ID：7123912
时间：2023-12-10 08:19:32
上传者：QJ墨客比赛是一种评价个人或团体表现的标准，它可以帮助我们发现自己的不足之处。接下来是一些备受关注的比赛案例，让我们一起来了解一下吧。
今天，是我们三年组举行跳绳比赛的日子，比鬓脚跳。我心里好激动啊!
回想以前我还心有余悸，我自身条件不好，身体肥胖，动作笨拙，常常被人笑话。我心里暗暗下定决心，我要刻苦训练，使我的每个动作都达到标准。
今天，比赛的时刻终于来了，我看到很多高手在操场上，心里不免有些紧张起来，这次肯定是凶多吉少啊!
比赛结束了，我觉得发挥比较理想，心里想，如果我们能进入前三名就好了。结果出来了，我们得了第二名，我们欢呼，我们跳跃，真是太好了，真不容易啊，我没有拖累全班。
回家的路上，心里乐滋滋的，不断回想着比赛的情景，心想，只要努力，就没有办不到的事，如果还有其他的比赛，我要会去争取第一。
*时，我在学习、生活中，不大注意时间的流逝，以为时间总是有的，用也用不完，和时间赛跑的作文。
今天，我学习了《和时间赛跑》一文，才使我真正明白了：“所有时间里的事物，都永远不会再回来了；假如，你一直和时间赛跑，你就可以成功。”
由此联想到我自己，我感到十分惭愧。*时，老师在学校布置的作业，我自己能拖就拖，心想，回家有的是时间，回家再写。回到家里，遇到好的电视剧，想看；有时还想上电脑打打游戏。这样，等做完作业，再练两张大字，有时还要完成英语班、作文班、奥数班老师布置的习题和作业，每天晚上总是睡得很晚很晚。
通过这篇文章的学习，使我感到，我自己之所以这么狼狈，关键是没有抓住时间。我自己要是能抓紧时间，在学校少玩一点，把老师布置的作业，能在学校完成的，尽量在学校做完，这样回到家里，就能腾出更多的时间，去干别的事情。
假如我能抓紧时间，首先完成老师布置的学习任务，我就能挤出更多的时间，学好毛笔书法和硬笔书法，学好奥数、作文和英语，还能多阅读一些课外书。这样，我就能在同样的时间里，比别人学到更多的知识。这样，我就走在了时间的前面我坚信，一个走在时间前面的人，一定是个胜利者.
拭去镜上斑驳的渍迹，站定，许久不曾这样的审视过我自己了，小学生作文《和时间赛跑的作文》。门上一道划痕连着一道划痕向上伸展，停在了童年的边界。蓦地，发现我自己长高了，长大了，一切恍如隔世的昨天，亲近而又那么的遥远。总是在和我自己做着赛跑，今天成了昨天，明天又成了今天，一次次地超越自我，审视自我。就这样，我总在前进，总是向着明天。
人和人总是有区别的，不要一味幻想超越许多人，不要将一时的成败归于命途。大家无需去争什么，也无需苛责我自己。每天只要活的快乐就好，功利对我而言，云烟，总归要散去的，永远不要和别人争。超过我自己就好，每天进步一点点，总有积土成山，积水成渊的未来。
成功于大家而言，固然重要，固然甘甜，但大家却也易于迷失。不要总是恋着昨天，不要总是背对阳光，面向影子，转过身，迎着那黄昏里的逆光，全力奔向明天，昨天不过定格在了那一瞬间而已。我不晓得明天会怎样，但是我会去走过，一口气，将影子甩在遥远的地*线，昨天，毕竟是昨天。
人到了一定的程度，总是想知道山的那边是什么，大漠的尽头又是什么。没有人可以给你一个答案，只有当我自己走过才会晓得。山的那边是希望，大漠的尽头是绿洲。终生禁锢在我自己的痕迹里，总是落寞的像个孩子，也许一生也不曾看见山的那边，只能带着无尽的忧愁无声地离去。
生命本是一份空白的卷稿，要我自己书写；生命本是一盏油灯，要我自己点亮；生命本是一场竞赛，要我自己去拼。熟悉的远山又有了棱角，初冬的早上又荡起了炊烟，太阳划破天际，是的，又是一天，又是新的.一天。打点行装，站在起跑线上，发令枪响过的瞬间，流星般驰过，那种美丽叫做超越自我。
今天在上学的路上，遇到了一样有趣的老人。他慢悠悠地散着步，每隔一小会儿，还可爱地学着狗叫。这并不正宗的狗叫声在巷子里回荡着，隐隐约约的孤独。可这并不打击老人和狗狗沟通的渴望。有是，养狗的人家里也响应着几声友好的、短暂的声音。也许真的达成沟通了。
每当遇到狗狗时，我通常也会朝着它们轻柔地叫几声，有的狗狗对我理也不理，一扭头，悠哉悠哉地晃着尾巴走了；有的狗狗会用澄净的眼睛注视着我，眨巴眨巴；有的狗狗还能摇着尾巴冲我友好地叫几声，虽然心里都在纳闷对方到底是什么意思。
没有共同语言的沟通。
可我不会放弃。和狗狗沟通已经成为一种习惯。人生来不懂狗语，狗生来不懂人话。沟通并不只通过浮在表现上的言语。
人喜欢摸狗，狗喜欢让人摸。行为上的沟通会让心更为愉悦。
终于，在跨越了语言、行为的障碍后，心的沟通是长途跋涉的目的地。不管外界设了多少障碍，愿意用真心沟通的人，能融化锋利的冰。
没有共同语言的沟通，就用心去沟通。
当用心沟通成为一种习惯，和狗狗沟通也有最美的响应。天没暖，大地先暖；大地没暖，内心先暖。
1、以前家里养了只可卡犬，某天我和老公吵架，它冲着我老公狂吠!然后一直在沙发旁边陪着我看电视，中间我对它说我很郁闷，然后……它去书房在我老公脚下拉了泡屎!
