心理健康教育情绪管理教案(优秀21篇)

心理健康教育情绪管理教案(优秀21篇)

ID:8464072

时间:2024-01-05 18:00:05

上传者:紫薇儿

教学工作计划的执行需要教师始终保持思考和反思的态度,及时调整和完善计划内容。针对不同年级和学科的教学工作计划,小编为大家准备了一些范文,希望能给大家带来一些帮助。

心理健康教育情绪教案

1.了解不同的心情对自己身体健康的影响。

2.积极探索并选择适当的方式缓解不良心情,不乱发脾气。

3.游戏中学会经常保持心情愉快,养成乐观向上的生活态度。

二、滚动重点:

知道经常生气会影响人的健康。

三、活动难点:

交流生气时的情感体验,了解几种排解不良情绪的方式。

四、活动准备:

卡通小人“楠楠”,锅,勺。

五、活动过程:

一、开始部分。

1.出示小主人公,提问:今天老师带来了一个朋友,他叫楠楠。看,他怎么了?(在生气……)。

2.今天他很生气,你从哪里看出来的?

3.我们从他的表情和动作看出来,他今天真的'很生气。

4.猜猜他为什么会这么生气?

5.你们有过生气的时候吗?你什么时候会生气?生气的时候你有什么样的感觉?

小结:经常生气会影响自己的身体健康。

二、基本部分。

1.楠楠生气了以后,又发生了哪些事情呢?生气好吗?为什么?

小结:经常生气除了会影响自己的身体健康,也会让身边的人不开心,更会让你失去朋友。

2.楠楠生气了,有没有什么好办法?我们一起看一看!

4.引导幼儿有节奏的做游戏“生气汤”。

5.引导幼儿做游戏把“生气汤”变成一锅“开心汤”。

三、结束部分。

1.集体游戏“开心汤”。

2.引导幼儿自主小结:刚才我们做了两锅什么汤?都有什么作用?如果你或者你的朋友生气了,可以和他一起玩这个“开心汤”的游戏,让大家的心情都变快乐。

高中情绪管理心理健康教育教案

按照教科书上的章、节(或课)的顺序和名称填写。

在一般情况下,是以教科书上的一节(或一课)为单位进行课堂教学设计的。如果教科书上的一节(或一课)在实际教学时需要两堂以上的课(我们把它称为学时)才能完成,那么在进行课堂教学设计时,既可以统一设计、分段教学;也可以按学时分别设计、各成体系。

如《初中化学》第二章第二节:原子,统一设计时章节名称可填写为:§2.2原子;分别设计时则为:§2.2原子(第一学时)和§2.2原子(第二学时)两个设计表。

按照设计的授课实际需要填写。如上述统一设计,需要两堂课来完成“原子”这一节的教学内容,因此在“计划学时”栏中应填写“2”;若按照第二种分学时的设计方案,则在对应的“计划学时”栏中填写“1”。

应根据本课程的课程标准(教学大纲)的要求,认真研究教学内容和分析教学对象的特点,提出本节(课)的教学目标。

一般教学目标的编写包括了认知、动作技能和情感3方面的内容。尤其是情感目标,应在深入研究教学内容的基础上,挖掘、提炼对学生思想、品德发展有积极意义的方面,因势利导、自然贴切。若本节课(尤其是理科的一些章节)和思想、情感没有直接的、必然的联系,则不必挖空心思搞形式主义。

教学目标的叙述应简洁、准确、精炼,概括性强,包括对象、行为、条件和标准四个要素。它和表下方的各知识点学习目标有着直接的关系,但又不是所有学习目标的简单相加。

另外要注意的是,教学目标涉及的范围要和上面“章节名称”栏中所确定的范围相符合。如果是一节(课)的统一设计,教学目标也应是整节(课)的;若是按学时分别设计的,则教学目标应是对应该学时教学内容的那一部分,而不是该节(课)的全部。

学习目标描述的内容分3个部分:

(1)知识点编号。

指该知识点的代号,它在本课程中具有惟一性。知识点编号由两部分组成:前边为章、节(或课)的代号,后边为该知识点在本节(课)中的顺序号,中间用短横线相连。如:

2.6—1代表第二章第六节的第一个知识点;

3.2—3代表第三章第二节的第三个知识点;

28—4代表第28课的第四个知识点;

1.3.4—2代表第一编第三章第四节的第二个知识点。

(2)学习目标。

指每个知识点所具有的学习目标层次。

(3)具体描述语句。

指对学习目标各个层次的具体描述。

在课堂教学的条件下,教学对象特指授课班级的学生,在目标描述中可以省略而不致引起误解;教学条件一般都在教室、实验室等教学场所进行,如非必要也可以省略;评价标准除了特指以外,都以达到本节课的教学目标或本知识点的学习目标层次为依据,因此也不必再重复说明。对于学习目标的具体描述,只要用动宾短语来说明与学习目标相对应的学习行为就可以了。如:

知道电路各组成部分的名称和基本作用。

能画出常见电路元件的符号和简单的电路图。

掌握二氧化碳的实验室制法。

了解环境对人类生存的重要性,树立环保意识。

教学重点是构成本课程的知识能力体系中最重要和最本质的学习内容。

教学难点主要指由于知识的'深度和知识的模糊性造成学生在学习过程中遇到的困难问题。

在填写此栏时,除应简明地说明重点、难点的内容外,更重要的是考虑如何突出和强化教学重点、突破和化解教学难点。在填写“解决措施”栏时,应把考虑的具体内容简要地进行说明。

(1)知识点编号。

同前。

(2)学习目标。

同前。

(3)媒体类型。

指选用的教学媒体的物理形态。一般常用的有:图表、照片、标本、模型、幻灯、投影、电影、录音(cd)、录像(vcd)、课件(视频、音频、动画)、网络等。除此之外还包括教师和学生的活动,如演示、示范、实验、上网等。

(4)媒体内容要点。

指选用的教学媒体的主要内容,用一句简洁的话来概括。一般情况下,媒体的名称(题目)大多可以反映它的内容要点。

(5)教学作用。

指媒体在教学中的作用。它已在表中列出,选用时,只要把相应的代号a、b、??等填入栏内即可。

(6)使用方式。

指媒体在教学过程中使用的方法。它也在表中列出,只要把相应的代号a、b、??等填入栏内即可。

(7)所得结论。

指媒体使用后预期的结果。如阿基米德实验预期的结果是学生将认识到:物体在液体中受到的浮力和排开液体的体积有关系。

(8)占用时间。

指媒体使用过程需要的时间。在进行教学设计时,应充分估计到实际教学过程进行中可能出现的情况,计划好媒体使用的时间。这样有利于教学进度及课堂教学各个环节的合理掌握。

(9)媒体来源。

包括自制、购入、库存、××资源库、网上下载等。

板书是指教师讲课时在黑板(白板)上所写的文字、公式符号和所画的图表等内容。它是整个教学思路和内容的浓缩,是课堂教学重要的一环。

板书设计的目的不仅仅是从表面上要求做到美观、整齐,充分合理地利用板面,更重要的在于板书可以使课堂讲授的主要内容按一定的形式有条理地呈现在黑板上,有助于学生更好地突破难点、掌握重点,进而提高教学质量。

