ID：7647797
时间：2023-12-23 15:10:05
上传者：紫衣梦通过写培训心得体会，我们可以把自己的经验分享给他人，促进共同进步。小编为大家整理了一些精彩的培训心得体会范文，希望能够给大家提供写作的参考和思路。
9月27日到29日，我开始参加国培计划教师培训团队的培训，通过三天的培训，我重新接受了一次系统的理论和实践提升的机会，受益良多。
3天的集中研修期间，作为一名学员，每天踏踏实实听报告、讲座，认真完成老师布置的各项作业。和老师们一起交流，相互学习，取长补短，共同提高，真是一次难得的学习机会啊！
三天的国培教育，对我既有观念上的洗礼，也有理论上的提升；既有知识上的积累，也有教学技艺上的增长，更让我懂得了要想成为一名合格的教师，该具备哪些条件。这次的所得是我在这参加工作的两年多的教学中很难总结出来的经验，使我在今后的教学环节上会更加完善和完美。我给自己定下明确的目标，培训只是一种手段，一个开端，对于这次培训给我的不只是知识、经验，还有比这更宝贵的是我在思想上的巨大改变。
1、认真聆听讲座，做好笔记和反思。
教育局为我们这次培训做了比较周密的安排，这次的理论学习分为专家讲座和同课异构等等。讲座的内容涉及教育学、心理学、教师培训与专业发展、培训专业技能提升、网络研修等各方面。培训形式多样，既有全体学员的集中讲座，又有分小组分学科的研讨，教研培训技能展示、还有在实践学校听观摩课。这些讲座或深入浅出，或幽默风趣，或案例翔实，在震撼我们的思想，大开我们眼界的同时，更是给了我们实际的指引。
虽然学习内容多，时间紧，但我每天都如同一个初入学的小学生一样，按时上课学习。可以说，每天的感觉都是幸福而又充实的，因为每天或面对不同风格的专家，或听到不同类型的讲座，或感受到思想火花的冲击，或折服于不同格调的教学。每天上课的时候我都认真地记笔记，同时不时记下一些自己的想法，哪怕是片语只字。晚上回到宿舍还要认真地整理笔记，写反思，绝不限于是完成任务。
2、亲身感受知名的教授、专家的授课，使我耳目一新。
专家们的报告，内容既深刻独到又通俗易懂、既旁征博引又紧扣主题、既发人深省又生动有趣。他们分别从不同的视角为我们解析了作为一线教师应了解的有关教学方面的理念、背景、问题及采取的策略，以及作为一名培训师应该具有的技能。他们侃侃而谈，不乏与学员的互动、交流，平和的态度和幽默的语言让彼此的距离拉近，聆听他们的讲座，让我明白了理论是行动的先导，没有先进的理论引导，教育教学工作就像没有方向的船只一样，只能四处漂泊。
3、积极参与讨论交流，互相切磋。
培训期间我们进行论坛讨论活动，既有关注有效课堂，提高教学实践水平的论坛；又有结合当前社会热点与国家教育方针大计的讨论，不仅强化了我们的专业意识，更新了专业知识，提高了科研能力，更让大家明确了自身的任务与责任。
4、影子实践，完善自我。
去影子学校听课研讨和送教下乡，使我们接触了教研最前沿的经验，使我们的教学能力和培训能力得到提高。在听课学习的过程中，我听了大量的课，学习了很多有用的好的教学方法。我在送教下乡的过程中也用上他们的一些做法。适合的才是最好的，只有结合自己的教材和教学对象而去设计和生成的课堂，才是最理想的课堂，也只有不懈努力的教师，才是最有希望的教师。
1、继续学习新的教学理念，把握教研的脉博。
在今后的教学中要通过网络积极学习新的教学理念和好的教学方法，通过网络和各个老师交流自己的想法，不仅要学习到好的方法，还要用到自己的教学和培训中。
2、学习专业文化知识，进一步提高文学修养。集中研修虽然结束了，但我们的学习却刚刚才开始。生也有涯，学而无涯。在今后的工作和生活中，要多读书。
3、做个研究性学习的教师，开展反思性教学，促使持续发展。进一步学习反思性教学理论，实践反思性教学。不仅自己学习，做教研，还力争通过培训引领其他教师的教育教学和教研，组织教研团队，协同同事积极开展样本研究。力争带动全校，全县的教学教研活动。
有句名言说的好：听到了我就忘记了，看到了我就记住了，做过了我就掌握了。只有理论论和实践相结合，才是更好的学习。
总之,这次培训让我受益匪浅，感谢文理学院为我们提供这么好的学习空间，感谢“国培”为我们提供这么难得的学习机会。
“国培”计划教师培训学习期间，我认真聆听了很多专家的精彩讲座，积极做好学习笔记，努力用新知识来提高自己。专家们精湛的教艺，先进的理念，独特的设计给我留下了深刻的印象，使我受益匪浅，有了质的飞跃。现简要总结如下：
通过国培，我聆听了诸位专家的演讲，观摩了名家的教学，在学习中不断反思自己的教学行为，从中获得学习与借鉴，感受颇多，受益匪浅。通过国培，我们为人师者不再只是独自耕耘，实现了心灵的交流、情智的碰撞，我们的教育理念变得更为先进，更关注发展，更趋向本真。正如英国萧伯纳所言，朋友间交流思想，那收获都是双倍的。更重要的是，通过国培，我更加清楚地明确自己，在以后的教学中该如何去做：
为有源头活水来。作为教师，我体会到要和学生一样终身学习，终身发展。平时要勤读书、勤思考、勤动笔。马可连柯说过：“学生可原谅老师的严厉、刻板甚至吹毛求疵，但不能原谅他的不学无术。”我们要讲好课，创设学生喜欢的课堂，只有读书、读书、再读书；学习、学习、再学习！形成自己的教学风格。平时工作在教学第一线，忙于应付上课、备课、批改作业，而无暇顾及其他，更没有时间来进行系统的理论学习，心得体会。我告诉自己，今后要尽可能地挤出一定的时间和精力，努力学习各种教育理论，丰富自己的学识，提升自己的觉悟，扩展自己的眼界，才能更好地引领我们的学生健康快乐地成长。
作为教师，必须给自己定好位，在今后的工作中，必须走“学习、反思、实践、再反思”相结合的专业发展之路。在今后的教育教学实践中，静下心来采他山之玉，纳百家之长，在教中学，在教中研，不断学习，不断实践，不断反思，不断提升，在教和研中走出自己的一路风彩，求得师生的共同发展，求得教学质量的稳步提高。
国培计划教师培训心得体会
今年我非常幸运地参加了教育部、财政部“国培计划”,在培训学习中，我聆听了专家与名师的报告，他们以鲜活的案例和丰富的知识内涵及精湛的理论阐述，给了我强烈的感染和深深的理论引领，每一天都能感受到思想火花的冲击；结交了一群优秀的同行朋友，探讨了疑惑。在一次次的感悟中，我深感自己的责任重大、知识贫乏。通过这次培训，收获颇丰、感想颇深：眼界开阔了、理念更新了，思考问题也能站在更高的境界，许多疑问得到了解决或者启发。对我们的教育与新课程极其改革又有了一个新的认识。下面将我的学习心得小结如下：
“一个人能走多远，看他与谁同行，一个人有多优秀，看他有什么人指点，一个人有多成功，看他与什么人相伴，有几位好同伴，将会成就你的一生。”当我听了专家的专题报告后，心中不由地涌起了这句话。在贯彻新《纲要》精神的过程中，他们带来的思想道德教育：鼓励教师安心——是最高的境界；激发教师负起责任、开拓视野；勉励教师不辱使命——建设现代教育；激起我心中的许多感想。老师们带来的心理健康教育，使我能对自己的心态作一个调适，让我树立了新的正确的教育观，并能以良好的心态投入到教学工作中；感受到要先做人，再教书。做人要有一个好心态，一个好心情。心理健康，身体才能健康，工作才能愉快。好心态成就一切事业。爱学生，爱同事，轻轻松松地当老师，快快乐乐地当老师，简简单单地当老师，放下包袱，抛却沉重，让微笑永远绽放在脸上！感悟到要善待学生，尊重生命。要善于引导，做到能理解、宽容。要通过改变目标、改进方法、转换活动、合理宣泄、调整认知等六个方面向名师靠近，促进自己向大师方向发展，学到了自信，学到了方法，感悟至深。就如古人说的“授人以鱼不如授人以渔”。作为一名教师，我认为这种观念的形成是很重要的。有了这个观念的引导，在今后课程改革中尽管可能会碰到各种各样的问题、挫折，坚信我会去探索、解决，而不是躲避，因为希望就在前面！
我们以前评课总是在关注教师的设计和讲授，而很少关注学生的认知水平和参与度，也很少去体察学生的情感和需求。听了老师的讲座后使我在上课方面有了更深入的了解，提高了自身的素养，为后来开展的讲课比赛奠定了理论基础。由此，我又一次在观念上、理念上发生了巨大的变化。我想，新课改的精神就像阳光一样，普照到了与之相关的每一人。
培训学习期间，湖大附中和武汉外国语学校的陈燕和蔡靖雯两位教师的同课异构教学
观摩课，他们能根据《纲要》的要求，分别给我们展示了两堂别开生面的优质示范课，给了我们全新的感觉，为我们今后的教学提供了一个学习习近平台。我深深地感受到，作为一名教师，尤其是一线教师，重要的工作阵地就是课堂。教师不能只是课堂技术的机械执行者，而必须是课堂实践的自觉反思者。一定要在课堂教学中保证“教师主导”“学生主体”的地位，避免出现形式上的整合――教师跟着课件走，学生跟着鼠标走，教学跟着电脑走的现象。我们深深地感到教法要结合实际，就地取材，灵活机动，要因人而异。要因生而异。生源不同，各有千秋，要针对学生，因材施教，不可照搬照套。教学有法，教无定法，贵在得法；在五彩缤纷的花园里，不可眼花缭乱，要学蜜蜂，采撷百花精华，自酿成蜜，形成自己的教法，形成自己的特色，形成自己的风格，教出自己的风采。教材是教学过程中的载体，但不是唯一的载体。所以，作为教师在教学过程中不但要用教材，还要活用教材、补充教材，与现实生活紧密联系，充分挖掘本土资源和校本资源，充实教材内容。还应该不断的学习，不断的增加、更新自己的知识，在教学中预设与生成的矛盾。才能将教材中有限的知识拓展到无限的生活当中去。
1、促进自己向专业化的发展
社会在发展，科技在进步，也就要求教育的不断更新，需要可持续性的发展。能否对学生实施高素质的教育，促进学生主动、活泼、生动地发展关键在于教师的素质。只有通过在教育中不断学习，在学生实际情况的基础上对教学有所创新，才能逐渐提高教学水平。林藩老师的报告让我认识到新的世纪，新的形势向我们教师提出更新、更高的要求。教育将更进一步注重对学生创新和实践能力的培养，进一步接受以人为本的理念；听了专家的报告，使我明白，每个学生都能够学习，并且能够学好，成为优秀的学生和未来社会的成员。“老师的能耐是让一个不爱学习的孩子爱学习了”。因此，教师就应着力于将经验内容转化为学生容易理解和接受的内容与形式，什么是学生容易理解和接受的内容与形式呢？我觉得就是《纲要》指出的：教师应成为学生学习活动困惑中的引导者、探索中的支持者和学习过程的合作者。所以，我们没有理由不具备特殊技能知识，没有理由不学习，不提高自身素质。我们在职的每位教师都应该不断地用知识来充实自己，并逐步向专业化教师转化。
在今后的教学日子里，要按《纲要》贯彻的坚持先进的理念，坚持核心的价值，就是代表先进文化的理念。多读书、多思考、多反思，要做有思想的老师。要用理论指导教学实践，研究和探索教育、教学规律，把教研和教学结合起来，认真做好反思总结工作，争做一个专家型、学者型的教师。
2、努力转变好角色
