最新初中一年级体育教学计划优秀

最新初中一年级体育教学计划优秀

ID:869848

时间:2023-07-04 20:05:47

上传者:曹czj

时间流逝得如此之快,我们的工作又迈入新的阶段,请一起努力,写一份计划吧。相信许多人会觉得计划很难写?这里给大家分享一些最新的计划书范文,方便大家学习。

最新初中一年级体育教学计划优秀篇一

我所教的一年级的四个班,平均年龄在6——7岁左右,独生子女占大多数,他们除了具有同龄儿童活泼好动,兴趣广泛,争强好胜,善于模仿,喜欢表现自己的特点,也存在注意力容易分散,以我为中心,怕苦怕累的特点。通过观察访问,发现他们尽管在年龄上、智力上区别不大,但在个性能力上却有明显的差异。有的胆子很大,教师面前无拘无束,能说会道;有的胆子很小,总是沉默寡言,害羞不敢大说话。一般学生在反应、速度、灵敏素质方面较好,力量和耐力素质较差,协调性普遍有待提高。

(一)体卫常识

l 、饮水有益健康:水对人体健康的重要性,如何让饮水和养成合理饮水的良好习惯。

2、安全的进行游戏:游戏对儿童成长的重要意义,不玩危险游戏和养成游戏出现意外应及时报告。

3、健康饮食益处多:健康饮食的重要性,知道食物的种类,养成不偏食、不挑食和常喝牛奶的好习惯。

4、阳光运动身体好:经常呼吸新鲜空气,到户外阳光下参加运动有益身体健康、少生病,增加免疫力。

5、不乱扔果皮纸屑:乱扔果皮纸屑的坏处,以及我们如何养成讲卫生爱学校的良好意识。

6、口腔卫生要注意:口腔卫生的重要意义以及我们如何做到保持口腔清洁。

(二)基本活动:

1、队列队形:是指全体学生按照统一的口令和规定的动作,进行协同一致练习。

2、拍手操:是一种以手随节拍在身体不同部位击掌所进行的徒手操,由于击掌的声音使动作节奏十分鲜明,学生做起来很有兴趣。

3、跳绳:是基本体操内容之一,是一项简便易行、锻炼价值较大的运动。包括跳短、长绳两种方法。

4、技巧:学习象形、跪桥、纵叉、前滚翻等内容,是许多运动项目的辅助性手段也具有自我保护的实用价值。

5、走和跑:是人体基本活动的能力之一,是小学低年级教学内容之一。走的教材主要学习一些走的方法,重点是上体姿势、上下肢配合及脚的着地动作。跑的教材主要学习30米快速跑、跑走交替、主要是培养跑和走的正确姿势,发展灵敏、奔跑和耐久力,体验克服困难、坚持到底的精神。

6、跳跃:学习比较简单的跳跃内容,可发展身体灵敏素质和协调性,提高跳跃能力。

7、投掷:主要学习掷远、掷准的方法,初步掌握动作连贯、协调用力的投掷技能,发展投掷能力和协调性。

8、韵律活动:学习蹲踏步、小碎步、后踢步、踏点步等内容

9、游戏:形式生动活泼,内容丰富多彩,竞赛性、趣味性强,是一项综合性的体育运动,能使学生进一步增强灵敏、速度、力量等身体素质,提高基本活动能力,综上所述,综合分析确定出教学重点和难点。

教学重点:30米快速跑、掷远、跳短绳;

教学难点:跳短绳、韵律活动。

l、引导学生初步养成主动、积极参与体育活动的意识和行为,认真上好体育课,体验到体育活动的兴趣、情趣和乐趣。

2、引导学生通过各项体育活动内容,获得一些体育和健康的基础知识;初步学习和体验运动的技术与技能;进行体育锻炼时懂得自我保护。

3、引导学生通过体育教学活动,逐步形成正确的动作姿势和良好的身体形态,促进身体全面发展,增强关注自己的身体和健康的意识和行为。

5、引导学生形成活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神,以及勇敢、顽强、坚忍不拔、尊重他人、遵守规则的意志品质,为学生以后的学习、生活和提高身心健康水平及社会适应能力奠定基础。

