终生成长读后感大全（13篇）

读后感可以帮助我们回顾所读内容，深化对书中观点的理解，同时也是一种表达思想和情感的方式。小编为大家准备了一些深入浅出的读后感范文，希望能给大家带来一些新的思考和启发。

成长读后感

看《教师成长的秘密》可以使我平静下来，丝丝清凉的甘霖，也慢慢渗入，书的养分更加深入。看着目录，依稀回忆起每个部分里面作者所记载的事例。看完后，隐约能感受到作者的坚持、执着、志气、不服输的个性，十年磨一剑，最终从一个普通农村小学教师炼成了一个特级教师。

那么，这个特级教师究竟是如何炼成的呢？我想，主要有以下几点值得我们借鉴与思考：

其中有一节“那一枚优雅迷人的贝壳”，在探寻教育规律之美的话题中，杨老师用一句话“人类可以刊出一粒贝壳的魅力，但是栖息在贝壳里的生命没有意识到这一点。贝壳形成这样的形状是为了给壳内的生命提供最佳生存环境。”巧妙比喻教育之美就是那没优雅迷人的贝壳，贝壳的真正价值在于给壳内的生命提供一个最佳生长环境，教育之美所最求的，就是让一个个生命个体具有成长和发展的最佳空间和最佳环境。这个比喻真是巧妙而形象！我的眼前居然有一幅美丽画卷出现，我立刻感到爱意涌上心头的柔情，自己就是是那孕育珍珠的贝壳，我遵循着教育规律，我爱着我的学生，我呵护着他们，我的学生个个不同个性飞扬，他们幸福快乐，珠圆玉润。不是吗？教师的幸福感能和学生分离开来吗？他们幸福的成长，为师的才会有职业的幸福感啊！

那么孩子眼中的幸福，是什么？作为老师你了解吗？有些老师或者家长总是试图让孩子接受自己的幸福评定标准，将孩子自己的观念替换掉，平日里不论在和学生谈话，还是和自己的孩子说教时，总也会说到，今天你们还体会不到我们的苦心，将来你们一定会感谢我们的。当追求规范和成绩至上的同时，把孩子们所有的幸福都消灭在了她们所谓的“爱”里了。这种外在的动力是难以维持孩子获得真正幸福的。

乌申斯基说：“教育的主要目的在于使学生获得幸福，不能为任何不相干的利益而牺牲这种幸福，这一点当然是毋需置疑的”。因此当我们知晓教师职业的秘密，当我们学习做一枚优雅迷人的贝壳，无条件的爱学生，信任孩子并放弃完美主义，不违背孩子好动的本性的，多一些慷慨，多给孩子们一些自信、一些支持、一些鼓励，轻轻摸一摸孩子的头，给责任，看似付出很多，其实回报更多。责任，一种最智慧、最优美的投资。责任，能将我们的人生“最优化”。

成长读后感

“初中成绩不错，到了高中，连续几次考试失利，平时都在努力读书，换不来一个满意的分数，对未来忧心，家长老师对自己关注，大多是在学习方面，压力很大……”

“与人交往，接触的人没有礼貌对待我，帮了他们，反而遭到指责谩骂，和家长沟通，得不到理解，从此对社交有一定的悲观想法……”

“他人对我的评价，伤害到了我的自尊心，平时，在一起玩的好友，经常以开玩笑的方式打击我，有时候想把我排除到圈子外面，我很苦恼……”

上面的几个同学遇到的问题，都是处在青少年经常会遇到的情况，有些同学遇到挫折，便会祥林嫂附体，变成一个负能量满满的缺少魅力的人，让人觉得，开心的事好像从来不会在这样的脑海里留下痕迹。

书中写道：“进入青少年时期，随着对外界认识得不断提高，生活经验的积累，开始对自己的内心世界和个性品质方面进行关注和评价，并因此支配自己和调节自己的言行，慢慢变得有心事……对自己做出评价时有时会过分夸张自己的能力，突出优点，对自我的评价过高，沾沾自喜，或者由于对事物的识别能力不足，看问题往往片面主观，一旦遇到挫折和失败，往往走入另一个极端，产生灰心丧气，怯懦自卑，抑郁不振，甚至自暴自弃等不良情绪。”

