体育课期末总结（通用21篇）

期末考试成绩已经出来，这是一篇对自己的学业进行总结的好时机。小编为大家整理了一些备考期末考试的注意事项和经验分享，希望对大家有所帮助。

体育课总结

十分荣幸，选上了刘老师的足球课。刘老师足球技术好的没得说，人也特别好，不仅教会了我们很多技巧上的东西，更提高了我们的思想认识水平，看问题更加的透彻，刘老师说的对，我们年轻的时候就需要运动，每次体育课最喜欢休息的时候听老师讲他的`经历了；另外，我对足球特别感兴趣，足球是一种既强调技术有重视团队的运动，非常吸引人。

通过这一学期的足球的学习，我有以下收获：首先，我对带球、传球、射门等技术掌握地更熟悉，在足球场上能够更好的展现自己的能力；其次，我更深刻地认识了足球这种运动，在课堂上，我们有很多的时间自由练习，从而更多的把握了足球的习性和比赛的节奏，体会到更多的意义；还有，足球让我更有激情，我们大家在一起为一个共同的目标奋斗，为自己的失误而叹息，为精彩的进球而喝彩，我能够更多的享受足球这种运动；最后，我加深了和其他同学的友谊，我们配合地更加的默契。最重要的是，我变得更加的喜爱运动和锻炼。

本学期的足球课，班上是来自不同学院的同学，但同学都彼此很熟悉可以和平时都很熟悉的同学一起玩足球，一起享受体育带来的快乐。

队作战！

另外，足球是圆的， 没有什么不可能。结局你可以猜，但却无法预料和分析。这也正是足球的另一部分魅力之所在。世事往往是很难预料的，结局不到最后一刻谁也不能揭晓。

从小，我并不是一个特别喜欢体育的人，体育特别的弱，怕被别人笑话，所以在运动方面也不太爱敢表现自己。但是通过这一年来刘老师的指点和教导，我已经不是那个样子了。现在当我看到自己也能射门，也能带球，也能很顺利的传球的时候，很高兴。众所周知，大学的里的压力一点也不比中学轻。并且我们面对的是多重的压力——学习上的枯燥，生活上的烦恼，就业上的压力等等，我们需要很多时间去思考和处理这些问题，所以就没有多少时间去进行体育锻炼。其实，我认为恰恰相反，在压力大的情况下，更应该多多锻炼，既能增强免疫力和抵抗力，提高工作效率。我们可以参加一些日常的锻炼，如跑跑步，游游泳，其实天天都可以有体育课。

再次感谢刘老师的教导！

期末体育课总结心得体会

第一段：引言（150字）。

体育课是我们在学校学习生活中不可或缺的一部分。作为体育课程的结尾，期末体育课总结不仅是对整个学期学习的回顾，也是对个人体育素养和成长的总结。在这个学期的体育课上，我参与了多项课程内容，锻炼了各方面的能力，积累了宝贵的经验，并在实践中感受到了体育课的魅力。通过总结这一学期的体育课经历，我深刻地认识到自身的不足之处，并为未来的学习制定了合理的目标。

第二段：动力与任务（250字）。

本学期的体育课集中了各种运动项目，如篮球、足球、网球等。培养健康正确的体育锻炼习惯是老师本学期的教育目标之一。通过每节课所参与的各种项目，我感受到了体育锻炼的乐趣，并培养了与同学合作的意识。此外，老师还注重培养我们的协调能力、反应能力和灵敏性。通过练习，我更加灵活地运动起来，并意识到个人能力与团队合作的重要性。同时，体育课也寓教于乐，增进了同学之间的友谊，培养了集体荣誉感。

第三段：成长与反思（300字）。

本学期的体育课让我对自己的身体素质有了更深入的了解。通过锻炼，我发现自己在某些项目上需要进一步提高。尤其是在耐力方面，我感觉到自己的不足。在长跑项目中，我总是呼吸困难、气喘吁吁，这使我下定决心要加强身体素质的训练，提高自己的耐力水平。此外，在比赛中我还存在心理素质不足的问题，如紧张、害怕失败等。为了克服这些困扰，我主动参加了校内的体育竞赛，并克服了一些困难，逐渐提高了自信心。反思自己的不足之处，我下定决心要加强相关的训练，提高自己的体育成绩。

第四段：乐趣与体验（300字）。

参与这学期的体育课让我感受到了参与体育活动的乐趣。在篮球比赛中，我感到了身体的轻盈和融入集体的快乐。在足球训练中，我体验到了高效的集体合作和团队精神。在网球比赛中，我体会到了与个人技巧的较量和对手间的智慧竞争。这些宝贵的体育经历不仅是锻炼身体，也是一种对个人能力的挑战和提高。通过体育课，我学会了如何与队友和对手相处，如何面对失败和挫折，让我更好地理解了团队协作和个人成长的重要性。

第五段：总结与展望（200字）。

通过这学期的体育课，我不仅锻炼了身体，提高了技能，还学会了合理安排时间和管理自己的身体。未来，我会继续保持良好的体育锻炼习惯，不断提高自己的体育素养和技能。在面对困难和挑战时，我将保持积极的态度，勇往直前。我相信通过体育课的学习，我能够拥有一个更加健康、积极、阳光的人生，为自己和社会做出更大的贡献。

总结：通过本学期的体育课学习和实践，我感到自己有了很大的成长。体育课让我更好地认识了自己的身体素质，并提高了自信心和团队合作精神。同时，参与体育活动也让我感受到了运动的乐趣和对健康的重视。我将继续坚持体育锻炼，提高自己的身体素质和技能，为未来的学习和生活打下坚实的基础。

大学体育课期末总结

体育课总结

孔子说：“好之者不如善知者，善知者不如乐知者”。由此可见兴趣是最好的老师。事实上，确实如此，我们一旦对某个事情产生兴趣就会形成一股强大的动力，有了这个动力，那些曾看似不可能的事也会轻而易举的被我们解决，相反如果我们缺乏这个动力，我们就会混混沌沌的过日子。因此激发学生的学习兴趣，是我们提高教学质量和激发学生潜力的关键。

目前，学生的学习兴趣不浓主要原因有：

二是基础知识差，难适应新知识的学习，存在“破罐子破摔”的心理思想；

三是我们的教学方式方法难以适应素质教育要求，整个课堂死气沉沉，学生感到枯燥乏味，从而在心理上产生畏难情绪，甚至厌学。怎样才能激发学生学习的兴趣呢？本人认为应从以下几个方面着手：

通过环境的熏陶和培养，一方面可以教会学生正确地认识自己和世界，另一方面还可以正确引导学生的世界观、人生观、价值观，让学生从小树立正确的竞争意识和奋斗目标，否则教出来的学生不是心理不健全，就是人格不健全。

（一）教师必须拥有渊博的知识。

学高为师，身正为范。如果你不博闻强识，爱好广泛，你怎么满足那些嗷嗷待哺，日益向上的学生？换句话说，今天我们要给学生一碗水，我们自己必须像一条川流不息的河流，否则你就难当大任。尤其是处在二十一世纪的老师，我们更应该与时俱进，多阅读各方面的资料信息，需不断地提高自己、充实自己。

（二）教师必须心情愉快，精神饱满。

心情愉快、精神饱满的老师，让别人一瞧，就如同身受，自然而然地跟你产生共鸣。另外作为教师，我们除了教学外还要处理一些日常生活中的琐事，因此我们要学会调节、控制自己的情绪，合理释放自己心中的压力，尽量保持一个好心情。如果学生整天面对的是一群愁眉苦脸的人，他们就会感觉压抑、沉闷，想提起学习兴趣简直就是天方夜谭。所以，我们必须把自己最好的一面展现给我们的学生。

