ID：8057334
时间：2023-12-28 08:03:31
上传者：QJ墨客心得体会是宝贵的经验积累，能够帮助我们更好地提升自我。心得体会是对自己成长过程的回顾和总结，让我更加清楚了自己的长处和进步。我会继续保持自己的优势，不断提高自己的水平。
青少儿童年是祖国的明天，民族的期望。提高青少年儿童的综合素养，特别是少年儿童的学习本领、生活本领、生存本领，都是开展素养训练的重要课题。如今的社会里，车祸、中毒、溺水。剥夺了很多珍贵的'生命，尤其是溺水最为严峻了。其实溺水是能够避开的。
少年儿童天性好动，他们对生活的一切新颖反应敏感，奇怪心强，喜爱冒险，同时由于他们缺少生活阅历，对四周事物、环境可能构成的危及平安的因素熟悉不够，因而他们往往在突发大事中最简单受到损害。例如，几个同学一齐去江边游泳，这很危急：如今江水污染严峻，对皮肤不好，再加上采砂使得水域情景简单。会游泳者，假如发生小腿抽筋，要坚持冷静，实行仰泳，用手将抽筋的腿向背侧弯曲可是痉挛松懈，然后渐渐游回岸边。
溺水的主要缘由是不知水深浅，失足落水，酒后溺水;一些人去游泳有救生圈觉得平安了，素不知这些简易救生圈一扎就破;对水下情景不明可是危机四伏，危急重重。在水边玩耍，一旦失足，那后果将不堪设想。所以我们别到河边游泳。尤其是郊游、旅行时由于不知水情深浅缓急，极易发生溺水事故。学游泳时必需有专职教练或者会游泳的大人在场指导与爱护，并且带上救生圈，如在海边，最好有救生衣。会游泳者在下水前也不能忽视预备活动，并且不能逞能，不要太疲惫。坐船时留意平安，别掉入水中。
青少年儿童游泳时，由于各方面的缘由，导致溺水事故层出不穷。另外城市下水道井盖丢失现象严峻。期望大家提高平安意识，防患于未然。
水是我们人类的生命之源，但是每年有好多人由于不留意平安而被淹死，像今年暑假就有这样的事发生。
7月5日，有三位学校生认为自己游泳水平很高，三个人就约好一起去河里游泳。当他们游得正兴奋时，其中的一位同学不知怎么的突然游不动了，他在水中挣扎了许久，接着溅起一片水花就不见了。游在前面的同学吓得目瞪口呆，抓紧跑上岸大喊救命。大人们赶到河边捞上孩子，就把他送到医院，但还是抢救无效而死亡。
游泳虽然好玩，但是平安是最重要的`，无论你多厉害，假如一个不当心就会出事的，俗话说:“不怕一万，就怕万一”。所以为了平安起见，同学们想去游泳的话肯定要跟家长一起去。
珍爱生命，就要留意平安，不要被那些表面没有危急的事物所迷惑、所吸引。
第一段：引言（150字）。
最近，我们班级开展了一次特殊的班会活动——溺水心得体会，这是为了增强我们对溺水事故的认识和了解，提高自身的安全防范意识。通过这次班会活动，我深刻体会到了溺水的危险性和对自己以及他人生命的威胁性。下面，我将就这次班会活动，谈一下我的心得体会。
第二段：溺水危险与预防（250字）。
溺水是一种常见但危险的事故，它随时可能发生，给人们的生命安全带来了巨大威胁。通过这次班会活动，我们了解到，溺水事故的主要原因包括游泳技能不熟练、过度自信、不了解自己的身体状况等。因此，正确的预防措施十分重要。我们应该学会游泳，提高自己的游泳技能；要时刻保持谨慎和警惕，不要过度自信；在游泳前要了解自己的身体状况，如果患有某种疾病，一定要遵医嘱。
第三段：应对溺水事故的方法（300字）。
尽管我们做了足够的预防，但溺水事故仍有可能发生。在这种情况下，我们应该学会正确应对。首先，如果发现他人溺水，要第一时间呼救并拨打紧急电话，同时尽量寻找可以帮助的救生设备。其次，如果自己不慎溺水，要保持冷静，尽量保持意识清醒；在水中通过蹬脚、划水等方式保持漂浮状态，尽量减少体力消耗；同时，要找到可以抓住的浮物等，增加自己的漂浮能力；最后，等待救援人员的到来，不要盲目挣扎，以免浪费体力。
第四段：团队合作与内外援助（300字）。
在班会活动中，我们也进行了溺水救援演练。通过这个环节，我们深刻认识到了团队合作的重要性。在溺水事故中，一个人的力量显然是有限的，而团队合作可以将力量最大化。同时，我们也明白了外部援助的重要性。当我们自己无法解救溺水者时，及时寻求外部援助是至关重要的。我认识到，在关键时刻，我们要学会运用外部力量来解决问题，而不是孤立地去面对困难。
第五段：总结（200字）。
通过这次班会溺水心得体会的活动，我对溺水事故有了更深刻的认识。溺水是一种常见而危险的意外事故，对生命安全造成巨大威胁。因此，我们要学会预防和正确应对溺水事故。不仅要具备良好的游泳技能，还要时刻保持警惕和谨慎，并了解自己的身体状况。同时，团队合作和寻求外部援助也是应对溺水事故的重要手段。通过这次班会活动，我深刻体会到了个人安全的重要性，希望以后能够通过自己的努力，做一个懂得保护自己和他人的人。
现在在我们身边，我们可以看到好多关于溺水而酿成悲剧的事情，尤其是现在是各高校校放假的时间，同学们都已经在放暑假里，在这段时间里，溺水事故更是数不胜数，所以提高青少年对溺水的防范是很重要的，这不仅是家长、学校要关注的问题，也是社会要关注的问题，更是我们自己要提高这方面的意识和警惕。
那防溺水的详细措施是什么呢?我觉得是两个方面。第一是自己要约束自己，尽量的远离那些简单消失溺水事故的地方，比如水库、河流旁边、湖泊旁边之类的地方。现在正好是放假的期间，也正好是最酷热的时候，许多青少年为了贪一时的爽快，玩的地方大部分都会选择有水的地方，这样可以降暑降温。所以说去这些地方玩的时候要慎重，假如肯定要去，可以是在大人的伴随之下去，或者做好必要的措施才能去，不能什么都没有，靠着一股冲劲就去了，这样的话是很危急的。
其次就是自身可以学习一些相关的专业技能来爱护自己，也可以爱护他人。比如是游泳和一些简洁的专业的防溺水方面学问，这也是为了以免万一。由于夏天发生溺水事故的.事情真的许多，所以假如真的遇到这样的事情，每个人都学了一些这方面的专业学问，还可以自救，甚至救别人，不管是哪种，都能在肯定的程度上削减悲剧的发生，所以防溺水方面的学习和培训是很重要的。
