ID：7733390
时间：2023-12-24 12:14:47
上传者：雅蕊作文要具备独特的个人观点和深度的思考，能够引起读者的思考和共鸣。接下来是一些优秀作文的经典篇章，相信能够给大家带来启发和帮助。
2020年的东京奥运会因为疫情的'原因推迟到了今年，今年是2021年，很多运动员都摩拳擦掌，准备迎接这场奥运盛会。
我观看的第一场比赛是乒乓球比赛，我觉得乒乓球比赛实在是太精彩、太激励了，运动员们高超的球技格外引人注目。通过观看比赛，我认识了几位很棒很棒的乒乓球员，他们是刘诗雯、陈梦、孙颖莎、马龙和徐昕，其中，徐昕给我的印象特别深刻，因为他是用左手打球。
七月二十三月，2021年的奥运会在日本东京开幕，心里怀揣着梦想的中国奥运选手蓄势待发，女排队员也说过：“我们的目标始终都是升国旗，奏国歌。”
奥运会的开始，激起了全中国人民的心，这将会是令国人兴奋与难忘的日子，中国体育代表团由女排运动员、跆拳道运动员带领，缓缓步入东京奥林匹克体育场。今天上午，正在我写作业时，听见妈妈在客厅呼唤了一声：“中国夺首金了！”我闻声赶来，妈妈连忙递来手机，在24日举行的.东京奥运会，女子10米气步枪决赛中，中国选手杨倩一举夺冠。这也是我们中国代表队的首个金牌，在国歌响起来时，在场的中国人不由得高唱起来，五星红旗在最上层，冉冉升起，在万众瞩目下，无比骄傲。在下午时分，中国二金诞生，是一名叫候志慧的选手再度夺冠，打破了抓举和总成绩两项世界纪录。
晚上，我再次看到中国选手孙一文夺冠，击剑项目拿到金牌，这是今天的第三金，三次响起国歌《义勇军进行曲》，作为中国人，感到万分骄傲和自豪，也为她们背后的默默付出致敬！
她站在十米高台的前沿，脚下是风拂过而微动的碧波。这是东京奥运会跳水女子十米台决赛现场。
双臂撑地，身体倒立，只见全红婵双手一个借力，向空中飞去。一瞬间，地心引力仿佛失去了作用，可以让她如鱼得水一般尽情舒展身体。
一个优美的侧翻与后翻，动作行云流水，令人应接不暇，好似那华美的水上芭蕾，给了观众一场如梦幻般的视觉盛宴。接着，她舒展双臂，身体笔直，如那初次捕猎的水鸟，张扬而放纵。最后，她双手叠交在头前，像离弦之箭，“噗嗤”一声，扎进了水里。迎接她的是萦绕在碧波之上蒙蒙的水雾和正在捉迷藏的水花，全红婵以王者之姿，完美收官。
观众席这才如梦初醒，纷纷从座位上站起。在场的国人都高举红旗，高声呐喊，脸上洋溢着的笑容，是由衷的喜悦与赞赏。许多外国教练也都在赛后找上了全红婵，想认识这位杰出的青年才俊。
她这一套潇洒自如的动作，以及那惊人的“水花消失术”，让几位裁判为她打出了三个满分。
这位年仅十四的小将，当之无愧获得了金牌。
2021年7月23日，第32届奥运会在日本东京拉开了帷幕，这场本该在2020年举行的奥运会因为疫情的原因推迟到今年夏天。
开幕式很精彩，悼念了在新冠肺炎疫情中离去的人们，表演中充满了日本特色和他们的民族文化。我不禁想起2008年北京奥运会的开幕式，相比之下我更喜欢中国的。因为我们国家的表演大气磅礴，展现了中华民族五千年的`风采。但是，日本开幕式尾声的超级变变变给我带来了惊喜，它是一个由小蓝人和小白人配合组成运动图标的表演，让我回味无穷。
因为新冠疫情并没有完全结束，而奥运会又是一个万人聚集的地方，为了防止交叉感染，出场的运动员们都带上了口罩。但这丝毫没有减少他们的热情，他们唱着跳着，向我们挥手。另外，我还发现了一个特殊情况，本应该满满当当的观众席，现在却空无一人。没有一个观众能够在现场观看这次开幕式，真是一件令人遗憾的事啊！当中国代表团出现时，我们都欢呼起来，他们穿着红色西装，白色裤子或裙子，口罩上印着五星红旗，看起来很亮眼。据介绍，代表团共有777人，寓意不忘历史，为国争光。
东京奥运会之旅已经开启，祝福所有参赛运动员健康、平安，祝中国代表队取得好成绩。
四年一次的奥运会，因疫情推迟，终于7月23曰在日本东京开幕了。这是一次不寻常的奥运会，由于疫情虽然禁止观众观看比赛，但是我们祖国强大的拍摄团队，通过直播让我们看到了奥运健儿飒爽英姿。