我觉得作者分析青少年心理有关外界评价和自身评价的内容是到位的，观察过身边的同学和自己的内心感受，高中阶段是各种情感最敏感的时期，开始关注化妆品，借用妈妈的口红化淡妆，阅读有关时尚的书籍，为没有漂亮合适的衣服而烦恼，去理发店烫头发，关注暗恋对象等，可是这些都被学校的教条视为禁止项目。没有好看的衣服会自卑，特别是当听到别人在背后议论穿着老土时，不自觉的会联想到自己，这些负面情绪会想稻草越积越多，缺少应对的策略和方法，抑郁的情绪将慢慢放大，严重时伤害自己或他人。

如何处理遇到挫折后的坏情绪呢？

1、坏情绪必须得到合理发泄，不用等到决堤，有一个最好的解决方式：写日记，把我在想什么完整公正的写出来，不带一丝情绪，包括自己在这件事中的不足表现，都要完整记录，然后接受这样的自己，平静分析每个带来情绪的细节，积累经验，保持乐观的心态。

2、关于学习，不要给自己设定太大的目标，而是把大目标分为每天都能完成的小目标，提升自信，因为选择一时无法达到的目标，遭受的打击会越大。不要特别在意每次的考试分数，而更应关注学到的知识，是否在考试中都运用起来了。

3、与人交往，敢于暴露自己的真性情，待人真诚，语言幽默，知识丰富，嫉妒之心不能有，最后一点，交友须慎重。

成长读后感

中华民族是一个有五千年历史的文明古国。每一个中华儿女都是中华文明的受益者、承载者、传播者，有责任、有义务弘扬中华民族优秀传统美德，使照耀中华数千年的文明之光在当代中国熠熠生辉，发扬光大。

寒假期间我读了《文明美德 伴我成长》这本书深有感触。

从第10课“老师，您好”我知道了：在课堂上认真听讲是尊重老师教学成果的体现；虚心接受www。老师的批评，千万不要顶撞老师或心中埋怨，一定要有则改之，无则加勉；与老师见面要主动问好，要用尊称，不要直呼老师姓名。节日时向老师表示节日的祝福，老师生病时要前去探望；当发现老师的失误时，要选择恰当的时机、场合，委婉地提出，从善意出发。当与老师的意见不同时，应该用平和的语气和老师坦诚交流。

从这本书里，我不仅明白了许多道理，还认识了许多令人敬佩的人物。

少年兴则国兴，少年强则国强。我要为振兴中华而勤奋学习，要为创造祖国辉煌未来而学习。我要从生活中的点点滴滴做起。传承并发扬中华民族优秀传统美德。

终生成长读后感字

《终生成长》这本书中是美国著名心理学、社会心理学、发展心理学领域的研究者，哥伦比亚大学威廉·兰斯福德心理学教授，斯坦福大学行为心理学教授卡罗尔·德韦克所著，主要从心里层面深刻的为大家剖析了固定性思维模式和成长性思维模式对我们每个人成长的重要影响。

那么何为固定性思维模式？何为成长性思维模式？两种模式有何区别？对我们成长、工作、人际关系、学习等方面有何影响？如何培养对我们有利的思维模式等一系列问题就会出现在我们的脑海中，接下来让我们带着这些问题走进《终生成长》这本书中寻找答案。