提高青少年的关于防溺水的自我意识是很重要的，这样既可以让他们自己推断什么地方危急不能去，又能在真的有危急的状况下，可以不那么束手无策，能够有自救和救人的机会。所以防溺水相关的技能的学习和培训是至关重要的。所以不管是学校还是家长都应当让孩子多学习一些这样的技能。
在这世界上，危急是数不胜数的，我们也没有力量能够保证那些危急不会在下一秒突然发生在我们自己身上，所以对于未知的事情，我们只能通过学习如何处理未知的危急，来降低危急来临时的受损害的程度。所以我觉得不管是谁，都应当要重视这块的学习和培训，既是为了自己的平安，也能够在关键的时候能助别人一臂之力。生命珍贵，我们都应当珍惜。
近年来，溺水事故屡见不鲜，给人们的生命财产安全造成了很大的威胁。为了提高我们自身的防溺水能力，保护自己和他人的生命安全，我们需要经常总结反思，在以往的经验中找到最有效的方法。以下是我对防溺水心得的体会总结。
首先，意识到水的危险性是防溺水的关键。水是生命之源，却也是危险之源。我们必须明确认识到水的变幻莫测和危险性。任何水域都潜藏着意外，无论是大海、湖泊还是游泳池、浴缸，都可能成为我们的坟墓。意识到水的危险性，我们就能时刻提醒自己，警惕水域的潜在风险。
其次，学会游泳是防溺水的基础。人们常说“会游泳就可以随时去水里玩耍了”，这话虽然夸张，但也说明了游泳的重要性。学会游泳，不仅可以增强我们的体质，提高身体素质，还能让我们在水中有一定的自救能力。无论是在日常生活中还是遇上意外情况，掌握一些简单的游泳技巧都能帮助我们摆脱危险，保证自己的安全。
此外，了解观察周围环境对防溺水非常重要。在玩水的时候，不要莽撞地跳入不熟悉的水域，尤其是深水区、暗流区等。应该细心观察周围环境，了解水的情况，如水质、水温、水流等。特别要注意潮水的变化，选择合适的游泳时间。同时，要留心打捞设备的设置，根据自身情况选择使用，以提高自己的安全系数。
再者，夏季是发生溺水意外最多的时间段，因此我们需要加强夏季防溺水的意识。当天气炎热时，人们都会涌向水域游泳消暑。但夏季游泳溺水事故也因此会大幅增加。所以，我们要加强自己的安全意识，不要盲目的玩水。同时，要选择合适的水域，遵守游泳场所的规则，不要在禁止游泳的区域随意进入。还需要注意防止中暑和疲劳过度，及时休息补充体力。
最后，安全的游泳装备对防溺水起到重要作用。选择合适的游泳器材对于提高安全系数至关重要。佩戴救生衣、打气的浮具、面罩等，都能有效地增加游泳的安全性。无论是自己去玩水还是带孩子去玩水，都要保证装备的完整性和可靠性，做好防范溺水意外的准备工作。
综上所述，防溺水心得体会总结涉及到意识到水的危险性、学会游泳、观察环境、加强夏季防溺水意识以及使用安全的游泳装备等方面。只有通过不断总结反思，在实践中加强防溺水的意识和知识，我们才能够更好地保护自己和他人的生命安全，享受水中乐趣的同时，也能更好地理解水的危险性，保持对生命安全的敬畏之心。
暑假，漫长而又酷热。每次一到暑假，我都会和伴侣到少年宫的游泳馆去游泳。但是这个暑假，我却不能去。由于发生了溺水大事。
那一天，游泳班像平常一样上课。有一个小孩趁教练不留意游到了深水区，等到他感到可怕时为时已晚。他极力挣扎，感到自己的身体渐渐往下沉，想叫教练。但教练已听不见他微弱的求救声，由于他的求救声早已被其他孩子的玩耍声所掩盖。他沉了下去，只有安静的水面还冒着泡。
等到教练发觉他时，把他救了上来，火速送往医院。经诊断，大脑已经死亡，他成了植物人。溺水大事的发生，引起了市领导的高度重视，并要求游泳馆停业整顿，再也不允许去游泳了。
这次大事，不仅给了我们一个警告，也给了游泳馆一个惨痛的教训。在没有出事的前几天，我去游泳馆游泳，游泳池里的水特别得寒冷。游泳馆为了获得暴利，水温很低也不实行加温措施，影响消费者的身体健康，去游泳的人即使进了游泳馆，没游一会儿就走了。但从这些现象中，游泳馆非但不知悔改，反而更加变本加厉。一期游泳班有三十多个同学，却只有一两个教练。正是他们的贪心，才导致了这样的悲剧发生。
站在每个企业的角度来讲，只有企业的产品或服务让消费者满足了，才能赢得信誉，赢得更多的利润。假如只是一昧地猎取暴利，就会失去全部的市场，失去消费着的信任，也就无法在社会上有立足之地。
就是站在我们同学的角度来说，暑假了要时刻留意平安。生命是宝贵的，来之不易;生命也是脆弱的'，稍不留意，就会失去。我们还没有经受过太长的人生，我们美妙的人生才刚刚开头，别让生命之花还没有开放就凋谢，别让幼苗还没有长大就夭折。我们出危急，不仅我们自己会难受，家人也会为我们担忧。正如《钢铁是怎样炼成的》的奥斯特洛夫斯基所说的：“人最珍贵的东西是生命，生命属于我们只有一次。“所以，从现在起，学会爱护自己，学会珍惜生命，学会过好生命中的每一刻。
现在夏天到了，很多同学都去河里游泳、玩耍，可曾想过危急随时可能发生，所以大家在游泳时，最好由爸爸妈妈带领比较平安!由于我也曾发生过这样的事。
有一次，天气很热，我吃过饭便和小伙伴们约好去游泳。我们游得可兴奋了。可是，我游着游着，腿突然一阵痛，就抽筋了。我立即感受到危急，立刻大声喊叫，伙伴们听见了，有的游过来救我，有的去找大人，还有的竟然呆在那里不知道做什么了，一个个显得手忙脚乱、慌张失措。我就更不用说了，手不停地扑腾着。后来不知道是谁通知了大人，把我救了上来，回到岸上的我大口地喘着气，最终是小伙伴们通知了我爸妈，把我送了回去。
溺水的可怕我亲身经受了，知道是那么地恐怖。但是在溺水时千万不要慌乱，否则只会造成反效果，还有最好不要在吃过饭之后去游泳，不然就简单腿抽筋，从而导致溺水。
生命非常珍贵，盼望大家珍惜;生命只有一次，盼望大家爱惜;生命一去不回，盼望大家牢记。溺水是可怕的，但是只要你远离危急地带，或者你懂得如何不溺水，如何溺水时自救，溺水就永久不会发生在你身上。
第一段：引入班会主题及目的（150字）。
