上海室内团建活动方案(热门17篇)

上海室内团建活动方案(热门17篇)

ID:9098968

时间:2024-01-13 07:52:33

上传者:琉璃

制定一个合理的活动方案是活动的重要前提,它能够帮助我们提前预判问题并提供解决方案。以下是小编为大家搜集的活动方案参考,供大家参考借鉴。

上海室内团建活动方案【】

活动目的:提高员工工作情绪,缓解员工工作压力,增强公司团队凝聚力。

活动地点:杭州____轰趴馆。

活动时间:3月18号上午十点至次日上午八点。

活动人数:50人。

预算支出:188元/人。

活动流程:

20:00-次日8:00:自由活动+休息时间。

室内团建活动方案

听上去有些“暧昧”,实际上是个练反应的好游戏。

规则:众人围坐成一圈,规定只能对自己左边的人说“我爱你”,对右边的人说“不要脸”。两人之间只能连续对话3次。一旦有人说错,即受罚。

亮点:当游戏达到一定速度时,反应跟不上的'人,往往会出现“我……不要脸”或“不……我爱你”之类的经典“自白”。

将参与者分成四堆以上,每堆人手牵着手围成一圈,给每堆人以颜色或数字命名,任意指定一堆萝卜开始统一下蹲,同时还要念词,再指定别的萝卜堆做同样动作,目标要一致,依此类推但不能马上回指。

以一实例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜,白萝卜先蹲,蹲的时候念“白萝卜蹲,白萝卜蹲,白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词,之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。

念词:两只小蜜蜂呀,飞在花丛中呀,飞呀……

动作:两人面对面,1.两手作兰花指状展开双臂上下飞舞;2.两手换掌状于胸前交x飞舞;3.出手锤子剪刀布;4.赢者伸掌作摔巴掌状,口念"啪啪";输者和声"啊啊";不输不赢则同时努嘴作"咋咋"亲嘴状。

胜负:看反应速度,负者罚一节目。

参与者围成一圈,面朝中央。主持人念“一”,顺时针下一位念“只”,再“青”再“蛙”再“跳”再“进”再“水”再“中”再“扑通”;接着“两只青蛙跳进水中扑通扑通”……依此类推,跟不上节奏或出错者罚节目。

由一人蒙上眼睛扮"瞎子",坐在"瞎子"左侧的人开始不断的指在座的每一个人。当他指向其中的人和一个人,就问"瞎子","这个行不行?"。"瞎子"如果说不行,就继续指下一个人。知道"瞎子"同意的时候,被指的那个人就是被游戏选中的人。"瞎子"摘下眼罩,根据每个人的表情来猜测谁被选中了,而参与的人不能告诉瞎子。当然,被选中的也可能是"瞎子"自己。瞎子要出一个题目或者说指定一个节目,要被选定的人去完成。和大冒险一样,节目越荒唐越刺激越好。

下一轮,由上一轮被选定人来做瞎子。

用具:分别写着"官、兵、捉、贼"字样的四张小纸

这个游戏最好是四个人来玩。将四张纸折叠起来,参加游戏的四个人分别抽出一张。抽到"捉"字的人要根据其他三个人的面部表情或其他细节来猜出谁拿的是"贼"字,猜错的要罚,有猜到"官"字的人决定如何惩罚,由抽到"兵"字的人执行。

这么古老的游戏!不过,既然旧瓶能装新酒,老游戏也能翻出新花样!

回顾一下老游戏的规则:首先人要多一点,5人以上。任意一人开始数数,1、2、3……那样数下去,逢到7的倍数(7、14、21……)和含有7的数字(17、27……)必须以敲桌子代替。如果有谁逢7却数出来了,就输,有谁没逢7就敲桌子的,也输。奉劝没有数字观念的人不要玩这个,很容易输的。

再看一下新花样:开头是一样的,但是,数到逢7的数字后,要倒回去数!比如,原来是顺时针数的,轮到甲是7,他敲一下桌子,照理坐在他左边的乙应该接下来数8,不是!现在要变成逆时针,由坐在他右边的丙数8!这样转来转去,我向你保证,转不了三次方向大伙儿就迷糊啦!

还有一点要说明:只有第一回是从1开始数的。接下来谁输了喝酒之后,由他开始数,可以不必从1开始,而是以小于10的任意数字开始。

试试看从6开始数……

上海室内团建活动方案【】

为了丰富员工的业余生活,为大家在紧张的工作之余能够充分放松,促进加深员工之间的交流和沟通,并加强团队文化建设,增强团队凝聚力,加强企业文化的建设,本周公司组织员工开展户外拓展活动---_x拓展之旅。

一活动时间:20_年_月_日(具体时间暂定为:9:30—17:00)。

二集合地点:________________________________________________。

三活动口号:放松心情,勇攀高峰。

四活动组织:业务部及行政部。

五参加人员:公司所有员工。

活动总指挥:________;监督:________;。

后勤服务与记分:________;。

安全与纪律:________;。

游戏主持人:________;。

后勤保障:________;。

六活动形势:

以户外拓展活动为主,宣传为辅。

七活动行程:

拓展活动行程安排表。

八拓展活动安排:。

(一)拓展竞赛部分。

全体员工分为红、黄、蓝三组,每组需任命一名队长,由该名队长组织确定队名口号并负责该队拓展竞赛的进程及相关事宜。

1、拓展竞赛评分标准。

任务1(15分):跟陌生人要电话号码。

每组必须跟陌生人要3个电话号码,3个号码必须来自不同的陌生人,要到1个号码得5分、2个为10分、3个为15分(判定标准为手机号能拨通并与人对话(采用扬声器方式拨打),说声“谢谢”!)。

任务2(15分):跟陌生人合影。

每组所有成员需分别与3个陌生人合影,合影一张为5分、2张为10分、3张为15分(判定标准为全体队员及路人都必须必须正面清晰出镜)。

一、组织人员分工。

指挥员:总经理。

培训师:副总经理。

裁判员:行政经理。

二、团队比赛。

1、破冰活动。

时间:20分钟。

活动目的:打破隔阂、建立相互熟知、相互信任的团队氛围。相互之间的沟通是树立这种信心的基础,一旦信任完全建立,你会感觉到团队的工作气氛是那么的轻松、愉快。

活动内容:

1、将所有成员分为三组,让每组队员围成一个向心圆,直径2—2.5米,选一位队员站在中央。

2、每个人伸出自己的双手,中央的队员则双手抱在胸前,并做出以下的沟通对话。中心队员:“我叫„„(自己的名字),我准备好了,你们准备好了没有?”全体团队成员回答:“准备好了。”培训师“我倒了?”全体团队成员“倒吧!”