3、我家的狗狗，在我上学去的时候，它跟着我赶也赶不走。车子走远了，以为它就会回去了。一小时后到站下车，回头看到它。瞬间泪崩。
4、以前我说它爪子脏了，它就会舔舔再来和我握手，那天它失血过多，我陪它最后一段，它不行了，我捏捏它的肉垫，说，手果然都凉了，它舔了舔，把手放在我手里，就这样看着我，去了天堂。
6、家里养的苏格兰牧羊犬，爷爷身体不好，一次家人不在家爷爷突然发病，它发现就嚎叫着叫人。后来爷爷不在了它就守着奶奶寸步不离，以前最爱出去玩耍，爷爷走了之后谁都带不走，只肯跟着奶奶散步，奶奶走路特别慢它走快了就停在那里等奶奶跟上它了再走，后来它走路也非常慢了。
7、那一天我很伤心，忍不住嚎啕大哭。它静静地看我。跳上床，把头放在我肩膀蹭蹭我就像在说不要哭。然后把它所有的玩具都叼到我面前，坐在那看着我。突然觉得它不是一只普通的狗，是狗神。
8、以前养了只土狗叫旺财，感情很好，后来它生病已经快不行了，最后的那天我下晚自习回家，它躺在地上，看到我回来了，深深地看我一眼，呜咽一声就永远地闭上了眼睛。我爸妈说它一直要等我回来看我最后一眼才走，我哭了好几天，现在想起它还湿了眼眶。
9、有一天在外面通宵唱歌，我妈连续打了n个电话给我，后来回电，原来是我家狗狗不停的在房间来回踱步等我，见我还不回来，就爬到我妈床上挠她让她打电话给我，电话接通后我妈把听筒放它耳边，我跟它说我马上回来了，后来挂断，我妈说它就乖乖趴在门口一直等我。
[狗的故事]。
从前，一位骑士家里养了一只小狗，骑士非常庞爱那只小狗，小狗也很敬爱骑士。
一家人生活其乐融融。可谁也不知道骑士家的地下室有一条巨蟒。几年过去了，巨蟒长的无比大，狗也长大了。
一天，骑士和他的太太去看比武大会。把婴儿交给三位仆人看管，第一个仆人去市场买菜，第二个仆人把家里的脏衣服拿去洗衣店洗了，第三位仆人在做饭，三位仆人都没有注意看管婴儿。
巨蟒看时机到了，从地下室爬了出来，爬到婴儿床那，准备吃熟睡的婴儿，狗看见了，一下跑去和巨蟒撕咬起来，不一会，巨蟒被狗咬死了。
三位仆人来到婴儿室看见地上血淋淋的，以为狗把婴儿吃掉了，第一位仆人说：“我们快走吧！等会主人回来肯定饶不了我们，走，快走吧！”三位仆人马上跑出了骑士家，路上刚碰见了女主人，女主人问：“你们跑什么呀？”“太太，家里的那只狗把婴儿吃掉了！”三位大声地说道，然后就跑了。太太回到房里就一直哭！
骑士一回来，太太对骑士说：“家里的那只狗把我们的孩子吃掉了！”骑士一听，气愤极了，冲进婴儿房，把剑抽出来，一剑把狗的头砍了下来，然后，去找婴儿的尸体，一翻婴儿床的床盆，婴儿正睡得香香的！这不是活得好好的吗？再看一下旁边有一条巨蟒的尸体，一下就明白了事实，骑士把剑往地上一扔，大哭起来，说道：“我没有亲眼看见，就听了妻子的话，把自己最心爱的狗杀死了！这样盲目轻信和冲动，不配做一名武士”从此，他再也不去看武术比赛，再也不当骑士了！
这个故事说明说明了一个道理：耳听为虚，眼见为实，没有亲眼看见，不要随便相信别人的话。
我家的小狗有趣极了!
