小学生体育课教案设计范文(18篇)

小学生体育课教案设计范文(18篇)

ID:7716107

时间:2023-12-24 07:55:45

上传者:梦幻泡

小学教案可以帮助教师合理安排教学内容,提高教学效率。小学教案是教师的重要工具,以下是一些实用的小学教案范例,大家可以借鉴参考。

小学生体育课安全教育教案

二.教学目标:

2.了解预防运动损伤及事故的要求,逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

3.对科学锻炼身体有认识,增强自我保护意识。

三.教学的重点难点:

难点:使体育课上的安全意识在脑海里得到深化,并能在今后的学习中自发的运用。

四.教具准备:多媒体、五角星。

五.教法与学法:

1.采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。将学习的内容直接提供给学生,让他们去发挥,去探索,去想象。

2.采用启发、诱导学生进入教学情景,通过电化教学,增强直观性和趣味性,并渗透集体主义和团结合作能力的.教学。以学生为主体,通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。

六.教学过程:

1.导入揭示课题(直接课件出示课题体育课安全)。

2.教师结合课件讲解体育课注意事项。

1参加体育锻炼对穿着的要求。

教师引导学生讨论并归纳总结:运动服、运动鞋、不得佩戴金属物品等2体育运动前的热身。

教师简单介绍并示范常见的热身运动。

学生讨论体育课常见的运动如:跳、跑、投掷、球类等运动的注意事项。

教师归纳总结。

(课件展示)最重要的是:听从指挥,服从安排,有秩序地进行各项训练。

3.参加运动会的注意事项(各小组讨论回答,教师点评)。

学生讨论运动会注意事项,教师归纳总结。

课件展示。

1、要遵守赛场纪律,这是确保安全的基本要求.

2、没有比赛项目的同学要在指定的地点观看比赛.

3、参加比赛前做好准备活动,以使身体适应比赛.

5、赛前不可吃得过饱或者过多饮水.

6、比赛结束后,不要立即停下来休息.

6.学生自己小结,学到什么知识?

7.各小组之间互评各自的表现,看谁得的五角星多。教师点评:对五角星多的小组进行奖励、得五角星少的小组勉励下次加油。再次记忆学到的知识。

小学生安全教育教案设计

(一)教学目标:

1、充分认识安全工作的重要意义。

2、在学习和生活中注意人身安全,饮食安全,交通安全等。

3、进行预防灾害,预防突发事情的.教育。

(二)教学过程:

1、导入:列举出生活中的安全事例。

2、安全工作的重要性。

a、二年级安全教育教案(开学第一课):公路上、公共场所的安全事故时有发生,是因为有的人安全意识不强。

b、班级举例:学校发生的事故及后果。

c、国家、政府狠抓安全教育工作。

d、目前学校抓的几项工作。

1、学生讨论。

2、集体归纳。

(1)人身安全,在校园内或公路上不追逐打闹,不爬围墙,不爬树,不接近有电等危险地点,劳动时,注意安全,不与社会上不三不四的人交往,课外不玩火,不玩水。

(2)交通安全,在公路上不追逐打闹,自觉遵守交通规则,交叉路口要注意行人车辆,骑自行车宁慢勿快,切勿双手撒把。上、下坡要下车,通过公路要做到一停二看三通过。

(3)财产安全,保管好自己的物品、钱财,如有遗失或遇偷盗、敲诈等应向老师及时反映或报警。

(4)饮食安全,不饮生水,不吃不卫生的食品,不吃有病的鸡肉、猪肉等,饭前便后要洗手,不吃霉变或过期食品。

(四)、学生自查哪些方面未做好,今后要加强注意。

立定跳远小学体育课教案设计

第一、立定跳远是小学体育与健康第二册的教学内容,这是让学生初步接触双脚跳起的知识,为今后的助跑式跳远和三级跳远打好良好的基础。

第二、第二、教材特点:突出团结合作,自主训练及坚持不懈精神。

乡镇学校的学生,对立定跳远的接触还是比较少的,但是,缺乏立定跳远的一些最基本常识,故应多加训练。

运动参与目标:通过创设教学情景,吸引学生积极参加到活动中来,并大胆展示自己。

运动技能目标:知道运动参与目标:通过创设教学情景,吸引学生积极参加到活动中来,并大胆展示自己。

运动技能目标:知道立定跳远的动作的方法,初步掌握立定跳远动作技能。

身体健康目标:发展下肢肌肉力量,提高动作协调性。

心理健康目标:在活动中充分表现自我,尝试运动带来的乐趣,体会成功的喜悦,增强自信。

社会适应目标:树立良好的团结协作的精神和优良品质。

教学重点:双脚起跳,用力向前上方跃起,上下肢协调配合。

教学难点:双脚轻巧落地。

一、导入新课。

1、师:同学们你们见过青蛙跳吗?他们是怎样跳的呀?你们原地学学好吗?

2、学生:原地学习青蛙跳。

3、师:老师这里有一群小青蛙肚子饿了要去找食物吃,青蛙妈妈决定带孩子们到池塘里去抓虫子吃。

4、师把学生带到画满荷叶的操场。

5、师:在抓虫子时不能掉到水里,掉到水里的青蛙要回到岸边后才能继续跳到池塘去找食物,找到食物的同学要把虫子放到岸边的盒子里后再继续去找食物。等大家抓完了虫子后才能一起分享劳动成果。

6、学生:学生听着音乐学着青蛙的跳跃的样子在荷叶上去找食物。(在找食物时教师用漂亮星星评价那些跳得好的.,用太阳鼓励那些需要努力的学生。)。

设计意图:一个生动学习情景的营造,可以引起学生的新鲜感和亲和感,使他们情不自禁的注入自己的热情,主动参与学习活动,在轻松愉快的环境中达到事半功倍的教学效果。此活动还让学生达到了热身的效果,充分调动了孩子们的学习体育兴趣,为下一步学习新知奠定了良好的基础。

二、学习新知。

2、学生观看教师示范,教师边示范边讲解动作方法。(动作方法:两脚自然平行分开,上体稍前倾,两脚屈膝,两臂后举。然后两臂向前上方用力摆起,同时两脚蹬地,迅速向前上跳起出。落地时,小腿前伸,用两脚跟着地,屈膝缓冲,保持身体平衡。)。