东京奥运会不断传来好消息，杨倩夺得了首枚金牌，五星红旗第一个飘扬在奥运会的赛场上，听到熟悉的国歌声，我倍感骄傲，也情不自禁欢呼叫好。本届奥运会，我印象最深的是14岁的全红婵在女子10米跳台表现叫绝，五跳三满分，总分466.20分，堪称是前无古人后无来者。她的光芒让所有对手都显得黯然无色。赛事解说员激动之下都说错了名字，连续称她为“全金婵”。成为让水花消失的天使。
赛后记者采访全红婵，而她的愿望却简单的让人心碎，她只是希望能挣到钱给妈妈看病，希望能去游乐园抓一次娃娃；希望去一趟动物园；希望在刻苦的训练之外多打一会儿游戏放松一下。听了这些答案，瞬间觉得自己太惭愧了，每天会因为一点作业与妈妈斗智斗勇，有时间就想玩游戏，幸福的不要不要。而全红婵仅仅长我三岁，为了自己一个很渺小的目标在执着和努力，一个字“练”，为的就是自己、家人和国家赢得荣誉，真让我敬佩。
是的，有梦想就要努力拼搏，自强不息改变命运，天赋固然重要，努力也是必不可少。努力吧！同学们！
2021年7月28日，在东京奥运会赛艇女子四人双桨决赛上，中国组合崔晓桐、吕扬、张灵和陈云霞四位姑娘以6分05秒13这一世界最好成绩夺冠，帮助中国赛艇队首开纪录。这是东京奥运会中，中国奥运健儿夺取的第十枚金牌，是中国赛艇队的.第二枚奥运金牌，也是中国队赛艇女子四人双桨创世界的最好成绩!中国赛艇队伍在奥运会历史上共斩获9枚奖牌，包括1金4银4铜，全部出自女子项目。
在东京奥运会赛艇女子四人双桨决赛上，中国组合崔晓桐、吕扬、张灵和陈云霞四位姑娘以6分05秒13这一世界最好成绩夺冠，这是一枚等待了13年的金牌。2008年北京奥运会，中国赛艇队在女子四人双桨项目中，由张杨杨、奚爱华、金紫薇、唐宾夺得队史首枚奥运金牌，之后难再建树。对于东京奥运会的目标，队员崔晓桐曾说：“我们参加东京奥运会的目标就是金牌……这对我们整个赛艇项目，乃至中国水上军团来说都意义重大，拿下赛艇项目首金，打响‘第一炮’就是我们的目标。”终于，崔晓桐、吕扬、张灵和陈云霞在东京奥运会一圆自己登上奥运最高领奖台的梦想，让《义勇军进行曲》时隔13年再次在奥运赛场飘扬。
7月24日我起了一个大早，因为今天有奥运会比赛，可是每四年一次呢。
奥运会第一项比赛是女子十米气步枪比赛，参赛选手有韩国、美国、挪威、法国、俄罗斯等国家的神枪手，有的'国家有两位选手进入决赛，而中国只有一位，她叫杨倩。比赛总共有24发枪，前五抢打完杨倩排在并列第五，但她一点也没有气馁，心态真好。我觉得气步枪比赛真激烈，末位淘汰制，先进行了两轮决出第八名，再进行两轮决出第七名，以此类推。
最后到了冠亚军决赛，我格外激动，因为中国的杨倩没有淘汰，和美国选手进行对决。此时，我们还低对手0.2环。但是最后一枪，美国选手失误了，射出了8.9，而杨倩非常稳定，顶住了压力，射出了9.8的好成绩，就这样，杨倩为中国队得到了首金。那一刻我又激动又开心，而杨倩在知道自己得到金牌的时刻，表现的仍是非常淡定，可见她的心态如此好啊！也让我明白一个道理：人在遇到困难时，心态一定要好，才能把握成功！
四年一次的奥运盛事总是那么令人期待、兴奋和紧张。
恰巧今年暑假正值东京奥运会期间，我观看了很多赛事。其中留给我印象最深刻的就是跳水比赛。有一名湛江籍的14岁女孩拿了跳水冠军。你们猜猜她是谁呢？她就是全红婵，三跳三满分，代表中国队妥妥地拿下一枚金牌。
全红婵的跳水特别厉害。比赛中，只见她双手抱腿，腰身和头部紧贴大腿，从跳板上腾空而起，空中翻转直落水而没有溅起一点点水花。此时，全场欢呼，响起了雷鸣般的掌声。赛后，五星红旗在东京的奥运会馆冉冉升起，熟悉的国歌旋律回荡在会馆上空。
台上一分钟，台下十年功。全红婵的跳水冠军就是最好的例子。她为了熟练每一个动作，不厌其烦地反复一次又一次的枯燥训练，力求把每一个走板、起跳、翻转和压水花等动作做到最完美。她为了训练，每天两点一线奔走在宿舍和训练馆之间，14年来从未去过动物园和游乐场。赛后被采访时，全红婵表示她最想去游乐场抓娃娃，并且把奖金拿回家给妈妈治病。
