军训格斗训练心得体会（通用21篇）

军训心得体会的撰写可以帮助我们更好地规划和调整自己的学习和生活方式，提高个人素质和能力。以下是小编为大家准备的一些军训心得体会范文，希望能给大家的写作带来一些启示和帮助。

军训格斗基础训练心得体会

光阴似箭，日月如梭。一转眼军训已经过去3天了，我们也觉得军训不像以前那么困难，也越来越容易了。以前在我们的眼里度过军训时那么遥不可及，现在对我们来说度过军训也不是那么困难了。然而今天的军训，有点累。最开始总教官给我们的第一个任务是站军姿，我们站在训练场上就像一个个等待检阅的士兵一样，纹丝不动，大滴大滴的汗水浸湿了我们的衣衫，但是我们没有退缩，勇往直前，把一个个困难都踩在了脚下，让一个个困难化大为小，化小为无!

今天的我，又长大了一点，因为我又把困难战胜了一点，我坚信，当这次军训结束的时候，我一定会成为一名优秀的中学生!初一、7班的同学们，相信自己一定能做到，能笑到最后的人才是真正的赢家!相信我们一定能做到!

军训训练心得体会

穿着迷彩，我们英姿飒爽;踢正步，我们意气风发;唱军歌，我们斗志昂扬……七日的军训给了我太多太多的感想。

有人说，人生其实就是跨过一道道坎的过程。那么，这次的军训给了我跨过这些坎的勇气和力量。这次的军训前，我很胆怯，我害怕自己会支持不住，在众人面前倒下。然而，军训开始后，我慢慢发现只要自己自己怀有不倒的信念，只要自己有勇气去克服一切困难，那么，身体里就会有股力量支撑着我永不放弃。所以，烈日炎炎下，我能坚持着和同学们一起努力认真地完成了站军姿、跨立、齐步走、踢正步等的学习和严格的训练。尝到了艰辛，感到了疲惫，但更多的是喜悦，是战胜自我的喜悦。其实，人生何尝不是一次军训?那么，就让我以在军训中的那种勇敢的姿势去面对我的人生吧。

然而，军训不仅仅提醒了我要敢于战胜自我面对人生，还教会我做一个严于律己的人。在众人组成的队伍当中，我学会了克服身体上的种种不适去完成一次次严格的训练，并且我渐渐地开始严格要求自己把每一个动作做好，因为只有先做到严于律己才不会影响到队伍整体训练的效果。由零零散散到整齐化一，这正是我们每一位同学严于律己、相互配合的结果。一直以来都认为我能做个随心所欲的人最幸福，但是无论是学习还是工作，我们都离不开集体，有了集体当然就要有纪律。只有严于律己才能出色地完成自己的任务，只有人人都做到严于律己，才能有一个出色的集体。时光如水，悄然流逝;岁月如土，随风而去。从前我是一个自由散漫的人，不喜欢被约束，如今我发现只有做到严于律己才能得到他人的尊重，而后我会更加努力地去做一个严于律己的人。

军训是有苦也有乐的生活，虽然没有成为真真的士兵，但是那段的磨练为日后的学习工作打下基础，也往往成为参与者后来生活的一种美好的回忆。军训走入了年轻人的生活中，高中进行军训、大学进行军训。我经历了2次军训，都是请部队军事教官按照部队的要求进行军事的基本训练。在大学进行了为期一周的军训，进行队列训练，军姿练习。军队中的一个优良的传统，那就是：严明的纪律!纪律严明，才能战无不胜!学生的自由散漫的思想严重，随心所欲!那么就要由军队铁的纪律的作风来培养学生良好的纪律性。

这次军训，体现了良好的纪律，每天点名和洪亮的回答声“到”，证明了一切!同学的吃苦耐劳是有目共睹的。今天的军事训练不仅要学习军人吃苦那老的精神，还要亲身体验士兵训练的辛苦。并把这种吃苦耐劳的精神发扬到学校的各项工作和学习中去。

在训练场上，学生们经受着烈日的考验。汗水不断的流下，留入眼睛、留入嘴里，后背胸前的汗水顺流而下.体验军队严明的纪律，没有人用手去檫汗、去抓痒。个别学生中暑，做了短暂的休息后又加入了训练的行列。行军拉练，更是没有人掉队，迈着整齐的步伐，唱着高亢的军歌!俨如一支训练有素的部队!

军训，就是要学习部队高度的执行力、严明的纪律和吃苦耐劳的精神。改善学生的工作作风和精神面貌!对我来说，这次的军训的确是我人生中的一次难得的考验和磨励，军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。它让我明白了很多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获，特别的面对艰苦的环境时，我们应该坚强，勇敢面对，而不是逃避，畏首畏尾。古人说“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤”。经过这次的军训，我的确深有体会这句名言的含义。作为男生最多的工学院的我们，在这次的军训中也应该是最艰苦的了，每天的立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着，这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望，所以，我们更加努力做好一切。教官心里是对我们班的每一个同学都是十分关心，负责任。

军训的格斗心得体会

军训期间，我深深体会到了格斗训练的重要性。在格斗训练中，我学到了许多重要的技巧和智慧，同时也更加深刻地理解了团队合作的重要性。下面，我将分享我的格斗心得体会。

首先，格斗训练教会了我如何保护自己。在实际战斗中，我们无法预测对手的动作，因此学习如何防身显得尤为重要。在格斗训练中，我们学习了不同的拳法、踢法和摔法。通过不断的练习和模拟战斗，我逐渐掌握了各种技巧，提高了自己的自卫能力。我学会了如何合理运用身体力量，如何判定对手的弱点并快速攻击。这样一来，即使面对强大的敌人，我也能保护自己，保持冷静，并全力以赴地应对挑战。