4、学生边讨论边举手回答。

5、现在就请同学们自己来学一学,看谁学得快。

6、学生自由练习教师巡视指导及时用手势评价奖励优、中、差生)。

7、分组练习小组长评出动作做的最好的)。

8、各组优秀者上前表演。(学生评价好与坏的地方)。

9、分组跳过河看谁跳的最好,动作跳的最漂亮。(教师巡视指导及时评价奖励)。

设计意图:教师进行完整示范后,使学生获得了完整的动作表象,然后分组学习、讨论、练习,使学生的学习成为一种自觉自愿的行动,真正变“要我学”为“我要学”,同时又使学生获得自学、自练、互学、互练的学习方法。整个课堂充分给予学生自主学习的时间和空间,学生间相互指导,讨论指正,真正发挥了“小团体”与个人相结合的学习方法,促进互助互学,在练习中突破难点,掌握动作。并且通过及时的评价使学生最大限度的发挥水平,让每个孩子都体验到成功的乐趣。

(2)游戏:投球入筐。

1、师:我们刚才学习的立定跳远让我们的下肢得到了充分的锻炼可我们的上肢还没得到锻炼,老师为了同学们上下肢能协调发展我给同学们准备了一个下肢活动的游戏《投球入筐》同学们先认真听老师讲完游戏方法和规则再去做游戏。

2、师:讲解游戏规则及游戏方法。

3、学生分组游戏。(教师巡视指导)。

4、教师评价鼓励,请获胜队介绍经验。

设计意图:一节好的体育课最重要的是要注重学生身体上下肢协调发展,所以在经过较强度下肢运动后,在安排一个上肢游戏不仅使学生上下肢得到协调发展,还能激发学生学习兴趣。

三、整理放松。

1、师:可爱的孩子们经过强烈的体育运动后一定很累吧,那就请你们听着音乐跟我一起做放松操吧!

2、教师和学生一起做放松操。

3、教师小结。

4、师生再见。

5、整理器材。

体育课教案设计教案

1、引导学生认识生命的来之不易,懂得父母养育自己不容易,培养学生热爱父母,珍爱生命的情感。

2、帮助学生了解浅显的生命科学的知识和收集资料,获取信息技能。

培养学生勤于思考,乐于探究,善于学习的好习惯。

向父母了解自己的出生情况,准备出生证,满意的'照片。教学过程。

让四名学生扮演康康熊、乐乐猴,爱爱鸽,创创鼠,另选一学生演盼盼,上台玩“点兵点将”的游戏。

盼盼:他们讲德对不对啊?大家来评判!

1、学生分组交流,向爸妈了解的四个问题。

2、选派代表发言。

照片上是谁?

四、听配乐朗诵《我从哪里来》。

五、动手填填贴贴,并进行交流。

六、故事会—成长乐园。

七、教师作小结。

小学体育课《前滚翻》教案设计

(1)本课能紧紧围绕“学习目标”,利用教具创设情景,运用唱游的形式,让学生在玩中学、学中玩、玩中创,充分感受自主与合作的乐趣。

(2)本课所设立的教学步骤,思路清晰,引导学生“看一看,试一试,练一练,帮一帮,评一评”。因为成功与失败都是收获,酸甜苦辣都有营养,让学生在活动中充分展示自我,亲自体验各种活动的感受。

(3)创设情景方法新,心理满足兴趣浓。把故事和体育教材有机结合,构成了新的教学情景,有利于调动学生用已有的知识在实践中去体验的积极性,体现了“快乐体育”的思想。

在学习方法上,运用了自主学习方式,通过情景教学,让学生在活动中掌握技能和拓展能力。在具体教学过程中,注重学生实际能力的培养,把教材和游戏有机结合起来,通过探究性学习和合作学习,促进学生身体素质和运动技能的提高,发展学生个性,培养学生互相学习、团结协作的优良品质和集体主义精神。

从发展学生身体的基本活动能力,激发学生参与体育健身活动的角度出发,挖掘儿童日常娱乐活动的内容,并将其融入体育教学中,力求使学生在玩中学、玩中练、玩中体验体育课的情趣所在,所确立的以“小刺猬学本领”为主题的体育主题式情境故事教学实践课。本课运用情境的形式进行教学,有效地激发了学生对体育课“主动参与,积极创造”的学习兴趣,让学生在游戏中掌握知识和发展体能。

(1)为了突破学生被动接受较具常规传统的教学模式,教师巧妙地采用小游戏+儿歌+故事的形式,使学生更早地进入角色,然后,教师再根据教学效果进行适当的点缀(提示),使动与静、张与驰、快与慢有机的结合。小游戏的设计更是体现了师生之间、生生互动、师生互动的良好学习氛围。教师始终处在学生中间,和学生一起分享快乐。

(2)在实施《前滚翻》的教学过程中,教师力求目标分层化、组织游戏化、学生个性化,给学生创设一定的空间和时间,让学生尽情玩耍,享受其中的乐趣。教师尽量激发学生学习的灵感,让学生有选择的练习,自我风采展示,学生的自主得到了充分发挥。学生有了求知、求学的欲望,与此同时,教师的教学目的也就达到了。

在今后的体育教育教学中,将有着更多、更好的教学新理念、新方法等着我们去探索、去研究,让学生们在新《课程标准》的理念中健康地成长。

小学生体育课的安全教育教案

体育课是体育教学的基本组织形式,主要使学生掌握体育与保健基础知识,基本技术、技能,实现学生思想品德教育,提高运动技术水平。下面我们一起来看看小学生体育课的安全教育教案吧!希望能够帮助到大家。

为确保体育教学活动的正常进行,预防在体育课上出现人身伤害事故,特制定本预案。

 

在体育课的教学活动中,学生出现意外事故,启用本预案。

组 长:学校校长

副组长:副校长(分管安全)、副校长(分管教学)、体育教研组长

成 员:体育教师、各年级组长、各班班主任

 

1、在每一学期开学的第一节课即室内课上,应对学生进行体育活动方面的安全教育,阐明各项体育活动中所存在的危险性和相应的防范措施,并对所教班级的所有学生进行体质健康调查,对于有严重疾病而不能参加剧烈活动的学生进行登记,并确保其不参加剧烈的体育竞赛活动。

2、体育教师要严格按照“学生体育课课堂常规”的要求,认真细致地向学生讲清各种注意事项。同时,严格按照要求上课,杜绝上体育课的随意性,严禁上课脱岗。

3、在实践课当中,必须充分做好准备活动后实施新的活动项目,并教育学生严格遵守体育课课堂纪律,严格按教师所要求的练习方法进行练习活动。在教授体操、球类等有器械性活动时,教师要根据教学内容制定相关的保护帮助和安全防范措施,并提前对场地、器材的`安全进行检查。避免教学事故的发生,安全要求和防范措施应按要求在预案中体现出来。

4、体育课堂教学中,要加强学生课堂行为规范,教师要观察学生的动态,了解学生的身体健康状况,组织教学要得当,内容合适,练习强度科学合理,按规定学生体操、长跑等课程项目必须事先做好防护工作。。

5、高温时段学生体育课因地制宜,或安排到室内,以防学生中暑。

 

 

