉煌。

篮球教学比赛心得体会

篮球是一项充满激情、速度和技巧的体育运动，它是一项让人兴奋和充满挑战的活动。然而，要真正掌握这项运动，需要在日常的练习和比赛中多花时间。在我最近参加的篮球教学比赛中，我学到了很多知识和技能，也收获了许多珍贵的经验，下面是我的心得体会。

第一段：教学方面的收获。

在这场比赛之前，我受到了我的教练的指导，并学到了许多技巧和策略，这些知识对我的比赛发挥产生了积极的影响。教练告诉我们如何移动、如何快速传球、如何防守对方，并告诉我们如何处理敌人的挑战。我从中学习到的最重要的教训是，篮球是一项集体运动，没有团队就没有胜利。无论在场上还是在场下，在一起训练和交流，建立更加紧密的团队关系是非常重要的。

第二段：比赛的表现。

比赛中的表现也给我带来了许多启示。我意识到自己需要提高自己的反应速度和判断力，以便更快地做出正确的决策。我意识到了自己的弱点，也知道了如何改进自己的技术水平。我还意识到，要在比赛中取得成功，需要有勇气和信心去执行自己的计划。在比赛中，我们需要将自己的风格和技能与团队中其他球员的技能相融合，以达到更好的配合和战术协作。

第三段：比赛的情况。

在比赛中，我们还需要学会如何适应不同的情况。当我们处于领先地位时，我知道，我们需要更加专注和配合，不能放松警惕。当我们处于落后地位时，我们需要保持冷静和专业，不能放弃希望。我们需要更加紧密地团结在一起，共同迎接挑战。比赛中的良好表现需要全方位的准备，包括心理和体能上的准备。

第四段：团队协作。

作为一名球员和队员，我们彼此之间必须协作，配合默契。这需要建立一个相互尊重、相互理解、相互关心的团队环境。我们需要教导、鼓励和支持彼此，使所有球员都能够发挥出自己的优势，为团队贡献力量。在比赛中，我们应该不断学习和分享经验，增强彼此的信任和配合。

第五段：结论。

总而言之，篮球教学比赛是一次难得的锻炼机会，它教育了我们如何为集体利益贡献自己的力量，如何与队友紧密合作，如何充分发掘自己的优势。我们不仅需要掌握运球、传球、投篮的技能，更重要的是要在团队中建立好的沟通和交流，因为这是一个成功的团队所必须具备的素质。这场比赛对我来说是一次宝贵的经历，它让我更好地认识自己，也让我更好地了解篮球这项运动。我会用这些经验来改进我的技能和表现，并在以后的比赛中为我所在的团队取得胜利。

篮球比赛的心得体会

9月的南昌，天气也阴晴不定，所以在值勤过程中，有时穿着正装站在骄阳下，有时又站立在风中，总之，场场比赛总能看到我们校学生会值勤人员的身影。站立――这种平时我们认为再简单不过的事，但在我们穿着皮鞋，女生穿着高跟鞋，维持长时间不变的姿势后，也变得异常的困难。为了这次比赛的顺利展开，体育部各成员花费了最多的时间和精力在上面，同时各部门的同学也是从自己的学习和生活中挤出自己更多的时间安排在值勤工作上面。所以最近一段时间，大家幸亏是必然的。

但是呢，这次比赛也出了很多问题，觉得自己做得不是很好，在我值勤的比赛中，有一次双方比赛队员在比赛场上殴打了起来，当时我是离他们最近的值勤人员之一，但是，我却没能第一时间站出去阻止他们的行为，对此我深感愧疚，在此下来也自我检讨一下，自己做得不好的地方。还有就是，我在场上值勤的时候主要负责观众不进入比赛场地的工作，但是更多的时候是很多观众从比赛场地走过我却没有及时阻止或是阻止了却没有效果，为此我也应当自我反思一下自己工作中出现的问题，以及说话的`技巧等等。

我最喜欢的话中有一句，付出不一定有收货，但不付出，就一定没收获。在这篮球比赛中，充分印证了这个道理，它不仅仅指篮球比赛队员的拼搏，同时也实用于自己，如果我不去篮球值勤，不去体味一下这岗位的艰难，我是永远不会明白很多事。同时在这活动中，我体会到过篮球各学院的团结竞争矛盾友谊，同时对于我们学生会，当这场比赛开始时体会到过自己的责任重大与工作的艰难，但是在比赛结束的那天半晚，当我们全体值勤成员男生搬桌子，女生搬凳子回校会办公室的时候我们大家一起嬉戏，一起比赛哪个部门的桌子搬得快，一起笑的时候，那是我又感受到校学生会的合作团结友谊，以及一些各种莫名其妙感动的感觉，那是不易于言表的东西，我想，那将是我们一辈子用什么也换不来的财富。

时光飞逝，我们这些懵懵懂懂的大一新生加上我们可爱的学姐学长，一起支撑起了江科校学生会这个大家庭，我也觉得自己在不断的成长，同时，有些事情做了，为自己的青春不留遗憾。

