网课致家长一封信温暖（通用15篇）

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致网课家长一封信

尊敬的各位家长、亲爱的同学们：

大家好！为加强对新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作，阻断疫情向校园蔓延，确保师生生命安全和身体健康，学校积极响应上级部门要求，从xx月xx日起开展线上教学。

学校将坚持“停课不停学、停课不停教”的原则，充分利用互联网平台开展远程教育教学工作，将以班级为单位，由本班科任教师对学生进行线上授课，指导学生统筹各科学习资源用量、用时，加强学习和心理辅导。特将相关事宜告知如下：

具体安排：

20xx年xx月xx日开始。

授课内容涵盖了大部分学科。老师会通过多种形式，带孩子们复习巩固、探索新知。另外学校还安排了晨诵、暮读、德育践行、疫情安全教育、心理健康、运动打卡等内容，各班课表班主任老师会发至班级群。

各年级主任组结合年级实际，依据教务处制定的《xx中心小学疫情防控期间线上教学实施方案》制定年级学科学习计划，确定线上学习方式、学习内容；各班主任对接科任老师、家长，合理安排学生疫情期间的各科学习任务，保障学习效果不打折，学习进度不受阻。具体学习方式包括：

1、在线课堂：班主任已经从xx月xx日开始通过班级微信群建立班级钉钉群，我校将利用钉钉群/微信群进行远程教学，如对听课方式存在技术问题，请及时咨询班主任或科任老师。

4、评价答疑：对学生学习效果进行远程批阅点评，并有针对性进行答疑解惑。

从xx月xx日开始，周一至周五授课，每天4节文化课，周六、周日孩子自己安排。每天授课时间如下：

略

1、作息时间：请家长朋友与学校老师按照网上授课课程及时间安排表，一起指导孩子调整作息，保持合理有序的生活、学习节奏。

2、听课要求：听课时请同学们保证眼睛与电脑屏幕或手机屏幕的距离控制在40厘米左右（大约一臂的距离），并适当调低电脑或手机屏幕的亮度。听课结束后，请及时眺望远方，或者做眼保健操以缓解视力疲劳。听课过程中，请同学们保持安静，不听音乐，不打游戏，不吃零食，不吵不闹，积极参与互动，按时完成作业，认真上好每一节课。

3、劳逸结合：课余进行必要的体育锻炼或家务劳动，做到劳逸结合，快乐学习，健康生活。

4、网课质量：提前准备好学习用品，上课专心听讲，不做其他事情，指导孩子认真做好笔记。

5、作业提交：网课期间，老师通过“钉钉”或班级群来布置作业，要及时提醒孩子高质量完成作业并上传，杜绝孩子通过网络抄答案的行为。

6、陪伴辅导：陪伴的过程，其实也是对孩子的学习进行监督的过程。有辅导能力的家长在陪伴孩子的过程中，可以随时解决孩子学习中遇到的问题。如果家长白天上班，可以通过电话或视频的形式关心和督促。

7、产品监管：很多孩子自制力不强，容易贪玩、分心等。督促孩子除了上课使用外，其余使用电子产品的时间应严格限制，千万不能让孩子沉迷于网络游戏、聊天等。

8、沟通交流：疫情期间，孩子生活单调，情绪难免烦躁，家长要多些耐心，关注孩子的心理状况，做好与孩子的沟通与交流。必要时可以联系班主任，寻求老师的帮助。

目前疫情防控形势仍然严峻复杂，居家隔离是保护自身安全最好的办法，非不得已不要外出。在此感谢各位家长对xx小学的大力支持和积极配合，希望家长朋友们合理安排好孩子们的学习时间，并给予督促和帮助；希望同学们严格要求自己，积极主动学习，圆满完成疫情之下学习任务。

让我们携起手来。

众志成城。

战胜疫情！

致网课家长一封信

尊敬的家长朋友们：

按照县疫情防控工作要求，我校于xx月xx日开始利用钉钉app开启线上教学模式，返校时间另行通知。停课不停学，有效实现疫情防控和教学工作两不误，现将有关事项告知如下：

1、学习准备。提前了解每天的课程内容，严格按照作息时间和课程表开展学习活动。准备好学习用品，关注班级群内有关学习信息，为线上听课做好一切准备。

2、认真听课。上课前，准备好相关学习准备材料。课中，及时记录课堂重点及有疑问的地方。收好手机等移动通讯工具（除学习之外），不得玩游戏等项目。

3、课业整理。充分利用好自主作业时间，及时解决线上学习问题，争取学习问题堂堂清。在老师的指导下，在线梳理回顾所学内容，积极参与交流。对有疑惑的地方，及时提出问题，寻求老师与同学的帮助。

4、及时作业。认真完成老师布置的相关作业。及时关注老师的批改情况，有错误的地方及时订正，不理解的地方与教师或同学线上交流。确保每天作业按时按量保质完成。

1、学习准备。督促孩子了解每天的课程内容，按照作息时间和课程表开展学习活动。让孩子准备好学习用品，协助孩子为线上听课做好一切准备。

2、创设环境。帮助孩子创设良好的学习环境，提前为孩子准备好最合适的收看在线课程的工具。

3、作业监督。和孩子共同制定一份合理的学习计划，并督促其严格执行。利用线上教学时间认真学习功课，查缺补漏，按时完成作业。

4、作息监督。合理安排休息时间，养成早起早睡的生活习惯，鼓励孩子在家坚持参加一项体育锻炼。

5、安全管理。家长要肩负起孩子的一切安全责任。

眼睛是心灵的灯。

眼睛若明亮，世界就光明；

眼睛若昏暗，世界就黯淡。

致网课家长一封信

尊敬的全体师生、家长：

当前，疫情防控形势复杂严峻，为筑牢学校疫情防控线，积极响应上级疫情防控工作要求，扎实做好我校疫情防控工作，确保师生、家长健康安全。现就当前学校疫情防控期间各项工作要求告知各位师生及家长。

根据区教育局关于停止线下教学的紧急通知要求，xx月xx日起，暂停线下教学一周，在此期间，我校全部调整为线上教学。

略

保护好自己就是保护好他人，面对疫情，我们要严阵以待，掌握科学的方法，我们要坚决守住疫情防线，科学防控、坚持防疫！

春季是呼吸道疾病高发季节，要时刻提高警惕，加强疫情防控的自觉性，增强卫生健康意识，正确佩戴口罩，注意个人卫生，定期开窗通风，做好健康检测，加强锻炼，规律作息，提高自身免疫力，从你我做起，疫情防控，人人有责，少聚集，少出门，勤洗手，勤通风！

