ID：8471042
时间：2024-01-05 19:35:05
上传者：GZ才子心得体会是对所学知识和经历的深入思考和总结，是我们在成长过程中的重要收获。下面是一些优秀的心得体会范文，希望对大家写心得体会有所启发。
最近，笔者参加了一次参观“藏传佛教展馆”的活动。展馆位于北京市西城区香山南边的香山公园内，是中国大陆规模最大的藏传佛教文化展馆。在展馆内，我不仅学到了许多有关藏传佛教文化的知识，还对藏传佛教的信仰和精神生活有了更深的理解和感悟。
展馆面积约6000平方米，分为六个展厅展示藏传佛教文物、绘画、雕塑、佛经、佛具等珍贵文化遗产和相关历史文化信息。藏传佛教是一种以宗教性为基础，同时涉及哲学、文化、精神等多方面因素的民族文化和宗教信仰。它是藏族文化的重要组成部分，也是中国文化宝库中不可或缺的组成部分。
第三段：个人体验。
在展馆内，我被所有展品所吸引。其中，最为令我难忘的是三米五高的“白度母”像和佛经雕塑。这座高大的雕塑栩栩如生，庄重肃穆，佛经上的纹理清晰可见，深化了我对佛经文化的理解和尊重。还有一尊女神像——“瑶琳女神”像，她端庄美丽，华贵而朴素，为我的身心带来了心灵的力量。
第四段：个人感悟。
通过参观展馆，我对藏传佛教文化有了更深刻的认识。藏传佛教强调的是佛教追求智慧与觉悟的精神，以及对神秘和奥义的探求。藏传佛教文化的核心代表着自然、人文和宗教融合的全面和谐发展。它强调的是源于内心的平和和善良，这也是这种文化能够在世界各地吸引人们的重要原因。藏传佛教文化的理念在今天的社会中，仍然对我们具有不可替代的重要意义。
第五段：总结。
参观“藏传佛教展馆”让我对这种民族文化以及信仰的理解和尊重有了更深层次的认识。同时，在展馆的教育环境中，我感受到了一种从内心深处发出的平和心境。我深信，在今天这个快节奏的社会中，我们需要态度冷静、温和平和的生活方式和观念，这恰恰是藏传佛教文化对我们的作用。我希望，通过这次参观，“藏传佛教展馆”可以为更多的人们提供一个了解和感悟此文化的机会。
终于放假了，我的心已经飞到了上海。
七月六号，我和家家坐上开往上海的动车，一路风驰电掣，看着窗外一闪而过的景色，我心情澎湃。
黄昏时分，我们到达上海，到处人山人海，车水马龙，霓虹闪烁，一派繁华景象!可我对这些都无视，我心驰神往的是玛雅水上乐园……。
终于在一个大太阳上午，妈妈带我来到玛雅水上公园，哇水上公园好大啊!有好多怪模怪样的图腾，像游戏中的一样，有很多的游玩项目，先玩什么呢?妈妈带我来到加勒比海滩，据说是全球最大人工造浪池，水域面积近2万平米，可制造3.5米——世界上最高的人造海浪，置身于这浪潮起伏的广阔造浪池，可以让巨浪冲刷掉夏日的炎热，享受清凉!我迫不及待的换上泳衣，噗通一下就跳进水里，哎呀!我还不会游泳，天哪……，救……命……啊!咦!脚探着底了，幸亏水不深，看来玩水一定要注意安全啊!我还是穿上救生衣吧!一阵巨浪打来，劈头盖脸，人仰马翻，到处一遍惊叫声，好刺激啊!我眼睛鼻子耳朵里全进水了，有点受不了，还是玩玩其他项目吧!这时妈妈拿来了双人游泳圈，我们爬上去，来到懒人河，懒人河有人工的水浪，坐在上面飘着挺舒服的，水深只有1米深，即使不小心落水也没有关系，我们一口气飘了好几圈。穿过狭窄的山谷，迎面而来的又是另一番热闹景象，宏伟的玛雅水寨，滑道、喷泉、冲淋……真是水域中的“桃花源”啊!远处传来阵阵尖叫声，原来是大章鱼滑道——从17.6米的高塔上俯冲直下，加速冲入底部的水池，溅起巨大的水花，真是刺激，我可不敢玩，唉!心脏不够强大啊!
还有许多其他的游玩项目，如:羽蛇神环——多次滑行带来的失重感，太阳迷漩，超级大喇叭——扭转、螺旋、震动，深海巨蟒——超快速滑行，大章鱼滑道——风驰电掣的加速感，等等，因为我还小，不敢玩，等我大些时再来玩吧!