比赛总结心得体会篮球

篮球比赛对于我来说是一次非常难得的经历，我学到了很多知识和技能，也受到了很多启发和鼓励。在这一篇文章中，我将分享我比赛的心得和体会。我将分五个部分来介绍这些心得和体会。

一、团队合作非常重要。

在比赛中，我们必须要全神贯注，时刻保持和队友的联系。团队合作是胜利的关键。我发现当我们互相鼓励和帮助的时候，我们能够发挥出最好的水平。在比赛中，每个球员都有自己的角色和职责。当我们能够在自己的岗位上做好工作，为队友献上自己的力量时，我们的团队就会变得更加强大。

二、个人技能训练必不可少。

比赛只是技能训练的一部分，但是这种实践是无价之宝。我发现，训练和比赛是相辅相成的。在训练中，我们可以练习每个技能，提高自己的个人水平。在比赛中，这些技能可以得到检验，并得到修改和改进的机会。每个球员都需要不断努力练习自己的技能，只有这样我们才能更好地为团队做出贡献。

三、压力是可以驾驭的。

比赛的紧张气氛和高度竞争的氛围是非常有挑战的。但是，我发现，当我们能够控制自己的情绪和心态时，我们就能够应对挑战，驾驭压力。当我们感到焦虑、紧张或者沮丧时，我们可以通过深呼吸、放松肌肉来减轻身体的反应，从而控制情绪和心态，保持冷静和清醒。

四、尊重和信任是必须的。

每个队员都是不同的个体，拥有着不同的优点和缺点。因此，我们需要互相尊重和信任。在比赛中，当我们能够相互信任和尊重，我们就能够创造更好的团队文化，这一点非常关键。我们需要相信自己的队友，因为他们也在努力为团队做出贡献。

五、赢得不只是结果。

最后，要强调赢不只是结果，而是全过程，更是心态。当我们拥有正确的心态时，无论比赛结果如何，我们都能够受到人生必不可少的锻炼。我发现在比赛中，最为重要的是提高自己、挑战自己、学习自己。比赛让我们变得更加自信和坚定，使我们了解自己的潜力和限制，并努力超越自己。

总之，这篇文章介绍了我的比赛总结心得和体会。从团队合作、技能训练、压力驾驭、尊重信任到赢得不只是结果，每个方面都是取得胜利的宝贵经验。当我们能够运用这些经验，不断提高自己，打造一个强大的团队，我们就能够在以后的比赛中取得更好的成绩。

篮球比赛心得体会

20xx年9月-10月，为期一个多月的江西科技学院‘蓝梦杯’大型男子篮球联赛终于在上周落下帷幕，作为江科校学生会的一员，我可以说我是最悲惨的一个，因为我周一到周五每天下午7-8节都没有课，所以比赛从开始到结束，每场值勤都有我，即使是在总决赛没有安排到我的情况下也不例外，而我又可以说我是最幸运的一个，因为如此精彩的比赛我场场不落，并且从值勤的过程中收获了许许多多的感受。

9月的南昌，天气也阴晴不定，所以在值勤过程中，有时穿着正装站在骄阳下，有时又站立在风中，总之，场场比赛总能看到我们校学生会值勤人员的身影。站立——这种平时我们认为再简单不过的事，但在我们穿着皮鞋，女生穿着高跟鞋，维持长时间不变的姿势后，也变得异常的困难。为了这次比赛的顺利展开，体育部各成员花费了最多的时间和精力在上面，同时各部门的同学也是从自己的学习和生活中挤出自己更多的时间安排在值勤工作上面。所以最近一段时间，大家幸亏是必然的。但是呢，这次比赛也出了很多问题，觉得自己做得不是很好，在我值勤的比赛中，有一次双方比赛队员在比赛场上殴打了起来，当时我是离他们最近的值勤人员之一，但是，我却没能第一时间站出去阻止他们的行为，对此我深感愧疚，在此下来也自我检讨一下，自己做得不好的地方。还有就是，我在场上值勤的时候主要负责观众不进入比赛场地的工作，但是更多的时候是很多观众从比赛场地走过我却没有及时阻止或是阻止了却没有效果，为此我也应当自我反思一下自己工作中出现的问题，以及说话的技巧等。

我最喜欢的话中有一句，付出不一定有收货，但不付出，就一定没收获。在这篮球比赛中，充分印证了这个道理，它不仅仅指篮球比赛队员的拼搏，同时也实用于自己，如果我不去篮球值勤，不去体味一下这岗位的艰难，我是永远不会明白很多事。同时在这活动中，我体会到过篮球各学院的团结竞争矛盾友谊，同时对于我们学生会，当这场比赛开始时体会到过自己的责任重大与工作的艰难，但是在比赛结束的那天半晚，当我们全体值勤成员男生搬桌子，女生搬凳子回校会办公室的时候我们大家一起嬉戏，一起比赛哪个部门的桌子搬得快，一起笑的时候，那是我又感受到校学生会的合作团结友谊，以及一些各种莫名其妙感动的感觉，那是不易于言表的东西，我想，那将是我们一辈子用什么也换不来的财富。

