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时间：2024-01-12 11:45:02
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1、物质条件。
家庭极端贫困，经济水平在温饱以下，就不能为其子女提供正常或者必要的学习条件，这就影响子女的教育和身心发展。过于富裕的家庭环境对子女的学习和教育也不一定会产生积极的影响和积极的作用。相反还可能会养成子女养尊处优的品性，成为影响他们学习的不利因素。
2、家长职业类别。
由于家长职业在类别上的不同，使得家庭教育和家庭生活受到不同的影响。如职业习惯带来不同的生活方式、工作方式，由此就形成了不同程度的家庭学习条件、学习氛围，而且不同职业的家长对子女的指导能力也存在着差别，他们的职业道德要求、职业修养也不一样，所有这些最终都会在一定程度上影响到子女的心智和品德个性的发展。
3、家长的文化程度。
家长文化程度的高低，直接决定了他们对子女的指导能力的强弱，子女的学习志向也在相当程度上受到这个因素的制约。
4、家长的期望水平。
一般而言，家长对子女的`期望水平越高，则子女对自己学习成就的愿望越强烈，其学业成绩也普遍较高。但家长的期望水平不能脱实际，否则，不顾子女的身心状况一味追求高水平的期望，会造成家庭教育对子女的一种高压重负状态，使子女的精神状态经常处于高度的紧张和焦虑之中，其结果可能适得其反。
5、价值观念。
不同社会地位的家庭具有不同的价值观。高阶层家庭视艰苦为合理，具有竞争精神并愿意做出相应的努力，而低阶层家庭常常持宿命论，接受事实顺其自然，导致自我排除的消极气质，他们往往接受自己缺乏能力的评价，并以此意见判断其子女。不同的价值观念可以决定人们对教育机构及受教育本身的态度。
进入21世纪,高校在经历了招生、专业调整、就业分配等重大改革后,确定了面向市场的新机制,大学生对个人生涯发展的期望和把握显得更具个性化,加之目前就业形势日渐严峻,如何帮助大学生做出恰当的生涯决定就成为高校面临的一个问题。在这一背景下,研究影响大学生生涯决定的因素对大学生专业教育及就业指导工作具有现实意义。
一、研究方法。
1.被试。第一阶段抽取100名大学生试测,收回100份问卷;第二阶段按学院、专业、年级进行分层随机抽样,以班为单位随机选取某高校在校大学生正式施测,年龄在18~23岁之间,发放调查问卷800份,收回有效问卷752份,问卷有效率为94%。其中男生361名,女生391名。
2.研究工具。自编的《大学生生涯决定问卷》。对试测阶段数据做信效度检验,同质性信度为0.756、分半信度0.824,效标效度为0.652,说明本问卷具有较好的信效度,可以作为测量工具。
3.研究程序。以班级为单位进行集中施测,由心理学专业教师主持并监控全程。
4.统计处理。采用spss16.0forwindows进行数据的分析和处理。
二、研究结果与分析。
分别从整体大学生、性别、家庭社会经济地位三个方面考察被试在学校教师、辅导员、父母价值观或期待、父母目前工作和同学各影响因素上的次数,作检验,结果分析如下:。
1.从整体来看。研究数据表明:在校大学生认为父母亲的价值观或期待最能影响生涯决定,认为有影响的占82%,而认为学校辅导员对其生涯决定的影响最小,认为没有影响的占64.3%。前者强调出传统上父母对子女生涯影响的深刻,middleton和loughead指出家长如果控制、独裁地支配子女互动,则子女的生涯选择由他们来决定,hoyt,otto的研究指出,父母是子女生涯决定最强有力的影响因素,这与本次调查的结果是一致的。考察中国的家庭不难发现,中国是一个具有极强家族观念的国家,家长在家庭中的权威不容置疑,“百善孝为先”“子承父业”等在中国人的观念中根深蒂固,再加上家庭生活中父母往往是孩子的第一位老师,是被模仿的对象。这无疑使得父母的价值观或期待在子女的生涯决定中占据了极其重要的影响地位。
post-kammer&perrone,willings研究指出,大多数青年认为在其生涯过程中,虽仍需要成人的协助,但传统生涯辅导对他们并没有发挥显著的成效。这与本次研究中学校辅导员对大学生生涯决定的影响最小是一致的。学校是对学生产生各种影响的主要环境,按理应该对学生的生涯决定发挥较大的影响作用,可研究结果却不是这样。究其原因,我们发现,目前高校辅导员多为年轻教师担当,他们刚出校门不久,对人生的领悟、个人的发展尚处于探索的时期,缺乏经验,实难担负起指导学生生涯决定的重任;同时,高校管理中辅导员与管理学生的比例往往高达一比几百,由于精力有限,也很难与学生进行细致而充分的互动。这样,高校辅导员无论是辅导能力还是辅导精力都无法达到理想的效果,对学生的影响自然弱了。
2.从性别方面看。由调查结果分析可知:父母价值观或期待、父母目前的工作、同学对生涯决定的影响,虽性别间并无显著差异,但其中父母价值观或期待、同学对生涯决定认为有影响的占80%以上。学校教师、辅导员对生涯决定影响虽然较少,但对生涯决定影响程度的差异均达到显著水平,多数学生认为学校教师对其生涯决定有影响,且女生认为有影响的比例高于男生,在对学校辅导员没有影响上,男生高于女生,可见男女生受学校教师和辅导员的影响有差别。多数大学生根据性别角色的刻板印象来进行生涯决定,男生偏向于实用的、需要体能的、技能的或管理的发展方向,而女生则偏好支持性的、有关健康的、文书的或社会导向的方向。男生在家庭、社会、学校中被灌输的是男子汉的角色要求。因此,男生从小被要求有主见,独立地思考和处理问题。在低年龄段这种表现还不太明显,而到了大学时期,这种性别角色的要求与青春期强烈的自我觉醒综合起作用,使得高校中男生对教师、辅导员的依赖程度大大降低。女生从小到大往往被灌输的是以家庭为主,事业上不需要怎么优秀和突出,但一定要以贤妻良母为榜样,因此选择职业优先考虑支持性的工作,如文秘、护士等,考虑稳定性强的工作,如教师、公务员等。她们较男生更容易受到教师和辅导员的影响。
3.从大学生家庭社会经济地位看。根据调查结果可知:不同社经地位大学生认为学校教师、辅导员、同学对其生涯决定影响没有差异,其中有75%以上认为学校教师具有影响力,64%以上认为同学具有影响力,这与gottfredson所主张同学会对抱负产生相当的影响力的见解是一致的。有62%以上认为辅导员没有影响力,但反映一般低社经地位大学生受学校教师及辅导员的影响比较大,值得注意。另外,父母的价值观或期待以及父母目前的工作对不同社经地位大学生生涯决定影响的差异显著。其中,中、高社经地位大学生认为前者对其有影响力达77%以上,低社经地位大学生则只占47.5%。同时,高社经地位大学生认为父母目前的工作对其生涯决定有影响,而低、中社经地位大学生则认为没有影响。这与多数研究结果近似,分析原因,高、低社经地位者的父母对待子女的教养态度不同,高社经地位者父母本身往往受到过良好的`教育,自身的素质较高,比较重视孩子的教育,也有能力辅导和陪同孩子学习和成长,孩子自然受父母影响就比较大,低社经地位者则相反。另外,因社经地位不同,家庭气氛有温馨或冷酷的差别,双亲对子女有关注或漠视的差异,子女有被父母接纳或拒绝的影响等,对其生涯决定发挥的作用自然有不同了。
三、结论。
影响大学生生涯决定的因素有:父母的价值观或期待、学校教师、同学、父母目前的工作、学校辅导员,但各因素的影响程度不同;占大多数比例的大学生认为有极大影响因素的是父母的价值观或期待,有影响的因素是学校教师和同学,没有影响的因素是父母目前的工作,完全没有影响的因素是学校辅导员;在性别上,发现女生比男生有较多比例认为学校教师和辅导员二者是有影响力的因素;不同家庭社会经济地位上,高、中社经地位者认为父母的价值观或期待对其生涯决定有较大的影响,而低社经地位者认为较没有影响。另外,高社经地位者认为父母目前的工作对其有影响的占较大比例,而中、低社经地位者多数认为无影响。
四、建议。
1.利用高校教育阵地,建立完善的服务于大学生生涯决定的机构体系。综合考察影响大学生生涯决定的各因素发现,除父母的价值观或期待、父母目前的工作外,其余各因素都与学校大环境密切相关,我们无力改变大学生家庭的特定背景,但有效利用高校这一教育阵地,服务大学生生涯决定则责无旁贷。笔者在调查过程中发现,大多数大学生在当初高考填报志愿时存在极强的盲目性,只是一心想考上大学,但读什么专业?如何利用大学学习为将来的发展奠定基础?则从未思考过,这显然需要在大学中来补上这一课。为此,高校教育中应该适时增加有针对性的生涯决定方面的内容,建立从学校到二级学院、系、专业,自上而下完善的工作机构,真正把服务于大学生生涯决定当做一件实事来抓。
2.提高学校教师与辅导员对大学生生涯决定辅导的基本知识和技能。教师和辅导员是直接与大学生接触的成年人,也是大学生方便求助的对象,高校的各种教育目的、教育内容都是通过他们去落实和实施的,因此,提高他们对生涯决定的知识和技能,能更好地协助大学生做出生涯决定。高校可以通过短期培训、专题讲座、外出进修、教师座谈等方式为教师特别是辅导员提供机会,提高其辅导的知识和技能,再通过他们去影响在校大学生的生涯决定。
3.为大学生提供多元化的资讯服务,增进其生涯探索的能力。做生涯决定的重要基础,需要有工作和涉及教育需求的资讯,这是大学生做出恰当生涯决定的关键。调查中发现,大学生关注与他们直接有接触的职业资讯远多于没有接触的职业资讯。这与他们资讯来源贫乏有关系,资讯缺乏恰恰严重阻碍了大学生生涯决定的做出及正确选择。因此,高校有必要也有责任利用图书馆、校园网等多种资讯渠道为大学生提供有关生涯的大量、适当资讯。在提供资讯的同时,还要有目的地引导大学生进行生涯探索,如与成人讨论有关的生涯计划、选读有助于做生涯决定的课程、参与相关课外活动、进行部分时间制或暑期工作、接受工作训练或教育、考量工作的条件等。这一系列生涯探索活动的进行,将帮助大学生提高生涯发展计划成功的可能性。
4.利用校园文化建设、大学生社团活动等途径,营造正面导向的良好氛围。调查发现,同学群体对大学生生涯决定有较明显的影响,年轻的大学生渴望与同龄人交往,受同龄人影响也较大,他们希望有自己亲密的团体以交换经验、沟通观念,甚至形成集体的意识。因此,在校园中营造思考生涯发展、积极探索生涯趋势的良好环境,让大学生感到有志同道合的同学,有密切合作和交流沟通的渠道,可方便地分享必要的生涯资讯,必然会对大学生的生涯决定产生正面作用。目前的高校学生工作中,对课外活动、社团组织、社会实践都非常重视,可以利用已有平台,加入大学生生涯决定方面的活动内容,在校园中营造正面导向的良好氛围。
5.掌握父母教育需求,利用现代信息技术手段,提供其成长和增进辅导生涯决定的知识与技能。调查结果表明,无论从哪个角度看,父母对大学生生涯决定的影响都占据着最为重要的地位,大学生在生涯决定遇到困难时,首先会转向他们的父母寻求帮助,而现实中,大多数父母未曾研读相关的课程,具备相应的知识与技能,无法有效地帮助子女。这一问题随着社会的变迁和快速发展,已经成为阻碍大学生生涯决定及个人未来发展的拦路虎,如何解决呢?笔者提出可以充分利用高校现有的现代信息技术教育资源,在远程教育中开设专门针对学生家长的生涯发展、生涯决定与生涯辅导的课程,在获得成效后还可以进一步扩大范围,面对全社会开展生涯教育,这必将促进高校服务社会这一理念的进一步实现。
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自高校扩招以来，大学生就业难的问题愈演愈烈。一方是被社会无情闲置的大学生，一方是求贤若渴的用人单位，大学生就业难与用人方虚位以待的矛盾引发的“人才滞销”的话题为社会普遍关注。本文从大学生和用人单位两个方面着手，深入分析了造成“人才滞销”的原因，并在此基础上提出解决问题的对策。
人才滞销?!在宣扬“人才就是竞争力”的今天，这当然是无稽之谈，但是随着大学生就业形势的日趋严峻，“人才滞销”似乎正在被一个个鲜活的事例论证。大量待业的大学毕业生和虚位以待的用人单位本应一拍即合，现今却呈现出水火不容的阵势，实在令人堪忧。在这场“人才滞销”的热论中，不妨冷静下来，作出理性的分析。
1．1令人费解的现状：十三亿人口的泱泱大国，受过高等教育的人数却只占了我国劳动者比例的不到5%，这个比例本身已经过低，正日益制约着我国核心竞争力的提升，但作为这5%的一份子——大学生，在苦读数年后竞还找不到工作，被市场无情的闲置，让人百思不得其解。
来自教育部的统计数据显示，大学本科毕业生待业人数在逐年增长，2001年是34万人，2002年是37万人，2003年是52万人，2004年是69万人，2005年是79万人，2006年是100万，2007年是144万人，2008年更是增加到150万，预计2009年的大学毕业生将有155万人找不到工作。
1．2大学生不愿(不能)就业与用人方不愿录用的矛盾解析：乍看之下，大学生待业与用人单位人才匮乏同时存在的局面是让人费解的，但仔细分析会发现这又是情理之中的事。虽然造成此种局面的原因复杂纷繁，归结起来无非两个方面：大学生不愿(不能)就业；用人方不愿录用。
1．2．1大学生不愿(不能)就业的原因分析：