3、这时整个身体完全倒在团体成员的手中,这时团队成员把中央队员顺时针推动两圈。

4、建议小组中的每位成员都来试一试。

5、要求在圆中央的人倒下时应保持身体直立,并不要打开双手,以免伤及他人。

2、毕业墙。

时间:20分钟。

活动内容:将所有人员分成三至四组。在规定的时间内,每一组的所有人只凭借相互间的合作,从地面攀上离地高达3.8米的墙顶。如果有一个人没有攀上或超过了规定的时间,那么所有的人将不能毕业,也就是说有一个上不去则全体失败。如果每组都在规定时间内完成任务,则选择利用时间最短的那一队为获胜组。活动目的:主要是激励和强化顽强的斗志和互助取胜团结必胜的信念。

室内团建活动方案

邀请对象除部门高层领导外,还邀请各部门负责人,邀请函设计制作了精美的邀请卡,上面文字内容详细介绍活动的内容与特色以及目的,吸引来宾参加的积极性。

公司高层领导由其秘书送达,各部门负责人由专人送达,并确认宾客是否能参加,以确定最后的人数便于安排。

l请柬内容及样板如下:

尊敬的xxx先生:

您好!感谢您一直以来对我们工作的支持与信赖!

"促团结、增友谊"团队活动是我部主办的一场自助式餐饮活动,举办地点在公司员工多功能厅,活动中准备了丰富的美食,安排了精彩的文艺节目,抽奖活动以及搞笑笑话、游戏秀等同时还有精美礼品奉送,本次活动为您和他人提供了一个良好沟通的平台,目的是为缩短部门、领导与员工之间的距离。

敬请光临!

上海室内团建活动方案【】

团建时间100分钟。

自由体验时间30分钟。

备注事项:团建当天建议穿宽松适合运动服饰,女士建议尽量不穿裙子;团队建设横幅乐图空间可协助团建当天布置,请团队自行安排定做。

二、具体时间安排。

(一)、前期准备。

1、时间:五分钟。

2、活动内容:所有参与人员到场,签订安全协议,更换衣物及防滑袜。

(二)、入场分组热身。

1、时间:十五分钟。

2、活动内容:教练带领所有成员入场,进行场内规则讲解,区域表演环节,之后分组热身。

3、分组规则:一组一名教练带团,15-20人分一组;21-40人分两组;41-60人分三组;61-80人分四组;81-100分五组;同一单位团建建议不要超过100人。

三、活动具体内容。

比赛项目说明:

1、蹦床接力赛(自由蹦床,计时制。)。

游戏规则:在自由蹦床区域,选用三道,每道区域一队人。当喊1、2、3开始时,所有成员依次往前跑,背部撞击斜面蹦床返回与第二人击掌,第二个人才能接下来往前跑,直到所有成员都完成,看总时间,用时少的组将获得本场冠军。

2、躲避球闯关(躲避球,3局2胜制。)。

游戏规则:在躲避球区域,以小组赛的方式进行,将8道选手分成2队,以4对4的方式进行pk,采用3局2胜制。扭转,弯曲,翻转身体躲避对面飞来的球,获得最终胜利。是乐图给予朋友、家庭和团队之间必备的最好游戏。

3、fightingtime(海绵池区域角斗士,3局2胜制。)。

游戏规则:约茬架吗?来乐图吧!在角斗士区域,你可以拿着“武器”和对手进行对抗,但是不可以打脸哦!两人进行力量技巧对抗,即使被打落,也会落到柔软的海绵池中。组中分为两队,派出代表进行角斗士项目pk,进行两两对抗赛。本场采用3局2胜制。

4、欢乐叠叠叠(海绵池区域,计时制)。

游戏规则:在海绵池区排好队,双手交叉一手抓着另一方向的耳朵,原地转五圈。达到规定的圈数后,快速跳入海绵池,爬到对岸取回彩色海绵并叠出标准图案。只有当队友取回海绵回到岸上之后,下一名队友才能开始转圈。先完成比赛的队伍获得胜利。

5、最强小脑王(海绵池区域闯关制)。

游戏规则:扁带固定在海绵池两点之间,凌驾于海绵池上空。大家根据教练提示排好队,保持身体平衡,不借助任何外力,赤手空拳的情况下向前行走,直至到达对岸,即为闯关成功,闯关途中落入海绵池也没关系,柔软舒适颜色绚丽的海绵很适合自拍哦。落入海绵池的同事快速离开扁周围区域,以便后面的同事安心闯关,当队友都依次比赛完成教练根据团队计分公布比赛结果。

6、占山为王(火焰山区域,计时制)。

游戏规则:由火焰山区域教练讲解攀爬规则以及注意事项,因火焰山攀爬时一条道上只能有一个人在攀登,且攀爬过程不能拉扯以爬到顶峰的人员,所有人员只能通过蓝色的攀爬扣爬上火焰山顶端的平台,再通过短道滑速回到平台下方。先完成比赛的队伍获得胜利。

7、蹦床篮球(蹦床篮球区域,计时制)。

游戏规则:想象篮球高手一样能够进行大力灌篮吗?到乐图来体验这种感觉吧!分组在蹦床篮球进行投篮,第一个投进后将球交给下一个队友。用时最少的队伍获胜。大家尽可放开自己,用自己能玩出的最帅的姿势将球投入篮筐。

(二)自由活动时间为30分钟,可以自由选择体验项目。

1、翻滚吧少年(airbag区域)。

项目介绍:像鸟一样追求轻盈,像飞机一样追求高度,这就是你!平地而起,仿若轻功附体。在大量柔软且专业的气垫保护下,大可不必小心翼翼。唯一要做的就是尽情玩耍。每组成员在3个不同的蹦床上向空气气垫跳跃,体验airbag的乐趣。

2、勇攀高峰(攀岩,梅花桩区域)。

项目介绍:攀岩,速登,敢不敢约上你的小伙伴,来攀越巨石的比赛,看谁第一个拍响铃声。或者,给自己一个定时,完成一段旅程,享受轻巧落地后的华丽转身。梅花桩循序渐进,登高望远十个桩点,挑战你的体力,耐力以及心理承受力。大家来到攀岩区(梅花桩也在攀岩区域)穿好护具,戴好头盔,根据教练提示开始攀登。攀岩墙一共有5面,梅花桩一面,大家可以尽情攀爬享受往上前行每一步艰辛到达最高峰的成就感以及高空降落的快感。

3、我最摇摆(蹦床表演区域)。

项目介绍:表演区是反重力弹跳的最佳之地。你可以尽情练习后空翻,侧身翻,发掘更多的新招式,怒刷存在感!原材料采用达到国际奥运赛事标准的超弹力蹦床。也是全馆弹跳力最强的3个蹦床。本小时内每5分钟更换人进行体验。

4、勇往直前(拓展区)。

项目介绍:来到拓展区,穿好护具,戴好头盔,由教练挂好安全绳索。高空拓展项目每次最多四人同时进行,一层极限挑战项目没有人数限制,请在教练协助下进行。

5、障碍闯关(拓展区)。

6、短速滑雪(滑雪区域)。

项目介绍:纯进口的滑雪道具,直接取区域准备好的道具由左边道登上滑雪道顶端,按教练提示方式摆放位置,坐好并抓紧安全扶手带,由高处直接滑下(单个滑只适合个人单独体验)既可以享受短道滑速带来的尖叫,也可以直接穿着专业防滑袜行走在指甲板之上。