在书的第一章中为我们阐述两种思维模式的不同概念。固定性思维模式，认为人的才能是一尘不变的，致使人们时刻想证明自己的智力、个性和特征，他们会把发生的事当作衡量能力和价值的直接标尺，更加相信天赋，而非努力故而不愿意学习沉浸在自己的小世界里。（在这我们可以阅读《能力陷阱》这本书中，书中从某种角度更好的说明了为什么我们会陷入自己为自己营造的象牙塔，如何从中走出来，使我们更好的认识和避免固定性思维模式。）成长性思维模式，则认为人的能力可以通过努力去培养的，虽然人的先天才能、资质、性格不同，但都可以通过努力、学习和经历来改变的，更加相信后天的努力而非天赋。（在这我们可以阅读《刻意练习》、《认知天性》这两本书为我们如何去学习，培养成长型思维模式提供了途径。）。

书中针对成长性思维模式和固定性思维模式举个简单例子：某一天你经历了特别糟糕的事情，工作成绩考评不及格，自己车贴罚单，找朋友倾诉电话又打不通。遇到这种情况换成我们每一个人都会相当闹心，那么我们分别看看两种不同思维模式者都是如何面对这一糟糕的事情的，固定性思维者会说：“我被拒绝了，我太失败了，我太悲催了，全世界都和我过不去”而成长性思维者会说：“我会更加努力学习，下次停车我会更加注意”，我们可以看出固定性思维者往往比较悲观不善于找问题所在，把发生的事当作衡量能力和价值的直接标尺。而成长性思维者更多的是积极面对问题，寻求问题症结所在，为下次做准备。结合自身一想我很“荣幸”的成为了一名固定性思维者，在此之前的我从未思考过这个问题，当然也从未意识到这个问题的严重性。

为什么说这个问题严重呢？那就要谈谈第二、第三章内容对两种思维模式的解析（即两种思维模式的区别）以及能力和成就的真相。

两种思维模式的区别主要体现在以下方面：

1、对成功的认识不同。

固定性思维模式认为，成功是为了确保自己成功，成功是希望用聪明、天赋来保证自己的地位，而非是努力得来的，聪明即成功，这类人会极力掩饰自己的不足，最终陷入自己为自己营造的自我世界中去。

成长性思维模式认为，成功是不断学习的一个过程，是能力的一个表现，通过努力得来的而非是所谓的天赋异禀。

2、对失败的认识不同。

固定性思维模式认为，失败是终身的失败，悲观消极，使得失败从一种行为转变为一种身份。

成长性思维模式认为，失败虽然痛苦，但它并不能对你下定义。他只是一个你需要面对和解决的学习问题，从中更好的总结不足和经验为下一次座准备。

3、对努力的认识不同。

固定性思维模式认为，认为努力不是成功人士应该具备的品质，只有先天不足的人才需要努力，作者举了个例子是龟兔赛跑。

成长性思维模式认为，只要努力就有可能成功，努力成功并不丢人，通过努力来改变自己，因为智力并非一尘不变。

所以我们会发现固定性思维模式会限制我们的成就，此类人容易陷入自己的能力陷阱，在自己擅长的领域维持着所为成功，固步自封不愿意接受挑战，不爱学习，不愿意做任何暴露自己缺点的事情，以免别人对自己的才能提出质疑。相反成长型思维模式可以帮助我们更好的认识自己不足，发展我们的潜力通过后天的努力改变自己，不断学习，注重学习方法，善于发现学习规律，从失败中总结经验，从而提升我们的能力取得更好的成绩。

书中对不同思维模式在不同领域的体现花了大的篇幅为大家介绍，例如体育界冠军的思维模式、商业界的思维模式和领导力、人际关系中相处的思维模式、父母、老师与教练思维模式的传播，这里就不一一展开来谈，有兴趣的朋友可以去仔细阅读，对我们大有裨益。