篮球比赛心得体会

今天是我们法学院大一对大三的篮球赛，作为大一的拉拉队员，其实我心里还是有一点忐忑不安，毕竟相隔了一个年级嘛。但同时我也对我们大一充满了信心，因为我们队员的实力还是挺强的，在以前的比赛中从没有输给对手。

比赛一开始，大三就用一个上篮夺得了开门红，但我们的队员马上就用一个漂亮的中投证明了自己，然后我们就开始领先，并且把比分越拉越大，最后我们以61：49漂亮地赢得了比赛。

我们又刷新了不败的纪录，为什么?因为我们是一个集体，一个团结如铁板一块的集体!场上，球员们坚守岗位，密切配合，没有人为了想表现自己而独自进攻，也没有人消极应付，有的队员失误了，没有人责备他，有的指示队友们鼓励的眼神;场下，拉拉队员们激情四射，为球员喝彩，为球员打气，给球员疲惫的身体不断注入新的能量。我们就是一个团队，我们信念坚定，团结互助，所以我们会赢!

我又想到了我们的足球队，为什么也是一直不败?原因也是如此!20x级的法学院就是一个充满了活力与激情，友谊与奋斗的集体，如一块铁板一样矗立在虎溪校区。

这场篮球比赛对我个人的影响非常大，因为我们大一战胜了大三的对手，这证明了实力不能代表一切，团结才是最强的力量之源。在学习和生活中，我们也需要团结，不能时时刻刻谋个人利益，集体的胜利才是我们最大的成功。我会在以后的大学生涯中把自己融入集体，与同学们团结合作，保持饱满的激情，一起为集体贡献自己的力量，和集体一起成长，一起体验酸甜苦辣，以及那最后一定会到来的成功!

团结的20x级法学院不畏困难，不惧强敌，我相信它会一直笑傲重大!

篮球比赛输后心得体会

篮球比赛是一项充满激情和竞争的运动，作为一名篮球队员，经历过赢过和输过，每场比赛都给予我不同的体验和心得。在输掉篮球比赛之后，我总结了一些心得体会，希望能从失败中汲取经验，不断提高自己。下面我将从心态调整、分析失败原因、接受失败、寻求改进和继续努力五个方面谈一下我的体会。

首先，心态调整是在比赛输后最重要的一步。输掉比赛是一件难以接受的事情，尤其当比赛一直到最后，我们以微弱的差距被对手反超，这时的失落感更加强烈。然而，过度沮丧和消极情绪只会让事情变得更糟。我意识到，不能让一次失败影响到我对篮球的热情和信心。因此，我会积极调整心态，相信自己的实力，相信下一场比赛会有更好的机会。

其次，分析失败原因是进一步提高自我的重要一环。比赛输掉后，我们不能简单地归咎于运气不好或对手太强。更重要的是要仔细分析比赛中的问题，找出自己和团队的不足之处。我会从战术安排、技术执行、配合默契等各个方面反思自己。通过找出问题的根源，才能有针对性地改进自己，提高自己的竞技水平。

第三，接受失败是成长的一部分。每个人都会经历失败，而成功往往建立在反复失败的基础上。输掉比赛并不意味着我是一个失败者，我从中明确了自己的优势和不足，并更加清楚自己需要努力改进的地方。接受失败是一个成熟的表现，我要学会面对自己的不足，并且持续努力，追求自己的进步。

寻求改进是在失利之后必须采取的行动。只有不断地改善和修正我们的错误，才能获得更好的结果。我在失败之后，会反思比赛中常犯的错误，并向队友和教练寻求建议和指导。我也会积极学习他人的经验，观看战术视频，从优秀球员和教练身上学习。不断地改进自己的技术和战术能力，才能提高竞争力，并为下一场比赛做好准备。

最后，我要继续努力，保持对篮球的热爱。篮球是我热爱的运动，我不会因为失败而放弃。相反，我会将失败当作前进的动力，继续努力训练，提高自己。我相信，只要我不断学习和进步，我会赢得更多的比赛，并成为一名更好的篮球运动员。

篮球比赛输后的心得体会是宝贵的财富，通过分析失败原因和寻求改进，我们可以从中汲取经验教训，并提高自己的竞技水平。接受失败并继续努力是成长的必经之路，只有持之以恒的热爱和努力，我们才能在篮球场上取得更好的成绩。

篮球比赛心得体会

我的爸爸非常会打篮球，在篮球场上，是英姿勃发，动作多而杂乱，让对手眼花缭乱、防不胜防（有一些花拳绣腿），他投“三分球”更是让人佩服，尤其是我，连正规的“罚球”，都投不中，对爸爸能够投中这么远的三分球，感到非常佩服和自豪，我受着爸爸的熏陶，也学会了运球、投球。