小狗的外形可漂亮哩。它一身都是黄色，尾巴总是一摆一摆的，耳朵总是竖着的，吃饭时它可等不极了，一蹦一蹦的等待主人喂食。
小狗的嬉戏也非常有意思。每次下学它都是“汪、汪”的叫着，有时它跟着我一起玩捉迷藏，玩起来没玩没了，就是神仙也控制不了它，有时玩的不太投入它也会一定不会让你去控制它，有时不玩了它也不会让你去控制它，有时你可以控制它，必需让它心情好了才行。
小狗的看家本领也了不起。有时外人进入它“汪、汪”的叫着，没人敢惹它，有时不进入它也要大叫几声，有时我在校园的同学和朋友来我家的时候它也要叫几声，在门外说话的时候它也要放开喉咙叫几声，我在的时候它可不叫，总是听我的话，乖乖的。
小狗总是摆着老爷子的脾气，就是鹅也要怕它三分，小狗谁都不怕，就是蛇也敢和它斗一斗，小狗真勇敢啊!
我家的小狗真那麽有趣吧!
上学期，学校举行了拔河比赛，我们可高兴了，都为这次比赛做了充分的准备，决定一举夺魁。
那次比赛，先抽签决定比赛顺序，同学们耐心地等待抽签的结果，结果出来了，我班对五年一班。比赛还没有开始，同学们已经开始热身，以防止比赛的时候扭伤。过了一会儿，我们都做好了充分准备。
比赛开始了，只听一声哨响，同学们使出全身的力气往后拉，我们班的伟强涨红了脸，明阳更是使出全身力气，毫不示弱。我们队的啦啦队更是拉开了阵势，大喊：“一、二加油，一、二加油……”“敌人”的啦啦队也为他们班助阵，大喊：“五一加油，五一加油……”绳子是来回挪动，同学们更是互不相让。操场上人声鼎沸，热闹极了。……第一场比赛我们班输了，同学们个个垂头丧气，灰心地坐在地上。老师走过来，对同学们说：“没关系，第一场输了还有第二场，不要气馁。”同学们在老师的鼓励下个个信心十足，准备迎接第二场比赛。
裁判口中的口哨再次响了，同学们用力往后拉。嘴上不停地喊着：“加油、加油!”可是任同学们怎么喊，胜利好像不向着我们的队伍。也许是因为第一场比赛输了，求胜心切的原因，同学们鼓足了劲，但却有些力不从心。对面的.“敌人”显得特别有精神，像刚吃过“还魂丹”似的，个个猛如虎，他们好像看到了胜利的希望。我们班的同学都使尽了全力，可五一班显得特别有精神，他们齐心用力往后拔，我们的脚也不由自主地往前溜。裁判口中的哨响了，我们又输了，同学们伤心地坐在赛场旁，欲哭无泪。老师用鼓励的目光看着我们说：“没关系，有失败才有成功，下次继续努力。”
下次拔河比赛我们一定会重整旗鼓，战胜对手。
一天，一只刺猬在草垛边玩够了，来到了大路上。
不过，大路上人来车往，熙熙攘攘，对这只刺猬很不安全。大家对他并不那么在意，只是几个孩子好奇的看了他几眼，又若无其事地走远了。
刺猬好无聊，来到山脚下，找到小松鼠玩了一会儿，松鼠看到小刺猬行动很迟缓，就向他告别，然后敏捷地爬上一棵大树，一片绿叶把他遮掩了。
还是回到自己的柴草垛那个家里吧，虽然寂寞，可是很温暖。这座柴草垛是一位老爷爷弄好的。几次老爷爷来收柴草，都和小刺猬玩一会儿。有一次老爷爷还拿了好些红枣给小刺猬呢！那些枣儿可真甜。
小刺猬慢慢往家里走着，他很想遇见老爷爷，很想老爷爷再给他甜枣吃。
柴草垛边空无一人。只有风儿吹得柴草瑟瑟抖动，只有白云在天上游动，一切是那样静谧。
小刺猬累了，倒头要睡一会儿。
“谁啊？谁来到了我的新家里？”柴草垛那头传了了低沉而粗野的声音，也打破了这里的祥和和宁静。
小刺猬看到一只野狗钻了出来。这只狗，眼里露着凶光，一副也不可一世的样子。小刺猬一下子被这只狗吓住了，趴在哪里一动也不敢动。野狗一看到刺猬这个小不点，更加趾高气扬了，继续骄横的、不可一世的咆哮着：“好啊，你竟敢侵犯老子的领土，竟敢搅醒我的美梦，竟敢看不起我，正好，我一天没吃东西了，你就犒劳我一下吧，让你在我的肚子里安息吧。”野狗一边说，一边向小刺猬逼近。