（三）教师的语言应该幽默、风趣。教师的语言要幽默、风趣、富有激情，使学生想听，愿意听。这样可以为学生创设一个轻松愉快的氛围，学生才会有疑必问，大胆说出自己的想法。

（四）教师要关爱学生，体谅学生，帮助学生。

因为我们的学生是一个个鲜活的生命，他们也是有感情的，如果你真心对她，她也会真心喜欢你，这叫爱出爱返。另外关心、体谅学生也是我们身为人师的职责，既然干了这一行我们就要对得起这一行。如果你对此不以为然，对学生冷漠，相信他们对你也不会有什么好感的。因此要取得学生的尊重，首先应该懂得如何去尊重学生。其实做到这一点并不难,只要我们设身处地的想一想，就一定能行。

（五）教师还要和学生建立平等的主体地位。

让学生主动参与课堂，让学生能经常感受到成功的快乐。苏霍姆林斯基曾这样告诫教师：“请记住，成功的乐趣是一种内在的情绪力量，它可以时时促进学习的愿望。而且无论如何也不要让这种内在力量消失，否则，任何巧妙措施都是无济于事的。”十次说教不如给学生一次表扬，十次表扬不如给学生一次成功。每个学生都愿意学有所长、获得成功。如果一位学生在课堂上老是得不到老师的注意，他就会渐渐降低参与课堂教学活动的意识，丧失学习的兴趣。如果一位学生经常被老师批评，他会渐渐产生自卑感，认为自己是一个“坏孩子”，怎么会有上进心，怎么会对学习产生兴趣呢？相反，一位学生感觉老师很欣赏他，他会全神贯注地听课，积极参与课堂教学活动，全力表现自已，常此以往，他的信心大增，思维活跃，学习效果自然而然的也就提高了。因此老师要善于发现学生的闪光点，我们对学生的某个行为或某个方面取得的进步特别满意时，还可以给孩子一些奖励，如加分、颁发奖品、给他某一特别的权利等等。别忘了你的一个微笑可以点燃孩子的一个希望，你的一个肯定的眼神可以增加学生的勇气，你一句赞美的话可以增加学生的信心。

（六）教师要以身作则，做好表率。

比如将教学内容与生活实例联系起来，它就不再索然寡味，而如果将图文并茂、音色俱全的多媒体技术运用于教学的话，那些即使是单调无趣的内容也常会妙趣横生。因此灵活多样的教学方式是培养学生学习兴趣的重要途径之一。有研究表明，学生对课堂教学中具有活跃性、探索性、社会性和意义性的学习活动很感兴趣。由此可见，教师在教学过程中，应善于通过实例来说明问题，组织各种形式的课堂学习活动来激发其学习兴趣。

总之，教师要转变教育观念，提高教学教法艺术，做到“寓教寓乐”、“以学为乐”，使学生学有所乐、学有所思、学有所得。一份辛苦一份收获。只要我们舍得为学生着想，我想教学中没有什么是我们做不到的。

体育课总结

新的大学，新的生活，同样也是全新的体育课。同学们的面孔由陌生变得熟悉，对于老师也愈加感到亲切。这一学期的体育课，感悟颇多，收获也很多。

首先，我要感谢老师的严格要求和善解人意。每堂课之前的热身，围着操场跑好多圈，或许我们会抱怨，会不情愿，会叫苦连天，但老师您一直威严的，非常严格的要求我们必须做到。当最后800米考试，其它班许多同学坚持不下来，而我们却比较容易得跑下来并确的较为满意的成绩时，我便更加深刻的体会到您的良苦用心。您所做的一切，都是为了我们好，为了使我们有更好的身体，更强健的体魄，也是为了锻炼我们的意志力。同时，使我们明白了，唯有平时量的积累，才会有最后质的飞跃。老师，谢谢您交给了我们这个道理。

同是，谢谢您的善解人意和对于我们的关怀。每当有同学感冒等身体不舒服时，您总是很体谅我们，让我们休息，眼神中透露出关怀，让我们感受到来自课堂，来自老师您的温暖。这个严冬，在北京寒风肆虐里，我们这群初次离开家的孩子们，从您那里，收获了感动。

当然，这学期最大的收获，还是学到了许多体育技能和增强了体质。长跑，短跑的技术，掷实心球，立定跳远，高抬腿……当然，练习最多，也是我本人最喜欢的要数这一套长拳。我从小很迷恋中国武术，感觉练武之人好气派，好威风，好有气质。但仅仅是在电视上以及舞台上见别人表演过。而这学期令人无比激动的是，我自己居然也可以打一套武术动作了！虽然动作非常的简单，自己的动作也不是很规范，但我还是非常的高兴，阵脚砸拳，马步冲拳，缠腕侧踹……我自己在课上认真的跟您练习，课下积极地找同学“切磋武艺”，甚至在餐桌上都比比划划。这些动作，都非常的经典，让我近距离的接触到武术，感悟到中华武术的魅力，也让自己过了一把“武瘾”。

还有，我自己感觉收获比较大的是中长跑。或许跑步自小就会，但至于跑步的技术却从没有接触过。经过这一学期的学习，我明白了中长跑时要两步一吸，两步一呼；当达到身体极限时，一定要坚持下去，不要停下来，要靠意志力挺住，这样再往后跑时，就不会感到那么难受了，会相对轻松。还有就是，我的800米的成绩，比高中时有了一些提升，说明自己的身体素质提高了，这一方面归功于自己平时的锻炼，另一方面，感谢老师的教诲和指导。

当然，还应该看到，自己在一些方面还做得不够，成绩不理想，比如跳远，实心球。感觉技术掌握的还不是很好，再一点，臂力有些不够。所以，以后还要多参加体育锻炼，提高自己的身体素质。好的身体是干好一切事情的基础。这一点我一定会牢记。

时光荏苒，转眼间，大一上学期就这样在我们的新奇与感动中度过了，大学第一阶段的体育课也马上就要结束了。想来，这半年，从最初对于人大的陌生，到现在自己可以自信的带同学在人大的各个角落里参观，并骄傲的带他们到世纪馆，到我们标准化的新操场，感觉自己正在一步步地成长，一步步向着一个合格的大学生迈进。愿自己在今后的学习生活中能够有更大的进步，也祝愿老师在新的一年中身体健康，工作顺利。

最后，预祝老师新年快乐！

体育课总结

一个学期即将过去，回顾过去的一个学期，我能根据学校工作安排认真做好各项工作，但在教学过程中还存在一些问题，现就一学期来的情况总结如下：

在平时的教学工作过程中做到出全勤，从不无故迟到、早退。工作中全面贯彻教育方针和新的教学理念，按大纲课程要求，结合新课程的理念和学生身心发展的要求制订行之有效的教学计划，从学生已掌握的知识出发，结合社会、家庭、学校，充分挖掘课程资源，认真备课。重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。通过运用这个规律减少伤害事故的发生，使学生科学的锻炼身体并健康的成长。在教学过程中重视人的认知规律的培养。使学生尽快的学好技术，形成技能，使体育教师真正实现精讲多练，为体育教学研究科学的教学方法和组织方法奠定基础。培养学生科学锻炼身体的方法，使学生实现终身体育锻炼的目的。重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体内容，向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。

