心灵广播稿(实用14篇)

心灵广播稿(实用14篇)

ID:8636502

时间:2024-01-07 17:26:20

上传者:文锋

撰写广播稿时,要根据不同的节目类型和听众群体,有针对性地选取适合的语言风格和表达方式。下面是一篇优秀的广播稿范文,字里行间都充满着情感和力量。

心灵相约广播稿

各位老师、同学们:

大家早上好!很高兴又在这能和大家见面我是xxx青春是人生一道洒满阳光的风景,是一首用热情和智慧唱响的赞歌。人世间有许多东西失去了还能够得到,惟有青春,对任何人来说都属于“一次性消费”,并且是易耗性消费,所谓“人生易老”,所谓“如白驹之过隙”,所谓“高堂明镜悲白发,朝如青丝暮成雪”,说的就是它。

青春,既是一个极具诱惑力的话题,又是一种感觉。这种感觉,有时是无限完美的生活的滋味,平平淡淡中的一种温馨的享受,有时又是一份静静的逍遥,有时是一份思念的遐想,有时是一个甜甜的无边无际的憧憬。于是,诗情画意的梦,天真纯洁的幻想、无忧无虑的日子,就这样自自然然地汇集成一个灿烂的`青春季节。也许平淡无奇的世界使你感到孤寂和落寞,周而复始的生活节拍让你备尝烦躁和无聊。但蓦然之间,你发此刻天蓝风轻的春光中,一切都像是透明的,而感到一种超然的力量在心底滋生;也许你为时光的悄然流逝而感到无助与无奈,可当你沉浸于茫茫书海,真实地度过青春的每一分钟,你就会觉青春的生命在静静延伸。生命易老,时光飞逝,无论失败或是成功,它总是青春的痕迹。我们拥有青春,就如朝阳永远向上;我们拥有青春,就如山溪不羁奔流;我们拥有青春,就如幼蚕破茧而出……拥有青春,就应当拥有春的幢憬、夏的蓬勃、秋的浪漫、冬的深刻。

心灵相约广播稿

开头语:

丝丝秋风吹过,便带来了秋的消息。它展开笑颜,轻轻地拂去了夏日的烦躁,它翩翩起舞,托着落叶奔向大地……秋天,创造了无数神奇的礼物,它给予我们深厚的爱意。渐渐地,秋天离我们远去了。欢迎收听红领巾广播站。我是班的播音员。接下来,给你送上的是《》栏目。

结束语:。

时间总是匆匆流逝,我们的栏目也要告一段落了!感谢大家收听这一期的节目!让我们下周相约吧!

星期五:

开头语:

用我们的智慧和勇气扬起理想的风帆,用我们的青春和生命奏响时代的强音。当我们抛弃了迷茫,把握了航向。当我们共同努力,不懈地摇桨,和谐校园的乐章终将奏响。欢迎收听小太阳广播站!我是班的播音员。接下来,给你送上的是《》栏目,感谢班同学的来稿。

结束语:。

光阴似箭,日夜如梭,快乐的时光总是短暂的,青春的脚步总是匆匆的。让我们编制青春的阳光,做我们起飞的翅膀。我们下期再见。

开头语:

亲爱的老师和同学们,双凫中小红领巾广播站又带着一天新的期望和大家见面了我是xx班的播音员xxx首先愿每位收听我们广播的老师或同学,都在这充满希望的季节里,都能有一份美好的心情去对待一天的工作和学习。接下来,给你送上的是《》栏目,感谢班同学的来稿。

结束语:。

时间是一面海脚印渐渐被覆盖,就像你眼里的包容与和蔼。我们下期再见。拜拜!

星期五:

开头语:

在音乐里体会情感,在故事里体会感动,在我们的声音里体会温暖。这段温馨的时光,欢迎你们,和我一起度过。欢迎大家收听小太阳广播。我是班的播音员。接下来,给你送上的是《》栏目,感谢班同学的来稿。

结束语:。

青青园中葵,朝露待日晞。阳春布德泽,万物生光辉。常恐秋节至,焜黄华叶衰。百川东到海,何时复西归?少壮不努力,老大徒伤悲。时间过去了,就不会再回来,希望同学们一定要珍惜时间,让我们下次再见!拜拜!

开头语:

清晨的第一缕阳光优雅的垂下她的'倩影;午后的第一只鸣蝉欣喜的开始它的演唱;傍晚的第一丝微风轻盈的送去它的凉爽;小太阳广播,与您一同感受阳光的馨香;聆听鸣蝉的欢乐;尽享微风的清凉。让我们同小太阳广播一起捕捉欢笑,敞开心扉,播种梦想!我是班的播音员。接下来,下面是《》栏目,感谢班同学的来稿。

结束语:。

光阴似箭,日夜如梭,快乐的时光总是短暂的,青春的脚步总是匆匆的。让我们编制青春的阳光,做我们起飞的翅膀。感谢大家收听这一期的节目!让我们相约周四吧!

星期五:

开头语:

当清晨的第一缕阳光照在你身上;当清脆的鸟鸣啁啾在你的耳旁;当芬芳的花儿向着你绽放,朋友,你是否感受到了大自然的的呼吸?在这个美好的中午,让我们用一颗善感的心,开始今天的小太阳广播站。我是班的播音员。接下来,下面是《》栏目,感谢班同学的来稿。

结束语:。

时间总是匆匆流逝,我们的栏目也要告一段落了!感谢大家收听这一期的节目!让我们相约下周吧!

开头语:

我是播音员,今天我带给大家的节目非常丰富,一定会让你爱不释手,回味无穷。废话不多说拉,就让我带领大家走进今天的栏目,感谢班同学的来稿。

结束语:每一次相聚都是那么短暂,每一次怀想都是那么香甜,让我们在快乐的海洋里翱翔!让我们手牵着手。让我们肩并着肩。同学们下次再见!

星期五:开头语:

给你的天空划一道绚丽的亮色;给你的世界奏一曲动听的欢歌;伸出你的手,伸出我的手,让我们相会在广播中;传播校内外新闻,抒发学子心声,丰富课余生活;这里是小太阳广播站。各位老师,各位同学,大家好。我是播音员,接下来,下面是《》栏目,感谢班同学的来稿。

结束语:。

相聚的时间总是这样短暂,在我们的欢乐中今天的广播也接近了尾声,听过同学们精彩来稿后感到我们的身上也有着那么多闪光点,让我们共同体会美好的时光,让我们将这份快乐带给明天带给未来的我们,今天的广播时间到这里就结束了,让我们下周再相聚。再见!

开头语:

亲爱的同学们,又是温暖明媚的一天,小太阳广播站又带着秋风和大家见面了!首先愿每位收听我们广播的老师或同学,愿我们的广播给大家带来午后的愉快。我是播音员,接下来,下面是《》栏目,感谢班同学的来稿。

结束语:。

星期五:

开头语:

在这心灵的广场上旋律快乐追逐,在这碧蓝的心湖里歌声悠悠起伏,优美的旋律在耳朵里回荡,欢迎收听红领巾广播站。我是班的播音员。接下来,给你送上的是《》栏目,感谢班同学的来稿。

结束语:。

浓浓的情难以割舍,淡淡的话娓娓动听,时间真是无情冷血的,就这样掠走了我们美好的时光。下次记得要更好地抓牢时间,让我们过得充实,有意义!今天广播时间就接近尾声了,我们期待着下次的见面,让我们下次准时再见!