(1)传统观念对大学生就业的束缚。我国是一个在历史与传统上尊重知识与知识分子的国家，自古有“万般皆下品，惟有读书高”的古训，加之，传统文化重视人际关系和权力等级，有“学而优则仕”，计划经济时期有“干部意识”，新经济时代有“白领情结”，因而知识分子在社会角色的认识上形成了自视优越的独特社会心理结构，当今大学生在历史传统、家庭乃至整个社会的影响下将这种社会心理结构内化，对自己将要扮演的社会角色有很高的期望值。
然而我国的高等教育仅用了短短几年时间就完成了大学的精英化教育向大众型教育的转变，面对这样的转变，当代大学生一时间难以将心态调整过来，多数毕业生仍将就业目标锁定在国企、外企或沿海一带等地，但我国目前的现实是中小企业已经超过了800万家，占全国企业总数的99％，工业新增产值的76%以上是由中小企业创造的，大学生的自我定位始终是制约就业的障碍。从“天之骄子”沦为“老百姓”的心理落差，以及来自社会不绝于耳的质疑声，都让大学生显得无所适从。部分大学生就业理念从一种偏执走向另一种偏执，用功利而短视的态度来应对就业市场的变化，长远需求明显退位。
(2)高等教育——失衡的人力资本投资与收益。“僧多粥少”的残酷现实和巨大的就业压力，使大学生懂得“先就业再择业”的道理。据媒体报道，广东某企业计划招聘15名卖猪肉的员丁，结果竞有1500名研究生投送简历。无独有偶，在西南大学的毕业生招聘会上，某环保公司招聘清掏化粪池的业务员，也有很多大学生跃跃欲试。这说明传统就业观对当代大学生的束缚是有限的，真正让大学生耿耿于怀的是失衡的人力资本投资——收益关系。
市场经济条件下按生产要素分配收入，进一步拉大了贫富差距，而教育往往被视为最有效的缩小差距、跻身上流社会的投资途径。特别是对于农村大学生而言，“上大学”曾经是个多么炙手可热的词，它让农村家庭看到了脱贫致富的希望，很多家庭不惜举债供孩子读书，透支了后几十年的收入来投资子女的大学教育。以西部地区为例，一个大学生一年平均支出7000元，相当于贫困地区九个农民一年的纯收入。在这样“高投入”的背景之下，大学生就业的“低收益”现状委实让人难以接受。当大学生苦读数年踏入社会，却只能勉强维持自身生计时，感到绝望的不仅仅是大学生，还有他身后的整个家庭。当然，任何投资都会存在难以估计的风险，作为一种人力资本投资，高等教育同样不能确保所有的投资者都能够从中获利。失衡的人力资本投资与收益对比，成为大学生心中真正难以跨越的坎。
(3)大学生欠缺就业竞争优势。从人力资本理论的角度，大学生作为高校培养的“产品”，其质量不高也是造成就业难的重要原因之一。企业需要具有良好教育背景和和扎实职业技能的人才，然而当前重理论轻实践、重知识轻技能、重传授轻个性、重计划轻需求等为教育而教育的模式，往往难以培养出用人单位青睐的大学生。
一项麦肯锡公司的调查报告显示：“中国只有1o%的求职者适合外国企业中的9种职位。”跨国公司的`招聘人员也通常感觉中国的学生太偏重理论型，离跨国公司要求的标准相差甚远。
许多人都将接受高等教育视为解决就业的一个过程，忽视了接受高等教育是为了提升综合素养和培养技能的目的，导致大学生为学习而学习，甚至对自己所学专业、将来立命之本根本没有兴趣，结果文凭越来越高、证书越来越多，检验“学以致用”的实践技能却愈渐匮乏。
随着大众化教育的进一步推进，为数不少的高校为了打造综合性大学，以急功近利的态度对待教育工作，不顾自身师资力量，盲目追求学科齐全，这种闭门造车的行为必然造成供给与需求的脱节，最终导致大学生就业难的困境。大学生经过数十年的教育后，除了一纸学历外很少具备职业技能，因此在就业的过程中，不能及时将所学知识转换为现实生产力，被迫处于就业竞争的劣势地位。大批搭不上就业车的大学毕业生和思贤若渴的企业形成对峙局面，不得不引人深思。
1．2．2用人方不愿录用的原因分析：短期利益最大化的驱使。市场经济条件下，用人单位之间为了在互相的发展竞争中取得短期优势，普遍采取降低用人成本的用人决策。希望招聘过来的员工能够“招之即来，来之即干”，具备工作经验，能够马上上岗，减少培训成本。
应届大学生从校园到社会需要一个过渡时期，此段时期大学生在岗位上主要是学习和适应，产出相对较低，录用一个应届大学生通常会与用人单位实现短期利益最大化的财务目标相悖，在这种情况下，用人单位更乐意选择学历较低，但有工作经验的技术工人，而非应届大学生。知识往往需要一定的时问和技巧才能转化为财富，用人单位注重以“物”为中心的发展观，缺乏以“人”为中心的用人理念使大学生的初次就业显得尤为困难。许多用人单位都以一种短视的思维去对待人员的去留问题，“重使用轻培训”的用人理念使用人单位的长远发展受到束缚。
招聘中，用人单位往往忽视大学生所具备的潜力和可塑性，大学生的优势在于综合素质较强，这将使其在实践中以最快的速度成长起来，成为用人方可以委以重任的大将。但竞争异常激烈的今天，用人方宁可选择技术工人，也不愿轻易给大学生一个就业机会，采用短视思维去应对市场危机。当然，“人才滞销”是所有人都不愿目睹的状况，暂且不谈国家每年对高等教育数以百万亿的投入和家庭的巨额支出，单就个人十几年寒窗苦读而言，如果大学生毕业后无用武之地，不但不能为政府和社会分忧，连自身生存都要受到制约时，大学生就业难将不再只是待业大学生个人的悲哀，更是整个民族的遗憾。因此必须积极采取措施应对大学生就业难问题。
2．1政府的宏观调控：大学毕业生不是一般产品，而是准公共产品，仅仅依靠个人努力是不够的，还需要政府介入，并且政府的职责不能仅仅停留在培养和生产阶段，还必须延伸至大学毕业生的配置和安排活动中。只有这样，投人高等教育领域的大量公共财政资源和稀缺的大学毕业生资源才不至于过度浪费。
从国外的经验来看，无论是日本、德国、法国等西方发达国家，还是韩国、印度、巴西等发展中国家，政府都对大学生就业采取了积极干预的政策。例如，日本以正式立法的形式(《零短工劳动法》)，承认和鼓励大学毕业生以非正规方式就业，保障了这一就业群体的基本劳工权利；法国政府的“青年就业法案”，旨在帮助面临困境的大学毕业生和青年群体就业：巴西政府颁布实施了“初次就业计划”，以鼓励企业雇佣大学毕业生，这些企业可以从政府获得资助，享受政府资助的企业必须保证在12个月内不辞退这些初次就业者，从而给予了大学生实质性的就业帮助。
我国也出台相关政策缓解大学生就业难问题，如：大学生村官、“三支一扶”政策等，但仍需加大政策扶持力度。具体而言，打破户籍制度对人才流动的束缚，畅通就业信息渠道，并通过立法规范就业市场，特别是非国有企业的就业需求市场，保证就业大学生有合理的报酬和底线工资，使个人的教育投资有合理的回报率，都是现今面对大学生就业难所急恃采取的措施。
2．2教育模式的改善。对于高等教育大众化理论内涵的解读，各大高校尚需进一步加深，如何培养出有思想有创造力的高素质人才，摒弃“千校一面”的办学理念，调整高校的专业和课程设置，切实做到以学生为主体、为学生和谐就业力的生成而教育，都是各高校需要深思的问题。
就目前而言，高校教育模式至少应在以下三个方面进行改革：第一、改革考评制度。实行多元化的考试内容和考试方法，使学生从应试教育的“死记硬背”中走出来，强化大学生应用知识与解决问题的能力，真正落实素质教育。第二、强调实践教学。这是用人单位对大学生提出的要求，充分重视实践教学环节，不仅使学生的动手能力得以提高，而且在实践过程中，让学生体会到学以致用的快乐，加深对所学知识的深层次领悟第三、改善教学方法。传统的教学方法是典型的“讲授式”，这种“我讲你听”的教学方式不注重教学的的互动性以及学生创新型思维的培养，无形中使学生思维被禁锢，不符合社会对新型人才的要求，应在教学方式中引入讨论法、情景法等，充分发挥学生主体性，锻炼学生主动思考和语言表达能力。从这三方面去改革，增强大学生的生存能力，才是高校应对当前大学生就业难问题的明智之举。
从理论上说，高校应被视之为人力生产要素的投入产出场所，为了保障人力资本投资的回报率，高校必须深度关注市场动态，并在教育教学全过程中强化职业意识和指导功能，全面提高大学生的就业竞争力，实现教育培养和人力资源开发由学历本位向能力本位的转变，使教育教学与就业指导工作进行统筹研究和决策，切实解决高校教育与市场需求脱节的问题。
2．3认清形势，转变观念，合理定位。在促进大学生就业方面，无论政府做多少工作，也只能起到“推手”作用。过去一直强调毕业生要转变就业观念，作为用人主体，用人单位也要转变用人观念，摒弃“只使用不培养”的用人模式。作为用人单位，应将招收大学毕业生作为自身一项责任，要改变对毕业生工作经验的苛刻要求，应看到毕业生在成长性和后发方面的优势，建立有利于企业长远发展的人力资源库，只有这样才能缓解就业市场中的人才供需矛盾，实现大学生和用人单位的双赢。另一方面，传统文化造就了大学生过高的自我期待，求职途中现实与理想的落差，往往使大学生走上怨天尤人的不归路，而忽视了自我综合素质的提高。但是大学生必须认清形势，通过提高自身能力来改变就业难得处境。
随着大学教育产业化进程的推进，越来越多的大学生将走出校门，经过劳动市场的二次筛选，不断流向次级、甚至更次级的劳动市场。而在人才滞销与企业虚位以待的僵局中，大学生主动“破冰”才是明智之举，天之骄子的心态应当随着高等教育大众化的转变而与时俱进。造成大学生就业难的原因是复杂而多元的，这就决定了此次“破冰之旅”必然艰辛，但与其怨天尤人，不如端正自身就业态度，重新定位自己，并不断提高自身综合素质以适应社会的需求，因为在一个奉行市场经济的社会里，优胜劣汰是一条贯穿始终的铁则。
解决大学生就业难的问题，并非一朝一夕之事，需要国家政策的扶持、教育制度的改进，更需要大学生自身综合素质的提升，而金融危机的到来无疑是将大学生就业推到了又一个噩梦般的严冬期，能否化解“人才滞销”的难题，实现大学生人力资源的优化配置，需要整个社会的深度关注。
[摘要]。
本文通过分析我国当前毕业生的就业状况，重点分析了女大学生面临的就业机会不均等、就业竞争不公平、保证体制不完善、法律法规滞后等严峻形势，给女大学生就业造成了较大的压力。提出通过对女大学生的就业指导和维护女大学生的合法权益，为切实做好女大学生就业工作指明了方向。
一、当前就业形势分析。
其一是人才需求不旺。在学生就业过程中，我们发现：受“9．11”影响，驻我国的一些跨国公司开始裁员；外资企业接收大学生人数明显减少；it业、证券业开始裁员；一批在美国硅谷从业的华人回流；过去需求旺盛的大型企业如华为、中兴、大唐等需求急剧下降；政府机关实行机构改革；事业单位人员过剩，用人指标受限等等。
其二是供需结构矛盾越来越突出。从就业人数讲，，我国高校毕业生共有115万人，而将有145万名学生毕业，其中研究生8．8万，本科生63．6万，专科生72．7万。专科生增幅最大，达39．8％。在社会需求与往年基本持平的情况下，毕业生供给大幅度增加，尤其专科生的增幅，使供需矛盾和结构矛盾变得比较突出。另外，从学科专业冷热不均、学历层次需求不同，地区间的需求不平衡方面看，也使供需矛盾和结构矛盾变得比较突出。
其三是毕业生择业期望值居高不下。学生们仍是眼盯大城市、大公司、经济发达地区，机关和事业单位。对地县级单位、对中小企业、非公有制企业、经济欠发达地区仍看不上眼，在工资待遇上总期望待遇优厚。如在最近某高校对毕业生进行的一次就业情况调查中发现：学生就业首选的地域仍是上海、北京、东部沿海一带。
目前，有关部门对高校毕业生进行了就业问卷调查摸底工作，从调查结果看，某些高校女大学生就业签约率较男生要低10—20个百分点。究其原因，笔者认为有以下几个方面：
1．就业机会不均等、招聘条件设限。
虽然社会各方都一直在呼吁就业市场上的男女平等，可一些用人单位仍然是我行我素，在大大小小的招聘会上，公开打出“只限男性”或是“男生优先”的字样。很多时候，使女大学生连展示一下自己的机会都没有。此外，在许多地方公务员招聘选拔方面，也有女性比例不得超过30％的要求。
2．就业竞争不公平，女大学生求职自信心不足。
用人单位在招聘毕业生时，同等条件下，男生优先甚至女生免谈。这严重挫伤了女生的学习、就业积极性。据有关调查显示，女毕业生比男毕业生承受着更大的心理压力，有20．8％对找工作没有信心，比男生高出5．7％；对走向社会感到害怕的女生为l8．7％，高出男生9．3％。在择业前的心态上，有51．5％的女生感到比较紧张、苦恼和焦虑，而男生则为39．5％。
3．社会保障机制不健全制约女性就业。
据有关调查显示，29．2％的女生认为社会保障机制不健全制约女性就业，51．4％的女生认为各种传统观念和某些现实因素是女大学生比男大学生求职困难的主要原因。目前，我国没有建立女职工生育基金补偿制度，女性在生育期间的工资和福利必须由用人单位承担。对于用人单位来说，这显然不合理，而且女性在生育和哺乳期间必然会对工作产生一些影响。因此，单位不愿意接收女生。
4．政策、法规的不完善影响了女生就业。
目前，我国高校毕业生就业的法规建设依然滞后，主要表现在对毕业生和用人单位的权利和义务规范不全，缺乏有效的监督；法规内容计划体制色彩浓厚，等等。同时，劳动人事制度和户籍制度改革滞后，堵塞了就业渠道，也影响了女生就业。