1、体操课:学生在运用单杠时抓不稳,容易从上面掉下来。联系双杠时,上肢支撑不稳,容易摔杠。

2、球类课:可能场地不平,学生活动不够,易出现摔倒或扭伤现象。

3、田径类:实心球等投掷项目,投掷时可能损伤其他人,跳跃、跑步时易损伤关节。

1、坚持实施落实体育教师岗位职责,学校安全小组定期检查。

2、体育教师备课教案中必须体现出不同的项目活动中的安全防范措施。考虑到可能出现的不安全因素。

3、体育教师必须学会体育课中出现的可能性安全防范技能。

4、对技术方面的要求一定让学生弄清、弄懂,掌握要领。

5、球类:场地平整好,做好充分的准备活动。

6、对周围人员进行隔离,选择较软的场地,充分活动好学生的各个关节。

体育课中如果出现上述风险,应采取如下措施:

1、体操类:一旦学生从器械上摔下来,就具体情况进行救护,关节扭伤时,教师就扭伤情况给学生推拿救护,情况严重者可迅速送医院治疗。如果学生失去知觉,赶紧掐人中穴位,使其苏醒,结合情况赶紧送医院进行抢救。

2、球类:发现学生摔伤或扭伤,情况不严重者,体育教师自己可对学生进行冷敷、加压包扎,或送医院进行处理,情况比较严重者就立即送医院进行救治。

3、田径类:教学中一旦发生有器械碰撞人的现象,就立即就所碰撞的人进行检查,情况严重的立即送往医院进行全方位的检查。

4、教学过程中若出现上述突发事件必须及时通知班主任和家长,并第一时间报学校安全领导小组。

《难忘的小学生活》教案设计

1、通过读“阅读材料”中的几篇文章,感受文章作者对小学生活的无限怀念,对母校、对老师、对同学浓厚的感情。

2、回顾自己和集体的成长经历,懂得成长需要自己的努力,也离不开学校的关怀、老师的教导和同学的帮助。

3、用多种形式表达对老师和同学、对母校依依不舍的感情,并立下美好的志向。

4、学会写临别赠言、简单的倡议书、建议书和演讲稿。(选做)

5、能在教师的帮助下,与同学一起组织策划联欢活动。(选做)

我们班共有学生40名,22个女生,18个男生,这个班相对来说比较活跃,尤其是在综合性学习方面,学习的兴趣比较浓厚,组织安排活动方面,有部分学生很有想法。

通过综合性学习,采用多种形式来感受过去的六年、表达感情、明白自己的成长离不开教师与学校的道理。

一、导入新课

渐渐地,渐渐地,告别母校的日子越来越近。到校园的每个地主去走一遭,都会引起你无限的思绪。在我们即将告别朝夕相处的老师、同学、带着依依不舍的深情,跨入新的学校,开始新的学习生活之际,让我们围绕“难忘小学生活”这个主题,开展一次综合性学习,向师友、母校告别。

二、阅读“活动建议”的内容,明确可以开展哪些活动。

三、浏览“阅读材料”的文章,了解可以参考哪些材料。

四、根据“活动建议”和学校的实际情况,确定开展哪些活动。

请同学们以小组商量制订和交流活动计划——写难忘的事、师生的赠言、给学校的建议和倡议书、写给老师、同学的信都可整合到制作班级纪念册这一活动中。

经小组讨论、全班交流活动内容大致为:

1、制作班级纪念册(时间最多为一周半)

2、模拟小学毕业典礼(班级纪念册完成后)

3、毕业联欢会(考试结束,离校前)

活动一、制作班级纪念册

1、通过制作“班级纪念册”,培养学生热爱母校,珍惜同学情谊的思想感情,培育团队精神。

2、以生活为本位,启发学生从自己的经历中选取作材料;开拓思路,使他们体会到:同一题材,从不同的角度可以写出不同的作文。

3、以活动的形式练习习作及一些常见的应用文。

1、讨论“班级纪念册”的内容和形式。为了整合,内容定为:回忆往事(主要是写难忘的老师与同学以及他们之间发生的事。)心里话(主要以信的形式写给老师、写给同学自己的心里话)校园明天更美好(主要写建议书、倡议书)美好祝愿(主要写赠言)、联系录(各自联系方式)以上内容可由教师根据本班情况做补充或删减形式以书刊形式。

2、明确分工。由同学们投票决定编辑两到三名,负责审稿、选稿。美编两到三名负责设计封面及页面图案、分组按项目完成抄写任务。

3、阅读材料完成回忆往事部分

(1)阅读材料《难忘的启蒙》、《老师领进门》、《新来的王老师》、《作文上的`红双圈》、《忘不了的笑声》。阅读以上文章可参照教材244页阅读材料解读给学生具体提出一些阅读要求。在读懂文章的基础上学习一些写作方法。重点以《难忘的启蒙》为范本,让学生在这篇文章学会一些写作方法,如人物描写方法——外貌描写、动作描写、神态描写、语言描写,让学生把开头和结尾背诵下来,指导学生换个词语还进行运用,把学到的知识活学活用,让学生多积累一些好的开头和结尾用在自己的习作中。

(2)回忆小学六年的生活。到自己曾经呆过的教室,找寻记忆,回想难忘的……找好朋友交流一下。然后在课堂上写一篇习作。(写以写老师、同学、或之间发生的事等)然后由编辑统一审稿,选出可用的成册,教师帮助完成。

4、完成心里话部分?阅读第二板块第一课《给老师的一封信》,理解内容,回忆写信。

《难忘的小学生活》教案设计

1、学会审题与选材,做到中心明确,选材恰当、典型,能够通过文章内容表达对老师的感情,并立下美好的志向。

2、围绕“难忘的小学生活”,回顾个人和集体的成长经历,懂得成长需要自己的努力,也离不开学校的关怀、老师的教导和同学的帮助。指导学生写作要运用细节描写,使文章具体生动。

3、激发学生对写作的兴趣。

1、课件

2、回忆小学生活的人和事,并写预习习作。

一、师导入,生话诗。

学生深情读诗。请同学们看大屏幕,来,让我们一起来读读吧!

静静地躺在草坪上

望着那蔚蓝的天空

回想我们共同度过的日子有辛勤有喜悦

回想每一张脸面有欢乐有泪水

回想每一句话语有师爱有友情

点点滴滴

一切一切

宛如冬天的温暖夏天的清凉

二、回忆小学写过的人的作文。

三、习作指导。

1、六(2)班优秀作文评选通知,明习作要求看大屏幕,自由默读这份通知。

六(2)班优秀作文评选通知

在小学生活里,曾经发生过哪些让你难忘的事?打开你的记忆,提起笔来,请把你难忘的一位老师写下来。要求通过一两件事来写。题目自拟。

六(2)班评选委员组

20xx年4月9日

想想,通知讲了什么?这次评选要求我们写谁?