从全红婵的故事，我体会到了运动员生涯的艰辛；从奥运健儿的赛事，我学到了坚持不懈、奋勇前进的精神。在学习上，我们也要以奥运健儿为榜样，学会忍受枯燥，长期默默努力，一步一个脚印缓慢前行，最终胜利就是属于我们自己的。
我对奥运并不是十分的了解，从20xx年才知道世界上有奥运、20xx年才懂得看奥运，才清楚各国为奥运的胜利而相互竞争，才明白只有奥运精神才能震撼人心，鼓舞人心。
于是我就产生了一种好奇，是不是有奥运的地方就有矛盾的存在?首先，一个国家必须获得申奥成功后，才有资格举办奥运，中国已失去了一次机会，别国为什么不让给我国呢?这样一来让了，将会引起矛盾冲突，最后爆发人为的反目，中国只好依靠自己有限的实力和信心来与之较量，终于取得了08奥运的申办权。
在奥运的田径比赛项目中，男子800m跑步需到终点才算胜利，每个国家派一位代表上场，一些人都跑得满头大汗，浑身无力，有一个还在慢慢的跑着，脸上末见什么反应，他们会怀疑这个人吃了药，场上吵得沸沸扬扬，场下你说我笑的，看起来一点奥运气派都没有，因此各国的矛盾接连不断，这就是管理奥运国家的失职。
有没有竞争的对手在守候着?拿跳高运动来说吧：奥运选手在起跳之前，背负了多少个包袱，这不仅关系到自己的前途命运，更关系到祖国的兴衰成败，退一步，不但给别的选手乘虚而入的机会，就连在现场上他远道而来的亲戚朋友会用怎样的.眼光看他?外国人又如何看待中国人呢;前进一步，不管最搬弄是非是成功还是失败?别人至少曾为你加过油，为你紧张过，他们至少认为你曾努力过，至少曾把一线希望寄托在你身上，所以你退一步是万万不可以的，它对别人来说是海阔天空，对自己来主可能是万丈深渊。
其实，在我们身边也有类似进退两难的事，只是，大部分人不敢选择而已，比如，刚在一个新环境下读书，开始谁都不认识，这时，就需要勇敢的与别人交流，主动的和同学接触，若不敢去，就想想在奥运会上那些奥运选手面对数以万人，心情多么的忐忑不安，但是他们仍然没有退步，勇敢的完成了自己的任务，为祖国赢得了荣誉。
奥运比赛胜利的选手，不但发奖牌，而且还让他披上自己国家的国旗，伴着国歌，向奥运会上走去，当祖国的国旗缓慢升起时，他为祖国赢得了至高无上的荣誉。
在游泳比赛中，来处世界各地的奥运键儿，使出浑身泄数来赢得比赛他们都互不相让，没有一丝一毫的松懈，假如在学习上经常会遇到这样的竞争对手那就不用担心成绩下降，考试不及格了，考入大学的姐姐为什么会这么聪明?是不是天生的?不是她在学习过程中几乎每天都有竞争对手，竞争完成后，她把每次结果都埋藏在心底，不论是愁是喜，都不在此刻踌躇片刻，而是立即向另一个目标奔去久而久之，就养成了习惯。
此时此刻我才恍然明白，唯有奥运精神才能把祖国建设得更加繁荣昌盛，才能彻底的激发人心，彻底的鼓中人心，让我们唱着国歌、伴着联想，企盼奥运的到来!
奥运会看什么?有人看金牌，有人追捧自己喜欢的明星，有人爱看帅哥美女，还有一个维度推荐一下，那就是“突破”。
25日，16岁小将盛李豪获得男子10米气步枪银牌，这仅仅是他射击生涯中第一场正式的国际比赛。
26日，中国选手曾文蕙在东京奥运会滑板女子街式决赛中获得第六名，创造了中国滑板历史，刷新了中国选手在世界级该项目上的最好成绩。
28日的三人篮球比赛中，中国女队在三四名决赛中16比14击败法国拿到铜牌，这不是中国篮球的最佳奥运战绩，却是三人篮球项目的突破。
还是这一天，中国组合张亮/刘治宇摘得男子赛艇中国奥运史上首枚奖牌。刘治宇直言：“证明中国赛艇爷们也是可以跟欧洲抗衡的。”
如果我们不把视野局限在中国运动员身上，就会发现更多精彩的“突破”。
1984年许海峰“零的突破”，大家已经耳熟能详。在东京，33岁的“女铁人”弗洛拉·达菲将东京奥运女子铁人三项冠军收入囊中。这是属于百慕大“零的突破”——1936年参加奥运会以来收获的首枚金牌。面积仅仅53平方公里、人口不过6.3万人的百慕大群岛，不止有神秘传说和阳光海岸。