因此,要求板书设计紧密结合教学内容,做到重点突出、内容完整,系统性、逻辑性强,符合视觉心理,便于学生的学习。

板书设计一栏,整体可做为一幅板面,也可分为4幅板面,或者作为8幅投影片(只限板书内容)使用。如果需要在板面上书写的内容较多,可以只用符号“xx”代替板书内容即可,不必把字符一一写出。

这是课堂教学设计的关键所在。前面所进行的教学目标、教学内容、教学对象的分析,教学策略、教学媒体的选择,课堂教学结构类型的选择与组合等工作,都将在教学过程结构的设计中得到体现。

为了便于教学和交流,我们规定在课堂教学过程结构设计中统一使用下列图形符号:

1、内填写教学内容和教师的活动内容;

2、内填写媒体的类型和媒体的内容要点;

3、内填写学生在课堂教学过程中所进行的活动内容;

4、内填写教师进行逻辑判断的内容;

5、为课堂教学过程开始和结束的符号。

它是按照教学目标编制的一组练习题,用以考核学生对本节课(或本知识单元)的基本知识和基本概念的掌握程度。

形成性练习题的编制,应按如下要求进行:

(1)将每个知识点用一个或一个以上的练习题与之对应;

(2)将每个知识点上每个层次的学习目标用一个或一个以上的练习题与之对应;

(3)将所有的练习题由简单到复杂顺序排列;

要。这就需要任课教师深入钻研、精心设计。

形成性评价是对每节课(或知识单元)教学情况的评价,在本栏中应填写以下内容:

(1)形成性练习题的检测结果;

(2)课堂教学中的反馈信息;

(3)批改作业中发现的问题;

(4)遇到有测验和考试时,记录其评价结果。

本栏目应在课后及时填写。对上述反馈信息中发现的问题,应在后续教学中及时解决,以保证教学效果最优化。

情绪心理健康教育教案

喜、怒、哀、乐之情人皆有之,但快乐作为一种积极情绪却是心理健康的重要标志之一。对于幼儿的成长尤为重要。愉快的情绪既来自于成人的关心呵护,更取决于幼儿自身的主观体验。在教育中,我们要让幼儿学会如何保持愉快的心情,并采取多种方排解已经出现的消极情绪,为快乐的人生奠定根底。

1、懂得情绪愉快有利与身体健康。初步学习正确的方式排解不开心的情绪。

2、引导幼儿逐渐养成积极乐观的生活态度。

活动准备:

4个木偶、一个开心枕。

重、难点分析:

学习正确的方式排解不开心的情绪。

一、感受快乐。

拍手入场,进行开心碰碰碰的游戏。

二、开心与烦恼。

1、刚刚玩的真开心,你们想想平时你还遇到过什么开心的事?

2、开心的.时候你会怎样?〔用动作表现〕。

4、不开心的时候你会怎样?〔用动作表现〕。

5、你喜欢开心的自己还是不开心的自己?

小结:不开心就是生气,生气不仅不让人喜欢,还会对我们身体产生坏的影响。生气的时候,人吃不下饭,睡不好觉,身体越来越差,所以我们要尽量不让自己生气,把生气这个坏习惯消灭掉。

三、化解不开心。

1、生气商店:谁知道什么是消气商店?

2、我们来看看谁来消气商店了?

3、依次出示小动物,请幼儿帮他们想方法!

4、你觉得消气商店好吗?为什么?

5、如果你生气了,你会想哪些方法让自己消气呢?

小结:每个人都有生气的时候,你生气的时候,可以唱唱歌,跳跳舞,玩玩玩具,看看电视或者大声的哭一哭,这样你就能消气,让自己快乐起来。

四、让自己开心。

1、介绍开心枕。

2、传递开心,让每个幼儿和“开心枕〞抱一抱,亲一亲。

3、说一说抱着“开心枕〞有什么感觉?

4、把开心枕送给其他人来感受一下开心的滋味。

大班健康活动《我能够》是幼儿园建构式教材上的一堂关于幼儿形体游戏的活动。活动重点目标之一是定在让幼儿尝试身体的各个部位的充分伸展。在实施的过程中,教师竭力引导幼儿充分的伸展身体,让幼儿体验到身体某部位被拉伸的感觉,体验身体柔韧弯曲的感觉。但在活动中,教师忽略了以下两个关键点:

1、关注目标的解读:教师对目标的解读能力决定了教师集体教学的方向和质量。在建构式教材上,许多活动的目标十分宽泛、灵活性较大,需要我们教师进一步进行解读和分解、细化。在解读细化目标的过程中,明确活动的重点和难点,并实施相应的教学策略进行解决。如本次活动中的主要目标是尝试伸展身体部位,执教教师把伸展身体部位的具体目标落实在幼儿柔韧性的表现上,整个活动虽然能够很好地围绕这一目标开展,但是因为目标定位的片面性,可能也就间接导致了幼儿活动的片面性。“伸展身体部位〞除了在身体的柔韧性上有一定要求外,还有对身体的延展性、动作的创造性等等方面的要求。因此片面界定为感知“柔韧性〞就颇为片面了。

2、关注领域的特点:幼儿教学各个领域都有其教学特点,尤其是户外健康活动,其涉及到外部环境场地、活动器材、教师策略、活动密度等等,都与常规的室内活动有很大的区别,因此教师在组织这类活动时因更加细致地考虑到这些细节问题:如站队应该以横列为主,以拉近师生的距离;幼儿听讲应该背对太阳,以减少阳光刺剧烈带来的影响;活动器材提供给该充分,以保证活动量与活动密度;活动规那么应提前制定,以保证幼儿注意力的集中等等。细致地考虑才能保证体育教学活动正常、有序地开展。

情绪心理健康教育教案

总结:原来我们通过听不同的歌会产生不同的感受。

1、老师今天带来了好多情绪脸谱,我们一起来看一看吧,第一张图片,哦,原来他非常开心,牙齿都合不拢了,下一张图片,他怎么了?他很生气很愤怒,牙齿紧紧的咬住。下一张是什么呢?对,他好像很忧伤,身体都缩成了一团。

2、小朋友们在生活中遇到过哪些开心的?或是不开心的情绪呢?(担心,害怕,思念)

3、老师想和大家玩一个小小游戏,老师这里有一些情绪的面具,小朋友们可以来学一学这些表情,表演出来(表情,动作,声音)

总结:小朋友们学的可真像,老师发现小朋友们真的是很棒的小演员呢,那我们今天学了这么多关于脸的情绪,我们发现脸真的是一个大魔术师,一会哭一会笑,一会开心一会难过,我们可以通过我们脸上的表情来知道是什么情绪。

4.老师想问问大家,在玩变脸的过程中,表演开心的时候你们是什么感觉呢?(幼儿回答)。表演难过的时候你是什么感觉?想起了什么事?(幼儿回答)。表演担心时你是什么感觉?想起了什么?(幼儿回答)

5、了解了这么多情绪你们喜欢哪一种表情呢?