在开学初我用了三个星期的时间对六年级十个班的学生进行第九套广播操教学：

（一）加强对学生的思想教育，使学生真正认识到做操的重要性和必要性，培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操、认真做操的良好习惯。

（二）正确运用示范。示范是体育教学的主要教学方法之一，通过示范能使学生建立正确的动作表象。因此，要求示范要清楚、准确、规范、优美。

（三）讲解少而精。我在广播操教学时的讲解，主要是结合我的示范动作，让学生加深对动作的理解。第四，口令清楚、洪亮、准确。

（四）及时纠正错误动作。在此后，在全校广播操练习中，因为学生经过一个假期，对广播操七彩阳光有些陌生，所以我重点抓了学生在动作规格上的一些经常出现的错误。另外，在广播操教学过程中还得到了学校领导和班主任的大力支持。所以，广播操质量，在很短的时间内有了很大的提高。保证了学生以健康的身体进行学习、生活。

这个学期我接手了学校足球队训练工作。初次接手工作，我采取了以下措施：

第一、制订科学的训练计划及进度计划，严格按照训练计划进行训练，并根据学生的具体训练情况及时调整训练计划。

第二、组织学生学习足球队的管理制度及训练制度。要求学生包括我个人思想上统一，做到不迟到，不早退，团结协作，勤于动脑，严格训练，善于总结。

第三、克服困难，训练严谨：足球技术特别复杂，每一个动作，按照不同的时间，不同的速度，不同的方位，不同的用力方向所产生的效果不同。训练时要求学生做到眼快、手快、腿快、移动快。观摩学习，分组总结，共同提高。

第四、发扬团队精神，努力拼搏共创佳绩。我的工作态度是：作为体育教师，对体育课和业余训练工作的重要性有足够的认识，不自轻自贱，为培养德、智、体、美、劳全面发展的人才，为增强学生体质做出应有的贡献，这样才无愧于我们的事业和责任。有吃苦奉献精神。体育训练工作既是脑力劳动，又是体力劳动，工作时间长，体力消耗大，没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。我要不断充实自己，要善于积累经验，总结成败得失，勇于思考敢于创新。不断提高自身的素质。

在教学过程中还存在着一些问题，现在总结如下：

1、备课方面对学生了解不够全面，对于学生原有的知识技能，他们的兴趣、需要、方法、习惯等认识不足，在有些时候未能及时的采取相应的措施。

2、教法比较单一，在解决如何把教学资源传授给学生，包括如何组织教材、如何安排每节课的活动上方法比较单一。

3、课堂上对于以下能教学能力要还有所提高：组织好课堂教学，关注全体学生，注意信息反馈，调动学生的有意注意，使其保持相对稳定性，同时，激发学生的情感，使他们产生愉悦的心境，创造良好的课堂气氛，课堂语言简洁明了，克服重复的毛病，课堂提问面向全体学生，注意引发学生学习的兴趣，课堂上讲练结合。

期末体育课总结心得体会

体育课是我们学校的一门重要课程，经过一个学期的学习，我深感体育课对我的成长和发展有着重要的影响。通过参与各种体育活动和锻炼，我不仅增强了身体素质，还培养了团队合作精神和坚韧的意志。以下是我对期末体育课的总结和心得体会。

第二段：体育课让我变得更加健康。

在整个学期的体育课中，我要感谢老师们不断地鼓励和引导。通过跑步、游泳、打球等各项运动，我逐渐意识到了运动对身心健康的重要性。我发现自己的体力和耐力都得到了较大提升。每天坚持锻炼，不仅让我感到精力充沛，还减轻了背部疼痛的问题。我也更加关注饮食，增加了对健康的认识，避免了不良的生活习惯。因此，通过体育课锻炼，我变得更加健康，拥有了强健的体魄。

第三段：体育课增强了我的团队意识。

在体育课的集体项目中，我们学会了团队合作和协调。比如，在橡皮筋比赛中，我们需要密切配合、互相支持和信任。虽然一开始我们碰到了很多困难和挑战，但是老师的耐心指导和同学们的相互鼓励，最终使我们团队成功完成了任务。这样的经历让我认识到团队意识的重要性，同时也使我学到了沟通和合作的技巧。在以后的学习和生活中，我会更加注重团队合作，积极参与其中。

第四段：体育课培养了我的坚韧意志。

体育课上的训练项目往往需要坚持和付出很多努力。尤其在长跑和武术训练中，我常常感到疲惫和力不从心。但是，老师们教给我的一句话始终激励着我：“坚持就是胜利。”通过持之以恒的努力和训练，我逐渐战胜了自己的惰性和消极情绪。我发现，只要不放弃，坚韧的意志和毅力能够克服一切困难。体育课的训练使我成为一个坚强的人，也培养了我的意志品质。

第五段：总结与展望。

通过一个学期的体育课，我不仅增强了体质，培养了团队合作精神和坚韧的意志，而且收益匪浅。在以后的学习和生活中，我会继续坚持锻炼，提升自己的身体素质，同时也更加注重团队合作，学会与他人协调和共同进步。我相信，体育课给我带来的这些经验和品质将会对我的未来产生积极影响，使我成为一个更加出色的人。我衷心感谢体育课对我人生的启迪，也衷心感谢老师们的辛勤付出，让我收获了这些宝贵的经验与体会。

总结。

通过这个关于“期末体育课总结心得体会”主题的五段式文章，我对自己在体育课上的获得和收获有了更深刻的认识和思考。通过锻炼，我变得更加健康；通过团队合作，我增强了合作意识；通过坚持，我培养了坚韧的意志。这些体验和品质将对我未来的学习和生活产生积极的影响。期末体育课的总结与感悟，将成为我人生道路上重要的一笔财富。

期末体育课总结心得体会

第一段：引言（150字）。

体育课是学生们最期待的一节课，不仅仅因为它能带来快乐和放松，更重要的是它给我们带来了许多积极的影响。期末体育课已经结束了，回顾这个学期的体育课，我深深体会到了体育的魅力和重要性。在这篇文章中，我将分享我在期末体育课中的心得和体会。

第二段：培养合作精神（250字）。

在每一堂体育课上，老师都强调团队合作的重要性。经过这个学期的体验，我深深地认识到合作是成功的关键。在运动项目中，合作能够让我们之间建立起信任和支持。无论是搭档练习还是集体比赛，团队合作的意识都是不可或缺的。通过与同学们合作，我学会了倾听和妥协，学会了与他人共同努力争取目标。这种合作精神不仅在体育课上有所体现，也在日常生活中帮助我更好地与人相处。

第三段：培养坚持不懈的精神（250字）。

体育课上，教练经常强调训练的坚持性和毅力的重要性。无论是进行长跑训练还是进行各种锻炼，都需要我们坚持不懈。通过体育课，我明白了只有坚持才能获得进步。在克服种种困难和疲劳的过程中，我培养了毅力和坚持不懈的精神。这些品质对于我在学习和生活中的其他方面，都有着深远的影响。我学会了不再轻易放弃，而是努力克服困难并达到目标。

第四段：促进身心健康（250字）。

体育课非常重要的一点是培养身心健康意识。在身体锻炼的过程中，我不仅能够保持良好的体魄，也能够得到释放压力和放松心情的机会。体育课上的各种锻炼、运动项目，不仅能加强我们的身体素质，还可以提高我们的心理素质。每一次充实的体育课让我充满了活力和动力，我逐渐理解到身体健康与心理健康之间的紧密联系。我希望体育课的习惯能一直保持下去，让我和同学们身心保持健康。