其次，格斗训练强调的是团队合作。在团队作战中，个人的能力和表现不再是唯一重要的因素，与队友的默契配合成为了胜利的关键。在训练中，我发现只有通过与队友的紧密配合，我们才能在对抗中取得胜利。在战术演练中，我们需要分工合作，互相配合才能充分发挥各自的优势。当我们能够相互信任和默契配合时，我们的战斗力将会大大提升。在这个过程中，不仅锻炼了我们的体力和技术能力，更重要的是培养了我们的集体荣誉感和团队意识。

另外，格斗训练还教会了我如何控制情绪。在面对激烈的格斗时，情绪控制显得尤为重要。在格斗训练中，教官经常强调如何保持冷静，不被情绪左右。这样的训练使我学会了在紧张的情况下保持冷静和清晰思考。无论是在攻击还是防守中，情绪控制都是十分关键的。只有在良好的心理状态下，才能够更好地应对各种挑战和困难。

再次，格斗训练教会了我坚持不懈和克服困难的勇气。在格斗训练中，我们不仅需要面对身体上的疼痛和疲劳，还需要面对各种困难和挑战。有时候，我会感到非常疲惫和无助，在这个时候，我深知放弃是不能解决问题的唯一方式。我清楚地意识到，只有坚持不懈，才能取得进步。于是，我时刻提醒自己要坚韧不拔，克服各种困难和挑战。通过不断地努力和坚持，我成功地战胜了许多困难，取得了更好的成绩。

最后，格斗训练教会了我尊重和约束自己。在格斗训练中，我们需要尊重教官和队友，始终保持纪律和礼仪。我们需要明白在一支团队中，每个人都有不可或缺的作用。只有通过互相尊重和约束自己，我们才能够更好地团结一致，共同面对挑战。格斗训练让我明白了一个人的力量是有限的，只有与他人携手合作，我们才能取得更大的成功。同时，格斗训练也教会了我要有礼貌和守纪律，在与人相处时要坚守原则和规则。

总的来说，格斗训练是我军训经历中最具收获的部分之一。通过格斗训练，我不仅学到了保护自己的技能，还培养了团队意识、情绪控制能力以及坚持不懈的勇气。这些都对我今后的成长和发展具有十分重要的意义。我深信，在今后的学习和生活中，我会始终保持格斗训练的精神，不断进步和努力奋斗。

军训格斗训练心得体会

第一段：介绍军训格斗训练的重要性和目的（200字左右）。

军训格斗训练是大学生军训的重要内容之一，旨在提高学生的自我保护能力和应对突发事件的能力。格斗训练可以提升学生的身体素质，锻炼意志品质，并培养自信心和积极进取的态度。参与军训格斗训练能够让学生在实战模拟中学到更多的技能和知识，对于维护自身安全和安全救援有着重要的意义。

第二段：介绍格斗训练带来的挑战和困难（200字左右）。

参加军训格斗训练固然重要，但也面临着一定的挑战和困难。首先，对于大多数学生来说，他们在来参加军训之前对于格斗技能的了解相对较少，可能会感到手足无措。其次，格斗训练常常需要学员们克服身体上的疲劳、疼痛和精神上的压力，这对学生们来说是一项不容小觑的挑战。最后，格斗训练课程的紧凑性也会给学生带来心理上的压力，需要学生们付出更多的努力和时间。

第三段：阐述通过格斗训练带来的收获和成长（300字左右）。

尽管军训格斗训练存在一定的挑战和困难，但参与训练后，学生们能够获得巨大的收获和成长。首先，通过训练，学生们可以逐渐提高自己的身体素质，增强力量，灵活性和反应能力。其次，学生们能够通过训练逐渐培养出坚韧不拔、付出努力并且不怕困难的品质，增强自己的意志力和毅力。除此之外，军训格斗训练还能够培养学生们的团队合作精神，通过互相帮助和支持，学会与他人协作，构建一个和谐的团队氛围。

第四段：谈谈格斗训练的启示和反思（300字左右）。

通过军训格斗训练，我发现每个人都有潜在的能力，只要付出努力和持续训练，都可以取得出色的成绩。军训格斗训练教会我坚持不懈的追求目标，并鼓励我尝试新事物，超越自己的舒适区。我还学会了如何面对困难和挑战，在逆境中保持冷静和沉着。此外，格斗训练也增强了我对他人的关心和爱护，明白到只有与他人和睦相处，共同合作，才能取得最好的结果。

第五段：总结军训格斗训练的价值和意义（200字左右）。

军训格斗训练是一项全方位的培训项目，它不仅能够提高学生的自我保护能力，还能够培养学生的团队合作意识、培养意志品质和锻炼身体素质。格斗训练需要学生们付出更多的努力和时间，但通过训练，学生们能够获得真正的成长和收获。无论是在军训期间还是日常生活中，将格斗训练中学到的知识和技能应用到实际中，都能够帮助学生更好地保护自己和他人，同时也能够提升自己的团队协作能力，为个人的成长奠定坚实的基础。

军训训练心得体会

军训第一天,就体会到身为一个军人的不易。想我大中华,千年左国,无数场大大小小的战役,均是军人打响的。远到春秋战国时期的诸侯纷争,近到抗日战争,他们在沙场上挥洒着青春、汗水和鲜血。

一将功成万骨枯,身为军人在战场上就应有马革裹尸、客死他乡的觉悟。这让我对这群敢于将自己奉献给国家的军人产生了崇高的敬意。

军训的功课基本就是站军姿、做姿势,但我知道,这仅仅是军人们入伍以后日常训练的十中之一,军队中的生活,不仅仅是流汗还要流血,更让我体会到军人们的不易。

我们生活在和平年代,没有体会过战争的可怕,但我们应该养成吃苦耐劳的精神,磨练自己,并在未来为国家做出贡献。

操场上空碧蓝如洗,但我仿佛听到战鼓雷雷,响彻云霄,耳畔响过枪林弹雨。我身着戎装,立于茫茫沙场上,身旁的同学已不再是个人,而是一支军队,一支众志成城,团结一致的军队。

别的班级陆续有人出列休整,而我们班却无畏毒辣的烈日。近午的日光直戳在裸露的肌肤上,脸上隐有灼痛感,烧得彤红。汗从脖子上滑下,留下一路水渍,多次坐下、起立使我脑中一直有种嗡嗡响的声音。我相信同学们也一样不适,但都选择坚持。这样的执着,让我们更像一个集体。

希望这次军训能够让我们同学更加团结,在高中三年能够一起应对种种挑战!