2、写之前谁来说说在小学生活里你想起了哪个人或哪件事!

(学生想怎么说,就怎么说)

3、小结。

四、例文引路,领会写作方法

1、激发创作兴趣

2、学习例文

(1)出示课文片段(一)和(二)

a什么叫细节描写

(扛着摄像机,拉长镜头,看到的是全景;缩短镜头,定格在一个事物上,看得一清二楚,印象深刻。这种表现手法在电影里叫特写,在我们的作文里叫细节描写!)

例文:那天,我上课开小差了,放学后,黄老师叫住了我。在我愣神的时候,她突然轻轻地把我拉到她身边,整理一番我蓬乱的头发。我心里顿时安稳下来。然后,她耐心地指出我的缺点:“上课调皮,不光耽误了自己学习,也影响了同学们正常上课,是大家学不到东西。你不觉得对不起大家吗!……”奇怪,爸爸经常罚我训我我心里总是憋着劲;可现在,黄老师几句话,就使我下了改正错误的决心。(这个片段写了老师的批评;抓住人物的动作、神态、语言描写。从片断中你体会到老师的关心)

(2)领会写作方法

这个片段写了老师的批评;抓住人物的动作、神态、语言描写。我从片断中体会到老师的关心。片段抓住老师的语言、动作、神态来写这叫——细节描写!

(4)小结:如果你的文章是写人叙事,请注意用上这些法宝!

3、创设情景,学生动笔描写。

五、指导修改、讲评

在写人叙事的文章中,并不是每一句话都要求细节描写,同学们可以根据文章内容的表达需要来确定你需要什么细节描写!当然,除了细节描写这种写法外,你也可以采用其他表现手法把文章写生动,写具体!

六、说收获结课。

最后想送同学们一句话:同学们,每天再怎么忙,抽点时间来读书,书读多了,积累就越多,写起文章来才如神来之笔,妙笔生花!

难忘的小学生活(写人叙事)

生动具体细节描写-----人物语言、动作、神态、

心理描写;环境描写;场景描写;

真情实感

《难忘的小学生活》教案设计

1.通过阅读活动材料,明确本次综合性学习的要求,明确综合性学习的特点,有序开展综合性专题学习。

2.通过综合性学习,学会制订活动计划,积极、主动参与活动,通过独立或合作学习,较好地完成任务。

3.通过整体把握本次活动两大板块之间的联系,培养学生的合作精神及组织、策划、协调、实施的能力。

4.回忆小学生活的点点滴滴,搜集与成长相关的习作、书法、美术作品,老师和同学的寄语、祝福,获奖证书、奖牌、照片等成长资料,加工处理,提炼精华,制作成长纪念册,培养学生搜集、整理信息的能力。

5.通过多种形式的活动,懂得成长需要自己的努力,更离不开学校的关怀、老师的教导和同学的帮助,表达出对母校、对老师、对同学的依依不舍的感情,并立下美好的志向。

1.回忆小学六年的生活,记录值得细细回味的点点滴滴,激发对小学生活的留恋之情。

2.围绕“难忘小学生活”这个主题,搜集相关的作品、照片、寄语等,开展丰富多彩的活动,展示六年小学生活的精彩瞬间,唤起对母校、老师、同学的感恩之情。

3.展示活动成果,以联欢会的形式汇报这次综合性学习的收获,激发学生对小学生活的依依惜别之情。

1.搜集资料。

2.召开分享难忘回忆交流会。

3.开展活动,制作成长纪念册、写赠言、写策划书等。

4.举办毕业联欢会,采用丰富多彩的形式,向母校、老师、同学告别。

小学体育课《前滚翻》教案设计

设计理念:

本节课依据新课程标准精神,结合学生的身心特点,以“健康第一”为指导思想,教学中把那些学生难以理解和掌握或感到单调枯燥的教学内容,巧妙地或以直观形象的实物演示,使学生在不知不觉中掌握运动技巧,体验到运动和技术学习的乐趣。以学生发展为本的教学思路,培养学生自主学练、自主探究、团结协作的学习品质,让学生学会合作,学会自我评价,尊重学生个性的发展,关注个体差异与不同需要,诱导学生自己去寻找,去体会,去享受快乐,从而促进学生身心健康的发展。

学习目标:

1、运动参与目标:

让学生明白滚翻练习对锻炼身体的积极意义以及其实用价值,并吸引学生积极参与学习锻炼。

2、运动技能目标:

学生能了解前滚翻的动作技能与要领,大多数学生能够完成前滚翻动作。

3、身体健康目标:

通过练习发展学生上下肢的爆发力和柔韧性,增强学生的平衡感。

4、心理健康目标:

培养学生合作探究创新的学习意识以及克服困难,奋发向上的意志品质,同时增强同学之间的信任感,提高学生学习兴趣。

教学内容:

2、趣味接力游戏。

教学重点:

1、让学生反复练习体验,提高滚动动作的协调性。

2、指导学生学会保护与帮助方法。

教学难点:

两臂撑推,用力平均,用头的后部着垫,然后接触垫子顺序依次是(颈、肩、腰、臀)最后成立正姿势。

滚动时收腹团身圆滑。

场地器材:

2块篮球场、小垫子16块、跳绳4根、纸片50张、魔方一个、乒乓球1个。

项目。

内容。

图例。

时间及。

次数。

1、体育委员整队检查服装,报告本班人数,师生相互问好。

30”

2、安排见习生活动。

(队形同上)。

10”

3、宣布本课内容:

(1)前滚翻。

(2)趣味接力游戏。

(队形同上)。

20”

4、准备活动游戏“三五成群”。

4’。

5、前滚翻辅助练习:

(1)头部运动。

(2)低头看天空。

(3)团身前后滚动(垫子)。

5’。

6、讲解前滚翻动作要领:(边讲解边示范,用魔方和乒乓球做实例。)。

双腿并拢蹲于垫前,双手向前撑垫子双臂微曲,低头含胸团身向前滚动翻转一周顺势站起成立正站好姿势。(身体着垫顺序头、颈、肩、腰、臀。双手抱膝,团身紧,滚动圆滑速度快。)。

动作要领儿歌:

两手前撑垫前撑,

低头团身向前滚,

像球滚过稳站起,

动作要领牢记心。

2’。

7、讲解保护帮助(边讲解边示范):

保护者在练习者一侧(以右侧为例)右手保护练习者后脑及颈部,左手扶其大腿的后部,练习时帮助者右手按下头部使其后脑勺着垫并保护颈部,同时左手前推大腿后部,帮助练习者完成前滚翻动作,在起身时顺势左手推其背部帮助完成蹲立。