溺水是一种常见但危险的意外事件，对我们每个人来说都存在潜在的威胁。为了提高同学们的安全意识，我们班级近日组织了一次班会，以溺水为主题进行了深入讨论和交流。这次班会的目的是帮助同学们更好地了解溺水的危害、掌握应对溺水的方法，并且培养大家对自身安全的责任感。
第二段：探讨和分析溺水的原因及危害（250字）。
在班会上，我们首先共同探讨了溺水的原因。原来，溺水事件的发生往往源于患者的不慎、不了解自身身体状态、过分自信等原因。同时，我们也了解到溺水的危害是十分严重的，如果没有及时救援，很可能造成不可挽回的伤害甚至生命丧失。这些信息给了我们一次敲响警钟的机会，引发了我们对自身安全责任的深刻思考。
为了加深对溺水事故的认识，班会组织了一次体验活动。我们分成小组，一组在深水区体验，一组进行救生设备的使用讲解，一组进行溺水急救演示。通过这些实践活动，我们深刻认识到了学习溺水自救的重要性。我们亲身体验了身处水中时的感觉，学会使用救生设备，更了解了在事故发生时该如何第一时间做出有效的救援。这不仅提高了我们的意识，还增强了我们的实际操作能力。
第四段：总结常见的溺水预防和自救方法（250字）。
在班会的最后阶段，我们总结了常见的溺水预防和自救方法。预防溺水的关键在于加强自我保护意识，遵守水上安全规定，不冒险、不在无人监护的地方游泳等。同时，我们还学习了一些自救方法，如会游泳的同学应学会顺势漂浮、预防肌肉痉挛等；不会游泳的同学应学会保持镇静、用手击水、寻求救援等。
第五段：表达对班会的感悟及展望（150字）。
通过这次班会，我深刻认识到了溺水的危险以及预防自救的重要性。它不仅教会了我们关于溺水的知识和技能，更培养了我们的团队合作意识。我相信，在以后的生活中，我们会时时刻刻铭记着班会的重要内容，始终保持安全意识。我们也期待着更多类似班会的举办，让我们对各类意外事故都能有更加全面的了解，以更好地保全自身安全。
第一段：引言（100字）。
夏季是大部分人喜欢水上活动的时节，但溺水事故屡有发生。为了提醒大家注意自身安全，我总结了一些防溺水心得体会。这些建议不仅适用于儿童和青少年，也同样适用于成年人和老年人。大家一定要牢记，防溺水是我们生活中必须重视的方面。
第二段：了解水性与水域选择（250字）。
了解水性是防溺水的首要条件。无论是游泳池、河流、湖泊还是海洋，都有各自的特点。了解水域的水流情况、水深和水温对于选择合适的水域至关重要。在游泳池，我们可以清楚地看到底部，而在自然水域（如河流、湖泊、海洋）中很多危险是不可见的。因此，尽量选择在受监控或有专门游泳区域的场所进行游泳，确保自己的安全。
第三段：水上自救技巧（250字）。
掌握一些水上自救技巧是非常重要的，特别是当我们不幸发生意外溺水的时候。第一，不要慌张，保持冷静。尽量竖直保持身体漂浮在水面上，利用自己的呼吸让身体漂浮。其次，利用双手和双腿做游泳动作，向岸边或救援处游动。如果水流很大，可以尽量往下游方向倒退，以消耗迎面的水流力量。最重要的是要善用救生物品，例如救生圈或泳圈，使自己保持浮力以等待救援。
第四段：注意水上安全意识（250字）。
除了了解水性和掌握水上自救技巧以外，提高自身水上安全意识也至关重要。首先，不随意靠近水边或攀爬陡峭的水岸，以免滑倒或失去平衡。其次，不要单独游泳，最好有朋友或家人陪同。如果遇到发生意外，可以及时呼救或进行救援。不要忽视水上交通工具的安全，使用救生衣或救生设备是必须的。最后，严防过度疲劳，过度疲劳时进行水上活动是非常危险的，因为它会影响你的判断力和反应速度。
第五段：传播防溺水知识（250字）。
防溺水意识不仅仅是个人的安全问题，也是一个社会责任。我们应该将这些防溺水的心得体会传播给更多的人，特别是那些不擅游泳的人群。可以通过各种途径例如在社区、学校、旅游景点等场所张贴宣传海报，组织防溺水讲座和活动，或者在社交媒体上分享相关内容。只有提高大家的防溺水意识，才能从根本上减少溺水事故。
总结（200字）。
防溺水意识的提高是每个人的责任，而不仅仅是政府或相关部门的责任。通过了解水性与水域选择、掌握水上自救技巧、加强水上安全意识以及传播防溺水知识，每个人都可以在水上活动中放心、安全地享受乐趣。此外，教育孩子们如何防溺水也是非常重要的，他们是最容易受到水上伤害的群体之一。只有通过全社会共同努力，我们才能减少溺水事故的发生，确保每个人的水上安全。
在这些画面中，让我们了解到了在我们嘉兴一些地方，每年有同学死于溺水事故。在20----年，我市死于溺死事故的中学校生共有10人，其中，这些都是农村的孩子。这一个个凄惨的大事，一个个生命的离去，都使我们为此感到非常的惋惜。我们看到了那一个个溺水者的遗体，使我们感到哀痛;看到了他们的家长，那哀思欲绝、撕心裂肺哭泣的情景，更使我们倍感伤痛。这一个个凄惨的案件，不是天灾，而是人祸，是他们自己缺乏平安意识，而最终造成不行挽回的惨痛。
同学们，有时候的危急往往就是我们不经意间所发生的，所以酿成了那一个个惨不忍睹的大事。我们应当知道，正处于青春年少的我们，还拥有着很多美妙的'时间，去探究未知的东西，在无穷奇妙的世界里，你会看到光辉，绚烂的前景。然而我们中的一些同学，随着天气的渐渐变热，往往会抱着一些侥幸的心理，去没有平安设施，在没有家长的带领下，和无抢救人员的水域游泳。同学们你们可知道，虽然河水能为我们解凉，满意一时的快感，但是看似温顺的河水里，却到处暗藏杀机。俗话说得好“不怕一万只怕万一”，万一你们遇难了，那你们的家长又该怎么办，你们虽然这样悄无声息的走了，但是你们可否想过你们的父母，生你、养你、训练你的父母，我想那时最难过的只有你们的父母。我们大家都知道，世界上什么药都有，但是唯一没有的就是懊悔药，假如到了那时，再懊悔也是于事无补。
我们不愿看到一个个生命随着河水的流去而逝去，我们更不愿看到那哀思欲绝的父母，那白发人送黑发人的凄惨场面。我们要时刻牢记上级领导对我们的呵护和关怀，不再使溺水事故再次发生。当然，真正的平安是需要我们自己去留意，提高意识，才能真正使我们生活在一个平安的世界里。