玩了一上午，意犹未尽，玛雅水上公园……我还会再来的。
万科的服务宗旨是"全心全意全为你",万科物业确实把这一服务宗旨落到了实处。他们强调"一言一行皆品质"。哪怕是一件细微的事也都能随时随地做到尊重顾客、并让顾客满意,我们确实感受到了。我们到他们的机房参观,从消防通道下去,台阶光亮,丝毫不见潮湿天气的湿滑,保洁工作让人叹服。机房内,设备设施标识清晰规范,室内还配有温度计、湿度计,监控环境温度、湿度异常时,能及时采取措施保护设施设备。在机器设备旁备有帆布,原来是为了在发生突发性爆水管时能及时保护设备不受水浸,他们把管理做得非常细致。常用的记录表格不是简单的找个钉子挂在墙上,而是规范地用文件袋装着固定在墙面上,即方便整洁,又规范严格。在设备房的管线上,清晰标识着走向及位置名称,连墙角边的灭火器,都规范地划线定位,并将使用方法附在墙上,不仅规范,也很人性化。这里处处体现着他们对细节工作的认真。
在东莞运河东小区,感受他们的住宅管理。这里刚交楼,有一部分还是施工场地,我看到一个保安员正在用雪糕桶和警戒线把施工场地围起来,其中一个细节让我深受震惊--同样是拉警戒线,我们可谓司空见惯,也拉过无数次,但这名保安员却把警戒线写有"注意安全"字样的一面非常整齐地显示在路人看得清楚的正面,并把有褶皱的地方用两手抹平。我不仅问自己,我们的保安员是不是每个人都能做到?都有这么细心?万科物业人却能做得如此细心!"一滴水可折射太阳的光芒",这一细节足可反映万科物业的管理水平。
知识引进,共同提高能力,创造他们真正感兴趣的成果。在这一学习型组织中,职员全身心投入,体验到工作中的生命意义,通过学习创造自我,对企业也有了归属感。
在服务中心办公室,墙上整齐地挂着万科特色的物业服务方法论--万科物业"五步一法"服务体系:"五步"是指在物业服务中和客户深度接触的五个关键步骤,包括认识客户、了解客户、帮助客户、理解客户、感动客户。"一法"则是指以满足客户成功需求为出发点的服务法则。并以"持续超越我们顾客不断增长的期望"作为自己的使命和目标。企业文化无处不在,时刻提醒、要求、规范着万科物业人。
万科物业是物业管理行业的榜样,是我们不懈学习、追求的标杆。20xx年集团提出"向万科学习",我相信通过这次参观学习,我们的认知将更上一层,20xx年,在我们全体颐中物业人的共同努力下,颐中物业一定会走得更高、更远。
为了践行企业社会责任，帮助员工成长，并让其能够亲自体验及感受一个全新的企业环境，开拓视野，丰富知识，了解企业的最新动态，管理理念及人才观，更好的言传身教，真正体验"接地气"。
上周由易总带队，鼎信基酒全体员工分别到两个生产基地进行参观学习。首先参观的是在泸县的一车间，一到车间，董事长易总就给大家介绍了蒸馏酒的基本概况，更主要的讲解了浓香型基酒的工艺流程，随后参观和讲解了各工序的生产过程及注意事项等。概括了"制曲"、酿造、勾调"三大技术构成。以及"一窖、二曲、三操作"的重点。尤其是车间对酒库的规范管理，和对各类基酒、调味酒的储存有序，让我感受颇深。
下午我们回到了泸州，来到了二车间，由吴主任为我们讲解了从窖池到蒸酒的工艺，并现场给我们品尝了"头酒、尾酒"以及各段酒的特点、区别和出酒率。虽然时间紧，没有详细了解到其它工序的现场操作，但仅从这一天的学习使我深深体会到以下三点：
第一点：酒行业在当今形势下，如何在困难中生存，在行业中屹立不倒，怎样才立不灭信念，接受纷繁复杂的激烈竞争。我认为必须树立健全清新、超前的思路，规范和管理高素质的人才，及对路的产品体系才是根本。
第二点：公司带我们到车间里参观学习、接地气，就是要求我们真正掌握专业知识，并结合运用到自身的工作中，只有对员工素质和知识的提高，才能保证公司在市场中具备竞争力。
第三点：公司的投入规模，软件、硬件设施已经具备挑战力，尤其是电子商务营销在我市同行更是屈指可数，名列前茅。因此能够在充满生机和活力的企业工作自感荣耀，同时更深知肩上责任和任务重大，唯有更努力的工作，创造佳绩，才能放眼未来。
南京xx市场由南京xx实业有限公司于1992年筹建而成，是江苏大型日用工业品批发市场。它融商流、物流、信息流为一体，配套设施齐全，实力雄厚，享誉全国。
南京xx市场于1999年开始空调招标，2000年开始筹备空调工程。整体工程面积达7万多平米，设备总造价达1000多万元，选有机组为特灵的605冷吨的离心机共计3台，选用的是单一制冷机，只用于夏季制冷，所以对于制冷要求也很高。整个设备系统贯穿于整个建筑工程之中，主机设备的总面积达300平米左右。
南京xx市场空调工程是以公开招标的形式进行采购的，由南京xx实业有限公司全权负责招标事宜。当时参与招标的品牌很多，除约克、特灵之外，还有很多的国内品牌。
在最初的招标过程中，南京xx实业有限公司基于对约克中央空调的熟悉以及性价比的考虑而选择了约克，最终因为约克在预定时间内无法供货而放弃约克，继而通过多方考虑和比较，最终选择了特灵中央空调。
特灵是来自美国的品牌，离心机技术相当高，离心机是美国80年代的产品，引进到中国之后经过了一系列的改进，成为了中国中央空调市场的新技术，中国的制冷技术在当时还是相当落后，引进美国的离心机技术后，根据自身市场的发展现状，进行了改进，加入了很多新的技术，如电脑技术等。
工程安装最终选择了南京当地的安装单位，有很强的安装资质，及其特灵技术方面的指导，安装过程很顺利，没有出现任何意外的情况。
南京xx市场的空调系统的主要设备位于地下一层，冷却塔和膨胀水箱位于楼顶，布置合理结构紧凑。
也了解了特灵这个品牌。在参观访问中知道了我们知识的欠缺和不足，使我们以后的学习更具方向性!