(队形同上)。

2’。

8、分8组进行练习,轮换保护与帮助,教师巡回指导。

6’。

9、集合纠正错误,请同学示范教师讲解,再分组练习。

6’。

10、集合讲评并提出更高要求,运用低头夹住纸片的方法进行动作提高,再用双腿夹住纸片练习,最后再去掉纸片进行练习。

(队形同上)。

6’。

11、游戏“趣味接力”

游戏规则方法:把学生平均分成4队。

(1)在起跑线后听口令起跑。

(2)队员蛇形跑绕过垫子,在圆圈内跳绳3次后再蛇形跑回,下一个队员与跑会队员击掌后跑出,跑回队员自动站回队尾为本队加油。

(3)本队全部队员首先完成者为胜利队伍。

(4)教师简单讲评再进行一次。

8’。

12、集合放松小游戏:剪子、包袱、锤。

游戏规则:

(1)单手(2)双手(3)脚。

(4)手脚并用(双手、脚可以分别表示剪子、包袱、锤头,也可以同时表示一种形式。看两个同学谁赢的多。)。

4’。

13、讲评本节课,收放器材宣布下课。

1’。

体育课教案设计

2、弯道跑。

二、本课目标:让同学学会技能,体验到成功与快乐。

排球是高中普遍开展的体育项目,因其健身与娱乐性相结合的活动形式,吸引着高中学生(尤其是女生),对抗性与篮球足球等项目相比,隔网运动不容易造成运动损伤。排球是一项集体的运动,要求很高的团队协作精神,因此,通过参加排球运动,可以培养大家的集体主义精神,在团队中同学学会互帮互助,正确处理角色关系,锻造了集体的凝聚力。垫球是排球的基础动作,在排球运动中具有很重要的作用。对初学者,或者是在基层的训练与比赛中,垫球质量的好坏,直接影响着比赛或训练的成绩。排球垫球技术动作比较简单,学生学习掌握较快,且有很强的实用性。

弯道跑技术是在田径中非直道项目的径赛项目中很重要的技术,弯道跑技术要领的掌握,在一定程度上影响着弯道项目的运动成绩。因此,弯道跑技术的教学在田径教学与训练在中有很重要的意义。

教学重点:排球垫球:上肢:;“插、夹、提”;下肢“移、蹬、跟”。

弯道跑:身体内倾,外侧摆动幅度大于内侧,内膝外展,外膝内扣。

教学难点:排球垫球:上肢下肢协调用力弯道跑:不同半径下的技术状态。

突破方法:排球垫球:分解练习,徒手练习,将动作分解为几个部分,合作练习。

弯道跑:在篮球场地进行不同弯度的弯道跑练习。

教学方法:在本次课的教学中,运用了成功教学法、小团体教学法、合作教学发、分解整体练习法、比赛竞赛法等教学方法。

小学生国防教育教案设计

2了解间谍活动的历史和现在,“第二战场”

3对军事、政治、外交、经济、科技等各个领域的间谍人员做大概的了解,知道当今情报工作的重要性,。

一条特殊的战线指隐蔽战线,也就是间谍和反间谍。

“情报”:预先获悉的有家伙子的信息。

“间谍”:一般是指受国(境)外间谍情报机关派遣或指使专门进行获取和传送我国家机密、发展潜伏组织和人员、进行颠覆破坏等活动的人员。

(介绍:从4000年前的夏朝起我国就有了间谍活动)

经过这节课的学习,大家学习到了间谍的工作其实是相当危险和重要的',这项工作的主要任务是获取情报,不管是战争还是经济都起到了至关重要的作用。我们作为21世纪的新人,更应有一定的识别能力和反间谍能力,千万不要轻信他人。做国家安全的小卫士!

将学到的内容告诉自己的父母,宣传国际“隐蔽战线”的较量情况和国家安全的重要性。

体育课

教学过程:。

一、谈话导入。

1、通过上节课的学习,谁来说说,《体育课》这篇文章写了一件什么事?

(因为涅利太瘦弱了,妈妈认为他做不了那样的活动,所以前来请求校长免去涅利的体育课。但涅利硬是不同意。在体育课上,涅利用他那瘦削的手抱住横木往上爬,在同学们的鼓励下涅利终于爬到了横木顶,站到了平台上。)。

2、谁给你留下了最为深刻的印象?为什么?

二、深入学习、感悟理解。

(一)默读课文,找出写上体育课的段落,多读几遍,用笔画出描写涅利的语句,反复读几遍,把读的感受批注在文章边上。

(二)组织交流。

1、出示:

可怜的小家伙,他使出了全身的力气,脸都憋紫了,豆大的汗珠从他额头上滚落下来。

(1)仔细读读这句话,你读懂了什么?

(涅利太弱小了,他使出了浑身的力气……)。

(2)是从哪些词语感受到的?

(使出全身憋紫汗珠滚落……)。

(3)抓住这些重点词,读出感受(学生抓重点词练读)。

(4)假如你就是“涅利”能告诉大家你心中是怎样想的吗?(一定要坚持)。

(5)读出你的坚定,再来读读这句话。

(6)还从哪些句子感受到涅利的坚持不懈,找出读读。

2、换位体验。

(1)看着涅利那样的吃力,如果你是他的同学,你想怎么做?(鼓励他、帮助他)。

(2)我们一起来鼓励涅利,用鼓励的语气来读读同学的话。

3、提炼中心。

文章读到这儿,评价一下文中人物形象,交流人物品质。

三、深入探究,引发讨论。

2、学生讨论、组织交流。

四、总结归纳。

1、你能用图形来表示一下人物关系吗?

2、你受到什么启示?

板书设计:

17、体育课。

涅利:爬横杆--自强自立。

老师、同学:鼓励--关心、爱护。

小学生体育课教案范文精选

所在班级情况,学生特点分析:本班有学生32名,其中女生18名。优秀学生占30%,合格学生占60%,后进生占10%,学生有课前预习得习惯,学习自觉性较好。

运动参与:通过让学生主动参与运动动作的学习,培养他们参与体育活动的积极态度。

运动技能:在游戏找了个进行各种移动,跳跃的练习,说出不同方式跳跃的术语,使100%的学生掌握基本跳跃的方法,80%的同学掌握不同方式的跳跃方法。

身体健康:发展学生身体的协调能力及跳跃能力。

心理健康:培养学生的创新能力和实践精神。使学生体会到体育的乐趣。树立学生终身体育的意识。

社会适应:培养学生独立和他人合作完成活动的意识。

:先摆臂,后蹬地。

双脚用力蹬地迅速向前上方跳出。

双脚落地,落地时脚尖先落地,同时两腿自然屈膝,维持平衡。

一、准备部分。

1、课堂常规。

a、体委集合整队,清点报告人数。

b、师生问好,宣布本课的教学任务。

组织图形。

xxxx要求:快静齐。

xxxx声音洪亮、精神饱满。

2、准备活动。

按图形跑成“龙”的队形,(教师将画好的图形展示给学生,找出领头人带队跑出队形)。

图形分别为:四边形、螺旋形、s形、t形。

要求:

a、学生手持藤圈放在头顶上,跑出队形,队伍整齐,步伐一致。

b、“相反口令”小游戏。

要求:动作迅速,学生邀请听课的老师一起进行游戏。

二、基本部分。

1、游戏“梅花桩”

