变电站实训报告变电站实践报告（通用17篇）

实践报告还可作为个人经验的积累，为未来的学习和实践提供参考依据。看看他人的实践报告，可以帮助我们更好地理解实践报告的写作要点和结构。

大学生暑假变电站实践报告

对于我来说，在xxx教育台的日子是紧张、快乐而超前的。在xx教育台的节目部实习，是第一次在电视台实习。以前总觉得电视台的人都眼睛长在头顶上，现在看来也不尽然。节目部是比较不紧张的部门，办公室里的氛围很好，从主任到主持人和记者都对我这个实习生很照顾，虽然我没有像其他实习的同学一样频繁的跟着老师出去采访，但是我很知足了。

实习部门的领导很亲和。

我第一天去实习的时候，xxx主任就大体向我介绍了他们部门负责的节目，主要是关于高招就业方面的，重头戏就是《决战xxx高考》、互动和资讯方面的节目。她从来都很亲善，浑身透着一种女人的温柔，但是她又很端庄。作为一个部门主任，她给我的印象是，她的亲善可以让部门里的人都很喜欢她，她的认真和镇定又让周围的人都带有几分敬意，就是她减少了我的惴惴不安和不知所措，我暗暗佩服这种领导艺术。在她的部门每一个人都很友善，不像新闻部或者专题部，他们的办公室里的空调老化了，冷冰冰的，人也都是脸上挂霜，一副拒绝人千里之外的表情。

循循善诱的师兄。

办公室里有位是我们财大的师兄，他让我感到，出门在外，我们就像一家人。师兄是__年毕业的，我则在这年入校，代沟也割不断我们之间的这份“亲情”。他现在是xxx教育电视台的栏目编导，从他身上，我渐渐搞清楚了一个编导的职责和工作性质，他告诉我一个很受用的道理：以后联系采访要找就直接找这个单位的最高领导，这样是最有效的。我觉得即使将来我不做新闻这行，他的话是对的，不必惧怕或者担忧人家大领导会不会理你，因为他没有什么值得你去惧怕、自卑的。因为职业是不同的，但是人都是平等的。并且就在他告诉我这事之前，我就因为这个畏首畏尾的，吃了不少苦。

这次教训很深刻。

可是没有告知老师之前要是走了是不是不好，于是就只剩下等待了……那么冷的天气，我们两个冻得一直在打哆嗦。更可恶的是师大那个负责招待的人竟然厉声轰我们两个离开，无奈，我们只好躲到角落去。可是不想他一会过来又看到了我们，又开始赶我们走，当时我真觉得他可笑，拿根鸡毛当令箭，领导来这里又不是他是领导，他嚣张什么！丁丁忍不住对他讲，我们是教育台的实习记者，在等我们的老师，结果他听了就不理我们了。xxx年电视台编导实习报告内容由精品学习网提供！

我气结，受气还是吞吧。丁丁冻得也受不了，提议要进会议室，可是我觉得礼貌上不妥，就阻止她，就这样我们两个在争执和寒冷中终于等到了散会。两个老师出来看到我们很惊讶，他们以为我们已经回去了，我们把经历告诉了他们，他们两个摇头：别说自己是实习的，就是xxx教育台的记者，以后别穿得这么学生气来实习，别提包，就是遇到有人拦也要理直气壮，不要理会他们。

我想，以后我不会这么犹豫，瞻前顾后了，做事不能考虑太多，尤其想要做记者出去采访，那样自己就永远得不到好新闻，记者就两个字：拼、抢。领导固然是领导，但是要采访到自己想要的东西有时候就要“厚脸皮”。那天领导讲话的内容都不知道，我肯定完不成任务。但是我内心还是比较疑问：领导在讲话的时候，进出会议室是不是对的？但是如果我真做了记者，为了新闻那肯定是要进的，这点我坚信。

美女主持该做啥？

在实习的日子里，我觉得办公室里的三个美女主持人工作很轻松，她们只需要找几条资讯消息，然后就是录口播或配音。对于这个职业我想主持本人还是要加强自己的内涵，形成自己的不可或缺的重要地位。不是说只要你有一张可以的脸蛋一张普通话证书就可以长久的做下去，就我自己的观察，如果这样会很容易被别人替代，现在的社会竞争这么厉害，不保说就有新人来把你顶替了。

xxx教育台的《家事无常》是我在实习的时候看过最多的节目，它是买进湖南台《情动八点》的节目，同样的故事内容我更喜欢《情动八点》，就是因为它的主持人选的好，在讲述故事的时候声情并茂。但是经过台里改造以后，我觉得它失去了一种魅力，主持人没有特色，两个主持人轮班主持，但是都没有给我一种深入的`感觉，始终感觉主持人在讲述这些故事的时候就把自己纯粹的当成故事的讲述人，很机械，没有把自己融入其中。

我想做好一个节目首先要选好主持人，主持人是否真的适合这种类型的节目，再次主持人要去认真研究自己将要主持的节目的特性，它需要主持人具有什么特质，这样才会成为观众喜欢的主持人。

最后想说的心得是，这次实习真的好苦……。

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暑假社会实践实训心得报告

不知不觉，历时一个月的实习过程已经结束。为了给自我的实习工作作一个交待，我异常拟写了以下这份___。

实习报告。

大学的最终一个暑假，我往区___。

实习，时间是从20_。

年x月x日至x月x日。实习期间努力将自我在学校所学的理论知识向实践方面转化，尽量做到理论与实践相结合，在实习期间能够遵守工作纪律，不迟到、早退，认真完成领导和检察职员交办的工作，得到院领导及全体检察干警的一致好评，同时也发现了自我的很多不足之处，以下是我的毕业实习报告。

此次实习，主要岗位是审查起诉科，所以主要实习科目是刑法和刑事诉讼法，也涉及一些其他私法科目。在(中国报告网)实习中，我参加了几起案件的开庭审理，认真学习了正当而标准的司法程序，真正从课本中走到了现实中，从抽象的理论回到了多彩的实际生活，细致的了解了公诉起诉的全过程及法庭庭审的各环节，认真观摩一些律师的整个举证、辩论过程，并把握了一些法律的适用及适用范围。跟随干警提审，核实犯罪事实，探询犯罪的心理、动机。真正了解和熟悉了我国的公诉程序及法庭的作用和职能，同时还配合公诉职员做好案件的调查笔录和庭审笔录，做好案卷的装订回档工作。

实习期间，我利用此次难得的机会，努力工作，严格(中国报告网)要求自我，虚心向领导和检察干警求教，认真学习政治理论，党和国家的政策，学习法律、法规等知识，利用空余时间认真学习一些课本资料以外的相关知识，把握了一些基本的法律技能，从而进一步巩固自我所学到的知识，为以后真正走上工作岗位打下基础。

纸上得来终觉浅，尽知此事要躬行。在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自我所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到十分的难过。在学校总以为自我学的不错，一旦接触到实际，才发现自我明白的是多么少，这时才真正领悟到学无止境的含义。这也许是我一个人的感觉。可是有一点是明确的，就是我们的法学教育和实践的确是有一段间隔的。法学是一门实践性很强的学科，法学需要理论的指导，可是法学的发展是在实践中来完成的。所以，我们的法学教育应当与实践结合起来，采用理论与实际相结合的办学模式，具体说就是要处理好三个关系：即课堂教育与社会实践的关系，以课堂为主题，经过实践将理论深化;暑期实践与平时实践的关系，以暑期实践为主要时间段;社会实践广度与深度的关系，力求实践资料与实践规模同步调进展。

在实习过程中，也发现法律的普及十分重要。我国政府为推进法治建设而进行的多年的普法教育活动，取得了很大成就。人们的法制观念、法律意识都有了很大的提高。可是在普法的深度与广度上还有一些不足。比如有些时候，人们对有些法律条文是明白的，但却不明白如何适用它，以至于触犯法律;有时候人们对两个以上不一样法律对同一题目的规定不明白，不明白该适用哪一部法律，有一个案件就是这样的，被告人原是某村会计，之后在改选中落选，这样一些会算帐簿、会计凭证需要移交，可是他一向以为《会计法》是规定的要等帐目清算后再移交，所以就坚持不交出，结果被以隐匿会算帐簿、会计凭证罪逮捕。这一个案例就说明我们的普法活动不能只做表面文章，要深进实际，真真正正的让人们了解法律、法规的含义。并在这个基础上，逐步确立人们对法律的信仰，确立法律神圣地位，仅有这样法治建设才有希看。

再有一个题目就是青少年犯罪。在实习中所接触的案件中，有很大一部分案件的被告是八十年代以后出生的，甚至有两个犯有抢劫罪的被告人是八七年的。不研究被告人家庭和自身因素，从社会大环境来说，我觉得社会也有一些职责的。从八十年代初改革开始到八十年代末，这是一个重大变革的时期。这一段时间对精神礼貌建设有些放松，也就是说，有些犯罪人在童年时期就有可能已经沾染上了一些不良习气。所以说，教育从娃娃抓起，不能只是一个口号，要真正落到实处。

千里之行，始于足下，这近一个月短暂而又充实的实习，我以为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮忙。向他人虚心求教，遵守组织纪律和单位规章制度，与人礼貌交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识大多来自领导和干警们的教导，这是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习报告总结也让我深刻了解到，在工作中和同事坚持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的题目。

对于自我这样进社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是的教师，正所谓三人行，必有我师，我们能够向他们学习很多知识、道理。学习法律的终极目的是要面向群众，服务大众，为健全社会法治，为我们的依法治国服务的。高等法学教育在推进法治建设过程中担当着重要的主角，其培养的具备必须基本理论知识，技术应用本事强、素质高的专业技能人才，将在社会上起到重要作用。现代的社会是一个开放的社会，是一个处处布满规则的社会，我们的国家要与世界接轨，高素质法律人才的培养必不可少。所以，对人才的培养，应当面向实际，面向社会，面向国际。法学教育本身的实践性很强，所以采用理论联系实际，理论与实际相结合的办学模式是比较可行的，大学的法学院应当与公、检、法、律师事务所等部分建立良好的关系，定期安排学生见习，让学生更好的消化所学的知识，培养学生对法学的爱好，避免毕业后的眼高手低现象，向社会输送全面、合格、优秀的高素质法学人才。

创新实践实训报告

煤机公司从企业长远发展和青年职工的思想实际出发，积极探索实践，提高思想认识，转变思想观念，开展创新创效活动，提高素质，增强技能，较好地发挥了团员青年的“生力军”作用，开创了公司青工创新实践工作的新局面。