此次参观佛教寺庙，让我对佛教文化有了更深入的了解。佛教不仅是一种宗教，更是一种哲学，其影响已经超出了宗教本身。在参观过程中，我深深体会到了佛教的智慧与庄严，对人生的启迪与感悟，收获颇丰。
第二段：寺庙建筑与文化背景。
佛教寺庙通常都建造在自然景观优美的地方，其建筑风格以静谧、简朴、典雅为主。寺庙里的建筑很有意思，根据不同的地域和风格，寺庙的建筑风格也不尽相同。例如，寺庙正门上方的壁画及彩绘等装饰都极具民间特色，寺庙内的佛像、钟、鼓以及不同种类的烛台等，也都极具特色。这些装饰物品彰显了佛教文化的魅力，也让人在欣赏艺术美的同时，体验到了来自佛教文化的情感沟通与融合。
第三段：心态调整与自我修行。
进入佛教寺庙，往往能让人感到一种平静、恬淡的气氛。这种气氛可以使我们抛却纷繁的杂念，专注于内心的思考。我们在寺庙里能静下心来，思考自己的行为是否合乎佛家人生观，试着克制自己的浮躁情绪。在这个过程中，我们也可以更好地审视自己的内心，更进一步地认识自己，这样才能发现自己的不足，也才能按照佛家的教义来修行。
第四段：领悟佛教哲学灵魂。
佛教以人为本，强调与众不同的人生观，佛教雕刻于灵魂深处的智慧，显然是我们应该深入领悟之处。这种哲学精髓，通过让我们实践着过程去领悟，体悟，然后再反思，这样才能更好地领悟到其中的精神内涵。佛教的智慧精髓，在我们一方面推动我们前进和成长，另一方面让我们更强大，更成熟，唤起我们后面那个深刻的内心。
第五段：结尾与感悟。
这次参观佛教寺庙，让我领略到了佛教文化之美，打开了我新的视野，感受到了内心的力量。佛教有很多习惯和精神内涵需要我们去领悟和实践。前进的道路是漫长而艰难的，但只要我们遵循佛教的教义去实践，去体会，就能让我们真正的开始修行，成为更好的自己。在平静安详的氛围中，内心更加潜移默化的被触发与唤醒，产生对人生的新的理解与感悟。
这次参观学习，让我们从整体角度更加全面的看到了兄弟医院的开展情况，充分认识到了自身存在的缺乏之处，为我院的进一步开展提供了参考，激发了我们努力拼搏、奋勇赶超的动力。xxxx年8月5日，我院整体搬迁一事终于立项了，为了把新院建得更加标准合理，我们决定去湖北省xx市人民医院参观，xx市人民医院是20xx年3月开工建立，20xx年9月整体搬迁的，其建立规模、建筑面积、床位设置等与我们医院的目标相似，我们参观的目的，就是了解xx市人民医院的整体规划和布局，了解普通病房、icu、手术室等科室的布局和配置情况和建立中应该注意的问题。9日，在卫生局吴书记的带着下，我们一行9人出发了，经过近12人小时的行程，我们于当日19点30分到达了xx市。10日上午8时30分，我们坐在了xx市人民医院门诊楼会议室，受到了卫生局裴局长、xx市人民医院曹院长等领导的热烈欢送。xx市人民医院新院是20xx年3月正式破土开工的，总投资约8000万元，并于20xx年9月19日完成整体搬迁。新医院占地90亩，建筑面积30000m2，设置床位450张，设有12个病区36个科室。分门诊医技楼、住院楼、后勤总务楼、传染病区，病房均装备有中心吸引、中心供氧、中心呼叫、中央空调等效劳设施，整体规划科学，布局、流程合理，建筑样式新颖，年门诊接待量可达15万人次，住院2万人次。
就xx市人民医院建立中的缺陷，曹院长等领导总结了以下几点：
1、建立规模太小了，医院刚建完，就感觉病房不够用了，虽然设计规模不小，但广阔人民群众的安康需求提高了，加上新农合政策的优惠，就出现建立面积缺乏的问题。医院建立应充分考虑未来5－10年人民群众的安康需求。
2、医院环境、硬件设施、效劳水平、效劳价格、医疗质量决定了病人对医院的选择，所以建筑设计、档次要高，要做到便捷、明亮，门诊1－2楼建议用自动扶梯，能有效缓解就诊顶峰时段的拥挤问题。
3、各种通道的建立要标准，设立单独通道，如急诊通道、病人通道、医务人员通道等。
4、外部环境要解决停车问题，车流、人流要分开，这是个大问题。
5、建立一步到位，内部房间不能太矮，各种电源插座要布局合理，具体到电脑、电视等位置要固定，不能出现用时再重新安装插座的`情况。
6、各种排水管道要粗一些，检查井要多一些，因为面对的是广阔的农村病人，卫生意识相对较差，卫生习惯不好，各种垃圾太多，太大，随手就仍，随手就倒，常常发生管道堵塞的问题。
7、中央空调、水暖、制冷要放在地下，效果较好。
8、各个楼层电源要分开，生活用电、照明用电、设备用电要分开，便于维修和本钱核算，功率不能太小，要考虑未来用电增加的情况。
9、病房内墙瓷砖要高一些，楼道内瓷砖要高，容易擦洗。