合作、探究的学习方式。它变沉闷、闭塞的课堂为欢声笑语，是师生的交流、学习过程以及学习过程中自主探究、合作交流的情感体验，它还注重在学习过程中培养学习和做人的品性。
要使学生的学习从以“要我学”，到“我要学”的这种巨大变化，在孩子们身上凸显出来，兴趣是最好的老师。老师的引导和鼓励让他们在学习中获得快乐，把价值引导和孩子的自由发展结合起来，体现了价值引导，同时又注重学生快乐的学习，不强迫学生去被动的接受，而是满足学生的需求。学生不但主动快乐的学习了知识，而且按照《纲要》的精神，努力创造一个想说、敢说、喜欢说、有机会说，并能得到积极的应答的环境，学生在交往中，在生活中交流和表达，不仅语言得到发展，其他各方面的能力也得到发展。为此，教师必须转变自己的角色地位，顺应课改的需求，把放飞心灵的空间和时间留给学生，营造宽松自由的可让氛围。在这种轻松的氛围里真正地引导学生们积极、主动地学习，鼓励学生大胆去学，真正让学生成为主宰学习的主人，学习活动参与者、探索者与研究者。只有这样，才能培养出新时期“发现型、发明型、创造型、创新型”的学生。
3、教师要做好“言传”和“身教”的表率作用
(1)用心去热爱自己学生。
(2)用自己的'言行去感染学生
教师要以自身的行为去影响学生，真正成为学生的表率，使学生从教师身上懂得什么应为之，什么不可为。因此，教师的教学，待人接物，行为举止，一言一行都必须认真、稳重、规范、得体，切不可马虎、轻率、任性、不负责任。此外，教师还应和学生进行经常性的心灵沟通，向学生畅开心灵，既可以向学生谈自己从人生中取得的宝贵经验，也可以向学生坦诚地公开自己的生活教训，使学生真正感受到你不仅是良师还是益友。
上课是一门艺术，除了有一定的知识结构外，还要有一些技巧和方法。以前，在举手投足中有时不知所措，听了专家的讲座及同行的学习、交流，顿觉有晃然大悟之感：先学一家，融汇白家，发展创新，自成一家；先入格，后出格，入格求形似，出格求神似，一语道破。同时认为方法只是方法，方法不是目的。教师上好一堂课，最主要就是有自己的特色，有自己的灵魂，不同的方法可以学习、借鉴，但是不可以照搬、照抄。学会了在工作中懂得如何舍取，“不推诿责任、不独享成果”“学会拒绝、学会放弃”“提高工作品质”犹如醍醐灌顶，只要你愿意，你总归能看到前面的希望！
培训活动是短暂的，但无论是从思想上，还是专业上，对我而言，都是一个很大的提高。专家及名师结合自身的成长给我们做的一场场精彩讲座，为我们教师的健康成长又一次指明了方向。愿我们的教师像大海那样敞开胸怀容纳百川，像太阳那样，不断地进行新的核聚变，积蓄新能量，做一支永远燃烧不尽的蜡烛，去照亮人类，照亮未来。
本次培训也让我知道，作为一名合格的小学教师，必须要加强自身的文化修养，培养良好的人文精神。在加强自身修养方面，我需要在情感上对学生做到真诚而丰富。我要不断提高自身的能力和修养，引导我的学生发现美、感受美、并能创造美。我还要注重笔耕，使自己变得更加厚实。多读书、多动笔，及时自己教学的缺漏，在不断反思中和我的学生一起成长。
培训是短暂的，但收获是充实的。我站在了一个崭新的平台上审视了自己的教学，对今后的工作也有了明确的方向。这一次培训活动后，我要把所学的教学理念，咀嚼、消化，内化为自己的教学思想，指导自己的教学实践。我会继续努力，认真学习，把所学知识用到教育教学中，让孩子们乐学、会学，把孩子们从芬芳待放的花蕾浇灌成美丽的花朵，期盼在三尺讲台上挥洒绚丽的人生！
在培训的过程中，我在不断地反思自己的教学行为，我的教学行为是否规范、我的课堂是否有吸引力、我的教学是否有效。我给自己的很多答案都是否定的，我也许顺利完成了教学任务，教授完了课本上的知识点，迫使学生记住了一些基础知识，但是，我的课堂是没有活力的和激情的，我没有注重教学中的细节来调动学生的主动性和积极性、培养学生的创新意识。我做的一些教学改革还只是皮毛的，没有深入骨髓和触及灵魂的，本次培训让我在反思中有所收获，让我在学习中找到方向。
经过专家精辟的讲解和同仁的讨论，我不仅从理论的高度了解到了新课程改革的必要性和重要性，而且也得以从感性上了解新课程理念下的课堂教学，无论从形式还是从内容上都让我学到了很多知识，有着不同寻常的意义，也有一些感悟。
小学教学是一个系统工程，既要整体把握，又要分段了解、分析、探究。“国培”专家各从自己擅长的研究领域谈起，理论结合实例，既注重“言传”，又注重“身教”；让我们很好地把握了不同学段、内容的特征；为我们深入文本探究，科学“备课”，有效施教指明了方向。
同时，在有效教学方面，我也学习到了一些技巧和策略，比如教学目标的确立问题，课堂问题的的设计、教学过程的设计、对学生的评价等。当然，有效教学还必须懂得如何规范教学行为，比如懂得如何突出重点、化解难点；如何进行课堂拓展、如何总结课堂所学等等。
新课标增强了知识的实用性，提高了学生的参与度，充分体现了以学生发展为本的精神。新课标在注重基础知识与基本技能的基础上，更强调学生的学习过程与方法，并增强了对学生情感、态度与价值观的培养。新课标的内容化繁为简，化细为粗，为教师教学提供更广阔的自由度和发挥空间。新课标要求课堂教学要充分发动学生的主动性，强调在师生互动和生生互动中实施自主、探究、合作式学习。这种改变要求教师不能再只重视知识的传授，更要肩负起培养人的重任。教师不再是学生的主宰，教师和学生是两个平等的团体，在学生获得知识的过程中，教师只是激励人、引导者，为学生的学习提供支持、帮助、辅导，帮助学生了解自己的特长、潜能，为学生的发展提供指导。
教师是新课改的具体执行者，执行者的意识和素质是很关键的，所以在进行教学的过程中，教师必须自觉进行，发扬继承优秀的教学传统，更新教学理念和教学思想，努力实践、探索，提高自己的课堂教学水平。
新教材中有很多问题探究，要完成问题探究再不能用老一套的教学方式了，在课堂上教师要更多的引导学生参与教师设计的课堂和问题探究中来了，那么这对教师的要求提高了，在课堂上，你怎样展开探究的问题？你怎样才能让更多的学生有效的参与进来？等等问题都是上课之前教师要想好的，一节课就四十分钟的时间，学生参与课堂的机会多了，老师的讲授时间必然减少，在有限的时间内，怎样让学生把要掌握的知识学熟学透，这也是老师要思索的。总之传统的“满堂灌”、“填鸭式”的教学方法已经完全不能适应新课改了。所以我们这些老师一定要认真学习新课改的方方面面，结合新课程的学习，努力提高自己专业知识。同时，要提高对sts的认识水平，扩大扩大自己的知识面，提高信息获取、加工和传播水平。
新课标改变了以往单一的学业成绩的评价方式，倡导评价目标多元化和评价方式的多样化，坚持终结性评价与过程性评价相结合、定性评价与定量评价相结合、学生自评互评与他人评价相结合，努力将评价贯穿于学生学习的全过程。并且新课程提倡自主、探究、合作学习，这就要求教师评价语言要多样化，要多用鼓励式的教学评价语言来促进学生主动参与到教学过程中，想方设法地激发学生潜在的能力，充分的调动学生的积极性，让学生通过自身的活动，充实教学内容，丰富教学形式，真正体现了在乐中学、趣中学、动中学、做中学，让学生真正成为学习的主人。
培训只是一个手段，一个开端。对于培训给我的清泉，我要让它细水长流。“国培”给我补了元气、添了灵气、去了娇气，焕发出无限生机。十天的学习，思考背后，我感到更多的是责任，是压力，真正感到教育是充满智慧的事业，深刻意识到自己所肩负的责任。今后我会学以致用，结合我校的实际情况，及时为学校的建设和发展出谋划策，让培训的硕果在教育事业发展中大放光彩！
国培学习在忙忙碌碌中不知不觉将过一个多月了。在这些天里，有着充实，有着快乐，也有紧张忙碌！尽管不适应、困惑、疲惫，但常常还是能感觉到紧张后的充实快乐！说实话我本身就是抱着求真向上的态度来参加此次培训的，然而，真正培训起来还真不是一般的辛苦，除了听专家讲座，还要看光盘，耐心地看听专家学者们的讲座，同时备课上好课，又要结合自己的教学实际实际进行分析、理解他们的理念，写出自己的心得体会。确实很很难协调好。
一天一天，我被这些老师吸引着，推动着：每两个小时的大课，他们从来不坐，从来不会缩短课堂时间一分钟。他们的人格魅力和敬业精神深深地打动着我，感染着我。我为我末走进国培而庆幸，我为我结识这些专家型的教师而感到庆幸，我为我是他们的学生而有点小小的骄傲感。所以我用眼睛关注着他们，我用笔记录着他们，我用心采撷着他们。
这些老师学历高、经验丰，每个人都有特别之处。他们的课堂不但全面，而且细致，有对教材的精彩解读和分析、有课堂实录、还有耐人寻味无穷的经验之谈。每天能倾听他们对教学的理解，感悟他们的思想方法，让我感觉到不是一种学习，而是一种享受。常常能带给我思想上的洗礼，心灵的震撼、理念的革新。
“有思想，有文化，有情感，有艺术的教师是大师。”大师的分析总是充满灵动与启示；大师的课堂总是充满了智慧与情趣。给我们学员授课的专家、教授中，基本都是大师。他们全身闪耀着大师的光环，却无法因这耀眼的光环而遮挡住自身的才华、韧性、探索求知的的渴望。我想这一位一位让我心生仰慕之情的大师，一定是因为永无止境的学习是他们有力的支撑。他们的成就激励着我们，激励着我们这一群在小学教学的道路上跋涉的学员们。也许走在庞大的教师队伍中，你根本不会认为她是一位成名较早、卓有成就的特级教师。第一次上课她和我们一道分享她的成长历程，两个小时的课程中，她一直在主讲台上来回走动，一会儿板书，一会儿指点批画，一会儿唱，看那个样子，真想一股脑儿的把她的存储倾倒给我们，与我们共享。看着她，温暖又舒适，与这样的特级教师在一起，怎会不是一种惬意的的享受。还有幽默的班主任x老师、不拘一格的x老师、特别敬业的x老师、学识丰厚的xxx老师、极具人格魅力的外教老师、知识渊博的x老师。
这些天聆听着他们丰富的教育教学实践，享受着高层次的理念讲座，一次次震撼着我的心灵。在与各位专家、教授的思维碰撞中，我们的思想得到了升华，理念得到了提升，能成为他们的学生真是我们这一批学员的幸运。我们的人生也许与特级、专家无缘，但我们可以因为他们的引领在追寻小学教学的征程中更有活力，更有收获。我坚信！
“玉不琢，不成器。人不学，不知道。”古人寥寥数语就将学习的重要性高度地概括出来了。学习的过程好比那未经加工的瑕玉，经过一番精雕细刻之后，呈现出一具“婀娜”的工艺品应具有的高贵与典雅。同样的，面对这场深刻而全方位的新课程改革、日益复杂的学生思想道德，很多时候仍让我有些雾里看花，无所适从，我很需要学习，而此次中小学骨干教师培训学习，犹如为我打开了一扇窗，拨云见日，使我在一次次的感悟中豁然开朗。
在此之前，我曾出去培训过几次，而这次却逼着我每天去思考、去领悟。心灵经历了忐忑、彷徨、无奈、探索、喜悦、享受。一路走来，专家、名师的讲座虽然我不能做到照单全收，但他们先进的教育理念、独到的教学思想、对我今后的教育教学工作起着引领和导向作用。这次培训之后，更增添了我努力使自己成为科研型教师的信心。