这时候的小刺猬，倒冷静了起来。他一下子想起了妈妈曾经对他说过的话：“孩子，咱们刺猬家族是一个弱小的家族，可是，我们的骨子里是坚强的。我们不欺负任何人，我们也不屈服任何人。对于无缘无故欺负我们的人，我们就利用我们的独有优势反击他！”想到这里，小刺猬什么也没说，就地一蜷缩，形成了一个刺蛋。野狗想也没想，一口含起了刺猬，要吞下肚。可是刚一接触到刺猬，那根根利刺就把他的嘴刺得到处是伤。他好不容易把刺猬甩下来，夹着尾巴逃走了。
小刺猬又过起了安静的生活。
汀田三中第十五届校运动会开始了！伴随着老师庄严的宣告和同学们雷鸣般的掌声，我校第十五届校运动会拉开了帷幕。
虽然比赛项目很多，但是1500米跑却吸引了我全部的目光。只因为那两道互相扶持的身影。
那是七年级（2）班的两位选手016和013号选手。在1500米跑进行到一半时我发现了，两道几乎吸引场外全部目光的两道身影。他们互相扶持，用自己的双臂给予对方力量，永不放弃的力量。他们没有丢下对方去赢取名次，而是扛起对方几乎半个身子的重量。一起迈向胜利。
就这样他们慢慢的跑着，我想那时重要的已不是名次，而是和对方一起跑到终点的心情吧！
我相信那个时候有许多人都被感动到了吧，感动到只能关注这两道互相扶持的身影而忽略了第一名吧。我觉得这才是真朋友，真兄弟，在对方累的快倒下时，自己会毫不犹豫接住对方，带着他一起跑到终点。
他们在比赛结束后互相扶持的走回了教室。他们没有把对方扔给后面的同学，而是扶着对方一步一步地走回去，在那一刻，那两道互相扶持似乎永远都不会放弃对方的身影，就这么深深的刻印在我的脑海里挥之不去。
我老家门前有一处空地，那本是别人家的宅子，要建房的，只是那主人已先在别处安了家，便把这处空搁在那。空宅子地里有一棵多少年的老枣树，腰也弯了，叶也少了，已是难成气候了。也许是那主人观它独自寂寞，几年前，便在那空宅子地里种了二三十棵杨树。不大不小，我家门前便有了一处杨树林。这片杨树林对于人的好处现时倒显不出多少，而对于我家的那两条狗，可就另当别论了。
大的狗也没有个固定的名字，有时叫它“黄黄”，有时叫它“阿黄”，还有时叫它“虎子”、“阿虎”，不高兴时就直接叫它“狗”，它却是一如的答应，从不计较，好像只要我们理它就行；那小狗是条哈巴狗，说它小，一是体型小，二是年龄小，声音稚嫩，看起来很是惹人喜爱。因为它全白，就都叫它“白白”。它们两个，从没有被拴的不自由经历，这带给我们的也是有喜有忧。
每当家人回来，两条狗一拥而上，摇头摆尾，蹦蹦跳跳，递爪打滚，汪汪乱叫，还要用爪子巴着衣服作出亲吻貌，非要舔两下才肯罢休，不过这样的“过分”要求常常得不到允许，它们也就只好罢了。大狗因为体型大，身体高，这样的情况它有得天独厚的条件，往往都是急得“白白”“嗯嗯唧唧”在一旁，十分焦躁。这样的过程进行之后，它们俩还要围着主人转一圈，闻闻这儿，闻闻那儿，尤其是主人手里提的东西，它们总想着主人会给它们带回来点什么东西。
如果什么都没有，大狗就会在主人身边站住，不动，后退微微向后伸，那是让人摸它的肚子，意思就是“主人，你看我的肚子饿得变小了，快喂我点东西吧。”这时候，如果看到主人有向厨房走的动向，它就会十分高兴，以为可以得到馍吃，如果没有，它就一声不吭地坐在那，无精打采的样子。
这个时候“白白”的`神情可以用“淡定”来形容，心里大概想着：该给你的时候就会给你的，不该给你的时候争也没用，淡定点吧。倘若“阿黄”得到了馍吃，“白白”会立刻凑上前，坐在地上，眼睛直直盯着你的手，尾巴在地上“扫荡”。“虎子”也不管它，还是一如既往的等着给馍吃。