10、特殊科室设计要科学合理，如口腔科、化验室、血库、手术室通过此次xx市人民医院的参观，感觉医院的搬迁是件大事，在宁阳县史上医院整体搬迁也是前所未有的，所有人员抱着对党和人民高度负责的精神，认认真真、脚踏实地把工作做好，各种设计要具体、要有前瞻性，至少要保持10年左右县内领先的优势。设计一定标准、各种流程要合理，要考虑实用性，要注意防止xx市人民医院建立中问题。在具体问题是可以向千佛山医院、泰安市中心医院相关专家进一步咨询，也要征求我院科室相关人员，更应该结合各种标准来建立。预计投资1个亿，我们相信在县委县府的大力支持下，在上级主管部门的指导下，在医院领导班子和全院干部职工的共同努力下，20xx年一座现代化的综合二级医院就会矗立在我们面前。我院明天一定会更好。
20xx年4月14日至20日，在西秀区教育局的精心组织安排下，我们一行12人从安顺出发奔赴全国教育名市——山东省青岛市市北区进行了为期一周的学习。根据市北区教育局的安排，我有幸安排在市北区北仲路第一小学进行参观学习。在这短短的几天时间里，观摩了语文、数学、英语、美术等课堂教学并与授课教师交流互动。由于，我们不仅是一线的骨干教师，同时也是负责教导处工作中的一员，随后我们向分管教育教育学的学校领导、教导主任等进行了专题采访。每天学习结束后，我们12位学员还在一起相互交流体会，真是受益匪浅。荣幸的是，在交流学习的最后一天，西秀区教育局熊杰局长等四位领导前往青岛看望了我们这一行学员，对我们进行了逐一交流，在了解其学习情况和生活情况后，对我们提出了期望：希望我们能把学到的先进经验，移植到西秀区的教育中去，并且要能移活。这一举动，使我们深受鼓舞。下面主要谈谈我在北仲路第一小学参观学习后的几点感受：
北仲路第一小学深入推进素质教育，体育、艺术、科技是他们学校的三大特色支柱，成绩斐然，在国家、省、市级获奖就达一百多项。他们提出了以“课堂教学”为核心，以“幸福成长”为基点，以“师生共同发展”为目标的教育理念。
具体表现在四个方面：
一是体育教学采用分散和集中紧密结合。课间操上，他们做的是“三操”（国家规定的广播操、当地教育局指定的韵律操和学校自创的街舞），不仅是学生在做，跟操教师也在认真的做着，“三操”均做得是那么的娴熟自然、整齐，却没有人在刻意的指挥。更有特色的是，全校学生每人均配备有一个篮球，无论高、中、低年级，人人都会打篮球。在做课间操时，特长生暂不做操，由专职体育教师组织训练，体现了学生的个性发展。
二是科技方面的教学，其科研模型和素材展示琳琅满目，很有新意。例如，“折飞机－—研究怎么让纸飞机在空中飞得时间最长”就是由教导副主任王剑老师带领学生利用课余时间在校园一角完成，并不加重老师们的教学负担。
三是艺术方面的教学，想尽一切办法请外援进校园，让艺术一流的老师到校授课，不仅要求教会学生，还要在两年内教会学校里有天赋的艺术老师。四是课堂教学的转变。北仲路第一小学的总体教学模式是教师以导为主，让学生成为学习的主人。教学中变被动接受为主动探究，避免了教师把答案和结论直接告诉学生或者是与好学生一问一答的教学格局。这种教学模式，不仅解放了学生的头脑，解放了学生的双手，解放了学生的眼睛，解放了学生的嘴巴，更解放了学生的空间和时间。
学习小组的建立，既使学习主体细致化（每组4-6人，根据学习能力的差异分为a、b、c三个等级），既有利于老师对学生学习情况的更细致的了解掌握，也有利于老师针对不同层次的学生开展层次教学，同时学习小组还能充分发挥学生学习的主动性、积极性、自律性，学生自主管理的优势也能得到充分地展现。让我们感觉震惊的是，在这几天的课堂观摩学习中，无论是高年级的学生，还是低年级学生，并不因为我们的存在，而导致小组探究、合作的逊色。整个教学中，师生的密切配合是那么的自然、体贴。
北仲路第一小学根据五、六年级语文学科的教学特点和学生的学龄特点，改变以往的“逐课教学”教学模式。立足于一个单元，根据教材内容的共性和编写特点重新整合，按“整体感知”“精读感悟”“领悟表达”“习作练笔”“拓展阅读”“整理复习”等六个模块组织教育教学。
听课结束后，我们认真拜读了他们的教学案例和欣赏了他们的课件资源。案例中所涉及的探究问题能真正体现课堂教学过程。知识点挖掘细致，每一节课都体现了教学中学习的层次性，学生的主体性，真正实现了有效的课堂教学。通过和各年级组长的倾心交流，从这些老师的言语中可以透漏出教师的集体备课效率很高。所谓的效率高可以从教案的编写中充分体现出来：教案上不仅有编制者、审核者，还有审批者和日期，编制和审核均是不同的人，执教人有的也不是教案的编制者，说明这是集体化的教案。我个人认为，集体化的教案不仅是有效资源的整合，更是大家智慧的结晶，同时还缩短了教师重复备课的时间，更有利于开展有效的课堂教学。
教师首先是勤奋的读书人，在每个学期学校都要求每一名教师至少阅读十本不同类别的书籍并写出一定数量的读书笔记；其次让学生畅游书海，每名学生在每个学期要阅读一定数量的书籍，并做好名言警句和美文语段的摘抄。每个年级每周都安排了阅读课，从而使学生的阅读成为了一种习惯；再次是每个年级在每个学期组织一定量的阅读活动，以此来促进学生阅读的积极性和高效性。阅读不仅为学生的语文学习打下坚实基础，而且能为学生的人生增添色彩。