在教师的引导下,利用“梅花桩”这个游戏,让学生自主学习,体验双脚蹬地向前跳动作技术要领,获得运动技能。

2、“青蛙过河”

学生利用藤圈想象出不同的跳法。

a、教师引导。

跨步加双脚跳,先单脚再双脚跳,单脚或双脚跳。

b、学生尝试练习,教师指导。

3、袋鼠接力。

组织学生用已掌握的基本跳跃方法进行一场接力比赛,然学生在竞争中进一步巩固技术要领。通过比赛,对优胜组进行激励性评价。

三、结束部分。

1、教师让分成的两个小组的学生分别利用小组的藤圈摆出图形,学生以小组为单位,冲分发挥学生的想像力,由学生自编自创出不同的图形或字(奥运图形、花环图形等)。

2、教师总结本课,冲分表演肯定学生的能力,以笑脸结束本课。

3、师生再见,收还器材。

小学生开学班会教案设计

1、通过学习使学生知道什么是道路交通,理解遵守道路交通意义和重要性,明确每个人都要牢固的树立安全意识;明白一个人的安全每天都是从零开始的。

2、通过学习在日常生活中能以实际行动遵守交通规则,做安全的小使者。

教学过程。

一、上学放学路上。

教师语:同学们你们每天上学、放学都要走马路;都有要经过“十字”路口和“三叉”路口,当你行进是都是否留心和注意过往的车辆;是否用心观察地形呢?下面就这个问题谈谈在日常生中应注意什么。

(一)学生途经情况分析。

我们班共有36名同学家住高溪组13人,离学校大约3千米,路经二个“十字”路口、三个“三叉”路口,两个急转弯和两次上下坡,地形比较复杂,而且路面只有4。5米宽水泥硬化的乡村公路,这条公路从大里峰至大青长约21千米是条林业路,每天运木头的车辆、圣农车、班车、拖拉机、摩托车等流量大约500多架次;家住屯上组9人……。因此,同学们每天如掉以轻心、存在侥幸心理的话,随时都会发生交通故事的可能,酿成无法挽回的后果。

(二)在路上要注意的问题。

1、道路行驶要靠右行,都要配戴小黄帽,不能随心所欲忽左忽右,走路要眼看前方,排纵队,不能互相并排行走,更不能在路上追路、嬉戏。

2、不能追逐车辆或向车上投掷物品,如:石子、泥团、饮料瓶等,不能随便搭乘过往的车辆。

3、回赤米坑小组的同学除了走公路外,还要沿河走2千米的山路,山路内侧靠山、外侧沿河,路面宽约2。5米,偶尔有运木头小型农用车、摩托车行使。所以家住赤米坑的林翠萍、王丽君等同学要特别小心,除了用眼外还要用耳,弯道处要先听再行,没有听到车声都要靠山边行走,雨天必须要派人来学校接。

4、通过“十字”路口或“三叉”路口的同学,每次都要高度的警惕一定要做到“四个环节”即:一停、二看、三想、四通过。

5、带领全班同学到校门口的“十字”路口进行实地观察并演练。

(三)课堂发言。

1、由学生自由发言讲路上经历,让他们自己表述存有安隐患的地方。

2、请同学们自己发言相互评议谁在要路上做的好,谁做的还不够。

3、今后该怎样做。

活动目标:

1、知道日常生活中的安全行为。

2、增强自我保护意识。

重点:让小学生意识到,在日常生活中,哪些行为是危险的,哪些行为安全的。

难点:增强小学生在日常生活中的自我保护意识。

活动准备:

1、教师准备一些危险行为的图片。

2、日常生活中安全行为的图片若干幅。

3、准备一只鼓。

过程:

1、情景导入:

播放一段小学生做出危险行为的生活情景录像。“在录象中,发生了一些什么事情?”

2、开展“击鼓传花”游戏。

请小学生围坐成圆圈,教师把安全行为的图片放置在地板上,听到击鼓声,小学生开始传“花”,鼓声停止后,“花”落在谁的手中,谁就把地板上的图片内容评析一下。如有困难,大家可以一起参与讨论。所有图片讲完,游戏结束。

3、讨论:

“听到敲门声该不该开?为什么?应该怎么做?”

“能不能随手向窗户外扔垃圾和物品?为什么?应该怎么做?”

“能不能站立在窗台上或阳台栏杆外?为什么/应该怎么做?”

“能不能随便开煤气?为什么?应该怎么做?”

“能不能随便碰电插座?会有什么危险?应该怎么做?”

“能不能随便吃药品?会造成什么后果?应该怎么做?”

“出人房门应该怎么样?”

“上下楼梯应该怎么走?”……..

4、归纳活动内容:

在教师的带领下,归纳生活中的安全注意事项。

活动目标。

1、认识生活中常见的一些标记,懂得一些基本的安全知识,知道一些突发事件的处理方法,提高自我保护的能力。

2、通过活动,培养小学生表达能力,动手、动脑及创造想象的能力。

教学重点、难点。

重点:认识生活中常见的一些标记,懂得一些基本的安全知识,知道一些突发事件的处理方法。

难点:通过活动,培养小学生表达能力,动手、动脑及创造想象的能力。

活动准备。

1、内容活动前带小学生观察常见的交通标记和安全标记。

2、材料:玩具电话两部,民警幅帽一顶,两面可用的红绿灯标记牌,各种标记图片若干小红星若干。各种几何图形的白卡片若干,绘画工具材料。

活动过程。

一:开始部分。

小学生自由看《看图认标记》、《看图识字讲安全》的图书边翻边轻声交谈。玩自制的“交通棋”,教师与个别自我保护意识较薄弱的孩子谈话,观看小学生园内的墙报:“请遵守交通规则”。