煤机公司现有职工1400余人，35岁以下的青工占职工总数的70%以上，全公司下设14个基层团支部。如何培养好这些青年员工，发挥好他们“生力军”的作用，把他们的创造力激发出来，提高创新力，是企业、团组织亟待解决的问题。为此，煤机公司团委全面分析了企业和青年职工队伍现状，通过座谈研讨、问卷调查等多种形式，结合企业生产经营实际，先后在该公司青工中开展了“第一届青工创新工作法评选命名”活动、“青年岗位能手”竞赛活动、青工技术比武等一系列创新实践活动，收到良好的效果。

（一）培养青年创新意识，提高创新技能。

煤机公司团委首先从青年职工的思想认识入手，通过座谈会、青年骨干培训班等形式，深入开展形势任务教育、国情企情教育、危机意识教育，引导广大青年职工树立不断学习、终身学习的观念，激发他们提高技能、岗位创新的积极性，努力在企业中营造创新、实践、成才、奉献的良好氛围。作为青年职工这样一支特殊的团队，思想最活跃，最充满朝气和活力，最能够善于挑战自我，最富有开拓创新的意识。煤机公司在阔步前进的崭新起点上，以如何实践“一代有一代人的作为，一代人有一代人的贡献”的崇高信念，时刻激励着每一名有志青年。该公司把青工创新实践工作全部融入和渗透到公司生产经营工作的全过程，紧密围绕企业生产经营等中心工作，充分发挥青年的优势，以“青春献煤机科技立新功”为主题，以青工“五小”创新竞赛活动（小革新、小发明、小设计、小改造、小窍门）为载体，于3月份在该公司35岁以下青工中开展了“第一届青工创新工作法评选命名”活动，组织发动青工立足本职工作岗位，围绕降耗增效、降低成本、提高效率、提高产品质量、改进工艺和装备等创新点，实行课题立项、申报确认、组织攻关、评审奖励等项目化运作方式，与相关生产技术部门密切配合，制定相应推荐、申报、评审、奖励制度，加大创新成果推广力度。经各单位层层选拔、推荐申报，共收到创新工作法29项。该公司团委组织专业技术人员对各单位申报的工作法进行了评定，本着“创新含量高，便于推广的原则”，确定了对“三吨自由锻电液锤锤杆设计改进”等9个项目给予颁发证书、每项奖励1000的表彰奖励，其中“胡青龙加压过滤机落料槽检测装置创新工作法”还受到临矿集团第三届青工创新工作法命名表彰。这些技术创新项目转化为生产力后，取得良好的经济效益和人才效益。

（二）以活动为载体，打造青工的卓越创新力。

效益是衡量一个企业优劣的首要指标，更是一个企业生存发展的根本所在。煤机公司自四月份起发动青工围绕企业效益开展“青年岗位能手”竞赛活动，以培养一批技术型、知识型、复合型青年人才为目标，以组织团员青年开展技能竞赛为主要途径，以公司生产经营为中心，培养和打造了一支政治坚定、技能过硬的青年技能人才队伍。从政治觉悟、产品质量、经济效益、安全文明生产等方面，制订完善考核标准，建立竞赛考核台帐，严格兑现奖惩，充分发挥青年突击队的组织优势、体力优势和智力优势，围绕企业生产任务的完成，各团支部结合各自实际积极开展各种活动，促使广大团员青年在完成本职工作的同时，加强学习，不断实践，从工作中积累经验，以满足企业及个人不断发展的要求。

该公司自动化团支部广大青工以争当“青年岗位能手”活动为载体，严格按照工艺规范组织生产，将产品组装细化到每一道工序，落实到具体责任人，施行“日事日毕、日清日高”的质量管理和6s现场管理模式，坚持“首检制”、“互检制”和“三不放过”的原则，全体团员青年在思想上树立创新意识，在技术工艺上积极革新，突出一次成优，突出整体精品，实现了创质量精品和保效益丰收的双赢局面。该车间团员青年还积极参加在临沂市和煤机集团举办的技术比武活动，车间青工王英获得煤机集团技术比武电工第一名，青工丁海涛获得临沂市劳动之星职业技能大赛车工三等奖，青工徐娜在市质量技术监督局举办的全市质量月演讲比赛取得第六名的好成绩。通过参与各类活动，极大地调动了煤机公司广大青工的工作热情,增强了团队凝聚力，鼓舞了青年人的志气，促进了各项工作的开展。

（三）深化团内品牌工作，促进青工积极创新。

煤机公司团委以青年人力资源开发为重点，积极深化青年文明号创建、青年岗位能手培养、创新创效等团内名牌工作，鼓励青年爱岗敬业、岗位奉献，使得青年职工在岗位上长知识、增才干，在实践中得经验、提素质。同时在活动中也涌现出了一批思想素质好、业务水平高、甘于奉献、勇于创新的青年文明号集体和青年岗位能手。

在科技进步日新月异的时代，企业的竞争实质就是人才的竞争，更是青年人才的竞争，这种人才的竞争，说到底就是素质和能力的较量。为此，该公司在团员青年中大力倡导自强、超越为主要内容的青年文化理念，努力培养技能型人才、科技型人才、学习型人才、创新性人才，人人争当优秀青年，促进了该公司各项工作的提高。该公司广泛开展职工技术比武、“五小”竞赛、合理化建议等活动，组织了车工、铣工、刨工、钳工、磨工、电工、起重工、铸造工、钻工等20个工种的技术比武，为职工展现自身价值搭建了平台。去年以来，在临沂市劳动之星职业技能大赛中，公司青工朱甲玉获车工技能大赛第一名，同时被授予临沂市劳动之星和新长征突击手荣誉称号，其他6名公司参赛选手全部进入比赛前十名。该公司选派17名选手参加山东煤机集团第二届职业技能大赛，摘得电焊工、电工、钳工全部三个工种的竞赛桂冠，并有12名选手进入竞赛的前6名。在日常工作中，这些优秀的青工又分别以自己的实际行动带动了更多的青工立足岗位，钻研业务，工作效率、工作质量都得到了明显的提高，极大地激发了青工的争先创优热情。

回顾煤机公司近几年来的青工创新实践工作，我们体会到：要想适应新的形势要求，充分发挥青工的生力军和突击队作用，更好地把青工创新创效工作做好，还要解决以下四点问题：

一是要转变观念，延伸青工创新创效工作的意义。也就是说，解决了生产技术难题、节约了制造成本，控制了多少开支是创新创效，同时，提高了劳动效率、减少了管理环节、调动了职工的工作热情，树立了企业的良好形象等看不见的社会影响、间接作用同样也是效益的一种体现。

二是要抓重点，创亮点，围绕关系企业安全、生产、经营、效益等方面的工作，找准突破点、瓶颈处，加大创新实践工作力度，提高青工创新实践工作的效果影响力。

三是要深下去，推广开，把青工创新实践工作延伸到每个有青工的班组岗位,不只是在生产科室、一线班组中开展，更要延伸到经营管理、后勤服务等每个地方，在不同的领域中进行创新创效，把青工创新实践的思路和范围扩大开来。

四是营造浓厚环境氛围和有效的激励机制，使青工创新实践工作成为人人向往参与的工作，也让真正为企业做出贡献的青工得到认可和体现其价值，从而激励他们更加努力，创造更大的效益，做出更大的贡献，为企业的发展制造动力源，促进企业快速健康发展。

发展的希望在创新，创新的希望在青年。企业自主创新实践重点是要引导青年树立学习观念，增强创新意识。在青年中大兴学习之风，引导青年增强学习的紧迫感和自觉性，养成勤奋学习的习惯，积极营造发奋学习的良好氛围，切实的发挥好党的助手和后备军的作用。企业要积极营造创新环境，推崇创新文化，培育创新典型，大力引导青年增强创新意识，提高创新能力，参与创新实践，为企业自主创新能力的增强作贡献。

创新实践实训报告

构建宽松和谐的教学气氛，营造创新学习的情景，可以激发学生的创新意识和欲望。如在教学《燕子妈妈笑了》一文时，教师请几个同学合作，戴上头饰来演课本剧：可爱的小燕子、美丽妈妈......绘声绘色的表演仿佛把学生带进了一个童话世界。在这种气氛的深深感染下学生激发了灵感，产生了创新的欲望,积极投入到课本剧的创作之中。望着他们自编自演的课本剧，其中包含着他们多少创新的意识啊！

（二）因势利导，鼓励创新意识

例如：在教学《小猴子下山》时，有一个同学轻轻地说：小猴子真是太笨了！我听了，就趁机问：同学们有没有好的办法去帮助小猴子呢？大家都纷纷发言。有的说：我帮小猴子捡起来。有的说：我去告诉小猴子，他的东西掉了。还有的说：小猴子可以再回去把东西捡起来。我对这些都给于表扬，这些同学听了非常激动。这在无形之中增强了学生的创新意识。

（三）质疑解难，激活创新意识

例如：在教学《识字学词学句一》第二课时，我在学生收集有关祖国知识的基础，指导学生质疑。学生提出：为什么大兴安岭雪花飞舞，而海南岛上却已鲜花盛开？我没有直接告诉他们答案，而是启发他们去自己寻找，可以看书，可以看图片，可以讨论等等。学生通过看、想、听、辩，不但成功地解决了问题，而且提出了许多有创新的设想，提高学生的创新意识。

人创造力，其核心是创新思维能力，所谓创新思维是进行全新的构思、联想、和创新设计的一种思维方式。只有加强培养学生的创新思维能力才能发挥学生的创造才能。

（一）发散拓展，实现思维的多元化

创新思维的一个重要特征就是思维的发散性。发散思维是以某个思考对象为中心，通过类比、联想等方式，使思维向各个方向扩散，从而产生许多新的创意。如教学《司马光》时，抓住砸缸这一关键情节，启发学生进行求异思维，学生很快想出了许多另外的办法：找绳子把他拉上来丢木头让他浮上来拿水桶来把水舀干......学生通过一系列的设想，锻炼和提高了学生的创新思维。

（二）抽象概括，实现思维的科学化

抽象思维也称逻辑思维。它是以概念、判断、推理的形式达到对事物本质特征和内在联系认识的思维。由于儿童思维发展的一班特点是从具体形象思维逐步向抽象逻辑思维过渡。因此，在教学中，要逐步培养学生抽象思维的能力，如探究事物的客观规律，论证科学的概念和原理等等。在分析、综合和比较的基础上，进一步进行抽象和概括、演绎和归纳等思维训练，从而培养思维的精密性和流畅性。如：在教学《大自然的语言》时，我指导学生边看图边进行进行分析：为什么说大自然也有语言？从现象到本质，学生认识了其中的科学的道理。这样训练了学生的创新思维。