主题鲜明的`走廊文化、温馨和谐的办公室文化、各具特色的班级文化及科学规范的专用处室文化等和谐共生，营造了集美观、实用、育人于一身的校园文化氛围。从操场到教室，从走廊到厕所，从班级到小组，让学生成为校园的主人，让学生的名言、作品和荣誉成为激励学生学习、转变学生行为的准则。学校充分利用校园环境教育学生并激发学生的自信心和学习积极性，利用教室走廊墙壁，随时给学生提供学习的知识，实现“幸福成长，师生共同发展”的目标，这些方面非常值得我们好好借鉴。
俗话说的好，“思路决定出路，理念决定态度，细节决定成败”。北仲路第一小学采取无缝隙管理，每项工作都做得非常细致，开创了人人都是校园主人的局面。搞特色化的教育，无疑是加重了老师们的工作负担，学校教师队伍较为年青化，平均年龄在35岁左右，可每一位老师都在兢兢业业的工作着，无私的奉献着，这是怎么做到的呢？北仲路第一小学何伟琳校长在与西秀区教育局熊杰局长的谈话中提到：工作的顺利开展，关键是一个理念问题，关键是我们老师的自我要求和自我加压。我想，学校完善的奖惩制度也是主因吧，尤其是对一线教师和备课组的评价，能充分调动一线教师和备课组长的积极性，因此才能搞好集体备课，拉动各位教师的成长。尽管学校在下午四点钟不到就放学了，但有很多老师仍能工作到五点左右，这可能就是完善的奖惩制度所带来的结果吧。
20xx年4月21日。
8月2日，在联社张主任的带领下，我们30余位基层负责人对平安高精铝业和藏文化馆进行了为期一天的参观考察，透过听取介绍、参观厂区、座谈交流等形式，使我个人的认识有了较大的提高，开阔了视野，并为市联社能支持这样的高科技企业和文化企业而感到自豪。
在参观青海平安高精铝企业时，得知这个企业是年产20万吨高精铝板的国内高科技企业，是我省重点发展企业，该企业建设周期长，规模大，员工队伍全部是经过专业培训的大学生，市联社给该企业发放款4亿元支持企业发展的同时，也会给联社带来巨大的经济效益和社会效益。
在藏文化馆参观考察时，切实感受到他们先进的办馆理念、严谨的企业管理、执着的研究精神以及所取得的成果。市联社支持青海这样的特色民族企业，是一种贷款投资方式的一种转变，也是透过文化企业对自己的一种对外的宣传，透过对藏文化企业的参观了解，对他们努力打造世界品牌的超前工作思路值得我们借鉴和学习。
这次参观考察的时间虽然较短，但收获甚大，既加深了我对企业文化和藏文化的认识，也使我在今后的工作中有更加明确的思考和指引。
中国国家博物馆珍藏特展的展厅在博物馆右侧的二楼。博物馆一楼右侧的展厅原先是“文化遗产日特别展览”，已于前一天结束了，里面正在收拾整理，不再对游客开放，让我和妻感到很大的遗憾，还好，在接下来在二楼的参观中看到的大量宝贵文物，让我们减少了些许的遗憾。在楼梯口检票后，将打过孔的票张进口袋，同妻一起顺着楼梯来到二楼。感觉到有些累，正好展厅门口的长椅上有空闲的地方，于是让妻一人进去先看，我喝了点水，在椅子上少时休息后进入展厅参观。
展厅分左室和右室两个部分，我从左厅开始参观。顺着门左侧在选购纪念品的众多游人往去，第一件展品就深深的吸引住了我的目光。那是一件青铜器方鼎，具体的名字我现在记不清了，大概叫做“虎耳牛头鼎”。五头形态各异的长角、虎耳的铜牛首尾衔接的站在鼎口上围成一个圈，刚好将鼎口围住;鼎腹两侧各有一只头朝上、尾朝下、呈爬行状的铜虎，威猛之势自然流露;三只虎足形鼎脚均匀的分布在鼎腹底侧，使圆鼎稳稳的站在展柜上。整个圆鼎结构紧凑，布局合理，想象丰富，造型逼真，铜绿色显示着它年代的悠久，让我驻足许久不忍离去，尽情感受着那段昔日的历史。
1959年山东省泰安市大汶口墓地第10号墓出土的“彩陶背壶”是新石器时代的文物，在展厅中部展出。壶的腹壁一面扁平，两侧各有一环耳，另一面中部有一竖鼻与扁平腹部的一面相对，3个附耳系绳之后便于背在肩后携带。背壶为红陶，近口沿处绘有3个等距离的黑白彩同心圆;壶颈与环耳之间的肩部内白外黑两道细线形成一带状圈，沿带绘有黑地白彩涡纹;壶腹绘有黑白彩同心等边三角形，顶角上下相对沿壶腹排列;腹下绘有黑色细带，在其上等距白点排列;底部绘有白色圆点。我不是一个专业的文物工作者，更非一个历史研究人员，无法从专业角度进行解释和说明这件文物的特点和意义，能做的，仅仅是将我眼中看到的记录下来罢了，以后当我读到相关的资料时，能从我的记忆中找到相关的记忆片段，来让我重温这段历史，引起相应的共鸣，那或许便达到了做为一个普通老百姓所需要的精神享受了吧。
