ID：9061691
时间：2024-01-12 22:14:06
上传者：飞雪优秀作文遵循语法规范，使用准确的语言，使读者能够顺利理解内容。以下是一些历年来被认为是优秀作文的范文，希望可以给大家提供一些写作的参考。
洪帆，男，4月出生，金塔县第三中学八年级(21)班学生。
老师的言传身教，父母的悉心熏陶，在他幼小的心灵里种下一粒粒健康向上的种子，使他一天天茁壮成长为一名品学兼优的好学生。
在家里，他是个尊敬长辈，孝敬父母，独立自强的好孩子;在学校，他是位勤奋学习，心系集体，尊敬师长，团结同学的优秀团员;在社会，他是位诚实守信，遵守社会公德，热心公益活动的好少年。他的品德修养深受老师、同学和周围人的一致好评。他是老师眼中的好学生在老师心目中，他勤奋学习，努力学好每一门功课。在知识的海洋里，他是一个快乐的畅游者，培养了良好的学习习惯和自学能力，学习成绩名列前茅，数次被表彰奖励。他尊敬师长团结同学，待人接物彬彬有礼，课内课外谦虚好学，从老师的辛勤耕耘中，一点一滴积累着收获。从老师的谆谆教诲中，不断塑造个性鲜明的自我。不论是当课代表还是宿舍长他都尽职尽责，成为老师的好帮手。他是同学公认的好伙伴在同学心目中他是知心伙伴和学习榜样。与同学相处中，他待人随和，乐于关心帮助他人，善于调解同学间的矛盾，和同学在快乐生活中共同成长。对于班集体这个团队的荣誉他倍加爱护，只要是集体活动都会有他快乐的身影，只要是班集体的事情他都会主动承担。
他兴趣广泛，全面发展，在课余时间参加了音乐、绘画特长班，并积极参与学校组织的各类活动，在全校器乐大赛中为班级争光。他是班级事务的热心人教室的笤帚坏了，他会用自己攒的零花钱买新的给大家使用。同学们钢笔没水了，他会买几瓶墨水放在教室，方便同学们。班级图书角的图书陈旧了，他会主动将自己的图书悄悄拿来供同学阅读。班内的娱乐器材缺乏，他毫不犹豫的将自己心爱的跳棋捐献给大家。平时值日他总是抢着干，第一个开始，最后一个离开。他拾金不昧，受到同学们的表扬。有时，住宿同学缺少回家的路费，他会主动将自己的零花钱借给同学。
两年来，在他的带领下，班级同学之间互帮互助，团结友爱;好人好事，层出不穷;助人为乐，蔚然成风。他是父母心中的好孩子刘洪帆的爸爸是一位普通的中学老师，妈妈在外打工，一家人生活朴素而且节俭。
黄xx在9岁那年不幸被确诊为全身型幼年特发性关节炎，病变恶化出现器官衰竭、脑溢血等全身多系统损害，进入浙江大学医学院附属儿童医院重症监护室，一家人四处求医，最终还是落下二等残疾，腿脚关节畸变，左眼几乎无残余视力，右眼视力只有眼前50厘米的幻影，并且无法通过眼镜矫正，常年依靠药物维持。但，她没有放弃。
从此上课时，她一手拿放大镜一手拿书，写作业时一手拿放大镜一手拿笔。这个放大镜，伴随了她近六年。她被称为放大镜女孩。
――读《中华魂》有感。
国家的希望寄托在少年的身上，只有少年强，国家才会强大，才会后继有人，所以，只有我们自强自立，只有我们刻苦学习，我们的祖国才会更繁华，我们的祖国才会更强大！
包铝小学六年级一班。
马释溶指导老师：索丽娟。
六年级:mamaaiqianqian。
做一个雷锋式的‘‘好少年’’_1000字。
“雷锋”这个名字众所周知，他是党的好儿子，一位好战士，虽然雷锋叔叔年仅22岁就牺牲了，但他的英雄事迹却名垂千古。
雷锋叔叔日记里有这么一句话：人的生命是有限的，为人民服务却是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去！的确，人的生命是有限的，但为人民服务是做不完的！我们应用有限的生命为人民多做些好事，有益于人民的事，这样生命才有价值和意义。和雷锋叔叔比起来我就太惭愧了，以前我不怎么想做好事，但都是帮倒忙。当我了解到雷锋叔叔如此舍己为人时，我明白我要想改变自己，做有“意义”的事是必不可少的。我以后会尽力学习他的为人民服务、舍己为人的精神！
雷锋叔叔勤俭节约，一双袜子烂得不能再烂了，还舍不得扔掉。但他却向政府、灾区捐了不知存了多久的200元钱，那时他每月工资仅6元！有许多人都说雷锋叔叔“傻”，他知道后，在日记上写道：’有些人说我是傻子，我却不这么认为，我要做一个有利于人民和国家的人，如果说这也是傻子，那我愿意做这样的傻子。‘雷锋叔叔有着高尚的品质，自己节约捐给别人，这是多么无畏的舍己为人精神，多么值得我们学习！现在，在我们身边都有一种不良的风气，许多人平时花钱大手大脚，但有什么慈善捐款活动都置之不理，自私自利，一点都不为国家想想，为社会想想，为人民想想。我要认真学习雷锋叔叔无私、舍己为人的精神！雷锋叔叔生命虽然短暂，但是很光辉，您的精神是永垂不朽的！我会牢记您的各种高贵品质，把它们融入到我的生命中去！
’力量从团结来，智慧从劳动来，行动从思想来，荣誉从集体来。‘’不经风雨，长不成大树；不受百炼，难以成钢。’‘螺丝钉要经常保养和清洗，才不会生锈。人的思想也是这样，要经常检查，才不会出毛病。’‘谁要是游戏人生，他就一事无成；谁不能主宰自己，永远是一个奴隶。’就让我们谨记雷锋叔叔的这些话，并从中获得启示吧。
六年级:方涵。
关于做自己的作文：做第一个自己_50字。
无数个我在记忆的长河里流淌着。
印像的纵横交错仿佛一部无声的黑白电影。
现时的选择沉默着的尖锐我是谁的身影的延续。
亦或是孤怪的品性无知的幼年。
造就了如今平凡岁月中的我。
似乎有一个微弱的声音于心底的海潮上漂流着。
她告诉着我你要做第一个自己。
我渴望在灵与肉的蜕变中慢慢地成长。
高一:汪良峰。
贺xx，热爱生活、热爱学习、热爱劳动、热爱锻炼；乐观向上、独立自主、自立顽强、自强不息。多次获三好学生、励志奖学金、实力之星、优秀少先队员、di国奖等。
20xx年4月，还在上幼儿园大班的贺xx不幸罹患上极其罕见的“幼年特发性关节炎”，从杭州到北京再到美国，从常规的打针吃药、中西医结合到上激素、生物制剂，漫长艰辛、曲折坎坷的治疗路上，身心备受病痛折磨。每每痛苦来袭，我喜欢用某动画片中看到的勇敢的“小战象”来激励自己。4年多的坚持换来了概率极小的痊愈治疗效果。她坚强勇敢、不畏痛苦、自信乐观、积极配合是战胜病魔的关键！生病后缺课请假是家常便饭，但贺xx不仅自学功课，还刻苦钻研、奋起直追，要做最好的自己！付出了比别人更多的艰辛和汗水。