最后我们谈谈如何改变我们的思维模式，这是我们读这本书最重要的收获。

总的来说，把固定性思维模式当成一个“顽皮的朋友”，学会接受他，在慢慢深入的认识它，发现它的特点，发现它的规律最后慢慢引导它回归积极的一面，具体步骤如下：

第一步：接受，我们每个人都是这两种思维模式的混合体，所以我们应该正确的认识它、接受她、面对它。

第三步：命名，可以给自己固定型思维模式取一个名字，这个名字可以任意起，用它来警醒自己。

第四步：教育，当我们充分了解自己的某些固定性思维模式时，我们要教育自己的这种思维模式，和它尝试沟通用成长性思维模式去扭转它，它就会慢慢转变，从而支持和帮助我们。

虽然想要改变我们思维模式是一件很困难的事，但是只要我们愿意努力去面对它，改变它就会改变，就像我们经常听到的一句广告语：一切皆有可能。把自己从自己营造的“世外桃源”走出来，你会发现有另一片新大陆正在等待我们去征服，勇于挑战，善于学习、总结，培养属于自己的成长性思维模式，终生成长。

成长读后感

这本书讲述了古今中外一些名人的成长故事，有认真学习的陈景润、有水滴石穿的童第周、有桥梁专家茅以升、喜欢实验的诺贝尔等等，其中我印象最深的就是西汉著名的经学家匡衡凿壁借光的故事。

这个故事讲的是，匡衡小时候很想读书，可是因为家里穷，没钱上学，也买不起书，只好借书来读。他白天种庄稼，没有时间看书，想利用一些晚上的时间来看书。可是家里很穷，买不起点灯的油，他就凿开邻居家的墙壁，凑着透进来的灯光，读起书来。

从此，匡衡白天干活晚上借着邻居家那一点小光线，孜孜不倦地读书，经过不懈的努力，他终于成了一代学者。

读了这个故事我懂了：喜欢读书的他在很差的条件下都能借光读书，现在我们有很好的学习环境，所以我们应该好好学习。

成长读后感

第二次读卡尔·罗杰斯《论人的成长》，读得很快，开始写读书笔记啦。下面的段落摘自第一章关于沟通的经验，罗杰斯描写倾听的重要性，什么是真正的倾听。倾听的困难不在于是否理解对方的话，而在于是否扭曲、预设、操纵、诱导对方，如果自己的主观意识介入对方，很难产生真正的倾听。

什么是真正的倾听？听到内心深层处，并且仅仅是倾听，不做任何评价、判断、表扬，或者评估。当你心理处于压力状态，有人真正倾听了你，并没有附带任何评价，没有尝试分散你的责任，也没有想改造你，这种感觉真的好极了，压力纾解了，体验到的恐惧、内疚、绝望、迷惑都得以抒发。这就是体贴、同情和关怀的倾听。

自我要求：当我不能倾听他人、不能理解他人的时候，如果仅仅是由于缺乏理解、没有集中注意力或者话语本身理解的困难，我会对自己有一丝不满意。我真正讨厌自己的，不是因为我非常确定他将要说什么而不去倾听，而是当后来我意识到我听到的只是我确定他会说的话，我根本没有真正的倾听。

更糟糕的是，当我扭曲他的信息，使之成为我希望他说的话时，我就只听到这些。只要把他的话稍微改动一点，意思稍微歪曲一点，他就不仅看上去说了我希望他说的话，而且成为了我想他成为的人。只有当我意识到他的抵制，或者我自己慢慢意识到我在巧妙地操纵他时，我才开始厌恶自己。在双向沟通的那头，当你获知别人倾听到的是你根本没有说过的话时，会有多么沮丧。

非倾听、非理解、非共情的伤害和打击：当我努力将最深层的自己、内心最私密的地方、内心世界，吐露给别人的时候，他却根本没有理解，我有多少绝望、多么自闭。当我冒险将自己非常私密的东西与他人分享的时候，他并没有接受到这个信息，也没有理解，我就觉得非常受打击，而且非常孤独。我后来慢慢明白，这样的经验会促使一些个体患上精神病。这让他们希望自己被他人理解的愿望破灭。读后感·一旦他们不抱希望，他们的内心世界就会越来越混乱。而他们，也就只能活在自己的内心世界里，就再也不能活在与别人分享的体验中了。我非常同情他们，因为我知道当我试着分享自己的珍贵的、敏感的内心世界，而获得的只是评价、安慰，甚至是对我意思的扭曲时，我最大的反应就是：“这有什么用！”我深切的体会到，什么才是孤独。