同学们让我们行动起来，珍爱自己的生命吧!远离那危急的河道，平平安安度过每一分每一秒，跟溺水大事说拜拜。
溺水是一种常见的意外事故，也是一种十分危险的事故，不仅容易发生，而且往往导致严重的伤害甚至死亡。为了加强学生对溺水的认知和应对能力，我校近日组织了一次安全班会，让我们深入了解溺水事故的危害，并学习了如何预防和应对溺水事故。通过这次班会，我不仅学到了很多防溺水的知识和技巧，更深刻地认识到珍爱生命、加强安全意识的重要性。
首先，班会上给我们讲解了溺水的定义和危害。导致溺水的原因有很多，例如不会游泳、过度自信、疏忽大意等，而溺水除了可能导致身体受伤之外，更重要的是会造成生命危险。这次班会通过一系列的案例和图片向我们展示了溺水事故的严重后果，引起了我们的思考。我们看到溺水者痛苦的表情和溺水现场的惨状，深刻地认识到溺水是一种多么可怕的事故。只有真正了解了溺水的危害，我们才会更加重视自身的安全，增强防溺水的意识。
其次，我们学习了一些常见的防溺水方法和自救技巧。在班会上，老师向我们详细介绍了一些防溺水的常识，例如不要在没有监护人陪同的情况下靠近水域、不要擅自下水游泳等。同时，老师还向我们展示了一些自救技巧，例如划大蛙泳、转头卷肢等，这些技巧可以帮助我们在不懂游泳的情况下尽可能地减少溺水的风险。通过这些学习，我们不仅知道了如何预防溺水，也学会了一些紧急情况下的自救方法。这些知识和技巧让我们感到安心，增强了我们的自信心。
此外，班会还组织了溺水模拟演练，让我们亲身体验溺水的危险。在这个环节中，老师设置了一个模拟水域，让我们每个人都有机会进入其中，模拟真实的溺水场景。通过这次模拟演练，我感受到了溺水的恐怖和危险。我在水中挣扎着，感觉每一口水都让我窒息，我意识到自救的重要性。这次模拟演练让我认识到溺水不仅仅是一种可能的事故，更是一种随时可能发生的危险。通过亲身体验，我深刻明白了珍惜生命、注重安全的重要性。
最后，班会还提醒我们在日常生活中要切实加强自我保护意识。在班会最后，老师强调了平时安全意识的重要性。比如洗澡要注意用量，不要独自游泳等等。只有养成良好的安全习惯，才能避免因疏忽大意而引发的悲剧。同时，我们还要教育身边的家人和朋友关于防溺水的知识，共同加强安全防范。安全是一个环环相扣的体系，每一个环节都不能松懈，只有把每一个环节都做好，才能最大限度地保护自己和周围人的生命安全。
通过这次安全班会，我深刻认识到溺水的严重性和危险性，学到了很多防溺水的方法和自救技巧。同时，我也意识到保护自己的生命安全是每个人的责任。只有不断提高自己的安全意识，增强预防和应对危险的能力，才能全面保障自己和他人的生命安全。
一个精彩的活动已经圆满收官，我们一定都增加了不少生阅历，需要好好地写一份活动总结总结一下了。你所见过的活动总结应该是什么样的？下面是小编精心整理的防溺水主题班会活动总结（精选4篇），欢迎大家分享。
多年来溺水死亡，已成为全国中小学、非正常死亡的头号杀手。特别是今年高考之后及暑假之前，相继有多名少年溺水身亡事件，引起教育部门的高度重视。生命只有一次，一次的疏忽就可能造成难以挽回的伤害，给家庭带来难以弥合的伤痛。现在正值天气转热时期，一些孩子会禁不住酷热而偷偷瞒着家长和老师下水游泳，这是极其危险的。为了确保少先队员的生命安全，严防因游泳、嬉水带来安全事故的发生，我们开展了一系列安全教育活动。
一、提高认识，精心安排。
认真学习教育主管部门关于预防少先队员溺水安全教育工作的文件精神，充分认识溺水造成孩子非正常死亡的严峻形势，认识扎实抓好学校预防溺水宣传教育工作的重要作用，进一步提高思想认识，增强抓好预防溺水教育工作的责任感和紧迫感。组织落实会议精神，认真分析过去少先队员溺水事故发生的原因，总结学校长期开展预防溺水工作的有效经验，精心安排今年预防溺水教育的各项活动，形成工作方案。
二、完成工作。
1、积极组织全校师生登录“济宁市安全教育平台”，并会同教师、家长与少先队员共同学习“20xx年平安暑假防溺水专题教育”栏目。截止到9月3日，全校完成率在70%以上，在全高新区排名第七，对于我们这所处于城郊结合部的小学校来讲，我感觉已经很不错了。
2、暑假之前积极开展以围绕“杜绝溺水事故”为主题的预防溺水教育班会活动，教育少先队员不准在无家长等大人的带领下私自下水游泳，不准去水库、方塘等无安全设施、无救护人员的水域玩耍或游泳。
3、认真做好节假日、暑假放假期间安全的教育与管理，积极争取少先队员家长与社会力量的支持和配合，严防少先队员溺水、交通伤亡事故的发生。
4、通过讲故事的形式，传授孩子一些自防自救的知识，深化防溺水安全教育，使孩子掌握自防自救知识，提高自防自救能力。
5、加强与家长的联系，通过发《致家长的一封信》形式，密切家校联系，增强家长特别是留守儿童监护人的安全意识和责任意识，做到家校齐抓共管，联防联动，严防少先队员溺水事故的发生。
虽然天气渐渐转凉，但防溺水安全工作还将坚持不懈地抓下去。我们还应该始终保持高度警惕，把少先队员安全工作再推向一个新的台阶。
为了消除未成年人溺亡安全隐患，全面提高学生的安全意识，有效预防和减少溺亡事件发生，我镇认真落实“安全第一，预防为主”的方针，紧紧围绕“预防溺水，关爱生命”的主题，利用五月份“防溺水安全教育月”的契机在全镇中小学范围内开展了一系列的安全教育活动，取得了一定的成效。
一、高度重视，认真部署安排“防溺水安全教育月”工作。
我镇按照长教体147号文件要求，成立了以分管教育副镇长为组长，中心校校长、各中小学校长为成员预防溺水未成年人溺亡专项治理工作领导小组。组织全镇教师认真学习了上级领导部门关于开展“防溺水安全教育月”的通知精神，学校开展防溺水教育宣传活动实施方案，使全体教师都重视防溺水宣传教育工作。
二、加大宣传力度，营造良好的氛围。
要求学校各班办一期“预防溺水，关爱生命”宣传黑板报，向学生宣传防溺水重要性，宣传防溺水知识，宣传溺水救护办法和常识。做到主题突出，内容丰富，教育性强。让学生充分体会到安全的重要性。