爸爸工作忙且经常出差，妈妈除了忙工作还要照顾小弟弟，我渴望为父母着想、为家人分忧，力所能及分担生活压力。如从家到市区的培训教学点，无论严寒酷暑和刮风下雨，贺xx都是自己一人坐地铁转公交加步行往返，每次要花费近3个小时。
贺xx我爱尝试、爱挑战、爱参与各种社会实践，在学习上自信自强，在困难面前从不低头，有着强烈的乐观进取精神。特别是从add到di，贺xx主动要求参加动手能力强、训练强度高的科技社团，特别是跟着“董姐”“翔哥”，硬是把自己锻炼成为一个能吃苦耐劳、爱拼搏好合作的女汉子。
课型。
综合课。
教者。
教
学
目
标
知识与技能。
1、认识和理解自强及其表现和作用。2、自强和自弃的区别 。
过程与方法。
交流解惑，点拨自学，合作考试等过程和方法。 。
情感态度与价值观。
教学重点。
自强的表现和作用 。
教学难点。
学习过程。
教师活动。
教 学。
后 记。
初 一 思 想 品 德 预 习 学 案。
课型。
综合课。
教者。
消 化 性 检 测。
预习目标。
预习重点。
自强精神的表现 。
预习难点。
自强、自弃的区别，如何树立自强？ 。
预习方法。
自主阅读，查找资料，小组合作xkb1.com 。
预 习 过 程。
一、预读教材完成自学指导：仔细观察分析图片材料，完成下列问题：1、小涛为什么会成为“十佳少年”？他能取得成功靠的是什么？2、教材中自强不息的4位中国人你最敬佩谁？为什么？3、什么是自强？表现在哪些方面？4、自强对一个人的成长与成功有什么重要意义？5、说明自强与自弃之间的关系。6、记住下列观点：（1）自强不息时我们的民族精神，应该从小培养。（2）自强时进取的动力，通向成功的阶梯，青少年要自强，不自弃。
课后。
反思。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”宝剑只有通过磨砺才能锋利，梅花只有经过寒冷的冬天才能散发出香气。想梅花和宝剑一样，一个人只有经受了磨难，并凭借着自强不息的信念克服了困难，才能获得最终的成功。
从古到今，无论是中国的名人名士，还是外国的名家人物，能够取得辉煌的成就，靠的就是自强不息的精神。
春秋时期，吴王夫差在于越国交战中大败越王勾践。夫差要捉拿勾践，范蠡出策，假装投降，留得青山在不愁没柴烧。夫差不听老臣伍子胥的劝告，留下了勾践等人。越国君臣在吴国为奴三年，饱受屈辱，终被放回越国。勾践暗中训练精兵，每日晚上睡觉不用褥，只铺些柴草，又在屋里挂了一只苦胆，他不时会尝尝苦胆的味道，为的就是不忘过去的耻辱。最终励精图治，成功复国。越王勾践亦成为春秋时期最后一个霸主。
越王勾践面对屈辱，忍于心，恨于骨。被放回越过后仍坚强的训练精兵，毫不气馁，自强不息的精神使它成为了春秋霸主。
面对生理的残疾，并坚强地面对生活的美国作家海伦·凯勒，被马克·吐温称为“19世纪的两个杰出人物之一”。主要是因为她面对命运的摧残，不折不挠，顽强奋斗的精神被世人所震撼。她在19个月的时候因患上猩红热被夺去了视力和听力，接着，又丧失了语言表达能力。在莎莉文老师的帮助下，她学会了读书和说话，并开始和其他人沟通。而且以优异的成绩毕业于美国拉德克利夫学院，成为一个学识渊博，掌握英、法、德、拉盯希腊五种文字的著名作家和教育家。盲聋哑的她完成了常人难以完成的，无法想象的业绩。
其实，现在这样的中国人也有很多。今年的感动中国十大人物之一—刘伟，“当命运的绳索无情地缚住双臂，当别人的目光叹息生命的悲哀，他依然固执地为梦想插上翅膀，用双脚在琴键上写下：相信自己。那变幻的旋律，正是他努力飞翔的轨迹。”他的颁奖词正描述了他命运的悲哀，也是他奋斗不止，自强不息的写照。人生在他的“脚”下灿烂辉煌。
古语有云：“有志者事竟成。”同学们，我们内有多见的生活，命运的摧残，跟没有残缺的身体。既然他人能够做到奋勇拼搏，自强不息。我相信我们也可以做到。
让我们做一个自强不息的少年，为创造美好人生而做好准备吧!
同志们：
十八岁，是一个放飞希望的多彩季节，今天，站在人生旅途新的起跑线上，面对国旗庄严宣誓，标志着从此将全面享有宪法所赋予的公民权利，独立承担起对国家、社会应尽的责任和义务。朋友们，奋发吧!让我们立志做一个自强自信的时代青年!因为，在这片热土上，开拓发展的重任终将落在我们肩上，我们将义不容辞的要在这世代生息的土地上各施所长，并把她建设得更加繁荣富强。
在这个庄严的时刻，我们心潮澎湃，思接千载。我们生于斯长于斯,且不说澄海人文蔚秀，向称“滨海邹鲁”，也不用说澄海人心灵手巧，“种田如绣花”，更不用提“粮食产量甲全国”称号与全国第一个“吨谷县”的“当年勇”，今天，我们要说的是，自强不息、艰苦创业历来是我们先辈的优良传统。想当初，潮汕先民飘洋过海，异国创业，历尽沧桑之后开创了潮人海外新天地，造就了一批旅外侨领、企业家和知名人士，留下了“有潮水的地方就有潮人”的美传，留下了“团结、拼搏、拓展、创新、奉献”的红头船精神激励着跨世纪的青年一代。
作为跨世纪的澄海青年，我们首先要树立正确的人生观，少年当立志、儿女当自强，要立志投身到当前经济建设的大潮中，将青春热血奉献给社会主义现代化建设。
此外，我们还要继承勇于偿试的实践精神。邓-小-平同志就是凭着敢想、敢干、敢闯、敢试、敢创新的思想，创造出了“一国两制”、“社会主义市场经济”等伟大的构想。远的不说，最好的例证就在我们身边：崛起于上世纪八十年代的澄海玩具工艺礼品行业，起步初期，澄海并没有珠江三角洲的地缘优势，资金、技术、外销渠道也并不畅通，但正是靠这样一股敢干敢闯、自强不息的精神，许多人从一万几千元逐渐积累，厂房利用旧屋竹棚，设备从土到洋，一步一个脚印闯出一条康庄大道，经过二十多年的滚动发展与积累，才有了今天的“中国玩具礼品城”的荣誉称号;澄海人正是靠着这样一股艰苦奋斗、自强不息的精神，创下了xx年澄海的国内生产总值92.45亿元，增长9.2%，工业总产值229亿元,增长10.31%，农业总产值27.8亿元，增长6.39%的好成绩。
我们欣赏“人恒自助，然后天助之”的人生，欣赏“天行舰君子以自强不息”的大气，我们坚信，靠着这自强不息的拼搏精神，在澄海区委区政府高举邓-小-平理论伟大旗帜和全面贯彻落实“三个代表”重要思想，以经济建设为中心，切实加强社会主义政治文明和精神文明建设的今天，青年一代必将更有作为!韩江春潮涌，健儿逐浪高，在“走正道、树信用、兴品牌、强实业”的理念带动下，在全区402平方公里的土地上，商机涌动，正掀起新一轮创业浪潮。振兴澄海经济，我们正面临着更大、更有利的发展机遇!
