ID：8563510
时间：2024-01-06 18:36:19
上传者：笔舞1.使学生懂得学习要靠勤奋，要有正确的学习态度。
2.使学生认识到没有劳动，人类就无法生存，社会就不能发展的道理。
3.使学生初步了解我们的祖国，并通过多种形式的表演来歌颂、赞美祖国，从而激发学生对祖国的热爱之情。
明确“爱学习、爱劳动、爱祖国”的目的与意义。
1.准备活动中涉及《国歌》、《我们的祖国是花园》视频、文章、音乐、图片。
2.指导学生收集有关神舟十号号及祖国建设成就的有关资料。
3.收集勤奋学习爱祖国爱劳动的名言、警句。
一、导入。
中队长：今天，我们召开“爱学习爱劳动爱祖国”主题班会。
二、爱学习。
1.学生讲述古代名人读书的故事。
3.学生讲述现代名人读书的故事。
三、爱劳动。
1.讨论劳动的好处。
2.如何做到爱劳动。
3.齐唱：《劳动最光荣》。
四、爱祖国(国旗国徽)。
1.我们的祖国真美丽，我们都热爱她。你知道我国国旗是什么吗?
它代表的意义是什么?国旗上的红色和黄色有什么象征意义?
新中国第一面五星红旗在什么时间，什么地点，由谁亲手升起?
什么地方应升挂国旗?中小学生多长时间举行一次升旗仪式?(看谁说得多)。
2.师：我们热爱祖国，要有自己的行动。我们该怎么做?
生答。
四、总结。
1.同学们在这节课中有什么收获?
2.学生畅所欲言。
3.通过这节课的学习，我们知道了许多名人刻苦学习的事例，我们也从他们身上学到了优良的品质。让我们用知识作为我们飞向天空的翅膀，学习前人好学不倦的精神，努力学习科学文化知识，为祖国贡献自己的力量。同学们是祖国的未来，我相信同学们，一定会刻苦学习，努力锻炼，提高本领，报效祖国的!
一、活动引言：
时间如流，岁月不居。转瞬我们已在高校过了一年。有的人布满盼望的曙光，有的人带着迷惘的浮光，有的人已有所作为，有的人还在混混沌沌。在这五四青年节之际，在这高校周年之际年轻的我们该思索什么?那么就让人生这个话题走进班级，让我们燃起盼望的火炬，顿悟人生真谛!“高校生”这个词并不生疏但“高校生活”这个词却有着不同寻常的定义：一个高校生怎样可以在学校里出人头地，怎样在毕业之后可以适应的找到自己最抱负的工作，一个高校生究竟怎样运用自己的时间，怎样发挥自己的专长，将来的人生才会前途一片光明呢?人生目标的真正确立将为我们搭起一座虹桥，让我们在高校里活出高校生的高校生活。
二、活动目的。
1、让同学懂得生活应留意的误区，通过活动，消退困惑，走出误区。
2、感受人生的欢快和幸福，从而以一颗乐观乐观的心来善待四周的每一个人，善待生命的每一天。
3、为同学们找准方向并为之奋斗。
三、活动宗旨：“提高班级分散力，构建河蟹班级。”
四、活动主题：“打快乐扉，找准目标的灯塔”
五、活动形式：主题班会。
六、活动时间：20xx年5月5日。
七、活动地点：
八、活动过程。
1、班长宣布班会的开头并发言。
“长江后浪推前浪，一代要比一代强”豪言壮语之后却隐藏着一些危机，时代变迁，社会转型。当代同学过早承受太多压力，一颗颗还不成熟的心灵面对生活茫然不知所措，由此引发一系列困惑。我班今年开学初对20xx级所做的人生规划表明新生的心理目标状况并不乐观，主要问题主要集中在怎样活出人生的自我价值，对所学专业的熟悉态度，对高校生将来4年高校生活的迷茫。因此我们得对自己的人生制定明确而切实可行的目标，并身体力行，为之奋斗。考验80、90后高校生的急躁与磨练，满意高校生对社会生活的奇怪，体验丰富多彩的高校生活。积取更多的工作阅历，为美妙的生活铺开道路。
2、班长提问，同学们各抒己见说出自己每天是怎样度过的。大家从自己的生活实际中发觉问题，并对自己的问题进行详细的分析。在当今普遍的高校生生活中，同学们再次真正的确立自己的.人生目标，然后由部分同学发表讲话。
3、班长做总结并把小纸条发给同学们，同学们将自己的目标写在小纸上并将目标保藏起来以供奋斗。
4、班主任讲话。
九、活动意义：
通过本次班会，提高我班同学的自觉意识，找准自己的人生目标。懂得人际交往，建立河蟹的人际关系。同时在班级里掀起关注生活的热潮，让更多的人来关注高校生的人生目标问题，让更多的人对人生做出美妙的规划，从而从今刻开头努力奋斗，充实自己的高校生活，为人生找准目标。增加同学的心理素养，提高同学应聘力量、应变力量和社会竞争力。
经过这次主题班会，进一步增加同学的平安意识和自我爱护意识;把握一些自救自护的.本事;珍惜生命，健康成长。班会预备：
1、写“平安生命”主题词。
2、确定主持人名单。
3、搜集有关平安方面的资料。
4、复印新闻资料。
一、导入。
齐：各位同学：六(1)班《学校平安》主题班会此刻开头。
二、听新闻、谈感受：
确定：
1、使用刀具时，相互比划、打闹。
2、用湿手触摸电器，用湿布擦试电器。
3、用手或金属制品去接触插头底部。
4、当不慎摔倒时，身体尽量往前，爱护自我的头部。
5、用沙子或泥土打仗。
6、下雨天，在湿的地面上奔跑。
7、站在凳子上往阳台下看。
四、结尾。
1、对于我们每个人来说，平安是如此重要，仅有在平安和礼貌这片沃土的培育下，幸福之花才会绽放在你的生命旅程中。期望我们将平安牢记心中，将礼貌常伴左右。
2、下头，有请我们的辅导员唐老师做总结，掌声欢迎!
同学们这次主题班会开得很有意义，也很胜利，从同学们进取投入的表现中，老师们足以看出大家对平安问题的关注。期望能经过这次活动进一步增加我们的平安意识和自我爱护意识。让平安系着你、我、他;愿我们的生活每一天都布满阳光和鲜花!多谢大家!