1、服从防疫管理。所有师生、家长严格遵守所在社区、村组疫情防控工作要求。不去人员密集的公共场所，不聚集，不聚餐。

2、做好个人防护。做好个人健康监测，若出现发热、干咳、乏力等不适症状，要及时去医院就诊，就医途中避免乘坐公共交通工具。

3、注意个人卫生。外出回来，要及时用流动水加肥皂或洗手液洗手，切勿用脏手触摸眼口鼻。咳嗽、打喷嚏时尽量避开他人，用纸巾或弯曲的手肘遮挡口鼻，使用后的纸巾立即丢弃并洗手。

4、谨记食品安全。始终遵循生熟分开的原则，接触生鲜食材前后要及时洗手，未洗手不触摸眼口鼻；肉蛋海鲜类食物一定要烧熟煮透。

5、加强室内通风。经常开窗通风，能保持室内空气流通，降低疾病传播风险，至少每日通风2次、每次30分钟以上。气温日渐降低，开通风时也请注意保暖，避免感冒。

6、居家人员管控。家长要积极配合学校疫情防控摸排，与相关确诊病例人员有活动轨迹、时空交集家庭成员，要第一时间上报相关信息，并按照要求落实相应防疫措施。主动配合隔离，加强健康监测。隔离期间坚决不外出，不接受外来人员探访。做好体温检测，每日按要求向学校报告身体状况，主动配合相关部门落实好相应处置措施。

当前疫情防控形势严峻，配合疫情防控工作是每个公民应尽的责任和义务。全体师生、家长切勿放松警惕，严格按照疫情防控要求做好各项工作，助力我校常态化疫情防控工作！

致网课家长一封信

尊敬的各位家长：

你好！一场突发的疫情打乱了我们正常的生活，也让学校暂停了线下教学活动。根据《关于暂停全县各级各类学校线下教育教学活动的通知》要求，经学校研究决定，自xx月xx日起，我校将开展线上教学活动。

停课不停学的目的就是为了有效防控疫情，不让孩子聚集在一起，又能保证学生的学习时间，减少疫情对教学的影响，应用信息技术来拓展学习途径、转变学习方式，这对于学校、老师来说是一次挑战。线上教学有效开展离不开家长的大力支持和配合。

今天学校组织召开了全校教师参加的线上教学视频会议，对线上教学的相关事宜进行了细致安排。在线上教学开展之前，我们有几点建议想分享给大家，请各位家长务必能够遵守执行。

一是全面开展线上学习辅导。这两天学校让班主任完善了班级微信群，学科教师按照学情制定了线上辅导计划，每个家长都加入到了群里，我们要求所有老师所有学科通过企业微信课堂、视频、语音、图片、文字及各类网上资源的方式开展学习辅导，我们的授课需要您陪着孩子，对孩子不易掌握的问题要及时向我们的老师提问，我们老师在下达学习任务后，也请您及时督促孩子完成。

二是全面开展亲子阅读，我们的学科教师会推荐孩子一些必读书目，请您购买或借些童书，让孩子们打开好好阅读，写好读书笔记，拍照发送到班级群里，我们的老师会及时指导。

三是全面通过xx中小学云平台（/）开展自学，在老师新授课的基础上，让孩子们听听哪些知识需要加强，哪些知识需要巩固，我相信我们的孩子是最棒的！

各位家长朋友，我们知道线上教学的开展有一系列的问题，但这些问题的解决需要家校共同协手去克服，比如父母不在身边，祖父母不会使用手机的问题，我们建议您寻找社区（村委）的志愿者协助指导；一台手机无法支撑几个孩子听课的问题，您可以让孩子错开时间，观看课堂回放；还有孩子父母要工作，没有时间陪孩子上网课的问题，您只有下班后让孩子看看课堂回放。总之，在疫情防控特殊时期，学校的线上教学无法照顾到每个孩子，但我们会尽力让最多的孩子受益，做到居家学习与防疫两不误，我们做得不好的地方，也请您谅解。我们的所有的授课和作业辅导都会放慢进度，争取让每个孩子都能赶上。

全体师生、家长，我们万众一心、众志成城，不仅要打赢这场疫情防控战，更要保证学生在家学习效果不打折、学习进度不落后。让我们行动起来吧！

xx小学致力于让每一个孩子做最好的自己，成为最亮的星，我们有先进的智慧校园平台，优秀的老师，严格的管理团队，我们同样相信因为您的陪伴，您的孩子会变得更加优秀！这段时间和孩子们一起进步，相信我们一定会做到！对线上教学有更好的意见和建议，请致电学校值班室，或发送邮件。感谢您对学校工作的支持。

网课致家长的一封信

尊敬的家长：

您好！当前，疫情形势严峻复杂。根据市、区教育行政部门部署，自xx月xx日至xx月xx日，全市中小学阶段学校（有住宿条件和全封闭管理条件的高三除外）暂停线下教学，采取线上教学；高三年级有住宿条件的，在校实施全封闭管理，没有住宿条件的，居家开展线上教学。后续安排将视疫情情况变化另行通知。居家学习期间，为保障广大师生身体健康，有效实现“停课不停教、停课不停学”，特向您发出如下倡议。

1、xx月xx日上午，有需要回校取回学习资料的班级，请按班主任通知时间分批次到校。学生须持有健康码绿码方可回校领取资料，期间须落实各项疫情防控措施，全程佩戴口罩，保持社交距离，即领即走，不聚集，不扎堆。

2、因疫情管控原因不能出行或不符合上述条件，无法回校领取资料的，请向班主任说明，学校将协助家长用其他安全的方式领回资料，或指引学生使用电子资料替代进行学习。

3、请家长准备好电脑、智能手机、耳机等设备，帮助孩子做好线上学习的准备，督促孩子在家认真学习。如不具备线上学习的条件，请及时联系班主任，商议个性化解决方案。学校将竭尽全力与您共同解决孩子在线上教学方面遇到的困难。

我校采用“线上+线下”的形式进行线上教学。“线上”依托班级企业微信群，以“xx共享课堂教师辅导”双师课堂为主。“线下”以课外阅读、运动锻炼、家务劳动、游戏手工等多种形式，丰富学习实践内容。

线上教学的课表将由班主任下发，请家长随时留意班级群的公告和通知。

线上学习是为了保障学生身体健康，让学生更快、更好回归线下学习的阶段性措施，希望得到家长的理解与配合。孩子的.健康成长有赖于家长和学校的共同努力，建议您和孩子共同学习教育部办公厅印发的《学生疫情防控期间居家防护学习生活健康指南》，加强亲子沟通，保障孩子居家学习期间的身心健康。如有需要，可致电海珠区未成年人心理咨询与援助中心（电话：xxxx）。