（三）启发想象，实现思维的动态化

想象是人对头脑中的记忆表象进行加工改造而建立新形象的心理过程。在教学中，教师要创造条件，采用多种教学手段，记分利用直观教具和形象化的材料，丰富学生的头脑表象。

使学生在充分感知的基础上，提高想象和联想的能力。教师要注意诱导和激发学生的想象，让学生受到感染，从而在想象的空间里自由的驰骋。如：在教学《王冕学画》时学生充分发挥了自己丰富而独特的想象力，把课后题变成一个有他意的作品。结果他们创作出的作品图文并茂，富有诗意。由于想象的意境不同，学生的文配画也有很大的差别和不同程度的创新发挥。

（一）动手制作，提高创新能力

在小学语文教学中学生动手活动作为一种有效的教学法和手段，有其非常重要的作用。教师应力求使用学生动起来引导学生广泛接触，尽量感知。在动中发现问题，从动中解决问题，从动中获得亲身经历和直接经验。只有让学生主动动手活动，学生才能调动多种感官参与，集中注意力、想象力、创造力等多种有效因素参加，从而进一步增强能力，全面提高学生的创新素质。在教学《三只白鹤》时我发动学生自己独立动手制作白云、太阳、大树的模型，并让他们在课堂上作演示。学生在制作演示中，通过阅读、思索、分析材料，不仅掌握了制作的程序和方法，明晓了科学的原理，而且培养了学生的动手能力，突出了学生创新的主体地位，提高了创新能力。

（二）交流合作，提高创新能力

交流与合作是现代社会密切协作关系和社会分工的需要。师生之间、同学之间的交流与合作，能对学生的智力因素和非智力因素的发展起到重要的促进作用，也是进行创新教育的一条重要途径。近现代科学的很多发展与发明创造，大部分是众多科学家互相交流恙共同合作的结果，很少有闭门造车的单干户。交流可以互相借鉴，互相启发。如：在教学说话《错在哪里》时，我以组织者、评价者的身分参与学生的活动。学生在分组制作活动中，愉快的分工，合作，共同探讨，饶有兴趣的交流经验，畅谈体会。这不仅锻炼了学生在学习中的交流与合作的协调能力，培养了学生的非智力因素，而且提高了学生的创新能力。

（三）走出课堂，提高创新能力

学生的创新能力培养，不能仅仅停留在课堂教学中，而且要由课内向课外拓展。由校内向校外渗透，定期组织学生走出课堂，参加社会服务、社会调查、参观访问、种植饲养等，实践活动。引导学生多接触工农科技，多了解社会生活实际，多收集有关知识，资料等，增强和提高学生善于发现问题，创造性的解决问题的能力，从而发展学生的创新能力。如：在教学《小狐狸卖空气》时为进一步使学生了解周围的环境变化，我组织他们通过去村外调查，访问大人等一系列的活动，去了解小河近几年来的变化，提出自己的看法。组织了我建议的班会活动。这样不仅拓展了学生的知识面，受到了生动的国情教育，而且在社会实践活动中有效的锻炼了学生的创新能力。

暑假社会实践实训心得报告

为期5天的社会实践活动终于结束了，从前期的准备工作到后期的社会调查我们付出了很多汗水，不过我们还是坚持完成，并且非常认真地完成了任务。

这次的社会实践是和专业有些关系的，“塑料成瘾”。主题就是跟生活中的塑料有关，通过这次实践我们将要了解到别人了解多少和塑料有关的知识，还有怎么处理生活中的塑料垃圾。我们首先是分组，我们组负责宣传塑料的原材料塑料回收，还有做问卷调查。在我们宣传的时候有些人不是很热衷我们的宣传，有少数人甚至没有时间来听我们宣传，也不会拿我们的宣传单。但是还是有很多人愿意听我们来宣传关于塑料的一些常识并且来做调查。

在做宣传的时候，我们经常能了解到，很多居民都会把塑料瓶之类的垃圾留下来，去卖废品，而不是随手扔掉，也就是说能够回收的他们都会做回收的。这一点也证明国民素质还是不错的。

我们在做问卷调查的时候了解到他们不是很清楚塑料在自然界能够停留多少年，我也问了一下同学知不知道这个问题的答案，有些人也不知道。还有一个问题就是愿不愿意为塑料的回收做贡献，90%的人都是非常愿意的，剩下的人事还好。也就是说关于回收塑料大家还是比较热衷，关于环保，国民还是很支持的。那么就要看政府，还有各界的组织怎么开展这个事项了。

在这次实践中我们的交际能力也有了一定的提升，从怎么叫住别人，让别人听我们的宣传，然后用最简单的话讲最多知识，还能让别人记住，这都是我们需要掌握的技能。当然我们的这种技能还有待提高。还有一点，也是最重要的一点，就是怎么开口跟别人说，对于怎么开口，我们还是很羞涩的。迈不去第一步，后面的再精彩都不会有用了。对于这点，我们必须加强，对于我们以后处理事情会有很大帮助的。

社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会，让我实践中得到锻炼。

学生会计综合实训实践报告

创新实践实训报告

为培养学生创新精神，提高实践能力和自身的科学素质，养成爱科学、学科学、用科学的良好习惯，我们根据《全民科学素质行动计划纲要》的要求，为了让学生了解电池的历史、生产流程和作用，学习电池的有关知识，创新科技实践活动，我们积极开展多种形式的科普活动和社会实践，创建“电池环保”特色中队---“废旧电池的回收和利用”科技实践活动，组织、参与废旧电池的回收宣传活动，强化了学生的环保意识，培养了学生的科学探究和创新精神，增强了未成年人对科学技术的兴趣和爱好。

在选择科技实践活动时，学生对“废电池的危害、回收、利用”这个活动非常感兴趣。大家都知道，随着科学技术的不断发展,人民生活水平的不断提高,使用电池已成为我们日常生活中不可缺少的一部分。然而，电池可以说是生产多少,最终就废弃多少；集中生产,分散污染；短期使用,长期污染。如今废电池的危害已成为全世界人们共同关注的环境问题。

我校所处的社区有很多著名的电池生产公司，例如：比亚迪、比克电池公司等等，部分学生的家长也在这类公司中任职，对电池的生产、利用、危害、回收等环节已经比较熟悉。这为“电池环保”特色中队开展丰富多彩的活动提供了许多有利的条件。

（一）活动多样，科技实践活动“主题化”

为了深入贯彻落实科学发展观，贯彻实施国务院颁布的《全民科学素质行动计划纲要》，培养青少年的创新精神和实践能力，提高科技辅导员队伍的素质，我校认真贯彻落实《广东省青少年科技实践大赛》，积极探索科技实践的新思路和新对策，坚持以人为本、以学生为中心，使青少年年人处于教育过程中的主体地位，由教育过程中的被动接受者变为主动参与者。所以学生对于“废旧电池的回收和利用”科技实践活动非常感兴趣，并积极开展各种各样、丰富多彩的科技实践活动。

1、创新活动的载体

活动开展前，我们查阅了大量的科学理论书籍，征求了很多科技辅导员、电池厂技术人员以及一些学生的意见，设计出了一些保障活动能顺利进行的载体，如：《电池回收箱》主要作为教师、家长、同学、亲友、邻居回收电池载体；《电池处理调查表》主要体现电池对社会环境的危害做宣传的内容；“环保小卫士”主要用于表扬、激励成为积极参加环保活动的学生，鞭策正在努力的同学。

2、开展“科技活动周”活动，科技创新活动硕果累累

为了展示日常科技教育的成果，全面提高学生的综合科学素养，多年来我校每年五月、十月份开展“科技活动周”活动，深入开展“废旧电池的回收和利用”科技实践活动，普及科技知识教育。根据学生特点和地方特色，我校开展了以“电池”等为主题的科技周活动，活动内容丰富、形式多样，渗透到学生学习、生活的方方面面，体现了“综合性”，学生全员参与，人人感受到科技无处不在的魅力。如开展的“环保电池”——以“环保”为主线的科技周系列活动为例，我们不仅悬挂横幅，张贴标语，创设浓厚的科技氛围。举行科技征文比赛、“手抄报”比赛、“科幻画”比赛和“科技小制作”展览，展示少年儿童学习创新和敢于创新的精神面貌，并在深圳市举行的科学论文、“科幻画”比赛和“科技创新大赛”等取得了优异的成绩，科技教育活动成果显著。

3、创新科技信息交流活动

引导学生通过实际拍摄、查阅书报杂志、上网浏览等方式，搜集关于环保电池的发展、种类、原理等知识。利用课间、班队活动或晨会，开展各种形式的信息交流、展示活动：开展以“环保电池”为主题的图片展览会；以“环保电池”的为主题的中队活动；出一期以环保电池为主题的黑板报；开展“环保电池”的小小分析会，举办中外科学家、发明家故事会，组织学生与电池科技工作者交流……让班上的每一位学生全方位的了解环保电池的相关知识。

（二）走向社会，科技实践活动“社会化”

开放性是科技教育的一个特点，社会实践是校内科技教育必要的延伸和补充，为此我们十分重视社会科技资源的开发和利用，使学校科技教育与社会紧密结合起来，为学生自主学习、探究学习创造条件，为拓展学生进行科技考察、调查等方面的渠道，我们依靠社会力量，通过多种渠道，采取多种形式开展科技实践活动。我们以现代工业知识的开拓、新信息的了解为主，组织学生到比亚迪工业园区、比克电池厂参观、学习，聘请电池工程师为校外科技辅导员，进一步加强科技教育，推动学生的课外科技活动，实行科技实践活动“社会化”。

1、科技实践活动小组进社区宣传电池环保知识

我们中队在学校少先队大队的帮助下，走进社区，进行有关废电池回收的宣传活动。首先进行问卷调查，内容包括哪些地方用到电池，电池的类型，生活中用电池的频率多高，电池用完后怎么处理，对电池的危害是否有所了解等内容。全校师生踊跃参加，将家里的废弃电池进行回收。宣传活动结束后，同学们并不只局限于这些。大家都希望能根据我校实际情况也设计一套回收方案。于是我们进入了第3阶段。

2、参观电池公司，学习高科技知识，科技实践活动小组与专家面对面交流

五月份，我们科技实践活动小组参观了电池生产公司---深圳市比亚迪电池公司，并采访了他们的李工程师，科技实践活动小组与专家面对面交流。通过采访，我们了解到国际上对废电池的处理十分重视，国际上通行的废旧电池处理方式大致有三种：固化深埋、存放于废矿井、回收利用。西欧许多国家将收集起来的废电池先用专门筛子筛选出纽扣电池，提取其中所含的汞加以利用。其余的各类废电池一般运往专门的有毒、有害垃圾填埋场。这种做法不仅花费太大，而且还造成其中有用物质的浪费。德国马格德堡近郊区正在兴建一个“湿处理”装置，在这里除铅蓄电池外，各类电池均溶解于硫酸，用这种方式获得的原料比较纯净，电池中包含的各种物质有95%都能提取出来。

