幼儿园户外体育活动总结(通用15篇)

幼儿园户外体育活动总结(通用15篇)

ID:8994374

时间:2024-01-12 06:35:08

上传者:翰墨

活动总结是展示自己参与活动的态度和思考能力的重要途径。在这里,小编为大家推荐一些活动总结的经典范文,相信对大家很有帮助。

幼儿园户外体育活动方案

活动目标:

1.提高幼儿匍匐前进爬的能力,锻炼孩子的意志力。

2.通过游戏,提高幼儿侧钻的能力,增强自我挑战的能力与勇气,培养克服困难的毅力。

3.通过游戏中跑、跳、跨栏的练习,培养幼儿反应能力及身体的协调能力。

活动准备:拱桥、跨栏。

活动过程:

(一)开始部分。

热身活动(彩色瓶子操)。

(二)基本部分。

规则:(1)幼儿匍匐渐进时候,以躯体贴近地面,以手臂和腿的攀爬力量,使身体整体前进的运动方法。

(2)幼儿从入口开始匍匐前进到达器械的出口,身体不能接触障碍物。

玩法:。

1.第一组幼儿有序排队,依次按规则匍匐前进。

2.第二组幼儿有序排队,助跑跨越。

3.第三组幼儿有序排队,在跨越的同时并跨越。

(三)结束部分。

放松游戏:

1.集体做吹气球游戏,调整呼吸,放松身体各部位肌肉。

2.配着音乐小飞机绕场一周轻松离场。

幼儿园户外体育活动方案

为了使幼儿体、智、德、美得到全面的发展,以坚持“健康第一”为指导思想,以确保幼儿每天户外活动时间为工作主线,我们认真贯彻执行园内本学期教研主题“健康体育”为实施精神,营造丰富多采的户外课间活动。本学期根据我园幼儿健康发展需要和体育锻炼需求,设计了丰富多彩的户外活动,活动的开展规范化、游戏互动化。并以户外课间体育活动为辐射点,推动幼儿园体育及其它工作的不断深化。

二、任务目标1、各班以一种体育游戏为主,玩出花样,提高水平,提高幼儿动作的灵活性协调性,全面提升幼儿的身体素质,做到人人都参与、快乐锻炼为基础。2、抓好幼儿园体育特色队的建设,不断进行班级比赛,激发幼儿锻炼的积极性,不断提高幼儿园整体水平。3、积极开展体育特色的实践活动,办出班级的特色,走出一条具有我园特色的教育新路。

三、活动过程1、幼儿园韵律操幼儿随音乐做胸腰髋部基础训练组合:灵之歌。手臂肩部组合:草原赞歌。2、中一班年龄组体育游戏:娃娃运粮。幼儿分两组进行训练,首先幼儿,然后爬过设置跑道,爬过“小山”,将粮食运到仓库后往回跑。戏主要锻炼了该年龄段幼儿的爬、跑的能力。3、中二班年龄组体育游戏:我们爱运动。此游戏幼儿首先要过平衡木、然后双腿跳过呼啦圈、跑至横线前投掷沙包。最后跑回起点,下一个幼儿继续。此游戏锻炼了该年龄段幼儿的平衡能力、跳跃能力和投掷能力。4、大一班年龄组体育游戏:跨栏接力跑。此游戏为竞技游戏,首先幼儿分为人数相等的两组,每组的第一个小朋友拿接力棒,比赛开始后,幼儿要先后跨过两道障碍,然后绕过障碍桩,跑回起点将接力棒交给第二个小朋友,以此类推。此游戏锻炼了幼儿的跨越能力和奔跑能力,更锻炼了幼儿的团队合作精神。

四、工作措施1、加强管理,保证幼儿园体育特色项目的正常开展。每学期制订具体实施计划,并及时记录好各项活动的开展情况,每月定期研讨并进行小型体育特色比赛,每学期、做好总结和反思2、加大体育设施硬件的投入,为更好地开展体育运动奠定基础。幼儿园每年增添大量体育设施,保证锻炼的需要。3、做好体育特色队的基础教育和普及工作。抓普及。各班成立跳绳、跳皮筋、拍花球等为主的小组。并挑选出优秀选手参加幼儿园特色体育队,准备参加体育比赛或展示。4、抓基础。利用体育课、体育活动课、大课间活动等时间进行基础教学训练活动五、活动反思孩子们能以饱满的热情,积极的态度投身到整个活动中去,活动的开展促进了幼儿团结、友爱、互相合作的能力,整个活动流程和谐、有序、愉悦,孩子们在活动中注意力集中,精力充沛。此活动内容丰富多彩,通过游戏拉近了师幼之间的距离,使幼儿的积极性得以充分调动起来,活动的成功是喜悦的,但也存在着一些不足,这些需要在日后的活动中不断改进。

