ID：809268
时间：2023-07-04 07:02:37
上传者：曹czj每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧
老师们、同学们：大家上午好!
一、 随手关上身后的门
我现在是初一401班的班主任，所以我首先想讲讲401班何思宇，这位七年级新冠军的故事。开学第二天，她就在《跨出初中阶段的第二步》这篇文章中写道：“我要将寒假中所有的杂念，所有的疑虑或天真清零，然后重新开始。”这是多么明智又理智的决定。我想告诉大家的是，英国前首相劳合·乔治也是这么做的。他有一个奇特的习惯，就是每经过一扇门，总会随手将门关上。他觉得这是很有必要的行为，他甚至一生都在这么做。当他关上身后的门，就意味着将过去的错失通通放下，不再沉湎于懊恼之中，也意味着将过去的成绩全数放下，不再耽于骄傲、自喜，而是专注于往前看。关上身后的门，我们会发现，我们在每一天里重新诞生，每一天都是我们新生命的开始。同学们，如果我们能够，也请关上身后的门吧!让我们把上学期的诸多成败抛诸脑后，站到新的起跑线上来，一起奔跑在青春恣肆的跑道上，去挥洒汗水，去书写我们全新的喜怒哀乐。毕竟，奋斗的青春才是最美丽。
二、 目标召我去奋斗
我曾经也是366班的班主任，我第二个要分享的是366班几个同学的成长秘决。开学那天上午十一点左右，天空正蓝，阳光正灿烂，我与初三的几个女孩偶遇在这辽阔的田径场。谈话中，我知道童昕阳要挑战定向师范生，祖卓要去考一个发展音乐专长的学校，何凡霏、杨玉洁要考四大名校的实验班，无一例外都有十分坚定而明确的目标。所以她们一同成为了开学典礼上戴红花的少年。是目标召唤她们奋斗，是奋斗带给她们成长与进步。飞蛾用生命去追逐光明，蝴蝶向往芬芳的花丛，小溪永远奔向大海，那么年少的同学们呢?你的目标已经定好了吗?是一定要超越你的对手，还是要突破某一弱科，抑或丢掉办事拖沓的坏习惯?用目标武装自己吧，它会给前行的我们插上翅膀，带我们飞翔。
三、 坚持，再坚持，永不止步
我还想跟大家分享近年来我最得意的一个经历。20xx年，在我家先生的影响下，我开始每天50分钟左右的慢跑。刚跑的时候，我的腿脚持续疼痛了十几天。后来，我有点懈怠的时候，我就告诉自己：若放弃奔跑，我那十几天的痛楚就白受了。再后来，我哪天不跑，就会觉得好像少做了点什么，心理很不踏实。而只要一奔跑起来，就充实了，快乐了。这一跑就是整整五年。五年来我每天都享受50分钟奔跑的快乐时光，我很少得感冒，天天神采飞扬，甚至还减轻了体重……，而这一切的获得，都源自坚持。我想问问亲爱的同学们，你有没有五年中，几乎每一天用四五十分钟去坚持做同一件有益身心的事?有吧?那你有理由为坚持而自豪。“咬定青山不放松，立根原在破崖中。千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”，竹的坚持，成就了其伟岸;“水滴石穿，绳锯木断”，水的坚持，成就了海的辽阔。那我们坚持，必将奏响青春的凯歌!
当我们关上身后的门，告别了过去，当我们有了新的目标站在同一起跑线上，就让我们紧握拳头，咬紧牙关坚持、再坚持。我们就将在坚持中酝酿骄傲，在坚持中享受快乐，在坚持中谱写壮丽的青春之歌!
早上好!今天，我在国旗下讲话的题目是《珍爱生命，从我做起》。 20xx年5月12日，汶川大地震发生的那一刻，四川省安县桑枣中学全校2300多名学生仅仅用了1分36秒，就全部撤离到了安全地带。能够在危难时刻创造奇迹，得益于这所学校从每学期都进行疏散演练。
“生命不保，何谈教育?”校园安全一直是社会关注的热点。生命只有一次，而且相当脆弱。我们每一个同学都应当视自己的生命为最宝贵的东西，都应当时时关爱自己和他人的生命。
对同学们的安全，希望记住以下几点：
1、我们全体同学都要有高度的安全意识，若发现学校哪个地方有安全隐患要及时向学校汇报，防患于未然。
2、最近各种传染病也逐渐多起来，全体同学每天到校后要及时开门窗通风，班主任要加强晨检，发现学生有发烧等症状要及时通知家长到医院治疗。
3、要注意食品安全。春天到来，气温渐高，食物中毒事件开始增多，同学们不要买过期的、变质的、不卫生的食品，尽量不要在街头小摊上买东西吃。吃饭喝水都要讲卫生，要加强身体锻炼，预防传染病。
大家上午好!我是六(二)班的，我们班的班主任是x老师。今天我国旗下讲话的主题是：我劳动，我快乐。
学习和生活环境!正是他们，让我们能够快乐的生活，健康地成长! 劳动是世界上一切欢乐和一切美好事情的源泉。我们吃的粮食，住的房子，穿的衣服，坐的车，今天我们能过上吃穿不愁的日子，坐在宽敞明亮的教室里学习，哪一样不是用辛勤的劳动创造出来的?是劳动创造了物质财富和精神财富，劳动创造了幸福，劳动创造了社会的和谐美，更是劳动创造了人类，所以说，劳动最光荣!