我国废电池的危害已受到国家的高度重视,并被列入十五计划的重点项目中。目前我国还没有统一处理废旧电池的方法,不过据悉我国将采取湿法处理废电池。

通过这次实地访问我们不仅进一步对废电池的危害和里面蕴含的资源有了更深刻的认识，而且增强了我们保护环境的社会责任感。

（三）家校结合，科技实践活动“家庭化”

为使科技教育取得更好的效果，我们充分利用部分学生的家长在比亚迪、比克电池公司中任职，对电池的生产、利用、危害、回收等环节比较熟悉的有利条件，把电池环保科技教育的范围延伸到了每一位学生的家庭。

1、加强家庭教育的指导

我校结合学习型家庭的推荐评选，加强对家庭教育的指导工作，把科技教育作为重要内容，通过访问家庭、在校接待、家长学校、家长会等形式指导家庭共同学习，更新知识。

2、充分利用现代科技手段

我校充分利用现代科技手段，和学生进行家校网上交流，要求学生经常浏览“中国电池网”，提高了学生的学习兴趣，解决了学生的一些学习困难，培养了学生在网上获取信息、学习知识的能力。

3、家长与学生一起编辑“科技小报”

“科技活动周”活动期间，“废旧电池的回收和利用”科技实践活动要求家长与学生一起参与编辑“手抄报”、“科幻画”和制作“科技小制作”。家长们对学校的活动非常支持，提出了许多宝贵的意见和建议，说明学校的科普工作受到了家长的认可，已渗透到家庭这块阵地。如，科技小报的制作由其家长一起，读书籍、找资料、剪报刊、精心挑选，组成一份精美的科技小报，在一楼大厅展出。在共同活动中，家长也得到了熏陶。

（一）普及了电池环保知识

今年5月1日至5月7日，利用学生“五一”放假期间，让学生通过各种途径收集关于电池的生产、废电池的危害、回收、利用等资料。学生在查找大量资料后了解到：

（1）废旧电池是人类健康的潜在杀手

人们日常使用的电池是靠化学作用,通俗的讲就是靠腐蚀作用而产生电能的。其中的有害物质如重金属铬、汞、镉等对人体的危害是极大。一节纽扣电池能污染60万升水，而一节一号电池烂在地里能使一平方米的土地失去使用价值，所以废电池的回收势在必行。

（2）废旧电池废中有宝

废电池并不是仅给人类带来危害，它里面还蕴含着很多资源。例如纽扣电池含有锂、锰、银等稀有金属；铅蓄电池中含有铅；手机电池中含有镉，这些物质回收价值很高。现已有工厂开始进行这方面的回收、提取工作。另外在普通干电池中还含有锌、铜、锰粉等资源。随着课题的不断深入,我们又对废电池的实际回收、处理过程产生了兴趣。

（二）强化了学生环保意识和科学精神

我国处理废电池方面的措施还相当落后，与国外相比还有很大距离。在我们目前有限的条件下，可首先关注对环境和人体健康危害较大的废电池，例如手机使用的含镉电池和镍镉电池。这类电池的污染较重，也有较大的回收价值。因此，学校每年利用世界环境日，组织学生开展以环境保护为主题的系列活动。通过组织学生“废旧电池回收”、参观电池厂等等活动，强化学生的环保意识。

（三）比赛活动屡获殊荣

活动开展以来，学生在发生了明显的变化，他们的对环境保护的意识更加自觉，开展环境保护，共建和谐社会。

一年来，电池环保中队代表学校参加各级各类比赛，取得了一个又一个令人瞩目的佳绩：第二十二届深圳市青少年科技创新大赛科学竞赛项目获深圳市二等奖；第四届龙岗区青少年优秀科技实践活动比赛获一等奖；第五届中小学生“奇思妙想”科学创意征文比赛获区一、二等奖；首届中小学头脑奥林区克（om）竞赛超级结构获二等奖；第五届中小学电脑设计比赛幻灯类《环保大行动》获区二等奖；龙岗区大运科普知识决赛获区二等奖；第五届中小学电脑设计比赛绘画类《救救我们的地球》获区三等奖；“科技活动月”首届中小学校优秀科技实践活动评比中作品《小学生环境意识调查报告》获区一等奖，区中小学生发明创造比赛比赛作品等等。学校也因此被评为“龙岗区中小学科技教育先进单位”。

“电池环保”特色中队---“废旧电池的回收和利用”科技实践活动依据《全民科学素质行动计划纲要》，积极开展多种形式的科普活动和社会实践，充分利用比亚迪、比克电池等高科技公司，组织、参与废旧电池的回收宣传活动，创新了科技实践活动，强化了学生的环保意识，活动效果明显，屡获殊荣。

时代在前进，科技也在日新月异的发展，本着“一切为了学生的发展”的理念，我们将为学生在科技的天地里搭建更为广阔的舞台，让每一个孩子在领略、感受科技魅力的同时，深刻体会到科技让我们的生活熠熠生辉，培养科学探究和创新精神，增强对科学技术的兴趣和爱好。

创新实践实训报告

通过开展丰富多彩的创新活动，激发学生参与创新活动的浓厚兴趣，展示他们的实践能力，培养他们的创新精神和科学素养，在广大学生中普遍形成爱科学、学科学、讲科学、用科学的良好风气，促进小学科技教育的深入开展，整体提升素质教育的实施水平。

创新体验成长。

本次科技创新活动共分为三个阶段进行。

第一阶段：活动启动制定了具体活动实施方案，分解任务，认真宣传发动，积极动员广大师生主动参与科技创新活动，筛选题目。

第二阶段：组织实施结合综合实践活动及小学科学等课程，积极开展科学观察、科技制作、小设计、小论文、电脑制作、飞机航模、科幻绘画等多种类型的科技创新活动，真正做到“班班有活动，人人都参与”。

1、科普知识宣传：通过科技板报（队报），科技主题班（队）会，读科普书籍，看科普影视，举办科普报告会等形式，广泛开展科普知识宣传活动。

2、科学考察活动：观察自然现象、环境污染、动植物生长发育过程，动植物和微生物培育等，并形成科学观察日记或科技小论文。

3、科技实践活动：以小组、班级为单位，并形成具有真实性、示范性、教育性、完整性的科技实践论文。

4、科技制作发明：立足于生活实际，充分发挥广大师生的聪明才智，开展技术改造、创新与科学探究等小发明小制作活动。

5、电脑科技创作：包括电脑绘画、电脑动画、科幻画、电脑制作网页和其他数字化作品。

6、成果展示评比：各校要对科技创新活动进行总结，评选优秀作品参加全校联评与展示活动。

第三阶段：成果展评各班将优秀作品贴上标签，分类造册，附上说明上交到学校。

（一）高度重视组织到位。充分认识科技创新活动的重要意义，积极发动，广泛宣传，大力营造浓厚的活动氛围，使科技创新深入广大师生心中。

（二）制定方案，措施到位。根据班级实际，创新活动形式，进一步扩大科普宣传的覆盖面，推动班级经常性科技活动的深入开展。

（三）精心组织，注重实效。增强科普活动针对性和有效性，精心组织，讲求实效。增强科普活动形式的互动性，提高小学生的参与热情，充分体现科普活动的时代特点，凸显科技与人文的相互交融。

（四）认真总结，积累经验。注重总结科技活动过程中的成功做法和典型经验。

建筑测量实训实践报告

过去的这段时间里，在老师的带领下我们开始了对“工程测量”这门课程的实训。工程测量这门课，是需要理论与实际结合的。实践是大学生活的第二课堂，是检验真理的试金石。在课堂上，书本中抽象的叙述说明往往使我们一下难以很好掌握，但当我们面对着实物实际的操作后，我们将能非常迅速、牢固的掌握相关的知识点。更重要的，实训能使我们在能更加熟练、精准的操作基础上，更贴近实际运用的作业，及独立的完成所需的测量实际任务，这样也是大学生锻炼成长的有效途径。所以，深知实训重要性的我必须认真的把握好这难得的学习机会。

首先，通过实训，让我发现我在平时学习中存在的很多知识漏洞。课本上介绍仪器使用的知识都比较抽象，到了真正实践中的时候，我们未能很好把书本知识应用到实践中，还需要老师再次进行指导。在近距离的接触这些实物，能我更牢固的掌握相关的知识点;也能令我提高对仪器的操作的熟练、精准程度。

自己而造成了错误要主动承担并积极补救。

第三，通过实训可以培养我们团队协作精神。它增进了同学们之间的交流和团结，互帮互补，分工合作，共同面对，共同寻求如何更快更好地完成任务的方法，提高小组工作效率，确保进度的完成。

这次测量仪器的使用和实地的测量实训工作的开展，让我们更直观接触到了土木工程测量这个学科，也为我们今后走上工作岗位后，更好更快地使用仪器、控制测量发放奠定了坚实的基础。也让我们明白了水利工程专业的实际操作性强的特点，触发我们今后要更加努力学习专业知识，并要加强理论与实践相结合的方式方法，从本质上提高自己的专业水平。因此，实训在大学生活中是非常重要的。一个人的知识和能力只有在实践中才能发挥作用，才能得到丰富、完善和发展。大学生成长，就要勤于实践，将所学的理论知识与实践相结合一起，在实践中继续学习，不断总结，逐步完善，有所创新，并在实践中提高自己由知识、能力、智慧等因素融合成的综合素质和能力。以后我会珍惜每次的实训机会，多去挖掘课堂上无法获及的东西，为自己事业的成功打下良好的基础。

文档为doc格式。

社会实践实训报告

象与气候的数据收集的有效性的过程中的作用和地位，培养严谨的科学态度和良好个人素质。激发对气象学与气候学的兴趣。

这是我们本学期第一次的实习，周五上午我们到达中国邯郸气象观测站。有秩序进入观测站后，工作站老师先给我们讲解了邯郸观测站的一些基本情况，然后给我们讲解啦观测站的设施，使我们大致了解各设施的作用与使用方法。而后，在工作人员的带领下我们进入园内参观学习。工作人员边讲授边操作使我们清楚地了解各设施情况。