1、每人预备说一件有关校内欺凌的事情。
2、播放几则校内欺凌记实录像片。
3、由电脑高手制作smart课件。
4、预备一句反欺凌口号。
1、开场白。
校内欺凌是指同学间欺侮弱小的`行为，校内欺凌多发生在中学校，由于许多国家实行多是九年制的义务教育制度，受害者会长期受到欺凌。欺凌过程，隐藏著一个简单的互动状态，欺侮同学会对同学构成心理问题，影响健康，甚至影响人格进展。
2、下面请每个同学都来说一说你对校内欺凌最深的一件事情。(略)。
3、大家说了许多欺凌大事，下面我们来看看一些真实的校内欺凌大事。(播放校内欺凌记实片)。
4、看了这部记实片，大家有什么看法呢?(同学看法略)。
5、我们将怎样用实际行动来反欺凌?，请大家说说想法。6、请胡悦悦同学带领大家读口号。
7、活动结束，请班主任老师讲话。
鼓舞学校对校内欺凌实行全校范围的干预措施，如制定课堂规章，对同学行为进行限制，组建老师职业进展小组，与同学开展有关同辈关系与行为的班会活动，为欺凌者、受害者及其家长供应心理询问等。挪威于20xx年通过了一个宣言，号召国家、地方政府以及家长和老师团体加入到尽快根除校内欺凌现象的行动中。
五月份
全体师生
1、充分利用宣传栏、小广播、国旗下讲话等舆论工具对学生进行宣传，让学生了解“五一”国际劳动节的由来、劳动最光荣及劳动者最美的道理。
2、各班级围绕“做最美的劳动者”出一期黑板报。
3、举办一场庆五一合唱比赛，各班级利用课余时间进行准备，学校在四月下旬进行比赛。
4、举办“五一知识知多少”的绘画比赛，各班级先自行组织练习，选出优胜选手参加学校组织的比赛（比赛时间定在五月下旬，具体时间另行通知）。
5、组织师生进行“我的家我打扫”卫生清扫活动，让学生在劳动中体验劳动的乐趣，感受劳动的艰辛，从而懂得尊重劳动人民，珍惜劳动果实（具体活动时间为5月4日大课间）。
6、结合“洒扫应对”活动方案继续在学生中开展掌握一项劳动技能的教育，让学生充分利用五一节放假的时间，开展“今天我当家”活动，要求在父母的'指导下，对学到的劳动技能进行实践的活动。（注意填写好活动记录，收集好图像资料）
7、各班级继续组织学生“围绕劳动光荣、浪费可耻”的主题办一期节日小报，届时学校将组织展评。
各部门、各单位要充分认识汛期安全工作形势，进一步强化“红线”意识，牢固树立“安全第一”观念，把师生员工生命和财产安全放在第一位，杜绝麻痹思想和侥幸心理，切实把汛期安全工作摆到重要位置，按照党政同责、一岗双岗、齐抓共管的要求，切实加强对汛期安全工作的领导，健全工作机构、强化组织领导、责任落实到人。
各部门、各单位根据职责组织人员对汛期安全和学校安全管理情况进行全面检查，对检查中发现的问题和隐患要建立台账，安排专人督促整改，及时消除安全隐患。
（一）对校舍建筑隐患进行排查，尤其是加强对简易房（工棚）、在建工程、建筑物的避雷设施、防水设施、空调外机、玻璃幕墙、建筑外贴面、挡土墙、院墙等重点部位进行防汛检查。全面排查水、电，防雷设施，严防因设施缺陷引发安全事故。全面清理、疏通排水沟渠、主要出水口，做好防汛排水工作。对校园古、粗、枝叶繁茂树木进行修剪和加固，预防大风和雷击。
（二）重点加班门卫值班、消防安全和饮食卫生等方面的安全状况和师生集中活动场所的检查，确保各项防范措施落实到位。
（三）提高安全防范意识，加强办公室防盗措施，离校时关好办公室门窗，贵重物品要重点防护，切实保管好本部门的财产。增强消防安全意识，在离校时切断所有电器的电源，预防火灾事故发生。
（四）教职工公寓区要注意防盗，锁好停放的车辆，有可疑人员在周边活动时，要及时向保卫处报案。保卫处24小时值班电话：xx（干部值班）、xx（视频监控总控室值班）、xx（南门值班）。
学生工作处要协调二级学院、团委，通过qq群、微信群、主题班会、宣传栏等方式开展专题教育，对学生进行防溺水、防雷击、防风暴、防火灾、应急逃生等方面的安全教育，让学生了解和掌握防汛安全常识，提高安全防范能力。
各部门、各单位要提醒和教育广大师生员工提高防盗防骗意识，保管好贵重物品，识别和防范消费陷阱、电信和网络诈骗，注意外出时的交通安全和人身安全，确保度过一个安全和谐的节日。
各部门、各单位要根据实际情况，安排人员值班，及时掌握学校安全动态，对各种突发事故和异常情况及时妥善处理，并按规定及时、如实上报，不得迟报、漏报、瞒报、谎报。
班级：
时间：
地点：
一.目的要求：
1.使学生进一步明确什么是公益劳动，怎样正确对待公益劳动，从而进一步培养学生为人民服务、热爱公益事业、团结协作、乐于助人的思想品质。
2.使学生进一步明确一切的劳动成果都是来之不易的，从而培养学生养成珍惜劳动成果的行为习惯，并体现在日常生活中。
二.主要方法：谈话法、表演法。
三.会前准备：
1.全班准备歌曲《咱们工人有力量》。
2.四位学生准备小品。
3.一学生准备名人故事。
4.一学生准备诗歌朗诵。
5.五学生准备小品。
6.准备拼字游戏。
7.主持人小结。
8.班长准备倡议书。
9.二位同学协助“爱公益劳动惜劳动成果”的签名活动。
四.班会过程：
(一)引言：达.芬奇曾经说过：劳动一日可得一天的安眠，劳动一世可得幸福的长眠。的确，只有亲自参加劳动的人，才能尊重劳动人民，才会懂得珍惜别人的劳动成果，才会懂得幸福的生活要靠劳动来创造。劳动是我们中华民族的传统美德。我们二十一世纪的中学生就更应该热爱公益劳动，珍惜劳动成果。那么，我们应该怎样热爱公益劳动，珍惜劳动成果呢?“五一”是国际劳动节，那让我们为这个全世界劳动人民的节日唱出劳动的赞歌吧。
(二)全班齐声合唱革命歌曲《咱们工人有力量》。
(三)小品表演。
1.请杨磊、李明瑞、李洪武、刘爽文同学表演小品《一件小事》。
2.主持人点拨：确实，在我们之中还有些同学对公益劳动的认识还是不够的：
像小品中的小良同学因为怕苦、怕累、怕脏，怕给人笑话、看着处在危险中的盲人也不敢或者说不愿意去做。这一点又说明了什么呢?请学生讨论、发言。
(四)学生讲话助人为乐的故事。
1.请刘惠爱同学讲《毛泽东助人为乐的故事》。
2.主持人点拨，是学生明确：
以上的故事告诉我们：就连我们的伟大领袖毛泽东同志也从小就养成了热爱公益劳动，乐于助人的好习惯，我们作为二十一世纪的新时代的学生，是不是更应该热爱公益劳动，珍惜劳动成果呢?我们应该怎么做呢?我们班也有些同学平时也很热爱公益劳动，珍惜劳动成果。
(表扬部分同学)。
(五)献给劳动者一首诗。
请孙燕娜同学配乐诗朗诵我国著名诗人艾青的诗歌《给乌兰诺娃》。
(六)小品表演。
1.请徐俊伟、黄娟、杨小曼、雷天彩、郑俊俊同学。
表演小品《粒粒皆辛苦》。
2.主持人点拨：一粒饭，掉了真的不算什么吗?劳动成果真的是随手可得吗?学生讨论、发言。(指出部分同学不尊重父母、老师、同学--------等等的劳动成果的坏习惯，要求同学们改正)。
(七)拼字游戏。
分组参与拼“劳动光荣，懒惰可耻”游戏，看谁拼得快。
(八)主持人小结。
1.劳动光荣，懒惰可耻。热爱劳动是我们中华民族的传统美德，劳动是每一位有劳动能力的公民的光荣职责。
2.一切劳动都是艰苦的，只有尝到劳动的艰辛，才能懂得珍惜劳动成果。
(九)班长宣读“热爱公益劳动，珍惜劳动成果”的倡议书。
倡议同学们：从现在做起，从身边做起，从小事做起，把热爱公益劳动、珍惜劳动成果的行为习惯体现在日常的生活中吧!