还记得女子举重廖秋云憾失金牌的场景吗?让廖秋云成为配角的是菲律宾选手伊迪琳·迪亚斯，这是菲律宾历史上的首枚奥运金牌。菲律宾总统发言人说：“全体菲律宾人都为你感到自豪。”社交媒体上，菲律宾网民为这一历史性胜利欢呼，并感谢迪亚斯在新冠疫情下振奋了国家的精神：“谢谢你鼓励了我们所有人。”
为廖秋云感到遗憾吗?当然!但看到菲律宾举国欢庆的场景，知道这样的遗憾在世界的另一个角落能够为一个国家带来这么大的快乐，或许不再那么遗憾，这就是奥林匹克的魅力。
四年一度的奥运会结束了，我们的奥运健儿们得到了优异的成绩，14岁的全泓婵在跳水比赛中以三跳满分的成绩惊艳了世界。苏炳添，以打破亚洲纪录9秒83的成绩获得了百米第6名，虽然名次不是那么响亮，可是短跑一直以来都是我们亚洲人的弱项，能冲进前10就已经很厉害了。在体操比赛中，我们虽然得到了不公平的待遇，可运动员们还是发挥出了自己应有的水平。
最终我们获得了38枚金牌。奥运比赛有众多的老牌强手，可我的偶像却是一名不起眼的叙利亚运动员，也是本届运动会年龄最小的选手——扎扎，虽然她并没有得到奖牌，在首场比赛就输给了刘佳。但是当你了解她背后的故事时，你就知道她有多么的不容易，扎扎训练的地方经常断电，球拍陈旧开裂，训练场内炎热不堪，全靠墙上的一排电风扇降温，可是为了省电，他们尽量不用，由于经费紧张，签证限制，叙利亚的乒乓球运动员们很难到国外训练，丧失了很多提高技术水平的机会，而他们并没有放弃，因为在此之前。他们的国家危如累卵，笼罩在战争阴影下，根本无法训练，而国家安定后，他们才有了一个训练场，虽然经常停电，可扎扎还是保持每天有6个小时的训练时间，真是太厉害了。
从扎扎身上我学习到了她坚持的精神，在国家饱受战争摧残时，她还每天躲在弹坑里坚持训练，为的就是保证自己的技术不生疏。他的坚持深深的打动了我，这个暑假我一直在坚持练字，我的字也有了明显的进步。
偶像是什么?偶像是可以学习的对象，从偶像身上学习到正确的人生观，价值观。我认为可以追星，可是要追有正能量的'明星，而不是空有皮囊没有才干的“流量”名星。
2021年，第32届东京奥运会，中国小将全红婵，在五跳三个满分中，取得总分466.20分的好成绩，夺得世界跳水冠军，一鸣惊人，为中国人争光。这是国人的骄傲，她是最可爱的人。
全红婵姐姐，浓浓的眉毛，一双小眼睛，虽然眼睛小，但是小眼聚光。挺拔的鼻梁，短头发，一笑起来就露出她那洁白的牙齿，在嘴巴的右下方有一颗美人痣，显得非常可爱。
我最欣赏全红婵优美的跳水动作，优美如仙。10米跳台上，双手直立跳板，倒立着，忽然，脚尖一闪，腾空而起，两只手跟随着身体半握着，旋转五周半，接近水面时，婉如一条美人鱼直击水中，上演水花消失术，博得赛场上阵阵雷鸣般的掌声，赢得教练的喝彩声;10米跳台上，直立前空翻，直直地站在跳台上，像一把宝剑一样射入水中。空中旋转五周落入水中，几乎零水花;10米跳台上直立后空翻，她抱紧双腿成身体v字形，空中旋转四周，像个小精灵一样落入水中。
“台上一分钟，台下十年功”。14岁的全红婵有理想，有目标，想成为世界冠军。当记者问她：“你是如何获得冠军的?”全红婵回答道：“跟谁比赛都一样，都是要跳好自己，想好每一个动作，把自己超了就行。”简短几句话，凝聚了多少辛苦。全红婵每一个动作，每天都练习四十多次，一天要跳四百多次。每次训练都全神贯注，全力以赴。在炎热的夏天，全红婵顶着烈日，坚持练习。不怕吃苦，不怕累，不管严寒酷暑，全红婵都坚持练习，到训练室里，在垫子上练习上百次压水花，天天不厌其烦地练习，当别人还在逛街的时候，她依然在训练室里练习，全红婵练习的地方并不大，设备也很老旧。在这种环境下，全红婵依旧坚持刻苦训练。
“家贫出孝女”。14岁的全红蝉，家境贫苦，就连上学都成了问题，于是父母就把她送到了体校。全红婵每次训练都不叫苦，一场车祸，妈妈受了重伤，住不起医院，家里没有钱治病，于是，全红婵就想取得好成绩，多挣钱，给妈妈治病。送弟弟和妹妹上学，让家里富裕起来。全红婵最喜欢吃五毛钱的辣条，但舍不得买。当别的小朋友都能去游乐园玩时，可她却不能，因为她得赚钱给妈妈治病。全红婵每天都刻苦练习，“人穷志不穷”。想为国家争光，所以，她努力的拼搏着，奋斗着!夺得世界冠军!