三、开展丰富的活动，力求活动的实效性。
在安全教育月里，我镇各村在坑塘边悬挂以“预防溺水，关爱生命”为主题的条幅86条、警示牌46块，在镇区中小学校显眼位置悬挂防溺水知识挂图50块。严格要求中小学校利用每天早晚接送孩子上下学的时机，在校内循环播放《防溺水安全知识》，并向全镇的中小学生家长发放了《防溺水安全知识》宣传单8000余份、《致全县农村留守儿童家长及受委托监护人的一封信》8000余份，使全镇群众人人参与到教育活动中来，人人为预防学生溺水事件的发生献计献策。
6月1日我镇同悦社区小学开展的以“预防溺水，关爱生命”为主题的安全教育活动。活动当天我镇分管综治副书记李建旭、分管民政副镇长张双利、分管教育副镇长出席了活动。我镇消防站的同志到场向学生宣传防溺水重要性、防溺水知识、溺水救护办法和常识，并现场演绎溺水救助寓教于乐；同时交警中队的同志也到场对学生进行道路安全知识讲解。通过对学生进行比较系统的防溺水安全知识教育及道路安全教育，使学生对安全知识有了更广更深的了解。
做好节假日的安全教育。告诫学生双休日、即将到来的暑假严禁独自去河里、水库、池塘游泳或玩耍。
通过开展一系列内容丰富、形式多样的交通安全和防溺水安全教育活动，使广大师生及学生家长在参与活动的过程中，树立交通安全和防溺水安全意识，掌握交通安全和防溺水安全知识，提高学生自护自救能力。总之，通过教育，学生安全知识面更广了，安全意识更强了，对安全的理解更深了。当然，安全工作是一项长期性的工作，仅仅靠安全月活动的教育是远远不够的，我们必须时时树立安全第一的意识，安全教育的工作要从小抓起，坚持不懈、长此以往地抓下去，切实将这项工作抓紧抓好。
有人说，生命是宝藏；有人说，生命是黄金。我说，生命如花。世界因如花的.生命而精彩，可是，有的人却轻易地让生命之花过早地凋谢了。很快春去夏来，天气越来越热，暑期也即将来临。在炎热的夏季，游泳，是广大少年喜爱的锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。据调查，中国平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。夏天是酷热的，它的酷热牵引着多少人去沟渠、去江河湖海中游泳、嬉戏？正是因为这一个个不规范的“游泳池”夺走了一个又一个含苞待放的生命，使一个又一个的原本幸福的家庭承受着巨大的痛苦，这是多么令人心痛的事啊！溺水——成了一个恐怖的字眼，让人心惊胆寒，让人心情悲愤，但却无济于事。江河、塘堰、游泳池给人带来欢乐享受之余，也潜藏着安全危机，如果游泳前多一分防范意识和自救知识，就可以带给我们欢笑，更可以避免可能发生的后悔与遗憾。因此，在这里我倡议同学们：
五、当发现有人落水时，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。生命是宝贵的，每个人都只有一次，她不像财富能失而复得，也不像离离原上草周而复始。失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。同学们，我们是国家和民族的未来和希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，不断提高自身素质，为自己，为祖国创造有意义的人生。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水。
暑假，漫长而又炎热。每次一到暑假，我都会和朋友到少年宫的游泳馆去游泳。但是这个暑假，我却不能去。因为发生了溺水事件。
那一天，游泳班像往常一样上课。有一个小孩趁教练不注意游到了深水区，等到他感到害怕时为时已晚。他极力挣扎，感到自己的身体慢慢往下沉，想叫教练。但教练已听不见他微弱的求救声，因为他的求救声早已被其他孩子的嬉戏声所覆盖。他沉了下去，只有平静的水面还冒着泡。
等到教练发现他时，把他救了上来，火速送往医院。经诊断，大脑已经死亡，他成了植物人。溺水事件的发生，引起了市领导的高度重视，并要求游泳馆停业整顿，再也不允许去游泳了。
这次事件，不仅给了我们一个警告，也给了游泳馆一个惨痛的教训。在没有出事的前几天，我去游泳馆游泳，游泳池里的水异常得寒冷。游泳馆为了获得暴利，水温很低也不采取加温措施，影响消费者的身体健康，去游泳的人即使进了游泳馆，没游一会儿就走了。但从这些现象中，游泳馆非但不知悔改，反而更加变本加厉。一期游泳班有三十多个学生，却只有一两个教练。正是他们的贪心，才导致了这样的悲剧发生。
站在每个企业的角度来讲，只有企业的产品或服务让消费者满意了，才能赢得信誉，赢得更多的利润。如果只是一昧地获取暴利，就会失去所有的市场，失去消费着的信赖，也就无法在社会上有立足之地。
就是站在我们学生的角度来说，暑假了要时刻注意安全。生命是珍贵的，来之不易；生命也是脆弱的，稍不注意，就会失去。我们还没有经历过太长的人生，我们美好的人生才刚刚开始，别让生命之花还没有开放就凋谢，别让幼苗还没有长大就夭折。
我们出危险，不仅我们自己会难过，家人也会为我们担心。正如《钢铁是怎样炼成的》的作者奥斯特洛夫斯基所说的：“人最宝贵的东西是生命，生命属于我们只有一次。“所以，从现在起，学会保护自己，学会珍惜生命，学会过好生命中的每一刻。
现在夏天到了，许多同学都去河里游泳、嬉戏，可曾想过危险随时可能发生，所以大家在游泳时，最好由爸爸妈妈带领比较安全！因为我也曾发生过这样的事。
有一次，天气很热，我吃过饭便和小伙伴们约好去游泳。我们游得可高兴了。可是，我游着游着，腿突然一阵痛，就抽筋了。我立刻感受到危险，马上大声喊叫，伙伴们听见了，有的游过来救我，有的去找大人，还有的竟然呆在那里不知道做什么了，一个个显得手忙脚乱、惊慌失措。我就更不用说了，手不停地扑腾着。后来不知道是谁通知了大人，把我救了上来，回到岸上的我大口地喘着气，最后是小伙伴们通知了我爸妈，把我送了回去。