在体育课上，我常常和我们班的同学一起打篮球，有时也能进个一、两球，投得最多的一次，是投中了两个两分球，和一个罚球（一分），总共得到了五分，让我们这一队，以10：2的总比分，把我们的对手打败了！爸爸在我刚刚学习打篮球的时候告诉我：“你要是想打篮球，首先要学会的是‘运球’，你必须只用一个手，把球带到篮下来，不能用两个手，否则犯规，要把球往前推，在推球的同时，还要往前跑，如果有人过来防守，你可以把球传个你的队员；投球，要慢慢地学，先用左手把篮球托住，然后把右手放在你的球的你所能看到的后面，对准了黑色的球筐，瞄准了之后再投出去，不要慌，投球的时候，一定要镇定，还有，千万不能把篮球弄掉了，这样就麻烦了！”我跟着爸爸一遍一遍地练习，跑得都累死了！终于学会了运球、投球。

这对你以后和别人打球，有很大的帮助！打篮球，也可以锻炼身体，运动肌肉，增强体质，不分男女老少，都可以来打篮球，朋友们，快来打篮球吧！

篮球比赛的心得体会

上周，颜教练、静茹教练带领我们去长春参加了篮球比赛。这次比赛给我的感受是美好的，也是残酷的。在来临的第一天，我们一路嬉笑声不断，却低估了对手的实力。换句话说，我们根本没将它放在眼里。万万没想到，残酷的事实即将摆在我们眼前。

第二天，轻敌的我们骄傲地走在篮球馆中，那些对手被我们在心中肆意碾压。可结局，是令我万万没想到的被嘲笑和讽刺。第一场比赛，我们输了，输的很彻底。实力强横的对手，令人措手不及；华丽的走位，令人难以追踪。我们与对手的基本功相差了太多，以33：9的大比分输掉第一场比赛。那时起，我下定决心，定要打出自己的水平。下午，老师的讲解我还历历在目，比赛是什么？娱乐吗？不，不是，它代表了竞争、奋斗！

第三天，我们重振旗鼓，再度来到“战场”，迎接对手一一北山学校。这个对手实力和我们差不多，可在罚篮的环节中，我们惜败。

最后一天，我们进了争夺第二名的'小组赛。赢了，就会小组出线并取得名次。这是我们最后的机会，我突然感觉热血沸腾，手心全是汗。我看我的队友表情都严肃紧张。不管了，拼了！比赛开始，我们咬紧牙关传球、过人、投篮，一分、两分……赛程过半，我们竟然以压倒性的优势将对手碾压，他们毫无还手之力。趁此时机，我们愈战愈勇，最后，在罚篮环节我们也不负众望，取得了胜利，获得了第八名的好成绩。这也使我懂得了，骄傲使人落后的道理，我们的成绩是和每个人的努力分不开的。众人的掌声和欢呼背后，必定是无尽的汗水。史上哪有什么天才和轻易，那只是天生努力。今后，我要更加刻苦的练球，如果又下次比赛的话，我们加油！

篮球比赛心得体会

为了提高篮球爱好同志的技术水平，促进各单位之间的沟通与联系，更好地体现素质教育的优越性，x月x日下午，后勤与外企单位之间篮球友谊赛，随着一声响亮的口哨声如期举行。

赛事从一开始就十分的激烈，你一球我一球，比分你追我赶，没有丝毫放松，双方队员在赛场上充满激情的挥撒这自己的优秀球技。球场队员卖力“表演”，球外球员啦啦队也没有闲着，嘶声力喊，为各自球队的队员加油打气，一时球场热闹非凡。

这次篮球比赛，是我们意料之中的是同事们的积极参与性较高，赛前的'准备比较精心。通过比赛我们看到了同事们为了后勤服务中心的集体荣誉而不顾惜个人的苦与累。比赛中团结向上，勇于拼搏的精神激励着每一位同事。虽然在比赛中个人实力相差很大，但都没能阻挡住同事们自身对篮球运动的强烈爱好。

在比赛中，同事们能够端正态度，解放思想，把胜败看得并不重要，关键是同事们参与比赛，展示自己本单位风采。你们的尽心尽力，虽然没能够赢得比赛，亲爱的同事们，咱们是虽败犹荣，毕竟你们的付出也同样得到了大家的喝彩与助威，同样赢得了掌声。虽然我们没有取得胜利，但是双方队员良好的球风、精湛的技术仍然为自己的班级做出了文明的典范，每个队员都是一名合格的文明使者，传播着积极向上、永不言输得拼搏精神，值得我们所有人学习。

从这次友谊赛中我们也看到了很多的不足之处：

第一，队员之间也缺乏交流，彼此之间不了解各自的特点，缺少默契。面对这些情况，球队应该多组织打友谊赛，多在一起打球，在培养球队团结方面多下功夫，但是由于各个方面的原因没有得到落实。