从全红婵获得冠军的身上，我体会到，“是艺就养人，就怕艺不成”。全红婵刻苦训练的精神，远大的理想，孝顺父母的爱心，都是我学习的榜样。我现在是一名小学生，我一定要刻苦学习，报效祖国，为家乡出力，为社会做贡献，在家多帮父母做一些力所能及的事。做一个像全红婵姐姐一样可爱的人。
石智勇充满信心地上场了。第一回合；他先沿着赛场走了几步，之后走到杠铃前，大喊一声；“哈”随后弯下腰，把手放在杠铃上。当我以为他要举的时候，他却深深地吸了两口气。之后他双腿发力，用手把杠铃提了起来。此时，他的腿还是半弯曲。可下一秒他就把杠铃举过了头顶。
最后一回合；石智勇还是大喊一声，走到杠铃前弯下腰，低下头开始举起接近400斤的杠铃。这回，石智勇看起来有些吃力，举起来又蹲下去，连讲解员都为他担心。终于，石智勇把杠铃举起来了！他伸着他的'食指，大喊道；“还一一有一一谁！”
我真为石智勇感到骄傲。
东京海之森水上竞技场起风了。出发前，4个姑娘抓紧最后的时间讨论战术。登上赛艇，朝夕相处两年多的她们，彼此的默契再不需言语。目标只有一个：冲！
2000米的比赛距离，她们只花了6分05秒13，中国赛艇却等了13年。7月28日的赛艇赛场，女子四人双桨冠军属于中国选手，世界记住了她们的名字：崔晓桐、吕扬、张灵、陈云霞。
这是一枚如此宝贵的金牌。2008年北京奥运会，女子四人双桨项目实现中国赛艇奥运金牌零的突破。而今，中国姑娘以刷新世界成绩的卓越表现，在赛艇领域再度挥洒耀眼的“中国红”。
姑娘们大声欢呼、呐喊，尽情释放内心的激动。当五星红旗升起，她们与现场观战的中国赛艇队全员合唱国歌。这一幕，让许多人热泪盈眶。
本场比赛，中国队优势明显。出发一马当先，划桨速率远高于对手。冲线的电视画面中，看不到其他艇的存在。最终，中国队以亚军6秒23的成绩夺冠。
从2019年组队至今，她们在世界赛场上保持着不败战绩，甚至从未在一场比赛中落后过。实力超群，让这次夺金看起来并不意外。但吕扬却说：“背后有多不容易，只有我们自己知道。”
中国赛艇运动起步较晚，在北京奥运会上夺金后，中国赛艇队在伦敦和里约奥运会均与金牌无缘。
前路在哪里？中国赛艇队把女子四人双桨项目作为突破口，赛艇名将张秀云执教女子双桨组。姑娘们每天从天亮练到天黑，从岸上测功仪到水面训练，把最美好的时光都挥洒在了训练上。
这4个平均身高1米8的姑娘各有优势和长处。吕扬、张灵参加过里约奥运会，崔晓桐从单桨转项过来，陈云霞获得过亚运会单人双桨金牌。把她们凝聚在一起，不仅需要苦练，更需要彼此信任。“坐在一条艇上，只有心往一处想，劲儿才能往一处使。”陈云霞说。
从下水第一桨就把动作做规范，打磨技术细节，锤炼团队配合，成了姑娘们每天的常态。日复一日，风吹日晒，但一想到心中的梦想，姑娘们每一步都走得坚定而踏实。
中国赛艇队也逐渐找到发力的方向。引入科学训练理念、恶补体能短板、“一人一艇一方案”……一整套“组合拳”为赛艇再创佳绩铺就基石。
2019赛季，中国女子四人双桨组合一举夺得世锦赛、世界杯等多项赛事冠军。“大家的思想从想赢怕输，到现在一出发就觉得自己可以赢。”张秀云说，自信随成绩同步提升。2021年世界杯第二站，姑娘们的夺冠成绩比两年前的世锦赛又缩短了9秒多。
本届奥运会，受台风影响，女子四人双桨决赛推迟举行，但姑娘们依然保持着极高的专注度。比赛前一晚，她们还照常写好训练日记。“我们不怕有压力，也不怕任何对手。”张灵说，大家都记着教练的嘱托——打奥运会这场硬仗，要大胆自信，做好自己，划好过程。
汗水浇灌的花朵在夺冠一刻绽放，女子四人双桨为中国水上项目开了个好头。赛后站在岸边，4个姑娘搭着肩，竖起“第一”的手势。“我想过赢，但没想到赢得这么漂亮。”崔晓桐扭头对队友说：“我们真棒！”
在一次采访中，记者问伊藤美诚：“你能给妈妈的回报是什么？”伊藤美诚脱口而出：“奥运会金牌。”很显然，她很很多运动员一样，都是奔着奥运金牌去的。
就在前几天的一场女子单打乒乓球比赛中，伊藤美诚在电视机前放下狠话，觉得自己能赢中国队，结果没想到被中国选手孙颖莎打了个4：0。比赛后的.采访中，她说道：“不知道中国选手那么厉害。”她流下了伤心的泪水。