第一周

1、饮水有益健康

2、安全的进行游戏

3、健康饮食益处多

4、阳光运动身体好

第二周

1、做早操的好处 游戏:快快排队

2、跳短绳:连续并脚跳 游戏:小火车

3、跳短绳:单脚交换跳 游戏:快快跳起来

4、跳长绳 游戏:齐心协力

第三周

1、跳长绳 游戏:单脚跳接力

第四周

2、跳单双圈

3、立定跳远 游戏:击木柱

4、立定跳远 游戏:象步虎掌

第五周

1、立定跳远 游戏:大象击球

2、考核立定跳远

3、上手持轻物掷准 游戏:挑战、应战

4、上手持轻物掷准 游戏:穿城门

第六周

1、上手持轻物掷准 游戏:美化校园

2、上手持轻物掷远 游戏:打龙尾

3、上手持轻物掷远 游戏:赛龙舟

4、考核上手持轻物掷远 游戏:夹包接力

第七周

1、跑几步,一脚蹬地起跳,双脚落入沙坑 游戏:投准接力

2、跑几步一脚蹬地起跳,双脚落入沙坑 游戏:打移动目标

3、劳动模仿操 两臂放在不同部位用前脚掌走

4、劳动模仿操 沿地上窄道或看远处目标走

第八周

1、劳动模仿操 各种方式走

2、各种姿势起动的跑 小篮球:原地拍球

3、突发信号的起跑& 小篮球:两手交换拍球

4、30米快速跑 小篮球:转身原地拍球

第九周

1、队列队形:齐步走-踏步 游戏:小动物找家家

2、跑:各种姿势起动的自然跑;小球类游戏:拍球比多

3、徒手操:头部运动、体侧运动;游戏:比哪组走得快

4、活动性游戏

第十周

1、30米快速跑 小篮球:移动中拍球

2、30米快速跑 小篮球:移动中拍球

3、30米快速跑 小篮球:集体打“保龄球”

4、考核30米跑 游戏:传递球接力

第十一周

1、不乱扔果皮纸屑

2、口腔卫生要注意

3、路上安全 游戏:大灯笼、小灯笼

4、游戏:汉语拼音比赛

第十二周

1、跳跃:各种方式的单、双脚跳;韵律舞蹈:音乐伴奏韵律操;

2、投掷:持轻物掷远;奔跑游戏:老鹰捉小鸡

3、跑:30米自然放松跑;跳跃类游戏:跳跃争先

4、基本体操:小学生广播体操;攀爬:模仿动物动物爬行

第十三周

1、快速短跳绳;韵律舞蹈:简单舞蹈的身体基本姿势

2、跑:400~600米走跑变换;跳跃游戏:跳过短绳

3、韵律舞蹈:儿童基本舞步;小球类游戏:传球比快

4、各种形式拍毽子;奔跑游戏:捕鱼

第十四周

1、奔跑类游戏:“游戏”;攀爬:各种方式的攀登和爬越;

2、体育基础常识:“丰富多彩的体育项目”;韵律舞蹈:儿童基本舞步

3、跳跃:立定跳远;小球类游戏:传球比快

4、跑:30米快速跑;滚动与滚翻:前滚翻成坐撑

第十五周

1、投掷:持轻物投准;奔跑游戏:“钓鱼”

2、队列队形:跑步-便步;游戏:迎面跑接力

3、各种方式跳短绳;韵律舞蹈:简单舞蹈的身体基本姿势

4、基本体操:模仿操;奔跑游戏:“巧过拦截区”

第十六周

1、跳跃:立定跳远;奔跑游戏:“你追我躲”

2、韵律舞蹈:儿童基本舞步;投掷:双手前抛实心球

3、跑:各种接力跑或追逐跑;滚动与滚翻:前滚翻成坐撑

4、攀爬:各种方式的攀爬和爬越;小球类游戏:“传球比快”

第十七周

1、各种方式短跳绳;投掷游戏:投机活动目标

2、基本体操:基本部位操;小球类游戏:“拍球比多”

3、跑:各种接力跑、追逐跑;各种压腿、踢腿

4、各种形式拍毽子;跳跃游戏:“跳过短绳”

第十八周

1、各种压腿、踢腿;奔跑游戏:“巧过拦截区”;

2、单脚内侧踢毽子;奔跑游戏:“老鹰捉小鸡”;

3、跑:50米快速跑;跳跃游戏:“跳跃争先”