幼儿园户外体育活动方案

一、活动目的:

1、培养幼儿的运动兴趣、习惯和能力。

2、让幼儿体验到合作与交往的快乐。

3、满足幼儿与不同年龄同伴交往的需要,扩大幼儿的接触面,并促进幼儿社会性发展。

二、活动时间。

20__年月日下午15:30--16:15。

三、活动准备:

(一)各游戏负责人负责:游戏材料、游戏材料摆放、游戏名称牌。

(二)幼儿活动记录:伍超(拍照、音乐)【小兵踏踏、恰恰恰、彩虹的约定】。

四、活动程序:

(1)15:30前各个班级结好对子,15:30分,幼儿结伴游戏。

(2)15:25各游戏负责人(名字在后的一位老师)在游戏位置等待幼儿,准备游戏。

(3)16:05听音乐全体教师幼儿集中到操场,各结对子班级按规定的位置站好。(注:游戏结束后,各个游戏负责人先把体育器械放到树底下,再由保育员老师负责收游戏材料;老师站在高台上带操)。

(4)16:15活动结束,每结对子班级按晨锻操回课室位置回班进行小结。

五、活动要求:

(一)每个游戏项目之间必须要有明显物体进行划分,并要为幼儿预留排队和出口的位置。

(二)幼儿在玩游戏的时候,都是从起点玩到终点,然后再由终点到起点,最后从出口出。

六、活动内容及人员安排。

(一)活动统筹:尹婉芹、赖汝平、伍超、区惠媚活动纪律组织:林绮雅(正大门、保健卫生)尹婉芹、赖汝平、伍超、区惠媚、卫婉红(大操场纪律)。

(二)游戏及负责人:(附表)。

幼儿园户外体育活动总结

户外大型活动作为挖掘幼儿潜能开发的载体形式,对幼儿实施体能锻炼,实施发展教育。

一是发展幼儿的基本动作,提高幼儿参加体育锻炼的兴趣。二是初步形成幼儿的合作意识;萌发产生认同感、亲切感、有关心、帮助他人的愿望。

三是在积极参与、交流活动过程中,逐步体现自我,体验分享成功的快乐。

1、开展多样的户外大型活动区域活动

2、根据各班年龄各种动作发展的水平,我园因地制宜地创设了跳跃区、平衡区、球类区。在这些区域中让各班幼儿自由选择,彼此联系,产生交互作用的活动。让相应的教师担任某一区域的活动,各班幼儿则依据自己的意愿、兴趣选择伙伴,选择区域参加锻炼。为力求让幼儿到各个区域玩,激发幼儿活动兴趣和记录能力的培养,我们选择相应的橡皮筋记录的方法轮换的方式,保证幼儿有更多的机会参与其它区域的活动,以促使幼儿基本动作获得全面发展。如;活动时,幼儿既可在平衡区玩;又可以在跳跃区玩。

3、创设丰富多样的户外大型活动器材和玩具材料近年来,我园为促使户外大型活动取得最佳效果,给幼儿学习投远投准用的多彩飞球。

幼儿园户外体育活动方案

1。提高幼儿匍匐前进爬的能力,锻炼孩子的意志力。

2。通过游戏,提高幼儿侧钻的能力,增强自我挑战的能力与勇气,培养克服困难的毅力。

3。通过游戏中跑、跳、跨栏的练习,培养幼儿反应能力及身体的协调能力。

(一)开始部分

热身活动(彩色瓶子操)

(二)基本部分

规则:(1)幼儿匍匐渐进时候,以躯体贴近地面,以手臂和腿的攀爬力量,使身体整体前进的运动方法。

(2)幼儿从入口开始匍匐前进到达器械的出口,身体不能接触障碍物。

玩法:

1。第一组幼儿有序排队,依次按规则匍匐前进。

2。第二组幼儿有序排队,助跑跨越。

3。第三组幼儿有序排队,在跨越的同时并跨越。

(三)结束部分

放松游戏:

1。集体做吹气球游戏,调整呼吸,放松身体各部位肌肉

2。配着音乐小飞机绕场一周轻松离场

幼儿园户外体育活动方案

活动目标:

1、学习肩上挥臂投物的动作,促进上肢肌肉的发展;。

2、复习走平衡木、连跳的动作技能;培养幼儿团结协作、勇敢地品质。

活动准备:

沙包若干、灰太狼图片、小彩旗、轮胎、平衡木、音乐《我最棒》《别看我只是一只羊》。

活动重点:

练习肩上挥臂投物的动作,锻炼手臂力量。

活动难点:

幼儿投掷的距离在4米以上。(标准目标:女孩3.5米;男孩4米)。

活动过程:

一、热身运动。

徒手操(音乐:《我最棒》)。

二、沙包游戏。

1、自由探索沙包玩儿法;。

2、小结沙包的玩儿法;。

3、学习沙包投掷的方法:

x师分解动作讲解;。

x幼儿空练;。

x为幼儿提供沙包进行练习;。

x教师小结投掷正确姿势;。

x幼儿再次投掷沙包;。

x提高难度,幼儿自由选择4米以上的距离进行投掷;。

三、游戏:《弹打灰太狼》。

1、幼儿热身演练;。

2、教师讲解游戏规则:

玩法:幼儿分成人数相等的两队,分别站在起跑线后。游戏开始,教师发出信号:“出发!”每队立即跑出,走过30厘米的平衡木;连跳两个25厘米高的轮胎;拿起沙包,向“灰太狼”投去。再从两侧直接跑回拍第二个幼儿的手,投去。再从两侧直接跑回拍第二个幼儿的手,然后站到队尾。依次进行,以打中“灰太狼”返回速度快者为胜。

规则:起跳时双脚同时跳起;没按要求重新完成。每名幼儿每次只能投一个沙包;接力的幼儿要拍到手后才能跑。

3、竞赛分组。(美洋洋组、喜洋洋组)。

第一次比赛;第二次终极赛。

四、教师小结。

五、放松练习;。

(音乐:《别看我只是一只羊》)。

幼儿园中班户外体育活动方案

活动目标:

1、积极并且喜欢参与体育活动,体验滑板开车带来的快乐。

2、能集中注意力,灵活反应,提高动作的灵敏性和协调性。

3、初步掌握滑板的玩法并了解一些交通知识,能够遵守交通规则。

活动准备:

1、经验准备:在日常生活中有玩滑板的经历。

2、物质准备:滑板若干,标志桶,红绿灯指示牌。

活动过程:

1、热身。

教师和幼儿跟着音乐一起做热身操,活动身体的各个关节(头、上肢、下肢、躯干等)。

2、出示滑板车,引起幼儿的兴趣。

指导语:老师带来了一个很好玩的玩具和大家一起玩游戏(出示滑板)。

3、幼儿自由探索滑板的各种玩法并集中交流创意玩法。

指导语:

(教师小结:教师鼓励幼儿分享自己的不同的玩法,并加以肯定和表扬。

分享的时候注意常规,顺序有先后,重点是在幼儿中自己发现的玩法中寻找下面要教学的内容)。

4、进一步练习滑板的玩法:肚子紧贴滑板,头抬高,两腿伸直并拢,双手撑地使滑板向前移动。

5、游戏活动:红绿灯(遵守红灯停,绿灯行)。

任务与要求:

今天我们要用滑板车玩一个游戏,你们当汽车司机,驾驶滑板车。老师说“向前开”,你们就向前开;老师说“停”幼儿就停住不动。

指导要点:驾驶滑板时不能相互碰撞,保持一定距离,以免出现危险。各路纵队集体游戏2-3次。

6、游戏竞赛(激发整堂课的高潮)。

幼儿分成几组,

开着滑板车到加油站加油,一路上穿越“树林”(标志桶),还要注意看红绿灯,遵守交通规则,以接力赛的形式进行,最先回到终点的队伍获胜。

指导要点:遵循在自己的车道开车,有序的从车道两侧(外侧)回到队伍的后面,在途中不允许撞车,撞车的司机淘汰出局。

7、放松活动,教师带领幼儿跟着音乐打太极。

幼儿园中班户外体育活动方案

1、积极参与垫子上的活动,锻炼大肌肉的运动技能。

2、通过活动提高身体动作协调性、灵活性,改善抗挫力。

3、体验运动时的乐趣。

【活动准备】。

大垫子4块放松音乐。

【活动过程】。

(一)活动开始部分。

1、打招呼。

2、介绍活动场地,提醒幼儿注意安全。

3、热身活动。

肩部、头部、手腕、手臂、腰、膝盖、腿(动作跟着教师的节奏由慢到快)。

(二)活动中间部分。

垫子上的游戏:

1、学习俯卧、侧卧、仰卧。

介绍游戏规则和注意事项。

(1)俯卧:幼儿站在垫子后面,成横排,身体面向前面,向前看齐(手臂前伸),手掌竖立,手臂自然弯曲,膝盖弯曲,在老师的口令下向前俯卧在前面的垫子上。(练习2次)。

(2)侧卧:在横排的基础上,集体向左向右转,把靠近垫子的手臂自然弯曲伸直,前面的手在胸前竖立,在教师的口令带领下,学习练习左右侧卧。

(3)仰卧:幼儿横排站在垫子后面,身体被朝前,撑起手臂和手掌,双腿自然弯曲,在教师的口令带领下练习仰卧。

2、巧妙过垫子。

转变垫子摆放方式。

(1)师:接下来要考考大家的智慧了,在我们面前有两排垫子,不管你用什么办法只要从垫子上过去就可以,但是每个人只有一次机会,后面的小朋友要和前面小朋友的方法尽量不一样。给大家10秒钟考虑,请第一组(2个人一组)孩子做好准备。教师走过垫子给孩子做示范。

(2)教师引导每一组的孩子尽量用不一样的方法通过垫子,对有好的想法的孩子及时给予表扬。

3、垫子上的搏击。

教师将幼儿分成两组,变换垫子的摆放位置和方式。

师:接下来我们要进行一场摔跤比赛。

教师讲解摔跤的比赛规则,并和一名配班教师进行示范演练。

按比赛顺序请出比赛运动员,进行摔跤比赛。中间做改变,有两人比赛,变成4人比赛,在这时做游戏规则强调。

赛后教师做小结:今天的摔跤比赛是用来锻炼身体的,在平时能不能这样去打人,或者推别人。我们都是一个班的小朋友,每天都要开开心心的在一起。

4、快乐三明治。

师:接下来的这个游戏是练习孩子们的反应能力的,看谁反应快,跑的也快,但是也要注意安全。

教师重新摆放垫子,用一块大一点的垫子做为一面墙,孩子站在墙前,在教师3声口令后,快速跑过垫子,否则就被压在老师的垫子下面了,就做成了“三明治”。

游戏开始,每一次4个孩子,提醒孩子注意活动的安全。

(三)活动结束部分。

跟着海浪声一起躺在垫子上做最舒服的放松动作。

幼儿园户外体育活动方案

1.提高幼儿玩圈的兴趣,激发幼儿玩圈活动中的创造性。

2.学习与同伴商量合作玩的方法。

二、活动准备。

1、教具:录音机、磁带、空场地。

2、学具:幼儿人手一个头饰、塑料圈。

三、活动过程。

1.扮演角色,活动身体。

(1)幼儿扮演白兔司机,手拿塑圈为方向盘,听音乐开汽车进场。

师:宝宝们你们想把自己的身体练的棒棒的吗?