从以上分析看，影响女大学生就业的因素很多。那么在当今就业形势严峻情况下，如何指导好女大学生就业，笔者认为可从以下几个方面考虑：
1．帮助女大学生认识自身弱点，调整择业心态。
目前，在我国高校中，尤其是重点高校，有相当一部分女生在学习过程中过于看重学习成绩而忽略能力的'培养，导致能力素质不能满足用人单位的要求而面试时碰壁。还有的女生择业期望值过高，不愿到真正需要人才的地方去就业，错失了许多就业机会。此外，还有些女生由于缺乏经验及心理准备不足，以至稍遇挫折，戟造茂心态失衡。从而变得焦虑和自信心不足，由产生的后果不仅影响了就业，而且严重影响了身心健康。为此，应开展多方位教育，让女大学生了解社会动态，树立竞争意识、市场意识和主动就业意识；大力开展素质教育和能力培训，帮助女生形成健康的就业心态及提高女生的就业竞争力，使女生依靠自身实力去赢得用人单位的青睐。
2．指导女大学生善于挖掘自身优势，积极参与市场竞争。
据有关调查显示，有42．5％的女生和35，9％男生认为“女大学生有语言能力优势”，35．5％的女生和44．4％的男生认为“女大学生有交往能力优势”，25．8％的女生和13．6％的男生认为“女大学生有忍耐力优势”，此外，“思维能力优势”、“管理能力优势”也有许多赞成票。可见，女大学生若好好把握这些优势，那么完全有能力把握机遇，迎接就业市场的挑战。
3．保障女生合法权益，完善法规建设。
法律中明确规定：妇女在政治的、经济的、文化的、社会的和家庭的生活等各方面享有与男子平等的权利。《中华人民共和国劳动法》第三条也规定了妇女作为劳动者的一部分享受平等的就业机会和选择职业的权利。现在一些用人单位把“用人自主权”扩大，甚至是滥用，其直接后果就是对女性就业机会的封锁。求职过程造成性别歧视现象的社会原因，客观地看，绝不单单是性别歧视的因素。妇女负担过重的社会现实是一个很重要的原因，早应该得到足够的重视。这其实是女性在社会和家庭中承担的双重任务之间的矛盾。要解决这一矛盾，社会分工应进一步细化，扩大服务行业的服务范围，从而使女性摆脱负担过重的问题。为此，在推进高校毕业生就业制度改革时，应该把保证女生的合法权益作为其中一项重要内容；同时社会要尽快建立女性就业的社会保障机制，建立女职工生育保障制度，减轻单位的经济负担，使女生就业的难题从根本上得到缓解。
4．建立完善的就业指导服务体系，指导女大学生积极就业。
女大学生在就业中所面临的性别歧视、就业难的问题，已引起国家及各级领导的高度重视，并将采取措施推进就业。正如顾秀莲所说：“全国妇联一直十分关注这个问题，我们通过有关部门进行呼吁，大学生分配应该男女平等，我们还通过人大代表、政协委员提出议案，呼吁社会各界重视女大学生的分配问题，同时在中国妇女发展纲要上提出，消除就业性别歧视，实现男女平等就业，保障妇女劳动权利。”为此，作为高校，要大力开展素质教育，强化女生的竞争意识，帮助女生正确对待就业过程中遇到的问题，缓解就业压力，保持健康的就业心态。要加快构建比较完善的毕业生就业指导和服务体系，通过这一体系不断加强对毕业生的就业指导工作，尤其是对女大学生的就业指导工作，如：在能力、素质培养方面，充分利用空间、时间、课堂、实践场所，为毕业生尤其女大学生开设一些诸如讲座、技能培训等，以多种形式培养毕业生，使之树立靠自身素质积极参与市场竞争意识，使自己不断提高素质、更加适应人才市场竞争。此外，指导毕业生尤其女大学生就业时要审时度事，面对现实，一步一个脚印。指导学生广泛利用学校、人才市场、互联网、专业网、媒体、亲朋好友、老师、家长等信息资源。当前，一些同学为改变自己学历状况，进行学历改造，如：专升本、本升研等，也不失为良策；另外，有能力者采取自主创业、自谋职业则更可倡导；“先就业后择业，积累经验再择业”也是一种途径；大城市、大公司、机关事业单位去不了，到基层、到地县、到中小企业、到急需人才的地方去发挥聪明才智，这种选择更不失明知之举。
了解自己，客观公正地观察形势、客观公正地评价自己，这是对徘徊在选择路口的毕业生们能否顺利冲关的最切实的检验。正如原教育部学生司瞿振元司长所强调的：学生在上学期间，就应该对将来的就业有心理准备，不能抱着昨天的就业观念，站在今天面对明天的就业局面。因此，要根据今后面临的情况调整就业期望值和学习内容，为将来就业提高适应能力。
现代社会因经济和科学水平飞速发展，人们的生活发生了翻天覆地的变化，在西方文化的影响下，人们的观念也发生了巨大的改变，思想和生活也产生了许多矛盾。中国自古重视家庭，重视家庭教育，有着博大精深的教养文化，许多家庭仍然保持着中华民族优秀的家教传统，而传统家庭教育需要一定的权威性，在某种程度上与当代文化背景有一定冲突。
网络时代的社会舆论环境宽松，观念五花八门，人们每天都在通过各种媒介接收海量舆论信息，不论是家长还是孩子，各自受到不同影响，家长与孩子在观念上难免有差异。
社会教育、学校教育与家庭教育之间相辅相成，却在当代这个责任大过天的时代产生责任推诿的嫌疑。常有家长抱怨学校留的家庭作业过多，刁钻，也常有家长与学校间发生矛盾、追究责任的新闻。
家庭教育是每个人必须经历的，教育的对象不一定只有孩子和晚辈，也有家长和长辈，家庭教育应该是不断学习和更新的，不单是孩子，家长更应该学习家庭教育知识。
2、家庭内部因素。
在同样的社会背景、同样的教育体制、同样的学校和班级、同样的老师，培养出来的人才却不尽相同，这也证明了家长是孩子最好的老师，家庭教育影响最为重要。
离异家庭往往经历家庭关系紧张、家庭环境发生变化、家庭角色缺失，孩子的心态平衡被打破，心理也随之渐渐变得更加敏感脆弱，加上社会舆论对离异家庭的偏见，使孩子在生活中常常感到迷惘、困惑，体现在容易出现消极、逆反、易怒等不良情绪。
家庭中父亲母亲角色各有不同的`功能，父亲和母亲的角色有着无法取代的作用。家庭角色缺失时，同一家长在不同角色中进行转换，家长容易出现主观意识偏颇，如第一个案例中，单亲妈妈在角色担当中处理不当，对孩子造成不可逆的心理创伤。在日常生活中，长期反复发生这种错误，残缺的家庭教育也就渐渐形成了。因此，对于角色缺失的家庭来说，要特别注意弥补孩子由于缺少父爱或母爱所带来的消极影响。日常生活中缺少了父亲或母亲，相对于其他的孩子，单亲家庭的孩子接触社会的机会也相对减少，社会知识也不够丰富，所以家长应该帮助孩子扩大社交圈，多认识一些朋友，多读书，使他们的身心能够健康成长。
留守农村、隔代抚养、旁亲监护等因为各种原因未在父母身边生活的未成年人，近年来人数不在少数。他们往往学习条件艰苦，物资匮乏，生活水平不高，又缺乏父母的关爱。
3、个人因素。
孩子是一个家庭的希望，面对现代社会日趋激烈的社会竞争压力，家长总是在各方面对孩子有着各种要求，学业要求不能有任何怠慢，还要学习各种才艺，挤时间参加各种比赛等。往往家长心理期望值过高，孩子天性受到过分抑制，反而产生新的矛盾和问题。
大部分家长非常重视教育，却未能合理把握细节，教育方法不当，或过分严厉，让孩子产生逆反心理，抗拒管束。或过分放任宠溺，让孩子形成了不良习惯。或与其他孩子做比较，使孩子自尊心受到漠视和伤害。
亲子关系直接影响家庭教育成效，特别是青春期的孩子普遍易容出现逆反心理及一系列不良行为，如沉迷网络游戏，说脏话，无礼貌，不讲卫生，行为怪异，顶撞家长，与父母发生争执等。父母应根据青春期孩子的心理特点，进行适当的引导。
论文摘要：家庭教育具有终身性，对于大学生的成长,家庭教育具有不可替代的独特作用。国内对大学生家庭教育的研究主要集中在家庭教育的功能、意义、亲子关系和家庭教养方式等方面。本文阐述了大学生家庭教育的影响因素，同时提出了学校在促进大学生家庭教育中的若干建议。
（一）家庭对大学生成长的独特作用。家庭教育、学校教育、社会教育是现代国民教育的三大组成部分。家庭教育是基础，是不可替代的至关重要的一环。它对大学生的成长具有独特的作用，主要表现在：
1、家庭教育的亲缘性。家庭成员之间的情感起着巨大的感化作用。目前，独生子女已成为大学生的主体，与同龄非独生子女相比，他们对家庭的依赖性更强，独立生活、学习能力差，独立处理同学关系、师生关系能力不足，对情感、就业及各种社会实践活动都难以独立应对。无论是心理上、精神上还是实际生活上都有对家长的依赖性。因此家庭是大学生来赖以生存和发展的土壤，是他们成长的坚强后盾和精神支柱。
2、家庭教育的针对性。当前大学教育是一种宽松式的开放教育，老师不可能关注到每个学生细微的心理变化。常言道：“知子莫若父。”只有父母才是最能洞察孩子心理变化的老师，在对子女进行教育中，能够准确地抓住问题的根源和本质。
1、家庭结构及对家庭教育的影响。家庭结构是家庭成员的组合状况，即家庭中的代际结构和人口结构的统一组合形式。家庭结构不同，家庭功能、家庭关系、家庭的生活管理也不相同。可将家庭结构分为“单亲家庭”、“核心家庭”和“杂居家庭”。
单亲家庭在经济上收入少，往往形成家庭生活的困难。在家庭教育方面，单亲家庭的父亲或母亲，因精力、体力、经济和心理等方面的原因，导致教育子女方面的问题。单亲家庭子女易存在孤独、烦躁、易怒和自卑等不良情绪，学校学习和生活适应不良，人际关系紧张。
核心家庭亲子关系比较融洽，家长具有权威性，子女易于受父母的`教诲，父母对子女的期望值很高，教育投入多。
杂居家庭中，老一辈多是已经退休的老年人，他们有充足的时间和精力，所以更加疼爱隔辈人。此外，人际交往比较复杂，子女在家庭中能够体验到多种角色的思想感情，有助于子女社会化的发展，能从中学到尊老爱幼、谦虚礼让和助人为乐等好品质。
2、父母教养方式与亲子关系。父母教养方式是父母教养态度、行为、非言语表达的结合，它反映了亲子互动的性质，具有跨情境的稳定性。父母教养方式可划分为权威型、专制型、溺爱型、忽视型。
在正确的教养方式下，父母提供积极的情感表达，同青少年开诚布公地交流、对其制定明确的行为规则，这些互动方式既影响青少年与父母持续积极地关系，又能进一步促使青少年在良好的家庭氛围中形成健康的心理能力模式。具体地来讲：
（1）采用良好抚养方法的父母向他们的孩子示范关心他人和对社会负责的模式。权威型的父母为他们的孩子提供了关心他人和更具社会责任的行为模式，而孩子能够通过模仿获得这种行为模式。专制型、溺爱型忽视型的父母对孩子行为要么过于干涉，要么缺少关心。因此，这些家庭中的青少年不可能具有负责任的、稳定牢固的行为模式。
（2）良好的家庭氛围为青少年发展成熟的社会技能提供了更多的支持。在权威型家庭环境中成长起来的青少年比来自其他家庭类型的青少年的行为更积极、更具反应性。
3、父母亲文化程度对大学生心理健康的影响。大学生在其身体、心理发育过程中，外界不良因素极易干扰其正常发展而导致心理问题和心理疾病。父母文化程度越高，其子女心理健康水平越高。可能是由于文化程度较高的家长,可能更注重教育知识的学习，教育手段更科学合理，其子女心理发展更为健康。
（三）大学生家庭教育的建议。教育的最高宗旨是培育完整的人，高校更加重视学生的文化知识和专业技能的培养。这就要求家长根据时代和社会发展针对子女的年龄、心理特点和思想实际，积极配合学校，着重从以下几个方面开展教育。
1、家长应该教育大学生养成良好的社会公德、职业道德、恋爱婚姻和家庭美德。让他们知道目前仍然是家庭支助的对象，在经济上还没有完全独立，要克服拜金主义和享乐主义思想。
2、关注心理状况，培养自立、自信、自尊、自律、自强等积极健康的心理品质有利于应对各种问题。大学阶段是生理发育成熟期，但是由于心理发育未成熟、情绪不稳定，在面临一系列问题的时候易产生各种心理困扰。
3、改变传统的家庭教育方式。在过去，家长总是“居高临下”，子女必须无条件服从家长，“不为人先，不为人后”的教育观念，而现在代之为以培养子女的科学与民主，自立和自强，公平竞争与合作等精神。
二、结论。
由于大学生家庭远离学校和学生,家庭教育只能是一种远程式的教育和引导。因此，大学生家庭教育应该重视家庭与学校密切沟通，可通过家庭信箱、家长接待日和新生家长会促使家长参与学校活动，了解学生在学校的情况；定期向家长邮寄学习成绩及表现情况等，使学校与家长密切地沟通，实现学校教育与家庭教育的同步发展。另外，学校应指导家长更加充分地发挥家庭教育在德育方面的任务，介绍学校的办学状况和学科建设情况，让家长更好配合学校教育。目前，最系统的家庭教育就是假期教育，促使家长利用假期同子女进行有效的交流沟通，加深两代人之间的感情与相互了解。
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论文摘要：本文指出高校应该树立“以生为本”的教育理念，不断加强和改进就业指导工作，注重在学生中开展全程就业指导，帮助学生顺利就业。
高校应树立“以生为本”的教育理念，实施大学生全程就业指导。笔者对此谈点浅见。
一、“全程就业指导”的概念和目标。
“全程就业指导”是指从大学生一入学开始，就指导他们进行职业生涯规划教育，针对大学学习的不同阶段开设就业指导课，举办专家报告会，印发《就业指导信息报》和制作就业服务信息网，进行日常咨询、就业政策宣传及模拟招聘等方式，对在读大学生进行形式多样的就业教育，讲解就业政策，传授就业技巧，帮助学生树立正确的择业观。“全程就业指导”力求将就业指导贯穿于大学教育的整个过程，根据每个年级的学生特点，结合就业日标分别加以指导。