1.自动气象站的介绍及降雨量的测量当天，经工作人员介绍我们了解到地面气象观测站按承担的观测任务和作用分为国家基准气候站、国家基本气象站、国家一般气象站三类，可根据需要设置无人值守气象站。承担气象辐射观测任务的站，按观测项目的多少分为一级站、二级站和三级站。地面气象观测分为人工观测和自动观测两种方式，其中人工观测又包括人工目测和人工器测。为积累气候资料按规定的时次进行定时气象观测。自动观测项目每天进行24次定时观测;人工观测项目，昼夜守班站每天进行02、08、14、20时四次定时观测，白天守班站每天进行08、14、20时三次定时观测。基准站使用自动气象站后以自动观测记录进行编发报,但仍然保留二十四次按表1.2的规定进行人工定时观测。各台站均须观测的项目：云、能见度、天气现象、气压、空气的温度和湿度、风向和风速，降水、日照、蒸发、地面温度(含草温)、雪深。

自动气象站是一种无人操作，能自动定时观测、发报或记录的地面气象观测站。自动气象站有多种类型，其结构基本相同，主要由传感器、采集器、系统电源、通信接口及外围设备(计算机、打印机)等组成。具有实时监测风速、风向、雨量、温度、湿度、气压、太阳辐射、土壤温度、土壤湿度等九要素气象参数的功能。微电脑气象数据采集仪具有气象数据采集、实时时钟、定时存储、参数设定、参数和气象历史数据掉电保护等功能。并介绍赵苑的气象站是2002年第一批自动站。

气象上研究的天气现象有34种，如雨、云、风、闪电、雷等常见的天气现象和霾、霭等不常见的天气现象。还有一些民间谚语及对应的天气现象。比如：“天上钩钩云，地上雨淋淋”是一种卷积云，预示着雨的降临;“瓦块云，晒死人”、“天上鲤鱼斑，明天晒谷不用翻”说的是透光高积云或透光层积云，预示着天气晴好少变;“鱼鳞天，不雨也疯癫”说的是大片层状云，预示着风雨来临。老师还分析了当天的云为透光高积云。

之后我们进入气象观测场，工作人员给我们介绍了自动雨量计包括多种，常见的有虹吸式自动雨量计、翻斗式自动雨量计等。虹吸式自动雨量计能自动连续地把降雨过程记录下来。内部结构如图。其工作原理：与水从承水器流入容器内，期内的浮子随着水面上升，由连杆带动自记笔在附于时钟的记录纸上画出曲线。当容器内的水面升到虹吸管的喉部时，容器内的水就通过虹吸引管排至储水瓶，与此同时，自记笔亦下落回原点，以后再随着降雨量的增加而上升。从虹吸式自记雨量计记录纸上，可以确定出降雨的起讫时间、雨量大小、降雨强度等的变化过程，是推求降雨强度和确定暴雨公式的重要资料。工作人员然我们看了记录纸上线，因为这几天都是晴天，我们看到的是几条直线。

2.百叶箱测量空气温度与湿度和在地温场对地温进行测量。

(1)、百叶箱测量空气温度与湿度。

介绍完雨水测量后，我们观测啦百叶箱，百叶箱中虽然设备不多但是有很多讲究与说法。首先是读数，先读干球再读湿球，然后读最高、最低温度表。最读数时先读干球的小数部分，再读整数部分。因为在打开百叶箱箱门的时候，温度表感应很快，外界条件会影响温度表。其他温度表也一样，且动作要迅速。观测记录好后要百叶箱的箱门关上，以避免往后时间的数据的错误。观测完这些就去观测自记温度继和自记湿度计。自记计可以记录下每个时间的温度和湿度,河南天气。看自记纸上的曲线可以很清楚地了解一天的温度和湿度的变化，还可以和人工观测的数据进行对比，可以检测出人为记录的错误。

(2)、地温场对地温进行测量。

地面气象观测场应为东西、南北向，大小为25m*25m。观测场应平整，场内应保持整洁。

化工实训实践报告心得体会

化工实训是化学工程专业学生在校园内进行的一种重要的实践教学活动。通过化工实训，我们可以将书本上的知识与实际操作相结合，提高我们的实践能力和解决问题的能力。在进行化工实训实践过程中，我积累了丰富的经验，收获了很多，下面我将分享一下我的心得体会。

首先，在化工实训实践中，我们需要有良好的团队合作精神。化工实训往往是以小组为单位进行的，每个小组都有特定的任务和分工。在我的实践中，我所在的小组成员之间相互配合，共同克服实验中遇到的问题。大家互相交流、互相学习，充分发挥各自的优势，最终完成了实验任务。这种团队合作的经验对我以后的工作和学习都有很大的帮助，让我明白了团队合作的重要性。

其次，在化工实训实践中，我们需要注重安全意识。化工实验常常涉及到一些危险品和有害物质，因此我们要时刻保持警惕，严格遵守实验室的安全规定。在我的实践中，我遵守了实验室的安全操作规程，如佩戴个人防护装备、正确使用实验器材等，保障了实验过程的安全。同时，我也及时向实验室老师报告了实验中的异常情况，确保了自己和他人的安全。通过这次实践，我进一步认识到安全意识的重要性，也懂得了如何在实验中确保自己的安全。

此外，在化工实训实践中，我们需要有耐心和细心的品质。化工实验中，每一步操作都需要细心且耐心，我们不能急于求成或懒于思考。在我的实践中，我遇到了一个需要多次尝试才能成功的实验，但是我并没有放弃，反而更加仔细地分析操作方法和实验步骤。最终，我成功地完成了实验，并且得到了令人满意的结果。这次实践让我明白了耐心和细心对于化工实验的重要性，也提高了我的观察能力和动手能力。

此外，化工实训实践还需要我们具备独立思考和解决问题的能力。在实践中，我们经常会遇到一些意想不到的困难和问题。这时候，我们不能依赖他人，而是需要动脑筋去思考，寻求解决问题的方法。在我的实践中，我遇到了一个实验设备故障的问题，我仔细查看设备，思考可能的原因，并通过尝试不同的解决方法，最终解决了问题。这次实践提高了我独立思考和解决问题的能力，培养了我的创新能力和解决实际问题的能力。

最后，化工实训实践还需要我们保持积极进取的态度。化工实验是一个综合应用知识的过程，我们需不断学习新知识，提高自己的实践技能。在我的实践中，我始终保持着积极的学习态度，不断学习新的实验方法和技巧。我会积极向老师请教和交流，以期能突破自己的局限，提高自己的实践能力。我相信只有保持积极进取的态度，才能在化工实训实践中取得更好的成绩。

综上所述，化工实训实践是我们将理论知识与实际操作相结合的重要机会。通过化工实训，我们可以培养团队合作精神、提高安全意识、培养耐心和细心的品质、锻炼独立思考和解决问题的能力，以及保持积极进取的态度。这些经验和体会将成为我未来学习和工作的宝贵资本。希望以后有更多的机会能够参与化工实训实践，继续发扬实践精神，不断提高自己的实践能力。

建筑测量实训实践报告

为期十天的测量实习结束了，在这期间，我们小组完成了所有的测量任务并最终完成了1:500的地形图绘制。虽然这些天很累很苦，但是很值得，我们整整的把课堂的知识拿到了实地来检验。

最开始的两天颇为不顺，由于对仪器的使用不熟练，对误差许可范围的不清楚，我们耽误了不少时间。经常是一个点位反复测量甚至测量数遍都达不到误差许可范围，这样就耽误了很多时间，但是在遇到困难后，我们能够在晚上很累的状态下讨论问题的所在，并在课本中寻求解决问题的方案并且经过我们的努力解决了大部分问题。

数千字的报告终于在数天中写完了，总算可以长长地舒口气了，最后要感谢我们的老师：李刚老师和王雪松老师，他们在百忙之中抽出时间来坚持每天指导我们的测量实习。我们小组的指导老师是李刚老师。李刚老师对科学的严谨务实的态度也给我们留下了深刻的印象，他的循循善诱的教导和不拘一格的思路给予了我们无限的启迪。在此不多言谢，谨祝愿我们的师生情谊犹如“滔滔长江之水连绵不绝，又如黄河泛滥一发不可收拾。”至于那已经逝去的情谊，则将永远的凝固在我的人生记忆之中。

我是一名来自重庆的学员，以前在工地上所从事市政施工员这个行业也有5年之久。长期以来就想找一个好的学校并且有理论和实践经验丰富的老师给自己任教，一来能使自己多学些理论知识，其次能在理论和实践中运用自如，发挥自我特性能独挡一面使自己在事业上更上一层楼终于在20xx年x月份经朋友介绍来到了“重庆职工职业培训学校”。到这里后第一印象就觉得学校对学员课程、上课时间安排得充分合理。教室宽敞明亮、卫生整洁，智能教学设备也比较适中，报名时咨询老师，接待老师态度认真、热情，感觉很温暖，于是我决定报名参加了施工员考前培训。

之前我一直在从事相关工作，但因没经过正规的学习，专业管理技术素质较低，在组织人员施工、工序安排、工艺流程等方面都是凭借平时的经验布置工作，往往事倍功半，得不偿失;而有些理论上的知识也是“知其然，不识其所以然”。为了提高自己在建设行业自身专业技术管理素质，确保工程质量和施工安全，系统规范的学习这方面知识迫在眉睫，同时也深深体会到这次学习的重要性和必要性。

通过建筑工程施工员培训，我掌握了《公共基础理论知识》中的建筑构造、建筑识图、建筑材料、建筑结构及如何编写“施工组织设计方案”等;熟悉了建筑力学中的静力学、材料力学、结构力学;以及怎样组织流水施工等等。

在《施工员岗位理论与务实》中，学会了土石方的施工技术与如何用方格网计算方量;掌握了起重技术、脚手架搭设技术、桩基施工技术;钢筋砼、预应力混凝土、砌体施工技术;钢结构厂房安装、防水施工、装饰装修、高层建筑以及季节性施工技术。熟悉了施工中常用的水准仪、经纬仪、全站仪等测量工具的使用、了解了民用建筑，工业建筑中定位与放线的具体的操作方法以及在施工过程中工期、质量、安全管理的方式方法。

在工程建设的规范和标准中，我了解了一些常用的新标准、新技术、新材料、新工艺和zf禁止、限制使用的落后技术等内容;掌握了部份国家法律法规、行政法规、地方性法规、建设规章和规范性文件;认识到了安全生产的重要性，掌握了职业卫生与劳动保护管理、环境保护与文明施工和安全生产管理、安全生产保障体系的知识。

“重庆市职工职业培训学校”地处黄泥磅中北大厦5楼，从630所各类职业培训学校里脱颖而出，获得重庆市人力资源和社会保障局评选的十佳民办职业培训学校。学校各位老师务实、敬业的工作作风使我受益匪浅，不仅使同学们学到了土建施工员技术知识，同时也学到了在生活、人生阅历中一些无法学到的历炼。我相信：荣誉对于我校是动力，也是压力。我坚信：荣誉促使各位老师坚守规范办学，诚信办学的信念的同时，将进一步激发他们努力办好学校，在发展学校的同时，努力为社会各界人士培训需求服务，为国家经济建设服务，培养更多，更实用的技能人!