“知识也有保质期。”作为教师，实践经验是财富，同时也可能是羁伴。因为过多的实践经验有时会阻碍教师对新知识的接受，也能一时地掩盖教师新知识的不足，久而久之，势必造成教师知识的缺乏。缺乏知识的教师，仅靠点旧有的教学经验，自然会导致各种能力的下降甚至是缺失，这时旧有的教学经验就成了阻碍教师教学能力的发展和提高的障碍。所以，对于这种学习、培训，对于一个教师来说，是很有必要的，是很有价值的。
教师要充分相信学生，信任学生完全有学习的能力。应变把机会交给学生，俯下身子看学生的生活，平等参与学生的研究。教师把探究的机会交给学生，学生就能充分展示自己学习的方法和过程，教师也就可以自如地开展教学活动。新课程实施的灵活性大，让教师觉得难以驾驭教学的行为，课堂教学中表现为过多的焦虑和不安。那么，怎样调动学生的“思维参与”呢？应当创设情景，巧妙地提出问题，引发学生心理的认知冲突，使学生处于一种“心求通而未得，口欲言而弗能”的状态。为此，教师要多给学生做、说的机会，让他们讨论、质疑、交流，围绕某一个问题展开辩论。这样，儿童自然就会兴奋，参与的积极性也就会高起来，他们的才智就会得到大大的提高和发展。
这次有幸参加了国培“一线优秀教师”培训技能提升研修项目，我感到十分荣幸，虽然时间不长，但每天要面对不同风格的专家教授，听到不同类型的讲座，心灵得到一次次碰撞，理念得到一次次提升，国培“一线优秀教师”培训技能提升研修项目学习心得体会。更何况，这次短期培训增加了文化考察、学术交流、实践学校听课，使我们的学习更加锦上添花，丰富多彩，不再枯燥无味。转眼间培训就要结束了，回想起这几天的培训，收获还是颇多。
培训中聆听了各位专家的报告，教育教学方面最前沿的理念，顿觉豁然开朗，多种疑惑得到解开。各位专家精辟的理论、独特的见解，使我耳濡目染，真是拨开云雾，看见了广阔的蓝天，特别是本次培训中对学生道德品质培养方面进行了专题培训，很多专家教授都提到德育教学的核心是道德，道德教育的核心是体验，通过体验获得新知。还有就是使我区分开了品德教育是内在表现，道德教育是社会方面，法制教育是国家层面。另外不管什么版本的教材，不管什么方面的课程，都不能只重视知识，而应通过了解知识激发学生情感，最终落实到品德教育方面来。这使我在教育孩子方面充满了信心，理念有了很大改观。
课上听取专家分解，课下与同行交流。专家讲解绘声绘色，句句悦耳。同行们都来自教学第一线，有丰富的实践经验。在交流中，了解到各个方面的教育教学情况，注意到他们如何处理教学中的困惑，对新程的开展情况。大家畅所欲言，打开了心扉。回顾过去，展望未来，对将来的教学工作充满了信心。在去南京上元小学听课交流时很多老师都进行了互动交流，有的老师喜欢表面的热闹，没有深层次的体验，比如学生说到看到西藏人做的面团感到恶心，如果老师再反过来让学生探究你们都感到恶心吗，为什么？让他们体会到在高原地带，水的沸点低无法蒸熟的情况下想到这个办法，这正是一种智慧的表现，使学生对他们感到尊重，这不更好吗？乌鲁木齐阿依古丽老师提到品德教学最终还要回到导行上来，可以布置导行性作业。我想在小学阶段不是看孩子的成绩如何，而是让孩子养成各种良好的行为习惯。万丈高楼平地起，地基不牢，楼房盖得越高越危险。学生行为习惯没养成，将来的成绩越好，对社会的危害越大。所以从小就应该让学生养成良好的行为习惯，如日常行为习惯、学习习惯、读书习惯等，只不过孩子一种行为习惯的形成需要一个过程。通过交流，真正做到了相互促进，共同成长。
对于我们一线的.老师来说，理论的学习最终用于实践。这次来到南京师大学习是规格比较高的一次，学到的都是最前沿的一些理念。品德教学不同其他学科，重点不是教知识的，一两节课你能把初中的地理、历史教会吗，并且还不具体，所以还要落实到品德教育方面来。毕竟外出学习的时间还是比较少的，我要以此为起点，继续学习，多看一些书，特别是德育、心理学方面的书籍，不断拓宽知识面，不断创新程序，不断改变自我，进而改变学生、影响学生的一生。
短期培训接近尾声，但所学的新知识、新理念、新方法却永远铭刻在自己的脑海里，我将运用所学的专业知识改变原有的与课程改革不协调的教学方法，重视学生的情感和体验，培养学生动手、动口、动脑的能力，改变他们不良行为习惯，让他们创造性地学习，也愿道德与法治课程改革在我们手中逐步实现。
国培计划教师培训的学习期间，我认真观看了几位专家的精彩讲座，认真做好学习笔记，积极完成作业。专家们精湛的教艺，先进的理念和独特的设计给我留下了深刻的印象，我努力将专家经验和自身所学有机结合起来，丰富自己的课堂，提高自身的教学水平。通过这段时间的培训让我受益匪浅，先将学习心得总结如下：
我们要坚持活到老学到老，不断提高自身素质，以过硬的本领，带出一流的好学生，不遗余力地培养国家栋梁。在学习的过程中，要坚持理论联系实际，坚持边学习边思考，坚持动脑和动手相结合，坚持媒体运用技巧与业务专业相结合。要保证学习取得实实在在的效果，发扬求真务实，深钻细研学风，力戒走马观花，蜻蜓点水，浅尝辄止，不求甚解。要向实际学习，向社会学习，向同行学习，向学生学习。要坚持学以致用，把学到的教育技术真正地、更加有效地用到教学实践中去，从而大大提升教学质量，提高教学效果。
作为一名新时代的教师，无论是从教学课件还是教学思维上，我们都应该运用信息，积极以新观念、新思路、新方法投入教学，以适应现代教学改革需要，切实发挥新课标在新时期教学改革中的科学性和引领性，达到应有的教学效果和作用，使学生获得能力的提高。
教学设计是教学活动的基础性工作，事关教学活动的成败。教学设计是理论到实践的桥梁。一份优秀的教学设计可以是集教学资源的搜索、多媒体课件的设计制作、教学计划的实施和教学评价的形成等为一体的，具有目的性、计划性，达到事半功倍效果的教学方案。
教学媒体既是一种资源，又是一种工具，我们要善于学习，善于运用。要充分发挥教学媒体对教学的支持作用，从而起到事半功倍的效果。要重视教学资源的有效利用。审视教学资源和教学设计的整合，结合教学设计，搜集资源，并创造性的设计、利用资源制作课件，支持自己的教学工作。同时，在今后的工作中，要和同事们共享设计和课件，学会评价资源，评价课件。
随着时代的发展，每一种新的技术都对教育产生了巨大的影响，以计算机为主的信息技术在教育中的应用，改变了教师的教学行为和学生的学习行为。在教育资源的使用上，我觉得要坚持教学资源的使用原则，坚持教学资源的作用表现，在此基础上，还要在以下几个方面留意：一是选择合理有效的教学软件。二是学生在学习过程中，要不断地选择定位“在哪儿，往哪去，怎样去，学什么，如何学”，在每一个节点都面临着“找去路”的问题。三是发挥好“主导”与“主体”的作用。处理好教师的“主导”作用和学生的“主体”关。
培的有利时机，把学到的教育技术真正有效用于我们的工作实践，进一步促进我们的教育事业再创新局面，进一步促进我们的教育工作再上新台阶！
给我印象最深的是袁爱玲教授的《对幼儿园教育活动的生态学研究》及王红教授的《幼儿教育的功能定位及幼儿教师专业发展：国际视野》的讲座。
两位讲授都不是就题论题的，都结合了他人的旧论和新说，都借用了很多他人的间接经验和案例，这些经验和案例有的来自理论专著，有的来自报刊杂志，有的来自电视网络，这2位老师用一双慧眼看到它们的价值，用大脑对此加以分析，质疑，求异，打破，重建，再与她们的自我认识和经验互相融合，形成了她们崭新的理论。是“让幼儿走得更快，还是走得更远？”、“幼儿园教育活动生态要如何发展？”这些问题无不引起我的深思。
纵观整个幼教行列，近观我园的现状，意识到幼儿教育是为生命成长奠定基础，让生命成长得更为自然，不要加速，不要拔苗助长；进一步接受教育的基础不是知识的传授，更为重要的是呵护激发幼儿的好奇心、激发幼儿的学习兴趣和，培养幼儿的创造力；养成良好的生活与社会交往习惯。
基于这一观点，那么在今后幼儿园教材的引进、课程的设置、幼儿园教育教学管理的模式我就要找准定位，不要偏失方向。虽然我只是一个人，但是千千万万个我，将会筑起幼教新的天地。
只有立足于园情，抓准幼儿园发展的瓶颈；聚焦在教师，促进队伍的专业成长和自我发展；落实到孩子，确保孩子健康快乐成长这一核心，园本教研的主体才会从园长、教研组长转为一线教师，才会成为全园教师自主学习自觉提高的行为。教师们结合自己实践中遇到的问题进行交流，提出支持性策略，教师的注意力才会从形式引向过程，从内容引向发展，从虚幻引向自然，教师的目标意识才能增强，从而推动园本教研的进步及园内资源的共享化，达到园本教研的目的。这样才能创建“学习实践、合作、反思”为特征的学习共同体。
在聆听费广洪教授的《幼儿发展的观察与评价》、《幼儿园教学活动诊断》、冯夏婷教授的《如何设计一个促进幼儿心理健康的活动》等等讲学后，我认识到教师要有终身学习的意识，不断了解新事物、学习新知识，不断更新和拓宽自己的知识结构，使自己具备与教学适应的多元化的知识结构。
在十几年的教学生涯里，难免产生职业上的倦怠感，忙碌的工作是我很少能驻足下来观察、思考、审视，通过这次学习，我认识到要在教学实践中不断地学习不断地反思，不断地研究，厚实自己的底蕴，以适应社会发展的需要，适应教育改革的步伐。
20xx年7月7日—16日，我很荣幸地参加了省教育厅组织的初中体育骨干教师能力提升国培项目。本次培训的主要内容有：中学体育教学模式的选择与应用、体育课程改革与教师专业发展、花式跳绳运动体验学习、山西省初中体育学科中考体育考试指导等。这次培训给予了我们体育教师强烈的感染和深深的理论引领，一个个教学资源实例、一个个有效教学的内涵，使我们在感悟中进一步了解和掌握了教学技能和运动训练水平。
作为一名农村的初中体育教师，听了很多教授、专家的讲座，使我受益匪浅，同时我也体会到了作为一名基层的体育教师的责任重大。此次培训我是带着一种责任和压力而参加的，我们每一位学员都非常珍惜这次培训机会，希望通过这次培训能在教学能力、理论水平上上一个新台阶。在培训中，扬州大学体育学院副院长余洪教授为我们开设了一堂在扬州文化中汲取师德师风营养的精彩讲座，丰富了体育课堂展示了体育教师多才多艺的一面。
我还聆听了上海体育学院唐炎教授的体育课程改革与教师专业发展，在讲座中不仅让我们了解了当前的体育改革动态和文件精神，而且也理解了一些新的教育教学理念和怎样上好每一节体育课、怎样做好每一个技术动作等等。我在专家讲授的一些教育教学的实例中产生一些共鸣，从而让自己在以后教学中能从理论的'高度来解释自己在教学中的一些现象。通过专家的点拔，困扰了许久的一些教学问题也迎刃而解。讲座中我还不时的观看了优秀体育课图片，更直观地认识如何上好体育课，拓宽了我的视野，更新自我理念，使我在体育教学中有了新知识、新思路、新方法。
我真的非常有幸能参加这次国培计划一中学体育骨干教师的培训，培训班的学习，使我在思想政治与职业道德、教育教学能力、终身学习能力等方面的综合素质有所提高，另外，经过这段时间的学习，一些对教育教学工作很有见解的专家以鲜活的案例和丰富的知识内涵，给了我具体的操作指导，使我的教育观念进一步得到更新，真是受益匪浅：