青年朋友们，今天，从我们宣誓成人的这一刻起，我们要明确自己肩护的历史重任，坚定崇高的政治信念，掌握现代科学文化知识，陶冶高善的思想道德情操，更深入地了解社会、更主动地参与实践，自强自信，努力把个人追求融汇到建设有中国特色的社会主义的伟大实践中去!
青年朋友们!今天，我们欢聚一堂，明天，我们也许要为求学、为工作而各奔前程。不管你身在何处，请记住这个自强不息、艰苦创业的优良传统，为中华民族伟大的复兴贡献自已的青春和聪明才智，为建设富强、民立、文明的二十一世纪的社会主义国家而努力奋斗!
谢谢大家。
老师们，同学们：
大家好!今天我为大家演讲的题目是《》。
一个人要自强，首先要树立坚定的理想，然后在追求理想的道路上执着追求，不懈努力。但人生的道路不可能一帆风顺，总会有挫折，挫折并不可怕，可怕的是在挫折面前低头。古往今来，成大事者都是自立自强。一个人只有不依赖他人，才能够从自立走向自强;一个人只有自强不息，才能做到志存高远。生活是位严肃的长者，他决不会可怜懦夫，相反，只会欢迎那些面对挫折永不言败的人。如那越王勾践卧薪尝胆，扭转局势打败吴国;如那海伦凯勒在失明失聪的情况下扼住命运的咽喉。还有身残志坚的张海迪，以文学思考人生的作家史铁生，伟大的理论物理学家霍金等人，他们的人生道路是曲折的，但他们始终微笑着面对生活，挫折中自立自强!
其实在我们身边自立自强的人也有很多：没有双腿却用双臂登上五岳的硬汉陈州，同样无腿却开心上学跳舞“走”进《朝闻天下》的张子怡。在我们素描培训班上有一位同学叫胡一飞，他也是一个残疾人，十二岁了却只有五六岁的孩子那么高，两腿蜷缩着，走起路来东摇西晃。每天爬上凳子都很艰难，而且要蹲在凳子上学习。但他的眼神是那么倔强，毫不顾忌别人的嘲笑，以顽强的毅力学习和生活着。
不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能够随随便便成功。一个人在生活中要自立自强，一个国家亦是如此。少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球。只要我们每个人都能够勇敢地面对生活，优雅地迎接成功，做一个自强不息的人，我们的国家才能够更加的繁荣昌盛。，为国争荣光。让我们一起努力吧!
第四课人生当自强。
第二框简介：“少年能自强”。包括“理想，自强的航标”“战胜自我，自强的关键”“扬长避短，自强的捷径”等三目，分别介绍自强的三个主要方法。第一目：“理想，自强的航标”。主要讲理想与自强的关系。要自强，就会遇到各种各样的困难，没有理想就会在困难面前放弃努力；有了理想，就有了进取的动力。所以，要自强，首先要树立坚定的理想。本目第一个事例中的小辉，正是由于有了理想，才能不顾家人的反对，回到农村干一番事业，走自己的自强之路。有了理想，还要坚持不懈地奋斗，否则理想再好，也是不可能真正自强的。所以，课文紧接着用小梅的事例来进一步说明为人生的理想而执著奋斗，是所有自强者的必经之路。后面所附的相关链接令人信服地证明了理想、目标对一个人自强、成功与否的密切关系。第二目：“战胜自我，自强的关键”。主要讲自强的关键是战胜自我。人性中有懒惰、怕苦、怕累、虚荣、马虎、没耐心等弱点，这些东西把人往后拖，使人无法前进，使人不能自强。如果不克服这些弱点，一个人再有美好的理想，再聪明的头脑，也不可能实现自强，不可能成功。所以，战胜自我是自强的关键。本目之所以选用了科学巨人牛顿的事例并提出那两个问题，为的就是激发学生战胜自己弱点的意愿。在现实生活中，有不少人都想自强，甚至想做“人上人”。他们有理想，有潜力，甚至一次次地制订了自强计划，但最终都碌碌无为。其主要原因不愿刻苦，不能克制自己，放纵自己。本目的第二个事例，很容易引起学生的同感，强调的就是要自强就不能放任自我。至于具体怎么样做，相关链接中的“七个控制”提供了很好的方法。第三目：“扬长避短，自强的捷径”。介绍自强的捷径：扬长避短。首先要区分短处和弱点。上目中讲的弱点，指的是态度上的、品德上的；而这里讲的短处指的是才能上的、天赋上的。每个人都有长处和短处，每个人都有不同的天赋、特长。要想自强，首先就要确定自己准备往哪方面去发展自己，使自己强大起来。最好的方法，当然是发挥自己的长处，避开自己的短处。本目中的第一个活动，提供了扬长避短的范例。第二个活动选用爱迪生的事例，是为了说明扬长避短为什么是自强的一个捷径：一是能发挥所长，二是能发挥主动性。这样，即使十分疲劳，也总是兴致勃勃；即使困难重重，也不会灰心丧气。最后一个活动以及所提供的相关链接是具体告诉学生如何扬长避短。
导入本框题教学：
同学们，在前边的一个框题，我们学习和讨论了自强的含义、表现和作用。通过学习，我们知道：自强是指永远向上，永不懈怠，积极进取，依靠自己的努力奋发图强的一种精神。自强是一种精神，是一种美好的道德品质，对一个人的成长具有巨大的对动作用。因此，我们都希望自己能自强。那么，我们青少年也能自强吗？我们又应该怎样来培养自强品质呢?（走自强之路的方法与途径有哪些呢？）这就是我们第二框题“少年能自强”将要学习和讨论的内容。
同学们，我们人人都能自强，我们青少年也能自强，关键是我们自己主观上想不想自强。我们要培养自强品质，使自己真正成为一个能自强的人，我们必须做到：1）树立正确的人生目标，并坚持不懈地为之奋斗。2）战胜自我，超越自我。3）扬长避短，在磨砺中走向自强。下面就让我们来学习和讨论培养自强品质的具体途径和方法。
一、理想，自强的航标。
1、组织学生阅读教材第51页“小辉的故事”并思考：
故事中的小辉，正是由于有了理想，才能不顾家人的反对，回到农村干一番事业，走自己的自强之路并坚持不懈地奋斗，最终获得了成功。当然，有了理想，还要向小辉那样坚持不懈地奋斗，最终才能获得成功，否则理想再好，也不可能获得成功，也是不可能真正自强的。
同学们，在我们成长的过程中，要成就一番事业，会遇到各个方面的困难和挫折。这些困难和挫折既可能是物质上的，也可能是精神上的；既可能是技术方面的，也可能是人际关系方面的；既可能是外在的，也可能是内在的。
没有理想，就没有动力，就会在困难面前放弃努力。有了理想，就有了奔头，就有了进取的恒心动力。要自强，首先必须要树立坚定的理想。
3、目标对人有何影响？