全程就业指导的目标是：第一，使学生加深对本专业的认识，了解专业培养目标和发展方向，增强专业学习自觉性，为及早确立职业目标奠定良好基础；第二，让学生了解当代大学生应该具备的综合素质，剖析个人性格、兴趣、优势及不足，提高客观评价自我的能力，根据实际情况科学规划职业生涯，逐步形成适合自身特点的就业目标；第三，指导和鼓励学生从事与职业发展方向相关的工作实践，获得职业岗位的感性认识及实际工作经验，培养综合职业能力，增强自身就业竞争力；第四，向学生提供大量的就业信息，传授求职择业的知识、方法及技巧，培养学生获取和利用信息的能力、职业决策能力等，为就业做好充分准备。
二、实施“全程就业指导”的必要性。
(一)全程就业指导是高等教育改革和发展的客观要求。
随着社会主义市场经济体制的建立和不断完善，高等教育进入了前所未有的发展阶段，主要表现在招生规模不断扩大，学生数量急剧增加。1999年全国性高等教育大扩招以来，我国高等教育向着“大众化”的方向前进了十年。伴随而来的是大学生就业压力的不断增大，市场经济体制的不断深化，劳动人事制度改革的推进，就业选择的多样化，大学生职业选择和就业观念产生巨大冲击，无不对高校就业指导工作提出新的问题和挑战。如何合理有效地进行就业指导，已成为各高校的工作重点。实践证明，以往只重视在毕业班中开展就业指导工作早已跟不上当今形势的要求，必须对学生实施系统的全程就业指导，开展贯穿全过程、伞方位的就业指导工作，引导学生正确认识自我、评价自我、自觉学习，主动成材，使高校形成健康向上的优良学风，有利于提升高校办学质最，提高整体办学效益，推动高等教育改革的深入。
(二)全程就业指导是提升学生就业竞争力的必然选择。
一方面，大学生难找工作的呼声越来越高；而另一方面，大学生缺乏职业化素质、缺少职业规划意识导致自身缺少市场竞争力的事实比比皆是。由此可见，大学生求职择业的过程是一个激烈竞争的过程，综合素质是就业竞争的核心竞争力。在校大学生只有根据未来社会对人才的要求和标准来发展、塑造自己，才能不断提高自身竞争能力，才能确保自己将来“适销对路’’。因此，全程就业指导理应成为连接大学生与社会之间的桥梁，帮助大学生及早明确职业目标、制定职业规划，一旦明确了职业目标，学生就会主动而有针对性地进行知识和能力的积累，充分利用校内外各种锻炼机会和平台，培养自主学习能力、组织管理能力、社会实践能力、团结合作能力、沟通协调能力、开拓创新能力等，最终了解社会、融人社会。
(三)全程就业指导是增强就业指导工作实效性的有效途径。目前，我国高校职业规划和就业指导基本属于“临阵磨枪”型的短平快模式，指导对象狭窄，形式简单，内容零散，缺乏系统完整的课程体系，对学生职业生涯规划和职业能力发展的指导性不够，针对性不足，效果不理想。教育部全国高等学校学生信息咨询和就业指导中心的‘全国民办高校就业状况调查”在问及‘学校就业前培训指导对你就业当中的作用有多大时”，近4000份答卷中，12．61％认为很大，37．07％认为一般，16．52％认为不大，11．65％认为很小．19．74％认为根本没用，这表明调查活动中近一半的学生对高校就业指导工作表示失望。而全程就业指导纳入大学教育的常规内容，具有时间充足、内容广泛、科学性强、效力大等优势，能进一步增强就业指导工作的针对性和实效性，提高就业指导工作的质量和水平。
(四)全程就业指导是借鉴国际化先进教育理念的现实需要。早在1953年，美国职业指导专家舒伯就提出生涯发展理论，认为职业选择不是在面临择业时才有的单一事件，而是一个发展过程，应贯穿于长期的教育工作中；职业发展如同人的身体和心理发展，可以分为几个连续不同的阶段，每个阶段都有一定的特征和职业发展任务，前一个阶段任务完成不好必定影响到后一个阶段的任务完成，导致职业选择障碍。生涯辅导理论以发展的观点来探究职业选择的过程，研究个体的职业行为、职业发展阶段和职业成熟，在职业指导史上具有里程碑意义，成为传统与现代职业指导的分野。20世纪70年代，是职业生涯理论成熟、完善和国际化的时期，为世界各国的就业指导和服务工作带来理论支持。如，在美国、加拿大、口本等国，都注重对学生实行全程就业指导工作。学生入学后，学校根据其兴趣爱好，为学生确定职业理想，利用求职信息资料库的资料，分析职业市场现状及其发展方向，指导学生选择系科和专业；在就业阶段着重指导学生选择有意义和有发展前途的职业，不盲目选择高薪职业岗位。我国就业指导工作起步较晚，学习和借鉴国外广泛应用的就业指导先进理念和成功经验，必将促进我国高校就业指导工作上新水平。
三、全程就业指导的实现途径。
全程就业指导就是要针对各年级学生的实际情况开展形式多样的就业指导工作。这项工作可以划分为以下几个阶段：
(一)启蒙阶段，主要指一年级学生。应着重于职业生涯认知和规划教育，结合新生入学教育，指导他们学会学习与学会做人。从在校新生的实际情况看，经过紧张的高考，面对新的环境和新的学习生活，有的.新生感到无所适从，徘徊迷茫，基本上没有目标，容易随波逐流；有些新生虽有努力学习的意愿，却目光短浅，缺乏长远的人生规划。他们对所学专业知之甚少，对自身以及社会各行业的了解也极为有限。全程就业指导应从这一阶段开始，有针对性地引导学生树立目标意识，主动了解自己所处环境、所学专业以及可利用资源的有关情况，深入探讨“我要成为什么样的人”、“我希望过什么样的生活”，为确立个人发展目标打下坚实基础。当学生知道“为什么而学”时，必然产生强烈的学习意愿，进而获得理想的学习效果。学校可以编写《大学生职业生涯规划指南》和采取专题讲座的形式，使新生顺利实现由中学生向大学生的角色转换，并进行人生观、价值观、道德观、成人观教育，认识所学专业特点，明确专业培养目标，指导学生开展个性化的职业规划设计。
(二)发展阶段，主要指二年级学生。应着重于学业指导和素质拓展能力的培养。在当今竞争异常激烈的人才市场，用人单位对毕业生的素质要求越来越高。这一阶段的就业指导，应引导学生加强专业学习，建立合理的知识结构，锻炼社会实践能力，发展兴趣爱好，学会做事，学会共处。可以通过组织开展形式多样的课外活动，使学生在实践中体会与人相处和扩大知识面做‘型人’的重要意义，掌握与人合作的基本技巧；邀请社会成功人士或素质教育专家举办专题讲座，引导学生努力提高“硬件”和“软件”素质，培养良好的心理素质、职业道德以及严谨求实的工作作风、团结协作的团队精神，实现全面发展；通过各种职业测试、咨询等手段，让学生明白自己的职业意向、职业潜能、职业素质等，调整知识结构，弥补实践技能，尽早确立职业道路和事业目标，自觉进行自我完善和塑造，为在激烈的竞争中实现理想打下坚实基础。
(三)成熟阶段，主要指三年级学生。应着重职业道德、职业发展教育和社会适应性训练。主要是针对所学专业的专业特征，有针对性选择职业典范实例对学生进行道德教育指导，培养学生良好的敬业精神和职业道德，发展与其职业目标相适应的素质优势，或对原定的职业日标做出调适。可借鉴北京高校毕业生就业指导中心设立“首都大学生实习基地”的做法，设立见习或实习基地，让学生提前走向社会进行适应性训练，转变传统的就业观念；鼓励学生参与教师的科研课题，让学生在实践锻炼中学会发展；开展创业计划大赛和创业论坛等活动，营造创业氛围，为学生创业提供服务平台。
(四)完善阶段，主要指毕业班学生。应着重心理教育、就业服务、择业技能培训和诚信道德教育。高校应突出服务意识，分析就业形势，提供报考公务员、考研、就业、创业等方面的政策咨询；充分发挥招聘单位与毕业生间的桥梁纽带作用，广泛搜集和及时发布就业信息，组织用人单位进校园开展现场宣讲和招聘活动；特殊关心和帮助家庭困难和就业困难毕业生；注重开展个案分析与模拟训练，选取正反两方面的典型实例若干，分析其成功或失败的原因。由于贴近学生的生活和思想实际，具有较强的形象感和可比性，极易为毕业生接受。模拟训练意在通过对求职活动中可能出现的各种假想情况即兴练习，强化毕业生的角色意识和运用技巧的能力，克服怯场和惧怕心理。要强化毕业生的诚信道德教育，杜绝盲目签约，随意毁约的现象，帮助学生充分认识违约不仅损害用人单位的利益，也损害个人声誉，损害学校声誉，妨碍就业市场的正常运转。
总之，大学生就业指导工作要从“以生为本”的角度出发，以职业发展为基础进行全方位的就业指导，与学生的职业发展愿望紧密结合、与学校的教学过程紧密结合、与市场的要求紧密结合，分年级分层次开展有针对性的就业指导工作，各阶段既有相对独立性又相互关联和影响。只有认真作好每个环节的就业指导工作，才能充分发挥其全程化的作用，全面提升大学生求职竞争力，才能有效提高大学生就业质量，为社会培养出更多有用人才。
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摘要大学生体质健康标准测试已经在全国各级高等院校开展，从各层级反应的数据来看，大学生体质现状不容乐观。本文运用文献资料法、测试法、数理表格统计法、逻辑分析法对江西财经大学在校生体测数据进行分析，从事实出发，找出本校在校生体质现状与全国大学生的体质现状存在的差距，为进一步提高大学生体质提供客观依据，达到正确引导学生进行体育锻炼，增强体质水平的目的。
一、研究对象与方法。
（一）研究对象。
对2015年江西财经大学在校的本科大学生进行《标准》测试，共20109人参与测试，其中女生11671人，占58.04%，男生8438人，占41.96%。
（二）研究方法。
1.文献资料法。通过查阅中国知网和国外ebsco等网络数据库，查阅有关大学生体质健康标准测试方面的论文和研究报告。
2.测试法。对江西财经大学在校生进行了8项测试，包括：身高、体重、肺活量、50米跑、立定跳远、坐位体前屈是必测项目，选择项目有两项，男生分别是1000米和引体向上，女生分别是800米和一分钟仰卧起坐。
3.数理统计法。对测试数据的结果进行统计、分析。
4.逻辑分析法。对测试、研究结果进行逻辑分析。
二、测试结果分析。
从表1中可以看出，本校大学生人体形态发育水平、营养状况、身体匀称度和肺脏机能情况正常。特别是bmi优秀率达到80%以上。但在身体素质测试项目中却成绩不佳：在50m项目中男生良好及以上的仅占全校的34.06%，女生良好及以上的仅占全校的13.44%。而及格中却又超过70%的同学。在立定跳远项目中男生良好及以上的占全校的24.88%，女生良好及以上的占全校的36.78%。综合来看大多数同学处于及格线，下肢爆发力及身体协调能力还需提升。在坐位体前屈项目中男生良好及以上的仅占全校的7.76%，女生良好及以上的仅占全校的8.34%。综合来看大多数同学关节和肌肉缺乏运动，柔韧性较差。在800米（女）/1000米（男）项目中男生测试良好及以上的仅占全校的3.02%，女生良好及以上的仅占全校的5.33%。反应出本校学生耐力有很大的不足，身体综合素质较差。在仰卧起坐（女）/引体向上（男）项目中男生不及格率高达80.08%严重说明男生上肢力量存在很大问题。女生较男生情况较好，但仍有85.65%的同学处于及格，仍需加强锻炼。
三、结论与建议。
根据2015年本校在校生体测成绩来看平均值明显低于全国平均水平，这需要引起我们的重视的。基于以上数据分析，对于本校在校生体质健康改善提出以下建议：
（一）学校成立专门的.“健康指导中心”，为学生提供健康咨询、制定运动处方、指导学生进行科学锻炼；充分发挥学校体育部、心理健康中心、医务室和其他相关部门的资源优势，组建专业的测试人员队伍，为提高学生体质健康水平服务。
（二）学校体育要转变观念，树立健康第一的指导思想，从心理、生理、社会三个层面增进大学生的健康既是未来社会发展的需要，也符合国务院《关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中提出：健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校体育教育要充分发挥体育的强身、健心、益智、乐群的功能，引导大学生崇尚健康文化，养成向上的生活方式，摒弃不良的生活习惯，树立终身体育观。
（三）学校体育教育面临的挑战与思考，体育教学不仅仅传授知识技能，而且要以全面提高学生身心健康为核心，构建素质教育的体育教育格局，使学生在充满乐趣，适合自身身体、心理的各类体育活动中提高身心健康水平。
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摘要：当代大学生的就业心理问题已成为社会各界高度关注的问题之一。随着国际国内经济规模和产业结构的调整，内外经济增速趋缓，对就业的拉动效应减弱，大学毕业生供给和需求的结构性矛盾突出，大学生就业形势日益严峻。因此，研究当代大学生就业心理特点，分析影响大学生就业的影响因素，积极培养大学生就业能力，是缓解大学生就业难的重要举措。
高校大学生是国家实施创新驱动发展战略的生力军。高校毕业生就业创业，事关经济发展、民生改善和国家未来。统计数据显示，进入21世纪，我国每年高校毕业生的数量都在高速增长，与此同时，高校毕业生就业创业面临着新问题和新挑战，既存在毕业生的职业素质、就业意愿与市场需求相矛盾的特点，也存在毕业生数量、结构与社会经济发展需求相矛盾的问题，高校毕业生的就业形势日益严峻，大学毕业生面临巨大的心理冲突和压力。据研究，就业心理问题已经成为除学习压力、情感困惑和人际关系之外影响高校大学生心理的第四大因素。[1]因而引发的心理问题已引起了社会各界的高度关注。因此，预防和解决就业问题，应从研究和分析大学生就业心理特点及影响就业的因素着手。