四、150分钟团队活价格。

150分钟团队活价格为158元/人。

单价包含乐图专业运动袜一双,每人矿泉水一瓶。当天乐图空间免费提供派对屋一间供大家休息喝水使用。

现场人员分配。

1、总教练:进行现场活动规则讲解以及带准备活动(一组1名教练依次类推)。

2、副教练:与总教练一起带领领小组进行自由项目体验(二名教练配一名副教练)。

3、餐饮准备:2名(至少)。

4、活动策划人员1名(整场活动全程各部门衔接和执行跟进)。

5、团队摄影人员1名(团队负责人安排)。

具体项目时间,需要教练根据单天场内情况协调安排,上述项目可以由其他项目替代。

教练需要根据比赛具体情况,中场休息、喝水但要有序组织接下来的比赛。

五、水吧饮料套餐。

饮料套餐(自由选配):

a套餐(10元/人 提供:纯净水、可乐、雪碧、橙汁、花茶。根据团建人数配备团建全程温开水,水杯自带)。

b套餐(20元/人 提供:鲜榨果汁、花茶、进口点心、纯净水、冰可乐、冰雪碧、魔爪。根据团建人数配备,团建全程提供温开水,水杯自带)。

c套餐(30元/人 营养水果拼盘、现磨咖啡、鲜榨果汁、花茶、进口点心、纯净水、冰可乐、冰雪碧、魔爪。根据团建人数配备,团建全程提供温开水,水杯自带)。

六、安全协议电子版(附件中含)。

可将电子版安全协议打印出来发放给入场人员并规范填写完毕,活动当天带过来交给团建负责人即可。务必一人一份,填写有效信息。

或活动当天在乐图统一签订。(凡入场者必须签订)。

室内团建活动方案

我们班是由学29个孩子组成,其中男生14人,女生15人。我们班集体的整体氛围是积极向上的集体,大家能够互相帮助、和睦相处,尤其是在班集体的活动中,大家更是团结、努力,希望活动成功圆满。也就是说,经过两年的学习锻炼,孩子们的班级荣誉感是比较强了。

班级女孩子中有几个组织能力特别强的孩子,他们不但自己能够排练许多节目,而且能够自己写串联词、自己主持活动,而且还很有创意。这样教师可以只帮助出谋划策,孩子们的展示的舞台却更大了。所以,在安排班级活动的时候,可以更多考虑孩子们的展示机会。

当然在班级中还有部分孩子比较懒散,尤其是男生很贪玩,由于家庭原因习惯很不好,爱插嘴、爱玩小孩子的游戏――看图画书、画机器人,甚至是追跑游戏,不爱看优秀的图书,也很少有自己的特长。本学期希望他们在小组合作中有更多的学习与进步以及展示的机会。另外有的女生在交往过程中也有独生子女娇惯的现象,有斤斤计较的思想。在本学期采取疏通的`方法,希望能够改变这样的状况。

本班最主要的问题是行为习惯和学习习惯都有待于进步、提高。

1、打造:敬、竞、静、净杰、捷、结、节的班级

2、我们要制定班级法规,养成自觉遵守纪律的意识。

3、我们要形成良好的各种习惯。

4、全员参与班级管理,让每个人成为真正的主人,把班级的荣誉放到首位,把班级建设成温暖的家、健康成长的小乐园,使班集体具有强大凝聚力、吸引力和生命力。

班规:

1、进校:穿戴整洁重仪表,危险物品莫带来;进校说声老师好,相互问候有礼貌。

2、集队:出操集队快静齐,升旗仪式要庄重;听好看好用心记,行为规范要遵守。

3、锻炼:一活两操要认真,动作规范身体健;持之以恒要做到,体魄健壮素质好。

4、学习:上课专心勤思考,作业工整按时交;各种课程都重要,学会学习讲方法。

5、课间:课间休息不打闹,文明整洁要做到;上下楼梯有秩序,课间安全最重要。

6、安全:生命宝贵要珍惜,防火防电防跌伤;安全法规要记牢,出现事故莫慌张。

7、公物:公共财产要爱护,如有损坏要赔偿;班级卫生勤保持,美化建设靠大家。

8、生活:勤俭节约不挑吃,文明进餐3个一;按时作息精神好,预防疾病身体棒。

9、离校:值日卫生勤打扫,离校熄灯关门窗;高高兴兴上学来,平平安安回家去。

10、目标:班级公约大家定,行为习惯常对照;同学之间常勉励,遵纪守法班风好。

班训:

好习惯早养成

个性班名:

大拇指班

班徽:

是由绿叶围绕一个红色的大拇指组成,绿叶代表我们每一个同学,意思是每个同学要做一片美的叶子,团结、文明、勤学、自信,为自己喊一声“我真棒,我真行!”这样才能赢得别人为我们翘起的大拇指。

1、小干部培养

根据干部评选标准,先由学生推选候选人,然后民主投票选出班委,组长,科代表。我们还设立了岗位轮换制度,让每一个孩子都有当班委的经历。培养他们为集体服务的意识。

2、班级心理氛围营造

精心布置班级室内文化环境,在潜移默化中渗透赏识教育。

1)创设班级显性文化,环境展示集体风貌。

a、光荣绽放――墙壁:做最好的我(传递发展)

班级评比栏,作业展示栏(定期更换内容)

b、读书驿站――图书角(传递知识)

定期更换。

c、精神加油站――宣传栏(传递精神――展示教育主题和学生发展足迹)

d、青青园地――植物角:(传递美丽)

窗台布置盆花

e、温馨之家――教室(传递整洁)

桌椅、物品摆放整齐有序。

门窗、地面干净,无污迹、无杂物。

环境优雅、空气清新。

3、班级规范评价标准

1)实行班级岗位轮换制度,人人拥有劳动岗位,人人参与管理班级。

2)制定一周班级小组评比表,实行量化评比制度。

3)坚持“一对一”的竞赛制度。在比赛中赏识学生的每一个闪光点,肯定优势,树立信心,激励进步。

4)设立班级值周记录本,坚持记录。

4、班级活动

1)读一本好书,让学生在丰富多彩的读书生活中得到精神上的满足。

2)积极收听红领巾广播。

3)赏识自身的一个闪光点,肯定优势,树立信心。

4)赏识同学,自立一个学习榜样,做有准绳,学有目标。

5)以学校德育活动为载体,利用晨午检,班队活动课,午休时间开展各种主题教育活动,让全体学生在参与中体验、感悟、发展,提高,培养锻炼小干部的组织管理能力,打造诚实、奋进、和谐、健康的集体。

室内团建活动方案

行程一:【一天时间项目流程安排】。

08:00—09:00统一集合、到达雷霆基地或客户公司会议室。

(杭州周边1小时基地)。

09:00—10:00换装、破冰起航、熔炼团队。

10:00—11:00团队合力神龙取水。

11:00—12:00计划执行排兵布阵。

12:00—13:30补充能量团队中餐。

13:40—14:40激情飞扬团队双解码。

14:40—15:40合力创新引爆未来。

15:50—16:40密切沟通驿站传书。

16:50—17:10。

总结。

提升合影留念。

室内项目介绍:

1、合力创新——引爆未来!

培训器材:任务书、pvc管、直通十字等接头。

培训目标:

部门沟通;分工与执行,沟通方式,沟通技巧;系统思考,过程管理;信息整合,整体规划,创新与效率;合力制胜,团队合作。

项目寓意:

1、体验不同的沟通模式及不同位面沟通之间的冲突。

2、建立良好的工作习惯流程。

3、培养积极的心态、高度的责任感。

4、培养高度契合执行力。

5、体会团队力量,引爆未来!

2、齐心协力——抢滩登陆!