在人际关系中，具有创意、活跃、敏感、精确、同情、不带评判色彩的倾听对我来说非常重要；提供这样的倾听也非常重要；特别是在我生命的某些时候，有这样的倾听确实帮助很大。当我倾听别人的时候，我感觉自己内在成长了；当我被人倾听的时候，我又非常确信自己成长了、放松了、也更强壮了。

读后感成长

上周我漂流的书叫《小公主成长故事》，它里面有五个故事，分别是，姜饼小屋，冰雪王国，彩虹方舟，星星宝镜，绿妖王国，其中，我最爱看冰雪王国，里面讲的女孩珂瑞思，为了救小雪猫，独自前往冰雪王国，她一路上帮助了很多小动物，最终，她的善良和勇敢感动了冰雪女王，顺利的解救了小雪猫。温暖了冰雪女王，冰雪王国又变成了一个快乐的国度。

我从故事中学到珂瑞思的勇敢、善良、有爱心，我要像她学习做一个有爱心、善良、勇敢、善于帮助别人的小姑娘。

成长读后感

有人问，什么是青春?我说，青春，是长长的跑道，我们得以全力以赴的奔跑，释放自己全部的能量。“宇宙茫茫，小小的地球在悠悠旋转”，恰似青春的脚步。在青春里，我们的脚步不会太快，前方有太多未知、太多困难等待着我们;在青春里，我们的脚步不会太慢，正值青春年华的我们凭着初生牛犊的'勇气，不会惧怕一切。

有人说，什么是成长?

我说，成长，是在青春中奋力前行的我们，从懵懂幼童变为青葱少年的模样。成长，是一种痛，特别是在最无助的时候。阳光下的我们，拉着同伴的小手一起前行，渐渐地却发现自己已然形单影只，是成长的烦恼，“时间流逝，我长大了。”

年幼时，只期盼快乐，永远不曾想有一天自己会变成被依赖的那个人。当身边的爱，随岁月逐渐逝去，曾经的人永远离开自己，是那么无助迷茫，以至于不敢去面对。成长的过程是无奈的，但千万个无言的支持，总能抵过成长间的点滴伤痛。将烦恼装进漂流瓶，随流而去，将烦恼写成长信，寄去九霄云外。

也许很久之后，我们早已越过岁月的山丘，淌过成长的河流;翻开日记，也会向他人喋喋不休地笑说曾经的烦恼。当岁月染白了你的头发，予你朱颜辞镜;急于感叹朝如青丝暮成雪的你会渐渐为曾经的蹉跎感到后悔，但请相信，只要你曾如海伦凯勒般留意万物，如比尔般努力奋斗，成长就会给予你最后的礼物—快乐。

成长读后感

在一个细雨绵绵的下午，只感觉有一丝丝的凉意。我便拿出那本《文明美德，伴我成长》细细地品读起来。这本书写出了中华民族以自己的劳动，勇敢和智慧创造了独具特色的中华文明，为人类进步做出了不可磨灭的贡献。从而为提升全民族的文明素质，增强国家的文化软实力贡献我们的一份力量。

中华民族的传统美德就是“勤俭节约，艰苦创业”。在这方面诸葛亮的“俭以养德”很好地说明了勤俭节约，不仅能积累财富，还能培养艰苦创业的精神和分发向上的品质。

温总理一件棉衣穿了10年，从95年冬天到06年春节，温总理穿的是同一件棉衣。在一般人看来是做不到的，但我们的温总理做到了。温总理作为榜样的.力量固然是强大的，然而我们更应该看到，温总理在守候着的是一种优秀的传统与品质。