家长们，相信在市委市政府、区委区政府的坚强领导下，在广大市民的通力配合下，xx一定可以遏制疫情的蔓延。我们呼吁广大家长带领孩子遵守各项防控要求，非必要不离穗、不到防范区，配合学校的线上教学工作。让我们携手并肩，共克时艰，学校全体教师期待尽快与同学们在校园重聚。

致网课家长一封信

尊敬的家长朋友：

您好！

陌上清秋处，岁月宜静美。本想与学生一道在校园里感受这般岁月静好，却遗憾以这种方式与您相约云端。根据市区疫情防控期间线上教学的通知，xx市第十八中学于xx月xx日开展了线上教学，后续安排将视疫情情况变化另行通知。居家学习期间，为引导学生安全学习、健康生活，特向您发出如下倡议。

1、家长一定要遵守居住地和学校的疫情防控规定，每天尽早完成核酸检测，并及时上报学校核酸完成情况；做好每天健康监测和每日报告，确保身体健康无恙，必要时配合做好流行病学调查。倡议大家防疫做到“六个不”：不隐瞒、不侥幸、不私闯、不聚集、不传谣、不松懈。

2、为保护好学生生命安全与身体健康，学生除必要的核酸检测外，严格落实非必要不出家门。外出做核酸时，规范佩戴口罩，与他人保持一米以上的安全距离，督促孩子在测完核酸后，不在小区聚集、玩耍、游玩嬉戏等，应立即回家（进门先洗手消毒）。

3、社区静默不得已，理解支持守规矩。所在社区进入疫情防控应急状态，应严格遵守当地的各项规定。在规定范围内活动，尽量不与他人接触。接收物品时注意手部卫生和外包装消毒。

4、加强健康理念、知识和技能学习，遵纪守法，崇尚科学，通过官方渠道了解疫情和健康知识，不信谣、不传谣、不造谣。学习红色经典故事，弘扬伟大抗疫精神，增强战胜疫情信心。

1、家长要创造有利于孩子学习的环境，让其他无关紧要的东西远离课桌，不分散注意力。帮助孩子制定科学、规律的居家学习生活计划，切实做好手机、读物、睡眠管理，督促引导孩子按时作息，保持自觉与自律。

2、要教育孩子认真对待线上教学，把网上授课当作真正的课堂，准时上线打卡，认真听讲，做好听课笔记，积极参与互动。

3、监督孩子们认真完成各项作业并及时提交，老师批改后及时订正。做作业时要讲究效率，管理好自己的时间，准备一个小闹钟，给自己一个约定的时间。

4、引导孩子有意识地加强锻炼，自觉做好眼保健操和体育健身活动，确保每天运动1小时。坚持每天三个一分钟跳绳，让孩子动起来，同时保证充足睡眠，增强机体免疫力。线上学习尽量选择屏幕较大、分辨率较高的电子产品，注意坐姿和视屏距离，严控视屏时间，合理上网不沉迷，防范未成年人打赏主播及游戏充值。

5、为疫情防控做一些工作。如结合自己的特长，画一些防疫宣传画，创作一些抗疫宣传的歌曲，写一些防疫的时文等。这些创作的作品可以分享到班群，开学后可以交给相关学科老师粘贴交流。

6、家长要密切关注孩子的心理情绪动态，每天尽可能抽出时间与孩子交流。如果孩子在学习、生活、情绪管理等方面需要帮助，请及时与班主任或心理老师沟通解决。

家长要让孩子主动承担力所能及的日常家务劳动，提高生活自理能力和劳动技能，减轻家长负担。居家期间，家长务必落实孩子的安全教育和监管责任。要教育孩子们时刻保持清醒的头脑，谨防网络诈骗。孩子独自在家时，要加强孩子的自我保护意识，熟记、学会拨打各类急救求助电话，遇到危险能够求助。规范用火、用气、用电，绿色上网。严禁孩子攀爬窗台、阳台等，严禁高空抛物，确保学生安全。

疫情是最真实的放大镜，人与人的差距就是这样被拉开的。但，也有人在认认真真地做好自己想要做的事。未来的你过什么样的生活，全取决于今天的你怎么过。作为十八中的学子，我们要不断提升自己的自主学习力和内驱力，首先要学会自律。自律的人，让人心生敬畏。

家长朋友们，疫情当下，我们怀着一样的心情，有着共同的期待。我们坚信只要家校携手，齐心协力，共同守护每一位学生，定能打赢这场没有硝烟的“战役”。待疫情过去，期盼我们在美丽校园里早日重逢。

致网课家长一封信

尊敬的家长朋友、亲爱的同学们：

风吹一片叶，万物已惊秋。就在一中学子满怀期待准备xx月xx日如约相聚于校园，开启新旅程时，我市多区出现新冠肺炎阳性确诊病例，使得疫情防控形势变得复杂。为全力确保广大师生员工的身体健康，全市中小学暂时实施线上教学，具体返校时间将视疫情情况及时通告。按照上级部署，我校迅速启动《xx一中线上教学工作预案》，调整教学计划，在学校党委领导下制定了《xx一中秋季开学线上教学工作方案》，对线上教学工作做了科学安排，现就线上教学期间需要注意的事项向全体家长及学生提出几点倡议：

居家线上学习和防疫健康提示。

一随时关注班级群内信息，提前做好线上学习准备。高一新生要尽快和老师们熟悉，做好初高中的衔接，尽快适应高中的学习生活！

二线上教学期间，所有学生要遵守《xx一中学习常规》的各项要求，严格遵守作息时间，做好预习，按时上课。上课期间统一穿校服并打开摄像头，认真学习，积极完成作业。上课期间不得外出，如有特殊情况须向班主任请假，对无故不上课的同学将按旷课处理。请家长加强监督检查，为学生营造良好的学习环境。

三按时参加体育锻炼、保持良好身体状态。保持规律作息、均衡营养、健康心态。积极与父母沟通交流，借助居家防疫这一时机，主动做一些力所能及的家务劳动。培养新的兴趣爱好，让生活变得丰富。比如烹饪、乐器、绘画、阅读、养植物等，制成“愿望清单”，按照优先级勾选出在家就可以实现的愿望，培养健康的兴趣爱好。密切亲友互动交流，做到隔离不隔心。保持与班主任、任课教师和同学的沟通联系，耐心等待返校复课通知。