其实，伊藤美诚现在这个样子，也不能完全怪她自己，她妈妈也有责任。她妈妈给她灌输的理念，让她变得自大，让她只想赢。她一赢就觉得自己无人能敌，一输就是因为灯光太亮，想赢的欲望让她失去了理智，失去了礼节，也失去了不能接受输赢的平常心。
想赢这件事本身是好的，会让你有动力，但是一旦欲望过多，就会让你从巅峰坠入谷底。人生都有起起伏伏，无法接受失败肯定是不行的。希望伊藤美诚能好好反思，不要遇到挫折就被击垮。
东京奥运大幕将启，中国女排已于北京时间7月19日抵达东京，并完成了第一堂训练课。作为中国体育代表团中备受瞩目的一支荣誉之师，以卫冕冠军身份出征的中国女排，期待复刻里约荣光，但也面临着重重挑战。
意大利和塞尔维亚女排在东京周期的强势表现无疑是最显眼的冲击，美国、巴西等老牌劲旅同样不容忽视。东京奥运会，中国女排与意大利、美国、土耳其、俄罗斯、阿根廷同分在b组。7月25日首战土耳其，对于中国女排进入状态和适应比赛来说是一个很好的练兵机会，也能为次战美国女排做好准备和调整。小组赛的重头戏无疑是7月31日与意大利女排的强强对话，这也是决定出线排名的关键战役。总的来说，虽然中国女排被分在了实力较强的小组，但这样的对手和赛程安排却给了她们更为充分的热身和困难考验，毕竟更关键的是淘汰赛。
走下里约奥运会的冠军领奖台之后，中国女排脚踏实地重新出发，在东京奥运周期稳步前进，接连斩获了包括大冠军杯、世界杯冠军和世锦赛季军等在内的诸多荣誉；也在以朱婷、颜妮、丁霞、袁心玥、张常宁、龚翔宇等里约奥运会冠军成员为阵容班底的基础之上，加入了李盈莹、王媛媛等新星，尤其实力强劲的主攻线是这支中国女排杀伤力的武器。
在近日结束的东京奥运会跳水女子双人10米台决赛中，上海运动员陈芋汐与来自北京的队友张家齐以绝对优势夺得金牌。曾为陈芋汐进行过伤病诊治的医生叶庭均讲述了金牌背后的故事。
作为医疗顾问，上海交通大学医学院附属瑞金医院骨科医生叶庭均曾多次为上海市跳水队、花游队队员进行诊疗，陈芋汐也是其中之一。
2018年，在上海一家医院，叶庭均见到了陈芋汐。“她主要的问题是手腕和足踝的伤病，手腕伤病来自长期倒立支撑引发的'腕部肌腱劳损，脚趾问题是长期踮脚发力造成的。看到她的情况，我打心眼里感到敬佩，很希望自己能够给她切实的帮助。”
在与陈芋汐的沟通中，叶庭均看出这是一位非常刻苦和要强的运动员。“两处是典型职业伤病，也是运动员日复一日训练的证明。”叶庭均表示，“我们并不能简单粗暴地要求运动员停止训练，而是基于陈芋汐的身体情况，为她度身定制了一套方案。”
当时陈芋汐14岁，身体关节处于柔软的状态，运动恢复能力较强。对于手腕上的慢性炎症疾病，叶庭均表示，“完全有机会治愈”。他建议陈芋汐结合更好的力量训练并且调整发力方式，逐步恢复。
对于足踝方面的伤病，“我建议她尝试拇趾支具来改善症状，并在正常行走以及体能训练中，在运动鞋中增加足弓支撑的鞋垫。”叶庭均解释道，“足踝方面的伤病在训练中无法完全避免，根据现实情况，我们选择在平时行走和休息过程中，尽可能进行保护和治疗。”
作为骨科医生，叶庭均和陈芋汐的教练经过长时间探讨，了解了很多跳水运动的特点，也针对性地提供了部分伤病恢复方案及建议。此后不久，陈芋汐入选了国家队。
陈芋汐的父亲陈健曾这样说：“我们知道体育有多么艰苦，也没有刻意培养女儿走上体育路。最终还是她自己选择了这条路，未来也要靠她自己去坚持。”
因为疫情，东京奥组委一直在缩减开幕式现场观众人数规模。在东京第四次宣布进入紧急状态后，现场观众的人数从1万人大幅削减至不超过1000人，而且仅限贵宾席观众和外国政要等；现场不接待公众入场。
东京奥运会开幕式和以往的不同就是没有观众进场，这是现代奥林匹克历，首届没有现场观众观看的奥运会开幕式。不过此前，东京奥组委表示，即便没有现场观众，开幕式的精彩程度依旧不减。原计划中的烟花秀和演出将照常进行。
16日，奥组委在新国立竞技场内进行了彩排，从流出的短视频可以看出：现场会有突出日本传统文化的灯笼、击鼓及歌舞表演。还有展现运动健身理念的跑步机等元素。现场没有成千上万演员参加的团体表演，而是大量使用声光电的技术手段营造气氛。而当运动员们入场时，会听到提前录制好的观众欢呼声。