4、韵律舞蹈:儿童基本舞步;小球类游戏:运球接力

第十九周

期末成绩考核

第二十周

期末成绩考核

第二十一周期末成绩考核

最新初中一年级体育教学计划优秀篇二

教学计划(课程计划)是课程设置的整体规划,它规定不同课程类型相互结构的方式,也规定了不同课程在管理学习方式的要求及其所占比例,同时,对学校的教学、生产劳动、课外活动等作出全面安排,具体规定了学校应设置的学科、课程开设的顺序及课时分配,并对学期、学年、假期进行划分。下面是小编收集整理的一年级体育教学计划范文,欢迎借鉴参考。

一、指导思想:

本学年度全面贯彻《体育与健康》的教学大纲,实施《新课程课标》。本班的体育工作,以“健康第一”为指导思想,激发学生的运动兴趣,培养学生终身体育的意识,促进学生健康成长。

二、教学条件分析;

一年级的学生刚入学半年,年龄较小,接触的东西也少,什么对他们来说都是新鲜的,什么对他们来说几乎也是从零做起的,喜欢接受新知识,但对某些难度教大的知识接受较慢,特别是对某些协调性要求较强的东西,力量也比较差,男*活泼好动,组织纪律性观念不强,但表现欲强;*和男生一样活泼,应多以游戏为主,在其中进行组织纪律性教育,养成学生良好的习惯。

三、任务目标:

1、进一步了解体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单尝试和方法。

2、进一步学会一些基本活动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法,发展身体素质和基本活动能力。

3、体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作。

4、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。

5、进一步增强体质,特别是耐力素质和力量素质。

6、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。

7、通过教学,使学生初步掌握各种基本动作的简单方法和技能,培养学生身体的正确姿势,发展身体活动能力,促进身体新陈代谢和正常生长发育,增进身体健康。学生在身体活动当中,伴随着丰富的心理活动和各体育群体社会性的交往活动,感受到友好合作,团结友爱的情趣,体验自信、健全的个性心理。通过教学能够培养学生团结友爱、相互合作、遵守纪律、勇敢顽强、热爱生活、积极进取的优良作风和品质,促进学生身心全面、和谐地发展。

四、方法措施:

1.全体学生要积极参加体育锻炼活动,遵守考勤制度,按时上课。

2.遵守体育课常规,认真听讲,积极学习。

3.参加期中和期终检测,督促学习。

4.采用直观教学方法,精讲多练,搞好“自主、综合、拓展、创新”研究。

5.教师处处以身作则,为人师表。

6、认真备课,做到深入了解教材与教材有关的书籍及材料。谢号角案,做好示范和讲解,使学生能有从客观和主观上学习。

7、教学方法具有多样性、灵活性,主要以学生练习为主,教师知识起到指导,纠正学生错误为主,真正以学生为中心。

8、及时进行考评,从学生自评、小组互评、教师总评相结合的方法来评价学生的学习情况。

9、开展兴趣小组。

五、教学进度安排:

二月份纠正眼保健操、学习新广播体操

三—四月份30米快速跑、前滚翻的学习

身高、体重的考核

五月份坐位体前屈的复习、考核

立定跳远的复习和考核

六月份30秒跳短绳、立定跳远

一、指导思想

二、学情分析

由于一年级的学生,年龄小、注意力不集中,活泼好动,兴趣难持久,自我约束能力不强,模仿能力强。要让学生真正投入到体育课堂中来,就要求教师多动脑、多引导、多激励,抓住学生的兴趣,从学生的直观入手,让学生感到体育活动和体育课的乐趣,这样才能起到事半功倍的效果。

三、教学目标

1.进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

2.进一步学会一些基本运动,游戏,韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。

3.体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作。

四、教学重点

1.坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。

2.激发运动兴趣,培养学生终身体育的意识。

3.增进身体健康,提高心理健康水平。

4.获得体育与健康知识和技能,增强社会适应能力。

五、教学措施

1.学习目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。

2.上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

3.不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。

4.在课堂上严格执行教师的各项要求,不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。

5.要爱护体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品,课后要按教师的要求如数送还各种器材。

一、班级学生情况分析

刚刚从幼儿园踏入一年级的孩子们,对体育课的了解只是停留在玩上,在生理上、心理上都需要老师不断地去关心和爱护并让他们逐步形成终身体育观和良好的体育锻炼的习惯。

学生的集中注意力时间过短但是善于表现自己,争强好胜、乐于参加老师组织的各种游戏和比赛、模仿性强、生性活泼好动等,这些都是一年级的孩子共有的特性。

任教的四个一年级,男女生的比例基本一致。但是无论是男生还是女生,都很期盼上体育课,表现欲强,这是属于每个孩子的特性,但是对于一年级的孩子尤为明显。

二、教材分析

小学一年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件,体育教材主要选择田径、游戏、小球类等基础项目以便于使得学生在跑、跳、投的基本技术上得到提高,并且挖掘生活中的实用技能。