劳动虽然辛苦，但劳动者却是快乐的，因为只有付出才会有收获。劳动首先可以造就一个人，造就一个能吃苦、不畏艰难的、有自信、有志气的人。其次，劳动对于培养每个人的健康人格也具有重要的作用。专家们分析说：孩子的劳动时间越长，独立性越强。让孩子从小干家务，可以培养我们吃苦耐劳、珍惜劳动成果、珍重家庭亲情、尊重他人等品质。可见，家务劳动与同学们健康成长与成才有着极其密切的关系。
作为一名学生，我们从小就要树立正确的劳动观念，认识到劳动最光荣，不爱劳动的人是可耻的。同学们，让我们牢记习曾经在“六一”儿童节的讲话，做一个爱劳动的好学生。继承前辈热爱劳动的优良传统，从我做起，从现在做起，从身边小事做起，勤奋劳动。我们时刻要有“我劳动，我快乐”的意识。我相信，只要我们用心去做，一定能从中获得许多快乐，更为我们将来走上社会，成为社会栋梁之才，做好准备!
大家好!
阳春三月，万物复苏，春回大地，到处充满了春天的气息，同时又洋溢着另一种浓郁强烈的气息，那就是雷锋精神。雷锋，一个平凡而又普通的战士，却以一颗朴实无华的心创出了一番不平凡的业绩。虽然雷锋已经离开我们很多年了，但是，雷锋精神却从未离开过我们的生活，它依然是我们心中一盏不灭的灯。
雷锋经常出去做报告。他走到哪里就把好事做到哪里，人们流传着这样一句话：“雷锋出差一千里，好事做了一火车。”雷锋在他的日记中写道：“人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的。我愿把有限的生命投入到无限的为人民服务之中去。”雷锋同志是这样说的，也是这样做的。
学习雷锋叔叔的善。善，就是存善念，常怀悲悯之心;有善行，能够扶困济贫。有的同学可能觉得很难，我觉得，觉得难是因为对善的理解不够全面。什么是善呢?其实每天进校时，对老师的一声问候就是善，对同学的一个微笑也是善，帮同学解决一个学习上的问题是善，帮父母做一点力所能及的家务活也是善。在街上给人指个路是善，在公交车上，给老弱病残让个座也是善。甚至于，我们洗完手后顺手关掉水龙头，不在过道上抛弃一张废纸，不大声喧哗。也都是善。古人说：人生之善莫过于助人，助人之德莫过于助学。
同学们，在雷锋精神的照耀下，我们立志要当永远的活雷锋,我们不用做惊天动地的大事,只需要做好身边的每一件小事。想想看：来学校时,如果看见了体格较弱却在费力地拎着大包小包的同学,自己有没有去帮助他?在交作业时,有没有想过要帮老师把沉重的作业搬到办公室去? 你可以弯腰为别人捡起一本书;你可以扶盲人过马路;你可以为有需要的人让座;你可以扶起摔在地上的小朋友等等等等，这些都是雷锋精神的体现。乐善好施是中华民族的传统美德、扶贫帮困是社会倡导的时代新风。它既体现了人类最高尚的品质、最美好的情感和道德情操，又是社会文明与进步的标志，更是我们学习雷锋精神的具体体现。
我们大家撒下的是点滴温情，成就的却是高尚人生。让我们爱在春天里。
你们以后要在班集体的生活中，学习雷锋叔叔的集体主义观念，多为班集体做事，把班集体的荣誉放在第一位，为班级争光;在学习上，要勇于克服困难、战胜困难，不在困难面前低头，像雷锋叔叔那样做生活的强者，使自己成长为一名合格的学生。
我的讲话完了，谢谢大家!
大家好!
发言之前，咱们先“吾日三省吾身”。问大家几个问题，如果答案是肯定的请你举手。
1、你们身上有坏习惯吗?