幼:想。

师:那跟着妈妈一起去锻炼身体吧!开起我们的小汽车出发吧!(师生入场)。

(2)听音乐,幼儿手拿塑圈,跟着教师做圈操。

师:那现在我们一起来锻炼吧。(师生一起做圈操)。

2.提供材料,自由探索。

(1)教师提示:"我们小白兔已经学会了用圈作方向盘开汽车,用圈做操的本领。这个圈还可以怎么玩?要动脑筋和别的小白兔玩得不一样。

(2)幼儿想出多种玩圈的方法,并亲自尝试,教师个别指导。

(3)教师仔细观察,邀请幼儿上来展示各种玩圈的方法。互相启发交流。

玩圈方法简介如下:

a.滚圈:将圈向前抛出又去捡回来。

b.跳圈:在圈里跳进跳出。

c.小鸭走:幼儿又膝伸直,脚套在圈里分开撑住圈向前走,不能让脚上的圈掉下来,也不能用手帮忙拉着圈走。

d.带圈走:幼儿三四人一组,站在圈里,手拉手,用脚踏着圈向前快走。

e.转圈:幼儿用手转圈,使其原地旋转。

f.踏圈走:把圈竖起,两脚依次踏着圈的边缘,侧向移动双脚,使圈向前滚动。

(4)幼儿带着同伴的启发,继续探索练习。

师:宝宝们真能干,想出了这么多的玩法。那你们知道兔宝宝的本领是什么呢?

幼:跳。

师:那我们来跳跳看,但是要和其他宝宝跳的不一样。(幼儿玩圈,教师讲评跳的好的幼儿)。

3.难度练习,重点指导。

(1)幼儿自由结伴将塑圈摆在地上搭成各种图案,然后逐个进行跳圈活动:单脚或双脚连续跳,左右替跳,左右脚开合跳等。教师重点指导:如何与同伴商量合作玩的方法。

师:现在妈妈要我们宝宝合作,把圈放在地上拼成一个图案,然后来玩玩看。(幼儿自由结伴玩圈)。

(2)教师将合作得较好的组的玩法展示给同伴看,提供幼儿合作玩的方法。

(3)教师小结:宝宝们真能干,妈妈看了可高兴了,你们不仅用圈玩出了这么多的玩法,而且还拼出了这么多的图案,妈妈要表扬你们。

4.游戏结束,放松身体小兔子拔萝卜吃,结束活动。

师:宝宝们做了这么久的运动,你们肚子饿吗?

幼:饿。

师:你们看那是什么?

幼:萝卜。

师:那边地里种了那么多的萝卜,可是没有路过去,宝宝们快想个办法吧!(幼儿自由想办法,教师引导幼儿用圈铺路)师:宝宝们真能干,想出了用圈铺路的好办法,那现在开始铺吧。铺好以后再从路上过去吃萝卜。

结束活动。

幼儿园中班户外体育活动方案

锻炼幼儿身体发展,会用小棍有方向的驱赶球。

活动目标。

学习用小棍滚球,努力做到动作协调。

活动准备。

1.小木棍数量为人数的一半,小椅子2~4张。

2.场地布置。

活动流程。

1.开始部分。

(1)幼儿跟着老师做小猪的模仿动作:走路、洗澡、跳舞等。

(2)自由拍球。

2、基本部分。

(1)教师介绍赶小猪的玩法,并作示范。

(2)幼儿自由练习,教师指导。

(3)比赛“赶小猪”。

3、结束部分。

带领幼儿用双脚轻轻的把球往前移,表示带小猪散步。

教后反思。

本节活动课目标完成,幼儿在体育活动中能很积极的参与,并且能自己去探索一些新的玩法。这样的活动让幼儿的思维得到了一定的发展。

幼儿园户外体育活动方案

时值三月,春光明媚、风和日丽,我班举行“爱我家园,健康出行”环保徒步行活动本次活动,意在让大家亲密接触大自然,欣赏春天美景,拓展视野,亲身感受春天的美丽,通过这次踏青,增进幼儿与家长之间的交流,传播环保低碳和健康出行的理念。