四提高安全意识。规范用火、用气、用电。进一步提高防溺水、防电信诈骗意识。独自在家时，加强自我保护，熟记、学会拨打各类急救求助电话，遇到危险能够求助。

五线上教学期间任何学生不得到校外机构参加培训。

六严格遵守疫情防控规定，每日做好自身及共同居住人员健康监测，有发热、干咳、乏力、咽痛、腹泻、嗅味觉减退等异常情况及时按规就医并上报。

七倡导学生及家长非必要不离津、非必要不离宝，如离津或离宝请提前向社区及学校、工作单位报备。密切关注疫情防控信息，及时查看最新的区域排查管控范围，涉及的相关人员主动向社区、学校、工作单位报告。

八做好自我防护。科学佩戴口罩，勤洗手，常通风，尽量不去人群密集、空气不流通的场所，保持安全社交距离，配合做好公共场所测温、验码，严格按要求参加核酸检测，做到疫情防控意识和健康行为不放松。

每一个新学期，都是一个全新的开始；每一次开学，都是一次成长的契机。新的学期，xx一中全体教职员工将一如既往地以饱满的激情和高度的责任心投入教育教学工作之中，踔厉奋发、勇毅前行。祝愿所有学生学习进步，家长工作顺利！让我们家校携手、同心协力，为保证师生健康，早日返校复课贡献自己的力量！

上网课致家长一封信

尊敬的家长朋友：

鉴于目前的疫情形势，根据防疫要求，学校教学转为“线上教学”的方式，在此期间，请家长们务必增强居家安全意识，为学生提供安全、适宜的生活学习环境，做好自己及孩子的身心调适，督促孩子居家学习，帮助孩子做好自我管理、自我防护及学习方法指导，相关事宜及要求提示如下：

健康的心态是防控疫情的“心理口罩”。班主任会时刻关注本班学生的心理状况，及时排解和处理好居家生活及学习中遇到的心理困惑。如果出现因疫情而产生情绪低落、内心抑郁或心理恐惧的现象，请您及时和孩子进行沟通交流，必要时请联系班主任或拨打学校心理支持热线电话寻求帮助，避免学生因心理问题而导致极端事件发生。

帮助孩子养成文明、安全的用电习惯。教育孩子不随便触碰电器、电线和电源插座；一旦发生触电事故，不直接用手推拉触电者，第一时间切断电源，或用干燥不导电的竹竿等物件挑开电线。

增强防火意识，掌握基本的防火灭火、消防急救、逃生自救等消防安全知识，不在家中和野外玩火，在人员密集场所要熟悉消防安全通道。

保持良好的饮食习惯，不暴饮暴食。注意食品卫生，不食用过期变质食品，防止食物中毒。注意个人卫生，饭前便后洗手，少吃油炸、油煎食品。

教育孩子在疫情防控期间尽量少出门、不串门。确需出行的，要自觉遵守交通法规，提高自身防范意识，不乘坐非法营运或存在安全隐患的车辆，不违规驾驶电动车和摩托车。

特殊时期孩子上网时间加长，教育孩子除上网学习外，不浏览不健康网页，不痴迷游戏。

提醒孩子严防各种形式的通讯网络诈骗，拒绝任何形式的上门推销和电话推销，教育孩子独自在家时不要随便给陌生人开门。

教育孩子不准擅自与同学(他人)结伴到河流、池塘、水库、大井等水域玩水、钓鱼、捉鱼。遇到有人溺水时，不擅自下水施救，要智慧救援，寻求成人帮助。教给孩子科学的遇险应急处理办法，坚决杜绝学生溺水死亡事故的发生。

亲爱的家长们，让我们同舟共济，守望相助，在线上教学期间，关注孩子的情绪，呵护孩子的心灵，包容孩子、欣赏孩子、鼓励孩子，让他们充分体会家庭的温馨、陪伴的幸福，也让他们懂得责任与担当，明白做人的道理。

我们期待阴霾尽散，孩子们健康、安全返校，共享校园美好！

xxx。

20xx年x月x日。

致网课家长一封信

尊敬的各位家长：

根据《xx市教育局关于全市中小学开展线上教学的通知》精神，从20xx年xx月xx日起，xx市xx小学将组织学科教师开展线上授课教学。学校将根据小学生身心发展特点，劳逸结合、整合资源、统筹安排，做到有效指导学生“在家线上学习”。具体工作要求如下。

课程安排。

课程主要围绕“学科教学、艺术鉴赏、体育锻炼、家务劳动、阅读分享”等方面设置，具体安排见课程安排表。

学校坚持“五育并举”，充分利用国家、省教育资源平台提供的课程资源，结合实际，采用“在线直播教学”或“观看线上课程视频+在线讨论与答疑+作业布置与反馈”等多种线上教学模式。学校严格落实“双减”要求，坚持劳逸结合，严格控制时长，确保学生用眼健康。

亲爱的家长朋友们，在防疫的关键时期，请配合政府做好疫情防控，确保每一位孩子的身心健康。同时。请家长们积极配合老师，陪伴孩子安排好线上学习生活。希望孩子们能早日回到美丽的辰小，开启快乐的校园生活。

网课给家长的一封信

尊敬的各位家长，亲爱的同学们：

你们好！首先感谢家长朋友们一直以来对学校工作的理解和支持，尤其是疫情防控期间，每天按时向学校上报各种防疫信息，大家辛苦了！

根据上级通知精神，9月8日至9日继续开启线上教育教学工作。为做到“停课不停学，停课不停教”，学校教师将利用互联网和信息化教育资源为学生提供线上学习支持，通过微信群、企业微信等做到停课不停学、学习不延期！希望各位家长全力配合学校，为孩子创造最佳学习环境，保证孩子不掉队。为确保学生在家线上学习的效果，请家长做到：

请家长为孩子创造安静、温馨的家庭学习空间，学生使用手机、平板或电脑登录“企业微信群”等进行听课，提倡家长陪伴孩子共同听课学习。时刻关注家校联系：微信群和企业微信群，及时接收学校及科任教师通知，做好学校和学生联系的桥梁，确保病毒防控和学习两不误。

线上学习期间，每天固定时段进行网络学习、学科答疑。请同学们做到按时上课、认真听讲、及时提交学习笔记和作业，积极主动地反馈网上学习中的疑难和问题，确保思想不掉线、行动不掉队、成绩有保证，圆满完成在线学习期间的所有学习任务。

家长要注意与孩子的情感联络和思想沟通，通过轻松、民主的家庭环境，帮助孩子保持正常的作息时间，及时督促孩子的学习。保持孩子正常的学习节奏，确保网上课堂的学习质量和效果。建议各位家长在此期间，能够配合学校落实如下几方面：