掌握了较多技能的教师应成为学生潜在品质的开发者；成为教育教学的研究者；成为学生的心理咨询者和健康的引领者；成为课程的开发者和建设者；成为学生学习的引领者、促进者、合作者。在课堂教学中，教师一定要从挖掘和理解教材中去摸索教学方法。经过这次培训，我觉得自己的教育思想有了根本的转变。尤其是扬州大学陈晓莺教授讲课让我深深的感觉到，作为体育教师只有“爱”是远远不够的，只会“传道授业解惑”也不是好的教师，只有与时俱进，勇于探索，敢于创新，尊重学生，具有专业化知识和技能，才可以做一个好教师。
这次培训，对于我来说是一次很好的充电机会。我们不仅学到了丰富的知识，进一步提高了我们的业务素质。因为每一天都能面对不同风格的教师，每一天都能听到不同类型的讲座，每一天都能感受到思想火花的冲击。耳濡目染的东西很多。但要采他山之玉为我所用，纳百家之长解我所困却需要一个消化吸收的过程，这个过程也许很漫长，也许会走得很累，但作为一线教师的我会走下去，也能走下去。前边的路很长，前面的人也很多，也许我不能走到最前沿，但我会朝这个目标去努力。
想给学生一滴水，教师就必须具备一桶水。通过学习，让我更体会到学习的重要性，只有不断的学习，不断的提升，不断加强修养才能胜任教育这项工作。这次培训充溢着对新课程理念的深刻阐释，充满了智慧，使我们开阔了眼界。身为老师，要了解新理念的内涵、要掌握学生的认知发展规律，要在教学实践中不断地学习，不断地反思，不断地研究，厚实自己的底蕴，厚积薄发，以适应社会发展的需要，适应教育改革的步伐。在今后的教育教学实践中，我将静下心来慢慢地走，慢慢地教，在教中学，在教中研。
十天的培训虽然结束了，可带给我的思考与学习才刚刚开始。当我来参加这个培训之前，只是抱着学到一些新东西的想法，可培训结束的时候，我们心中都明白，在这里所收获的远超出预计的设想。如何将所学的知识运用到实际的教学中，如何上好一节体育课？如何设计出高水平的教学设计，上出高效率的课？只有我们体育教师的观念转变，把适应新的课程方法和理念应用到我们的教学中，才能使我们的学生在体育课堂中快乐学习，健康成长。达到我们的追求的”生在乐中求学，在学中取乐”。
通过这次培训我也真正感受到教育是充满智慧的事业，深刻意识到自己赋有的责任，我从专家身上不但学到了教学本领，而且学到了如何为人师。我知道培训只是一个引领，一个导航，主要是靠我们自己去感悟，去体验，去实践，去总结，去反思。“师父领进门，修行在个人”，老师们，共同努力吧！
本次培训安排了多位教授、研究员给我们做精彩的讲座。各位专家的讲座，阐述了他们对学生以及小学数学教学的独特见解，对新课程的各种看法，对数学思想方法的探讨，并向我们介绍了比较前沿的教育理论知识。听了他们的讲解，我的思想深深受到震撼：作为一个普通的小学数学教师，我思考的太少。如何来定位自己的职业，自己的教学学生喜欢吗?自己的工作家长满意吗?我一定要这样提醒自己，鞭策自己，激励自己努力前行。下面我就《如何上好一堂数学课》谈谈我学习的一些感受：
一、课堂上要让学生学得“快”又要学得“乐”
做一个动脑的教师，做一个智慧型的教师，孩子们减负了，教师心情也好了。教师对学生的教育，不只是促进学生一时的发展，不只是以学生暂时取得的好成绩为依据，更要促进学生的可持续发展，让学生学得快乐、学得自主。
二、联系生活实际，创设有效的生活情境。
数学教学中，教师要不失时机创设与学生生活环境、知识背景密切相关的，又是学生感兴趣的学习情景，使学生从中感悟到数学的乐趣，产生学习的需要，激发探索新知识的积极性，主动有效地参与学习。在创设生活教学情境时，要选取现实的生活情境。教师可直接选取教材中提供的学生熟悉的日常生活情境进行加工或自己创设学生感兴趣的现实生活素材作为课堂情境。生产和生活实际是数学的渊源和归宿，其间大量的素材可以成为数学课堂中学生应用的材料。教师要做有心人，不断为学生提供生活素材，让生活走进课堂。真正让文本的“静态”数学变成生活的“动态”数学。要让学生觉得数学不是白学的，学了即可用得上，是实实在在的。这样的课堂教学才是有效的。
三、注重课堂评价来促进有效教学。
小学数学课程设置多以游戏为载体，以培养孩子们的兴趣为目的。我们老师应用一切可能的方式，通过课堂把孩子们求知和求学的欲望激发出来，培养孩子们对数学的良好兴趣。对孩子们课堂上学习行为过程作为评价重点，孩子们在课堂上每一个好奇的行为，“分神”的表现，老师都应正确对待，不能用批评的语气、蔑视的眼神，过激的行为扼杀孩子们对数学的好奇心。
四、注重教学反思，促进课堂教学有效性。
记得有人说过“教无定法，教学是一门遗憾的艺术”。因为我们的教师不是圣人，一堂课不会十全十美。所以我们自己每上一节课，都要进行深入的剖析、反思，对每一个教学环节预设与实际吻合、学生学习状况、教师调控状况、课堂生成状况等方面认真进行总结，找出有规律的东西，在不断“反思”中学习。
一场场精彩的讲座，使我进一步了解和掌握了新课改的发展方向和目标，同时也反思了自己以往工作中的不足。在今后的教学工作中我一定要发扬成绩，找出教育教学方面的差距，向教育教学经验丰富的老师学习，教坛无边，学海无涯，在以后的教学中，以更加昂扬的斗志，以更加饱满的热情，全身心地投入到教育教学工作中。
通过这两天紧张而充实的培训学习，我受益匪浅，特别是对教师这个职业的理念内涵和工作方法有了进一步的理解和认识。在各位领导的指导下提升了自己的教育认识水平和教学理论水平，增强了自己在从事教学方面的信心。下面向大家简要汇报一下我的几点心得体会。
我认识到了理想信念的重要性。在头一节培训课上，何校长带领我们回顾了黄冈中学的光辉历史以及现在面临的困难，何校长高屋建瓴的指出在困难面前，老师要在精神上补钙，重塑理想和信念，只有坚定信念，找准方法，我们就一定可以克服目前暂时的困境，实现“黄高二次创业，再创黄高辉煌”的目标。只有内化信念，才能外化行动，何校长从知与行、说与做、得与失、图表现与素质、幸福与焦虑、先进与后进、主动与被动、事半功倍与事倍功半、任劳与任怨、智力与智慧、格局与能力、过程与结果、人才与机会、举重若轻与举轻若重以及重点与统筹兼顾等诸多方面向我们深入浅出的剖析了如何做一个有理想有信念的教师的方法和自我实现的重要性，让我们明白作为一名新老师，不仅要仰望星空，树立育人育德的崇高理想，也要脚踏实地的敢于奉献。
我学习到了如何与学生相处的方法。陈校长在关于师德规范的授课中给予我深刻的印象就是他提到了，作为一名合格的老师，在日常的教学中应该要春风化雨，以平和的心态对待学生的表现，在和学生相处时要严于律己，担起育人的内在职责;宽以待人，友善的对待学生，不挖苦讽刺学生，在教育学生时，应该时刻保持底线思维，慎言慎行，懂得育人重于教书，德育为先，这样可以使教学效果收到事半功倍的作用。
我在培训中了解了学校制度和管理的重要性。丰主任和吴主任在培训中为我们详细的介绍了学校的各项规章制度，例如职称评定、岗位课程设置、课时津贴、奖惩制度以及请假制度等等非常重要且关乎我们新老师日常教学生活等诸多方面。此外，童主任还在高三繁重的管理工作时间之中抽出宝贵的时间带领我们了解了高三年级的日常运作和班级管理，感受到了黄冈中学高考年级的热血。这些制度和日常教学的熟悉培训使得我们作为新入职的教师能够迅速的了解和融入到学校的教学日常中，调整自己的心态，激励我们勤奋地投入工作，这样的培训对于我们新老师的成长是非常有益的。
在培训的过程中，我得知这是学校初次为新入职的老师作这样的培训，心中十分感动，感受到了学校和领导们对于年轻教师的重视，不禁感受到了肩上有了重任，但也激发我们年轻老师心中的激情，在以后的工作中我也会以饱满的热情投入到学校的教学生活中，多向前辈老师虚心学习，热爱自己的学生。在培训中刘主任说德与爱应该是教师工作的核心，我将之视为以后工作的目标。马克思说学习理论的目的不仅在于认识和解释这个世界，更重要的是改变世界。就像何校长强调的，作为一名合格的教师，在工作中我们不仅要说的好，也要做的好。
前几天，我有幸地聆听了领导的工作报告和教师代表的发言，让我感触颇深。何校长提出了“黄高二次创业，再造黄高辉煌”的梦想，并全面具体的讲述了实现这一梦想的方法与计划，为我们新老师之后的工作任务和要求明确了方向。教师代表的发言从自身经历出发，让我们贴切的感受到了作为教师的酸甜苦辣，也让我们深刻的体会到了教师的责任重大和使命的光荣。通过参观校史馆让我对黄冈中学有了更深入的认识，打心底里认为成为一名黄高人是光荣的。
新教师的岗前培训让我受益匪浅，使我明确了自己努力的方向，坚定了为理想奋斗的决心。
做一个有理想有信念，讲奉献有作为的人。托尔斯泰说，“理想是指明的路灯，没有理想就没有坚定的方向”，作为教师，只有明确坚持培养有崇高理想、社会责任感和奉献精神的创新人才的育人目标，才能全面促进学生的健康成长。
学高为师，德高为范。作为教师，我们必须时刻牢记自己所肩负的责任，不断的完善自身的素质修养。首先，我们要丰富自己的专业知识，其次，还要阅读大量的教育经典、人文书籍等来丰富我们的智慧，知识的学习是永无止境的，我们应有终身学习的态度，用自己的行为去影响学生，让学生养成不断求知的学习习惯。
不断反思总结，不断充实自己。作为新教师要学会且思且行，且行且思，随时随地把我们的所思、所想、所感记录下来，只有通过不断的经历和反思才能促进我们的成长。
脚踏实地和持之以恒的苦干实干。作为新教师，我们的教学经验和方法较为薄弱，我们要多向经验丰富的教师学习，多听课，多参与备课，多交流讨论，脚踏实地的提升自己的教学质量。同时，青年教师要积极承担一些其他的工作，要有多做事就代表多锻炼、不怕吃苦的精神。
关心热爱学生。作为教师要以学生为中心，用真心去关爱每一位学生。尊重和信任是相互的，只有教师尊重信任学生，才能获得学生的尊敬和信任。我们要接近学生、多与学生沟通，与学生树立良好的师生关系，亲其师，信其道，良好的师生关系有助于调动学生学习的积极性，有利于帮助学生制定有效的学习计划，培养学生良好的学习习惯。当然，作为教师不仅要关心学生的学习，也要关心学生的心理健康，及时调整学生心态，引导学生全面、健康成长。
在培训的日子里，作为新教师的我对新的工作任务和新的生活充满了热情和期待，同时也存在一丝丝迷惑和疑虑，感谢学校领导组织和安排了这次培训，让我豁然开朗。青年教师的成长是不会一帆风顺的，而我将在教师岗位上不断学习，脚踏实地的前行，我相信只要用心去做一件事，终将收获丰硕的果实。
通过各位优秀老师和领导两天的培训，我认识到，作为一名教师，我需要学习的东西很多，我感触很深，受益匪浅，我认识到了自己的差距与不足，对自己的人生价值、认识水平、理论水平等都有进一步的提高。在培训的这两天，我的感觉是充实的，因为每一次都能感受到思想火花的冲击。