心灵相约广播稿

沈:给你的心灵开一扇窗,让明媚的阳光洒进来。

罗:你可以从这里收获无数心灵的启迪。

沈:欢迎收听《心灵直通车》,我是主持人沈艺培。

罗:我是主持人罗权。

沈:今天我们为大家带来的是《心灵成长中》。

罗:出生的时候,我哭着来到这个噪杂的世界,我完全不用脑子来思考,只知道满地爬、满地滚、玩玩具……那时候,我的心灵是无知的、天真的、幼稚的。迷迷糊糊、开开心心、无忧无虑的度过了两年。

沈:3岁,我上了幼儿园,幼儿园的老师很好,我在老师的呵护下慢慢长大,小班没有作业,放学回家后,就一直沉浸在欢乐的海洋里,所以,小班我非常开心,我的心灵是快乐的,有时也有点无知,那时我喜欢装萌,我是学校里的开心果。罗:4岁,时光如飞,呼啦一声,3年便从我头上飞走了,我开始长大成熟,开始自立自理,看着那些哭着不愿意上学的小弟弟小妹妹,我有权利去安慰他们,我很自豪。

沈:5岁,我懂事了,也长大了,妈妈的.同事看着我说:“长高了!长大了!”看着那些小弟弟小妹妹,我高高在上,“耶!耶!”我心里常常那样呐喊。

罗:6岁,我上小学了,我好高兴!妈妈的同事看着我说:“懂事了!长大了!”我有点得意了,可是有的高年级的同学还在叫我“小屁孩”,真是气死我了,得意渐渐消失了。

沈:9岁,我们是四年级的小学生了,我们做作业的速度都非常的快了,我们也可以叫一年级的孩子“小屁孩”了,可我有这样的感受,我并不想叫他们“小屁孩”。我们已经懂事了,已经知道很多的小学生,都是一路跌跌闯闯地走到了这里。合:人生的路还有很长,我们的心灵也在慢慢成长。

沈:今天的《心灵直通车》节目就到这里了,谢谢大家的收听。

心灵鸡汤广播稿

昨天的蒙蒙小雨,突然感觉到了春天真正的步伐,走出宿舍,清爽的细雨里,那种久违的新鲜感会让人眼前一亮。不知你是否有相似的感觉,但是同样欢迎你收听我们的心灵驿站栏目,这里与大家相伴的依然是庞智和史琛。

一次次,我们用过往的回忆来填补如今生涯坍塌所遗留的空白

一次次,我们用实际的抵触触犯来毁谤脑海中仅存的胡想与变幻

一次次,我们用将来的憧憬来拯救将近被世俗摧毁的意念

一次次,我们走在校园生涯的末尾与实际社会的肇端,久久彷徨

一次次,我们听着那些外界传递的幻想破灭与我们清淡的蒙昧

心慌意乱,不知所措……

多少的一次次,是我们用执着将其挽回,但是究竟在面对自己心爱的人和事的时候,在面对理想的时候,该拿出怎样的执着,这是值得我们思考的。

《青春纪念册》

经历了一次次挫折后,我们会怀疑所追求的是否正确。开始选择自暴自弃随波逐流,自嘲为看破红尘。或是抑郁不欢愤世嫉俗,于是成了愤青,亦或是依旧乐观的看待人生,勇敢的执着。有些东西注定我们要用青春或是一辈子来燃烧,这样才会感到自己的存在。那么这就是执着。在执着的路上保持微笑,你终将让人们领悟令人追捧的东西和真正令人尊敬的东西的区别。

在教室里随同着知了与青蛙赞同的节拍中,我们在倾谈着曾经

在漫漫悠长巷子踩踏着枫树下散落的枯叶,我们在倾谈着曾经

在卧室夜深人静朦胧路灯映射的瞳孔嘴角下,我们在倾谈着曾经

我们诉说着:

八岁所认知的谁人女孩,她有着甜美清爽的面庞,而那时,我们的感情纯真而清楚明了。 十八岁所相逢的谁人男孩,他有着秀气清洁的脸庞,而那时,我们的情绪隐晦而简单 我们诉说着:

十七岁那韶华美无拘无束的时光与在时光下顺其自然的我们

十八岁那韶华丽感伤漫延的时光与在时光下率性忧闷的我们

依旧记得,在那些曾经里,我们会因为一面之缘而萌发情绪

依旧记得,在那些曾经里,我们扎着乌黑的马尾欢笑着

依旧记得,在那些曾经里,我们书本的保护下捧着一本本厚重的言情小说

心灵广播稿

跟着景山小爷,每天一篇心灵咖啡,今天的这道咖啡,景山小爷给大家熬制的是什么内容呢。是大家非常感兴趣的。没错,就是旅游。在说到旅游之前,我们先来看看我们身体的结构,我们身体是由物质和精神两部分组成,这物质就是肉体,精神则是灵魂。旅游这个概念是由我们的精神发出,它是由蕴含在我们体内的灵魂禁不住寂寞的干扰而作出的不自觉举动。因此这就不奇怪有人宅在家里有人外出游玩,因为这并非由我们的身体物质决定,而是灵魂。

我们可以这样来说,我们的物质的身体是一座牢笼,把灵魂完完全全的锁在里面,因此我们感到孤单,需要做事,需要爱,需要被爱,与人交流,沟通,接触,这一系列行为都是灵魂不堪寂寞,你不觉得你的灵魂早就向你倾诉了吗?是的,他在向你倾诉,你的灵魂在向你倾诉,说,好久没到处的飘一飘,说,自从被锁在你的身体里,我就一直没再四处的飘荡。是的,我们的灵魂很轻,他渴望到处看看,因此我们就要带上我们的灵魂,去攀山,去看海,难道不知道尘世的事务已经够多了吗,因此休息一下,带着灵魂,去旅游。

至于旅游的地点,则不多作要求,只要我们的灵魂喜欢就行。景山小爷就喜欢徒步旅行,慢慢的走,慢慢的看,看路上往来的各种行人,看街边繁华的多种建筑,听商店里传出来的熟悉的音乐声,看集市里的买卖场景。灵魂在我体内感觉非常的享受,特别是在山林间漫步的时候以及在乡村的泥土小道行走。哲学家们喜欢漫步旅行,据说爱因斯坦同样也喜欢漫步旅行。这不能不说是灵魂的一种愉悦享受。晋代的狂傲才子嵇康据说非常喜欢驾着马车到处旅游,有一次他驾着马车游玩到一个陌生的地方,突然看到前面没有路了,于是嵇康悲伤的大哭一场。哭完以后,嵇康就驾着马车返回。这真是一件有趣的事,但景山小爷却对此有同感,当在一个陌生的地方的时候,景山小爷的心里也同样会无缘无故的产生一种难过想哭的感觉。那么造成这种悲伤想哭的心理是从哪里产生的呢,是我们的灵魂,我们的灵魂会催生我们流泪,因为这陌生的地方不是他的家。这就是为什么小孩子一生下来就要哭的原因,因为灵魂随着这个小孩到了一个完全陌生的地方,他自然就要流泪了。因此灵魂很矛盾,一方面要到处看看,一方面又害怕迷途。