重庆乘改革之风，现成立了“两江”新区，建筑业这匹“黑马”也将借这个强有力的“平台”破浪乘风，顺水扬帆，更上一层楼。所以我们凡是从事建筑行业的各位同仁当学好当前的知识，并在实际工程中灵活运用，做到游刃有余，为重庆和自身的发展发挥其所学之长，人尽其材的作用。

建筑实习的心得体会范文。

一、实习目的。

一个礼拜，不长不短的实习很快就结束了，但我却受益匪浅，实习过程中酸甜苦辣，点点滴滴，也让我学到了很多!

经过这次课程设计让我学到了很多东西，对许多在课堂上不懂的问题有了更深的了解，使我对学习知识的灵活运用有了很大的提高，让我明白学习知识的重要性。通过这次概预算设计，遇到了很多困难和问题，通过翻阅课本和资料让我迎刃而解，让我对在建工程和估价方面有了很深的了解，在未来的工程概预算方面有了基础，对未来我在工程概预算方面的成长奠定了基础。在建工程的概念及其估价的特点：在建工程泛指处于建设过程中、尚未完工并交付使用的工程项目，一般把是否进行了整体竣工验收作为界定的主要依据。作为房地产的一种类型，在建工程的表现形式多种多样，既可以是处于建设过程中的项目，也可以是已停工多年的“烂尾楼。

学校为了使教学更好地与生产相结合，以理论联系实际，加深我们对专业知识的认识与理解以及实践技能的培养。生产实习必须与工程实践紧密结合在一起，进行实际的锻炼。在实习过程中，运用所学的专业知识，解决工程实际问题，检验并提高学生的实践动手能力和技能水平，同时，在实际生产中学习掌握新技术、新设备、新材料、新工艺和新方法等方面的新知识。

二、实习内容。

1、熟识图纸，收集资料(包括施工规范、设计文件、勘测资料和各种定额、验收规范等)。

3、掌握建筑面积的构成内容，准确地计算出建筑物、构筑物等的建筑面积。(掌握什么情况下不计建筑面积，什么情况下计建筑面积，什么情况下计一半，特别注意雨蓬、阳台、挑檐、站台、走廊、台阶、门厅、楼梯等特殊部分建筑面积计算)。

4、土石方量计算。(必须明白地坪平整、挖沟槽、挖地坑、挖土石方等挖方量区别，掌握他们对应的定额工程量和清单工程量计算方法。大型土石方工程量计算的横断面法和网格划分法的应用。填方量计算和一些特殊挖方的定额调整)。

5、桩基工程量计算(包括打、压预制方桩、管桩及其接桩;打钢板桩及其安拆导向夹具;打或钻混凝土灌注桩;人工挖孔桩;深层搅拌桩等以及他们对应送桩、截桩等工程量计算)。

5、砌筑工程量计算。(包括砖砌基础、砖砌墙、砖砌柱基和砖柱、砖砌烟囟;其他砌体所砌的墙、柱、基础等)。

6、钢筋混凝土工程量计算。(包括现浇混凝土工程的柱、梁、板、及其他特殊部件的模板工程量计算、现浇混凝土制作量计算、现浇混凝土浇捣工程量计算;预制混凝土构件模板工程量计算、预制混凝土制作量、浇捣工程量、预制构件运输量、安装工程量计算;钢筋工程量计算(包括墙体加固筋)、及一些预埋件工程量计算等。

7、楼地面工程量计算。(包括整体楼地面、石砌块料楼地面、塑料和木质楼地面工程量计算。特别注意这三种楼地面计算范围的不同)。

8、屋面工程量计算(包括面层、基层、保温隔热层、防水卷材或防水涂漠等计算)。

9、装饰工程量计算(包括内、外墙、天棚、独立柱、阳台、楼梯、挑檐、雨蓬、零星工程、和各种装饰线条工程量的计算)。

10、门窗工程量计算(包括木门窗、钢门窗、铝合金门窗、卷帘门、型钢门窗及其一些特种门窗的制作、安装工程量计算)。

11、脚手架工程量计算(包括室外综合脚手架、里脚下手架、满堂脚下手架、满堂基础脚手架、外墙单排脚手架、独立柱、围墙、特殊雨蓬、吊装工程脚下手架、单独装饰工程脚手架、房屋加层脚手架、安全挡板、架空运输脚手架、独立筒仓脚手架、电梯井脚手架等工程量计算。)。

三、实习成果与心得。

课程设计是培养学生综合运用所学知识，发现，提出，分析和解决实际问题，锻炼实践能力的重要环节，是对学生实际工作能力的具体训练和考察过程。

回顾起此次课程设计，至今我仍感慨颇多，的确，从选题到定稿，从理论到实践，在整整一星期的日子里，可以说得是苦多于甜，但是可以学到很多很多的的东西，同时不仅可以巩固了以前所学过的知识，而且学到了很多在书本上所没有学到过的知识。通过这次课程设计使我懂得了理论与实际相结合是很重要的，只有理论知识是远远不够的，只有把所学的理论知识与实践相结合起来，从理论中得出结论，才能真正为社会服务，从而提高自己的实际动手能力和独立思考的能力。在设计的过程中遇到问题，可以说得是困难重重，这毕竟第一次做的，难免会遇到过各种各样的问题，同时在设计的过程中发现了自己的不足之处，对以前所学过的知识理解得不够深刻，掌握得不够牢固，通过这次课程设计之后，一定把以前所学过的知识重新温故。

作为一个即将工作或刚迈入社会的新人，也要注意以下几点：

1、有吃苦的决心，平和的心态和不耻下问的精神。作为一个新人，平和的心态很重要，做事不要太过急功近利，表现得好别人都看得到，当然表现得不好别人眼里也不会融进沙子。

2、工作中要多看，多观察，多听，少讲，不要说与工作无关的内容，多学习别人的艺术语言，和办事方法。

3、除努力工作具有责任心外，要善于经常做工作总结。每天坚持写工作日记，每周做一次工作总结。主要是记录，计划，和总结错误。工作中坚决不犯同样的错误，对于工作要未雨绸缪，努力做到更好。

4、善于把握机会。如果上级把一件超出自己能力范围或工作范围的事情交给自己做，一定不要抱怨并努力完成，因为这也许是上级对自己的能力考验或是一次展示自己工作能力的机会。

5、坚持学习。不要只学习和会计有关的知识，还要学习与经济相关的知识。因为现代企业的发展不仅在于内部的运作，还要靠外部的推动要按经济规律和法律规定办事。有一位教育学家说过，当我们把学过的知识忘得一干二净时，最后剩下来的就是教育的本质了。这里我把“教育”改成“知识”，我们在大学里学习的知识也许会被淘汰，但那些最基本的学习方法永远是我们掌握最新知识的法宝。

这一次的实习虽然时间短暂，但是依然让我学到了许多知识和经验，这些都是书本上无法得来的。通过实习，我们能够更好的了解自己的不足，了解这个社会的方方面面，能够让我更早的为自己做好职业规划，设定人生目标，向成功迈进一大步。

经过此次课程设计，使我对工程概预算这门学问产生了浓厚的兴趣，作为一名估价师对工程预算要有全面的考虑。在中国未来的发展，估价师对工程的预算方面越来越重要，所以说学好了这门课程对我未来的就业和发展非常的重要，我一定会好好学习，为祖国的建设尽自己的一份薄利。

建筑测量实训实践报告

随着寒假的过去大四新的学期又要开始了，大四的学习任务主要是有以前的理论学习到实践的转变，为以后更好的就业打好基础。我们这次的的实习单位是日照红阳锻造有限公司。

加工、零件铸造、锻造的认识，使我们开阔了视野、增进了知识和知道了机械行业对国民的重要意义。

现在先对日照红阳锻造有限公司做一下简单的介绍。日照红阳锻造有限公司是在原国有企业--山东五莲山阳五金工具厂的基础上于20xx年6月改制而成立的一家私营锻造企业，注册资本金1000万元。公司占地面积24000平方米，建筑面积13000平方米；拥有员工210人，其中专业技术人员40人；现有锻造生产线6条，300t以上的双摩擦压力机6台，辅助设备120余台套。公司技术力量雄厚，工艺设备先进，检测手段齐全。能够根据客户需求随时调整产品结构。

目前，公司主要产品有：五金工具用毛坯、汽车配件用毛坯、船舶配件用毛坯以及其它金属制造、机械加工等产品。

产品质量性能稳定，深受用户青睐。产品主要销往省内山东临沂、聊城、潍坊，同时还在河北、江苏、浙江等省份有长期客户。

近几年来，公司不断引进专业技术人才，扩大生产规模，加大技术改造力度，购进先进生产设备，淘汰落后生产产能，努力提高产品档次，向产品深加工投入，力争将公司做大做强，使公司成为江北较有影响力的锻造企业。公司位于西邻334省道，与222省道接壤，距日照港50公里，紧靠五莲至胶南路边，交通方便，地理位置优越，市场发展前景广阔。公司的宗旨是“诚信、发展、合作、共赢”。

一．实习的目的和意义：

1通过现场的参观和工厂里工人的交流，了解某一产品的制造生产过程和装配工艺。

2.熟悉主要典型零件（轴类、箱体类、叉架类等）的机械加工工艺过程，了解拖拉机装配工艺过程及工艺分析方法。

3.了解典型零部件的装配工艺。

4.了解锻造工艺过程和锻造的方法。

5.参观工厂计量室与车间检验，了解公差与测量技术在生产中的应用。

6.参观工厂的先进设备及特种加工，以来、以扩大学生的专业知识面以及对新工艺、新技术的了解。

二．实习内容及要求。

1.机械零件的加工。

根据实习的工厂的产品，选定几种典型零件作为实习对象，通过对典型零件机械加工工艺的学习，掌握各类机器零件加工工艺的特点。要求：

（1）阅读和查阅典型零件的零件图及其加工图，了解零件的结构特点及要求，分析零件的加工工艺、工序。

（2）大致了解毛坯的制造工艺过程，找出铸件（锻件）、型材的分型面。

（3）深入了解零件的制造工艺过程以及零件的制造前所需要的那些处理，找出现场加工工艺情况。

（4）对主要零件加工工序、工艺做进一步的分析，并做好工序卡、工艺卡片。

2．装配工艺。

（1）了解机械的装配组织形式和装配工艺方法和装配工艺所需要注意的精度、平行度。

垂直度和粗超度的要求。

（2）了解典型装配工具在装配方法中的工作原理，结构特点和使用方法。

3.典型零件的加工工艺概述曲轴零件加工工艺：

现在用柴油机曲轴为例简单做一下工艺分析，曲轴这种零件的使用很广泛，就拿柴油机来说它的作用是将连杆传来的力变成为绕其本身轴线旋转的扭矩输出给汽车或其他。同时曲轴还驱动配气机构以及其他各辅助装置。