在这里，我们与各位老师的教学理念进行了一次次亲密接触，听取了各位的各种观点和见解，反思了自己的不足。教育改革是永恒的主题，社会在不断的变革，就必然要求教育也不断变革。新一轮基础教育课程改革中提出了一系列新的教育观念，也对教育提出了很多挑战。
教师想在这场滚滚而来的课程改革中占据主动地位，就应与时俱进，以饱满的热情，开放的心态投入课程改革的浪潮，迎接新课程所带来的全新挑战。继承与发展是此次基础课程改革的特点。教师在讲课时，不拘泥于教材顺序，而是根据实际需要灵活变动。需要学生接触学习很多的信息，而在有限的时间内向学生传授大量的信息量、实现学科渗透、乃至调动学生各种感官参与学习是难以实现的。
教师充分利用多媒体，搜集生动的素材，让学生感受，降低了教学难度。我们应当以学生为动力，以育人为首的精神。老师必须具有足够的耐心和责任心，不仅要规范学生的行为，更要了解学生的思想动态，对每一个学生都要进行有针对性地教育。时时处处观察学生，了解学生，对出现的问题及时指导解决。从自己身边的小事做起，要求别人做到的，自己必须努力做到。时时以"爱心、耐心、细心"，去关心每一位学生，热爱每一个学生是我们的责任，教育学生子是我们的神圣事业。对学生我们既要爱又要严，时刻把学生放在首位，是作为一名老师必需承担的责任和义务。
同时要把多媒体信息技术与自身教学有机地融合在一起，达到传统教学模式难以比拟的效果，也能加快新课程改革的进程。从他们身上，可以学习很多东西，但是美好中也存在着点滴不足。诸如教师的鼓励手段应该及时、多样;在给予学生展示自我风采的机会时，应该让学生充分、彻底的进行思考、讨论，而不搞形式主义;再是教师在课前与学生交流的时间太长，影响了听课的效果;有些教师在设计上还是以问题作为引线，让学生顺着教师的思路走。
总之，作为一名音乐教师，我们要从思想上严格要求自己，在行动上提高自己的工作责任心。用一片赤诚之心培育人，高尚的人格魅力影响人，崇高的师德塑造人。只有不断提高教师自身的道德素养，才能培养出明礼、诚信、自尊、自爱、自信和有创新精神的高素质人才。
首先感谢学校领导给我这机会，能够参加这次充满创新之风、和谐之念的美术国培。
时光飞逝，短短的十天国培已匆匆过去，这些天有太多太多值得我去回忆，有太多太多值得我去反思，有太多太多理不出头绪的思绪。短短十天，使我的身体感到疲惫，总觉得脑子满满的，闭上眼全是文字和图片，耳边还回荡着专家教授幽默风趣的讲授，有一种学也学不完的感觉。在课堂上，我用心记老师说过的每一句话，用笔尽力抄写老师课件上的每一个内容，生怕把那句话漏了。
从早上九点到晚上九点半除了吃饭时间就一直在上课，晚上回去还要填写培训日志，有空还要去网吧把当天老师讲的内容整理一遍。到培训结束，写完了四支中性笔，一个笔记本，但我觉得值，太值了!通过学习使我更进一步了解和掌握了新课改发展方向和目标。从理论基础、教学技能、教学理念等方面有所提高和转变。使我在思想上得到了洗涤，教学理念上得到了革新，受益匪浅。下面从三方面谈一下我的收获和体会：
一、敬业精神，感悟无穷。
这次国培邀请的.都是国内知名的专家教授，有的年轻漂亮，但学识渊博，谈吐文雅。有的虽已银霜染鬓，但精神矍铄，谈笑风生。为人都非常和蔼可亲。他们把多年来积累的经验、经典的语句、风趣典雅的气质带到课堂，风趣幽默的话语，使课堂气氛富有生机，使课堂掌声不断，笑声一片。我们为_。
老师的钻研精神和平易近人的态度深深感动。侯老的课风趣幽默，没有专家学者的架子，有的只是质朴的笑容和广博的学识。
我们为_。
教授带病工作的敬业精神所感动，为_。
教授连讲三个小时都不喝一口水的投入精神所感动。太多的感动太多的感悟使我感到知识的重要，知识可以改变人的谈吐，知识可以改变人的气质，知识可以改变人的命运，所以我们教师一定要树立终身学习的理念，努力地提高自身的业务素质、理论水平、教育科研能力、课堂教学能力等。才会象这些专家教授一样把风趣幽默、充满生机的课堂带给学生，才会成为学生喜欢的爱戴的教师。
二、经典讲座，收获无穷。
本次培训安排了很多精彩的讲座，由于时间关系我把与我们美术教学最相关的章节用ppt的形式展示给大家，与大家共同学习共同感悟。
三、感悟心语，回味无穷。
天天耳濡目染于优美的作品当中，就像从一种清幽境界中呼吸了阵阵清风。把心理学的知识运用到教学中，教学才可以深入。教学中要以尽可能的多种方式唤起孩子的体验，才有助于学习知识。人们只是在知识很少的时候才有准确的知识，怀疑会随着知识一道增长。把艺术还给每一个孩子，打破艺术与非艺术的界限，视人成长的过程为动态的艺术。
再周密的教学过程设计，也会在课程进行中发生变化，而这种变化可能有时恰恰是产生好的教学效果的新契机。
如果说绘画有技巧的话，那就是仔细观察生活中的每一点。作为教育者首先应当是终身的学习者、反思者、实践者，应当在不断的学习和实践中，开阔视野，更新教育观念。
有一句话：学到老，活到老，的确，不学习的话，人就要落后。不学习就不能使我们的教育具有后续动力，不学习就跟不上时代的发展要求，不学习就会使人的头脑僵化，终身学习是当今的时代要义;“国培计划”就是一次难得的机会。经过这一阶段的学习，我受益匪浅，并有以下几点深刻的心得：
一、“国培”学习使我们更加全面深刻地理解了新课标理念，为实施素质教育奠定了基础。
新课标理念强调语文教学过程中，应以学生发展为中心，应注重语文学科的工具性和人文性，强调知识与技能、方法与过程、情感、态度、价值观的三维整合。“国培”专家深入浅出的讲析、诠释无不紧扣新课标理念，让我们这些一线的教师对新课标又有了一个全新与更深刻的认识，丰实了我们的头脑，使我们领悟到了新时期数学教学的精神实质，为教学能力的提升奠定了基础。
二、国培让认识到我们教师应树立新观念。
新课程已经走进课堂，作为教师，我们应把握时代的脉搏，顺应历史的要求，那就要迅速转型，由“知识仓库型”升级为“创新型”教师，以创新教育来促进社会的发展。教师要勤于学习，充实自我，使自己具备相应的知识结构、教育理念、文化素养、道德素养。不断提升自己的知识结构，要视角敏锐，跟上时代步伐，勇于接受新思想，新观念。根据学生的不同个性特点，采用不同的教育方法。总之，不能停滞不前，不能只靠过去的经验，不能做个教书的匠人，而应做个育人的艺术家。一个知识面不广的教师，很难给学生以人格上的感召。所以我们要不断充实自己，提高自己。
三、国培活动让我增强了投身数学教学的兴趣和信心。
通过学习探讨，我对数学教学有了崭新的认识，学海无涯，教学相长，我要把自己所学的新的理念、知识运用到日常教学及班级管理之中，用科学的理论指导自己的言行，用科学的方法引导自己的学生。在国培教师的指引下，在众多同行们的帮助下，我相信自己通过自身的努力，会在语文教学中不断进步。“刀不磨要生锈，人不学要落后”，在今后的教学工作中，我会把握国培这个难得的机会，好好钻研教学业务，让自己理论水平更高、实践能力更强，发展进步更快。我会不断研究，反思，改进，悉心向同仁们学习，把数学教学当作自己毕生的追求，思索数学教学中的问题。我也相信在倾听、反思、实践中，我的教学之路会愈趋成熟，相信会做得更好。
我是一名农村音乐教师，在这次的国培中通过梁晓红老师的讲座了解和知道了在小学的音乐教学中乐理知识在音乐课堂中的重要性，知道了几年级应该学习哪些乐理知识，但是由于在农村有诸多的原因使乐理知识在课堂上难以有效的实现：
1、在一些农村学校，由于教学资源的缺乏以及学生本身的素质，在音乐教学中开展乐理知识的渗透简直是难上加难，而且因为在这里专业不对口，一些学校并非用专业的音乐老师交音乐，所以一些非专业的音乐老师也由于自身的专业知识不够丰厚，所以就会忽略乐理知识的教学，只是一味的在课堂中交唱歌曲，可是，如果不对学生教授一些简单的乐理知识，比如识谱，节奏，音高，音调等等，学生永远只会唱一些交过的歌曲而已，永远都不能做到自己学习，所以，音乐教学中乐理知识的教授还是占有一定地位的。
2、学生在学习乐理知识的时候，觉得没有兴趣，在音乐教学中单纯的乐理知识课，学生听起来比较乏味。多年来的教学经验告诉我们，一节音乐课光讲乐理知识，学生们会很反感，我在教学中通过涉及到什么乐理就学生什么而且我会用给学生们举常见的例子，如在教渐强和渐弱力度记号的时候我会让学生观查力度记号像不像大于号和小于号等，还形象的把意思讲的绘声绘色，渐强就是从远处过来的声音，如叮叮当，叮叮当，铃儿响叮当。键弱就是从近处向远处的声音直到消失，同学还模仿着很有兴趣。
是的，小学生音乐课乐理知识的教学，就象一口枯井，枯燥而又深不可及。井旁的枯草，毫无生机、弱不禁风，就如小学生对乐理知识的淡忘和兴趣递减的现象，梁晓红老师说得。根据小学生的年龄特征和认知特点，他们既不如中学生有相当的逻辑思维能力及记忆力，可以较快地掌握一定的乐理知识，并能触类旁通地运用它们，把它们储存在脑海里;又不似学龄前儿童，对音乐的感知只停留在歌唱和舞蹈的感性表现中。小学生是一群在两者之间游走的“临界”的另类，他们有对音乐知识的好奇、探究心理，又厌倦教师单向灌输及乐理知识书面练习等方法的运用。怎样才能让学生变“厌学”到“乐学”，做到学乐理、为唱歌，在唱好歌中学乐理，使学生的视唱、听力、音乐记忆力，表现力都得到不断提高。建构小学生们对小学阶段音乐乐理知识自主学习的模式方法的研究已“迫在眉睫”。
农村学生的音乐素养是较差的;针对这种情况，在教学中应注重乐理知识的教学，从提高学生乐理水平入手，经常安排一些有效的音乐技能训练，如呼吸练习、练声、节奏练习、听音辩唱、自创乐句、把简谱译成五线谱等编创活动。这样，经过长期有效的练习，就会提高乐理知识水平，提高学生的识谱能力和演唱水平;此外，在教学中，还应结合具体的教学内容对学生开展思想教育，如教学《蓝天向我们召唤》时，给学生介绍杨利伟的事迹，介绍国家科学的发展历史，对学生进行深刻的爱国主义教育;强调音乐与人、音乐与社会、音乐与民族、音乐与大自然的联系等，把音乐置身于大文化背景之中;在音乐课的教学中，以音乐的美感来感染学生，以音乐中丰富的情感来陶冶学生，进而使学生逐步形成健康的音乐审美观念、高尚的道德情操以及音乐审美能力。
在这次培训中我们的活动形式多样、内容丰富，聆听了来自不同领域的教授专家的报告讲座，每一场讲座都好比一份美味大餐，既学习了很多理论知识，也获得了很多新的理念。作为一个工作在农村的教师，我深深的感到自己在工作中存在很多的不足之处，通过这次培训，我学到了很多在工作中总结不出来的经验和理论，如何使我们的课堂愈发显得真实、自然、厚重而又充满着人情味，作为园长的我更要关注的是蕴藏在课堂中那些只可意会、不可言传，只有身临其境的教师和孩子们才能分享的东西，要关注那些伴随着师生共同进行的探究、交流所衍生的积极的情感体验。我们不但要传授知识，而且要善于以自身的智慧不断唤醒孩子们的学习热情，点化孩子们的学习方法，丰富孩子们的学习经验，开启孩子们的学习智慧。让我们行动起来，做一位有心的“烹饪师”，让每一天课都成为孩子们“既好吃又有营养”的“成长大餐”!