总结:们生活中,微笑和大笑,感觉到很高兴,这些高兴的,开心的情绪都是良好的情绪,而那些难过的,伤心的,都是的情绪,但是呢,不管是良好的情绪还是不好的情绪,这些都是我们自己的情绪,我们都需要接纳它。

6、你在生活中还遇到过哪些情绪,哪位小朋友想站起来分享一下?(幼儿回答)

7、老师今天啊感觉到很不开心,你们有什么办法能帮助我呢?让老师忘掉这些悲伤的难过的情绪呢?(夜晚跑步,跟小朋友们分享一下老师发生的事,听歌,玩游戏)

总结:在我们生活中,我们会遇到很多很多不同的情绪,难过,悲伤,害怕都是不好的情绪,愉快的对们的身体都是有益的,所以啊,在我们难过的时候要多去想想开心的事情,可以给小朋友们分享,老师希望我们班的小朋友都开开心心,健健康康的。

老师把这些情绪脸谱都贴到了我们的图书角,下课后,小朋友们可以找你的好朋友玩表演游戏,也可以根据脸谱讲出你自己的情绪。老师今天的课就上到这里啦!

心理健康教育情绪教案

活动目标:

一、懂得情绪高兴有利与身材康健。初步学习精确的方式排解不开心的情绪。

二、引导幼儿渐渐养成进取乐观的生活态度。

活动准备:

四个木偶、一个开心枕。

重、难点阐发:

学习精确的方式排解不开心的情绪。

活动过程:

一、感觉欢乐。

拍手入场,进行开心碰碰碰的游戏。

二、开心与烦末路。

一、适才玩的真开心,你们想想平常你还遇到过什么开心的事。

二、开心的时候你会怎样(用动作体现)。

四、不开心的时候你会怎样(用动作体现)。

五、你喜欢开心的本身还是不开心的本身。

小结:不开心便是生气,生气不但不让人喜欢,还会对我们身材产生坏的影响。生气的时候,人吃不下饭,睡欠好觉,身材越来越差,以是我们要尽量不让本身生气,把生气这个坏习惯清除失。

三、化解不开心。

1、生气商店:谁晓得什么是消气商店。

2、学会关心别人,初步体验当把欢乐带给别人的同时本身也能得到欢乐。

3、我们来看看谁来消气商店了。

4、顺次出示小动物,请幼儿帮他们想办法!

5、你以为消气商店好吗为什么。

6、要是你生气了,你会想哪些办法让本身消气呢。

小结:每当都有生气的时候,你生气的时候,能够唱唱歌,跳跳舞,玩玩玩具,看看电视大概大声的哭一哭,如许你就能消气,让本身欢乐起来。

四、让本身开心。

1、先容开心枕。

2、通报开心,让每个幼儿和“开心枕”抱一抱,亲一亲。

3、说一说抱着“开心枕”有什么感觉。

4、把开心枕送给其别人来感觉一下开心的滋味。

心理健康教育情绪教案

活动简介:

活动目标:

1、认识基本的情绪,发展情绪辩解能力。

2、知道良好的情绪使人健康,以及引起情绪的原因。

3、初步学习调整自己的情绪。

活动重点:

让幼儿学会通过辨别面部表情做出情绪判断。

活动难点:

引导幼儿积极解决自己的情绪,初步调整自己的情绪。

活动设计:

音乐导入。

总结:原来我们通过听不同的歌会产生不同的感受。

1、老师今天带来了好多情绪脸谱,我们一起来看一看吧,第一张图片,哦,原来他非常开心,牙齿都合不拢了,下一张图片,他怎么了?他很生气很愤怒,牙齿紧紧的咬住。下一张是什么呢?对,他好像很忧伤,身体都缩成了一团。

2、小朋友们在生活中遇到过哪些开心的?或是不开心的情绪呢?(担心,害怕,思念)。

3、老师想和大家玩一个小小游戏,老师这里有一些情绪的面具,小朋友们可以来学一学这些表情,表演出来(表情,动作,声音)。

总结:小朋友们学的可真像,老师发现小朋友们真的是很棒的小演员呢,那我们今天学了这么多关于脸的情绪,我们发现脸真的是一个大魔术师,一会哭一会笑,一会开心一会难过,我们可以通过我们脸上的表情来知道是什么情绪。

4.老师想问问大家,在玩变脸的过程中,表演开心的时候你们是什么感觉呢?(幼儿回答)。表演难过的时候你是什么感觉?想起了什么事?(幼儿回答)。表演担心时你是什么感觉?想起了什么?(幼儿回答)。

5、了解了这么多情绪你们喜欢哪一种表情呢?

总结:们生活中,微笑和大笑,感觉到很高兴,这些高兴的,开心的情绪都是良好的情绪,而那些难过的,伤心的,都是的情绪,但是呢,不管是良好的情绪还是不好的情绪,这些都是我们自己的情绪,我们都需要接纳它。

6、你在生活中还遇到过哪些情绪,哪位小朋友想站起来分享一下?(幼儿回答)。

7、老师今天啊感觉到很不开心,你们有什么办法能帮助我呢?让老师忘掉这些悲伤的难过的情绪呢?(夜晚跑步,跟小朋友们分享一下老师发生的事,听歌,玩游戏)。

总结:在我们生活中,我们会遇到很多很多不同的情绪,难过,悲伤,害怕都是不好的情绪,愉快的对们的身体都是有益的,所以啊,在我们难过的时候要多去想想开心的事情,可以给小朋友们分享,老师希望我们班的小朋友都开开心心,健健康康的。

活动延伸:

老师把这些情绪脸谱都贴到了我们的图书角,下课后,小朋友们可以找你的好朋友玩表演游戏,也可以根据脸谱讲出你自己的情绪。老师今天的课就上到这里啦!

高中情绪管理心理健康教育教案

让我们在花开的季节,正确看待中学生恋爱,帮助同学们认识中学生

恋爱的实质,澄清一些错误的认识,避免走入感情误区。

课型及授课方式:讲授课、讨论课

教具:多媒体教室

一、用音乐短片引出本节课的内容(时间:10分钟)

2、引导:大米是老鼠不能缺少的事物?

3、小结:爱情是生命中不可缺少的一部分,她融入在我们的生活当中。

4、导入主题:青春期到来,少男少女们不知不觉中会对异性产生好感,这是正常现象,就像我们饿了要吃饭,渴了要喝水一样。少男少女们在性本能的作用下,不可避免地就会产生对异性的爱慕、好感、眷恋,以及想进一步亲近的欲望,这并不是丑陋,关键是我们应该怎样去做。

二、游戏——摸摸那双手(时间:8分钟)

1、规则,请男、女生各两位站在讲台上,再请一位男生蒙住眼睛摸四人的'手,猜猜是男生的手还是女生的手。另外再请一位女生上台实践。

三、爱情是什么?(时间:8分钟)

1、我们先来看看一则故事:

历史课上,阿力被一道不起眼的选择题卡了壳,他硬着头皮准备好挨老师的训。前排斜对面的娴悄悄回眸一笑,微微一伸拇指,示意他选a。阿力顺利过关,心中激情难平。他不时地打量着娴,回味她的微笑——怎么从来没发现娴的那么一笑会如此动人心魄?深夜,阿力无法入睡,他搂着松软的棉被,想着娴的红唇、笑容,似拥娴入怀?我爱上她了。阿力在心里低唤:“亲爱的娴。”

2、讨论:阿力与娴之间是一种怎样的感情?

3、爱情是什么?