教材队列是水平一的第一个实践教材内容,前面还包括了理论(认真上好体育课、正确的身体坐、立、行姿势等),教学中,针对一年级的学生注意力涣散的特点,主要配以简单的队列、队行为主。如:原地向左转、右转、后转、原地踏步等。要求在每节课上都能够将这些队列知识慢慢渗透到实际教学中。通过徒手操的练习,有助于提高学生的注意力、观察力和动作思维能力,发展学生的自我表现和群体合作的意识。在学会游戏的同时,更加应该学会与同伴合作完成游戏内容、并且学会相互帮助、积极参加个人和团体的活动、懂得遵守游戏规则。

针对学生体质健康测试,在平常的教学中,加强对学生跑、跳练习。根据学校的场地器材等实际条件,充分开发课程资源、开发废弃物品。

三、教学目标

1、运动参与目标:使学生具有积极参与体育活动的态度和行为。主要是通过体育课的教学,使学生对体育课表现出学习兴趣。用科学的方法参与体育活动。

2、运动技能目标:学习和应用运动技能。通过教学,使学生初步掌握简单的技术动作,如:拍球,滚动,劈叉等,安全地进行体育活动,获得野外活动的基本技能。

3、身体健康目标:通过广播操的教学,形成正确的身体姿势;通过走、跑、跳、投、掷等游戏的教学,发展学生的体能;使学生具有关注身体和健康的意识。

4、心理健康目标:通过游戏与基本动作的教学,使学生能适应陌生的环境,并能说出自己参加体育活动的情绪表现。通过体育活动等方法调控自己的情绪。

5、社会适应目标:建立起和谐的人际关系,具有良好的合作精神

四、教学措施

1、正确把握体育与健康课程标准,以“健康第一”的指导思想进行教学。

2、备课每一节课,营造一个宽松生动的课堂气氛,课前课后进行及时的反思。

3、采用多样的教学方法,主要采用情景导入、设置问题的等方法,以提高学生对体育课的兴趣。

4、积极培养体育骨干,并尽量做到与学生玩在一起,在娱乐的同时学到知识,加强与集体的联系。

5、加强课堂常规的教育、落实,以防伤害事故的发生。

6、因材施教。因为每个学生都是一个个体,都有自己独特的一面,在教学中,针对不同的学生在编写教案的时候做到认真、仔细,个别对待,兼顾全局。

一:学生分析

一年级的学生刚入学,年龄较小,接触的东西也少,什么对他们来说都是新鲜的,什么对他们来说也是从零做起的,喜欢接受新知识,但对某些难度教大的知识接受较慢,特别是对某些协调性要求较强的东西,力量也比较差,男女生活泼好动,组织纪律性观念不强,但表现欲强;女生和男生一样活泼,应多以游戏为主,在其中进行组织纪律性教育,养成学生良好的习惯。

二:教材分析

小学一年级的教材较为简单,本册教材内容有:体育基础知识(看图学习体育知识天天进行身体锻炼)、韵律体操及舞蹈(在欢乐的日子里)、田径类的跳跃(单脚跳双脚跳跳绳跳高)和投掷(轻物掷远抛接球)、体操(团身前后滚动分腿跪撑后仰蹲撑往低处滚翻团身前滚翻蹲撑前滚翻抱腿起)、队列练习、走跑练习(30米跑高抬腿跑300-500跑走交替)、步法练习(跑跳步踏跳步踏点步后踢步小碎步小跑步)。内容简单,但全是基础的东西,所以一定要让学生养成良好的动作习惯,体操难度较大,教师在注意安全的前提下适当降低动作难度,多加以引导,给学生打下良好的基础,养成终身体育的好习惯。

三:教学目标及重难点

1、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。

2、进一步增强体质,特别是耐力素质和力量素质。

3、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。

教学重点:

重点是田径的各种跳动和投掷动作。

教学难点:

各种体操动作。

五:教学措施与教改思路

小学低年级阶段的教学,要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大,而身心发育快的特点,多采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。上好小学一年级体育课,就要因势利导,富趣味于教学,寓游戏于教学,既能保证智力的发展,又能帮助学生培养手脑并用能力,一方面实现教学目标,完成学习任务,另一方面也培养了学生热爱体育活动的习惯,为终身体育锻炼思想打下基础。小学一年级体育课是学生上体育教育课的入门阶段。有其自身的发展特点。有些小学一年级体育教学存在模式僵硬、成人化色彩浓,或教学直奔主体等缺陷,阻碍着小学生全体参与。用游戏教学法,可避免以上缺陷,较好的完成小学一年级教学。

一、指导思想。

按照《小学体育新课程标准》的要求,为全面贯彻党的教育方针,认真落实《学校体育工作条例》和《全民健身计划纲要》;坚持以“健康第一、育人第一”为宗旨,把学校体育工作作为实施素质教育的突破口;加强体育课改教研活动,努力施行新课程标准,用新的理念来强化教育教学活动。争创学校的体育特色,培养全面发展的学生。

二、学情分析。

一年级共有学生39人,女生16人。一年级学生年龄小,体质相对较弱,不能进行剧烈运动。并且他们生性好动,课堂上说话随便,注意力不集中,所以,要想上好体育课,首先要用他们乐于做的游戏引起他们上体育课的兴趣,进而在游戏中让他们学会简单的队列队形,以及简单的跑、跳、投等基本动作和技术,实现教学目标。

三、教材分析。

1、通过本学期的教学使学生初步掌握立定跳远动作,跑步的基本方法,学会学习方法,发展学生跳跃能力,培养学生运动兴趣。

2、通过游戏发展学生的奔跑能力,培养学生认真、负责的积极态度,团结协作的团队精神。

3、让学在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法。使学生热爱体育运动,并能乐意接受教师的指导,从而体验成功。

四、教学目标。

(1)进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,

(2)知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

(3)进一步学会一些基本运动,游戏、韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。

(4)体验参加体育活动的乐趣。

(5)遵守纪律,与同学团结合作。

五、教学措施。

1、认真备课,精心写好教案。

2、认真学习和贯彻教学大纲,钻研教材,明确教材目的与任务,掌握教材重点、难点,明确本课的教学任务及为教学方法,组织措施等。

3、根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材及教学用具。

4、在教学中注意对学生能力的培养。

5、教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好密度和运动量。

6、教师要注意仪表整洁,举止大方,教态自然。

8、教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的作用,并且经常做好对他们的培养和训练工作,使他们真正起到教师助手作用。

9、教学中要有严密的组织纪律,严格的安全保护措施与要求,严防伤害事故的发生,一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。

最新初中一年级体育教学计划优秀篇三

1、进一步了解体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单尝试和方法。

2、进一步学会一些基本活动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法,发展身体素质和基本活动能力。

3、体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作。

4、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。

5、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。

6、通过教学,使学生初步掌握各种基本动作的简单方法和技能,培养学生身体的正确姿势,发展身体活动能力,促进身体新陈代谢和正常生长发育,增进身体健康。学生在身体活动当中,伴随着丰富的心理活动和各体育群体社会性的交往活动,感受到友好合作,团结友爱的情趣,体验自信、健全的个性心理。通过教学能够培养学生团结友爱、相互合作、遵守纪律、勇敢顽强、热爱生活、积极进取的优良作风和品质,促进学生身心全面、和谐地发展。

7、全体学生要积极参加体育锻炼活动,遵守考勤制度,按时上课。

8、采用直观教学方法,精讲多练,搞好“自主、综合、拓展、创新”研究。

9、认真备课,做到深入了解教材与教材有关的书籍及材料。谢号角案,做好示范和讲解,使学生能有从客观和主观上学习。

最新初中一年级体育教学计划优秀篇四

本学期任教一(1)班体育,男生比女生明显较少,总共35人。学生好动活泼,心思散漫,还比较懒散。

培养学生保持身体的正确姿势,使之初步具有对体育活动的兴趣,养成良好的体育锻炼卫生习惯,发展身体素质,提高身体基本活动能力,促进身心的健康成长;使学生了解日常生活中有关体育、卫生与保健的常识,学习和初步掌握体育与保健的基础知识和基本技能,为发展体育与保健的综合能力打好基础;对学生进行集体主义和爱国主义教育,培养遵守纪律、团结互助、活泼勇敢、积极向上等优良品质。