第五段：结语（200字）。

通过这个学期的体育课，我收获了许多宝贵的东西。团队合作、坚持不懈、身心健康是我在期末体育课中的三大收获。这些品质不仅在体育课中有用，更将伴随我一生。感谢体育课给了我学习、成长和感悟的机会。相信在未来的学习与生活中，我会更加注重锻炼身体，培养健康的心态，不断追求进步和提高自己。期待每一次体育课的到来，期待自己在体育课中的进步和成长！

体育课总结

―――――授课教师：刘志松 本学期学校的体育教学和体育活动都开展的较为丰富，有效的贯彻了“新课程标准”，为培养学生的终身体育意识打下了坚实的基础。为了使今后的体育教学更好的对学生的身心健康起到促进作用，现对本学期的工作做如下总结：

一、 教学工作

1、本学期我校实施的是新课改的指定教材，通过的课改培训加上自己对新课程的领悟，有效的培养了学生的终身体育意识。

2、由于我校的场地和器材未到位，结合新课程标准的精神，有效的完成了由“以教材为中心”向“以健康为中心”的'转变，一切教学内容都是以学生为本。

3、本学期围绕新课标，安排了以下的教学内容：广播体操（舞动青春）、健美操、队列队形、篮球的基本功、游戏、实心球、身体素质以及心理拓展练习，还有体育与健康方面的理论知识。

二、 两操工作

在开学初我重点抓了广播操，因为学生经过一个暑假，对广播操有些陌生，如不及时抓紧复习，一旦学生养成坏习惯，在纠正就困难了。因此，我主要是通过以下几点对广播操进行教学的。 第一，加强对学生的思想教育，使学生真正认识到做操的重要性和必要性，培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操、认真做操的良好习惯。

第二，体育教师要正确运用示范。示范是体育教学的主要教学方法之一，通过示范能使学生建立正确的动作表象。因此，要求教师示范要清楚、准确、规范、优美。

第三，讲解要少而精。我在广播操教学时的讲解，主要是结合我的示范动作，让学生加深对动作的理解。

第四，口令要清楚、洪亮、准确。

第五，纠正错误动作要及时。

另外，在广播操教学过程中还得到了学校领导和班主任的大力支持。所以，广播操质量，在很短的时间内有了很大的提高。在提高的基础上，我们体育组希望所有教师都能以身作则， 并加强对学生的思想教育，使学生真正认识到做操的重要性和必要性，培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操、认真做操的良好习惯。在课堂上配合学校对学生进行德育教育，培养学生机智、果断和自觉遵守规则的好品质。

三、 教研工作

为了更好地贯彻“健康第一”的教育思想，体育教师多方面学习新课程标准，真正转变旧的思想观念，做到“以学生为本”。学生学到了不少的知识，真正做到“走出去，学进来” 。

四、学校的体育活动

虽然我校的场地和器材还没到位，但我校的体育活动开展的丰富多彩，很好地调节了同学们的学习节奏，增强了同学们的相互了解与合作。各项活动的开展，丰富了同学们和老师们的课余生活，增强了他们的体质，为更好地学习和工作做保障。

五、协助年级工作

协助年级搞好各项活动，主要落实好出勤和纪律方面、两操的质量问题，完成一日生活有秩序、现代人素质工程。协助年级加大优生的培养。中等生的提高，其中，部分体育科优生的体育成绩渐入佳境；而后进生的数量也在逐渐减少。

通过总结，看到本学期的体育教学工作和活动取得了一定的成绩，但也有需要改进的地方，在今后的教学工作中还要借鉴以前的长处，改进不足，为学生更好的发展营造一个良好的环境。

高中体育课期末总结

体育课期末工作总结

一个学期下来，我为我自己选了一门篮球课而高兴，我觉得我做了一次正确的选择。

相比之下，这个学期的体育课更轻松，学的东西更实用。上个学期我们的体育课由学院统一安排，我们没有选择余地，不得不上，而且课上的内容太多，50米、1000米、立定跳远、实心球、武术，每次上课我们都累得喘不过气来，下课后得休养好几天才能恢复。而这个学期的篮球课则不一样，老师适当讲解，大部分时间留给我们自我训练，训练强度大大降低。上个学期课堂上教的那些起跑技巧、投实心球技巧，我想除了对专业运动员有意义外对我们没多大用处，而这个学期课堂上学到的运球技巧、投球技巧对我们打篮球大有裨益。毕竟打篮球更大众化一些、更平民化一些。在课堂上我们既学到了东西，又很好地得到放松，因而学得很愉快，学得很舒坦。同时，我觉得在这个学期的篮球课上学到的东西更实用。打篮球是一种极好的放松心情、缓解压力、锻炼身体的.手段。当心情不好的时候，我们更多的是去打打篮球来放松一下，而不会想到去玩玩实心球或者跑跑50米。而且，篮球场又是一个社交平台，在这个平台上我们能够结识许多志同道合、热爱运动的朋友。

我在这学期的篮球课上收获到的不仅仅是一些打篮球的技巧，我觉得对我来说更有意义的是一次心理训练，一次心理上的自我战胜。我以前根本就没打过篮球，因而篮球功底确实很差。对于我不会的东西，我总是怀有一种畏惧心理，总是不敢去尝试。这也是我性格上的一个弊病。因此每次上课时我总是畏畏缩缩、缺乏自信，不敢放开手脚练习。看着班上同学们打得如此娴熟我只能在叫好声中哀叹自己的无能。越是这样，我就越不愿意练习。但是，老师将我拉出来单独指点练习让我很受鼓舞。和我一样球技很差的几位同学课上的积极参与也让我萌生出我要学好篮球的想法。于是我试着放开手脚认真练习，结果感觉还不错，至少自我感觉很好。我开始相信自己能够学好篮球，因而课上我开始变得积极起来，课下我也主动向同学讨教和反复练习，真正学到了许多东西，也体会到打篮球的乐趣。现在，虽然我的球技和班上其他同学比起来仍然很差，但我觉得我已有很大进步，而且我相信今后我会取得更大的进步。只要有起步，就一定会有进步！同时，我也迈开了战胜自己的又一步，我又一次让心灵接受了由畏惧走向自信的洗礼，我得到了心理上的进步！

成功在于进步！我进步了，因而我觉得在这个学期的体育课上我取得了成功！

体育课总结

大一年级第二学期的体育课中，我参加了篮球项目的学习。时间过得真快，这个学期的学习又接近了尾声。

回想这一学期以来的体育课，我收获良多。我不单单在身体素质上提升了不少，同时也在意志品质上不断磨练着自己。篮球是一项很有技术含量的运动，我从前总是因为畏惧而不敢突破自己尝试这项运动。而这个学期的课程要求又迫使我一定要超越自己，让自己喜欢上这项运动。事实上，通过这学期的学习我也深深的爱上了这项运动。

在老师的指导下，我们从最简单的、运球开始到后来的投篮，上篮，一步一步的有序地进行着。从最基础的动作开始夯实，到熟练地投篮上篮，对于我而言，不得不说是一项巨大的突破。期间，我也尝试过失败和伤痛。当别人投球百发百中时，我却一颗未进。但是老师却给予我醍醐灌顶式的提醒与教导，让我终于能够自信地投球，竟然也有很高的命中率。