1）有关学者对智力、环境、学历等条件差不多的年轻人进行了25年的调查。发现27%的人没有目标，60%的人目标模糊，10%的人有清晰而短期的目标，只有3%的人有清晰长期的目标。
那些有着长期目标的人25年后事业有成。目标短而清晰的人大都生活在社会的中层，目标模糊的人生活在社会的中下层，他们能安稳的生活，但没有业绩。没有目标的人，都不如意，还常失业。有没有理想、目标会影响今后事业！
故事中的基辛格，正是由于有了理想和清晰长期的目标（立志成为一名政治家），并坚持不懈地奋斗，才最终获得了成功。
小梅在学习上比谁的困难都大，可她实现了自己的理想并事业有成。是由于她树立了坚定的人生理想并为之而执著追求，不屈不挠地坚持奋斗。
5、自强的人有哪些共同特点？你的理想和目标是什么，你为目标的实现制定了什么计划？（你的理想是什么？是否有具体可行的计划？说说自己的理想和计划）。
为人生的理想执著追求，是自强者的共同特点。当他们确立目标以后，就会不屈不挠地坚持奋斗，直至成功。那么，你的理想和目标是什么呢？你为目标的实现制定了些什么计划呢？（要求学生把自己的理想和奋斗目标写在自己的笔记本上，并为自己制定一个实现自己的理想和奋斗目标的计划。然后再互相交流）。
二、战胜自我，自强的关键。
我们每个人都有自己的缺点和弱点（指的是态度上的、品德上的），有的人不爱思考、有的人做事马虎、有的人怕苦怕累、有的人缺乏耐心等。这些缺点和弱点会把人往后拖，使人无法前进，使人不能自强。如果不克服这些缺点和弱点，一个人再有美好的理想，再聪明的头脑，也不可能实现自强，不可能成功。所以，战胜自我是自强的关键。
自强的人不是没有缺点和弱点的人，而是勇于并善于战胜自己缺点和弱点的人。人最大的敌人不是别人，而是自己。只有能够战胜自己的缺点和弱点、目光远大、善于控制自我的人，才是真正自强的人。
2、组织学生阅读教材第52页“小牛顿的故事”并思考：
牛顿小时侯读书不用功，是班里成绩最差的学生之一。一次，他把自己精心制作的漂亮小风车带到学校。同学们讽刺他虽然会造风车，却不懂其中的原理，还打碎了小风车。从那以后，牛顿变得肯动脑筋、爱学习了。他要让那些瞧不起他的人明白，自己在学习上也是强者。战胜自己的弱点、要做学习强者的骨气，终于使他成为一位举世公认的科学巨人。
如果牛顿对自己的弱点无动于衷，在学习上仍不努力，结果会是怎样的？对你自己的缺点和弱点，你是怎么做的？（你有哪些弱点？是否战胜过它们？说说战胜它们的经验和方法。）。
牛顿小时侯读书不用功，是班里成绩最差的学生之一。在受了打击后，战胜自己的弱点、要做学习强者的骨气，终于使他成为一位举世公认的科学巨人。如果牛顿对自己的弱点无动于衷，在学习上仍不努力，结果必将是一事无成。我们每个人都有自己的缺点和弱点，我们应该勇于并善于战胜自己的缺点和弱点。只有能够战胜自己的缺点和弱点、目光远大、善于控制自我的人，才是真正自强的'人。
3、组织学生阅读教材第53页“小萍的故事”并思考：小萍的经历给我们什么启示？
小萍的经历说明：要自强就不能放任自我。在现实生活中，有不少人都想自强，甚至想做“人上人”。他们有理想，有潜力，甚至一次次地制订了自强计划，但最终都碌碌无为。其主要原因不愿刻苦，不能克制自己，放纵自己。
4、我们能不能放任自己？为什么？
我们每个人都有自己的潜能和天赋，都能有所作为。许多人所以碌碌无为，其中一个重要的原因就是意志软弱，不能克制自己，不愿意抓紧时间学习和工作，不愿意为了长远的利益而牺牲眼前的享乐。自强的人都会面临着一只拦路虎，那就是放任自己。只有战胜它，才能自强，才能成功。
5、要自强，我们应该怎样控制自己？
（组织学生阅读教材第54页的“相关知识链接”中的“七个控制”）。
3、组织学生阅读教材第55页“爱迪生的故事”并思考：
托马斯・阿尔瓦・爱迪生(thomasalvaedison)是位举世闻名的美国电学家和发明家，他除了在留声机、电灯、电话、电报、电影等方面的发明和贡献以外，在矿业、建筑业、化工等领域也有不少著名的创造和真知灼见，为人类的文明和进步作出了巨大的贡献。
爱迪生的故事说明扬长避短是自强的一个捷径：扬长避短，根据自己的兴趣和爱好确定自己前进的方向，既能发挥我们的特长，又能发挥我们的主动性。这样，即使十分疲劳，也总是兴致勃勃、心情愉快的；即使困难重重，也不会灰心丧气，也不会退缩。
爱迪生的故事给我们的启示是：自强的人要善于根据自己的兴趣和爱好，确定自己前进的方向。
4、自强的人是怎样确定自己前进的方向的？
自强的人要善于根据自己的兴趣和爱好，确定自己前进的方向。这样做既能发挥我们的特长，又能发挥我们的主动性。这样，即使十分疲劳，也总是兴致勃勃、心情愉快的；即使困难重重，也不会灰心丧气，也不会退缩。
5、组织学生阅读教材第56页的“相关知识链接”：具体告诉学生如何扬长避短？（提问：你的特长是什么？你的兴趣、爱好是什么？我们应该怎样根据自己的长处和兴趣确定自己努力的方向？）。
课堂小结：
人生自强要从少年始！要自强，我们必须选准航向，树立坚定的理想和信念。有了理想，就有了奔头，有了进取的恒久动力，才能不怕困难，勇往直前（这是自强的航标）；每个人都有自己的缺点和弱点，要自强，我们必须战胜自己的弱点和毛病（这是自强的关键）；要自强，我们必须扬长避短，因为根据自己的爱好和兴趣确定努力方向，我们的主动性就会得到充分发挥，从而使我们更快走地向成功（这是自强的捷径）。
田xx是吕山中学802中队中队长。20xx年爸爸在工作中患上了尘肺病，丧失了工作能力。妈妈成了家里唯一的经济来源。随着爸爸的病情不断恶化，家庭负债累累。前不久爸爸进行了双肺移植手术，身体虚弱，每天放学后，他都会帮爸爸倒水、洗脸、捶背，也会帮妈妈做力所能及的家务。在学习上，他刻苦认真，从不要父母老师担心，成绩每次都在年级名列前茅。
他乐于助人，富有爱心，同学们不管是学习上的，还是生活上的困难，他一定会伸出援助之手，给予别人温暖和帮助。曾获得浙江省“明视康杯”第十一届少年文学之星征文比赛三等奖、长兴县“他眼中的世界”作文比赛中荣获二等奖等荣誉。
xxx，11岁，江西省赣州市信丰县第七小学六年级（5）班学生。他是一个尊敬长辈，关爱亲人，懂得感恩的优秀少先队员。
在爸爸、妈妈和亲人的眼里，xxx是个尊老爱幼、文明礼貌、懂事体贴、自立自强的好孩子。关心爱护每一位家庭成员，能主动分担家务，不怕苦不怕累；在亲人遇到困难时守护相助，尽心尽责；对长辈有礼貌，对长辈有耐心、有爱心。