溺水的可怕我亲身经历了，知道是那么地恐怖。但是在溺水时千万不要慌乱，否则只会造成反效果，还有最好不要在吃过饭之后去游泳，不然就容易腿抽筋，从而导致溺水。
生命十分宝贵，希望大家珍惜；生命只有一次，希望大家爱护；生命一去不回，希望大家牢记。溺水是可怕的，但是只要你远离危险地带，或者你懂得如何不溺水，如何溺水时自救，溺水就永远不会发生在你身上。
在主题班会上，各班主任向学生介绍了预防溺水常识和溺水救护方法等各类安全知识。同时为安全教育深入人心，我校经过致家长的一封信的形式，向学生家长宣传防溺水安全知识，要求家长注重对孩子游泳技能的培养，提醒学生家长强化对孩子的防溺水教育，在节假日期间异常注意对孩子加强管理与监督，防止孩子私自下水事件发生，切实肩负起监护人的职责。
活动过程：
一、导入。
1、大家听一听有关溺水事件的报道。
听了这个故事，我想在座的每一位同学心里都不会感到简便。你是否感叹，是否惋惜，一个个生命就这样在世界上转瞬消失？此刻，你在想什么？请同学谈谈你的看法。
小结：人，应当珍爱生命。今日这节班会我们就来学习珍爱生命，防止溺水的安全教育。
二、探讨溺水的原因。
1、什么是溺水？
讨论，归纳：溺水是常见的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的称为溺死，如心跳未停止的则称近乎溺死这一分类以病情和预后估计有重要意义，但救治原则基本相同，所以统称为溺水。
引导：溺水已成为我们小学生的'头号杀手，随着天气逐渐变热，溺水的危险将增加。
2、问：溺水原因主要有哪几种？
学生讨论，小结：不会游泳；游泳时间过长，疲劳过度；在水中突发病尤其是心脏病；盲目游入深水漩涡。
引导：在炎热的夏季，许多人喜欢游泳，因为缺少游泳常识而溺水死亡者时有发生。
3、如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生？
我们不要擅自下水游泳，不擅自与同学结伴游泳，不在无家长或教师带领的情景下游泳，不到无安全设施、无救护人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不到沟渠、溪边、池塘、水库、海边、在建工地的积水坑等有水的地方玩耍，戏水，洗手。请同学们必须要互相监督，互相提醒，若发现有同学漠视生命，要及时通知家长和教师。必须要记住血的教训，珍爱生命，防止溺水。
三、学习自救及抢救的方法。
1、讨论，讲解自救及抢救的方法：
对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应坚持镇静，进取自救，对于溺水者，除了进取自救外，还要进取进行陆上抢救。
2、学习自救及抢救方法。
四、怎样珍惜每一天？
2、讨论，总结：
同学们，生命的全部意义在于无穷地探索尚未明白的东西，在无穷的探索里，你会看到光辉、灿烂的前景。让我们珍爱生命，防止溺水。祝愿大家今日好，明天会更好!
文档为doc格式。
一、提高认识，精心安排。
学校召开领导班子会议，认真学习上级关于预防小学生溺水安全教育工作的文件精神，充分认识溺水造成小学生非正常死亡的严峻形势，充分认识小学生预防溺水教育活动的重要意义。学校安全工作领导小组积极落实会议精神，认真分析本地过去学生溺水事故发生的原因，精心安排今年预防溺水教育的各项活动，形成工作方案，并传达至各班级和每个学生家长。
二、开展活动，注重实效。
从接通知至今，全校上下形成浓烈的预防溺水宣传教育氛围。各班级教育活动主题突出，形式多样，富有特色，效果显著。各班在统一时间开展了主题班会活动，把防溺水的精神传达给每位学生和家长，提高他们的生命意识，严防溺水事故的发生。
三、完善制度，常抓不懈。
学校认真总结教育活动工作，进一步完善学校安全管理制度，把预防溺水教育作为一项长期工作抓紧抓好，特别要求教师把这项教育工作渗透到教育教学和学校管理之中，长鸣警钟，常抓不懈，保持和学生家长或监护人联系，关爱留守儿童，关心走读学生，关注嬉水学生，杜绝管理盲点，避免溺水事故发生。
虽然这次活动已经结束，但是我们的教育将继续进行。我们将以这次活动为契机，使安全教育贯穿于平时的教学中，使它成为学生的必修课，从他们的意识中提高防溺水意识，促进“平安校园、和谐校园”的全面发展。
学生防溺水事故安全工作，一直以来是各级教育部门及各级学校安全教育的重点，相关的紧急通知及管理办法也出台了不少，但每年学生的溺水事故仍然不断发生。下面是小编收集的防溺水主题班会总结，希望大家认真阅读!
由于近期，南宁市发生多起学生溺水死亡事故，溺水事故严重威胁到学生的人身安全，开展安全教育迫在眉睫。为了提高同学们出行的安全意识，我们开展了题为安全教育(包括溺水安全、交通安全等)的主题活动。在此次学习中，主要以观看安全事故的预防和处理的视频为主，然后组织同学们相互讨论，发表简单的意见，最后发出总结。让同学们切身体会安全的重要性，学会一些基本的防范和处理安全事故的知识。
从安全事故的防范和处理的视频中，我们发现很多事故的发生都是人们缺乏安全意识，甚至无视安全警示等造成的。比如说溺水事故，学生没做好下水前的热身运动，导致在水中手或脚发生抽筋，还有溺水时不懂如何自救和被救，导致不幸的发生。又比如交通安全，人们无视红绿灯，无视人行车道，横冲直撞，才有悲剧的惨不忍睹，目不忍视。看完视频之后，我们请同学对事件发表了看法，同学们也积极响应，纷纷发表意见，并站在当事人的角度，探讨自己该如何防范，如何处理。只有学会更多的安全防范知识，于是才能保持清醒的头脑，避免更多的不幸的发生。
本次学习很成功，讨论的气氛很活跃，说明同学们对安全问题很重视。通过本次学习，同学们的安全意识进一步提高了，也增长了不少安全知识。我们真心的希望大家都多来学习这方面的知识，给社会增添多几分和谐和美好。祝大家暑假玩的安全，玩的开心!