一、当代大学生就业心理特点。
（一）多变的自我意识。自我意识是指个体对自己的认识和对自己的态度的统一，它包括自我观察、自我评价、自我检验、自我监督和自我完善等。准确的'自我认识和合理的自我评价是大学生学业顺利、事业成功的前提。很多大学生认为经过几年的学习，自己在专业成绩、社会实践等方面已具备竞争优势，觉得找工作只是自己意愿的问题，只是求职时间长短、工作待遇、工作性质的问题，因而盲目自信，就业期望值很高。但由于社会生活知识、能力和求职经验的不足，再加上对自己估计过高、对困难估计不足、缺乏灵活应变的求职能力，部分学生求职连续挫折，并体验到了强烈的挫败感，产生了自卑、怯懦、退缩等消级情绪和无所适从的焦虑心理，在持久和过度的消极情绪影响下，便觉得自己缺乏竞争力，慢慢地丧失了求职的激情和前进的动力。
（二）盲目的从众心态。大学生兴趣广泛，喜欢求新求异求变，容易受社会、校园中出现的新鲜事物和新观念新思潮的影响。但因为缺乏系统的学业和职业生涯规划，自身视野、经验和学识有限，在面对就业创业这样的人生大事时，往往依赖和参照家人、老师和周围同学。有相当一部分大学生看到别人在复习考研，自己也准备考研，看到别人在公务员，自己也考公务员，看到别人创业能挣钱，自己也想创业，舍其所长,就其所短，就业择业带有明显的盲目性、攀比性和功利性，作出不利于自身、与自己职业兴趣和个性特征不相符的选择，最终一事无成。
（三）矛盾的就业期望。渴望竞争与寻求安稳的矛盾心理在大学毕业生中普遍存在。在国家鼓励大众创新、万众创业的时代背景下，各级政府给予大学生优厚的就业创业政策扶持，很多大学生渴望在激烈的市场竞争中一展所长，实现自己的创业梦想。但同时，在抉择过程中，他们意识到资金筹措困难、项目精准定位困难、创业和管理技能缺乏，空有强烈的创业愿望，在创业准备不足的情况下，创业实践寸步难行，于是，相当一部分创业受挫的大学生开始转换目标，规避有风险和有挑战的工作岗位，追求工资高薪、职业稳定性和“一次到位”，重新聚焦在公务员、事业单位、国有企业等工作上，导致“有业不就”和“无业可就”，加剧和放大了大学生就业难的问题。
（一）毕业生供给与市场需求的结构性失衡现象严重。在经济全球化背景下，受国际经济整体复苏缓慢、国内经济体制、结构和增长方式等转变及不可预测因素增多等原因影响下，我国经济增速放缓，就业弹性系数减低，经济发展对高校毕业生的吸纳能力相对减少。但与此同时，高校毕业生供给总量在不断增加，连创历史新高。如，我国高校应届毕业生人数从的145万人增至的413万，从630万人激增至近765万人。但高校毕业生的就业率已到瓶颈期。如，全国应届高校毕业生半年后就业率为89.6%，离校时初次就业率为77.8%，届大学生离校时初次就业率为71.9%，届毕业生毕业后半年的就业率为92.1%，虽比略有增长，但就业后本年内98%的本专科生发生过主动离职。大学毕业生的供需结构性矛盾突出，导致了大学生结构性失业。
（二）高校学生培养质量的结构性矛盾突出。我国高等教育已从精英教育转向大众化教育。目前，高校人才培养与社会经济发展需求的良性互动机制尚未建立，行政办学色彩依然浓厚，教育改革和结构调整相对滞后，还存在师资、学科结构和教育培养模式不合理、专业设置和课程内容设计不系统不完整、专业招生及人才培养自我约束机制不健全、缺乏对市场信息的准确预测和科学论证等问题。诸多原因叠加导致了高校人才培养的数量、结构与社会经济发展需求产生较大矛盾，部分专业毕业生无业可就。如教育部公布的《中国大学生毕业就业报告》中就表明，法学、生物工程和美术学等专业就是连续2年失业量较大、就业率、薪资和就业满意度综合较低的高失业风险型本科专业。
（三）高校就业创业教育的实效性差。高校就业创业教育就是以培育学生的职业意识、职业能力与素质、创业精神和人生规划能力为主的教育，目的是促进学生主动就业和积极创业。我国各级政府和教育部门都非常重视大学生就业创业问题，许多高校已经开展了就业创业教育和实践活动，取得了一定成绩，但整体教育水平尚处于初级阶段，还存在对就业创业教育工作不够重视、认识观念错位、师资队伍素质不高、课程设置不合理、教育体系不健全、重理论轻实践等问题和弊病，培养出来的毕业生综合素质和实践应用能力整体较差，难以适应市场需要和经济社会发展。调查显示，届毕业生中，74.0%的专科生和58.1%的本科生未来三年有创业意向。但毕业生自主创业的比例并不如预想的高。2015届硕士、本科和专科毕业生自主创业比例分别是0.6%、1.2%和2.6%。
（四）社会心理对大学生就业观念的影响。大学生就业观念，包括大学生的职业理想、就业观念、就业能力与素质、就业心理、职业评价与自我评价、求职技巧等。目前，源于中国社会传统、根深蒂固的重社会地位、重物质利益、重工作稳定和重自我中心的就业理念，依然深深影响着高校毕业生所在家庭和本人的就业择业观念。很多毕业生倾向于选择经济较发达的地区和大中城市就业，希望选择政府部门、行政事业单位等工作稳定、职业发展前景良好的工作，职业生涯规划过多的依赖家庭背景和亲戚朋友，“等、靠、要”思想严重，缺乏市场竞争和自主谋业观念，择业时只谈爱好、兴趣和工资待遇，却很少谈创新、服务和奉献，自我利益为中心的倾向明显。如，麦可思研究院的报告显示，2015届毕业生中，56.5%的专科、58.0%的本科毕业生最主要创业动机是“希望通过创业实现个人理想”，24.0%的专科和27.2%的本科创业者“预期可能有更高收入”。研究表明，高校毕业生在苏南五市及上海、浙江、广东、北京等社会经济发达地区就业的比例虽然总体上呈现下降趋势，但一直超过50%，到西部落后地区就业的比例依然很低，只占2%。总之，由于高等教育人才培养体制及机制改革滞后、人才供给结构及数量与经济发展快速变化对人才的需求脱节、劳动力市场多重分割、毕业生就业观念有待转变等复杂原因叠加，导致和加剧了高校毕业生就业的各种结构性矛盾。在实行市场化人力资源配置的社会背景下，高校只有以社会经济发展对各类专业人才的实际需求信号为逻辑起点，不断健全高校自主办学与自我约束机制，积极推进专业设置及人才培养模式改革，加大创新创业教育工作力度，应对毕业生就业心理问题，不断提高学生培养质量，才能有效缓解高校毕业生就业难的现实问题。
参考文献：
[1]刘春雷.当代大学生就业心理问题及其影响因素[d].长春:吉林大学,．。
[2]曹洪军.普通高校本科毕业生就业的专业结构性矛盾研究[d]北京：中国矿业大学,.
1.1将职业生涯规划给忽视掉。
据相关数据的调查显示，许多在校大学生严重缺乏对职业生涯规划的认识，自然而然可以真正了解职业生涯规划的学生也是为数不多的。还有的相关网络问卷的调查发现，在问及是否对自身制定过职业规划时，很多同学都是回答没有规划，回答有规划的学生是很少的，只有20%左右。
1.2错把职业生涯的规划等同于职业的选择。
所谓的职业生涯规划实际上是一个周而复始的比较连续的过程，其中包括要准确的定向、自身自我的评估、职业选择、制定相关的行动方向、行动计划等几个步骤。而职业的选择，意义上指的是对于一份工作的选择而已，但是在职业选择的过程中是根据个人的爱好、能力等主要因素综合评价之后选择出适合自己并且可以胜任的工作的过程。那么我们不难看出，职业的选择只是职业规划中的一个环节而已，实际上不是等同的意义。
1.3在职业生涯规划急功近利。
由于现在我国高校的不断扩招，导致当下大学生在毕业后的就业竞争非常激烈，直接的给大学生在就业的过程中带来压力。目前普遍有很多的学生在进入大学之后都着急考研，进而导致在放假或是在高校的时间内都是在不断的进行学习，并没有将求职方面的事情作为主要的考虑范围，社会活动也很少去参加。很多的大学生都存在盲目去考证或是参加一些培训等活动，却是并没有结合自身的实际需求来制定计划，还有的同学甚至还出现见异思迁者，看到目前社会中有哪些的职业收入高就会很想从事收入高的职业，而在过一段时间之后看到别的行业收入高，又会去想去从事另一收入高的职业，直接将自身的职业规划抛到了脑后。
1.4错把择业当成自身的专业。
在大学生在面临择业的时候我们发现，很多学生在择业时拘泥于所学的一些专业，其实从专业性的角度上来讲，在就业的时候选择和自己本专业相关的职业自然是会对以后的工作是有所帮助的，但是现在普遍存在的问题和现象是很多的大学生在进入大学的时候选择的都不是按照自身的意愿和选择来确定的，换句话说，现在大学生在校四年期间所学专业都有可能不是适合自身的专业，因此，如果说大学生在进入大学时第一个专业上的选择是错误的，就没必要在坚持第二个选择了，否则的话只会是错上加错。
2、导致目前大学生职业生涯规划误区原因。
2.1社会因素。
现在随着我国高校的精英教育转变成现在的大众教育，由原来的就业分配制度改变成现在的自主择业，由于高校的扩招导致学生人数倍增，自然在这样的条件下学校对学生在指导方面不能做到细致入微。另外，我国的高校和社会对于职业生涯规划方面的意义上就没有给予高度的重视，导致实行落实的不够到位，这样的情况下就造成高校的学生对于自身的职业生涯规划方面的知识普遍存在误区和欠缺，然后只是单一的只强调一些经济收入。现在随着我国市场经济的'快速发展，这样的经济因素在大学生职业生涯中是占有重要的位置的，而且还有现在很多人在评价大学生的实际就业情况时，还是会以经济状况为主来决定地位的高低。以上这些的种种因素都是导致大学生比较容易急功近利的主要因素。
2.2自身方面的因素。
首先大学生自身的思想价值观念也在不断的改变，由原来的社会中心转向为了以自我为中心，只注重享受，严重的缺乏自我奉献的精神。然后很多的大学生对自身的重视度严重缺乏，也就是说大多数的大学生在进入大学之后，没有把全部的时间和精力用在学习和职业规划上，而是将大部分的时间和精力用在了上网吧和玩游戏和谈恋爱上面，还有的学生没有重视自身的职业规划，而是把大部分的精力用在了考研和各种活动中，其次是还有的学生是把大部分的时间都用来学习了，没有社会经验，就导致缺乏宽广的眼界。最后还有的学生是对自身认识程度不够，不了解自身的爱好、优势、缺点、，甚至有的学生自认为自身条件很好，做任何事情都能够轻而易举，认为工作能力很强，还有的学生严重缺乏自信心和自我竞争的意识。
3、大学生避免职业生涯规划误区的对策。
将大学四年制定行动计划，选择需要采取的方式和途径。
如一年级初探期：要初步了解职业，特别是自己未来想从事的职业或自己所学专业对口的职业，提高人际沟通能力，增加接触社会的机会。具体活动可包括多和师哥师姐们进行交流，尤其是大四的毕业生，询问就业情况等，由于此阶段学习任务不重，可多参加学校活动，增加交流技巧，学习计算机知识，争取通过计算机和网络辅助自己学习。还须考虑是否要获得双学位、考研等。
二年级为定向期：应考虑清楚未来是否深造或就业，了解相关的应有活动，并以提高自身的基本素质为主，通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识技能;可以开始尝试兼职、社会实践活动，并要具有坚持性，最好能在课余时间长时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作，提高自己的责任感、主动性和受挫能力，增强英语口语能力，增强计算机应用能力，通过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己。
三年级为强化期：因为临近毕业，所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息、并确定自己是否要考研上。在撰写专业学术文章时，可大胆提出自己的见解，锻炼自己的独立解决问题的能力和创造性;参加和专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信，了解搜集工作信息的渠道，并积极尝试，加入校友网络，多和已经毕业的校友、师哥师姐联系了解往年的求职情况;希望出国留学的学生，可多接触留学顾问，参与留学系列活动，准备toefl、gre、注意留学考试资讯，向相关教育部门索取简章参考。
四年级为分化期：找工作的找工作、考研的考研、出国的出国，不能再犹豫不决，大部分学生的目标应该锁定在找工作及成功就业上。这时，可先对前三年的准备做一个总结：首先检验自己已确立的职业目标是否明确，前三年的准备是否已充分;然后，开始毕业后工作的寻找，积极参加招聘活动，在实践中校验自己的积累和准备;最后，预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心和院系提供的用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试等训练，尽可能地在做出较为充分准备的情况下进行施展演练。
参考文献。
[1]杨淑欣，鲍德媛.中外大学生职业生涯规划的比较与借鉴.研究与借鉴.