第二，每个球员也不是十全十美的。比赛前于比赛场中地问题未处理好，导致球员未能更好发挥，使得我方球队队员在赛前未能做好充分准备，比赛中球员过于消极，使有些球员消极应战，在此对给领队组带来的不便，在次表示歉意。比赛时部分球员没有更好的服从教练组的布置和安排，使得比赛阶段未能达到预期效果。

虽然这种活动不是我们的原创，虽然比赛很不正规，在这里甚至没有奖品。但这都不算什么单位的生活是丰富多彩的，其实各种各样的活动都是一种锻炼，一种尝试。在这里，没有为了名次的争吵，没有为了荣誉的拼抢。有的只是纯真的友谊，快乐的心情，快活的汗水。我们单位输掉了比赛，但比赛结果没有人去关注。以后我们还会举办一些这样的活动，让每一个人都参与近来，让每一个人都感到集体的温暖，集体的快乐。

篮球比赛心得体会

4月27日下午，我们在篮球场拉开了篮球赛的序幕，经过10个比赛日，共计48场比赛的激烈角逐，比赛圆满结束。

此次比赛采取小组赛单循环赛制，小组第一名晋级，比赛打的如火如荼，热闹非凡，给平日宁静的校园带来了蓬勃的生气。小组赛中金属材料091取得连胜的成绩进入了决赛，材料081也顺利晋级闯入决赛。在这场强强对话的决赛上，两队再次交手，为了最终的冠军，大家在球场上拼尽了全力，拼出了水平，打的万分精彩、激烈异常。最终金属材料091战胜对手，取得了这次的冠军。

在学生会全体成员的配合下，宣传部做的海报宣传，以及同学们的支持，这次篮球赛顺利举行。这里还特别感谢各位积极参与活动人员，他们对篮球赛的协助、支持和配合，使此次篮球赛有序地进行并取得了比较圆满的成功。

现对本次比赛做简要总结如下：

首先，我们对此次比赛的定位就是旨在健身、娱乐，以达到增进同学之间的友谊，加强班级之间的交流，提高班级凝聚力的目的。在这一次的篮球赛中体现了我们理工系同学对体育的兴趣和爱好!同学在比赛中也表现出友谊第一，比赛第二的精神。在比赛中同学们都能相互谅解。也体现了各班的团结精神，在比赛中每个同学都尽力地发挥自己的才能，展现自我。从中可以看出同学们高涨的热情，在频繁的比赛和紧张的学习当中，各篮球运动员表现了惊人的意志以及团队精神，能赛出水平，赛出风格，赛出成绩。

通过这次篮球赛，我们取得了很重要的经验。比如拉拉队的作用非常大，赛场下拉拉队的加油声是场上队员巨大的精神支柱，并且班级的集体荣誉感在这里得到了充分的体现，同学们的关系也迅速升温。因此，我们不定时地举行一下类似的活动是很有好处的。

我们通过精心策划、积极准备、合理安排，使本次篮球赛在有条不紊中体现了“公正、公平、友谊”。超过了预期效果，且各班在比赛中表现都很出色。

此次篮球联赛大大拉动了冶金系篮球爱好者的兴趣，并使他们有充分的舞台去挥洒他们的实力与激情，并给所有的观众献上一道道体育大餐。

篮球教学比赛心得体会

篮球作为一项热门运动，在许多人的生活中扮演着重要的角色。对于喜欢篮球的人来说，除了平时练习，参加篮球教学比赛也是提高自己水平的有效途径。在我参加的篮球教学比赛中，我收获颇丰，以下是我的心得体会。

第一段：认真对待比赛，注重细节。

我们参加的这次篮球教学比赛是由学校举办的，在比赛之前，我们进行了长时间的训练和备战。在比赛当中，我们队员都非常认真，注重比赛细节。例如，比如防守时要跟进紧密，不给对方空间，进攻时要及时侵略篮下，抓住得分机会等等。而这些微小的细节在比赛中随时会产生重大的影响，这也是我们在比赛前要严格训练和准备的原因。

第二段：全职员会助阵，指导比赛。

在这次比赛中，全职教师也积极参与了指导工作。他们站在场上不断地指导我们，纠正我们的不足之处。例如，在比赛中，我由于经验不足，在进攻时没有及时把握机会，错失了得分的机会。看到这一情况，全职员老师立刻指导我，在下一次进攻中注意机会的把握，结果我成功得分。这无疑对我们在比赛中的表现起到了很好的促进作用。

第三段：礼貌待人，积极沟通。

在比赛中，不仅要对待自己队员友好，对待对方队友也要表现出礼貌。在比赛中，如果我们队员误伤对方队员，或是不合理的犯规，都有必要向对方队友表达歉意。同时，在比赛中积极沟通也是非常重要的。比如，在进攻时，我们必须时刻观察对手的防守情况，并及时传球给不在对手视野中的队友，进一步提高比赛的胜算。