内容:如何使用有限的过河资源,用最快的时间,让全体队员一次性安全通过一条水流湍急的大河,每块木板在任何时候都需要有人用身体接触,如果不接触,则木板将会随流沙河飘走,每个成员不能接触到地面,接触地面就所有成员重头开始。

3、竞争与合作——荆棘排雷!

地雷的区域中找到一条通道,走出雷区。

4)突破思维定势;5)好的方法可以事半功倍!

5、合力创新——雷区取水!

项目简介:在近15平方米的“雷区”中放有队员们闯关所必需的饮水资源,在不能踏入雷。

区的前提下,如何利用现有的道具(每队一根长绳),去获取所需的资源?

项目目的:1、领悟团队之间需要竞争也需要合作;2、怎样通过团队合作达到双赢;。

3、市场竞争是最佳目的就是共赢;4、展示同心协力的益处,共同体验成功;。

5、如何激发团队创造性思维!

6、激情挑战——挑战5分钟!

项目介绍:各队在规定的五分钟时间内,将连续完成:击鼓颠球、不倒森林、珠行万里、一圈到底、团队创造梦想的五个项目组合!

培训目标:

1、为实现目标而强化信念和实行力;。

2、构建完美的teamwork,建立最好的团队;。

3、挖掘每个人具备的挑战的意志和热情;。

4、在欢乐的活动中,向更快更高更强的目标迈进。

7、决战沙场——排兵布阵!

项目介绍:把学员分成两个团队,每个团队有四种角色,将军、传令官、战场。

督导各一人,剩下的为士兵,双方士兵在将军的指挥下,攻击对方士兵,幸。

存者多为胜方,决战沙城,谁主沉浮?

培训目标:

1、建立小组成员的相互信任。2、促进沟通与交流。

3、使小组充满活力。4、管理上的换位思考。

5、高层、管理层、执行层之间的信息传递。

6、细节决定成败。

8、沟通合作——团队双解码!

项目介绍:各队在规定的时间(30一40分钟)内,将反扣在桌面上的26张扑克按红桃a,黑桃a,红桃2,黑桃2(也就是一张红桃一张黑桃)这样的顺序一直翻到k(也就是最后到黑桃k)。

使参与者思考决策与执行的关系;使参与者在快节奏的体验中感受团队合作。

9、沟通执行——驿站传书!

项目介绍:全队成员排成一列,培训师先让其自行约定信号及信号的传递方式。然后。

培训师将一组自然数交给排尾,由排尾传递给排头。要求如下:

1、人不能讲话(包括有规律的发出声音)、移动;。

2、不能使用字、笔及手机短信等工具;。

3、前面的人不能往后看;。

4、后面的人不能把手伸到前面人的眼前比划。

培训目标:1.了解沟通的过程和要素;2.体会沟通中的组织障碍及控制;3.认识到突。

破性思维的益处;4.善于利用规则;5.增强相互合作的团队精神!

10、沟通合作——神笔马良!

项目介绍:在地上放一张一平米大的纸。所有队员拉绳子的末端,不得接触毛笔,按照教练的要求完成指定的任务。最快完成的为获胜。

培训目标:1.加强团队精神。2.培养团队配合协作能力。

3.感受团队配合协作中,各成员之间的沟通方式与行为方式的变化及所需要的调整。

4.提升团队士气,激发饱满的激情。

11、抱团打天下——团队更精彩!

项目介绍:一道高1.5米的“墙”——用绳子示意,在提供有限道具的前提下,全部队。

员要从墙的一端跨越到另一端。

项目目的:

1、让学员体验到有些看似简单的任务完成起来并不简单。人往往会倾向于通过直接的观。

感来判断事物,而忽视或不习惯于对事物进行分析和分解。

2、培养对目标和任务的分析和分解的能力是团队提高绩效的必要前提。另外,执行中的过程有效控制和合理作业分工也是提高执行力和保障任务成功的重要艺术。

3、寻找最高效最安全的方式,效率与细节至关重要,只有团队精诚合作,齐心协力才。

能顺利完成项目,实现目标只有蛮干是不够的。

12、领导力提升——孤岛求生!

项目介绍:这个项目的名字叫紧急救援,又称孤岛求生,是拓展训练针对。

培训目标:1.层级之间、部门之间以及不同角色人员的有效沟通;。

2.领导艺术与领导力学习。3.突破思维定势,培养创新与风险意识;。

4.信任与合作;5.时间管理与80/20法则。

13、责任与担当——穿越魔方!

项目介绍:每一位学员依次穿越一个立体电网,由于电网有6个面一个面进入5个出口!

培训目标:开发智力、拓展思维、提高逻辑能力、空间几何能力、提升记忆力。培养耐心、增强竞争意识合作意识团队意识领导力执行力团队协作能力!

14、凝聚与突破——团队力量!

项目介绍:所有队员在一根能够承受一个人重量的绳子,要求全体队员把他拉。

成一个圆,然后团队成员依次在上面走一圈,同时,制定目标,摆动绳圈,共同。

完成!体现:众人划桨开大船!

培训目标:

100%的执行力;。

团队间互相协作;。

增强自信和自我控制;。

学习换位思考,更好地理解他人;。

立团队内部的信任感,理解信任和承诺的重要性和力量;。

决不放弃,直到成功为止,克服人性的弱点,为团队目标的实现而努力;。

侧重于通过一种最合理的人力资源分配来达到最佳的工作效率和获得最好的工作成就。

上海室内团建活动方案【】

08:00—09:00统一集合、到达雷霆基地或客户公司会议室。

(杭州周边1小时基地)。

09:00—10:00换装、破冰起航、熔炼团队。

10:00—11:00团队合力神龙取水。

11:00—12:00计划执行排兵布阵。

12:00—13:30补充能量团队中餐。

13:40—14:40激情飞扬团队双解码。

14:40—15:40合力创新引爆未来。

15:50—16:40密切沟通驿站传书。

16:50—17:10总结提升合影留念。

室内项目介绍:

1、合力创新——引爆未来!

培训器材:任务书、pvc管、直通十字等接头。

培训目标:

部门沟通;分工与执行,沟通方式,沟通技巧;系统思考,过程管理;信息整合,

整体规划,创新与效率;合力制胜,团队合作。

项目寓意:

1、体验不同的沟通模式及不同位面沟通之间的冲突。

2、建立良好的工作习惯流程。

3、培养积极的心态、高度的责任感。

4、培养高度契合执行力。

5、体会团队力量,引爆未来!

2、齐心协力——抢滩登陆!

内容:如何使用有限的过河资源,用最快的时间,让全体队员一次性安全通过一条水流湍急。

每个成员不能接触到地面,接触地面就所有成员重头开始。

3、竞争与合作——荆棘排雷!

地雷的区域中找到一条通道,走出雷区。

4)突破思维定势;5)好的方法可以事半功倍!

5、合力创新——雷区取水!

项目简介:在近15平方米的“雷区”中放有队员们闯关所必需的饮水资源,在不能踏入雷。

区的前提下,如何利用现有的道具(每队一根长绳),去获取所需的资源?

项目目的:1、领悟团队之间需要竞争也需要合作;2、怎样通过团队合作达到双赢;

3、市场竞争是最佳目的就是共赢;4、展示同心协力的益处,共同体验成功;

5、如何激发团队创造性思维!