每天大清早，它们两个就是最欢的时候，呜呜哇哇的只听见它们两个斗。斗着斗着就到了树林，你以一棵树作为阵地，我以一棵树作为屏障，先按兵不动，摆好架势，大狗是前爪伏地，腰往下弓，撅起屁股，尾巴一动不动，眼睛盯着对方，随时都可进入战斗。小狗是把胸贴在地上，整个前爪都按在地上，身体与地面几乎是平行的，。
动的时候是整个前身扭动，往往是张着嘴，斜看着对方。接下来，只要一有风吹草动，战斗便一触即发。坚持不住的话小狗便会耍小聪明，“兵不厌诈”“声东击西”，朝这边叫一声，然后向那边攻击，不过大狗也不傻，往往能识破“诡计”。
“厮杀”在一起的时候，胜负其实已经很明白，因为大狗比小狗大好几倍，不过大狗并不使出十分的功力，而是只拿出三四分便能与小狗抗衡，这时候，大狗只用一张嘴，而小狗却用整个身体。斗着斗着累了，大狗躺在那儿，小狗可得了势了，趁大狗不注意，照着腿上就是一口，也许没敢用力，大狗也不理睬它，只是次数多了，大狗有些不耐烦，这才抬起头来看着小狗“呜——”的一声，小狗便吓得“撤离”很远。
跑到无力时，就停下，咬，咬树，咬树根，转着圈咬自己的尾巴，咬不到时就叫，就生气，就咬大狗，就再逃跑，以此为乐。结果把整个树林弄得“乌烟瘴气”，哗啦啦啦只听到它在干树叶上奔跑的声音。等到厨房里响起了锅碗瓢盆的声音，它们就会争先恐后地往屋里跑，生怕落下了自己。
“黄黄”与“白白”争着吃饭也是十分的有趣。“黄黄”吃独食，不肯让“白白”吃，白白就会跑到主人面前叫几声，主人出来斥黄黄几句，黄黄就耷拉着耳朵示意让白白去吃，白白就大摇大摆地走过去，撅给黄黄一个屁股，然后把整个嘴都插在盆里“嚓嚓嚓”地大口吃。主人一离开，黄黄立刻“呜——”瞪着白白，意思是：“还吃！没看到我在这的嘛！”白白这时候也不争，十分友好地走开，也好像十分愧疚，看着盆里，好像说：“真不好意思，我快吃完了，下次你多吃点吧。”
白白和黄黄都有一个大毛病——偷吃。一次，我把几个包子放在了案板上，回来一看，没了，我知道这俩狗是“惯犯”，喊了半天，没一个回来，都在树林里藏着呢。我出去追，它俩跑，我追不上，它俩还是跑了。这跑还是在树林以内，它俩似乎从不愿离开树林。我心一想，得，我还是说我吃了吧，要不然，它们俩又是一顿皮肉之苦。这叫什么事儿呀。
最令人发愁的其实也算不上偷吃。而是“黄黄”的问题。黄黄下了三窝崽，都被送了出去，黄黄最舍不得，急得团团转，每次都是一样的要失落好几天，甚至都不想吃饭。可是不送出去也不行，这么多狗养在家里哪行啊？其中有一只送给了我们邻居，黄黄在我们家里叫，小崽在邻居家叫，声音甚是凄凉，令人不忍。为了能看到那只小崽，黄黄学会了上楼，爬到二层楼上望着小崽一叫就是一天，我感觉它甚至想跳楼。
很长时间以来我都发现大狗仿佛真的在思考，在沉思，我感到它与白白之间的斗闹似乎是在排遣它心中的不悦，斗闹之后依旧是思索，而白白也并不是那么无忧无虑，它的眼神中有时甚至充满了无奈，充满了失落，它们似乎都有了自己的意识，而不是简简单单的本能的活着。
也许当我们静静地观察、走近两条狗时，我们真的能看到另一个心理世界。
在城关小学的操场上，你会看见一个胖乎乎的小男孩在跑步，这就是我！妈妈一直想让我瘦下来，最近妈妈终于想到了一个办法——跑步。
一开始我在职教中心的操场上跑，我一共跑了三圈。第一圈下来我一点也不累，第二圈下来我有点累，流了一些汗，第三圈下来我非常累，腰酸背疼，汗流浃背，浑身上下都没有力气。
第二天妈妈要带我来职教跑步，我对妈妈说：“我可以到城关小学跑吗？”妈妈说可以。就这样我们来到城关小学跑步了。一开始我跑了四圈，后来的几天，慢慢地增加圈数，最后增加到了八圈，我一点也不累，八圈比我在妈妈那儿可要多得多。如果现在去妈妈学校的操场上跑，我一定可以一口气跑完。
通过这一件事我明白了一个道理：只要坚持就可以成功。我想：只要坚持，我一定可以瘦下来，我相信我可以！