与往届奥运会相比，今年开幕式上象征意义和最重要的宣誓环节将有很大改变。在本届东京奥运会上，为了强调团结、包容、非歧视和平等的重要性，奥运誓言进行了大幅修改，宣誓人数从3人增加到6人，包括2名运动员、2名教练员和2名裁判员（均为一男一女）。
本届奥运会，每个代表团都允许2名（一男一女）运动员担任旗手，这也是奥运历的首次。之前，中国代表团已经宣布，将由女排运动员朱婷和男子跆拳道运动员赵帅共同担任中国代表团开幕式旗手。
各国出场顺序由日本“五十音”顺序排定，中国队临时变成了第108位出场。根据版奥运防疫手册，入场队列要保持2米间距，因此整体时间比最初设想的要久，预计将于北京时间22时30分结束。
在新国立竞技场外的人行道上，记者看到，每隔几米，便用黑色的砖块铭记着100多年来举办过奥运会的时间和城市名称。人类的奥运史同样是人类的奋斗史。正如东京奥组委在其官方网站上写的那样——“更希望通过开幕式传达出我们都有能力庆祝我们的差异、共情，并在共情中肩并肩地生活”。
前些日子举行了17天的东京奥运会，在网上掀起了一阵风波，从最初的东京奥运会开幕式再到各国代表团入场，至正式开始比赛，结束。即使被海隔天，数亿的中国同胞和外国友人，无一不迫切地关注着奥运会，自然我也加入了其中。
比赛视频虽说并没有一一看完，但一些预约成功的直播我还是有所观看的，女排的比赛是我最为关注的，毕竟19年的夺冠让不少人重新认识到了中国女排。
第一场是中国同土耳其女排对阵，第二场是中国同美国，第三场是中国同俄罗斯，最后两场是同意大利和阿根廷对阵，我有观看过第三场比赛，俄罗斯队的实力确实还是有的，扣球扣得都非常狠，在经过前两场的比赛，中国女排的姑娘们都被打得浑身是伤，主力朱婷的手也受伤了，我看比赛时女排中有的队员仍是贴着膏药带伤打比赛的，两队实力相差并不大，最终取得第五名的成绩也还是不错的了。但此消息一出，也仍会有一些网友冷嘲热讽，但我觉得金牌并不是定义一个运动员的标准。
要知道，得一个奥运金牌并不是一件容易事，不光要付出无数个日夜的汗水，还要有面对比赛时冷静自若的心态，有时状态不对也会影响比赛的最终结果，但我想说的是结果并不重要，重要的是运动员身上的那种奥运精神，那是难得的。
女子十米步枪小将王璐瑶因为比赛失利无缘决赛，事后发微博道歉并拍了一张自拍，却遭到网友们的网曝，有些网友更是发表了过分的言论。
并不是只有成功人才值得被人夸赞，努力了但失利了，或离自己的理想还差一点的就不该开心，就是失败，就要道歉，这样只会打击越来越多向上的人。
刘长春，我国奥运第一人，89年前，中国奥运第一人刘长青出征时，国难当头，他一人单刀赴会，万里关山，奋勇向前，他向世人永行动展现了奥运风采，那些战乱中的国家，不论过去还是现在，他们用实际行动证实了他们来参加奥运并不是为了奖牌，而是为了证明他们的国家还在。
每一位奥运选手无论来自哪里，无论成绩如何都值得被尊重。
在我看来，对战火中的国家更应如此。
悉尼奥运会男子100米自由泳的比赛现场，一位来自赤道几内亚的埃里克。从他走进现场全场的哄堂大笑再到他输了比赛感动了全世界，他用实际行动注释了什么才堪称奥运精神。
胜利了鼓掌，失利了拥抱是体育走向美好的开端。
梦想是一个摸不着、看不到、猜不透的东西，它常常带人走向幻想，也有时将人带偏，不知道自己选择的梦想是否符合自己。梦想就是一个人经过努力可以实现的，只要有希望，就不能放弃的东西，如果只是想而不付诸于行动，那就是空想。
东京奥运会刚刚结束，许多参加了奥运会的人都是带着荣誉回来的，他们有的夺得了金牌，有的是银牌和铜牌，他们都是中国的骄傲。我们中国获得了38枚金牌，总牌数88枚，在世界排名第二，这已经是很好的成绩，也展示了我们中国的风范。
我们中国能有如此成绩，全都是那些奥运健儿的功劳，他们抱有不断拼搏，向着梦想奋斗的精神，就这样使他们一次次突破极限，创造新的自我。