二:基本部分,认识主要几种标记。

认识几种主要标记(1)有毒危险品标记,师:这是什么标记?你在哪里见到过这种标记了它表示什么,提醒我们注意什么?小学生自由讨论,最后让小学生知道有毒、危险品标记的意思是剧毒,危及生命,切不乱动乱用。(2)防触电标记师:这是什么标记?哪些地方挂(画)着这种标记?它表示什么?出示一幅内容为在高压线下放风筝的图片,让小学生观察分析,并说出这样做有什么危险,哪些地方不应该放风筝。(3)防火标记师:这是什么标记?平时小朋友应该怎样防火?在小学生讨论的基础上,教师讲一些安全知识。如小朋友不能随意玩火柴、打火机、不玩爆竹;不知己摸乱掀电器开关等等。当发生火灾时要采取一些一些自救的方法。如:拨火警电话“119”,大声喊“救火”或“救命”,通知大人前来救火;想方设法离开现场等等。玩“报火警”的游戏。玩法:教师当消防队的值班员,请一小学生做报警者,拨玩具电话“119”,向值班人员报告火警(要求讲清楚什么地方发生火灾,请消防队赶快来救火)。值班人员立即发出“全体消防队员出发”的命令,全班小学生模仿消防车上警报器的声音,边走边作开车状。稍顷,做举水龙头射水的动作,征刻后,开车返回,表示火已扑灭。(4)人行横道师:这是什么标记?在什么地方有这个标记?它表示什么?过与路为什么要走人行横道线?小学生回答后,教师提醒小学生要遵守交通规则,过与路要从人行横道线上走,切不可乱。违反交通规则,就会闯大祸,组织小学生玩“过马路的游戏”。玩法:一小学生扮演民警站在十字路中心,指挥交通,部分小学生扮司机部分小学生扮行人过马路,司机开车沿着向前行驶,眼看红绿灯,随灯开行或停下。遇红灯停车时,行人边念儿歌(小朋友,大步走,一走走到与路口,绿灯车开人停下,红灯车停人快走)边从人行道穿过马路。

第一课时交通法规。

教学目的:

1、初步认识各种交通信号、标志和标线的作用。

2、懂得应该自觉遵守交通法规。

教学过程:

一、导入。

随着交通事业的发展,道路上的车辆越来越多,交通安全问题越来越受到人们的重视。这就要求我们每个人不断提高交通法制观念,增强交通公德意识。

二、新课。

1、认识交通警察。

(1)学生自读书。

(2)出示图片。

(3)学生看图说说:谁是交通安全的维护者?你心目中的交通警察是什麽样的形象?

教师补充:

交通警察是国家维护交通秩序和安全的武装力量,他们是交通安全的维护者,不论严寒酷暑,他们都坚守岗位,指挥着来往的车辆和行人。只有服从交通警察的指挥,才会有良好的交通秩序,才能保证车辆和行人的安全。

2、认识交通标志。

(2)出示挂图,请学生指出图中的各种交通信号、标志、标线,并说出它的作用。

(3)在我们日常的出行中,当看到这些交通信号、标志和标线时,应该怎样做?

(4)教师归纳。

其实,国家有关部门规定的交通标志和标线共有100多种,今天我们认识的只是其中几种常见的交通标志。

3、过渡:为了保证交通安全,除了以上这些必要的交通措施外。国家还制定了相关的法律规定,这就是《中华人民共和国道路交通管理条例》。

(1)出示图片。

说出图片上行为的对与错,为什么?

(2)说说你在出行中,看到人们是怎样遵守交通法规的?

(用具体事例、自画画或图片说明,可以把图片、自画画粘贴在黑板上)。

(3)请你对着图上的内容,说一句赞扬或警示的话。

(4)怎样把我们今天认识的交通标志和交通法规让更多的人都知道?

老师提意:用我们搜集的材料制作一期《注意交通安全》的黑板报,向更多的老师和同学宣传有关交通安全的知识。

三、课堂小结。

1、说说你记住了哪几种交通信号、标志和标线?

2、学习了交通法规和各种交通信号、标志后,检查自己,并写一条警示句。

小学生开学班会教案设计

1、通过学习使学生知道什么是道路交通,理解遵守道路交通意义和重要性,明确每个人都要牢固的树立安全意识;明白一个人的安全每天都是从零开始的。

2、通过学习在日常生活中能以实际行动遵守交通规则,做安全的小使者。

教学过程。

一、上学放学路上。

教师语:同学们你们每天上学、放学都要走马路;都有要经过“十字”路口和“三叉”路口,当你行进是都是否留心和注意过往的车辆;是否用心观察地形呢?下面就这个问题谈谈在日常生中应注意什么。

(一)学生途经情况分析。

我们班共有36名同学家住高溪组13人,离学校大约3千米,路经二个“十字”路口、三个“三叉”路口,两个急转弯和两次上下坡,地形比较复杂,而且路面只有4。5米宽水泥硬化的乡村公路,这条公路从大里峰至大青长约21千米是条林业路,每天运木头的车辆、圣农车、班车、拖拉机、摩托车等流量大约500多架次;家住屯上组9人……。因此,同学们每天如掉以轻心、存在侥幸心理的话,随时都会发生交通故事的可能,酿成无法挽回的后果。

(二)在路上要注意的问题。

1、道路行驶要靠右行,都要配戴小黄帽,不能随心所欲忽左忽右,走路要眼看前方,排纵队,不能互相并排行走,更不能在路上追路、嬉戏。

2、不能追逐车辆或向车上投掷物品,如:石子、泥团、饮料瓶等,不能随便搭乘过往的车辆。

3、回赤米坑小组的同学除了走公路外,还要沿河走2千米的山路,山路内侧靠山、外侧沿河,路面宽约2。5米,偶尔有运木头小型农用车、摩托车行使。所以家住赤米坑的林翠萍、王丽君等同学要特别小心,除了用眼外还要用耳,弯道处要先听再行,没有听到车声都要靠山边行走,雨天必须要派人来学校接。

4、通过“十字”路口或“三叉”路口的同学,每次都要高度的警惕一定要做到“四个环节”即:一停、二看、三想、四通过。

5、带领全班同学到校门口的“十字”路口进行实地观察并演练。

(三)课堂发言。

1、由学生自由发言讲路上经历,让他们自己表述存有安隐患的地方。

2、请同学们自己发言相互评议谁在要路上做的好,谁做的还不够。

3、今后该怎样做。

活动目标:

1、知道日常生活中的安全行为。

2、增强自我保护意识。

重点:让小学生意识到,在日常生活中,哪些行为是危险的,哪些行为安全的。

难点:增强小学生在日常生活中的自我保护意识。

活动准备:

1、教师准备一些危险行为的图片。

2、日常生活中安全行为的图片若干幅。

3、准备一只鼓。

过程:

1、情景导入:

播放一段小学生做出危险行为的生活情景录像。“在录象中,发生了一些什么事情?”

2、开展“击鼓传花”游戏。

请小学生围坐成圆圈,教师把安全行为的图片放置在地板上,听到击鼓声,小学生开始传“花”,鼓声停止后,“花”落在谁的手中,谁就把地板上的图片内容评析一下。如有困难,大家可以一起参与讨论。所有图片讲完,游戏结束。

3、讨论:

“听到敲门声该不该开?为什么?应该怎么做?”