2、你们有想过要改掉坏习惯吗?
3、你们尝试过改掉坏习惯吗?
4、你们成功了吗?
上周接到学校的安排，让我本周周会在国旗下讲话，根据刚刚的举手情况来看，今天谈谈怎样改掉坏习惯或许对大家会些用。
根据心理学的观点：每个习惯有三个组成部分：一个习惯性行为(比如放学后在校门口的小摊小贩购买垃圾食品)、一个暗示(是什么触发你放学后购买垃圾食品?)、一个跟该暗示直接相关联的“奖励”(没有奖励，我们是不可能坚持去做的，但因为这个奖励可能很隐晦，所以难以发现。我们需要通过尝试来发现。)
那么怎样改变一个坏习惯呢?
首先，任何东西都可能成为暗示。暗示稍稍改变，习惯就会消失。比如，垃圾食品是暗示，那么你可以不走学校右边的斜坡经过小摊小贩，你可以换走学校左边的斜坡绕远到没有小摊小贩的地方，不让自己看到它。再比如无聊地写着作业，手机又放在了旁边，你会忍不住停下写作业的笔，哪怕把手机戳亮一下都好，当然一戳亮估计就停不下来了。如果你有想法改掉这个影响你学习的坏习惯，那么你回去可以把手机放到自己接触不到的地方或者直接交给父母。
然后，推倒旧习惯再建立新习惯的难度比在原有习惯上进行调整要大。所以，保留原来的“暗示”和“奖励”，但调整你的“习惯性行为”可能会更容易。想清楚什么才是你真正渴求的奖励：放学吃垃圾食品可能是为了消除饥饿，也可能是为了消除无聊，还可能是和朋友一起吃很快乐。了解了坏习惯的真正奖励，我们就可以用好的行为代替旧习惯的行为。比如，感觉饿了就马上去买面包，感觉无聊了就吃颗糖，想愉快地和朋友相处就聊些愉快的事情等等，你们更了解自己，肯定能比我能更对症下药。
当然用好的习惯替代坏的习惯并不是一件容易的事情。习惯的改变不能缺少坚持。获取坚持的力量有很多办法，这里给大家介绍两个很有用的方法。一是形成小团体，互相加油打气，知道在这条路上自己不是一个人。当看到别人能坚持时，也能增强自己做到的信心;有了别人的督促，我们也更不容易松懈。同学们每天都要上课，但是四十五分钟的课，老师往往会需要几个四十五分钟才能备下来，尤其是语文。工作了一天，晚上回到家真的是一点都不想动了，只想休息，一点都不想工作了。所以很多时候，我都会和雷老师一起待在办公室备课，两个人一起坚持，看到对方松懈时及时提醒。一天、两天、三天……重复、重复、重复，然后慢慢坚持了一年多也形成每天晚上在办公室备课的习惯了。大家也可以和朋友一起约定改掉某个坏习惯，互相督促，一起坚持。相信我，青春年少一起努力、一起进步的感觉不比一起疯玩差。
二是从奖励或者惩罚中获取力量。以惩罚为例，还是拿我来说，我本来是准备上周三晚上写完这篇稿子的，结果备完课，回家就不想动了。然后想着反正要下周一才讲，拖拖没关系……那么这次我是怎么改变这个拖拉的坏习惯的呢?给自己设定一个没有完成的惩罚。上周四当我下定决心要写，又怕自己受拖拉这个坏习惯的影响时，我就和雷老师说：“我今天晚上没写完明天就给你发红包!”然后还立了字据。你们猜我写完没?嗯，我写到晚上12点把它给写完了。所以下定决心改掉一个坏习惯又怕自己做不到时，给自己设定一个自己非常不想得到的惩罚，一定得对自己狠一点，不要太心软。比如下课只想玩的你，想改掉上课走神的坏习惯，你可以告诉自己这节课走神了我下课就不许玩还要把课文抄一遍。你永远是最懂你自己的，所以只要你下定决心，给自己预设好绝对不想要的惩罚或者特别想要的奖励，那么你一定能成功的改掉自己的坏习惯。
性格决定命运，习惯养成性格。所以说，好习惯，益终身。人非圣贤，孰能无过。人和人的差异就在于有错是否能改过来。而习惯并不是确定不变的，一旦你足够了解组成你坏习惯的暗示、奖励和习惯性行为，你就能找准方法，下决心、下狠心坚持下来，你就可以改变你的习惯，改变你的命运!
习惯是一种顽强而巨大的力量，他可以主宰人生，而可以主宰习惯的——是你!有了想法，就付诸行动;开始了行动，再多点坚持。你就能主宰你的命运!
谢谢!