6、激情挑战——挑战5分钟!

项目介绍:各队在规定的五分钟时间内,将连续完成:击鼓颠球、不倒森林、

珠行万里、一圈到底、团队创造梦想的五个项目组合!

培训目标:

1、为实现目标而强化信念和实行力;

2、构建完美的teamwork,建立最好的团队;

3、挖掘每个人具备的挑战的意志和热情;

4、在欢乐的活动中,向更快更高更强的目标迈进。

7、决战沙场——排兵布阵!

项目介绍:把学员分成两个团队,每个团队有四种角色,将军、传令官、战场。

督导各一人,剩下的为士兵,双方士兵在将军的指挥下,攻击对方士兵,幸。

存者多为胜方,决战沙城,谁主沉浮?

培训目标:

1、建立小组成员的相互信任。2、促进沟通与交流。

3、使小组充满活力。4、管理上的换位思考。

5、高层、管理层、执行层之间的信息传递。

6、细节决定成败。

8、沟通合作——团队双解码!

项目介绍:各队在规定的时间(30一40分钟)内,将反扣在桌面上的26张扑克按红桃a,黑桃a,红桃2,黑桃2(也就是一张红桃一张黑桃)这样的顺序一直翻到k(也就是最后到黑桃k)。

使参与者思考决策与执行的关系;使参与者在快节奏的体验中感受团队合作。

9、沟通执行——驿站传书!

项目介绍:全队成员排成一列,培训师先让其自行约定信号及信号的传递方式。然后。

培训师将一组自然数交给排尾,由排尾传递给排头。要求如下:

1、人不能讲话(包括有规律的发出声音)、移动;

2、不能使用字、笔及手机短信等工具;

3、前面的人不能往后看;

4、后面的人不能把手伸到前面人的眼前比划。

培训目标:1.了解沟通的过程和要素;2.体会沟通中的组织障碍及控制;3.认识到突。

破性思维的益处;4.善于利用规则;5.增强相互合作的团队精神!

10、沟通合作——神笔马良!

项目介绍:在地上放一张一平米大的纸。所有队员拉绳子的末端,不得接触毛笔,

按照教练的要求完成指定的任务。最快完成的为获胜。

培训目标:1.加强团队精神。2.培养团队配合协作能力。

3、感受团队配合协作中,各成员之间的沟通方式与行为方式的变化及所需要的调整。

4、提升团队士气,激发饱满的激情。

11、抱团打天下——团队更精彩!

项目介绍:一道高1.5米的“墙”——用绳子示意,在提供有限道具的前提下,全部队。

员要从墙的一端跨越到另一端。

项目目的:

1、让学员体验到有些看似简单的任务完成起来并不简单。人往往会倾向于通过直接的观。

感来判断事物,而忽视或不习惯于对事物进行分析和分解。

2、培养对目标和任务的分析和分解的能力是团队提高绩效的必要前提。另外,执行中的。

过程有效控制和合理作业分工也是提高执行力和保障任务成功的重要艺术。

3、寻找最高效最安全的方式,效率与细节至关重要,只有团队精诚合作,齐心协力才。

能顺利完成项目,实现目标只有蛮干是不够的。

12、领导力提升——孤岛求生!

项目介绍:这个项目的名字叫紧急救援,又称孤岛求生,是拓展训练针对。

组织/企业/团队管理设计的最经典的项目之一,看似简单的活动所蕴涵。

的道理,揭示的问题,对人的震撼,能够让我们回味无穷……这又会是一大考验……。

培训目标:1.层级之间、部门之间以及不同角色人员的有效沟通;

2、领导艺术与领导力学习。3.突破思维定势,培养创新与风险意识;

4、信任与合作;5.时间管理与80/20法则。

13、责任与担当——穿越魔方!

项目介绍:每一位学员依次穿越一个立体电网,由于电网有6个面一个面进入5个出口!

培训目标:开发智力、拓展思维、提高逻辑能力、空间几何能力、提升记忆力。培养耐心、

增强竞争意识合作意识团队意识领导力执行力团队协作能力!

14、凝聚与突破——团队力量!

项目介绍:所有队员在一根能够承受一个人重量的绳子,要求全体队员把他拉。

成一个圆,然后团队成员依次在上面走一圈,同时,制定目标,摆动绳圈,共同。

完成!体现:众人划桨开大船!

培训目标:

100%的执行力;

团队间互相协作;

增强自信和自我控制;

学习换位思考,更好地理解他人;

立团队内部的信任感,理解信任和承诺的重要性和力量;

决不放弃,直到成功为止,克服人性的弱点,为团队目标的实现而努力;

侧重于通过一种最合理的人力资源分配来达到最佳的工作效率和获得最好的工作成就。

室内团建活动方案

(惩罚方法):

1卡通跳。

分为男式和女式,相同的都是跳起时大腿和膝盖要并拢,小腿要分开,就像漫画中的姿势。不同在于:男式的向上跳起时左右脚前后分开,双手自然前后摆,同时嘴里要发出“呦吼”的声音;女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开,双手食指和中指在胸前做“v"的姿势,同时嘴里要发出”耶”的声音。

2屁股写字。

3准备三个签,

1)、满汉全席。那么每个人都为其夹一份食物,必须吃完。这叫撑死他。

2)、替罪羊。这个可真是中头彩。你再次进行抽签,那是有每个人名字的签,抽到谁,那么你报复的机会就到了。在房间内你可以让他做一件事情。比如:背你饶一圈等。这叫整死你。

3)、打死我也不说。聚会中其实大家都很想互相了解,可是又因为一些原因而无法深入。所以,给你一个机会,抽到此,那么在座每个人都可以问他一个问题。尽量问吧,必须说实话啊。这可是个好机会啊。

4、把气球吹起来系在一条长长的绳子,然后绕在失败者的身上,让其他参加游戏的人排队拿牙签把气球扎爆。气球全扎爆之后,就像裙子一样,然后让失败者跳草裙舞。

酒桌上的时候......

1、蜜蜂

口令:两只小蜜蜂呀,飞到花丛中呀,嘿!石头,剪刀、布,然后猜赢的一方就做打人耳光状,左一下,右一下,同时口中发出"啪、啪"两声,输方则要顺手势摇头,作被打状,口喊"啊、啊";如果猜和了,就要做出亲嘴状还要发出两声配音。动作及声音出错则饮!(注:适合两个人玩,有点打情骂俏的味道,玩起来特别逗!)

2、007

由开始一人发音"零"随声任指一人,那人随即亦发音"零"再任指另外一人,第三个人则发音"柒",随声用手指作开枪状任指一人,"中枪"者不发音不作任何动作,但"中枪"者旁边左右两人则要发"啊"的声音,而扬手作投降状。--出错者饮!

注:适合众人玩,由于没有轮流的次序,而是突发的任指其中的一个人,所以整个过程都必须处于紧张状态,因为可能下个就是你了!)