等呀，盼呀，转眼间，运动会来了。我们现在就把镜头转向跑步比赛吧。
瞧，男生女生各个都摩擦拳脚，好像准备大干一场的斗士们，聚精会神地看着前方，认真的倾听。
三，二，一。裁判枪声一响，几个选手抬起步子，如同脱缰的野马一般，冲了出去。只能感觉一阵风从眼前刮过。转眼之间，选手们就已经跑了半圈了。
拉拉队们也不甘落后，一个一个嘶声裂肺地大喊起来：“加油加油，加油加油！”选手们听到了鼓励的声音，更加带劲，如同一根又一根离线的箭，向前冲着。每一个班级的拉拉队也都好像在比赛，比赛什么呢？当然是比赛加油啦！
选手和拉拉队们都像打了鸡血一般的兴奋，就连我们这种漫不经心的观众们也开始紧张了。还差一点点，还差一点点，到底是谁会赢。
在转过头的刹那间，操场上响起了雷鸣般的掌声，我飞快的转过头——呀！是我们班赢了！第一名呢！
所有人都流下了激动的泪水，仅仅一场跑步比赛，也是那么的吸引人。
星期一的早上，我刚一睡醒，就想到今天的体育课上要练习跑步，而我又跑不动，肯定会被大家笑话的，我的眼泪就忍不住流出来了。爸爸知道了我的心思，连忙安慰我说：“不要怕，从今天开始，我们每天一起练习跑步，就会进步的。”我听了之后，勉强笑着说：“好！”其实我的心里还是很害怕的。
上完体育课，从操场回来，我的眼里满是泪水，叶老师了解情况后，拍拍我的肩膀，亲切地说：“你已经是一名少先队员了，应该要学会微笑着面对困难，只要刻苦练习，就一定会进步的，老师相信你。”叶老师的话深深地激励着我。
下午放学后，我很快完成了作业，和爸爸一起来到学校的操场上。爸爸指着塑胶跑道，说：“妤茜，从哪里跌倒，我们就要学会从哪里爬起。来，爸爸陪你跑！”刚开始，我跑不到一圈就累得趴下了，爸爸心疼我，就让我休息一下再跑。一想到就要跑步考试了，我不敢停下来，就坚定地说：“不行，我要坚持下去，继续跑。”第二天，我能跑两圈了，第三天我能跑三圈了。从那天以后，我和爸爸每天都来学校跑三圈。
经过几天的'练习，爸爸夸我的速度快了很多，林老师也表扬我进步了。现在的我每天都盼着上体育课呢！
原来战胜困难并不难，只要你自己有决心，有毅力。
今天，学校里举行了一场激烈的跑步比赛。
“加油，加油！”激烈的跑步比赛开始了，运动员们个个摩拳擦掌。先是小明上场了，他自信满满的，随着裁判一声令下，小明和几个同学都开跑了。有的同学静静地看着，有的同学大声地喊着，有的同学小声地谈论。小明第一个冲了出去，速度好像一阵风一样快，后面几个同学也在努力地奔跑着。“加油！加油！”观众们都聚精会神地看着，同学们也激动地跳起来。“加油，”大家一颗颗紧张激动的心，就好像要跳出来了。只剩了最后五十米，大家更激动了，比赛也更激烈了！
“快跑呀，快跑呀！”
“你是最棒的，要给咱们班争光呀！”
“加油！”
同学们的喧闹声更大了，运动员们也个个满头大汗。剩最后几步了，小明和小刚一齐冲在前头。“啪”小明一个箭步冲了上去，他赢了，虽然汗流浃背，但脸上全是欣慰的笑容。小明的同学们个个欢呼起来：“耶！”
输了的班级，没有太开心，但他们还是安慰运动员，虽然输了，但运动员们尽力了。
跑步比赛结束了，这真是一场激烈的跑步比赛。
“加油、加油……”从学校里传来一阵阵的加油声，原来是我们班正在进行一场别开生面的“两人三足”比赛。
听到玩两人三足游戏，我有点小失落。因为我穿的是鱼嘴型凉鞋，容易摔跤。所以老师让我当裁判。
比赛规则是这样的，两个人把自己的脚用绳子绑起来，从起点出发，到终点以后就折回到起点，如果在路上绳子掉了，要重新绑好再出发。绳子不能高于膝盖，也不能低于脚踝。赛制为三局两胜。
第一轮比赛随着老师的口哨声拉开序幕。乙队的易嘉文有一点着急，只好单脚跳，这局我们输了。
第二轮乙队赢了。