“能不能随手向窗户外扔垃圾和物品?为什么?应该怎么做?”

“能不能站立在窗台上或阳台栏杆外?为什么/应该怎么做?”

“能不能随便开煤气?为什么?应该怎么做?”

“能不能随便碰电插座?会有什么危险?应该怎么做?”

“能不能随便吃药品?会造成什么后果?应该怎么做?”

“出人房门应该怎么样?”

“上下楼梯应该怎么走?”……..

4、归纳活动内容:

在教师的带领下,归纳生活中的安全注意事项。

体育课武松打虎教案设计

活动目标:

1、体会民间游戏的乐趣,发展创造力。

2、根据沙包特点,探索多种玩法,提高平衡能力。

活动准备:

自制沙包若干。

活动过程:

1、学儿歌:沙包沙包真好玩,你扔我接真快乐。

2、看,这是什么?(沙包)我们来玩沙包好不好,比比看,谁的玩法多。孩子们大声欢呼着,想出了很多玩法,有的顶,有的踢,有的夹,有的抛……好,让小朋友给大家演示一下吧!

(1)夹沙包跳:让幼儿把沙包夹在两腿之间跳,看谁最先跳到终点。

(2)小蚂蚁运粮:将沙包放在背上,弓背进行运粮比赛,在规定的时间内看谁运得多。

(3)托沙包:用球拍托沙包进行竞走比赛。

(4)顶沙包:把沙包顶在头上,不须用手扶,看谁走得又快又稳。

(5)抛沙包:向空中抛沙包,再接住,锻炼幼儿抛接能力。

(6)投掷沙包:将沙包投向指定的大灰狼的“家”。

3、组织幼儿坐在场地休息,交流玩沙包的感受。

小学生体育课教案范文精选

本课以“健康第一”为指导思想,围绕《新课标》三维总目标的要求,力求从各个不同的角度,培养学生对体育的兴趣,发展学生的多种活动能力。在教学中我们既要发挥教师的主导地位,又要重视学生的主体地位,始终以学生的发展为中心。以求使学生了解上体育课的方法,为今后上好体育课打下基础。同时养成团结协作的习惯,并发展其力量、灵敏和协调性素质。在教学过程中,充分运用体育游戏这一体育教育的好途径,通过游戏规则要求,教师言语激励,评价反馈等,培养学生团结协作,公平竞争,实事求是,顽强拼搏的优良品质和优秀的体育道德作风,在锻炼身体的同时,潜移默化地对学生进行德育渗透,体现体育的教育性原则。

四年级的学生处于水平二阶段,正处在生长发育的关键时期,他们普遍存在已经懂得学习和锻炼的态度与行为,但对课堂常规未养成良好习惯的现象。他们一般具有依赖性强、模仿力强、好奇心强且自我约束能力差、精神不易集中的年龄特征,对于相对直观、易模仿的体育课兴趣较高。

认知:使学生了解上体育课的方法,为今后上好体育课打下基础。

技能:使学生身体在灵敏、力量、柔韧、协调等方面得到全面的发展;

情感:培养学生坚强的意志品质和良好的合作意识。

1、体育课常规习惯的养成。

2、保护与自我保护的方法。

根据教材的特点和学生的实际情况,本节课我采用语言诱导法、

讲解示范法、分组练习法和游戏比赛法来组织教学。

这节课因为学生活泼好动,好奇心强,兴趣和爱好非常广泛,注意力不集中,又对单调持久的动作容易感到疫劳和厌倦,为了能把这节课上的更好,我运用了电教手段,音乐进课堂,下面我通过三个部分来加以说明这节课的内容。

2、基本部分:良好的体育课常规习惯的养成是本课的重点。在教学过程中我采取了讲解和游戏相结合的方法来进行新课的教学。这样可以不断提高教学效果,以达到突破本课的教学重点和难点的目的。本部分分为一注意安全;二服从老师的指挥,认真观察老师的示范动作;三做好保护与帮助和素质练习等几个方面。

3、结束部分:学生边放松边听讲解,在轻松愉快的情绪中结束本课。

多媒体设备、录音机。

本课的平均心律:80——100%。

练习密度:30——35%。

一、注意安全(详)。

(1)衣服口袋里禁止装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。

(2)不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。包括发卡、项链、手镯等。

(3)患有近视眼的同学,如果不戴眼镜可以上体育课,就尽量不要戴眼镜。如果必须戴眼镜,做动作时一定要小心谨慎。

(4)衣服要宽松合体透气吸汗,最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿运动服。不要穿凉鞋、拖鞋或皮鞋,应当穿球鞋或布鞋。

(5)上课的穿着要合体。合身的服装才能便于运动,拖拖挂挂运动受影响。

(6)体育课上要严肃纪律性,教学活动紧然有序,教学活动无序存在安全隐患。

(7)跑步时严禁互相推、拉、拌、追逐、打闹,跑步中如果有事情需要停下,应逐渐减慢速度,并在场地旁边停下。

(8)未经允许不得随意移动老师布置过的场地、器材和校园内的各种体育设施。

(9)只能在空旷地区活动,严禁在花坛、台阶、楼梯等不适合运动的地方运动和游戏。

(10)体育课中严禁故意推拉他人和作各种危险动作。体育课自由练习时必须在教师指定场地下练习,不得进入其他场地。

二、服从老师的指挥,认真观察老师的示范动作(略)。

三、做好保护与帮助(详)。

随着我们年级的增长,我们学习的体育运动技术动作将存在着一定的难度和危险性,因此自我保护非常重要。

自我保护是练习者自己由于意外原因或在动作失败时,独立运用自我保护和自我解救动作摆脱危险。常用屈臂、团身、空翻、下蹲等方法进行自我保护。自我保护是自身采用缓冲技术避免伤害,是练习中常用而有效的保护方法。练习者应根据失误时身体所处的状态果断地作出反应。其要点是:防止头、颈直接冲击地面;避免直臂后撑;应该颈肌紧张、头内扣、屏气、顺势做滚动。如:从高处跳下落地时必须双腿屈膝并拢。前脚掌着地;当重心不稳快摔倒时,立刻低头,屈肘团身,以肩背着地顺势翻滚,切忌直臂撑地,以防手腕或前臂骨折、肩和肘关节脱位等损伤。

体育课是我们进行体育锻炼、学习体育知识的主要方式。但是,如果说上体育课时不注意自我保护,忽视安全,就很容易出现运动伤害。轻微的如擦伤、拉伤,扭伤等,严重的会造成骨折、脑震荡,甚至还会造成终身残疾以及死亡。因此,提高自我保护意识,掌握自我保护、预防事故的方法,对我们的健康成长有着极其重要的意义。

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