3、明七暗七

按自然数按顺序数下来,1、2、3、4、5、6、7……遇到7、17、27、37等以7结尾的数字称作"明七",7的倍数如14、21、28等称作"暗七",到"明七""暗七"的人都不能发声,只能敲一下桌子,然后逆顺序再继续数下去。从左到右1、2、3、4、5、6、7(不发音)然后逆顺序,喊"6"者要紧接喊"8",9、 10、11、12、13、14(不发音),喊"13"者又要紧跟着喊"15",一直下去,到"27" "28"时最容易出错。

(注:适合多人一起玩,比较简单轻松,不过因为口令简单,可能会容易乏味一点。)

4、虎棒鸡虫令

分别有四种动物,老虎、棒子、鸡、虫,一物克一物,两人相对,各用一根筷子相击,同时口喊"棒子棒子……""……"或喊老虎,或喊棒子,或喊鸡,或喊虫。规定:以棒击虎,虎吃鸡,鸡吃虫,虫吃棒;负者饮酒,若棒子与鸡,虎与虫同时喊出,则不分胜负。

上海室内团建活动方案【】

每一个成员的知识和技能协同工作,解决问题,达到共同的目标。团队建设是企业在管理中有计划、有目的地组织团队,并对其团队成员进行训练、总结、提高的活动。

一、活动目的:为了让员工更加熟悉公司现有的业务和资源;了解公司其他。

部门的日常工作;增强部门与部门间,同事与同事间的沟通、交流与合作;加强公司凝聚力;提高工作效率和员工的积极性;同时布置公司下半年的工作任务,携手并进,为完成最终的目标而努力。

二、活动主题:“敞开胸怀,自由奔放”

三、活动时间:20_年x月_日下午x点:

四、活动地点:(附近酒店会议室)。

五、活动参与主题:_x全体员工。

六、活动主持:_为主,各部门领导轮番上场。

七、活动形式:培训+互动游戏。

八、活动方案:(共分两个部分,共约4个小时左右)。

前奏:(时间约30分钟)。

老板布本次活动的意义,介绍公司情况,介绍各部门情况及负责人,同时公布下半年工作目标和工作计划。下面的时间交给各部门负责人。。

各部门负责人轮番登台介绍本部门成员,最好以此种方式,比如:“这是客户部最具有活力的美女-_”,然后_登台跟大家打招呼,用最幽默最具代表性的语言自我介绍,包括工作职责,兴趣爱好等,目的是让大家对自己留下深刻印象。部门成员全部介绍完毕后,负责人描述本部门工作职责,日常工作情况,结合成员展开,同时找出最能代表本部门工作情况或未来期望的词语或句子作为本部门的代号(此代号可以作为互动游戏中口号)。

第一部分:培训(每个部门时间控制在15分钟,q&a阶段控制在2分钟,中间有10分钟休息时间,共计2小时30分钟)。

流程:各部门负责人结合本部门工作内容、工作范围和主要产品,为公司员工培训。

客户部:

媒介部:

设计部:

策划部:

第二部分:互动游戏。

宗旨:加强团队合作,促进各部门之间协作,增进同事之间的了解。

一、组织人员分工。

指挥员:总经理。

培训师:副总经理。

裁判员:行政经理。

二、团队比赛。

1、破冰活动。

时间:20分钟。

活动目的:打破隔阂、建立相互熟知、相互信任的团队氛围。相互之间的沟通是树立这种信心的基础,一旦信任完全建立,你会感觉到团队的工作气氛是那么的轻松、愉快。

活动内容:1、将所有成员分为三组,让每组队员围成一个向心圆,直径2—2.5米,选一位队员站在中央。2、每个人伸出自己的双手,中央的队员则双手抱在胸前,并做出以下的沟通对话。中心队员:“我叫??(自己的名字),我准备好了,你们准备好了没有?”全体团队成员回答:“准备好了。”培训师“我倒了?”全体团队成员“倒吧!”3、这时整个身体完全倒在团体成员的手中,这时团队成员把中央队员顺时针推动两圈。4、建议小组中的每位成员都来试一试。5、要求在圆中央的人倒下时应保持身体直立,并不要打开双手,以免伤及他人。

室内团建活动方案

为体现公司企业精神,增强员工的团结协作感,促进员工之间的沟通,计划5月份组织员工举行踏青活动,具体如下:

提高大家积极性,促进员工之间的'沟通,让员工放松心情,增强集体凝聚力和团队精神。

〔〕。

20xx年5月26日星期六上午7点出发。

放松心情、团结协作!

爬山。

编委会成员、编辑部成员、所有通讯员、公司行政人员。

预计4000—5000元。

1、人员餐费计划30人×50元=1500元。

2、车辆费用:预计600元(提供活动车辆者每车补助100)。

3、矿泉水:60元。

4、应急药品:30元。

5、临时备用:500元。

6、奖品费用:1500元。

为了让大家彼此都能尽快熟悉了解,活动期间要进行部分团队游戏,活动结束后要进行集体拍照。

八、注意事项:

2、爬山时间为2个小时,2个小时后返回山庄进行其他活动。

3、所有垃圾斗装到食品袋中,不允许随意乱扔。

4、行为举止大方得体,注意维护公司形象,不在风景区里大声喧哗,乱扔垃圾,破坏公物,破坏环境。

5、期间出现任何突发情况时,要及时上报负责人,负责人及时处理好应变工作。

6、在游玩中,请各组确认人数、注意安全。

7、必须严格遵守时间规定,并准时到达集合点,及时清点人数。一切听从负责人的安排。

8、请您保管好自己的行李。特别是手机、钱包及其他贵重物品。并应时刻提醒自己不要遗忘物品。

第一队队长xxx野狼队。

第二队队长xxx雄鹰队。

第三队队长xxx鳄鱼队。

活动工作人员:xxx、xxx、xxx。

活动摄影:xxx。

活动策划:xxx。

室内团建活动方案

听上去有些“暧昧”,实际上是个练反应的好游戏。

规则:众人围坐成一圈,规定只能对自己左边的人说“我爱你”,对右边的人说“不要脸”。两人之间只能连续对话3次。一旦有人说错,即受罚。

亮点:当游戏达到一定速度时,反应跟不上的人,往往会出现“我……不要脸”或“不……我爱你”之类的经典“自白”。

将参与者分成四堆以上,每堆人手牵着手围成一圈,给每堆人以颜色或数字命名,任意指定一堆萝卜开始统一下蹲,同时还要念词,再指定别的萝卜堆做同样动作,目标要一致,依此类推但不能马上回指。

以一实例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜,白萝卜先蹲,蹲的时候念“白萝卜蹲,白萝卜蹲,白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词,之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。

念词:两只小蜜蜂呀,飞在花丛中呀,飞呀……。

动作:两人面对面,1.两手作兰花指状展开双臂上下飞舞;2.两手换掌状于胸前交x飞舞;3.出手锤子剪刀布;4.赢者伸掌作摔巴掌状,口念"啪啪";输者和声"啊啊";不输不赢则同时努嘴作"咋咋"亲嘴状。

胜负:看反应速度,负者罚一节目。

参与者围成一圈,面朝中央。主持人念“一”,顺时针下一位念“只”,再“青”再“蛙”再“跳”再“进”再“水”再“中”再“扑通”;接着“两只青蛙跳进水中扑通扑通”……依此类推,跟不上节奏或出错者罚节目。