在展厅靠近里侧的中间位置，横列着一个长约2m、宽1m左右的的展台，著名文物“金缕玉衣”就静静的“躺”在里面。对金缕玉衣是早在初中的历史课本中就已经知道了，但对它的认识只是停留在文字的记载上，没有一个实际的或者更可以说是基本成形的概念，今天得以在众多的参展文物中见到了它的庐山真面目，实属幸事、庆事。在我面前的金缕玉衣是由一块块红白色的大小不一的玉石片组成，大的平均长约10cm、宽5cm，小的平均长约3m、宽1cm，最大的玉石片是脚底的那片，长约25cm、宽10cm左右，所有的玉石片，无论大小，厚度都不到1cm，表面光滑、纹理清晰。在每块玉石片的四角上各有一个米粒大小的孔，金丝穿过这个小孔，将所有的玉石片串连起来形成一个整体，将要穿戴金缕玉衣的人从头到脚、丝毫没有放过的包裹保护起来。能看出，展示在我面前的这件金缕玉衣是为男性制作的，因为在其大腿根部有用小块玉石片穿接而形成的小筒子，用来盛装男性的生殖器官。头部用小块玉石片穿接起来、按照人的五官巧妙的分开鼻、眼、耳器官，躯干及臂膀、腿部用大块的玉石片错落有秩的穿接，手掌及脚部用大小不同的玉石片按照一定的顺序交叉穿接、用一大块整片的玉石片坐为脚底，脚趾前端用小块玉石片竖立串起，使整个脚部能合适地放入。整个金缕玉衣浑然一体，大小不同的玉石片在金线的连接下有序地成为一个整体，紧凑而不拥挤的将穿戴的人包裹在金与玉的氛围中。据资料显示，这件金缕玉衣整整花费了当时数百名技艺精湛的玉石匠人两年多的时间，花费的资产相当于几百户富裕人家一年的所有花销总和。花费这么大的人力、物力来制作出的金缕玉衣，显示出当时的统治者希望通过这种外在的保护来达到自己尸骨永存的愿望，但后来发上的事实可与他们的想法背道而驰，往往在他们穿上金缕玉衣不久的以后，他们的坟墓就被垂涎于墓室宝物的盗墓人所挖掘，宝物被偷盗，而他们的尸骨却落的个荡然无存的地步。
一件件的珍品，在我的眼底出现，一段段的历史，在我的脑海中重现。宋呆瓷器珍品“官窑贯耳瓶”、两汉时期的“碧玉谷纹璧”、唐代的“骑驼乐舞三彩俑、三彩马”、商朝的“玉援铜内戈”、两汉时期的“市楼画像砖”、汉代青铜灯具“彩绘铜雁鱼灯”、三国两晋南北朝时期的“陶牛车”、让我痴迷的“四羊方樽”等等珍贵的文物，在我的面前一一闪过，让我通过它们去解读和感受那段昨日的辉煌，所有的这一切让我留恋、让我驻足、让我忘记了去分辨左右两个展室布局上的不同，更让我忘记了朝代的更替、忘记了时间的流逝，恍惚间不同朝代人们的日常生活展现在我的面前，而我，也贪婪的呼吸着那已经久远了的熟悉的祖先的气息，深切感受着祖**亲的博大精深。
佛教是在公元前6世纪由释迦牟尼创立的一种宗教教派，它源于印度，如今已蔚然成风，传遍世界各地。作为一个信徒，我多年来一直从佛教中获得灵感和指引，并体悟出了许多心得体会。在我看来，佛教教导我们如何从纷扰的尘世中解脱出来，实现内心的平和与幸福。以下将从佛教的基本教义、修行方法、慈悲与善待他人、放下执着和明智的生活方式等五个方面探讨我的佛教心得体会。
首先，佛教的基本教义教导我们如何认识和了解生命。佛教告诉我们，生命是无常的，一切都是在不断变化的。这个教义对我的影响非常深刻，因为它让我明白执着于物质世界和不断追逐欲望只会招致痛苦和不满。了解生命的无常性，我学会了更加珍惜当下，而不是为了未来的欲望永不满足。佛教教义也告诉我们，一切众生都有佛性，每个人都潜藏着成为佛陀的潜力。这一教义也促使我对他人充满善意和理解，不轻易判断和妄下结论。
第二，佛教的修行方法让我更加了解自己的内心。冥想是佛教修行中重要的一环，通过冥想，我们能够培养专注和觉知的能力，使内心平静。在冥想中，我学会了独处和与自己对话，认识到自己内心深处的欲望和烦恼。通过觉察这些负面情绪，我能更好地与它们相处，并逐渐释放它们带来的困扰。此外，佛教还鼓励我们培养善念和善行，通过帮助他人和回馈社会来净化心灵。这其中的实践使我更加关注他人的需求和痛苦，并以实际行动助人。
第三，佛教强调慈悲与善待他人的重要性。佛陀教导我们无条件地对待他人，而不论他们的背景、种族或信仰。这种心灵的广阔和善意的态度，让我更加宽容和包容他人的不足和错误。我体悟到只有通过慈悲和理解，我们才能真正建立和谐的人际关系，并使世界变得更加美好。在我的日常生活中，我尽量对每个人保持尊重和友善，不批评和攻击别人，而是以激励和赞美为主导。
第四，佛教教导我们要放下执着。执着是人们常常陷入的困境之一，它使我们固执于自己的观念和欲望，无法达到内心的平和和解脱。佛教告诉我们，放下执着意味着不再追逐欲望，不再埋怨他人，而是接受现实和改变自己。通过放下执着，我学会了从痛苦和困境中解脱出来，以及更加珍惜和感恩现有的一切。这个体会让我内心更加轻盈，并且更加能够应对生活中的挫折。