爱情是共同建立在男女之间相互爱慕、相互关心基础之上的人与人之间的和谐、亲近的关系,以及由此而产生的感情。爱是一门艺术,它需要知识和努力。

4、小结:阿力与娴之间的男女之情与真正意义上的爱情相比还差很远,处在青春期的少男少女很可能喜欢上外表漂亮或帅气的异性,但这种感情是喜欢而不是爱,喜欢不同于爱!那这时候的我们有没有真正的爱情?回答:有。

四、布置作业:如果爱了,你会怎么做?

五、教师总结:(同时播放《同桌的你》作为背景音乐)

心理健康教育情绪教案

活动目标:

1、初步了解不同情绪对健康的影响,知道引起某种情绪的原因。

2、能用合适的方式表达自己的情绪,并能想办法缓解不良情绪。

3、愿意与同伴分享自己的情绪,并经常保持积极愉快的情绪。

4、学会保持愉快的心情,培养幼儿热爱生活,快乐生活的良好情感。

5、能够将自己好的行为习惯传递给身边的人。

活动准备:

1、视频《情绪与健康》。

2、泡泡机一个,欢快的音乐。

3、课件《情绪棋》。

活动过程:

一、玩捉泡泡游戏,感受快乐的情绪。

1、教师吹泡泡,幼儿自由捉泡泡。

2、讨论交流,初步感受游戏的快乐。

提问:音乐停止后,和泡泡做游戏你们开心吗?你们喜欢这种感觉吗?为什么?小结:捉泡泡真是一件会让人开心快乐的事情。

3、出示照片墙,分享生活中的快乐事情。

提问:快乐的时候是什么表情?看到这些开心的表情,你的心情怎样?

小结:快乐的情绪人人都喜欢,自己快乐的同时也会带给别人快乐。

二、情境体验,感知不同情绪对健康的影响,并能用合适的方式表达自己的情绪。

1、游戏:《情绪棋》,了解引起某种情绪的原因。

介绍游戏玩法:请小朋友来掷筛子,转到几我们就走几步,看看我们会遇到哪些不同的情绪,直到走到最后找到快乐的情绪才算取得胜利。

提问:

小结:害怕的时候会躲在角落里,没有勇气。可是我们长大了,应该克服恐惧的情绪,做个坚强勇敢的好孩子。

小结:伤心的时候情绪会很低沉,做什么事情也没兴趣。

小结:生气会影响身体健康,因此我们要想办法调节情绪,唱唱歌、跳舞做个游戏,或者和别人讲一讲平静一下,可不能乱发脾气。

2、视频提升,了解不同情绪对健康的影响。

提问:生气对我们的身体有哪些影响?

小结:消极的情绪对身体健康有很大的危害!简直太可怕了!所以每天都要保持愉快的心情。

三、表征讲述,学习情绪调节的方法。

1、同伴交流,分享缓解不良情绪的办法。

提问:在生活中如果你遇到这些伤心、难过等消极情绪时,有什么办法能让自己快乐起来?

2、幼儿表征能让自己或别人快乐的方法。

请你们把这些让人变得开心快的方法画下来,一会大家一起来讲一讲。

3、集体分享,学会转换不良情绪的办法。

小结:这些方法都很好,你们都是不乱发脾气,会调节情绪的好孩子。

4、选择幼儿表征的一个好办法进行尝试,自然结束活动。

附视频解说词:

生气、难过、伤心等消极的情绪会影响身体健康哦。有人曾做过一个简单的实验,他把一支玻璃试管插在盛有零度水的容器里,然后收集人们在不同情绪状态下呼在水里的“气水”,另人惊讶的是人在生气时呼出的生气水注射到大白鼠身上,12分钟后大白鼠竟然死了。原来生气时会产生一种毒素,这种毒素能毒死小白鼠。消极的情绪对身体的危害是非常大的,会导致失眠、血压升高,影响我们身体的健康。我们一定要学会正确处理消极的情绪。

课后反思:

幼儿园健康教育活动就是根据幼儿身心发展的特点、提高幼儿的健康认知、改善幼儿的健康态度和培养幼儿的健康行为所开展的教育活动。在本次健康活动组织中,我从不同的“情绪”入手,巧用游戏激趣、亲身体验、表征提升等教学方式,初步了解不同情绪对健康的影响,知道引起自己某种情绪的原因,能用合适的方式表达自己的情绪,并能想办法缓解不良情绪,从而能够经常保持积极愉快的情绪。

一、游戏激趣,内化积极情绪体验。

幼儿的兴趣是对学习活动,学习对象的一种力求认识或积极趋近的心理倾向,它是学习动机重要的心理成分。著名心理学家皮亚杰指出:“孩子是个有主动性的人,他的活动受兴趣和需要的支配,一切有成效的活动须以某种兴趣作为先导,兴趣是幼儿所有活动的原动力。”在本次活动中,我依托游戏吹泡泡,让幼儿在游戏中体验“快乐”情绪对自身及同伴的积极影响,引导幼儿感知快乐这种积极情绪的重要性。

二、情境迁移,深化对消极情绪的认识。

活动中,我将生活中的情境以情境剧的形式再现,引导幼儿通过观看讨论情境剧中发生的事情,让他们将情绪和具体事件进行了联系,明确了发生不同的事情会产生不同的情绪,并且能够将事件和情绪进行较好地配对,迁移了经验,同时也提高幼儿对生气、伤心、难过等情绪的理解和感受。另外,活动中我结合视频,让幼儿直观地认识到消极情绪对身体健康的危害。

三、表征提升,拓展情绪调节有效经验。

教育活动应贴近生活,把各种真情实感身临其境的带给幼儿,让他们在活动中积极参与,更好的发挥主动性,本次活动中,我结合幼儿生活中的经验,引导幼儿先思考生活中遇到了不开心的事情,自己会采用什么办法让自己快乐起来,之后,给予幼儿绘画表征的机会,让幼儿在自由的分享交流中,了解了更多情绪调节的方法,从而引导幼儿学会用正确的方法应对消极情绪,保持积极情绪,做健康快乐的孩子。

情绪心理健康教育教案

二、活动操作。

1、通过测试或游戏考验情侣间的'默契程度等;

2、为愿意参加活动的同学提供信纸和笔,让同学们写出自己最想说的的话或心愿;

4、鼓励学生情侣写下对彼此的承诺,提高对感情的责任感。

三、活动操作考前须知。

1、“心愿〞表达用语文明,内容将健康,积极向上;

2、不要求必须现场写,可以让同学自行写好交给我们再做安排。

四、活动材料。

桌椅、信纸、彩笔、游戏测量量表。

五、活动地点。

六、活动时间安排。

心理健康周开始的第四和第五天,持续一天。

七、活动人员安排。

两组人员,每组7——8人。

1—2人负责保管信纸和笔,一人组织指导同学参加活动,一人负责与播送站联系,约半天送一次稿件。

管理情绪心理健康教案

1、通过活动使幼儿体验,大家一起玩的快乐。

2、引导幼儿与同伴友好相处,培养幼儿合群、乐群的性格。

课件、磁带、录音机。大型积木、各种玩具若干。

(二)基本部分

1、出示课件,幼儿观看。

图二、我们看又发生了什么事情,妞妞怎么了?她为什么生气了?鼓励幼儿想办法:你可以和你的小伙伴商量一下,怎么做才能让妞妞不生气,快乐起来呢?小朋友想的办法真不错,我们看妞妞的小伙伴是怎样做的。

图三、来许多小朋友哄她(对不起,我们不是故意的,你别生气了)妞妞看到小朋友态度那么友好,就原谅了他们,也不生气了。

图四、小朋友们拉起妞妞的手说:"妞妞,和我们一起玩去吧"图五、妞妞和大家一起玩,真快乐呀!