暑假临近，天气逐渐炎热，为了切实加强安全教育，防止发生溺水事件，防溺水安全教育又成为学校安全教育的头等大事。为了扎实有效的开展防溺水安全教育工作，6月19日第七节课我校各班开展了“防溺水安全教育主题班会”活动。
在主题班会上，各班主任以不同形式向学生介绍了预防溺水常识和溺水救护方法等各类安全知识。同时为安全教育深入人心，我校通过“致家长一封信”的形式，向学生家长宣传防溺水安全知识，要求家长注重对孩子游泳技能的培养，提醒学生家长强化对孩子的防溺水教育，在节假日期间特别注意对孩子加强管理与监督，防止孩子私自下水事件发生，切实肩负起监护人的责任。
通过活动，使学生真正认识到生命的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西，在无穷的探索里，会使自己看到光辉、灿烂的前景。更加珍爱生命，防止溺水。使每位学生今天好，明天会更好!
青少儿童年是祖国的明天，民族的希望。提高青少年儿童的综合素质，特别是少年儿童的学习能力、生活能力、生存能力，都是开展素质教育的重要课题。如今的社会里，车祸、中毒、溺水......剥夺了许多宝贵的生命，尤其是溺水最为严重了。了解溺水和如何防止溺水显得非常重要。
（一）溺水致死原因。
主要是气管内吸入大量分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。
（二）症状。
溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
（三）自救与救护。
当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面（呼气时人体比重为1.057，比水略重），此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。
会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。
救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。
出水后的救护：
首先清理溺水者口鼻内污泥、痰涕，取下假牙，然后进行控水处理。救护人员单腿屈膝，将溺水者俯卧于救护者的大腿上，借体位使溺水者体内水由气管口腔中排出。有些农村将溺水者俯卧横入在牛背上，头脚下悬，赶牛行走，这样又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即进行口对口人工呼吸，同时进行胸外心脏按摩。
游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：
1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。
2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动“倒水”动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。
（六）遭遇溺水你该如何自救。
五一期间，许多同学都喜欢结伴出游，特别是因为天热，大家都愿意到水边玩耍、游泳，往往这时，就很容易发生危险的情况。
当发现有人落水时，救助者不要贸然去救人，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。如果当时情况十分紧急，而救助者又具备一定的救护技巧，那么救助者在下水前应尽快脱去衣裤和鞋子，在向落水者接近时，要尽量避免被落水者抓住。
综上所述，溺水是非常危险是，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件还是可以防止的。
自古以来，水是生命之源，也是人们生活中不可或缺的一部分。然而，水也是一把双刃剑，当我们不懂得尊重它、害怕它，甚至轻视它的力量时，我们也许会被它夺走生命。最近参加的安全班会，让我对溺水问题有了更多的了解，并让我明白了如何预防和应对溺水事故。
第二段：原因和预防。
溺水事故是一种常见但又十分可怕的安全问题。通常，溺水事故发生的原因多种多样，其中最常见的有游泳不慎，意外掉入深水区域，和追求刺激感而冒险跳入未知水域。为了预防这些事故的发生，我们首先要提高自己的水性，学会游泳并掌握相关的自救技能。我们还应该戴好救生衣，避免单独在水中活动，特别是在未知的水域。此外，我们应该遵循安全规则，不轻易尝试危险的水上活动，尤其是面对未知和恶劣的天气条件。
第三段：应对措施。
即使我们已经尽力预防溺水事故，但当意外发生时，我们也需要及时、正确地做出应对。第一时间报警或大声呼救是关键，因为每一秒都可能决定生死。如果我们掉入水中，我们应该保持冷静，尽量保持水面平衡，并用手臂和腿蹬水，尝试游向最近的岸边或漂浮物。如果有其他人附近，可以大声呼救，争取他们的帮助。对于其他人遇到溺水事故，我们也应该冷静应对，不慌不乱，及时提供帮助，用救生圈、绳子等物品把他们拉上岸。
第四段：心理调适和安全意识。
除了技能和知识之外，溺水事故的发生也与我们的心理素质和安全意识有着密切的关系。面对危险情况时，我们需要保持冷静和镇定。当看到别人遇到危险时，我们不能被吓到，而应该采取果断的行动。在平时生活中，我们要时刻保持对自身和他人的安全关注，遵守各项安全规定，不随意玩耍和冒险。此外，我们还需要经常进行安全教育，了解最新的溺水知识和技能，提高自己的安全意识和应对能力。
第五段：总结与展望。
通过参加这次安全班会，我深刻地认识到溺水事故的严重性，也意识到我们每一个人都应该对自己的安全负责。只有通过学习和不断地积累相关知识和技能，提高自己的水性和安全意识，才能更好地预防和应对溺水事故。我相信，只要我们每个人都积极参与和付出努力，我们的社会将会越来越安全，我们的生活将会更加美好。
近期，湖南连续发生三起溺亡事故，两起是中小学生，一起是湖南科技学院大学生拍微电影，军事结伴下水，时间咋周末和节假日，一人遇险，其他同伴搭救，导致群体溺亡。针对湖南近期气温回升天气炎热，我班召开了“防溺水”主题班会。
会议中，强调了以下几点：
一、不管任何原因想要游泳应选择正规游泳馆；
二、在汛期间尤其是暴雨后更不应到河边等危险地区活动；
四、在保护自己的同时应同时告诫自己身边的亲朋好友注意安全，不要去河边游泳等。
此次班会中主要向班级同学传达到了以上几点，班级内同学也都认真听讲，并有裸=落水急救小知识的讲述等。
12级生物工程刘旭。
引言：溺水是一种严重的事故，负责任的中学为了提高学生的安全意识和自救能力，在班会上开展了防溺水主题活动。本文将从对活动宗旨的认识、活动内容的分析、参与者的反馈、获得的收获以及对未来的寄望五个方面进行阐述，希望能够对中学防溺水班会的意义有更深入的理解。
一、对活动宗旨的认识。
防溺水班会活动的主要宗旨是提高学生的安全意识和自救能力，让学生们明白生命的宝贵，懂得在水中应该如何自救。毫无疑问，这项活动对于学生们来说具有重要的意义。我们生活在一个水域众多的城市，水上活动时有发生，因此学会防溺水非常重要。
二、活动内容的分析。
防溺水班会的活动内容丰富多样。首先，由专业人员进行溺水事故分析，了解溺水事故的成因和防范措施。然后，进行模拟演练，亲身体验如何在水中保护自己的生命。最后，组织学生编写关于防溺水的宣传标语和海报，加深学生的认识和宣传这项重要的自救措施。