(十)“热爱公益劳动，珍惜劳动成果”的签名活动。
让同学们将热爱公益劳动，珍惜劳动成果的立志体现在实际的行动中。
1、同学主动组成两个小队，每队8个人：
2、道具：2张纸（代替方舟）。
活动要求：在最小的范围内站下所有的队员，没有站到方舟内的人，就表示被大水冲走，在方舟内的人数多的一队获得胜利，失败的一方受罚。
3、由同学们就这一个活动谈感受——目的在于让同学们自觉理解什么是集体意识。
展示班级风采（过去取得的成绩）。
班长小结：听了同学们对班级的夸奖，我作为班长十分高兴。我愿意为班级的建设贡献更多的力量。回顾过去，我们是多么的自豪，那些时光是那么的美好，我相现在大家心里都有一个和我一样的想法——那就是把我们的班级建设得更好才对得起我们一青春岁月，对吧！
共同的目标是：学会做人，学会学习，学会健体，学会生活。
1、计论个人与班级的关系。
小结：我们每一个人与班集体都是融为一体的，是不可分离的。学习差、思想差、行为差的同学离不开集体的帮助，优秀的同学要想在集体里较好的成长，离不开教师细心的指导、同学们互相启发相互促进、更离不开大家共同创造的良好集体氛围、学习环境。
学生讨论总结班级不足之处主要有三点：（提示）。
（1）有的同学学习态度不端正，有不完成作业，甚至抄袭作业的习惯。
（2）下课有打闹的现象，玩的花样层出不穷，玩心太重。
（3）有的同学上课听讲不够专心，抠手指、玩橡皮、弄尺子，开小差，说小话。
主持人小结：这些问题的存在，都与同学没有认识到学习的重要性和集体意识不够有关。班级建设需要同学们共同努力，班级的活动，如：出板报、运动会、班会的召开，都需要同学们同心同德、通力合作。
3、回忆初入中学时树立的豪言，精神饱满迎接期中考试。
主持人：大家还记得初入中学时教师就教育我们：初中三年不仅要有学习目标还要有其他目标，那就是四个学会“学会做人，学会学习，学会健体，学会生活。我们马上面临一件大事就是什么？（众人讨论后，主持人小结：语文、化学要争一保二，缩小与别班的差距；数学要争取拿前三名。）。
主持人：同学们，当你沉默在大海的波澜壮阔时，你可曾想过那是一滴滴小珠汇集而成的。万里长城，举世瞩目，但你可曾看到那是由一块块砖石垒成的！一滴小珠，是那么晶莹可爱，却经不起阳光的蒸晒，也经不起风的吹拂，但是一滴滴水珠聚集在一起，却可以汇成广阔的海洋。同学们，让我们大家都来做一滴小小的水珠，紧紧的团结在一起好吗？既然这样，就让我们一起来读一首小诗共勉（出示小黑板）。
学生：（集体朗读）。
最后让我们共同祝愿美好班级、快乐人生。祝愿我们的学校日新月异，我们的班级蒸蒸日上，我们的初中生活幸福无比。
2、拓展训练。
1、通过歌唱，表演等活动，在发展学生的艺术能力的同时，并使他们懂得要力所能及地为家庭做贡献，培养关爱家人，热爱劳动的品德。
2、学习多种歌曲的表演方式，为歌曲添彩。
通过学习活动，培养关爱家人，热爱劳动的品德。
打击乐器、课件、等。
一、导入。
1、组织教学。（歌曲《铃儿响叮当》，学生自由做律动）。
2、师问：同学们听过三只小猪的故事吗？请学生上台来讲故事。
大灰狼为什么没把第三只小猪的房子给推倒？（因为第三只小猪的房子是砖头盖的，说明这个小猪非常勤劳。
1、今天，老师给大家带来几个朋友，大家想认识吗？师介绍打击乐器及演奏方法，（鼓、双响筒、三角铁、串铃、沙槌）。
2、请学生上台表演。
3、你能有节奏的用打击乐器模仿刚才哪些小动物的叫声吗？
4、同学们真棒，不但会模仿小动物们的叫声，还会用打击乐器有节奏的敲打小动物的叫声，大家喜欢这首歌吗？我们在来欣赏一遍，师问：这种幸福的生活从哪里来的呢？（靠劳动来创造的）。
5、按节奏读这句词（师问生答）。
6、出示课件：大家看看大屏幕的这些小朋友都在干吗呢？他们勤劳吗？
7、有的同学刚才在听歌的时候情不自禁地唱了起来，现在，我们就跟着音乐轻声地演唱一遍。
8、师带唱一遍。
三、歌曲拓展。
1、师：同学们唱的可真棒，不过，胡老师觉得如果能配上动作来表演一定会更好的，你们说对不对啊？那胡老师是教还是同学们自己想动作来配上歌曲呢？（全班学生跟着音乐做动作）。
生：可以配上打击乐器。
3、师：那么，今天我也想让大家来当一回小小音乐家，，上节课，老师让大家回家用日常的生活用品做了些简单的小乐器，老师今天也想唱歌，请一为同学上台来为老师伴奏大家可以开动脑筋想不同的节奏来为歌曲伴奏，自由创编节奏，学生上台表演。
4、跟着音乐一起有节奏的用手上自制的乐器为歌曲伴奏。
四、总结。
今天，我们一起欣赏了《劳动最光荣》，胡老师有个小小的要求，请我们班的同学今天回家帮爸爸妈妈做一件家务，下节课告诉胡老师你都帮爸爸妈妈干了些什么？胡老师看看我们班谁会是那个最勤劳的小朋友。
(一)为何禁止青少年吸烟：
根据世界卫生组织的统计，在世界各地每8秒钟就有一人死于与吸烟有关的疾病，每年有近500万人因吸烟致死。这一数字在未来20年中将有可能增加一倍。吸烟已经成为世界上最主要的致死因素之一。我国是一个烟草大国，目前吸烟人数约为3.2亿。在控制未成年人吸烟这个问题上，政府做了大量的工作，并于去年11月10日签署了联合国《烟草控制框架公约》，这一公约将于今年2月28日正式生效。但一个不容回避的事实是：在我国，未成年人吸烟率呈上升趋势，未成年人开始吸烟的年龄在下降，每天有8万左右青少年成为长期烟民。这种状况不但影响了孩子的健康成长，而且严重影响我国整体国民身体素质的提高，所以未成年人吸烟问题越来越引起社会的广泛关注。
(二)吸烟对健康的影响：
一支香烟内包括了超过4000种不同的化学物质，其中有43种是致癌物质，所以每吸一支烟，亦同时吸入这4000种化学物质，令寿命缩短5~15分钟。
全体同学。
：201x年x月x日。
1.由班长主持班会，播放课件。