然而时间催人,在时间的维度下,我们永远都在其中,渐行渐远。我们在时间的范围下,作旅客,并沉迷其中,不以陌生。我们的旅行脚步走过小时候,走过青年。在中年的脚步中看风景,在老年的旅途中看斜阳。我们在时间的这条线上,不停的走着,旅游着,这就是为什么景山小爷喜欢慢慢的走,慢慢欣赏的原因。我为何要跑步进入中年,跨步进入老年呢,我岂应忽视时间旅途的风景却只顾一个劲的往前冲呢,如此既得到我想要的却又有何意义?生命不正是一场旅行?景山小爷在时间的这场旅行中,写下智慧3000篇,以及每天一篇心灵咖啡,因为景山小爷确确实实的知道,时间的这场旅行,我们总该留下一些纪念。

跟着景山小爷,每天一杯心灵咖啡。

心灵鸡汤广播稿

这一年的秋天,怀揣着对外面世界的无限向往,我独自一人踏上了在异乡奋斗的旅途。

走在喧闹的大街上,琳琅满目的商品店铺、引人垂涎的街边小吃,都极具诱惑,让我流连忘返。只是摸摸口袋中的人民币早已所剩无几,看着一个个气质优雅的女子拎着大包小包心满意足的从店铺里走出来,心里充满了羡慕,一心想着自己什么时候才能经济独立,不再依靠父母为我的生活买单。然而,每一次幻想的破灭都让我愈加清楚的意识到,不能再沉迷于脑海里勾画的不切实际的泡沫梦想了,前方还有很长的路要走,现在我必须昂首阔步抓住当下的每一分钟,做一些对自己有意义,对生命有价值的事情。

进入大学校园,不再是父母悉心呵护的宠儿,亦没有多年的密友为你鞍前马后地出谋划策,你不得不克制自己的骄躁,不乱发脾气,和来自五湖四海的有着不同性格习惯的同学友好相处,早就听家里的哥哥姐姐说学会与人相处是大学的必修课,所以我定不会怠倦。

然而,一再的打击、不受重视都让我脆弱的小心灵分崩离析,深深的感到自己力不从心。我常想是自己哪里做的不够好,也许是自己太差劲,也许是自己太敏感,抗压能力太差,为什么我在努力做改变的同时却丝毫看不见成效。每当这个时候,我都会想念往日的好友,她们还好吗?她们在异乡的土地上是否也会有与我一样的烦恼与忧愁。电话那头小h说着亲切的家乡话安慰着不谙世事的我。不愧是多年的好友,她的话语中表现得似乎比我自己还要了解我,瞬间让我的心情豁然开朗。

匆匆忙忙的日子里,冬天悄无声息的来了,转眼一个学期已经接近尾声,我渐渐习惯了大学的生活。从最初的慌乱到现在,我并没有变得从容,可是这一学年,我不曾荒废,至少在面对喧嚣的人和事物时,我不再自乱手脚。如今的我只要静静的努力,静静地生活。

现在微博上有一个很热门的话题“谁的青春不迷茫”,也特别喜欢刘同老师说的:你觉得孤独就对了,那是让你认识自己的机会。你觉得不被理解就对了,那是让你认清朋友的机会。你觉得黑暗就对了,那样你才分辨得出什么是你的光芒。你觉得无助就对了,那样你才能明白谁是你的贵人。你觉得迷茫就对了,谁的青春不迷茫。

既然看不到未来,为何不奋力去拼搏一把,不论结果好坏与否,至少我曾努力过。希望未来十年后的自己,回头看看从前走过的路不会后悔今天自己所做的一切,活在当下,我的大学,正在进行时。

心灵广播稿

六年级“放飞心灵快乐相随”心理健康教育活动月活动总结十二月份,六年级以“放飞心灵、快乐相随”为主题,开展了心理健康活动月系列活动。助学生学会正确认识自我和周围世界,摆脱不良心态,与同学、老师、父母融洽相处,培养学生的参与意识和乐观向上的心理品质,使学生拥有健全的人格,更好地投入到学习和生活中去。

活动期间,六年级在教学楼各层楼道上贴上各种心理健康宣传标语,内容涉及生命教育、学习心理、情绪调节、自我认识,营造了良好的活动氛围。

12月8日早晨,六年级开展了“放飞心灵快乐相随”心理健康月启动暨主题晨会。下午班队会召开“放飞心灵快乐相随”心理健康月启动暨主题班队会。

12月21日上午,我年级国家二级心理咨询师教师李巧莲参加丰南区心理优质课现场比赛。在李老师的带领下孩子们共同徜徉在心理学的殿堂,探索其奥秘,领略其风采,深深沉醉于其中。

12月21日,六年级学生借助学校进行的长跑竞赛,开展的“你追我赶”长跑竞技训练等活动。活动给学生带来了很多快乐,同时能有效提高班级凝聚力。

心理辅导活动,让辛勤工作的老师们能停下匆忙的脚步,彻底放松自己,经历一次心灵的成长。

在本月,结合德育处环保倡议,六年级召开“争做环保小卫士”主题教育,结合家长撰写“家庭环保倡议”,班级开展“争做环保小卫士”签名活动,制作环保小报,活动的开展进一步增强了学生、家长的环保意识。

一个月的心理健康活动接近尾声了,学生们认识到心理健康的重要性,心理素质也得到了进一步的提升,并懂得了要在快乐中学习,在快乐中成长。

心灵之约广播稿

合:我们是来自六年级一班的。

a:刘丹。

b:李文聪。

a:今天的播音有五个板块。一、讲礼仪,中国是文明古国,有“礼仪之邦”的美称,礼貌待人是中华民族的优良传统。

a:礼貌要怎样培养呢?我们应该在日常生活中,加强学习、努力提高自己的文化水平,增强自己的素质修养。

b:我们中华民族一向被称为“礼仪之邦”,意思是说我们中华民族是一个有礼节、讲道理的高尚民族。

合:别忘了,你是一名少先队员,你是中华民族的一员。

a:二、讲诚信。有人说生命因探索而美丽,因为探索的成功点缀了生命的颜色。

b:有人说生命因拼搏而美丽,因为拼搏的汗水浇灌了生命的花朵,而我们觉得,生命因诚信而美丽。

a:诚信是山,撑起了中华民族优秀的品格。诚信是水,养育了华夏子孙非凡的人格。

b:朋友,请珍惜这份真诚与信任吧,它会让你的生命更美丽。做诚实人,做诚实事。

合:愿每个人的生命因诚信而美丽。

a:三、谈安全。真爱生命,善待自我,筑起思想、行为、生命的安全长城。

b:安全重于泰山,它历来都是个人、家庭、集体、社会最基本的保障。

a:“生命”是一个多么鲜活的词语,“安全”是一个多么古老的话题,“幸福”是一个多么美妙的境界。

b:同学们,一人安全,全家幸福,我们人人讲安全,时时讲安全,事事讲安全。

合:只有这样才能筑起思想、行为和生命的安全长城。

a:四、谈理想。我们撇下无知迎来了属于我们的年少时光,这时光让我们肆无忌惮、怅然释怀。

b:有意义的年少时光对理想的追求,而理想是人生的指示灯,失去了灯的作用,就会失去生活的勇气。

a:因此,只有坚持人生理想,才不会在生活的海洋中迷失方向。

b:前人说的好:“有志之人立长志,无志之人长立志”,同学们,让青春在红旗下继续燃烧。

合:愿每一位少年都怀着自己的理想,在人生的航程上不断乘风破浪,奋勇前进。

a:五、笑话。笑话1,一日风大,自行车倒了一排,只听一同学边扶车边说:“谁的奔驰压了我的宝马”。

b:笑话2,同事在见客户,可能是紧张,一开口便是:“刘先生您好,请问您贵姓?”

a:笑话3,一日,班长通知星期六要做什么事(那周事情多),完了我同桌猛摇我手臂,问我:“星期六是礼拜几?”