此外，我还认识到：一节好的课，新在理念、巧在设计、赢在实践、成在后续。一节好的语文课，要做到两个关注：
一是：关注学生，从学生的实际出发，关注学生的情感需求和认知需求，关注学生的已有的知识基础和生活经验……是一节成功课堂的必要基础。
二是：关注语文：抓住语文的本质进行教学，注重语文思维方法的渗透，让学生在观察、操作、推理、验证的过程中有机会经历语文化的学习过程，使学生真正体验到语文，乐学、爱学语文。
此外，我认识到：一节好的语文课，不要有“做秀”情结，提倡“简洁而深刻、清新而厚重”的教学风格，展现思维力度，关注语文方法，体现语文课的灵魂，使语文课上出“语文味”!而教师的“装糊涂、留空间”也是一种教学的智慧和方法。我突然感到自己身上的压力变大了，要想更上一层楼，要想最终成为一名高端的引领者，就要更努力地提高自身的业务素质、理论水平、教育科研能力、课堂教学能力等。我觉得我还是一个小学生，要学的东西还很多，和新老师一样，不能因为自己新而原谅自己教育教学上的不足，因为对孩子来说童年也只有一次。
而这就需要我付出更多的时间和精力，努力学习各种教育理论，并勇于到课堂上去实践多培训老师，及时对老师的的教育教学进行反思、调控，我相信通过自己的不断努力会有所收获，有所感悟的。在反思中得到提高，教育工作要有反思，我们教师工作也要有反思，经过这次培训，我觉得自己在今后的工作中必须加强自身素质培养，真正做到“身正为师，学高为范”，这样才能赢得孩子，家长的尊重。
教学作为一种活动形式，它涉及到教师的“教”和学生的“学”，是一种互动的双边关系。“教”和“学“应是紧密联系在一起的，是互相依存、互相促进的。而“教”和学又是通过教师和学生来执行的，所以“教学”归根结底，其实是人与人之间的一种社会关系。作为具有高智商的情感动物，教师和学生在教育教学过程中所结合起来的”教“和学，也就必然的离不开情感的交流与碰撞。所以我们应该辩证统一的认识“教”与“学”之间的内在关系。纠正以前对于“教”与“学”的片面或是错误的认知理解。不能认为教学就是教师的教学，不能认为“教”与“学”是一种对立的关系，它应该这样被定位，教学是一种以师生的情感为纽带，以教师的主导，学生的主体参与为形式的教育教学活动。我们有了这样的认识，才能谈得上正常的教学开展，教学成绩的提高，否则，教学就是徒有其谈，不得要领的。如果“教”与“学”不相容，只是互相排斥，两张皮，各行其是，就南辕而北辙了。这样的师生关系只是简单的机械与产品之间的关系，这样没有情感作为桥梁连接的师生关系无助于教育教学，所以，建立和谐的师生关系是提高质量的重要保证。
在教育教学过程中，教师与学生之间情感桥梁的建立主要在于教师。教师在这一温暖而艰巨的建设过程中，担当是工程师的角色，而学生则是施工者。双方的良性结合，才能建成优质而有效的情感桥梁。那么，如何才能建成?我想，教师在对学生的教育管理和平时的相处中都可以去实施和展开。
第一、平等爱生，这是核心和基础。
第二、师生之间的相互尊重和信任，这是师生之间交往的主体。
第三、创造适度宽松愉悦的教育教学坏境，这是师生之间情感桥梁工程的色彩和光照。
当以上三个方面都能达标时，这座师生之间有助于教育教学工作开展的工程就竣工了。而基于其上的教育教学效能如何?只是一种赏心悦目的形象工程?还是教育教学质量的繁华热闹、卓有成效呢?则是涉及到教师自身的教育教学艺术、教育教学技能和专业水平等方面了。
一、机会难得，学习气氛浓厚。
参加这次培训的我很珍惜这次难得的学习机会，在最短的时间内完成了由教育工作者到学生的角色转换，认真、虚心、诚恳地接受培训，学习专注，认真的聆听和记录，及时完成作业，如饥似渴地接受着新鲜的理念。我觉得机会是如此的难得，学习气氛十分浓厚，仿佛回到了学生时代。
二、异彩纷呈，讲座全面系统。
专家、特级教师的讲座就象是一顿丰盛的大餐，精美地呈现在我的面前，真是“听君一席话，胜读十年书”。专家、特级教师毫无保留的把自己在学习和工作中的经验拿出来与大家分享，深入浅出，可谓是异彩纷呈。第一堂课上，让我很快就融为一个集体。
三、学无止境，更新学习观念。
听专家、特级教师们滔滔不绝、挥洒自如的讲座，心中十分佩服他们的口才，佩服他们的自信，佩服他们的敏锐，佩服他们知识的渊博。想想如此才气从何而来?所有人都是走着同一条道，那就是不断的读书学习，关注专业知识，关注国家大事，日复一日，永无止境。
培训学习虽然就快结束了，但我知道有更重的学习和工作任务在后面。思想在我的头脑中，工作在我的手中，坐而言，不如起而行!路虽远，行则将至;事虽难，做则必成。我将树立终身学习的观念：为做一名合格的教育工作者努力学习，为培养出更多创新人才努力工作。
四、总结心得，做好教育工作。
1、爱岗敬业，以校为家，以满腔热情投入到工作中去，用成绩来报答关心帮助自己的每一个人。
2、面对孩子，要做到爱心、耐心、细心，赏识鼓励每一个孩子。
3、谦虚谨慎，多向老前辈老教师学习，在工作中做一个有心人，注意观察、学会反思。
4、加强教学研究，努力提高教科研理论水平，为成为一位研究型专家型老师这一职业理想而努力。
选择了教师这个职业，就要怀着一颗为孩子无私奉献的心，带着对孩子全部的爱走上岗位。新环境、新机遇、新发展，努力做一名领导信任、家长信赖、孩子敬佩的好老师，用自己的努力、勤奋来证明自己的价值，老师应在教学工作中充斥豪情和活力，对学生充溢着爱。
20xx年5月22日—31日，我非常荣幸地参加了xxx学院“国培计划（20xx）”心理健康教育教师培训，感觉受益匪浅，十分有利于我在专业上的成长。
一、xxx学院xxx教授的《为了每一位学生的发展——中小学生发展与教育心理学案例分析》课程对我的思考与启示包括以下四个方面。
1、连续三天拔气门芯的一年级小女孩的故事启示我们：如果孩子在现实生活中犯了错误，教师不要简单粗暴的批评他们，而应该耐下心来找一找问题的原因，孩子这么做的动机是什么。比如，这个故事中的老师原本猜想学生是故意使坏，可是通过与孩子心平气和地交谈后，发现小女孩原来生活在一个单亲家庭，妈妈很早就离开她了，因为老师长得很像xx妈，她很想让老师停下来陪她说说话，可是老师每次都骑着自行车飞快地离开。她特别希望自己能够梦想成真，她觉得是自行车让老师不能停下来陪她说话，所以才有了连续三天拔气门芯的行为。只有这样，我们才不会错误的冤枉孩子，才是真正做到了为了每一位学生的发展。
2、听了宋老师讲的挨打诗和被霸凌30天的植物的实验，看了不同音乐的水的结晶照片和米饭实验的照片，我深刻感受到语言暴力的伤害。
挨打诗。
首次挨打战兢兢；两次挨打哭不停；
十次挨打眉头紧；百次挨打骨头硬；
千次挨打功夫到；酣然微笑入梦中。
科学家们发现，应激语言伤害会让发育中的大脑发生部分永久性的改变，身体是有记忆的。那些负面情绪和记忆的影响，远比想象的更大。大脑对坏刺激的反应比对好刺激更强烈，而且留下的痕迹更深。
阿联酋宜家实验显示，被霸凌30天，这盆植物终于被“骂”死了！他们在自己店里挑了两株长得差不多的盆栽，套上透明罩子，放在gems校园里，每天给他们施一样的肥，浇一样的水，晒太阳也是同进同出。左边那盆上写着“这株植物被霸凌”，右边则是“这株植物被褒奖”。找学生提前录好音，然后把音频在植物“耳边”循环播放。左边：“你就是废物，你一无是处！”“你长得一点都不绿！”“你看起来像快烂了一样！”“讲真，你这货还活着吗？”右边：“我喜欢你做自己的样子！”“一见你我就特开心。”“你真的很美！”“这个世界因你而改变。”
3、过多的惩罚会损害学生的自尊心，会造成学生的抵触情绪，会导致学生心理不健康。笨蛋是怎么形成的？一次被说笨，孩子不相信一一我笨吗？二次被说笨，孩子不自信——我不如别人吗？三次被说笨，孩子不怀疑——我就是笨，然后就背着笨蛋的书包走进课堂，开始用自己的言行塑造笨蛋的形象了。教师的期待不是一个有意识的过程，是表现在不知不觉当中的，对学生的影响也是潜移默化的。教师要了解每个学生的特点，发现他们的长处，对每个学生都要建立起积极的期待。教师要不断反省自己的行为和态度，不要由于自己的不公正而延误了学生的发展。语言要正向，简短，必要时辅之以行为。
4、在教育上的应用。
（1）多鼓励孩子的努力，少表扬孩子的聪明。
（2）多称赞孩子努力的过程，少表扬结果：可以用描述性的语言复述他面对困难时坚持不懈的精神和认真的态度，并加以赞扬。而不是简单的一句“这次考试成绩很好，你真棒！”
（3）告诉孩子一分耕耘一分收获：所有的“天オ”都需要努力工作和学习才能变得那么聪明。
（4）帮助孩子坦然面对失败：想提高智能就需要挑战自己，既然是挑战就很有可能会失败，失败没什么大不了的，反而是提高智能过程中必不可少的经历。
（5）做个积极的、学习型的教师。言传身教永远比说教重要。
二、石家庄外国语学校的xxx老师的《家校共育促进学生健康发展——家校共育之管见》课程对我的启发与思考包括以下三个方面。
1、在两会上，一位教育领域的政协委员，江苏省锡山高级中学校长唐江澎说了一席话，道出了教育的真谛。唐校长说：学生没有分数，就过不了今天的高考，但如果只有分数，恐怕也赢不了未来的大考。如果我们的教育只关注升学率，国家会没有核心竞争力。好的教育应该培养终身运动者、责任担当者、问题解决者和优雅生活者。给孩子们健全而优秀的人格赢得未来的幸福，造福国家社会。让幼儿园的孩子养成整理东西的习惯，远比早识字重要；让孩子多读书，远比做那些阅读理解题重要。一周七八个补习班，逼到最后没了兴趣，也就没了学习。