2.向大家简要介绍烟草。
3.通过数据向大家介绍全球烟民的情况，着重指出青少年吸烟的严重危害。
4.向大家介绍吸烟成瘾的原因。
5.通过权威统计数据，着重具体地向大家指出吸烟行为对人体健康的危害，并列举每年因吸烟造成相关疾病的死亡率，让大家了解吸烟对身体的危害。
6.介绍因吸烟所引起的消防事故。
吸烟不仅会给我们的身体造成伤害，如不注意甚至会造成严重的消防事故。吸烟所引发的危害多种多样，对我们每一个人，对我们的社会都是一个十分严重，急待解决的问题。作为我们学生能够做到的就是不吸烟，同时杜绝身边同学有吸烟的行为。
吸烟问题在我们班时有发生，特别是住宿生，有时会被学校值班老师抓到抽烟的行为。这次的班会很好的诠释了吸烟的危害。无论是对我们自身所造成的危害，还是对社会乃至全球的危害都应该引起我们每一位同学的注意。希望通过这次的班会，能够使我们班同学的杜绝吸烟现象，让吸烟现象彻底从我们班消失。
在“五一”国际劳动节到来之际，“传承文明青春x”活动的构思也应运而生。
发扬广大劳动人民的高尚品质，弘扬爱劳动、爱学习的精神，展示当代少先队员朝气蓬勃、奋发进取的精神风貌，引导和激励广大少先队员自觉把个人的成长进步和祖国发展紧密联系在一起，为构建社会主义和谐社会贡献智慧和力量，学校德育处决定于4月30日举办“传承文明青春x”活动为主题的迎五一文艺大型文体活动。
用我们的方式庆祝五一!
用我们的热情庆祝五一!
用我们的行动迎接五一!
活动形式分为文艺和体育两大类。歌舞以演唱、舞蹈、朗诵等丰富多彩的艺术形式打造一台体现青春气息，积极健康、富于激情的文艺晚会。体育活动以学生竞赛活动、教师游艺活动的形式开展。
组委会主任：
组委会副主任：
组委会成员：
1、舞蹈：《开门红》。
表演：六年级(1)班x等。
2、表演唱：《过家家》。
表演：三年级x等。
3、鼓舞《踏浪》。
表演：二年级x等。
4、诗朗诵：《我站在祖国地图前》。
5、舞蹈《浪漫樱花》。
表演：五年级(1)班x等。
教学目的：
青春期是情感的萌动时期，早恋现象比较普遍，其引发的问题（对家庭、对自己、对社会）也是不容忽视的。通过本次主题班会，使学生正确看待早恋危害，知道如何正确处理早恋。理性地把握青春期的情感。
教学重点难点：
早恋的危害。如何正确处理早恋。
教学手段：
情景剧模拟小组合作探究多媒体展示。
一、班会过程：播放歌曲《明天会更好》。
男女主持人导入：（男女）带着对未来对明天的美好祝愿，欢迎大家来到20xx级26班班会现场。
女主持人：我们是处于花季中的少男少女，我们正处于拼搏奋进花样年华，与此同时，我们的情感开始萌发，对爱恋有着一种朦胧的感觉。有人说，青春期的这一种爱恋就像是一朵带刺的玫瑰，我们常常被他们的纷芳所吸引，然而一旦情不自禁的触摸，却常常就被无情的刺伤。尽管如此，我们身边依然有些人出现了这样的现象。高中生早恋主题班会男主持人：现在，让我们一起来看走进他们。
女主持人：帮白介绍各自的家庭情况，他是小西，他是来自农村的一名留守孩子，爸爸妈妈上期外打工。
男：他是小明，是班上的班委干部，成绩优异，他是是来自一个城镇学生，我的爸爸妈妈在家，但工作繁忙，很少与他沟通交流，每每放假的时候，他就像一个没爸没妈的孩子。
第一环节：情景模拟，认识早恋。
女主持人：小西活泼、好学、善良，小明乐于助人成绩优异，，他们坐在前后桌，常常一起聊天，互相倾诉内心的秘密。日子一天一天的过去了。有一天，小明神秘地塞了一封信给小西，并叮嘱她一定要看，小西急忙打开信，原来信的内容是如此简单——（语速慢而又慢，深沉的）。
男主持人：亲爱的小西：
生活经历相似的我们走到一起，自从你坐在我的前面，你甜美的笑脸和声音让我难以忘怀，和你在一起我是多么的快乐，我情不自禁地喜欢上你，为你陶醉！
爱你的小明。
不是，中学生的这种恋爱属于早恋。
女主持人：那么，我们一起来看看心理学家是怎么分析早恋的？
（播放幻灯片：心理学上对早恋的分析）（含义，产生的原因）。
备这个条件。
二、是谈恋爱的年龄与法定最低婚龄（男22岁，女20岁）相差甚远。
男主持人：
1、并非男女生一交往就是谈恋爱，而是某个男同学与某个女同学长时间在一起，就可能是谈恋爱。
2、从交往的地方看：看男女双方的交往是否经常在公众场合还是比较隐蔽的地方，谈恋爱大多在比较隐蔽的地方。
3、从早恋的迹向看：
突然变得爱打扮；常对着照镜子；学习成绩突然下降，上课注意力不集中，时常走神发呆；喜欢一个人呆在一边想心事；情绪起伏大；对描写爱情的电影、电视、小说感兴趣；背着他人偷偷写信，写日记，看到别人赶忙掩饰；常与异性来往。
女支持人：早恋自我判断标准：
1、有反对对方与其他异性交往的心理；（排他性）。
2、有一日不见如隔三秋的感受；（依恋性）。
3、有对方什么都好的感觉；爱屋及乌，情人眼里出西施。（模糊性）。
男主持人：由此可见，“早恋”是我们对异性的一种好奇，并不是真正的恋爱。小西和小明接下来会怎么样了？让我们再次走进他们。
第二环节：认清早恋的危害，时刻敲响警钟。
旁白：小薇没有拒绝，，而是接受了这种连她自己也分不清是什么的感情，接受了小明以保护者的身份存在她身边的关系。他们会一起去食堂吃饭，会在周末放假一起去逛街，会分享彼此心里的的小插曲，爸爸妈妈的给的零花钱不够花，向同学东借西借，上课提不起精神。上课总是想着对方，忘记了即将到来的半期考试，忘记了慢慢下滑的分数线。半期考试成绩下来了，惊人的数字。小明不在是以前的成绩优异学生，半期考试科科不及格，小薇全班倒数第一。他们的爸爸妈妈流泪了。这时两人才幡然醒悟。
男主持人：这是早恋给他们带来的影响。男主持人：请同学们结合小西和小明的案例思考：在现阶段早恋还会给我们带来哪些不利影响？（请同学们从对家庭，对生活、自己未来几个方面来谈一谈）。