军训训练心得体会

开学啦！

军训紧随其后，也跟着来了。

我们的教官姓x，他教我们一周多的时间，让我们学会了军姿。

在一周的时间内，我们上了五节军训课，练了“稍息、立正、跨立”、“停止间转法”、“踏步走”、“军号”等。练了这么多，就挑精彩的“停止间转法”谈谈吧！

记得那天军训课，教官教我们停止间转法。一开始，我见只不过是转来转去，心里便不安分地犯起嘀咕：“傻子都会！”练习的时候，教官一声令下要我们“向右转”，然后，连续再向右转了好几次，突然下令：“向左转”时，我一时没反应过来，居然忘了哪儿是左？哪儿是右？出尽了洋相。窘得我真想钻进地洞藏起来。但转念一想：我是个男子汉，怎能因为这点挫折便成了“缩头乌龟”，于是我下了决心，要好好学习，不再小看它。我先分清了左右，认真转了几遍，感觉熟练多了。教官又下令向后转，我们齐刷刷地转过身，只见康铭宏正朝着我们，他自个儿也蒙了，过了一刹那，他才觉悟了，于是脸像番茄一样红，灰溜溜地转过身去了。教官又讲解：向左转是左脚跟顶地，右脚尖顶地，右转、后转也以此类推。我向右转多了，向左转，左脚尖便老不听话，一直顶地。我想：要是会操上，岂不羞死啦！还是好好练吧！我又继续一丝不苟地练起来，练了好久，终于可以不用想，凭感觉转且准确无误。这大概就是“熟能生巧”吧！

经过了这次军训，我悟出了一个道理：没有苦，哪来甜。心得嘛，用句老话：不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。

军训格斗心得体会

军训期间，格斗训练是不可或缺的一环，它不仅是锻炼身体的手段，更重要的是锻炼我们的精神。本人在军训期间，亲身体验了许多格斗技巧，除了身体上的训练，更是从心理上深刻认识到了关于格斗的知识，本文将从我亲身经历的格斗训练中所领悟到的一些心得体会来谈一谈。

第二段：格斗锻炼的身体效果。

从身体上来说，格斗训练是一项高强度的体能训练，主要加强身体的协调性、反应能力和耐力，还能促进血液循环，强化骨骼和肌肉的硬度，从而增加肌肉的力量和爆发力。在等走步队时，就用自行车作为比赛道具进行天人大战，原本每次都能达到一分钟，但坚持训练后，我成功打破了自己的纪录，创下了40秒的新纪录。

第三段：格斗很重要的意义。

格斗训练对于我们心理上的修炼也有着深远的意义。军队注重的是集体主义和个人英雄主义的统一，那么如何在训练中培养我们的集体主义精神呢？借助格斗训练或许是一个不错的方法。训练中，教官往往会要求我们两人一组，互相配合，不管是在做倒地滚攻还是搏击练习，我们都要有默契，才能完成任务。同时，当你被教官点名，选择与另外一位体型明显比你大、实力强的队友搏斗时，这时候的胆量和勇气就会受到考验。

第四段：格斗训练衍生的自我修养。

由于格斗训练的特殊性质，让我们在训练过程中还领悟到了很多做人的道理。在格斗训练中，我们会逐渐懂得识人之道、懂得耐心，学会分析对手的行动，这不仅是身体协调性的训练，更是心智的提升，从而让我们变得更加理智。同时，在训练中，教官常言“打得好顶礼膜拜，打得差精神可嘉”，让我们引以为戒，成为一名真正的军人。

第五段：结语。

综上所述，格斗训练不仅是一项体能训练，更是促进自我修养的一种方式，特别适合年轻人尝试，在训练之余，我们能不断地调整、完善自我，培养自己的意志力和毅力，同时也能培养集体主义精神、感恩精神和责任感。只有将格斗中的所学所感应用到实际中，才能真正发挥出格斗的作用，成为一名优秀、勇敢的军人。

军训格斗基础训练心得体会

军训是对你身体的考验，也是对你的身体体格的一个加强。在军训中，有人退场也不放松，有人倒下也不放弃。八天的军训是漫长也是简短的。说漫长，因为我们非常苦也非常累;说简短，是因为我们已经坚持到最后，并且有能力去克服它。其实，这八天对于我们的人生历程并不算什么，甚至连个插曲都算不上，我们觉得苦，觉得累，只是因为我们没有胆量!现在我们可以自豪的说：我做到了!

需要我们努力的日子还很长，这次军训无非只是我们对初中的一个记忆。严格的训练、炽热的阳光什么的我们并不在乎，在乎的是我们学到了什么，学会了什么。我们为什么要吃苦?就是为了以后我们能自己养活自己，让我们自己变得更强壮，激励我们，鼓励我们，让我们有更多的勇气来挑战一切。所以，即使军训再苦再累，也是有价值的，这都是为了我们好啊!