2、提问:

(1)小朋友你们觉得妞妞一个人玩快乐,还是和小朋友一起玩快乐?

(2)你喜欢一个人玩还是和大家一起玩,当你和小朋友玩玩具或做游戏时,不小心碰到了别人或者碰坏了别人刚搭好积木时,怎么办呢?要向别人说:对不起,这样别人才原谅你,喜欢你,才能成为好朋友。

3、教师小结:刚才看了妞妞一个人玩不快乐,也没意思和大家一起才是最快乐的,老师给小朋友准备了许多玩具,小朋友要和大家一起玩看看是不是很快乐。

4、教师对游戏进行总结,大家一起玩玩具很高兴,大家都成了好朋友,我们做个《找朋友》的游戏吧!

(三)结束部分:孩子们,刚才玩的都很开心,现在我们听音乐一起做《找朋友》游戏,结束。

管理情绪心理健康教案

进入大班后孩子们变得勇敢了,从谈话中我常常明白他们有的能够独自在房间里睡觉了,有的敢下水游泳了……但是我也发现随着学习负担的加重,有部分孩子产生了退怯、自怨的消极心态,甚至有的产生了极不健康的心理,《纲要》中提出要注重孩子健康发展,不仅仅体此刻身体素质上,更要从心理上去呵护他们,所以产生了本次活动。由说勇敢找勇敢到听听大人们的寄予,帮忙孩子们树立自信,构成遇事不慌张、不放弃,勇敢地应对困难、解决困难的良好心理品质。

1、在看看讲讲找找中积累生活中各种勇敢的经验,能够围绕话题大胆表达自己的意愿和想法。

2、鼓励幼儿在学习中遇到困难时,勇敢应对并解决它,对自己要有信心。

前期经验:幼儿有独处的经历、日常活动中感受过自己勇敢。

物质准备:录音磁带(广告录音、家长的话)、字卡、抗震小英雄图片等。

一、认读字卡,说一说勇敢。

要求:大胆说说自己在生活的勇敢表现,了解克服恐惧心理很勇敢。

1、提问:什么是勇敢你是勇敢的孩子吗表此刻哪里

你有一个人在家的经历吗当时情绪怎样有什么办法让自己不害怕。

2、情景――独处时有人敲门,怎样办

3、小结:除了不怕疼,不哭很勇敢,独处时克服恐惧,遇到突发事件能想出办法也是勇敢的表现。听了你们的介绍,的确比以前勇敢了。

二、看看说说,找一找勇敢。

要求:进一步认识勇敢的行为,明白学习时应对困难有信心也是勇敢的表现。

1、听广告――夸夸爸爸的勇敢。

提问:谁的爸爸很勇敢什么行为并不是勇敢的表现

2、出示图片,找一找勇敢的人。

提问:为什么说他们是勇敢的人

理解词语:见义勇为,舍己救人

3、爸爸妈妈们有些什么话要对我们说,我们一齐来听听。

提问:xx妈妈说了什么为什么学本领时不抱怨,不放弃也很勇敢

管理情绪心理健康教案

1、愿意跟小朋友们分享自己快乐和不快乐的事,大胆表达自己的情绪。

2、理解故事中阿力想长高的心情,了解每个人都有自己的长处与短处。

3、能够在生活中寻找到快乐,拥有积极健康的心理状态和愉快的情绪。

音乐若干、ppt。

一、营造轻松的氛围(播放轻缓的音乐),想想自己喜欢的事情(快乐和不快乐)。

1、伴随音乐,请小朋友随意找个位置摆个舒适的`姿势坐下来。

2、教师配乐解说:“让我们听着音乐闭上眼睛,放松身体,来一次”静心之旅“在旅途中,想想自己在家里的、在幼儿园的、在上课时候的、在玩游戏的时候等等快乐的事、不快乐的事……(嘟嘟……)列车到站了,我们的旅途结束了。

3、分享愉快的事情。

“谁愿意第一个和大家分享一下你快乐的事呢?”(个别幼儿)

“每个人都会犯错误,程老师也和你们一起分享一个我犯过的错误吧!还记不记得那天我早饭没有吃,于是我就随便咬了几口苹果,后来就放在桌上,结果第二天走进教室一看,发现桌上有好多蚂蚁。看来这件事老师真的做错了,所以我不快乐。我以后一定不把吃的东西带到教室……哇,今天把这个不快乐的事情说出来,我的心里舒服多了。现在谁愿意象我一样把不快乐的事情讲出来和我们一起分享一下呢?”

“刚才上来的小朋友都很棒,我们给他们拍拍手!”

二、故事小屋:你很快就会长高

师:今天呀!还来了一位新朋友,他的名字叫阿力!(出示男孩阿力),有一件烦心事让他很不快乐,他一点都不喜欢自己的小个子,他最大的心愿就是希望长高,最好长得像大树一样高,像长颈鹿一样高,或者像巨人一样高,总之越高越好。爸爸、妈妈、姐姐,还有老师提供了不同的方法,可是都没有用,阿力一点儿也没长高。后来听取了叔叔的建议,变成了最快乐的男孩……(出示ppt,讲述故事)

2、我们刚才都了解了阿力的不快乐,那你觉得他为了让自己快乐起来会做些什么改变呢?

6、当你们遇到不快乐的时候,你有什么好方法让自己快乐起来呢?(请孩子们说)

7、有只小兔子它也有很多方法,想跟我们分享,我们一起来看看(边看图片边说)

8、师:老师也想和你们分享一个我的方法,当我遇到不快乐的事情的时候,我就做几次深呼吸,这样我的心情会变得轻松很多。(和老师一起试一试)

三、传递快乐

那么从今天开始,希望我们小朋友都做一个快乐的孩子,每天都过得开心。最后,让我们和自己的朋友一起来唱首快乐的歌曲吧。你也可以邀请后面的客人老师一起。(音乐:如果感到幸福你就拍拍手)

管理情绪心理健康教案

1、通过游戏、故事等形式,引导幼儿理解合作的意义,激发幼儿的合作意识。

2、在活动中,学会与人友好合作并初步掌握合作的技巧,体验合作的快乐。

3、发展幼儿的语言表达能力和解决问题的能力。

课件《猴子和鹿》,录象带,皮球若干,筐子,箱子,布条若干。

二、看课件,了解合作的意义,激发幼儿的合作意识。师:今天真高兴,老师为小朋友带来了两个小客人,你们想不想见?放课件,提问:

(1)小朋友,你们猜谁能成功?为什么?

(2)他们成功了吗?为什么没成功?遇到这样的困难,你猜他们心里会怎么想?怎样才能摘到桃子呢?开动你那聪明的小脑筋,帮他们想个好办法吧。我们大家可以互相商量商量,这样办法就更多了。

三、看录象,学会与人友好合作并初步掌握合作的技巧,体验合作的快乐。

师:(1)他们在干什么?一个人能做到吗?