1、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

2、进一步学会一些基本运动,游戏,韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。

3、体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作。

4、体验体育活动中的心理感受和在体育活动中具有展示自我的愿望和行为。

5、观察并能够说出同伴在体育活动中的情绪表现和培养在一定困难条件下进行活动的能力。

重点:抓教学常规;学做广播操和队列练习。

难点:学习习惯的培养和学习能力的培养。

1、认真钻研新《课标》,正确理解课的指导思想和教学目标,努力达到课标要求。

2、密切结合实际制定教学计划和备课,根据一年级学生心理和生理特点,认真上好体保课。

3、 课堂教学与课外活动相结合,认真组织好学生的两操及课外活动。

4、进行教学评议。

1、体保出勤率及课堂常规(10%)情感方面

内容:出勤率 课堂纪律 课堂常规 体育道德作风等

2、身体素质及活动能力(90%)技能方面

最新初中一年级体育教学计划优秀篇五

小学一年级的教学内容主要分为三个板块,体育基本常识、基本活动和游戏。体育常识主要包括体育课的作用、正确的坐立行姿势;基本活动包括基本活动包括队形队列、基本体操、走、跑、跳、投、滚翻、攀爬、韵律活动和简易舞蹈;最后一个板块是适合低年级小朋友的一些简单游戏。

二、教学目标

通过教学,使学生初步掌握各种基本动作的简单方法和技能,培养学生身体的正确姿势,发展身体活动能力,促进身体新陈代谢和正常生长发育,增进身体健康。学生在身体活动当中,伴随着丰富的心理活动和各体育群体社会性的交往活动,感受到友好合作,团结友爱的情趣,体验自信、健全的个性心理。通过教学能够培养学生团结友爱、相互合作、遵守纪律、勇敢顽强、热爱生活、积极进取的优良作风和品质,促进学生身心全面、和谐地发展。

第一周

1、引导课:认真上好体育课(室内理论课)

2、正确的走站立姿势;排队上课、集合、解散;

3、小学生广播体操(一);稍息、立正

4、机动

第二周

1、复习小学生广播体操(一);学习小学生广播体操(二)

2、复习小学生广播体操(二);学习小学生广播体操(三)