合:我们的播音到此结束,感谢大家的收听,再见!

心灵广播稿

心灵是打开窗的一道钥匙。只有用那把钥匙才能让你看到外面的世界,感受那温暖的阳光。

我们无需去掩盖心灵上的丑陋,我们无需去遮盖心灵上的不足,我们可以抛弃一切心灵的掩饰。用手在心灵的轨道上洒下无数亮点,让五彩缤纷的光照亮心灵的暗处,填补心灵的空白,让无数的光芒点燃心灵的世界。

或许,我们可以亲手推翻那堵高墙,但便可以重新架起一座心灵的桥,只要你用一颗透明的心去理解别人,理解自己,它便会姗姗而至,让你有勇气去推翻那扇虚掩的门,退去的是黑暗,迎接的是曙光,你不必去经历那狂风暴雨,便可看到世界的彩虹。轻轻地迈出一步,它便会带着你踏上那心灵的彩虹。让你快乐地奔跑着,在绚烂的阳光下,飘然而起,在彩虹瑰丽的影子上,留下美好的回忆。

人生如梦。让我们打开心灵之窗,去观那黎明中金色的光芒,让彩虹像一面旗帜树立在我们心中。

你的微笑是一缕阳光【2】。

每当我踏进我们的中心大厅,我就被一种亲切而温馨明亮而轻松的氛围所感染,因为我总是看到一张张微笑的脸.从我们的领导到每一位工作人员,总是把微笑挂在脸上.你的微笑是一缕阳光,这是我发自内心的一种感受,也是每一位前来我们大厅办事的客户的一种真实感受.

用亲切而文明的语言,用便利而快捷的行动,用热情和微笑为每一位客户服务.从我们大厅创办的第一天开始,我们的每一位工作人员始终如一的用自己的实际行为和真情微笑,提升了我们的服务水平,展示了我们的文明行象,赢得了客户和社会的一致好评和赞誉,为市委市政府增了光添了彩.

我们的中心大厅是一个代表政府为人民群众服务办事的场所.微笑服务是我们的一项工作要求,一直在服务中被列为首位,“服务”英语译为service,其中的每一个字母都代表了服务的不同内涵,而它的开头字母s代表smile,就是微笑.

微笑是一种真实情感,发自内心的欢愉体现,是一种富有感染力的表情,他如一缕阳光,能躯散心中的乌云.微笑是一个人文化素养和品质修养的外在表现,微笑是一个人热爱本职工作勤奋敬业的一种表现,作为我们代表党和政府直接与人民群众接触的工作人员来说,微笑是我们工作和服务的前提条件和内在要求.一位第一次来我们这儿办证的大嫂说:我来之前,我很紧张,还有许多顾虑,当我看到工作人员对我微笑时,我的心情一下轻松了许多.

你的微笑是一缕阳光,她是健康和美好的阳光,美化和净化了我们的心灵和思想的环境.

你的微笑是一缕阳光,她是关爱和尊重的阳光,和谐和融洽了我们的行政执法环境.

你的微笑是一缕阳光,她是公开和透明的阳光,优化和提升了我们的经济发展环境.

让我们每个人,每天都面带微笑,微笑着面对我们的客户,你会觉得工作很愉快,心情很轻松,把团结和友爱、把关心和温暖散发,我们的中心大厅就永远温謦,我们的季节就不会有冬天,我们永远是春天,因为你的微笑是一缕阳光.

歌颂阳光散文朗诵稿【3】。

新年的天空是一片黑蒙蒙,已经有一个星期没有阳光现身了。可能是过年了,太阳肯定也比较忙吧。

一个特别的早上,那时候正逢初七,一缕阳光从窗口的缝隙里斜射进来,不知道怎么回事,总觉得这缕阳光格外珍贵。这是我今年看到的第一缕阳光,格外温暖,格外新鲜。

我赶紧穿上外衣跑到路边迎接新年的阳光。

阳光,这充满希望的阳光。

心灵广播稿

乙:相信同学们都很喜欢。

甲:那我就来考考你们吧,请听题。方方正正两个盒,小老鼠在旁边卧。每天摸摸又点点,比尔盖茨乐呵呵。打一用品。请作答。

乙:同学们都很聪明。答案就是我们常用的电脑。

甲:多年以前,诗人北岛曾写过一首极短的诗,题目叫《生活》,内容只有一个字叫:网。

乙:现代史上最伟大的发明莫过于因特网的出现!就是这张神奇的网,把原本广阔无边的地球,一下子缩小了许多。随着时代的进步和事物的发展,网络已经成为我们生活中不可或缺的一部分。

甲:同学们,谈起网络,想必大家都不会陌生。相信有的同学会说:网络是新世纪生活的中心,是我们学习,生活必不可少的部分。是啊!网络给我们带来了太多太多的新鲜事物:e-mail、bbs、qq等新鲜的名词都出现在了我们日常的生活中,在网上冲浪成为了许多同学课余的一大爱好。

乙:是啊,网络给我们的生活带来了新的变化,这个世界的信息传播更快了,这个世界上的人生活更丰富多彩了。

甲:你可能因为它而玩物丧志,你也可能因为它而像比尔盖茨一样名声大噪。成也网络,败也网络。在这个技术发达的今天,这句话让很多人深信不疑。同时,网络也是平等的。它的背后蕴藏着机会,也蕴藏着陷阱。

乙:是的,网络在给我们带来便利的同时,也给我们带来了许多值得全社会共同关注的问题。比如少年儿童健康上网、沉溺于网络游戏、网吧问题等,都值得我们共同探讨和解决。

乙:要说好处,我知道很多,比如人们可以在网上读新闻、听音乐、看电影;可以和天南海北的朋友聊天、游戏;可以在家里听老师上课,或者在网上查阅资料,并向国内外专家请教;还可以在家里上班、开会;甚至可以足不出户逛网上商场,用电子钱包付款,让商店把东西送到家中。

甲:是啊!网络上的内容非常丰富,各种知识、各类信息无所不有。正因为网络就像一个万能宝典,无论我们想查什么资料,都可以查出来,而且速度快,内容详细,这对我们的学习可是很有帮助的。因为有了网络,只要上百度查一下,就会有一大把一大把的资料出现在我们面前,可以随心所欲地参考。我们还经常用网络来看电视,电影。因为有了网络,大家想看什么就可以看什么,想什么时候看就什么时候看。