1、为孩子提供安全、安静、舒适的学习环境。

2、及时查看老师发布的课程信息，督促提醒孩子按照学科安排上好课。

3、要保证孩子听课的出勤率，保证课程不耽误。

4、督促孩子科学规范使用电子产品，严控电子游戏和上网时间，保护视力健康。

5、帮助孩子合理安排作息时间，注意用眼卫生，加强体育锻炼，以积极的心态对抗疫情，尽快适应网络学习环境。

6、同孩子一起关注疫情防控知识，少出门、勤洗手、常消毒、多通风，避免到人流聚集的场所活动。

7、随时关注学校相关通知，并及时与孩子沟通。

8、全力支持配合学校和老师，做好孩子的监督陪伴工作。

9、居家线上学习期间，做好个人和家庭防疫，做到不聚集，不聚餐，不外出，无特殊情况不离开居住地，如有外出要及时上报班主任，做好孩子的居家监管，确保安全；做好自我健康监测，按疫情防控要求配合班主任填报相关信息。

陪伴是最好的教育。在家的这段学习时间，家长不仅要承担监护人的责任和义务，还要承担班主任的职责，要密切关注、监督孩子学习，确保线上学习的质量和效果。

再次感谢家长的配合，在线上教学期间，如果您有任何困难和问题可以随时跟班主任和任课老师联系。

共同期待疫情早日散去，学生尽快重返校园！

xxx。

xx年xx月xx日。

网课给家长的一封信

尊敬的家长朋友：

您好！

当前，我区疫情防控形势依然严峻复杂，请各位家长按照上级、学校的工作要求，认真学习《xx区教育局致全区学生和家长的一封信》，配合学校做好秋季开学线上教学工作，争取全体师生早日健康安全返校，现就近期线上教学期间疫情防控安全注意事项告知如下。

1、非必要不离xx。当前最安全、最负责任的态度是减少外出，待在家里。确需外出时，一定正确佩戴口罩，做好科学防护，保持1米线的安全社交距离。当前仍未返x的学生，在符合疫情防控要求的前提下，尽快返x（居住地），为线下开学早作准备。

2、每日落实体温监测上报，确保早上9点前学安app健康打卡100%完成，学校将通报督促未完成的班级和学生。及时关注个人和家人健康状况，一旦出现发热、干咳等症状，请做好个人防护及时前往就近医院发热门诊就诊，如实告知个人旅居史、活动史和接触史，就医途中避免乘坐公共交通工具。

3、学生及共同居住的家属，要自觉遵守《公民防疫基本行为准则》要求，做好个人防护，自觉养成佩戴口罩、勤洗手、常通风、少聚集、“一米线”等基本卫生习惯，确保自身健康安全。加强自我管理，不聚集、不聚餐，当好保护自我健康和安全的第一责任人。

4、家庭做好清洁、消毒、通风工作，保持室内空气流通，每日通风2-3次，每次不少于30分钟。

5、特殊时期，请督促孩子按照作息时间安排自己的学习生活，注意劳逸结合，落实“阳光大课间”“眼保健操”，积极参加有效的体育锻炼，身心放松，增强自身免疫力，确保身心健康。

6、按要求积极参加全员核酸检测，及时准确上报相关排查信息。

7、目前接种新冠疫苗仍是预防和控制新冠肺炎最经济且有效的手段，请您和家人“应接尽接”“应接快接”，共筑全民免疫屏障。

8、请关注官方正规渠道发布的相关疫情信息和学校工作安排，不信谣、不造谣、不传谣。

9、居家期间，规范使用各类电器和煤气等设备，注意用电安全和煤气消防安全。

10、家长要多与孩子互动沟通，营造和睦的家庭氛围，保持愉悦的心情和积极的心态，以各种方式引导学生乐观理性地认识世界，做好孩子的心理疏导工作。

此致

敬礼！

写信人：xxx。

20xx年xx月xx日。

网课给家长的一封信

尊敬的家长、亲爱的同学们：

大家好！

为坚决贯彻落实省、市、县疫情防控相关要求，确保全体师生生命安全和身体健康，按照《xx市教育局关于做好20xx年秋季开学线上教学工作的通知》(x政教发〔20xx〕xx号)和xx县教体局下发的《xx县20xx年秋季开学线上教学工作实施方案》（x教字〔20xx〕xx号）文件要求，鉴于目前全市疫情防控的工作形势，为了充分保障七八年级在延迟开学期间能够正常学习，最大程度降低疫情对我校教育教学的影响，按照“在校如在家，停课不停学”的总体原则，我校将利用“互联网+义务教育”和各级各类教育资源及平台，有条不紊地推进学生在线学习。

停课不停学，同心促成长。在这个非常时期，希望家长朋友们保持乐观心态，与学校携手同心，促进孩子健康生活、自主学习茁壮成长！

启动时间。

20xx年xx月xx日（星期一）。

教材领取。

八年级。

各家长务必于本周星期六，严格按照以下规定的时间段到xx中学的2号餐厅前领取课本。届时务必遵守疫情防控的“五位一体”的核查要求（佩戴口罩、测量体温、查健康码、查行程码、24小时之内的核酸检测报告）。

各班时间安排：

一班、二班：8：00—9：00。

三班、四班：9：00—10：00。

五班、六班：10：00—11：00。

七班、八班：13：00—14：00。

九班、十班：14：00—15：00。

十一班、十二班：15：00—16：00。

七年级。

为了方便管理，临时将七年级学生分成了10个教学小组，小组名单见附表（分组名单文末扫码下载）。

各家长务必于本周星期天严格按照以下规定的时间段到xx中学2号餐厅前领取课本。届时务必遵守疫情防控的“五位一体”的核查要求（佩戴口罩、测量体温、查健康码、查行程码、24小时之内的核酸检测报告）。

家长来校领取课本时扫码加入对应的小组。一个学生只许一个家长加入，且把备注名改成孩子姓名+家长姓名。

家长来校时携带学生和家长的身份证（或户口本），且要在《七年级学生课本发放协议》上签字按手印！

各组时间安排：

一组、二组：8：00—9：30。

三组、四组：9：30—11：00。

五组、六组：12：30—14：00。

七组、八组：14：00—15：30。

九组、十组：15：30—17：00。

特别强调：1。家长一定要在规定时间段内来校领取课本；2。不按规定时间段来校的家长，不予发放课本。

成立领导小组。

组长：xxx。

职责：全面领导“线上教学”工作。

副组长：xxx。

职责：负责指导全校线上教学具体工作，全面督查督导，了解各班各学科实施情况，及时修改和调整学校工作方案。

成员：xxx全体科任教师及班主任。

执行处室：

教务处、教研室：负责线上教学计划制定和落实，组织备课和资源的审核、进行课程安排并落实、授课反馈活动等，指导各教研组制定好教学安排，以年级为单位安排好教学计划和课表，并及时督查各科教师的线上作业。