再比如身为新中国第一代的劳动模范孟泰，辽宁鞍钢炼铁总厂是孟泰工作过的地方。1948年底，当时工厂设备奇缺，孟泰领着工人刨开厚厚的冰雪，把埋在地下河废铁堆里的各类器材一件件收集起来大大小小收集了上千种，上万件。后来中央要求鞍钢迅速恢复生产，孟泰收集的配件很快修复了三座高炉，没花国家一分钱，孟泰的这种节约艰苦的精神很值得大家学习，勤俭节约，艰苦奋斗是中华民族的传统美德，也是我党的优良作风，在孟泰身上我们可以充分的体会到。我们可以用明朝薛瑄的话告诫大家“节俭朴素，人之美德；奢侈华丽，人之大恶”。

让我们从身边的一点一滴做起，在生活中传承文明，践行美德，必将在中国特色社会主义道路上谱写中华民族自强不息的壮丽华章。

《成长》读后感

《美德故事》这本书内含丰富，教会了我们应该诚实有信、善良仁爱、坚韧勇敢、正直真诚。

我最喜欢《永不缺席的康乃馨》这个故事主要讲了有一年的`母亲节，在外工作的野村去花店买了一束花，准备赶往母亲家，可是在路上野村开车拐弯时发生了事故，就在医生抬他上救护车时，他始终念念不忘自己的母亲，请医生把花转交给母亲。这篇故事是多么的感人呀！读完后我感到了母亲是那样的伟大，她为我们付出的太多太多了，我们和她比起来竟是天壤之别，我们对母亲的祝福与感激永远不在一束花中，表示在节日里，我们应该多帮她分担些家务等事情，不要让她为我们费心，操劳。

这本书每个故事都生动感人，闪耀着人生的光辉，我喜欢这本书。

成长读后感

怎么才能让孩子健康的成长，成为一个对社会有用之人，成为国家的栋梁之材，我们为人父母者怎么带孩子走上铺满鲜花的人生路，《成长，请带上这封信》这本家书集给了我们最好的权释，爱是什么，包括我在内的我们每个人都会有自己的定义，而我在读完这些家书以后却有了更深层次的感受，爱不仅是简单的给予，爱更多的是陪伴，在任何需要的时候在他身边；爱是信任，相信他有能力长成他自己想要的样子；爱更是放手，让他有更广袤的空间自由翱翔。爱不是牺牲，为了孩子放弃自我，带来的可能是怨恨和猜忌，爱更不是宠溺，包办和纵容只会毁了他的人生，溺爱只能让他成为温室里的花朵，只有妖艳却经不起风雨，只能成为花瓶却成不了栋梁之材。

《成长，请带上这封信》是30位名人写给自己孩子的家书集，每一封都包含着壑智，字里行间透露出的是父母对子女深深的爱意，在公众面前他们是名人，在孩子面前他们也和我们一样是最平凡的父母，这些家书虽然是写给孩子的，但不管从哪个角度都算是一本献给我们做父母的一本好书，这本集子她更多是的怎么教育、引导孩子一步步踏上光明的人生之路的，我们作为父母的读来受益非浅，读懂这本书，才更加明白父母这个角色注定是一辈子的事业，只有永不停止学习和思考，才能与孩子一起成长。

《成长，请带上这封信》是写给孩子们的信，写信的妈妈或爸爸，因为怀有对孩子满满的爱，让信笺上的文字变得如此温情脉脉。看着一点点长大的子女，我们都会面临相同的课题，我们到底期待孩子长成什么样？怎样教育他？父母该为他做些什么才是最恰当的？每一个问题对我们每一个父母，不管你是学富五车的文化巨人还是脸朝黄土背朝天的普通农民，不管你是重权在握还是工薪家庭，不管你富甲天下还是一生清贫，对孩子都会有无私的爱，都会思考同一个问题，都渴望孩子健康快乐成长，成为一个对家庭、对社会、对国家的有用之材，每一位家长也都是在一点点摸索着让孩子一步步走向成功的方式，寻找着最佳方案，《成长，请带上这封信》正是我们寻找答案的参考手册。于丹是细心的妈妈，她轻轻地告诉她的女儿，哪些是人生中需要遵守的；张泉灵是温柔的妈妈，她的温言软语是对生命的感悟；乐嘉是小心翼翼的爸爸，明明那么担心女儿还要先假装不在乎的样子，在生活中她们对子女的信任和尊重让每一位读完家书的人感动，多少父母用“我是为你好”为理由干涉孩子的人生，爱有时会成为枷锁，包办和纵容只会束缚孩子高飞的翅膀，其实我们完全可以和他们这些成功的家长一样自豪的对我们孩子说：我已经规划好老去后的一切，你只要管你自己就好。