（1）分析零件的形状及主要表面的尺寸在分析零件图时，要分析几何元素的给定条件是不是充分。尺寸标注方法分析，零件图上尺寸标注的方法应适应数控机床的加工特点，应以同一基准标注尺寸或直接给出坐标尺寸。

这种标注方法既便于编程，又有利于设计基准、工艺基准、测量基准和编程原点的统一。有图可知该零件加工面有螺纹、圆锥面、圆柱面等组成。其中四个轴肩、三个轴颈、圆柱表面和内孔表面的直径尺寸精度要求严格，而轴肩和轴颈的长度精度要求较为严格。

（2）零件的形位公差分析。

零件上给定的形状和位置公差是保证零件精度的重要依据。加工时，要按照其要求确定零件的定位基准和测量基准，还可以根据数控车床的特殊需要进行一些技术性处理，以便有效的控制零件的形状和位置精度。有图可知：

（3）零件表面粗糙度分析表面粗糙度是保证零件表面微观精度的要求，也是合理选择数控车床、刀具及确定切削用量的依据。因此要对零件的表面粗糙度进行分析，根据图样所知：表面粗糙度ra3.2um，端面粗糙度ra6.3um。

（4）分析零件的设计基准设计基准是在零件图上所采用的基准。它是标注设计尺寸的起点。分析零件的设计基准有助于避免定位基准与设计基准不重合而引起的基准不重合误差。因此曲轴零件的设计基准分析如下:该零件的中心线是个外圆和内孔的设计基准，也是圆锥面的跳动误差的设计基准，还是4个轴肩的同轴度误差的设计基准。螺纹左端面是螺纹右端面、4个轴肩右端面和圆柱右端面的设计基准，而圆柱右端面则是螺纹左端面、圆锥左端面和4个轴肩左端面的设计基准。

（5）零件的材料分析。

在满足零件功能的前提下，零件材料应立足国内，选用较低廉的材料，避免用贵重、紧缺的材料。同时，零件材料选用不当，也会增加工艺难度。

一般轴类零件的材料常用45钢，经正火、调质或淬火等热处理后获得一定的强度、韧性和耐磨性。

（6）刀具的选择。

选择刀具应考虑的因素：1被加工工件材料的类别2被加工工件材料的性能3切削工艺类别4被加工工件的形状零件精度和加工余量等因素5要求刀片能承受的切削用量6生产现场条件7被加工工件的生产批量，影响到刀具的经济寿命。数控机床刀具从制造所采用的材料可以分为：高速钢刀具、硬质合金刀具、陶瓷刀具、立方氮化刀具，聚晶金刚石刀具。在数控机床、车削中心、加工中心等现代机床中，采用最广泛的是硬质合金和高速钢这两类。因为这两类材料从经济性、成熟性、适应性、多样性工艺等各方面，目前综合效果都优于陶瓷、立方氮化硼、聚晶金刚石等刀具材料。

社会实践实训报告

气象观测是气象工作的基础。它对一定范围内的气象状况及其变化，进行系统的、连续的观察和测定，为天气预报、气象情报、气候分析和科学研究提供重要依据。加强对课本知识的认识和理解，培养用目测手段对风、云变化测量和估计的能力熟悉室外数据采集过程和对有效数据的整理过程，培养对气象与气候数据资料收集和整理的思维方法，加强时间概念在气象与气候的数据收集的有效性的过程中的作用和地位，培养严谨的科学态度和良好个人素质。激发对气象学与气候学的兴趣。

本次实习为期一周，4月2号在邯郸气象观测站观测场进行各种观测仪器的认识和学习;4月3号进行防雷避险常识，防雷避险注意事项，暴雨预警，雷电预警的认识和学习;4月4号的见习包括短期天气预报、短时预报和气象预警系统的观测和实习;4月5号我们跟随那里的气象工作人员学习卫星通讯、网络系统、天气预报影视制作;4月6号见习参观见习地面要素观测(人工观测、自动观测)、高空观测及人工降雨基地;4月7号我们对这次实习工作进行了整理和总结，巩固此次实习的成果;4月8号根据实习内容如实完成实习报告。

一、认识仪器。

4月2号在邯郸气象观测站观测场进行各种观测仪器的认识和学习。

民共和国行政许可法》等法律、法规的有关规定，制定本办法。在中华人民共和国领域和中华人民共和国管辖的其他海域内从事防雷减灾活动的组织和个人，应当遵守本办法。本办法所称防雷减灾，是指防御和减轻雷电灾害的活动，包括雷电和雷电灾害的研究、监测、预警、防护以及雷电灾害的调查、鉴定和评估等。防雷减灾工作，实行安全第一、预防为主、防治结合的原则。

三.天气预报。

4月4号的见习包括短期天气预报、短时预报和气象预警系统的观测和实习。平时我们都是学完一个部分的观测项目就进行这部分的观测，现在可以进行综合的观测我们都很兴奋。感受一下气象观测员所做的工作。今天我们要进行三次的气象观测。气象观测包括百叶箱气温、湿度和最高、最低温度观测，地面0厘米温度和最高、最低温度观测，地中5、10、15、20厘米温度观测，还有降水量、蒸发、日照、风向、风速、气压、云、天气现象等项目的观测。

还可以和人工观测的数据进行对比，可以检测出人为记录的错误。接着观测地面温度，包括0厘米和最高、最低温度。还有地中温度，然后去观测降水量、蒸发项目,广西天气。

在气象观测场观测完大部分气象要素后，我们就去观测风向、风速。风速、风向的观测仪器是电接风向风速仪。它包括感应器、指示器和记录器三部分组成的有线遥测仪器。感应器安装在气象观测场的杆子上，指示器和记录器安装室内，所以我们就在室内观测。通过指示器观测瞬时风速瞬时风向。记录器的自记纸整理后可以得出任意10分的平均风速和风向。我们今天观测都没有风所以风速记为0米，风向c。

建筑测量实训实践报告

土木工程测量作为专业的一项基本功，是我们学习土木专业学生必须很好掌握的一项技能。为了提高我们的测绘能力，能更好的把实践和理论联系起来，城市建设系为我们开展了为期两个星期的工程测量实训。

我们的目的是小区域控制测量，用到的仪器有经纬仪，水准仪，标尺，脚架等等，更感谢学校为了使我们能更方便的测量，还为我们配备了先进的全站仪。通过这次测量，巩固和深刻了在课堂上所学的理论知识，掌握了各种仪器的操作，并达到了一定的熟练程度。作为一个户外的专业实训，我们有了经验，为我们将来步入社会做好了铺垫，更重要的是它培养了我们一种精神，吃苦耐劳，独立自主，自己发现问题通过自己的努力去解决它，提高对繁琐数据的运算能力。这些东西都是在平时课堂上所学不到的，但他又是那么基础，重要，由此我又不得不想起实践是检验真理的唯一标准这句话。

工程测量，它是个复杂的工作，光靠一个人的力量是远远不够的，所以通过这次实训我彻彻底底的明白了测量她是一个团队的工作。我们组共有7个组员，必须发挥每个人的长处，才能使工作的效率最大化，我作为组长，要负责安排好每个组员的任务，定好每天的工作的，还要保持和老师之间的联系。我想每个通过实训的同学都会在这点上有深刻的印象。

夫妻之间，亲兄弟之间难免都会吵架，我们这组人天天聚在一起，不同的意见，不同的做法，就会发生磕磕碰碰，闹的大家不愉快，但我们能够及时沟通了解，忘记不愉快，重新投入新的工作中。学校安排我们实训的目的是为了让每个学生都能用自己所学到的理论知识来实际操作仪器，所以我们之间要相互学习，不懂的就问，决不是为了赶时间，赶进度。不然就算了结束了实训，作业是完成了，但学校老师对我们的目的和期望却落在了过去的两个星期里了。

在测量过程中我们最大程度的做到了精确，每个数据都经过检验，没有上一步的验证绝不做下一步。举个简单的例子吧，每次仪器在测量时都要经过对中整平，这个表面上看是一个简单的工作，但它必须做到精确精确再精确，只要不小心稍稍动一下仪器我们就要重新这一步工作，不然就会造成数据的误差，影响真个测量结果。还有一些很多人都会忽略的东西我们也绝不能不注意，路面上有多少个井盖，他们之间的距离是多少，越是细小的东西越能表现出一个团队的工作态度和能力。团结就是力量，每个早上大家早早的起床开始一天忙碌的工作，遇到问题大家一起解决，有了误差大家一研究，分析原因，不厌其烦的反复测量，有了大家，我们的干劲十足。

现在回想起测量那会，我觉得那是校园里一道独特的风景线，天天背着仪器到处跑，有次回来的时候还被同学亲切的叫为专业的技师。在这里我要说说很重要的一点是，我们测量的那几天，天气很冷，头两天还下了雪，寒风中测量真不是一般的痛苦，但是我们既然选择了这个专业，就绝没后退的可能，摸着那冰冷的仪器，将测量进行到底。测绘是艰苦型的专业，不留汗、不吃苦是做不出成就的！这次实训也给了我们不少教训：由于某个数据的读错、记错及算错都给我们带来了不少麻烦，从而让我们知道了做任何事都要认真、都要有一个严谨的态度，俗话说得好“态度决定一切”。一个组的团结也是至关重要的，它关系到整个组的进度。先前我们组由于配合不够默契，分工也不够合理，整体进度受到极大的影响，后来通过组内的交流，彻底解决了以上问题。实训进度有了很大的改观，进度和效果自然就提上来了。

我很珍惜学校给我的这次机会，在大学的几年中这样的机会不多，如果不好好把握每一次，等将来进入社会，早上工作岗位了，我们必定会后悔。平时看到的那一张张图纸，有时会觉得不懂，经过实训发下就你们简单，将实物和图纸联系在一起，学习起这个专业来就更简单，更上手了。总之，感谢老师，同学，我会好好记住这次难忘的经历，它永远是我这辈子最大的财富之一。