德育处：积极跟进家校沟通、家校共育，指导心理辅导室及班主任及时关注、了解学生心理动态，跟进各班心理辅导，提供心理辅导预案。

教研组长：配合好教务处，制定好本年级教学安排，以年级为单位安排好教学计划和内容。组织好老师积极备课、遴选优质教学资源或录制网课，检查督促授课、作业布置等。

任课老师：认真遴选优质教学资源或录制视频，认真上课，批改作业，提供学习问题咨询和作业辅导。

线上教学课程审核组：语文（xxx）、数学（xxx）、英语（xxx）、政史（xx）、生地（xxx）、体音美信息技术（xxx）。做好各年级各学科的审核工作。

技术保障组：xxx。负责微课上传，解决线上教学的技术问题，保障线上教学顺利进行。

七八年级线上教学安排。

略

体育锻炼将采用教师线上指导、学生自主锻炼的模式，时间允许的情况下，此次线上教学我们诚挚希望各位家长能继续和孩子一起锻炼，让体育课程变成亲子课程，享受运动的乐趣，打破“疫情”的阴霾！

线上教学。

学生在线学习。

1、七年级：家长在xx月xx日领取学生课本时，加入对应的教学小组微信群；并在手机（或电脑）上下载安装“腾讯会议”app软件，或在微信小程序查找“腾讯会议”软件，用个人微信号登录；xx月xx日起每次上课之前在教学小组微信群内找到学校负责人推送的腾讯会议号（9个数字），打开“腾讯会议”软件，点击加入会议，输入会议号就可以学习了。在每节课后，学校会将上课视频上传至“umu互动学习平台”，并将网站链接发到教学小组微信群，学生可以观看回放，对知识点进行梳理总结，复习巩固。

2、八年级：家长在xx月xx日前用手机或电脑下载“钉钉”软件；输入学生在学校预留的家长手机号码及密码登录；每节课前进入自己的班级进行直播学习。

3、学习要求：

（1）安排一个安静、有桌椅的环境，准备好纸笔、学习资料和听课设备。（最好是电脑，如果是手机，建议有固定支架，以便解放双手记录笔记和解题等）。

（2）根据学校作息安排，提前2分钟进入班级钉钉群或腾讯会议等待上课。

（3）在观看教学视频时禁止发与学习无关的信息；钉钉或腾讯会议在线观看视频时，老师没有要求发言，不要在群里上传任何信息。

（4）课前、课中，班主任老师在钉钉群都有可能点到，老师点到时，学生必须回应。

（5）课间时，起立远眺，缓解用眼疲劳，可以做一点自己喜欢的有氧运动。

（6）课后按时完成作业，复习巩固当天知识。

教师在线教学。

建立全校统筹推进机制，教导处、教研室、德育处、电教中心等处室同各学科教研组联合实施，协同推动。七、八年级于xx月xx日(星期一)开始线上教学。科任教师要制定具体的教学计划，理清各单元、各课时重点，梳理知识要点，并发至班级微信群，以便学生家长协助做好相关工作。

1、七年级：各教研组长安排七年级各学科科任教师集体备课、做课件、录制上课和复习巩固视频，教导处、教研室安排专人审核视频内容（声音、图像、课重难点、教学环节等），通过后由教导处负责在腾讯会议云、钉钉等直播软件按照时间表、课程表按时按点开展远程直播授课，通知学生扫码加入或输入网址进入平台进行在线学习。同时将上课视频上传至视频号、umu互动学习平台，直播教学后将网站链接发到微信群，学生可以观看回放，对知识点进行梳理总结。

2、八年级：各科任教师利用“钉钉”软件、“腾讯会议云”软件进行直播教学，通知学生扫码加入或输入网址进入平台进行在线学习。并辅助运用国家中小学智慧教育平台、学习强国app、数字电视、陕西教育扶智平台、xx教育数字图书馆等优质网络资源平台，自主选择灵活多样的形式开展免费网络教学和网上课程学习。

教师在线答疑。

学生在学习中存在的问题或疑惑发送到班级微信群，由科任教师负责在线答疑，积极开展疫情防控延迟开学期间学习与指导。教师在微信群内就重点内容和错误较多内容进行讲解，重点指导并培养学生自学、提出问题等学习能力。

同时，学生可单线跟老师联系解疑答惑，确保网上授课的质量和效率。同时考虑到学生的学习习惯和学习自主性，授课教师要主动与他们进行联系，主动询问他们的任务完成情况。

作业布置批改。

各科任教师要根据线上教学实际，科学合理设计作业的形式和内容，布置弹性作业和分层作业。各班主任要统筹学生作业量，不得安排过多、过难和学生无法独立完成的作业。七、八年级每天完成作业时间不超过一个小时；不得强行要求学生家长每天上网“学习打卡”、上传学习视频、打印和批改作业，更不得向家长布置作业。

学生心理健康辅导与疫情防控知识普及。

心理老师和生物老师要对所带班级学生做好新型冠状病毒感染的肺炎疫情紧急心理危机干预和疫情防控知识普及，让学生加深对疫情防控防护措施的记忆。

家校共携手同心促成长。

教师要通过钉钉群或微信群，每天要提前发放具体的学习任务到群里，供学生预习新课，辛苦家长及时跟进学生学习、预习情况。秉持“严要求、细要求”。

班主任、组长、教师要确保学生全员参与，课前签到，课中提问，课后监督，同时也要发挥好家长的监督作用。要求学生对每日的学习任务和要求进行检查督促，做到“堂堂清、日日清”。

温馨提醒。

亲爱的家长们，请您认真阅读“线上教学”工作安排，和孩子一同熟悉流程，线上教学的顺利开展离不开您的配合与监督。“居家学习”只是学习环境由学校转向家庭，学习方式由线下转为线上，孩子们的学业不会耽误，孩子们的成长之舟不会搁浅。学生返校学习后，学校也会对学生居家学习期间的学习情况做好调研，对学习效果进行评估，做好学生居家学习和返校学习后教学的有效衔接，确保学生学业不掉队，请家长不要担心！