最后，佛教教导我们要过明智的生活。佛陀教导我们要从生活中减少痛苦和烦恼，追寻真正的幸福。为了实现明智的生活，我们需要培养智慧和洞察力，学会区分真正重要的事物和无关紧要的琐事。通过慎思和自省，我学会了更好地管理我的时间和精力，把更多的关注放在有意义的事物上。这个体会让我感到，只有过明智的生活，我们才能真正摆脱痛苦和无意义的循环。
总结起来，佛教给予了我许多宝贵的启示和心得体会。佛教教导我们如何认识和了解生命、修行和培养内心的平静与专注，以及慈悲与善待他人、放下执着和过明智的生活。这些教诲成为了我生活中不可或缺的一部分，帮助我在纷繁复杂的世界中找到了属于自己的一片平静。我相信佛教的智慧和慈悲可以为更多的人带来内心的满足和幸福。
人的眼睛是窗户，可以看到世界的真实面貌。今天，我有幸参观了一次关于历史文化的展览，并深受启发。在这次参观当中，我不仅看到了许多珍贵的历史文化物品，更感受到了历史传承的重要性。在这里，我想分享我的一些心得体会。
第一段：参观过程的感受。
这次参观让我感到非常震撼。在参观的过程当中，我看到了很多具有代表意义的文物，如一线天文戒指、古书画、战争文物、非物质文化遗产等。这些文物不仅展现了中华民族的历史文化底蕴，也为人们提供了研究历史、认识文化的重要资料。除此之外，我还看到了其他的展品，如方寸之间、时光印象、鸟瞰历史等，这些展品更直观地向人们展现了历史的发展变迁。
第二段：历史的厚重感。
这次参观最令我感触深刻的是历史的厚重感。在前往展厅的时候，我听到了导游介绍一些文物的背后故事，如上官文苑师徒宣德年间联句碑、虔州明代钟楼及钺、诗礼乐书法碑、明代青瓷花洒等等。这些文物和历史故事令我感到神秘，也让我深深感受到中国文化的博大精深。通过这次参观，我更加意识到了历史的重要性，也更加珍惜身处现代社会的环境和机遇。
第三段：文化的跨度与传承。
这场展览中涉及了许多不同的文化，如汉文化、宋文化、明文化、清文化等。这些文化在历史中形成、流传并有所发展。为了传承这些文化，人们付出了很多心力。例如，为了让文化跨越时空的限制，许多博物馆将数百万的文物图像数字化存储以便展览、研究和分享。这些努力的背后是人们认识到，只有通过传承文化，我们才能更好地与世界联系并更好地体会历史的重要性。这无论对从事文化事业的人还是普通老百姓来说都是至关重要的。
第四段：文化的传递与发展。
受到本次展览的启发，我开始思考文化的传递与发展。虽然文化是源远流长的，但是文化的传递并不是单向的，它是相互的。这就意味着文化的传递不仅仅是传承，还是发展的过程。在这个过程中，新的文化元素可以与已有元素相融合，新的思想可以让人们意识到文化的重要性。由此可见，文化的传递与发展既充满挑战又充满机会。传承文化不仅仅是为了传承，还需要不断地发展，这样我们才能不断推动文化的发展。
第五段：小小感悟，大大改变。
这次参观让我受益匪浅。我感觉到，一个人的素质不仅仅在于知道了多少知识，还在于对历史文化的认识。历史是珍贵的财富，跨越时代并传世的历史文化更是我们应该珍惜的宝藏。在今天这个信息爆炸的年代，人类社会正经历新的发展变革，我们更需要走进历史殿堂中去学习、思考,掌握文化的脉搏，才能有所启迪。这些启迪并不仅仅是在说话中体现的，更应该付诸于行动中，哪怕是身体力行，只有这样，我们才能从根本上保护文化，从而让它在新的时代里持续发展。
佛教作为世界上最古老的宗教之一，对人们的生活和思维方式产生了深远的影响。通过长期的学习和探索，我对佛教的理念和教义有了更深刻的理解，同时也从中获得了一些心得体会。在这篇文章中，我将结合自己的体验，以五段式的方式，分享一些我对佛教的理解和体会。
第一段：佛教的核心教义。
佛教的核心教义是“三宝”即佛、法、僧。佛是指觉悟者、开悟的人；法是指佛教的教义、教诲和修行方法；僧是指修行者、出家人。与其他宗教相比，佛教更加注重个人的内心修行和自我觉悟。在我自己的成长过程中，我逐渐意识到佛教的核心教义其实是教导我们如何在这个世界上实现内心的平静与解脱，而这一点为我带来了许多的启示和指导。
第二段：修行的目标。
佛教的最终目标是达到解脱，即超越痛苦和轮回。佛教认为轮回是人们因为贪欲、愤怒和无明而不断重生和苦难的循环。通过修行和觉醒，我们可以直面自己的贪欲和愤怒，克服无明的干扰，从而达到心灵的解脱和安宁。我在佛教的修行过程中经历了许多困难和痛苦，但这些挑战也帮助我更好地认识自己，同时培养出一种深层次的内心力量。
第三段：修行的方法。
佛教提倡修行方法的多样性，以适应不同人的情况和需求。禅修、经行、般若波罗蜜、慈悲等修行方法都是佛教中常见的修行方式。我在实际的修行实践中发现，禅修对于培养定力和觉知特别有效。通过静坐冥想，我学会了如何观察自己的思维和情绪，以及如何保持专注和平静。这种修行方法虽然看似简单，但却需要长期的坚持和耐心。
第四段：慈悲的重要性。