一眨眼，为期八天的军训结束了，我们最应该感谢那些训练我们的教官，留给我们的是辛、酸、苦、辣和我们永恒的记忆。我相信，这次军训一定会对以后的我有所帮助，受益匪浅。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。

军训格斗训练心得体会

第一段：介绍军训格斗训练的背景和意义（200字）。

军训格斗训练是大学生军训中一个重要的环节，旨在培养学生们的防身自卫能力和团队合作精神。在这段时间里，我们接受了教官的专业指导，学习了各种技巧和战术。不仅如此，军训格斗训练还能够增强我们的意志力、体力和自信心。它对于我们的成长和发展具有重要的意义。在接受这一训练后，我深深体会到了军训格斗训练的意义和价值，同时也领悟到了许多宝贵的经验和教训。

第二段：描述在军训格斗训练中遇到的困难和挑战（300字）。

在军训格斗训练的过程中，我遇到了很多困难和挑战。首先，我发现学习和掌握各种技巧并不容易，需要长时间的练习和不断地调整与改进。其次，在激烈的格斗训练中，我需要克服害怕和疲劳的心理，保持冷静和坚定。这是非常考验意志力的。此外，还有团队合作的难题。在军训中，我们需要与队友们紧密合作，共同攻坚克难。但是，有时候团队合作不够紧密，协调能力有待提高。这些困难和挑战让我感到困惑和不安，但同时也鼓励我更加努力地学习和训练。

第三段：分享在军训格斗训练中的收获和成长（300字）。

尽管在军训格斗训练中遇到了许多困难和挑战，但我也有许多收获和成长。首先，我学会了坚持不懈，不轻易放弃。面对困难，我学会了积极寻求帮助和不断改进自己的技巧。其次，我发现自己的身体和意志力得到了显著的提升。通过长时间的练习和坚持，我的体力和耐力得到了很大的提高。同时，我也能够更好地控制自己的情绪和保持冷静。第三，在团队合作中，我也学会了如何与队友们更好地配合和沟通。通过不断地协商和合作，我们的团队能够更好地完成训练任务和克服困难。所有这些收获和成长让我更加自信和成熟。

第四段：总结军训格斗训练的意义和价值（200字）。

军训格斗训练不仅仅是提高个人防身自卫能力的途径，更是培养团队合作精神和优秀品质的重要环节。通过这一训练，我们学会了坚持和不放弃，在困难和挑战面前保持坚定和冷静。我们的身体和意志力得到了锻炼和提升，同时也培养了更好的团队合作和沟通能力。这些都是我们未来工作和生活中必不可少的素质。因此，军训格斗训练对于我们的成长和发展具有非常重要的意义和价值。

第五段：展望未来，并对军训格斗训练提出建议（200字）。

通过军训格斗训练，我意识到学习和成长是一个不断努力和积累的过程。在今后的学习和生活中，我将继续保持积极的态度，不断提高自己的技巧和能力。同时，我也希望军训格斗训练能更加注重团队合作和协作能力的培养，让学生们更好地理解和感受到团队合作的重要性。此外，我建议训练能更充分地考虑到学生的身体和心理健康，提供更多的帮助和支持。通过这些努力，军训格斗训练将能够更好地发挥作用，对学生们的成长和发展产生更大的正面影响。

军训训练心得体会

一个领域，两种人；三分痛苦，四分幸福；阳光灿烂，军队在中国；七天军训，多学习！七天的小军训虽然辛苦，却让人们受益匪浅。我们仍然记得导师教给我们的人生哲学。

哲学一：统一

人要想成功，坚持和努力是必不可少的。烈日炎炎，我们要站在阳光下完成教官布置的任务，——。虽然只有短短的30分钟，但对于我们这些从小养尊处优的人来说，却是一个巨大的挑战。你有没有在七天军训期间喊累了，生气了，哭了，想家了，想过放弃？但是如果真的放弃了，军训还有什么意义呢？值得吗？坚持就是胜利，只有坚持才能成功。

自信是人生不可或缺的。如果一个人失去了自信，人生的意义是什么？做任何事都想着：我不行，我做不到，那你真的做不到，只是因为你还没开始，你选择了结束。相反，为什么不试着选择绝望，大胆前进呢？大喊：“我能，我能！"相信自己的能力，即使失败遇到挫折，只要相信自己有那个能力，相信自己能成功，就一定能完成！

短短的七天军训，让我学到了很多，经历了很多。我们学会了团结，学会了如何对待自己的群体，学会了如何坚强，学会了如何建立自信，学会了如何重新认识自己。

我们在军事训练中这样做，

在生活中如此，在学习上也应如此，感谢教官玉老师的谆谆教导，也感谢自己的坚持，在高中三年中，我会学军训一般，为自己的梦想，奋力起航!

训练心得体会军训

军训是我大学生活中难忘的经历之一。通过参加军训，我不仅增强了体质和技能，还培养了自己的纪律意识和团队合作精神。在这段特殊的经历中，我收获了很多，下面我就从军训前、军训中、军训后三个方面，来谈一谈我在军训中的心得体会。

军训前，我充满了期待和紧张。期待是因为我从小就梦想成为一名军人，这次军训给我提供了一个契机来近距离接触军人生活。紧张则是因为我对军训的严格要求有所耳闻，心里不免泛起一丝恐惧。为了迎接这次军训，我提前参加了体能训练，增强了自己的体力水平。此外，我还做了一些预热工作，如查阅军训相关资料，了解军训的内容和要求，为自己的表现做好充分准备。军训前的紧张和期待在我心中交织着，我带着好奇和憧憬，迎接着即将到来的军训。

军训中，我经历了各种生活和训练的考验。军队的严格纪律和高强度的训练让我有些措手不及，但我心里明白这是锻炼自己的机会，我要尽力适应和完成任务。在军训中，我学会了遵守纪律，如按时起床、整齐站队、跟随指挥等，这些要求让我养成了良好的生活习惯。在训练过程中，我也体验到了军人的严苛，如长时间的晨跑、跳绳、俯卧撑等，这让我感受到了自己身体上的极限和挑战。同时，团队合作也是军训中重要的一环。在集体操和障碍训练等项目中，我们需要密切协作，互帮互助，只有团结一心，才能完成任务。通过军训，我收获了不仅是体能的提升，更是纪律意识和团队合作精神的培养。