男主持人：总结了同学们的观点，我们可以清楚地知道早恋对我们不利影响（多媒体展示不利的影响）。
1、早恋危害中学生的身心健康，给家庭带来沉重的经济负担。
2、早恋对中学生的学习干扰极大。
3、早恋有可能导致犯罪。
4、早恋容易使中学生产生越轨行为。
女主持人：是呀。早恋严重影响我们中学生的前途命运。现在我们一起来看看以下案例：
20xx年6月7日傍晚，县某中学校园内发生一幕惨剧，一名高二年级男生因恋人提出分手，用尖锐的玻璃碎片扎破自己胸口，造成严重的心脏破裂，裂口长达1。5厘米，最终失去了自己宝贵的生命。
去年我校高三两名原本成绩优异可以上重本学生王某和张某在高二阶段早恋，错误的认为，只要两个人志同道合，相互激励，早恋不会影响学习。把家长的嘱咐老师教导全然不放在心上，任然坚持自己所谓的爱情，在去年高考中，两人纷纷落榜，离三本还差三十几分。
班主任寄语：
同学们，早恋的悲剧举不胜举，作为即将迈入高三的我们，老师真心期望你们引以为戒，切莫让带刺的玫瑰毁了自己的一生。早恋如同过早靠岸的航船，轻松靠近意味着永久迷失方向。
我们还要学会处理自己的情感。
女主持人：我们说，渴望憧憬美好的爱情并没有错，俗话说：“什么季节开什么花；不成熟的果实是酸的。”年少还不懂事的我们，应该把握好这妙龄时光，树立远大的理想，好好学习，做到心中有爱不轻易地去爱，要守住那份青春的纯真，这才无悔青春。我们也不能因为担心早恋而失去与异性同学健康交往的机会，我们不可以丢失在开花季节应该培育的真诚友谊，我们还是要倡导健康的男女同学的真诚交往。（播放《友谊地久天长》伴奏）。
男主持人：是的，我们这一群少男少女们每天学习在一起，共同成长，离不开我们彼此的相互帮助和关怀，那么，怎样做才能让我们今天纯洁的友谊化为明天成长的力量呢？看小西和小明他们。让我们一起走进主题班会的第三环节。
第三环节：友谊天长地久。
情景剧：（设计台词）让我们看看现在的他们。（同桌之间在学习方面的相互交流。（背课文，抽单词，击掌）。
一：面对早恋要勇敢的说“no”
1、自己要树立远大的目标和切实可行的近期目标。把时间和精力放在对目标的的追求上，用探求知识的乐趣来取代不成熟的感情。
2、把注意力转移到学习上来，认真搞好自己的学习，要树立积极的人生观，正确的价值观，形成自信、乐观、进取的心理品质。
3、增强自身的自控能力。男女同学之间要自然交往，适度交往。
注意与异性交往的事项。
1、有节制的态度和言行。
2、心地坦诚，自然大方，热情而不轻浮，大方而不庸俗。
3、穿着整洁，得体，而不俗套。
4、语言文明，不自作多情。
附：青春期男女交往注意：
（1）端正交往动机，发展健康文明关系。
（2）建立广泛的友谊圈。
（3）用理智控制情感。
（4）尽量少单独相处，若单独相处时，应选择环境和场所。
（5）保持一定距离，防止发生身体接触，避免作出超出异性交往范围的举动。
班主任寄语：
办法只有一个：那就是将他珍藏在心灵保险柜中而不要轻易地开启它，让爱的种子得到心灵的温暖和看护，它也就不会感到寂寞了。
女主持人：年轻的我们，要做的事还很多，要走的路还很长，该把握住青春，去做我们该做的事情，把我们的爱珍藏心底，把我们的爱化作纯洁的友情，更不要轻易去恨，让自己活得轻松些，让青春多留下些潇洒的印痕，这才无悔青春。为了我们的美好的未来，未来更好的迎接20xx的高考，让我们一起将自己记忆深处的那份情感尘封。
男女主持人：最后让我们齐唱歌曲《最初的梦想》，为了我们最初的梦想让我们共同努力奋斗。下面我们请班主任老师作总结。
同学们：
人生道路充满坎坷荆棘，只要我们坚定自己的信念，克服前进道路的困难，没有什么能难倒我们，不要让早恋的花朵开错时间。相信20xx高考胜利属于我们12级的莘莘学子！属于中学！
加油！中学！
加油！学子！
加油！26班！
衷心的感谢各位领导各位老师的指导！
祝您们：身体健康！工作顺利！
通过对学生的观察，并且与个别学生交流后，发现，自从上一阶段让学生留意的一些学习行为习惯之后，很多学生对于自己存在的不良行为习惯及其造成的严重后果都有所了解。因此适当开一次有关养成好习惯的班会是当务之急。
通过活动，使学生加深对养成好习惯的认识，让学生懂得，一个良好的行为习惯的养成是需要经过较长时间的努力，在这过程中，不仅仅需要个人的坚持，还需要制定一定的计划，更需要同学、朋友、老师之间的监督。这个过程确实比较辛苦，但是，为了我们成绩的提高，为了我们未来命运，必须养成好习惯。
让学生明白不良的学习行为习惯对人的学习成绩的影响以及不良习惯和良好行为习惯的表现。这节班会的重点在于，让学生在实践上知道纠正不良学习行为习惯、建立良好学习行为习惯意义及方法。能够自己制定相应的计划并实践。
多媒体平台、本科教学课件。
（二）交流空间。
1、首先让我们寻找自己的优点，并且把自己的优点写在一张纸上。认识自己最好还要问问别人，小组内互相交流，把属于自己的优点都写在自己的纸上。
2、寻找自己的不足之处，写在自己优点的背面。同样问小组内其他同学自己的缺点。
（1）作业不会做，把别人的作业或参考书上的答案不加思索地搬到作业本上以便交差；
（2）老师，我不会做，但我不想欺骗你，所以我不交作业；
（3）自习课以讨论问题开始，闲聊告终。
（4）上课时“身在曹营心在汉”
（5）自习课去问老师问题或到校医室看病时顺便到外面散散步。
（6）自习课看到别人讲话，总忍不住要凑一份。
（7）不少同学喜欢转笔。
（8）上课有少数同学瞌睡、喝水、讲话。
（9）有少数同学时间抓得不紧，以上课铃声响来看自己是否该学习了，有少数同学经常有迟到现象。
小组讨论，学生发言。教师及时的引导和点评。在发言的过程中强调不良的和良好的行为习惯的影响，随后引导学生思考怎样纠正不良的习惯、建立良好的习惯。
（三）实践得真知。