有一位依靠实力和表现征服了世界乒坛，她是中国体育界的一颗新星，她就是孙颖莎，她虽然在女子乒乓球单打中夺得银牌，但是她打出了自己的风采，她在台上用自己的节奏在打球，没有慌乱，心态非常好，她的梦想是想成为张怡宁那样的“大魔王”，她一直带着自己的梦想在打球。
全红婵，想必大家都已经知道她了吧，她的年龄14岁，和我们一样大，但是她在女子十米跳台跳水中夺得了金牌，大家总觉得全红婵还是个孩子，但是她已经获得了中国青年五四奖章。
还有一位比我们大两岁的奥运健儿，她也在奥运会上夺得了金牌，我已关注她很久，我看到她在平衡木上做体操的时候，感觉非常美，那矫健轻盈的步伐落在平衡木上，以14。633的成绩夺得了冠军。
梦想激励着我们，促使我们向前，让我们永不停息的奋斗，让我们心怀梦想拼搏吧！
近日，中国奥运军团在东京赛场的表现吸引了全国人民的目光。不断攀升的奖牌榜背后，是运动员们日复一日苦行僧式的修炼，是对战术、技术动作一遍遍地精准计算研习，只为升起国旗、奏响国歌的那一刻。在干事创业的“赛场”上，党员干部也要起而行之、奋勇争先，悟出属于自己的摘“金”之道，努力成为新时代的优秀干部。
做跟党走的“排头兵”，摘碧血丹心之“金”。怀中一寸心，千载永不易。从中国恢复在国际奥委会上的合法席位到许海峰一声枪响实现中国奥运金牌零的突破，再到今天中国在国际奥运会上地位的举足轻重，这些伟大历史成就的取得是与奥运健儿的碧血丹心分不开的。回首百年，我们党在惊涛骇浪中启航，在摸爬滚打中成长，在攻坚克难中壮大，历经沧桑依旧风华正茂，饱受风雨依然保持年轻，其坚韧力量来自于无数共产党人对党忠诚，坚定不移听党话、跟党走。立足新阶段，放眼新征程，党员干部对党忠诚要保持“满格”状态，始终做到在党忧党、在党爱党、在党为党，任何时候都做到“风雨不动安如山”，不讲条件、不打折扣、不可动摇。将对党忠诚转化为疫情防控、防汛救灾、乡村振兴等急难险重工作的积极作为，处理好个人利益与国家和民族利益的'关系，在本职岗位上建功立业，为国家富强、民族繁荣添砖加瓦。
做乘风破浪扛重任的“弄潮儿”，摘拼搏奋进之“金”。艰难困苦，玉汝于成。中国奥运精神是奋发图强、超越平凡、挑战自我的拼搏奋进精神。无论是“可以输，但不会轻易认输，一定要争一争”的张雨霏还是大腿受伤仍坚持训练、不为拿金牌只为破纪录的石智勇……无论是胜利还是失败，无论是喜悦还是遗憾，他们身上永远闪耀着永不放弃、拼搏奋进的豪情和信念。我国正处于一个大有可为的历史机遇期，这是中国从大国走向强国的关键时期，作为党和国家事业的中坚力量，党员干部要发扬拼搏奋进的奥运精神，要有宽肩膀、硬脊梁，自觉担起时代和人民赋予的责任和使命，以“不破楼兰终不还”的意志决心，用“千磨万击还坚劲”的拼搏劲头，奋发图强、改革创新、锐意进取，以更强的政治担当、更高的工作标准、更实的工作作风，勇攀干事创业的“最高峰”。
做清正廉洁做表率的“先行者”，摘廉洁奉公之“金”。世路无如贪欲险，几人到此误平生。在奥运竞技赛场上犯规意味着触碰红线，而犯规在很多时候都来源于“人心不足”。追梦的“跑道”上，只有遵守规则的人才是名副其实的“追梦人”。
“我们流泪，我们收获金牌。我们欢呼，我们欢庆胜利。我们奋斗，我们毫无遗憾。”用这些话来形容2021年东京奥运会再合适不过了。
2021年的奥运会，是不平凡的一届奥运会，因为，2021年，我们之间暴发了新冠肺炎疫情，在这样的情况下，大家以“激情聚会”为由相聚在东京。
在男子举重81公斤比赛中，吕小军这位老将，在最后一举中，带着必胜的信念，他举起来了！他胜利了！他为中国再添一金！
更让我敬佩的是在百米飞人项目中获得第六名的苏炳添，我们可以看到他在享受着，他在享受这一场比赛。因为他，中国人的.名字第一次被写在百米赛跑总决赛的名单上。他书写了中国的历史，他书写了亚洲人的历史，他也书写了他自己的历史。他超越了亚洲人的极限，他超越了他自己的极限，他成为了中国人的骄傲！苏炳添完美的诠释了奥林匹克精神！
可是，日本选手有理解什么叫“比赛第二，友谊第一”吗？理解什么是奥林匹克精神吗？在游泳时，日本选手居然压着中国选手游！这让电视机面前的我们气愤不已。怎么可以这样！居然欺压中国选手！
奥运会比的不是力量，而是精神，致此，祝各位运动员都各显神采，勇夺金牌！