2、xxx在看望参加政协会议的医药卫生界、教育界委员时强调：教育，无论学校教育还是家庭教育，都不能过于注重分数。分数是一时之得，要从一生的成长目标来看。如果最后没有形成健康成熟的人格，那是不合格的。
3、学习不是一朝一夕的事情，成绩的差别就在于学习习惯的差别。曾有统计显示，学生时代的中考、高考状元们，在之后步入社会后，很少有大的成就的。好成绩也许不代表好的品质和好习惯，但是拥有好的品质和好习惯绝对能使孩子取得好成绩。所以孩子成绩不理想，一定要关注孩子的习惯和品质养成。
三、中国心理卫生协会心理评估专业委员会委员xxx教授的《阳光心态健康生活》课程对我的思考和启示有以下两方面。
1、知名画家、作家黄美廉女士的故事证明了，我们应当拥有阳光心态并付出积极努力，放大人生的美好。当我们用积极心态主宰自己的心境，用光明的思维去看自己和世界，我们就会发现头顶的天原来是那样的蓝，身边的'树原来是那样的绿，路边的花原来是那样的美。生活中不是没有阳光，是因为我们总是低着头；生活中不是没有绿洲，是因为我们心中只有一片沙漠。
2、在遇到挫折时，我们要看到挫折后面的成长；在遇到不幸时，要看到不幸后面的万幸；在遇到危机时，要看到危机后面的转机；在遇到压力时，要看到压力后面的动力。我们应该以阳光的心态积极应对生活中的一切，在经历和体验中积极成长，拥有酸甜苦辣咸的五味人生才是真正丰富的人生。人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，正是这些喜悦的瞬间和悲伤的时刻，才造就了我们多彩的人生。
四、河北师范大学xxx教授的《教师情绪管理》和《中小学生常见心理问题及对策》课程对我的启示与思考包括以下三个方面。
1、一根火柴棒价值不足一角钱，一栋房子价值数百万，但是一根火柴可以摧毁一栋房子，可见微不足道的潜在破坏力，一旦发作起来，其攻坚灭顶的力量，无物可御。这根火柴棒就是“情绪”。例如重庆万州公交车事件一一都是“情绪”惹的祸。所以，我们一定要管理好自己的情绪。
2、对教师来说，您的成功之处并不是看有多少人羡慕您的成就，而是要看有多少人因着您对他们的爱，而变得有自尊、有自信，看有多少人从您的眼中看到了自己的美丽，从您的声音里听出了自己的可爱。老师要尽量做一面镜子把学生的美、善照给他们看，使他明白自己是独特的、有绝对价值的；在宇宙中，过去、现在、将来，他永远是他，没有人能取代！
3、遇到问题学生怎么办，具体包括：陪伴比教育重要，倾听比说服重要，理解比评价重要，支持比指责重要，引导比指导重要。
五、东南大学xxx教授的《脑科学视野下的学生发展、学习与教育》课程对我的启发与思考包括以下两个方面。
1、关于如何表扬和批评。关于表扬：表扬孩子不能夸奖“聪明”，而要强调“努力”；不能无条件地表扬或夸奖；想要孩子聪明，就不能直接表扬他聪明；多表扬孩子努力的过程，而不单纯是结果；表扬孩子的进步与成长，而不是跟别人比。关于批评：一定要就事论事，切忌人身攻击；一定要指出错在哪里，而不是笼统批评；一定不能当着别人的面数落自己孩子的缺点。
2、培养孩子注意力的方法之一，就是改变家庭的养育方式，即包括：
（1）不要让孩子看那些不需要动脑子的动画片和电视节目。
（2）让孩子自己的事情自己做，哪怕做得不好，孩子必须学会承担自已的责任，管理好自己的生活和学习，是每一个孩子求学生涯中的必修课。
（3）如果孩子需要陪伴，请给他/她高质量的陪伴。
（4）如果孩子不需要陪伴，请及时地进行反馈，让孩子知道：你是关心他/她的，给他/她爱的同时给他/她自由，但请他/她珍惜这种自由（先礼后兵）。
（5）父母应当管理好自己的时间，千万别乱！（以身作则）。
（6）注意力的发展与好奇心一样是需要保护的，因此请父母们做到以下六个不：不要急、不要吼、不要催、不主导、不打扰、不控制。
六、教育部“国培计划”心理健康学科课程专家黄琦老师的《国家中小学心理健康教育政策解读》和《心理学理论在教育教学中的应用——打造健康班级健康课堂》课程对我的启示与思考包括以下两个方面：
1、积极心理学之父马丁。塞利格曼做过的一个研究：他让被试每天利用睡前的10分钟写下三件觉得很好的事情，并写出原因。六个月后，发现“三件好事”的参与者的幸福指数平均比对照组提高5%，抑郁指数降低20%！研究证明：坚持“三件好事”能够有效提升幸福感，减少抑郁。要注意的是：这三件好事不一定是惊天动地的大事，也可以是日常的生活小事，比如吃了一顿自己喜欢吃的美食；赢了一把游戏；买了一束自己喜欢的花等等。所谓“三”件是虚指，如果你想起了更多的好事，就可以多写一点，如果想不起来，少写一两件也无妨。
2、改释，即积极赋义，指对当前的问题从积极的方面重新进行描述，放弃挑剔、指责态度，以全新和多样化的视角看待问题，从而拓展变化发生的可能性空间。比如，开口说好第一句话。组长抱怨组员不搞值日溜了，老师如果不用批评指责的态度对待学生，而是对他说：“你对这个组来说很重要，你是这个组不可或缺的一员，组长和其他组员都很需要你，希望你能留下来和大家在一起值日。”沟通效果就会好很多。再比如，我在工作中也会遇到学生愤怒把板凳打坏的情况，以后我就可以很理智地跟他说：“我发现你的掌控感很强，你都愤怒到如此程度了，也没有把拳头打向自己或者同学，没有伤害到同学，看来你的情绪很有底线。你的手疼不疼？有没有受伤啊？”作为老师，先关心学生，肯定学生，这样教育效果才会事半功倍。
七、xxx桥东区知行进修学校xxx副校长的《教师文化自信三境界》课程对我的思考与启示包括以下两个方面：
1、20xx年12月7日，xxx在全国高校思想政治工作会议中强调教师不能只做传授书本知识的教书匠，而要成为塑造学生品格、品行、品味的“大先生”。教育，这首先是关怀备至地，深思熟虑地，小心翼翼地击年轻的心灵，在这里谁有细致和耐心，谁就能获得成功。
2、好老师要有仁爱之心。教育是一门“仁而爱人”的事业，爱是教育的灵魂，没有爱就没有教育。好老师应该是仁师，没有爱心的人不可能成为好老师。高尔基说：“谁爱孩子，孩子就爱谁。只有爱孩子的人，他才可以教育孩子。教育风格可以各显身手，但爱是永恒的主题。爱心是学生打开知识之门、启迪心智的开始，爱心能够滋润浇开学生美丽的心灵之花。老师的爱，既包括爱岗位、爱学生，也包括爱一切美好的事物。好老师的眼神应该是慈爱、友善、温情的，透着智慧、透着真情。好老师对学生的教育和引导应该是充满爱心和信任的，在严爱相济的前提下晓之以理、动之以情，让学生“亲其师”、“信其道”。好老师要用爱培育爱、激发爱、传播爱，通过真情、真心、真诚拉近同学生的距离，滋润学生的心田，使自己成为学生的好朋友和贴心人。好老师应该把自己的温暖和情感倾注到每一个学生身上，用欣赏增强学生的信心，用信任树立学生的自尊，让毎一个学生都健康成长，让每一个学生都享受成功的喜悦。有爱才有责任，并把这种责任体现到平凡、普通、细微的教育教学工作之中。
八、河北省教育厅教育科学研究院高级心理教师赵秀娟老师的《走进心理学——做青少年的心灵导师》课程给我留下最深印象的内容有以下四方面。
1、心理学家哈洛的恒河猴实验，这个实验告诉我们母爱的本质是：
（1）触摸一一细心呵护、温柔拥抱、及时回应。
（2）运动一一轻微的晃动，多与孩子互动。
（3）玩耍一一经常跟孩子一起游戏玩耍。该实验启示我们：真正的起跑线其实在婴儿时期：对孩子真正的富养，不是给最好的食物，而是给最多的陪伴！
2、最好的管理莫过于示范，最好的教育莫过于感染。因为个人成长中，学校教育占35%，社会教育占15%，而家庭教育占50%，所以说父母是孩子的榜样，是孩子的第一任教师。最好的家庭教育就是潜移默化，言传与身教相结合。
3、多元智能理论给我们的启示是，好的教育能包容智能的个别差异，使教育和多元智能相互配合，唤醒并开启学习者的最大潜能！美国心理学家霍华德·加德纳提出的多元智能理论的主要观点是：
（1）世界上不存在谁聪明谁不聪明的问题，而是存在哪一方面聪明、怎样聪明的问题。
（2）每个人都是独一无二的。都不同程度拥有相对独立的八种智能。
（3）八种智能在每人身上以不同方式、不同程度组合，所以智力各具特色。
（4）各项能力通常可以加以组合，相互作用。赵老师举例加以说明，即呈现一组图片，包括武亦姝、刘翔、郎朗、王宝强，然后问，他们当中谁最聪明？使得该理论更容易理解，更具有说服力。
4、如果教师想要走进心理学，真正做学生的心灵导师，就应该了解心理学，了解学生，了解自己，了解教育。了解学生方面具体包括：了解学生的原生家庭背景，了解学生身心发展的特点，了解学生的兴趣类型，了解学生的性格类型，了解学生的多元智能等方面的内容。
以上就是我参加本次xxx学院“国培计划（20xx）”——河北省重点领域心理健康教育骨干教师培训的学习心得和体会。“教育，就是一棵树摇动着另一棵树，一朵云推动着另一朵云，一颗心感动着另一颗心的事业。”教育是慢的艺术，作为家长和老师，需要我们放慢脚步，静待花开。
有人说，人生一半一半，方得圆满。得知有幸可以参加“国培计划（20xx）”——国家级学科骨干教师高级研修项目湖南第一师范学院小学语文班集中培训时，我十分欣喜，内心充满期待；当培训一再延期，最后不得已线上培训时，我内心充满遗憾。遗憾之余，对即将开启的“国培之旅”，我的心情难掩激动；想到国培内容是自己不愿触及的习作教学时，我又有隐隐的担忧，“国培”就在我这样一半惊喜，一半遗憾，一半激动，一半担忧中拉开了帷幕。