时间类别所需时间。
上课时间。
自习时间。
你利用了的课余时间。
平均每节课多少分钟后才能集中精神听课。
上课时发呆时间。
自习课上闲聊、发呆时间。
自习课上找、借东西所花时间。
（四）纠正不良行为习惯。
现在的小学生大都是“衣来伸手，饭来张口”，全家人都围着这些“小皇帝”、“小公主”在转，被宠坏了。在学校生活中，这些学生反映出来的就是缺乏劳动习惯和劳动素质，而且这种现象是普遍存在的。长此以往，势必会影响学生整体素质的提高，影响他们德智体美劳的全面发展。
1.通过故事、生活实例等方式让学生意识到劳动的重要性。
2.体验劳动的快乐，懂得做一些力所能及的劳动，从小培养爱劳动的好习惯。
3.增强劳动观念，珍惜别人的劳动成果。
1.排练诗朗诵、小品、合唱等节目。
2.准备视频、收集照片等教学所需。
一、观寓言故事，惜劳动之果。
1.观看视频：《葡萄园里的宝藏》。
2.谈感受。
3.欣赏诗朗诵《劳动之歌》，明白幸福生活的来源，懂得珍惜别人的劳动成果。
二、联生活实例，知劳动表现。
劳动的重要性不言而喻，那么作为一名小学生，你们认为都有哪些地方需要我们劳动呢？
1.欣赏图片（好的劳动表现：学校、家里、社会）。
2.谈感受，进而追问在学校、家里、社会都需要做哪些劳动。
3.观看小品表演：《值日一幕》。
4.敢说敢当环节。此环节敢于说出自己的想法，敢于承认自己的错误就是最棒的孩子。（生大胆说，互揭短，批不足，谈启示）。
（1）适时出示图片（坏的劳动表现：学校、社会）。
（2）适时引出读书也是一种劳动，是脑力劳动的重要表现，只要把功课学好，长大为祖国作出贡献，那就是一种劳动。
（3）适时出示一些辨析题：
小宇在校大扫除时表现的特别积极，老师表扬了他。回到家后，妈妈让他把垃圾丢到楼下垃圾桶里，他却只顾看电视。
乌云密布，眼看要下雨了，邻居王奶奶不在家，衣服还晾在外面，小兰赶紧跑去收了起来。
小杰每天放学回家就坐在饭桌前等待爸妈把菜上齐，饭端好。
小雅都是自己叠被子，自己整理书包，并且主动洗碗，打扫卫生，做到自己能做的事情自己做。（生判断并说理由）。
三、品名人故事，懂劳动之益。
劳动是平凡的，也是伟大的。不管是名人还是普通人，他们无一不是用自己的双手去劳动、去创造自己的一切。接下来让我们一起走进名人的劳动故事吧。（课件出示：麦当劳老板的`劳动故事）。
1.看完了这个故事，你有什么想说的吗？或者你想到了什么？
2.小结：孩子们，类似的故事其实还有很多，成功有时候不在乎学识的高低，而是在乎细微之处，只有我们关注细节，从小事做起，热爱劳动，我们才能出类拔萃，走向成功。
四、评劳动明星，形榜样引领。
课件出示评选要求：
在校园做热爱劳动的好学生；
在家里做热爱劳动的好孩子；
在社会做热爱劳动的好公民；
珍惜别人的劳动成果。
请孩子们说说自己心中的劳动明星，并讲述理由。（评出劳动明星，并进行颁奖。）。
五、唱劳动之歌，渲劳动光荣。
劳动是高尚的。最后，让我们用歌声来表达对劳动的崇高敬意，用歌声来传达我们的志向，做一个热爱劳动的好孩子吧！（全班齐唱《劳动最光荣》）。
为进一步弘扬社会主义核心价值观，提高我区班主任教育能力，促进班主任工作科学化、专业化发展，根据《关于开展20xx年z市中小学班会优质课评比活动的通知》（温教办基函〔20xx〕117号）文件要求，决定开展20xx年沙头区中小学班主任主题班会设计方案评比活动。现将有关事项通知如下：
全区中小学班主任。
（3）围绕法纪、诚信教育，体现诚信、明礼、遵纪、守法等内容；
（4）围绕传统美德教育，体现感恩、孝悌、爱心等内容；
（5）围绕班集体建设，体现集体与个人共同成长等内容。
2。设计要求：根据主题范围，自拟定题目；主题突出，目标明确，内容符合学生实际；过程清晰，形式新颖，突出学生的主体性。同时设计方案附上ppt课件。拒绝抄袭，文责自负。
3。格式要求：按主题班会教案的格式设计，设计方案正文不出现单位、作者姓名。方案用a4纸打印，页边距（上、下、左、右）2。5磅。标题：小三号，黑体；正文：小四号，宋体，1。5倍行距。
1。此次评选活动分高中组、初中组、小学组进行。
3。由区教师发展中心组织专家对所推荐方案进行评选，中小学组各评选一等奖、二等奖、三等奖若干名。获得一等奖的方案，将选送参加z市中小学班会优质课现场评比活动。
此次评比是加强中小学班主任队伍建设的一项重要措施，各校要高度重视，积极宣传，广泛发动，认真组织，做好推荐工作。
开展此次主题班会，将手机问题进一步深入到学生心中。以加强学生在校使用手机的规范。
1.班级查找手机的基础知识（历史，发展，利与弊）。
2.搜集手机的利弊问题强调手机的“弊端”。
3.设置假想情景，展开想象，幻想未来。
“你讨厌，你讨厌，天天亲我嘴和脸，你无耻，你无赖，天天拉我裤腰带，你无情，你无意，只会花我的血汗钱。（猜一物品）”
随着时间的改变，手机的发展越发迅速，手机的使用愈发智能化和方便化，很多人只知道手机的“面”，不了解手机的真正的内在，根据ppt让同学们更加认识到手机的历史，手机的时代变化性。
了解了手机的历史性后，告诉同学们，在唯物主义中，任何事物都有两面性，让学生结合自己的生活实例列举出手机的利与弊。通过资料总结，让同学们充分了解手机的利与弊，尤其让同学们了解手机的几大弊端，告诉同学们如何正确的使用手机，对于手机的利与弊有一个全面的认识。
列举出手机引发死亡的4起事例，告诉同学手机对于我们的最直接的威胁是什么，对于这些威胁我们如何的防范以及杜绝，防止这些悲惨的故事发生在我们的身上。
了解手机的基础知识之后，再次强调校纪校规中的关于手机问题的深入探讨，以“小主人可以不可以带我到学校”为话题，让同学们畅谈自己对于这一话题的认识。
