ID：897460
时间：2023-07-05 08:01:34
上传者：曹czj人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
早上好!
风，清凉意暖;花，鲜艳飘香;和着夏韵，伴着秋潮，在这新一轮朝阳升起的时刻，我们又迎来了新的学期，新老师，意气风发;新同学，朝气蓬勃。旭日的红光照在鲜艳的五星红旗上，我们唱着雄壮的《义勇军进行曲》，每个人的心中都有一股热血在涌动，那就是我们对美好未来的热切向往和对成功的渴望。同学们，如果父母是破浪的帆船，老师就是雾中的灯塔;如果你是沸腾的钢水，纪律就是规整的模具;如果你是冲天的雄鹰，学校就是你翱翔的天空，学业还需要我们自己用心来书写。
一是行为到位，规范每一天。熟话说“家有家规，国有国法”，一个人在任何一个公众场合都应该有规则意识，在学校更是如此。良好的习惯养成非一朝一夕之功，规范严谨的习惯应该体现在方方面面：比如整洁的仪容仪表、严格的作息时间、规范的行为习惯、语言的文明礼貌、严谨的学习态度等等都属此列。九月是学校的行为习惯规范月，大家要认真学习《龙泉中学一日常规》，严格遵守，规范自己，养成良好的习惯，做一名合格的公民。
二是心无旁骛，专注每一天。卡内基曾经说过：“成功者和失败者之间，在能力或技术方面，并不一定有很显着的差异，如果能力相等的话，当然专心的人必定获胜;只要做事专心一意，他必定胜过能力虽强，但用心不专的人”。专注是一种品质，更是一种能力，做任何事情，只有专注了，才可能有兴趣、才可能感受到快乐，学习也是如此。我们有相当一部分同学没能取得优异的成绩，就是因为没能养成专注学习的好习惯，没能享受到学习的乐趣。所以，希望同学们无论做什么事情，都要心无旁骛，专注每一刻。
三是互帮互助，团结每一天。同学们，相识是一种缘分，相聚是一种福份，我们来自不同的家庭、不同的学校、不同的地方，有不同的历史背景、个性、甚至不同的生活方式，但它不能也不应该影响我们共同的目标和追求，所以，我们要珍惜缘分，要和睦相处，要团结友爱，遇到矛盾、分歧，要相互尊重，相互谅解，相互忍让;遇到困难要相互帮助。不要动辄恶语相向，甚至拳头相对。
四是调整控制，高效每一天。在紧张的学习压力面前或其他因素的影响下，你们的情绪难免会有所波动，甚至“大起大落”，这种消极的情绪如不能得到及时的排解，势必会影响到学习，严重的还可能引发其他问题，这就需要我们及时调整控制、及时排解。方式很多，如学会倾诉、学会活动释放、学会静心思考等等，只有及时调整好自己的心态，才能保证学习的高效。同时，在学习中，我们不仅要懂得珍惜时间，更要学会运筹时间，使自己在最短的时间内，得到最大的学习效果。
五是吃苦耐劳，坚强每一天。自古纨绔无伟男，凡学有建树的人都离不开一个“苦”字，“吃得苦中苦，方为人上人”。因此，我希望你们要自觉的磨练自己，在学习拼搏的风雨中洗礼，在体育锻炼中磨练，在学校生活中简朴。不能带早餐、不能买盒饭、不能在课堂上喝各种饮料等。
六是强身健体，健康每一天。健康是我们最宝贵的财富，一个人只有身体健康，才会有青春的活力，我们只有积极参加体育锻炼，开朗活泼，才能有走向成功的一天。认真做好“早操、课间操、眼保健操”，认真上好体育课，认真参加阳光体育课外活动。
七是点燃激情，奋进每一天。青春的光辉，理想的钥匙，生命的意义，乃至人类的生存、发展……全包含在这两个字之中。奋斗!我们只有不停的奋斗，才能有不断的进步。高中少不了书山题海、高中免不了三点一线、高中少不了成绩起伏、高中免不了心情悲欢、高中少不了放松懈怠、高中免不了困惑迷茫，我们惟有激情燃烧、充满斗志，迸发出奋斗的活力，才可能享受成功的喜悦。
同学们，你们是等待破茧的蛹，是准备接受洗礼的海燕，是浴血奋战的诺曼底登陆的战士!夸父追日，道渴而死;精卫填海，矢志不渝。坚持到底，在以后奋斗的日子里我们绝不放弃!同学们，让我们一起用我们的激情和努力，热血和坚持，规范和高效，为了我们的理想而奋斗!