每节课老师都会安排打比赛的环节。在与小组同学的配合中，我学到了很多东西，比如团队合作的重要性，比如相互信任和相互理解。尽管打比赛对于我们女同学而言是一件很费体力的事情，但是为了集体的荣誉，我们大家都是积极迎战，全力以赴。但是结束的时候，大家也会为对手的胜利而衷心喝彩。从中，我学到了一种积极向上的体育精神，无关恶意和竞争。

总之，一个学期的学习下来，无论是身体素质、运动技能，还是思想，我都确实得到了很大的进步。各项技术动作相比开学更加标准了，投篮命中率有了很大的提高。只是运球还是不太灵活，无法让球离开自己的视线，速度提不上去，还需要以后的时间里多加练习。一学期的篮球课，给我的不只是每周的快乐，更是突破的成就、进步的自豪、努力的回报。

一学期的篮球课即将告一段落，但我想体育锻炼却不应因此而结束。特别是现在考期将至，学习紧张的我们更需要体育锻炼，以保证一个健康的身体。虽然因为天气寒冷，不适合打篮球，但我们可以选择其他锻炼方式，比如说跑步等等。

而我们的体育锻炼更不能仅仅指望于每周只有一节的体育课，那样的运动量是远远不够的。我想，我们应该在平时给体育锻炼抽出更多的时间。这样做虽然表面上看起来是减少了学习时间，但却可以提高学习效率，还能确保一个健康的身体，实际上对学习是很有帮助的。

感谢这学期的篮球课，感谢老师！

期末总结

一学期就如一本书，一程下来，有太多的回忆，有太多的收获！

这个学期我仍旧担任了班级的宣传委员，主要负责布置墙报工作，在老师和同学的共同出谋划策帮助下，我们的班级墙报成为学校一道亮丽的风景线，经常受到表扬。

这个学期，我比以前更加积极举手发言，克服了胆小的毛病。

在老师的细心培养下，这个学期我的学习成绩有所提高，我在奥林匹克数学社团中认真学习，参加了这个学期的挑战杯比赛，虽然没有，但是我也得到了历练。

在课外，我参加了剑桥少儿英语的学习，并获得了二级满盾的好成绩。

在课外我还坚持书法的学习，陶冶自己的情操，已获得书法八级证书，并获得清风杯青少年书法大赛一等奖，第28届中日友好青少年书法大赛优胜奖。

这个学期有进步也有不足，希望能改掉马虎的毛病，让自己再细心些。

期末总结

在这个学期中，我的各个方面有明显的进步和收获。

首先，在语文方面我做了许多课外阅读练习和古文练习，进步了我的阅读程度。其次，我还克制了现代文中概括主要内容和理解含义深化的句子这些弱项，让我的阅读成绩直线上升。

在数学方面，我每天坚持做4道奥数题和一些根底知识的稳固题。并把一些本来不懂的知识，通过问教师、父母，查资料等方法搞懂了。经过一学期的努力和付出，使我在数学这门课上有明显的进步。

在英语方面，我每天坚持读课文、背单词、音标，从而进步英语根底程度。英语听力一直是我的`弱项，我就每天坚持听英文歌，英语文章……是我的听力有明显的上升与进步。

在科学方面，我坚持每上完一课就复习，背诵重点知识，经过不断的稳固，我在科学方面有明显的打破，使我在科学期末考试中获得了优异的成绩。

在体育方面，我一直坚持每天锻炼，如：跳绳、踢毽子、实心球……在双休日中，我还坚持游泳，使我锻炼了一个安康的身体。在这个学期中，我的收获比以往的都要大，这离不开我的努力和教师的辛勤教诲。在下一个学期中，我会再接再厉，争取获得更好的成绩。

对于这个如往常一样平庸无为的学期，我所总结出的一条常识是：学习其实和洗脸一样。

以前孩童时期，我的脸都是外婆洗的，外婆洗脸是很仔细的，我整个脸擦皮球似的都被擦了一遍，很费事。后己学会洗脸以后，就把那些烦琐的方法改掉了。

早晨洗脸时我是非常心不在焉的，往往只是把毛巾打湿，往脸上乱抹一把，再搅干便算完了。而学习也是一样，书本就是脸，我就是毛巾，复习、预习便是洗脸。洗脸不仅包括耳、鼻、口、眼、颊这五部分，还有脖颈、耳背、后颈、颌下等部分。而学习、字词、课文、作文、说明方法什么的我复习到，而还有极多的知识点没有进展复习，这就好比洗脸我没有将毛巾擦到别处一样，笼统的洗脸方式，也被应用到学习方式中，使学习方法错误、模糊、笼统，以致语、数、英、科四门主课我的平均分游走在86分87分之间，语文只差半分便攀上九十大关，这半分廉价是我在语文方面“洗脸”时遗漏的知识点，其它几门更不用说，均低于语文之下，而四门功课的单科成绩均低于平均分数之下，这低于平均分数线的分数就是洗脸时忽略的一些小之又小而又极其关键的极其致命的点，而我却没有“洗”到这些点。“洗”到的却是一些占知识面比例极大，但没有延伸的外表。于是，在考试时暴露出了我所没有“洗”到的“部位”。

从这个学期我一言一行所得到的结果，从中可以发现到，其实洗脸与学习过程是一样的。还是应该采用外婆为我洗脸时无数次教我的烦琐的手法，面面俱倒。

体育课总结

尽管我们学校的体育场地对同时六个班级上体育课是有限的，但我尽可能提高了场地的使用效率。还有在教学内容选择上“因地制宜、因材施教”;设置一些与跑、跳有关的游戏活动，通过快乐体育教学法改变了学生对体育课的态度，这样的教学方法使学生既提高了对体育锻炼的积极性，又增强了他们的体质。在提高他们的自信心方面，多给予鼓励和表扬，坚定他们克服困难的决心，也培养了他们吃苦耐劳，顽强拼搏的体育精神。

一、认真备课，不但备学生而且备教材备教法，根据教材内容和学生的实际，设计课的类型，拟定采用的教学方法，并对教学过程的程序和时间布置都作了详细的记录，认真写好教学设计。每一课都做到“有备而来”，每堂课都在课前做好充分的准备，使自己的课堂充满吸引力。

二、增强上课技能，提高教学质量，使讲解清晰化，条理化，准确化，简单化，情感化，生动化，做到线索清晰，层次分明，言简意赅，深入浅出。在课堂上特别注意调动学生的积极性，加强师生互动，充分体现学生的主体作用，让学生学得容易，学得轻松，学得愉快;注意精讲精练，在课堂上老师讲的尽量少，学生动口动手动脑尽量多;同时在每一堂课上都充分考虑每一个层次的学生学习需求和学习能力，让各个层次的学生都得到响应的提高。

三、虚心请教其他经验丰富的老师。在教学上，有疑必问。在教学方法上向他们学习，多听他们的课，做到边听边讲，学习他人的优点，克服自身的不足，并经常邀请其他老师来听课，征求他们的意见，改进教育教学方法。

总之，从这学期的体育教学中，使我深深体会到，要当一名体育教师并不难，但要出色地上好每一堂课，完成每一项体育训练，培养更多的体育优生就很难了。首先，我特别重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。运用这个规律可以减少伤害事故的发生，使学生科学的锻炼身体并健康的成长。在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法。其次，我在教学过程中特别重视人的认知规律的培养。这样，可以使学生尽快的掌握基本技术，形成运动技能，使体育教师真正实现精讲多练，为体育教学研究科学的教学方法和组织方法奠定基础。最后，我在教学中特别重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体内容，向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的拼搏精神等。这三点有机结合会使体育教学工作起到事半功倍的作用。因此，在以后的日子里，我除了提高自身的专业水平之外，还会以一颗强烈的事业心、责任心和自信心，对待我的每一节课。