活动内容:捡拾垃圾,野餐,环保签名活动等。

认真贯彻“不抛弃一片垃圾,环境美丽我健康。”的活动口号,让充满活力的孩子和家长到户外,感受自然,放松身心,增进友谊(感情)。

通过活动让幼儿了解节能减排的重要性,培养幼儿的环保意识。

3月25日前准备物品:环保宣传横幅、签名版、各家长准备野餐的食物。

3月25日8:30在教室集合。

教师讲解安全注意事项交代徒步行路线,做好人员分配调控。

9:00从幼儿园出进行徒步捡拾垃圾活动至公园。

9:45在公园草坪上进行野餐活动。

10:15进行环保宣传和环保签名活动。

10:45整队回班级。

在出游前做好出游安全说明会,要求每名孩子的家长均要到场,在出游中做好提醒工作。

注意事项及措施:为防止掉队,把幼儿与自己的家长分为3个组,在每队伍中安排小组联系人;在徒步过程中,提醒注意安全和关注身边的伙伴。

穿着注意事项:服装上要符合户外的环境,穿着休闲些,注意带齐保暖衣物。

幼儿园户外体育活动方案

1、培养幼儿的运动兴趣、习惯和能力。

2、让幼儿体验到合作与交往的`快乐。

3、满足幼儿与不同年龄同伴交往的需要,扩大幼儿的接触面,并促进幼儿社会性发展。

20xx年x月x日下午15:30--16:15。

(一)各游戏负责人负责:游戏材料、游戏材料摆放、游戏名称牌。

(二)幼儿活动记录:伍超(拍照、音乐)小兵踏踏、恰恰恰、彩虹的约定。

(1)15:30前各个班级结好对子,15:30分,幼儿结伴游戏。

(2)15:25各游戏负责人(名字在后的一位老师)在游戏位置等待幼儿,准备游戏。

(3)16:05听音乐全体教师幼儿集中到操场,各结对子班级按规定的位置站好。(注:游戏结束后,各个游戏负责人先把体育器械放到树底下,再由保育员老师负责收游戏材料;老师站在高台上带操)。

(4)16:15活动结束,每结对子班级按晨锻操回课室位置回班进行小结。

(一)每个游戏项目之间必须要有明显物体进行划分,并要为幼儿预留排队和出口的位置。

(二)幼儿在玩游戏的时候,都是从起点玩到终点,然后再由终点到起点,最后从出口出。

(一)活动统筹:尹婉芹、赖汝平、伍超、区惠媚活动纪律组织:林绮雅(正大门、保健卫生)尹婉芹、赖汝平、伍超、区惠媚、卫婉红(大操场纪律)。

(二)游戏及负责人:(附表)。

幼儿园户外体育活动方案

1、培养幼儿的`运动兴趣、习惯和能力。

2、让幼儿体验到合作与交往的快乐。

3、满足幼儿与不同年龄同伴交往的需要,扩大幼儿的接触面,并促进幼儿社会性发展。

20xx年月日下午15:30--16:15。

(一)各游戏负责人负责:游戏材料、游戏材料摆放、游戏名称牌。

(二)幼儿活动记录:伍超(拍照、音乐)【小兵踏踏、恰恰恰、彩虹的约定】。

(1)15:30前各个班级结好对子,15:30分,幼儿结伴游戏。

(2)15:25各游戏负责人(名字在后的一位老师)在游戏位置等待幼儿,准备游戏。

(3)16:05听音乐全体教师幼儿集中到操场,各结对子班级按规定的位置站好。(注:游戏结束后,各个游戏负责人先把体育器械放到树底下,再由保育员老师负责收游戏材料;老师站在高台上带操)。

(4)16:15活动结束,每结对子班级按晨锻操回课室位置回班进行小结。

(一)每个游戏项目之间必须要有明显物体进行划分,并要为幼儿预留排队和出口的位置。

(二)幼儿在玩游戏的时候,都是从起点玩到终点,然后再由终点到起点,最后从出口出。

(一)活动统筹:尹婉芹、赖汝平、伍超、区惠媚活动纪律组织:林绮雅(正大门、保健卫生)尹婉芹、赖汝平、伍超、区惠媚、卫婉红(大操场纪律)。

(二)游戏及负责人:(附表)。

幼儿园户外体育活动计划

本学期班级幼儿年龄基本在4~5岁之间,身体器官机能尚未发育成熟,而且根据上学期幼儿在体育游戏中平衡和跳跃上能力的不足,这一学期中班将加强幼儿平衡和跳跃上锻炼,同时结合走、跑、投掷、钻爬等多种方式全面的提高幼儿的身体素质和机能,特制定了一系列符合中班幼儿体质发展的体育游戏,为幼儿的全面发展打下良好的基础。