最后，衷心祝愿全体师生身体健康、学习进步、工作顺利、生活愉快、万事如意!
大家好！
我是高一（2）班的xxxx。今天我是那么快乐和激动地跟大家分享我的演讲。
光阴似箭，日月如梭，转眼间，第一次月测结束了，也许有的同学在今次月测中取得了比较好的成绩，也许有的同学在今次月测中考砸了，也许又有一些同学沉浸于取得骄人成绩的喜悦之中，也许有的同学在为自己不那么好的成绩而悲伤不管怎么样，月测已经过去，无论是怎样的结果，我们都无法改变。
我想说，现在的你是你过去所想的产物。可能因为过去你是悲伤的，所以创造了今天成绩不那么好的你。你因为这件事而感到悲伤，一蹶不振，那么你就是在创造一个比过去更加不幸的你。
上个学期我一直在想，总有一天我要站在这个地方演讲，并且学期末我要争取考全级第一。因为我心中持续的渴望，所以我拥有了比一般同学更加大的动力。现在，我做到了。所以我会继续坚持这个做法，继续创造奇迹。
有的同学会说，我已经很努力了，但“希望越大，失望越大”。大家听我讲一个例子就不会纠结了。人类登月到现在为止已经是一件不难的事情了，但如果现在有一台时光机回到1000年前的中国，让我们告诉远古的国人我们可以踏上月球，他们会相信吗？肯定不会。因为他们每天看见的月亮挂在天上，犹如一个小灯笼，而且又有很长一段距离，怎么能上去呢。真是想都不敢想。但是，自从19世纪，第一个把望远镜的镜头指向那一轮洁白的月亮，人类就发现在月亮上有陆地、山丘。所以人类相信月亮是一个可以用脚踏上去的地方。几个世纪以来，人类为了踏上月球这一个梦想，做了大量的测量和尝试。即使是有过失败，但他们并没有因此放弃。那是因为他们能够看到，并且相信月亮的确是一个可以登上去的地方。经过多个世纪的尝试，到20世纪，人类终于实现了这一伟大的梦想。
不知道同学们从上面的例子中有什么收获呢？我想，只怕你想不到，就怕你做不到。你有一个伟大的目标，伟大的计划，并且你去做了，到最后，即使你没有成功，不要紧，因为你在你强大的企图心驱使下，已经比普通的人创造了更大的成就。
现在你的能力限制只是因为你的眼界限制了你。如果我们能够看得更远，并且抱定一个信仰——我能做到。如果我们敢去想，并且抱有热情，用今天的思想，创造明天的你。而明天的你将会因此有长远的目光、先进的思想，因为有价值的付出而变得光明。希望现在就在心里做一个决定，一个你生命中伟大的决定，并坚定的去做，那么，我能肯定，下一个奇迹就是你。
早上好，我是高一(1)班的陈x。今天，是高三的学长、学姐们在我校最后一次参加的升旗仪式，在这里请允许我代表高一高二的学弟学妹们送上我们最深情的祝福。
在这酷热的夏天，处于高三的你们正在经历人生中重要的一场考试。18岁，正是人生激扬青春的年龄，没有欢笑，你们却坚持着，历练自己意志与坚定的品格。为了最后的成功而奋斗着，高三这一年，有痛苦，有打击，有汗水，有付出，但相信你们一定也有一份感动与收获，这是你们青春与理想的奋斗。
曾经的你们，明净的脸上写满笑意跨入上大市北附中的大门，怀揣着七彩的梦，开始坎坷的征程。弹指一挥间，你们已经走过了烂漫如花的两年，或许你们还记得：三年前，你们互望着彼此陌生的面孔，你们在如火的骄阳下晒黑了皮肤，咸涩的汗水浸湿了你们的衣服。你们依然迈着整齐的步伐，接受校领导的检阅。欢乐如歌的高二在不经意间就向你们敞开怀抱，愉快的歌声笑声在桔园里回荡。当你们正感叹高中的多彩时，高三这只无形的手却伸向了你们。如今，你们像点燃引子的烟花，即将绽放属于自己美丽。