1、各种计划的制定俗话说一年之计在于春，一日之计在于晨，每学期开学之初各种计划的制定，包括学年、学期、单元教学计划、学时计划等，不仅是我们上课必须的，也是我们检查所必须的。可是就是这样一些常规性的计划，我们很多的老师却往往不注意积累，往往在检查之前才想起自己这样也没有做好，那样还没有打出来。这就很容易给人造成一种拖沓的印象。并且今年写了明天说仍了。今天我教给大家一个方法。现在各学校都有老师自己使用的电脑，你可以把这些计划建一个文件夹，如果你自己十在懒得写，你就在网上下载一个文件，然后再根据自己所认的学科进行修改一下，所有的教学计划也就ok了，以后用着的时候修改一下就行了，真是一劳永逸，大家不妨一试。

备课还有一个集体备课的事。比如说上优质课，你自己的水平不行不要紧，和自己组的老师进行讨论一下，这里应该怎么上，那里应该怎样讲，大部分问题就可以解决，如果还是不行，我们也可以向兄弟学校的老师学习。现在不是都是联谊校吗你可以与联谊校的老师进行交流。当然交流必须是相互的，不能只等着别人去教你，你还应该主动帮助别人提高才行。比如说你上课不行，可是在训练上有一手，你就可以把你自己的经验也给联谊校的老师说说，这样才能真正的互相提高。

2、根据课时计划，课前要布置好场地，备好器材，做好安全检查工作。教师必须穿运动服、运动鞋上课。俗话说教育无小节，处处是楷模。我们教师先换好运动服上体育课，这不仅能给学生起到榜样的作用，更重要的也是便于我们的教学。在我的教学史上，就发生了这样一个小故事。

3、做好学生体育骨干的培训工作，充分发挥他们在课堂教学中的作用。学生练习时应安排好保护和帮助，防止伤害事故的发生。有的老师经常说真奇怪，怎么孩子上你的手里都那么听话，可自己的学生不管自己怎么管都不行，其实根本的原因就是这里，你有没有培养好自己的体育骨干。在我们学校二年级有这样一个班级，我不在的纪律比我在还有好，为什么就是他们班有一个好的军体委员和班长，比喻说有的学生违犯了纪律，让军体委员抓出来了，这时我让他们进队练习他们一定不敢，因有军体说你回去他，他们才敢回去。有很长的一段时间我感到很纳闷，学生为什么听军体的现不听我的，为此在一节室内体育课上我就和同学们进行交流，他们说“军体委员很厉害，你不厉害，所以我们怕军体”

4、体育课对学生即要严格训练、严格要求，又要关怀、爱护，调动他们学习的积极性，不得采用简单粗暴的方式对待学生，严禁体罚和变相体罚。说到体罚对于我们体育教师又是一个很严肃的问题，学生违犯了纪律罚学生跑圈是常事，并且我们体育教师还经常打学生一巴掌，踢学生一脚。说良心话我们这样对待生更主要的是恨铁不成钢，是对学生的关心和爱护。但是我们这种做法确得不到家长的理解。我就多次遇到过有的家告我们体育教师体罚学生的情况。

5、体育课应以实践为主，要保证学生有足够时间锻炼。运动量和练习密度要适当，做到科学合理。教师讲解要遵循精讲多练的教学原则，动作示范要美观、准确。随着课程改革的深入，我们有一些老师的认识上有了一些误区，认为体育课只要保证学生的身心健康就行了，体育的技能技巧的学习和掌握就不重要了，所以一些危险的项目我们就不上了，这是不正确的，体育课必须让学生跑起来，跳起来，不出汗的体育课绝对不是好体育课，希望老师一定要认识这一点。

6、课后应认真填写“课后小结”，注意积累学生考核与体质资料，并认真分析对比，不断改进教法，提高教学质量。要认真学习体育理论，注意总结教学经验，每学期要写出专题总结，不断提高教学业务水平。

期末总结

成长的`过程就是破茧为蝶，挣扎着褪掉所有的青涩和丑陋，在阳光下抖动轻盈美丽的翅膀，闪闪的，微微的，幸福的颤抖。

大一的生活悄然已逝，这一年的经历对我的大学生活有着巨大的影响。很多事情过后，认真冷静地反观自省是非常有必要的。从对校园的陌生到熟悉，从对学习的迷茫到对理想的追求，学着在艰辛中寻找快乐，所经历的一切都深藏在我的记忆里。回想这一年的大学生活，有欢笑，有泪水，有失败，有收获。

怀着一颗好奇和期盼的心，我步入大学的殿堂。离开家独立生活对我来说并不是一件难事，很快我就融入了新的群众，适应了新的生活环境。然而适应新的学习方式，对我来说就应算是一个考验吧。高三到大学，地狱与天堂的转变！涅磐后重生，却不是凤凰！大一是高中到大学的过渡期，新的教学方式，新的学习方式，一切都不再那么循规蹈矩了，自我会觉得迷茫，好像一切只是为了学而学，随意的学习计划、没有构成系统的学习进程，浑然不知的挥霍了大把的时光，生活也失去了重心。还好渐渐的适应了周围的环境，渐渐的在学习中找到了规律，那些迷茫也渐渐消散。

在生活中，自踏入大学大门的那一刻起，就注定我要为之改变。因为这个陌生的环境需要一个更坚强更成熟的我来应对。没了父母的唠叨，没了老师的叮咛，这份简单带给我们的却不只是简单，更多的是迷茫与烦恼。应对丰富多彩的校园生活，我们务必明确自我的方向，做出适当的选取，每个人都要为自我选取负责。就是这样，在大学里，没有人告诉你就应做什么该怎样做，只有自我慢慢地在生活中逐渐适应，去寻找自我要走的路。成长意味着更多的职责，更多的无奈，更多的辛酸，但我坚信自我有足够的勇气来应对这些。

回望过去的一年，有些“不堪回首”。用同学形容我的一句话作为小结：只说不干。是的，这个毛病伴随我已经好些年，只是一向不能够去克服，这个假期中，我不断反省自我，对过去一向浮华不定的我，作了深刻的反省。也不明白是否偏题。期末考试不是非常理想，我从不认为那是我的运气不好什么的，我明白我的努力不够，这些我都意识到的，以前没有改，我想从我写这份小结的时刻考试改正，我不明白是否会改掉，我想我会努力。

已经过去的一年，是不断充实自我，不断探索的一年，我在很多方面获益良多，潜力方面有所提升，眼界有所拓展，思想有所升华，同时，缺点也逐渐凸显。学习方面不够刻苦，不论是从日常表现还是最终的成绩上都能体现出来；社会交际潜力仍然需要提升，以助于以后的工作生活；在身体锻炼方面需要加强，良好的身体也是一个人持续发展的关键。

这一年，从书本中学习的知识不少，经历的东西也很多。如果说书本上的知识是我们大学学习的开始，那么，社会工作则是我们所学知识得以实践的平台，我们也逐渐在大学的象牙塔里不断的成长，不断的变得成熟。

总之，对于我，和很多人来说，这一年是关键的一年，也会是留给我们最深刻记忆的一年，因为在这一年里，生活让我们学会了思考，学会了像一个成人一样看待问题，让我们长大。

大一，给了我一些新奇而又痛苦的经历，也教会了我很多，没有什么付出是白费的，没有付出也是没有收货的。在今后学习生活中，我会不断努力，追求自我的理想，在学习中体会生活，在生活中体验人生！