乙:我这里还有一个小故事要跟大家分享呢。有一个跟我们年纪差不多大的孩子,叫小明,学习好,但是不善言辞,不敢在陌生人面前发表自己的意见。为此,他很苦恼。于是,爸爸鼓励他为班级建一个主页,在不需面对面的虚拟社区里锻炼自己的人际沟通能力。由于设计的页面精美漂亮,讨论的话题贴近同学生活,他很快就成了同学喜爱的版主。网上交往的成功带动了网下的交流。渐渐地,小明课堂发言的声音响亮了,课间常和同学聚在一起交流。他由衷地感觉到,是网络给人际交往提供了新的平台,帮他克服了现实交往中的弱点。

甲:我知道了,网络可以促进我们个性化的发展。

乙:是的,世界是五彩缤纷的,人的发展也应该是丰富多彩的。因特网就是这样一个提供多样发展机会的环境。同学们可以在网上找到自己的发展方向,也可以找到发展的资源和动力。利用因特网就能学习、研究乃至创新,这样的学习是很有效率的学习。

甲:除此之外,网络还有其他很多好处:

一、开阔视野。

因特网信息量大,信息交流速度快,自由度强,实现了全球信息共享,同学们可以在网上随意获得自己的需求,在网上浏览世界,认识世界,了解世界,尽情享受秀才不出门,尽知天下事。的快乐。网上交流、交友的自由化,使我们同学交往的领域变得空前宽广,开阔了同学们的视野,给我们学习、生活带来了极大的便利和乐趣。

二、加强对外交流。

网络创造了一个虚拟的新世界,在这个新世界里,每一名成员可以超越时空,十分方便地与相识或不相识的人平等的进行联系和交流,讨论共同感兴趣的话题,为人们的情感需求和信息获取提供了崭新的交流场所。同学们上网可以进一步拓展青少年学生对外交流的时空领域,实现交流、交友的自由化。

三、可以促进同学们的学业。

网上的资源可以帮助同学们找到合适的学习材料,甚至是合适的学校和老师,这一点已经开始成为现实。目前,网上的各种学校和课程很多,它们能够为学生提供一个完整的知识系统,能针对不同层次的同学提供个性化的教学服务,从而保证每一位同学的有效学习。

四、拓展了当今少年儿童教育的空间。

现代社会是一个终身学习的社会,学习已经不再是一劳永逸的事,一个人在成长过程中要不断接触新事物、接受新观念,才能适应社会的发展和变迁。网络发展速度快,更新周期短,开放程度高,有利于培养少年儿童的现代观念,如学习观念、效率观念、平等观念等等。随着时代的发展,越来越吸引更多的少年儿童,也成为我们同学寻求知识的手段。

乙:是啊!网络是文明交流的平台。

甲:是净化心灵的天堂。

乙:是神奇的沃野。

甲:是五彩斑斓的大千世界。

乙:然而如同宝剑一样,网络还有另一面。请听另外一个故事。小李非常聪明,好奇心强,是班级网络游戏的高手,为了玩游戏,他煞费苦心,在班学习是身在曹营心在汉,满脑子都是游戏。成绩像自由落体运动,直线下滑,不愿与同学们交往,却在网上结交了很多对游戏感兴趣的朋友。有一天,打完游戏,一同上网的网友向他发出邀请,一起弄钱以便经常上网。几天后,小李和他的朋友因合伙抢劫被抓到派出所。

甲:看来网络也是猛兽,毒蛇。

乙:是xx,是xx。

甲:毒害着人们的肉体和灵魂。

乙:那网络具体对我们有哪些不好的影响呢?

甲:一、我们同学正处于性格和道德形成的关键时期,如果长期沉缅于网络世界中,出现网络病症,网络上瘾症就是近些年出现的医学名词,患者过度依赖网络,在下网后会出现精神萎靡、身体不适等症状,损害身心的健康成长。

二、网络中的部分不健康网点,会腐蚀少年儿童的思想。

网上有许多暴力、政治反动等之类的灰色信息,这些没有经过过滤的信息完全暴露在同学们面前,由于同学们的判断力和自制力相对较差,就会严重影响同学们的身心健康。

三、影响学习兴趣,导致学业荒废。

少年儿童自控能力比较差,又不善于取舍。90%的同学上网不是在学习,而是沉溺于网络游戏或聊天,严重影响学习的兴趣,浪费了很多时间,学习成绩一落千丈。

四、诱发少年儿童犯罪。

上网极易诱发偷盗、抢劫等犯罪行为。网上的内容良莠不齐,尤其是一些反动、迷信的网页,使正处于人生观、价值观成形期的少年儿童,道德意识和法律意识逐渐淡化,从而导致误入歧途,走上犯罪的道路。

五、引起道德感的弱化。

因特网的高度隐蔽性导致网络上的同学们道德感的弱化,日常生活中被压抑的人性中恶的一面,会在这种没有约束的状况下得到宣泄,这极有可能波及他们现实生活中的道德行为。据调查,有31.4%的同学并不认为网上聊天时撒谎是不道德的,有37.4%的人认为偶尔在网上说说粗话没什么大不了的,还有24.9%的人认为在网上做什么都可以毫无顾忌。

乙:如果网络成瘾,就会有打开书看不下去,读书不愿意张口,拿出笔来不愿写字的感觉。由于晚上熬夜,整天就像吸烟,感染了qq病毒似的,昏昏沉沉,怎么不使成绩一滑千里呢?哎,真是浪费了青春,荒废了学业,到头来后悔终生。

甲:而且网络也严重损害了我们的身体健康。由于长时间上网,视力、记忆力明显下降,加上缺乏户外锻炼,缺少睡眠,作息没有规律,身体免疫力降低,各种疾病随时可能侵袭你。看看从网吧出来的人,一个个眼珠凸起,脸色苍白,一副黄皮柳叶,营养不良的样子,真可怜!

乙:不但如此,在网络中容易养成孤僻的个性,没有了活泼开朗的性格和正确的人生观。

甲:那么,面对让我们又爱又恨的网络,我们该怎么办呢?