医院实践实训报告

摘要：本文通过在__。

市人民医院系统的行政管理工作，认识到了理论知识的指导意义，同时又了解到理论与实践相结合的必要性，把我所学的知识运用于实践，并从中巩固理论，不断提高自己的实践能力。

一、实习目的。

通过理论联系实际，巩固所学的知识，提高处理实际问题的能力，为顺利毕业进行做好充分的准备，并为自己能顺利与社会环境接轨做准备。

通过这次实习，使我们进一步理解和领会所学的基本理论，了解行政发展的发展及应用，较为系统的技能，把所学的知识与解决实际问题相联系，能够利用行政处理工作中的各种信息，培养我们发现问题、分析问题和解决问题的能力，从而提高我们从事实际工作的能力。

通过理论联系实际，巩固所学的知识。提高处理实际问题的能力。了解设计专题的主要内容，使学生能够了解社会、学校的需要。在单位领导的帮助，对自己今后所从事的事业有一个实习了解的过程。为毕业设计的顺利进行做好充分的准备，并为能顺利与社会环境接轨做准备。

实习对于锻炼学生能力，了解社会、熟悉民生，看清自己的定位是很有帮助的。而从就业角度来看，拥有丰富实习经历的学生在就业时的优势也是比较明显的。

二、单位介绍及岗位介绍。

__。

_市是中越边境上的国家一类口岸，位于北部湾经济区的前沿，是连接中国—东盟的桥头堡。__。

市人民医院位于__。

市__。

镇__。

街__。

号，重建于____。

年，是__。

市唯一的集医疗、预防、保健、科研、教学为一体的国家二级甲等综合医院，担负着全市20万人民及每年出入境400余万人次的医疗保健工作以及国际性救死扶伤的任务。

医院占地面积___平方米，业务用房建筑面积___平方米，门诊量每年___人次，住院病人___人次。目前编制床位___张，医院在职员工___人，其中高级职称__。

人，中级职称__。

人，初级职称__。

人。能开展颅脑、普外、骨科、妇产科等手术。科室设置有门诊部、急诊科、内科、外科、骨科、妇产科、儿科、中医科、五官科、皮肤科、检验科、药剂科、放射科(含ct室)、功能检验科、预防保健科、手术室、消毒供应室、病理科等临床医技科室及相关职能管理科室。不断加强医院的特色科室建设，以消化内科、骨科为重点，中西医结合发展，充实设备力量，提高诊疗水平，形成区域卫生优势。

医院目前拥有美国ge24排螺旋ct机、日本东芝数字化多功能_线摄影系统dr、日本富士能电子胃镜、肠镜、血液透析系统、德国数码三晶片彩色摄影系统腹腔镜、日本东芝c臂、多台进口彩超、呼吸机、日本东芝原装进口800时速全自动生化分析仪、zh-ve型电磁式体外冲击波碎石机等医疗设备。

长期以来，医院以“服务人民，奉献社会”为服务宗旨，以“爱院、团结、热情、奋发”为医院精神，落实了“病人住院清单一日制”、病人选择医生、便民利民等措施，造福边陲人民，树立国门医院新形象。

我在___市人民医院办公室进行了行政管理实习工作。在实习中，我在办公室的指导老师的热心指导下，积极参与办公室日常管理相关工作，注意把书本上学到的管理理论知识和秘书知识对照实际工作，用理论知识加深对实际工作的认识，用实践验证所学的管理理论，探求日常管理工作的本质与规律。简短的实习生活，既紧张，又新奇，收获也很多。通过实习，使我对日常管理工作有了深层次的感性和理性的认识。

三、工作过程。

在实习期间，我主要负责的工作内容是办公室文秘。在实习的过程中，我采用看、问、练的形式对在医院办公室的日常工作开展有了一定的了解。对其工作管理的特点、方式运作有了初步的认识。

在这一过程中，初步了解了医院文秘工作中的具体业务知识，拓展了所学的专业知识。为以后正常工作的展开奠定了坚实的基础，从个人发展方面说，对我影响最大的应该是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的重要作用，因为这些都是我在校学习中不曾接触过的方面。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”初读此句时，我并没有特别的感觉。然而就在这不长的实习后，我不仅真正明白了它的意义，更深切体会到它的内涵。对我而言，社会和单位才是最好的大学，我发现自己在课本上学到的理论知识如果不与公司工作实践相结合就显得太有限，太浅薄。

作为实习生，我严格的要求自己，甘于吃苦，任劳任怨，尽心尽力，遵守公司的规章制度，主动打扫办公室卫生、尊重领导、维护领导的威信、适应领导的工作习惯、工作方法、工作风格以及工作特点、主动向领导、向办公室同志学习，取长补短，加强沟通，增进了解，提升能力。认真完成日常的信访接待,会务管理,文件草拟,内勤公务等具体工作任务,在执行各项工作任务的过程中表现出较高的工作适应能力,组织协调能力和创新应变能力。

对领导和办公室交办的日常文字材料，即接即办，保证按领导的要求按时、准确办结，不断提高工作效率。

我所学的，我知道的知识还远远不够，每个礼拜，我们要做一次材料计划表。其实这个表是很简单的。这些简单的文档操作平时觉得是微不足道的一些知识好像根本就不用多说的问题。但真正自己在实际操作中确实模掕两可的。着说明自己对自己所学知识太浮了，并没有深入的学习。这种眼高手低的毛病在工作中是最忌讳的，所以在工作中端正态度是必须的。

我把这次实习当成是锻炼自己，接触社会的平台，不管有多困难，也要努力克服，要抓住这次机遇，不断向他们学习，充实自己。

实习中在用到的计算机专业知识中发现，自己的计算机知识还是不太扎实，如果要学以致用，还需要进一步加深自己的知识水平。

在实习期间，我深切的感受到，办公室是一个团结、上进、充满活力的集体。每天大家都是笑脸相迎，及时面对很大的工作压力，办公室里仍然会听到笑声;面对工作，大家总是热情真诚;对于工作上的困难，大家总是互相帮助，直至解决问题。整个部门和睦相处，就像一个温暖的大家庭。从他们身上，我真正体会到了“敬人、敬业、高效、高水平服务”的真实意义，体会到了“创造完美、服务社会”的服务理念。

四、实习体会与收获。

短暂的实习转眼而过，回顾实习生活，我在实习的过程中，既有收获的喜悦，也有一些遗憾。那就是对单位管理有些工作的认识仅仅停留在表面，只是在看人做，听人讲如何做，未能够亲身感受、具体处理一些工作，所以未能领会其精髓。但是通过实习，加深了我对日常管理基本知识的理解，丰富了我的秘书知识，使我对日常管理工作有了深层次的感性和理性认识。认识到要做好日常单位管理工作，既要注重管理理论知识和为人处事的学习，更重要的是要把实践与理论两者紧密相结合。

经过这段实习，我有些心慌，我意识到自己并不成熟，并没有做好将要走上社会的准备工作。我还有太多的地方需要改进，思想上的，生活作风上的，我应该抓住这次机遇，用最快的进步，把握自己的不足，在今后的生活中注意锻炼，为适应以后的工作，为之打好基础。

实习，是开端也是结束。实习的同时也让我了解到了自己的不足，在今后的工作和生活中，我会继续努力，完善自我，更加努力的奋斗下去。

翻译实践报告实训心得体会

近年来，随着国际交流的日益频繁和深入，翻译的重要性也越来越被人们所重视。为了提高自己的翻译能力和实践技巧，我参加了翻译实践报告实训课程，通过这次实训，我不仅获得了宝贵的实践经验，还对翻译工作有了更深刻的理解和新的视野。以下是我在实习中的体会和心得。

首先，在实践中，我深刻体会到了翻译的艺术性和复杂性。一篇文章背后所蕴含的深层意义和文化背景需要我们有足够的敏感度和理解能力进行准确表达。在翻译中，我们不仅需要掌握源语言和目标语言的语法和词汇，还需要了解两种语言的文化背景和表达方式。为了更好地实践这个艺术，我在实习期间积极参与各种文化交流活动，包括阅读相关资料、参观展览和与外国友人交流等等。通过这些努力，我感觉自己的翻译水平得到了明显的提高。

其次，实践中让我更加明白了翻译工作的压力和挑战。翻译是一项需要高度专注和耐心的工作，尤其是在面对困难和复杂的文章时。为了应对这些挑战，我在实习期间培养了自己的专注力和处理问题的能力。我学会了把握文章的整体思路和重点，通过构建词汇和语境库来提高翻译的准确性和流畅度。同时，不断与老师和同学进行交流和讨论，取得了很好的效果。这让我更加坚信，只有不断学习和实践，才能在翻译这个领域中不断精进和成长。

第三，在实践中，我还体会到了翻译的难度和变化性。翻译不仅是简单的语言转换，更是思维和文化的转换。不同类型的翻译任务需要我们具备不同的专业知识和专注力。在实习中，我接触到了诸如科技、医学、法律等各个领域的翻译工作，并且发现每个领域都有自己独特的术语和表达方式。为了做好这些任务，我积极主动地扩充自己的专业知识和术语库，并学会了如何在短时间内快速了解和处理新领域的文本。这种能力的提升对我来说意义重大，不仅提高了我的翻译质量，也为我今后的工作打下了坚实的基础。

第四，实践中我学到了翻译技巧和工具的运用。在实训课程中，我们学习了如何利用各种翻译软件和工具提高翻译效率和准确性。这些工具不仅可以提供术语库和翻译记忆功能，还可以帮助我们更快地查找词典和参考材料。通过学习和实践，我了解到了这些工具的威力和实用性，也学会了如何对它们进行合理的使用。这不仅提高了我个人的工作效率，也让我更加了解了翻译行业的技术发展和趋势。

最后，通过实践，我对自己的翻译方向也有了更明确的认识。在实习期间，我有幸参与了一些重要的国际会议和活动，这让我对国际事务和跨文化交流有了更深刻的理解。我意识到自己对政治、经济和外交等领域的热情，并对自己以后从事相关翻译工作充满了信心。因此，我将在今后的学习和实践中继续提升自己的翻译能力和专业知识，为自己的梦想努力奋斗。

总之，通过参加翻译实践报告的实训课程，我积累了宝贵的实践经验和专业知识，也锻炼了自己的技能和能力。在实习期间，我深刻体会到了翻译的艺术性和复杂性，也感受到了翻译工作的压力和挑战。通过努力学习和实践，我逐渐提高了自己的翻译水平和专业素养，并对自己的未来规划有了更明确的方向。我相信，只要持之以恒，不断努力，我一定能够在翻译行业中取得更好的成就。