由一人蒙上眼睛扮"瞎子",坐在"瞎子"左侧的人开始不断的指在座的每一个人。当他指向其中的人和一个人,就问"瞎子","这个行不行?"。"瞎子"如果说不行,就继续指下一个人。知道"瞎子"同意的时候,被指的那个人就是被游戏选中的人。"瞎子"摘下眼罩,根据每个人的表情来猜测谁被选中了,而参与的人不能告诉瞎子。当然,被选中的也可能是"瞎子"自己。瞎子要出一个题目或者说指定一个节目,要被选定的人去完成。和大冒险一样,节目越荒唐越刺激越好。

下一轮,由上一轮被选定人来做瞎子。

用具:分别写着"官、兵、捉、贼"字样的四张小纸。

这个游戏最好是四个人来玩。将四张纸折叠起来,参加游戏的四个人分别抽出一张。抽到"捉"字的人要根据其他三个人的面部表情或其他细节来猜出谁拿的是"贼"字,猜错的要罚,有猜到"官"字的人决定如何惩罚,由抽到"兵"字的人执行。

室内团建活动方案

项目学员:所有学员参与其中,要求5人一组为最佳。

项目时间:20分钟。

项目控制:拓展培训师让全体学员自由组成几个5人小组,每组选出一位代表作为组长。然后把寻宝游戏工作表分给各组的组长,让他们在5分钟之内收集齐表中的说有物品,并展示在全体学员面前。拓展培训师检查最快完成的小组是否收集到了所有的物品,而后给他们一些奖励。寻宝游戏表要求小组收集一下的物品,其项目时间限制及评分标准由拓展培训师来解释。

物品有:回形针、一把泥土、肥皂、牙刷、小组学员名单、石头、衣架、一包香烟、红圆珠笔。

分享回顾:在经过了一段项目时间的讲课后,教师可以利用这类破冰游戏来改善课堂气氛,也可以借此游戏让学员体会一下团队合作效果。

(1)分享回顾一下活动的项目控制,是否小组的全体学员都有参与?

(2)做事之前是否有一个计划,哪怕是这样的简单活动?

(3)大家是否能体会到以投资项目时间来争取项目时间的道理?

游戏类型:复习技巧/充能器/沟通/晚会。

活动形式:全体参与,分组进行。

所需时间:15分钟到30分钟。

场地要求:宽敞的会议室。

所需材料:小奖品若干、竞赛问题若干。

活动目的。

1、将复习以听众喜闻乐见的形式、充满乐趣的方式进行。

2、活跃现场气氛,激发听众活力,保持良好状态。

操作步骤。

1、在培训进行到复习阶段时,将全体成员分成4组。

2、给大家10分钟的时间,就所学内容小组内进行复习与讨论。

3、对大家说,下面我们要玩一个《幸运猜猜猜》的游戏,游戏的灵感取材于《幸运52》,所不同的是,在竞猜的同时大家也在复习课程所讲内容。

4、请各组派两名选手参赛,一个人比画,另一个人猜。

5、在猜词过程中,对于选手回答不出的问题,培训师可让听众抢答,答对有奖。

活动形式:全体参与。

所需时间:三到四个星期。

场地要求:无。

所需材料:证书、应用报告。

活动目的。

1、使得听众在课后对所学内容进行实践,巩固培训效果。

2、确保培训质量,提升培训品质。

操作步骤。

1、在培训即将结束的时候,告诉全体听众:在课程结束时,他们并不能得到结业证书(或特定的资格证书),这样做,是为了确保对所学内容的消化吸收;通常,养成一个习惯需要21天的时间,所以在三个星期后,每人需提交一份应用报告。

2、在收到应用报告后,发给听众相关证书。

拓展游戏提示。

在证书类培训课程中,此游戏的效果最佳。

活动形式:全体听众手拉手围成一圈站立。

所需时间:10分钟到20分钟。

场地要求:宽敞的会议室,或者户外。

所需材料:歌曲《感恩的心》。

活动目的。

1、感谢听众在培训期间给予的支持,简要回顾与复习所学内容。

2、触动听众心灵,使培训在浓浓的温情中结束,提升培训的整体品质。

操作步骤。

1、在培训即将结束的时候,培训师带领听众简要回顾与复习一下所学内容最新室内团队拓展游戏大全最新室内团队拓展游戏大全。

2、然后将室内的灯光调暗,全体听众手拉手站成一圈,培训师站在其中。

3、开始循环播放背景音乐《感恩的心》。

4、培训师发表对这次培训的感想以及对大家未来的期待与祝福,之后,请听众谈谈感想与收获。

5、对于听众在培训期间所给予的支持与鼓励,培训师(也可以包括所有的助教)怀着感恩的心,最后向四个方向分别鞠躬致谢。之后,结束培训。

拓展提示。

1、培训师最后发表的感想以及对大家未来的期待至关重要,务必傲到情真意切、感人肺腑,建议提前多做准备,多听听《感恩的心》!

2、对于培训师最后的鞠躬致谢,可进行个性化的处理。在这里,培训师感谢的是听众在课程期间所给予的支持与鼓励;感谢的是听众及课程负责人所给予的分享知识的机会。

3、笔者的经验:当培训师最后向听众鞠躬致谢后,很多时候,听众会自发地对培训师同样鞠躬致谢,使得培训在浓浓的温情中成功结束。

4、在时间长达几天的培训项目中,此游戏的效果最佳。

游戏目的:

1、训练学员们评估其行为和态度。

2、激励参与者检查其能力和成长的情况。

游戏准备:

人数:不限。

时间:20分钟。

场地:室内。

材料:学习资料、笔。

游戏步骤:

1、每一位参与者会收到一份资料《衡量你的贡献》(见附件)。参与者在10分钟之内完成。

2、让参与者以三人或者四人的小组进行合作,分享他们的评估结果,时间为lo分钟。相互问按以下的每一条陈述给予反馈:

(1)是的,我对你的评价跟你对自己的评价一样。

(2)我想,你在这儿低估了自己。比如……。

(3)在这方面,我的经验是你……(肯定的例子)。我想,你如果……你能在这方面为团队作出更大的贡献。

3、让每个人确定并在团队中分享他(她)在团队作出的积极贡献,以及对个人改进行动的承诺。

游戏目的:

使人们互相分享对彼此的看法。

游戏准备:

人数:不限。

时间:20分钟。

场地:室内。

材料:每人1张白纸卡片、1支笔。

游戏步骤:

1、将人们分成8人一组,每个小组围成一圈。

2、每个成员将自己的姓名写在卡片上,并画出自己印象最深的一幅图画。

3、将卡片交给自己旁边的人,这样。每人拿着的就是另一成员的卡片。

4、拿到别人的卡片后,请在卡片上填写自己对留名人的第一印象。

5、将填完的卡交给另一人填写,以此类推最新室内团队拓展游戏大全团队精神。

6、将填满的卡片交到主持人手上。

7、收集齐所有卡片后,主持人再发回留名人本人。给大家4分钟时间看卡片,然后展开讨论。

每个人对自己的形象都有认知。形象,是人们的第一张名片。它是你给别人的第一感觉。

通过这个游戏,我们对自己的形象可以有一个深切的了解。形象虽然是外在的一种因素,但是,良好的形象会给人一种积极的心理暗示。这种积极的因素会在人们的脑海中产生一些现成的信息,这也是一种提示,无形中会夺走人们的判断力,这种形象指引会无形中对人们的思维形成一定的导向。