军训后，我意识到自己从这段经历中收获了很多。首先，军训增强了我的体质。通过长时间的训练，我的体能水平得到了极大的提升，我变得更健康、更有活力。其次，军训让我更加珍惜时间。在军训期间，每一分钟都被合理利用，想休息也得经过长时间的努力。这段经历让我懂得了时间的宝贵，让我明白要珍惜每一刻。最重要的是，军训培养了我坚韧不拔的意志力和不服输的精神。在训练的过程中，我遇到了很多困难和挑战，但我始终坚持下来，直到完成任务。这段经历让我懂得只要付出努力，就能克服困难，取得成功。

综上所述，军训给我留下了深刻的印象，也教会了我很多。从军训前的期待和紧张，到军训中的生活和训练，再到军训后的总结和感悟，每一步都让我成长了许多。通过这次经历，我明白了纪律意识和团队合作的重要性，也培养了我的意志力和坚持不懈的精神。我相信，这段军训经历将成为我大学生活中最宝贵的财富，也会对我的未来产生深远的影响。

军训练心得体会

军训是每一个大学新生入校后必须经历的一段时间，虽然时间不长，但对于我们每一个人而言都是一段非常有意义的经历。在这段时间中，我们不仅锻炼了身体，还提高了自己的纪律性、集体荣誉感等多个方面的素质。今天，我想分享一下我在军训期间的体会与感悟。

二段：体会。

在军训的过程中，最大的感受就是磨炼。在每一次的跑步、体能训练中，我们会感觉自己好像要崩溃了一样，但是还是咬紧牙关坚持下来。这种坚持下去的精神也渐渐地深植于我们的内心，让我们逐渐变得更加坚强。除此之外，我也在军训中认识了很多优秀的同学，更加明确了自己的方向，为自己的未来做出了更明确的规划。

三段：体会。

除了在体能训练上的提高，军训还培养了我们的集体意识和团队合作精神。在每次的队列训练中，我们都必须做到严格的整齐，并完成各种动作。这时候，我们就会意识到一个人的力量是有限的，只有多人协作才能让队伍变得更加的整齐、迅速。这样的一种协作的精神，在今后的生活中也会让我们更加善于与人沟通，取得更好的成绩。

在军训中，我们也可以看到许多不同的人，有些人是出生在富裕的家庭，而有些人则是出生在贫困的家庭。但是在军训中，这些差异变得无足轻重起来，大家都在为了同一个目标而努力。这样的一种经历，不仅可以让我们变得更加谦虚，也可以帮助我们更好地理解不同阶层之间的差距，让我们能够更好地融入社会，面对人生中的各种挑战。

五段：结语。

通过这段时间的军训，让我更加深刻地认识到自己的不足之处，在未来的道路上更应该坚持努力学习，不断提高自己的能力，也更加深刻地意识到大家都是最终要回归到社会的一份子。军训期间的经历，让我在今后的成长道路中不再孤单，因为整个社会都是我们的精神后盾。因此，我相信一路走来，我们一定会走得不一样，也一定能够实现自己的梦想。

军训练心得体会

军训是每个大学新生必经的一道“坎”，虽然只有短短的数周时间，但从中可以收获很多。近日，我在经历了一段紧张刺激的军训后，深感这段经历不仅锻炼了我的意志品质，更让我明白了团队合作的重要性。在此，我要分享我的军训体验，记录下我的成长历程。

第二段：加强纪律性和执行力。

军训首先教会了我纪律性的重要性。以前，我总是习惯按照自己的节奏来安排时间，而军训则要求我们在固定时间内完成个人任务，并且按照特定步骤完成训练，任何违背规定，都需要承担相应的责任和惩罚。在这样的训练中，我逐渐养成了严格的纪律性和执行力，学会按照时间执行任务，从而锻炼了我的紧迫感和责任心。

第三段：提高团队合作意识。

除了个人能力，军事训练还强调团队合作。在军训中，我们被分配到不同的小组，必须密切协作，精诚合作，才能成功完成任务。通过这种方式，我学会了倾听并尊重不同人的意见，融入集体并为集体着想。同时，这种合作团队让我感受到了同伴帮助与支持的重要性，也激发了我助人为乐的精神。

第四段：磨练体力和意志。

军训不仅需要理智和智慧的运用，还需要强健的体魄和坚韧的意志。每天的间歇，我总是感受到腰酸背痛，脚步沉重，但是我告诉自己，这种痛苦是暂时的，是成长的必经之路。慢慢地，我发现自己变得更加坚定，意志更加坚强，也逐渐习惯了训练节奏和时间安排。只有在坚持不懈的努力和生命极限的挑战中，才能真正变得坚强。

第五段：总结成长经历。

在军训中，我不仅锻炼了自己的大脑，还锻炼了身体、意志和心灵，成为了一个更好更强的人。这段经历教会了我如何学会合作，学会坚持，学习承担责任和压力，学会顺应环境和接受变化。如今，我有了更多的信心和勇气去面对困难和机遇，也更加珍惜和感激自己所拥有的一切。

结尾：

在这个过程中，我发现自己拥有无限的可能和潜力。我相信，无论任何挑战、任何机遇、任何艰难困苦，我们都可以克服。人生中的每个经历都是一次奖赏，无论它来自何方。我们需要通过努力发现我们自己，并铭记发现的过程和能力。让我们一起去开创自己更好的明天，不断成长，不断前行。

军训练心得体会

“三月三，踏青去，一堆人儿笑哈哈……”，这首歌曲熟悉吗？对于我们大学生来说，三月三的快乐已经被军训所取代。军训是大学生活中的一道特别的风景线，每年的秋季和春季我们都会经历一次。那么，为什么要进行军训呢？军训是为了提高我们的军事素质，强化我们的纪律意识，营造集体荣誉感和团队合作精神。过程中的痛苦和艰辛，将会成为我们人生中宝贵的财富。

第二段：总结军训中的收获。

军训是一次磨练意志的过程。在练习队列时，我发现自己的意志力比较薄弱。这时，我告诉自己必须坚持到最后，哪怕再累再辛苦也要坚持下去。于是我拼尽全力，一直保持队列，直到排最后一个。这时我感到特别兴奋，因为我坚持住了。通过军训，我还发现自己的体能和耐力都得到了锻炼和提高。通过长时间的体能训练，我对自己的体能有了新的认识，也找到了提升体能的方法。