乙:网络是一把双刃剑,既有好的一面,也有不健康的一面。看你如何运用它,如果迷恋网络就会成为它的奴隶,我们要保持敏锐的洞察力和是非分辨能力,给自己树立一道坚不可催的防护墙。我们要从网上汲取一些健康的、进步的有利信息,为我们的学习和生活服务,要让网络为我们的健康成长积蓄更多的力量!利用网络中好的东西,拓展知识面,增加本领,长大后才能有所作为,否则将一事无成。希望同学们在上网的时候能够有一双慧眼,保护自己。

甲:下面我给大家开个药方:1.硬性规定上网时间。2.合理安排自己的生活具体服药方法有:

自制力强的人:如果看到电脑上显示的时间到了,就及时向网友说再见。

自制力不太强的人:建议准备一个闹钟,到时间闹钟会提醒你。

自制力差的人告诉爸爸妈妈什么时间提醒你下网。他们不会责备你上网,反而会表扬你。

合:现在,让我们倡议。

要善于网上学习不浏览不良信息。

要诚实友好交流不侮辱欺诈他人。

要增强自护意识不随意约会网友。

要维护网络安全不破坏网络秩序。

要有益身心健康不沉溺虚拟时空。

乙:今天,我们学习了更多关于网络的知识,在今后的学习生活中,让我们牢记,网络是一把双刃剑,期望我们能利用好网络。

结束语:

甲:时间过得真快,同学们,又到说再见的时候了。

乙:希望你们能喜欢我们的节目,也非常欢迎你们为红领巾小广播踊跃投稿,出点子、提意见。

本次播音到此结束。再见。

心灵广播稿

【乙】伴着夏日初至的热烈,我们又一次相聚在红领巾播音时间。

【甲】我是五(1)中队的xxx。

【乙】我是五(1)中队的xxx。

【甲】本期红领巾广播为大家准备了《校园芳草地》、《中华小故事》、《优秀作文选播》、《doremi点歌台》等栏目。下面请听详细内容:

音乐《校园芳草地》。

【甲】今天,我们和大家聊的话题是:《关爱他人,用心灵赢得心灵》。

【乙】如果你是个盲人,在漆黑的夜里走,你会为别人打上一盏灯笼吗?也许你会不屑:盲人何须灯笼!可是你想过没有,正是这漆黑夜中的灯笼,使别人看清了路,看到了你,避免相撞。盲人的举手之劳,在方便了别人的同时,也避开了自己的不幸。没有当初那无心的插柳,哪来现在的绿树成阴?关爱别人,在某种程度上也是关爱了自己。

【甲】童话大王郑渊洁小时候默默无闻,他总想证明自己却又找不到方式。自卑的他在一次义务劳动中找回了自信:仅仅是因为工厂的老师傅无意间表扬他说:这孩子能干,小心点。是啊,老师傅无意间流露了对一个陌生男孩的关爱,却可以挽救一颗苦闷抑郁的幼小心灵。关爱是从心底迸发的清泉,也许关爱他人的行为是无意的,但给予被关爱者的也许是整个世界。

【乙】关爱他人不仅仅是个标语似的词语。它需要我们在生活中常常树立这样一个观念理解他人,想及他人,关爱他人。理解他人:前提是有推己及人之心,在处人待物过程中,将自己作为一个参照物,将他人之境,当作自己之镜。

【甲】关爱他人:是一种换位思维,就是在一般的情况下和一定的境遇里,如果我是他人我该怎么、怎么做;关爱他人:一个人在他人心中所占有位置的大小,取决于自己通过为他人服务所表现出来的关爱程度;关爱他人应该在人们的思想中根深蒂固,它会让你以最小的投资,得到最大的回报。

【乙】给车上的陌生老人让一次座,也许微不足道,但却让老人感到了温暖,也给自己贮留了高尚;给希望工程捐款,也许只是杯水车薪,但所有人的力量是巨大的,它可以为多少彷徨的孩子撑起生命的蓝天。

【甲】我们是幸福的,因为我们每天都承受了许多的关爱。我们的生活,父母总是牢牢牵挂;我们的学习与成长,凝聚了老师无尽的关怀。扪心自问,你是否想过要把幸福也带给别人?你曾经为身边的同学做过什么?你曾经为班级做过什么?如果答案是一片空白,那么就请从现在开始,用你的实际行动,让这片空白变成五彩。

【乙】在楼梯或走道上向遇见的每位老师和同学热情打招呼;放学时齐声与老师道别;在别人失落时送上一句安慰的话;在同学遇上难以解决的问题时,为他出谋划策;父母工作不顺利,你抢先做完家务;路上,有小孩摔倒,你轻轻地把他扶起;车上,有老人站着,你热心地给他让座关爱他人就从这点点滴滴做起,这体现的正是个人的品格和素养。

【甲】诗人艾青说过:在寒冷中最先死去的不是没有衣服的人,而是自私的人;只有相互拥抱才能带来温暖。是的,关爱是何等重要,它是维系人与人之间美好关系的桥梁。关爱他人并不一定要牺牲自己,小小的关爱也是最大的善行。

【乙】同学们,让我们用美丽的心灵,传递人间的真情,把关爱作为生活中的一部分,把关爱放到我们做的每一件事情中,成为我们思想道德中的一部分,关爱他人吧。学会关爱吧,对于个人,是贮蓄幸福;对于社会,是最大的前进动力。

【甲】同学们,让我们在黑暗的道路上多点亮一盏灯笼,关爱身边每一个需要关爱的人。只要他需要,只要你能给予,那么你就能用一个心灵赢得另一个心灵!

音乐《中华小故事》。

【甲】只要人人都献出一点爱,世界将变成美好的人间。

【乙】是的,我们的世界需要爱。爱,编织了我们这个缤纷多彩的大千世界。关爱他人,助人为乐,是中华民族的传统美德,也是社会主义精神文明的重要内容。

【甲】让我们一起来听一则感人肺腑的故事:古代有两位农夫兄弟,共同耕种一块土地,粮食丰收后各自分取一半儿。当时,做哥哥的已成婚有子,可弟弟还没有成家。

【乙】一天晚上,弟弟在想:哥哥结婚有了孩子,家庭负担重,他应该多接济哥哥一些粮食,于是他起身把自己的一些粮食挪到他哥哥的仓库里。

【甲】同一个晚上,哥哥却在想:我已经有家,现在有媳妇关心我,将来有孩子照顾我,而弟弟还是单身,他应该为今后多存一些粮食。为此他起床把许多粮食挪到了弟弟的仓库里。在第二天早上他们发现,自己的粮食都没有减少。于是到了第二天晚上他们也同样这样做了。

【乙】第三天晚上也是一样。就在第四天晚上他们却碰了面,这时他们才发现,他们彼此在对方的心中是多么的重要,关爱之情是多么得深沉。

【甲】太阳不停地旋转,自古就没有改变。人类社会中的每一个成员相互依存。因为爱,我们建立起家,有了我们依恋的亲人、所属的群体,有了放大的家祖国。

音乐《优秀作文选播》。

【甲】愉快的气氛中,我们的节目也接近尾声了,让我们一起欣赏篇习作,做一次短暂的文字旅行吧!