他把爸爸妈妈对他的爱，化成刻苦学习、勤俭节约、尊老敬老的动力，经常受到邻里、亲友的夸奖。由于爸妈工作比较忙，懂事的毅敏每天放学回家就主动认真地做作业，从不让大人操心。做完作业就开始帮妈妈做些力所能及的家务，洗菜，洗碗，扫地，拖地，收拾房间。
有一次，爸爸去了南昌培训学习不在家，刚好妈妈生病了，晚饭也没吃，躺下就睡，他发现后心急如焚，立即煮了碗面，送到妈妈床前，然后为妈妈端上开水，送上药。又搬来凳子，一边做作业，一边守着妈妈，直到妈妈感觉好多了才安心去睡觉。毅敏不仅是对妈妈这样，对家里人也是这样。爷爷奶奶有时身体不适时，毅敏就成了他们的好帮手。三餐之前都为他们备好碗筷，亲自请他们吃饭，亲自为他们盛饭、添饭。
小小年纪的xxx还能记住爸爸和妈妈的生日，当爸妈过生日或他得知其他亲人过生日时，他都会事先制作一份小礼物，给亲人们一个惊喜。一张精致的贺卡，一个创意的模型，让亲人沉浸在无比的喜悦和幸福当中。
在学校，xxx是同学的好榜样，老师的好助手。他是一个乐于为同学服务，会关心，会分享，会合作，懂得仁爱，友善待人，兴趣广泛，品学兼优的学生。他荣获2017年度信丰县“优秀少先队员”称号，2013-2018学年度连续5年被评为学校“三好学生”，2017-2018学年度被学校评为“优秀少先队干部”，2017-2018学年度和2018-2019学年度在学校贺卡制作比赛中分别荣获二等奖、一等奖，2017-2018学年度在学校朗诵比赛中荣获三等奖，2017-2018学年度在学校手抄报比赛中荣获三等奖，2017-2018学年度在学校数学计算比赛和解决问题大赛中分别荣获三等奖，2017-2018学年度被学校评为“和美家庭”。xxx同学深知荣誉代表过去，只有虚心好学才能不断进步，所以他从不骄傲，团结同学，尊敬老师。
xxx不但在各个方面表现优秀，而且是一个尊敬长辈、关爱亲人、懂得感恩的优秀少先队员，是同学们学习的榜样，贴合一名尊老爱亲美德青少年的标准。坚信他在今后的日子里会更加努力、更加优秀！
尊敬的各位老师、同学：
大家好。
我是来自高一（8）班的张x，很荣幸能与大家齐聚在这里，接下来，我演讲的题目是《少年当自强》。
怀揣着三年的梦想，承载着父母的期望，我们一同走进人生的新阶段——高中，到高中面临的第一课，就是军事训练，几天锻炼下来，同学们已适应了紧张而忙碌的军营生活，我想和大家谈谈这几天的感受。
炎炎烈日中，我们穿着厚长的衣服，站在绿茵场上，按照教官的严格要求，一遍遍地重复做动作，有时一个立下就能站上半小时，同学们额头上豆粒般大小的汗珠滴滴滚落，有些男生的'外套、裤子都被汗水浸透，还有些同学头晕中暑，站立的时间太久，腿已麻木了，等等等等，同学们确实很辛苦，也很累，但是，我发现，没有一个同学选择放弃和退缩，出汗了，用手背一擦，继续练习，头晕了，休息一会，继续上场，我们咬牙坚持，我们永不言弃，我们不惧烈日，因为我们心中有信念，我们深知：“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队！”（同学们，是不是？请大声说出来，是不是？）
是的，少年自有少年狂，藐昆仑，笑吕梁，坚守十日，绿茵场上显锋芒，我想，如果我们是一块铁，一定会跳入最炽热的火海，把自己打造成一把最具锋芒的剑，如果我们是一只雄鹰，一定会翱翔在最高峰，向世人展示自己的英姿，如果我们是一块石，一定会祈求海浪把我们割得棱角分明，而不是圆滑无比。
同学们，我们举目望苍穹，并不是为了摘星取月，而是为了一个永不屈服，坚持到底的姿态，所有的挑战我们全盘接受！
坚持十天，让五彩的梦插上八月的翅膀，奋飞，奋战十天，让青春的舞裙缀上智慧的宝石，灵动，辛苦十天，让成长的船扬起坚强的白帆，起航！
请相信，我们的汗水不会白流，我们的坚持与勇敢，我们的自信和自强，一定会在青春的夜空中划过一道最美丽的流星。
（我的演讲完毕，谢谢大家！[起立，鞠躬]）
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
20xx年11月17日，甘肃儿童频道播出了北师大于丹教授关于中小学生教育的讲座，内容包括如何培养孝道和爱心，如何让我们自信、自爱、自立、自强。于丹老师讲得非常生动，这使我受到了很好的教育。父母辛辛苦苦养育了我们，我们要懂得感恩；老师像园丁一样培养我们，把他们的知识传授给我们。我们应该懂得感恩。我们吃农民种的`食物，穿工人做的衣服。我们应该懂得感恩。是守卫边防军的解放军叔叔让我们拥有了幸福的生活。我们必须知道如何感恩。
我们生活在一个竞争激烈的时代。如果我们不能自立，我们就不能在这个世界上立足。
看完电视，父亲一遍又一遍的告诉我：“记住‘滴水之恩，当以泉报恩’，要有助人为乐的品格”。/爸爸还说：“无论你上小学、中学还是大学，即使以后去工作，你也一定要记住新加坡总统李显龙在一次对一所学校的学生的演讲中所说的话：‘我们不能为了教育你而刻意设置一个你父母经历过的动荡和改变，但你必须明白你所处的是一个什么样的时代。你必须学习和掌握这个时代生存所必需的知识和技能……”
通过今天的讲座，我不仅对感恩有了进一步的了解，也对自强自立的重要性有了进一步的认识。我们要做一个懂得报恩的人，做一个自信、自爱、自立、自强的人。
在《少年能自强》这一课的教学中，我主要通过一些人物故事，引导学生分析思考。“苹果大王”小辉的成功经验让学生理解理想与成功的关系;小梅的故事让学生懂得有了理想还要矢志不移的奋斗;从牛顿身上学生知道了要自强就要勇于并善于战胜自己的弱点;小萍的经历告诉学生不要放任自己，要战胜自己才能取得成功;童话大王郑渊洁告诉学生要自强就要做到扬长避短;爱迪生又让学生懂得根据自己的兴趣和爱好确定自己的努力方向。这节课让学生从这些成功人士身上学到了很多，学生也比较感兴趣，能够积极思考，提出了一些较好的问题。如扬长避短与取长补短的关系等。在课堂教学过程中，依据教材文本，精心设计问题，创设情境，积极调动学生的学习热情，激发他们主动提问，逐一解决所遇到的问题和疑难，达到教学相长的效果。依据文本设计问题深刻把握教材，问题的提出、分析、解决，是教与学的全过程。培养了学生学会提问、学会分析、学会解决问题的能力;注意从小处着手，从大处着眼，把学生学习、生活的“小环境”与社会的“大环境”结合起来，使学生能够客观看待社会生活中的各种现象，分析原因，探求解决途径和办法，拥有正确的情感态度、人生观、价值观。