第三段：讲述遇到的挑战和克服方法。

我们曾经在军训中遇到了很多的困难和挑战。其中最困难的就是在大太阳下练习军姿。每天下午的训练都是最艰苦的，大家都气喘吁吁，满头大汗，但训练还在继续。我们每个人都知道如果中途放弃，队列就会破碎，训练就会失败。如何克服这些困难呢？有两个方法，一是做好充足的心理准备，事先就知道军训会有这样的情况，二是坚持下去，不要半途而废。

第四段：谈论学会的纪律和团队合作精神。

军训中最重要的精神就是纪律和团队合作。军训让我们明白一个人的力量是有限的，只有团结协作才能获得胜利。在队伍中，每个人都有自己的职责和角色，我们都要合作协调，达到一致的目标，才能让整个队伍变得更强大。学会了这些精神，我们不仅在军训中有所收获，在今后的生活和工作中也会受益于此。

第五段：总结。

通过这次军训，我们不仅锻炼了体能，更重要的是锻炼了意志力和团队合作精神。在以后的人生中，我们也会遇到很多类似的挑战和困难，这时我们就能从军训中学到的精神中汲取力量，更加坚定自己的信心，迎接未来的挑战。

训练心得体会军训

第一段：引言（150字）。

军训是每个大学生必经的一段成长之旅，它不仅锻炼了身体，培养了纪律性，更让我们学到了很多宝贵的人生经验。经过一段时间的军训，我深深感到，军训不仅是一种训练，更是对个人意志力的一次考验。下面我将分享我在军训中的心得体会，让更多的人了解这一段特殊的经历。

第二段：锻炼意志力（250字）。

军训不仅是对身体的锻炼，更是对意志力的锤炼。每天早起操练、进行军事训练、严格的纪律要求，这些都需要我们毅力和耐心。在紧张的军事训练中，我学会了面对困难要坚持不懈的精神。没有一次我们被训练的过程是容易的，但是通过这些努力，我们能够意识到自己能够坚持并战胜困难。

第三段：培养团队合作意识（250字）。

除了锻炼个人意志力，军训还培养了我们团队合作意识。在军队里，团队精神至关重要。我们要互相帮助、互相激励，只有这样，才能在训练中顺利完成任务。在训练中，我们不仅学会了团队合作，还深刻体会到团队的力量是无穷的。大家心中都充满了团队的凝聚力和向心力，我们齐心协力的完成了一项又一项的训练任务。这种团队合作的经验将成为我人生道路上的宝贵财富。

第四段：塑造良好的生活习惯（250字）。

军训期间，我们还学到了许多关于良好生活习惯的知识。例如，按时睡觉、饮食规律、保持良好的卫生习惯等。这些习惯对于我们的身体健康和日常生活都至关重要。在军训中，我们被强制性地要求养成这些良好习惯，久而久之，这些习惯已经深深地扎根在了我们的生活中。我们能够养成一个规律、有条理的生活，这对于我们今后的学习和工作都是非常有帮助的。

第五段：心灵成长与教训（300字）。

军训不仅让我们身体锻炼，更让我们从心灵上得到成长。在严格的纪律和艰苦的环境下，我们学会了忍耐和坚强。我们明白到，在生活中一切都需要付出努力才能得到，没有人会随随便便成功。同时，军训也给了我们许多非常珍贵的教训。例如，对于一个团队来说，每个人都非常重要，没有一个人可以独善其身。只有相互关心和帮助，我们才能战胜困难，取得胜利。

总结（100字）。

通过军训，我深刻感受到了意志力和团队合作的重要性，养成了良好的生活习惯，并从中获得了心灵上的成长。毫无疑问，军训对于培养我们的品质和提高我们的综合素质起到了至关重要的作用。我相信，在未来的成长道路上，这段军训经历将永远激励着我勇往直前，为梦想向前迈进。

军训训练心得体会

怀着对高中生活的憧憬，对军训生活的崇敬，对崭新未来的展望，最终迎来了高一新生军训。

“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”。这句话是这次军训给我的最大启示。我是娇生惯养的小孩，父母全新全意为我打理一切，我是温室中的花朵，不明白外面的风吹雨打，只是以自我为中心的任性。从学校步行至军训基地，烈日当空，一股股热气扑面而来，懒散了一暑假的我有些招架不住，可是看着同学们都在坚持汗流浃背也不言累，我挺住了，迎合着整齐的队伍，做一名有纪律的学生。

军纪是军人的原则，同时对于我们学生来说，纪律是成功成才的必要因素。没有规矩不成方圆，仅有守纪律，善于合作，才能提高工作学习效率，更快更好的达成目标。

这次军训是一次自立的机会，是一次独特的体验。叠被子、洗衣服、整理生活用品等等，让我深刻地体会到自立的难与乐。起初叠被子对于我来说就像是一道怎样也解不了的数学题，可是我没有放弃，向同学请教学习，最终一次比一次叠的好，这让我明白，取人之长，补己之短，永不言弃才能获得成功。

离家来到一个陌生的环境，与一些不熟悉的相处。真诚与沟通就显得尤为重要，仅有怀揣着一颗赤诚的心互帮互助，无私奉献，才能融入新的团体，和谐欢乐的学习与生活。一个班级仅有和谐，才有凝聚力，才有团体荣誉感，才有战斗力，才能所向披靡。

军训，是对自我的历练，是对生活的体验，是展现自我的舞台，牢记军训，总结教令，自我鞭策，奋发向上。

军训训练心得体会

俗话说得好：不当兵不知道当兵的苦，不参军不知道参军的累。经历了军训训练，我才真正理解了这句话，知道了什么叫坚持，明白了什么叫团结，懂得了什么叫坚强，认识了什么叫拼搏，了解了什么叫自立。