当然对于同学的认识肯定会产生分歧，主持人做为引导者对这一话题进行一次小总结。“手机的发展十分的迅速，随着国内经济水平的上升，以及家庭对我们的关爱，手机已经是一个很普遍的东西，但手机是学校三令五申的东西不允许出现在校园内，可考虑到同学们的实际情况，学校也是放松了要求，同学们应该自觉的使用手机，在上课期间，严禁玩手机！课后，玩一玩也是可以的，所以手机的使用完全是靠同学们自己，如果违反了学校的条例，学校也有权没收同学们的东西。”
伴随着音乐，大家闭上双眼，遐想“如果有一天手机远离了我们，对我们会有什么影响”同学们有奇思妙想的回答：
“没有手机我不能蹲厕所”
“时不时下意识地去摸一下口袋”
“到处问人：‘几点了啊！几点啦！’”
“烦人，都没人找我玩了！”
“糟糕，家里没人，我的肯德基啊……”
“我擦真无聊，什么事都没干不了！”
“咦！我的手机丢哪里去了，我记得在这的唉！”
“我不是土豪了！”
……。
现在学生拥有手机已经是一种趋势，处于青少年时期的我们要用辨证的观点去对待手机，我们应该学会在适当的时间和地点使用手机，不能沉迷于上网和玩手机游戏当中，希望大家知道，手机终是玩物，不可玩物丧志，对于手机的不好的诱惑，永远保持抵制的态度！
本次班会在欢乐的气氛中圆满结束。
活动目的：
1、通过同学们的活动参与，明确“守则规范在我们生活、学习中的重要性。
2、结合弟子规的学习让学生更好地理解和运用守则规范。
3、引导、教育同学们做文明守纪的学生。
活动过程：
1、主题班会现在开始。
何佳文：我国素有“礼仪之邦”的`美誉，文明礼貌既是个人素养的表现，也是一个民族、一个国家文明程度的表现。
梁佳：俗话说，没有规矩，不成方圆。于是行为规范在我们的生活中变得必不可少。
何佳文：确实如此，在守则规范的约束下，我们变得懂事了，变得彬彬有礼。
梁佳：然而仍有同学无法改掉曾经遗留下来的陋习。请看小品《行为规范的启示》再听听我们同学对于行为规范有何看法!
2、表演小品。
(学生表演小品：小明乱丢东西、在墙壁上乱涂乱画等)。
何佳文：小明这样做对吗?为什么不对?请大家发表看法。
(接着演小品：小明把地面上的垃圾都拾起来，放在垃圾筒里，然后准备好课本、本子等认真读书)。
何佳文：刚才的小品中，同学们有什么看法?
3、表演快板《弟子规伴我成长》。
何佳文：我们平时的生活大都在学校里，行为规范对于我们而言，不是一天、两天的事，而是一个长期的养成和保持。希望我们大家都能遵守小学生守则和小学生日常行为规范。
梁佳：说规范，谈规范，行为规范你知道多少呢?我们来个知识竞赛吧!大家准备好了吗?
4、知识竞赛。
第一题：小学生守则共有几条?第二条是什么?
第二题：小学生日行为规范共有几条?
第三题《弟子规》的总序是什么?
5、诗朗诵。
下面请听听朗诵《种下一个好习惯》。
a：世界汽车大王卡耐基曾说：“种下一种行为，收获一个习惯，种下一种习惯，收获一个性格，种下一种性格，收获一种命运。”每个人都希望自己一生幸福，那么，快快种下一个好习惯吧!
b：我做完作业就帮家长做事――这是爱劳动的好习惯。
c：我一有空闲就看课外书―――这是爱读书的好习惯。
d：我每天早晨都到室外进行体育锻炼――这是爱运动的好习惯。
e：妈妈给我的零花钱我都攒起来――这是勤俭节约的好习惯。
f：课堂上我能严格要求自己――这是遵守纪律的好习惯。
1、了解一些成人的劳动，萌发幼儿尊敬劳动者的初步情感。
2、激发爱劳动的情感，感意为集体做事。
3、了解成人的劳动，激发爱劳动的情感。
1、预备一些小水桶、抹布、小刷子等工具，供幼儿劳动之用。
2、选择人物（如商店售货员，汽车的司机，厨房的厨师，马路上的警察），带领幼儿观察成人的劳动。
3、创设环境：老师和幼儿共同收集材料，布置成人劳动成果展览会（可用实物也可用图片），预备一些成人劳动的照片和图片。
1．在选择好的地点观察成人的劳动。
2、师介绍一下，幼儿园厨房、清洁工等、园外售货员、交通警等。带领幼儿观察成人的劳动，可以是一个对象，也可能是几个对象。在活动中，教师可引导幼儿观察成人劳动，并通过与成人交谈，了解劳动的辛劳与愉乐。
4、参观劳动成果展览会，教师应从幼儿的喜好、爱好出发，引导幼儿参观，如在参观前可提示“你最喜欢哪样东西，它有什么用（点明这些东西是我们生活中不能缺少的。）等等。
告诉幼儿可以参加力所能及的劳动，在幼儿园做好小小值日生。
（1）帮助学生辨析自己考后的情绪状态，从而引发学生寻求解决问题的内在动力。
（2）帮助学生学会理智地分析地分析成败的原因，促进新的学习行为的产生。
（1）制作powerpoint展示内容。
（2）拟订调查问卷。
第一部分：走出试后失败的阴影。
1、用案例导入，说明对考试后的心情进行调整的重要性。（10分钟）。
附案例：
（1）某中学一位高三高才生，家长和学校对其高考寄予了厚望。然而，第一场语文考试她就感觉自己考“糊”了，一出考场，忧虑和沮丧笼罩了她，接下来的几场考试，她迷迷糊糊地进考场，糊里糊涂地出考场，考试成绩出来后，她的语文成绩并不是她所想象的那样差，反而是这么多成绩中考得最好的，由于其他科成绩拉低了她的总分，结果名落孙山。
（2）另一位高三高才生，由于作文水平发挥不好，使她第一场语文考试就考“砸”了，走出考场后，理性的她没有因为考“砸”而忧虑、沮丧，而是静下心来调整自己的情绪，分析上场考试失误的原因，避免在接下来的考试中犯同样的错误，她心想：“离下场考试还有一天，我要调整好状态，发挥我的真正水平来弥补上一场的失误。”果然，在接下来的几场考试中，她都超水平地发挥，如愿地考上了自己理想的大学。
同学讨论：这两个事例说明了什么？你有没有同样的“遭遇”和感受呢？
2、填写课堂调查问卷part1。（5分钟）。
考试后心理状况调查分析表。
走出失败的阴影。
1、考试后你的心情会忐忑不安吗？（）。
a．会b.不会。