忆往昔，峥嵘岁月。蓦然回首，多少个日日夜夜，青灯黄卷下，你们“衣带渐宽终不悔”;多少个月月年年，寒窗苦读中，你们“为伊消得人憔悴”。昨天，窗明几净的教室，记录着你们勤奋苦读的身影;多姿多彩的舞台，展示着你们青春活力的风采;晨曦映照的林荫道，铺满着你们探求知识、思索人生的足迹;阳光普照的运动场上，充满着你们龙腾虎跃的身姿……三年中，你们有过成功，也有过失败，有过希望，也有过苦闷。但你们没有放弃追求，没有忘记肩负的责任和使命!你们顽强地走了过来，一千多个日日夜夜你们既尝遍了人生短途的酸甜苦辣，更体会到了成长的快乐。
今天，看见了你们，想到还有一年多的时间我们也即将进入高三，那一份埋在心底的紧迫感和使命感再一次涌上心头。当我们遭遇挫折时我们会用你们顽强精神鼓舞自己蓬勃向上，志存高远。当我们在迷惑中徘徊时，我们将用信念坚定自己的方向，劈波斩浪。我们是急速的风因为唯有风可以穿越荆棘。我们是搏击长空的鹰，因为唯有鹰可以笑傲苍穹。
待到掌声响起时，你们会发现原来你们是如此的优秀!你们的精神振奋着我们，同一条路上，无论充满多少艰难险阻，我们都不会退却，因为你们的勇往直前是我们无声的榜样。
虽然你们就要离开母校，但你们在校时的点点滴滴，我们会铭记在心，你们严谨治学的态度、关爱母校的深情，将由我们继续传承下去。
今天，你们挥手告别，带着满怀的理想和无限的憧憬，期待着用青春和才智去谱写人生又一曲华彩乐章。
请以一份愉悦和从容的心态来迎接挑战!要记住，这个盛夏因你们而姹紫嫣红，这个校园因你们而瑰丽缤纷!
高三的学长、学姐们，梦想已悄悄睁开了朦胧的双眸，请张开你们坚毅的翅膀，带着十二年的梦想，带着母校的祝愿，向前飞吧：向着太阳升起的地方，飞向那更美丽更宽广的天空吧!
大家早上好！
我是七（2）班的苏文慧。今天我国旗下讲话的题目是“勤俭节约，拒绝奢靡”。
“历览前贤国与家，成由勤俭破由奢” 。这句话是提醒人们，应该时时刻刻努力勤奋，不要有丝毫的颓废腐败，这样才能永远立于不败之地。
历史上无数的有识之士，他们的成功跟一个国家或民族的勤奋、节俭紧密相关，当他们奢侈腐败的时候，就是他们破败没落的时候。
苏轼被降职贬官来到黄州，由于薪俸减少了许多，他穷得过不了日子，后来在朋友的帮助下，弄到一块地，便自己耕种起来。为了不乱花一文钱，他还实行计划开支：先把所有的钱计算出来，然后平均分成12份，每月用一份；每份中又平均分成30小份，每天只用一小份。钱全部分好后，按份挂在房梁上，每天清晨取下一包，作为全天的生活开支。拿到一小份钱后，他还要仔细权衡，能不买的东西坚决不买，只准剩余，不准超支。积攒下来的钱，苏轼把它们存在一个竹筒里，以备意外之需。
而在我们每天生活的校园中，却有许多浪费的现象。在食堂里几乎每天都能看到堆积的剩饭剩菜；在寝室楼的放垃圾区域，随处可见未吃完的水果和小食品；新买的笔不等到用尽，只是到了不喜欢的时候就扔掉。这些行为似乎已成为普遍存在，并且少人问津的问题。反而一些勤俭节约的人遭人鄙夷，被人认为是在做作，可见当今的世风在日下。学校里也不乏一些榜样人物，他们天天举行“光盘”行动，一旦看见未关闭的水龙头立即关掉，就好像滴落的不是水，而是他自己的心血一样；有的同学用的草纸，先是用蓝笔草算，再拿红笔覆盖第二层，最后还用黑笔做有一次的“节约”并且正都不放过。这才是我们应该学习的。
拒绝奢靡，崇尚节俭是中华民族千百年来的传统美德，是我们的传家宝。无论条件发生了怎样的变化，这个优良传统都不可丢。