以前，我们就如温室里的花朵，经不起任何风吹雨打，经历了为期一周的军训训练，我们从温室中的花朵变成了一棵棵不畏风雨的小树，变得坚强勇敢了。刚开始军训训练的时候，我们很不情愿，因为军训真的特别辛苦。我们这些一直被父母宠爱着的孩子，何曾真切的体会过风吹日晒的煎熬、汗流浃背的苦楚？但是，渐渐的我们明白了：军训训练是我们进入初中的开学第一课，必须竭尽全力去完成，我们的态度也发生了很大的转变。

站军姿时，我们在大太阳底下站的笔直，被太阳晒得头晕眼花，而且一站就是半个小时、一个小时，头很晕，腿也特别疼。个别同学受不了晕倒了，但是休息一会儿，他们毅然决然返回队伍里接着训练。练习齐步走，我们一遍一遍的反复练习，根据教官的指示按照一二一左右左的口令边喊边走，每个人都腿疼脚也疼，汗水湿透了衣衫，布满了脸颊，豆大的汗珠一滴一滴往下掉，但是我们都咬着牙坚持，因为我们是中学生了，我们长大了。在这一周的军训训练里，我们还学习了蹲下起立，立正与跨立，停止间转法，跑步等。

每一项训练，都特别辛苦，但我们不服输，在我们坚定的目光下，无疑是在向老师家长们宣布：我们可以在这片蔚蓝的天空下展翅飞翔！痛，我不会忘记，但是军训中的快乐与温暖更让我永远铭记于心。我不会忘记，夜幕下班级拉歌时，那久久不息的笑声和歌声；我不会忘记，帅气的教官为我们带来的炫酷的街舞表演；我不会忘记，班主任老师每天在烈日下陪着我们一起军训，为我们买水；我不会忘记，军训训练过程中，我与同学在训练的苦痛中建立起的深厚的友谊；我不会忘记，每天熄灯之后班主任老师和查寝老师对我们的深深的关切；我更不会忘记，军训结束与教官分别时，我们流下的不舍的眼泪！

军训训练对我们来说是一次成长，一次磨练，一次考验，一次蜕变！它让以前老是慢吞吞的我们，学会了行动迅速；让喜欢半途而废的我们，学会了坚持忍耐；让喜欢哭鼻子的我们，学会了坚持勇敢。我感谢军训，感谢这次人生中的第一次历练，感谢它带给我的磨练和成长，感谢它带给我的温暖与感动，感谢它让我有勇气去面对未来求学路上的困难与挫折。感谢有你，我的军训！感谢有你们，严厉的教官，敬爱的老师，亲爱的同学，感谢你们伴我成长，我的青春因为有你们而更加多彩！

军训练习心得体会

人生的旅途中，军训是一次难忘的经历。作为即将步入大学的新生，在这段时间里经历的痛苦、汗水和收获都将铭记于心。而对于我个人来说，军训不仅锻炼了我的身体，更重要的是让我在团队中找到了自我价值，并且尝到了成功的喜悦。在过去的军训中，我从中感悟到了许多道理和体会，下面我将分为五段来谈谈我对这次军训的心得体会。

第一段：痛苦与习惯。

军训一开始的时候，我感到身心俱疲，每天的操练和战术课都让我感到非常辛苦。用雕刻的方式来形容这个时期一点也不为过。每天早晨的起床号声、严格的训练安排和临时被调动的惩罚，这些都让我突然感到身在异地，与过去的生活有了极大的差异。但是，时间的推移带给我了一种奇妙的感觉，我渐渐习惯了军营的生活。我能提前预料到日常的活动和严格的纪律，这种心理变化就像毛毛虫变成了蝴蝶一样，从畏惧到习惯，我学会了适应困难并且不再害怕。

第二段：加强团队合作能力。

在军训中，我真切地感受到了集体的力量。尤其是在训练和比赛中，队友之间的默契配合使我们在协同操作方面取得了相当不错的成绩。比如说攀爬墙壁的训练，起初我完全不敢跳下去，队友们鼓励我毫不犹豫地跳下来，同时其他人也有帮助我稳住脚的动作，这种默契和团队合作让我们克服了内心的恐惧，完成了一项又一项的挑战。军训过程中，每个人都不顾个人的得失，将自己的一切都献给了集体，这种精神真让我受益匪浅。

第三段：提升个人意识。

通过军训，我对自己有了更深刻的认识。在繁重的任务和各种压力面前，我学会了思考，成熟了许多。我开始关注自己的影响力，并且努力提升自己。在任务完成之后，其他人表扬我是一种极大的鼓励，我意识到我已经进步了，并且动力更加强大，追求自我突破的欲望也越发强烈。在自我意识的觉醒下，我更加清晰地认识到自己的目标，并且朝着这个目标坚定地迈进。

第四段：培养坚韧不拔的精神。

不可否认，军训是一次艰苦的体验。无论是烈日下的行军、困扰多日的训练草原，还是漫长的夜晚，都要求我们保持坚持和毅力。我意识到自己的身体和意志力可以做到想象的事情，只要付出足够的努力和毅力。每次的困难都能让我变得更加坚定，就像杰出的作家海明威所说的：“人生并不像你希望的那样，但是你不要丧失希望，因为你永远无法确定在关键时刻你还会有一点运气。”

第五段：不断追求个人突破。

军训给了我一个挑战自我的舞台，通过这次训练，我学会了不断突破自己的界限。没有别人的打压和否定，只有自己的努力和成长，这种成长是一种自信和自尊的积累。通过各项任务的完成，我不再是一个畏畏缩缩的人，而是一个勇敢而无畏的人。这种蜕变不仅仅是身体上的，更重要的是精神层面的提升。对我而言，这个阶段真的让我感触良深。