家长自身的素养主要包括世界观、人生观与文化素养。家长的世界观、人生观反映家长如何看待世界、社会、他人、人生，如何对待周围的人和事，坚持什么样的人生道路。这些既会影响到家长为孩子树立什么样的榜样，也会影响家长把孩子培养成什么样的人。如果家长有正确的世界观、人生观，就会给孩子树立一个正确的榜样，赢得孩子的信任和尊重，有利于孩子听从家长的指导。反之，如果家长自私自利、缺乏进取、文过饰非，就很难使孩子具有责任感和进取心。
此外，家长的文化素养也是影响家庭教育实施的又一重要因素。家长接受教育的情况，在一定程度上决定着家长的理想、情操、思想境界、教育子女的能力，同时也影响着家长处理家庭关系的能力、家庭生活的方式等诸多方面，进而影响着孩子处在什么样的家庭生活环境之中。从既有研究来看，家长的文化素养及其所刨设的`家庭生活氛围对孩子的在校学业成绩、思想品行的影响极其显著。
（二）家长对子女的态度及其教育方式。
由于家长是子女的养育者、教育者，他们对子女的态度会引起孩子强烈的反映，进而影响其身心发展。家长对子女的态度主要表现为：家长对子女热爱、关心的程度和方式，以及在此基础上所形成的对子女的期望与教育方式。尽管父母爱自己的子女是一种天性，但父母对孩子的爱是否被孩子感受到，并且孩子所感受到的与父母想表达的是否一致，对孩子影响较大。由于有些家长忙于自己的工作，可能会被孩子误解，认为自己被忽视了。有的家长对孩子恨铁不成钢，孩子的行为让其失望，遂有了放弃不管的想法。或者夫妻双方出现矛盾，疏于管教孩子，孩子可能形成孤僻、厌世、冷漠的心态。
家长对子女的态度与教育方式还与家长对子女的期望紧密联系在一起。根据皮革马利翁效应，家长对孩子合理的期望越高，对孩子的激励越大，对孩子身心发展所起的积极作用就越大。如果家长不对孩子抱有期望，或者对孩子的期望带有不切实际的盲目性，对孩子的发展都是消极的。不抱期望会让孩子感到自身没有意义与价值，容易自我贬低；期望不切实际，容易让家长产生急躁情绪，失去应有的理智和耐心，使孩子望而生畏、丧失上进的勇气。
低碳背景：
低碳经济是以低能耗、低污染、低排放为基础的经济模式，是人类社会继农业文明、工业文明之后的又一次重大进步。低碳经济实质是能源高效利用、清洁能源开发、追求绿色gdp的问题，核心是能源技术和减排技术创新、产业结构和制度创新以及人类生存发展观念的根本性转变。
低碳经济”提出的大背景，是全球气候变暖对人类生存和发展的严峻挑战。随着全球人口和经济规模的不断增长，能源使用带来的环境问题及其诱因不断地为人们所认识，不止是烟雾、光化学烟雾和酸雨等的危害，大气中二氧化碳（co2）浓度升高带来的全球气候变化也已被确认为不争的事实。在此背景下，“碳足迹”“低碳经济”“低碳技术”“低碳发展”“低碳生活方式”“低碳社会”“低碳城市”“低碳世界”等一系列新概念、新政策应运而生。而能源与经济以至价值观实行大变革的结果，可能将为逐步迈向生态文明走出一条新路，即：摈弃20世纪的传统增长模式，直接应用新世纪的创新技术与创新机制，通过低碳经济模式与低碳生活方式，实现社会可持续发展。
作为具有广泛社会性的前沿经济理念，低碳经济其实没有约定俗成的定义。低碳经济也涉及广泛的产业领域和管理领域。历史上的发展：
“低碳经济”最早见诸于政府文件是在2003年的英国能源白皮书《我们能源的未来:创建低碳经济》。作为第一次工业革命的先驱和资源并不丰富的岛国，英国充分意识到了能源安全和气候变化的威胁，它正从自给自足的能源供应走向主要依靠进口的时代，按目前的消费模式，预计2020年英国80%的能源都必须进口。同时，气候变化的影响已经迫在眉睫。
在历史的各个阶段，都有国家领导人在低碳经济方面做出努力，这是有证据可说的，在此不再一一列举。
重要途径：
“低碳经济”的理想形态是充分发展“阳光经济”“风能经济”“氢能经济”“生态经济”“生物质能经济”。但现阶段太阳能发电的成本是煤电水电的5-10倍，一些地区风能发电价格高于煤电水电；作为二次能源的氢能，目前离利用风能、太阳能等清洁能源提取的商业化目标还很远；以大量消耗粮食和油料作物为代价的生物燃料开发，一定程度上引发了粮食、肉类、食用油价格的上涨。从世界范围看，预计到2030年太阳能发电也只达到世界电力供应的10%，而全球已探明的石油、天然气和煤炭储量将分别在今后40、60和100年左右耗尽。因此，在“碳素燃料文明时代”向“太阳能文明时代”（风能、生物质能都是太阳能的转换形态）过渡的未来几十年里，“低碳经济”“低碳生活”的重要含义之一，就是节约化石能源的消耗，为新能源的普及利用提供时间保障。特别从中国能源结构看，低碳意味节能，低碳经济就是以低能耗低污染为基础的经济。
“戒除嗜好！面向低碳经济”的环境日主题提示人们，“低碳经济”不仅意味着制造业要加快淘汰高能耗、高污染的落后生产能力，推进节能减排的科技创新，而且意味着引导公众反思哪些习以为常的消费模式和生活方式是浪费能源、增排污染的不良嗜好，从而充分发掘服务业和消费生活领域节能减排的巨大潜力。
转向低碳经济、低碳生活方式的重要途径之一，是戒除以高耗能源为代价的“便利消费”嗜好。“便利”是现代商业营销和消费生活中流行的价值观。不少便利消费方式在人们不经意中浪费着巨大的能源。比如，据制冷技术专家估算，超市电耗70%用于冷柜，而敞开式冷柜电耗比玻璃门冰柜高出20%。由此推算，一家中型超市敞开式冷柜一年多耗约4。8万度电，相当于多耗约19吨标煤，多排放约48吨二氧化碳，多耗约19万升净水。上海约有大中型超市近800家，超市便利店6000家。如果大中型超市普遍采用玻璃门冰柜，顾客购物时只需举手之劳，一年可节电约4521万度，相当于节省约1。8万吨标煤，减排约4。5万吨二氧化碳。
转向低碳经济、低碳生活方式的重要途径之二，是以“关联型节能环保意识”戒除使用“一次性”用品的消费嗜好。今年6月全国开始实施“限塑令”。无节制地使用塑料袋，是多年来人们盛行便利消费最典型的嗜好之一。要使戒除这一嗜好成为人们的自觉行为，单让公众理解“限塑”意义在于遏制白色污染，这只是“单维型”环保科普意识。其实“限塑”的意义还在于节约塑料的来源——石油资源、减排二氧化碳。这是一种“关联型”节能环保意识。据中国科技部《全民节能减排手册》计算，全国减少10%的塑料袋，可节省生产塑料袋的能耗约1。2万吨标煤，减排31万吨二氧化碳。关联型环保意识不仅能引导公众明白“限塑就是节油节能”，也引导公众觉悟到“节水也是节能”（即节约城市制水、供水的电能耗），觉悟到改变使用“一次性”用品的消费嗜好与节能、减少碳排放、应对气候变化的关系。
转向低碳经济、低碳生活方式的重要途径之三，是戒除以大量消耗能源、大量排放温室气体为代价的“面子消费”“奢侈消费”的嗜好。今年第一季度全国车市销量增长最快的是豪华车，其中高档大排量的宝马进口车同比增长82%以上，大排量的多功能运动车suv同比增长48。8%。与此相对照，不少发达国家都愿意使用小型汽车、小排量汽车。提倡低碳生活方式，并不一概反对小汽车进入家庭，而是提倡有节制地使用私家车。日本私家车普及率达80%，但出行并不完全依赖私家车。在东京地区私家车一般年行使3000至5000公里，而上海私家车一般年行使1。8万公里。国内人们无节制地使用私家车成了炫耀型消费生活的嗜好。有些城市的重点学校门口，接送孩子的一二百辆私家车将周围道路堵得水泄不通。由于人们将“现代化生活方式”含义片面理解为“更多地享受电气化、自动化提供的便利”，导致了日常生活越来越依赖于高能耗的动力技术系统，往往几百米的短程或几层楼的阶梯，都要靠机动车和电梯代步。另方面，人们的膳食越来越多地消费以多耗能源、多排温室气体为代价生产的畜禽肉类、油脂等高热量食物，肥胖发病率也随之升高。而城市中一些减肥群体又嗜好在耗费电力的人工环境，如空调健身房、电动跑步机等进行瘦身消费，其环境代价是增排温室气体。
低碳饮食将会是一个长期的、艰巨的工作。不过相信随着人民大众普遍认识水平的提高，低碳饮食将会改变中国人的饮食习惯和生活方式。
人们要实现宏大的节能降耗战略，或许要取决于很多细微之处。人们应看到，这“细微之处”不只是制造业、建筑业中许多节能技术改进的细节，也包括日常生活习惯中许多节能细节。对于世界第一人口大国来说，每个人生活习惯中浪费能源和碳排放的数量看似微小，一旦以众多人口乘数计算，就是巨大的数量。科技工作者和社会科学工作者都有责任从日常生活的方方面面向公众开展低碳经济、低碳生活的创意活动和普及工作，使党的十七大提出的“节能减排”，“建设资源节约型、环境友好型社会”，“加强应对气候变化能力建设，为保护全球气候做出新贡献”的科学发展决策，变为全民的实际行动。发展低碳经济，是中国的“世界公民”责任担当，也是中国可持续发展，转变经济发展模式的难得机遇。推行低碳经济，需要政府主导，包括制定指导长远战略，出台鼓励科技创新、节能减排、可再生能源使用的政策，减免税收、财政补贴、政府采购、绿色信贷等措施，来引领和助推低碳经济发展；但也需要企业认清方向自觉跟进，促进低碳经济发展的“集体行动”。只有更多企业改变目前的被动状态，自觉跟进低碳经济的发展步伐时，中国向低碳经济转换才有现实的基础和未来的希望。四大挑战：
在全球气候变暖的背景下，以低能耗、低污染为基础的“低碳经济”成为全球热点。欧美发达国家大力推进以高能效、低排放为核心的“低碳革命”，着力发展“低碳技术”，并对产业、能源、技术、贸易等政策进行重大调整，以抢占先机和产业制高点。低碳经济的争夺战，已在全球悄然打响。这对中国，是压力，也是挑战。
挑战之一：工业化、城市化、现代化加快推进的中国，正处在能源需求快速增长阶段，大规模基础设施建设不可能停止；长期贫穷落后的中国，以全面小康为追求，致力于改善和提高13亿人民的生活水平和生活质量，带来能源消费的持续增长。“高碳”特征突出的“发展排放”，成为中国可持续发展的一大制约。怎样既确保人民生活水平不断提升，又不重复西方发达国家以牺牲环境为代价谋发展的老路，是中国必须面对的难题。
挑战之二：“富煤、少气、缺油”的资源条件，决定了中国能源结构以煤为主，低碳能源资源的选择有限。电力中，水电占比只有20%左右，火电占比达77%以上，“高碳”占绝对的统治地位。据计算，每燃烧一吨煤炭会产生4。12吨的二氧化碳气体，比石油和天然气每吨多30%和70%，而据估算，未来20年中国能源部门电力投资将达1。8万亿美元。火电的大规模发展对环境的威胁，不可忽视。
挑战之三：中国经济的主体是第二产业，这决定了能源消费的主要部门是工业，而工业生产技术水平落后，又加重了中国经济的高碳特征。资料显示，1993—2005年，中国工业能源消费年均增长5。8%，工业能源消费占能源消费总量约70%。采掘、钢铁、建材水泥、电力等高耗能工业行业，2005年能源消费量占了工业能源消费的64。4%。调整经济结构，提升工业生产技术和能源利用水平，是一个重大课题。
挑战之四：作为发展中国家，中国经济由“高碳”向“低碳”转变的最大制约，是整体科技水平落后，技术研发能力有限。尽管《联合国气候变化框架公约》规定，发达国家有义务向发展中国家提供技术转让，但实际情况与之相去甚远，中国不得不主要依靠商业渠道引进。据估计，以2006年的gdp计算，中国由高碳经济向低碳经济转变，年需资金250亿美元。这样一个巨额投入，显然是尚不富裕的发展中中国的沉重负担。
因此，要在能源取舍，能源清洁，低碳探索及低碳产业等诸多方面进行低碳经济的努力！
1.做好导师和项目的遴选工作为保证stitp能切实有效地开展，项目指导教师一般为各专业的骨干教师，且有在研项目，学院则在科研资源的利用分配、评优、工作量等方面给予指导教师倾斜，以调动教师参与的积极性。项目选题主要是以学生自主选题和教师根据在研的科研项目组织选题。这些项目大部分为教师在研项目的子课题，保障了stitp项目来源的稳定性，促进师生科研学术工作良性发展。
2.确立导师负责制项目和指导教师确立后，学生要和导师签订协议，导师向学院负责，同时负责指导学生进行负责项目的立项、实施与完成。如引导学生选题，撰写项目申请书、立项书等，以不断提高学生的自我学习、团结协作和组织实施等综合能力。5.建设合理的学生科技活动梯队为保证学生科技活动的可持续发展，搭建金字塔型的学生科技活动梯队尤其重要。一年级是学生打基础的时期，可以通过开展不需要太多专业知识的科技活动来提高学生参与科技创新活动的积极性；在二年级第一学期，要在广泛参与一年级学习活动的基础上，选拔、挑选部分优秀学生开始参与科技创新项目的前期工作；第二学期使学生进入实验室参与教师的项目，并开始项目申报；三年级开始科研试验与结题，并将可继续深入的项目发展成毕业论文。
1.有利于增强学生自主学习能力通过科技创新训练，可以激发学生学习兴趣和动力。在科研实践的过程中，大学生需要利用学校的各种有利条件对不同学科进行综合分析，解决问题。在探索、研究、创新过程中学会自主学习，学会提出自己的观点与见解。