但教学中忽视了很重要的一点，没有进一步引导学生知行合一，没有引导学生把学到的知识内化。如可以让学生根据学到的知识制定自强的个人行动计划并小组讨论完善然后全班交流。七年级思想品德教育，主要是对学生进行良好心理品质、健康人格和高尚道德情操的教育。这种教育不是单纯地解决适应和不适应的问题，而是为了使初中生的学习更加主动，生活更加活泼、健康。让学生将所学内容运用到实际生活中，培养道德情感，提高心理素质，以便将来更好地走进社会。“寓教于乐”，让学生快快乐乐地学，让学生在“玩”中不知不觉学到知识、能力得到锻炼，从而达到教学目的。
我是小董，今年17岁，出生于周口市的一个农村家庭，现在洛阳市第一职业高中电子商务专业学习。
在我四岁时，我的双脚就患有半瘫痪性疾病，走路站不稳，经常摔跤，当时家里上下都在为我的双脚而担心。为了治好我的脚，父亲每天骑着摩托带着我去距离家有30多公里的乡镇上一家医院给我看脚，扎针。两个月以后，父母到外地打工，随后把我托付给了爷爷。自那以后，爷爷一年四季，不论刮风下雨，就像大树呵护小草一样，每天带我扎脚，熬汤药给我喝，直到两年后，我能像正常人一样在路上行走了。
儿时的我与爷爷一起生活，那是我一生中最快乐最幸福的时光。后来我来到了洛阳，父母在洛阳从事早餐生意，而我在邙山镇就读小学二年级。每天早上父母都是凌晨两点起床，制作早点。有时在六点多时，来吃饭的客人会很多，两人忙不过来，我也会主动帮他们打理生意。这样的生活从九岁一直到现在。
xx年10月1日，长期在建筑工地工作的爷爷因劳累过度而患癌去世。当听到这个震惊的消息后，我心如刀割一般，哭得撕心裂肺，我失去了这世上我最亲最爱的人。第三天还在悲痛的我，决定早点用自己的双手改变我的一生。
自那以后，我开始珍惜每一刻时间。我严格要求自己，不断提高自己，为自己树立远大目标。我成为了一名团员，时刻以团员的标准严格要求自己，我成为了一名班委，这不但锻炼了我的领导能力，也让我有更多机会为同学们服务。我渴望自由，拼命坚强的活着，独立承担一切；我渴望强大，勤奋学习，毕业后我要通过自己的双手所创造的劳动成果来回报父母，回报社会。
他叫陈翔宇，出生，是周宁县实验小学六(4)班的卫生委员。在老师的培养教育、社会的关怀下，他一天天成长为一名坚强乐观、敬老爱幼的小少年。在学习生活中，他抱着一颗感恩的心，热爱学习、热爱劳动、关心班集体。
父亲在他5岁时便去世了，第二年母亲丢下了他，他是爷爷带着长大的。刚上小学，他就学会了独立，从来都是自己的事情自己做，从不麻烦他人。每天放学回到家里他都抓紧时间完成作业，然后帮着做家务、收拾屋子，把家里打理地整整齐齐。
独立自强的他是班级同学学习的榜样。虽然家境困难，他依然能够乐观积极地面对生活、面对人生，在班级中能够团结同学，并且担任班级的卫生委员，将工作安排地井井有条。他乐于助人，当班级中同学出现困难的时候，总能够看到他热情的脸庞。他的努力勤奋赢得了同学们的尊重，老师们的好评!
对他来说，他的人生才刚刚起步，可能还有许多挫折等待着他。他说：“遇到挫折，我会从容应对，笑对人生!”他坚信：世上无难事，只怕有心人!他用他那充满爱的心灵感受生活，享受生活的快乐，充满感恩地度过每一天。
他总是把班集体的荣誉看得高于一切,日常生活中，为学校为班级服务仿佛使命般印在了他心中。他认真负责，凡是老师交给的任务，他总是一丝不苟地完成。各方面起带头作用，处处维护学校荣誉，树立自身形象。班级卫生大扫除，他总是抢着干最脏最重的活儿，从不偷懒，“从我做起”是他的格言，“严格要求自己，起表率作用，全心全意为同学”是他的信念。他的确是老师最得力的助手，同学们信任的伙伴。
他还是一个非常节俭和充满爱心的少年。当他得知汶川地震的消息，拿出自己一年的零花钱捐给地震灾区的小朋友;玉树地震，他还号召周围的亲戚朋友捐钱，把自己平时节省下笔和本等学习用品寄给灾区的同学，尽其所能地奉献了自己的一份爱心。
一份耕耘,一份收获。学习、生活、成长的路是艰辛而漫长的,但他懂得不经历风雨,怎么见彩虹。平凡的生活中，他乐观进取、追求进步，同时也得到了老师、同学及社会上爱心人士的帮助和支持。他感谢生活给予了他人生的磨练，感谢亲人给予了他无尽的关爱，也感谢曾经帮助过自己的人。长大后，他决心用自己最大的力量回报社会，用爱心来帮助更多需要帮助的人。他那善良真诚的心灵、那助人为乐的精神、那勤俭好学的品质将会影响着更多的少年健康成长。
“今日之责任，不在他人，而全在我少年。少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲则国胜于欧洲，少年雄于地球则国雄于地球”每个少年都应该将这句话牢牢地记在心里，因为少年是祖国的关键!
我们都该树立起一个理想，并为了这个梦而奋斗!我也有一个梦：发明家。我想发明许多许多对国家有益，对国家有帮助的新玩意，虽然我离这个梦还隔着千万里，甚至一个银河系，但我一直为这个梦坚持，奋斗!相信终有一天，上天会看到我的努力，奋斗，并祝我一臂之力，让这个不大可能的梦成为现实!偷偷告诉你，有了梦，有了奋斗，那么梦就很有可能成为现实!
我们不仅要有梦，还要学会独立。现在的'孩子衣来伸手，饭来张口。这个干不来，那个不会的，就像一个大花瓶，摆在那里，供人们观赏，还十分容易摔碎，但是不管怎样，家长又当成“心肝宝贝”“掌上明珠”，但由于家长的溺爱让孩子们沉在没有危险，没有困难的幸福爱河中。
这样好吗?我可以告诉你们：绝对不行!因为家长也终有逝去的一天，那么以后，孩子们什么都不会，什么都不懂，必将更加危险，生活更加艰辛，不会做饭，不会拖把，不会洗衣服······不会找工作，不会生活，那该怎么办呢?那就是不能太将就，让他们学会做什么事都独立!
现在中国强大了?什么都不怕了?不!我们离成功还差得远!就拿文明说吧，中国人随地吐痰，乱扔垃圾，“出口成脏”······大街上，这有一口痰，那儿有一摊痰······简直就像是痰在大街上“摆地摊”，“城管们”也不管管!一大堆垃圾堆在垃圾桶旁，就像粉丝们围着大明星!人们也动不动就说脏话，你一言，我一语就差打架了!