总结：

通过这次军训，我获得了很多。这段时间，我不仅坚定了自信和勇气，还体会到了团队合作和战术配合的重要性。军训中的各种艰辛和困难使我成长了很多，也让我明白了困难不是可怕的，唯一可怕的是在困难面前退缩。军训是一种磨炼，不仅磨练了我的体魄，更磨练了我的心智。在今后的学习和工作中，我相信这段经历将成为我前行的动力，让我不断追求更好的自己。

格斗训练心得体会

在过去的几年中，我一直参加各种不同类型的格斗训练，如跆拳道和拳击。这些体验给我留下了深刻的印象，并帮助我明白了不少关于格斗训练的重要性。在此，我想分享一些在这些训练中学到的心得和体会，希望对那些想要加入格斗训练的人有所帮助。

第一段：提高身体素质。

参加格斗训练对身体素质要求很高，因为它是一个全方位的运动。在训练过程中，我发现自己变得更灵活、更有耐力和强度。我不再经常感到疲劳，而是变得更加健康和有活力。格斗技能的训练同时锻炼了我的反应速度和协调性，这些都是非常重要的身体素质。

第二段：提高自信。

参加格斗训练对于那些缺乏自信的人来说是很有帮助的。在我开始训练之前，我总是很担心自己的能力。但是，当我开始了训练，我发现自己能够逐渐地掌握一些技能，这大大增强了我的自信心。学习如何防御自己也让我感觉更加安全，甚至在日常生活中也感觉更加自信。

第三段：培养耐心。

格斗训练需要付出持续不断的努力。尽管短期内可能看不到什么结果，但是如果你坚持不懈，就一定会看到自己的进步。我学到了耐心和毅力，在训练中我意识到要想真正掌握这些技能需要不断重复和练习，这也激发了我在其他方面的毅力和耐心。

第四段：以健康的方式解决冲突。

格斗训练教会了我如何在面临冲突时以健康的方式解决问题。它不仅仅是一个攻防技能的学习。我学会了如何对‘攻击’做出反应，同时，也学习了如何控制自己并根据情况采取适当的行动，而不是盲目地反击。这些技能在其他的人际交往和生活方面，都会发挥出很大的作用。

第五段：培养团队合作精神。

格斗训练同样也是一个很好的团队活动，很多技能需要大家在互相协作中掌握和学习。这些技能要求我们要密切合作、互相支持和共同进步。在训练的过程中，我不仅学习了如何与人合作，同时也关注了其他队员的技术和进步。这也激发了我成为一个更好的团队成员和领导者的愿望。

总之，我参加格斗训练的经历带给我了很多的意义和好处-身体素质的提高，重要的技能和其他好处，比如锻炼耐心和控制情况。通过这个过程，我不仅学习了格斗技能，而且从中得到了很多对于我个人生活的启发和提高。如果你正想参加格斗训练，我鼓励你尝试尽可能多的样式，找到适合你的，并开始享受它带来的好处。

格斗训练心得体会

格斗训练是一项需要极高专注力和毅力的运动。它不仅可以锻炼身体素质，也可以提高个人的意志力和自信心。在我所参加的格斗训练中，我深刻感受到这项运动对于我的成长和进步起到了不可替代的作用。

第二段：挑战和成就感。

在格斗训练中，我们要和其他选手进行实战。每一场战斗都是一次极大的挑战，对于我们的技术和身体素质都有着极大的考验。但是，当自己获得胜利时，那种成就感和自信心是难以用言语形容的。我越来越觉得自己是一名勇敢、果敢的运动员，而且也在不断地提高自己的技术水平。

第三段：坚韧不拔的意志力。

格斗训练需要我们极强的毅力和意志力。每天在训练中，我们会遇到很多困难和挫折，往往需要我们在疲惫和失落中找到动力。但是，正是这些挑战让我们更加顽强，让我们不断超越自己。当我们看到自己一步步变强，这种成长的喜悦和满足感是无法减弱的。

第四段：珍惜彼此的友谊。

格斗训练让我们在紧张的训练过程中结交了很多志同道合的朋友。我们一起度过了训练中的艰辛，一起分享着训练中的喜悦和成就。在比赛时，我们也相互激励，为对手的表现鼓掌，这种友情更让我们的训练体验变得更加难忘和宝贵。

第五段：结语。

在参加格斗训练中，我体验到了身体变得更强壮，意志更加坚定的成长过程，同时也结交了很多志同道合的朋友。我相信这项运动会一直在我的生命中存在，这也会成为我人生中无可替代的体验之一。鼓励更多人加入体育运动，享受到来自运动的极大益处，更好地塑造我们健康和强大的身体。

格斗训练心得体会

格斗训练是一种高强度的训练方式，让人们能够加强身体素质并掌握实用的自卫技能。我的格斗训练历程始于两年前，经过长时间的坚持训练，我收获了不少体会和经验，今天我想分享一下我的格斗训练心得体会。

第二段：坚持与耐力。

格斗训练需要的不只是体力，还需要耐力。训练前准备充分，要注意饮食、休息和保养身体。在训练中一定要坚持下去，不要轻易放弃。在这个过程中磨砺耐力和坚持意志是非常重要的。

第三段：技巧与体能。

在格斗训练中，技巧和体能同等重要。技巧是在指导下学习和练习，在实践中逐渐掌握。体能则是一定要有良好的锻炼基础，才能支撑得起高强度的训练。所以，要有系统地进行体能训练，增强肌肉力量和协调性。

第四段：意志力和心理素质。

格斗训练需要很强的意志力和心理素质，需要不畏困难和面对挑战。在训练中，要时刻保持专注和警觉，避免因疏忽而产生意外。同时，还要学会控制好情绪，在逆境中保持冷静，以更好应对紧急情况。

第五段：结论。

总的来说，格斗训练是一种非常有挑战性和可靠的体育训练方式，可以让人们锻炼身体、塑造意志和提高自我防卫能力。在训练中，我们需要保持坚持、耐心、技巧、体能、意志和心理素质的提高，学会面对挑战和克服困难。只要坚持，就会取得优秀的格斗表现，也会产生更深层次的成长与感悟。