节俭是一种行为，更展现一种精神力量；节俭是一种观念，更体现一种民族品格；节俭是优良传统，更是现代文明的标志。越是文明进步，越是崇尚节俭。我们作为文明的中学生应当带头做到以辛勤劳动为荣、以好逸恶劳为耻，以艰苦奋斗为荣、以骄奢淫逸为耻，让勤俭节约的意识，艰苦奋斗的精神，见诸实际行动，成为时代的新风尚！
亲，你今天节俭了吗？
大家上午好！
我是九（1）班xx，今天我讲话的题目是：学习贵在坚持。
“水滴石穿，绳锯木断”，这个道理我们每个人都懂，然而为什么微不足道的水滴能把石头滴穿？柔软的绳子能把硬梆梆的木头给锯断呢？这，就是坚持。一滴水的力量是微不足道的，然而许多滴的水，坚持不断地冲击石头，就能把石头击穿。同样的道理，柔软的绳子才能把木头锯断。苦心天不负，功到自然成，成功之前难免会有许许多多的失败，但是只要我们能克服困难，坚持不懈地努力，那么，成功就会在不远处等着我们。
当我们咿呀学步时，不断摔倒，不断爬起，我们在坚持；当我们学习写字的时候，不断擦掉，不断重写，我们在坚持；当我们一遍遍的演算数学题的时候，我们在坚持。当我们每天戴着背着书包走进校园时，我们在坚持；当我们一次次随手从地下捡起一张张废纸时，我们在坚持。
“读万卷书，行万里路”“知识重在运用，学习贵在坚持。”同学们，当我们面对接踵而来的挑战和学习压力时，心中不免心浮气躁，甚至产生厌烦和绝望的情绪，但是我们应该时时提醒自己：坚持，再坚持一下！大河里，渔船坚持的划下去，就能到达胜利的彼岸；沙漠中，人们坚持的走下去，就能找到生命的绿洲；而学习上，只要我们坚持的不断努力，就一定能登上智慧的最高峰。
上联是：贵有恒，何必三更睡五更起
下联是：最无益，就怕一日曝十日寒
愿同学们以此联为勉。最后祝同学们在期末考试中取得优异的成绩！谢谢大家！
期末考试是对同学们整个学期以来学习成果的一次检阅，对同学们综合素质的一次挑战，更是对同学们自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。因此，我们大家都应该高度重视这次期末考试，不可掉以轻心。每个同学都要树立信心、确立目标、努力追赶和超越自己。精心备考，自主学习，让我们的复习备考过程充满着思考、整合、反思、探究和提升。在大家的努力下，营造一个积极的、主动的复习迎考氛围。杜绝“都是学过的知识，复习没啥大不了”的错误认识，杜绝平日学习中松散疲塌的心理状态，杜绝有违校规校纪的一切行为。要以百分之百的精力投入到期末复习当中去，以傲视群雄的信心投入到期末考试的竞争当中去。
期末复习内容多，时间紧，要想考出好成绩，就必须制定一份科学合理的复习计划。对今后几天的学习做出科学、合理的安排，做到心中有数，有的放矢。当然，光有计划还不够，还需要同学们集中精力，充分利用时间保证计划的落实。
除了思想上重视以外，要想取得好成绩，更需要科学合理的学习方法。平常学习好的同学要善于归纳、总结，利用复习之机巩固基本知识、基本技能，在训练能力上下功夫，做到触类旁通，使自己学习水平再上新台阶。基础差一些的同学更应充分利用这次复习的时机，查漏补缺，做到复习到位，消化到位，力争在复习中有较大的提高。复习中遇到新问题或原来没有解决的问题，绝对不能回避，要知难而上，有克服困难的信心和勇气。
记住一：“没有最好，只有更好”，希望以此来鞭策自己，激励自己，超越自我。
记住二：失败者总是千方百计找借口，成功者总是千方百计找方法。要相信自己，我能行；要相信自己，决不轻言放弃。
同学们，行动起来，给自己一个奇迹！我的讲话完了，谢谢！
大家好！今天我国旗下讲话的主题是”诚信和我们同行“。