所以一个人的形象对自己来说很重要。形象是你的一个品牌,不要毁了自己的名片。

室内团建活动方案

我们在事业上寻觅着生命的亮点。春节后几个月的'忙碌过去了,为了丰富一下大家的业余生活,在公司之余组织大家一次春游踏青活动。

踏青

20xx年xx月xx日

全体公司成员

xxxx山

1、希望通过本次活动,给大家留下美好的回忆。

2、通过本次活动促进一下公司新老员工的交流,彼此之间加深了解。

3、培养公司员工的团结协作能力和团队意识,使员工能够充分认识到集体的力量。

4、让员工们离开城市的喧嚣,亲近自然,放松身心,回归自然。

5、本次爬山活动既是一次旅游,也是一次身材磨炼,同时也以此为契机,加强员工进行体育磨炼的意识。

1活动日期:xx年xx月xx日

早上8:00公司集合。8:20出发。9:00左右到达,开始登山比赛。

游戏环节、拓展项目环节;中午简餐环节。下午16左右返回,晚饭聚餐。

2、活动地点:xxxx国家森林公园

3、活动项目户外爬山,团队比赛以及拓展游戏项目。

4、活动参与人员:xxx

5、预算费用:xx

6、活动策划人:xx

7、安全保障预员:xx

1、爬山比赛

2、游戏名称:交换名字

3、猜词游戏

室内团建活动方案

随着越来越多要记的东西,试试自已可不可以人数:不限场地:不限适合范围:刚认识或不认识的人游戏方法:

1、全部人围成一圈,从第一个人开始说"今天我吃了一个aa"(aa为随意食物名!)。

2、接着第二个接着说,吃了一个aa,二个bb…(bb不同的食物名!)。

3、像这样一直传下去,每传一个人就必须重覆前面的食物名,另加一个新的食物名。

4、一直到有人中途讲错出局!题目例子:可选一些较难的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!

1、在白板或墙壁上画一个大的时钟模型,分别将时钟的刻度标识出来;

4、可重复玩多次,亦可有一人同时扮演时钟的分针和时针,训练表演者的判断力和反应能力。

藉着被绑在一起来完成数件任务人数:不限场地:不限道具:绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法:

1、分组,不限几组,但每组最好二人以上。

2、每一组组员围成一个圈圈,面对对方。老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。

3、绑好以后,现在每一组的组员都是绑在一起的,老师想些任务要每组去完成。

1、两人面对面。

2、先随机由一人先开始,指着自己的五官任何一处,问对方:“这是哪里?”

3、对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题,例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话,同伴就必须说:这是鼻子。同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官。

4、如果过程中有任意一方出错,就要受罚;3个问题之后,双方互换。

1、全体围坐成圈,野外可划地固定各人的位置,主持人没有位置,立于中央。

2、主持人开始说:「大风吹!」大家问:「吹什么?」主持人说:「吹有穿鞋子的人。」则凡是穿鞋子者,均要移动,另换位置,主持人抢到一位置,使得一人没有位置成为新主持人,再吹。ps:小风吹则吹相反的!

室内团建活动方案

地点:___大厅。

二、活动主办。

组织机构:___。

负责人:___。

主持人:___。

行政:___。

取题:___。

三、赛前准备。

x日—x日备题。

x日培训工作人员、买奖品。

x日布置教室、完善所有事项。

四、赛场布置。

1、正前方:悬挂“五四强素质、练内功“有奖知识自由竞答活动。

2、前黑板为幸运抽奖处,挂有“强素质、练内功、学知识、兴制管“。

3、取题处设于培训中心后侧,兑奖处设于讲台。

五、活动须知。

1、本次活动为有奖自由竞答活动,具有知识性、趣味性,活动不设参赛队,不指定参赛成员,凡我车间员工均可踊跃参加。

2、本次活动的题目共分为四大类,具体如下:

1—50号为厂规厂纪及我厂基本常识。

51—150号为专业知识,其中51—75号题适合电器班,76—100号题适合车队,101—125号题适合维修班,126—150号题适合生产岗位。

151—200号为趣味谜语。

201—250号为脑筋急转弯。

3、本次活动设a、b两种题型,其中b型题难度较大,a、b分别标于题号之后,如“21(b)”。活动共设250道题,其中a型150道,b型100道。

4、所有题号按分类悬挂于墙上,观众每次只许选择一个题号。

5、本次活动的奖品分即奖型与幸运抽奖两种,即奖型为每答对一道题则可获得一份精美小奖品;幸运抽奖即观众答对题后放弃即奖奖品,累计答对规定的题数,最后参予幸运抽奖,抽奖奖品最小数值为10元,为100元。

6、凡手上持有20枚a型题签或10枚b型题签或15枚a、b混合型题签,且题签上有兑奖处工作人员所签的该员工的姓名时,此观众可参予幸运抽签活动。

7、观众题签破损者,不论答案正确与否,均不予兑奖,视为作废。

六、活动程序。

1、活动开始后,观众指定出自己要选的题号,工作人员取出与题号相应的题签交给观众,同时工作人员将该题题号取下,表示此题已经被选出。

2、观众拿到题签,经思考后来兑奖处说出自己的答案(答案也可写于另外一张纸上,但禁止写在题签上,否则不予兑奖)。

如:此题答案正确,观众选择即奖型奖品,则工作人员当场给予兑发,题签交回。

如此题答案不正确,工作人员抽回题签,交于取题处,再次将该题挂出题号,此题仍有效;

如此题答案正确,观众准备参予幸运抽奖,则工作人员在题签上写出该观众姓名,并交于其积累。

3、如某观众积累够抽奖题签,即可上台抽奖,所抽得奖品当场兑发。抽签共设12位,抽完为此。

七、奖品设置。

1、a型题每道奖品为1元左右物品,共需150份左右,b型题为2元左右物品,共需100分左右,以上共需350元。

2、抽签共设12位,即“10元5位,20元4位,50元2位,100元1位”,共330元。

室内团建活动方案

规则:四个一样的杯子里只有一个杯子里装有白酒,其余三个装的是水,让参赛的队员猜是谁喝的是酒,公司早会的室内拓展游戏。

共三组,每组两人。

比如,站上一圈人,从其中一个开始说,49,下一个赶紧答36,她再接着说68,下一个回答48,以此类推。.。

谁说错了,就输了就受罚:)。

各队抽出三名队员,随机抽取动物头饰,音乐开始后由主持人背对参赛队员随机喊某种动物“某某蹲、某某蹲、某某蹲完某某蹲”蹲错的被罚下场,最后哪队剩人最多为获胜。(道具:动物头饰、迪斯科舞曲带)本游戏技巧在主持人,尤其有领导在场上时,可连续喊领导所带动物名多次,绝对爆料。

1、你们玩过夹弹珠吗?就是用那种滑的筷子,把在水里的弹珠夹到边上另一个容器里,有一定难度哦!在一分钟之内,几人一起比赛,看谁夹的最多,给他一个棒棒糖!

2、贴鼻子,在黑板上画个大脸,随便什么脸型,画上眼睛,嘴巴,让贴的人蒙上眼睛去贴,保证笑料百出!

4、还有一种用筷子投入酒瓶中的游戏,当然,人在酒瓶的上方。

5、两人三足,两个人捆两只脚,一起走,谁先到谁赢。

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