最后一轮，决胜局开始了。在这局里，易嘉文和丁健林十分默契，好像把前两轮隐藏的实力都释放出来了。平时很冷静的危睿都小声地说：“快点，快点……”最后，我们乙队的”最强战队”又重现江湖了。周鑫哲和蒋鸣远双手交叉，内脚往后，外脚在前，嘴里还一直很有节奏地喊：”一二、一二……“当最强战队到达了起点后，同学们都大声欢呼，我十分激动，第三轮乙队赢了。
经过今天的比赛，我懂得了一个道理，团结就是力量。
每个人都有自己的爱好，有人喜欢唱歌、有人喜欢跳绳，还有的人喜欢打蓝球……而我却喜欢跑步。
在一个风和日丽的星期六上午，我约了５个小朋友去跑步，地点在我们家后面的溱水公园。“友谊第一，比赛第二”是我们这次跑步的宗旨。
来到公园后，我们先把跑步流程商量好，首先从我们６个人当中选出一位裁判，由裁判负责监督我们文明比赛，裁判的计时也必须公平、公正。其余５个小朋友是运动员，运动员的编号是01到05，小运动员们必须绕着溱水公园跑２圈，谁先跑够２圈，且用的时间最短，谁就是胜利者。
比赛的基本规则定好后，我们开始跑步。随着裁判的一声哨响，小运动员们像离弦的箭一样冲了出去。看，５个小朋友你追我赶，毫不相让，我们喘着粗气，大汗淋漓，小脸也憋的红红的。可谁都没有停下来，大家只有一个目标，跑到终点。渐渐的，近了，近了……我们离目标越来越近。随之而来的一声哨响，05号第一个跑到终点，裁判宣布05号用时26秒，取得了冠军。我第二个跑到终点，用时35秒。
今天的比赛结束了，虽然我没有取得第一名的成绩，但我会一直坚持跑下去。我深深明白：只有今天的坚持，才会有日后的超越！
“加油，加油”一陈加油声传来，从操场上传来了热烈的加油声，看，那就是我们班的跑步比赛，一个个小选手，如箭一样，蓄力待发。
比赛开始前，老师把我们女生分成两组，我被分到了第一组，为了跑出好成绩，同学们开始做热身，有的压腿，有的甩手，还有的在扭脖子，各个劲头十足。过了一会儿，只听裁判员说：“比赛开始了，请参加跑步的同学回到原位。”我赶紧回到了第一组，竖起耳朵，这时我的心“怦怦怦……”地跳个不停，好像敲鼓一样。
突然，只听“砰——”的一声口令，我奋力往前冲去。近了，近了，加油……可还是起跑慢了，落在了第2组那位同学的后面，“不行，不行，不能落后！”我在心里对自己说。于是，我使出浑身的劲向前跑，一步，两步……我终于超过了对方，跑到了前面，并且与对方的距离越来越大。眼看就要到终点了，我的手开始抖了起来，腿也好像中了魔法似的不听使唤。
就在这时，脚突然没有力气了，我跑不动了。“怎么办？”我心里不禁着急起来。跑道两旁的同学不停地对着我喊：“加油！加油……”听见鼓励声，我突然劲头十足，又开始冲刺。终于，我第一个跑到了终点。“胜利啦！胜利啦！”我们组的'成员都朝我跑过来，高兴地欢呼着。
今天，我体会到了拼搏的快乐，真是令我难忘的一天。
跑步即能锻炼身体，还能充实我们的生活，我们大家一定要多跑步哦!我们的身体才结实。下面是小编为大家精心整理的关于跑步的三年级。
作文。
希望能够帮助到你们。
我的。
课余生活。
丰富多彩，画画，下棋……没有一个是我不喜欢的，但是跑步是我必不可少的一部分，也是我最喜爱的一项体育运动。
暑假里，我每天早早起来，洗完脸，就从小区出发，一路小跑到黄水河。途中，我看见有一户人家，门前有一群小鸭子在觅食，它们吃得可欢了。每到这时，我都忍不住停下来，看一会小鸭子们，也正好休息一会。接着，我会一口气跑到黄水河的桥上，站在那里向河里望去，清澈的小河静静的流淌，碧绿的荷叶油光发亮，上面几只青蛙欢快的蹦来蹦去，不停唱着动听的歌。周围有很多晨练者：有舞剑的老爷爷，有耍太极的老奶奶，还有跑步的叔叔阿姨……我游览风景后，又原路跑回家，心情好极了!