诚信是力量的一种象征。它显示着一个人的高度自重和内心的安全感与尊严感。他仿佛是一枚凝重的砝码，将它放上生命的天平，生命便立即不再摇摆。
社会需要诚信，只有当诚信变为每一个人的社会价值观与道德观，社会这棵大树的基础才能坚不可摧，才能长出繁茂的枝桠，福孙荫子。*族需要诚信，一个*族的灵魂必须是纯洁而高尚的，只有这样，方可显出长存的气概，走向接下来的五千年。个人需要诚信，如我们需要月亮一样，唯有在皎洁中对视，保持清明，方能沉淀出真正的态度。
高中国旗下演讲稿诚者，天之道也；诚之者，人之道也。诚信的云翳一旦被抛弃，就再也映不出斑斓的晚霞；诚信的水流一旦断流，就再也看不到芳草茵茵。只有带着诚信上路，才可一路星光一路歌，问心无愧，昂首挺胸！
诚信教育是建立和谐校园的基础，也是践行社会主义荣辱观的必然要求。在校园，这最纯洁的土地上，我们要学习的是光明磊落，做一个坚守诚信的人。我们必须深刻意识到，卷子上的分数远不及一个人的品行来得重要，学做一个讲诚信的人，比好成绩难得多，也重要得多。知之为知之，不知为不知，是知也。在放弃心中一闪而过的不诚信的念头时，其实你自己的人格又在不知不觉中更添了一份光彩。一分耕耘，一分收获，我们应该在自己身上苦下功夫，而非耍小聪明来换取虚假的成功。
诚信有些时候像是一枚酸涩的果子，讲真话，做真事，它让你似乎失去了很多。但是，它终将变得成熟，也终将给你带来巨大的喜悦与收获。
风白云清，天蓝草碧，希望同学们学会做一个坚守诚信的人，每一位老师都要帮助同学理解并守护这笔无形的财富！漫漫人生路，让诚信和我们同行！
谢谢！
大家好！今天我国旗下演讲的主题是”诚信和我们同行“。
诚信是力量的一种象征。它显示着一个人的高度自重和内心的安全感与尊严感。他仿佛是一枚凝重的砝码，将它放上生命的天平，生命便立即不再摇摆。
社会需要诚信，只有当诚信变为每一个人的社会价值观与道德观，社会这棵大树的基础才能坚不可摧，才能长出繁茂的枝桠，福孙荫子。民族需要诚信，一个民族的灵魂必须是纯洁而高尚的，只有这样，方可显出长存的气概，走向接下来的五千年。个人需要诚信，如我们需要月亮一样，唯有在皎洁中对视，保持清明，方能沉淀出真正的态度。
高中国旗下演讲稿诚者，天之道也；诚之者，人之道也。诚信的云翳一旦被抛弃，就再也映不出斑斓的晚霞；诚信的水流一旦断流，就再也看不到芳草茵茵。只有带着诚信上路，才可一路星光一路歌，问心无愧，昂首挺胸！
诚信教育是建立和谐校园的基础，也是践行社会主义荣辱观的必然要求。在校园，这最纯洁的土地上，我们要学习的是光明磊落，做一个坚守诚信的人。我们必须深刻意识到，卷子上的分数远不及一个人的品行来得重要，学做一个讲诚信的人，比好成绩难得多，也重要得多。知之为知之，不知为不知，是知也。在放弃心中一闪而过的不诚信的念头时，其实你自己的人格又在不知不觉中更添了一份光彩。一分耕耘，一分收获，我们应该在自己身上苦下功夫，而非耍小聪明来换取虚假的成功。
诚信有些时候像是一枚酸涩的果子，讲真话，做真事，它让你似乎失去了很多。但是，它终将变得成熟，也终将给你带来巨大的喜悦与收获。
风白云清，天蓝草碧，希望同学们学会做一个坚守诚信的人，每一位老师都要帮助同学理解并守护这笔无形的财富！漫漫人生路，让诚信和我们同行！
谢谢！
踏着青春的步子，我们，肆无忌惮，畅然释怀，体味风一样的自由，感受云一般的自在。因为青春赋予我们的是生命的巅峰，我们无须成熟，我们不再无知，我们唯有执着和坚定的梦想。