(3)两个人要想走的又快又好,你认为该怎么合作?小结:两个人要想走的又快又好,就要相互配合,互相商量,步伐一致。

游戏:二人三足二人三足的游戏可真好玩,我们也来试试,好吗?首先,找到你的好朋友,互相商量商量,应该怎样合作?(商量)商量好了吗,来和你的好朋友,手拉手,咱们一起到外面去试一试!

了解自己的情绪心理健康教育教案

1、组织学生观看法制教育专题片、法制教育影视片。了解一些有关《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》方面的知识,以及了解身边的不良因素对人的危害,从而使学生做一个遵纪守法的好学生。

2、让学生懂得促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。

3、让学生明白心理健康教育是心理素质的教育和培养,是促进学生全面发展的重要方面,是素质教育的具体体现。

2、心理健康咨询台、利用黑板报的`形式,宣传心理健康教育的重要性。

1、队会开始仪式。

2、中队长讲话。

3、主持人主持队活动。

(1)主任介绍班会内容。并宣布大会开始。

(2)中队长讲这次队会的主要目的和意义。心理健康教育可以帮助教师以一种更宽松、更接纳和理解的态度来认识和看待学生和学生的行为,不仅注意到行为本身,更注重去发现并合理满足这些行为背后的那些基本的心理需要;不简单地进行是非判断,而是从一种人性化的角度去理解和教育学生。

因此,心理健康教育真正体现出了对学生的尊重、一种对"人"的尊重,这是建立相互支持、理解和信任的良好师生关系的前提,也是我们每一位教师在教育实践中面临的重要课题。所以说,心理健康教育是师生的共同责任。

(3)健康教育的重要性近年来,由于社会发展带来的种种变化,我国学校教育和儿童发展事业受到了冲击和挑战。调查表明,在我国中小学生中间,约1/5左右的儿童青少年都存在着不同程度的心理行为问题,如厌学、逃学、偷窃、说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、焦虑、抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。

这些心理行为问题不但严重地影响着儿童青少年自身的健康发展,而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰,直接影响学校教育任务的完成与教育目标的实现。因此,开展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意义的举措。

(4)小组讨论:如何才能做好心理健康教育,我们应该怎样做?

情绪管理心理教案

1、认识人类情绪的丰富多样性,知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型。

2、理解情绪对于个人行为和生活的影响和作用,包括情绪的积极作用和消极作用。

(二)能力目标。

通过本节课的学习,使学生知道生活中要较理智地调控自己的情绪。

(三)情感态度价值观目标。

通过学习,使学生懂得良好的情绪有助于形成健全人格。要保持积极乐观的情绪状态。

重点:了解情绪对人会产生不同的作用。

难点:情绪的含义。

情景体验法、活动竞赛法、事例分析法、现象讨论法、课件。

一、体验情绪,导入新课。

1看大。

阅兵。

视频。

2问:你的心中有一种怎样的感受?

二、新授。

过渡:那么,情绪是如何产生的呢?我们一起来看两幅图。

(一)情绪万花筒。

1探究情绪产生的原因。

(1)投影出示两幅图。

问:同样是下雨,他们的心情一样吗?有什么不一样?为什么不。

一样?

(2)投影出示以下内容:

小龙想去打球得不到满足失望。

内心需要。

小芬希望下雨得到满足高兴。

(3)从大。

阅兵。

到下雨,我们可以这样理解情绪。

(投影文字)生齐读:情绪是人的心理活动的重要表现,它产生于。

人的内心需要是否得到满足。

2认识四类基本情绪。

看四幅情绪故事图,问:在当时的情境中,四位同学的心情各是怎样的呢?

当四位同学高兴、愤怒、忧愁、恐惧的时候,他们的面部表情各是怎样的呢?现在,老师的手中有四张不同的面部表情图,谁能把它们贴在黑板相应的位置上。

这四张不同的面部表情就代表人的喜﹑怒﹑哀﹑惧四类基本情绪。根据四类情绪面部表情特征辨认明星情绪。

3了解情绪的复杂多样。

四类情绪的主要特征我们已经了解了,那么,你知道有哪些词语可以表达这些情绪呢?现在我们全班四个小组来一场情绪词语接龙pk大赛。

生活中,人的情绪不仅多样,而且有时很复杂。

正因为情绪的复杂多样,我们的生活才会如此的多姿多彩。

(二)情绪与生活。

1初步感受情绪对人的影响和作用。

过渡:那么,情绪对人的行为和生活有没有影响呢?我们一起去听听《刚。

刚和强强的故事》。

问题:

(1)刚刚和强强在比赛时的情绪表现有什么不同?不同的的情绪。

导致了什么?

(2)情绪不同,结果不同,这说明了什么?

2师生交流,深入认识情绪对人正常水平发挥的影响和作用。

(1)考试。

师谈女儿考级经历。

在考试中,你有过情绪紧张的经历吗?当时你是否发挥出了自己的正。

常水平?

(2)平日学习。

情绪不仅对我们的考试有着积极和消极的影响,它对我们平日的`学习。

(如上课听讲、背课文记单词等等)也有着积极和消极的影响,你有过这样的体会吗?

(3)同学交往。

情绪对同学交往同样会产生积极和消极的影响。不信,我们来调查调查。

女同学当你心情很好,同学来请教你数学题,你会。

当你刚被班主任大批一通,心情无比郁闷,这时候,同学来请教你数学题,你可能会。

(4)小结:孩子们,以上就是情绪对我们正常水平发挥的影响。

3了解情绪对身体健康的影响。

过渡:情绪除了影响我们的正常水平发挥,还会影响我们的身体健康。下面我们一起来关注两个人。

(1)听《法拉第的故事》。

问:法拉第利用看马戏和听喜剧使身体逐渐恢复,这说明了什么?

(2)听周瑜的故事。

问:这又说明了什么?

(3)小结:从以上事例中,我们可以看出情绪对我们的身体健康也有着积极和消极的影响。这样看来,情绪真的犹如双刃剑。

4归纳情绪对人的影响和作用。

情绪的双刃剑作用,书中为我们归纳得非常清楚,孩子们,让我们翻开书63页,齐读最后一段话。

三、学习测评:

见课件。

四、课堂总结。

孩子们,今天,我们认识了丰富多样的情绪,并且深深地懂得了情绪对人的影响和作用。那么,通过这节课的学习,你想对特别爱发脾气的奶奶说句什么?你想对即将进入考场的哥哥说句什么?你想对还在学习的弟弟妹妹们说什么?你还想对自己说句什么?我也想对你们说一句:

含义。

种类。

作用。

喜、怒、哀、惧复杂多样积极影响。

双刃剑消极影响。

情绪管理心理教案

帮助幼儿学会分享。

录像机、木偶表演。

1演一演。

(1)看木偶表演。

小熊正在草地上放风筝,一不小心风筝挂在树上了,怎么也拉不下来,急得小熊都快哭了。正在这时,小羊走过来了,它对小熊说:"别着急,我来帮助你。"只见它从草地上捡起了一根很长的树枝,对着风筝用力往上一顶。哈哈!风筝飞起来了,小熊真高兴,对小羊说:

"谢谢你,你真棒!"小羊说:"不用谢,上次我的风筝也挂在树上了,是爸爸教我这样做的?""哈哈!原来是这样!"他们高兴地笑了。

讨论:小羊用什么方法帮助了小熊?它为什么会成功呢?