【乙】首先请三(2)班的同学为我们朗读作文《我喜欢米妮》。

接下来请三(1)班的倪雨同学为我们朗读作文《小鸭子得救了》。

最后请五(2)班的黄茵英同学为我们朗读作文《我难忘》。

音乐《doremi点歌台》。

【甲】在每个人的一生中,谁没有受过他人的帮助?我们的成长过程凝结着家人、师长、朋友,还有许多素不相识者的付出。

【乙】生活中处处需要关爱,面对那些满怀希望的眼睛和心灵,我们每个人都没有理由收回爱的手臂,哪怕付出的只是小小、一点点的爱,却因是有真诚、无私,而给别人带去久久难以忘怀的记忆,甚至足以温暖其一生。

【甲】同学们,请伸出我们的援助之手,让爱洒满世界的每一个角落。请听歌曲《手牵手》。

【乙】每一次相约,都倾注了我们殷切的期待。

【丙】每一次离别,都意味着下一次更精彩的回来。

【甲】希望我们的节目能给你带去一天的好心情。节目最后请记住我们,我是本期播音员张高阳。

【乙】我是本期播音员许嘉婧。

【齐】我们下次再会。

心灵之声广播稿

老师们,同学们:

大家上午好,健康之声栏目又和大家见面了!我是主持人:丁晓涵。

今天让我们一起走进中学生‘食品卫生与安全’特别栏目!有人曾经说过:“人最宝贵的是生命,生命对于每个人来说,只有一次。”而我们青少年的生命更像一朵含苞欲放的花儿,娇嫩纤弱,应该珍爱。然而,在我们身边,随时都可能因为某些举动而发生危及我们生命的事,所以,我们从小就应该提高安全意识。食物是我们人类生活中必不可少的,但食物的质量问题和人在饮食时的不注意也会导致一些疾病甚至食物中毒,而我们中学生幼稚无知可能是最大的受害者。

食品的安全关乎人的生命健康。在校园生活中,我们时常会看见一些同学随身带一些零食,为了求方便,有些同学会到小摊上随意买一些油炸的,烧烤的……同学们只为了一时的享受,却殊不知这些发出阵阵香味的食物,是来自地下工厂、非法制造的、有些炸食品的油还是反复使用的。吃了这种不健康的食物,容易损伤胃粘膜,轻则拉肚子,重则胃肠炎、胆囊炎等。另外,有的同学刚玩过,手弄得脏兮兮的,便拿起东西就吃;有些同学吃东西的时候不注意节制,暴饮暴食。这样都可能会危害我们的健康。

所以,我们首先就应该注意食品安全。

曾经,一篇新闻一度轰动:劣质奶粉与“大头娃娃”头大,嘴小,浮肿,低烧。这些幼小生命的罪魁祸首竟然是本应为他们提供充足“养料”的安徽阜阳生产的奶粉。造成171名婴儿致病,13名婴儿死亡的事例,着实让我感到心寒与心痛:现在的生产厂家太缺德了,不管对别人的身体健康会造成怎样的.伤害,只顾着赚钱。

现在,食品安全管理存在的标准不统一、多头管理问题,成为摆在食品安全上建设面前的首要难题。处于我们现在这个开放的时代,超市的食品架上增加了许多新品种,摆满了琳琅满目的副食品;农贸市场里蔬果的颜色,红的红,紫的紫,黄的黄,五花八门的东西总是让人目不暇接、眼花缭乱。可是难道它们真的是让人可以放心的食品吗从它们表面看上去是要多好有多好,但有些恰恰是我们的头号健康“杀手”。

食品安全是我们老百姓日益关心的话题,工商部门积极管理的同时,也常常实施着食品的检查工作。在人的生活当中,衣食住行,样样都不得。古人云:“民以食为天,食以安为先”,由此可见食品在生活中的重要性。

因此,食品安全要警钟长鸣,不容忽视。稍不留神就会影响健康,甚至危及生命。一句话,为了大家的利益、健康和安全,我们呼吁:“让全社会都来重视食品安全吧!”

本次播音到此结束,谢谢大家收听,我们下次再见!

心灵鸡汤广播稿

敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家好!清晨温柔的阳光透过绿色的叶子洒向大地,年轮中曾经青涩的时光向未来讲述着美丽的传说。记得奥斯特洛夫斯基的《钢铁是怎样炼成的》这部名著中有这么一段话:“生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品,这就是青春。充满着力量,充满着期待的志愿,充满着求知和斗争的志向,充满着希望和信心的青春。”的确如此,青春是人生最美好的季节,是人生最铿锵的篇章,是摧枯拉朽的豪情,是旭日东升力量。青春的我们意气风发,青春的我们敢为人先,青春的我们斗志昂扬。

青春的拼搏是人生一副洒满阳光的风景,是一道转瞬即逝的彩虹,是一首用热情奏响的乐章。所谓“高堂明镜悲白发,朝如青丝暮成雪”,说的就是青春。青春既是一个极具诱惑力的话题,又是一种感觉。于是,诗情画意的梦,天真纯洁的幻想、无忧无虑的日子,构成了一幅美丽的青春画卷。但蓦然回首,你发现在天蓝风轻的春光中,一切都像是透明的,从而感到一种超然的力量在心底爆发,时刻提醒着我们要永远向前。生命易老,时光飞逝,无论失败或是成功,青春的痕迹告诉我们永远努力奋斗。

作为刚踏出校门不久的年轻人,我们双手握着梦想,怀揣着美好的明天,带着年轻人无比的朝气和敢为人先的激情,就这样开始了我们人生的旅途跋涉。不过很幸运,我们成为了热电公司的一分子,在这里我们成长了,将理论知识与实际工作得到了融会贯通,将个人的能力和特点在这个大舞台上得到了充分的展现;在这里我们更加深刻的了解了什么是大家庭,什么是团结协作,什么是自我奉献。来到这里,我们默默地为即墨的热电事业贡献着自己的一点点微薄之力,为即墨的广大老百姓在寒冷的冬天中送去一份温暖和关怀,让自己的一点点光和热去温暖每个人的心灵。

“人过留名,雁过留声”,我们每一个年轻人都非常努力的在自己平凡的岗位上拼搏着,青春就是我们前进的脚印,汗水就是我们奋斗的希望,老百姓的微笑就是我们劳动的成果和工作的动力。作为热电部门的一份子,我们很骄傲,很自豪,但我们不高傲,不狂妄。我们知道自己的渺小和平凡,我们会继续将自己的青春、汗水和智慧在平凡的岗位上奉献着,挥洒着,创新着……至少让别人知道我们曾经在这里流过汗,出过力,作为新世纪的年轻人我们要让这短暂的青春化作永恒的记忆,让这寒冷了冬天也有一分暖意在心中,让即墨热电,情暖万家!

拥有拼搏的青春,就应该拥有春的幢憬、夏的蓬勃、秋的浪漫、冬的深刻。因为我们年轻,所以我们富有,因为我们年轻,所有我们不怕失败,因为我们年轻,所以我们用拼搏描绘明天。学习在暴风骤雨中奋力搏击的海燕吧……热电的广大年轻朋友们,让我们高举热电的旗帜,继承前人开创的伟大事业,借着改革开放的东风,尽情挥洒青春的激情吧!让我们的青春之火,在21世纪的挑战中闪光;让我们的赤诚之心,在自己的平凡的岗位上闪耀夺目的光彩。

心灵驿站广播稿

同学们,下午好!伴随着轻松愉快的音乐,让我们好好地享受美味的心灵鸡汤吧!