三、参与者的反馈。
通过此次班会，我们收获了很多。首先，我们明白了溺水事故的成因和后果，学会认识水中的危险。其次，我们锻炼了自己的自救能力，学会了一些简单的自救方法，比如“游手”和“沉闷法”。最重要的是，我们增强了对自己生命的保护意识，知道了在水中应该怎样保持冷静，并在合适的时机呼救。
四、获得的收获。
通过这次班会，我们获得了很多收获。首先，我们认识到防溺水的重要性，学会了如何在水中自救。其次，我们的团队合作能力得到了锻炼，因为在演练中需要互相配合。最后，我们提高了自己的组织能力，通过编写宣传标语和海报，向同学们普及防溺水知识。
五、对未来的寄望。
通过参加防溺水班会活动，我们深深地感到了生命的可贵和脆弱。我们希望未来能够持续开展此类班会活动，让更多的学生能够接受到防溺水的教育，提高自身的安全意识和自救能力。同时，我们也希望社会能够加大对防溺水教育的宣传力度，让更多的人意识到防溺水的重要性，减少溺水事故的发生。
结论：经过这次防溺水班会活动，我们对防溺水有了更深入的了解和认识，不仅学会了防范措施，还学会了如何自救。这次活动使我们提高了安全意识，也增强了自己的自救能力。我们希望通过这次活动的开展，能够让更多的学生认识到防溺水的重要性，提高他们的安全意识和自救能力，为创造一个更加安全的社会做出贡献。
溺水是夏季犹如隐形杀手般存在的危险，为了提高同学们的安全意识和自救能力，学校开展了一次关于溺水的安全班会。通过听取讲座、观看教学视频以及参与实际演练，我收获了很多有关“溺水”的知识和技能。下面我将分享我在这次安全班会中的所思所感。
第一段：引言。
在开场白中，主持老师向我们介绍了本次班会的主题“溺水”。她指出，溺水是夏季最常见的伤害事故之一，很多人因为对水性能力的高估和对自救技巧的不熟悉而失去生命。接着，主持老师请来了一位专业救生员，他为我们讲解了溺水的危险性、预防措施以及自救技巧。
第二段：了解溺水的危险性。
在专业救生员的讲解下，我们了解到溺水是一种非常危险的情况，甚至有可能导致生命危险。当一个人溺水时，最常见的反应是惊恐和呛水，往往无法做出明智的行动。有时，溺水者在水中时间过长，也会因缺氧而失去意识，最终导致生命危险。这些信息让我们认识到，不轻视水中的风险，做到平时养成良好的水性，遇到意外情况时能够冷静应对。
第三段：掌握预防溺水的方法。
在班会的第二部分，救生员向我们介绍了预防溺水的方法。首先，我们应该养成良好的水性，学会游泳并尽量避免单独跳水，尤其是在没有监护人的情况下。其次，尽量选择安全的游泳场所，避免到没有护栏和救生设施的陌生水域游泳。同时，如果遇到他人溺水的情况，应立即拨打报警电话或呼救，绝对不能擅自跳入水中救人。
第四段：掌握自救技巧。
为了让我们更加深入理解如何自救，救生员为我们播放了一段教学视频。视频中演示了不同年龄段的人在不同场景下如何自救。特别是在跳水后发生溺水时，应尽量控制情绪，保持冷静，尽可能地向上浮出水面并向岸边游向。如果实在无法游到岸边，可以采取漂浮观察法，以等待救援。
第五段：自我反思与总结。
通过这次安全班会，我深刻认识到溺水的危险性，并学会了一些预防和自救的方法。在以后的生活中，我会遵循救生员的建议，培养出良好的水性，尽量避免单独游泳，遵守游泳场所的规则，遇到意外情况时保持冷静并采取正确的自救措施。同时，我也要将这些知识传递给身边的人，提醒他们要注意安全，共同营造一个安全的环境。
总结起来，这次安全班会让我意识到了溺水的危险性，并学到了预防和自救的方法。只有通过不断学习和加强自我保护意识，我们才能够避免溺水事故的发生。相信在未来的日子里，以这次班会为起点，我们会更加注重安全，保护好自己和身边的人。
教育部在其官方网站发布《教育部办公厅关于山东湖南黑龙江3起中小学生溺亡事故的紧急通报》。通报指出，同一天中16名学生溺水死亡，令人十分痛心。通报要求各地立即开展全面排查。
教育部通报称，6月9日，山东省莱芜市莱城区杨庄中学7名初三学生结伴在莱芜汇河下游游泳时溺水死亡;湖南省邵阳市隆回县桃洪镇文昌村5名小学生在桃洪镇竹塘村向家山塘游泳时溺水死亡;黑龙江省哈尔滨市呼兰区方台镇7名学生在松花江边游玩时，4人溺水死亡。同一天中16名学生溺水死亡，令人十分痛心。
通报指出，需要注意的是:今年以来的中小学生溺水死亡事故，多发生在周末、节假日或放学后;多发生在农村地区;多发生在无人看管的江河、池塘等野外水域;多发生在学生自行结伴游玩的过程中，有的是结伴下水游泳溺亡，有的是为救落水同伴致多人溺亡;多发生在小学生和初中生中，男生居多。
(二)溺水致死原因。
主要是气管内吸入大量分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。
(三)症状。
溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
(四)自救与救护。
当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法:除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面(呼气时人体比重为1.057，比水略重)，此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。
会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。
救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。
出水后的救护:。
首先清理溺水者口鼻内污泥、痰涕，取下假牙，然后进行控水处理。救护人员单腿屈膝，将溺水者俯卧于救护者的大腿上，借体位使溺水者体内水由气管口腔中排出。有些农村将溺水者俯卧横入在牛背上，头脚下悬，赶牛行走，这样又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即进行口对口人工呼吸，同时进行胸外心脏按摩。
游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。
为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点:。
1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。
2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。
(六)遭遇溺水你该如何自救。
当发现有人落水时，救助者不要贸然去救人，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。如果当时情况十分紧急，而救助者又具备一定的救护技巧，那么救助者在下水前应尽快脱去衣裤和鞋子，在向落水者接近时，要尽量避免被落水者抓住。
我们小学生发现有人落水，或同伴落水，一定不要进水施救。而是要向四周大声呼救，向大人求救。有手机，就打110、119、120等电话，等待来人救落水者。
综上所述，溺水是非常危险是，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件还是可以防止的。