第四段：心态平和，不要轻言放弃。

在比赛过程中难免会遭遇到诸多冲击与打击。而此时，我们更加需要保持平和的心态。如果我们在比赛中一直想着压力山大，思维混乱，不仅会犯错误，更会导致我们放弃比赛。因此，心态平和至关重要。当遇到不顺利时，我们要慢慢地寻找问题所在，找到对策，不做轻言放弃的人。

第五段：比赛结束，总结经验教训。

篮球教学比赛虽然只是一场过程，但是又是我们发现不足，能力提升的过程。比赛结束后，我们需要总结这次比赛所得到的经验和教训，分析胜负原因，及时调整自己技术和战术。通过这次比赛，我们能更好地了解自己，提高自己水平。

总之，在这次篮球教学比赛中，我们收获颇丰，从而体会到了其中的困难和挑战。希望这次比赛能够为我们每个人提供更多的成长机会，同时再次感谢组织者和老师们的辛苦付出。

篮球比赛

2月2日下午，我和几个好朋友去454弄健身器场地进行。和我打篮球的共有20个人。我们是这样安排的，每队有五个上场队员，一个裁判，两个记分的人，并安排每队有四个预备队员参加。我们白队上场的人是白色十一号、白色二十六号、白色四十六号、白色十五号、白色九号。红队上场的人是红色十九号、红色二十二号、红色十四号、红色十六号、红色二十九号。首先按照我们的盯人方式，我是白色十一号盯红色二十二号，白色二十六号盯红色十九号，白色十五号盯红色十六号，白色九号盯红色五十四号，白色四十六号盯红色十四号。比赛开始了，我们白队首先得到了三分，第二次我使用了假动作，巧妙地迷惑了对方，射篮成功，使我们队又得了两分，第三次我引诱红队二十二号犯规，又使我队得了三分。比赛才过去一分钟，白队以八比零领先红队，红队队员奋起直追，希望能很快赶上超过白队，红队的二十二号灌篮，使红队突破零的记录。而我队也不甘示弱，我充分表现出主力队员的作用，巧妙躲过对手强有力的盯人，投入了一个精彩的三分球，我队又更多地领先于对手。经过激烈的拼抢和奋力的强攻，上半场结束，我队以一百零八比一百零一胜了红队。下半场，红队改变了进攻策略，加紧了对我方队员的防守，同时加快了进攻的`节奏，但技术实力的差距，使他们虽然有很多次进球机会，可进球不成功反而使我队有了得球进攻的机会。同时我队的队友们相互协作，互相配合，进攻屡屡得手。最终我们白队一百九十三比一百八十七赢了红队。我们胜利了，因为我们的实力和团结。

篮球比赛

记得那一次，虽然我们班输的很难看，但就是挫折使我们变得更加的勇敢和坚强。

当老师说下星期我们班篮球队同学要和3班比赛，篮球队的同学就努力的'训练自己的篮球技术，争取赢得那次比赛的冠军。星期五到了，走廊上分别走出两条队伍，一条队伍就是3班，另一个队伍就是我们8班。比赛还没开始，我和啦啦队就已经喊起：“8班加油，8班加油！”我们8班对望着3班，场景严肃，他们一起鼓励说道：“要好好加油！”要开始了，裁判把球举得高高的，选手们狠狠地盯着球不放，我们也屏住呼吸，不敢吞一口口水。随着裁判的哨声“哔”响起，站在最前线的选手跳了起来，我们八班率先抢到篮球。我们班选手快速奔跑到篮筐前，后面的选手也紧接着跟了过来。当我们快要投进篮筐那一瞬间，全部人又再次屏住了呼吸。可惜篮球在边框旋转了几下，又落了下来。三班选手趁现在一手捉住篮球，我们班苏健翔同学立刻奔跑到跟前，想把球抢来，可是一不小心他摔倒在地上，我们8班同学便吓了一跳，3班同学好心扶起他，裁判“哔”一声球赛暂停。裁判问苏健翔有没有事，但他坚决说：“没事，我继续要打。”我们被苏健翔那种坚强所感动了，便情不自禁的鼓起掌来。3班同学对他伸出大拇指，苏健翔也露出了甜甜的笑容。比赛继续进行，直到选手们打到筋疲力尽，比分出来了2比10。我们失望的叹了一口气，我心想：输的好惨，看来我们选手要加紧练习啊。