(2)看录像。

小心翼翼地把图书粘贴好。元元对小刚说:"你真能干,谢谢你!"小刚说:"不用谢!你下次也可以这样做。"。

讨论:小刚用什么方法帮助元元的?元元心里会有什么感觉?

2说一说。

(1)小红不爱吃青菜,你有什么办法帮助她吗?

(2)洋洋不会拍皮球,你有什么办法帮助他吗?

(3)涛涛爱打架,别人都不愿理他,你有什么办法帮助他吗?

(4)有个小朋友不爱睡午觉。你会怎么帮他?

在这一节课上,幼儿始终在一种轻松和谐的气氛中接受心理健康的.教育。我相信,幼儿会在这节课上找到了自信,学会以良好的心态克服生活中将要出现的困难,为学生今后的学习、生活加上新的动力源。

时间管理心理健康教育教案

1、懂得时间在生活中的重要性,感受拖延时间的危害。

2、小朋友们能深刻体会时间一去不复返,珍惜时间。

3、感受当下生活的美好,不虚度童年的美好时光。

动画视频教师个人的成长图片(或者班级里植物的成长图片)计时器一个时钟一个。

导入活动:播放图片(从小时候开始播放)。

播放视频动画。

2、播放视频第二部分:第二天的时候胖胖在做什么?

3、播放视频第三部分:胖胖为什么没有完成飞机模型呢?

教师:胖胖没有珍惜时间,白白的浪费了两天时间,最后来不及完成任务了,小朋友们大家吸取胖胖的教训了吗?时间对我们来说非常重要,在一段时间内,我们可以做很多有意义的事情。下面所有小朋友起立,外面排队,我们去洗手,此时,教师偷偷计时。洗完手后,老师告诉大家:“我开始计时喽”,回到教室,教师告诉大家,洗手过程中大家站队走出/回教室各用了多长时间,如果没有时间提醒,大家就会拖拖拉拉浪费时间,但是我们生活中什么会提醒我们时间呢?我要和大家分享一个故事。

故事分享:

和幼儿分享故事《喜欢中钟表的国王》。

活动环节:

认识时钟:教师拿出时钟和小朋友一起认读。

情绪管理小学心理教案

培养学生正确的人际交往态度,帮忙学生掌握人际交往的基本技能,提高学生与人交往的实际潜力,培养学生做一个快乐的健康的人。

1、课件设计

2、小品编排

一、导入:

你有朋友吗?你喜欢交朋友吗?在生活中,有的人拥有很多朋友,与朋友一齐学习,一齐生活,遇到问题一齐商量,一齐解决,说说笑笑,真开心呀!这节课将伴随你一齐探索怎样才能交上更多的朋友!

二、活动:

1、找朋友游戏

要求:以组为单位,每组出一名学生,数到“一”。

第一次:3个同学一组迅速抱成团。

第二次:4个同学一组迅速抱成团。

第三次:5个同学一组迅速抱成团

(学生分组做“找朋友游戏”。游戏之后数一数:我赢了次,我输了次。)

2、谈一谈

(1)我找到朋友时心里感到。

(2)我没找到朋友时心里感到。

(学生谈心里感受)

3、交朋友的秘诀

(1)仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的?

(学生归纳交朋友的秘诀)

看课件:

课件1:萍萍热情、开朗、乐于助人,同学们都愿意和她交朋友。(性格好)

课件2:周梦和胡云都是航模小组成员,他俩合作一艘小帆船,你锯我粘,很快就做成了,共同享受着成功的喜悦。(合群)

课件3:遇到开心的事,受了委屈、遇到困难等愿意把心里话告诉朋友,增进沟通和理解。(善于开放、表露自己。)

(2)你的交友秘诀呢?

快记下大家的绝招,让大家一齐交流分享吧!

(学生归纳:交朋友的秘诀。)

(3)请看小品:

问题1:请你帮帮小陈,让他也能交到朋友。

问题2:不知你在交朋友中有没有遇到什么困难呢?

问题3:请大家帮他出出主意,让他交到更多的朋友。

(学生进行小品表演:

小磊和小涛是好朋友,他们互相关心、互相帮忙,说说笑笑玩得多开心啊!但是,小陈不敢和同学接近,他没有朋友,一个人十分孤独。)

三、总结:

有朋友真好!高兴时,友朋友来分享。悲哀时,有朋友来分忧。困难时,有朋友来帮忙。朋友能给人带来欢乐、带来勇气、带来信心。老师相信,在你的努力下,必须会交到更多的好朋友!

学会宽容

学生在学校生活中不可能不发生矛盾,与同学之间可能因为各种各样的原因产生摩擦。即使是好朋友之间,也往往会因为xx句话,xx件小事而产生不愉快,如果学生不能正确地对待这些,只要有矛盾,只要别人对不起自己,就怀恨在心,从此再也不理这个人,那么,恐怕与学生相处得来的人就越来越少了。所以,宽容地待人,在学生的生活中是不可缺少的。宽容本身意味着原谅,而原谅又是与极大的忍耐和谦逊联系在一齐的,原谅别人对自己所犯的错误,从xx种好处上说,最能体现自己坚强、忠厚的品行了。宽容是能够学习的。教师应在教学、平时的事件处理中培养学生学会宽容,个性是做好具体的指导工作,鼓励孩子要主动解决矛盾,千万不要记恨在心,更不要时时伺机报复。

小学生人际交往心理辅导

表演法、讨论法

小学六年级学生

40分钟

1、每人一棵心愿树剪纸。

2、准备小品表演《真正的原谅》。

3、学生座位按马蹄形小组排列,马蹄形开口朝黑板。

4、学生自备彩色笔。

1、导入:同学们,你们明白吗?宽容是一个神圣的字眼,宽容是一个神圣的概念,宽容是一种人类精神。宽容是一种善,宽容是一种美,宽容是一种人性,宽容是一种胸怀和气度,更是一种境界。只有善良的心胸中才有宽容,只有慈悲的心灵才能放下宽容。这天这节课,就让我们来研究宽容,学会宽容。

2、活动:“真正的原谅”

请学生进行小品表演《真正的原谅》(表演前,讲述发生背景、简介人物)。

然后分小组讨论:“之后,这个学徒为什么能安安稳稳地把灯泡拿到了楼上?”学生自由讨论,发言交流面要广。之后请个小组代表发言,对于学生创造性的分析、评论,教师要尽量加以引导、予以肯定。

教师小结:宽容作为一种境界,是一种水平的体现,是一种对于被宽容者的理解和体谅,是一种深度与才能,是一种睿智和明达。

“自我反思”

请大家再想一想,自己以前碰到过不善待别人(同学、父母、长辈.......)的事吗?你当时是怎样想的?发生了怎样的后果?此刻你对这件事又是怎样想的?如果当时你原谅了别人,设想一下结果又会是怎样?这一活动先在小组内交流,然后再进行全班交流。

通过反思,我们更加懂得了宽容、善待别人的重要性,那么究竟如何做到原谅别人呢?首先要做到----将心比心。

“画心愿”