青春是神采飞扬，然而责任却让人眉宇紧锁;青春是热情张狂，责任却让人神情严峻;青春是洒脱奔放，责任却让人身心疲惫。青春和责任就是这样相对、纠缠、斗争。承担责任需要坚持不懈地奋斗，需要意志的血滴和拼搏的汗珠，需要永不言败的精神。
在我看来，负起对自己的责任，就要努力奋斗，好好生活，让自己的生活多姿多彩，让自己的生命健康快乐，让父母给予的生命不销声匿迹于茫茫人海当中;负起对家庭的责任，就要孝敬父母，爱护儿女，让自己的家人和睦相处，尊老敬贤，持家爱幼，不违背自己立下的诺言;负起对社会的责任，就要勤奋工作，融入社会大家庭，为社会奉献自己的光和热，爱自己的国家，爱自己的民族，爱同根生长的兄弟姐妹。
最后我想用梁启超的话来结束今天的演讲：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步，少年雄于地球，则国雄于地球。”让我们洒一路汗水，饮一路风尘，嚼一跟艰辛，让青春在红旗下继续燃烧;愿每一位青年都怀抱着自己的梦想，肩负起自己的责任，在人生的航程上不断乘风破浪，奋勇前进!
早上好！
今天我讲话的题目就是《珍惜时间》。这个世界上延绵不尽的就是时间；这个世界上不能复制的就是时间；这个世界上公平的也是时间。
时间，既看不见也摸不着。如果我们不紧紧抓牢它，它就会悄悄地从我们手指边溜走。也许有的同学会说，我从来没有浪费时间，可是我怎么觉得时间还是那么少呢？连作业都做不完。这就对了！时间是由一分一秒累积起来的。其实，在你每次不经意地做作业的效率慢一点儿的时候，别人就已经把那点超出的时间用于做其它比如阅读方面的事。别人就会在其它方面超过你，久而久之，就会形成一种差距，这时，你如果不抢时间，争分夺秒，你就会和别人形成非常大的落差。
的确，时间对每一个人来说都是无价之宝，＂时间就是金钱＂。＂浪费时间就是浪费生命＂，已成为公认的信条。物质的财富，人们都可以用双手去创造，唯独时间是无法创造的。无论是创造物质财富或是精神财富，都必须花费一定的时间。从这个意义上说，生命与财富，都是向时间暂借的。
有人说：时间的大钟上，只有两个字：＂现在＂，谁重视现在，谁就拥有将来。时间无法创造，唯有去争取。用＂分＂来计算时间的人，比用＂时＂来计算时间的人，多出了59倍，因为时间老人的无私与慷慨，乃是珍惜时间的富有者向时间老人赢得的奖赏，所以，在人生的道路上利用好每一分钟去学习，去创造，是成功的保证。
时间是最平凡的，也是最珍贵的。金钱买不到它，地位留不住它。“时间是构成一个人生命的材料。”每个人的生命是有限的，稍纵即逝。然而，时间是宝贵的。虽然它限制了人们的生命，但人们在有限的生命里可充分地利用它。鲁迅先生说过，时间，每天得到的都是二十四小时，可是一天的时间给勤劳的人带来智慧与力量，给懒散的人只能留下一片悔恨。我觉的这句话形象地写出了成功的人，珍惜每分每秒，成就辉煌，而失败的人正因为抱着“做一天和尚敲一天钟”的思想得过且过，消磨时间，在他们眼里时间是漫长和无谓的，而当他们回过头之后，才发现时间如流水，一去不复返，才发现时间的可贵，可谓“少壮不努力，老大徒伤悲”啊！
古往今来，有不少人惋惜：时间易逝，于是长叹曰：“光阴似箭催人老，日月如梭趱少年”。的确，时间的流速真另人难以估计，无法形容。树枯了，有再青的机会；花谢了，有再开的时候；燕子去了，有再回来的时刻；然而，人的生命要是结束了，用完了自己有限的时间，就再也没有复活，挽救的机会了。正如“花有再开日，人无再少年”。时间就这样一步一步，永不返回。而这又正告诫我们莫把宝贵的光阴虚掷，要珍惜时间，爱护生命，利用每分每秒，不要虚耗它。
谢谢大家！