中国还没有强大，即使强大，我们也应该更强大!当老前辈们逝去时，维护国家的重担将落在我们新一代少年身上所以我们更该奋斗，努力!
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有一种力量，已经在这颗孕育了人类一百多亿年的行星――地球上存在了许久，穿梭游走于各种生命之间：也正是这种力量，消除了人与其他动植物之间的等级差异和偏见，使得各类生物拥有了平等的生存权力。没有人能够给这种力量下一个准确的定义，但可以肯定的是――这是一种向上的力量。
但如今，残酷的现实正在我们面前张牙舞爪的肆虐着：现在大多数少年身上并未表现出这种力量：尤其是中国少年。这倒并不是我空穴来风：看看那些泡在网吧与网游奋战的“勇士”，以及被作业压得踹不过气的处在“水深火热”中的“难民”便一目了然。这倒还情有可原。但最令人棘手和着急的却是另一类人：他们满怀着一腔热血和抱负，也有着优异的成绩和品行，但是对自己的将来一无所知，处在阴暗的十字路口，不知如何去涉足。并反复地问着一个问题：“何以向上？”
其实，至今也没有一个人就此给出一个完美的答案――也不可能有，但我愿谈谈我的想法。
一个有了向上的力量的人，是怎样的呢？光在人类发展史上，就有许多向上的“人”。爱迪生先生几乎是中国教育中的一位常客，他以发明了电灯为世人所知：这是我们小时候皆知的。但我们小时候几乎不知道，除电灯外，爱迪生还有着许多种发明！这真是个稀奇的事，我们还以为他就靠着做电灯泡吃饭呢！但不可否认，我们当时幼稚的想法如今却成了如今多数“发明家”与“科学家”的理想生活：凭着一项惊天动地或是不值一提的成就舒舒服服地度过余生。托马斯・爱迪生博士本也可以如此：庆幸他没有这样选择，否则留声机的发明和锂电池的使用可能将更晚一些，世界历史也将大改道。这便是向上的力量，拥有这种力量任何功名利禄都会变得不值一提：只有向前探索、实现价值才是正途，才是意义。反之，只有勇于探索，不追名逐利、为物质利益所扰，才能拥有向上的力量。
还是让我们注意爱迪生先生：他能如此频繁地出现在中国的课堂上、家庭教育中的一个很大原因是：人们乐于谈他发明电灯时实验6000多种材料最终成功的艰辛历程。这正印证了我们中华民族艰苦奋斗、坚持不懈的美德。我也忍不住要赞叹：这的确是向上力量的表现。试着回忆，你是否在一项科技小发明的研发途中，因为你自认为无法逾越的某些技术障碍而放弃？亦或是在久攻不克的难题面前臣服？要知道，你所碰的壁还不足爱迪生的百分之一啊！在仅有少之又少的理论支持下，坚持将近十年，我不知道除了向上的力量，还有什么支撑着他完成这一切。而电灯不是终结，那之后他又投入了别的研究中……唯有坚持和对自身事业的热爱，才可称得上拥有了向上的力量。
其实，我们本身便有一种意识：它像是一颗种子，广播在每一类生物中，在适当的环境下便会生根发芽，是生命得以生存的“地基”，暂且称它“上游意识”。这种意识在人心中现已是失掉了本来的意义，不过在动物中倒是保其本真，如在狼群中，“上游意识”便至关重要。狼从一出生就受到严格的选拔，体格强壮的自然受父母的悉心照料，而孱弱的则受轻视甚至遗弃。在狼成长过程中将受到残酷的生存训练，如若撑不下来，不仅在狼群中地位低下，还会有性命之忧。狼群中的最高目的是生存，而人的要更崇高些。不过这种意识倒是可以引导我们上升至另一个高度――向上的力量。
这时，让我们再一次回到爱迪生先生身上来吧：他的确是一个向上的好例子，同时也向我们展示了一个“曾经向上”的人如何走向覆灭。爱迪生晚年骄傲自负，甚至对手下人说：“不要向我建议什么，任何高明的建议也超越不了我的思维。”和当初的那个他恍若两人。看似离奇，分析过后也不难理解：是自我满足和自我膨胀使他毁掉了自己，“失其本心”。而这的“本心”指的便是向上的力量。而影响显而易见：爱迪生先生再无其他任何伟大发明，最终抱憾老去――至少我为他感到遗憾。
向上吧！如若你有一颗勤于探索的脱俗之心！
向上吧！坚持住，没有“渺小”能随随便便成长为“伟大”！
向上吧！珍惜这一股向上的力量，莫让无知与自傲吞噬了自我。唯有它能改变、催化“渺小”，茁壮地生长为“伟大”。那时，你便可以手握着理想之笔，饱蘸现实之浓墨，为自己当年的迷惘亲笔写下自我的阐释：
何以向上？唯此自强！
导入新课:。
歌曲欣赏:《男儿当自强》。
师：你们知道这首歌的名字吗？当然除了男儿，女儿也该自强，我们少年都应当自强！
讲授新课。
展示《千手观音》图片：
师：（1）大家看过这个舞蹈吗？（去年雅典残奥会的闭幕式和今年的央视春节联欢晚会上）。
（2）这个舞蹈有什么特别之处吗？（他们是21个聋哑演员。他们来自全国11个省市，最小的13岁,平均年龄在17岁左右演员大部分失聪，只有个别的戴着助听器可以感受到音乐的震动。2月23日，中央电视台的元宵晚会上，《千手观音》被评为“我最喜爱的春节晚会节目歌舞类一等奖”。）。
(3)这个舞蹈最让你震撼的是什么?(我觉得这个舞蹈实在太美了，实在无法想象一群聋哑女孩，听不见音乐，光靠老师在旁边打手势，是怎么能排出这么完美的节目。《千手观音》在排练过程中遇到过很多难题，但都被他们一一克服了。最大的难题就在于他们听不到音乐，感受不到节奏。但是，他们每天训练之前都要“听音乐”，手语老师把音乐的声音开到最大，他们靠在音箱上感觉它的震动，同时看着老师的讲解和打出的拍子，这样一次次反复磨合，最终达到默契。为了排演出高质量的节目，他们刻苦训练，每天早上7时30分跑操，8时30分开始训练，一直到中午12时吃午饭才能休息一下。下午1时又要开始训练，这一练就要到晚上6时，晚上7时吃完晚饭后，还要再练习两个小时，天天如此。舞蹈的每个动作都经过成千上万次排练。排练只有枯燥可言，但没有人有一丝的抱怨。即使在外出演出的路上还在琢磨细节。)。
师：有谁知道这女孩是谁吗？