心灵鸡汤:靠自己。

快乐靠自己,没有谁能够同情和分担你的悲切;坚强靠自己,没有谁会怜憫你的懦弱;努力靠自己,没有谁会陪你原地停留;珍惜靠自己,别人也不愿意挥霍自己的青春;执着靠自己,没有谁会与你共同进退;一路走过靠自己,没有谁能够一直陪你走到底。

今天和大家谈的主题是习惯的问题。

俗话说“命好不如习惯好”

“命好”一般是指出身较好、条件优越、根基扎实、受“老天爷”眷顾的人,可谓占尽“天时、地利、人和”诸因素。命好的人是有的,但相对较少,也非一成不变。熟话说:“三分天注定,七分靠打拼”。人若完全依赖“命好”,终究是靠不住的。

就算“命好”是先天决定,那“习惯”便是后天形成。习惯有更多的人为因素,习惯一旦形成,便有一种巨大的力量,即“习惯势力”。好习惯与坏习惯一样,都会对人的一生产生积极或消极的作用。

1994年2月,一群民族狂热分子炸毁了法国布列塔尼半岛218米高的电视塔,等电视塔重新建好的时候,足足用了一年时间。虽然半岛雨多雾浓,气候恶劣,但人们无法忍受没有电视的寂寞,一改过去在家享受舒服室内空气的习惯,纷纷走出户外玩耍、交流,逐步养成了外出走走看看、锻炼身体的习惯。结果,第二年春天,半岛上的人们,特别是儿童患感冒和肺炎的人数,比往年大为减少,居民体质显著增强。

人心不足蛇吞象,贪欲过重反受害。正如《伊索寓言》所说:“有些人因为习惯贪欲,想得到更多的东西,却把现在所有的也失掉了”。俄国伟大作家托尔斯泰讲过一个故事:一个人想得到一块土地,地主对他说,你从这里往外跑,跑一段就插个旗杆,只要在太阳落山前赶回来,插上旗杆的地方都给你。那个人就不要命地跑,太阳偏西了,还不知足,好在太阳落山之前,他跑回来了,可浑身精疲力竭,摔了个跟头就再也没起来。随后有人挖了个坑,就地埋了他。牧师在给他做祷告时说:“一个人要多少土地呢?就这么大”。这个故事,发人深思。贪欲之心,人皆有之;养成恶习,自食恶果。

古人云:“境由心造,相由心生”。人们的想法指引人们的行为,行为养成习惯,习惯生成性格,性格决定命运,命运影响人生。“命好”固然重要,但常人难以企及,不可奢求;而习惯更应该重视,好习惯事在人为,全凭自己,贵在“养成自然”。一句好:“命好不如习惯好”。拥有好习惯,万事皆可成,成功者坚信“命运掌握在自己的手中”。

英国“铁娘子”撒切尔夫人,出生于20世纪30年代英国一个不出名的小镇,小时候,父母对她严格要求,无论做什么事情都要力争一流,永远走在别人前面。即使坐公交车,也要坐在最前排。就因为从小养成了“永远坐在前排”的习惯,才培养出了她积极向上的决心和勇气。正是这种良好的习惯,使她成为英国乃至欧洲政坛一颗璀璨的明星。

生活中的好习惯,比比皆是。比如:诚实守信、热爱学习、善于思考、勤奋刻苦、坚持锻炼、谦虚谨慎、乐于助人、勇于负责、不断进取、虚怀若谷、雷厉风行、开拓创新、英明果断、全力以赴等等,有些习惯甚至成为人们的一种品德。伟大的发明家爱迪生一生有1093项发明,不愧为天才发明家,然而,他却把自己的成就归功于热爱学习、勤于思考的好习惯。他说:“缺少思考习惯的人,其实错过了生活中最大的快乐”。

好习惯人人喜欢,可就是难以坚持;坏习惯让人唾弃,但总是容易形成,且有时根深蒂固,不易根除。生活中的坏习惯,也处处存在,比如:不守信用、游手好闲、办事拖拉、夸夸其谈、害怕吃苦、推脱责任、不讲卫生、爱找借口、不爱运动、沉迷游戏、抽烟酗酒、心胸狭隘、贪婪狂妄等等。

美国西点军校,有一个悠久传统和良好的习惯,就是“千万别找借口”。学员遇到军官问话时,只能有四种回答:“报告长官,是”、“报告长官,不是”、“报告长官,不知道”、“报告长官,没有任何借口”。除此之外,别无他言。这就是西点军校的作风和习惯。然而,生活中很多人出了问题时,不去检讨自己,除了借口,还是借口。

穷人习惯于生活在梦幻之中,也习惯了贫穷。一个富人可怜一个穷人,就送给了他一头牛,希望他好好劳动,摆脱贫穷。穷人开始满怀信心,可没过几天,牛要吃草,人要吃饭,日子比过去还难,于是决定卖了牛,换回几只羊,先杀一只吃,剩下还可以生小羊。可吃了一只羊后,小羊迟迟没有生下来,日子依然艰难。心想不如把羊卖了,换成鸡,鸡下蛋也许快些,日子可以快点好转。可没过多久,日子又艰难了,穷人又忍不住杀鸡,终于杀到只剩一只鸡时,理想彻底崩溃。他想,致富是无望了,还不如卖了鸡,打一壶老酒,逍遥下肚,万事不愁。第二年春天,当富人送来种子时,发现穷人正在借酒浇愁,牛早就没了,穷人依旧一贫如洗。很多人就像这个穷人一样,有过梦想,甚至有过机遇(也就是命还不错),也有过行动,但苦于坚持不下去,难于养成好习惯。就这样放弃了成功,走向了失败。

好习惯需要从小养成,并不断保持和强化。1978年,70多位诺贝尔获奖者齐聚巴黎,他们谈论了一个共同的话题——是好的习惯帮助他们获得如此巨大的成就。大多数科学家认为,他们终生所学到的最主要的东西,就是小时候家长和老师教给他们的良好习惯。如:不是自己的东西不要拿、东西要摆放整齐、学习要多思考、做了错事要表示歉意、要仔细观察大自然等。

其实,习惯形成也很简单,熟话说:“习惯成自然”。人的一生就是和习惯相伴随的一生。“江山易改,秉性难移”。好习惯、坏习惯一旦形成,好像不被人察觉,反倒觉得本该如此,甚至好坏不分,黑白颠倒。许多人明明知道随地吐痰、随口脏话、乱丢垃圾不好,但就是不以为然,我行我素;明知道讲究卫生、加强学习、锻炼身体、勤俭节约等是好习惯,可就是一曝十寒,不得善终。曾经,一德国商家委托某国企制药厂生产一批药品,当谈判到了尾声,准备最后签合同时,一向认真严谨的德商无意中看到国企老板随地吐了一口痰,然后用脚在地上来回擦了几下。这一不雅的举动,德商默默看在眼里,记在心里。心想一个企业老总如此不讲卫生,员工也会不怎么样,要是药品放在这里生产,卫生质量很可能没有保证。随即终止了与该厂的合作事宜。这就是老板随地吐痰的坏习惯所产生的恶果。

习惯本是心态和行为的产物,有些习惯也随着时代的发展而变化。因社会不断进步,人们的思想、行为各异,因而习惯也千差万别,表现各不相同。无论如何,凡有利于人类自身及事业的发展,促进社会和谐进步的习惯,就是好习惯,反之就是不良的习惯。

总之,好习惯、坏习惯相互纠缠,不断斗争;相互对立,不断转化。命好时,要养成好习惯;命不好时,更需要好习惯。命好不如习惯好。人生结果的好坏是与自身行为、意志力强弱成正比,也与好习惯、坏习惯的多少、强弱成正比。好习惯成就好人生,好习惯成就大未来。相信自己是灵魂的船长、命运的主人;相信养成好习惯,生命从此更精彩,人生将会更辉煌。

到此结束,谢谢大家!

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