1、能在较热或较冷的户外环境中连续活动半小时左右。

2、具有一定的平衡能力,动作协调、灵敏。

3、具有一定的力量和耐力。

(一)九月份。

1、练习四散追逐跑、躲闪跑得动作。

2、学会协调地两人夹球走。

3、练习由20~25厘米的高处往下跳,能轻轻落地,保持平衡,发展跳跃能力。

4、内容:

《夹球一起走》。

重难点:能坚持合作,体验游戏的快乐。

《找家》。

重难点:听信号练习在指定范围内四散走、跑、跳的动作。

《好玩的易拉罐》。

重难点:能利用易拉罐玩出3~5种花样,发展跑、跳、投掷等动作,提高手脚的协调性。

《小球拍拍》。

重难点:练习连续单手排球不低于3个。

(二)十月份:

1、能持物走高30厘米,宽20厘米的平衡木。

2、能肩上负重进行走、跑、跳、爬等动作。

3、能听信号四散追逐跑并进行闪躲,提高快跑,躲闪的技能。

4、内容:

《取宝》。

重难点:练习曲线跑,提高动作的灵敏性和协调性。

《看谁投的远》。

重难点:喜欢参加投掷活动,尝试控制投掷物运动的方向。

《快乐的小树叶》。

重难点:练习在一定范围内四散跑,锻炼身体动作的敏捷性。

(三)十一月份:

1、能手脚协调、平稳地推小车走路,发展平衡及协调的动作能力。

2、能听信号向指定方向爬、合作搬运物品等,提高手脚协调能力,锻炼平衡感。

3、能根据指令做走、跑等动作,并具有一定的力量和耐力。

4、内容:

《运水果》。

重难点:能手脚协调、平稳地推小车走路,发展平衡及协调的动作能力。

《灭害虫》。

重难点:练习向指定方向挥臂投掷,发展上肢力量。

《独轮车》。

重难点:练习推车走或跑,具有一定的力量和耐力。

(四)十二月份:

1、能三人合作进行游戏,练习快速跑,提高反应能力。

2、练习双手抓杠悬空吊起,增强手臂的力量。

3、练习闭眼向前走和原地自转的动作,提高运动平衡能力。

4、内容:

《迷迷转》。

重难点:会听信号做蹲、蜷缩、自转和站立不动的动作,提高迅速反应和平衡的能力。

《小猴荡秋千》。

重难点:练习双手抓杠悬空吊起,增强手臂的力量。

《不怕黑的猫头鹰》。

重难点:练习闭眼向前走和原地自转的动作,提高运动平衡能力。

(五)一月份:

1、能熟练的进行单脚连续跳,进一步提高平衡能力。

2、练习双脚原地向上纵跳,锻炼跳跃能力。

3、练习听信号变换速度跑,增强对寒冷的适应能力。

4、内容:

《鸡蛋壳,鸭蛋壳》。

重难点:能熟练的进行单脚连续跳,进一步提高平衡能力。

《蛇脱皮》。

重难点:锻炼灵活转圈动作,发展身体的协调性和灵活性。

《小雪花》。

重难点:练习听信号变换速度跑,增强对寒冷的适应能力。

幼儿园中班户外体育活动方案

1.会听信号做蹲、蜷缩、自转和站立不动的动作。

2.锻炼幼儿迅速反应的能力。

活动过程。

1.教师讲解游戏的玩法和要求。

(1)幼儿两臂侧平举,或两手叉腰,在原地旋转,边转边念儿歌“迷迷转,迷迷转,大风吹来快快站。”当念到“站”字时,幼儿马上停止旋转。幼儿自己反复练习。

(2)游戏开始,幼儿四散站立,教师发出指令,全体幼儿同时开始念儿歌边做迷迷转动作,当念到“站”字时,教师发出信号“小皮球”,幼儿马上蹲下,缩成皮球状。教师说“转”,幼儿又边念儿歌边做迷迷转动作,听到教师发出“小木偶”的信号,幼儿立即站好,丝毫不动。游戏反复进行。

2.根据幼儿能力教师可增加活动的项目。

(1)引导幼儿不断变换旋转方向。

(2)教师发出的信号还可以多样化,如“小鸭子”“不倒翁”“小鸟飞”等,幼儿依据信号创造性地做模仿动作。

(3)幼儿可在一定范围内尝试蒙眼、闭眼旋转,停止后谁离开范围距离最近谁为胜者。

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