这些家书是他们用最珍贵最纯真最绵软的爱写就的，她不仅是送给子女的一份叮咛，更是对生活的一种感悟，是一种积极向上的人生态度，她所宏扬的正是推动我们社会健康发展的正能量，我们每一个人看完这些家书都有会有所思考，有所感悟，每个人都要树立远大的抱负，志存高远，规划好自己路，树立积极的人生态度，做一个对社会、对国家有用之人，也都能为子女写出一份合格的家书。

成长读后感

法治法治，有了法才能治，有了好的法律才能治出好的国家。读了这本书后，我受益匪浅，发现法就在我们身边。

连几千年前的古人都知道法律的重要性，我们怎能忽视呢？

就说刚发生的“东方之星”沉船事件，死了好几百人呐！虽然这次事故的主要原因是快速变化的'天气，但我觉得还有其它原因。船在出航之前，为什么气象台没有提前预告会出现龙卷风。如果阻止了，船又为何会继续航行呢？而且，我认为船身还能再坚固一些，否则，这艘船也不会那么容易翻掉。不求有多坚不可摧，但至少也能给船上的人有更多时间用于脱身吧！

中国，你总能看到垃圾满天飞，这就因为人们在内心不把“垃圾扔进垃圾桶”当回事，没了解到它的重要性。也正是因为大人的习惯，把他们的孩子也给带坏，就这样爷传儿，儿传子，子传孙，如“传家宝”般一直传下去，结果显然易见。

在新加坡连在中国最常见的“吐痰”行为他们也感到恶心，有时候你随口吐痰，交警会把你罚得倾家荡产呢！

有这么大的差距，就是因为两国的法律不同，这也就形成了两种心理：中国人觉得捡垃圾放进垃圾是环卫工人的事，自己管了干吗？而新加坡人却想，我能有这么好的环境生活是因为大家的力量，那自己更不能破坏它，应当为美好的环境出份力。

希望大家能遵法守法，共同守护好这片蓝天！

《成长》读后感

非常荣幸地阅读了美国心理学家、人本主义心理学家卡尔·罗杰斯的著作《论人的成长》一书。

作者慷慨地和大家分享了他对于人本主义的理解，他在各种活动中的经历、感触和对教育问题的看法等。

罗杰斯认为，在人与人的沟通中，倾听不仅是让你懂得别人，也是让你成长。

学会倾听不仅是对他人的`尊重，是一种能力，更是一种成长。

罗杰斯肯定共情的力量。

我也深刻地体会认为共情是一个过程，而不是一个状态。作为教育工作者的我们，或许曾因为学生的各种问题而感到力不从心。试想如果我们肯蹲下身子和孩子耐心地去交流、沟通，去倾听孩子的声音，好比自己就是这个学生，这样有助于我们更加真切地体会到他们的各种感受，察觉问题的原因，从而对症下药，帮助孩子解决各种问题。

在生活中，我们上有老下有小，这是人生的一种最幸福的状态。

对待自己的娃与父母，也能用上共情这一技术，那就是一种幸福了。当孩子生气时，能接纳他的情绪。当孩子愉快时，能与他一起感受他的快乐。对待老人，我们要能倾听他们的唠叨，感受他们的责备话语中的爱意。

学会共情，不断在生活中提醒自己，实践训练。不论多大年龄，当你学会了共情，你就成长了。这就是我读《论人的成长》的一点体会。