首发出场的xxx教授的《做最好的自己成最美的教育》标题简单，内涵丰富，思想深刻，金句频出，启发思考，洗涤心灵。教育是优秀的人培养更优秀的人，幸福的人感染更幸福的人。作为教师要开拓眼界，扩大格局，眼界决定境界，格局决定结局。教师要助人助己，渡人渡己，种福于人，种福于国，种福于己。黄教授的每一个观点都能直击心灵，引发我的思考。听了他的讲座后，感觉心灵得到净化，所有的迷茫都留给过往，从事教育的初心一直萦绕脑海，我想，接下来的我一定会更加热忱的投入这份事业中，尽自己所能，做学生的那束光。
多位教育名家的讲座为我的教育理论注入了源头活水，给我带来了教育理念的转变，思维的碰撞，情感的熏陶和精神的享受，使我受益匪浅。黄朝霞教授作了《基于“察学研判”技术的小学写作教学》讲座，分为“理念基于‘学’”“方法用于‘学’”“行为变于‘学’”三大部分，强调“标——评——学”“察——研——判”“思——做——变”三位一体，提供了对参与式课堂如何进行察学研判的方法。同时理论结合实例，工作坊的五个学习小组在20分时间内，利用黄教授提供的“察学研判”量表，从不同角度组织评课语言，我们采用新学的“论证式”、“定量评价法”等一系列新的理念进行了评课。通过评课，我懂得了要从关注老师的教转变为关注学生的学，学会了用量规观察学生的学来评价老师的教。让人不禁感叹原来评课可以如此科学！
xxx老师的《提升想象力的读写任务群创建与教学策略》讲座干货满满，想象力习作教学是很多老师都会选择避开的内容，但彭老师提供了一套具有操作性的教学策略，让我醍醐灌顶，忽然感受到了想象力习作的魅力。董蓓菲教授的《清单习作教学理论与实践》，冯铁山教授的《诗意作文的基本内涵与实践》，何捷老师的《基于理解的单统整式教学“写读互促”的.设计与实操》等等，可谓精彩纷呈。
专家的独特观点，精辟讲解，名师的精彩课堂，都给我的习作教学带来很大启发。
“一个人能走多远，看他与谁同行，一个人有多优秀，看他有什么人指点，一个人有多成功，看他与什么人相伴，有几位好同伴，将会成就你的一生。”有幸与全国各省市的参加国培的学员一起学习、研讨，他们中有特级教师，有全国名师，每一位身上都有很多值得我学习的地方。在每一次的交流研讨中，我们都会结合自己的教学实际谈体会。每一个话题都会引发小组成员的热议，在交流中大家各抒己见，使我有了更宽阔的视野。同伴的交流，给我带来了很多意想不到的收获。
为期十天的培训，我十分忙碌，却也分外充实。在学习期间我编写了一个教学设计案例，录了一个教学视频片段，发表一篇美篇，写了一则简讯，与同组成员一起完成了一份《关于“公平参与”课堂观察报告》。此次“国培”，使我在思想上得到了洗涤，教学理念上得到了革新，使我能站在更高的位置，审视、反思，并改进我的教学。
“国培”集中理论培训时间虽然已经结束，但实践之路才刚刚开始。接下来我将带着收获、带着感悟、带着满腔的热情，把学到的理论知识应用于自己的教学中去，在不断地运用和总结中不断成长。
有人说，世间所有的遇见都是久别重逢！遇见小学数学国培，遇见名师，遇见精彩的数学课堂，遇见专家讲座，是我们的幸运，亦是一场久别的重逢！20xx年10月9日有幸参加“xx省农村骨干教师省外访学”培训活动，心中感到无比的荣幸。12天的培训学习，听名师上模拟课，听专家讲座指导，使我们受益匪浅！
学·数概念的建立·。
“数的认识”是小学数学的核心内容之一。我们教师需要以这样的核心内容为主题进行教学研究，把握“数的认识”教学中的一些共同要素，用有效的策略与方法引导学生去探索、思考、理解“数的认识”的内容本质。而数概念的本质其实就是计数单位和个数的累加而成的。张秋爽老师带领我们从整数、小数、分数的角度，借助生活经验、直观模型、直观学具、计数器、数线等建立了数的概念，对小学阶段所有数的认识内容、整体脉络进行了罗列和梳理，让我们对这些知识有了整体的把握，能从数的意义、数的表示、数与数的关系、数的应用方面着手，让学生经历结构化的认知过程，培养学生的数感和推理能力，体验到累加和细分的思想，最终掌握数概念建立的策略。
学·图形认识与测量·。
聆听了北京市东城区府学胡同小学吴建成校长的讲座，让我们在武侠剧中发现了数学，他的幽默风趣和电子教学手段让我印象深刻。他通过《韩非子外储说右下》的话引入了《善张网者引其纲》的课题，让大家理解课题研究的主要内容。吴校长用自己亲自授课中的具体例子《平行四边形的面积》《三角形的内角和》《用数对表示位置》……给我们生动形象地展示了如何去强化“单元整体”和“大概念”的教学。一节平行四边形的面积让我们关注到面积的本质其实也是面积单位的总数，数格子的方法也是非常有价值的'。一节三角形内角和让我们对数学知识有了多维视角的了解，我们学到了新的学法，利用分割三角形解决测量误差，折叠有缝的问题。一节用数对表示位置让我们明白有趣的课件设计对么吸引孩子的注意力，特别是通过“大炮攻击敌人”来找数对的环节，设计得极为有趣。只有种提质之因才能得增效之果！吴校长课堂为我们指明了方向，让我们既见木又见林。
学·数据分析观念·。
北京教育科学研究院基础教育教学研究中心小学数学教研员贾福禄教授为我们做了《发展学生数据分析观念的思考与实践》的专题讲座。他从四个方面为我们做作了解读：大数据时代，数学教学应该做些什么；数据分析观念的内涵；如何发展学生的数据分析观念；“统计与概率”教学的几点建议。他用丰富的教学案例为我们深入剖析理论观点，教学过程中如何引导学生在问题的实际处理过程中收集数据、整理数据、分析数据，使学生掌握更多的数学技巧，不断增强学生的数学分析观念。在贾教授为我们展示的优秀案例中，各位优秀的老师设置认知冲突、预留思维空间，更多的是在引导学生自主进行思维活动，很好地体现了“数学教学是数学思维活动的教学”的思想更充分的体现了以学生为主体，同时有效的操作，也使学生在探索活动中学习到了科学探究的方法，发展了合情推理的能力。
学·综合实践课的教与学·。
因疫情原因我们不能亲临课堂现场，但是贴心的校方为我们提前录制了两节课例《植树问题》和《田忌赛马》，通过对这两节课例的分析给我们讲解了该如何开展小学数学综合实践活动教学。首先我们需要明确教学目标，通过创设一定的情境，让学生在情境中提出问题，然后通过对问题的分析设计出方案，随后组织研讨，到最后的解决问题，总结提升，都是希望学生在实践的过程中带着真实的问题来，又带着一个问题走，在活动过程中促进学生核心素养的培育。最后王薏校长还整合了一至六年级的综合实践课课程资源，为我们提供了综合实践课的实施策略和路径，屹立在我们心中的冰山已经开始融化，它将变成润泽学生心灵的甘霖！
在平时的教学中，我们只顾眼前的课时教学，而忽视了大单元知识之间的关联。今后教学中应该注意知识的本质特征，建立知识之间的联系，提炼出大单元主题，达到少量主题的深度覆盖。只有打通“隔断墙”，才能使“承重墙”更承重。本次国培我们不仅收获了一顿“好吃又有营养”的数学大餐，更对今后如何进行数学课堂教学和促进学生深度学习有了进一步的认识和体会。希望我们能继续在学习中反思，在反思中成长！
撷一抹秋阳，怀初心而行；凝一片清辉，为成长聚力。西塞山前，磁湖水畔，半城山色半城湖。每次来到黄石，都感叹它的灵动秀美，每次来培训，都浸润于它的人文洗礼。
20xx年10月9日上午，“国培计划”项目正式开班，来自湖北各校的一百名小语教师齐聚黄石。在各位领导、老师的带领下，我们满怀信心，一齐携手点亮国培。
这次的培训有师范高校名师的线上直播讲座，也有风尘仆仆赶来为我们传经送宝的一线特级教师。北大发展心理学博士刘艳春教授给学员作了题为《小学生心理发展与危机事件干预》学术讲座。吴丹青教授给学员作了《古诗文教学常见问题与策略》的专题讲座。她以《渔歌子》为例，给我们讲授了四种教学方法，分别是：听写猜读法、辨形释义法、词画转化法以及小组合作法。其中“听写猜读法”让各位老师印象深刻受益匪浅。短短的三个小时让我们对古诗文教学有了新的感受和认识，并尝试把这些独特的教学方法运用到课堂教学中。
这次培训，我们虽未去湖师，却是由来自湖师和全国各校的名师为我们讲授课程。满满两周的行程和学习，让我收货也是满满。
来自黄石沿湖路小学的王玲校长为我们展开了作文教学专题讲座，讲述了她几十年的工作历程，她年轻的心态，亲切的笑容感染了我们每一个人。
来自武汉路小学的张瑞老师则用她一口流利动听的播音腔打动了我们的心，读进了我的`心里，我想这样的朗读才更能让孩子体会到文字之美吧。
每一位老师都有各自独特的人格魅力，这样的教书人拥有一颗爱心，也拥有一颗匠心。
聆听了精彩的讲座，我们又走进校园，来到了武汉路小学，进行了一周的跟岗研修，武汉路小学是一所青春，活力的校园，学校以小水滴为logo，每一个小水滴象征一种文化。我们在这儿认识了年轻朝气的王辉老师，她的工作历程也感染了我们每一个人，学习了汪艳红老师分享的创生课堂，听了一堂堂精彩纷呈的展示课。
春种一粒粟，秋收万颗子。培训虽已结束，但我们学习的脚步永不停驻。教育家于漪老师说：“一辈子当老师，一辈子学做老师。”向大师学习，向名家学习，向同伴学习，在语文教学的道路上不断探索，不懈追求，用辛勤的汗水催开学生的智慧之花，我将一直在路上。