大一的一年忙忙碌碌又这么冲冲的过去了，透过各方面的探索与努力，我最后找到了自我的梦想和属于自我的生活，大二的我不再迷茫，我会奔着我的梦想脚踏实地的走好每一步！

期末总结

为了鼓励老师们再接再厉，永创佳绩，此次期末总结会，学校特别为本学期优秀正副班主任、课程积极分子、公开课评比一等奖、科组建设案例一等奖获得者颁发了荣誉证书。灯光闪烁，留住的只是瞬间的精彩，掌声雷动，传递却是老师们真心的'祝贺与感恩。

“分享做法，传递经验”是这次总结会的一个重要主题。这次总结会，各科组通过民主评议、投票等形式，推选出了五位老师进行经验分享。其中xx老师以《抓班风，促班建》为主题，从制度、班干部队伍建设等方面分享了她平时在班级管理方面的经验与做法；语文学科课改积极分子xx老师以《问题是语文学习的金钥匙》分享了语文课中问题的预设与生成的重要性;数学科课改积极分子xx老师则以《课堂主导，活力是抓手》分享了自己在数学活力课堂实践的心路历程；英语科课改积极分子xx老师以《转变观念，让课堂焕发活力》展示了自己在英语教学过程中从“教——学——查”向“学——研——评”的转变过程；体育科教师代表xx老师则以《体育是学校的好形象》为主题分享了本学期体育科组丰富而富有成效的体育活动，为学校树立了好形象。榜样的力量是无穷的，发言老师精彩的发言，不仅展示了自我风采，而且能使好的经验好做法得到了传递与推广。

为了让活动过程更富于趣味性，总务处还策划了形式多样的团体游戏竞赛活动穿插其中，既愉悦了老师们的心情，又展示了团队合作的的魅力。

最后，xx校长题为《平安、活动、幸福》的主讲演讲，把活动推至高潮。平安是保障，活动是生命，幸福是归宿。这一年以来，老师们用汗水播种希望，用行动丰盈思想，用笑容收获果实。我们将一如既往，团结合作，努力拼搏，永创佳绩。

期末总结

期末考试如期而至，这一学期的各项工作也接近尾声，又到了期末总结的时候了。这是我接手x班的第二个学期，通过这两个学期的努力，班级管理已取得一定的成效，班级情况也较正常。要做好班主任工作，确实不易。因为班主任工作意味着更多的奉献，更多的付出，物质方面的回报非常少。但却会赢得更多的家长和学生的尊重，会给你的人生留下许许多多，让你难以忘怀的回忆，根据这一年的班主任经历，作一简要的.总结。

1、紧抓安全教育。

安全第一，预防为主。安全教育时时刻刻都在进行，引导学生树立安全意识。认真组织学生参加学习学校的安全教育活动，“火灾逃生演练”、“地震逃生演练”等让学生练就了基本的逃生技能，“安全生产月”和以安全为主题的系列班会都向学生普及了更多的安全知识，防火、防水、防暴，校园安全、交通安全、社会安全……千叮咛万嘱咐的目的确保学生的平安，千辛万苦的教导换来了这一年的吉祥。

2、抓好课堂纪律。

良好的课堂纪律是学生学习的保证。这一年我在管理班级课堂纪律方面，重点放在了思想引导、座位安排小组竞赛上。首先在思想上培养学生的纪律观念，让学生学会自律，这胜过一切制度；其次注意观察，多与科任老师交流，及时调整座位，改变学生的“居住环境”；最后采用小组竞争，这胜过课堂老师的横眉冷对。一年下来班级的课堂纪律日渐转好，学生的课堂学习效率也不断提高。

3、抓高标准的卫生。

借学校卫生大pk活动，对班级进行了前所未有的彻底清扫，学生都参与其中，辛苦劳作之后收获了清新的面貌，同时也为以后的卫生打扫立下了标杆。洁净的环境使学生更热爱教室，更热衷于在这里学习。

本学期除了认真组织学生参与学校的“作文竞赛”、“体育趣味比赛”、“庆六一·跳骚市场”等活动外，我还在班级内组织了两次“书法比赛”，一次“象棋大赛”，既让学生得到了放松，也激发了学生对书法、象棋的热爱，也使更多的学生找到了成绩以外的自信。

除了组织比赛，我也利用课外时间与学生一同参与兴趣活动，比如跟学生一起打球、下棋、读书、练书法等，既陶冶了我自己，也培养了学生的兴趣。

学生的知识学习仍是许多家长关注的重点，作为班主任除了教好自己的语文这一学科，还要协调好其他科目。平时我也常与其他科任老师交流，了解学生学习情况，了解课堂情况，并配合科任老师的要求做好班级安排。这一学期我班的各科课堂都秩序井然，成绩也都有了提升。

期末总结

期末总结

在不知不觉的学习生活中，我们又结束了一学期的工作，中班学期末总结。回顾过去的日子，感觉辛勤播种，收获颇丰，孩子们在快乐中收获着知识，我们教师也收获着成就带来的快乐。我们的孩子在升入中班以后，通过观察，发现他们在无论在身体还是智力方面都有了很大的进步，学习掌握知识特别快。这学期我们的教学采用的是幼儿园渗透式领域课程，有配套的幼儿用书，学习起来，孩子们很感兴趣。尤其在语言领域，我们在学习的时候，大家兴趣很浓厚。

班况分析

我们中班是“手指快算”特色班的身份刚刚组建起来的一个集体。一共有41个孩子。这些孩子分别来自不同的家庭，所受的教育不同，发展水平也不同。虽然他们都有着相似的肌体发展水平，但是在自我服务能力、适应能力、语言发展能力、思维能力等等诸方面都存在较大的不同。因此，面对这样一个层次不一的班级需要我们从多方面入手协调。首先我们要创设一个亮丽、温馨、和谐的环境，帮助个别幼儿尽快适应新的学习生活环境，顺利度过心理上的断奶期。其次要从每一个细节入手，建立起一系列良好的常规，以保证日后各项教学活动的有序开展。同时要加强孩子的自我服务意识，提高自我服务能力，形成良好的行为习惯。在各科教学活动中从激发孩子学习兴趣入手进行分层教学，针对不同孩子的不同发展水平进行施教，以促进幼儿身心和谐健康地发展。

一、

教育发展目标（课程目标）

值。因此，根据纲要精神，在健康教育领域，我们特别注重用幼儿感兴趣的活动激发幼儿锻炼身体的兴趣，培养儿童健康生活的态度和习惯；在社会教育领域，培养儿童同情责任等社会性情感，发展儿童的交往、合作能力；在科学教育领域，注重引发幼儿探索的兴趣，注重幼儿的探索过程和获得的经验，锻炼解决问题的能力；在语言教育领域，着重培养孩子语言交往的兴趣和能力；在艺术教育领域，注重培养幼儿对艺术活动的兴趣和大胆表现，创造的品质。并以这样的教育价值取向指导中班年龄段儿童教育的目标、内容的选择和活动的设计。