佛教强调慈悲和怜悯的重要性。慈悲是对他人苦难的关怀和同情，而怜悯则是通过自己的行动来帮助他人减轻痛苦。佛教认为，通过慈悲和怜悯，我们不仅可以帮助他人，也可以培养自己的善心和智慧。在我自己的生活中，我尽量以慈悲和善意对待他人，尤其是在他们遇到困难和痛苦的时候。这种做法不仅让我感到内心的喜悦，也有助于建立和谐的人际关系。
第五段：佛教的智慧。
佛教教导我们要对所有的事物保持一种开放、接纳、和平的态度。佛陀的智慧使我们认识到人生的无常和空性。世界上的一切都是流动和变化的，没有一成不变的事物。通过接纳变化和放下执着，我们可以减少痛苦和烦恼，从而实现内心的平静和喜悦。在我学习佛教的过程中，我学会了如何放下对于外在事物的过度依赖，从而更加专注于内心的修行和成长。
总结：
佛教是一种富有智慧和教诲的宗教，对人们的生活和心灵具有积极的影响。通过学习佛教，我意识到内心修行和觉悟的重要性，以及慈悲、宽容和放下的智慧。我希望通过实践和坚持，将佛教的理念融入到自己的生活中，以此来实现内心的平静和解脱。
为庆祝"五四"运动92周年并恰逢建党90周年，继承和发扬"五四"运动的光荣传统，四公司团总支开展"弘扬五四精神，培育爱国情怀，增强团队意识及集体主义思想"五四青年节主题团活动。机关团支部全体青年党团员，先后参观了抚顺雷锋纪念馆和沈阳"九·.一八"历史博物馆。
我们首先来到了雷锋纪念馆。随着讲解员的引导，我们在陈列馆边参观边学习雷锋事迹：雷锋出生在一个贫苦的农民家庭，7岁的时候就失去了父母，成了孤儿。解放后，在党和政府的培养下，成为了一位光荣的解放军战士。他工作做事都是勤勤恳恳，踏踏实实，从平凡的小事做起，全心全意为人民服务，无私奉献予社会，不幸的是年仅22岁时的雷锋因公殉职。
参观完雷锋纪念馆后，让人有些思绪感慨：雷锋的一生虽然没有创造惊天动地的英雄伟绩，但他把自己生命的每一分光热都无私地奉献给了社会和人民，以服务于人民的真诚，把有限的生命投入到无限的为人民服务之中去的实际行动，以平凡的小事谱写了他不平凡的人生乐章。"多帮助人民做点好事，就是我最大的快乐和幸福。""我活着，只有一个目的，就是做一个对人民有用的人。"这些质朴的字句，道出了雷锋人生的真谛。一个人做点好事并不难，难的是一辈子做好事。雷锋做好事，为人民服务，决不是靠一时的热血和激动，而是坚持不懈，始终如一。全心全意为人民服务的无私奉献的精神，是贯穿在雷锋一生中最美的旋律，也是雷锋精神的精髓所在。雷锋有一句话--"在伟大的革命事业中做个永不生锈的螺丝钉"。这种甘当螺丝钉的精神，正是我们青年团员所要具备的优秀品质，不论单位安排我们去哪个项目，去干什么岗位，就把自己当做一颗螺丝钉，拧在哪里，就在那里闪光。
近日，我参观了一座著名的博物馆。这次参观让我受益匪浅，不仅增长了知识，还加深了对历史与文化的理解。以下是我对参观的心得体会。
首先，参观之初我被博物馆宏伟的建筑所震撼。巍峨的立面、精美的雕塑、以及巧妙的造型让我倍感震撼。我不禁想起千年古刹中那种庄严肃穆的气氛，仿佛置身于历史之中。通过建筑的设计，我深深地感受到了人类智慧与艺术的结晶。
接下来，我进入了博物馆的展览厅。在那里，各种珍贵的文物陈列在展架上，散发出浓厚的历史气息。我对中国古代文化一直很感兴趣，所以我特别留心了古代文物的展示。我看到了许多中国古代文人的书法作品，感受到了他们优雅的书写风格和深厚的文化内涵。此外，还有许多古代青铜器和陶瓷器，以及各种绘画和雕塑作品。每一个展品都是中国古代文化的珍贵遗产，使我更加深入地了解了中国的博大精深。
参观中，我看到了不少外国游客也在同我一起参观。通过和他们的交流，我了解到他们对中国文化的兴趣也同样浓厚。一位来自法国的游客告诉我，他一直以来对中国的书法和绘画非常着迷，这次来中国正是为了能亲眼见到这些艺术珍品。这种文化交流使我感到自豪，也让我更加深刻地意识到自己作为一个中国人的身份与责任。
在参观的过程中，我不仅欣赏到了展品本身，还了解到了它们背后的故事。每一个文物都有它的历史背景和文化内涵，每一个展厅都有它的展示思路和设计理念。博物馆的工作人员为我们讲解了每一个展品的来历和特点，使我对它们的理解更加深入和全面。通过参观，我学到了许多以前未曾了解过的知识，同时也激发了我对文化的更深层次的思考。
最后，通过这次参观，我深深地体会到了文化的重要性。文化是一个国家的精神财富，是一个民族的内涵和魅力。只有深入了解和传承文化，我们才能更好地继承和发扬它。博物馆的存在正是为了让更多人了解和认识自己的文化，增加对历史和文化的尊重和理解。作为一个年轻人，我应该努力学习，增长知识，为传承和发展文化贡献自己的力量。
总之，这次参观博物馆给我留下了深刻的印象。不仅增长了我的知识储备，也让我对历史与文化有了更加深刻的理解。我相信，通过参观博物馆，我们能够让自己不断成长，更好地了解和传承自己的文化。让我们一起努力，共同传承和发展我们的文化，为祖国的繁荣做出贡献。