“心愿树”上有许多心愿卡,“将心比心”就是其中最大的一颗。此刻,让我们拿起彩色的画笔,去描绘那些宽容他人的心愿。请同学们把贴合描绘条件的果子涂上美丽的颜色。(多媒体出示心愿树)心愿树上的心愿有:

豁达大度斤斤计较克制忍让

正直诚实与别人交谈心平气和抱怨奶奶走路太慢

拿别人的短处开玩笑与别人争吵

多听少说,自己想说时,应等别人说完了再说

故意说别人的坏话

学生各自涂色,群众讨论、交流。

“主角扮演”

同学们,刚才我们已经了解到如何原谅别人。此刻,有一位叫小雨的同学期望得到大家的帮忙。大家一齐来帮忙,好吗?朗读“小雨的来信”(多媒体出示):

陈老师:您好!我以前拥有一个很好的朋友。但是,之后我慢慢地发现我与这所谓的朋友之间,也没有真正的友谊。

以前,在我的眼里,她是一个很不错的女孩,学习好,人漂亮,开朗活泼,跟她在一齐,我很开心。但是,自从这学期她当上了班长之后,我就觉得她变了。我发现她只是向我借东西的时候对我热情,在其它的活动中比如讨论学习问题、去上早操的时候,她总是和别人在一齐。我觉得她根本没把我当真正的朋友。我发现自己受骗了,心里痛苦极了。最后有一次,我们吵架了。

好几次,我想和她说话。但是这有不是我的错,我为什么要主动道歉呢.....我好苦恼。

一个求助的女孩:小雨

此刻,我们想象一下小雨会怎样解决难题?并且表演给大家看,比一比哪组表演得最好?

主角扮演,学生按a、b、c、d四组分别上场表演各自理解的主角。

反馈讨论:哪组表演得最好?为什么?

请参加表演的同学说说有什么体会,再请看表演的同学说说有什么不同的感受。

3、总结和推荐:

理解别人,设身处地为别人着想。宽容待人,勇敢、坦然地承认自己的错误,即时修正自己的言行,改正错误。

见人长处我则暗记于心从而仿效之,见人短处狭隘处我亦暗记于心并从而以之为鉴改过之,久而久之你自会对人宽之容之涵之纳之。

课外作业:为了交到更多的好朋友,你将怎样做呢?

情绪管理心理课教案

1、知道生病了就要去就医。

2、了解就医的心理准备和安全注意事项。

3、培养良好的卫生习惯。

1、动画视频《不怕看医生》

2、 ppt课件(关于小朋友看病的图片)

一、教师请幼儿观看动画视频《不怕看医生》,引出活动主题。

1、教师:小朋友们好,我是刘老师,今天老师带来了一个很好看的动画片,小朋友们想不想来看一下呀?那是什么动画片呢,我们赶紧来看看吧!

2、教师播放动画视频《不怕看医生》,看完后请幼儿来说一说视频中发生了什么事情,他们又是怎么做的。

3、幼儿简单描述视频中的内容,教师继而引导幼儿知道生病了就要去就医,医院和医生并不可怕,我们要做个勇敢的孩子,不怕打针。

二、观察图片,了解就医的心理准备和安全注意事项。

2、教师请幼儿说说自己的看病经历,并依次播放小朋友们看病的图片,让幼儿看看这些小朋友在医院的表现,并引导幼儿知道就医的安全事项。

1、克服惧怕医务人员的心理。

2、做个勇敢的孩子,配合医生做检查。

3、不乱动诊疗室的物品。

4、注意清洁卫生,不到处乱摸。

5、耐心等待就医。

这次心理健康活动――《不怕看医生》,是想让幼儿通过活动了解一些就医的心理准备和安全注意事项,春季是传染病多发季节,幼儿由于年龄小,抵抗力差很容易感染,而他们又非常怕打针,只要家长说带他们去医院看病他们就很反抗,因而这次活动对幼儿有很好的教育意义。

活动中幼儿观看了动画故事《不怕看医生》,并观看了很多小朋友们看病的图片,知道生病了就要去就医,也了解了一些关于就医的安全事项,从图片和动画故事中幼儿体会到医院和医生并不可怕,我们要克服惧怕医务人员的心理,做个勇敢的孩子,配合医生做检查,活动中孩子们都很积极地发表自己的看法,也都说要做个勇敢的孩子,不怕看医生。

但活动中不足的是没有准备看病的用具,若能给幼儿看一些医用材料,如,棉签,纱布,口罩,听诊器等,幼儿会更感兴趣,我想在以后的活动中尽量提供一些实物给幼儿,让幼儿能更清楚直接地接触到,幼儿掌握起来也会更快更好。

小学心理健康教育学会调控情绪教案

地点:

人生道路上人人都会遇到令人心烦的事,从而使得人的情烦躁。作为小学五年级的学生,他们正处于一个重要的心理转型期。如果他们懂得有勇气的扬起笑脸去寻找解决烦心事的最佳方式,就会对他们今后的学习、生活、交友等各方面产生积极影响。

本次班会分为以下几部分:

第一部分:由主持人引出主题。辩论“发泄作用的好与坏”

第二部分:短剧――“贺卡风波”。让同学们面对现实生活;

第三部分:短剧《勇气》,敢于向父母表白。

第四部分:短剧《美丽的心事》,不自卑,全班是共同的朋友。

第五部分:环保时装秀表演,扬起笑脸,做个低碳达人。

为了活跃气氛,每一部分插播舞蹈。

1、提前一周召开全班会议,确定主持人(男:张天浩女生:秦璐莹);

2、提前一周排练短剧《贺卡风波》、《勇气》、《美丽的心事》。

3、提前一周各组排练舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》。

5、会场布置:教室前排空出足够大的地方供主持人、舞蹈、短剧和辩论赛使用。黑板美化,书写主题,稍加装饰。

6、录制铃声、音乐;准备外放机一台。

情绪管理心理教案

分享是健全人格的重要组成部分。从小对幼儿进行分享教育,可以让幼儿学会分享和体验分享后的快乐,为形成健康的心理品质打下良好的基础。而今的'孩子大多数是独生子女,特别是小班孩子,自我为中心的表现比较突出,喜欢独享玩具、食物……且不能体会其他人的感受,常为一个玩具而争吵,这不利于幼儿良好心理品质的形成,针对幼儿的情况设计了本次活动,让幼儿在分享食物的过程中,体验分享的快乐,从而培养幼儿大方、豁达的良好个性心理品质。

(一)、活动目标。

乐意与朋友分享食物,体验分享的快乐。

(二)、活动准备。

各种好吃的食物若干。

(三)、活动过程。

1、心理前测:让幼儿自由品尝食物。

2、第一次心理辅导:与幼儿讨论:没有吃到东西的小朋友会怎么样?怎么办?

3、第一次行为练习:幼儿自由拿糖果,注意观察幼儿的表现。

4、根据幼儿的表现,进行第二次心理辅导:请幼儿说说分享食物的感受。

5、第二次行为练习:幼儿自由拿糖果,注意观察幼儿的表现。

7、鼓励:幼儿与他人分享自己的食物,体验分享的快乐。

8、告诉幼儿生活中还有许多事物可以与他人分享。

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