二、

本学期教学目标和教学内容

（一）、健康领域

1、学习控制、调整自己的情绪。

2、独立进餐、盥洗，穿脱衣裤、鞋，学习整理床铺，管理自己的物品。

3、知道必要的卫生保健知识，认识身体的主要器官及基本功能，学习对自己的身体进行适当的保护。爱吃各种食物，养成主动喝水的习惯。注意生活环境卫生。

4、了解不要的安全常识，对陌生人和危险事物有警觉。

5、积极参加体育活动，提高身体承受气温变化的适应力，动作自然、协调。

（二）、语言领域

1、学习注意倾听、理解日常用语。

2、学习用普通话大胆、清楚地说出自己想说的事。

3、学习欣赏文学作品，乐意表达自己的感受。能口齿清楚地朗诵儿歌和学习复述故事，工作总结《中班学期末总结》。

4、学习有顺序地看图书，乐意与同伴交流图书的主要内容。喜欢看电视、听广播，并乐意将熟悉的内容与同伴进行交流。

（三）、社会领域

1、

关爱并尊敬父母、长辈、老师，接触与自己生活有关的社会工作人员，了解他们的职业与自己的关系，尊重他们的劳动。

2、学习结伴、轮流、请求、商量、谦让、表达主张等交往方式，分享群体合作中产生的欢乐和成果。

3、觉察他人的快乐、悲伤、生气等情绪表现，并尝试做出适宜的反应

4、学习简单评价自己及别人的行为，对自己能做的事表现出自信。

5、初步辨别是非，遵守集体生活中的基本规则。

6、乐意接受成人的指令，完成力所能及的任务。

7、了解家乡著名的设施，景观，喜爱参与民间节日活动，萌发爱家乡的情感。

（四）、科学领域

1、对周围的事物、现象感兴趣，有好奇心。

2、喜欢用多种感官探索周围环境。喜爱提问。愿意收集感兴趣的信息。

3、常识用适当的方式表达自己的探索过程。

4、能从生活和游戏中学习简单的数、形、时空等概念。学习使用比较、分类、排序、测量等方法。

5、关心周围环境，爱护动物、植物，萌发初步的环保意识。

（五）、艺术领域

1、能发现和感受周围环境中的美。喜欢、欣赏美工作品 及音乐作品，能感受它们的明显特征，能表达自己的感受。

2、学习表现物体的基本部分和主要特征，会选择颜色初步有目的地调色、配色，能围绕主题大胆安排画面。常识使用各种材料、工具、方法进行拼装、拆卸、制作。

。喜欢用打击乐器和身体动作来表达音乐节奏。

4、学习集体艺术活动的规则，体验集体艺术活动的乐趣。

四、本学期主题活动内容。

（1）美丽的春天

（2）动物的秘密

（3）纽扣王国

（4）冰淇淋太阳

五、教育教学措施

（一）、家长工作

1、召开家长会，向家长汇报幼儿园的教育教学工作等方面的情况。对家长配合幼 儿园工作提出要求，如：幼儿发展评估手册、家长开放日，幼儿年段活动事项等等，促进家园之间的沟通。

2、推选家长委员会委员。参与幼儿园的管理，协调幼儿园开展的活动，集中反映家长的意见和要求，对幼儿园的工作发挥监督保证作用。

3、举行家长开放日。促使家长了解幼儿园实施的教育，有机会观察自己孩子在集体生活中的表现，知道幼儿的需要，发现孩子的不足，调整自己对幼儿学习的态度，促进家长与教师之间的沟通，同时有助于亲子之间的交流。

4、创设家园联系栏。本班设置在幼儿入园时家长都能看到的地方，结合幼儿身心特点，从多角度向家长宣传科学的育儿知识，同时向家长介绍每周具体的教育目标，指出请家长配合教育的内容，并请家长协调准备与教育活动有关的资料和活动。

5、个别谈话。利用家长接送幼儿的时间及时交流一些问题看法，特别是对有进步的孩子要当天及时给予交流表扬。

（二）、环境设置

创建与教育相适应的良好环境，为幼儿提供活动和表现能力的机会与条件，促进幼儿全面、健康、和谐的发展的重要保证。

起幼儿的兴趣，充分发挥出环境的教育功能。

2、要注意观察了解不同孩子所处的不同发展水平和不同需要，充分利用多种环境创设，使幼儿都得到活动的机会，主动地参与环境创设。

3、创设实用的环境，因地制宜，因陋就简，充分利用现存物质条件，创设适宜环境，提高环境利用率与使用价值。

（三）、教师之间的配合

1、制定一日活动要求，合理安排幼儿一日活动内容，相互商讨教育教学中的手段。

2、观察每一位幼儿的发展情况，及时发现问题，及时做好妥善处理。

3、在常规培养中，保持教育一致性，坚持正面教育。

4、做好家长开放日活动及家长会的工作，全面、良好地展示幼儿园。

5、做好家长工作，保持密切的联系，教育好孩子，家长满意为重。

6、工作中讨论如何更好地开展各项活动，以便主题活动的顺利开展。

体育课总结

我们的健美课程已经接近尾声，其实上个学期我上的人体工程课老师已经教了我们一些锻炼上肢肌肉的方法，而这个学期的健美课练习的肌肉更全面，练习内容比较丰富，下面就这个学期的健美课做一次总结。

正像王老师所说的：如果说人体工程课是运动量最大的课的话，那么健美课则是肌肉酸痛最多的一门体育课。经过这一学期与上一学期的比较，感觉确实如此。每次锻炼哪块肌肉，哪块肌肉就会特别酸痛。

这个学期锻炼的内容比较多一些，但主要都是用器材锻炼肌肉。主要练习的有肱二头肌，肱三头肌，三角肌，斜方肌，背阔肌，胸大肌，腹肌，腰肌和大腿肌等。

每次上课时，必不可少的，我们要做热身运动，先慢跑两圈，然后做一些伸展操，活动一下肩关节、腰背、髋关节及膝关节和脚踝等，之后就开始正式上课：先看老师示范动作，然后按老师要求锻炼。

每节课都会重点锻炼一块肌肉，每块肌肉的锻炼也都有好多种方法。如肱二头肌的锻炼方法主要有：哑铃或杠铃站立弯举，哑铃交替弯举，躬身单臂弯举；肱三头肌的锻炼方法主要有：仰卧臂屈伸，臂下压，单臂臂屈伸，躬身臂屈伸；腹肌的锻炼方法主要有：团身仰卧起坐，仰卧举腿，仰卧两头起，侧卧起；斜方肌的锻炼方法主要有：耸肩；腰肌的锻炼方法主要有：直腿硬拉，杠铃体前屈，山羊挺身，俯卧两头起；三角肌的锻炼方法主要有：颈后宽推，侧平举，颈前宽推，俯立侧平举，坐姿负重上推；背阔肌的锻炼方法主要有：躬身单臂划船，屈体划船，坐姿下拉，引体向上；胸大肌的锻炼方法主要有：上斜卧推，上斜飞鸟，平躺卧推，平躺仰卧飞鸟，双杠双臂屈伸，碟机夹胸，拉索夹胸；股四头肌的锻炼方法主要有：负重深蹲（臀大肌），坐姿腿屈伸，负重蹬伸。各种锻炼方法都比较有效。

有时候练一块肌肉会酸痛持续五六天，肌肉疼得最厉害的一次是练肱三头肌，其次是三角肌。还有印象比较深的一节课是在垫子上练腹肌和腰肌。练习的强度挺大的，我的腹肌足足疼了一天。

一个学期下来，我从体育课上学到了很多，老师教了我们好多的锻炼方法，非常有效，我在课余时间都在用某些老师教的方法进行练习，现在我发现我身体上好多部分的肌肉越来越突出。我会继续我的锻炼，打造健美身材。