2.有利于培养学生社会责任感大学生精力充沛，对新事物接受能力强，富有进取和探索精神，在教师的指导下，可能在科研工作中取得突破，对其以后的研究也有极大的促进作用。同时，本科生科研训练可以服务校外，将社会提供的服务和课程联系起来，使学生在参加服务的活动中满足社会需求并形成社会责任感。
3.有利于培养学生团队协作精神大学生在参与科研的过程中，其项目从论证、立项、实施到实验结果的分析都要进行全方位的权衡比较，得出最优化的决策，需要与老师、同学以及其他人交流协作，单靠一人力量很难完成。有助于学生培养团队意识和创新能力，学会处理各种关系，提高与他人沟通交流的`能力，有利于大学生团队合作精神的培养。
4.有利于塑造学生独立精神品质大学生科技创新活动有利于提升校园文化的品位，开展大学生科技创新活动应该成为大学校园文化建设的主旋律，把大学塑造成创新者的精神乐园。在整个过程中，逐步形成健康的道德品质、顽强的意志力以及思维和行动的独立性与做事一丝不苟的品质。
5.有利于提高学生创业、就业的竞争力科技创新不仅提高了学生的综合素质，也为学生的职业生涯规划提供了拓展空间。也是提高学生就业、创业竞争力的重要砝码。
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入警大学生是部队人才队伍建设的重要来源，由于身份、角色的突然转变，他们在培训期间会产生各种心理压力，甚至转变成心理问题，影响正常的生活秩序。为了提高培训质量，需要积极探寻入警大学生心理压力的主要来源，提出对策和建议，提高培训质量。
近年来，许多地方高校应届毕业生携笔从戎，成为干部队伍的重要组成部分。选择加入武警部队的大学毕业生须经过培训、考核验收，首先成一名为入警大学生学员（以下简称入警学员）。为了培养军人气质，磨练过硬的军事作风和强健体魄，掌握岗位技能和业务知识，入警学员首先要完成半年至一年的培训，并经过考核验收方能成为一名合格警官。笔者结合工作经历，主要从入警学员群体特点、心理调适、军事训练等方面对心理压力进行分析，以期为提高入警学员培训质量提供参考。
入警学员大多是90后，他们个性张扬、以自我为中心，缺乏协作意识、团队精神，但心智、心理调节机制还不够完善，对待问题不能妥善处理，面对挫折容易形成心理压力。心理压力是指由环境刺激引起的伴有躯体机能以及心理活动改变的一种身心紧张状态。当心理压力长期得不到有效疏导，个体对社会认知、性格、行为等发生变化。
（一）对现实环境的不适应。
大学生长期处于纪律相对宽松、生活舒适而作息不规律的地方校园环境，个人活动空间自由，而部队要求令行禁止、服从命令、听从指挥，生活节奏紧张，有很强的约束性和统一性。封闭式管理和严格的作息制度，又让很多入警学员在培训初期感到很难适应。面对每天重复的训练、学习、内务卫生，感到厌倦或疲劳。个别入警学员甚至认为管理制度缺乏人性化、不合理，整理内务卫生是形式主义，规章制度是“整人制度”等消极思想。新的环境、生活方式，对于大多数入警学员来说会逐步适应，对于一些家庭条件优越，自理能力较差，心理脆弱的人来说，可能需要更长的适应期或出现更加严重的心理问题。
（二）对高强度军事训练的不适应。
相对于军校学员和普通士兵而言，入警学员身体素质较差，动手能力弱，许多人很少参加体育锻炼。来到部队后，高强度的训练、艰苦的训练环境、严格的目标要求，让入警学员望而却步。面对强度大、内容多、要求高的军事训练时，部分入警学员产生的退缩的想法；也有部分人急于想获得老师和战友的认同或赞扬，受到伤病或者其他因素的困扰，导致在军事训练中跟不上同期其他学员或者培训计划的节奏和进度，心理上产生落差，产生自卑心理，甚至出现自暴自弃的现象。当受到批评后，不能主动接受，而是把问题归因到其他外部条件，消极对待，训练时得过且过，造成被动抗拒的不良情绪，产生心理压力。
（三）对角色快速转换的不适应。
“从地方大学生到合格警官”的转变是对所有入警学员的统一要求。他们在个人价值认同上基本已经形成了符合社会期望与学生规范的较为稳定的角色模式，而军人角色对于他们来说是全新而未熟知的。从老百姓、学生到军人、警官的角色转换，从父母呵护下的生活变成以自我为主的独立生活，从无需烦恼生活到需要自己为自己的生活所奋斗。他们开始怀疑自己决定，無法从心理上及时认同从学生到社会人、从老百姓到军人的身份转变，不能准确定位自我的社会角色，对于即将承担的社会责任、生活压力也没有充分准备。入伍培训期间，上述思想都会普遍存在，无形中给他们造成心理压力。
（四）对人际交往方式的不适应。
渴望独立和仍旧依赖的心理冲突是大学生群体突出的心理特点。入警学员在入警培训期间，成人感迅速增强，自信心、自尊心、自我意识空前高涨，而部队是一个高度统一的组织，军营生活也要处理各种人际关系。在处理与新战友和上级领导的关系时，许多人就容易出现排斥、紧张、恐惧等心理，缺乏必要的应对能力和心理准备。所遵循“人人平等”的交往观念也与部队等级严明的规定产生冲击，导致入警学员与战友或是上下级关系不融洽，特别是培训初期，内心太多的不解，出现抵触情绪，对战友猜疑、嫉妒，有的人甚至还会出现交往恐惧。这些都是形成心理压力的根源，严重的则会产生心理疾病。
心理压力是多种因素引起的，若不及时采取有效措施，疏导心理压力，容易导致心理疾病，心理问题严重时会牵涉到管理者大量的时间和精力，严重影响到部队的日常管理、军事训练及安全稳定。
（一）引导自我调节，逐步增强身心适应能力。
在新环境的转换和社会角色转变之下，需要个人多思考，多反省。一是目标激励法，是通过树立远大理想或近期目标，从而给自身带来奋斗的精神支柱，激励自我充实生活，乐观向上。半年的培训中，入警学员可以结合自身实际为自己划定合理的阶段性目标，并逐步实现这些目标，实现阶段性成功。二是注意力转移法，指通过转移自己的注意力来使自己的'内心得到放松的方法，这也是很常用且非常有效的一种方法。单调的培训生活使得入警学员把自己的注意重点全部集中在训练、学习上，内心越来越压抑。转移自己的注意力不失为有效方法，例如：队列训练可以使身姿体态更加协调优雅，增加个人气质和魅力；体能训练可以提高身体素质，起到强身健体的作用。
（二）搭建交流平台，多方面缓解心理压力。
生活上，利用精神胜利法，帮助他们发现自己的优缺点，树立自立、自信、自强的信心，发掘其兴趣爱好，搭建自我展示的平台。通过挖掘特长，更好地让其在训练中感化他人，达到共同进步，提升集体荣誉感。另外，要完善部队、家庭、社会“三位一体”的教育疏导体系。为了克服部队单方面疏导带来的局限性，应当充分调动各方面资源，比如家庭、社会。家是牵动神经最敏感的地方，通过联系家人进行教育疏导能让其更加放松、宣泄不良情绪。社会层面，通过电视、报纸等新闻媒体进行适当肯定和宣传，也可以增强他们的自信心、成就感，消除在培训中产生的偏见或消极情绪。
（三）组织开展心理行为训练，有效缓解心理压力。
心理行为训练是缓解心理压力的重要手段，包括地面项目和高空项目。其中，地面项目主要以培养团队精神和协作意识，由团队协作完成；高空项目以挑战和超越自我，提高心理素质、培养克服困难的勇气和决心。适时开展地面项目，可以有效地增进入警学员之间的了解，在互相协作、沟通中完成体验项目，增加相互间的交流和信任，有效缓解入警培训初期因人际交往障碍产生的心理压力。组织体验高空心理行为训练，体验挑战胜利后的喜悦，将成功经验分享给战友，不仅自己身心愉悦，还给予其他战友鼓励和信心。笔者通过组织开展心理行为训练，项目他们的很受欢迎，普遍表示要经常性的开展。可见，开展心理行为训练，是缓解入警学员心理压力的一剂良方。
（四）进行心灵关爱，做好心理障碍防治工作。
学员队干部要发挥作用，从思想上、学习上、生活上对其进行关爱。通过倾听、开导、帮助等方式缓解各方面带来的心理压力。定期安排心理普查，建立每一个人的心理资料库。通过心理测查，了解其心理状况，分析研判后，针对其心理特点，制定相应的心理健康教育方案，疏导心理压力。入伍培训中，定期了解入警学员的心理状况，记录到心理资料库中。开展团体咨询，使参与者在充满理解与支持的团体氛围中，愿意尝试各种方法，探索自己与他人的相处方式，学习交流技巧，培养集体荣誉感。对个别较为严重的心理问题个体，应由专业心理咨询师定期帮助其疏导心理压力，并跟踪调查其心理压力的发展情况，及时记录，提出有效应对方法。
论文摘要：通过拓展训练的阐述，使人们了解它能够提高学生的心理健康，给学校体育教学改革，拓宽教学内容提供了理论依据。
拓展训练是一项集求生、惊险、刺激、娱乐、教育于一体的极限运动。现在这项运动已经被许多国家的各级学校所喜爱，并有了专门的训练内容和方法。对在校青少年进行针对性的求生意志、信念、欲望的训练，帮助受训者克服恐惧心理、坚定求生信念、建立团队精神，拼搏进取，以无畏精神更好地面对学习、工作和生活。
拓展训练给学校体育改革以深刻的启示和有益的借鉴，特别是在野外生存训练受到很大限制的情况下更具意义。它借助于身体练习达到促进心理发展的目标，使身体练习原有的隐性功能“显形化”，其效果显而易见，而这一点正是体育课程改革的内容和要求之一。正在试验的“体育与健康课程标准”在“心理健康”这一学习领域中提出了一系列明确具体的学习目标，如正确理解体育活动与自尊、自信的关系；形成克服困难的坚强意志品质等。新课程标准强调要注意创设一些专门的情景，采取一些特殊的手段，促进学生心理健康水平的提高。因此，要很好实现体育课程在心理健康领域制定的学习目标，深刻认识和理解拓展训练在促进心理发展方面的特殊价值和实现这种价值的条件，具备设计、创编拓展训练方式、方法和内容的本领具有十分重要的意义。
一、拓展训练促进心理发展的条件。
认知行为理论认为：体育锻炼可以诱发积极的思维和情感，对抑郁、焦虑和困惑等消极的心境状态具有抵抗作用（northetal,1990）。因此，本文认为，拓展训练的困难度、危险度、合作度、趣味度是引起心理负荷的主要外部条件。训练对象通过观察、记忆、想象、思维协同等认知活动积极参与竞争，接受挑战，从而体验到成功感和满足感。正如sonstrotm所说：“锻炼可以提高自信心，降低焦虑水平的途径之一就是参与者能够胜任某中任务。”这一观点与班杜拉的自定效能理论是一致的。班杜拉认为，人们完成了他们认为是较为困难的任务时，其自定效能水平就会提高。对没有锻炼习惯的人来说，锻炼是一件困难的事，如果他们能够使自己养成锻炼的习惯，就会体验到一种成功感。这种感受将有助于打破抑郁、焦虑以及与其他消极心境状态相关联的恶性循环。因此我们认为，有一定困难和危险的拓展训练手段，需要合作才能完成的和有趣的训练方式能引起较强的心理反应，能对训练对象在动机、情绪、意志等方面产生深刻影响。人的心理感受只有在承受负荷的情况下才能逐渐成熟并得到发展。如果训练对象在心理上无任何负荷，无法引起较为强列的心理体验，只是在机械地重复动作，那么，这种练习就失去了其促进心理发展的作用。
二、拓展训练对促进心理发展的价值。
从上述拓展训练促进心理发展的条件可以看出，没有一点困难和危险，不需要合作和缺乏趣味的练习，可能具有一定的促进身体发展的作用，但促进心理发展的价值却不会太高。身体练习只有具备适宜的困难度、危险度、合作度和趣味度，才能引发心理负荷，促进人的心理发展。
1.拓展训练可培养学生良好的意志品质。意志品质是决定达到某种目的，自觉支配行动，克服困难从而实现目的的心理状态。意志是人们的主观能动性的集中表现。人们的意志具有不同的品质，而良好的意志品质应指向与进步的方向和具有崇高的社会价值。意志品质应由以下几个主要方面组成：自觉性、果断性、坚持性、自制性以及精力与毅力。拓展训练的困难度决定了练习者需要付出的意志努力的程度，有一定困难但经过努力可以完成的训练具有较好的培养学生意志品质的特殊功效，可增强训练对象自尊、自信，促进训练对象具有正确评价自我的能力，有利于自我观念的形成。但如果难度太大，超出了练习者的能力所及，就会挫伤练习者的自信和积极性。因而，只有练习的难度略高于练习者的现有水平，才可获得较好的参加内心理发展的效果。
2.拓展训练可以培养训练者的勇敢精神。训练的危险度是指训练对象在训练过程中出现脱手、跌落等危险性的程度，它对训练对象的勇敢精神是一种挑战[1]。拓展训练过程中，训练者往往需要克服各种器械或其他障碍才能达到目的，因此容易产生恐惧感，这就要求必须克服恐惧心理，树立战胜困难的信心，表现出勇敢精神。但训练者战胜恐惧，完成了一个具有危险性的动作时，他会有信心倍增、重塑自我的感觉，有危险的动作还可使人的潜能得到开发，产生前所未有的体验。当然，选择和设计具有危险度的练习一定要有相应的安全措施，确保练习有危险性但却不会产生危害。