3、队列:报数;游戏:块块集合

4、机动

第三周

1、复习《七彩阳光》;游戏:一切行动听指挥

2、各种姿势的走;走跑接力

3、前后滚动;摇小船

4、机动

第四周

1、队列:原地转法;复习《七彩阳光》

2、模仿动物走;走跑交替

3、理论:正确的身体坐、立、行姿势

4、机动

第五周

1、投准练习;游戏:看谁投得多

2、韵律活动:听音乐做动作;基本姿态练习

3、队列:踏步-齐步走;复习原地转法

4、机动

第六周

1、基本跳跃;模仿动物跳

2、拍球;拍球比多

3、拍手操;复习小学生广播体操

4、机动

第七周

1、游戏:端水平衡;障碍赛跑

2、技巧:前滚翻(一);跳垫子游戏

3、技巧:前滚翻(二);换物接力

4、机动

第八周

1、兔子舞(一);蹦蹦跳跳

2、兔子舞(二);游戏

3、齐步走-立定;复习拍手操

4、机动

第九周

1、快速跑;接力游戏

2、拍球;传球接力

3、劳动模仿操(一);游戏:改换目标

4、机动

第十周

1、劳动模仿操(二);换物接力

2、走跑交替;走跑比美

3、双脚连续跳;比谁跳得远

4、机动

第十一周

1、舞步:跑跳步、滑步;游戏:黄河、长江

2、走和跑:直线跑;游戏:传递情报

3、持轻物掷远;跨下传球接力

4、机动

第十二周

1、复习队列队行;游戏:搬运接力

2、复习跑跳步、滑步;兔子舞

3、后踢步加手臂动作;柔韧练习

4、机动

第十三周

1、地滚球;游戏:小小保龄球

2、拍手操;游戏:8字接力

3、模仿动物爬;爬垫子接力

4、机动

第十四周

1、跳小绳;跳绳比多

2、走跑练习;游戏:跳进去拍人

3、欣赏全国大众少儿组健美操比赛;找自己的家

4、机动

第十五周

1、复习正确的走和正确的跑;游戏:迎面接力

2、队列:走圆形;十字接力

3、复习小学生广播体操;游戏:老鹰和小鸡

4、机动

第十六周

1、模仿动物形象的简单舞蹈动作;集中注意力游戏

2、拍球接力;协调性练习

3、理论:体育运动与营养卫生

4、机动

第十七周

1、快速反应跑;报纸游戏

2、复习《七彩阳光》;小游戏

3、复习基本队列队行;游戏:跳进去拍人

4、机动

第十八周

1、复习

2、考试

3、考试

4、机动

备注:按每周四节备课,其中一节为机动课程;由于不可抗拒因素或者天气、环境等因素影响时,灵活调整、安排教学工作!

建议测试项目:小学生广播体操《七彩阳光》;基本队形队列;

最新初中一年级体育教学计划优秀篇六

刚跨入一年级的学生,对学校的一切都感到陌生和不适应,他们年龄小、注意力不集中,活泼好动,兴趣难持久,自我约束能力不强,对体育课的认识不足,加上体育室外课干扰因素多,每一个体育老师都知道:要上好、上活低段的体育课是有一定难度。体育教师在进行教学时会遇到很多困难,特别是在组织教学方面,有的教师会感到束手无策,因而严重影响教学质量,教学任务也很难完成。但学生对体育活动有一种好奇和新鲜感,他们的模仿能力较强,尤其使对新学技术动作的第一印象特别深,对体育兴趣是从模仿开始的,并在愉快的体验中加深和发展。因此,要让学生真正投入到体育课堂中来,就要求教师多动脑、多引导、多激励,抓住学生的兴趣,从学生的直观入手,让学生感到体育活动和体育课的乐趣,这样才能起到事半功倍的效果。

二、学习目标:

1、 使学生初步了解体育锻炼对身体健康的影响,知道一些保护自身健康的基础常识,教育学生热爱生命、关心健康。

2、使学生学会一些基本运动、游戏和韵律活动的方法,培养正确的身体姿态,发展身体素质和基本活动能力。

3、使学生感受和体验到参加体育活动的乐趣,具有活泼、乐观、愉快的情绪和积极参加体育活动的态度,培养同伙间友好相处、团结协作的精神。

4、使学生了解做操的好处及简单的安全常识,初步懂得一些个人卫生与健康的常识和方法,逐步养成正确的身体姿势和良好的生活习惯,学会与同伴友好相处,培养互相关心的优良品质。

5、培养荣誉感和责任心,对学生进行爱国主义和集体主义,良好道德的教育。

三、教学重难点

1、教学重点:基本队列的练习以及田径的各种走跑跳和投掷动作。

2、教学难点:学校体操动作。

四、教材分析

一年级的教材较为简单,内容主要有:体育基础知识、基本体操、田径类的跳跃和投掷(轻物掷远 抛接球)、体操(团身前后滚动和前滚翻)、队列练习、走跑练习(30米跑 和300-500米走跑交替)、基本步法练习。内容简单却是最基础的,要让学生从一开始就养成良好的动作习惯,对于难度较大的项目,教师在注意安全的前提下应当适当降低动作难度,多加以引导,从学生基础能力开始培养,养成终身体育的好习惯。

五、具体措施

1、教师认真贯彻小学体育教学大纲的精神,精心备课,充分上好每一堂课。

2、小学低年级阶段的教学,要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大,而身心发育快的特点,多采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。

3、多鼓励新生在课堂上大胆做示范,并提出问题,对这方面表现好的同学进行表扬。

4、教学中教师注重培养学生良好的习惯,保证正确的跑走姿势,并对学生及时给予表扬。

5、教师要将学过的知识,有机地穿插到课堂教学中去,以达到提高的目的。积极组织课外活动小组,引导学生提高认识,做到优生优培,差生转化。

6、教师加强各方面学习,提高理论水平,以理论指导实践,虚心向有经验的老教师学习,总结经验教训。

六、注意事项:

1、一年级学生年龄普遍较小,上课中要注意安全,上课方式多采用游戏。

2、教学过程中教师要根据学生的特点,做到因材施教,增强学生的自信心,使学生在运动中享受到锻炼的乐趣。

3、小学生好胜心强,可采用一些教学比赛,以增强学生锻炼身体的效果。

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