虽然比赛输了，但我们也不要灰心，起码我们也知道失败是成功之母，只要更努力便能取得最终胜利。

篮球比赛

不贴海报，不卖门票，我们的球赛却非常热闹。我从小就跟爸爸看过不少的篮球赛，也多次在电视里领略了“飞人”乔丹的英姿，但唯独这场球赛，它的每个动作都令我记忆犹新。

今天，是我们班“小虎队”与二班“电光飞人队”争夺第三名的比赛，大家都非常激动，尤其是我，因为我担任了这场比赛的计分员。比赛的每个得分，都将在我的手中体现。随着哨响，比赛开始了！我瞪大眼睛，一点也不眨，生怕在眨眼间错过自己班的得分。我们的“小虎”队员们对“电光飞人”左右开攻，球终于落入我们队手里了，拉拉队员们扯开嗓子，不断地为“小虎队”助威。这时，戚志辉做了个假动作，将球传给了倪力，倪力一个箭步冲到了篮前，瞄准了便是一投，“哇，进了！”，大家高呼起来。我激动地一蹦三尺高，抓起粉笔，在黑板上写了个“2”字，心里美滋滋的。我想良好的开始是成功的一半，我们有希望了。不料，“电光飞人队”这时抓紧机会，连进了几个球，把我们抛在了后面。我见了急得直跺脚，嘴里不停地念叨着“快，进球啊！”“再不进球，我们要输了！”，我们的队员也急了，奋不顾身，为了一次投篮的机会，一个人摔倒了，另一个人又跑过来救这个球，队员们累得满头大汗。可上半场下来，我们还是与“电光飞人”差了5分，我的思想翻腾起来，脑子里好像有两个“小人”在说话，一个在说“多么悬殊的比分，我们完了。”另一个说“我们如此努力，会赢的。”下半场开始了，“电光飞人队”先发制人，连连得分，我的心砰砰直跳，愈发担心起来。突然，我们的队员发起了进攻，“进球了！！！”已经陷入绝望的拉拉队又欢呼起来。“又进了！！！”气氛一下子高涨了，“小虎队”队员们也进入了兴奋状态。偏偏这时，比赛结束的哨声响了起来。全班同学都深深地叹了一口气，我们输了。

这次比赛，“小虎”队员们虽然成绩不够理想，但在比赛中表现出了一种永不放弃的拼搏精神，也很大地鼓舞了全班同学的士气。我想，失败是成功之母。这次比赛，我们积累了经验，下次会做得更好的。

篮球比赛

星期五的晚上，我和王梓安、成书垒一起去学校打篮球。到了学校，我们又遇到了成岱圭和他的朋友，还有一个大哥哥。

经过一翻自由的练习后，我们打算打一场。首先我们分组，最后成岱圭和大哥哥一队，其余人为一队。比赛开始了，由对方发球后，我三步并作两步地向成岱圭冲了过去，成岱圭灵巧地转了个身，把球从裤裆下向大哥哥传去，可是球却像一个调皮的`小孩，滚到拦挡在大哥哥前面的王梓安脚下，王梓安便立刻蹲下来抢到球。他连忙运球到了我方的球筐下；就在这时候，大哥哥突然出现在了王梓安的面前，迅速朝篮球上一拍，呀！篮球从王梓安手中脱落了；大哥哥马上把球抢走了；我见状，立刻上前拦挡大哥哥；王梓安也从大哥哥背后包抄过来，趁他只防备我时从他手中夺走了球；就在大哥哥和成岱圭包围过来，王梓安出其不意地把球传给也了成书垒，成书垒把球运到了篮筐下，可是又受到了对方的拦截，成书垒迅速传给了我；我趁对方还没反应过来，使用了三步投篮；“哐当”一声球进了。这时，对方目瞪口呆，而我们却兴高彩烈地欢叫道：“耶！进球喽！”随后，我们接二连三地进了球。最终，我们以4：0赢得了这场比赛，比赛结束后，我们一个个大汗淋漓、筋疲力尽，只是有的人垂头丧气，有的人欢呼雀跃。

九点半了，我们依依不舍地离开学校。大家意犹未尽，约定下次再决战。这真是一场精彩的呀！

篮球比赛

活动地点：西校篮球场。

活动人物：xx班全体同学。

活动组织者：xx，xx。

活动目的：（1）增进同学之间了解，促进同学间的友谊，增加同学的凝聚力；

（2）锻炼身体，增进同学对篮球的认识。

活动流程：（1）比赛开始前，体委xx带领同学们热身，并详细讲明。

合组对决赛。男生4人，女生6人，决出冠军。

（3）体委对本次比赛进行总结，并对胜出人员给予奖励。

活动意义：通过班委组织此次活动，调动同学积极性，使同学们极参与，同学们在赛场上轻捷的步伐，矫健的身影，和他们表现出来的顽强拼搏的精神，不服输的韧劲，给观赛的同学们以震撼，在赛场同学们激情澎湃的表现下，啦啦队也发出一阵阵响彻云霄的喝彩加油声。比赛过程中场中始终一片热血沸腾，场上同学尽管受伤，擦破手臂或者重重摔下，但他们依然坚持到底，永不退缩，这种精神深深的感染了在场的每一位同学，让我们更加珍惜相聚的每一刻，更加认真的面对接下来的每一天的大学生活。同时也对体育运动有了更深刻的了解。

篮球比赛

为了使广大学生提高身体素质，增强集体主义观念，增强班级的活力和凝聚力，使荣辱观教育以一种生动活泼的形式深入到学生心中，工商管理学院举办了院篮球比赛。我们市场营销1101班全体同学也积极参与这次活动中。