2、你觉得考试前、考试时、考试后哪个令你心情更紧张？（）。
a．考试前b.考试时c.考试后d．一样紧张。
3、你觉得让你考试后心情不安的原因是（）（可多选，根据自己的实际情况选择）（第一题选a的同学回答）。
a．担心成绩考砸了辜负了家长的期望。
b．担心成绩考差了在同学面前没面子。
c．担心一次考试就被老师定型了。
d．其他。
4、在考试后到试卷发下来那段时间，你会想到：“这次考试要是考得到一个坏分数怎么办？”（）。
a．是，曾经有这种想法b．是，经常有这种想法。
c．从来没有，对自己有信心。
5、考试后，你会经常做关于考试成绩的梦吗？（）。
a．是b．否。
6、考试题目难度较大时，你会担心自己考得不好吗？（）。
a．是b．否。
7、当你考试失手考得不理想时，你是如何面对？（）（可多选，根据自己的实际情况选择）。
a．自己独自伤心和烦恼b．让自己平静下来寻找原因。
c．找同学倾诉d．找老师帮忙分析原因。
e．跟家长聊天f．其他。
8、请把你认为考试后调整自己心态的最佳方法写下来：
总结原因，迎接未来。
7、对于你来说，以下哪些因素影响你的考试成绩（）（不定项选择）。
a．掌握的知识的牢固程度b．是否具有一定考试技巧。
c．在考试时是否出现紧张、焦虑等心理d．运气的好坏。
e．其他。
8、那么哪个因素是影响你的考试成绩的最主要的因素是（）。
a．知识能力因素b．考试技能因素。
c．心理因素d．运气。
e．其他。
9、当试卷发下来时你取得了理想的成绩，你会怎么想（）（不定项选择）。
a．认为这是由于自己能力强，脑子聪明。
b．认为这是自己准备充分的结果。
c．认为老师出的题目比较简单。
d．认为自己的运气好。
e．其他。
10、当试卷发下来时你的成绩不甚理想，你会怎么想（）（不定项选择）。
a．认为自己脑子笨。
b．认为自己没有认真准备。
c．认为这次考试题目太难，老师平时讲得不明白。
d．认为自己运气不好。
e．其他。
11、请你对你这次月考成绩进行原因分析及对策。
原因。
对策。
第二部分：总结原因，迎接未来。
1、老师讲解（10分钟）。
老师指导如何分析原因：（详细）。
影响因素包括知识能力型、考试技能型、心理准备型、运气。
2、透视你自己，完成调查问卷part2。（5分钟）。
第三部分：班主任总结。
请班主任邱老师对这堂班会课做最后总结。
活动实录。
老师：同学们，刚刚考完三月考，成绩还没出来，不知道你们现在的心情如何呢？但我就知道今天我们故事的两位主人公都是为了考试成绩而烦恼，我们来听听他们的故事。
（1）某中学一位高三高才生，家长和学校对其高考寄予了厚望。然而，第一场语文考试她就感觉自己考“糊”了，一出考场，忧虑和沮丧笼罩了她，接下来的几场考试，她迷迷糊糊地进考场，糊里糊涂地出考场，考试成绩出来后，她的语文成绩并不是她所想象的那样差，反而是这么多成绩中考得最好的，由于其他科成绩拉低了她的总分，结果名落孙山。
（2）另一位高三高才生，由于作文水平发挥不好，使她第一场语文考试就考“砸”了，走出考场后，理性的她没有因为考“砸”而忧虑、沮丧，而是静下心来调整自己的情绪，分析上场考试失误的.原因，避免在接下来的考试中犯同样的错误，她心想：“离下场考试还有一天，我要调整好状态，发挥我的真正水平来弥补上一场的失误。”果然，在接下来的几场考试中，她都超水平地发挥，如愿地考上了自己理想的大学。
同学们，这两个事例说明了什么？你有没有同样的“遭遇”和感受呢？你们现在分组讨论一下！
（讨论中）。
（同学回答）。
同学甲：考完试后不要过多地去想考试的内容，不要被它影响到自己的心情。
同学乙：我有试过这种情况，结果自己感觉很差的那科反而是最好的。
老师总结：很好，同学们都说得很好！可能很多同学都不喜欢现行的考试制度，但在短时期内是无法改变的事实。虽然我们不能改变天气，但我们能够改变心情。情绪对考生的应试状态起着很关键的作用，就如第一个例子一样，我们也会经常感觉自己考得不好，但结果出来并不坏，举我高考时的例子，如何调整呢？考完就让它过去了，不要再与它“斤斤计较”，把心思放到下一阶段。可能你们认为离高考还很遥远，其实现在你们每一场考试都是在为高考做准备，我们应该在每次考试后好好总结原因，使自己尽快地投入下一阶段的学习，走出试后失败的阴影。
好，我们现在轻松一下，做一下问卷，测试一下自己的心理承受能力。
（调查问卷时间）。
老师：好了，同学们，我又有问题了，同学们已经是身经百战的考试“高手”了，考试总有成功者和失败者，那么你们认为影响考试成绩的因素有哪些？你们分组讨论一下，与你的同组分享一下！
同学3：天气会影响到我的考试心情，使我的考试状态不佳。
同学4：家庭的压力也会给我考试有影响。
老师：同学们都说了很多影响考试的因素，让我来总结一下有哪些因素。
首先是知识能力因素，它是我们取得好成绩的基础，只有扎实的基础知识，我们才可能取到好成绩。
第二是考试技能因素，它是我们取得好成绩的条件。考试技能就是你应试的技巧，如做题时先易后难，仔细审题，等等，都是良好的考试技能。
第三是心理准备因素，它是我们取得好成绩的保障。心理准备因素就是指一个人承受压力和应对压力情境的能力、应试的情绪状态、动机水平等等，这些都会影响考生的智力活动，影响知识和能力的发挥。
最后一个就是运气了。无可否认，有些人总是运气很好的，可能复习时压题压中了，但我们也不能寄望于靠好运来取得好成绩。
好，现在请我们的班主任丘老师为我们总结一下这节课的情况。
丘老师：同学们对考试已经不陌生了，但并不是每个人都能正确地摆正考试后的心态，做一个科学的、合理的原因分析，上了这堂班会课之后，相信大家都明白了一个人的情绪对考试的作用有多大——既有催化作用，又有毁灭作用，因此，我们真的有必要把好我们的情绪方向盘。