亲爱的同学们，希望你能利用这次线上教学，锻炼自主学习能力，体会自主学习的乐趣。

战“疫”不易，需要每个人的配合与努力，xx中学期待和同学们、家长们一起完成这趟特别的学习之旅！

居家学习生活指南。

01落实防控要求。

遵守居住地疫情防控规定，自觉接受健康监测，配合核酸检测、测量体温。积极配合班主任以及学校疫情防控小组及时上报相关数据。

非必需外出，做好个人防护，佩戴好口罩，与他人保持1米以上距离，不聚集，做好清洁消毒，养成健康生活方式。

02合理安排时间。

遵守作息时间，结合班级课程安排，做好学习计划，及线上学习前的各项准备工作，包括线上学习终端（手机、电脑）、学习平台、学习用品、网络等。

03主动提交作业。

居家学习期间，同学们要成为学习的小主人。作业一定要按时完成，遇到不懂的问题主动联系老师，老师们会和同学们一起交流讨论、辅导答疑。

04坚持体育锻炼。

结合自己的兴趣和生活条件自主选择活动方式，每天开展1小时左右的室内运动，如进行垫上俯卧撑、仰卧起坐、平板支撑，还可以跳健身操、转呼啦圈、踢毽子等，既健身又悦心。

05学做家务劳动。

本次疫情期间，同学们除了规划好自己的学习外，还要主动承担家务，为家长分忧，做好家庭小主人。

06积极沟通交流。

同学们可借助居家防疫这一时机，多与父母沟通、交流，在充分表达自身感受和需要的同时，也积极理解、支持父母，通过恰当的方式增进与父母的感情。

07丰富居家生活。

同学们可以列出自己感兴趣的事情，比如烹饪、绘画、养殖、学乐器……制成“愿望清单”，培养健康的兴趣爱好。也可以按照老师、家长的推荐，选择适合自己的课外读物、电视节目等阅读、观看，让宅在家中的假期成为储备知识、技能的好时光。

xxx。

xx年xx月xx日。

致网课家长一封信

各位家长、孩子们：

你们好！

根据xx市新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作领导小组《关于疫情期间开展“线上教学”的通知》要求，按照xx市渭滨区教育体育局部署，为有效应对新型冠状病毒感染肺炎疫情，保证幼儿在疫情期间“停课不停学，隔空不隔爱”，xx幼儿园从20xx年xx月xx日起开展形式多样、有趣的“线上教学”，现将相关要求通知如下：

1、上课时间：自20xx年xx月xx日起至区教体局通知返园为止。

2、课程安排：请关注xx幼儿园公众号平台，每天两节主题活动内容，活动形式以录播、直播形式为主，互动内容以手指谣、绘画、科学小实验等内容为主。周末计划推出绘本故事与大家一起分享。

1、做好准备工作。家长为孩子准备好设备（如电脑、手机、平板等视频终端设备）；

2、幼儿在家“线上学习”期间，家长是孩子的监护人，请家长务必做好孩子的监管工作，落实监护责任，监督孩子不外出，不做危险活动，确保孩子的人身安全。

3、请各位家长积极做好防护，不信谣、不传谣、不恐慌；主动学习防护知识，督促幼儿保证日常睡眠，适当科学锻炼身体，勤洗手，家中常通风；不聚会，不出门，不去人员聚集区；每天早晚给孩子测量体温。

4、每天按时、如实填写《xx市健康信息每日一报》，如家中有从中高风险区、西安返宝人员，3月1日后在行政中心工作（办事）、前往高新佳园二期及疫情防控相关要求的地区，第一时间向所在社区（村镇）报备，执行相关隔离、健康监测等防疫政策，并及时上报班主任老师，坚决不允许瞒报。

5、幼儿园会发给家长幼儿疫情期间作息时间表，大家可参考相关内容合理安排孩子的一日作息时间。

最后，感谢各位家长朋友的理解和配合，让我们携手共抗疫情，共护孩子健康成长。

特此告知！

网课给家长的一封信

尊敬的各位家长：

大家好！

当前，全市疫情防控形势逐渐缓和，但仍然严峻，大家都是参与者，更是责任人。为打赢这场抗疫攻坚战，尽快恢复正常的教育教学秩序，真正做到“停课不停学、停课不停教”，教学质量不减退。针对近期我校线上教育教学工作，现总结如下：

各位家长：自线上教学开展以来，学生们纷纷根据学校的安排，积极主动投入到网络学习中去，学习氛围曾一度空前高涨！但随着时间的推移，部分学生热情衰减、好奇渐退，家长复工或农忙，学生表现千差万别，不尽相同！近两周来，涌现出了一大批的认真听课、积极回答老师提出的问题、及时完成作业并上传，刻苦学习的好同学，他们是全体学生学习的榜样。同时，也出现了不按时起床，教师线上“千呼万唤不出来”、边挂qq边游戏，抽查提问不出声，学生课堂人不见，作业不完成，抄袭糊弄作业，家长电话接不通等种种现象。我们学校要求老师在授课的过程中，每节课点名考勤、课堂互动、作业抽查、答疑解惑，却经常存在找不到学生，或问东答西等等现象。

目前，正式返校上课还未确定，为进一步优化线上教学，规范管理，请家长务必做到以下几点：

1、给学生提供安静的学习环境和必要的上课设备，保证学生能正常上课。

2、鼓励并督促学生学习过程中积极配合老师，认真听、记、练。

3、关注班级群教师发布的信息，掌握学生每天在线学习和作业上传情况，及时督促孩子积极学习，发现孩子不上课、上课不认真、做与上课无关的事情、作业不完成、互相抄袭作业等现象，及时教育孩子，让奋发学习成为孩子的常态，避免怠学、假学现象。

4、如果有时间，一定要陪伴孩子。避免一边学生上课，一边家长聊天、玩手机、看电视等现象，务必努力做到家长时刻关注，学生竭尽全力。

5、如不能陪伴学生在家学习，也请大家多与班主任、任课教师联系，经常和孩子谈心，关注学生心理，了解孩子思想动向，力所能及的协助孩子解决困难。

6、按照学校制定的假期作息时间表和班级要求，安排每天的在线学习、线下作业、锻炼身体、家务劳动等活动，进一步增强学生自我控制力和自主学习力，培养良好的学习习惯、生活习惯和行为习惯。