在比赛前两个星期，体育委员就开始组织班级队员进行训练。每天早上，我们班的男队员都不辞劳苦地聚在一起进行篮球训练。体育委员会组织监督大家跑步，投篮，跑位等。队员们服从体育委员的安排，积极地投入训练。虽然训练比较单调枯燥，但是我们班队员也不喊苦不喊累，认真配合体育委员，互相磨合，一起讨论战术，培养默契。而我们班的女同学看到队员这么刻苦地训练，也会主动地帮他们买早餐，买饮料，还会时不时地发短信问候我们的男队员。面对这些给力的关怀，我们班男队员更加卖力地进行训练，为院篮球比赛做好充分的准备。

在比赛期间，我们一共打了四场比赛，对手分别是农经1101，农经1001，市营,1001，电商1001，取得了两胜两负的成绩。我们班全体运动员自觉遵守比赛规程，听从指挥，服从裁判，发挥友谊第一，比赛第二的体育精神，顽强拼搏，奋力争先，赛出了风格，赛出了水平。而场下的拉拉队员也不甘示弱，拼命地为场上的运动员加油打气。

其中对阵电商1001的比赛印象最为深刻。这场比赛的胜负将会决定双方能不能出线。双方队员也清楚明白这场比赛的重要性，都提前半个小时进行热身。到了篮球场后，我们才发现电商1001的师兄各个都很高大强壮，身体素质在我们之上。并且他们的篮球队员人数远远多于我们。我们班队员看到之后都情绪低落，觉得这场比赛胜算不是很大。而这个时候，班长看到队员表情的变化，就迅速组织大家聚在一起开会。他不断地鼓励队员们，让队员们联想起训练的情景。队员们听了班长一番话，就像打了强心针一样，精神抖擞地迎接这场比赛。随着哨声响起，各方队员都围成一圈大喊加油后，比赛正式开始。双方队员都迅速进入状态，个个雄姿英发。在场上你争我夺，你攻我守，展开了一轮轮的投球，投球动作也帅气利落，双方队员激情高涨，争夺异常激烈。但是，师兄凭借他们出色的身体素质和丰富的篮球经验，一开始就掌握了比赛的主动权，以13:2大比分领先我们班。班长看到场上形势不妙，立刻叫了暂停，及时改变球队的防守策略，叮嘱我们班的高个子保护好篮板球。果然，这次暂停的战术安排收到效果。我方队员表现出强烈的取胜欲望，迅速的回防，多次将对方的球截获，不断干扰对方的投篮，是对方失去投篮的好机会。我们班的高个子也拼了命保护好篮板。虽然在上半场我们班落后，但不服输的意志完完全全地在队员的眼睛中显示出来。终于在临比赛结束3分钟的时候，我方队员投进一个关键的3分球，把比赛比分拉平，赢来了同学的喝彩。球场上奔跑的身影儿给我们留下深刻的印象，一声声喝彩，一阵阵掌声把比赛推向了高潮。

比赛还剩下3分钟，双方队员毫不松懈，不放过任何一个得分的机会。但是人数占劣势的我们，因为轮换的人有限，所以体力明显跟不上对方，队员们都有点跑不动的迹象。场下的女生们看到这一切之后，都开始呐喊起来。她们当中有不喜欢篮球的，也有平时不喜欢讲话的，但是这是时候，场上的运动员们拼搏的英姿深深感动了她们。全班每一个女生都为班级的英雄们欢呼呐喊，打气加油。随着哨声响起，这场拉锯战终于落下帷幕，我们班最后痛失绝杀球，以一分惜败。队员们都垂头丧气，把失败都归咎于自己身上。这个时候，拉拉队们并没有抱怨球员，她们都喊起了市场营销1101的口号，“北风吹，战鼓擂，我们市营怕过谁！”，还有几个女孩子还大喊“市营1101班的男生们，我爱你们！”，其他有些女生就递饮料递毛巾关心我们男队员。最后我们男队员还是排成一列，带着微笑向观众们鞠躬，对拉拉队的支持表示感谢，并且主动去跟电商1001的师兄握手，互相称赞，送上祝福的话语。

通过这次院篮球比赛之后，同学们都体会到运动的快乐，加深学生之间的友谊，提供增进互相了解和沟通的机会，提高学生集体主义荣誉感，培育同学们的凝聚力、归属感，锻炼培养学生的体育精神，使荣辱观教育以一种生动活泼的形式深入到学生心中。另外，我们也取得了很重要的经验。比如拉拉队的作用非常大，赛场下拉拉队的加油声是场上队员巨大的精神支柱，同学们的关系也迅速升温。此次篮球比赛大大拉动了工商学院篮球爱好者的兴趣，并使他们有充分的舞台去挥洒他们的实力与激情，并给所有的观众献上一道道体育大餐。另外，这些院级比赛的举办还大大推动了各个年级，各个班级的互动，推动班级文化的建设。