师：这个女孩叫邰丽华，是千手观音表演的领舞者,两岁时，因一次高烧失去了听力。没过多久，她甜美的歌喉也关闭了。那以后，她陷入了无声世界。到了入学年龄,父母将她送入市聋哑学校学习，但她的世界并没有因此而暗淡。邰丽华自小便对音乐节奏有一种特殊的敏感和理解力，在父母和老师的鼓励与帮助下，她与舞蹈结下了不解之缘。凭借不懈努力和艰苦的训练，1992年她作为惟一一位残疾人舞蹈家登上意大利斯卡拉大剧院的舞台。但沉醉于舞蹈的她并不满足于自己的现状。她想和同龄人一样迈进大学的校门，想用知识去证明自己是个生活的强者。通过努力，1994年，她考取湖北美术学院装潢设计系。xx年，在纽约卡内基音乐厅演出。邰丽华凭着自己对艺术的执著追求成为我国惟一一个登上世界最著名的两大艺术圣地的艺术家。尽管她还很年轻，但还是因其杰出的才华与贡献，被业内人士推选为中国特殊艺术协会副主席。
“我觉得所谓的幸与不幸关键是要看自己怎样看待，我努力让自己看到所有事情中的快乐。精神很重要，特别是对舞蹈演员来说，舞蹈生命其实是很短暂的，但是，只要精神不老，青春就可以延续。”
提问：1、从这些演员身上，你看到了他们哪些可贵的品质？
（勇敢、意志坚强、抗挫折能力强、对生活充满自信、积极向上、奋发进取，不怕困难、顽强努力……在困难面前不低头，不丧气；自尊自爱，不卑不亢；勇于开拓，积极进取；志存高远，执著追求；等等即自强精神的表现。）将学生回答中的关键词语写在黑板上。
2、由此，我们可以看出他们是一群怎样的人？（自强的人）。
3、你能概括自强的含义吗？（自强是指对未来充满希望，永远向上，奋发进取。）。
小组竞赛。
要求：1、每组想一个自强者的名字为本组命名，讨论时间1分钟；
2、每组命名后将获基础分100分。
活动1、说说我心中的自强者。
刚刚老师已经例举了一些自强不息的名人，那么你的身边有没有这样的人呢？或者你还知道古今中外很多名人自强的故事，不妨说出来让大家一起分享，一起学习。
要求：可以是你身边的人，也可以是古今中外的名人，说说他们自强的事迹。
如果举手人数较多，第一轮每组派一个代表说说以他命名的自强者的故事，第二轮自由举手。若人数较少由举手者回答，所在组加分，最高分10分/个。
转承：在我们班有没有这样的自强者呢？也许他（她）还没有像那些自强的名人那样获得成功，但他却在生活的点点滴滴中表现出了自强的精神。请同学们参照自强精神的表现，评评我班的自强之星。
活动2、评评我班的自强之星。
要求：以小组为单位，讨论推荐1-2名我班的自强之星，并说明推荐理由,再评出全班的自强之星.
采访“自强之星”：你被同学们评为我班的自强之星，有什么话要跟同学说吗？
思考：自强品质对（你）他们有什么作用？
答：自强是一个人活出尊严、活出个性、实现人生价值的必备品质；是一个人健康成长、搞好学习、将来成就事业的强大动力；（是进取的动力），是通向成功的阶梯。
师：刚才有被同学提名，但未被选上的同学也不要灰心，说明已经有同学发现你身上自强的品质了，也许是其他同学没发现，也许是你还须进一步努力，总之，让我们一起向这些自强者学习，活出尊严、活出个性、实现人生的价值。
活动3:猜猜他（她）是谁?
要求：请从我的描述中，猜出他（她）是谁，知道就举手，不一定要等老师叙述完毕，猜对加十分，错了扣十分，能够继续讲述他（她）主要事迹的再加十分。
展示图片：
师：这些人物有什么共同点？
都是中国历史上自强不息的人。在无数优秀炎黄子孙的人生轨迹中，都鲜明地印刻着矢志不渝、刻苦勤奋、拼搏向上、自立自强的精神品质。
中国古代自强名句：（略）（我们的祖先历来强调，凡是有志气、有道德、有本领的人，必定是自强不息的人。）。
提问：这些名人和名句说明了什么？
答：自强不息是我们民族几千年来熔铸成的民族精神。几千年来，中华民族以自强不息的精神历经磨难、艰苦奋斗，创造了伟大的东方文明。屹立于世界民族之林。
转承：我们说自强是一个人活出尊严、活出个性、实现人生价值的必备品质；也是一个民族不可缺少的精神，但生活中有自强的人，也不乏没有理想，得过且过，不求上进，不思进取的人，下面由我们同学做编剧，为两个外出打工的人编排接下来的故事。
活动4、试试我来当编剧。
两个乡下人，外出打工。一个去上海，一个去北京。可是在候车厅等车时，都又改变了主意，因为邻座的人议论说，上海人精明，外地人问路都收费；北京人质朴，见吃不上饭的人，不仅给馒头，还送旧衣服。
去上海的人想，还是北京好，挣不到钱也饿不死，幸亏还没上车，不然真掉进了火坑。
去北京的人想，还是上海好，给人带路都能挣钱，还有什么不能挣钱的？我幸亏还没有上车，不然真失去一次致富的机会。
于是，他们在退票处相遇了。
（1）请充分发挥你的想象力，想象一下后来会发生什么事情。
他们彼此换了票，原来要去北京的得到了上海的票，去上海的得到了北京的票。去北京的人发现北京果然好。他初到北京什么也没干，竟然没饿着。不仅银行里的纯净水可以白喝，而且大商场里“欢迎品尝的点心也可以白吃。去上海的人发现，上海果然是个可以发财的城市，连问路带路都可以挣钱。最后通过努力，他成为一家清洁公司的老板。不久前，他坐火车去北京考察清洁市场，在北京站，当他要把喝空了的饮料罐丢进垃圾桶时，一个捡破烂的人把手伸了过来，向他要饮料罐，就在递罐时，两人都楞住了，因为5年前，他们曾经换过一次票。
（2）你为什么会这样设计呢？为什么去北京的人沦为乞丐，而去上海的人成了老板呢？从他们的想法可以看出他们分别是怎样的人？（自强的人和自弃的人）。
师：同学们的故事中，主要设计了两种人，一种人奋发进取，不怕困难、顽强拼搏，这是一种自强的人；另一种人懒惰成性，得过且过，不求上进，不思进取，这是一种自弃的人。
（3）你从中受到什么启发？自弃与自立是对立的。自弃的人没有理想和追求，不愿吃苦，不愿奋斗，最终将一事无成；自强的人能够克服困难，顽强拼搏，取得成功。所以我们要做一个自强的人，自强就要从少年开始，从现在开始。
课后拓展：比比“以人为镜，可以明得失”
师：“以人为镜，可以明得失。”课后请大家选择班级同学或其他朋友，也可以是著名人物，选取同样一件事情，比较你们在自强意志品质上的差距，并提出今后努力的方向。
有志者事竟成。
一定要有自信的勇气，才会有工作的勇气。——鲁迅。
取日新以图自强，去因循以厉天下。——康有为。
二、周恩来小时候的故事。
“啊，吃上这碗大米饭，可真不容易啊1周恩来惊讶地说。
“不，妈妈，当天的事当天了1周恩来说服了陈妈妈，连忙。
把头埋在一盆凉水里，一下子把瞌睡虫赶跑了，头脑也清醒多了。
一百个字刚写完，陈妈妈一把夺过恩来的笔说：“这下子行了吧，快睡觉!”
说着，周恩来白嫩的小手又挥起笔来，把那两个字又写了三遍，直到满意这止。 。