7、督促孩子早睡早起，避免熬夜现象，睡觉最迟不要超过21：30，保证充足的睡眠，以免影响孩子第二天的上课。

8、保持联络方式通畅，在规定时间内回复学校重要通知。

家长们，越是在特殊时期，越能彰显孩子们的综合素质和能力。目前形势下，谁的自制力强，谁能坚持，可能谁就能笑到最后！

家长们，相信在全市统一的部署下，在我们共同努力付出后，最终一定能够战胜疫情，让学生们早日回到美丽校园！

xxx。

xx年xx月xx日。

网课给家长的一封信

亲爱的孩子：

你知道吗？爸爸妈妈一直有许多心里话想和你说，我们就趁着这个“史上超长寒假”的机会，把心里话全部写出来吧。

这段特殊的时间里，停课不停学，学校老师进行线上辅导，开启你在家里自主和网络交汇学习模式。你要在精神上“强起来”，心灵上“静下来”，身体上“动起来”。完成居家学习期间的自主学习、自主阅读、自主锻炼、自主劳动、自主生活、自主成长。争取利用宅在家的这段时间，奋起直追，缩小与优秀学生之间的差距，为明年高考打下坚实的基础。在这段时间你能够要做到以下七点，你将来一定会成功。

给自己制定了严格的学习计划，对自己该做什么不该做什么有一个很清楚的概念，明白在该好好读书的年纪，就不应该在消遣娱乐的事情上浪费大量时间。他们未来的道路也会因此变得越来越清晰，进入理想的轨道，让自己慢慢变得有能力去获得想要的一切。不要觉得上网课感觉很新鲜，时不时就想走神，完全感觉不到在校学习的那种氛围；开始斗志满满，坚持没几天，就把注意力转移到了电子产品上，刷着刷着时间就过去了。因为不自律，他们浪费了学习的时间。

每天强迫自己早睡觉，睡眠质量有了改善，上课的注意力更加集中；每天阅读半小时，腹有诗书气自华；每天坚持预习和复习的习惯，学习效率事半功倍；每天坚持运动，精神面貌焕然一新。

把学习作为最重要的事情排到第一位，要有时间观念，懂得轻重缓急，把老师布置的作业有计划的完成。老师布置的任务，不要总是拖到最后一刻才提交；看电视玩游戏没有节制、起床吃饭都要催、熬夜、睡懒觉、饮食不规律，在娱乐的事情上浪费大量时间。

要从点点滴滴的小事做起，就像早上的时候，起床的时候当闹钟响了，就不要再继续呆在被窝里，要赶快爬起来，这样的话我们就可以避免这种拖延的毛病，在吃饭的时候，就专心的吃饭，不要一直玩手机。

从微习惯的养成做起：拖延也是一种习惯，积极也是一种习惯，积极的习惯可以慢慢代替拖延的习惯。可以从微习惯的养成做起，比如一天做一个俯卧撑、一天看一页书、休息时间坚持半小时不主动看手机等等，这些微习惯很容易做到，也很容易坚持，当不断做好后慢慢就有成就感了，你也就有信心了，甚至整个人的精神面貌都会大变样。

要意识到运动的重要性，知道先有好身体，才有免疫力，才能抵挡病毒的侵袭。坚持运动一段时间，整个人看起来都精神许多，不仅如此，运动也会让人变得更有耐力、更自信。

虽宅在家里，但运动也不是一件奢侈的事情，即使是简单的家务也是运动。就可以上好体育课，课间休息时间做广播操。运动的形式不重要，重要的是不要总是在家久坐久躺、看电视、玩手机。

如果能将运动的精神贯穿一生，不管是身体上还是精神上，都将是一件受益终生的事情。

在疫情影响下，无法进行户外活动，在家里的这段时间，正是培养阅读习惯的好时候。阅读往大了说，未来面对生活中的迷茫和痛苦时，内心会多一份从容与豁达，看待问题的方式也会随之改变。阅读构建起来的是正确的世界观、人生观和价值观。

阅读好是很多科目学习中最基础的能力。阅读能够帮助对语文学习打下坚实的基础，培养一种文字逻辑性，积累素材，写出好的文章，甚至还能帮助你更好地理解数学题。从长远看，阅读可以说决定你子这一生的精神世界是贫瘠还是丰厚，甚至能够改变个人的命运。

如果阅读量上去了，读的那些书，汲取的那些智慧，都会藏在他们的脸上，气质里，谈吐上。即使以后没有富庶的`生活，仍有富庶的生命。和别人做着同样的工作，却有不一样的心境；有着相似的家庭，却有不一样的情调。

不管是阅读、运动、早睡早起这样的好习惯，还是学习，想要有个好结果，必须要忍受得枯燥，沉下心，专注于眼前的事情。

拿练字来说，练字这件事并非几天就能看到效果的。练字的过程中，是在磨练你的耐心、毅力，直到能写出一手工整漂亮的好字，坚持就有了意义。

学习的拦路虎，除了拖延、不专心，没有耐心和三分钟热度也是很大的问题。

起点差不可怕，可怕的是不够坚持，学习是没有捷径的，唯有坚持，才能让孩子越走越远。

为什么他们看起来很努力，每天学习很长时间，课间也在埋头苦读，熬夜在小台灯下兢兢业业地复习做题，可是成绩偏偏就是和付出不成正比。

因为这些你都陷入了一个学习误区，以为在学习上花费的时间越多，成绩就越好。看起来很努力，其实大部分时间并没有集中精力，只是在漫无目的、心浮气躁地“磨洋工”。

决定成绩的并不是孩子在学习上花了多长时间，而是这些时间是否高效，是否都能集中注意力。

比起一口气学几个小时，分散式学习效果最好。把一次集中学习打散，拉开每次的学习间隔，散散步听听音乐，让脑子休息放松一下，然后再回过头来埋头苦思。这样不但总的学习时间更短，而且记忆留存时间更长。所以，重要的不是努力的时间，而是努力的方式！

以上所有，必须有“认真”加持，不然一切都免谈。认真的孩子做什么都很认真，不论在学校还是在家里，不管是学习还是生活，都会全力以赴，有始有终。上课认真听讲，回家认真写作业，就是做手工、运动、玩游戏，也都比较认真，不轻易中途岔开或放弃。

孩子，如果对待学习对待生活，是一种敷衍了事的态度，那生活回报给你的便是一事无成；如果始终抱着一颗认真赤诚之心，生活也将回报以歌。

在疫情期间，做到“每临大事有静气”。静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。一个人只有内心安静，才能冷静思考、正确判断、平和处世，坦然地面对人生中的各种挑战。

春天，总给人们带来诗意，带来遐想，更带来期望。消除疫情带给你的焦虑、恐惧、惶惑，这也是疫情带给你的一种成长。当你重返校园时，满怀信心的去迎接新的校园生活。

xxx。

xx年xx月xx日。