3.拓展训练可以培养训练者的自信心。对于一个人的一生的学习、工作和生活来说，自信心是最为宝贵的，它是个体获取成功和不懈努力的基本保证。缺乏自信心往往表现为害怕失败、消极对待、怀疑自己。真正的自信心不仅仅表现在认为自己是一个胜利者，也不是只有在成功时才具有，在失败时自信心是最宝贵的。真实的、稳定的自信心就是在这种成功和失败中培养和形成的'。拓展训练以其独有的形式，使训练者互相鼓励、互相影响，从而使训练者的思维方法和行为模式在潜移默化之中受到影响，从而使他们建立在从事任何事时都要始终充满自信的坚定信念。
4.拓展训练能够培养团队协同精神。社会交往理论认为：令人愉快的社会交往，具有改善心理健康的作用。我国著名的医学心理学家丁肇中教授指出：人类的心理适应，最重要的就是对人际关系的适应，所以人类的心理病态，主要是从人际关系的失调而来。人际交往离不开互相信任，互相协作的精神。拓展训练的大部分项目如直体后倒、攀天梯、互相攀岩等都强调互相协作、互相信任的团队精神。在训练过程中，团队各成员为完成共同的目标而进行协作，彼此为对方提供有利的条件，相互受益，共同提高。通过合作，每个成员都意识到自己对他人的依赖，都感到需要别人的帮助，才能使自己的活动成功，达到自己的目标，而这样就会使团队成员对自己的活动感到满意，并彼此产生好感进而互相信任。因此拓展训练对协调人际关系，培养通力合作的团队精神具有良好作用。练习者会在集体中享受到助人与被助的快乐，体验到集体的力量与合作的愉快并增强相互信任感。
三、怎样开发和设计拓展训练的内容。
拓展训练在实现体育与健康课程的多维学习目标上是有差异性的，并非所有的拓展训练内容都具有等效的价值。如果我们有侧重地确定了课程的学习目标是心理健康领域的内容，我们就应该有侧重地选择那些有一定困难度、危险度、合法度和趣味度的拓展训练内容，同时，我们还可以设计，创编具有促进心理发展价值的拓展训练内容。
1.创设合作情景。拓展训练多以集体形式进行，人际关系呈群体多向性，这种群体多向性的人际交往和互动有利于培养良好的人际沟通能力。因此，在创编拓展训练的内容时，对训练者提出相互协作共同完成动作的要求，创设合作练习的情景，可以有效提高练习的合作度。如要求全组同学相互配合用自体或器材组成某种图形，在特定的约束下共同通过一段距离；两人一组在合作下完成某种动作等。
2.增加情景暗示。有些拓展训练只要增加一些情景暗示，会使训练者充满兴趣或产生某种新奇感觉，从而使训练更为惊险刺激。如进行攀天梯或互助攀岩以及在平梯上作悬垂行进等内容的训练时，训练者暗示训练对象：你们现在是在通过万丈深渊，一旦失手就会粉身碎骨。此时，训练对象的心情就会大不一样，训练所具有的心理负荷会有所提高。
3.设计的训练内容应具有非常规性。所谓非常规性动作就是不符合人们日常动作习惯的动作，如手倒立等。非常规的身体练习会使训练对象产生恐惧、刺激的感觉，从而对训练对象的勇敢精神和自信心发展产生影响[2]。如在单杠上做“挂膝倒悬垂”、“跪撑”，在跳箱上做“跪跳起向前跳下”以及“拓展练习”中“向后背摔”等。需要注意的是，非常规动作并不一定难度很大，“向背后摔”一点也不难，却能引起练习者强烈的担心和疑虑，产生较好的促进心理发展的作用。
4.变换训练的形式。变换训练形式可使训练对象产生兴趣。人们总是对新鲜的事物容易产生探求的欲望，有兴趣可以使练习者注意集中，情绪高涨，产生愉悦的心情。如队列队形练习中的队形变换、跑步的路线、徒手操的动作、练习器械的特征、游戏的规则等。变化可以出新，出新才有魅力，一成不变的训练是不会让训练对象有兴趣的。
随着我国科技水平的不断提升，新媒体逐渐被运用到生活中，且在人们的生活、学习中起着不容忽视的作用。思想政治教育课程是一门较枯燥的课程，将新媒体运用到该课程的教学中，能有效激发学生的学习兴趣，从而提升课程教学效率。但同时，新媒体的出现也为思政教育带来了诸多挑战。因此，各高校针对新媒体带来的挑战，不断地对思想政治教育进行调整，提升新媒体环境下思想政治教育教学的有效性。
一、新媒体概述。
(一)新媒体的内涵。
学者们对新媒体的界定，可谓众说纷纭，至今仍没有定论。一些传播学期刊上设有新媒体专栏，但所刊载文章的研究对象分别有数字电视、移动电视、手机媒体、iptv等，还有一些刊物把博客、播客等列入新媒体专栏。新媒体的内涵具体是什么呢?新媒体这一概念是1967年由美国哥伦比亚广播电视网技术研究所所长戈尔德马克率先提出的。学界学者对新媒体的定义是：所谓“新媒体”是与传统媒体(如报纸、广播、电视等)相对而言的，是“建立在数字技术和网络技术基础上[1](p4)”的一种新媒体形态，其主要利用信息技术、数字技术及网络技术等渠道，通过手机、电脑等终端向用户传送信息。
(二)新媒体的特征。
第一，即时性。所谓即时性，就是指消息传播的迅速性。新媒体以网络为依托，利用数字技术等传递信息，打破了传统媒体信息传递受时间和空间限制的局限，能为用户提供海量、即时的信息。
第二，共享性。通过新媒体，每个个体可以把发生在自己周围的重大事件以及有价值的资源上传到个人微博以及各大论坛社区等，使其他受众可以即时、准确地了解有关信息。
第三，交互性。在新媒体中，各个用户可以进行网上交流，探讨对相关问题的看法，加强人与人之间的社交。这一特点在很大程度上改变了传统媒体中传播客体处于被动地位的状况。
第四，个体性。新媒体迎合了人的个体差异性，不同个体可以根据自己的兴趣和需要来选择自己所需的'信息类型。
第五，开放性。开放性是就媒体环境而言的，但就媒体的开放性是以遵守各项法律法规为前提的。在这个大前提下，人们可以就一些问题充分、全面地表达自己的观点和看法。
新媒体是思想政治教育的一种辅助性工具且对其具有举足轻重的影响。但是，新媒体的出现，无论对教育者而言，还是对受教育的客体而言，产生的作用都是利弊共存的。
1.获取资源的途径更加多元化。
在传统媒体环境下，大学生主要通过教师在课堂上的讲解获取思想政治教育资源，途径较为单一，且获取内容不全面。而在新媒体环境下，各种资源共享的app不断增多，校园网站不断推出精品课程，极大地丰富了大学生获取思想政治教育知识的途径。
2.内容更加丰富化。
在传统媒体环境下，思想政治教育的内容主要源于教科书，学生接触到的知识较少且具有同一性。而随着新媒体的出现，其传播速度快和信息传播的即时性，使学生能及时获得海量的资源，这些内容集政治、经济、文化、社会等为一体，在很大程度上突破了传统教学的局限性。
3.交流平台扩大化。
新媒体的出现使师生之间的交流平台更加宽广，由传统的课堂模式走向网络，由集“一家之言”于一堂转向集“百家之言”于一堂。通过利用新媒体，思政教育教师和受教育的大学生，甚至更多、更广泛的群体都可以通过各种交流平台相互探讨，相互分享，相互吸取经验，加强了师生之间的交流。
1.大学生的价值观受到冲击。
新媒体具有开放性和交互性的特点，在新媒体环境下，大学生可以触碰到不同的价值观。由于大学生的主流价值观还处在不断发展和完善的过程中，在不同价值观的碰撞过程中，部分学生可能会受到一些扭曲价值观(如拜金主义和享乐主义)的影响，导致其做出错误的价值判断和选择。
2.教育工作者的地位和权威受到挑战。
在新媒体问世前，教师是课堂的主体，教师在学生心中的形象普遍具有权威性，大部分学生都认为认可教师的观点。然而，在新媒体环境下，大学生成为课堂主体，其可以打破时空的局限获取多种多样的信息，并利用这些信息，大学生对思想政治教育工作者的信服度、崇拜度呈现弱化的趋势，甚至会对教育工作者的观点及看法持怀疑态度。这使教育工作者的地位和权威受到挑战。
3.新媒体对教师提出了更高要求。
在新媒体环境下，教师备课的内容相较于新媒体传播的速。
班级:***姓名:***学号:****指导老师:***。
摘要：低碳经济对当今社会经济的发展有着极其重大的影响，与中国经济和世界经济的发展关系极为密切。身处这样一个知识经济的时代，大学生必须掌握低碳经济的相关知识。大学生既是科技进步的主力军，也是引领时尚生活的先驱。大学生除了在自己日常生活中注意“减碳”外，还要尽自己所能影响更多人加入“减碳”大军。
关键词：低碳经济大学生环保意识减碳。
何谓低碳经济？低碳经济是以低能耗、低污染、低排放为基础的经济模式，是人类社会继农业文明、工业文明之后的又一次重大进步。低碳经济是能源高效利用、清洁能源开发、追求绿色gdp的问题，核心是能源技术和减排技术创新、产业结构和制度创新以及人类生存发展观念的根本性转变。“低碳经济”提出的大背景，是全球气候变暖对人类生存和发展的严峻挑战。随着全球人口和经济规模的不断增长，能源使用带来的环境问题及其诱因不断地为人们所认识，不止是烟雾、光化学烟雾和酸雨等的危害，大气中二氧化碳浓度升高带来的全球气候变化也已被确认为不争的事实。在此背景下，“碳足迹”“低碳经济”“低碳技术”“低碳发展”“低碳生活方式”“低碳社会”“低碳城市”“低碳世界”“低碳校园”等一系列新概念、新政策应运而生。而能源与经济以及价值观大变革的结果，可能将为逐步迈向生态文明走出一条新路，即摈弃传统增长模式，直接应用新世纪的创新技术与创新机制，通过低碳经济模式与低碳生活方式，实现社会可持续发展。低碳经济是世界未来的经济模式。低碳产业将产生新的技术标准和贸易壁垒。随着低碳经济的发展，必将导致以低碳为代表的新技术、新标准及相关专利的出现，最先开发并掌握相关技术的国家将成为新的领先者、主导者乃至垄断者，其他国家将面临新的技术贸易壁垒。因此在全球化的经济格局中，工业化国家和发展中国家或将会因新的低碳模式而再次拉开差距。低碳经济或将成为世界未来经济发展的新规则。从目前全球低碳产业发展及一些学者专家的研究来看，《联合国气候变化框架公约》可能成为第三个规制全球发展的总则。如果说《联合国宪章》是以土地为主要资源的农业文明的游戏规则，世界贸易组织以及《关贸总协定》是突破以土地为主要资源而利用市场规则的工业文明的游戏规则，那么《联合国气候变化框架公约》可能会成为未来以低碳经济为主的生态文明游戏规则，引领世界经济的未来发展。发达国家早已完成工业化，碳排放量呈下降趋势，在节能减排技术上拥有绝对领先优势，在根据全球气候谈判确定的世界新体系中必将进一步强化其主导地位。从长远来看，碳交易市场及其碳金融市场不断扩大，发达国家也因此增加了一个主导世界格局的新平台。
二、低碳经济与中外经济的发展1.低碳经济与中国经济的发展。
主要有以下几个方面：第一，结合我国建设资源节约型、环境友好型社会和节能减排的工作需求，制定国家低碳经济发展战略，开展社会经济发展碳排放强度评价，指导和引领政府、企业居民的行动方向和行为方式。第二，增强自主创新能力，开发低碳技术和低碳产品。高度重视研发工作，重点着眼于中长期战略技术的储备；整合市场现有的低碳技术，加以迅速推广和应用理顺企业风险投融资体制，鼓励企业开发低碳等先进技术；加强国际间交流与合作，促进发达国家对中国的技术转让。第三，开征碳税和推行碳交易被认为是有效的经济政策手段，应充分利用节能减排与低碳经济发展之间的政策协同关系，建立适应中国国情的支持低碳经济的市场体系和政策体系。第四，先行试点示范，总结经验逐步推广。在电力、交通、建筑、冶金、化工、石化等能耗高、污染重的行业先行试点，作为中国探索低碳经济发展的重点领域。同时，积极构建“低碳经济发展区”，在东部发达地区和国家重点能源基地选定典型城市进行试验试点，寻求中国的低碳经济发展之路。
机中，人类的第四次科技革命已经在危机中酝酿，新能源是这一革命的突破口。第一次产业革命的核心是蒸汽机，实质是能源发现，由于能源替代了手工劳动，有效地提高了劳动生产率；第二次产业革命的核心是电力，实质是能源传输，通过降低能源传输成本而极大地提高了生产效率；第三次产业革命的核心是计算机和互联网，由于人类的信息处理速度加速而提高劳动生产率。目前新能源产业已经成为新一轮国际竞争的战略制高点，新能源很有可能引领第四次产业革命。二是低碳经济将推动世界经济结构转型。低碳经济以能源变革为核心，涉及的行业和领域十分广泛，主要包括低碳产品、低碳技术、低碳能源的开发利用。在技术上，低碳经济则涉及电力、交通、建筑、冶金、化工、石化等多个行业，以及在可再生能源及新能源、煤的清洁高效利用、油气资源和煤层气的勘探开发、二氧化碳捕获与埋存等领域开发的有效控制温室气体排放的新技术。
二、我们如何响应“低碳”
1.提高思想认识，深化节约，低碳观念。
一珍惜资源远离奢侈浪费之风；
二节约能源，利用可再生能源：如节水节电，在洗衣服时，坚持自己手洗；每天关电脑、台灯后，及时将插座断电，将电脑屏幕的亮度调低，以达到节约用电的目的。
三减少一次性产品的使用：用餐时使用消过毒的循环使用筷四减少垃圾制造，垃圾分类丢弃：
五多参加环保活动：
节能减碳是一个量变积累的过程，从身边小事做起，才能到达改善整体环境的质变。“勿以善小而不为”“拯救地球人人有责”，响应“低碳时代”从你我做起.