跑步可以强身健体，还可以锻炼我的意志力，我可喜欢跑步了。
在一个暑假的早晨，我起床很早，于是，就伸伸懒腰去跑步。
啊!早晨的空气真清晰，真凉爽。看，天空一半乌云密布，一半是万里晴空。瞧，老爷爷和老奶奶已经在跑步，而且还累的气喘吁吁。
我也加快了速度，跑到半路上，遇见一位也在跑步的小弟弟，我勇敢的走过去说：“弟弟，咱俩个比赛跑步吧。”他连连点头好看咱俩谁先跑到十字路口那里。“三二一开始，开始起跑的时候我们像汽车一样的速度，大家都很惊讶，后来我们跑得像电动车慢速跑的速度，都没人瞧我们一眼。快到终点时，我们都累的满头大汗，最终小弟弟取得了胜利。我和弟弟做了朋友，于是，我们握握手一起说：”好朋友再见。“我依依不舍地离开了好朋友的身边。
从今天起，我开始跑步，因为前几天有补习班，没有去成，。
今天，我六点五十就到时代广场了，有的同学已经到了，老师还没来，我们几个在一起说说话，谈谈寒假生活，比自己在家强多了，还可以几个同学在一起学习、写作业，很有学习劲头，写累了还可以再一起玩耍。所以我以后天天去跑步。
我非常支持老师让我们跑步，因为不仅可以和同学更好的交往，还可以锻炼我们的意志力，每天早上都起得很早，改掉了睡懒觉的习惯，每天跑几圈又可以锻炼身体，有助我们成长。我们跑完步还做活动，两队在一起竞争，输的队还要唱班歌。很有意思。
跑完步我和卢宽、许文峰和陈怀德在一起吃早点，虽然我请的客，但这却是一份友谊，我不在乎的。吃完饭，我和卢宽一起坐车回家。
上午上体育课时，由于我们走圈走不好，体育老师罚我们跑步一圈。
上体育课我最怕什么？就是跑步。从三年级到现在，我没有一次拿到名次。记得三年级下学期的一次蛇行跑把我整了个半死：我们班分成两组，因为我跑得慢，我们这一组全体同学都埋怨我。有一次我不小心摔倒了，刘群不仅不安慰我，而且还嫌我。想起来，心里就酸酸的。这一次还好不是接力，如果是接力，我们这一组又要责怪我了。如果这一次跑不好，某某人又会嘲笑我。
我看着一组又一组的同学跑出去了，呀，只差两组就到我们组了。
体育老师看着前面的一组跑了半圈了，一吹哨子，我前面这一组跑出去了。我起了一身鸡皮疙瘩，浑身发抖，眼睛瞪得大大的。我向前走了一步，念头一转，不能紧张，顺其自然，做好跑步准备，信心十足。我又往前移动了一小步，免得当倒数第一。
“吱——”老师的哨声一响，我立刻发挥出我的最快水平，可飞毛腿王唯先在前面遥遥领先，我拼命地往前跑，半圈后，还是追不上他，顺其自然吧。跑到四分之三赛程的时候，我累了，往后一看，啊，后头的二位同学要追上我了，我快不行了。紧急时刻，我想起了一句话：坚持就是胜利！我坚持着，超过了上一轮的毛岳，得到了第二名。
人称慢乌龟的我竟然得了第二名，两年的突破！通过这次跑步，我懂得了不管遇到什么困难的事情，只要拼搏了，就会圆梦的！
今天的天气十分晴朗，蓝蓝的天空上飘着朵朵白云。在这个好天气里，我们班举行了一场跑步比赛。
老师带着我们来到宽阔的操场上，给我们简单地讲解了比赛规则以及注意事项，同学们都跃跃欲试、十分期待。有的同学在做热身运动，有的同学在讨论待会儿跑步的技巧，有的同学紧张得直抖……我很开心，却又害怕输给其他同学，内心十分忐忑。
比赛开始了，首先上场的是我，随着一声哨响，我犹如离弦般的箭一样从起跑线上冲了出去。此时，在一旁的同学们激烈地喊着：“加油！加油！”我拼尽全力地跑着，心想着一定要拿到第一名。跑着跑着，我看到了其他班的一位男同学超过了我，我心里开始有点慌了，突然又听到我同班同学的鼓励声：“昂灏！加油！你可以的！不要放弃，坚持住！”有了同学们的鼓励，我信心倍增，便加了把劲，继续向前跑去，最后我和那位男同学齐平都拿了第一名。我的老师和同学们都为我喝彩，全场欢呼声一片，我感到十分开心。我觉得这是一次有趣的跑步赛，既锻炼了身体，又获得了胜利的满足。
通过这次跑步比赛，我也明白了，做事情一定要坚持，特别是在紧要关头更加不能放弃，要努力坚持下去就会有取得胜利的希望。就像我们平常学习一样，遇到难题时不要心慌，不要放弃，要努力思考，想出解决方法，相信自己一定可以解决难题。
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今天早上，我和妈妈早早一起起床去邯郸大剧院跑步。
我们七点半就来到邯郸大剧院，晨练的人们还不少呢，今天的天气真好啊！不光清新又晴朗。我对太阳公公说：“我很好，太阳公公你好吗？”太阳公公向我点头微笑，仿佛在说：“我也很好，你快点晨练吧”我弯弯腰、伸伸脚就跑起来。开始，我跑的特别得轻松，一点喘气声也没有。
过了一小会儿，我就开始加速了，我身边的小树小草好像想跟我比赛赛跑，我握紧了拳头，开始前后摆动，迈起步伐抬起腿，大步大步的`向前冲。跑啊跑。开始我是用鼻子均匀的呼吸，现在我喘着粗气张大嘴巴，呼吸极速，心跳的很快跑，跑的满头大汗。
我以后一定要坚持跑步和多做一些有益的运动，锻炼好身体！